Diversiones baratas para niños HAZTE FAN
Adivinanzas
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año 2 / Edición 21
Revista
Aprender a ser respetuoso en la diversidad
¿Cuándo
podrá dormir mi hijo en una cama sin barandas protectoras?
Pág. 7
Pág. 56
Cuidados básicos de los dientes de los niños y bebés
Una Producción de MACC S.A. de C.V. DERECHOS RESERVADOS ®
año 2 / Edición 21
contenidos
Pág. 5
¿Es verdad que
los productos lácteos hacen que los niños resfriados tengan más Pág. mucosidad? 10
Además Pág. 11
Jugos
Pág. 13
Adivinanzas
Pág. 15
Muffins de Chocolate HERSHEYS
Pág. 17
Receta Saludable: Formemos el conejo
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Los niños deben saber que la diversidad nos trae riquezas de informaciones y de experiencias. Que podemos aprender mucho con las diferencias. En lugar de criticarla, debemos aprender con ella y darle su real valor. Esa es una tarea importante principalmente en los días actuales en que cada día son más las familias que emigran e imigran de un lugar a otro. El niño puede aprender a ser respetuoso en la diversidad, por ejemplo:
Los niños deben recibir una educación que favorezca su cultura general y le permita, en condiciones de igualdad, la oportunidad de desarrollar sus aptitudes, su juicio individual, su sentido de responsabilidad moral y social, y llegar a ser un miembro útil y participativo de la sociedad. El niño debe ser protegido contra todas las prácticas que puedan
fomentar la discriminación. Debe ser educado en un espíritu de comprensión, solidaridad, tolerancia, amistad, paz y fraternidad. Son derechos fundamentales para la vida de los niños. El niño debe comprender que la diversidad existe y como tal se debe respetar.
- Cuando sus padres también lo son. - Cuando leen cuentos e historias de otras culturas. - En la escuela y colegios. Los niños deben aprender a amar a sus compañeros. - Cuando se les junta a niños diferentes en los parques, en los campamentos de verano, en las colonias de verano, en el colegio, etc.
ser respetuoso
Aprender a ser respetuoso en la diversidad
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Mi hijo en la cama
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¿Cuándo podrá dormir mi hijo en una cama sin barandas protectoras? “Cuando tu hijo ya pueda subir y bajar de la cama sin dificultad, podrás quitar las barandas protectores laterales”, dice Mark A. Brandenburg, médico del Centro de emergencias traumatológicas del hospital St. Francis de Tulsa, Oklahoma. Brandenburg también es el autor de Child Safe: A Practical Guide for Preventing Childhood Injuries (Niño seguro: Una guía práctica para prevenir accidentes infantiles). La mayoría de niños pueden subirse y bajarse de la cama alrededor de los 36 meses de edad. Sin embargo, no hay motivo para apresurarse a retirar las barandas de la cama si te preocupa que tu bebé se pueda caer mientras duerme. En otras palabras, la decisión es tuya. Cuando quites las barandas, Brandenburg recomienda poner una alfombra gruesa o almohadones sobre el piso junto a la cama del bebé, por si se cae.
Por esta razón, es importante proteger la salud dental durante la niñez. Trabajar la higiene dental como si fuera un juego es fundamental para que el niño adquiera hábitos saludables. Tanto los niños como los adultos debemos cepillarnos los dientes cada vez que comemos con pasta con flúor o lavarlos al menos dos veces al día, especialmente antes de acostarnos. La técnica de cepillado más efectiva es de arriba a abajo, en vez de lado a lado. Utiliza hilo dental para evitar que los alimentos y la placa queden atrapados entre los dientes, al menos una vez al día.
Mantener una buena salud de los dientes es una tarea que debe comenzar en la infancia, desde los llamados dientes de leche, que deben estar bien cuidados, a pesar de que su duración media es de 6 años.
Estos dientes permiten al niño masticar correctamente al ingerir alimentos sólidos. Si estos dientes presentan caries, los dientes permanentes heredarán la misma enfermedad que su antecesor.
Y visita al dentista una vez al año para una limpieza bucal y un examen de caries. Los tratamientos con flúor en la clínica y el sellado de los molares ayudan a proteger los dientes de la caries. Y recuerda, el azúcar puede dañar el esmalte y la dentina dentro de los dientes y causar caries, que aunque pueden tratarse, siempre es mejor evitarlas.
Cuidado de los dientes de los niños
Cuidados básicos de los dientes de los niños y bebés
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productos lácteos
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¿Es verdad que los productos lácteos hacen que los niños resfriados tengan más mucosidad? No, los productos lácteos no estimulan la producción de mucosidad o flema. Varios estudios científicos demuestran que tomar leche no está relacionado con síntomas nasales, tos ni congestión. Tampoco existe una relación entre consumir leche y presentar síntomas de asma. Algunas de las personas que se sometieron a estos estudios aseguraron haber sentido un cambio en la garganta, pero esto es más debido a la propia consistencia de la leche que a la producción de más mucosidad. No hay razón para negar un vaso de leche o un helado a un niño resfriado, si eso les hace sentir alivio. Estos alimentos pueden aportarle algunos nutrientes necesarios.
Jugos Jugos Jugos
Jugos
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Los jugos son una forma aceptable de incluir una porción de fruta o verdura en la dieta de tu niño. Limita su consumo a no más de ½ a ¾ de taza (4 a 6 onzas) diarias. Aprende más sobre las ventajas y desventajas de servirle jugos a tu niño. Excelente fuente de: Varía según el jugo. Muchos están fortificados con vitamina C y otras vitaminas. Ventajas: Es una forma aceptable de incluir una porción de fruta en la dieta de tu niño. A menudo contienen antioxidantes. Desventajas: No contienen fibra y contienen menos nutrientes que la fruta entera. El exceso de jugos podría provocarle diarrea a tu niño. Ideas para servir: Opta por jugos 100 por ciento naturales. Tu niño necesita ingerir dos porciones diarias de fruta. Si vas a sustituir una de estas porciones por jugo de fruta, asegúrate que la otra porción sea fruta natural. Evita los jugos sin pasteurizar, los cuales podrían contener bacterias que pueden causar enfermedades graves.
Adivinanzas Adivinanzas Alto alto como un pino, pesa menos que un comino. El humo Tengo patas y no ando, soy plana y no canto, se me apoyan para escribir y no te puedo hacer reir. La mesa Todo el mundo lo lleva, todo el mundo lo tiene, porque a todos les dan uno en cuanto al mundo vienen. El nombre Mi casa la llevo a cuestas, tras de mĂ dejo un sendero, soy lento de movimientos, y no le gusto al jardinero. El caracol
Somos muchos hermanitos, en una sola casa vivimos, si nos rascan la cabeza al instante morimos. Los fosforos Una casita con dos ventanillas Si la miras, te pones bizco. La nariz Blanca por dentro, verde por fuera. Si quieres que te lo diga espera. La pera
Adivinanzas
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INGREDIENTES: 1 taza o 200 g de avena instantánea 1 taza o 240 ml de leche o crema ácida 1/3 taza o 89 ml de aceite vegetal 2/3 taza o 133 g de azúcar moscabada clara 1 huevo 3/4 taza o 127 g de harina de trigo 1 cucharadita o 5 ml de vainilla 1/4 taza o 25 g de Cocoa Hershey’s® 1 cucharadita o 5 g de polvo para hornear 1/2 cucharadita o 2.5 g de bicarbonato de sodio ½ cucharadita o 2.5 g de sal 1 taza o 100 g de nueces de castilla picadas toscamente Azúcar glass para decorar (opcional)
PROCEDIMIENTO:
1. Precaliente el horno a 180°C. Engrase los moldes para muffins o coloque en ellos capacillos de papel para muffins. 2. Mezcle la avena y la leche en un tazón pequeño, deje reposar durante 10 min. 3. Mezcle el aceite, la azúcar moscabada, el huevo y la vainilla en un tazón grande. Añada la mezcla de avena con leche, revolviendo bien. Combine la harina, la Cocoa Hershey’s®, el polvo para hornear, la sal y el bicarbonato de sodio y agréguelo a la mezcla de avena revolviendo hasta que se incorpore por completo. 4. Añada las nueces y revuelva bien. Llene con la masa los moldes para muffins a 2/3 de su capacidad. 5. Hornee de 16 a 20 minutos o hasta que al insertar un palillo de madera en el centro del muffin éste salga limpio. Retire del molde y ponga a enfriar. 6. Espolvoree la superficie de los muffins con azúcar glass si lo desea. 7. Sirva tibios o fríos.
Muffins de Chocolate
Muffins de Chocolate
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17 Receta Salubale
Receta Saludable: Formemos el conejo Ingredientes Orejas: Queso cortado Dientes: Cebolla Ojos: Lechuga en tiras Cachetes: Rodajas de rรกbano Cuerpo: 2 rรกbanos grande en flores Fondo de lechuga en el plato
Procedimiento: Vea la foto. Comience a formarlo. Guau, que lindo les quedรณ.
Directorio
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