PUNTO
Director General LM. Alejandro Ventura Rodríguez Edición y arte LDG. Roma Rodríguez Lázaro Dirección de fotografía L.C.C Jannuary Donn Zavariz Coordinación LNI. Estefania Rojas Domínguez Asesoría Fiscal LC.Verónica Macías Fotografía Daniel Azamar Morales Social Media Hugo Toledo Garcia Distribución José Silva Fuentevilla
Portada ORGULLOSAMENTE ANGLO Portada CLUB DE REPOSTERÍA Fotografia: Jannuary Donn Studio Maquillaje y Peinado: Top Salón
Revista Punto año 0 N.10 Fecha de publicación del 1 al 5 de cada mes. Revista mensual editada en Coatzacoalcos, Veracruz. Editor responsable: Alejandro Ventura Rodríguez. Los reportajes son responsabilidad de los autores. Impresión: 5mil ejemplares.
En Portada ORGULLOSAMENTE ANGLO CLUB DE REPOSTERÍA Colaboradores José Manuel Coutiño Rafael Jesús Abreu Ponce Fernando Quinzaños Alexander González Erika De Hombre Abraham Osorio Sarah Osorio Samaria Montalvo Edgar Marín Denise Del valle Tel. oficina (Telmex - 921) 688 5286 Tel. celular: (921) 198 42 36
Revist Punto Revista Punto Revista Punto
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CARTA EDITORIAL Ending a year and counting. Hace exactamente un año estaba saliendo de la universidad, no sabía lo que la vida me tendría preparado para los siguientes meses, mi futuro era incierto y para serles sincero no sabía que quería para mi futuro, tenía muchas opciones, muchos caminos por elegir, podía quedarme en un trabajo seguro en donde solo tendría que cumplir con un horario de entrada y de salida y sin ninguna preocupación esperar la catorcena para cobrar mi sueldo o tendría otra opción de emprender algo en lo que realmente fuera feliz, esforzarme mucho más para salir adelante y así poder conquistar todos mis propósitos, nunca imagine que después de un año estaría escribiendo esta carta que ahora en este momento estás leyendo, nunca me imaginé poder brindar la oportunidad de tener un trabajo a otras personas o poder ayudar con lo que hago a más, aun año fuera de la universidad estoy súper feliz y agradecido con Dios por un año más, un año que se va pero que me ha dejado realmente demasiadas cosas buenas. ¡UN AÑO Y CONTANDO! Sé que este es el primer año de muchos más en los cuales voy a poder seguir trabajando y esforzándome para brindarle a cada uno de nuestros clientes, amigos, conocidos, familiares lo mejor de mí, lo mejor de mí equipo de trabajo. Agradezco a Dios por la vida de cada uno de ustedes que me leen mes con mes, por la vida de las personas que creen fielmente en nuestro trabajo, les deseo una feliz navidad y un próspero año nuevo, que este 2016 este lleno de nuevos retos y metas por cumplir.
“Caminando en línea recta no puede llegar uno muy lejos”
EVENTO NUEVO GIMNASIO EN COATZACOALCOS
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uphoria Fitness abrió sus puertas al público el 23 de noviembre, pero días antes abrió sus puertas para socios y amigos para una exhibición de cada uno de sus aparatos únicos y exclusivos que traen a Coatzacoalcos, entre ellos se pudieron observar el rapel y el circuito de crossfit los cuales son únicos en la ciudad, en hora buena por esta apertura de Euphoria.
¡Les deseamos lo mejor!
VIDA SOCIAL SMILING GAMES DIÓ EL GRITO, PERO DE MIEDO!
S
miling Games se disfrazó por completo para ofrecerle a sus fieles clientes una fiesta de espanto, juegos, sorpresas, dulces y mucha diversión fue lo que hizo de este evento algo inolvidable para los pequeños asistentes, los cuales llegaron caracterizados de brujas, zombies y hasta momias. El disfraz más original se llevó un increíble regalo, en hora buena!
TRAYECTORIA INAUGURACIÓN
E
l 21 de noviembre del presente año, Corazones Cakes apertura su primer pastelería, brindando una gran variedad de postres y productos de alta calidad a todos los porteños, corazones Cake empieza vendiendo sobre pedido, y hoy en día se consolida aún más con la apertura de esta pastelería, a la celebración llegaron personas cercanas a la anfitriona Samaria Montalvo, quien con gusto los recibió y atendio como cada uno de ellos se merece. • Tartaletas. • Pasteles de diferentes tipos. • Cupcakes. • Pay. Y mucho más podrás encontrar ahora en sus aparadores, conoce a Corazones Cakes este mes y aprovecha sus increíbles promociones y descuentos que tienen por apertura. Prolongación Puerto Esquina José Lemarroy atrás de Plaza Sendero.
BELLEZA RADIOFRECUENCIA
ACCENT E
l tratamiento de radiofrecuencia Accent® consigue mejorar de modo eficaz y duradero el aspecto de la celulitis, cambiando la forma de las células grasas y retrayendo y remodelando el tejido conectivo que la provoca. También puede utilizarse para devolver el aspecto joven y fresco a la piel, tensándola al inducir a la producción de nuevas fibras colágenas sanas, tanto en el cuerpo y como en el rostro. En los tratamientos faciales, el sistema Radiofrecuencia Accent® consigue devolver a la piel una expresión más vivaz y juvenil elevando las cejas cuando se trata la parte superior del rostro, disminuyendo los pliegues nasogenianos al tratar las mejillas, logrando una mayor definición del óvalo facial al tratar toda la cara, incluida la piel del cuello. En los tratamientos corporales (brazos, abdomen, muslos, etc.) se obtiene una reducción del volumen al compactar el tejido graso, disminuyendo la flacidez cutánea y aportando tersura a la piel. Además de que en el abdomen ayuda a reducir centímetros eliminando la grasa de ciertas zonas. ¿Cómo funciona el sistema Radiofrecuencia Accent®? Accent® es un dispositivo emisor de radiofrecuencia avanzada que eleva la temperatura térmica tisular, mientras enfría la piel para evitar daños y molestias.
Como consecuencia del aumento de temperatura, las fibras de colágeno de las capas medias y profundas de la piel se contraen; y las células grasas se rompen, siendo eliminadas a continuación por el propio cuerpo. Durante los meses siguientes, la piel iniciará un proceso progresivo de formación de nuevo colágeno. Poco a poco, y de forma duradera, la piel se mostrará más joven, suave y elástica. Urban Skin Local 16 Soriana Híper / Blvd. Ávila Camacho col. Cuauhtémoc Minatitlán,Veracruz / Tel. 922 141 0858
TIPS DESPERTARTE TEMPRANO
TE HACE MÁS FELIZ
U
na hora puede marcar una gran diferencia entre un buen y mal día. Todos, o al menos la mayoría, odiamos el sonido de nuestro despertador por las mañanas. Nuestra rutina comienza en el momento exacto en el que apagamos esa irritante alarma y nos levantamos, a veces desganados, para comenzar un nuevo día. Nos saltamos el desayuno y corremos hacia nuestros trabajos o deberes diarios. Y eso es así todos los días. Casi sin excepción. Prácticamente, la idea de levantarse temprano agobia a cualquiera, sobre todo si es justo después de un fin de semana que pasó demasiado rápido para nosotros. Y no creo que sea la realidad de sólo algunas personas, pues, ciertamente, ese odio a los lunes suele ser repetido. Sin embargo, aunque no lo creas existe una solución que puede provocar que vuelvas a amar cada uno de tus días y hacer que tu vida sea mucho mejor y más feliz. Levántate una hora más temprano diariamente, verás la diferencia.
BIENESTAR
¿POR QUÉ LE TENEMOS TANTO MIEDO AL FUTURO?
P
lanificamos tanto cada paso que daremos, que no nos damos cuenta de que vivir al máximo es la clave. El futuro pareciera ser como un universo con el que todos soñamos. Como ese panorama que suele ser nuestro motivo de inspiración a diario, ese que nos da una razón para mejorar cada día y alcanzar nuestros sueños. Sin embargo, a veces ese futuro forma parte de las cosas a las que más le tenemos, y no tenemos idea de por qué. Planificamos. Medimos cada paso con detenimiento, siempre teniendo cuidado de no dar un paso en falso y provocar un problema. De no equivocarnos, de no cometer un error que nos impida alcanzar eso que tanto queremos. De sentirnos agobiados por la vida en la que estamos inmersos. Y de la que no podemos salir. Le tememos al futuro, pero, más aún, le tenemos miedo a cometer los mismos errores de siempre. Esos errores del pasado que nos hicieron retroceder en el escalón hacia nuestros sueños. Esos errores que nos demostraron que ese no era el camino, por mucho que nosotros creyéramos que sí lo era. Esos errores que nos agobian y nos impiden levantarnos con más fuerza.
Pretendemos ser perfectos a diario. Planificamos todo. Visualizamos siempre el futuro y nos lo fijamos como meta. Sin embargo, de tanto estar pensando en el futuro se nos olvida una cosa, y que es mucho más importante. El presente. Ese que podemos sentir. Ese que vive bajo nuestros pies. Ese que nos regala un nuevo día y que nos muestra la realidad que vivimos y que nos estamos perdiendo por estar más preocupados por algo que va a pasar en un tiempo más. Está bien planificar y querer un buen futuro, pero ¿de qué te sirve un buen futuro si no vives al máximo el presente? Te perderás de lo mejor, pues estarás constantemente queriendo subir el escalón más alto, en lugar de admirar el paisaje que te ofrece en lugar en el que estás. Y, lo peor de todo, dejarás de confiar en ti mismo porque no estarás consciente de cómo vives y de cómo aprendes de la vida que te toca vivir ahora.
VISIÓN
RAFAEL
ABREU R
afael Abreu activista social y hombre preocupado por el bienestar de los demás encabeza Llave ciudadana un proyecto que tiene muchos planes para Coatzacoalcos. Tengo 34 años. Estudié mercadotecnia en la Universidad Iberoamericana de Puebla. Tengo diplomados en imagen personal y marketing político. Soy empresario, dedicado a la consultoría de marketing, maestro de taller de emprendedores en grado preparatorio, y tengo una empresa de mantenimiento industrial. Tengo 5 años participando en activismo social y político, comencé en boca del río y hace 3 años en Coatzacoalcos con el movimiento PROVOCA ACCIÓN, destinado a rescatar los valores básicos de la sociedad como el respeto a los demás, a los espacios para discapacitados, cultura vial, bien común, valores cívicos entre otros, siendo las redes sociales el medio para difundirlo. Participé activamente promoviendo estrategias de seguridad para la ciudad y presionando para que las plazas tuvieran el alumbrado adecuado y medidas de seguridad. Organizamos el primer foro ciudadano de seguridad haciendo propuestas concretas y factibles para que la autoridad las tomara en cuenta. Derivado de esto y otras acciones me invitan a LLAVE CIUDADANA. Me toma la protesta el Senador Fernando Yunes Márquez, y como invitados de honor el Diputado Miguel Ángel Yunes Linares y el Alcalde de Boca del Río Miguel Ángel Yunes Márquez, con un equipo conformado por 50 personas, hombres y mujeres de diferentes estratos sociales, profesiones, perfiles y edades todos con el compromiso firme de ayudar a empoderar a los ciudadanos.
LLAVE nace hace tres años y tomo las riendas con los siguientes objetivos: 1.-EMPODERAR A LOS CIUDADANOS A TRAVÉS DE HERRAMIENTAS QUE LES BRINDEN LIBERTAD DE TRABAJO Y MEDIOS PARA MEJORAR SU CALIDAD DE VIDA COMO CURSOS, TALLERES, OFICIOS, CLASES, CONFERENCIAS Y PLÁTICAS. Contamos con talleres de corte y confección, cocina, corte de pelo, club de tareas, clases de zumba, ensamble musical entre otros.
2.-PROMOCIONAR LA CULTURA CÍVICA Y RESCATAR LAS BUENAS CAUSAS SOCIALES PARA INVITAR A LOS CIUDADANOS A SUMARSE. Creemos firmemente que la organización desde la base de la sociedad, es la clave para mejorar nuestro entorno. Buscamos alianzas con vecinos, con escuelas, con la misma autoridad, para fomentar trabajo en conjunto en distintas áreas. 3.-CONCIENCIA CÍVICA Y POLÍTICA Fomentar entre los ciudadanos que solo ellos tienen el poder de castigar o premiar a los gobernantes a través de su voto. Que sean libres de hacerlo por la persona o partido de su preferencia, sin coacción, sin dádivas. Estamos contra el populismo, pues el populismo ama tanto a los pobres que los multiplica. Los programas con los que trabaja llave ciudadana 1.-LA LLAVE DE LA SALUD Programa permanente de servicios médicos y odontológicos: Revisión dental básica y aplicación de flúor Técnicas de cepillado dental e higiene, prevención para padres sobre sus hijos entre otros Jornadas medicas con prueba de glucosa, desparasitación para niños, aplicación de inyecciones, consulta general Donación de aparatos ortopédicos Donación de bolsas para diálisis
2.-LA LLAVE DE LA SEGURIDAD Cursos de prevención, protección y organización vecinal PROYECTO PILOTO DE MODULOS DE POLICÍA (Estamos diseñando y financiando la construcción de un módulo de policía de proximidad vecinal) Foros de prevención del delito y contra la violencia familiar 3.-YO SI VOTO Programa con universidades para orientar a los jóvenes sobre la importancia de ejercer sus derechos 4.-LA LLAVE DE TU ESPACIO Programa de recuperación de espacios públicos, en conjunto con los vecinos, rehabilitamos parques y jardines para brindar lugares dignos para los niños 5.-LA LLAVE DE LA CULTURA Foro INTERBANDAS Un espacio para que diversos grupos presenten su música y la gente escuche su propuesta Foro GRAFITI CON CAUSA Un espacio donde invitamos artistas urbanos a exponer sobre un tema social en grafiti. Se busca apoyar a escuelas con problemas de pintura para que los espacios que no están en usos, sean embellecidos con grafitis artísticos. Nuestros cursos están abiertos a todo el público, son cuotas básicas de apoyo para los maestros, con precios de 15 a 20 pesos por persona. Estamos por abrir nuestro consultorio odontológico en nuestras instalaciones para dar servicio a toda la comunidad a precios de costo
FOTOGRAFÍA: José Manuel Coutiño
CONCURSO
CAMBIO
DE IMAGEN R
evista Punto junto con Vanity Hair Salón By Alexander González otorgan un cambio de imagen. En el mes antepasado llevamos a cabo un concurso atraves de nuestra página de Facebook REVISTA PUNTO en donde varias chicas enviaron sus fotos para participar por este cambio de imagen otorgado por nuestros amigos de Vanity la ganadora fue Jessy Rouge con más de 600 Likes en su fotografía. ¡Les presentamos el cambio de imagen para que vean el antes y el después!
Muchas felicidades Jessy
Díaz Mirón 3314 altos, esq. José María Caracas Colonia Guadalupe Victoria / Coatzacoalcos veracruz.
VIDA SOCIAL
¡FELIZ CUMPLE ANA! L
a Sra. Ana Martinez Oviedo estuvo de manteles largos en días pasados celebrando un año más de vida, el cual celebro rodeado de amigas y familiares con una divertida fiesta temática.
¡Muchas felicidades!
TRADICIÓN
MÉXICO Y SUS TRADICIONES: POSADAS S
egún los relatos tradicionales, el patriarca José, acompañado de su esposa María, caminó desde la ciudad de Nazaret a Belem para cumplir con sus obligaciones fiscales. Nueve días les tomó arribar a su destino. Al llegar, la Virgen estaba a punto de dar a luz a su hijo Jesús. Al ser rechazados en el mesón y en unos pocos hogares, tuvieron que refugiarse en un establo que personas bondadosas les habían ofrecido. Este pasaje (conocido ahora como Las Posadas) se conmemora en varios países del mundo católico durante los nueve días anteriores a la Nochebuena. Tras entonar la letanía correspondiente, niños y adultos se forman para golpear una piñata de la cual caerán dulces y frutas; los invitados disfrutarán además de ponche y tamales calientes, así como “aguinaldos” que se entregan como parte de las posadas navideñas, que ya son toda una tradición mexicana. Del 16 al 24 de diciembre en muchos rincones del país la gente toma las calles para recordar el peregrinaje de María y José desde su salida de Nazaret hasta Belén.
EVENTO
CONFERENCIA JANNUARY DONN E
n días pasados se llevó a cabo una conferencia en el campus de la Universidad Veracruzana en donde la Lic. Jannuary Donn Zavariz impartió el tema “Protocolo Profesional” ¡Felicidades por tan merecida mención!
VIDA SOCIAL
L
a feliz pareja conformada por Erick Luis Mesa Moreno y Liliana Astrid Colín celebraron con familiares y amigos la próxima llegada de su pequeño Eros, rodeados de mucho amor y muestras de cariño que todos los asistentes al evento les demostraron esperan con muchas ansias está feliz llegada.
PORTADA
PORTADA
ALIMENTOS
Dolce Bellizzia Ignacio de la Llave #305, Col. Centro, Coatzacoalcos, Ver.
BELLEZA
Sweet cakes 921 1442962
Esperanza campos Tel. 21 04727 Tel. 921.21.22.315 y 21.22.064
Churris Morris Tel.921 21 2 26 51
Theraphy Hair & Nails 01 922 225 8654 Cel. 922 113 7806
Nou Contemporanea y Lounge Reservaciones: (921) - 21 87288
Vanity Hair Salon Tel. 921 123 7365 & 1643805 Novolook Cel. 921 124 2244 Laura campos Tel. 2126030 / 1560206 Tel. 2106488 Myca Make up Salon estudio (921) 21 0 93 24 Hair Design by Freddy Ram铆rez JTel. 21 534 88 / Cel. 921 273 10 48
Corazones Cake Tel. 921 280 77 87 Organicus Tel. (921) 178 06 75 Pizzas Minoni (921)2140139 Chocolate de Eva y Rosalva Tel. 01 (921) 213 0236 Tel. 01 (921) 163 34 79 y 01 (921) 212 2033 Tel. 01 (922) 223 97 62 Tel. 01 (922) 221 27 97
Nancy Santiago 21 91061 y 9211437250
Sushingon IReservaciones: (921) - 16 3 07 32 Cel 921 1234 092
Dpilady 921 16 40 554 / 921 240 82 87
Big Churro Plaza Sendero / Coatzacoalcos Ver.
Nicteha Tel. 921 21 2 10 77 Le femm Citas: (044) 922 103 90 58 Local: (922) 22 3 05 83 Depiel Day Spa Nextel 1505248 / ID 52*1039370*11 Spa VG 922 121 10 99 / 22 3 02 32 MacCosmeticsElla 922 - 2284942 Hunab Ku Sal贸n & Spa Tel 921 16489 82 Isabella Belleza Total 01(921) 15 7 9297 // 044(921) 111 14 74 His&Her Spa 044 (921) 163 56 22 Mon Esthetique Plaza Crystal Local 12B Urban Skin 01 (922) 14 1 08 58 Spa Nails 01(921) 16 442 74 Zammy Nails Spa 01 (921) 21 2 24 33
Club de Reposter铆a Luce Mendoza Tels. 921 205 1838 / 921 163 7144 Capelli 9211724516 Top sal贸n 9211331913 9211381778 DermaSpa 9212702026
COLEGIOS
Colegio John spark Preescolar: Tel. 21 75380 Primaria: Tels.. 21 36376 / 21 36259 Secundaria: Tels. 21 3 6305 / 21 75081 Bachillerato Tels. 21 37723 / 21 3 6414 Colegio John Dewey Tel.: (921) 210 0152 (921) 139 8068 Colegio Morelos Tel. 01 921 16 3 03 32 / 21 4 54 88 Colegio Anglo Mexicano 01 921 213 7601 Gymborkids 044 (921) 116 41 21
FOTOGRAFÍA
VESTIDO Y CALZADO
Soul Designs Fotografía Digital 921 - 125 5176
Organic Sport Center Cel. (921) 128 2302
Elsa Robles Jiménez 921 123 80 40 Daniela Tronco 044 (921) 273 45 99
Poupa Mariano Abasolo 1503, Col. Ma de la Piedad (deportivo los cocos / salón de eventos citadella)
MEDICINA
Kathy Calderón 9211001541
Jannuary Donn studio (921) 21.39319
Yaris Dent Dra. Yari Rubí Díaz Jiménez Odontología General Celular: 921 125 2371 Dental Perfect Dra. Catalina Gpe. Sánchez Jiménez Ortodoncia y Ortopedia Maxilar Whatsapp: 921 1325207 Tel. Cel. 92114 69993 Local: 2135203 Dr. Juan Carlos Porras Kattz Sanatorio San José Tel. (922) 22 326 62 Fax. (922) 22 313 36 Clínica de Especialidades Tel. (921) 21 297 03
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Diverkids (921) 213 7888 / Cel. 921 240 9433 Payasimuñecas Cel: 922 111 6932 Tel. 922 22 1 43 10 Smilling games Tel. 21 0 5061
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Comunica móvil Tel. 01 921 166 4056 / 01 921 158 8852
MANTENIMIENTO Fumigaciones Navales Tel. 01(921) 16 3 56 87 Cel. (044) 921 127 01 53
Centro Clínico Odontológico Salud y Arte Telefono: 044921 1968744 / 044 921 1198967
Party time Tel. 21 2 1946
Dra. Adriana Mirón Poumian Médico Pediatra Tel. 922 223 9827 / Cel. 922 162 0600
Galerías “El Arlequín” Disfraces Tel. 921 163 2149 Tel. 1713708 / Cel. 921 175 3127
DEPORTE
SB La Orquesta 9211982943
Wod RX Quevedo #1415, Coatzacolacos Ver.
DECORACIÓN
Gimnasio Power Center 01 (922) 13 10815
OdontoKids (922) 222 93 48 Dental Kids 044(921) 117 05 25 Nutrilive 044(922) 111 38 24 FisioClinic 044 (921) 180 82 86 Nutriologa Magdalena Avalos 01(921) 21 2 90 49
MASCOTAS
Animalia Clínica Veterinaria JTienda Especializada 21 2 0360 / Cel. 921 117 1658 Clínica 21 3 5897/ 21 3 9503/ Cel. 921 265 0547
Beto del Rivero Decorador Cel. 921 1091 294
V&Z Planners 044 (921) 123 09 92 044(921) 273 25 93 Salón Independencia 02(921) 21 4 51 52 // 044(921) 138 39 30 Festividades del Golfo 02(921) 21 4 51 52 // 044(921) 138 39 30
Clínica Life Tel. 21 4 06 67
HABITACIONAL Casas Quintal 21 3 99 26/ 21 3 99 27
TRÁMITES Visas 9212807228
PORTADA
E
s un honor para mí poder estar trabajando con personas emprendedoras. Ésta entrevista la hago personalmente ya que he sido parte de los inicios de esta empresa, la he visto crecer y la he acompañado en cada paso que da y es un honor para mí nuevamente que sigan confiando en un servidor y bueno que nos hayan escogido para ser portada de este mes. Lic. Lucy Mendoza propietaria de Club de Repostería nos habla un poco acerca de este sueño hecho realidad. Tengo el placer de conocerla desde sus inicios en el garaje de su casa. Cuénteme, ¿Cómo ha sido todo este proceso de crecimiento? El proceso de crecimiento no ha sido fácil, ha sido una lucha constante. Éste crecimiento ha dolido pero hemos obtenido excelentes resultados. Cada día, cada generación que es egresada de Club de Repostería, cada cliente que llega aquí es para mí una satisfacción porque ellos obtienen buenos resultados con lo que aquí se imparte y ofrece. De dar cursos de repostería fina han ampliado sus horizontes y ahora son distribuidores y punto de venta de gran variedad de materia prima. ¿Cómo se dio esta oportunidad? La oportunidad que vimos fue por la necesidad que surge aquí en Coatzacoalcos, de tener una tienda o un espacio donde comprar todo lo que son utensilios, materias primas. Entonces mis alumnos como tal, sufrían o batallaban al llevar a cabo las compras que necesitábamos para sus clases. Teníamos que comprar por menudeo a través de internet y a veces el material no era de buena calidad, fue así como surge la opción de aperturar una tienda en donde se encuentre todo esto. Lic. Lucy ¿Qué tipo de preparación tiene para poder brindarle a todo su alumnado los cursos impartidos en club de repostería? Mi preparación es muy continúa, con cursos que sean para mí de importancia, de mucho interés. Si no los hay aquí en la zona, tengo que buscar en otras ciudades y esa es mi mayor necesidad de prepararme cada día y ofrecerle lo mejor a mis alumnos. Cursos recientes: Certificación Wilton Wafer paper
Fotografía de estudio: Jannuary Donn Fotografía en locación: Edgar Marín.
Club de repostería es ya al día de hoy una empresa consolidada en Coatzacoalcos y sus alrededores, pero para los que aún desconocen de lo que hacen aquí ¿Qué tipo de cursos imparten, para que edades? Platíquenos más de Club de Repostería Club de repostería ofrece una extensa variedad de cursos. Como son: certificación de decoración Wilton, cursos de pasteles y productos de repostería, pasteles y dulces finos, bocadillos y canapés, cupcakes gourmet, pasteles en fondant con diseño básico y más. Cursos a los que son bienvenidas personas mayores de 16 años sin importar el género. La garantía que nosotros brindamos es que todos nuestros cursos cuentan con validez oficial y una certificación. Por ultimo ¿Qué planes tienen para Club de Repostería el Siguiente año? Se tiene en mente seguirnos expandiendo como escuela y aperturar una segunda sucursal de ventas de materias primas y utensilios.
Boulevard del trópico N°160 Col. Gaviotas Local F-6 Coatzacoalcos, Ver. Tel. 01 (921) 16 3 99 71// (044) 921 205 18 38
TIPS
LAS BREVES
V
ivimos una gran parte de nuestra vida intentando cuidar nuestra piel. En especial cuando tienes algún problema, como el acné. El exceso de grasa en tu piel, sea como sea que se exprese, es una molestia. Nos hace sentir inseguros y son procesos ante los que nos rendimos. La verdad es que en vez de gastar tanto dinero en ‘productos especiales’, puedes probar antes con cambios en tu dieta. No son grandes sacrificios, pero junto con tu rutina de limpieza usual, pueden hacer grandes cambios.
1. Concéntrate en ciertos nutrientes
Hay componentes como el zinc, vitamina A y algunos alimentos fermentados que son importantes. Éstos ayudan a que se pueda mantener un mejor equilibrio en los nutrientes que afectan a tu piel. Ayudan a reducir la cantidad de grasa en tu piel, así que consúmelos a tu favor.
2. Cambia la limpieza de tu piel
A veces pensamos que limpiar la piel con aceite es algo sólo para pieles secas. Pero no. La verdad es que utilizar aceite de coco, oliva u otros para una limpieza casual en el rostro, regularía sus niveles de grasitud. También comer alimentos que contengan Omega-3. Todo de manera prudente, sin excederse. Hazlo una o dos veces por semana.
5 PASOS PARA CONSEGUIR LA PIEL QUE MERECES
3. Consume mucha fibra
Todo lo que contenga fibra es tu aliado. Manzanas, zanahorias, espárragos y otros deben ser tu prioridad. Son los principales a la hora de poder balancear tus hormonas. Piensa que usualmente nuestra piel se afecta por problemas en el tracto intestinal. Y la fibra es lo que mantiene esto en el mejor estado. Estarás bien por fuera y por dentro.
4. Bebe mucho té
El té contiene muchos antioxidantes, por lo que hace una especie de “limpieza” en nuestro sistema. Elimina toxinas y balancea hormonas. Es un gran aliado, y debes integrarlo a tu dieta si no lo haces. Pero siempre recuerda que debes equilibrarlo con consumo de agua, pues sino te puede deshidratar.
5. Conoce a tus enemigos
Nuestra piel es el reflejo de lo que nos pasa adentro. Más en cuanto a los niveles de insulina que tenemos. Usualmente los elevamos descaradamente con malos hábitos, como el alcohol y los carbohidratos. El fin de semana y las fiestas son un enemigo para tu piel. Recuerda moderar su consumo, o eliminarlos por completo. También los lácteos son un enemigo constante.
INTERIORISMO
E
l estilo vintage es un estilo de decoración que cada día está más de moda. Se define como un estilo con un toque romántico y elegante. Lo más característico de este estilo de decoración es que tiende a utilizar piezas antiguas para combinarlas con piezas más actuales. En este caso, para lograr una decoración navideña vintage, vamos a recurrir a un árbol de Navidad y un centro de flores que le darán ese toque vintage a la estancia. No te pierdas esta fantástica idea para la decoración de Navidad para este 2015. Árbol de Navidad de estilo vintage En el caso del árbol de Navidad, se ha optado por lograr un árbol de navideño alternativo. Por ello, se ha evitado que sea el típico árbol navideño con sus adornos clásicos como las bolas, los renos y las luces de colores. Para decorar un árbol de Navidad vintage se han utilizado unas ramas secas de gran tamaño, la flor de Pascua y ramas de un árbol navideño. De esta manera, juntando las ramas de forma que quede un triángulo, se ha creado la estructura del árbol. Después, se han colocado las ramas de color verde y por último la flor de Pascua. También se han colocado unas ramas secas por el exterior, para decorar más el árbol de Navidad de estilo vintage. Además, es importante que el contenedor utilizado sea de gran altura y en este caso, para acentuar más ese estilo vintage, se ha optado por un contenedor con un acabado de color marrón, que da sensación de oxidado. De esta manera, esa sensación de oxidación logra que parezca que es un contenedor antiguo, logrando esa mezcla de piezas antiguos y actuales que es fundamental para cualquier estilo vintage. Centro floral navideño de estilo vintage Para hacer el centro floral navideño de estilo vintage, se ha optado también por la planta protagonista de las Navidades: la flor de Pascua. En este caso, para la base en lugar de un contenedor tradicional, se ha creado uno con tablas de madera. Así, le damos ese toque antiguo del estilo vintage. Para la decoración, bastará con colocar ramas de árbol navideño y la flor de Pascua. Y para darle mayor verticalidad y que combine a la perfección con el árbol de Navidad tan vertical que hemos logrado, unos palos de madera por todo el centro navideño. Decoración del resto de la estancia Para lograr ese ambiente vintage y decorar el resto de la estancia, colocamos unas flores de Pascua sobre la mesa de centro o incluso en la zona inferior de la mesa de centro.
NAVIDAD
FUNDACIÓN
Por: Alejandro Ventura Fotografía: Cortesia
F
ERNANDO QUINZAÑOS, Director y fundador de Fundación Santiago nos platica más sobre esta maravillosa labor que desde hace un tiempo está realizando y habla un poco de él como persona y sus planes con dicha fundación
¿Cómo empieza Fundación Santiago?
Fundación Santiago nace por la lucha de Santiago Quinzaños, comenzó hace 13 años con esta enfermedad y en diciembre del 2014 nos deja y ahora su familia es quien sigue esta fundación para ayudar a todos los niños y niñas de México que padecen esta enfermedad. Santiago Quinzaños tras su lucha inalcanzable después de 9 veces que le repitió el cáncer y de hacer hasta lo imposible por vivir. Vivimos por varias partes del mundo buscando su cura como por ejemplo en La India, Boston, Houston, Brasil, Málaga en España entre otros. Desde que le empezó el Cáncer su deseo era ayudar a todos los niños y niñas pero no pudo ya que era muy complicado para él, es por eso que decidimos como familia lanzar fundación Santiago.
¿Actualmente cuáles son las labores que Fundación Santiago realiza? Actualmente se acaba de lanzar la campaña de lanzamiento con diferentes voceros entre artistas, empresarios y gente influyente.
Tenemos ya varias alianzas con diferentes marcas para recaudar fondos, así mismo tenemos diferentes proyectos que se manejaran anualmente para ayudar a hospitales, albergues, medicamentos, transportes entre otros. Estamos por lanzar diferentes proyectos entre uno de ellos un bebe llamado baby san el cual se venderá en tiendas departamentales y tiendas de autoservicio.
“Si todos ayudamos poniendo nuestro granito, podemos ayudar a tantos y tantos niños y niñas que padecen de esta enfermedad”
Platícanos un poco más sobre todo lo que Fundación Santiago ha logrado y lo que quiere lograr a futuro.
Yo creo que para los pocos meses que llevamos vamos muy bien y estamos muy contentos ya que hemos tenido una respuesta increíble de la gente pero los logros en estos meses han sido alianzas con marcas que nos han brindado su apoyo a sí mismo como la campana de t-shirts que fundación Santiago junto con grupo roque está sacando al mercado. A futuro nos vemos como una fundación de las más importantes de cáncer infantil llenando de sonrisas a todos estos niños y con muchísimos proyectos a los cuales podamos brindarles nuestro apoyo.
Ahora hablemos un poco de Fernando Quinzaños como persona, como hijo, como hermano, que satisfacciones te ha dejado el poder ayudar a las demás personas con fundación Santiago.
Soy una persona muy sensible, mi hermano me enseño lo que la vida vale minuto a minuto, hoy por hoy, soy muy agradecido y feliz de haber tenido a mi hermano el tiempo que dios me lo presto. Con mi hermano llevo el menor, llevo una relación muy buena ya que todo lo hacemos en familia y tratamos de ver todo junto y tomar decisiones los 4 al mismo tiempo.
Las satisfacciones que me ha dejado Fundación Santiago que soy el director general son tantas que no acabaría de mencionarlas, pero si te puedo decir que día con día crezco como persona, como ser humano y me llena de felicidad y de bendiciones ver todo lo que se ha logrado en nombre de mi ángel más grande Santiago que desde donde este nos da las fuerzas y nos guía para que esta fundación y los logros que queremos se concedan.
Fernando muchas gracias una vez más por tu valioso tiempo, y por platicarnos de esta labor que realizar, por ultimo ¿algo que quieras agregar para finalizar esta entrevista y como la gente puede ayudar y sumarse a la causa de Fundación Santiago?
Por favor pedimos a toda la gente que estemos consientes de tantas enfermedades y que el cáncer es una enfermedad mortal , que ayuden de la manera que sea pero que si todos ayudamos poniendo nuestro granito podemos ayudar a tantos y tantos niños y niñas que padecen de esta enfermedad.
AYUDANOS A AYUDAR
Como hijo creo que he sido muy apegado a ellos ya que en estos 13 años o nos unimos o nos desunimos, muchas veces teníamos que separarnos pero siempre estábamos al tanto de todo como hoy en día lo seguimos haciendo.
Si te interesa ayudar a fundación Santiago ingresa a sus redes sociales Facebook & Instagram: Fundación Santiago
Donaciones: Banco Santander No. Cuenta: 65-50515259-9 Clabe: 014180655051525992 Titular: Fundación Santiago
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n spa H&H se preocupan para brindarte un espacio totalmente de relajación en donde te sientas libre de todo estrés y presión alguna. Este mes nos hablan de un servicio que solo ellos manejan en la ciudad de coatzacoalcos y te presentamos sus instalaciones para que te convenzas y los visites LA LIMPIEZA DE OÍDOS MEDIANTE CONOS Manejamos una técnica para la limpieza y desintoxicación de oídos, senos paranasales, nariz y garganta, que a través de conos se desincrustan y drenan sustancias y microorganismos, espora infecciosa, hongos y cerumen, causantes de diversos padecimientos.
Además libera los poros cerrados y regenera la respiración cutánea ayudando, al mismo tiempo a restablecer la correcta función del tímpano después de haber sufrido alteraciones de presión debido a estancias en la montaña, viajes en avión, baños o inmersiones submarinas, que pueden crear la molestia sensación de los “Oídos Tapados” Nuestra terapia es un método natural, que permite realizar una perfecta higiene del oído sin riesgo alguno que desde la primera aplicación, da una sensación de bienestar y una disminución de las molestias.
Los conos utilizados están recubiertos de aceites herbales, esencias, cera natural, o cera de abejas, las cuales son absorbidas por el oído hasta la garganta, cavidad nasal y senos paranasales. Nuestra terapia es indolora y va acompañada de un masaje en el rostro y cuelo con una duración de 45 min LA LIMPIEZA DE OÍDOS MEDIANTE CONOS AYUDA A PERSONAS QUE PADECEN: - Baja audición por exceso de cerumen. - Pérdida de audición. - Alergias respiratorias. - Sinusitis. - Algunos casos de otalgia (dolor de oído). - Vértigo y mareos - Dolor de cabeza y migrañas, relacionadas con sinusitis. - Procesos gripales agudos - Problemas de presión dentro de los oídos después de viajar en avión, bucear, o nadar. - Oídos Tapados por de jabón, agua o shampoo - Procesos gripales o agudos. - Mejora la audición, el gusto, el olfato.
Dirección: Bellavista N° 1428 Col. Puerto México. Contacto: 921 163 56 22 Facebook His & Her Spa