CIRCULACIÓN GRATUITA
Ahora es
SLOW FOOD
Como un padre recuaudó
$100millones
7 Aceitunas 100% energéticas
Aceite de OLiva
LA GRASA MAS SALUDABLE DEL MUNDO
Y si vamos en Bicicleta?
N2
Contenido Fotografía por Adrian Burgos Lugar: Saiananda
Flor del loto
La flor del loto es uno de los más antiguos y profundos símbolos de nuestro planeta. La flor del loto crece en el fango y se alza sobre la superficie para florecer con remarcable belleza. a la noche la flor se cierra y se hunde bajo el agua, cuando al amanecer se alza y vuelve a abrir.
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Y si vamos en Bicicleta?
18 recuaudó $100millones
Como un padre
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Ahora es SLOW FOOD
02 7 Aceitunas
Aceite de OLiva
LA GRASA MAS SALUDABLE DEL MUNDO
100% energeticas
16 EL PENSAMIENTO
POSITIVO Y EL AGUA
20 Gracias... 22 Ana Maria Adum mujer positiva
04 Acuaeróbicos
Editorial
Juntos podemos cambiar. Nuestra revista tiene como objetivo: EL CAMBIO, llegar a nuestros lectores y motivarlos a cambiar su estilo de vida, ya sea en salud, mente y en acciones con el medio ambiente. Este mes encontrarán algunos cambios sugeridos por nuestros lectores, el primero y más importante, es el cambio de tamaño de impresión. Nos costo un poco, pero estamos orgullosos porque sabemos que estamos cumpliendo con nuestra madre tierra, aquella que nos vió nacer, aquella que nos regala esas fotos maravillosas que podemos tomar, la que nos ilumina con su maravilloso sol. Una vez escuche decir de un gran hombre que “El sol cumple con su labor, el te alumbra, el no le pide permiso a nadie, ni se olvida de hacerlo cada día, el solo esta brindándonos ese hermoso resplandor en nuestra ventana”, así también nosotros debemos de hacer el bien a nuestra madre tierra cada día. En esta edición, tenemos muchos reportajes interesantes para ustedes, aplíquenlos en su vida y cámbienla. Disfruta de la vida como se debe, únete al grupo de la gente positiva
Consejo de Dirección Juan Carlos Váscones Director de Editorial Adrian Burgos Director de Arte y Diseño Redacción y Colaboradores Adrian Burgos Andrés Elías Juan Carlos Váscones Paolo Passano María Mercedes Murrieta Lorenzo Vedder Patricia Rojas Alejandro Terán Nelsón Arteaga Descarga la Revista Positiva en www.revistapositiva.com sugerencias@revistapositiva.com
Comida Sana
7Aceitunas
Suficientes para un día lleno de energía
Los expertos recomiendan el consumo de siete aceitunas al día por lo muchos beneficios que nos aportan. Al contener grasas como principal nutriente la aceituna nos proporciona mucha energía, pero además de energía cuenta con aminoácidos, minerales y vitaminas que hacen de este alimento uno de los máximos representantes de la dieta mediterránea. Muchos pueden pensar que al contener grasa en forma de aceite puede ser perjudicial, pero recordemos que las aceitunas contienen ácidos grasos monoinsaturados (Omega-9), que son cardiosaludables y muy beneficiosos. La cuestión está en saber limitar el consumo de este tipo de grasas para que no aporten demasiada energía, así, si en el desayuno tomamos una tostada con aceite de oliva, las siete aceitunas que nos recomiendan los expertos ya casi estarían consumidas. Lo bueno de las aceitunas es que tenemos donde elegir: con hueso, sin hueso, verdes, negras, rellenas…y se pueden tomar de diferentes maneras y como acompañamiento de muchos platos, de ahí que añadir siete aceitunas a nuestra dieta sea tarea fácil. Además de los ácidos grasos monoinsaturados las aceitunas constituyen un buen aporte de minerales como son el sodio, potasio, fósforo, yodo, hierro y magnesio y vitaminas A, D y del grupo B. Si estás a dieta hipocalórica tienes que tener cuidado con este tipo de alimentos, que aunque muy beneficiosos y completos, aportan gran cantidad de energía y se debe de cuidar su ingesta. De este modo el aceite de oliva se limita en este tipo de dietas a una cucharada sopera al día o la ingesta de estas siete unidades de aceitunas de mesa
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EL ACEITE DE OLIVA VIRGEN,
LA GRASA MAS SALUDABLE DEL MUNDO No hay grasa con las ventajas saludables del aceite de oliva virgen. Ayuda a controlar el colesterol y la arteriosclerosis, previene la oxidación de las células, ayuda a prevenir la presión arterial, es útil en el tratamiento y prevención de algunos tipos de diabetes y puede ayudar a proteger el organismo ante determinados tipos de cáncer. El aceite de oliva virgen, en confluencia con la dieta mediterránea, está también asociado a una menor mortalidad por causas cardiovasculares y las últimas investigaciones se centran, sobre todo, en las ventajas que aportan los componentes únicos del aceite de oliva. Los alimentos ricos en grasas monoinsaturadas, cuyo principal y clásico representante es el aceite de oliva virgen, son más beneficiosos que los otros aceites vegetales. Ello supone que utilizar aceite de oliva virgen en la cocina y en la mesa es más saludable para prevenir la arteriosclerosis y el colesterol que cocinar o aliñar los alimentos con aceite de girasol o preparase el desayuno con galletas, tostadas o cereales que contengan grasas vegetales y/o animales
Hay tres razones básicas El consumo habitual de aceite de oliva virgen es capaz de originar un descenso del colesterol LDL, la fracción perjudicial del colesterol, sin que descienda el colesterol HDL, la fracción protectora de la arteriosclerosis. De esta forma, el aceite de oliva interferirá con la acumulación de colesterol en las paredes arteriales y potenciará las acciones beneficiosas del HDL, entre las que destaca la función de transporte del colesterol sobrante desde las paredes de las arterias hasta el hígado, donde será posteriormente metabolizado y eliminado, favoreciendo, por tanto, su retirada del organismo. Las grasas que más elevan el colesterol LDL son las saturadas, abundantes en los productos lácteos, las carnes, en sus derivados y en los aceites vegetales de origen tropical, como los de palma y coco. Estos aceites vegetales de origen tropical se utilizan con frecuencia en la preparación de alimentos industriales de amplio consumo por las poblaciones infantil y juvenil. La importancia de las grasas saturadas, en elevar el colesterol LDL, es tan grande que su efecto perjudicial es peor, incluso, que el consumo de alimentos ricos en colesterol. El aceite de girasol, o de maíz que son grasas poliinsaturadas, son capaces de descender el colesterol LDL, la fracción perjudicial del colesterol, pero como desventaja, también desciende el colesterol HDL.
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FIT
Acuaeróbicos
es simple
Es simple, si quiere dejar atrás la fatiga, sentirse como nueva y tonificar sus músculos, los ejercicios acuáticos pueden ser la opción que su cuerpo está necesitando.
En Guayaquil hay más de un establecimiento que brinda clases matutinas y diarias de acuaeróbicos durante todo el año. Esta interesante disciplina no es otra cosa que una rutina de ejercicios realizados dentro de una piscina. “Los acuaeróbicos permiten fortalecer la musculatura, el sistema circulatorio y reducir impactos en la columna vertebral y articulaciones, entre otras cosas por eso es que muchos médicos lo recomiendan. Además lo pueden practicar niños desde los 9 años hasta adultos de 85”, dice Justo Campaña instructor de esta interesante forma de ejercitarse. No es necesario saber nadar para ejecutar este deporte y mucho menos preocuparse por si sale el sol. “El nivel del agua es de un metro veinte centímetros de altura y es temperada.”, explica.
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¡Alumnas felices! Hace un año Elizabeth Baquerizo, de 48 años, practica acuaeróbicos en el Guayaquil Tenis Club y afirma que desde que conoció esta manera de perder peso y tonificarse quedó cautivada. “Uno se desestresa y rejuvenece. Desde la primera semana me sentí renovada”, cuenta. Su compañera de clase, Cecilia Schemnaewitch tiene apenas dos meses en esta modalidad y también está maravillada con los resultados. “En el corto tiempo que tengo haciendo estos ejercicios ya tengo mis músculos tonificados. Es increíble”, comenta con mucha alegría. Implementos de apoyo Quienes desarrollan acuaeróbicos deben usar un cinturón especial que es facilitado por el lugar en donde reciban las clases. Este implemento protege la columna vertebral y ayuda a su fortalecimiento. Además, a medida que el alumno va practicando esta disciplina puede agregar a su rutina el uso de mancuernas, polainas, pelotas entre otros objetos que complementan el ejercicio.
Más beneficios Además de las ventajas anteriormente referidas, los acuaeróbicos brindan otros beneficios importantes como: •Bajar esas libritas de más. •No tendrá dolores musculares como ocurre cuando va por primera vez a un gimnasio. •Podrá tener un sueño más placentero. •Fomenta el buen funcionamiento del sistema inmunológico (aquel que nos defiende de infecciones). María Mercedes Murrieta
Haciendolo bien
Y si vamos en bicicleta? Para andar en bici tenemos razones económicas, ecológicas, recreativas, culturales o de salud entre otras Unos días atrás, cansado de tomar el bus, caminar o pagar cantidades un poco exageradas en taxi, recordé de mis épocas cuando era muy joven, simplemente tomaba mi “bici” y me movilizaba sin preocupaciones. Comencé a meditar como hoy en día, pasamos tan ocupados, estresados con la mente siempre trabajando, sin darle un respiro para que fluyan ideas nuevas o un momento de relax. En un rincón de mi casa, un poco llena de polvo, se encontraba aquella de dos ruedas desinfladas, totalmente apagada. Le di vida!! Hoy en día aprovecho a realizar ciertos paseos diarios para movilizarme cerca de mi casa, y dar un granito de arena al medio ambiente.
Que esperas tú?
Podríamos pedir o exigir que se crearan cliclovias seguras, pero mas importante es motivar a la gente que use su bicicleta. En otros países se han implementado estrategias nuevas para motivar y economizar con el uso de la bicicleta, reconocerlo como medio de transporte autorizado en sus zonas permitidas. Estos “Eco-business” deberían ser imitados y aplicados en nuestro país. Reconozco que es un poco molestoso circular en bicicleta y es que Guayaquil no se presta para que puedas ir a tu trabajo en bicicleta, porque llegarías muy desaliñado. Pero tan solo si dedicaras una hora al día a pasear en bicicleta… es que no tengo tiempo? No tengo bicicleta? Que pereza! Son las primeras cosas que se vienen a nuestra mente pero lo podemos cambiar si tan solo tomamos la decisión correcta o pensemos en las razones positivas de salir en bicicleta.
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10 RAZONES BICICLETA
A veces salimos a comprar el pan y la leche a la tienda de la esquina en carro, o queremos quitarnos el “stress” manejando con la música de “moda” y hablando por el celular al mismo tiempo… por favor!! …….Quitarnos el Stress? Meditemos esto un momento, si ahora es un poco complicado manejar por nuestra hermosa ciudad, el simple hecho que un taxista, chofer de bus o particular este un poco distraído o apurado, da pie para que automáticamente tengamos una rabieta o algún susto. Creo que seria mas fácil ir en bicicleta a la tienda, te recreas un poco al dar una vuelta con los niños al parque, respirar aire puro, ahorrar combustible y quemar calorías que están demás, creo que hay mas razones de salir en bici que ir en auto y el que no entiende el mensaje ………no esta preparado para esto.
PARA
UTILIZAR
1. Ahorremos Ahorramos en gastos de combustible, estacionamientos, pasajes, impacto en robos. 2. Ganemos tiempo Es ideal para trayectos cortos o vías congestionadas, permitiéndonos reducir entre 20 y 30 minutos los tiempos de desplazamiento. Evitamos el tráfico. 3. Cuidemos el ambiente No produce ningún tipo contaminación del aire ya que la emisión de contaminantes es nula. De paso, ayuda a reducir la contaminación acústica. 4. Animémonos Permite transportarnos en forma entretenida y nos ayuda a energizarnos por las mañanas y eliminar stress en las tardes. 5. Evita el consumo Al no requerir combustible para funcionar, se reduce la dependencia energética y de recursos no renovables. 6. Moldea Si se realizan salidas largas y a un ritmo algo superior al de paseo definimos músculo . Si por el contrario, realizamos salidas mas cortas pero a un ritmo muy elevado se obtendrá un músculo voluminoso. 7. Mejora tu presión . El esfuerzo continuo hace que la tensión ascienda con el pulso hasta que se estabiliza. Bajara tu presión en tu vida diaria.
En París existe un nuevo sistema de transporte, muy práctico para complementar el sistema de transporte público de cualquier ciudad. Vélib es el nombre del servicio y puedes comprar pases de 1 día (1€), 7 días (5€) o anual de 29€, con cualquiera de los pases se puede alquilar la bicicleta las veces que se quiera y los 30 primeros minutos son gratis. Los pases se pueden pagar con tarjetas de crédito y débito, además hay un deposito de 150€ por si las bicicletas son robadas, el deposito no es cobrado de la tarjeta, solo se bloquea ese cupo por si pasa algo y no se devuelve la bicicleta. En Barcelona existe un sistema similar, en realidad en estas ciudades turísticas por excelencia, este sistema es excelente y son tan comunes estos estacionamientos que se convierte en una buena opción de transporte, puedes recoger la bicicleta en un estacionamiento y devolverla en otro.
8. Respira Mejor Pasear te consume 80 litros de oxigeno por minuto , en tu vida normal 9,nuestros pulmones se acostumbran a trabajar y nos brindara todo el oxigeno que necesitamos mejorando nuestra calidad de vida. 9 Equilibra tu Peso . Se calcula que andar en bicicleta, a unos 10 kilómetros por hora, consume alrededor de 240 calorías por hora, si nos vamos y volvemos del trabajo quemaríamos todo eso por día. 10 Enderézate La postura inclinada hace que este extendida la columna vertebral.
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Haciendolo bien
ESTE 6 DE AGOSTO... NO MUEVAS TU AUTO, MUÉVETE TÚ. TBWA\ECUADOR nos cuenta como se inspiraron en una idea muy creativa para ayudar al Medio Ambiente, creando alto impacto a ciudadanos sin invertir grandes cantidades de dinero. Estas son ideas que nosotros debemos imitar. La Agencia de Publicidad ecuatoriana TBWA\ECUADOR creo la iniciativa de reducir la emisión de gases empezando por algo, este 6 de agosto no muevas tu auto, muévete tú La idea se generó a través de un pedido de la red TBWA en busca de soluciones creativas para aliviar un poco al planeta tierra de tantos cambios que se están dando a causa de la contaminación. La campaña fue lanzada el 2 de julio con varias propuestas de MEDIA ARTS para tratar de extender la comunicación en el Ecuador y el mundo entero. ¿CÓMO LO DIFUNDIMOS? Un mensajero visita un promedio de 8 oficinas al día y para nosotros fue un plus usarlos. A Patricio Páez y José Atupaña nuestros mensajeros se les proporcionó camisetas con el mensaje y hojas volantes que fueron impresas en papel reciclable que había en la agencia con el fin de que entreguen a cada empresa que visiten para hacer conocer la propuesta. Además de esto enviamos mails a los gerentes de otras empresas con dos archivo adjuntos, uno era el jpg. del volante para que lo impriman en papel reciclable y entreguen a su equipo de mensajeros para difundir el mensaje y además les enviamos el link en youtube “http://www.youtube.com/watch?v=lXqivK_iqgs” del video para que lo reenvíen y así se masifique la comunicación. Para terminar creamos un grupo en FACEBOOK con el nombre de la campaña logrando hasta el momento 800 miembros que se interesan por la propuesta y que cada día va creciendo. ESTE 6 DE AGOSTO... NO MUEVAS TU AUTO, MUÉVETE TÚ.
“Sabemos que es difícil crear un nuevo hábito pero hay que empezar por algo. Nosotros hacemos el comienzo, ahora tu podrás colaborar con un mundo mejor sin meter la mano al bolsillo.” El equipo de TBWA Julio Valencia Director Creativo Santiago Rendin Creativo Andrea Heredia y Emiliano Ponce de León Directores de Arte Andrea de la Torre Directora de Cuentas
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EVENTOS
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Reiki, Niveles I y II
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Seguridad Personal
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"En Búsqueda del Amor: Resolviendo Residuos Energéticos"
Luisa Salzmann, Directora y Fundadora de la Alanza Ecuatoriana de Reiki, con el aval de la Alianza Española de Reiki. Viernes 8, Sábado 9 y domingo 10 de agosto 2008 18H00 - 22H00 10H00 - 20H00 10H00 - 14H00 El Reiki da armonía a nuestro estado energético y auténtica sanación a nuestro cuerpo y mente, al producir cambios en nuestro estado de conciencia. Valor del curso: $250 Tactical Defense Jueves 14 y viernes 15 de agosto 2008 19H00- 21H00 Curso de Defensa Personal para Mujeres. Valor : $100 Taller y Sanación Sábado 16 de Agosto del 2008 9H00 a 16H00 Maestra Judith Vásquez: Su trabajo es liberador, no va solamente a resolver el problema físico inmediato sino que avanza como una espada de luz cortando el error de pensamiento y el mal manejo de emociones que crearon el problema en primer lugar. Valor del Taller: $40
20 Taller del Niño Interior
Miércoles 20 de Agosto 2008 Marcela Pazmiño, Hipnoterapeuta, Consteladora Familiar, Directora de Sadhaka Taller terapéutico que sana al niño herido que todos llevamos dentro y lo reconcilia con sus padres, con el adulto que ahora es y con la vida y sus resultados. Valor : $112
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Constelaciones Familiares
Marcela Pazmiño, Hipnoterapeuta, Miércoles 27 de Agosto 2008 19H00-22H00 Bert Hellinger, alemán considerado el terapeuta familiar más innovador, descubrió que a través de una dinámica sencilla, puede restablecerse el orden de un grupo, incluso no estando todos los miembros presentes. No se necesita ninguna experiencia previa. Consteladora Familiar, Directora de Sadhaka. Familiares Valor: $5 Asistentes/$45 Constelados
Alimentate
Antes Fast Food
Hoy Slow Food Todos conocemos el Fast Food americano, o también nombrado “Comida Chatarra”. Todos sabemos que sus productos contienen mucha grasa, sal y azúcar, la carne difícilmente esta sin hormonas, las legumbres son cultivadas con abonos, muchas veces… dañinos, utilizan demasiado frituras, un peligro para el hígado, y nos dan 30 minutos para comer y salir del local. Comemos sanduches, hamburguesas, hot dog, papas fritas: de pie, con las manos, sin conversar y sobre todo con el estrés de llegar tarde al trabajo. A causa del Fast Food, un billón de personas sufren de obesidad y la misma cantidad de personas muere por falta de comida. ¿Según ustedes, todo esto es justo? arlo Petrini, nacido en Bra (Italia) fue uno de los primeros en rebelarse… Creó en 1986 el movimiento Slow Food y en 1989 lo convirtió en una Asociación Internacional. El movimiento cuenta con más de 90.000 inscritos, con sedes en Italia, Alemania, Suiza, Estados Unidos con adheridos en 140 Países, Ecuador está en el grupo. Esta asociación eco gastronómica sin ánimo de lucro financiada por sus miembros se propone: divulgar la cultura alimenticia, desarrollar la educación sensorial y del gusto, tutelar la biodiversidad y promover la calidad en sus componentes organolépticos, ambientales y sociales. Se compromete en la salvaguardia de los alimentos, de las materias primas, de las técnicas de cultivo y de transformación heredadas por los usos locales. Fomenta un nuevo modelo de agricultura, menos intensivo y más limpio, fundado en los conocimientos y el “savoir faire” de las comunidades locales: una vida sin prisas, comenzando por la mesa, por eso se eligió el caracol porque se mueve despacio y DEGUSTA con calma su paso por la vida.
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La asociación Slow Food, mantiene en el mundo más de 1.000 Convivium (en Italia Condotte) que constituyen el punto neurálgico del movimiento. Son coordinadas por un Convivium leader – que se ocupa de organizar cursos, degustaciones, cenas, viajes, de promover a nivel local proyectos de difusión como los huertos Tenemos un Convivium en Ecuador, en la ciudad de Guayaquil: “Guayaquil de mis Amores”, pero otros están ya en camino… Cada convivium se dedica a la divulgación de el ”Bueno, Limpio y Justo”, filosofía príncipe de Slow Food. Bueno, es relativo a la sensación de placer que deriva de las cualidades de un alimento, pero también de la compleja esfera de sentimientos, recuerdos e implicaciones de identidades derivadas por valor afectivo del alimento; Limpio, es decir producido sin estresar a la tierra dentro del respeto a los ecosistemas y el medioambiente; Justo, que equivale a ser conforme a los conceptos de justicia social en los ambientes de producción y comercialización.
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Alimentate
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arlo Petrini, el actual Presidente y fundador de Slow Food, entre sus tantas iniciativas y proyectos, propuso en el 2004 la primera edición de Terra Madre, encuentro mundial de las Comunidades del Alimento. El evento, que promueve el diálogo sobre el presente y el futuro de la agricultura, la ganadería y la pesca, se lleva acabo en la ciudad de Turín cada dos años. El evento, presenta las comunidades del alimento, formadas por 5.000 agricultores, criadores, pescadores, trasformadores de alimentos, productores, junto a los 1.000 cocineros, chefs y a los 500 académicos, para fortalecer la red de Terra Madre creando más conexiones entre los diferentes actores. Este año, en la tercera edición, 23-27 Octubre 2008, va a estar la presentación del proyecto juvenil Youth Food Movement, junto a 1.000 jóvenes de todo el mundo. YFM, fundado por los estudiantes de la Universidad de Ciencias Gastronómicas de Pollenzo, junto a Slow Food Usa, propone la creación de una Red de JOVENES agricultores, productores, estudiantes, cocineros y activistas unidos para defender su visión de un futuro justo y sostenible. Entre sus proyecto tenemos los Convivium Universitarios, donde los jóvenes pueden promover proyecto, dar ideas y discutir sobre los problemas alimenticios. En el 2009 comenzará “Pangea: el arca de el conocimiento”, programa de INTERCAMBIOS donde los jóvenes podrán viajar, sin gasto alguno, hacia productores, campesinos, pescadores… de TODO EL MUNDO, mejorando sus conocimientos y utilizándolos de la mejor manera cuando regresaran a su país de origen.
En este año, mas de 30 personas entre estudiantes, campesinos, chef y académicos ESTAN INVITADOS POR SLOW FOOD A ITALIA al Salone del Gusto y Terra Madre en Octubre, adonde se presentará, a lo GRANDE, ECUADOR AL MUNDO ENTERO. La Presentación oficial en Guayaquil demostrará cuanto es lo que Slow Food hace para que el mundo se comunique, aprenda, intercambie ideas y un ¡GRANITO LO PUEDE PONER TAMBIEN USTED!
En los mismos días de Terra Madre, esta también el Salone del Gusto donde se pueden catar los productos de las comunidades de TODO el MUNDO(Queso de Yack, miel blanca de Wukro(Afganistán), café de huehuetenango (Guatemala), sal rosada de Himalaya, Cacao Nacional (Ecuador)…… y una infinidad de vinos de todo el mundo (Francia, Italia, California…).
Carlo Petrini: Nacido en Bra, Cuneo (Italia), el 22 de Junio 1949, graduado con estudio en sociología. En los años ochenta funda Arcigola, convertida en el 1989 en la asociación internacional Slow Food, la cual el es el actual Presidente. Entre sus tantas ideas nacieron la primera Universidad de Ciencias Gastronomicas, en Pollenzo y Terra Madre. En el 2005 su ultimo trabajo:”Bueno, Limpio y Justo”. En el 2004 el Times Magazine le atribuye el titulo de Erue Europeo, mientras en enero de 2008, es el único italiano, entre las “cincuentas personas que podría salvar al mundo”, en el listado producido por The Guardian.
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Paolo Passano ppassano@revistapositiva.com
Sé positivo
EL PENSAMIENTO
POSITIVO Y EL AGUA
Se calcula que el 70% de nuestro cuerpo es agua y la misma medida aplica al planeta en que vivimos,
¿Podríamos usar esta cifra para asegurarnos un beneficio? El Dr. japonés Masaru Emoto en su libro Mensajes del Agua nos revela un hecho estremecedor que va mas allá de lo anecdótico y lo curioso, el afirma luego de años de investigación y estudio que la voz, los pensamientos y las emociones humanas pueden alterar la estructura molecular del agua, la evidencia física que prueba esta afirmación son microfotografías electrónicas tomadas a partir de 1994 en una fuente de agua pura en su país que al congelarlas y examinarlas bajo un microscopio electrónico revelaron que la estructura de las gotas tenían una forma casi perfecta, en contraposición de este hecho fotografió unas gotas de un rio contaminado y observo que no tenían una forma que pudiera describir, teniendo mucho desorden en sus formas; con esta evidencia se aventuro a seguir con su investigaciones y sometió pruebas en otras circunstancias algunas de las cuales fueron: -Cuando al agua se le repetía la palabra Gracias su estructura adquiría formas sutiles, delicadas y simétricas, pero cuando eran expuestas a la música heavy metal o a la frase “eres tonto” su estructura se volvió caótica, desorganizada y desfragmentada. -Al sonorizarla con la canción heartbreak hotel de Elvis Presley o al poner discursos de Adolf Hitler los cristales de agua se partieron en dos. -Cuando el agua fue tratada con aceites florales los cristales tendieron a imitar la forma la flor original, lo que demuestra que el agua posee una especie de memoria donde almacena la información que le reportan los campos magnéticos generados por los elementos – plantas, flores-, con las que entra en contacto. Este hecho fundamenta mayormente la Homeopatía o las Flores de Bach.
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Aplicaciones Cotidianas Este descubrimiento explica muchas cosas en el ámbito de la salud y da a entender porque muchas personas que están sometidas diariamente a conflictos tales como estrés, frustraciones o irritabilidad -por mencionar algunas- tengan una salud tan frágil o un mal semblante y a diferencia de ellos las personas que son agradecidas, amables y utilizan un vocabulario rico en adjetivos positivos poseen otro patrón que se diferencia en su salud y en su actitud, de aquí parto para decir que Santos de la Iglesia Católica han permanecido incorruptos a través de años, dando a entender como el poder de la meditación, la contemplación y la gratitud actúan en nosotros.
Conclusión Si el elemento agua ocupa casi todo nuestro cuerpo y nuestro planeta, esta de mas decir que cada persona debe de ir despertando su divinidad interna y contribuir al cambio, de esta manera hacer de esas moléculas de agua que recorren nuestro cuerpo y nuestro planeta “bellas expresiones de vida”, así contribuimos con nuestro pequeño granito de arena o en este caso deberíamos decir con nuestra pequeña gotita de agua, y eso es lo que somos al fin y al cabo frente a la maravillosa expresión de Dios, pero hagamos que esa gota tenga una forma armónica, trascendente e integra de esa manera nuestro frágil vaso de agua en el que habitamos obtiene un mejor aspecto. La armonía de una persona depende de la integridad de la misma por lo tanto con el hecho de seguir todos los consejos que vamos incorporando a nuestra vida no basta debemos de ir cultivando una filosofía interna de vida de esa forma nos volvemos con más convicción y somos más propensos a entender la dinámica de la vida. Mucho podríamos hacer por dedicarnos a ser felices, ya que esto reportara no solo beneficios a nosotros, sino a nuestra comunidad, busquemos las herramientas para lograr ese cambio que tanto anhelamos, por lo pronto no se olviden de una cosa “AGRADECER” una gran forma de empezar a tener un pensamiento positivo.
Tips La oración o el uso de palabras de vibración positiva ayuda no solo a estimular positivamente nuestras moléculas internas de agua sino a nuestra actitud en general. Siempre al tomar un vaso de agua decir la palabra gracias y totalmente contario a esto nunca tomemos un vaso de agua enfadados. Bendecir los alimentos al momento de cocinarlos o antes de comerlos vale indicar que los alimentos están constituidos por agua también.
Andrés Elías andreselias@revistapositiva.com
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Mira, Escucha y Lee
“Cómo un padre recaudó 100 millones de dólares y financió al sistema médico en una misión para salvar a sus hijos” “Su hija es una pequeña luchadora”, muy suavemente dijo el Dr. Hofley, negando con la cabeza y cambio su Mirada de John a su esposa, Aileen. ““Desearía que solo cierre sus ojos y descanse, pero ella esta determinada a estar despierta. En cuanto ellos ingresaron a la Unidad de Cuidados intensivos del Hospital pediátrico, John y Aillen observaron a Megan recostada en su espalda, con los ojos abiertos, estudiando el cuarto. Sus ojos se enfocaron en ellos e inmediatamente se llenaron de lágrimas. Aillen se apresuro a besarla. John, se mantenía incrédulo a que Megan haya sobrevivido ese día, se sobo su pelo. “Muy bien, niña” el dijo, observando muy detalladamente sus grandes ojos negros. “Si tu quieres luchar, Nosotros lo haremos también.” Fragmentos de The Cure
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EETA ANAND, Ganadora del Pulitzer y reportera del Wall Street Journal, nos cuenta una historia real de ciencia, de negocios, retos y de un gran espíritu de la lucha de una familia que se rehúsa a darse por vencida. The Cure toma a los lectores desde sala de sesiones y laboratorios hacia camas de hospitales y clases de kindergarden. Con una narrativa profunda que nos cautiva, The Cure es un historia real de comercio, tecnología, determinación, retos y de como se puede manejar el poder de crear finales felices. Una historia increíble de Amor y Dedicación: un padre empieza una carrera contra el tiempo para fundar un negocio que cure a sus hijos enfermos. John y Aileen Crowley se encontraban en la cima del mundo, el había conseguido un Nuevo titulo en Harvard, 3 preciosos hijos, una nueva casa, y un gran trabajo, pensaron que habían empezado los mejores años de su vida. De repente sus dos hijos menores habían sido dignoticados con la enfermedad POMPE, y todo cambio….. Megan de quince meses de vida le habían dado solo meses de vida. Les informaron que la enfermedad Pompe era tan extraña que ninguna compañía en el mundo se había molestado en gastar el dinero requerido para auspiciar una investigación. No existía una cura, ningún tratamiento disponible, solamente a esperar que la degeneración gradual de los músculos se desarrolle y que al final los niños quedaran totalmente discapacitados, no podrían caminar, comer, ni siquiera respirar por si solos. Todo se convirtió en una pesadilla para lo Crowley. Pero John Crowley se negó a aceptar esta sentencia de muerte, por falta de caminos, creo el suyo . Se emprendió en la búsqueda de científicos que pudieran desarrollar un substituto de la enzima que necesitaban para mantener a la enfermedad controlada y a sus hijos con vida, Crowley renunció a su trabajo de Consultor Financiero e invirtió su tiempo, educación y los ahorros de su vida en comenzar una compañía de biotecnología. En solo un año, Novazyme Pharmaceuticals Inc., se convirtió en una empresa de un valor de $37.000 a $27 millones de dólares, y fue vendida a Genzyme Corp.,tan pronto llego a valorarse en $137.5 millones. Pero la lucha no terminaba aun, existieron problemas con científicos, acusaciones de conflicto de intereses, caídas en el negocio, y el empeoramiento de las condiciones de sus hijos, pusieron a prueba los límites de John y Aileen, de sus mentes y corazones, mientras luchaban en su camino a encontrar una cura.
Geeta Anand
Nacida en Bombay, es una reportera investigativa y escritora del Wall Street Jorunal. Ella escribió 2 historias sobre la Corrupción Corporativa que la hicieron merecedora del premio Pulitzer en el 2002, y después recibió el mayor logro del negocio informativo y de reportajes el “ Gerald Loeb award”, en el 2006. Antes reportera política en el Boston Globe, ella ahora se especializa en Salud y Biotecnología. Vive en Maniatan con su esposo y 2 hijas.
The Cure será llevada al cine bajo el nombre de Crowley, los derechos fueron comprados por Harrison Ford, y él mismo la producirá y protagonizara el papel de John Crowley.
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Cúrate y Motivate
s a i c Gra
Y si en vez de pedir tanto,
empezamos a agradecer?
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uanto puede cambiar cada día . si solo lo comenzamos agradeciendo y enfocados en lo bueno y positivo que tenemos, en lo que la vida nos dá .Si nos damos cuenta que el hecho de estar vivos es un gran motivo para agradecer lo mucho o poco que tengamos, si lo hacemos de corazón, con conciencia, seguramente empezaremos a notar cambios, una nueva actitud con confianza, la plenitud y el apoyo de saber que tenemos mucho y que si algo nos falta, eso está por llegar.
Y si decidimos agradecer por todo lo que tenemos? Al hacer este inventario diario de bendiciones, de detalles, de cosas que parecen ser tan sencillas, tan insignificantes, tan cotidianas, pero que en realidad no lo son, si les prestamos atención nos daremos cuenta que son parte de nosotros.....son nuestra vida. No son cosas extravagantes, ni complicadas, podemos comenzar agradeciendo cosas sencillas y básicas: el aire, el viento, el sol, la lluvia, el estar completo, nuestra mente...
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Y si agradecemos por esas cosas difíciles, por esos problemas, esas dudas....? Porque es muy fácil ser agradecidos cuando todo está a favor, pero inclusive así, muchas veces lo olvidamos...y en cambio es muy difícil ser agradecidos cuando nos rodea dolor o frustración, pero debemos entender que debe ser un primer paso para el cambio. Que muchas veces son enseñanzas, que se vuelven experiencias, que nos pueden servir para impulsarnos hacia adelante, para darnos fuerza, para crecer y madurar. El agradecer estos obstáculos, incógnitas o vacilaciones nos da el primer paso para vencerlos, nos permite entenderlos y empezar a verlos desde otro ángulo, verlos desde arriba, sabiendo que tienen una solución.... Y si aprendemos que al agradecer, estamos en predisposición para recibir más cosas? El estar agradecidos nos prepara para la abundancia en todo sentido, permite que nuestra mente esté limpia y clara, bloquea el desánimo, alimenta la pasión por esta vida....por las personas, las situaciones, los hechos, demos las gracias por nuestros padres, nuestra familia, nuestros amigos, nuestros profesores...nuestro Dios...por los desconocidos que encontramos, los que nos hacen aprender, los que nos crean dolor, los que nos premian y castigan...por la risa y el miedo, por la alegría y el dolor, el gozo y la tristeza....demos las gracias, y cada cosa que vivamos empezará a ser diferente. Y si nos convencemos que cuando agradecemos a la vida, esta nos responde de mejor manera..? Agradecer de corazón es una nueva forma de vivir y de ser, que nos conecta con este mundo y con los demás, de una manera distinta y nueva, nos da la tranquilidad de saber que tenemos tanto, y que es nuestro, .que al reconocer y agradecer lo que es nuestro, nos permite y capacita para que con confianza busquemos lo que nos falta, lo que carecemos.... y que con seguridad encontraremos. Y esa nueva vida, esa oportunidad, esa nueva forma de pensar, puede ser tuya.... comienza hoy. Lorenzo Vedder lorenzov@revistapositiva.com
Gente Positiva Que tan positivo eres? Contesta las preguntas aqui o en nuestra web. Y sé el proximo en salir en n u e s t r a r e v i s t a www.revistapositiva.com Nombre/ edad /trabajo
¿Cual es tu fruta y vegetal favorito?
¿Meditas?
Ana Maria Adum Gilbert / 25 años Redactora Creativa y Bailarina de Flamenco ¿Cual es tu fruta y vegetal favorito? Fruta: Guineo Vegetal: Rábanos ¿Meditas? Estoy en proceso de aprender bien, pero pienso que todos meditamos o pensamos, siempre analizo, hasta cuando duermo. ¿Cual es tu ejercicio favorito? Bailar flamenco.
¿Cual es tu ejercicio favorito?
¿Que piensas cuando escuchas la palabra positiva? En una mujer hermosa con alas color naranja ¿Que piensas cuando escuchas la palabra y una sonrisa de cielo abierto. positiva?
¿Como ayudas al medio ambiente?
¿Como ayudas al medio ambiente? Estoy conciente de los cambios que todos tenemos que hacer para ayudar al medio ambiente, debemos aprender a hacerlo.
¿Que resultado positivo trae tu trabajo a otras personas? ¿Que resultado positivo trae tu trabajo a Cuando me ven bailar, sonríen, olvidan un poco el presente, pueden volar. otras personas? Cuando escribo y alguien lee mi creación, pues... lo mismo. Mi trabajo es hacer arte para que los demás puedan salir del presente un rato. ¿Que tienes predispuesto realizar? Cual es tu ¿Que tienes predispuesto realizar? Cual es tu meta? meta? Mucho. Mi meta es el cielo. ¿Que acciones positivas has realizado?
¿Que acciones positivas has realizado? Mis acciones son las que me han resultado espontáneamente, me las reservo, eso es entre las personas que han recibido las acciones y yo
¿Desde tu punto de vista, que podríamos ¿Desde tu punto de vista, que podríamos hacer positivamente para ayudar a nuestra hacer positivamente para ayudar a nuestra ciudad, país, mundo? ciudad, país, mundo? No hablar de lo negativo y realzar siempre lo positivo
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Buenas Noticias PREMIO CALIDAD SUDAMERICANA 2008 OTORGADO A LABORATORIOS JULGUER El pasado 28 de junio del 2008 en el Gran Salón “ONIX” del Hotel Intercontinental de Río de Janeiro- Brasil se realizó la gala del Premio Calidad Sudamericana 2008 ABIQUA, el cual fue entregado por el Cónsul Ad-Honorem del Ecuador en Río de Janeiro Sra. Mónica Delgado de Loaiza. Este premio a la calidad es otorgado a las Brasil.- En la grafica constan e Izquierda a mejores empresas latinoamericanas entre las cuales se Derecha La Cónsul de Ecuador Sra. Mónica Delgado de Loayza, Sra. Pilar Negrete de destaco la empresa “Laboratorios JULGUER” de Ecuador Guerrero, Gerente General, Ing. Julio Guerrero N. de producción, Myr. Rubén Guerrero N., por ser pioneros en la investigación, desarrollo e imple- Gerente Gerente Administrativo, Laboratorios Julguer. mentación de nuevas tecnologías, ampliar procesos de producción, distribución y comercialización de medicinas naturales. Esto se logró gracias a una trayectoria de más de 35 años y la experiencia de un capacitado equipo de colaboradores; tras haber alcanzado altos estándares de calidad en sus procesos bajo las normas de buenas prácticas de manufactura y eficiencia comprobada en la fabricación de sus productos, los cuales además de contar con los respectivos registros sanitarios, están protegidos bajo la ley de Propiedad Intelectual. Es por esto, que el objetivo de Laboratorios JULGUER” es mejorar salud de la población, mantener el liderazgo en la en la investigación y desarrollo de nuevos mercados y líneas de productos y, sobre todo, incrementar la aceptación, fidelidad y confianza de un público consumidor que sabe apreciar el producto ecuatoriano.
L Í D E R E S E N L A FA B R I C A C I Ó N D E P R O D U C T O S N AT U R A L E S DESDE 1974
“Nuestro interés es que usted conozca nuestros productos y sean usados acertadamente en la prevención y curación de enfermedades”
Orgullosamente ecuatorianos w w w.l a b o ra to ri o sj u l g uer.com
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Saiananda además de su hermoso significado (Bienaventuranza de la madre divina), es un lugar maravilloso ubicado en la pintoresca ciudad de Bahía de Caráquez, provincia de Manabí, en el cual podrás disfrutar del servicio de una hostería que te ofrece la experiencia de la vida en la naturaleza y su energía, el reencuentro del ser humano consigo mismo. Todo esto en el entorno natural de sus alrededores, manglares, aves exóticas y la tranquilidad única de Bahía. Actividades Paseo a la Isla del Sol, baño de barro, Isla Corazón, tour por la Ecociudad, sesión y relajamiento con Tazones cantores, Travesía en kayak, Parasailing, Paseo en banana, Hydroslide, Fogata en luna, Siembra tu plantita, visita al sitio arqueológico y playas de Chirije, Canoa, Punta Beyaca (surf ), Camping.
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