Namaste 76, Febrero 2010 by Xisco Martínez

SUMARI

5 EDITORIAL Avatar y la trama de la vida 6 ENTREVISTA Mantak Chia 13 ESPIRITUALITAT El despertar de la Diosa del s.XXI 19 CREIXEMENT PERSONAL La comunicación verbal y

EDITOR ALBERTO D. FRAILE OLIVER

[contenidos@namasteweb.com] COORDINACIÓN Y ADMINISTRACIÓN MÉLANIE LEBLANC

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el nuevo paradigma 22 INSPIRACIONS Lecciones de una mujer de 90 años 25 PSICOLOGIA El cuerpo habitado 28 INSPIRACIONS Liberación de Nelson Mandela 31 AGRICULTURA Agricultura biodimàmica a Mallorca 35 SOCIETAT Más de lo mismo 37 INSPIRACIONS Carta de la compasión 38 MÚSICA Alondra Bentley 41 SLOW TRAVEL Oporto II. El valor de las cosas sencillas 44 CINEMA 45 SOCIETAT El papel de la izquierda en el siglo XXI 50 LLIBRES 48 QUIÉN ES QUIÉN 51 AGENDA NAMASTE 64 FINESTRA ALTERNATIVA 70 RECEPTA DE CUINA Graten del mar 72 GUIA NATURAL

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[info@namasteweb.com] En este número han colaborado: ISABELA HERRANZ ANA MARÍA VIDAL REGINA BRETT MARIANNE WILLIAMSON MARIANTÒNIA CRESPÍ FEDERICO MAYOR ZARAGOZA BÁRBARA VARELA DANI TUGORES XISCO FUSTER ELVIRA GONZÁLEZ MONTSE BRADFORD DAVID ABRIL

TIRADA: 15.000 ejemplares, 76 pág. DEPÓSITO LEGAL: PM 2489-2003 FOTO PORTADA: Elvira González. Galería Encant. Maó VISITAS WEB AL MES: 20. 000 FANS EN FACEBOOK: 3.500

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Namaste es una publicación independiente sobre ecología, movimientos sociales de vanguardia y crecimiento personal.

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TERREMOTO EN HAITÍ APOYEMOS A SU GENTE

Más información y donaciones en:

www.revistanamaste.com El peor terremoto en 200 años ha azotado a Haití, devastando la capital y amenazando a más de 3 millones de personas. La infraestructura de Haití y sus comunicaciones están prácticamente destruidas y se habla de decenas de miles de víctimas mortales. El pueblo haitiano está pidiendo desesperadamente ayuda a la comunidad internacional: enviemos una oleada de donaciones de todo el mundo para apoyar los esfuerzos humanitarios de mayor impacto a nivel local. El 100% de los fondos recaudados serán destinados a programas de ayuda y reconstrucción y para fortalecer los sistemas locales en Haití. Es el modo más directo de construir la capacidad de resistencia de Haití y ayudar a satisfacer las necesidades más apremiantes de la gente que hoy necesita urgentemente de nuestra ayuda. Namaste está trabajando con Avaaz.org para que el dinero recaudado se destine a las siguientes organizaciones haitinas: · Honor and Respect for Bel Air, · Coordination Régionale des Organisations de Sud-Est (CROSE) · Zanmi Lasante · RAMAK (Media Network for Community Action)

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EDITORIAL

Avatar y la trama de la vida

Por Alberto D. Fraile Oliver

Es cierto que Avatar no tiene la profundidad filosófica de Matrix, pero es una película comparable. Si Matrix conseguía llevar al público masivo la filosofía no dualista, Avatar introduce dentro de un producto made in Hollywood muy bueno, la visión ecológica y sistémica del paradigma holístico y su conflicto con la visión actualmente imperante del paradigma mecanicista economicista. No deja de ser paradójico que la película más cara de la historia sea un canto anticapitalista y un alegato a favor de los pueblos primitivos y los ecosistemas que ha emocionado hasta el propio presidente de Bolivia, Evo Morales... algo tiene esta película que gusta a casi todos. Es posible que pueda ser tachada de simplista y maniquea, lo es. Pero tiene el mérito de presentar en el lenguaje que atrae a las grandes masas conceptos profundos y de gran importancia en un mundo en el que la crisis ecológica ya es un problema vital. Nos presenta una visión del mundo diferente a la de nuestra cultura y además nos ofrece la posibilidad de sumergirnos en ella. Avatar es un canto a la trama de la vida, a Gaia, en un atractivo envoltorio que permite que el espectador pueda palparlo, casi saborearlo. Nos lleva al corazón de la selva. Una selva hostil en apariencia pero que guarda en su seno una experiencia vital plena cuando se despierta la sensibilidad instintiva y se venera la vida a través de un corazón puro. Una selva que esconde el camino de regreso a casa.

El mensaje de ecología reverencial está muy bien transmitido. Y la poesía visual que lo envuelve es extraordinaria. Los colores, la fauna y flora del planeta Pandora son una refrescante experiencia sensorial, casi alucinógena. Fondo y forma construyen un producto cinematográfico de alto nivel. La fabrica de sueños de Hollywood consigue transportarnos a un lugar más allá de los sueños que sin embargo nos resulta extrañamente familiar. Probablemente porque nos recuerda el mito de la expulsión del Edén. De hecho, casi duele salir del cine y abandonar Pandora. Ese planeta en el que sus habitantes conservan su lugar en el ecosistema y su espiritualidad se palpa en la cotidianeidad, envuelve su cultura y da sentido a su existencia. Viven en torno a lo que en sánscrito se conoce como rita, los ciclos de la naturaleza. En una puesta en escena interplanetaria recrea el drama que aún hoy en día se vive en las selvas amazónicas. El pulso del progreso ciego que aplasta inexorablemente la visión animista de los pueblos tradicionales que aún mantienen viva la conexión, el vínculo, con el espíritu del resto de los seres vivos. Mientras los conquistadores arrasan la vida por los recursos naturales, ya sea oro, petróleo o coltán. Una historia también de plena actualidad en el África de hoy. Si para entender más y mejor Matrix había que recurrir a Ken Wilber, para profundizar en Avatar puede ser útil acudir a Fritjor Capra o Jerry Mander. 5

ENTREVISTA

MANTAK CHIA. FOTO DE WWW.TAO-GARDEN.COM

Mantak Chia Maestro taoísta de la sexualidad TEXTO:

ISABELA HERRANZ (WWW.ISABELAHERRANZ.COM)

Mantak Chia nació en Tailandia en 1944 y a los seis años de edad fue iniciado en prácticas de meditación por monjes budistas. Su empeño en aprender las enseñanzas taoístas le llevaron hasta el Ermitaño de la Nube Blanca, un maestro procedente de la China Central que durante cinco años le transmitió las prácticas taoístas. Se le conoce internacionalmente por sus libros sobre cómo potenciar la sexualidad masculina y la femenina, pero Mantak Chia es también sanador y profesor y sus enseñanzas son difundidas y practicadas en todo el mundo por miles de personas. 6

“Hay que recurrir al corazón y sonreír” En sus libros ha expresado que para comprender el concepto del Tao es necesario trabajar con la alquimia interior. ¿Qué sugiere para activarla? Es sencillo. Podemos hacerlo a diario. Cuando por ejemplo nos enfadamos, si convertirnos la ira en amabilidad y felicidad, ya tenemos un primer cambio alquímico. Hay que recurrir al corazón y sonreír. Otro cambio estaría promovido por la excitación sexual. Esta energía puede hacer que lleguemos al orgasmo. Si no sientes nada, entonces no pasa nada. Todo en nuestra vida es un continuo cambio alquímico. O bien utilizas la energía y la transformas haciéndola ascender o la pierdes. Para eso tenemos diferentes técnicas que nos ayudan como la Sonrisa Interior, la Absorción Orgásmica Ascendente, la Órbita Microcósmica, la Respiración del Fuelle… Y la propia práctica sexual. El odio puede transformarse en amor mediante la sonrisa interior.

der a un centro superior más elevado. Para ello se trabaja con diferentes formas de respiración, según cada sexo. Hay que entrenarse adecuadamente para que la energía sexual, que es la energía de la que hemos nacido, se concentre y cree nueva energía para beneficio nuestro. Como maestro en sexualidad taoísta, ¿qué cree que necesita el hombre occidental para mejorar en este aspecto tan importante de la vida? ¿Tal vez hay algo erróneo es su actitud hacia el sexo? La cuestión es que en Occidente todo el mundo quiere sexo, pero culturalmente, la religión o la propia sociedad, niega o reprime la sexualidad diciendo que se debe a malos instintos. Por otro lado, la gente tiene poco conocimiento de cómo potenciar su sexualidad sin perder energía, es de“El cuerpo es el vehículo, debemos fortalecerlo antes de alcanzar nuestro destino. Es la premisa para todo lo demás”

Algunas personas no parecen tener dificultades en experimentar la energía multiorgásmica, sin embargo la mayoría de la gente no lo consigue sin un entrenamiento adecuado. ¿Es posible aprender un método para aumentar esta energía o estar conectado a la misma? ¿Acaso se almacena? Sabemos que los hombres tienen más facilidad que las mujeres para llegar al orgasmo, sobre todo cuando este depende de ellos. Hay métodos que ayudan a potenciar la energía orgásmica. El Tao del sexo abarca tres dimensiones, física, emocional y espiritual. Mediante ejercicios físicos determinados se aspira a fortalecer los órganos sexuales, lo cual redunda en una mejora hormonal, tanto para hombres como mujeres. El paso siguiente es sentir que la energía de los órganos sexuales puede manejarse y hacerla ascen-

cir, no practican el sexo de forma elevada. En el Tao no ocurre así. Cuando el hombre y la mujer pierden su energía o magnetismo sexual se alejan, así pues ambos deben aprender a recuperarla para alcanzar la armonía y la satisfacción conjunta en el cerebro, el cuerpo y el corazón. No es difícil. Llevo cuarenta años enseñando técnicas para tal fin y con el tiempo he ido simplificando muchos pasos de modo que mis alumnos pueden conseguirlo ahora con bastante facilidad. Pueden sentir cómo asciende su energía sexual a centros superiores. Mientras los hombres aprenden a controlar su eyaculación, las mujeres aprenden a reducir su menstruación y al no tenerla todos los meses almacenan energía. 7

¿Es posible en España aprender las técnicas y ejercicios que enseñan a mejorar la sexualidad individual para obtener orgasmos más profundos y prolongados? Lo mismo se aplica a la salud en general. Tenemos bastantes instructores en nuestros centros de Tao Garden en diferentes ciudades españolas. En ellos se pueden aprender tanto técnicas sexuales como Chi kung, Tai Chi y diversas técnicas de meditación taoísta.

espiritual. Cuando ascendemos a un plano superior los tres se funden y entonces tenemos que separarlos controlando dicha separación para crear un cuerpo energético único. Al conseguir esto se experimenta la muerte, se trata de algo que nos ayuda a comprender el proceso de muerte física y, por tanto, a superar el miedo a la misma. ¿Qué puede ofrecer el sistema taoísta a un occidental desde un punto de vista de la salud? La primera cosa que dice el Tao es que nuestro cuerpo debe estar y mantenerse sano. En cambio en Occidente la religión determina que lo más importante es ir al cielo y pasa por alto para qué y por qué estamos aquí. Para nosotros los taoístas no es así, el cuerpo es el vehículo, debemos fortalecerlo antes de alcanzar nuestro destino. Por eso aplicamos todo tipo de prácticas corporales curativas que incluyen masaje, etcétera. Es la premisa para todo lo demás.

Como sanador y profesor, ¿qué parte de su trabajo le resulta más querido o satisfactorio? Me gusta enseñar a la gente a curarse a sí mismos y a convertirse en sus propios maestros. Lo más satisfactorio para mí es que no tengan que depender de nadie. Hago mucho hincapié en esto en mis enseñanzas.

Usted sugiere que meditar sobre la muerte a diario favorece que se pierda el miedo a la misma. ¿Qué clase de meditación ¿Qué recomendaría a las mujeres jóvenes propone para superar dicho miedo? para mejorar su sexualidad y su salud? En el Tao dividimos el miedo en diferentes Lo primero que tienen que hacer es aprender secciones. Hablamos de inmortalidad, cree- a contraer el útero y a fortalecer la vagina con mos en ella. Esto es algo que hacen muchas masaje y con ejercicios realizados con un huevo religiones también, de jade. La forma del pero nosotros huevo es muy adeOccidente me ha enseñado cosas creemos que podecuada. Además de valiosísimas. El conocimiento de mos transformar la reforzar los genitales la anatomía humana es superior “materia” de la que es fundamental que y me resulta de gran ayuda para estamos hechos abran el corazón. en algo espiritual. los trabajos de visualización Podemos elevar ¿Pueden las nuestra existencia prácticas taoístas terrenal a un plano superior. Cuando entende- protegernos contra la contaminación mos esto la muerte deja de tener sentido para electromagnética ambiental? ¿Hay alguna nosotros y por eso hablamos de “separación”, técnica especial para tal fin? no de muerte. Para la transformación partimos Sí, trabajamos para conseguir un aura o un de la fusión del elemento fuego y creamos otro escudo energético, que nos protege de vicuerpo. El Tao enseña que tenemos el cuerpo rus y bacterias. Se consigue con técnicas de físico, el emocional o lo que llamamos alma y el respiración, entre otras cosas. La gente sana 8

MANTAK CHIA REALIZANDO EJERCICIOS CON UN GRUPO DE ALUMNOS. FOTOGRAFÍA DE WWW.TAO-GARDEN.COM

Yo no tengo ningún problema con el manejo de material electrónico. Tenemos que vivir con estos aparatos y hay que aprender a protegerse ¿Ha tenido necesidad de reinterpretar sus enseñanzas para ajustarlas a nuestra sociedad moderna? Sí, he tenido que mejorarlas muchísimo para que pudieran ser comprendidas en Occidente. Pero también Occidente me ha enseñado cosas valiosísimas. El conocimiento de la anatomía humana, por ejemplo, es superior y me resulta de gran ayuda para los trabajos de visualización (muestra en la pantalla del ordenador gran variedad de imágenes de los órganos internos increíblemente detallados). Cuando se ven con tanta claridad es muy fácil imaginárselos después y efectuar una conexión cerebral con ellos. Si quieres contraer el útero, por ejemplo, lo visualizas perfectamente y le envías órdenes para que se contraiga

con el sistema inmunológico fuerte tiene dicho aura. En cuanto a la contaminación electrónica, nosotros creemos que tenemos una orbita microcósmica igual que la Luna y los planetas y cuando aprendemos a manejarla muy deprisa nada puede afectarnos. Hay muchos maestros espirituales que rechazan todo, televisión, móviles, ordenadores, pero yo no tengo ningún problema con el manejo de material electrónico (muestra su ordenador portátil sobre la mesa). Tenemos que vivir con estos aparatos y hay que aprender a protegerse. Usted aprendió antiguas prácticas y secretos taoístas con un maestro auténtico. 9

EJERCICIO: LA SONRISA INTERNA

y fortalezca. Utilizo cientos de diapositivas en mis talleres para enseñar las prácticas taoístas de entrenamiento básico (continúa mostrando gran variedad de imágenes sorprendentes sobre la anatomía interna, así como muchos diagramas energéticos del cuerpo humano). ¿Qué ejercicios físicos o deportes recomienda para mantenerse en forma? ¿Podría explicar también por qué el Tai Chi y el Chi Kung son tan buenos para la gente mayor? El Tai Chi es bueno para cualquier edad. El Chi Kung y sus variantes favorecen el sistema respiratorio, los órganos internos y rejuvenecen el cerebro. Los estudios de electroencefalogramas realizados con adultos y ancianos practicantes han mostrado rasgos parecidos a los electroencefalogramas infantiles. Una combinación de Tai Chi y Chi Kung es ideal, pero también conviene incorporar la práctica de meditación y el trabajo interno. 10

Sonreír es una gran herramienta para la curación interior: libera endorfinas que estimulan el sistema inmunitario. La meditación taoísta de la Sonrisa Interna permite activar el amor por el propio cuerpo. Aplicada a los órganos sexuales resulta efectiva para fortalecerlos. Practícala con regularidad: -Relájate y respira profundamente sentada en postura de meditación. -Con los ojos cerrados lleva la atención a las plantas de los pies. Siente la conexión con la tierra y la energía que atraviesa tus pies, asciende por las piernas y llega hasta tu abdomen. -Visualiza un rostro radiante a un metro de distancia. Sonríe y siente esta energía amorosa que entra por el tercer ojo. -Sonríe a tu ombligo y siente que la energía radiante desciende por la parte frontal de tu cuerpo hacia tu centro abdominal, a unos 4 centímetros por detrás del ombligo. Si colocas la palma ahuecada a la altura del ombligo recibirás más fácilmente la cascada de energía que se desprende de tu rostro radiante. -Tócate el corazón con las puntas de los dedos. Sonríele e imagina que se abre como una rosa floreciente de amor. Siente cómo irradia esta energía por todo tu cuerpo. -Vuelve a llevar energía amorosa a tu ombligo y siente cómo fluye hasta él desde el corazón. -Sonríe a tus órganos genitales mientras te tocas el vientre y la pelvis con las manos. Siente tu útero, ovarios y clítoris plenos de energía y amor en tu interior. Siente amor por tus genitales. -Lleva la energía amorosa de tus órganos sexuales a tu ombligo. Haz girar la energía de los mismos mezclándola con la energía del corazón. Comienza en el centro del ombligo y visualiza una espiral que primero gira hacia fuera y luego hacia dentro. Para favorecer su absorción puedes mover la energía frotándote el abdomen con la mano.

ESPIRITUALITAT

FIGURA EN EL "JARDÍN PERDIDO" DE HELIGAN

El desperar de la Diosa del siglo XXI El principio femenino en la religión, la cultura y la ecología TEXTO:

ALBERTO D. FRAILE OLIVER

A lo largo de la historia ha habido una Dama que ha ido recibiendo diferentes nombres. El último de esos nombres es Gaia. Otros fueron Lilith, Isis, Deméter, Astarté... Como una corriente subterránea la devoción por la energía femenina, asociada a la Madre Tierra, siempre ha estado presente en nuestra cultura. Esa corriente tiene una profunda conexión con la Naturaleza y sus ciclos. Con las estaciones y las cosechas. Su presencia se puede rastrear en el origen de las religiones y sus mitos desde la prehistoria. El arquetipo femenino emerge de nuevo con fuerza en la actualidad. De la mano de la ecología y de la visión holística, esta filosofía perenne vuelve a salir a la luz. En esta ocasión cubierta con un manto verde. LA EUROPA DE LA “GRAN DIOSA”

Si observamos las grandes religiones occidentales pronto nos daremos cuenta de que tienen al menos dos cosas en común: La primera es que

están basadas en un libro y la segunda que son profundamente machistas. El judaísmo se basa en un modelo patriarcal de creencias; es decir, en lo relativo a Dios, está orientado hacia lo masculino. Y lo mismo sucede con el Cristianismo y el Islam, con el que comparten raíces. ¿Fue siempre así? ¿Hay un tendencia endémica en nuestra cultura a masculinizar a Dios? Si nos atenemos a gran cantidad de evidencias arqueológicas y culturales parece que las cosas no fueron siempre así. Existe una corriente antropológica (Marija Gimbutas. The Language of the Goddess) que señala que durante miles de años, antes de la llegada de los pueblos de lengua indoeuropea, durante la fase final de la Edad de Piedra y durante toda la Edad de Bronce, no fue un Dios, sino una Gran Diosa, la que reinó en la religión europea. Obviamente, los primitivos europeos dependían de la Tierra para satisfacer todas sus necesidades: alimento, protección, abrigo... hasta el punto de identificarla con la vida misma. Habían 13

notado que toda la vida era creada a partir de los cuerpos de las hembras (tanto mujeres como animales), de modo que encontraron natural la idea de que existiera una Creadora femenina suprema. Y, por descontado, las hembras eran cabezas de sus sociedades. Hay pocas dudas de que fueron absorbidos o destruidos por unos agresivos invasores llegados del este a partir del año 3000 a. C., y que acabaron con el matriarcado. EL MITO DE ISIS Y OSIRIS EN EGIPTO

Las viejas culturas y religiones europeas no murieron de la noche a la mañana y es posible rastrear indicios de una religión ancestral cuyo culto central era femenino en los mitos de Isis, en Egipto, y Deméter, en Grecia. La devoción por ambas diosas se prolongó hasta bien entrada la era cristiana. Si tomamos como ejemplo el relato egipcio de Isis y Osiris, vemos que Osiris es desmembrado cruelmente y la diosa Isis tiene el poder para que resucite. De este mitos se puede intuir que la Diosa Isis representa a la Tierra, que fértil y generosa da a luz cada año a una nueva descendencia. Esa descendencia no es otra que los cereales, como el trigo y la cebada cuyo joven grano, al igual que Osiris, será desmembrado al alcanzar la madurez en la siega, trilla y molienda para hacer pan y cerveza. Y su simiente volverá a la Tierra para generar la cosecha del próximo año gracias a la unión del padre Sol y la Madre Tierra, en un drama de representación anual. ASTARTÉ, SALOMÓN, JERUSALEM

Otra deidad importante y equiparable a Deméter e Isis fue Astarté. Considerada la “Madre de los dioses” para los hebreos tuvo un protagonismo mayor durante el reinado de Salomón. Al igual que Isis, Astarté, era la diosa de la cosecha y los lugares donde se trillaba el grano, las eras, tenían una importancia casi religiosa. Cuentan los libros antiguos que en cierta ocasión el rey David compró una era al oeste de valle del río Jordán en la que su sucesor, Salomón, construyó un templo muy especial y lo hizo en un lugar consagrado a Astarté. Ese lugar es hoy en día 14

la disputada Jerusalem. La presencia de una Diosa en la tradición hebrea también se recoge en la figura de Lilith. Este personaje femenino era, según la tradición, la consorte del Dios de los hebreos. Sin embargo, los redactores del Antiguo Testamento se encargaron de borrar el rastro femenino. LA MISOGINIA DE PABLO

El cristianismo tampoco quedó exento de la erradicación de lo femenino de sus escrituras. De las diferentes ramas del cristianismo, la forma hegemónica que ha llegado hasta nuestros días fue la establecida por San Pablo. La impronta que dejó Pablo en la Iglesia ha llegado hasta nuestros días, y entre otros rasgos legó su misoginia. Otro hito importante en la masculinización del cristianismo tuvo lugar en el año 325 d. C. En ese año los Padres de la Iglesia “codificaron” el cristianismo en el primer concilio de Nicea, en 325 d. C., donde se establecieron las bases para que las mujeres no tuvieran relación con el ministerio de la Iglesia. Se instauró la Iglesia Romana Imperial y, entre otras medidas, se proscribió todo lo femenino. Exceptuando una figura: la Virgen María. Un ambiguo personaje que pese a haber sido la Madre del Hijo de Dios, la Iglesia, jamás le ha atribuido el papel de consorte de Dios -como en el pasado lo fuera Lilith, Isis, Demeter o Astarté- ya que eso la hubiera convertido en Diosa. Si bien la Virgen ocupó un lugar destacado como intermediaria entre los hombres y el Dios Padre, a medio camino entre el lo divino y lo mundano. Esta figura fue muy útil a la Iglesia para fagocitar numerosas deidades femeninas herederas de la Dama Blanca. Sin embargo, hubo otra figura femenina que no tuvo tanta suerte. El personaje a esconder en este caso fue María Magdalena. No son pocas las fuentes que señalan que hubo una relación especial entre Jesús y María Magdalena, incluso algunos textos apuntan a una relación íntima. Pero lo que está claro es que tras la muerte de Jesús se borró cualquier rastro de este posible hecho en los textos oficiales de la Iglesia, hasta degradar a María Magdalena al papel de prostituta. El hecho de aceptar que el

Hijo de Dios tuviera pareja, suponía un reto teológico que los Padres de la Iglesia prefirieron velar, menospreciando de nuevo lo femenino. Ellos sabrán los motivos... ¿MARÍA MAGDALENA Y JESÚS FUERON PAREJA?

Pese a que la figura de María Magdalena quedó eclipsada durante algunos siglos, emergió de nuevo en la Edad Media y su figura alcanzó una notable popularidad en el mundo cristiano, principalmente en la Europa occidental con Francia como epicentro del fenómeno. La leyenda medieval señalaba que María Magdalena arribó a las costas mediterráneas

francesas, en las inmediaciones de Marsella buscando refugio después del asesinato de Jesús (¿su pareja?). El relato cuenta también que arribó en el mismo barco que José de Arimatea quien prosiguió viaje hacia Gran Bretaña. Esta leyenda señala también que el linaje de Jesús estuvo presente en los primeros tiempos de la familia real franca. Incluso se habla de una hija, Sara. María Magdalena se convertía de esta forma en la “viuda olvidada” y ocultando su importancia se borraba también la importancia de la mujer en la historia del cristianismo. El oscurantismo y violencia ejercidos desde las altas instancias eclesiales (no merece

Durante la Edad de Bronce, no fue un Dios, sino una Gran Diosa, la que reinó en la religión europea. 15

la pena recordar aquí el triste capítulo de la inquisición, en el que la tortura a muchas mujeres sabias fue el reflejo de la tortura al principio femenino y a la Naturaleza) obligaron de nuevo a sumergir la corriente, y recogieron el testigo de esta tradición algunas órdenes religiosas (Cistercienses y Templarios) y algunas escuelas de misterios (Cátaros, Rosa Cruces y Masones). El Arte Gótico fue un canto arquitectónico y velado a la Diosa y a la feminidad. Son muchos los templos que tienen mucho que decir al respecto (aunque este es un tema para otro artículo) y el símbolo de la Virgen negra también puede contarnos cosas. En Lluc tenemos una. (Tema, también, para otro texto). LA “DIOSA BLANCA” DE ROBERT GRAVES

Para adentrarse en el tema hay que acudir a uno de los habitantes ilustres de Deià, Robert Graves, y su obra “La Diosa Blanca”. Graves fue un bardo heredero de las tradiciones matriarcales europeas. Su manera de entender la poesía estaba completamente emparentada con los ciclos de la tierra y con lo femenino. Para este poeta la Diosa era la fuente de inspiración para su obra y, probablemente, palanca para la acción en su vida. EL SIGLO DE GAIA

Como no podía ser de otra manera, en el siglo XXI, el arquetipo de la Diosa viene con un atuendo apropiado a los tiempos: el pensamiento científico. Si en las sociedades agrarias y fundamentadas en el pensamiento “mágico”, el arquetipo femenino emergía con un cariz agrícola, relacionado con la fertilidad de la tierra y las cosechas, y con un lenguaje más próximo al mito. En nuestro tiempo, en el que la teoría de sistemas y la concienciación ecológica son el paradigma emergente, lo femenino toma ropajes culturales más adecuados al lenguaje científico. Pero en esencia alberga el mismo principio. En nuestros días, en los que el despertar del pensamiento ecológico, sistémico u holístico (que cada uno elija la palabra que más le guste) es una necesidad y un hecho, se ha rebautizado a nuestra protagonista con el nombre de Gaia 16

(un término inglés que se ha colado en nuestro idioma sin traducir y cuya nombre más apropiado sería Gea). No es un nombre nuevo. Los responsables científicos del bautizo Lynn Margulis y James Lovelock recurrieron a la mitología griega para bautizar la visión sistémica del planeta. Según su teoría, el planeta que habitamos, Gaia, es una entidad que se autorregula y en la que sus habitantes, y con un protagonismo especial nosotros los humanos, afectamos con nuestro comportamiento al conjunto del sistema. El cambio climático sería una manifestación de esta teoría.

Gaia representa nuestra preocupación por el planeta que nos acoge y nos proporciona todo lo que necesitamos, como si de una madre se tratara. En resumen, Gaia, representa hoy nuestra preocupación por el planeta que habitamos, ese planeta que nos acoge y nos proporciona todo lo que necesitamos, como si de una madre se tratara. La teoría de Gaia nos despierta al hecho de que estamos todos en el mismo barco y debemos cuidar los unos de los otros. Mucho tiene que ver el movimiento feminista con este resurgir de lo femenino. Su esfuerzo durante el siglo XX ha sido imprescindible para romper la dura costra creada durante siglos y permitir que la corriente de la Diosa vuelva a salir a la superficie. Es hora de resarcir a la “viuda perdida” y rescatar el principio femenino poniéndolo al mismo nivel que el masculino. Es hora de hacer las paces con la Tierra que nos acoge y con la energía femenina. En la actualidad, cuando hablamos del arquetipo femenino, ya no hablamos de religión, hablamos de la expresión de la psique colectiva en un asunto tan importante como el entendimiento entre el hombre y la mujer. Hay mucho en juego.

Bibliografía utilizada: • Butler, Alan. La diosa, el grial y la logía. Ed. Obelisco. • El camino de María Magdalena. Ed. Integral. • Graves, Robert. La Diosa Blanca. Ed Alianza.

CREIXEMENT PERSONAL

La comunicación verbal y el nuevo paradigma De la competencia a la co-creación TEXTO: ANA MARÍA VIDAL, AUTORA DE "LA AUTORIDAD NATURAL", ED. ICARIA. EXPERTA EN COMUNICACIÓN Y EMPODERAMIENTO.

Nos adentramos en ella casi sin darnos cuenta. Nos modela y sostiene la interrelación con los demás. Da perfiles y consistencia a nuestra manera de pensarnos, de creernos y de leer ese complejo fenómeno llamado realidad. Hablamos de nuestra manera de hablar. La comunicación verbal es inherente a los seres humanos y aunque el refrán dice que hablando la gente se entiende, una mirada a nuestro alrededor basta para darnos cuenta de que no suele ser así. Su práctica y su teoría se han desmenuzado. La importancia de una buena estructuración del mensaje tiene que ir acompañada de un registro formal que sea coherente y de un mínimo de códigos compartidos, sino seremos ininteligibles. El lenguaje verbal y el no verbal forman un matrimonio indisoluble. Vehiculan nuestra interioridad hacia el exterior. Nuestra manera habitual de comunicarnos está formateada con esta breve ecuación: ¿o tú o yo?. Según sea nuestro aprendizaje social y emocional, necesitaremos imperiosamente ser la persona que sabe, que puede, que manda, que domina, o temeremos visceralmente ser la que no sabe, no puede, no manda. Puede que hayamos aprendido a borrarnos y a dimitir de nuestra opinión. Tal vez nuestro hábito nos haga cargar con altas dosis de frustración, o identificarnos como víctima. ¿Tendemos a culpabilizar a los demás de todos nuestros males, a alejarnos de nuestra creatividad responsable? ¿Solemos aceptar un conflicto como una

El nuevo paradigma nos plantea un reto: salir de la competencia y avanzar hacia la co-creación oportunidad para crecer? Esta actitud nos mantiene en la creencia de una individualidad desvinculada del entorno. Nos ata a la inercia, nos empuja a catalogar en blanco y negro a la persona y sus realidades. Nos hace avanzar por una senda excluyente. La dimensión del: ¿o tú o yo? tiene intensidades varias, que pueden desembocar en el consabido: ¿pasaré por encima de tu cadáver ? El nuevo paradigma que está resonando en un número creciente de conciencias parece invitarnos a observar la complejidad de los fenómenos y encontrarles un sentido. La necesidad de orientación luminosa afecta tanto a los espacios internos como a los externos, los compartidos. ¿Cómo me relaciono conmigo mism@? ¿Cómo me posiciono frente al otro, y 19

respecto al tema que está en juego? Para per- paradigma necesita un cuerpo consciente, un cibir en qué dirección avanzar tenemos una cita ser consciente. pendiente con la escucha en su acepción más Cuando lo habitamos, el eje vertical nos ubiamplia. Sin ella, difícilmente podemos contactar ca en nuestra singularidad, nos organiza entre con nuestra interioridad, difícilmente podremos el cielo y la tierra, nos conduce hacia la escureconocer como norte el bien común. cha y el lenguaje. La horizontalidad que emaEl nuevo paradigma parece proponernos el na desde el corazón reconoce la existencia de funcionamiento de esta ecuación integradora: ¿y l@s demás, propicia la fluidez del dar y recibir. tú y yo?. Fácil de formular, nos va a pedir una im- Asumirnos como instrumentos comunicativos plicación individual continuada, y trascender los requiere una alineación diaria. Ya que estamos imperativos egocéntricos. Ya en los años ochen- interrelacionad@s con todos los fenómenos, ta, Thérèse Brosse aportemos armodecía en su libro nía y belleza a esa Conciencia-Energía: sinfonía compar"los conflictos, tida. Necesitamos cualesquiera que practicar la capasean, no podrán cidad de ejercer tener fin más que el posicionamiencuando se haya to empático. Por trascendido la vincuencima del juicio lación al ego, individual, el respeto dual o colectivo." (T. al ser se impone, Brosse, Conciencia más allá de los –energía, pág 51, acuerdos o desedit. Taurus 1983). acuerdos por neDesde esta persgociar. De camino pectiva, los espacios hacia ese amor de interrelación peruniversal, la ressonal nos invitan a ponsabilidad perun aprendizaje consonal nos sale al tinuo, a desarrollar encuentro. Según sea nuestro aprendizaje social y Nada mejor que nuestro potencial emocional, necesitaremos imperiosamente una experiencia humano, nuestra ser la persona que sabe o puede que hayamos formativa en gruconciencia. Nos aprendido a dimitir de nuestra opinión. po para que estas plantea un reto: salir de la competencia y avanzar hacia la co- ideas dejen de ser meros conceptos y pasen a ser una experiencia vivida., llena de sentido y de creación. Para avanzar por esta senda necesitamos recursos motivadores, con herramientas concrealiarnos con el cuerpo. Inseparable de la en- tas para hacer el balance y restablecer los descarnación de la conciencia, lugar de la acción ajustes.. Así podremos avanzar en el desarrollo y la experiencia, instrumento comunicador, ha de nuestra autoridad natural y empezar a encarestado demasiado tiempo sometido a la pre- nar nuevos modelos de participación social. ponderancia de lo racional. Regresar a él va a Ana María Vidal impartirá en Mallorca un modificar nuestra manera de vivirnos y de interrelacionarnos. El pensamiento, la emoción, la curso de Comunicación verbal y nuevo parafuerza, la voz, el alma, habitan en el cuerpo. La digma los días 20 y 21 de febrero. Más información: 971 49 87 73 comunicación verbal en camino hacia el nuevo 20

INSPIRACIONS

LECCIONES DE UNA MUJER DE 90 AÑOS TEXTO: REGINA BRETT, 90 AÑOS. ("THE PLAIN DEALER", CLEVELAND - OHIO)

La vida no es justa, pero aún así es buena. La vida es demasiada corta para perder el tiempo odiando a alguien. Tu trabajo no te cuidará cuando estés enfermo. Tus amigos y familia sí. Mantente en contacto.. No tienes que ganar cada discusión. Debes estar de acuerdo en no estar de acuerdo. Llora con alguien. Alivia más que llorar solo. Cuando se trata de chocolate, la resistencia es inútil. Haz las paces con tu pasado para que no arruine el presente. No compares tu vida con la de otros. No tienes ni idea de cómo es su travesía. Respira profundamente. Eso calma la mente. Elimina todo lo que no sea útil, hermoso o alegre. Lo que no te mata, en realidad te hace más fuerte. Nunca es demasiado tarde para tener una niñez feliz. Pero la segunda sólo depende de ti. Cuando se trata de perseguir aquello que amas en la vida, no aceptes un “no” por respuesta. Enciende las velas, utiliza las sábanas bonitas, ponte la lencería cara.No la guardes para una ocasión especial. Hoy es especial. Sé excéntrico ahora. No esperes a ser viejo para serlo. El órgano sexual más importante es el cerebro. Nadie es responsable de tu felicidad, sólo tú. Enmarca todo supuesto “desastre” con estas palabras: “En cinco años, ¿esto importará?” Perdónales todo a todos. Lo que las otras personas piensen de ti, no te incumbe. El tiempo sana casi todo. Dale tiempo al tiempo. Por más buena o mala que sea una situación, algún día cambiará. No te tomes tan en serio. Nadie más lo hace. No cuestiones la vida. Sólo vívela y aprovéchala al máximo hoy. Llegar a viejo es mejor que la alternativa… morir joven. Todo lo que verdaderamente importa al final es que hayas amado. Sal todos los días. Los milagros están esperando en todas partes. Si juntáramos nuestros problemas y viéramos los montones de los demás, querríamos los nuestros. La envidia es una pérdida de tiempo. Tú ya tienes todo lo que necesitas. Lo mejor está aún por llegar. No importa cómo te sientas… arréglate y preséntate. Cede. La vida no está envuelta con un lazo pero sigue siendo un regalo. 22

PSICOLOGIA

El cuerpo habitado TEXTO:

ASCENSIÓN BELART, PSICÓLOGA Y AUTORA DEL LIBRO "UN VIAJE HACIA EL CORAZÓN" (ED. HERDER)

Hemos de tener en cuenta que somos seres biológicos, emocionales, mentales y espirituales, y por ello tenemos que conocer y cuidarnos en todos estos ámbitos. Necesitamos aprender a cuidar de nuestro cuerpo, de nuestra vida emocional, de nuestra mente y nuestra alma. También somos seres relacionales, por lo que debemos analizar de qué manera nos relacionamos, de lo que nos ocuparemos en próximos artículos. En primer lugar, hemos de cuidar del cuerpo en todas sus facetas, escucharlo, dialogar con él. ¿Qué dice?, ¿qué necesita? Honrar el cuerpo como vehículo del alma que nos posibilita ir de una experiencia a otra, de un aprendizaje a otro. Un cuerpo que nos permite amar, trabajar, relacionarnos, hacer diversas actividades y sobre todo sentir. Para ello, es imprescindible que aprendamos a respetar sus necesidades y seamos responsables de nuestra salud y bienestar en el más amplio sentido de los términos. La alimentación es un aspecto fundamental de la salud. Se dice que somos lo que comemos y cada vez hay más conciencia de ello;

de hecho la importancia de la alimentación está experimentando un auge considerable. Hoy se habla mucho de la dieta mediterránea y de la necesidad de una alimentación equilibrada, completa, sana y natural, sea o no vegetariana. Prueba de ello es que incluso en las grandes superficies empiezan a venderse productos biológicos, libres de pesticidas. Al médico griego Hipócrates se le atribuye el aforismo: «Que tu alimento sea tu medicina y tu medicina sea tu alimento». Respirar es vivir. Si respiramos mal perdemos vitalidad y capacidad de sentir. Comer significa nutrirse a uno mismo, y ¿cómo nos nutrimos? Es bueno conocer cuáles son los alimentos que nos sientan bien y los que nos cuesta digerir y hemos de erradicar de nuestra dieta. Podemos alimentarnos con comida más o menos saludable, adecuada a nuestra edad y estilo de vida, y sin embargo también las experiencias vitales y las relaciones son nutrientes, así como las emociones que nos suscitan. La mala regulación o «digestión» de las emociones suele ser causa del aumento de peso. Todos sabe-

mos que las emociones tanto nos estimulan a comer como nos quitan el apetito. Emociones como la tristeza, el aburrimiento, la ansiedad o la soledad nos inducen a comer más o menos de lo usual. En la obesidad, por ejemplo, además de la herencia genética operan problemas emocionales de fondo. Sentimientos de tristeza, ansiedad, búsqueda de aprobación, inseguridad, baja autoestima y otros componentes de carácter psicológico que a menudo llevan a las personas a comer mucho más de lo necesario. El obeso busca llenar un vacío emocional, vacío que no se colma con comida. Con la «Metáfora de la alcachofa», el psicoterapeuta G. Nardone señala que los obesos poseen un corazón tierno y sensible que defienden con una gruesa capa que les protege de un ambiente más bien hostil o que perciben como poco respetuoso e invasor. En estos casos, una vez más podemos ver cómo el cuerpo, la mente y las emociones están interrelacionados y forman una unidad que se retroalimenta. No hemos de olvidar que el «yo» es en primer lugar un «yo corporal», el cuerpo que «se es», no que «se tiene». La sensación de identidad se halla arraigada en el cuerpo, al estar en contacto con él sabemos quiénes somos y qué sentimos. En el cuerpo se manifiestan los estados emocionales y la expresión de la persona: las penas y alegrías, los miedos, placeres y tensiones se experimentan en él y quedan grabados en nuestra estructura corporal. Así pues, las emociones pertenecen, se manifiestan y sienten en el cuerpo, y la mente se encarga de reconocerlas. Según Branden, psicoterapeuta especializado en autoestima, «La primera voz del sí mismo auténtico es la voz del cuerpo». Por ello, hay que dar expresión al cuerpo y permitir que su voz se haga oír. De esta manera, se desbloquean los sentimientos y se toma conciencia de lo que hay en el interior. Es más, nuestro inconsciente se expresa a través del cuerpo, en él está incrustada la memoria de cuanto sabemos de nosotros y también de cuanto todavía desconocemos. 26

De ahí que sea imprescindible tomar conciencia de nuestro organismo, si está más o menos tenso, sobrecargado o laxo para conectar con nosotros mismos. Conciencia del ritmo respiratorio, del fluir de la energía vital, de la tensión y rigidez muscular, de aquellas áreas donde nos cargamos o tensamos y de Nuestro cuerpo siente, presiente, intuye y sabe claramente lo que sucede y lo que necesita, constituye un lenguaje propio que merece la pena conocer.

nuestra postura de pie. También es importante aprender a relajarnos, siendo conscientes de las tensiones y de cómo nos afectan, por ejemplo, algunas situaciones y hacen que nos bloqueemos. Nuestro cuerpo siente, presiente, intuye y sabe claramente lo que sucede y lo que necesita, constituye un lenguaje propio que merece la pena conocer. Al habitar el cuerpo la energía se dinamiza y fluye sin bloqueos, y los movimientos se hacen más fluidos, espontáneos y coordinados. Asentarse en el cuerpo ralentiza la mente, lo que tiene la virtud de despertar los sentidos y las sensaciones corporales. El estar bien enraizados proporciona equilibrio, confianza y sensación de integridad. El ejercicio físico es esencial para movilizar la energía, desentumecer articulaciones y poner a punto los músculos. Es más, el ejercicio físico provoca la liberación de endorfinas, de efecto antidepresivo y ansiolítico, y al mismo tiempo estimula el sistema inmunológico y estabiliza el ritmo cardíaco. Aparte de los deportes más generalizados como el correr, practicar aeróbic, natación, senderismo o montar en bicicleta, existen otros muchos tipos de ejercicio. El yoga, el aikido, el tai-chi, el chi-kung y la expresión corporal son especialmente beneficiosos porque posibilitan la interrelación de la conciencia cuerpo-mente y el equilibrio energético. Respirar es vivir. La respiración refleja nuestra manera de vivir. Cuando respiramos co-

Hemos de cuidar del cuerpo en todas sus facetas, escucharlo, dialogar con él. ¿Qué dice?, ¿qué necesita? rrectamente mejora nuestra salud y calidad de vida, mientras que si respiramos mal perdemos vitalidad y capacidad de sentir. La respiración puede ser voluntaria o involuntaria, es decir, consciente o inconsciente. Aprender a respirar profundamente modifica la manera de pensar, sentir y posicionarnos ante la vida. Respirar con naturalidad, conectados con el ritmo de la respiración facilita el centrarse y la conexión con uno mismo. La respiración es sin duda esencial para la vida, así como para todo tipo de expresión emocional, especialmente la de la propia voz.

La inspiración y la espiración, la contracción y la expansión constituyen el ritmo fundamental de la vida. Curiosamente, a las personas que respiran mal les falla la voz, están bloqueadas por problemas emocionales, miedos, inseguridad y falta de autoafirmación y confianza. Se sitúan en la cabeza, en su mente, en detrimento de su corporeidad, sentimientos y voz interior. El cuerpo nos habla, pero la mayoría de las veces no lo oímos ni entendemos, porque no conocemos su idioma. Requiere atención, tiempo para pararse a escucharlo, aprender a descifrar sus mensajes. 27

INSPIRACIONS

AGRICULTURA

Agricultura biodinàmica a Mallorca La visió holística aplicada a la Terra TEXTE:

MARIA ANTÒNIA CRESPÍ

Estàs separat del l’univers o formes part del tot? T’atures a pensar que estàs menjant? D’on prové l’energia que consumeixes i que et dona força? Estàs en equilibri? N’hi ha que aposten per no plantejar-se res d’això. Per norma general segueixen la corrent del sistema creat que paradògicament sembla que va en contra del sistema creat naturalment. Així és com es conforma la dualitat de veure una forma de vida en un estat de separació del tot i d’altres que aposten per la unió de les forces naturals. Entre mig incògnites que es resolen per ara d’un costat a un altre. Per no crear una indigestió informativa i entendre una mica més el procés de unió ens endinsa’m dins el món de l’Agricultura biodinàmica. Començarem per abonar la terra amb preparats d’herbes medicinals i en uns moments adequats. Aquest mètode treballa d’acord amb les energies, que creen i mantenen la vida. Cerca una relació harmònica entre l’home, la terra, les plantes i el cosmos. Ho entén tot en conjunt: com un organisme. La pagesia convencional “d’un temps” ja es basava amb la influència de la Lluna per a sembrar. Amb la biodinàmica també l’observen i també miren com tot el cosmos influeix als cultius, als animals i en conseqüència a les persones. Aquest sistema es va desenvolupar el 1924 amb l’aplicació dels principis de l’Antroposofia de Rudolf Steiner. A Mallorca fa catorze anys que Marie Luise Eicke és reconeguda com a pagesa biodinàmica. També és amant de la música. Intenta compondre tots els elements de la seva granja com una orquestra harmònica. Ella també és una mestre. Un dels seus alumnes és Jaume Mesquida.

BÀRBARA I JAUME MESQUIDA

És el relleu generacional de les Bodegues Mesquida de Porreres. Aquest jove va estudiar Biologia però no va començar a sentir la vertadera relació amb la ciència de la vida fins que la vida no li va oferir el que realment necessitava: la biodinàmica. Ara, fa prop de dos anys que ell i la seva germana, na Bàrbara, cuiden les vinyes familiars amb aquest sistema. EVOLUCIÓ

El pensament orgànic o viu és la base per convertir-se en un pagès biodinàmic. “La planta no és més que la expressió de la terra”, afirma Eicke, mentre em parla de com abona 31

i sembra. “Les primeres passes a la vinya es varen fer dins meu. Una feina interior. Darrera la biodinàmica hi ha una concepció espiritual de la vida”, afirma Jaume. “Es rompen estructures rígides, que són les que es manegen a la agricultura convencional”, apunta. “Si una persona no sent una necessitat o una inquietud interior de canvi no té sentit que faci agricultura biondinàmica”, conclou. Un exercici en la biodinàmica és mirar la realitat. “Perquè faig això així? Com ho faig? Això va bé a la terra? De quina altre manera ho puc fer?”, apunta Eicke, “Escolta a la terra! Cada acte creatiu requereix que tu hi siguis. Escolta! La naturalesa és un llibre”, explica Eicke. “I sempre està en la darrera edició”, conclou Jaume. (Rialles). PREPARATS

Na Marie Luise cuida quaranta hectàrees i l’ajuden 35 caps de bovins. La ‘mala herba’ es converteix en bona herba per les vaques. Aquestes segueixen el seu sistema i creen uns fems. A la biodinàmica es segueix un procés de fermar. Es crea un compost posant preparats de herbes medicinals intensificats en el seu efecte amb els òrgans d’animals, que guien el procés de fermentació. Uns composts que vivifiquen la terra per a donar a la planta una base viva. La biodinàmica imita a la naturalesa. Aquests preparats milloren la connexió de la planta amb les les forces còsmiques. Per exemple el Gener és un mes influenciat per Saturn. És un bon moment per conservar la llavor. Dins el procés vegetatiu és el moment en que es rep la influència còsmica saturniana, que ajuda a reduir a lo essencial. A la biodinàmica es fan conscients d’aquests nivells d’organització i segons un vegi redueixen o obrin les influències còsmiques. Tal i com fan els pagesos convencionals amb la Lluna però sense forçar el creixement. “Mun pare comprava sacs d’elements adobs de síntesi, que són sals solubles per a nodrir a les plantes. Així la planta estava obligada de beure molt per a compensar tant de sal mineral. El convencional ho fa així. La planta té molta de set 32

MARIE LUISE EICKE

i ocupa un espai major del que li correspon per naturalesa. Això és forçar a la planta”, explica Eicke. “Dins la biodinàmica es dona una passa més per a que la planta pugui desenvolupar-se tal com és i donar així la condició per a desplegar les seves capacitats. Es fomenta una bona “Les primeres passes en biodinàmica no és varen fer a la terra, a la vinya, es varen fer dins meu”

constitució i no la lluita contra una malaltia. Quan una planta està inflada de solubles i ocupa un espai massa gran pel seu natural hi van bitxos, és una ajuda per a ella que la mengin una mica perquè està inflada”, explica Eicke. Per posar un exemple de preparat biodinàmica en Jaume ens mostra el preparat 504. És d’Ortiga. Aquest preparat connecta la planta amb els forces de Mart. Aquest preparat es fa amb la planta sencera i es deixa enterrada durant dotze mesos a la terra. Això regula el procés de nitrogen, el element del sentir, fa intel·ligent al sol. Això no-

més són cinc cèntims d’una part de la fórmula dels preparats. També es fa us de les dinamitzacions, quan aplicar el preparat dins els ritmes vitals o les condicions climàtiques (l’aspecte emocional de mare Terra), entre d’altres. CREIXEMENT

Aquest ordre pot semblar complicat en un sistema en desordre. “Quan varem decidir començar amb el mètode biodinàmic no teníem les eines per dur-ho endavant. Ni vaques ni els preparats però teníem les ganes i poc a poc tot es va anar configurant i vaig anar tinguen les coses que necessitava en el moment adequat”, explica en Jaume. “A la vinya sempre es recollia amb un tractoret i pensant d’una forma biodinàmica ens varem adonar que això feia mal a la terra. Varem cercar una sol.lució. Ho varem decidir fer en carrets. I això ha desenvolupat una atmosfera diferent. Les plantes també noten aquest canvi. Aquest silenci. Aquesta pau”, apunta. És així com la biodimàmica va adherint mètodes, respostes a les necessitats de cada finca en concret i és així com, escoltant i, a poc

a poc, el pagès arriba a aconseguir que la planta es pugui expressar lliurement. Un món petit que reflecteix un món gran. Per tant, el diàleg es converteix també amb una altra clau mestra dins aquest mètode. És així com creixen noves formes de pensar, noves hortalisses, que es basen amb el respecte cap a la naturalesa. “Hi ha més coses en la alimentació que omplir la panxa” Que ens apropa una mica més al nostre eix central creador i ens aporta vida per créixer de forma espiritual o realment humana. Sinó és promou una bona terra no es pot esperar tenir un bon producte. La base de la fertilitat, en tots els aspectes, és el diàleg de la terra amb el seu entorn còsmic. Cada part del teu cos representa una part de l’univers. Som petits microcosmos. “L’ordre lineal és un concepte que hem après de les màquines. Pitges un botó i funciona. En la vida no és així. En la vida hi ha una variació que permet comunicació mútua i integrada dins l’organisme”, apunta Eicke. 33

SOCIETAT

¿Más de lo mismo? Alerta: hay que evitar la "segunda ola" TEXTO:

FEDERICO MAYOR ZARAGOZA. FUNDACIÓN CULTURA DE PAZ

Si se acepta que los financieros se conviertan de nuevo en los amos del mundo, la economía especulativa virtual volverá a hacer estragos. Y llegará la segunda ola más pronto de lo que pensamos. Los paraísos fiscales siguen repletos, inaccesibles, intocables. Se han “rescatado”… sin asegurarse que su “codicia e irresponsabilidad” en palabras del Presidente Obama, ya no volverá a crear problemas porque los sistemas de vigilancia y regulación lo impedirían. Pero la economía virtual es de tal magnitud y el poder financiero tan fuera de escala, que si no se toman drásticas medidas puede verse gravemente afectado el destino común de la humanidad. Corremos el riesgo de tener más de lo mismo: las mismas fuentes energéticas, los mismos transportes para los mismos consumidores, los mismos productos y bienes para los que habitan en el barrio próspero de la “aldea global”. Parecen no darse cuenta de que se trata de un cambio sistémico y no de ciertas “reparaciones” en el capitalismo que ha desembocado en la gravísima situación actual. Es ridículo que estemos discutiendo días y días para que, por fin, como un gran éxito, la Unión Europea aporte para hacer frente al cambio climático la misma cantidad que se invierte en armas y gastos militares en sólo tres días actualmente. Los Estados Unidos de Norteamérica, en el año 2007, invirtieron más de 800 mil millones de dólares. Luego igual cantidad para el “rescate” de los bancos de economía especulativa… ¿Y cuánto puede ahora contribuir para sanar las heridas de la Madre Tierra y dejar a las genera-

FEDERÍCO MAYOR ZARAGOIZA

Parecen no darse cuenta de que se trata de un cambio sistémico y no de ciertas “reparaciones” en el capitalismo que ha desembocado en la gravísima situación actual. ciones venideras un mundo habitable?. Es apremiante, pues, que los Estados impongan la supresión de los paraísos fiscales; que, al menos parcialmente, se reduzca la economía especulativa y se amplíe la producción y el consumo en amplios sectores de la población mediante un plan global de desarrollo sostenible, con fuertes inversiones en energías renovables, en producción de alimentos y agua, en salud, en transporte eléctrico, en la protección del medio ambiente, en viviendas ecológicas… 35

Necesitamos un marco ético jurídico a escala supranacional que tenga la autoridad y los recursos para poner orden en tantos desmanes actuales

Al desarme nuclear, tan bien liderado por el Presidente Obama, deberá unirse la rápida reducción de los arsenales militares (por cierto, se trata de armamento propio de guerras convencionales pretéritas e inadecuados totalmente para las confrontaciones presentes) hoy, por la extraordinaria magnitud de las inversiones que conllevan, representan –no me cansaré de repetirlo- más de 3 mil millones de dólares al día mientras mueren de hambre más de 60 mil personas. Exijamos el cambio. Y estemos alerta porque la segunda ola, si les dejamos hacer, podría irrumpir de nuevo en nuestras vidas, aumentando todavía los actuales desgarros sociales. Tenemos el conocimiento, la tecnología y los medios para hacer frente a los grandes desafíos. Pero necesitamos un marco ético jurídico a escala supranacional que tenga la autoridad y los recursos para poner orden en tantos desmanes actuales (tráficos de toda índole -¡per36

sonas incluidas!-, depredación del medio ambiente…). Unas Naciones Unidas reforzadas deben incluir plenamente a la Organización Mundial del Comercio, al Banco Mundial y al Fondo Monetario Internacional, y sustituir a los “globalizadores” de los G-7, G-8, G-20… que tantos perjuicios han causado. Exijamos el cambio. Y estemos alerta porque la segunda ola, si les dejamos hacer, podría irrumpir de nuevo en nuestras vidas, aumentando todavía los actuales desgarros sociales. El momento de la gran movilización virtual y real ha llegado. Es intolerable que un grupo de plutócratas atenten gravemente contra el destino de la humanidad en su conjunto. El momento de la revuelta de la sociedad civil no puede demorarse. Debemos fijar una fecha no lejana para que sean millones los ciudadanos que, a través de los medios informáticos de comunicación, a través de manifestaciones y actos de la más diversa índole, levanten la voz, pacífica pero firmemente. Se cumpliría así el inicio de la Carta de las Naciones Unidas: “Nosotros, los pueblos…”.

INSPIRACIONS

www.revistanamaste.com 37

MÚSICA

Alondra Bentley CON VUELO LENTO Y MELODIOSO

TEXTO:

BÁRBARA VARELA

Esta noche es una noche especial, viene con sus canciones Alondra Bentley al centro cultural de Sa Nostra. Me acompaña mi amiga Zeeba, que es bióloga y amante de la música Folk. Le pregunto sobre la alondra: “Es un pájaro pardo que vive en los campos y tiene como peculiaridad que no suele posarse en los árboles, además es un pájaro cantor.” -dice mi amiga. Es fácil imaginarse a esta mujer como si fuera un pájaro, ya que su canto es dulce y nos habla de otras tierras en las que ha estado. Sus ojos son negros y brillantes, rasgados como los de una geisha, su cara redonda con la tez pálida como la luna, enmarcada por un castaño flequillo, como adorno en el pelo, hoy lleva un prendedor con unas pequeñas plumas. Alondra Bentley es una cantautora hispanobritánica, su madre es inglesa y su padre murciano, y aunque nació en Inglaterra, vive desde los cinco años en Murcia. Para precisar, nació en la calle “Ashfield Avenue” que da título al trabajo con el que debuta. Alondra Bentley nace en un entorno familiar artístico, su madre tocaba el arpa y como dato 38

curioso, sus hermanas tocan el piano. Aunque la pequeña Alondra, cuando salió de su primera clase de solfeo dijo: “Lo siento, esto es demasiado aburrido para mí.” Le pido que me cuente cómo se ha formado como músico y ella me responde: “Mi formación musical no es académica, ha sido escuchar mucha música y después coger una guitarra e intentar yo misma tocar lo que oía, ahora sí me gustaría aprender música y me temo que tendré que empezar desde el principio, pues he tenido una formación absolutamente autodidacta.” También le pido que me cuente sobre sus inicios y ella con la voz más dulce y cantarina que yo haya escuchado nunca, una voz como de hada del bosque, me contesta: “Empecé a tocar en solitario a los 18 años, bueno, poco antes tenía un proyecto que se llamaba Ladybird, he hice un par de maquetas. Pasó el tiempo y decidí coger mi propio nombre para escribir canciones un poco más personales.” Por suerte, yo ya conocía el trabajo de Alondra porque durante una temporada estuve buscando una voz femenina que fuera dulce,

Alondra Bentley nace en un entorno familiar artístico, su madre tocaba el arpa y como dato curioso, sus hermanas tocan el piano. una voz que me acompañara en mis momentos de ensoñación y que me ayudara a volar libre, fue cuando descubrí su tema: “I feel alive” (me siento viva), en cuanto lo oí me di cuenta de que era exactamente lo que yo andaba necesitando. Me di cuenta de que había encontrado un tesoro y la voz que escuchaba, aunque a veces recordara a música hecha hace algunos años, era música actual, podría ver a Alondra cantar en directo las canciones que yo escuchaba en su trabajo. ¡Genial! y ese sueño se ha materializado esta noche. Hemos tenido el placer de escuchar la onírica voz de Alondra. Le digo sonriente que en determinados momentos su disco me recuerda a Edith Piaf y ella me responde amable: mi música les recuerda mucho a Nina Simone e incluso también a los musicales de los años cincuenta, probablemente una de las grandes influencias sean los musicales del cine clásico americano, mi padre es hipercinéfilo, me viene de ahí”. Alondra destila amor por todos su poros, durante el concierto nos comenta que ésta noche está tocando con una nueva guitarra, ya que la suya se ha perdido durante el trayecto en avión, y da las gracias al amigo que se ha hecho cargo de adquirir una nueva. Le comento que es una lástima lo que ha pasado, a lo que ella me responde: “Sí, era una guitarra de los años setenta, con la que siempre he tocado, pero intento no pensar en ello”. -Y lo dice sin molestia- .Es increíble la sencillez con la que ésta mujer asume la pérdida de un objeto que sin duda es importante para ella, sin dejar por ello de sonreír y dar las gracias por lo bueno. Entiendo que construya las canciones y cante como lo hace, teniendo en cuenta su calidad como persona. Para aquellos aficionados a los festivales de música, diremos que Alondra ha participado en algunos como el Primavera Sound, Easy Pop Weekend, Pop Misión o Lemon Pop. También cabe mencionar su primer puesto del

“Creajoven 05” en la modalidad de cantautor. Le propongo que defina su música, a lo que ella responde: “Es una voz femenina dulce, acompañada de una guitarra acústica con la que suelo arpegiar la mayoría de las veces interpretando canciones tenues”. Alondra, además, suele ir acompañada de dos estupendos músicos afincados en Valencia: Xema Fuertes, que toca la guitarra, el banjo, teclados y también la acompaña cantando, y de Caio Bellveser que toca el contrabajo, el piano y que canta también. Son además los mismos músicos que han colaborado en el disco.

ALONDRA BENTLEY

Ashfiel Avenue tiene referencias a Vashty Bunyan, Joni Mitchell, Nina Simone, Judy Garland, Nick Drake e incluso Jolie Holand, es un debut marcado por sentimientos a flor de piel y sobretodo cantados por una voz que emociona por sí misma. Recuerdo un poema de Khalil Gibran, autor del libro “El profeta”, que dicen así: “Oh, gente de Opalese, podrían silenciar los tambores, podrían soltar las cuerdas de la lira, pero quién dirá a la alondra que no puede cantar”. 39

SLOW TRAVEL

Oporto (II) El valor de las cosas sencillas TEXTO Y FOTOS:

DANI TUGORES, MÚSICO Y CLOWN.

Comenzamos nuestro segundo día callejeando en dirección a la Ribera del Duero, bajando por la Rúa das Flores y poco a poco caemos hipnotizados por las coloridas y demacradas fachadas de las encantadoras callecitas. Teníamos un itinerario previsto pero lo olvidamos, sencillamente. Olvidamos el futuro sorprendidos gratamente por el pasado vivo y todavía presente en cada rincón que, exhultante, se revelaba igual que un regalo inesperado. Mi cámara de fotos saltaba de emoción tratando de captar algunos de los efluvios poéticos que aparecían como cuadros de luz a cada paso. Las mágicas calles del casco antiguo son una impensable maravilla para los sentidos. No en vano ha sido declarado Patrimonio de la Humanidad por la UNESCO. Oporto es una pequeña maravilla visual para el viajero que quiera verla, que vaya con la intención positiva de apreciar su belleza dentro de tanto edificio abandonado, de calles sombrías, húmedas, de ventanas rotas y ropas tendidas, de escaparates antiguos y callejuelas torcidas, angostas, de marineros silenciosos y gaviotas surcando los tejadillos... A los vetustos edificios todavía no ha llegado la compulsión consumista tan típicamente

occidental de embellecerlo todo, de darle un nuevo valor, una nueva cara, una nueva imagen… En Oporto muchas cosas siguen siendo viejas, viejas, viejas. Y eso es lo que la hace encantadora y distinta. Supongo que le llegará su hora, como a otras ciudades les llegó en su día. Por eso mismo es tan romántico, por qué no, andar suavemente y ver que en sus antiguos nichos, desconchados y ruinosos, todavía viven gentes de Oporto, familias añejas, que regentan pequeños negocios a la misma Ribera del Duero… En uno de ellos decidimos reponer fuerzas y comer algo de la tierra. En un pequeño local situado frente a las barcazas que surcan el río llenas de turistas. Fotos antiguas del puerto cuelgan de sus paredes (Porto-Oporto). Minúsculo restaurante familiar con fotos del Ché Guevara, del David de Miguel Angel, teléfonos y relojes antiguos, planchas de carbón, una máquina de escribir sobre el muro que da al río, una mandolina vieja para sonar viejos fados, una televisión con películas americanas subtituladas al portugués, fotos de familia y un Buddha enorme sobre las cabezas de la barra. El camarero sonríe (muchos camareros son41

reían en Oporto). Es un hombre de edad avanzada. Se acerca nos trae álbumes de fotos y muros de firmas. Su mujer cocina el arroz de marisco que hemos pedido. Nos lo sirven con la cazuela incluida sobre la mesa. Pasamos más de tres horas viendo llover sobre las bodegas del otro lado del río, atrapados en el cálido bienestar que se respiraba en aquel pequeño oasis, sintiendo una melancolía lejana que invitaba a recordar algo que muchas veces perdimos por el camino: el valor de las cosas sencillas… Aquellos tres días en Oporto, disfruEL PUENTE DE SAN LUIZ DEL ARQUITECTO GUSTAVO EIFFEL tando de cada momento, parecieron convertirse en una semana… El Tiempo se detiene do, antenas de telefonía móvil, anuncios en las cuando consigues zambullirte en la sintonía que paradas de autobuses, McDonald’s, Coca-cola, palpita tras la piel de su misteriosa apariencia: centros comerciales, aberraciones urbanísties como una melodía sutil que te lleva… cas… Pero en Oporto aún palpita lo antiguo. Lo que perdimos por el camino. La palabra Pasamos más de tres horas viendo que me viene al recordarlo es: humildad… Se llover sobre las bodegas del otro lado mantiene vieja pero a la vez joven, viajando del río. Nos invitaba a recordar algo despacio en el tiempo, sin caer bajo el aparaque muchas veces perdimos por el toso engaño del capitalismo voraz y absurdo. camino: el valor de las cosas sencillas… Precisamente por esa humanidad que suscita, por su humildad. Hay puntos que no hay que dejar de ver, Impresionante el puente de San Luiz sobre como son todas las calles del centro, la iglesia el Duero, otra pequeña y curiosa joya arquitec- de San Ildefonso, las confiterías típicas atibotónica diseñada por Gustavo Eiffel, sí, el mismo rradas de dulces artesanos, la antigua librería de la torre parisina. Cruzarlo de noche, hasta la Lello con unos 200 años de antigüedad y el otra orilla, pasear por las antiguas calles de las Museo de Fotografía, que es un antiguo cenbodegas porteñas, escuchar el silencio de la tro penitenciario reutilizado, de lo más imprelonja, antigua, sin restaurar, como tantas cosas sionante por su belleza. Y, sobre todo, esas en Oporto. Lo viejo se mezcla a la vez con lo iglesias embaldosadas, escondidas como pemoderno: un complejo puzzle de restaurantes y queñas flores raras en pequeños rincones de locales nocturnos a modo de Box interrumpe el la urbe. Cada una de ellas es un monumento paseo y es torpe y falto de armonía, como otras precioso digno de admiración. tantas de las cosas modernas que hemos creaCuando partíamos, el amable y sonriente do en las últimas décadas… Esos contrastes conserje del hostal nos preguntó si habíamos se perciben muy claramente al pasear por la disfrutado del viaje. No hizo falta decir una sólo angosta Oporto. palabra. Él, muy atento, sonrió de nuevo y nos No nos engañemos: también hay publicidad preguntó si pensábamos volver. Al unísono respara móviles, señales de tráfico, parking tarifa- pondíamos: Sí, sí, sí 42

CINEMA

Un amigo nos recomienda 4 películas Este mes XISCO FUSTER

Xisco Fuster es un escritor naciente, calificado por algunas de sus seguidoras como “el escritor de los sueños”. Cuatro años y medio en redacción noticias de IB3 Televisió, colaborador del programa Tres i més y ahora mismo colaborador del Ultima Hora y revistas en auge como Agitadoras.com o “Mujer actual” insight-fashion. com. Presentador de Los Locos de la Luna, nueva demostración espectacular y literaria, los miércoles de en medio de cada mes, en la librería Literanta, donde además imparte cursos de escritura literaria. Y claro que a mí me resbalan los Oscars de Hollywood, pero el cine de antes no era un producto del marketing y servidor de una cultura algo menos que mediocre de ahora. Por favor, deja de ir al cine y no pagues esa cantidad descomunal de dinero por unas palomitas que, de coste, salen por unos pocos céntimos.

ALL THE JAZZ (EMPIEZA EL ESPECTÁCULO)

GILDA

Charles Vidor Año 1946

Bob Fosse Año 1979 Es cierto que a la gente, en general, le produce cierta tirria las películas musicales y sin embargo, a mí me parecen encantadoras. All that jazz se trata de una película dirigida por el coreógrafo Bob Fosse que, además, tiene su carga trascendental. Palma de Oro en Cannes y 4 Oscars de Hollywood no fueron suficientes, en mi opinión, para premiar a una película que lo tiene todo: sinceridad mostrando la dureza de la rutina de nuestros días, el espectáculo debe continuar, y lo hace jugando con la muerte, encarnada por Jessica Lange, frente a un hombre, Roy Schneider que lo da todo por el arte sobre un escenario y nunca está satisfecho. Como la vida misma.

Si algo tienen las películas es que nos enseñan a vivir y a amar. En Gilda observamos la lucha contra las pasiones entre los sexos y los errores que muchas veces nos obligan a cometer cuando no cedemos a ellas. También es cierto que hay pasiones que es mejor dejar de lado. ¿Ceder a las pasiones o ignorarlas? Éste justamente es el dilema que sostiene el argumento interpretado por Rita Hayworth y Glenn Ford. La bofetada de él a una mujer que quiere dejarse llevar por sus sentimientos... o quizá ella ha caído en la desesperación por esa negación absurda a entregarse a la pasión.

WEST SIDE STORY

CASABLANCA

Robert Wise Año 1961

Michael Curtiz Año 1942

Si hay algo que nunca muere es el mito: Romeo y Julieta. Los amantes que no pueden serlo, en esta ocasión, debido a la pertenencia a diferentes roles culturales, es interpretado por dos jóvenes de bandas rivales en un barrio de inmigrantes. Leonard Berstein pone la música a unos bailarines que trabajaron, durante agotadoras jornadas para que todos los números salieran perfectamente coreografiados. Era una obra cumbre en Broadway y la película no quería ser menos. 10 Oscars. No hay que perderse la obertura, al principio de la película, una entrada hipnotizante.

Lo que más me gusta de esta película es que nadie en esperaba nada de ella. La misma Warner Brothers creía que el argumento era una tontería sofisticada. Nada más lejos de la realidad. Algunos pensarán que un hombre que deja marchar a la mujer de su vida es un imbécil, pero otros sabemos que ese hombre siempre vivirá en paz consigo mismo. A Rick, el personaje interpretado por Humphrey Bogart no le importa el dinero, y, al final lo demostrará, prefiere ser un caballero antes que un mediocre aprovechado. La vida, ¿qué es? ¿Un deportivo y una rubia de metro ochenta o sentir la paz que otroga la nobleza de sus actos?

El papel de la izquierda en el siglo XXI Impulsando un proceso constituyente de la izquierda alternativa y verde TEXTO:

DAVID ABRIL ES EDUCADOR, ACTIVISTA Y EN LA ACTUALIDAD, COORDINADOR DE ESQUERRA UNIDA (EU)

Fue Francis Fukuyama, uno de los intelectuales a sueldo del establishment norteamericano y mundial el que teorizó, tras la caída del muro, el final de la Historia y de las ideologías y, con ellas, de la izquierda como posibilidad alternativa a lo existente, al capitalismo global y globalizante. Más de veinte años han pasado ya de aquel augurio, y eso sí, hoy nos encontramos frente a un mundo mucho más injusto, que excluye del circuito planetario de “confort” (en palabras de Edgar Morín) a tres cuartas partes de las y los habitantes del planeta, y una crisis ecológica que no admite ya más prórrogas en los necesarios compromisos por la sostenibilidad que nunca llegan en las cumbres internacionales porque como dijo el impopular pero no por ello menos impertinente Hugo Chávez, si el clima fuera un banco los países ricos ya lo habrían salvado. La globalización cultural, la homogeneización del pensamiento, es el arma principal que sustenta tanta injusticia y tanta depredación, en un mundo en el que ya en los años 70, Eric Fromm

anunciaba la sustitución del ser -como objetivo en la vida de cualquier persona- por el tener. Un anuncio que con los años se ha concretado en cultura del consumo irracional, más allá de nuestras necesidades y en demasiadas ocasiones, por encima de nuestras posibilidades. Por eso también, esta crisis es una crisis de civilización, ya que la economía niega la posibilidad de acceso al consumo, y con ello, la razón de ser, para muchos, en esta vida postmoderna. Cualquier acción nuestra en lo local tiene una dimensión planetaria, porque todo y todas y todos estamos conectados hoy. Es lo que ya muchos intelectuales y estudiosos reconocen como un auténtico cambio de época, en el que paradójicamente la izquierda, como alternativa práctica pero también civilizatoria, nunca había sido tan necesaria pero nunca lo había tenido tan difícil. No me voy a 45

Regenerar la democracia no significa sólo deshacerse de los corruptos (y los olvidados corruptores), sino recuperar la participación ciudadana extender, por tanto, en explicar por qué hace falta la izquierda, para lo que basta con echar una mirada al mundo para entenderlo, pero sí en cómo debería ser esa izquierda necesaria del siglo XXI. Uno de los primeros elementos a considerar es el de la motivación, a riesgo de que esto suene a libro de autoayuda. La izquierda existe en tanto que propone otro mundo posible, pero el pensamiento dominante, esa globalización cultural que mencionábamos, insiste en el mensaje de que no hay alternativa, el TINA (“there is no alternative”) que Noam Chomsky denuncia. Por tanto, el mensaje de esperanza debe ser un elemento central del discurso y de las propuestas de la nueva izquierda: esperanza para quienes no tienen trabajo, para quienes no saben cómo llegar a final de mes, para quienes temen un futuro próximo similar al de las películas de Mad Max o el Planeta de los Simios. Y para que ese discurso sea creíble y la gente se lo apropie, la izquierda, sobre todo la europea, tiene que recuperar el contacto con la gente, ser la voz de los sin voz, no una izquierda “representante del pueblo”, sino facilitadora de la expresión de las necesidades, las denuncias y las propuestas del pueblo. No una izquierda intermediaria entre la gente y las instituciones -reflexión válida también para el conjunto de los movimientos sociales-, sino una izquierda/ herramienta de trabajo para lo cotidiano, además de una izquierda útil para presentarse a las elecciones. Cambiar las formas de actuar y de estar presentes en política es por tanto condición necesaria para recuperar, después de tanta corrupción (aunque la izquierda no esté implicada en ella), la credibilidad tanto de la izquierda, como de la política en su conjunto. Y regenerar la democracia no significa sólo deshacerse de los corruptos (y los olvidados corruptores), sino recuperar la participación ciudadana y el control 46

social, la verdadera democracia, luchando contra la especulación y la privatización de la política, de las instituciones y del espacio público. Pero además de las formas, está el contenido. Solidaridad, sostenibilidad y planetariedad, son los tres ejes de trabajo de una izquierda que se proponga intervenir en una realidad tan compleja como la que nos ha tocado vivir. La solidaridad es el sentido común de la humanidad, de otra manera no nos diferenciaríamos demasiado de cualquier otra especie. Lo que nos hace humanos, en palabras de Galeano, es además del hecho de refugiarnos, juntos, del peligro de las fieras, el acto de repartir la comida. Hoy, se han perdido las solidaridades “tradicionales”, entre compañer@s de trabajo o en el barrio, ha ganado el individualismo en detrimento de lo colectivo. El mensaje de la izquierda, además de enfrentearse a cualquier forma de discriminación y explotación, tiene que ser necesariamente un mensaje solidario con todas las personas, independientemente de su condición y de su origen, y situar a las personas en el primer término de las políticas, Mejorar las condiciones de vida de las personas es un sueño imposible de realizar si no tenemos en cuenta el entorno en el que vivimos y consumimos.

la máxima prioridad de trabajo. Sostenibilidad, porque mejorar las condiciones de vida de las personas es un sueño imposible de realizar si no tenemos en cuenta el entorno en el que vivimos y consumimos, y si no pensamos en que nuestras hijas e hijos también se merecen la posibilidad de vivir en un mundo en el que puedan respirar un aire igual o mejor del que respiramos nosotros, por sólo poner un ejemplo. Porque lo verde y

lo sostenible tienen que dejar de ser etiquetas a la medida de campañas de marketing de multinacionales depredadoras, de anuncios de coches y de políticas de más crecimiento imposible, y dar paso a un nuevo tipo de cultura. Porque con menos de lo que tenemos se puede vivir bien, y porque tenemos derecho a tener tiempo para la vida. Planetaria, porque cualquier acción nuestra en lo local tiene una dimensión planetaria, porque todo y todas y todos estamos conectados hoy. Y porque frente a problemas globales, son necesarias propuestas globales, aunque el cambio empiece en lo local, y desde la actitud responsable frente a l@s otr@s y el mundo. Una izquierda, por tanto, conectora de luchas, de denuncias, de miradas y de propuestas.

Como diría alguien nada popular para la izquierda, con el proceso constituyente de la izquierda alternativa y verde en Balears “estamos trabajando en ello”, trabajando por construir, desde la izquierda existente, una izquierda renovada y a la altura de los retos de los tiempos que corren. Para que las Illes Balears, que hemos sido un laboratorio de la globalización neoliberal, podamos ser también un laboratorio de alternativas. La barbarie ya la tenemos, y el socialismo está por construir, una sociedad en la que todas y todos podamos vivir en paz entre nosotros y con el planeta, con justicia y equidad. +Info del proceso: http:://procesconstituent.blogspot.com 47

PEDRO PAYERAS GARCÍA

MÓNICA OYARCE

Terapeuta energética. Imparte cursos y seminarios relacionados con la energía.

Constructor honesto

“Con honestidad siempre descansas tranquilo”

“Ser madre me ha ayudado a comprender a los padres” ¿Cuál ha sido la experiencia más importante de tu vida? Ser madre me ha ayudado mucho a comprender a los padres y la función que con todo Amor cumplen en el camino de la vida de los hijos.

¿Cuál ha sido la experiencia más importante de tu vida? La muerte de mi padre

¿Qué lectura nos recomiendas? Crecimiento personal combinado con Metafísica. Para mi es la mezcla perfecta

¿Practicas algún tipo de técnica de meditación? Hice yoga y renacimiento, ahora no practico

¿Qué terapia natural te ha funcionado? Crudivorismo y homeopatía

¿Qué película nos recomiendas? Rain Man

¿Y alguna peli? La verdad es que no veo muchas películas, soy más de lectura.

¿Hay alguna persona o maestro que te haya influido especialmente? Mi padre

¿Hay alguna persona o maestro que te haya influido especialmente? Harold Moskowitz el profesor con quien estudié y la Madre Teresa de Calcuta.

¿A qué ciudad te escaparías? San Sebastián ¿Un país que te enamore? España ¿Crees en el amor para toda la vida? Sí. Si esta bien alimentado, es un trabajo constante pero no sacrificado si hay amor.

¿A qué lugar te escaparías? A Andalucia. ¿Un país que te enamore? Egipto, sin duda.

¿Qué cualidad buscas en una pareja? Comprensión y buen humor.

¿Qué terapia natural te ha funcionado? Flores de bach

¿A qué personaje público invitarías a cenar? A ninguno, para cenar prefiero un buen amigo.

¿Practicas algún tipo de técnica de meditación? Si, la que yo enseño a mis alumnos: fluir energía. Sacando un porcentaje de la Tierra y otro del Universo para hacer el equilibrio perfecto entre arriba y abajo, que es nuestra composición.

¿En una cena romántica qué prefieres, que te saquen a cenar o que te cocinen? Prefiero salir a cenar; salir de casa facilita centrarse en la comida y la conversación.

¿Crees en el amor para toda la vida? Creo en mi capacidad de amar para toda la vida. ¿Qué cualidad buscas en una pareja? Integridad, respeto, alegría y ternura . ¿A qué personaje público invitarías a cenar? Al Dalai Lama. Lo admiro y respeto mucho. Es un hombre muy sabio. Más información: monicasanadora@hotmail.com

Si prefieres que te saquen, elige un lugar. Al lado del mar, con marisco y un buen vino blanco. ¿Qué le pides al 2010? Salud para los que más quiero

Más información: www.coric.es 48

¿Quién es quién?

5 1. Equipo del Centro y Herboristeria Wutan: Ana Guerrero (herboristería), Pilar Puertas (recepción), Paco Fernández (Gerente), Mª Carmen Fernández (responsable), Àngels Grech (herboristería). 2. Restaurante vegetariano Plaer Natura: Ignasi Ignacio Crespí y Monica Roman Ramis. 3. Parte del staff de Yerbabuena: Celeste Oros, Carmen García y Francisco Sedín. 4. Clínica Dental Althaus & Bondulich: Mª Ángeles Bonet, Ina Althaus Bondulich e Ivan Bondulich. 5. Equipo de Brumas de Ávalon: Toni Hurtado, Marga Pampillon, Isabel Messin, Cristina García, Manuel Muñoz, Dámaris López, Marga Palou, Xisca Mir, Montse Palomo. 49

LLIBRES

leer o no leer... TEXTO:

ALBERTO D. FRAILE OLIVER

LA MATRIZ DE LA VIDA

USTED PUEDE SANAR SU VIDA

CUENTOS TAOÍSTAS

Greg Becker y Briton Harry

Louise L. Hay

Ed. Blume

Ed. Urano

Solala Towler

Sabai Media

Este documental me pareció suficientemente interesante como para colarlo en esta sección. “La matriz de la vida” sigue la estela de “Y tú que sabes?!” pero con el foco puesto en la medicina. Desde el rigor expone los planteamientos de la curación del futuro. Los primeros 15 minutos de la peli son un poco flojos, pero remonta. Los testimonios de los científicos que aparecen nos descubren un nuevo paradigma del cuerpo humano en el que la mente tiene mucho más poder del que hasta ahora se le concedía sobre la materia. Los expertos entrevistados (Lynne McTaggart, Rupert Sheldrake, Bruce Lipton...) exponen sus teorías y nos abren nuevos caminos para entender la salud, la curación y la causa de las enfermedades. Los campos de energía del cuerpo humano, los mecanismos del efecto placebo, las curaciones espontáneas, la relación entre conciencia y materia o el papel dominante de la genética en la biología, son algunos de los temas que se exponen en este documental y nos revelan nuevos descubrimientos en el campo de la medicina energética y la física cuántica.

Este libro es un clásico. Ha sido reeditado en un colección muy elegante de Urano llamada Vintage. La editorial ha rescatado varios títulos imprescindibles y les ha puesto un traje nuevo. Merece la pena subirse a esta propuesta de Louise L. Hay, está considerada uno de los hitos de la literatura de crecimiento personal. Es una guía para aprender a sanarse y tomar conciencia de la experiencia vital. Es una fórmula infalible para descubrir lo que significa la palabra autoestima y para descubrir una variada lista de herramientas creativas de sanación. Si eres de los que crees que el pensamiento crea nuestra realidad, este libro te puede interesar.

“¿Dónde puedo encontrar a un hombre que haya olvidado las palabras? Me gustaría hablar con él” Este libro está salpicado de pequeñas gotas refrescantes como esta de Chuang Tse. Se trata de una recopilación ideal para picotear. Este mes ha estado sobre mi escritorio y lo he ido hojeando desordenadamente. Tres colores devoran este libro, rojo, negro y blanco. Y las fotos que lo ilustran nos transportan a la China milenaria. Sin embargo, este libro nos habla de un viaje, el que se realiza sin salir de casa. Es el viaje de la sabiduría. Algo muy difícil de vislumbrar ya que solemos estar entre ella y nosotros.

GRATIS EL ARTE DE LA COMPASIÓN

Chris Anderson Ed. Tendencia

Jeffrey Hopkind Ed. Luciérnaga

Si hay alguien que conoce bien al Dalai Lama ese es el autor de este libro, Jeffrey Hopkins, ya que fue su intérprete durante una década. Es maestro budista y profesor de la Universidad de Virginia (EE.UU.). Según las enseñanzas budistas, la compasión es el eje de la convivencia. El mensaje de este libro es claro: si cambiamos el trato con quienes nos rodean podemos mejorar la calidad de nuestra vidas. Si queremos impregnar nuestra vida de tolerancia y amor aquí encontraremos muchas sugerencias. El aprendizaje se basa en técnicas como la meditación y la visualización. 50

Como editor de un revista gratuita, cuando llegó a mis manos este libro lo devoré de cabo a rabo en un par de días. Aunque no lo parezca es un libro de economía. De hecho habla de la economía de lo gratis. Está escrito de una forma muy amena y presenta como están las cosas en el mundo de Internet y como está afectando a nuestra vidas. Nos habla de dos economías. La economía de los átomos, que es la que conocemos hasta ahora y la economía de los bits, cuyo universo es Internet. Ambas están regidas por diferentes leyes. Y si queremos entender el futuro tenemos que conocer ambas realidades y ver como se relacionan.

DEL 1 AL 28 DE FEBRERO Menorca

C/ Foners, 38.  628 280 711.

• Lun 1. Inicio: Pilates, estiraments, tonificació, correcció postural, control, relaxació (también en inglés). Libel.lula. Maó.  630 253 741 - 971 366 103.

• Vie 5. Cena: Raw food. Comida saludable y creativa. 20 h. Imparte Beverley Pugh. S’espai. C/ Gral Riera, 28, 1º a.  971 576 488 – 655 642 433.

• Vie 5, 12, 19 y 26. Taller de gimnasia facial y técnicas relajación. 20 h. Imparte Carolina Carreras. Alaior.  635 903 529 • Sáb 6, 13, 20 y 27. Yoga embarazadas. 9.30 h. Imparte Concetta. Fang i Aram. Plaza Menorca, 16.  971 385 291 • Lun 8. Meditación grupal. 20.30 h. Plataforma Unión Menorca. Casa de cultura de Ciutadela.  625 281 866 • Sáb 20. Lectura-terapia: comentar el libro Tantra. Continuación. 11.30 h. Imparte Fátima Anglada. Fang i Aram. Plaza Menorca, 16.  971 385 291 G • Sáb 20. Columna sana: basado en el método Feldenkrais. 17 h. Imparte Esther Campos. Fang i Aram. Plaza Menorca, 16.  971 385 291 • Lun 22 y Miér 24. Pranayamas, meditación, práctica de kundalini yoga. 9.30 h o 20.30 h. Imparte Sion Torres. Fang i Aram. Plaza Menorca, 16.  971 385 291 • Lun 22 y Miér 24. Pilates. Imparte Concetta. 18,05 h y 19,10 h. Fang i Aram. Plaza Menorca, 16.  971 385 291 • Lun 22y Miér 24. Yoga kundalini infantil. 17 h. Imparte Fátima Anglada. Fang i Aram. Plaza Menorca, 16.  971 385 291

• Sáb 13. Charla: Revitalízate con las algas. 11 h. Imparte Alejandro Ramos. Terra Verda. C/ Protectora, 10.  971 726 973 G • Sáb 13. Taller de cocina: las algas, un tesoro del mar. 17.15 h. Imparten Mercedes Ramírez y Alejandro Ramos. Bon Lloc. C/Sant Feliu, 7.  628 525 454 • Sáb 13. Cocina avanzada invierno. La energía agua: aspecto emocional. 9 h. Imparte Rosa Tugores. Escuela de alimentación natural Llama Viva.  971 757 617 • Jue 18. Cocina básica invierno (semanal): menús equilibrados, platos únicos completos y nutritivos. 16 h. Imparte Rosa Tugores. Escuela de alimentación natural Llama Viva.  971 757 617 • Sáb 20. Cocina básica invierno (intensivo): las grasas ¿buenas o malas?. Menús equilibrados, platos únicos completos y nutritivos. 9 h. Escuela de alimentación natural Llama Viva.  971 757 617

ALIMENTACIÓN

• Sáb 27. Curso y degustación: raw food, comida saludable y creativa. 10.30 h. Imparte Beverley Pugh. S’espai. C/ Gral Riera, 28, 1º a.  971 576 488 – 655 642 433.

• Mar 2, 9, 16 y 23. Grupo de consumo de alimentos ecológicos. 18.30 h. Círculo materno. Casal de las Donas.

• Sáb 27. Seminario teórico/práctico: alimentación vegetariana: salud para el cuerpo y la mente.

Mallorca

G = GRATUITO

• Jue 11. Cocina básica invierno (semanal): las grasas ¿buenas o malas? 16 h. Imparte Rosa Tugores. Escuela de alimentación natural Llama Viva.  971 757 617

11 h. Imparte Antonio Losa. Brahma Kumaris. C/ Horts 5, 3º2ª. Palma.  971 727 816. G

ANGEOLOGÍA • Lun 1. Ángel Nemamiah: conoce como funciona la justicia cósmica. 20 h. Imparte Ana María Aroha. La Llave. C/ Estade, 2.  971 718 134. G • Lun 1 (marzo). Ángel Poiel: moderación y ecuanimidad. 20 h. Imparte Ana Mª Aroha. La Llave. C/ Estade, 2.  971 718 134. G

ARTES MARCIALES • Miér 3. Inicio: Kung fu mantis. 21 h. c/ Pueblo Español, 46.  645 112 310

ASTROLOGÍA • Sáb 20. Taller de astrología: Descubriendo nuestro sol. 10.30 h. Imparte Isabel Messin. Brumas de Ávalon.  971 911 781.

CINE Jue 4. Cine: El secreto de la ley de la atracción II. 17 h. La Llave. C/ Estade, 2.  971 718 134. G • Jue 11. Cine: Las nueve revelaciones. 17 h. La Llave. C/ Estade, 2.  971 718 134. G • Jue 18. Cine: 2012, el mundo no se acaba, se transforma. 17 h. La Llave. C/ Estade, 2.  971 718 134. G • Jue 25. Cine: Peregrinos. 17 h. La Llave. C/ Estade, 2.  971 718 134. G

COACHING • Vie 12. Conferencia: El coaching. 19.30 h. La Llave. C/ Estade, 2.  971 718 134. G

CONSCIENCIA • Sáb 6 y 20. Chamanismo círculos. 9 h. Inca.  667 074 257

CONSTELACIONES • Dom 7. Constelaciones: mirar

Publicar tus actividades en la Agenda es Gratuito Envíanos tus inserciones antes del día 18 del mes anterior a: info@namasteweb.com con el siguiente formato: fecha*, título*, hora, quién imparte, dirección, teléfono*. (* = campos obligatorios) 51

y ver. 10 h. Imparte Mª Antònia Huguet. S’arracer, Búger.  971 877 255 - 665 865 403 • Vie 12. Vivir las constelaciones familiares: tomar contacto con nuevas posibilidades. 18 h. Imparte A. Dekker. Terra Verda.  665 678 233 • Sáb 20. Taller de constelaciones familiares y organizacionales. 10 h. Imparte Adriaan Alexander Dekker.  665 678 233 • Mar 23. Constelaciones familiares. 18 h. Imparte Frederic Suau. Aula balear de gestalt. Can cavallería, 14  600 537 539

CORPORAL • Miér 3, 10, 17 y 24. Lo corporal (expressió en moviment). 18.15 h. Imparte Bel Siquier. Sa Pobla. 610 540 538 • Miér 3 y 17. Taller: ¡Quiero soltar mi cuerpo... Y todo lo demás! 20 h. Manacor.  654 491 598 • Miér 3. Expresión y movimiento. 20.30 h. Imparten Pedrona Isern y Manuel Moreno. Centro Wutan. c/ Bartomeu Llull, 6.  971 221 414. G • Miér 3, 10, 17 y 24. Lo corporal: Expresión y movimiento. Imparte Ute Michaela Moser. Alcúdia.  971 546 364 – 607 917 086 • Mar 9, 16 y 23 y Jue 11, 18 y 25. Meditación dinámica. 8 h. Anímate terapia y salud. c/ Parc, 8. Palma.  971 780 301 - 629 660 262 • Vie 12. Lo corporal, dia de portes obertas. Imparten Mateu y Teresa.  971 769 078

CRECIMIENTO PERSONAL • Mar 2, 9, 16 y 23. Seminario: historia del arte, del románico al gótico. 18 h. Imparte Marta Bennássar. C.E.M. Av. Jaime III, 24 - pral b. Palma.  627 391 795.

G = GRATUITO

• Mar 2, 9, 16 y 23. Terapia cabalística con cristales, el árbol de vida, 4 elementos. 19 h. Inca  667 074 257 • Miér 3. Conferencia: los misterios del Camino de Santiago, Sta. Mª de Eunate. 20.30 h. Imparte Marta Bennássar. C.E.M. Av. Jaime III, 24 - pral b. Palma.  627 391 795 G • Miér 3, 10, 17 y 24. Curso de milagros. 16.30 h. Imparte Lindsey Mackay. Brumas de Ávalon.  971 911 781.

• Jue 4, 11, 18 y 25. Talleres para mujeres: diosas, brujas y sabias. 18 h. Imparte Pepa Llausás. Brumas de Ávalon.  971 911 781.G

herbología mágica, el uso de las plantas en la brujería. 10.30 h. Imparte Beatriz Pinto. Brumas de Ávalon.  971 911 781

• Jue 4, 11, 18 y 25. Taller el camino del héroe, toma las riendas de tu vida. 20 h. Imparte Pepa Llausás. Brumas de Ávalon.  971 911 781. G

• Sáb 13. Seminario: La muerte. La gran aventura. 10 h. Imparte Bel Ferrer. Centro Síntesis. Pza. Comtat de Rosselló, 4A, 2º piso.  669 704 872 G

• Sáb 6. Taller: Expande el amor incondicional, armoniza el chakra del corazón. 10 h. Imparte Toni Hurtado. Brumas de Ávalon.  971 911 781. • Sáb 6. Seminario: los símbolos y la visiones del paraíso. 10.30 h. Imparte Mario Satz. C.E.M. Av. Jaime III, 24 - pral b. Palma.  627 391 795 • Lun 8 y 15. Seminario: comunícate con tus amigos invisibles. 18 h. Imparte Tyrian. C/ Joan Dameto, 17-2º. Palma.  667 365 744 • Lun 8. Aprende a usar las velas e inciensos. 16 h. Imparte Lauxa. Asociación Heijal. C/ Regalo, 17 – 1º2ª.  607 399 602 • Mar 9. Taller: Diseña tu vida ideal y...¡vívela! 16 h. Imparte Peter González. La Llave. C/ Estade, 2.  971 718 134. • Miér 10. Conferencia: filosofía, el papel del pensamiento en el manejo de las emociones. 20.30 h. Imparte Raúl Genovés. C.E.M. Av. Jaime III, 24 - pral b. Palma.  627 391 795 G • Miér 10, 17 y 24. Taller: protégete de la negatividad. 18 h. Imparte Tyrian. C/ Joan Dameto, 17-2º. Palma.  667 365 744 • Jue 11 y 18. Tardes mágicas. 17.30 h. Imparte Xisca Mir. Brumas de Ávalon.  971 911 781. Jue 11. Charla: Cómo preparar el ritual de San Valentín. 20.15 h. Imparte Xisca Mir. Brumas de Ávalon.  971 911 781. G • Vie 12 y 26. Taller visualización creativa. 18 h. Imparte Tyrian. C/ Joan Dameto, 17-2º. Palma.  667 365 744 • Vie 12 y 26. Círculo de estudios: un espacio para compartir y estimular el crecimiento espiritual. 20 h. Avda. Gral riera 3, 4º B. Palma.  971 498 582 - 607 367 127. G • Sáb 13 y Dom 14. Taller de 52

• Lun 15. Taller: Aprende a utilizar la magia de las velas. 17 h. Imparte Xisca Mir. Brumas de Ávalon.  971 911 781.

Destaca tus actividades en la agenda. + información en: info@namasteweb.com • Mar 16. Charla presentación: El poder está dentro de ti, basado en la metodología de Louise Hay. 18.30 h. Imparte Toni Hurtado. Brumas de Ávalon.  971 911 781. G • Mar 16. Charla presentación: Aprende a interpretar los arcanos. 20.15 h. Imparte Xisca Mir. Brumas de Ávalon.  971 911 781. G • Mar 16. Conferencia: Hacia la autorrealización. 19.30 h. Imparte Pedro Pascual. La Llave. C/ Estade, 2.  971 718 134 • Miér 17. Conferencia: Hacia la autorrealización. 19.30 h. Imparte Pedro Pascual. Centro Síntesis. Pza. Comtat de Rosselló, 4A, 2º piso.  669 704 872. G • Jue 18. Charla presentación: Curso de ocultismo. 20.15 h. Imparte Xisca Mir. Brumas de Ávalon.  971 911 781. G • Sáb 20. Curso: control de estrés y ansiedad. 16 h. Imparte Cristian Pons, Anímate terapia y salud. c/ Parc, 8. Palma.  971 780 301 677 727 485 • Lun 22. Aprende a usar las gemas. 16 h. Imparte Lauxa. Asociación Heijal. C/ Regalo, 17 – 1º2ª.  607 399 602 • Miér 24. Conferencia: sistema de diseño humano. 19.30 h. Imparte Amaya Blanco. Puerto Portals.  627 635 032. G

• Miér 24. Conferencia: metafísica, qué es vivir. 20.30 h. Imparte Toni bennássar. C.E.M. Av. Jaime III, 24 - pral b. Palma.  627 391 795 G • Sáb 27. Gente guapa: Vida sana, naturaleza, alegría, cariño. Creación nuevo grupo.  650 002 116. G • Sáb 27. Taller: Un modelo para el cambio. Imparte Estrella Agorreta. El Centre. C/ Moreres, 3. Manacor.  971 559 208 – 653 498 871 • Sáb 27 y Dom 28. Curso de mente cuántica: Cómo afecta tus pensamientos en tu vida. 10.30 h. Imparte Andrés Rodríguez. Brumas de Ávalon.  971 911 781. • Sáb 27. Reunión: La ley de la atracción. 12 h. Imparte Bárbara del Amo. La Llave. C/ Estade, 2.  971 718 134. G • Sáb 27 y Dom 28. Curso: aprende a mejorar tu vida, leyendo los posos del café. 10 h. Imparte Avelor. C/ Joan Dameto, 17-2º. Palma.  667 365 744 • Dom 28. Visión mágica del mundo. 10 h. Imparten Enedina Lamela y Carlos Lopez. Finca Son Pol.  639 613 304

DANZA • Lun 1. Inicio: Danza del vientre, oriental y folklore. Imparte Margarita Frontera. Inca, Llubi y Palma.  662 492 129 • Mar 2. Danza del vientre. Imparte la Torbellina del Sahara. c/ Pueblo Español, 46.  645 112 310 • Mar 2 y Miér 4. Inicio: Bailes latinos. 18 h. Imparte Miguel Elejalde. Centro Wutan. c/ Bartomeu Llull, 6.  971 221 414 • Vie 5, 12, 19 y 26. Bailes latinos. 19.15 h. Imparte Miguel Elejalde. Centro Wutan. c/ Bartomeu Llull, 6.  971 221 414

G = GRATUITO

• Vie 5, 12 y 19. Curso de danza árabe flamenco de danza morisca. 19 h. Imparte Aura Marqués. La célula. C/ Guasp, 23. Palma.  661 963 875 • Sáb 20. Curso intensivo de danza. 17 h. Centro de investigación de artes orientales. c/ Pueblo Español, 46.  678 079 195 • Vie 26. Taller de expresión en danza oriental. 19 h. Imparte Aura

Marques. La célula. C/ Guasp, 23. Palma.  661 963 875

Carlos Muñoz. 22.30 h. Sa Botiga de Buffons.  660 419 673

• Sáb 27. Biodanza, la poética del encuentro humano. 11 h. Imparte Antonio Ibáñez Arnal. Casa de Son Roca. C/ Rvdo. Gabriel Bestard, 3. Palma.  615 058 287

• Sáb 27. Doblete: “Sense cap ni peus” por Juan Carlos Montaner y “Mágicamente” con Enzo Lorenzo. 22.30 h. Y 00.30 h. Sa Botiga de Buffons.  660 419 673

ECOLOGÍA

• Dom 28. Muestra de clown y Impro, cia. Improductivos. 19 h. Y 22.30 h. Sa Botiga de Buffons.  660 419 673

• Jue 4. Bicicletada reivindicativa. 19.30 h. Plaça Espanya.  871 941 419 - 696 200 993 • Jue 25. Charla-encuentro: Mamás eco-domadoras del euro. 11.30 h. Círculo materno. Casal de las Donas. C/ Foners, 38. 628 280 711. G

ESPECTÁCULOS • Mar 2 y 23. “El bello indiferente”. 22.30 h. Sa Botiga de Buffons.  660 419 673 • Miér 3, 10, 17 y 24. Más que magia. 22.30 h. A cargo de Miguel Gavilan. Sa Botiga de Buffons.  660 419 673 • Jue 4, 11, 18 y 25. Impro, cia. Improductivos. 22.30 h. Sa Botiga de Buffons.  660 419 673 • Vie 5 y 12. Doblete: “Angel” con Lluis Colom y “Sense cap ni peus” por Juan Carlos Montaner. 22.30 h y 23.30 h. Sa Botiga de Buffons.  660 419 673 • Sáb 6 y 13. Doblete: “Baltabarin” por Juan Carlos Muñoz y “Mágicamente” con Enzo Lorenzo. 22.30 h y 00.30 h. Sa Botiga de Buffons.  660 419 673 • Dom 7. Tarde esotérica. 17 h. Sa Botiga de Buffons.  660 419 673 • Mar 9. Conferencia: “El secreto II”. 19 h. Sa Botiga de Buffons.  660 419 673 • Mar 16. “Cocktail para 7”. 22.30 h. Sa Botiga de Buffons.  660 419 673 • Vie 19. Dimonis. 22.30 h. A cargo de Lluis Colom. Sa Botiga de Buffons.  660 419 673 • Sáb 20. Doblete: “Sense cap ni peus” con Juan Carlos Montaner y “Baltabarin” con Juan Carlos Muñoz. 22.30 h y 00.30 h. Sa Botiga de Buffons.  660 419 673 • Dom 21. Muestra de clown. 19 h. Sa Botiga de Buffons.  660 419 673 • Vie 26. “Baltabarin” con Juan 53

EXCURSIONES • Sáb 6. Nordic walking (ruta 1). 10 h. Imparte Ute Michaela Moser. Alcúdia.  971 546 364 - 607 917 086 • Dom 21. Excursión a pie: Ses Fontanelles. 10 h. Guía: Ute Michaela Moser. Alcúdia.  971 546 364 - 607 917 086 • Sáb 27. Excursión a pie: Penya Migdia. 10 h. Guía: Ute Michaela Moser. Alcúdia.  971 546 364 607 917 086

GESTALT • Jue 4. Sé tú mismo. charla presentación: “La terapia individual en grupo. 20 h. Imparten Frederic Suau y Javier Muro. Aula balear de gestalt. Can cavallería, 14  600 537 539 • Jue 4, 11, 18 y 25. Talleres de desarrollo personal. 19.30 h. Imparten Ute Michaela Moser y Xesca Domenech Arrom. Alcúdia.  607 917 086 - 609 608 051 • Vie 5. Charla: Del corazón compasivo a la acción compasiva. 20 h. Imparte Maureen Cooper. Aula viva assoc.  675 468 132 • Sáb 6. ¿Se puede ser feliz en la crisis? 16.30 h. Imparten Ute Michaela Moser y Xesca Domenech. C.E.L. Alcúdia. 607 917 086 -609 608 051 • Sáb 6 y Dom 7. Taller: Del corazón compasivo a la acción compasiva. Imparte Maureen Cooper. Aula viva assoc.  675 468 132 • Dom 7 y Mar 9. Sé tú mismo, sesión de terapia individual en grupo. 18 h. Imparten Javier Muro y Frederic Suau. Aula balear de gestalt. Can cavallería, 14  600 537 539 • Jue 11. Taller el carnaval de la vida. 19 h. Coordinan Rodrigo Martínez y Antonio Forner. Gestalt Mediterráneo. C/Goethe 1-1ºD.  971 717 196 – 650 863 448

AGENDA

• Sáb 13 y Dom 14. Taller de constelaciones familiares y terapia gestalt. Imparten Dr. Johannes Beckmann, Mary Paz Malbrán y María Carmona.  607 242 180 • Jue 18. Charla las fantasías sexuales fememinas. 19 h. Imparte Ruth Arias. Gestalt Mediterráneo. C/Goethe 1-1ºD.  971 717 196 – 650 863 448 G • Sáb 20. Taller gestalt: una experiencia pintada. 10 h Anímate terapia y salud. c/ Parc, 8. Palma.  971 780 301 - 629 660 262. G • Sáb 20. Relájate y reduce tu estrés. Imparte Lina Torrés. Aula balear de gestalt.  644 455 363 • Lun 22 y Mar 23. Introducción a la terapia breve estratégica. 15.30 h. Aula Viva Assoc.  600 537 539 • Miér 24. Inicio: Grupo semanal de terapia y crecimiento. 19 h. Imparten Adriaan Alexander y Aleksandra Dekker. C/ Ocells, 29B, 2ºE. Palma.  665 678 233 • Jue 25. Taller el íntimo mundo de las fantasías sexuales femeninas. 19 h. Coordina Ruth Arias. Gestalt Mediterráneo. C/ Goethe 1-1ºD.  971 717 196 – 650 863 448 • Sáb 27. ¿Se puede ser feliz en la crisis? 16.30 h. Imparten Ute Michaela Moser y Xesca Domenech. Aj Center. Campanet. 607 917 086 -609 608 051 • Sáb 27. Taller gestalt: el contacto con tu experiencia. 10 h. Imparte Anja Dein. Anímate terapia y salud. c/ Parc, 8. Palma.  971 780 301 - 629 660 262

IDIOMAS • Vie 5, 12, 19 y 26. Clases de tibetano. 17 h. Imparte Ani Pema. El Jardín del Dharma. C/ Morey, 12, 2º izq. Palma.  971 901 674 653 333 629.

G = GRATUITO

MASAJE • Sáb 6 y Dom 7. Seminario de masaje de cabeza indio champi. Olesma.  971 710 283 • Miér 10. Inicio curso: quiromasaje profesional. Olesma.  971 710 283

• Sáb 13. Seminario de puntos gatillos para quiromasajistas. Estena. C/ Reina Mª Cristina, 68.  971 751 661. • Dom. 14 y Lun 15. Curso de masaje en pareja. Un toque tántrico. Imparte María Martínez. Soham yoga. Manacor.  670 487 232 • Sáb 20. Inicio curso: Director de spa. Olesma.  971 710 283 • Sáb 20. Taller: masaje tailandés Jap Sen. Imparte Ismene Solis. Pramu centre. C/ Pablo Iglesias, 2.  658 880 535 – 620 777 750

Destaca tus actividades en la agenda. + información en: info@namasteweb.com • Sáb 20 y Dom 21. Seminario de masaje con piedras calientes. Olesma.  971 710 283 • Vie 26 y Sáb 27. Inicio curso drenaje linfático. Estena. C/ Reina Mª Cristina, 68.  971 751 661. • Vie 26. Inicio reciclaje masaje ayurvédico abhyanga. Olesma.  971 710 283 • Sáb 27 y Dom 28. Seminario de masaje ayurvédico abhyanga. Olesma.  971 710 283 • Sáb 27. Inicio curso: drenaje linfático. Olesma.  971 710 283

MATERNIDAD • Miér 3, 10, 17, 24. Grupo embarazadas. 19 h. La Llave. C/ Estade, 2.  971 718 134. • Jue 4, 11, 18 y 25. El uso del portabebés. 11 h. Círculo materno. Casal de las Donas. C/ Foners, 38. 628 280 711

y Mercè Gaspar. S’espai. C/ Gral riera, 28, 1º a. Tel. 971 576 488 – 655 642 433. G • Lun 1, 8, 15, 22. Meditación Shiné, calma mental. 20.15 h. El Jardín del Dharma. C/ Morey, 12, 2º izq. Palma.  971 901 674 653 333 629. • Lun 1, 8, 15 y 22. Iniciación a la meditación. 18 h. Imparte Monica Fernandez. Centro Wutan. c/ Bartomeu Llull, 6.  971 221 414 • Lun 1, 8, 15 y 22. Meditación para desarrollo personal. 20 h. Imparte Ana Isabel Díaz. Asociación Heijal. C/ Regalo, 17 – 1º2ª.  607 399 602 • Lun 1. Meditación tibetana. 21 h. c/ Pueblo Español, 46.  645 112 310 • Mar 2, 9, 16 y 23. Meditación guiada. 19 h. Imparte Amelia. Luz. Pça del Mercat, 13. Sta María.  971 621 323 • Mar 2, 9, 16 y 23. Ritual de Tara, la liberadora. 20 h. El Jardín del Dharma. C/ Morey, 12, 2º izq. Palma.  971 901 674 653 333 629. • Miér 3, 10, 17 y 24. Practicando el aquí y ahora, programa de desarrollo personal y espiritual. 19.30 h. Imparten Shaún Pascual y Mercè Gaspar. S’espai. C/ Gral riera, 28, 1º a. Tel. 971 576 488 – 655 642 433 • Miér 3, 10, 17 y 24. Meditación y visualización guiadas. 17 h. Imparte Montse Palomo. Brumas de Ávalon.  971 911 781. • Miér 3, 10, 17 y 24. Meditación para la relajación profunda. 11.30 h. Imparte Montse Palomo. Brumas de Ávalon.  971 911 781. • Miér 3 y 17. Meditación guiada. 20 h. Imparte Jos Gayá. Amatista.  971 246 733.

• Jue 4, 11, 18 y 25. Encuentros de mamás con o sin bebés. 11 h. Círculo materno. Casal de las Donas. C/ Foners, 38.  628 280 711.G

• Jue 4, 11, 18 y 25. Charla y meditación de las 36 leyes espirituales. 19 h. Imparte Amelia. Luz. Pça del Mercat, 13. Sta María.  971 621 323

MEDITACIÓN

• Jue 4, 11, 18 y 25. Meditación tibetana, mantra aum y resonancia. 20 h. Inca.  667 074 257

• Lun 1 y 15. Grupo de silencio. 19.30 h. Imparten Shaún Pascual 54

• Jue 4. Conferencia: El camino de la cesación del sufrimiento. 20 h. Imparte Kelsang Rigden. Centro Budista Potala. C/ Quetglas, 23.  617 620 782 – 619 104 417 • Jue 4, 11, 18 y 25. Dhikr. Práctica sufi Naqshbandi. 19.30 h. Imparte Abd´l Karim. Santa Eugènia.  606 131 811. G • Jue 4, 11, 18 y 25. Chenresi, el buda de la compasión. 20 h. El Jardín del Dharma. C/ Morey, 12, 2º izq. Palma.  971 901 674 - 653 333 629. • Vie 5, 12, 19 y 26. Meditación activa. 17 h. Imparte Paco Bertos. Surendra. Inca.  660 172 843 • Vie 5, 12, 19 y 26. Meditación de los corazones gemelos para la paz y la iluminación. 19 h. Temple Natura. C/ Temple 4. . 675 218 573 • Sáb 6, 13 y 20. Budismo tibetano y meditación. 18 h. Grupo Dharma Roberto Moragón. Onda Vital, c/Martí Boneo, 31 bjs. Palma.  666 217 669 – 651 067 385 • Sáb 6, 13, 20 y 27. Iniciación a la meditación zen. 10 h. Centro yoga Satyananda. c/ Olmos 16, 1º.  971 721 856 – 645 090 036 • Sáb 6, 13, 20 y 27. Curso de meditación. 18 h. La Llave. C/ Estade, 2.  971 718 134. • Dom 7, 21 y 28. Deeksha: Oneness blessing. Bendición con la energía del despertar. 17 h. Centro de luz Puig Vermell. Es Capdellà.  971 233 266 • Dom 7. Conferencia: Relaciones y comunicación: el arte de saber escuchar. 19.30 h. Imparte María Moreno. Brahma Kumaris. C/ Horts 5, 3º2ª. Palma.  971 727 816. G

G = GRATUITO

• Miér 10 y 24. Meditación con cuencos. 20 h. Imparte Jos Gayá. Centro Amatista. C. Patronat Obrer, 24  971 246 733 • Jue 11. Conferencia: El arte de la meditación. 20 h. Imparte Kelsang Rigden. Centro Budista Potala. C/ Quetglas, 23.  617 620 782 – 619 104 417

• Vie 12 y 19. Tiempo para meditar. 19 h. Aula viva assoc. Can cavallería 14.  659 242 244. G • Vie 12. Concierto y meditación con cuencos de cuarzo. 20.30 h. Imparte Toni Hurtado. Brumas de Ávalon.  971 911 781. G • Vie 12. Práctica de buenos auspicios para el año nuevo tibetano Lo Sar. 18 h. El Jardín del Dharma. C/ Morey, 12, 2º izq. Palma.  971 901 674 - 653 333 629. • Jue 18. Conferencia: La meditación en lo cotidiano. 20 h. Imparte Kelsang Rigden. Centro Budista Potala. C/ Quetglas, 23.  617 620 782 – 619 104 417 • Sáb 20. Seminario: técnicas para liberarse del estrés. 11 h. Imparte Corinna Sussebach. Brahma Kumaris. C/ Horts 5, 3º2ª. Palma.  971 727 816. G • Dom 21. Meditación mundial por la paz. 18 h. Imparte Corinna Sussebach. Brahma Kumaris. C/ Horts 5, 3º2ª. Palma.  971 727 816. G • Jue 25. Conferencia: La naturaleza de la mente. 20 h. 20 h. Imparte Kelsang Rigden. Centro Budista Potala. C/ Quetglas, 23.  617 620 782 – 619 104 417 • Sáb 27. Introducción a la práctica de Chenresi: Buda del amor y la compasión. 18 h. Grupo Dharma Roberto Moragón. Onda Vital, c/Martí Boneo, 31 bjs. Palma.  666 217 669 – 651 067 38 • Sáb 27. Meditación con la energía del ángel Barchiel y de la luna llena. 20.45 h. Dirige Anamaría Aroha. Calita San Agustín, Cala Mayor.  607 804 412. G • Dom 28. Meditación de luna llena en virgo. 20.10 h. Imparte Lauxa. Asociación Heijal. C/ Regalo, 17 – 1º2ª.  607 399 602

NIÑOS • Lun 1. Inicio: yoga kundalini para niños 5-8 años). 17.30 h. Sadhana yoga palma. C/ Sant

Miquel, 59 - 3˚.  628 178 782 • Mar 2. Inicio: Danza para niños. 18 h. c/ Pueblo Español, 46.  645 112 310 • Mar 2. Inicio: Karate Shotokan niños. 18 h. c/ Pueblo Español, 46.  645 112 310 • Jue 4, 11, 18 y 25. Cuentacuentos. 17.30 h. Círculo Materno. Biblioteca de Son Rapinya. 628 280 711G

Destaca tus actividades en la agenda. + información en: info@namasteweb.com • Dom 7, 14, 21 y 28. Puesto fijo para mamás en el mercado de Marratxi. 9 h. Círculo materno. Polígono de Marratxí. 628 280 711

PILATES • Lun 1. Inicio de las clases semanales de Pilates. Centro de investigación de artes orientales. c/ Pueblo Español, 46.  678 079 195 • Mar 2 y Jue 4. Inicio clases de Pilates matutinas. 11.30 h. Imparte Marga Pampillon, Brumas de Ávalon.  971 911 781. • Mar 16. Taller centrología: Pilates, el arte de conversar con tu cuerpo. 18 h. Imparte Marga Pampillon. Brumas de Ávalon.  971 911 781. G

PNL • Sáb 13. Seminario: Cómo lograr relaciones saludables con PNL. 16 h. Imparte Paco Bertos. Surendra. Inca.  660 172 843 • Sáb 20 y Dom 21. Seminario: Comunicación no verbal, PNL. 10 h. Imparte Paco Bertos. Inca.  660 172 843 • Jue 25. Coaching con PNL, charla: un modelo para el cambio. 20 h. Imparte Estrella Agorreta. El Centre. C/ Moreres, 3. Manacor.  971 559 208 – 653 498 871. G

AGENDA

REIKI • Mar 2, 9, 16 y 23. Reunión reiki: intercambio y vivir la esencia. 17 h. Imparte Paco Bertos. Surendra. Inca.  660 172 843. G. • Miér 3, 10, 17, y 24. Reiki 1 y 2. 19 h. Imparte Ruth Ehart. Andratx.  678 422 045 • Vie 5 y 7. 1º grado del sistema usui de sanación de reiki. Imparte Mayni Cristina Aceves.  971 245 262 • Sáb 6, 13, 20 y 27. Iniciaciones reiki, sistema tradicional usui todos los niveles y maestria. 16 h. Imparte Ma Anandamayi. Felanitx.  610 856 135 • Dom 7, 14, 21 y 28. Puertas abiertas de reiki multidimensional. 18 h. Dirige Ana Isabel Díaz. Asociación Heijal. C/ Regalo, 17 – 1º2ª.  607 399 602 • Vie 12 y 13. Curso nivel III de reiki. Imparte Jos Gayá. Amatista.  971 246 733 • Vie 12 y 14. 2º grado del sistema usui de sanación de reiki. Imparte Mayni Cristina Aceves.  971 245 262 • Sáb 13. Curso: reiki I (en inglés). 10 h. Inca  667 074 257

G = GRATUITO

• Sáb 13 y Dom 14. Curso reiki nivel I. Imparte Cristian Pons. Anímate terapia y salud. c/ Parc, 8. Palma.  971 780 301 - 677 727 485

• Dom 21. Curso reiki II, sistema usui tradicional. 10 h. Imparte Mari Carmen Pérez. Pont d’Inca.  971 794 371 – 626 801 595 • Mar 23. Charla reiki: sanar con las manos. 19.30 h. Imparte Jos Gayá. Amatista.  971 246 733. G •Vie 26 y 27. Curso nivel I de reiki. Imparte Jos Gayá. Centro Amatista. C/ Patronat Obrer, 24. Palma.  971 246 733 • Sáb 27. Curso: Maestría de reiki, sistema usui tradicional. 10 h. Imparte Mari Carmen Pérez. Pont d’Inca.  971 794 371 – 626 801 595 • Sáb 27 y Dom 28. Iniciación Reiki nivel I. 10 h. Imparte Tyrian. C/ Joan Dameto, 17-2º. Palma.  667 365 744

REGISTROS AKÁSHICOS • Destacada Vie 5. Abierta matricula curso de registros akashicos. 10 h. Imparte Dra. Laura Lagos. Centro Amatista. C/ Patronat Obrer, 24. Palma.  971 246 733 • Sáb 6 y Dom 7. 1º curso de registros akashicos. Imparte Dra. Laura Lagos. Amatista.  971 246 733

RESPIRACIÓN CONSCIENTE

• Sáb 13. 2º nivel de reiki. 9.30 h. Imparte Julia Costa González. Daiacos. Palma.  971 724 342

• Lun 8 y 22. Sesión de respiración consciente. Anti stress y relajación. 1930 h. Imparte Shaún Pascual. S’espai. C/ Gral riera, 28, 1º a.  971 576 488 – 655 642 433 G

• Sáb 13. Curso reiki I, sistema usui tradicional. 10 h. Imparte Mari Carmen Pérez. Pont d’Inca.  971 794 371 – 626 801 595

• Mar 9. Rebirthing: El poder está dentro de ti. 20 h. Imparte Jos Framis. La Llave. C/ Estade, 2.  971 718 134. G

• Sáb 20 y Dom 21. Reiki nivel 1, método usui y ram. 10 h. Imparte Ana Isabel Díaz. Asociación Heijal. C/ Regalo, 17 – 1º2ª.  607 399 602

• Sáb 13. Neo-rebirthing. Aumenta tu autoestima. 10 h. Imparte Shaún Pascual. S’espai. C/ Gral riera, 28, 1º a.  971 576 488 – 655 642 433

• Dom 28. Rebirthing: Ejercicios sencillos y prácticos, para descubrir quien eres realmente. 11 h. Imparte Jos Framis. La Llave. C/ Estade, 2.  971 718 134.

RISOTERAPIA • Lun 1, 8, 15 y 22. Yoga de la risa. 19 h. Imparte Gracia Novo. Asociación Heijal. C/ Regalo, 17 – 1º2ª.  607 399 602 • Sáb 6, 13, 20 y 27. Risoterapia. 18 h. Centro Afam. C/ Bartomeu Rosello Porcel, 13.  971 741 468 – 608 631 019 • Sáb 13. Risoterapia: Fiesta de disfraces. 17 h. Imparte Gracia Novo. Asociación Heijal. C/ Regalo, 17 – 1º2ª.  607 399 602 • Sáb 20. Risoterapia, descubriendo tu niño interior. 17 h. Imparte Gracia Novo. Asociación Heijal. C/ Regalo, 17 – 1º2ª.  607 399 602

SALUD NATURAL • Mar 2, 9, 16 y 23. Taller grupal de terapia holística. 19 h. Imparte Modesto González. Brumas de Ávalon.  971 911 781. G • Vie 5, 12, 19 y 26. Coloquio con un terapeuta holístico. 19 h. Imparte Modesto González. Brumas de Ávalon.  971 911 781. G • Sáb 13. El origen emocional de la enfermedad y las leyes espirituales. 10.30 h. Imparte Dr. Vicent Guillem. CC.OO. c/Francesc de Borja Moll, 3.  696 420 981 • Sáb 13 y Dom 14. Curso de restauración bioenergética para acupuntores. Imparte Fernando Gómez. Estena. C/ Reina Mª Cristina, 68.  971 751 661. • Miér 17. Conferencia: la medicina homeopática. 20.30 h. Imparte Maite Salleras. C.E.M. Av. Jaime III, 24 - pral b. Palma.  627 391 795 G • Mar 23. Biodinámica craneosacral y el concepto de el aliento vital. 19.30 h. Imparte Sarjan

www.revistanamaste.com

Algunas actividades de la agenda son gratuitas = G 57

AGENDA

Surya Nolla. La Llave. C/ Estade, 2.  971 718 134. G

La Maleta Roja. Palma.  971 907 686 - 671 547 148

SANACIÓN

SONIDO

• Jue 4, 11, 18 y 25. Sanación Sintergética. 19 h. Centro Síntesis. Pza. Comtat de Rosselló, 4A, 2º piso.  669 704 872 G

• Mar 2 y Jue 4. Inicio: Sanación con cuencos de cuarzo. 18 h. Imparte Amelia. Luz. Pça del Mercat, 13. Sta María.  971 621 323

• Vie 5, 12, 19 y 26. Limpieza energética. 16.30 h. La Llave. C/ Estade, 2.  971 718 134. G

• Vie 19. Concierto de los 4 elementos: sesión de sanación con sonido, aroma y color. 20.30 h. Imparten Iban Palanques y Sara Busquets. Brumas de Ávalon.  971 911 781

• Mar 9. Charla: La relación entre enfermedades y emociones. 18.30 h. Imparte Toni Hurtado. Brumas de Ávalon.  971 911 781. G • Sáb 20 y Dom 21. Iniciación de 1º de nivel de Magnified Healing. 10.30 h. Imparte Xisca Mir. Brumas de Ávalon.  971 911 781. • Mar 23. Charla práctica: Sanando con el péndulo. 18.30 h. Imparte Toni Hurtado. Brumas de Ávalon.  971 911 781. G • Sáb 27 y Dom 28. Curso: Manos. 2º módulo. Imparte Pedro Pascual. Centro Síntesis. Pza. Comtat de Rosselló, 4A, 2º piso.  669 704 872 G

• Sáb 27. Taller: Aprende el masaje vibracional con cuencos tibetanos. 10.30 h. Imparte Toni Hurtado. Brumas de Ávalon.  971 911 781 • Dom 28. Ritual de la luna llena y concierto de cuencos de cuarzo. 20.30 h. Imparte Xisca Mir. Brumas de Ávalon.  971 911 781.

• Sáb 27. Sanación de Magnified Healing. 10.30 h. Imparte Xisca Mir. Brumas de Ávalon.  971 911 781. G

TAI CHI

SEXUALIDAD

• Sáb 13. Taller práctico: La conciencia en la practica del Tai Chi Chuan. 18.30 h. Imparte Joaquin Aparicio. Centro Wutan. c/ Bartomeu Llull, 6.  971 221 414 G

• Vie 5. Reunión para mujeres: despierta tus sentidos. 20 h. La Maleta Roja. Palma.  971 907 686 - 671 547 148 • Sáb 6. Reunión mixta: buenas vibraciones. 18 h. La Maleta Roja. Palma.  971 907 686 671 547 148 • Vie 12. Reunión mixta: descubre y aprende. 20 h. La Maleta Roja. Palma.  971 907 686 671 547 148 • Sáb 13. Reunión para mujeres: Seduce y provoca. 18 h. La Maleta Roja. Palma.  971 907 686 - 671 547 148

G = GRATUITO

• Sáb 27. Masajes para el alma, suaves improvisaciones con instrumentos para la relajación. 19 h. A cargo de Hernan, Claudio y Quique. Centro Wutan. c/ Bartomeu Llull, 6.  971 221 414

• Vie 26. Charla para entender la sexualidad femenina, dirigida a los hombres. 20 h. La Maleta Roja. Palma.  971 907 686 671 547 148 • Sáb 27. Reunión para hombres: Descubre y aprende. 18 h.

• Lun 1. Inicio: Tai Chi Chuan y Chi Kung. c/ Pueblo Español, 46.  645 112 310

• Lun 15. Inicio: Curso de espada y Tai Chi. c/ Pueblo Español, 46.  645 112 310 • Vie 19, Sáb 20 y Dom 21. Curso intensivo Tai Chi y Chi Kung. Imparte Maestro Pedro Valencia. Centro Wutan. c/ Bartomeu Llull, 6.  971 221 414

TEATRO • Lun 1, 8, 15 y 22. Inicio taller de interpretación y expresión teatral. Imparte Marier. Palma.  626 276 714 • Sáb 27 y Dom 28. Curso intensivo de introducción al clown. 10 h. Imparte Andreu Segura Seguí. Mallorclown.  645 390 816

TEMAZCALLI • Sáb 6. Temazcalli. Cabaña de sudar. Ceremonia de purificación con los cuatro elementos. 16.30 h. Son dragó. Sant joan.  618 82 00 39

Destaca tus actividades en la agenda. + información en: info@namasteweb.com VIAJES • Lun 1. Reunión preparaciones para el siguiente viaje a la India del Norte. Ashram Om.  635 500 111 • Sáb 6 y 20. Charla presentación: Viaje guiado al desierto. 11 h. Imparte Montse Palomo. Brumas de Ávalon.  971 911 781. G • Miér 10. Charla presentación: Viaje mágico y crecimiento personal a Ávalon. 20.15 h. Imparten Xisca y Toni. Brumas de Ávalon.  971 911 781. G • Vie 12 al Dom 14. Excursión con raquetas de nieve, balneario natural de aguas sulfurosas y taller de risoterapia en Dorres (Languedoc-Roussillon, Francia). Viajar con encanto.  932 612 176 – 615 479 757

YOGA • Lun 1. Inicio cursos: Wave yoga y Wave power yoga. 18 h y 19 h. Imparte Silvia Naska. Nordesport. C/ Cecili Metelo, 6. Pollença.  639 425 679 • Lun 1. Inicio clases semanales: Yoga facial, Yoga para embarazadas, Yoga contra la ansiedad. Imparte Yogashakti. Ashram Om. Gral Riera, 12, 5-1.  971 914 523 635 500 111 • Lun 1 y Miér 3. Inicio: Clases de yoga. 18 h y 19.15 h. Imparte Jose María. Luz. Pça del Mercat, 13. Sta María.  971 621 323 • Lun 1. Inicio de clases semanales: yoga kundalini. Sadhana yoga palma. C/ Sant Miquel, 59 - 3˚.

AGENDA  628 178 782 • Mar 2. Inicio: Yoga. 19 h. c/ Pueblo Español, 46.  645 112 310 • Mar 2. Inicio del curso para principiantes de yoga. Centro yoga Satyananda. c/ Olmos 16, 1º.  971 721 856 – 652 019 915 • Mar 2 y Jue 4. Inici de clases: ioga integral, ioga embarassades, ioga per nins. Imparte Bel Siquier. Sa Pobla. 610 540 538 • Vie 5 al Dom 7. Retiro intensivo residencial: Ponte en forma (trekking y yoga). Imparten Yogashakti y Anadhir. Hotel rural, Sóller.  971 914 523 - 635 500 111 • Sáb 6 y 20. Intensivo Shaktikram. 9.30 h. Imparte Fernando Sarto. Sadhak Dharm. Inca.  635 825 205 • Dom 7, 14, 21 y 28. Charla: Satsang con bhajans, agni

ceremonia, clase Bhagavad Gita y cena vegetariana. 18 h. Imparten Yogashakti y Anadhir. Ashram Om. Gral Riera, 12, 5-1.  971 914 523 635 500 111. G • Sáb 13 y Dom 14. Formación instructores Ayurtantrayog: Ayurveda, samtyama (meditación), mantra, darshan. Imparten Fernando Sarto y Olivier Sota. Sadhak Dharm. Inca.  635 825 205 • Sáb 13. Clase de Darshan, Yoga sutras de patanjali. 20.30 h. Imparte Fernando Sarto. Sadhak Dharm. Inca.  635 825 205. G • Dom 14. Especial san valentin: yoga de pareja. 18 h. Sadhana yoga palma. C/ Sant Miquel, 59 - 3˚.  628 178 782 • Jue 18. Taller de Nada yoga. 18.30 h. Imparte Muktidhyanam. Aim Satyananda yoga. Rambla, 15 bjs.

 667 450 303 • Jue 18. Velada de meditación kundalini. 20.30 h. Sadhana yoga palma. C/ Sant Miquel, 59 - 3˚.  628 178 782 • Vie 19. Charla: Introducción al kriya yoga. 19 h. Imparte Swami Mangalananda Giri. Yerbabuena espai. C/ Jeroni Antich, 7. Palma.  644 430 971 - 609 189 136. G • Vie 19. Mantra y kirtans. 19.15 h. Aim Satyananda yoga. Rambla, 15 bjs.  667 450 303 • Sáb 20 al Lun 22. Iniciación: seminario de Kriya yoga. Imparte Swami Mangalananda Giri. Estellencs.  638 72 60 72 • Dom 28. Reunión grupo Satsang de Amma. 16.30 h. Coordina Ma Anandamayi. Felanitx.  610 856 135

NOVES PROPOSTES

Nirodha

Aim Satyananda Yoga

Centro de Yoga

Asanas (posturas), Pranayamas (Téc. de respiración), Yoga Nidra, meditación Niveles inicial y medio, manejo del estrés, Yoga para niños, tercera edad, cursos de perfeccionamiento.

Por su simplicidad y eficacia, nos hemos especializado en enseñar hatha yoga basándonos en el método pedagógico Yoga Dinámico creado por Godfrey Devereux. Tenemos clases de lunes a jueves con horarios de mañana tarde y noche.

Último jueves del mes a las 18.30 h, Nada Yoga. Último viernes a las 19 h, Mahamrityunjaya Mantra y Kirtan.

c/Antoni Lliteras, 4. Palma

Paseo Rambla, 15 Bajos. Palma · www.satyananda-yoga.es  677 450 304 · 609 267 083 · aim@satyananda-yoga.es

 971 731 635 - 678 748 557. www.nirodhayoga.com

Tyrian

Medinatur

Bionergía evolutiva. Terapias: Reiki, Hipnosis, Bioenergía, Gemoterapia, contra el estrés, protecciones energéticas. Consultas: oráculo de los ángeles, oráculo de los arcanos, preparación cuarzo, preparación de velas. Seminarios y talleres.

Distribució majorista de productes ecològics i naturals: Cosmètica Professional per SPAs i Fisioteràpia. Olis essencials i vegetals per Aromateràpia. Alimentació integral i Bio. Detergents ecològics i solidaris. Complements dietétics, etc. c. Tapareres, 21-22. Manacor  971 845 568 · 607 845 568

c. Joan Dameto, 17 2º. 07011 Palma 971 456 247 · 667 365 744 · tyrianmagica@gmail.com

Vins Jaume Mesquida

Restaurante Duke

Al nostre celler tornam jugar com els nins petits amb la terra: l’escoltam, l’admiram i la sentim. Ella cada dia ens ensenya coses i ens regala els seus fruits; nosaltres els acompanyam fins a la copa i els compartim. Rosat de Rosa i Chardonnay de Jaume Mesquida, fruit de la viticultura biodinàmica, vi natural de Mallorca.

El surf y la comida inspiran el nacimiento de Duke. Restaurante pequeño pero acogedor lleno de mucho estilo ubicado en el corazón de Santa Catalina. Los dueños combinan trabajo con placer, compartiendo experiencias de sus viajes por el mundo con el buen comer.

Carrer Vileta, 7. 07260 Porreres.

 971 647 106 · info@jaumemesquida.com

c/ Soler, 36. Sta Catalina (zona mercado)  971 071 738

www.jaumemesquida.com 62

NOVES PROPOSTES

Damiart Te enseño a trabajar y moldear el hierro, utilizando herramientas ancestrales para fabricar tus propias esculturas. Siente en tus manos los cambios de temperatura y textura que tiene el hierro, convirtiéndolo en arte.  610 448 212 · damian.sastre@hotmail.es www.damiart.blogspot.com

Cerámica Es Retall El Taller de Cerámica Es Retall está desde hace más de 30 años en el casco antiguo de Palma. Producción exclusiva y hecha a mano. Gran variedad de productos y figuras como los tradicionales siurells o la payesa.

Finca Son Pol Es una casa ubicada en plena naturaleza con vistas al mar y a la montaña, al inicio de la Serra de Tramuntana en Andratx. El sitio perfecto para organizar cursos, hacer excursiones o simplemente descansar. Ctra. de Andratx a Estellencs, Km.107, Andratx  639 613 304 · www.fincasonpol.com

c/ Barrio Monti - Sion, 5 bajos. Palma

 971 724 425 - 672 044 173. www.esretall.com

Italiano Vegetariano

Centro Budista Potala Conferencias los jueves a las 20 horas. Meditaciones para la vida diaria en Palma, Alcudia, Pto. Pollença, Sóller y Alaró. Meditaciones para niños. Prácticas budistas.

Hazle un regalo a tu paladar con la auténtica cocina italiana vegetariana. Ven a visitar un nuevo lugar en la zona norte de la isla. Horario de 12 a 15 horas y de 18.30 a 23.30 horas.

c/Quetglas, 23 esq. Monterrey. Palma 619 104 417 · 617 620 782 · www.meditaramallorca.org

c/ Hostelería, 7. Pto. de Alcúdia. (Al lado de la Iglésia)  971 897 506 63

FINESTRA ALTERNATIVA

Restaurante Bon Lloc

Algo más que comida vegetariana Son varios los motivos por los que una persona decide pasar a una alimentación vegetariana. Motivos éticos, estéticos, espirituales… cada uno encuentra sus razones. Desde que en 1986 me hice cargo del restaurante, muchas cosas han cambiado, tanto en cultura gastronómica como en un aumento de la conciencia personal y colectiva con respecto a temas como ecología, crecimiento personal, espiritualidad. Ya no nos resulta extraño pasear por cualquier ciudad y toparnos con un restaurante vegetariano, con su tablón de anuncios en la puerta, como un gran collage, ofreciendo todo tipo de actividades, cursos, seminarios y un largo etcétera. Pero hace 24 años era algo especial, no teníamos una publicación, como Namaste, que nos permitiera estar informados de todo lo que sucedía en la ciudad. Todo circulaba a muy pequeña escala, de boca en boca. En aquella época el restaurante actuaba como lugar de encuentro para todas aquellas personas que vivíamos con la ilusión de crear una alternativa, no solo en cuanto a la alimentación, sino también con respecto a muchos otros temas que hoy nos parecen

absolutamente normales. Hablar de kéfir, seitán, macrobiótica o tofu, no dejaba de ser algo nuevo y desconocido . Hoy , afortunadamente, nuestra riqueza gastronómica ha hecho que no desechemos cualquier oportunidad para descubrir nuevos sabores , recuperar algunos que, desgraciadamente, con los sistemas de cultivo tradicional se van perdiendo, abrir nuestra mente para entender como funcionan los procesos nutritivos y así aprovechar toda la energía que los alimentos pueden darnos. Energía y elementos básicos para nuestra buena salud y bienestar. Pero cuando hablamos de buena salud no podemos olvidarnos que los caminos que nos llevan a ella van más allá 64

de la alimentación. La actitud positiva, la alegría , la voluntad de aprender cada día algo nuevo y el deseo de compartir con los demás lo mejor de cada uno de nosotros, harán que junto a una buena alimentación , sana y equilibrada, nos hagan disfrutar con plenitud de cada uno de nuestros días. Cada día, al abrir el restaurante, nos gustaría creer que además de ofrecer una buena comida hemos sido capaces de contagiar algo de todo eso que nos mueve a nosotros a seguir adelante.

Juanjo Ramírez

INFORMACIÓN: Restaurante Bon Lloc c. San Feliu, 7 07012 Palma Tel. 971 718 617 www.bonllocrestaurant.com

FINESTRA ALTERNATIVA

Microcrèdits de “SA NOSTRA” per ajudar al tercer món “SA NOSTRA” ha destinat el 0,7% del pressupost de 2009 de la seva Obra Social a tres projectes de microcrèdits per a la reactivació econòmica del Departament de Madriz (Nicaragua). Aquests ajuts, que sumen 65.000 euros, s’han canalitzat a través dels fons de solidaritat i cooperació mallorquí, menorquí i pitiús. Fons Mallorquí de Solidaritat i Cooperació Amb el projecte “Microcrèdits per a la reactivació econòmica de Madriz”, presentat pel Fons Mallorquí de Solidaritat i Cooperació i al qual es destinen 22.000 euros, es beneficiarà a un conjunt de 365 persones dels municipis de Telpaneca i Las Sabanas (Departament de Madriz, Nicaragua). Préstecs a baix interès A través d’una línia de microcrèdits, que permet l’accés al crèdit alternatiu, es fomenten els petits negocis de comerç, elaboració d’aliments i artesanies dirigits per empreses familiars. Se prioritzen les iniciatives de dones i joves. Els microcrèdits són préstecs a baix interès, sense aval ni garantia. L’aval és la mateixa fiabilitat de la persona, la seva honestedat i, sobretot, la viabilitat del projecte

que presenta. L’objectiu dels microcrèdits és la inserció laboral, social i financera d’aquelles persones que estan excloses dels canals financers tradicionals. Van dirigits, principalment, a dones en atur, petits i mitjans productors, cooperatives agrícoles, microempreses locals i joves emprenedors. Els microcrèdits fomenten el petit negoci familiar, prioritzant les iniciatives de dones i joves.

“SA NOSTRA” ha canalitzat aquests microcrèdits, des de 1997, a través dels Fons Mallorquí, Menorquí i Pitiús de Solidaritat i Cooperació 65

amb l’objectiu de promocionar activitats de desenvolupament econòmic local en l’àmbit agrícola, microindustrial i comercial per mitigar l’atur i combatre la situació de pobresa extrema. En els darrers dotze anys, la quantitat aportada supera els 665.000 euros. Objectius principals: Desenvolupament de la microempresa social. Formació de capacitats Sensibilització en responsabilitat social . Presa de consciència amb el medi ambient. INFORMACIÓ SA NOSTRA 902 209 555 www.actitudsanostra.com

FINESTRA ALTERNATIVA

Apoyo Terapéutico con: Neo-Rebirthing ¿Para qué sirve el Apoyo Terapéutico? A lo largo de nuestra historia personal: período intrauterino, nacimiento, infancia, educación, relaciones con padres, maestros y autoridades, influencias culturales, religiosas, etc. hemos ido almacenando en nuestro subconsciente conclusiones, memorias y pautas de comportamiento que han ido cristalizando en una estructura mental. Desde esta estructura mental condicionada, abordamos cada mañana, la interpretación de la realidad que nos rodea y nuestra interactuación con ella y aquí es donde encontramos las raíces de todos los problemas, insatisfacciones y conflictos de nuestra vida, ya sea con los demás, con la vida, con el mundo, o con nosotros mismos. Atrapados en este proceso, se hace a veces muy difícil encontrar una salida satisfactoria a esta situación. El Apoyo Terapéutico, está diseñado para ayudarte en el proceso de recuperar tu Verdadera Esencia, desechar la estructura mental condicionada (ego) y reconducir así tu Vida

hacia más satisfacción y Paz. ¿Qué es el Neo-Rebirthing? Neo-Rebirthing es una síntesis de diferentes conocimientos y disciplinas, tanto ancestrales como modernas. Usamos la Respiración Consciente y Conectada, así como el conocimiento del funcionamiento de la mente que nos aporta el Rebirthing. El Sistema de Diseño Humano, nos revela cómo y para qué está diseñado genéticamente cada individuo, lo que nos permite personali-

zar el uso de la respiración y conocer cómo y desde dónde tomar las decisiones que irán llevando a cada individuo a encontrarse con su Verdadera Naturaleza. La práctica de sencillas meditaciones “en medio de” la actividad cotidiana y el conocimiento del Poder del Ahora, completan la herramienta integrando la dimensión espiritual. 66

El resultado de esta síntesis es una poderosa herramienta de Apoyo Terapéutico, autoconocimiento, transformación personal y sanación espiritual, emocional y física. ¿Quién se puede beneficiar del Apoyo Terapéutico? Cualquier persona que: Se sienta estancada, en cualquier área de su Vida. Esté en medio de un proceso de cambio y/o transformación. Tenga exceso de stress y/o ansiedad. Necesite aumentar su Vitalidad. Quiera liberar bloqueos físicos, emocionales o mentales. Desee vivir plenamente y con alegría. Esté buscando un medio de autoconocimiento, crecimiento personal y transformación. Quiera mejorar cualquier área de su vida: salud, prosperidad, trabajo, relaciones, sexualidad, etc. En definitiva, cualquier persona que se sienta insatisfecha en algún aspecto de su vida, ya sea personal o profesional y esté dispuesta a hacer algo para cambiarlo. INFORMACIÓN S’espai General Riera, 28. 1º A. Palma Tel. 971 576 488 - 655 64 24 33 http://s-espai.blogspot.com info.sespai@gmail.com

FINESTRA ALTERNATIVA

El anti-zapato enseña a caminar a los mallorquines La segunda tienda de MBT ha sido inaugurada y está situada en el Centro Comercial Porto PI, una de las mayores zonas de ocio y compras de las Islas Baleares. El calzado de MBT es uno de los principales aliados para mantenernos en forma ya que tonifica los músculos de la espalda, piernas y glúteos. Además, ayuda a reducir peso y a combatir la celulitis. MBT, Masai Barefoot Technology (Tecnología de los Pies Descalzos de los Masai), el fabricante suizo del Anti-zapato cuya tecnología contribuye a recuperar la condición natural de caminar y estar de pie, ayudando de forma directa a lograr una completa mejora física, se presenta como una ayuda para tonificar el cuerpo.

MBT ha desarrollado una completa gama de calzado, basada en diversos estudios centrados en la forma de caminar de los Masai, la única raza del mundo que no padece dolores ni de espalda ni de piernas. Al andar sobre las habituales superficies duras y planas, el cu-

erpo tiende a caminar con pasos más largos, lo que induce a una inclinación de la postura corporal, provocando dolores en diversas partes del cuerpo. Con MBT durante el proceso de caminar los músculos de los pies y de las piernas se estimulan para que automáticamente ejecuten los pequeños movimientos reguladores para los que se diseñaron. De este modo, se ejercitan un gran número de músculos que normalmente están en desuso, lo que representa una importante contribución al estado físico y a la salud de todo el organismo. Como resultado, se obtienen efectos tan amplios como positivos: se reduce el dolor lumbar y de las articulaciones; se fortalece y se da apoyo a todo el sistema músculoesquelético; se tonifican los músculos de abdominales, glúteos y piernas; se estimula el metabolismo; y se mejora la postura y la forma de andar. Además, MBT puede ayudar a reducir el peso corporal al ejercitar músculos en desuso. El hecho de llevar MBT para ejercitar estos grupos de músculos que habían estado inactivos hasta la fecha quema más calorías que cuando llevamos zapatos de calle convencionales. En general, el calzado MBT 68

EL EQUIPO DE MBT

logra: -Incremento 9% actividad de la musculatura posterior. -Incremento 19% actividad muscular en las extremidades inferiores. -Niveles de oxigenación 2.5% superiores respecto al caminar normal. -Reducción 27% del impacto en articulaciones de caderas y rodillas. Para más información puede preguntar al equipo de las dos tiendas en Palma, La Rambla 15 y en el centro comercial Porto Pi, primera planta, que pueden ayudarle en español, catalán, inglés y alemán. DÓNDE MBT Shop Palma. La Rambla, 15 L’Ecce Homo, 2. Tel. 971 72 84 54 (al lado de la parada de autobús) MBT Shop Centro Comercial Porto Pi - 1ª Planta. Tel. 971 70 05 84 www.theantisho.es

RECEPTA DE CUINA NATURAL

Graten del mar TEXTO:

MONTSE BRADFORD, EXPERTA EN NUTRICIÓN NATURAL Y ENERGÉTICA

FOTOS:

BECKY LAWTON

Ingredientes (2 personas) • 2 filetes de lenguado • 2 filetes de merluza • 1 taza de gambas peladas (todo macerado con jugo de limón durante 30 ') • 1 taza de champiñones • 1 puerro cortado fino • Aceite de oliva •Sal marina • Albahaca seca • Salsa de soja • 2 - 3 c.s. almendra en polvo

Bechamel • 2 cebollas cortadas a cuadritos • Aceite de oliva • Sal marina • 1/4 de coliflor cortada pequeña • Nuez moscada • Leche de arroz • Miso blanco • Pimienta negra

Preparación 1. Colocar en una fuente para el horno el pescado blanco escurrido, espolvorear encima albahaca seca y unas gotas de salsa de soja 2. Saltear los puerros con un poco de aceite de oliva y una pizca de sal, durante 5-7 minutos sin tapa a fuego lento. Añadir los champiñones y las gambas, unas gotas de salsa de soja y cocer sin tapa hasta que el liquido se haya reducido totalmente. 3. Verter encima del pescado, el salteado y la bechamel. Espolvorear con almendra en polvo. Hornear a temperatura media unos 20-30 minutos. Servir.

Bechamel 1. Sofreír las cebollas con el aceite y una pizca de sal marina durante 10-12 minutos. 2. Añadir la coliflor, agua que cubra la mitad del volumen de las verduras. 3. Tapar y cocer a fuego medio bajo durante 15-20 minutos. Hacer puré. 4. Equilibrar su espesor y gusto, añadiendo leche de arroz, nuez moscada, una pizca de miso blanco y pimienta negra. 70

GUIA NATURAL

Guía natural MENORCA  Formación de profesores de Yoga 2010 Menorca Yoga Pilates Center  695 332 136

IBIZA  Corazón Verde. La Tienda Peppermint Productos de consumo responsable. Centro de información ecológica y cultural.  971 391 086

perros adultos. Cursos y seminarios. Alimentación ecológica. Peluquería canina y felina.  971 456 561

ARTE

Spaizenter Quiromasaje, aromaterapia, reflexología podal, drenaje linfático y rituales de belleza.  971 710 071

Argila Taller - escuela de cerámica. Todos los nieveles.  656 346 932

BIOCONSTRUCCIÓN

ARTESANÍA, REGALOS Y PRODUCTOS ECOLÓGICOS

Nuevas promociones, reformas, proyectos a medida.  971 506 274

Aarón Velas Minerales, joyería, inciensos y regalos.  971 715 893

MALLORCA AGRICULTURA ECOLÓGICA

Finca Son Barrina

Tienda ecológica.  971 504 540

Santi Creación y mantenimiento de jardines y huertos ecológicos. Podas equilibradas, desbroce y limpieza de bosques.  971 182 180 – 661 241 535 ALIMENTACIÓN NATURAL

Tratamientos corporales y faciales, cursos, talleres, reiki.  971 906 036

Clases de escultura artística en hierro.  610 448 212

Yoga integral. Estiramientos, relajación, respiración, pensamiento positivo, meditación. Clases diarias.  636 604 920 Psicóloga y Terapeuta Humanista. Más de 20 años de experiencia. Nº Col. 1120-B  606 250 704 - 971 192 957

Sivana, Centro de Bienestar

Damiart

Yoga Ibiza Ángela

Ana Mª Solano

665 226 729

Brumas de Ávalon Regalos para la nueva era, yoga, masaje con cuencos tibetanos, conferencias, cursos y talleres.  971 911 781

Ca’n Diles Velas especiales de aroma y colorterapia.  971 872 252

DivinaMente Ayuda espiritual, magia angélica. Ropa de 2ª mano, nueva y de firma. 971 739 480 – 699 124 401

La Tienda Om Artesanía de la India.  971 605 267

• Es Retall

Taller de Cerámica. Productos y figuras tradicionales hechas a mano, siurells o la payesa. 971 724 425

Coric Bioconstrucción La Casa Natural Construcción, reformas, ecobioconstrucción.  971 140 453

Ecocreamos Promoción ecológica, estudios geobiológicos, bioconstrucción, rehabilitazión ecológica, materiales, arquitectura, bionergía  629 118 619

Naturllar Materials ecològics per a la bioconstrucció, pintures naturals i transpirables, energia solar, calefacció.  971 552 608 CALZADO

MBT Shop Palma Calzado para cuidar tu salud.  971 728 454 CANTO

Clases de canto Técnica de respiración e interpretación, aplicable a varios estilos y niveles.  687 597 004

Plaer Ecològic

ASOCIACIÓN

Productes ecològics:. Lloc 123, Mercat de Santa Caterina  971 284 727 - 971 261 333

ADIS

CASAS DE RETIRO

Asociación de acompañamiento a enfermos hospitalizados en el hospital de Son Dureta.  971 495 585

Casa para retiros en la naturaleza.  630 625 613

 Sa Fruiteria Joan Miró

Casa Iemanja

BANCA ÉTICA

Finca Son Pol

L’estalvi ètic. www.colonya.es  900 351 239

En plena naturaleza, ideal para seminarios, retiros, cursos, excursiones.  639 613 304

BELLEZA Y COSMÉTICA

CENTROS BUDISTAS

ANIMALES

Tratamientos faciales y corporales. Quiromasaje.  871 940 318

Meditación y enseñanzas budistas.  971 454 565

Animalots

Método Anselmi

El Jardín del Dharma

Educación canina para cachorros y

Masaje liporeductor anticelulítico.

Meditación y enseñanzas budistas.

Alimentos artesanales y ecológicos.  971 736 180

ALQUILER

Alquiler de salas Complejo turístico. Zona levante. info@bonafeina.com

Caixa Colonya

 Ana Estética Natura

Centro Budista Potala

 653 333 629 CLINICA DENTAL ALTERNATIVA

Althaus & Bondulich

Gaia

IMPRENTA

Escuela de osteopatía.  971 295 901

Jorvich

Industria gráfica.  971 434 008

EVENTOS

Odontología alternativa.  971 717 172

Encuentro: Una tarde con Deepak Chopra

INSTITUCIONAL

CRECIMIENTO PERSONAL

22 de mayo, en el auditorium. www.leadershipintime.com

Serveis de Millora Agraria  971 176 100

FENG SHUI

Silvia Reichert de Palacio

 971 728 241. www.elsverds.com

Feng Shui en hogares y empresas. Consulta personalizada. Cursos, grupos, varios niveles.  971 421 186

MASAJE

C.E.M

Centro de estudios metafísicos. Conferencias y seminarios.  627 391 795

S'ESPAI Apoyo y guía personal individual y grupal. Inauguración  971 576 488 - 655 642 433

Ca Na Lindsey. Hazte feliz Alimentación sana, Un curso de milagros, masaje relajante antiestrés  669 690 503

DANZA

Helwa Academia de Danza del Vientre.  971 292 451

Light Dance Clases de expresión creativa. Individuales o grupales. Castellano e inglés. Jacqueline Slade. 678 535 513

Studio 24 Clases de yoga, danza oriental, samba, jazz y hip hop.  662 055 225

Taller de danzaterapia Con Agustina de la Infanta.  692 147 387

FLORES DE BACH

Conselleria d’Agricultura i Pesca Els Verds de Mallorca Bodhana Masajes, técnicas complementarias, cursos y meditaciones.  660 739 926

Liliana Gutiérrez Lago

Casa Thailand

Practitioner titulada en Flores de Bach. Asesoramiento integral  691 671 295

Masajes, yoga, acupuntura, chakras.  655 561 723

GESTALT

Masaje relajante, deportivo, reflexología, indio de cabeza, aromaterapia.  677 825 192

• Terapia Gestalt y Psych-K Aleksandra Prijic Dekker Acompañamiento en los procesos de cambio. Grupo de terapia y crecimiento.  665 678 233

Aula Balear de Gestalt Formaciones, terapia individual y en grupo. Grupos de movimiento y trabajo corporal. Constelaciones familiares. 600 537 539

Gestalt Mediterráneo Formación en Terapia Gestalt.  971 717 196

Institut Gestalt Barcelona

• Natalie Daniels

Francisca Aranda Masaje Japonés, digitopuntura, shiatsu, nutrición.  658 468 238 MAYORISTASDISTRIBUIDORES

Medi Natur

Distribución de productos ecológicos y naturales.  971 845 568 MEDICINA HOLÍSTICA

Dra. Rocío Fraile

ESCUELAS Y CENTROS DE TÉCNICAS NATURALES

Formación en constelaciones familiares 2010 - 2012.  616 525 142

Medicina holística y homeopatía.  656 607 058

Ankgara. Pilates y relajación

Xesca Domenech Arrom

Yoga, danza, masajes, flores de Bach.  610 523 780 – 637 010 919

Gestalt y Pshych-k en Alcudia. www.xescadomenech.mallorcasana.com

Homeopatía y acupuntura. Medicina antroposófica.  971 771 250

Centro Wutan.

GIMNASIOS

Técnicas naturales, Tai Chi, Yoga, Pilates. Danza. Terapias, masajes. 971 221 414

Estena. Escuela de Técnicas naturales Cursos académicos y consultas  971 751 661

Dr. Felip Ramis

OBRA SOCIAL

 Fundación SA NOSTRA

Masterbody Los beneficios de las plataformas vibratorias. Entrenamiento completo en tan solo 15 minutos. Masajes, envolturas, tratamientos varios.  971 467 670

Caixa de Balears. www.actitudsanostra.com PELUQUERÍAS

Ixent Peluquería Henna i tints naturals.  971 843 298

GUIA NATURAL

PERMACULTURA

Willow F. Saussaye Arboricultor. Alquiler de Tipi. Talleres e intercambio. Casa Senyora.  665 809 481 ( tardes) REBIRTHING

Rebirthing.

El poder está dentro de ti. Jos Framis.  628 482 826 REFLEXOLOGÍA

Luisa Gregorio

hidrolinfa  971 777 169

yoga, Tai Chi.  658 790 897

Terapia Antaya (canalizada)

Tawara

Reiki - Ayurveda. Mari Carmen Pérez.  971 794 371 – 626 801 595

Herboristeria y dietética.  971 757 486

Terapias energéticas

Temple Natura

Crecimiento personal.  662 374 527

Herboristería, alimentación biológica, productos de la tierra, regalos, terapias naturales.  676 202 087

Tyrian Bioenergía evolutiva. Reiki, hipnosis, gemoterapia, masajes. Tratamientos varios.  971 456 247

Terra Verda Salut natural. Tienda ecológica. www. terraverda.com

Formación intensiva. 628 482 826

 Viaje a tu interior.

Umeboshi

RESTAURANTES Y BARES

Conexiones arquetípicas. Regresiones. Sanación energética. Ivonne.  627 202 602

Alimentación macrobiótica japonesa.  971 289 721

 faro de la esperanza

Centro Naturista. Alimentación biológica y salud natural.  971 716 804

Restaurante Gianni Italiano vegetariano. Pto de Alcúdia .  971 897 506

Restaurante Naturalmente Cocina de autor. Comida macrobiótica.  971 261 212 - 696 911 188

• Bon Lloc Comida vegetariana, sin artificios, con ingredientes frescos traídos cada día del mercado y muchos de ellos de la agricultura biológica.  971 718 617

Ayuda para sanar tus emociones. Flores de Bach, imposición de manos, orientación y acompañamiento.  971 694 953

 Psicóloga y maestra de reiki Terapia holística, sanación e iniciaciones de Reiki.  650 526 812 SEXOLOGÍA

Teresa Ramos

Duke Surf’n’Food

Terapia sexual y de pareja.  696 184 740

Cocina fresca del mercado, mediodía y cena.  971 071 738

TAI CHI CHUAN

Ecorganic Gastrobar

Clases de Tai-Chi.  971 200 549n

Restaurante, comida para llevar, tienda de alimentación, catering. 971 495 412

Asociación de Tai Chi Taoísta

Yerbabuena

VINOS

Jaume Mesquida Bodegas. Rosat de Rosa i Chardonnay de Jaume Mesquida. Viticultura biodinámica. Porreres. 971 647 106 YOGA

AIM Satyananda yoga Escuela de yoga. Asanas, pranayamas, yoga para todas las edades, meditación. Cursos.  677 450 304 - 609 267 083

Earth Yoga

TALLERES

Yoga, danza y transformación. Talleres y eventos.  971 918 840

ROPA

Taller práctico, la comunicación verbal y el nuevo paradigma. 13 y 14 de febrero 971 498 773

Escuela Internacional de Yoga

Diseños exclusivos. Al por mayor y detalle.  626 454 936

TÉCNICAS NATURALES

Ropa de la India

SALUD NATURAL

Síntesis

Psicología y salud. Curso: Humanizar la Vida. Programa de formación: Manos.  669 704 872

 Estética Marín

Ana Maria Vidal

Margarita Fiol

relajación.  971 438 431

Osteopatía, reiki, quiromasaje, homeopatía, auriculopuntura, kinesiología.  646 167 344

Estudio de yoga Richards Villot

TIENDAS NATURALES

Herboristería Wutan

Dejar de fumar. Tratamiento indoloro y sin medicamentol  971 678 983

Dietética natural y ecológica. Alimentación ortomolecular. Naturopatía  971 909 594

SANACIÓN

Sa tenda ecològica

• Jacqueline Slade

Formación de profesores de yoga, clases diarias, yoga embarazadas, medicina natural.  600 434 812

Reflexología podal, gemoterapia y meditación.  678 535 513

Ropa de algodón orgánico certificado. Productos ecológicos y naturales, no alimentarios.  971 200 720

Paradharma

Surendra

Reiki, reflexología podal, electroestimulación muscular,

Tienda alternativa y ecológica. Alimentación, cosmética, hierbas, 74

Clases de yoga, meditación. Talleres especiales. Clases particulares.  677 468 388

Nirodha. Formación de profesores de yoga dinámico. Clases diarias de yoga. Pilates. Danza creativa.  971 731 635

Sadhak Dharm Formación en Ayurtantrayog. Yoga. Retiros intensivos.  635 825 205

Swami Mangalananda Girl. Kriya Yoga Charla y programa  637 142 218