Mexicanísima Abril 2021

ABRIL 2021 No.9

! n ó z a r ¡De co CLOE ELIZONDO

MONTERREY N.L. MÉXICO

Directorio Gabriela Avalos Directora Editorial

COLABORADORAS Natalie Rey Marlene del Bosque Ismir Hernández Cecilia Contreras Jass Vázquez Melody Galván Asahlea Contreras Natalia Fernández Marissa Palma María Amparo Soler

Corrección de estilo Natalie Reyes Fernando Nava

contáctanos mexicanisima.revista@gmail.com Monterrey Nuevo León, México.

@revistamexicanisima

Carta

Editorial

Abril es el mes para festejar a los más pequeños de casa, a todas las niñas y niños les deseamos un hermoso 30 de Abril.

En esta edición lanzamos una convocatoria para que todas las niñas se inscribieran y participaran para ganarse una sesión de fotos y salir en la portada de este mes, y por mayoría de votos, la ganadora resultó ser Cloe Elizondo, gracias a su mamá que la inscribió desde que se dio a conocer la convocatoria.

También agradecemos a Alejandra y Andrea por haber participado. Espero que todas las niñas cumplan sus sueños y por medio de esta edición quisimos apoyar el talento de nuestras niñas.

Gracias por leernos en esta nuestra Edición #9

EDITORA JEFE

CLOE ELIZONDO Mexicanísima ABRIL 2021 | 03

EN PORTADA NO. 9

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LOS LOS DERECHOS DERECHOS DE DE LOS LOS NIÑOS NIÑOS POR MELODY GALVAN

Seguramente has oído sobre los derechos de los niños, pero, ¿los conoces?.

Los Derechos de los Niños, son facultades que se basan en el respeto

a

la

dignidad

y

el

valor

de

cada

individuo,

independientemente de su raza, color, género, idioma, religión, opiniones, orígenes, nacimiento o capacidad..

La

Ley

General

establece

los

principales.

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de

Derechos

derechos,

a

de

Niñas,

continuación

Niños te

y

Adolescentes

menciono

los

10

1.

Derecho a la vida

Todo niño tiene derecho a poder vivir.

No deben ser privados de la vida o agredidos de manera física y es su derecho crecer en condiciones óptimas.

2. Derecho a la identidad

Todos los niños tienen derecho a ser ciudadanos identificables en la sociedad y la nación, es decir tener un nombre y un apellido que los distinga.

3. Derecho a la salud

Ningún niño debe padecer alguna enfermedad generada por el descuido de no brindarle la asistencia médica en el momento correcto. Los niños tienen derecho a gozar de una buena salud para que crezcan y se conviertan en adultos sanos.

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4. Derecho a la

6. Derecho a la

alimentación

protección

Todo niño tiene derecho a una buena Todos los niños deben vivir en un alimentación, ningún niño debería entorno seguro, sin amenazas, ni armas; deben crecer protegidos pasar hambre. para preservar su bienestar físico y psicológico. Ningún niño debe 5. Derecho a la sufrir explotación, discriminación o maltrato. educación Todos los niños deben recibir educación que contribuya en crear su propio futuro. El niño tiene derecho al disfrute de la vida social que le da la escuela.

7. Derecho a tener una familia

Siendo los niños personas en crecimiento, necesitan de toda la compresión y el amor que se les pueda brindar.

Esta compresión debe partir de la familia donde el niño se desarrolle. La misma deberá ser un ambiente de cariño y afecto.

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8. Derecho a la libertad de expresión

Todos los niños tienen derecho a poder expresarse y dar sus opiniones sin que sean vejados por ello. Los niños pueden ser partícipes de las decisiones donde estén involucrados.

9. Derecho a la recreación

10. Derecho al agua

y esparcimiento

Todo niño al tener que gozar de la seguridad social, lo que implica desarrollarse en un ámbito seguro, también deben tener derecho a una sana recreación que a nivel psicológico le permita desarrollar aspectos sociales fundamentales para poderse convertirse en adultos estables emocionalmente.

Todos los niños deben tener derecho a contar con agua potable que haya sido tratada en condiciones de salubridad de manera correcta. Este derecho es fundamental para garantizar la salud y bienestar de los niños..

Ahora que ya conoces algunos de los 10 principales derechos de los niños, debemos respetar y hacer respetar para que los niños y niñas tengan una infancia feliz.

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Cloe Elizondo Entrevista por: Gabriela Avalos

Hola soy Cloe , tengo 11 años actualmente curso 6to de primaria, somos 7 en mi familia, mis papás, 2 hermanos y 2 perritos pomerania.

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¿Cómo fue que iniciaste en la gimnasia?

Desde que yo era bebé mi mamá ha tenido academia de danza y gimnasia, desde que tenía 2 años empecé a tomar clases pero a los 7 empecé a competir.

¿Cuántos años tienes entrenando?

Llevo entrenando 5 años clases normales y 4 con grupos de alto rendimiento

¿Te gusta ir a las competencias?

Si , me gusta la adrenalina que se vive cundo darán los resultados y la emoción de estar en el escenario

¿También tomas clases de ballet?

Hace 2 años inicié también con clases de ballet clásico

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¿Qué es lo más difícil de tener ésta disciplina?

Lo más difícil son las horas largas de entrenamiento, muchas veces faltar a reuniones familiares o de mejores amigas y tener que llevar dieta en alimentación.

¿Qué te pareció tu sesión de fotos para la portada?

Disfrute mucho la sesión de fotos, Ana muy linda persona y muy profesional, hacía un poco de calor pero mi mamá al final me compró un frappe.

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¿Durante la pandemia, cómo lograron en tu familia organizar clases normales con los entrenamientos?

Estuvimos entrenando las mismas horas al día (de 4 a 5) pero en línea, adaptamos un espacio en casa, comprando colchoneta, barra de ballet portátil y otras cosas para poder continuar con clases, nunca paré.

¿Cuál es tu mayor sueño?

Mi mayor sueño es poder competir internacionalmente

¿Qué te gustaría decirles a tus papás?

Muchas gracias por siempre apoyarme y no dejarme desistir.

El deporte siempre te hará mejor persona, nos enseña a ser más responsables, ordenandos, tener metas, un cuerpo más saludable, los invito a encontrar algún deporte que te guste y luchar por tus sueños.

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LO ESENCI AL ES I NVI SI BLE A LOS OJ OS RESEÑA DEL LIBRO

EL PRI NCI PI TO

POR: MARISSA PALMA Mexicanísima ABRIL 2021 | 21

Para celebrar el Día del niño quiero recordar un libro hermoso y universal. De esos que no pasan de moda y que encierran una sabiduría insospechada.

Me

refiero

a

El

principito

de

Antoine de Saint-Exupéry, escritor y aviador francés nacido en Lyon en el año 1900. Su trabajo como aviador fue el motor que motivó y ejercitó su creatividad a tal punto de crear un libro tan maravilloso que hasta me faltan las palabras para elogiarlo.

EL PAÍS DE LAS

Publicado en 1943, El principito es un

clásico

"ES TAN MISTERIOSO

de

la

LAGRIMAS..."

literatura

Para empezar, debo comentarles

universal, el cual ha sido traducido

que El principito llegó a mi vida a

a más de 250 idiomas, adaptado

los 28 años por gusto propio y

al teatro, cine, ballet y demás

quedé maravillada por la cantidad

series animadas.

de

frases,

metáforas

y

toda

experiencia que brinda leerlo.

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la

"HE AQUÍ MI SECRETO. ES MUY SIMPLE: NO SE VE BIEN SINO CON EL CORAZÓN. LO ESENCIAL ES INVISIBLE A LOS OJOS." Y si de recordar se trata, aún recuerdo

Dicen que este libro toma diferentes

cuando lo terminé, que es todo menos

significados dependiendo del momento

"romántico". Imagínenme sentada en el transporte público rumbo a mi trabajo, leyendo las últimas hojas del libro y ahí, en ese lugar poco íntimo, fue inevitable derramar lágrimas, me dolió terminarlo, me dolió lo que leí y a la vez me encantó.

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en el que lo leas, y eso tiene que ver mucho con la curiosidad e inocencia. Un niño entenderá ideas maravillosas, pero un adulto se llevará una enseñanza para toda la vida.

El

principito

nos

enseñará

el

valor del amor y la amistad, de la soledad, de cultivar una amistad, de la añoranza por el pasado y ese ímpetu por conocer nuevas cosas,

pero

sobre

todo,

nos

El libro le brindará al niño un acercamiento a la forma de pensar de los adultos, pero a los más grandes nos dará varios golpes de realidad. Jamás olvidaré ese “Bebo para olvidar” que me dejó helada.

enseñará la importancia de no perder esa curiosidad e inocencia que caracterizan a los niños.

Entenderemos que “Lo esencial es invisible a los ojos”, y recordaremos que ser niño no tiene nada que ver con la edad. Y que las risotadas que la niñez nos regaló, aunque no serán

las

mismas,

podremos

mantenerlas en esencia. Por lo que los invito a que lean El principito, no importa la edad, y sí ya lo leyeron, no les vendrá mal una lectura más.

Porque al final de todo, prefiero ver una boa comiéndose a un elefante que un aburrido sombrero.

Le petit prince, Antoine de Saint-Exupéry, 1946, Éditions Gallimard.

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"ME PREGUNTO SI LAS ESTRELLAS SE ILUMINAN CON EL FIN DE QUE ALGÚN DÍA, CADA UNO PUEDA ENCONTRAR LA SUYA"

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Arteterapia para niños en tiempos de pandemia

Entrevista y actividad: Thalia Montiel Por: Marissa Palma

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Estamos en el mes de abril y justamente acabamos de pasar el umbral del primer año en el que la vida como la conocíamos dejó de existir, todo cambió. Dejamos de asistir a oficinas para trabajar a estar en casa toda la jornada frente a la computadora. Nuestras únicas salidas al exterior tuvieron que ser estrictamente por comida y al super, dejamos de abrazar a nuestros seres queridos y pasamos a verlos a través del celular. Pero lo más importante, los niños tuvieron que dejar el patio y aula escolar por la pantalla de una tablet o laptop. Dejaron de jugar con sus amigos para mostrar sus juguetes o sus dibujos a través de los dispositivos electrónicos. Esos que tanto han sido atacados por nocivos, pero que ahora no hay alternativa más que utilizarlos y permitir que lo poco que nos queda de normalidad no se lo lleve también el covid.

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Creo que como sociedad y, específicamente, como adultos, hemos perdido demasiado, pero el sólo pensar en toda esa energía contenida en los niños que pide a gritos salir, está siendo una bola de nieve que los marcará como futuros adolescentes o adultos. Ya somos la generación marcada por la pandemia.

Debo admitir que no tengo hijos, pero a razón de que estamos en el mes de la celebración del día del niño fue inevitable no voltear a verlos y darme cuenta de todo lo que también están perdiendo. En redes sociales tengo amigos con hijos y no ha faltado la foto del niño frente al monitor. Si los adultos estamos que nos morimos por salir, no puedo ni imaginarme a los niños, sobre todo los que no poseen un espacio con jardín o patio en casa.

Thalia Montiel Instructora de Yoga, Danza del Vientre y Danzaterapia a niños hasta adultos mayores desde 2014, ha tenido la oportunidad de compartir su propósito en diferentes centros terapéuticos, holísticos, spa´s, colegios privados y públicos, Secretaría de Deporte y Juventud en Chiapas, de manera privada y grupal. Ella es una persona creativa que ha tenido la oportunidad de aprender desde el corazón y compartir a través de talleres creativos, lúdicos, con alma, que le permitan desarrollar todo el aprendizaje que ha adquirido y convertirlo en magia.

Por tal motivo, quise entrevistar a una gran amiga que es especialista en trabajar con niños y cuidar y fomentar su lado artístico a través del baile, dibujo, meditación, o todas juntas. Todo con el objetivo de que ella nos ayude a amplificar la mente y pasar la pandemia lo mejor posible. Compartiendo con nosotros un poco de su visión y su conocimiento.

¿A qué te dedicas?

He enfocado mi trabajo de manera especial con niñas y niños desde los 3 años en adelante, colaborando en escuelas particulares, gubernamentales, casas hogar, centros inclusivos, grupales, individuales, talleres, sin embargo, uno de los que me han brindado una gran lección de vida, han sido los grupos de niños que perdieron sus hogares en zonas marginadas de Morelos durante el sismo de 2017, conteniendo a través de actividades llenas de amor, contención emocional, afecto y fortaleza. El aprendizaje es infinito y lo vivo a cada paso que doy, la vida está llena de instantes que nutren nuestro ser y la misión en esta vida.

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¿Qué consideras sea vital no solo en la educación integral de un niño, sino también en su diversión?

La base es el amor, observa los ojos de un niño, escucha a un niño, conversa con un niño, déjate guiar por su sabiduría y su inocencia, un niño tiene las respuesta que un adulto teme pensar por ser demasiado infantil, pero la esencia del conocimiento verdadero radica en la mente, la lógica y las respuestas del alma de un niño, eso es amor, conectar tu alma a la de un niño, comprenderlo, respetarlo, llevar una educación consciente con base a valores y principios bien fundamentados, compartir tiempo de calidad, porque la memoria de un niño y el amor se basa en los momentos positivos vividos y que lo hacen realmente feliz.

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En este tiempo con niños en casa, es importante cuidar de ellos, continuar con hábitos, evitar su abandono emocional, cuidar de su integridad, escucharlos, brindarles herramientas en sus tiempos libres que nutran su intelecto y fomenten un aprendizaje lúdico, en este momento se tiene la oportunidad de volver a ser un niño, de conectar con su esencia y disfrutar de su existencia.

Los hábitos siempre han sido primordiales en la formación temprana, ahora que están en casa es muy positivo continuar fomentándolos además de reforzarlos brindándoles actividades divertidas, que despierten sus inteligencias múltiples, en pocas palabras sean creativos y diviértanse con ellos, formen hábitos positivos a través del juego, despierten su atención y amen con todo su ser ese proceso.

¿Consideras que los padres fungen un papel importante en ambos aspectos?

Por supuesto, la misión de los padres es guiar, educar, amar, comprender y formar los primeros pasos de sus hijos, acompañar su trayecto con amor, alimentando sus sueños, despertando su intelecto, la base en la vida de un niño se transmite en el hogar y los padres necesitan ser partícipes activos de éste hermoso proyecto de vida que son los niños. La educación comienza en casa, en la escuela se refleja lo que aprendió en casa. Es momento de ser educadores conscientes y amorosos, sin olvidar ser alumno de las almas más lumínicas de la casa.

Tomando en cuenta la situación de la pandemia mundial en la que vivimos desde hace un año, ¿qué consideras sea fundamental para la educación desde casa?

¿Cuáles serían las medidas fundamentales para llevar una buena relación padre e hijo durante la pandemia?

Necesitamos aprender a escuchar, a ponernos a su altura y mirar sus ojos, leer su corazón, sentir su magia, a comprender su mente y dejarla llevar, procurando en todo momento ponernos en su lugar en cada situación, guiar sus pasos respetando su esencia, habitar en un espacio de paz, de convivencia sana, sin olvidar los límites que a veces llegan a necesitarse para hacerlos comprender y razonar cuántas opciones existen en cada una de sus decisiones, enseñarlos a volar, a disfrutar de esta vida que solo es una.

Para terminar, Thalia nos compartió un poquito de su conocimiento con una actividad maravillosa que podrán llevar a cabo en sus casas.

Paciencia, un entorno de paz, empezando por uno mismo, organización, tanto de nuestro tiempo personal como el de ellos, creatividad, imaginación, disposición y sobre todo, amor incondicional, ahora con la situación que vivimos a nivel mundial, es importante escuchar a los niños, acompañarlos y cuidar de su salud mental, el niño naturalmente está acostumbrado a la convivencia con muchos niños, con maestros, algunos podrían estar pasando por momentos de depresión o tristezas profundas. Abre tu corazón y acompáñalo creando lazos fuertes, es importante que nosotros despertemos y seamos conscientes de esta realidad y de ponerle mucho amor a estos momentos.

Siempre mi respuesta será el amor, el amor tiene tantos matices y formas de expresión. ¡El amor LO PUEDE TODO!

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En palabras de ella misma: "una actividad sumamente nutritiva que fomente el autoconocimiento, la autoestima, aportando concentración, percepción, despertando la creatividad y la imaginación".

Material: Papel Kraft o Papel bond en rollo (altura del pequeño más 50 cm extras) el ancho suele ser de 120-125 cm.

Una pañoleta para cubrir sus ojos o un antifaz para dormir Crayolas, colores, acuarelas, plumones, pedazos de tela, elementos reciclados, recortes, stickers, pegamento blanco, brillantina, todo lo que puedas conseguir en casa Cinta canela o masking tape

Música: Mozart: Violin Concerti In D. 1. Allegro maestoso.

Vivaldi: The Four Seasons-Violin Concerto in F Minor, Op. 8. No. 4, Rv 297 “L´Inverno” Albinoni: Oboe Concerto in G Minor, Op. 9, No. 8: III. “Allegro” Vivaldi: Canon and Gigue in D Major: i. “Canon” Cello Suite No. 1 in G Major, BWV 1007: i.

“Prelude”

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Con la cinta, pega en un suelo liso reforzando cada orilla con la cinta para evitar que se mueva.

Pídele a tu peque que se recueste sobre el papel en una forma en que quede centrado y cómodo, cubre sus ojos y pídele que se concentre en la música (nivel medio, audible) que está escuchando para invitarlo a concentrarse en sí mismo y en el momento.

Con una crayola que le pondrás en cada una de sus manos o cerca de ellas, pídele que sienta su cuerpo sobre el suelo y pregúntale ¿Qué lugar de tu cuerpo sientes más?, moviéndose lo menos posible, pídele que intente trazar en la orilla de su cuerpo en la zona que te indique parte de su silueta. Continúa hasta que notes que ha terminado de trazarse a sí mismo, en el caso de las piernas, ayúdalo a sentarse y a evitar que despegue lo menos posible la parte baja del cuerpo al momento de trazar.

Al finalizar cada área de su silueta, guíalo con tu voz mediante un ejercicio de respiración básico: Pon ambas manos sobre tu abdomen, imagina que es un globo, mientras inhalas, el globo se expande y crece (invítalo a imaginarlo), al espirar el globo se desinfla (puede exhalar por la boca o la nariz), llévalo máximo 5 minutos en el proceso (la música continúa).

Si tu peque se quedó dormido después de esta actividad, no importa, permítele descansar y retomar en cuanto esté listo, es importante que se encuentre tranquilo y con tiempo disponible para la siguiente parte. Invítalo a admirarse, a observar cómo es su silueta.

Reúne todo el material creativo que tengas e invítalo a decorarse, pueden utilizar material reciclado, dibujos, trazos, dale el tiempo necesario para reconocerse, si lo deseas, puedes poner un espejo frente a él para que se observe con más detenimiento.

Instagram: @luna.danzante369

Posiblemente termine en un día, o quizás le tome más tiempo terminar de decorar su auto obra de arte, lo importante es que más allá de lo físico pueda dibujar en su interior, sus sueños, deseos, lo que ama, todo lo que lo hace absolutamente feliz. Cuando se sienta seguro de haber terminado su gran obra de arte, invítalo a escribir alrededor de su silueta sus cualidades, sus capacidades, sus dones y talentos, permítele explayarse, ya que está conociéndose a sí mismo, evita compartir comentarios que posiblemente lo desmotiven, la finalidad es amplificar todo lo positivo que existe en él.

Al finalizar, peguen esa maravillosa obra de arte en un lugar donde siempre pueda verlo y hacerle recordar lo importante y maravillosa que es su existencia.

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LA IMPORTANCIA DE SANAR A TU NIÑO INTERIOR POR: MARISSA PALMA Reseña de la película "Mi encuentro conmigo" La primera vez que vi esta película fue en el cine hace 20 años, prácticamente era una niña aún (sí, ya llovió jajajaja) y me gustó mucho. Me refiero a Mi encuentro conmigo (The Kid, en inglés), estrenada en el año 2000, protagonizada por Bruce Willis y dirigida por Jon Turteltaub.

La película trata de un exitoso consultor de imagen cuya única vocación es ganar dinero y no ser un perdedor, por lo que su labor consiste en darle herramientas a sus clientes para fingir y dar las mejores impresiones para obtener sus objetivos.

Russ, el personaje al que da vida Bruce Willis, es un hombre grosero, interesado y que vive solo para ganar dinero, sin importarle a qué costo. Por lo que no le interesa nada más.

Cierto día, muy cercano a su cumpleaños número 40 se le aparece un niño, un niño que le provoca desprecio y repulsión. Solo que poco a poco se irá dando cuenta que es él mismo pero de casi 8 años.

La historia va de reencontrarse con su yo de 8 años, de recordar una infancia que él se había empecinado en olvidar. Porque había sido tan difícil y dolorosa que su mejor opción fue olvidarla y rechazar todo aquello que había sido o que lo hacía recordar esos tiempos.

El niño llega a romper con todo lo que él creía, de pronto su vida adulta no era tan exitosa como pensaba. Estaba solo, con mucho dinero y éxito, pero solo. Sin perro, familia y sin dedicarse a lo que realmente quería. Un auténtico perdedor ante su yo de 8 años.

Por un momento él cree que Rusty (su yo de 8 años) se había hecho presente para pedir ayuda y cambiar su juventud como perdedor. Pero la realidad era que el pasado, por más que hicieran algún cambio, los iba a marcar de todos modos.

El punto real era que Rusty había llegado a ayudarlo a él, que se diera cuenta de que no podía vivir anclado a una niñez dolorosa. Que tenía que dejar ir y cambiar para obtener un futuro por el que realmente valía luchar. Porque seguía siendo un perdedor pero con dinero.

La película tiene un momento fuerte en el que Russ adulto se da cuenta que su papá no había sido tan malo después de todo,

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simplemente no había encontrado la forma de educarlo solo. Y que madurar no significaba olvidarse de sus sueños ni de su esencia.

Darle una segunda vista veinte años después a Mi encuentro conmigo fue tremendo porque me hizo reafirmar la importancia de hacer las pases con tu infancia, con tu pasado.

Ya no lo puedo cambiar, pero si puedo cambiar la forma de mirarlo desde ahora.

Entender que nuestros padres hicieron lo mejor que pudieron con lo que tuvieron a la mano. Y que de igual forma, nosotros hicimos lo mejor que pudimos, no podía ser de otra manera.

Volviendo a la película, hay una parte en la que Russ adulto abraza a Rusty y le dice que no tiene la culpa de nada. Y es cuando rompe en llanto, llanto que tuvo guardado durante todos esos años. Esta escena me hizo acordarme de algunos ejercicios para sanar a nuestro niño interior y tengo que admitir que lloré. Porque creo firmemente que si tuvimos una infancia difícil, no tuvimos la culpa de nada y aún nos tenemos a nosotros mismos y tenemos esa capacidad de proteger a nuestro niño interior.

Denle una oportunidad a Mi encuentro conmigo, les aseguro que no se van a arrepentir. Y sobre todo, denle una oportunidad a su niño interior, rescatando esa relación tendrán asegurada una adultez feliz.

The Kid, 2000, Estados Unidos, Dir. Jon Turteltaub, Walt Disney Pictures.

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DIARIO DE ATARDECERES UN RECORRIDO POR ALGUNAS DE LAS PUESTAS DE SOL MÁS BONITAS DEL MUNDO

Por M. Amparo Soler Bonafont La historia de los atardeceres que he podido ver es, realmente, la historia de mi vida, una historia intensa y de muchas “vueltas,” pero muy concreta y concisa si debo resumirla en imágenes. Parece que en algún momento de mi juventud decidí atrapar todas las puestas de sol que pudiera. Lo cierto es que no sé si lo decidí yo, o si más bien fue el destino el que me llevó…, pero ahora mismo estoy segura de que no hubiera podido ser de otra forma. Soy una persona enérgica, decidida, activa y buscadora de aventuras, tanto vitales como laborales. Así que…, sí, hoy seguir el camino de aprendizaje que comencé hace años, para experimentar el mundo y verlo, apresarlo con mis propios ojos no es solo un must, sino casi algo obligado para mí. Y es que, en esta era del coaching, en esta realidad de hoy en que nos rodean tantas frases positivas, enfocadas en la autoestima y en el ánimo, en el movimiento conocido como slow life…, tengo cada vez más presentes las palabras del Dalai Lama: "Una vez al año visita algún lugar donde nunca hayas estado antes". ¡Ah! Y, por supuesto, vívelo, captúralo, guárdalo contigo tal como fue y con sus colores y olores, pues algún día el conjunto de todas esas escenas conformará tu adorado pasado, tu madurez.

Desearás entonces que ese tapiz sea amplio, variado y muy lleno, de lo bueno y de lo malo, pero que nunca esté por diseñar ni por coser.

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¿No están de acuerdo conmigo?

Los atardeceres marcan el final del día, del curso del sol sobre la jornada. Se dan con el dibujo de la curvatura del sol cuando este se esconde y deja de alumbrar, y que se guarda ahora para descansar y también dejarnos a nosotros reposar lo vivido. Marca un final, pero también a la vez el inicio inminente de la noche y de un próximo nuevo día que trae todas las oportunidades que ayer no tuvimos. Es verdaderamente hermoso ese proceso…, principio y final de un ciclo que no cesa, y que es el mismo en todas las partes del mundo, aunque no se dé de manera simultánea. Cuando estamos cerca de casa, con los nuestros, ver atardecer nos recuerda que todos en ese momento estamos conectados por un mismo tiempo que nos rige. Algo nos une, aunque no compartamos techo, y mucho más, si sí lo hacemos. Cuando atardece lejos nos despierta añoranzas y pensamientos sobre qué estarán haciendo nuestros amigos, familiares, conocidos…, a estas horas, en que aquí ya cae la noche… De nuevo nos conectamos, aunque sea para ser conscientes del tiempo y del espacio que nos separa.

El momento del ocaso es un momento de paz, que ayuda a parar, a hacer introspección. Esa línea de luz degradada dibujándose sobre el horizonte nos suele atrapar. No podemos mirar directamente al sol si aún está alto, pero ese mismo brillo nos invita a observar su extensión, el alcance de las tonalidades que nos bañan e incluso, a muchos, nos empuja a sentir esas ganas irremediables de inmortalizar la escena, que es diaria, que es eterna, pero que es única.

Ver caer el sol es de las pocas cosas que en este mundo impresionan, tanto si se hace en compañía como si se hace solo. Dicen, de hecho, que las cosas más importantes de nuestras vidas las llevamos a cabo solos.

Experimentar el ocaso a solas es, en efecto, inigualable, por las conexiones que genera.

Pero también es exclusivo verlo con otro, con otros, con quienes puede vivirse algo más allá de la conexión de los cuerpos: la conexión de las mentes y de los sentimientos.

Pruébenlo en todas las formas, de romanticismo, de amistad e incluso de enemistad: un atardecer amansa a todas las fieras, incluso a la más desbocada que, en la mayoría de casos, suele ser nuestra propia alma. Relájense, pues, ahora les cuento mis atardeceres más bellos…

En mi país es conocida una frase sobre viajes. Dicen que… si no has visto Graná, no has visto na… Y van a tener razón. Granada es una ciudad de Andalucía (en el sur de España), uno de los lugares más maravillosos de mi tierra y, lo que es más, ofrece uno de los atardeceres más sobrecogedores del mundo. Imagínense esta gran edificación de época árabe, la Alhambra (de al-Ḥamrāʼ ‫ ا َ ْﻟﺤَ ْﻤ َﺮاء‬que quiere decir “la Roja”, nombre que, a su vez, provendría del árabe al-Qal'a al-hamra, esto es, “castillo rojo”), sobre la montaña, vista de frente, iluminada, y con el sonido de fondo del cante flamenco de la zona. En España se nos eriza la piel…, a ustedes se les pone la piel chinita, pero les prometo que nos ocurre a la vez…

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Ciertamente, ese es uno de los que yo llamo “lugares”, aunque si alguien visita mi país por primera vez, siempre quiero llevarlo a las islas, al menos deben hacer una visita obligada a nuestros territorios insulares. La luz es distinta en las Islas Baleares y en las Islas Canarias a la que tenemos en el resto de la Península Ibérica, que es inigualable, pero que tiene la riqueza de contar con unas cuantas sirenas en el mar. Yo visité antes las Canarias, pese a que las Baleares las tengo casi frente a mi casa (cosas de la vida…).

Pero la verdad es que, desde entonces, siempre he querido volver. Pisar Tenerife o Gran Canaria es para mí casi llegar a América. Sus calles me traen la luz, los olores y las vistas de las casas coloniales, las palmeras, las playas abruptas y los vientos de allende los mares. Vean aquí un ejemplo.

Viajé al Puerto de la Cruz, en Tenerife, ¿lo confieso?, para ver actuar a mi grupo favorito, por supuesto, mexicano: Maná. Los chicos tocaban esa noche y yo, hasta la hora del concierto, traté de bañarme en las playas de arena negra tinerfeñas. No pude, son duras, de roca, no muy calientitas… Eso sí, el paraje me brindó un atardecer singular: sobre el mar, a una temperatura templada, como solo tienen siempre estas islas gracias a su situación, con esa paz narrada, que como ven en la imagen, todos quisieron dejar en pequeñas columnas de piedra…

Ese atardecer lo recuerdo como si fuera ayer.

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Y en las otras islas, en las Baleares, muy cerquita de su capital, Palma de Mallorca, de ruta en coche con el fin de encontrar un lugar para cenar, descubrí el verano pasado esta imagen. ¿No se bajarían también ustedes aquí? Los mejores planes siempre son los inesperados, ¡y que lo digan! Ver esta caída del sol en el mar, sobre un gran acantilado, a solas…, eso había que celebrarlo… Por si les ocurre, lleven siempre con ustedes una botellita de champaña: ¡porque estos momentos ocurren!

Pero como ya sabrán, si me vienen leyendo en los números previos de Mexicanísima, mi pasión es México, mi tierra adoptiva y al lugar que regreso siempre que puedo. Allí descubrí grandes lugares desde mi primer aterrizaje, pero les destacaré algunos especiales para mí, bien por su enclave, bien por lo que supusieron para mí los momentos ahí y entonces vividos. Uno de los primeros fue en lo que yo siempre he llamado y llamaré “el paraíso”. Para mí no hay más paraíso que el del mar Caribe, bañarse en él y ver su estampa, como dice Luis Miguel en la canción por excelencia que dedica a su tierra: México en la piel.

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Viajé a Quintana Roo con mi mejor amiga, hace ahora ya algunos años. Jo, pero lo recuerdo como si fuera ayer… Desde Playa del Carmen, frente al arrecife, veíamos las palmeras, las olas, el sol caer tras los barcos de pesca que a algunos tanto les molestaban… A mí esos barcos me parecían preciosos…

Esa imagen la llevo grabada a fuego en la retina. Hoy siempre le digo a mi novio que nos vayamos allí, que nos perdamos allí, que soñemos despiertos, que adquiramos alguna casita en algún pueblito de pescadores… Ah, y cuando me pongo triste veo estas imágenes, ese atardecer…, y recuerdo, en palabras de Nino Bravo, que cuando Dios hizo el Edén, pensó en América…

Aunque no fue la caribeña la única costa mexicana que me impactó. También la pacífica me cautivó.

Fue un mes de marzo cuando pisé Oaxaca, tierra riquísima en todos los sentidos, y más por su gastronomía. Y allí llegué a Puerto Escondido, con playas vírgenes, algunas de grandes olas y otras suaves y abarrotadas de personas, pero con un encanto especial todas ellas que me acompaña hasta hoy. El atardecer que aquí ven lo capturé un domingo, ese día de la semana que se caracteriza a veces por dejarnos el hastío tan complicado de sobrellevar del final de las semanas. Les prometo que aquí se me olvidó todo, lo viví como viernes o sábado, y eso, en todos los lugares, no pasa.

En ciudad, no obstante, he vivido grandes experiencias, eso sí, diferentes a las costeras.

Soy una mujer urbanita, en mi día a día, y me gusta perderme por calles, descubrir lugares y ser anónima, por eso creo que cuando conocí Monterrey y unos amigos me llevaron al Mirador del Obispado al atardecer, no conseguí salir ni en una foto de frente: no quería perderme aquello, esa vista en la que iba cayendo la luz, pero en que la gran ciudad nunca se apagaba, esa panorámica de casi 360°… Allí vi una pedida de mano…, me emocioné… No sé si la mía pudiera llegar a ser tan bonita…

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Y pues no me olvido de la sierra, de las ocasiones en que remonté los cerros y me jugué un poco la vida entre rocas y ramas. Subí, de hecho, al Tepozteco justo unas semanas después del gran sismo que arrasó la CDMX, desde su epicentro en Puebla, en el 2017. Algunas zonas estaban cerradas. No pude subir al trocito de pirámide que allí hay, tampoco pude subir a lo más alto… Pero sí pude disfrutar, no obstante, del atardecer que aquí ven, pues la bajada, so ya luego, casi la hice de noche…

Muchos más lugares de México me enamoraron, pero no quisiera dejar de mostrarles otros enclaves mundiales cuyos atardeceres no tienen desperdicio.

Una de las ciudades europeas más espectaculares es la antigua capital del Imperio Romano, la que reúne gran parte de la base cultural de todo el continente, es Roma. Podría decir que es una de las ciudades que en más ocasiones he visitado, por distintas circunstancias, pero también es la ciudad en la que mayor número de atracciones distintas he encontrado en cada una de mis sucesivas visitas. No recuerdo en cuál de las ocasiones, una amiga me recomendó que subiera a este lugar: el mirador del monte del Pinccio (una de las siete colinas sobre las que se asienta la ciudad). Hoy tiene un parque precioso. Pues bien, desde allí se ve uno de los atardeceres más bonitos que recuerdo: se observa caer el sol sobre la abarrotada Piazza del Popolo.

Como telón de fondo, se observa tras ella toda la ciudad de Roma y, allá a lo lejos, pueden distinguirse las enormes cúpulas del Vaticano. Simplemente…, ¡impresionante!

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Muy distinta a esta es la vista de las ciudades europeas nórdicas. Esta que sigue es de las más frías que he conocido, ¡y la visité en el mes de diciembre, imagínense! Pero, de verdad, valió mucho la pena.

Debí aguantar un frío húmedo, con temperaturas bajo cero…, pero lo bueno es que el anochecer no se demoraba más allá de las 15:30 o 16 h. Y llegar a disfrutar de una estampa como la del Puerto del Nyhavn no tuvo parangón.

Y del norte…, al sur. Justo aquí cerquita de mi país, hace frontera con España por el suoeste una zona impactante: el Algarve portugués. No era un lugar llamativo para mí hasta que lo conocí, lo prometo.

Viajé hasta allí manejando, con mi pareja y con un par de amigos de Sevilla, desde donde salimos juntos para conocer un poco el litoral. No sé si me lo podrán creer…, pero este atardecer…, en Cabo Saō Vicente, no lo he vuelto a encontrar…

La vida quiso llevarme también por el mar Mediterráneo, pero para reconstruir ahora el pasado previo, el de herencia griega. Sí que había sido siempre un sueño para mí poder ir a Atenas.

Ahora bien, en lo que no pensé fue en considerar otros destinos en la lista de lugares relevantes del país de Grecia. Entre ellos, mi exploración me llevó a descubrir la parada obligada de Meteora: un paraje inigualable en el que más de diez monasterios se asientan en lo alto de las rocas y dejan valles tan impresionantes como el que aquí pueden ver. Este, junto con el siguiente que les mostraré, están considerados los atardeceres más bonitos del mundo, pueden googlearlos.

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En la isla de Santorini, tras recorrer otros enclaves como Delos o Mykonos, descubrimos mi pareja y yo el año anterior la Caldera de Thyra, donde desde lo alto de una ladera se observa ponerse el sol en la propia caldera. Una vista que deja sin palabras, solo observen…

Frente a Europa, Asia es uno de los continentes más desconocidos para mí. Aún así, tuve la oportunidad de conocer con unas muy buenas amigas los parajes de Jordania hace unos años. Y, bueno, qué decirles, que si algo me cautivó fue ver el desierto, sentirlo, dormir junto a sus dunas… Esa fue nuestra gran gran experiencia, pero creo que las cuatro destacamos un momento de ese viaje: el atardecer en el que es conocido como el desierto de arena rosa (el Wadi Rum), uno de los desiertos más hermosos del mundo, junto a una hoguera, donde los beduinos nos prepararon té… Si cierro los ojos, regreso allí…

Tampoco conozco muchos lugares en África, pese a su cercanía a España y lo mucho que me atrae esta tierra. Tengo que decir, eso sí, que fue africano uno de los países que visité y que más me ha impactado en la vida: Madagascar. En el año 2015 pasé el fin de año entre Antananarivo y la Ille Saint Marie (Nosy Boraha). Mientras todos pasaban frío en mi tierra, yo llevaba vestidos y chancletas, sí, algunas de ellas las perdí, pues se desintegraron de la humedad que hay en este país, ¡no les miento! Pero, fíjense, un atardecer como este, en una playa virgen, como la de las películas, en lugares donde ni ha llegado el turismo…, esto, no tiene precio.

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Años después estuve en Marruecos: un país con mucha personalidad y muy muy distinto a Madagascar. Allí los atardeceres eran potentes, coloridos, y acompañados de mucho sonido. Solo vean la Plaza Jemaa elf-Naa, en Marrakech, que tantas veces añoro, con esa normalidad prepandémica que nunca me permitiría ahora vivir este atardecer como entonces lo viví…

África es infinita, y pues me queda recorrerla más, conocer tan espectaculares atardeceres que, estoy segura de ello, ofrecen sus grandes parques naturales nacionales, millones de lugares vírgenes y en plena diversidad… Aunque mi América, esa América que más conozco y de la que ya les he avanzado alguna instantánea, esa…, esa es insustituible. En América del Norte y América Central he conocido varios lugares especiales. Vean esta imagen que sigue.

Siempre soñé con pisar los Estados Unidos de América, pero, sobre todo, los lugares que marcaron un antes y un después en la historia de la humanidad. Uno de mis personajes admirados es el de Martin Luther King. Y justo donde él pronunció su discurso más famoso vi uno de los atardeceres que más me conmocionó: desde The Mall, en Washington D.C. No sé si fue hermoso por las vista, pero sí por todos los sentimientos que despierta este lugar.

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En plena naturaleza, no obstante, me he relajado viendo atardecer sobre el agua. Viví una temporada en el Estado de Indiana, y descubrir allí lugares como el Lago Monroe, al que me escapaba tras dedicar todo el día a mi tesis doctoral, aún con el calor del verano sobre los hombres, era algo impresionante. Ver caer el sol aquí era, de verdad, algo mágico.

Aunque no sé si me quedaría con este ocaso o con el que presencié en Louisiana, desde el barco de la compañía Natchez, si solo pudiera elegir uno de USA. Conocí New Orleans justo el año de su 300 aniversario. Allí, junto al río Mississipi, haces balance de la historia del mundo, de lo que podemos estar orgullosos y de lo que nos avergonzamos, de las condenas humanas que aún tenemos que superar y de la hermosura de la diversidad. Allí me sentí pequeña por tener un color de piel blanco, me encantó estar rodeada de otros colores de piel, y qué bueno sentirlo así, tras la historia de esta ciudad y de toda la situación de diferencias raciales que aún se viven en esta parte del mundo. Ojalá evolucionemos de verdad, pensaba, ojalá deje de haber diferencias, y ojalá la convivencia entre todos sea una realidad y dejemos de juzgar cualquier color.

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De las Antillas centrales tuve la oportunidad en 2013 de conocer la isla de Cuba, una apasionante experiencia que me llevó de la capital a las playas de Varadero. Pero, miren, de allá no me quedé con los atardeceres rurales, esos que suelen cautivar a todos, sino con los de La Habana. Desde la bahía donde se sitúa la Fortaleza del Morro se observa la ciudad decadente, que se va iluminando débilmente mientras anochece…

Cuba transporta siempre a un momento pasado, a un momento que en nuestra vida no se quedó, pero que sí que podemos recuperar allí… Y el ocaso en la ciudad marca, más que en cualquier otro lugar del mundo, el paso de un tiempo estancado, como de un reloj que se quedó sin cuerda…

Por último, les presento el atardecer más bello que conozco de Perú, el único país de América del Sur que conozco. Pasé unas semanas allí justo el año previo a la explosión pandémica que vivimos hoy en día, y cuántas veces he recordado la buena decisión que tomé cuando saqué el boleto de ese avión a Lima.

Machu Picchu era una de las siete maravillas del mundo que siempre pensé que iban a ser difíciles de visitar para mí. Pero gracias a Dios tengo amigas muy viajeras y lanzadas como yo, y fueron ellas, con las que también conocí el desierto, las que lanzaron la propuesta. No había nada más que pensar, solo había que seleccionar esos lugares imprescindibles del Perú, que era un sueño para todas, y emprender el viaje.

Nos enfrentamos al soroche y a las diferencias climatológicas extremas, pero ahí estábamos, creyendo en nosotras, un grupo de seis mujeres, cumpliendo los sueños que tuvimos desde niñas.

Fue de lo mejor que hicimos en nuestras vidas…

Llegamos a Arequipa, desde donde nos aclimataríamos a la altitud para recorrer al día siguiente el cañón del Colca, el que está considerado como el santuario del cóndor. Allí nos subimos a una terraza preciosa y nos regalamos unos piscos. Mientras, disfrutamos de este atardecer sin palabras, solo sintiendo todo lo que nos decía aquella estampa retratada.

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Cae el sol y cae en todo el mundo, completando ese ciclo diario de luz y sombra, de paz y sosiego, de cierre y comienzo de cada etapa. Y así cada etapa de nuestras vidas queda marcada por esos giros, por esos cambios que, como los atardeceres, llegan, comienzan, acaban…

La mía es un ejemplo más de la colección de ocasos, de los que veo cada día, lo único a partir de lo que los hice diferentes fue elegir ponerles fondos distintos, para poder recordarlos y escapar con ellos de los de casa, que siempre están, pero que a veces no apresamos. Estos también son únicos, solo debemos salir a la ventana o buscar un lugar apartado para disfrutarlos y hacerlos mágicos.

Cuando todo se calma, cuando —como ahora— no podemos marchar tan lejos como quisiéramos, solo debemos recordar que junto a nosotros hay un fenómeno diario que nos puede devolver la paz de nuestros días y que es mágico. Recreémoslos de nuevo así, aunque sea desde casa, y hagamos de los atardeceres el momento más bello del día.

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DICIEMBRE DE 2016

ENTREVISTA A PAULA RIVA PALACIO: EL IMPACTO DE LOS INFLUENCERS EN EL MARKETING.

Por: Natalia Fernández.

Platicamos con Paula Riva Palacio quien fundó Libélula Influencers, una agencia que busca darle un refresh al marketing de las marcas Pintura posmoderna y que nuevas emprendedoras pierdan el miedo a dar el salto.

Estela pinta al óleo y con acuarela

¿Por qué usar un influencer para promover nuestro producto o servicio?

Una investigación realizada por Forbes refleja que hasta el 78% de las compras hechas por una persona con acceso a redes sociales son influenciadas por las publicaciones con presencia de marca. Y hoy en día los influencers tienen un gran poder de convocatoria, lo cual les permite alzar la voz y ser escuchados en sus redes sociales. Este es precisamente el beneficio que queremos aprovechar al promocionar un producto o servicio.

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¿Qué errores siguen cometiendo las marcas al dirigirse a sus audiencias?

Las segmentaciones dentro del mundo del marketing deben ser muy definidas.

No puedes venderle un boleto de un show por streaming de regetón a un amante del rock. Un error importante es seguir promocionando productos a una audiencia que no le va a llamar la atención lo que ofreces.

Otro de los errores más graves que cometen algunas marcas es seguir aferrándose a la publicidad tradicional, es decir a prácticas de promoción que alguna vez funcionaron como son los flyers que terminan tirados en las calles y que solo contaminan.

El consumo online aumentó en esta pandemia, ¿cómo ves el panorama a futuro?

El mundo está cambiando a ritmos vertiginosos y la manera en la que se vende ahora es, en su mayoría, con ayuda de las redes sociales, ya que a nivel global, como lo señala el portal Statista, las personas pasamos una media diaria de 6 horas y 54 minutos en internet.

Las ventas en línea cada vez serán más comunes y se están convirtiendo en prácticas que predominarán entre generaciones como los millennials y centennials, que poco a poco se sienten más seguras comprando de dicha manera. En el caso específico de los centennials ya nacieron con esta cultura por estar sobreexpuestos a ella.

Paula comenzó a trabajar desde los 23 años para pagarse la carrera de Ciencias de la Comunicación y ha formado parte de empresas como American Express, Tv Azteca, Televisa y casas productoras independientes.

Fue cuando laboró enSinDelantal que conoció y se enamoró del marketing.

¿Cómo nació Libélula Influencers?

Libélula nació a partir de la pandemia mundial y un puñado de ilusiones, con el fin de comunicar, viralizar e impactar el mundo de la publicidad y en un momento crítico donde todos estos esfuerzos emigraron y tomaron más fuerza en el área digital. El significado de la libélula en casi todas las partes del mundo simboliza cambio y transformación.

¿A qué retos te has enfrentado al haber emprendido este proyecto?

Yo creo que el mayor reto al que me he enfrentado es el de la economía durante la pandemia. Vivimos unos meses en los que todo se detuvo porque la gran mayoría de las personas y empresas actualmente estamos ahorrando cada peso ante la incertidumbre. ¿Qué planes tienes en puerta y dónde podemos estar pendientes de tu trabajo?

Tenemos muchas sorpresas por venir este año las cuales serán anunciadas en el Instagram de Libélula Influencers@libelulainfluencers. ¡Síganos!

Tus influencers mexicanas favoritas: Actualmente estamos haciendo una campaña con unos productos increíbles dentro de la industria del skincare y definitivamente tienen que seguir a @ferguofficial y @danieela.hamilton.

“Mi pasión en la vida es viajar, conocer nuevas personas y comer delicioso”.

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LA PRIMAVERA LLEGÓ LOOKS PARA TEMPORADA PRIMAVERA- VERANO

POR: JASS VÁZQUEZ

Como saben, la primavera llego y es momento de sacar nuestros

Que difícil saber que ponernos

mejores looks

cuando hace calor y no quieres

¡para vernos increíbles!

ir tan cargada en prendas pero a

la

vez

ir

con

algún

look

En esta temporada de calor sólo

adecuado cuando tienes algún

queremos estar frescas y ligeras,

evento,

¿Pero

paso estos looks que

aún

combinar

no tu

sabes

ropa

para

cómo esta

no

te

preocupes,

te

¡te encantarán!

temporada?

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LOOK 1 VESTIDOS LARGOS El

vestido

moda

y

largo

en

jamás

esta

pasa

de

temporada

de

primavera verano van a seguir, así que, no te compliques y úsalos, sácale el mayor provecho a tus vestidos... puedes combinarlos con algún cinto para marcar cintura, puedes ponerte tenis para estar más

cómoda

o

unos

tacones

y

darle un toque más glamour.

LOOK 2 SHORT O FALDAS Aveces

no

combinar

sabemos nuestros

como

short

y

pensamos que se ven muy xs si solo te pones una blusa y ya, pero aquí te muestro estas maneras de usar un short o falda.

Puedes usar cualquier blusa que te

sientas

cómoda,

agrega

cinto, tenis o tacones y listo!!!

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un

LOOK 3 PANTALONES ACAMPANADOS O ANCHOS Este look es de mis favoritos, muy fácil de combinar y estar lista para cualquier ocasión

Para un look más cómodo, agrega tenis y un top o blusa ligera, pero si

quieres

darle

un

toque

más

fashion o elegante, usa tacones y una

blusa

también

más

usar

collares

para

formal, alguna verte

puedes bolsa

y

más

glamourosa.

Espero estos looks te ayuden a verte mejor y sentirte mejor.

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