ENTREVISTA
Uma conversa sobre carreira e vida pessoal com MC Matheuzinho, dono do hit “Sou teu fã”
CULINÁRIA
ed.097 - 12 de Novembro de 2017
Uma receita de macarrão vegetariano do vencedor do Masterchef, Léo Young
SAÚDE Conheça os principais nutrientes com poder cicatrizante e saiba como inseri-los na dieta
Formada em moda e filha do ex-nadador Xuxa: Conheça essa atriz que está bombando em “Malhação” Domingo, 12 de Novembro de 2017 | 1
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SAÚDE
MACHUCOU? RECUPERE POR MEIO DE ALIMENTOS NATURAIS
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o realizar um procedimento cirúrgico, se recuperar de algum ferimento ou, até mesmo, após alguma intervenção estética, como uma tatuagem, várias preocupações surgem, e o aspecto final da cicatriz, embora não seja mais importante do que a saúde em si, é uma delas. A recuperação total, que torna a cicatriz quase imperceptível, não depende apenas da destreza do médico ou cirurgião. A maioria das pessoas desconhece que certas substâncias encontradas nos alimentos têm a capacidade de retardar ou potencializar a reconstrução da área que sofreu uma incisão feita pelo bisturi do cirurgião, ou por um acidente.
Foto: Reprodução
Como ocorre a cicatrização O organismo enfrenta três fases nesse processo, a primeira é a inflamatória, caracterizada pela coagulação e migração celular, nela é necessário aumentar o aporte de vitamina K e proteínas. Já na segunda acontece a proliferação, ou seja, o desenvolvimento das células, sendo fundamental o consumo de alimentos ricos em vitamina C e minerais, como ferro e zinco. Na última fase acontece a remodelação, processo de maturação e estabilização do colágeno, por isso é essencial a presença de vitaminas e proteínas no organismo. Fontes de cura Segundo a nutricionista Gabriela Domingues, alguns alimentos funcionam como verdadeiros remédios naturais para acelerar o processo de cura da pele desde pequenos arranhões até incisões cirúrgicas. “Isso acontece graças aos nutrientes presentes em suas composições, que promovem a renovação e multiplicação celular de forma mais rápida, tornando assim a cicatrização eficiente e quase invisível após o período de regeneração”, explica a profissional que a atua na Nova Nutrii, especializada em nutrição clínica. Conheça mais sobre os principais nutrientes que devem compor o cardápio durante esse processo: 4 | Domingo, 12 de Novembro de 2017
Vitamina K: é usada clinicamente com a finalidade de acelerar a cicatrização da pele, especialmente após as cirurgias. Isso porque o nutriente atua diretamente na coagulação sanguínea, desempenhando uma função básica capaz de evitar hemorragias e aliviar inchaços, combatendo os hematomas que impedem uma cicatrização eficiente. Vitamina C: essencial para o funcionamento pleno do nosso organismo e atua em todas as fases desse processo de regeneração, promovendo o crescimento e o reparo dos tecidos em todas as partes do corpo, tanto internos quanto externos. Vitamina A: capaz de regenerar a pele e oferecer energia para sua recuperação, por isso, é fundamental na reparação de lesões, tanto externas quanto internas. “Esta vitamina é usada em tratamentos contra acne, eczema, psoríase, herpes labial e outras patologias que atingem o corpo em sua camada externa, como no caso de feridas e queimaduras”, afirma Domingues. Proteínas: a cicatrização requer aminoácidos e peptídeos fornecidos pelas proteínas, que funcionam como uma espécie de “cimento” para fechar a ferida. Se a dieta for pobre nesses nutrientes, o processo de cicatrização pode ser retardado, aumentando o risco de rompimento do corte e as chances de que a lesão deixe marcas visíveis após a reparação. Alimentos anti-inflamatórios e antioxidantes: alimentos ricos em ômega 3 não podem faltar no prato de quem está se preparando para encarar o bisturi ou, mesmo daqueles que já estão se recuperando de uma cirurgia ou acidente. Isso porque esse ácido graxo possui propriedade anti-inflamatórias que auxiliam o corpo no processo de cicatrização, favorecendo a reparação do ferimento. Hidratação: fundamental para garantir a elasticidade da pele e a saúde e jovialidade das células, a água ainda ajuda a combater o inchaço e a retenção de líquidos, o que contribui para eliminar as impurezas do corpo.
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TURISMO
10 dicas para aproveitar o melhor da Índia
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m 2018, a Latitudes, especializada em viagens de conhecimento, se debruça sobre a Índia para apresentar o esplendor cultural e a diversidade do país, incluindo rotas que fogem do tradicional. Com experiência e profundo conhecimento do destino, os profissionais dão dicas para quem quer explorar esse destino inigualável. Confira:
1. Participar da cerimônia do fogo (AARTI), em Varanasi – a bela cerimônia hindu ao pôr do sol é uma forma de puja (oferenda), no qual lamparinas são oferecidas às águas do Ganges como forma de agradecer pela luz que nos ilumina todos os dias, purificando pensamento, espírito e corpo.
Fotos: Reprodução
2. Fazer uma massagem ayurvedica – O Ayurveda, tradicional medicina indiana, tem mais de 5 mil anos e a massagem é parte importante de suas técnicas, com toques profundos e vigorosos e uso de óleos naturais, estimulando a energia vital, a circulação sanguínea e a respiração. Imperdível.
4. Pernoitar em um desertcamp – Os acampamentos são a melhor e mais confortável forma de admirar as cores únicas do deserto e conhecer as tradições das populações locais. Os desertcamps hoje oferecem todo o conforto, com ar condicionado, wmúsica tradicional e deliciosa comida típica para uma experiência memorável. 6 | Domingo, 12 de Novembro de 2017
3. Participar de um jantar típico – Fazer parte de um jantar típico, onde as mulheres vestem sari e os homens turbante fica para sempre na memória. As melhores oportunidades para viver esta experiência são durante os jantares promovidos nos próprios hotéis.
5. Viver como um marajá – Alguns palácios que ainda pertencem a marajás atualmente são utilizados como hotéis. Hospedando-se neles é possível experimentar toda a miseenscène e a luxuosa receptividade indiana em cada detalhe.
6. Visitar o Taj Mahal – A dica parece óbvia, mas a visita é de fato imperdível, especialmente se for um dia limpo para ver o nascer do sol, com o céu todo em fantásticos tons de rosa.
7. Ir ao cinema em Jaipur – Ver os filmes de Bollywood in loco é uma experiência única. Os indianos são loucos por cinema, e a produção de Bollywood é inacreditável.
8. Passear de tuktuk – Com esse típico meio de transporte indiano você pode explorar cada cantinho do mercado de Delhi, descobrindo todas as cores e texturas locais.
9. Visitar templos – A Índia é lugar de deslumbrantes templos religiosos. Visite especialmente os templos Hindus, Sikhs e Jainistas.
10. Aguçar os sentidos – Perceba e deixe-se encantar por toda a experiência sensorial que a Índia proporciona: sons, cores únicas, o sabor inigualável da gastronomia local. É por isso que a Índia mexe tanto com os nossos sentidos. Relaxe e aproveite cada detalhe da viagem. Domingo, 12 de Novembro de 2017 | 7
CULINÁRIA
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ara aqueles que querem surpreender com praticidade em um almoço ou jantar, tornando-o especial, o embaixador da marca Maruchan no Brasil, Léo Young, criou receitas inéditas com o macarrão instantâneo. São versões práticas, criativas e saborosas que prometem despertar o lado chef daqueles que vão pra cozinha. Uma das sugestões é o prato Maruchan Vegetariano, com apresentação gourmet e combinação única de ingredientes para proporcionar uma experiência gastronômica inusitada.
Maruchan Vegetariano (Léo Young) Rendimento: 2 porções
Ingredientes
Foto: Divulgação
- 2 pacotes de macarrão instantâneo sabor Galinha - 1 bandeja de tomate cereja - 1 pepino japonês - 2 colheres de vinagre balsâmico - 1 colher de mel - 5 colheres de azeite - 10 bolinhas pequenas de - Mussarela de búfala ou 4 grandes - 5 folhas de manjericão - 2 dentes de alho - Sal a gosto - ¼ pimenta dedo de moça - 10 azeitonas pretas
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Modo de preparo - Coloque o dente de alho dentro da água que irá cozinhar o macarrão e leve ao fogo - Após ferver, aguarde 3 minutos, retire o alho, amasse-o com um pouco de sal e coloque em uma tigela - Corte ao meio metade dos tomates e metade da mussarela e reserve-os para decorar o prato no final - Pique bem o restante dos tomates, as azeitonas, metade do manjericão e a pimenta dedo de moça, e coloque na tigela com o alho amassado - Corte em cubos pequenos o restante da mussarela, o pepino e junte aos demais ingredientes. - Tempere com sal, mel, azeite, balsâmico e mexa - Cozinhe o macarrão e misture muito bem com os ingredientes - Decore com o restante das folhas de manjericão, tomates e mussarela
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ENTREVISTA
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MC Matheuzinho Você canta desde os 16 anos, como surgiu seu contato com a música? Eu cantava no coral da escola e também me interessava bastante por violão e outros instrumentos, o contato começou a partir daí. A música sempre esteve muito presente em minha vida, desde cedo. É algo natural para mim. Por que você decidiu largar a profissão de jogador de futebol na categoria jovem, em que atuava em times como Santos e Vitória, para viver da música? Eu gostava muito de jogar futebol, ainda hoje é uma grande paixão, mas com o passar do tempo, a música se tornou mais presente e intensa em minha vida. Foi quando percebi que o que queria mesmo era trabalhar com isso. Qual foi a maior dificuldade que você já enfrentou na carreira? Acredito que cada profissão tem suas dificuldades. Ser jogador necessita de um preparo físico muito grande. É exaustivo, mas necessário. Já a carreira musical tem outros tipos de desafios, o mercado – de maneira geral - é muito competitivo e é preciso encontrar o seu nicho e trabalhar para ser o melhor nele. Mudar de cidade, por exemplo, foi uma etapa difícil, mas muito necessária para este novo momento da minha carreira. Você esperava que o clipe “Sou teu fã”, com uma pegada funk/pop, que você lançou há pouco tempo, iria fazer tanto sucesso? Quando começamos um projeto, seja ele qual for, sempre esperamos que dê um retorno positivo. Mas, fi-
quei muito surpreso e feliz ao mesmo tempo quando vi o quanto as pessoas estavam curtindo o meu som. Isso é essencial, pois todo o projeto foi pensado e idealizado para que as pessoas curtissem e se identificassem, para se divertir mesmo. O vídeo atingiu quase 1,5 milhões de views no Youtube. Qual a importância que você vê nas redes sociais para ajudar no seu trabalho? As redes sociais são uma ferramenta de comunicação importantíssima e que proporciona uma visibilidade muito grande aos artistas. Além disso, é uma ótima maneira de se comunicar com os fãs e estreitar relações. Qual sua maior inspiração para compor? Tudo ao meu redor acaba se tornando um motivo de inspiração, pode ser algo que estou passando ou que uma pessoa próxima a mim passou. Ela não vem de um local ou momento específico, é algo muito espontâneo. Como você lida com o assedio das fãs? Adoro os meus fãs. Sei que são os fãs quem fazem a carreira de um artista e, sem eles, não chegaríamos a lugar nenhum. Por isso valorizo muito cada um deles. Temos uma relação de respeito e muito carinho. Quais são seus planos para o futuro? Estou com mais um lançamento de clipe para sair em breve no canal do KondZilla, da música “Boomerang”. Além disso, tenho outras músicas para lançar até o final do ano. Acredito que as pessoas vão gostar bastante! Domingo, 12 de Novembro de 2017 | 11
Fotos: Vanessa Medeiros Ribeiro
CAPA
12 | Domingo, 05 de Novembro de 2017
MEU MUNDO FASHION! Isabella Scherer não é apenas a filha do ex-nadador Xuxa, ela é atriz e cursa moda!
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uem já parou para assistir essa temporada de “Malhação” já se deparou com uma atriz nova, linda e cheia de atitude. Estamos falando de Isabella Scherer! Ela, que decidiu cursar moda por ter grande paixão pelo mundo fashion, tem, na atuação, sua maior prioridade no momento. Atuando como a Clara, Isa, ou Bella entre os familiares, está amando a experiência de trabalhar num projeto longo como a novela teen e já pensa em outros trabalhos no futuro. Conheça mais sobre essa it girl que bomba na telinha em uma entrevista exclusiva! Domingo, 05 de Novembro de 2017 | 13
Você trabalha como atriz. Como surgiu essa vontade? Sempre tive vontade de atuar. Mas era algo muito distante. Com 15 anos me matriculei na aula de teatro e comecei a atuar. Como veio a decisão de cursar a faculdade de moda? Pensou em seguir esta carreira ao invés de atuar? Nunca considerei a moda como uma alternativa ao invés de atuar. São duas coisas que eu amo fazer. Minha prioridade é a atuação, mas a moda faz parte do meu dia a dia, é uma forma de me expressar. E não descarto a possibilidade de trabalhar com moda também daqui alguns anos. Hoje você está em “Malhação”, novela que é um grande sonho para a maioria dos jovens, como a Clara. Como surgiu o? Passei por uma bateria de testes. Depois de alguns meses e vários testes, me ligaram fazendo o convite. 14 | Domingo, 12 de Novembro de 2017
Como tem sido a rotina de gravações? Estou adorando, nunca tinha trabalhado tanto tempo em um mesmo projeto. Estou amando esse aprendizado diário sobre minha personagem e sobre a profissão. Sendo filha do Fernando Scherer, o Xuxa, você nunca pensou em ser nadadora também? Sim! Na verdade eu competia e treinava de segunda a sábado, era uma rotina muito puxada. Não sobrava tempo para nada. Só quando eu resolvi parar que consegui tempo para começar a estudar teatro. Como é a relação entre você e seu pai? Ele sente muito ciúme das suas cenas de beijo na novela? Nossa relação é de parceria, além de ser meu pai, ele é meu amigo. Ele nunca foi de ter ciúmes de nada. É um pai moderninho.
Sempre teve o apoio de seus pais nas suas escolhas? Graças a Deus, meus pais sempre deixaram eu fazer o que me dava prazer na vida. Você se considera romântica? Do tipo que quer casar e construir uma família? Eu não me considero romântica, muito menos uma romântica idealizada. Mas isso não anula minha vontade de construir uma família. Seus looks são sempre caprichados. Você é muito criteriosa ao escolher o que vestir? Sou nada! Só compro o que tenho certeza que vou usar, para comprar sim eu sou criteriosa. Gosto de peças que valem a pena e que sei que vou usar por muitos anos. Mas na hora de me vestir, vou misturando as peças até eu achar que ficou legal. Meu guarda-roupa é bem básico, então meio que
tudo combina entre si. Quando o assunto é beleza, tem muitos cuidados? Olha, tenho viu?! Tive muita acne na adolescência, muita mesmo! Por isso desde os 13 anos acostumei a cuidar muito da minha pele. Acho que fiquei meio traumatizada com isso. E o que gosta de fazer nas horas vagas? Cozinhar, sair pra jantar fora, encontrar minhas amigas e ficar com meus cachorros. Quais são os seus sonhos profissionais e pessoais? Quero continuar atuando, trabalhar para sempre com coisas que eu amo fazer e o mais importante: ser feliz. Ser feliz sem depender de um trabalho ou de uma relação para isso. Procuro essa felicidade interior. Domingo, 12 de Novembro de 2017 | 15
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PING-PONG • Nome: Isabella Medeiros Scherer • Idade: 21 anos • Local de nascimento: Florianópolis/ SC • Peso: Não gosto de falar meu peso para não influenciar meninas a quererem ter o mesmo peso de alguém que elas viram na revista • Altura: 1,65m • Apelido: Bella no Rio e para a família. E Isa em São Paulo • Qual é sua maior qualidade? Bom humor. É difícil me ver irritada • E seu maior defeito? Sou muito esquecida • O que você mais aprecia em seus amigos? Como eles me fazem ficar bem mesmo em momentos difíceis • Sua atividade favorita é: Cozinhar • Qual é sua ideia de felicidade? Paz e felicidade interior • Quem você gostaria de ser se não fosse você mesmo? Rihanna • E onde gostaria de viver? Qualquer lugar com praia • Qual é sua viagem preferida? Nova York • Qual é sua cor favorita? Preto • E qual é sua comida favorita? Qualquer coisa feita pela minha mãe • Um animal: Cachorro • Quais são seus atores preferidos? Meryl Streep, Leonardo DiCaprio, Brie Larson • E seus cantores? Rihanna, 2pac, Justin Timberlake, Beatles • O que você mais detesta? Pessoas falsas • Que dom você gostaria de possuir? Cantar • Uma mania: Entrar com pé direito no avião • Um sonho de consumo não realizado: Uma casa em Los Angeles • Uma lembrança de infância: Comer goiaba no pé • Qual é seu maior medo? Perder as pessoas que eu amo • O que a irrita? Barulho de pessoas mastigando alto • O que ou quem é o maior amor de sua vida? Minha família • O que você considera a sua maior conquista? Poder trabalhar com o que eu amo • Qual é o seu maior tesouro? Minha irmã • Defina-se em uma palavra: Metamorfose Domingo, 12 de Novembro de 2017 | 17
AGENDA
NAS TELONAS! BORG VS MCENROE (1H 30MIN)
Estamos em Wimbledon, no ano de 1980. O verão mais chuvoso em décadas. O mundo está esperando para ver o número 1 dos jogadores de tênis do mundo, Björn Borg (Sverrir Gudnason), conquistar seu quinto título em Wimbledon. Mas poucos sabem o drama dos bastidores: aos 24 anos, Borg está perto do fim, cansado, desgastado e atormentado pela ansiedade. Enquanto isso, seu rival John McEnroe (Shia LaBeouf), de 20 anos, está decidido a tomar o lugar no trono de Wimbledon de seu antigo herói.
GOSTO SE DISCUTE (1H 30MIN)
O chef (Cassio Gabus Mendes) de um restaurante estrelado, mas um tanto ultrapassado, vê toda sua clientela ir para um novo “food truck” em frente ao seu estabelecimento. Para piorar, ele é obrigado a aceitar uma auditora do banco (Kéfera Buchmann) que quer promover uma verdadeira revolução no restaurante. O nervosismo é tanto que leva o chef a perder o seu paladar. Um novo cardápio parece ser a solução para recuperar o restaurante, mas como criá-lo sem sentir gosto algum?
EM BUSCA DE VINGANÇA (1H 35MIN)
Fotos: Divulgação
Um homem (Arnold Schwarzenegger) traumatizado busca vingança após ter perdido a esposa e o filho em acidente de avião causado por negligência de um controlador de tráfego aéreo (Scoot McNairy). O filme é baseado em fatos reais e o acidente ficou conhecido como o Desastre Aéreo de Überlingen, no qual os passageiros eram em sua maioria crianças. Com direção de Elliott Lester, as filmagens foram realizadas em Columbus, Ohio, cidade natal da atriz Maggie Grace, que está no elenco. 18 | Domingo, 12 de Novembro de 2017
Domingo, 13 de Agosto de 2017 | MAIS Online | 19
SOCIAL SP Mariana Simões
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ATRIZ HOMENAGEADA NA CAPITAL
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ONG Love Together Brasil, instituição focada na educação de crianças e adolescentes e erradicação da desnutrição infantil criada em 2014, promoveu um jantar em homenagem à atriz Cláudia Raia p ara reverenciar a carreira e a história da bela atriz. O evento aconteceu no Restaurante TRE do Shopping JK Iguatemi, localizado no bairro da Vila Olímpia. Segundo o site “O Fuxico”, o eventofoi uma forma de arrecadar fundos para a abertura de seis poços artesianos novos que irão beneficiar as crianças do sertão da Paraíba. Toda a renda da venda dos convites, vendidos a R$ 395 cada, será investida no projeto. Fotos: Manuela Scarpa
Álvaro Garnero
Luciana Gomenez
Claudia Raia recendo a homenagem
Jarbas Homem de Mello e Cláudia Raia
Luana Piovani
Fernando Torquatto
Enzo Celulari e a namorada, Victória Grendene
SOCIAL RJ Alessandro Monteiro
socialrio@maisinfluente.com.br Instagram: @alessandromontteiro
PINCELADAS CARIOCAS
S
A
pós o belíssimo evento da Mais Influente Mulher no Shopping Village Mall, a semana não parou. Adriana Alves celebrou novas primaveras uma festa de dar inveja e levou ao requintado Lê Vogue Club até aquelas cuja afinidade é mínima. Ela que vem subindo na lista das promoters tops do Rio causou bom frisson por lá, afinal ela merece isso é muito mais. Já a atriz Thais de Campos que desembarcou na cidade para novas gravações e fortes projetos profissionais. Thais mudou a pouco tempo para Lisboa para lecionar arte e dramaturgia
Ana Lúcia Santana -Shopping Leblon (Foto Alessandro Monteiro)
SALUMERIA
Adriana Alves e Fabi Calvo - Le Club Vogue (Foto Priscilla Mondo)
Karina Nigri - Sunset Fashion Belmond Copacabana Palace (Foto Alessandro Monteiro)
Ligia Azevedo e Chico Vartulli - Florense Ipanema ( Foto Alessandro Monteiro)
Thais de Campos (Foto Acervo Pessoal)
Theresa Macedo Shopping Leblon (Foto Alessandro Monteiro)
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