Punto y Aparte 263 - Febrero 2016

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Revista de servicios y contenidos de zona norte desde 1991

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ADEMÁS Adolescentes argentinos ven menos tele pero están conectados 12 hs a internet

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LAS 100 TENDENCIAS Y CAMBIOS QUE MARCARÁN AL 2016 INCLUYE cupones de Beneficios y Descuentos en Zona norte.

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¿Sabes qué es la resiliencia? ¿Quieres aprender a ser más resiliente?

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las tendencias que veríamos en 2016 en distintos ámbitos del consumo mundial.

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Compromiso, ingenio,esfuerzo y creatividad Receta para un 2016 exitoso

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uestro año 25, el 2016 se presenta como un año con muchos cambios y desafíos.

Esta afirmación es poco novedosa, porque creo que todos a esta altura ya lo hemos notado.

Sí creo que es importante ponernos a pensar cómo sacar adelante, y más allá del color político de unos y de otros, las economías locales como parte de un todo.

Sea por inflación, devaluacio-

nes del peso o nuevas medidas, hay sectores que se reacomodan y otros que se abusan, en ese reacomodar. No es fácil distinguirlo, pero impera que nuestro rol civil empiece a comprometernos más aún todavía para que colectivamente podamos torcer abusos comerciales de ese tipo.

Además de comprometernos creo que tenemos que seguir agudizando el ingenio, porque no va a ser fácil el 2016. Se presenta como un año de gran-

4717.0697 - 15.5887.1423 info@puntoyaparte.com.ar

des desafíos, en el que la voluntad de trabajo no alcanza, si no le sumamos ideas innovadoras.

Hablar de esfuerzo ya parece trillado en Argentina, porque parece ser nuestro destino. Pero creo que no puede faltar como ingrediente fundamental en la receta para salir adelante.

NO PRETENDAMOS QUE ALGO CAMBIE SI SIEMPRE HACEMOS LO MISMO

bre resiliencia en esta edición.

Nosotros, en nuestro rol de comunicadores, seguiremos apostando por el compromiso de una construcción optimista del entramado social. Creando, y presentando nuevas herramientas ajustadas a las nuevas realidades que nos toca vivir.

director propietario

Ricardo Marcos Veleff marcosveleff@puntoyaparte.com.ar ventas

Marta Vallo Giorgi Carla Buscchiazo diseño y diagramación

Fabu Cancellara fabuz@fibertel.com.ar redacción

Celeste Gómez Wagner redaccion@puntoyaparte.com.ar fotografia

El desafío está propuesto.

Ojalá 2016 sea un escalón más en esa escalera ascendente hacia una mejor vida para todos.

Talcahuano 867 Martinez pagos@puntoyaparte.com.ar

Gracias por acompañarnos en este comienzo de año 25 y hasta la próxima.

Edición 262 - Diciembre 2015

Marcos Veleff

Raúl Corrado oficina comercial

imprime

Gutenpress ventas3@guttenpress.com.ar Tabaré 1760 - CABA Miembro de CEIC SI Club de Empresas e Instituciones Comprometidas de San Isidro Miembro de Plan D Cámara Empresaria Región Metropolitana Norte Miembro de la CEVLP Cámara Empresaria del Partido de Vicente López Este medio se distribuye en los centros comercia­les de Vicente López, San Isidro. En comercios, colegios, centros de salud, culturales, deportivos, y casas. Los Edi­ to­res no se hacen responsables de las opiniones vertidas en los artículos, de las fo­tos publicadas, ni de la calidad de los servicios o produc tos de las publicidades. Pro­hibida la reproducción total o parcial de artículos y/o publicidades, sin autorización del editor. Reg. de la Prop. Int. Nº 151.872

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Por último la creatividad y, parafraseando a Albert Einstein, podría repetir la consabida frase: no pretendamos que algo cambie si siempre hacemos lo mismo… Lo que parece una obviedad no lo es tanto porque hemos sido criados en un paradigma diferente, en el que el objetivo era lograr consolidarse, y después hacer la plancha pa-

ra vivir tranquilos. Lamentablemente, y según los que saben de verdad sobre cambios sociales, estamos en una era pos-moderna en la que todo se desvanece, se vuelve obsoleto prácticamente en el mismo momento de llegar a su esplendor.

No puedo decir si esto es bueno o malo, pero sí que es así y sucede todo el tiempo.

Aceptarlo, para atreverse a tener la cintura necesaria para cambiar a medida que lo demanda el contexto es una necesidad para no extinguirse.

Porque claro, si no corremos peligros de extinción, como muchas especies comerciales que pusieron tardes las canchas de paddle, el video club o el lavadero de ropa.

No es imposible. Los argentinos somos reconocidos en el mundo por nuestra capacidad de adaptación y creatividad. A propósito del tema, publicamos un informe muy interesante so-

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N O TA D E TA PA

LAS 100 TENDENCIAS Y CAMBIOS QUE MARCARÁN AL 2016

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El grupo de innovación de J. Walter Thompson publicó un pronóstico sobre las tendencias. Incluye: Supernutrición Superhumana, Naturalismo Tecnológico, Deportes y Hospitalidad, Terminar con los Tabúes de Ser Mujer, Meditación Orgásmica y Ecosistemas Bacterianos.

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al y como sucedió a finales del 2014, el reporte The Future 100 anticipó las tendencias que veríamos en 2015 en distintos ámbitos del consumo mundial, que si bien algunas de estas fueron más claras en ciertas regiones del planeta, en una sociedad cada vez más global, todas las tendencias del reporte estuvieron presentes de alguna forma u otra en nuestra vida cotidiana.

Algunas de las tendencias que

presentó el reporte The Future 100 en 2015, fueron La Vida sin Photoshop, La Hora de las Ejecutivas Superpoderosas, Áreas Libres de Tecnología, La Impresión 3D en Auge, por mencionar algunas predicciones que estuvieron presentes a lo largo de este año.

En su segundo informe anual, las 100 tendencias están categorizadas en 10 sectores, que incluyen Cultura, Tecnología e Innovación, Marcas y Mercado-

tecnia y Estilos de Vida, y que profundizan sobre una amplia variedad de temáticas, desde la Ironía Visual Post-Hipster, las Quejas Sostenibles, la Cultura Canábica y el Cuidado Holográfico de la Salud.

“Durante 2015, hemos notado que los consumidores están uniendo los puntos en múltiples aspectos en su manera de vivir, acercándose a las marcas y al consumo de una manera holística, y esperamos que esta ten-

dencia se intensifique en 2016,” afirmó Lucie Greene, Directora Global de Innovation Group.

“La dieta, la belleza y el bienestar, anteriormente juzgados en base a su conveniencia y a sus productos, ahora lo son en base a sus sistemas de valores, si son innovadores o si prometen cambiar el mundo”.

A medida que las tendencias y la innovación continúan cambiando de manera veloz, el in-

forme The Future 100 ayuda a que las marcas se anticipen las tendencias emergentes y a que entiendan los cambios culturales que las han inspirado, brindándoles un contexto con respecto a por qué dichos cambios se están dando, y analizando lo que ello significa para aquellas marcas que quieren mantenerse innovadoras con respecto a qué es lo que les importa a los consumidores comprometidos e informados.

Las tendencias más destacadas de cada sector incluyen:

Cultura

Tecnología e Innovación La Próxima Frontera de Silicon Valley: La Infraestructura La infraestructura pública está emergiendo como la gran ambición utópica de la elite tecnológica, a medida que avanzan los planes de las Tecnologías

Hyperloop y mientras Google construye la nueva infraestructura para la Ciudad Conectada (Wired City).

Viajes y Hospitalidad Cuba - El mercado del turismo en Cuba está a punto de despegar: los viajeros se apresuran para ver lo último de la antigua Cuba, inclusive cuando las marcas están compitiendo para ser los primeros en lo que va a ser la promesa de la nueva Cuba.

Marcas y Marketing

Neuromarketing: Un término de moda hace ya varios años en el mundo de las agencias publicitarias, el neuromarketing está finalmente trasladándose

al realismo de la ciencia seria y está produciendo percepciones factibles y predictivas para las marcas y obligando a los investigadores más tradicionales a tomar nota.

Comidas y Bebidas

Cócteles Inhalables - Esta nueva y exótica tendencia en la cultura coctelera les está permitiendo a los bebedores absorber el alcohol a través de los ojos y el sistema respiratorio.

Belleza

Pecas - Consideradas como la celebración general de todo lo pelirrojo, las pecas son algo que hay que tener, y con los nuevos productos disponibles, los consumidores pueden tenerlas donde no aparecen de manera na-

tural, permitiéndoles celebrar su individualismo en todo su pecoso esplendor.

Venta Minorista

Venta Minorista Satelital Los minoristas están acudiendo a los datos satelitales para monitorear el tráfico en las tiendas en tiempo real.

Salud

Bancos de Heces - Los consumidores están empezando a almacenar muestras de sus ecosistemas bacterianos personales -también conocidos como materia fecal- para poder utilizarlos en nuevos tratamientos médicos en el futuro.

Estilo de Vida

Juguetes que Crecen Contigo - Los nuevos juguetes que incorporan inteligencia artificial pueden responder al vocabulario, intereses y otros aspectos del niño, y evolucionar con él a medida que va creciendo.

Lujo

Gastronomía Extrema - Las más recientes experiencias gastronómicas para seducir a los consumidores de alto poder adquisitivo son extremas, y consisten en llegar a lugares remotos, excepcionales y exagerados entre las maravillas de la naturaleza.

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Terminar con los Tabúes de Ser Mujer – La menstruación, el vello en las piernas y axilas, la higiene de la ropa interior, y otros aspectos previamente considerados como tabúes de la feminidad están siendo desenterrados y puestos en un primer plano por el feminismo de la cuarta ola, los medios de interés de la nueva mujer, y un número reciente de voceras heroicas y francas, así como también en los blogs.

N O TA D E TA PA

Las tendencias de consumo para el 2016 El área de Investigación y Transmedia de Ignis Media Agency realizó una investigación sobre lo que se espera para 2016. ¿Cuáles serán los hábitos de los consumidores? ¿Cuáles son las nuevas tecnologías que entran en acción?

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a democratización en el acceso a la información y la tecnología de avanzada son el pilar en el cual se montan algunas de las tendencias que se esperan para este año.

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Algunas tendencias para el 2016 1. Internet de las cosas: Cada vez más artefactos de la vida cotidiana se podrán manejar a través de internet y funcionarán de manera interconectada.

Además, nuevos productos inteligentes que ayudan a la calidad de vida de las personas Se estima que en 2020 habrá más de 200 billones de dispositivos conectados a internet, generando un impacto en nuestra vida diaria y en el modo en el que vivimos.

Fuente: Social Internet of Things - We are Social 2. Micromomentos: Los consumidores están conectados constantemente. Mucho de es-

tos momentos son muy breves pero claves para conectar con los usuarios.

En promedio, chequeamos nuestros teléfonos celulares 150 veces por día. Además este dispositivo está presente en distintos momentos: 3. Trabajo 3.0: La independencia laboral es señalada como una tendencia creciente en un mundo donde los contratos a largo plazo se ven en suspenso, favorecido por el uso creciente de crowdsourcing, crowdfounding y outsourcing.

Esta modalidad laboral es un facilitador tanto para los empleados como para los empleadores, permitiendo que ambas partes obtengan un beneficio a cambio.

4. Impresión 3D: Crece la impresión 3D, aunque aún la tecnología se encuentra en desarrollo y en momento de pruebas.

En la actualidad es un negocio

de 3.8 billones de dólares que se espera que alcance 16.2 billones en 2018.

Quienes están más interesados en esta tecnología son los más jóvenes, especialmente la Gene-

Una tecnología que promete cambiar la industria de producción y continuar con la impronta masificadora de internet, todo al alcance de todos.

LA REALIDAD VIRTUAL GENERA MUCHO INTERÉS EN CONSUMIDORES

5. Circulación de Información: Habrá cada vez más cantidad de información disponible y circulando en medios, ya que cada año hay más dispositivos en circulación y cada vez más de ellos son con conexión a internet.

6. Realidad Virtual: El boom de la realidad virtual, en conjunto con los dispositivos “wearables” pisa fuerte y genera mucho interés en los consumidores, especialmente en los más jóvenes.

ración Z (10 a 17 años).

Esta tecnología promete generar experiencias más complejas y completas sin salir de casa.

7. Videos Online: Los jóvenes y niños son cada vez más consumidores de videos online, siendo este contenido el más elegido por estos segmentos. La funcionalidad de los videos es diversa, desde aprender cómo hacer algo hasta entretenernos y decidir qué queremos comprar.

Desde los políticos, utilizan internet para comunicar, darse a conocer y hacer campaña Desde los ciudadanos, les permite estar informados, opinar, juntarse y organizarse con otros.

Open data, permite masificar y transparentar la circulación de información importante, además de permitir que los ciudadanos participen activamente en la toma de decisiones.

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8. E-democracy y Open Data: El uso de las redes y de internet permite el acceso a decisiones y a un estilo de democracia abierta y participativa.

GOURMET

Cochinita Pibil La fusión de culturas en la gastronomía mexicana

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n Sabor a México creemos que la gastronomía es uno de los sellos que define y representa a cada cultura; por eso te contamos la historia de los platillos más conocidos de la Gastronomía Mexicana.

En esta ocasión toca a la Cochinita Pibil, que tiene su origen en Yucatán.

Después de la conquista española se inició en Yucatán una importante fusión cultural, que en lo culinario dio origen a dos corrientes gastronómicas, una netamente española, sólo que modificada por los ingredientes locales, y otra maya que conservó sus elementos tradicionales pero que recibió influencia europea. La comida Yucateca es una fusión de dos culturas la maya y la hispana.

Se cuenta que en Yucatán fue el primer lugar en el continente americano donde se probó la carne de cerdo, de aquí la presencia de la Cochinita Pibil.

Sin duda la Cochinita Pibil es un platillo mestizo, aunque su origen está en lo prehispánico.

Sabor a México Catering de comida mexicana.

Dalia 15-6006-2990/ julia 4584-299 saboramexico@live.com.mx

Ensalada de pollo y verduras Comida sana y rápida, hecha en essen Tiempo aproximado: 4 Porciones:

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INGREDIENTES

• 2 pechugas de pollo • ½ berenjena • ½ zucchini • ½ pimiento rojo • ½ pimiento verde • 1 cebolla • 3 cdas. de aceite de oliva extra virgen Essen • 2 rodajas de pan lactal

• Sal y pimienta • Hojas de salvia

Cortamos las pechugas y las verduras en cubos del mismo tamaño.

Encendemos dos hornallas de la cocina y encima ubicamos la Bífera (de manera que ocupe las dos hornallas). La precalentamos 5 minutos a fuego medio.

Lubricamos con un hilo de aceite de oliva y ubicamos el pollo sobre la superficie grill de uno de los extremos.

En la parte central de la Bifera, ubicamos las verduras y sobre la superficie grill restante, las rodajas de pan, cortadas al medio. Continuar cocinando

a fuego medio.

Damos vuelta el pollo y rotamos las verduras con ayuda de una pinza.

Giramos el pan cuando esté tostado.

Condimentamos y agregamos las hojitas de salvia sobre el pollo.

Una vez finalizada la cocción, colocamos el pollo y las verduras en un bowl y mezclamos.

En un bowl pequeño, mezclamos los ingredientes del aderezo y volcamos sobre la ensalada.

Servimos con los croutons de pan tostado.

ADEREZO

• 2 cdas de mostaza • Jugo de ½ limón • Sal y pimienta • 5 cdas de aceite de oliva extra virgen Essen

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sa lud

Dra. Ma. Valentina Araya - CEGAVI

Enfermedad por Reflujo Gastroesofagico ¿Qué es la enfermedad por Reflujo Gastroesofagico? (ERGE)

La ERGE es una enfermedad que se produce cuando el reflujo gastroesofágico (RGE) ocasiona síntomas molestos, que deterioran la calidad de vida de los pacientes, o complicaciones. El RGE se define como el tránsito de contenido del estómago al esófago.

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¿Por qué se produce?

El tránsito de los alimentos del esófago al estómago está regulado por una válvula o esfínter muscular (esfínter esofágico inferior), situado en la unión esofagogástrica, que al relajarse permite el paso del alimento al estómago y, tras cerrarse y mantenerse en esta situación, impide que el contenido del estómago pueda pasar o refluir al esófago. El músculo del esfínter eso-

fágico inferior, en los pacientes con ERGE, puede ser débil (esfínter hipotónico) y permanecer abierto casi siempre, o no funcionar bien, manteniéndose abierto durante periodos de tiempo de duración variable. ¿Y la Hernia Hiatal?

Es frecuente que los pacientes con ERGE tengan una hernia de hiato. En las hernias de hiato parte del estómago asciende a través del diafragma al tórax.

La unión esofagogástrica se sitúa a nivel torácico, dificultando la función del esfínter esofágico inferior y favoreciendo la ERGE. ¿Si tengo una Hernia Hiatal, siempre tendré Reflujo?

La asociación de ERGE y hernia de hiato es frecuente, pero existen hernias

LO

S.A - Tel. 4796-3157/4797-1210 de hiato sin ERGE y ERGE sin hernia de hiato. ¿Es normal tener un poco de Reflujo Gastroesofagico?

En la población general “sana” se demuestra que existe RGE (RGE fisiológico), en general de baja cuantía y de breve duración, que cursa de forma asintomática o con síntomas leves bien tolerados, especialmente tras ingestas copiosas y sin ninguna complicación. La ERGE, como se ha referido previamente, se origina cuando el RGE ocasiona síntomas molestos o complicaciones. ¿Cuáles son los síntomas de ERGE?

¿Cómo se realiza el diagnostico de ERGE?

La sintomatología es clave en el diagnostico. Presencia de pirosis, con o sin regurgitaciones que deteriora su calidad de vida, que aparece tras la ingesta, al acostarse o agacharse.

La videoendoscopia alta se realiza para evaluar la existencia de Hernia Hiatal y las complicaciones de ERGE (esofagitis, Esófago de Barrett, estenosis) y para descartar otras enfermedades, sobre todo en personas que tengan anemia, dificultad para ingerir alimentos, pérdida de peso.

Existen métodos para medir directamente el contenido regurgitado que miden tanto el reflujo acido como alcalino (pH metria esofágica, Impedanciometria). Se solicita en pacientes con diagnóstico clínico de ERGE pero sin respuesta al tratamiento, en los que van a ser sometidos a tratamiento quirúrgico del RGE o en los que presenten síntomas atípicos. ¿Es frecuente la ERGE? ¿Es progresiva? ¿Es grave?

Estudios epidemiológicos muestran que el 15% de la población padece ERGE y que la mayoría de estos pacientes (7090%) no tienen esofagitis erosiva. La ERGE deteriora, por definición, la calidad de vida de los pacientes, la gran mayoría de los casos la enfermedad es leve o moderada, sin complicaciones preocupantes.

No es una enfermedad progresiva y la mayoría de los pacientes sin esofagitis, en el momento

del diagnóstico, no presentarán nunca esta complicación.

La mayoría de los pacientes con ERGE y esofagitis, tratados correctamente, mejorarán con el paso del tiempo y sólo una minoría tendrá complicaciones como estenosis péptica o esófago de Barrett. ¿Cuál es el tratamiento ?

Para el tratamiento de la ERGE disponemos de las siguientes opciones: a) Medidas generales (cambios en habito de vida y alimentarios, evitar sobrepeso y el tabaco) b) Tratamiento farmacológico (inhibidores de la bomba de protones y proquineticos) c) Tratamiento quirúrgico (solo en casos seleccionados) y d) Tratamiento endoscópico (para aliviar las estenosis esofágicas y en el tratamiento de ciertos casos de Esófago de Barrett).

Enfermedad por Reflujo Gastroesofagico.

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Los síntomas más frecuentes de la ERGE son la pirosis (sensación de acidez, ardor o quemazón), la regurgitación alimenticia y el dolor torácico, y entre las complicaciones destacamos la esofagitis erosiva, la estenosis esofágica, el esófago de Barrett .

Los pacientes pueden tener o no complicaciones y los síntomas son variables en su intensidad dependiendo de la sensibilidad del paciente y el tiempo de contacto del material regurgitado y la mucosa.

Existen síntomas atípicos del ERGE: tos crónica, broncoespasmo, disfonía, laringitis.

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ONE - Llega a Martinez la fuerza de la actividad

esde hace poco más de un mes abrió en Martínez un gimnasio distinto.

No tiene pesas ni máquinas. LA propuesta es rica en actividades, para todos los gustos.

Es la nueva tendencia en el mundo, los centros de actividad física integral. Donde se mantienen en forma ellos y ellas de todas las edades.

Por eso Andrés Vietri, personal trainner con años de experien-

cia en la zona, decidió dar vida a ONE. Con más de 300 mt2 repartidos en dos plantas.

Ofrece a los vecinos un importante abanico de actividades, sin importar las edades ni los niveles de entrenamiento.

-El factor en común de nuestras clases, es que todos pueden hacerlas. El esfuerzo lo maneja cada uno a su nivel. Y son fáciles de seguir por que buscamos que los alumnos pasen un momento amigable.

Así es como Manuela (55 años) disfruta de la clase matutina de indor cycle y por la tarde Zumba. En cambio su hija Maru prefiere la clase de Fitness de las 18:30 hs en el Salón I, mientras que Joaquín hace la clase de Taekwondo en el salón II. Ah! Sí. Porque Andrés es Sabonim (maestro) 5to. DAN, las artes marciales son su pasión. Y ejerce como profesor de infantiles y juveniles ya hace 15 años. Varios colegios y gimnasios importantes de la zona norte han sido lugares de entrenamiento de los muchos alumnos que supieron entrenar con este experimentado taekwondista.

Pero hoy Andrés se animó y cuenta con su propio espacio, donde reunió un equipo de profesionales multi disciplinarios con los cuales comparte esta pasión por el desarrollo del cuerpo y la mente.

De ahí su nombre, todas las actividades en un solo lugar.

Ubicado a una cuadra de Fleming e Irigoyen, se desarrolla en más de 300 mt2. Dividido en 2 salones y una terraza envidiable.

Hablando con Andrés le preguntamos, cuál sería el diferencial de ONE.

-Soy padre de 2 varones de 7 y 10 años. Me gusta dar clases a niños. Pero también conozco las necesidades del resto de la familia. ONE es un espacio donde tienen lugar todos los participantes de la familia. Porque nuestro público no es el deportista de competición. Sino todos aquellos que les guste la actividad física y que por medio de un buen momento se mantenga en forma saludable. Para verse bien y sentirse mejor.

Por eso completando el bienestar, el Centro cuanta con un consultorio nutricional a cargo de la Lic. Valeria Peón.

El listado de actividades es amplio. Desde yoga, pasando por Spinning, Zumba, Body Pump, Aeróbica, hasta Localizada. Y ahora en verano la idea es agregar una mini colonia de 3 horas diarias para que los niños no pierdan el movimiento y las madres tengan un rato para poner y ponerse en orden. “ Invito a las familias de Martínez a que compartan sus actividades físicas, para sentirse bien y verse mejor. Todos en un solo lugar, ONE.” Andrés Vietri PROMO LANZAMIENTO DIC ENE FEB y MARZO 2 x 1.

COLONIA DE VERANO LUNES MIERCOLES Y VIERNES DE 9 A 12 HS

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Dir: Av. Fleming 2236 Email: clasesone@gmail.com Facebook:clasesone@gmail.com Cel:1149484778 | Tel:4792-9915

so c i edad sa lud / ps i c o log i a

Adolescentes argentinos ven menos tele pero están conectados 12 hs a internet Según un estudio del Consejo Económico y la UBA casi el 18% ve menos de una hora de televisión al día, mientras que el 65% de esos mismos chicos permanece hasta 12 horas por día conectado. Los chicos usan sus teléfonos para interactuar, informarse, y entretenerse.

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l consumo televisivo de los adolescentes está en franco descenso: casi el 18% de los porteños de esa franja etaria ve menos de una hora de televisión al día y el 62,3% consume hasta un máximo de dos horas diarias, mientras que el 65% de esos mismos chicos permanece entre 2 y 12 horas por día conectado a Internet, según un estudio difundido.

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Los datos surgen de un informe sobre adolescentes de la Ciudad que, elaborado en conjunto por el Consejo Económico y el Centro de Estudios de Opinión Pública de la Facultad de Ciencias Sociales de la UBA, también reveló que el acceso a la red se produce fundamentalmente desde los teléfonos móviles.

Apenas cinco años atrás, sólo el 9,6% de los chicos argentinos de entre 13 y 17 años miraba menos de un hora diaria de televisión en días laborables, según la Encuesta a Adolescentes sobre Consumo de Medios que Unicef realizó en las grandes urbes de todo el país.

llos dispositivos que le permiten “interactuar” con otros, y es a través de esta interacción que se informa, se entretiene y adquiere conocimientos que antes podía obtener a través de la televisión.

Esto se pone en evidencia cuando se analizan cuáles son las actividades (enumeradas en categorías no excluyentes) que los adolescentes realizan en la web: casi el 67 por ciento está en Facebook; el 65,8%, en Youtube; el 42,33%, en Twitter; el 22% busca información para el colegio; el 21,7% chatea con sus amigos; el 21% baja música; el 18% está en otras redes sociales y el 15% juega online.

“Si bien es cierto que hay un uso de Internet para ver series y otras propuestas que no son nuevas y que también podrían encontrarse en la TV, lo más importante es la interacción que tiene que ver con un cambio de paradigma según el cual el conocimiento no es algo que se imparta desde un solo lugar, sino que es co-construido y la redes sociales son elementos de co-construcción del conocimiento junto con Google y Wikipedia”, consideró.

“El consumo televisivo de los adolescentes está en descenso, pero esa variable hay que sopesarla con el uso de Internet y las re“Esta nueva era” en la que los adolescentes se informan y des sociales”, dijo Sergio Abrevaya, presidente del Consejo Eco- construyen conocimiento en su vida diaria, supone desafíos panómico y Social de la Ciudad. ra el sistema educativo de hoy que aún está “pensado para que el maestro imparta el conocimiento desde el pizarrón”, afirmó el Para Abrevaya, el descenso del consumo televisivo de los ado- titular del Consejo. lescentes en favor de las pantallas conectadas a Internet se explica en que “mutó el interés del chico”, que ahora privilegia aqueEsta incomprensión se evidencia, por ejemplo, en que “cuando

un chico saca un celular en clase, la profesora dice que lo guarde porque no puede hablar por teléfono, cuando el chico no lo tiene para hablar sino para interactuar y porque es es una minicomputadora”.

Esta predilección por la adquisición de conocimientos a través de la interacción se evidencia también en que el 88% de los estudiantes dijo que preferiría seguir asistiendo a clase si existiera la posibilidad de estudiar desde sus casas y a través de la red.

Asimismo, el estudio confirmó que los smartphones le están ganando en popularidad a otras pantallas conectadas a la web, como las PC o notebooks. La encuesta se realizó con 848 alumnos secundarios de escuelas públicas y privadas porteñas y buscó indagar sobre la percepción de la escuela que tienen los estudiantes y algunos aspectos de su vida cotidiana vinculados con su formación personal.

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“También hay un reclamo de los mismos chicos para que los profesores sepan manejar mejor Internet, porque los docentes siempre les piden a los chicos que usen Google o el mail, pero no incorporan las redes sociales”, continuó.

sa lud

¿Sabes qué es la resiliencia?

Aprende a ser más resiliente A

llevar al límite y hacer que nos cuestionemos si tenemos la fuerza y la voluntad necesarias para continuar adelante. En este punto tenemos dos opciones: dejarnos vencer y sentir que hemos fracasado o sobreponernos y salir fortalecidos, apostar por la resiliencia.

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veces la vida nos pone a prueba, nos plantea situaciones que superan nuestras capacidades: una enfermedad, una ruptura de pareja particularmente dolorosa, la muerte de un ser querido, el fracaso de un sueño largamente anhelado, problemas económicos… Existen diferentes circunstancias que nos pueden

Resiliencia: definición y significado

La resiliencia, según la definición de la Real Academia Española de la Lengua es la capacidad humana de asumir con flexibilidad situaciones límite y sobreponerse a ellas, pero en psicología añadimos algo más al concepto de resiliencia: no sólo gracias a ella somos capaces de afrontar las crisis o situaciones potencialmente traumáticas , sino que también podemos salir fortalecidos de ellas.

La resiliencia implica reestructurar nuestros recursos psicológicos en función de las nuevas circunstancias y de nuestras necesidades. De esta manera, las personas resilientes no solo son capaces de sobreponerse a las adversidades que les ha tocado vivir, sino que van un paso más allá y utilizan esas situaciones para crecer y desarrollar al máximo su potencial.

Para las personas resilien-

tes no existe una vida dura, sino momentos difíciles. Y no se trata de una simple disquisición terminológica, sino de una manera diferente y más optimista de ver el mundo ya que son conscientes de que después de la tormenta llega la calma. De hecho, estas personas a menudo sorprenden por su buen humor y nos hacen preguntarnos cómo es posible que, después de todo lo que han pasado, puedan afrontar la vida con una sonrisa en los labios.

La práctica de la resiliencia: ¿Cómo podemos ser más resilientes?

La resiliencia no es una cualidad innata, no está impresa en nuestros genes, aunque sí puede haber una tendencia genética que puede predisponer a tener un “buen carácter”. La resiliencia es algo que todos podemos desarrollar a lo largo de la vida.

Hay personas que son resilientes

porque han tenido en sus padres o en alguien cercano un modelo de resiliencia a seguir, mientras que otras han encontrado el camino por sí solas. Esto nos indica que todos podemos ser resilientes, siempre y cuando cambiemos algunos de nuestros hábitos y creencias.

De hecho, las personas resilientes no nacen, se hacen, lo cual significa que han tenido que luchar contra situaciones adversas o que han probado varias veces el sabor del fracaso y no se han dado por vencidas. Al encontrarse al borde del abismo, han dado lo mejor de sí y han desarrollado las habilidades necesarias para enfrentar los diferentes retos de la vida. ¿Qué caracteriza a una persona resiliente?

Las personas que practican la resiliencia: 1. Son conscientes de sus potencialidades y limitaciones. El

autoconocimiento es un arma muy poderosa para enfrentar las adversidades y los retos, y las personas resilientes saben usarla a su favor. Estas personas saben cuáles son sus principales fortalezas y habilidades, así como sus limitaciones y defectos.

De esta manera pueden trazarse metas más objetivas que no solo tienen en cuenta sus necesidades y sueños, sino también los recursos de los que disponen para conseguirlas.

2. Son creativas. La persona con una alta capacidad de resiliencia no se limita a intentar pegar el jarrón roto, es consciente de que ya nunca a volverá a ser el mismo. El resiliente hará un mosaico con los trozos rotos, y transformará su experiencia dolorosa en algo bello o útil. De lo vil, saca lo precioso.

3. Confían en sus capacidades. Al ser conscientes de sus potencialidades y limitaciones, las personas resilientes confían

conscientes de esta práctica milenaria, las personas resilientes tienen el hábito de estar plenamente presentes, de vivir en el aquí y ahora y tienen una gran capacidad de aceptación. Para estas personas el pasado forma parte del ayer y no es una fuente de culpabilidad y zozobra mientras que el futuro no les aturde con su cuota de incertidumbre y preocupaciones.

Son capaces de aceptar las experiencias tal y como se presentan e intentan sacarles el mayor provecho. Disfrutan de los pequeños detalles y no han perdido su capacidad para asombrarse ante la vida.

6. Ven la vida con objetividad, pero siempre a través de un prisma optimista. Las personas resilientes son muy objetivas, saben cuáles son sus potencialidades, los recursos que tienen a su alcance y sus metas, pero eso no implica que no sean optimistas. Al ser conscientes de que nada es completamente positivo ni negativo, se es-

fuerzan por centrarse en los aspectos positivos y disfrutan de los retos. Estas personas desarrollan un optimismo realista, también llamado optimalismo, y están convencidas de que por muy oscura que se presente su jornada, el día siguiente puede ser mejor.

7. Se rodean de personas que

tienen una actitud positiva. Las personas que practican la resiliencia saben cultivar sus amistades, por lo que generalmente se rodean de personas que mantienen una actitud positiva ante la vida y evitan a aquellos que se comportan como vampiros emocionales. De esta forma, logran crear una sólida red

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en lo que son capaces de hacer.

Si algo les caracteriza es que no pierden de vista sus objetivos y se sienten seguras de lo que pueden lograr. No obstante, también reconocen la importancia del trabajo en equipo y no se encierran en sí mismas, sino que saben cuándo es necesario pedir ayuda.

4. Asumen las dificultades como una oportunidad para aprender. A lo largo de la vida enfrentamos muchas situaciones dolorosas que nos desmotivan, pero las personas resilientes son capaces de ver más allá de esos momentos y no desfallecen. Estas personas asumen las crisis como una oportunidad para generar un cambio, para aprender y crecer. Saben que esos momentos no serán eternos y que su futuro dependerá de la manera en que reaccionen. Cuando se enfrentan a una adversidad se preguntan: ¿qué puedo aprender yo de esto?

5. Practican el mindfulness o conciencia plena. Aún sin ser

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8. No intentan controlar las situaciones. Una de las principales fuentes de tensiones y estrés es el deseo de querer controlar todos los aspectos de nuestra vida. Por eso, cuando algo se nos escapa de entre las manos, nos sentimos culpables e inseguros. Sin embargo, las personas resilientes saben que es imposible controlar todas las situaciones, han aprendido a lidiar con la incertidumbre y se sienten cómodos aunque no tengan el control.

9. Son flexibles ante los cambios. A pesar de que las personas resilientes tienen una autoimagen muy clara y saben perfectamente qué quieren lograr, también tienen la suficiente flexibilidad como para adaptar sus planes y cambiar sus metas cuando es necesario. Estas personas no se cierran al cambio y siempre están dispuestas a valorar diferentes alternativas, sin aferrarse obsesivamente a sus planes iniciales o a una única solución.

10. Son tenaces en sus propósitos. El hecho de que las personas resilientes sean flexibles no implica que renuncien a sus metas, al contrario, si algo las distingue es su perseverancia y su capacidad de lucha.

La diferencia estriba en que no luchan contra molinos de viento, sino que aprovechan el sen-

tido de la corriente y fluyen con ella. Estas personas tienen una motivación intrínseca que les ayuda a mantenerse firmes y luchar por lo que se proponen.

11. Afrontan la adversidad con humor. Una de las características esenciales de las personas resilientes es su sentido del humor, son capaces de reírse de la adversidad y sacar una broma de sus desdichas.

La risa es su mejor aliada porque les ayuda a mantenerse optimistas y, sobre todo, les permite enfocarse en los aspectos positivos de las situaciones.

12. Buscan la ayuda de los

La resiliencia en los niños

Si queremos que nuestros hijos afronten las dificultades de la vida con fortaleza es importante educarles en la capacidad de ser resilientes, para ello es fundamental nuestro ejemplo, no sobreprotegerles y sobre todo creer en ellos. No se tra-

ta de evitar que se caigan, sino de enseñarles a levantarse, y para ello tenemos que confiar en que ellos pueden. Por supuesto, tampoco se trata de exponerles a peligros o ambientes agresivos “para que se hagan más fuertes”, afortunadamente no estamos en Esparta. Aportar seguridad y protección es necesario. Algo importante que podemos preguntarles a los niños cuando tienen un contratiempo si queremos que aprendan a desarrollar la resiliencia es ¿qué puedes aprender de esto? o ¿qué puedes sacar bueno de esto que ha ocurrido?

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demás y el apoyo social. Cuando las personas resilientes pasan por un suceso potencialmente traumático su primer objetivo es superarlo, para ello, son conscientes de la importancia del apoyo social y no dudan en buscar ayuda profesional cuando lo necesitan.

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El rol de la mujer actual Las mujeres ocupan cada vez más altos puestos de mando

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so es una constante en todo el mundo según una investigación de la International Business Report (IBR) de Grant Thornton. Sin embargo, el progreso es más lento en el grupo de economías desarrolladas del G-7, que en las emergentes como las de Asia y el Lejano Oriente.

En el marco del Día Internacional de la Mujer del 8 de marzo de 2013, una nueva investigación del International Business Report (IBR) de Grant Thornton revela que, a nivel mundial, desde 2010 –más que en cualquier otro momentohay más mujeres que llegan a ocupar puestos en la alta dirección. Sin embargo, el progreso es más lento en el grupo de economías desarrolladas del G-7donde el desempeño económico ha sido irregular-, que en las

economías de alto crecimiento de Asia y el Lejano Oriente. Grant Thornton insta a las empresas de las economías desarrolladas a seguir el ejemplo de los mercados emergentes y a contar con los beneficios de tener más mujeres en puestos de alta dirección.

Los datos de IBR muestran que a nivel mundial el 24% de los puestos directivos están ocupados por mujeres. Esto representa un aumento del 21% registrado en 2012 y del 20% en 2011. Sin embargo, las economías del G-7 quedaron últimas en la tabla de posiciones, con apenas el 21% de los puestos directivos ocupados por mujeres. Estos resultados se comparan con un 28% en las economías BRIC, otro 32% en el sudeste asiático y un 40% en los países bálticos.

América Latina se encuentra levemente por debajo del promedio mundial con 23%, un punto porcentual por encima del resultado registrado en 2012. La región es liderada por Perú (27%), seguido por Brasil y México (ambos con 23%), Chile (22%) y Argentina (18%).

Julia Adano, Socia de Impuestos de Grant Thornton Argentina, comentó: “Las economías pioneras donde el crecimiento económico es alto, poseen una mayor diversidad en sus equipos de alta dirección.

Las mujeres desempeñan un papel fundamental en el impulso de las economías mundiales en crecimiento, aportando equilibrio en la toma de decisiones y el buen funcionamiento de sus empresas. En comparación, las economías maduras de

los países del G-7 se están quedando rezagadas. Es importante que tomen conciencia sobre la desigualdad de género y añadir este ingrediente crucial para su crecimiento a largo plazo y rentabilidad.”

Entre los ocho países en los puestos más bajos con mujeres en la alta dirección se encuentran Japón (7% de los puestos directivos ocupados por mujeres, el país con el peor desempeño), Reino Unido (19%) y Estados Unidos (20%). Estas economías también están experimentando bajos niveles de crecimiento, con un PBI modesto: Japón tuvo en 2012 un 1,9%, Reino Unido un -0,1% y Estados Unidos un 2,2%. Por el contrario, a la cabeza de la tabla de posiciones de mujeres en la alta dirección se encuen-

¿Cómo llegar a tener más mujeres en la alta dirección?

tra China, con 51 puntos porcentuales, país donde se espera que el crecimiento del PBI para 2012 sea entre 7 y 8%. El top 10 también lo conforman Letonia, Vietnam, Tailandia y Filipinas.

“Ante la ausencia de cuotas, lo que en última instancia va impulsar a las empresas a incluir más mujeres en puestos directivos, es la creencia de que su rendimiento mejorará si lo hacen y su crecimiento será más saludable. Lo que nuestra investigación demuestra es que esto es una buena práctica, y que aquellas regiones que la adoptan están superando a aquellas que no lo hacen.”

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La situación es aún más clara cuando se observan los puestos en las salas de reuniones. En los países del G-7, el 16% de los miembros del consejo son mujeres. Estos datos se comparan con un 26% en las eco-

nomías BRIC y un 38% en los países bálticos.

A nivel regional, la mayoría de las mujeres en la alta dirección ocupan puestos como Directora de RRHH (29%), Chief Finance Officer (25%), Chief Operating Officer y Directora de Ventas (ambos 23%).

En Argentina en particular, las mujeres en la alta dirección poseen puestos como Directora de RRHH (38%), Chief Executive Officer (22%) y Chief Finance Office (20%).

Los datos recolectados por la investigación del IBR revelan que el trabajo flexible, aunque es muy bien recibido por muchos (en Argentina, el 59% de las empresas lo ofrece), no parece ser un factor determinante para que las mujeres accedan a puestos superiores. El 72% de las empresas de los países del G-7 de bajo rendimiento proporcionan flexibilidad en el trabajo, mientras que en China (país que lidera la tabla de posiciones) sólo el 27% de las empresas ofrecen trabajo flexible, en las economías BRIC, sólo el 40% lo hace.

Además, el 55% de las empresas en todo el mundo sostuvo que estaría en contra de la idea de establecer cuotas para el número de mujeres en los consejos ejecutivos de las grandes empresas que cotizan en bolsa.

Julia Adano agregó: “Las cosas están yendo en la dirección correcta, pero el progreso es len-

to. El trabajo flexible no es el único factor determinante en el aumento de la participación femenina en puestos de alta dirección. En las economías maduras, la mayoría de las empresas lo ofrecen, pero esto no se traduce en un mayor número de mujeres en puestos directivos o que lleguen a ser miembros de juntas directivas. Al mismo tiempo, las empresas nos dicen que no creen que las cuotas impuestas sean la respuesta.

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Generación de cambios,una Asociación que cocina un futuro diferente

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uando nos preguntamos cómo nos gustaría ser como sociedad, reinan las utopías y los deseos de cambio. Pero cuando nos cuestionamos cómo quisiéramos avanzar hacia esas expectativas, aparece otro deseo aún más profundo: la única manera de hacerlo es trabajando juntos.

Es aquí donde parece estar puesto el foco de muchas iniciativas que empiezan a entender la potencia de la sinergia y el trabajo en equipo para generar un cambio positivo. Y zona norte marca un rumbo en este sentido, comprendiendo que de la articulación entre empresas, Ong´s e instituciones, es posi-

ble pensar propuestas que nos ayuden a vivir mejor.

Con esta voluntad se creó el año pasado, el Club de Empresas e Instituciones Comprometidas de San Isidro, un programa a través del cual la Municipalidad de San Isidro busca aumentar la inserción laboral de personas con discapacidad, acercando y convocando al diálogo a los sectores privados para poner a disposición de las organizaciones e instituciones sus valiosas políticas de Responsabilidad Social Empresaria.

Teniendo al trabajo en equipo, al respeto por todas las habilidades personales, y la solidaridad como banderas, se sumó a esta iniciativa, la Asociación Civil sin fines de lucro “Generación de Cambios” que lleva adelante la tarea de promover la inserción laboral de jóvenes y adultos con discapacidad intelectual y acompañarlos en el ejercicio de una ciudadanía activa.

Desde Villa Adelina, el equipo formado por un grupo de

profesionales de distintas disciplinas, funciona como el laboratorio de un verdadero cambio: once jóvenes con discapacidad intelectual trabajan con dedicación y responsabilidad elaborando artesanalmente bombones, tanto para empresas como para particulares, en la cocina que consiguieron alquilar, en la Sociedad de Fomento “José Hernández”, que con gran cordialidad les abrió sus puertas.

Frente a la indiferencia con que una parte del mundo laboral (y social) mira a este tipo de iniciativas, la Asociación ha creado un proyecto que los acompaña en el trazado de su propia hoja de vida, brindándoles oportunidades de trabajo dentro de un ambiente saludable.

Además, a partir de esto los jóvenes logran una mayor independencia, incorporando rutinas, y mejorando su socialización; lo cual también los apoya en la consolidación de su propia identidad tanto en el plano personal como social, es decir,

en un pequeño grupo de voluntarios que trabajan junto a ella.

El crecimiento del proyecto ha llevado a la necesidad de expandir sus horizontes. Por eso, la Asociación se encuentra en la búsqueda de un lugar más amplio donde poder instalar el Taller de Panadería y Chocolatería Artesanal, disponible a través de un alquiler accesible o bien en comodato, para desarrollar con mayor comodidad las actividades de cocina.

Vos podés ser parte de este cambio, ayudando a conseguir un nuevo espacio para que este efecto se multiplique y sean cada vez más las personas que encuentren una puerta abierta, para ganar independencia y hacer valer todas sus habilidades.

Los interesados en colaborar pueden comunicarse por mail a asoc.generaciondecambios@ gmail.com o por teléfono al (011) 154-050-2888.

Celeste Gomez Wagner celegwag@gmail.com

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Encuentro: Estación Martínez (Alvear y Eduardo Costa).

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como ciudadanos comprometidos y solidarios con lo que los rodea.

Fabiana Lingeri, la promotora de la Asociación, comenzó a gestar este proyecto en el año 2012; cumpliendo con requisitos legales, diagramando los objetivos, y reuniendo recursos humanos y materiales. A partir del año 2015 pudieron volcarse al trabajo, poniendo a disposición la cocina de su propia casa para que los jóvenes pudieran comenzar elaborando productos de chocolatería para la Pascua de ese año.

Su inquietud surgió a partir de su trabajo en un centro de formación laboral para personas con discapacidad, donde observó que a pesar de la formación que los alumnos alcanzaban, las oportunidades se desvanecían o las puertas se les cerraban cuando querían conseguir un empleo que les permitiera sostenerse o colaborar con sus familias. Con la intención de generar un cambio se lanzó a esta idea que hoy ha hecho eco

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a falta de conocimiento, el miedo a enfrentar ciertos temas y una dosis de súper héroe, nos hace ver al seguro de vida como algo que nosotros no necesitamos.

Tan errado es entender así, que ni siquiera vemos algunas complicaciones de salud que están cubiertas por un seguro de vida.

Existen riesgos de enfermedades graves e invalidez que son cubiertas según las condiciones de contratación.

Por ejemplo tuvimos un caso de una masajista a la cual le diagnosticaron esclerodermia (una enfermeda de la familia de la esclerosis) y la aseguradora liquidara, debido a su actividad, la invalidez total cobrando el 100% de la suma que tenia para este concepto.

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Contratar un seguro que contemple las diferentes situaciones que una persona puede pasar hasta su vejez, incluyendo un fondo para mejorar la jubilación es una decisión importantísima,

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Renacer Toda la vida es un renacer permanente, no sólo sucede en los cuerpos de los seres vivos con sus cambios celulares sino también en la humanidad toda, especialmente en su devenir social, cultural e histórico.Dado el período del año en que estamos, la Pascua es muy importante prestar atención a los distintos renacimientos. En este caso sería bueno dar un repaso al llamado “Renacimiento europeo”, para continuar en la próxima entrega con otro tipo de Renaceres.

El Renacimiento europeo

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ecibe este nombre la época que comienza en Europa en el siglo XV, se extiende hasta el XVII, y se caracteriza por el conjunto de fenómenos políticos, religiosos y culturales que sustituyeron el enfoque espiritual de la Edad Media.

Desde el punto de vista histórico, es el momento que sucede a la Edad Media y que inaugura la Edad Moderna.

El nombre Renacimiento proviene del francés “renaissance” y fue creado por escritores y críticos del siglo XVIII que vieron en esa revolución moral y artística un retorno a la antigüedad clásica, un “renacer” de los ideales en que el mundo antiguo se había inspirado.

Este despertar se produjo en Florencia, pero no quedó encerrado en Italia; se extendió a todos los países del continente europeo, cada uno de los cuales le puso su propio sello.

Se ha querido ver el Renacimiento italiano como una lucha entre el idealismo humanista y el realismo medieval. Pero ni el Renacimiento fue tan idealista, ni la Edad Media tan realista. Ésta renunció a contemplar las bellezas del mundo, pues bajo su adorno veía la muerte; en cambio, el Renacimiento intentó alcanzar el sereno equilibrio de la edad clásica.

Se desplegaron, entonces, todas las pasiones que habían estado sujetas en los rigores medievales. El hombre entabló una dura batalla para gozar de la vida ante la ausencia del

cielo prometido en los albores del Cristianismo, derribado por las nuevas ideas.

En España, lo más vivo y firme del espíritu medieval logró una íntima alianza con el Renacimiento. De ahí que se diga que se extendió más allá de los tiempos renacentistas. España no fue conmovida, como Italia, por las dudas que surgieron en torno del dogma, a raíz de las nuevas teorías científicas y de los nuevos caminos filosóficos abiertos por los humanistas o por el descubrimiento del paganismo.

El auténtico Renacimiento español se produjo en el período de agotamiento del Renacimiento italiano.

Descansó sobre las tradiciones populares españolas, más que sobre fuentes griegas y latinas.

Italia legó a España todo lo que ella había descubierto, tanto de los griegos como de los romanos, y España lo aprovechó para alcanzar su propia madurez. Además, recibió el préstamo de otras culturas, como la arábiga, la judía, y la de todos los países de Europa a través de sus dominios, agregado a ello, la realidad americana a través de sus colonizadores.

En el siglo XVII se llevó a cabo el reagrupamiento y la ordenación de ese legado cultural.

En Francia influyó el Renacimiento italiano, pero imperó un movimiento más francés, más tradicional, que, sin renunciar a las nuevas tendencias espirituales, no

olvidó las fuentes medievales de la nación. Algo semejante ocurrió en Alemania, Holanda e Inglaterra.

Las causas que dieron origen a dicho Movimiento fueron fundamentalmente:

• La caída de Constantinopla en poder de los turcos (1453) y la emigración de los sabios griegos, portadores de valiosas obras artísticas y literarias, sobre todo, las de Platón y de Aristóteles.

• La relación entre los occidentales y los griegos con motivo de las tentativas de unión de la Iglesia Católica con la griega.

griegos y romanos.

• El afán de investigación en el ámbito científico con el objeto de lograr una nueva interpretación de los fenómenos naturales.

• La visión del mundo como lugar de pleno goce.

• La estimación del cuerpo como fuente de placer.

•La valoración de la inteligencia como descubridora de todo.

• La razón aplicada al hombre y a la naturaleza.

• Los grandes descubrimientos marítimos, mediante los cuales Europa se abre al resto del mundo.

• La invención de la imprenta, que permitió la difusión de las obras clásicas.

• El avance de las universidades.

• El progreso de la burguesía.

Sus características fundamentales:

• La consideración antropocéntrica del mundo, es decir, que el hombre, poseedor de una nueva escala de valores, centro y finalidad de todas las cosas, busca el desarrollo armónico de sus facultades físicas y espirituales.

Está orgulloso de su saber y de su poder. Es un verdadero gustador de la belleza. El señor feudal se convierte en un cortesano, que personifica la vida social.

• La imitación de los modelos

• La naturaleza vista como parte viva del universo, del que el hombre es la medida.

Graciela Capacci gracielacapacci@yahoo.com.ar

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