Nota de Tapa Patricia Abente y Juliana Saguier
Destinos Perú para foodies
El Elegido Matías Guimaraes Reidman
El Sol Por
Alba Riquelme
DELIMA
ARKET
COLABORADORAS
Especial Madres y Padres 2018
TANIA BARCELÓ VICENTE
SONIA MCROREY
Recibida como Licenciada en Diseño Gráfico, en la “Universidad Argentina de la Empresa” (UADE- Buenos Aires), lugar donde vivió por 9 años, trabajando en diversas editoriales como diseñadora. Actualmente trabaja de manera independiente como ilustradora y diseñadora, para su propia marca “Tanuba”.
Asesora de Imagen por Maison Aubele, reconocido instituto de Buenos Aires. Cuenta con un importante background Corporativo, colabora con la revista Empresas y Negocios de ABC Color para su sección Asesoría de Imagen. Licenciataria de Maison Aubele para sus cursos y workshops de Asesoría de Imagen para todo el territorio Paraguayo.
LIC. XIMENA IBARRA LEZCANO Nutricionista. Especialista en nutrición deportiva y entrenamiento. Especialista en obesidad y trastornos de la alimentación. Entrenadora física. Antropometrista del ISAK II .
BEATRIZ SAMANIEGO Licenciada en psicología por la Universidad Católica de Asunción. Ha completado los estudios del doctorado en psicología en la Universidad Nacional de Asunción. Trabajó en los EE.UU. en el New York Catholic Center. Realizó sus primeros trabajos como encuestadora de la opinión pública en el diario ABC Color y diversas investigaciones de mercado para empresas nacionales y multinacionales. Dirigió la investigación “Profesión: Ama de Casa”. Para contactos, escribir a beatrizalmirall@hotmail.com.
editorial solmag
Especial Madres Padres 2018
E
n esta edición celebramos a las dos primeras personas más importantes en la vida: mamá y papá. “Porque hay una historia detrás de todo. Cómo un cuadro llegó a la pared. Cómo una cicatriz quedó en la piel. Muchas veces, las historias más simples son las más fuertes y las que llegan al corazón. Pero detrás de todas nuestras historias está la de nuestros padres, porque ahí es dónde la nuestra comienza” Mitch Albom. En Arquitectura, la pareja de esposos Cheli Sakoda y Nicolás Morales nos cuenta acerca de su estudio de arquitectura y construcción. En Decoración ideas para personalizar los rincones favoritos de mamá y papá: parrilla, bar, cocina, rincón de café y estar. En Psicología, Beatriz Samaniego nos habla sobre la comparación social y en Trendy, Sonia McRorey nos relata acerca de las tendencias de la temporada otoño-invierno para hombres y mujeres. En la Nota de Tapa, madre e hija, Patricia Abente y Juliana Saguier, comparten sus aprendizajes acerca de la maternidad. En Música, canciones de todos los estilos para reflexionar sobre la crianza y las relaciones con los padres; en Destinos, descubrimos por qué Perú es ideal para foodies y en De Interés conocemos las características de la Generación Z, la que está en plena adolescencia y en los primeros años de la universidad. Además, cómo cuidarte en las cenas durante la semana en Nutrición, recetas deliciosas en Gourmet, qué son los bitcoins en Economía, aplicaciones para relajarte en Tecnología y todas las actividades y novedades de las cuales el Shopping del Sol siempre te mantiene al día. Como ahora que ya se encuentra habilitada la nueva conexión entre el Delimarket y el Shopping en el segundo nivel en donde, próximamente, se encontrarán nuevas tiendas. Además, el nuevo servicio de la tienda Levi’s: el Tailor Shop; la renovación de los locales de Springield, lo nuevo en Polo, Samsonite y mucho más para que disfrutes.
¡Feliz día Papá y Mamá!
Dirección General camaleOn Dirección Editorial Mercedes Fleitas Producción y Arte Canuto Rasmussen Fotografía de Producción Ricardo Saldívar Fotografía, Notas y Empresariales Víctor Núñez - Ricardo Saldívar - Julio Zárate Corrección Arnaldo Núñez Diseño Gráfico y Diagramación camaleOn Coordinación General Shopping del Sol Departamento Comercial Canuto Rasmussen Impresión AGR S.A. Distribución Upostal camaleOn Santa Ana 1166 | Tel.: (021) 623-664 / 624-512 contacto@gcamaleon.com www.gcamaleOn.com
Especial Madres Padres 2018
Colaboraron en este número Lic. Ximena Ibarra, Alice P., Lorena N., para On Management, Gustavo Piris, Carolina Lenguaza, Monique Patri y Cinthia Cristaldo, para Shopping del Sol, Galia Torres, Juan Espínola, Ana Laneri, Wilma Orzusa, Rosa Cardozo y Denis Riveros para Osvaldo Bucci, Carlos Arce, Cayo Carmona, Giannina Suarez, Alexander Ruíz Díaz, para camaleOn, Patricia Abente y Juliana Saguier, Alba Riquelme, Matías Guimaraes, Cheli Sakoda, Tania Barceló, para Tanuba, Carmen Biederman, Beatriz Samaniego, La Quesería, Julio Zárate, Mercedes Riquelme y Sonia Mc Rorey.
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Especial Madres Padres 2018
FRASES CÉLEBRES
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LIBROS
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MÚSICA
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DECORACIÓN
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TRENDS
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TRENDS
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FLASHES DESFILE DEL SOL FASHION SHOW ASA
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FLASHES CHER
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FLASHES LAS HEREDERAS
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FLASHES COLECCIÓN OTOÑO - INVIERNO 2018
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FLASHES GINEBRA WINTER TALES
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FLASHES CARDON
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COMPRAS
59
FLASHES GINEBRA N.Y.C.
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INTERNACIONAL Meghan Markle
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FLASHES LANZAMIENTO DE LA COLECCIÓN OTOÑO-INVIERNO
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102 DE INTERÉS Luisana Lopilato
Especial Madres Padres 2018
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DE INTERÉS Isalú
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FLASHES JAZMÍN CHEBAR
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TENDENCIAS Awada
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RETROSPECTIVA Hubert de Givenchy
102
TRENDY
104
BELLEZA
108
DE INTERÉS Levi’s: Tailor Shop
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NOTA DE TAPA Patricia Abente y Juliana Saguier
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FLASHES MAXMARA
EL ELEGIDO Matías Guimaraes Reidman
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SERIES This is Us
116
MODA
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ARQUITECTURA Apostar por la bioconstrucción
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142 DE INTERÉS Generación Z
Especial Madres Padres 2018
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DESTINOS Perú para foodies
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PSICOLOGÍA
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TECNOLOGÍA
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SALUD
154
RESPONSABILIDAD SOCIAL Paraguay Apo
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ECONOMÍA
160
GOURMET
162
EL SOL POR Alba Riquelme
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CINE
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TEST
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LO ÚLTIMO
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ACTIVIDADES DEL SHOPPING
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DIRECTORIO
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HUMOR
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frases celebres solmag
“Hay muchas cosas que he ganado y conseguido en mi carrera, pero mi mayor logro es mi familia”. DAVID BECKHAM ( exfutbolista inglés )
“Hay solo tres formas de enseñar a un niño. La primera es través del ejemplo, la segunda es por el ejemplo y la tercera es con el ejemplo”. ALBERT SCHWEITZER ( filósofo, médico y teólogo franco-alemán )
“Solamente existe un niño hermoso en el mundo y cada madre lo tiene”. PROVERBIO CHINO
“Cada mañana le recuerdo a mi hija las dos partes más importantes que tiene: su cabeza y su corazón, porque he aprendido que lo que te lleva a través de la vida es la fortaleza de carácter y de espíritu, y el amor”. VIOLA DAVIS (actriz estadounidense)
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libros
solmag EL SOBORNO
Autor John Grisham Precio G. 170.000 - Books
Lacy Stoltz es una joven investigadora y abogada de Florida, y su trabajo consiste en responder a las demandas relacionadas con la mala praxis judicial. Greg Myers tiene un único cliente que quiere contar todo lo que sabe acerca de un juez de Florida que ha robado más dinero que el resto de los jueces poco honestos juntos. El caso se le asigna a Lacy Stoltz, quien de inmediato sospecha que puede ser peligroso. Pero el peligro es una cosa y la muerte, otra muy distinta.
BLUE Autora Danielle Steel Precio G. 96.000 - Books
Una conmovedora historia sobre las segundas oportunidades y el poder del amor. Ginny Carter fue una periodista famosa, una mujer realizada y la orgullosa madre de un niño de tres años. Hoy es la única superviviente de un accidente que le destrozó la vida y viaja a los lugares más peligrosos del planeta para ayudar a víctimas de la guerra. El día que conoce a Blue Williams, un chico de trece años que vive en la calle, todo vuelve a cobrar sentido.
MI COCINA SIN GLUTEN. GUÍA PRÁCTICA PARA COMER CADA VEZ MÁS SANO Autora Coralie Ferreira Precio G. 150.000 - Books
Llevar una vida sana, alimentarnos variado y bien, y escuchar las necesidades de nuestro cuerpo. son tres conceptos ya instalados en lo que va del siglo XXI. No caben dudas de que, para mejorar nuestro entorno y hacer de nuestro día a día una estancia más feliz, se necesita un cambio rotundo de actitud, orientado a lo natural, ecológico y sustentable. Nuestro cuerpo pide a gritos un cambio, y el planeta también.
EDUCAR PARA SENTIR, SENTIR PARA EDUCAR Autora Pilar Sordo Precio G. 128.000 - Books
Durante los últimos treinta años el mundo ha sufrido muchas transformaciones, incluyendo las demandas que las empresas y el mundo laboral tienen de sus trabajadores. Hoy se buscan personas empáticas, solidarias, sensibles, sin prejuicios, que sepan trabajar en equipo y resolver conflictos. Pero ¿de dónde sale esta gente si la educación que estamos dándoles a nuestros niños no incorpora la estimulación de ninguna de las mal llamadas “habilidades blandas”? 18
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EN EL DÍA DEL PADRE Y LA MADRE ELLOS ELIGEN SU REGALO
Con tus compras participas de fabulosos sorteos, 12 premios para elegir, enterate de más en las redes sociales.
DONDE ESTÁ LO BUENO Entrada por la calle Juan XXIII
(021) 37 37 33 (0986) 806 600
musica
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DALE PLAY Ya sea que escuches en Spotify, Deezer, iTunes, YouTube, etc., aquí recopilamos algunas canciones que reflexionan sobre la crianza, ya sea de padres para los hijos o de hijos para padres. De seguro te tocan el corazón.
Alejandro Sanz : Ese que me dio la vida Alejandro Sanz decidió homenajear a su padre con una de sus canciones más populares. Ese que me dio vida refleja el agradecimiento de un hijo a un padre que no solo inculcó en él valores, sino también el amor por la música. “Con tu sonrisa de medio lado, cuántos ‘te quiero’ te habrás callado. Cuántas cosas de chiquillo, aún conservas en los bolsillos”, dice la primera frase de la canción. Martina McBride : In my daughter’s eyes Los padres hablan constantemente de las lecciones de vida que aprendieron de criar a sus hijos. Esta cantante es madre de tres hijas y habla acerca de ello, de cómo la maternidad te obliga a ser más de lo que alguna vez imaginaste poder ser. “I see who I wanna be, In my daughter’s eyes”. IL Divo : Mamá Este cuarteto no podía fallar. Le dedican esta preciosa canción a sus madres, dándoles las gracias por enseñarles y ayudarles. Además dejan ver que son lo que son hoy en día gracias a ellas. “Y sé que creíste en mí y sé que tuviste sueños”. John Mayer : Daughters Ganó un Grammy en el 2005 por esta canción que habla de la importancia de una buena crianza en la vida de las hijas. Que si un padre o madre falla en tratar bien a sus hijas, afectará su relación con los hombres en su edad adulta. “Fathers, be good to your daughters, Daughters will love like you do, Girls become lovers who turn into mothers, So mothers be good to your daughter too”. Taylor Swift : The Best Day Dulcemente cantado y con una preciosa letra acerca de cómo su madre la acompañó siempre, el resultado es lacrimógeno. El ritmo country acompaña la canción y en el videoclip se pueden ver imágenes de la cantante cuando era pequeña. Un tema cantado con mucho sentimiento, ideal para ese día tan especial. 20
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ESPACIOS PERSONALIZADOS Papá y mamá tienen sus lugares favoritos en la casa, por eso, acá te proponemos algunas ideas para que estén más a gusto en ellas.
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PARRILLA 1. Frascos para guardar los cubiertos del asado que usan los comensales cuando hay asado hecho por papá, pero ¡con los colores de su club favorito! 2. Una mesa rústica con rueditas, para que papá tenga libertad de transportar sus condimentos, utensilios y una mesada disponible para sazonar sus cortes favoritos. 3. Un juego de utensilios con su nombre grabado. Ya sea en funda de cuero o en un estuche de madera. Qué más genial que lucirse con su propio kit parrillero.
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BAR 1. ¿No hay mucho lugar en la casa, pero papá siempre quiso tenerlo? No es necesario deshacerse de muebles. Qué tal uno que solo ocupe espacio en la pared, como este. 2. Lo suyo es el vino. Mira qué genial rincón destacando su vino preferido. 3. A lo clásico. Un espacio para poner el bar cart, pero dale un toque único encuadrando el poster de la película favorita de papá encima.
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COCINA 1. Los pequeños detalles pueden cambiarlo todo. Así como una frase favorita de mamá en la cocina da mayor calidez. 2. Si hay espacio disponible y a mamá le encantan las plantas, qué tal sorprenderla con estas plantas colgantes en la misma cocina-comedor. 3. Un mueble único, como este estante en forma de casita, para salir de lo convencional.
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ESTAR 1. ¿Qué tal apostar por un color vivo y alegre? Este verde poco común alegró todo el espacio y lo llenó de luz. 2. Un detalle en la mesita ya puede cambiar la energía de la estancia. Y más si se trata del libro favorito de mamá con las velas que más le gustan. 3. Y si se agrega un poco más de vida con un estante para planteritas, que esté repleto de suculentas o cactus.
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LEVI’S La reapertura de la tienda llegó con The Levi’s Tailor Shop, un espacio innovador en donde los seguidores de la marca pueden personalizar todas sus prendas, dándole ese toque único deseado con tachas, parches, roturas, accesorios metálicos, entre muchas otras opciones más. Vení a vivir la experiencia y conocé la nueva tienda en los locales 242 y 243 de la planta alta del Shopping del Sol.
Polo Ralph Lauren La completamente renovada tienda estará disponible para los clientes muy pronto, y en ella se encontrarán una gran cantidad de prendas que irán desde outfits casuales a otros más elegantes, todos con el sello inconfundible de la marca. Desde las tradicionales camisetas Polo a un sinfín de opciones de lujo y diseño para damas, caballeros y niños con una calidad que data desde 1967. La marca, que tiene una colección de productos de estilo de vida bien amplia con una visión unificada, celebra la moda alrededor del mundo. La tienda contará con consultoras altamente capacitadas para brindar la mejor atención y experiencia personalizada. 28
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TECNOLANDIA Situada en el segundo piso del Shopping del Sol, ingresando por la entrada norte de Delimarket o bien a lado de la tienda Cardon, se encuentra una amplia gama de productos para todo público. La especialidad son los artículos electrónicos de toda índole: teléfonos celulares, notebooks, auriculares, cargadores portátiles, chromecast, parlan-tes portátiles, además de consolas Playstation y juegos, drones, impresoras, televisores HD y Smart. Incluso, muebles de Ratán y sillas ejecutivas. Algunas de las marcas presentes en la tienda son: JBL, Brother, HP, Lenovo, Huawei, Samsung, Apple, Consumer, Valencia, JVC, Kiland, AOC, entre otras.
TIQUICHUELA Nace hace 21 años con la idea de marcar la diferencia en el mundo de los complementos de la mujer actual. Versatilidad, confort, sofisticación, originalidad y frescura son las cualidades de los productos que se encuentran en la tienda. Desde artículos de tocador hasta una amplia gama de cosméticos, pasando por accesorios como: collares, aros, anillos, pulseras, relojes, carteras y todo lo último en accesorios para el pelo, siguiendo siempre las últimas tendencias de moda en el mundo.
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La marca número uno de maletería en el mundo llegará a manos de sus seguidores a través de una remodelada y exclusiva tienda. En la misma se podrán apreciar todos los productos, que están mundialmente reconocidos como los más duraderos e innovadores, en toda su amplia colección de maletas, equipajes
ejecutivos, mochilas y accesorios de viajes. Hoy al concertar un viaje se busca que la seguridad y comodidad vayan de la mano, ambas cosas que las ofrece Samsonite. Sus rigurosos controles de calidad verifican que sus modelos estén preparados para cumplir las expectativas de sus consumidores.
A la vuelta de la esquina Lo mejor de la moda europea llega a Paraguay de la mano de la tienda que actualmente dispone de marcas únicas que basan sus propuestas de diseño en las tendencias actuales. En su nueva colección OtoñoInvierno ofrece una variedad de opciones para la mujer urbana que conjuga a diario diversas actividades pero que busca a la vez elegancia y comodidad. Un lugar en donde encontrarlo todo para las disntintas necesidades modernas. 32
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Calvin Klein Store Una tienda exclusiva para los amantes de la marca que buscan encontrar lo último en las tendencias más modernas y sofisticadas para hombres y mujeres, incluyendo faldas, vestidos, jeans, ropa interior, carteras, maletas y mucho más. Un mosaico de colores, unificado e irrompible, como lo es Calvin Klein. El legado de una de las casas de moda estadounidenses más reconocidas a
nivel mundial, que también está presente en nuestro país con una tienda en la cual se recibirán atención personalizada, asesoramiento y la posibilidad de crear looks propios en la comodidad de una tienda moderna y muy atractiva.
SPRINGFIELD Desde el pasado 25 de febrero la tienda funciona completamente renovada. Siendo una marca joven y urbana, el diseño del local sigue estos lineamientos, basando la arquitectura en la tendencia industrial, dando mucha más visibilidad a los productos de la marca. La tienda ampliada cuenta con 260 m2 y en
ella se pueden encontrar las líneas de Springfield Men, Springfield Women, Springfield Sport y un corner dedicado exclusivamente a Women Secret. La tienda Springfield abrió sus puertas en Paraguay en septiembre del 2016 y anteriormente funcionaba dentro del local HC Collection del Shopping del Sol.
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DESFILE DEL SOL FASHION SHOW ASA El sábado 24 de febrero se llevó a cabo el desfile lanzamiento de la Colección Otoño-Invierno y la presentación de la campaña “Porque Sos Mujer” del Shopping del Sol. En una tarde a pura moda donde se mostraron todas las tendencias que se vienen en: Maestro, Blue Moon, Rondina, Nueva Americana, Mango Kids, Springfield, Forever 21, Outdoors, Skechers, Ossira, Desigual, Rookie, Geox. La conducción del evento estuvo a cargo de Jazmín Pazos.
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El martes de 7 de noviembre en la Plaza Sur se realizó la clausura de la segunda edición de las Pasantías Inclusivas 2017, impulsadas por la Fundación DENIDE en alianza con el Shopping del Sol.
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CHER El 15 de marzo pasado Cher presentó su Colección Otoño - Invierno en la tienda ubicada en el segundo nivel del Shopping del Sol. Clientas y amigas disfrutaron de un día a pura moda que comenzó desde la mañana con un desayuno en Juan Valdez, luego de un brunch de La Quesería y para finalizar un Shop And Drinks en la tienda. Victoria Olmedo fue la asesora de imagen que se encargó de armar los looks que lucieron las modelos.
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LAS HEREDERAS El avant-première del multipremiado largometraje paraguayo, el primero del director Marcelo Martinessi que obtuvo dos Osos de Plata en el Festival de Cine de Berlín “La Berlinale”, se realizó el 3 de abril a las 20.00 hs en las Salas Itaú del Shopping del Sol. Las Herederas introduce imaginarios y problemáticas con los que cualquier ser humano podría identificarse, abordando con sutileza tópicos como la vejez, la sexualidad y el significado de la libertad.
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Colección Otoño-Invierno 2018 Gino Ventori presentó el 5 de abril pasado su nueva colección de temporada, en las tiendas 227 y 228 del segundo nivel del Shopping del Sol. Además, celebró su aniversario número 18 con el cátering a cargo de Ceci Gross acompañado de champagne y vino.
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WINTER TALES Ginebra presentó su colección Otoño-Invierno 2018 el jueves 1 de marzo. La historia fantástica gira en torno de su princesa, la bella Oriana Sabatini, que vive en el bosque rodeada de unicornios y criaturas mágicas. Entre las principales prendas se encuentran una variedad de abrigos con detalles originales y con una mezcla de texturas como paño, cuero, vinilo, gamuza y telas de tejido grueso. Así también como parkas largas, camperas bombers, blazers, chaquetas de cuero, tapados engomados, entallados o amplios, y el toque de glamour, en las pieles sintéticas para usar con vestidos.
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CARDON
FESTEJA SU PRIMER ANIVERSARIO El miércoles 11 de abril en Factoría Hotel y con la presencia de los creadores y autoridades de la marca en Argentina: Gabriel ¨Gabo¨ Nazar y Marcelo Chalub. Durante el brunch se pudo apreciar parte de la colección Invierno 2018, para hombres y mujeres, disponible en su local del Shopping del Sol.
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Carรกtula COMPRAS Compras solmag
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compras solmag Pantalón Dixie en color negro G. 877.000 - AWADA
Set 6 copas de champagne, Baccarat USD 1.188 - COLLEZIONE
Camisa Camile en off white G. 737.000 - AWADA
Litofonía loros con platos, Lladró USD 96 - COLLEZIONE
Champagnera Bacchantes, Lalique USD 3.840 - COLLEZIONE
Sweater Chantal en color índigo G. 713.000 - AWADA Madonna de las flores, Lladró USD 1.140 - COLLEZIONE
Saco London Paño Galés G. 1.662.000 - AWADA
compras solmag Polera femenina color mostaza G. 238.000 - HERING
Esclava Super Power en plata vermeil rosa con turquesas y rubí USD 320 - TOUS
Pantalón de vestir masculino G. 318.000 - HERING
Pulsera Super Power en oro con nácar y amazonita USD 159 - TOUS
Anillo New Color en plata vermeil de amazonita con espinelas USD 400 - TOUS
Bomber de algodĂłn 100% G. 318.000 - HERING
Campera de jeans masculina con detalle superpuesto gorra gris G. 398.000 - HERING
Collar Super Power en plata vermeil rosa con turquesa, malaquita, rubĂ, perla y espinela USD 259 - TOUS
compras solmag Vestido Creta USD 148 - DESIGUAL
Reloj Rolex fondo perla madre, caja 31 mm, con brillantes en el bisel USD 12.705 - DELLA POLETTI
Camisa en verde militar USD 107 - DESIGUAL
Reloj con brazalete de cuero negro Bulgari USD 4.235 - DELLA POLETTI
Cadena con dije de oro y brillantes Roberto Coin USD 3.180 - DELLA POLETTI Mochila reversible USD 107 - DESIGUAL
Reloj TAG Heuer con malla de cuero marrรณn USD 2.542 - DELLA POLETTI
Campera Bomber USD 161 - DESIGUAL
compras solmag Saco Garibaldi en hilo G. 862.000 - CARDÓN
Gargantilla en acero rodiado y perlas redondas USD 289 - MAJÓRICA
Campera Atlántica G. 6.554.000 - CARDÓN
Collar de plata con perla redonda y barroca blanca USD 382 - MAJÓRICA
Campera Lezama G. 1.232.000 - CARDÓN
Brazalete de titanio y perlas redondas USD 195 - MAJÓRICA
Poncho Barranco G. 1.035.000 - CARDÓN Collar en acero dorado con perlas redondas blancas y circonitas USD 195 - MAJÓRICA
compras solmag Chromecast 4k G. 750.000- ALEMANIA CELL
Galletitas surtidas tricolore x 500 gr Gentilini en lata G. 130.000 - DELIMARKET
Champagne Blason Rose 750 ml Perrier Jouet botella G. 600.000 - DELIMARKET
Parlante JBL Pulse 3 en blanco G. 1.490.000 - ALEMANIA CELL
Whisky 750 ml. Glenfiddich de 21 años G. 1.750.000 - DELIMARKET
Cargador para Apple Watch G. 550.000 - ALEMANIA CELL
Chocolates Guylian 250 gr. G. 107.000 - DELIMARKET
Smart Keyboard Apple G. 990.000 - ALEMANIA CELL
compras solmag Cartera Urbana Plus G. 407.000 - PILAR
Cadena de oro USD 1.390 - ISALÚ
Dije de oro con nácar USD 875 - ISALÚ
Pijama: pantalón + remera mangas largas G. 273.000 - PILAR
Anillo con brillantes USD 2.148 - ISALÚ
Manta Cloque medida: 1,50 m x 2,00 m G. 206.000 - PILAR
Anillo Emoticon con brillantes USD 1.035 - ISALÚ
Almohadón tejido en doble punto medida 50x50: G. 240.000 - PILAR
Aros con piedras surtidas y plata USD 380 - ISALÚ
Almohadón tejido en doble punto medida 30x50: G. 210.000 - PILAR
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NYC WINTER EDITION El jueves 5 de abril, Ginebra presentó su Colección Otoño-Invierno 2018, con un estilo deshabillé, destacando la combinación de siluetas, transparencias y colores cálidos. Sus anfitrionas fueron: Carolina Arrúa y Lucia Riveros, junto a las expertas de moda Valeria Gallarini y Myriam Raphael, además de Toya Olmedo, Puppa Careaga, Tania Domaniczky y Ana Livieres que presentaron los must have de la temporada, disfrutando del brinner de Ceci Gross.
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internacional
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MEGHAN MARKLE La nueva integrante de la realeza
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La actriz de Hollywood y activista humanitaria se casa con el Príncipe Harry el próximo 19 de mayo en Reino Unido. Y desde el anuncio de su compromiso en noviembre del año pasado, solo se espera que llegue el día.
N
ació el 4 de agosto de 1981 en Los Ángeles, California. Su padre, Thomas Wayne Markle, de ascendencia holandesa e irlandesa, fue director de fotografía que hasta ganó un Emmy en 1975. Su madre, Doria Loyce Ragland, es afroamericana, trabajadora social e instructora de yoga. Sus padres posteriormente se divorciaron cuando tenía seis años y, en la actualidad, Meghan ya no tiene una estrecha relación con su padre que vive en México ni con sus dos hermanos mayores por parte de padre. Se graduó con un doble título en Teatro y Relaciones Internacionales en el 2003. Fue pasante en la Embajada Norteamericana en Buenos Aires, Argentina. Empezó en la actuación en un episodio de la serie General Hospital y, a la par, trabajaba realizando tarjetas de boda gracias a su buena caligrafía. También estuvo en CSI, Fringe, entre otras series de tevé. Se casó con el productor Trevor Engelson en el 2011, luego de haber estado juntos 7 años. El matrimonio se disolvió
antes de los dos años. Y es que desde julio del 2011 ingresó al elenco de Suits y debió mudarse a Toronto, Canadá, ya que era el lugar de la filmación. Allí pasaba nueve de los doce meses del año. Y este año se hizo oficial, luego de su compromiso con Harry, que ya no estaría más en la serie. La séptima temporada, es la última en la cual Meghan aparecerá. Además, era editora de un blog de estilo de vida llamado The Tig que creó como un intento para “replantear el contenido de belleza e incluir piezas de reflexión sobre el autoempoderamiento” que iba dirigido a mujeres. En abril de este año lo cerró. Además de su carrera en la actuación, Meghan era Embajadora Mundial de World Vision Canadá, una organización sin fines de lucro que busca mejorar la educación, alimentación y atención médica de los niños de todo el mundo. Y como parte de su papel, la actriz viajó a Ruanda para la campaña Agua Limpia. Sin embargo, su lucha por la igualdad y las causas sociales ya se dejaba ver a tem-
prana edad. A los 11 años escribió una carta a la, entonces, primera dama de los Estados Unidos, Hillary Clinton para que se corrija un aviso publicitario de un jabón, ya que el mensaje implicaba que las mujeres pertenecían a la cocina. Y la escucharon. También trabajó con las Naciones Unidas, y fue ovacionada en su discurso en el Día Internacional de la Mujer 2015, en la que estaba presente el secretario general, Ban Ki-Moon. “Mi vida oscila entre campamentos de refugiados y alfombras rojas, pero elijo ambos mundos porque pueden coexistir, y para mí deben hacerlo”, explicó en una ocasión acerca de su compromiso humanitario. La fecha se acerca Y a medida que la boda está próxima surge la curiosidad respecto a los detalles en torno a ella. Desde el lugar o la torta, a cuál será el rol de una mujer preparada y fuerte como Meghan. El Príncipe Harry lo ha anunciado en la Cumbre de la Commowealth “En mi nuevo cargo (Embajador de la Juventud de la Commowealth), trabajaré para apoyar a la Reina, a mi padre, a mi hermano, que saben que los jóvenes son la respuesta a los desafíos de hoy. También estoy increíblemente agradecido de que la mujer con la que estoy a punto de casarme, Meghan, se una a mí en este trabajo en el que ella también está muy emocionada de participar”. ¿Pareja poderosa? Un biógrafo especializado en la familia real, Andrew Morton, ya pronosticó que Meghan y el Príncipe Harry están destinados a convertirse en una pareja activista que redefinirá la monarquía británica. “Meghan y Harry serán una pareja con poder. Juntos
“Mi vida oscila entre campamentos de refugiados y alfombras rojas, pero elijo ambos mundos porque pueden coexistir, y para mí deben hacerlo”, explicó en una ocasión acerca de su compromiso humanitario.
pueden cambiar más cosas” señaló. Además, ya escribió una biografía no autorizada acerca de la vida de Meghan titulada “A Hollywood Princess” (La Princesa de Hollywood) en la cual señala que mientras que el Príncipe Guillermo y Kate serán el rostro visible de la Corona en el Reino Unido, Harry y Meghan pasarán más tiempo representando a la monarquía en el Commowealth, quizás especialmente en África. Los novios se casarán el sábado 19 de mayo al mediodía en la Capilla de San Jorge del Castillo de Windsor. Una vez concluida la ceremonia y antes de ir a la recepción, los recién casados recorrerán las calles de Londres para saludar a las multitudes. El fotógrafo confirmado es el mismo que tomó las fotos del compromiso, el estadounidense Alexi Lubomirski. Las flores que adornarán la iglesia están
a cargo de la florista Philippa Craddock, y serán todas rosas blancas, peonías y dedaleras procedentes de los jardines de las residencias de la corona británica y el parque de Windsor. La premisa es no alterar el ecosistema, por eso son flores propias de la zona que luego serán donadas a instituciones de caridad. Se esperan, aproximadamente, unos 2.600 invitados, de los cuales 1.200 no son celebridades, son invitados de todas partes de Reino Unido, entre ellos, organizaciones sociales, alumnos de escuelas locales, representantes de la comunidad del Castillo de Windsor. Así como también están entre los famosos invitados el matrimonio Obama, Serena Williams, Victoria Beckham, Ellie Goulding, John Lennon y Ed Sheran, estos dos últimos que quizás den un pequeño concierto, entre otros.
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Lanzamiento de la Colección Otoño-Invierno El jueves 19 de abril fue el día elegido por el Shopping del Sol para presentar las nuevas colecciones de las marcas: Blue Moon, Wanama, Bendito Pie, Lez a Lez, Nueva Americana, Hering, Under Armour, Luxor, Cei Calzados, Vendome, Desigual, Carmen Steffens, Puket y Amor Sublime. Todo esto en un desfile show con outfits especialmente preparados, el Millón por Hora, Premios Directos, los Dj’s Mati Lozano y Gianluca Lozano ambientando, además de 6 cuotas sin interés con el BBVA.
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LUISANA LOPILATO La imagen de Vitamina Estuvo en el país para mostrar la nueva colección otoño-invierno de la marca y también dar sus consejos cuando de guardarropa se habla.
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oda una generación creció con ella, viéndola en las series argentinas y sintiendo como que crecían junto a ella, en la pantalla, siguiendo las aventuras de sus personajes. Ella escogió la actuación, y a medida que fue desarrollando su carrera también le requirió canto o fue complementándola con el modelaje, al ser imagen de tantas marcas. Algunos de sus programas más inolvidables en nuestro país fueron Chiquititas, Rebelde Way o Casados con hijos. Luisana (30) se inició a los 5 años en publicidades y en 1999, la productora Cris Morena la suma con un personaje permanente al reparto de Chiquititas y desde ahí ya no paró. Televisión, teatro y cine, incluso discos como parte de las producciones que protagonizó. Su carrera profesional como actriz sigue avanzando y antes de estar en Paraguay, estuvo por su país natal, Argentina, para el estreno de su nueva película Perdida. Un thriller policial en el cual interpreta a una agente de policía que decide buscar a su amiga desaparecida hace varios años, cueste lo que cueste. Se encuentra embarazada de seis meses y ya confirmó que se trata de una nena en camino, la primera después de los dos varones Noah (4) y Elías (2) que ya tuvo con el cantan-
te canadiense Michel Bublé (42) y con quien está casada hace 7 años. Reside en Canadá y, luego de su visita en el país, probablemente ya espere en el calor de su hogar la fecha estimada para dar a luz a su beba en julio. La maternidad no le impide dejar de lucir ninguna prenda que le guste, por el contrario. “Me encanta resaltar las curvas de mi cuerpo, sentirme linda siempre”. Y por eso en la tienda lucía un hermoso vestido azul estampado con un tajo pronunciado en la pierna derecha y escote. Y los usa constantemente. Su prenda favorita de las colecciones de Vitamina, ya que también fue imagen de la campaña de verano, es el denim sin dudar, ama los jeans. Porque, así como ama resaltar la silueta, también le encanta sentirse cómoda. De hecho, la comodidad es uno de sus filtros al escoger ropa, sobre todo, durante la maternidad. “Me encantan todas las prendas que tienen colores fuertes en la colección, mis colores favoritos son los vivos. Rojo, verde, todos los que destacan”, señala. ¿Y los zapatos? Le encantan los altos y los bajos por igual, no los discrimina y tampoco a ninguna cartera. “Amo las carteras en todos sus tamaños, formas y colores. No puedo decidirme por ninguna como mi favorita”.
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ISALÚ
La colección propia de DELLA POLETTI
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La joyería con las más exclusivas joyas, relojes y accesorios de prestigiosas marcas internacionales ahora también suma una nueva propuesta para conocer.
a inspiración para dar vida a Isalú tiene como protagonistas a las hijas mismas de su propietaria Cintya Poletti, Isabella y Luciana Pappalardo Poletti. “Es una idea que la venía pensando desde hace mucho tiempo, cuando ellas comenzaron a ser adolescentes. Realizar una línea que está inspirada en ellas que respiran moda y tienen la actitud para llevar algo divertido y juvenil”, explica Cintya. Las joyas de la colección son de oro 18 quilates, oro de 14 quilates y plata que cuentan con mucho nácar y piedras de colores. Cintya resalta que: “Son para llevarlas siempre. Están bien con unos jeans tanto como con un vestido de fiesta. Están pensadas para usar muchas piezas juntas, encimadas, coloridas y, sobre todo, que sean muy divertidas”.
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La línea está creada para adolescentes y a su vez irá teniendo colecciones cápsulas dentro, así como ampliándose para cada temporada. En la dirección creativa colaboró Adriana Sorrentino, con quien Cintya también fue puliendo la idea y cada uno de los detalles para luego dar forma a esta nueva línea. “Isabella y Luciana también colaboraron con colores y formas de las joyas”. La línea está disponible en la tienda del Shopping del Sol y próximamente irá extendiéndose y ofreciendo más diseños y opciones. Isalú refleja un estilo joven y libre, que también es enseña de la actitud que hoy en día tienen las nuevas generaciones al vestir. Un complemento que resalta sus propias elecciones y outfits al mismo tiempo que su personalidad.
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LA FIESTA DE
JAZMÍN CHEBAR El jueves 19 de abril se realizó un evento exclusivo en la terraza del local, ubicada en el segundo nivel del Shopping del Sol. Invitadas especiales y amigas de la marca acudieron a lacita, en una noche que se disfrutó a pura moda y música. La artista nacional Anna Chase fue laencargada de animar la noche con un concierto en donde interpretó temas propios y covers.
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Fotografía y retoque digital: Ricardo Saldívar. Asistente de fotografía: Tony Martínez. Peinados: Ilsa Rojas y Carolina Arévalos para Osvaldo Bucci. Maquillaje: Lorena Arévalos y Galia Torres para Osvaldo Bucci. Prendas: Hering, Awada, Desigual. Producción y arte: Canuto Rasmussen para camaleOn creativos. Asistente de producción: Giannina Súarez y Ricardo López para camaleOn creativos. 88 solmag
PATRICIA ABENTE Y JULIANA SAGUIER Después de la maternidad Madre e hija comparten sus aprendizajes acerca de la crianza, ese rol que ambas ya conocen y que cambia para siempre la perspectiva de una mujer.
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u complicidad en el trabajo y ese lazo único con el que se comparte la genética, la herencia innegable de pertenencia. Juntas, hacen equipo en Saguier Abente Law Firm, lo cual las mantiene unidas en el día a día, más que si solo se viesen los fines de semana. Patricia es también la protagonista de la película del director paraguayo Marcelo Martinessi, Las Herederas, premiada en el Festival de Berlín; ámbito en el cual es más conocida como Ana Brun. Patricia es madre de cuatro hijos: Juliana (la mayor), Agustín, Pedro y Miguel. Y Juliana de tres, todos varones: Lorenzo,
Bautista y Clemente. ¿Qué se aprende al ser madre? “De chica (y medio que hasta ahora…) le exigía a mamá que todo esté medido con regla entre mis hermanos y yo, pero cuando tuve a mis hijos entendí que una madre quiere a cada hijo de un modo diferente, aunque a todos con el mismo amor incondicional”, comparte Juliana. PATRICIA ¿Qué desafíos debiste sortear al convertirte en mamá? ¡Un montón de cosas tuve que sortear! Yo trabajaba fuera de la casa y estudiaba. Cuando nació mi hija mayor ya casi no tenía tiempo de nada. Me dolía mucho pensar la cantidad de tiempo que estaba sin ella (porque tenía que ir a la oficina) pero entonces convertía el tiempo que le dedicaba, en el mejor, en mejorar la calidad del tiempo que pasábamos juntas. Y así traté de hacerlo con los cuatro, porque sigo trabajando hasta el día de hoy. ¿Un momento gratificante de ser madre? Todos los momentos son gratificantes para una madre. Yo soy, o fui mejor, de parir rápido, al punto de que casi no llegaban a tiempo ni el partero ni el anestesista. Solo con el último en realidad tuve un parto difícil. Pero un hijo siempre trae alegrías a una madre. No importa si en el camino te dio dolores de cabeza, no estudiaba, era remolón, contestador o cabezudo. Y aun cuando, como dice el dicho “hijos chicos problemas chicos, hijos grandes, problemas grandes”, los hijos dan a la madre una
alegría sin igual y el corazón de ella siempre estará lleno de amor por ellos. ¿Cómo cambiaron los desafíos de la maternidad? Nosotros teníamos mucho menos recursos, por ejemplo, yo recién con el último hijo usé pañales desechables. Con los otros, todo era lavar pañal y chiripa, y sobre todo ‘secarlos’, que a veces teníamos que hacerlo con la estufa. Hoy en ese sentido todo es más fácil. Una vez adultos, ¿los hijos se convierten en apoyo de sus padres? Puedo decir que sí, pero no creo que mienta cuando digo que sigo siendo el apoyo de ellos. Me encanta y disfruto de ellos, y de la compañía de sus hijos. Hablamos no como madre a hija o viceversa, sino más como amigas. Juliana me ayuda más que nada en ordenar mi vida, mi casa y mis actividades. Realmente soy bastante anárquica y ella va ajustando los controles. ¿Cómo es vivir la maternidad, ya desde la etapa de ser abuela? ¡¡Ser abuela es lo mejor que hay!! Yo malcrío a mis nietos y las consecuencias de esas mal crianzas ya es cuestión de los padres de solucionarlas. ¿En qué área o aspecto son más cómplices? Con Juliana somos más cómplices en las tareas y decoración hogareñas, en el vestir, qué me pongo y qué no, pero además,
cuando nos reunimos con los varones, siempre estamos discutiendo de política o también de hechos de la actualidad, de la profesión y del trabajo que compartimos. ¿En qué se parecen más? ¡Tenemos el mismo gesto al reírnos! Yo tengo una cicatriz en el labio superior (de un accidente que tuve de niña) y ella no, pero somos tan parecidas que ella se ríe como yo. JULIANA ¿Cuál es el mayor desafío que vivís con tus varones? Mis hijos ponen a prueba mi paciencia y mi firmeza todos los días y mi mayor desafío es sostener mi postura y recordar la importancia de los límites. ¿Cómo es ser madre hoy? Pienso que el gran desafío de las madres de mi generacion es lograr el balance entre la vida familiar y la vida personal de cada una. Entender que como no podemos estar en todos lados a la vez, tenemos que elegir “sin culpas” en cuáles queremos estar. Personalmente, no encontrar tiempo para todo y para todos a mí me genera mucha frustración. ¿Un momento en el cual hayas llamado a tu mamá para consultarle algo? Cuando una maestra se quejaba insistentemente de uno de mis hijos, recuer-
do que la llamé a mamá muy angustiada y me respondió: “en este caso el problema no es el chico, el problema es la maestra tan poco creativa, pobrecita”. ¿Tienen una actividad especial madre-hija? Almorzamos todos los sábados juntas. Esa es una actividad que prefiero antes que cualquier otra. Me encanta su casa los sábados con mis hermanos, cuñadas, sobrinos. ¿En qué se parecen más? Las dos somos personas muy empáticas y sensibles. También muy lloronas. ¿Cuál es la mejor lección de vida que te enseñó tu mamá? A que a veces está bueno dejarse llevar por la intuición y que el simple hecho de atreverse a soñar algo diferente e intentar alcanzarlo, expresándonos con autenticidad, ya es un motivo suficiente para sentirnos orgullosos de nosotros mismos. La esencia ¿El mejor aprendizaje de ser madre? Patricia nos lo da: “Uno no termina nunca de aprender. Todos los días, desde nacido, un hijo te va enseñando el camino a seguir para que aprendas a llevarlo de la mano por el mejor sendero hacia su felicidad, sorteando obstáculos, espinas, piedras, dolores o sufrimiento. Una madre aprende todo eso, sin haber estudiado cómo hacerlo, una madre lo hace por instinto y por amor”.
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InauguraciĂłn oficial de
MAX MARA El martes 24 de abril, en el segundo piso del Shopping del Sol, se pudo disfrutar del catering de Talleyrand, Champagne Perrier Jouet, Whisky Chivas 18 y Vinos Rutini, mientras se deleitaban con la banda de jazz integrada por el guitarrista JosĂŠ Villamayor, el violinista Vicente Ballester y el pianista Giovanni Primerano, quien asombrĂł en su piano de cola. Al final de la noche recibieron un exclusivo bouquet de flores.
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APOSTAR POR LA
BIOCONSTRUCCIÓN Cheli Sakoda y Nicolás Morales decidieron hacer equipo también en el ámbito laboral. Juntos están al frente del estudio de arquitectura Biocons. Te contamos de qué se trata.
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uego de conocerse en el Encuentro Latinoamericano de Estudiantes de Arquitectura (ELEA) en el 2001, se casaron en el 2002. Durante muchos años trabajaron con otros arquitectos y en otros rubros, hasta que al terminar la carrera decidieron apostar por trabajar en equipo también en el ámbito laboral. En Biocons el foco es el diseño arquitectónico sostenible, es decir, prác-
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ticas de diseño y construcción que reducen considerablemente o eliminan el impacto negativo de los edificios, el medio ambiente y los ocupantes en cinco grandes áreas: la planificación sostenible del lugar, la conservación del agua y la eficiencia de esta, la eficiencia energética y energía renovable, la conservación de materiales y recursos, y la calidad ambiental interior.
¿Desde cuándo arranca el estudio de arquitectura y a qué debe su nombre? BIOCONS nace en el 2009, con otros socios, hasta que finalmente queda como una empresa familiar. Somos un Estudio de Arquitectura y Construcción que tiene por misión producir cambios favorables al medio ambiente en todas las intervenciones que tengamos oportunidad de proyectar y construir. ¿Qué es lo que más les gusta de la arquitectura? El cambio que genera en la gente. Desde una pequeña reforma en una vivienda, consiguiendo calidad espacial, buena iluminación, ventilación, optimización de recursos y materiales. El cambio es tan grande, poder mejorar la calidad de vida de las personas haciendo pequeños cambios… ni qué hablar cuando hacemos realidad el sueño de la casa propia, es una satisfacción muy grande saber que una persona o familia vive mejor y más feliz. También nos encanta participar en concursos, eso nos mantiene activos y abiertos a otras experiencias. ¿De niños ya habían atisbos de alguna relación con la arquitectura? ¿Tenían curiosidad por las construcciones o el diseño? En mi caso (Cheli) no recuerdo verme haciendo otra cosa, ¡siempre respondía arquitecta! En el caso de Nicolás, se fue dando de a poco. Primero estudió Diseño Gráfico, luego Diseño Web, Besolmag
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llas Artes y recién a los 22 años descubrió la Arquitectura. Creemos en la Arquitectura como un todo, que abarca mucho más que hacer casitas y levantar paredes.
de ver la Arquitectura. De los de afuera, seguimos aprendiendo todos los días.
¿Qué obras admiran o a cuáles arquitectos? ¿Por qué?
¿Cómo ha evolucionado la Arquitectura en cuanto a lo que buscan hoy las personas en la construcción de su hogar?
Admiramos a muchísimos arquitectos locales y de afuera. Somos alumnos de una excelente camada de arquitectos emergentes del Paraguay como: Solano Benítez, Joseto Cubilla, Javier Corvalán, los Ruggero, Puchero Insfrán. Fuimos adquiriendo un poco de cada uno, sus formas de trabajar los materiales, de optimizar recursos, su forma
Evoluciona en la búsqueda de una calidad espacial, de una mejora ecológica, de una amigable relación con la ciudad, con el espacio público; buscando nuevos conceptos por las diferentes conformaciones sociales que existen en la actualidad: parejas sin hijos, con hijos, solteros, casados, ancianos cada vez más ancianos, etc.
¿Cuál sería un proyecto de ensueño en el cual trabajar?
Estas soluciones pueden incorporarse en diferentes instancias:
Siempre soñamos en proyectar y construir para el uso público, algo que sea de todos en la ciudad, para el habitante de la ciudad. Complejos de viviendas para la clase media o de interés social, proyectos culturales, de recreación y esparcimiento, que es una deuda que tiene la ciudad con sus habitantes. No nos cansamos de concursar, y sabemos que algún día lo vamos a lograr.
• Lo ideal: implementarse desde el desarrollo de anteproyectos aprovechando al máximo los recursos y las características del sitio. • Durante la construcción: en la utilización de artefactos que ahorran en energía o materiales que se producen con menores niveles de pérdida de carbono. • En construcciones existentes: elaboramos un esquema del consumo energético actual y se realiza una consultoría de los aspectos en que estos niveles pueden disminuir. Estas soluciones en algunos casos implican mayores costos que los convencionales agresivos al medio ambiente, pero en el largo plazo los costos disminuyen considerablemente (entre un 20% a 50% en el caso de energías). El mayor ahorro de la bioconstrucción es un planeta limpio y habitable, una herencia que dejamos a nuestros hijos.
¿Qué abarcan los proyectos que desarrollan? La buena arquitectura es una idea construida. Intentamos crear nuevas ideas y nuevos conceptos, para construirlos y materializarlos en obras de buena calidad. En Biocons buscamos realizar una arquitectura amigable con el medio ambiente, utilizando materiales no contaminantes ni tóxicos, reutilizables y reciclables, ahorrando energía y aprovechando las energías renovables.
www.biocons.com.py Dirección: Jara Troche 347 Teléfonos: (595 21) 203-975 / (0991)902-202 E-mail: info@biocons.com.py
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AWADA Descubrí la colección Otoño Invierno 2018 La propuesta en la colección de AWADA se inspira en los estampados Príncipe de Gales, tartán o escocés y cuadros de todo tipo, que conforman la tendencia más fuerte de la colección. Esta inspiración está presente en las diferentes tipologías, tapados, sacos, camisas, armando una propuesta junto a su formato clásico de colores neutros (negro, off white, beige) y sumando los colores de la temporada: bordó, rojo, camel, mari-
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no. Esto permite a la mujer AWADA armar distintos looks para ser usados tanto durante el dĂa como a la noche. Se mantiene la lĂnea de materiales nobles en todas las prendas, apelando a la comodidad y calidad en el uso de la colecciĂłn. Son protagonistas: la seda, la gasa estampada, los encajes y los acentos en cuero. La propuesta para esta temporada se complementa con accesorios que ayudan a completar cada look.
retrospectiva
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HUBERT DE GIVENCHY
Maestro de la elegancia El diseñador francés que se regía por el súmmum de la elegancia y la hizo su símbolo en la alta costura. Falleció a los 91 años mientras dormía, el 10 de marzo de este año. Fue el padre de la Maison Givenchy, quien introdujo la noción de las piezas separadas de ropa para que las mujeres las combinaran con mayor libertad y el creador de piezas icónicas de la moda.
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ació el 21 de febrero de 1927 en Beauvais, Francia como el menor de los dos hijos de Beátrice Badin y Lucien Taffin de Givenchy, el marqués de Givenchy. Su nombre completo era Hubert James Marcel Taffin de Givenchy y a los dos años quedó huérfano de padre. Creció influenciado por su madre que estaba bien conectada con los artesanos del tapiz de la ciudad, y su abuela materna, viuda del director de la histórica fábrica de gobelinos y la fábrica de tapices de Beauvais. Cuando a los 10 años visitó una feria parisina, que incluía una muestra de diseñadores como Chanel o Schiaparelli, fue el momento en el cual sintió fuertemente ser diseñador de vestuario. Logró convencer a su madre, y llegó a la capital francesa en 1944 para estudiar en la École des Beaux-Arts. En 1952 inaugura su propia marca, la Maison Givenchy, y con 25 años sorprende a la crítica al presentar una colección de prendas básicas que podían intercambiarse para crear distintos conjuntos. Por el camino se encontró con la actriz belga Audrey Hepburn, quien sería la estrella de la época dorada de Hollywood. En 1953 le prestó algunos modelos para la película Sabrina, que estrenó un año después, y esa colaboración fue la primera de muchas. Audrey se convirtió en su musa y su amistad se extendió durante 40 años. “Fue de gran ayuda saber que estaba vestida adecuadamente para el papel (por Desayuno en Tiffany’s). A partir de ahí lo demás ya no fue tan difícil. Las maravillosas prendas de Givenchy me hacían creérmelo”, señaló Hepburn en una entrevista. Hepburn, que falleció antes que él, en 1993, también fue su imagen para L’interdit, el primer perfume del modista francés, y además es considerada un ícono del cine gracias al vestido que ella vistió en Desayuno en Tiffany’s (1961). Un vestido negro con enormes gafas de sol, cuatro hilos de perlas brillantes que caían en la espalda y largos guantes de noche. Una escena grabada en la memoria de muchas fashionistas. Y es que, en la mayoría de sus películas, Audrey lució prendas del diseñador francés. “Su ropa es la única con la que me siento yo misma. Es más que un diseñador, es un creador de personalidad”, lo alababa su
musa. Hubert también vistió a las mujeres claves del siglo XX como: Jacqueline Kennedy, Grace Kelly o Carolina de Mónaco. “Mi sueño siempre fue ser diseñador de vestuario”, relató en una charla en la Universidad de Oxford en 2010. Y lo logró. Los críticos ensalzaron su estilo por su gran habilidad para crear ropa de exquisito gusto que además era atemporal: capas, vestidos de noche, túnicas minimalistas. Givenchy no tuvo hijos y entre los muchos premios que recibió se encuentran la Legión de Honor en el grado de caballero en 1983, el premio a la trayectoria otorgado por el Consejo de Diseñadores de Moda Americanos en 1995 y haber sido nombrado parte del Salón de la Fama de los Mejores Vestidos en 1970. Por más de 43 años Hubert acudió a su atelier a las 7 de la mañana pero en 1988 vendió su Maison al grupo de lujo LVMH. Aún retirado de la costura, se consideraba como ‘un eterno aprendiz’: “Dejaré de hacer ropa, pero jamás de descubrir. La vida es como un libro: hay que saber pasar página”. Su funeral se celebró en intimidad familiar y el comunicado de su muerte se hizo oficial dos días después. “Su influencia continúa. Su trabajo sigue siendo tan relevante hoy como lo era entonces”, lo despedían de la Maison Givenchy.
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TENDENCIAS OTOÑO-INVIERNO Por Sonia McRorey Directora de Sonia McRorey Style Studio*
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onocer las tendencias es de la temporada nos ayuda a hacer compras inteligentes porque así podemos decidir cuáles se adaptan mejor a nuestra: personalidad y a nuestras características físicas como rostro, cuello, cuerpo, contextura, proporciones. Saber lo que está vigente también nos ayuda a no comprar aquello que se está dejando de usar, aunque en el caso de las mujeres se mencionó varias veces que los pitillos (chupines o skinny jeans desaparecerían, cuando en realidad hoy siguen siendo una de las opciones del mercado).
Para hombres y mujeres Cada vez se ve más con fuerza una vuelta a los 90, como por ejemplo con volumen en los pantalones, tanto de jeans como de vestir, en lo que serían las prendas oversize. También se puede ver un intercambio en lo masculino y femenino, muchos elementos se repiten, pero adaptados en moldería al segmento al cual apuntan, y en otros casos prendas casi unisex, o bien de estilos andróginos. Estos elementos comunes para hombres y mujeres serían: Los belt bags o riñoneras Pantalones de diferentes textiles y anchos de cintura, en algunos casos con las pinzas tipo mini tablitas que veíamos años atrás Gorros tipo cup Sudaderas con o sin capucha en tamaño regular y oversize Pantalones deportivos Tenis o calzado deportivo con prendas: deportivas de calle, casuales y formales Abrigos de piel sintética Una recomendación especial, tanto para hombres como para mujeres, es cuidar las proporciones y que no aporten kilos innecesarios a la hora de elegir prendas oversize. 104
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Para las mujeres Las bomber jackets y las prendas con mangas importantes siguen vigentes. Las botas tipo calcetín son un hit, en tonos como rojo, lila, verde, ya sean cortas o largas. También las botas de tendencia cuadradas y puntiagudas. Hoy todo se vale si está cuidado: superposiciones de vestidos sobre pantalones, poleras o remeras debajo de vestidos, mezcla de estampas y cuadros entre sí o del mismo patrón, pero en distintos tamaños. También la mezcla de artículos de Primavera/Verano como carteras, tipo cestas. O incoporar lo nuevo: las bolsas, los pilotos y las botas transparentes de PVC. Lo floreado, lo folk, lo de inspiración étnica y hippie siguen teniendo su espacio. Además de estampados y floreados coloridos en pantalones, blazers, entre otros. Lo más importante a la hora de salir a comprar es que veas primero lo que tenés en casa, lo que podés seguir usando como base del guardarropa para que identifiques qué prendas necesitas agregar para que se vea
vigente pero por sobre todo que tenga que ver contigo porque te representa y favorece. Un accesorio muy usado es un lente de sol pequeño, tipo cat eye, la recomendación es que lo uses más como un complemento, y que para situaciones que requieran estar expuesta al sol por mucho tiempo prefieran aquellos de gran tamaño que cubren los ojos. Y por último renovar el guardarropa y vernos actualizados no implica deshacernos de todo, sino incorporar ítems que funcionen con lo que ya tenemos y aporten ese toque renovador. Lo mejor para inspirarte es dedicarle tiempo a actualizarte vía redes sociales, revistas y mirando vidrieras. *Si querés conocer más sobre los servicios y/o cursos, podés encontrar la fanpage Sonia McRorey Style Studio en Facebook. Para contratar servicio de asesoría presenciales en Paraguay, realizadas por el equipo de profesionales contactános a info@cursosdeimagen.com.
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DESCANSO Y RECUPERACIÓN La piel, el cuerpo y el cabello lo necesitan para continuar en el día a día
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uando se regresa de las vacaciones, también se retoman la vida laboral, los estudios y la vida social. Y la mayoría de las veces tanto nuestra piel como también nuestro cabello requieren de ciertos cuidados, así como de especial atención ante tanta exposición. En Osvaldo Bucci está disponible un spa que cuenta con diferentes gabinetes, es decir, espacios especialmente pensados para el relax de hombres y mujeres. El staff se encuentra listo para ofrecer servicios, no solo estéticos sino también físicos, a través de las diversas opciones de masajes para dejar de lado cual-
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quier atisbo de agotamiento o estrés. En el nivel estético, se encuentran tratamientos y rituales específicos como: los tratamientos contra las manchas causadas por exceso de exposición al sol, el tratamiento antiage, el antipolution, el tratamiento con colágeno que aporta oxígeno e hidratación a la piel, entre otros. Uno de los tratamientos exclusivos, por ejemplo, se trata de una máscara que mejora la oleosidad del rostro, dejando una piel más oxigenada y correctamente hidratada. Todos estos tratamientos ayudan a contrarrestar el maltrato de la piel y son realizados con productos exclusivos.
Para ellos y ellas Además, nuestro clima se caracteriza por una alta exposición a la luz solar, por eso, en cuanto a relajación se pueden mencionar los masajes descontracturantes con parafina, el drenaje linfático, masajes con piedras calientes, reductores, reflexología, entre otros. También con diferentes tratamientos corporales como: la exfoliación, el baño de luna, el litho esencial, la decoloración con parafina, el servicio de depilación con cera caliente para damas y caballeros, entre otros.
Espacio exclusivo de barbería Los hombres cuentan con un lugar destacado dentro del local. El servicio se inicia con un ritual que se inicia con toallas calientes, vapores, distintos productos que protegen la piel y ayudan a mejorar el aspecto de la barba. Además, cada cliente cuenta con asesoramiento profesional para ayudarle a conseguir el estilo que desea.
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LEVI’S: TAILOR SHOP
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Customiza tu prenda para que sea única
l nuevo servicio de Levi’s consiste en que tengas acceso al taller del sastre en la mismísima tienda y no te limites en las posibilidades que tenés para personalizar tu prenda. Parches, bordados, tachas, perlas, diseños, estampas, desgastes, todo lo que sirva para que dejes tu estampa en ella. Para la inauguración oficial del Tailor Shop Asunción estuvo presente el Tailor Master de Uruguay, Horacio Taullard. “Hay toda una comunidad diversa de Tailor Masters alrededor del mundo. A mí me encanta el denim y jugar con él, con la textura. Ver qué le favorece al cliente y
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hablar sobre qué le gustaría, y buscar juntos lo que mejor va acorde a su estilo, el uso que le dará y lo que quiere plasmar”. Este concepto es totalmente nuevo y se suma a las tendencias de Levi’s alrededor del mundo. Con el Tailor Master podés personalizar desde el jeans hasta la campera. Además, todo el proceso lo haces de la mano de un experto en el tema, porque Asunción contará con un Tailor Master de ahora en más. ¿El objetivo? Que puedas convertir tu guardarropa en todo lo que siempre habías soñado. El Tailor Master, como lo explica Horacio, “es un puente entre lo que la persona
quiere y el arte en sí mismo que se plasma. Es un facilitador sobre la idea que se tiene y la mejor manera de hacerla realidad”. En el caso de Horacio, él estudió Bellas Artes y Diseño Industrial y encontró en este trabajo la mejor manera de plasmar su pasión. “Los Tailor Masters siempre estamos en la búsqueda de nuevas técnicas para implementar en la customización, o de rescatar olvidadas para traerlas de vuelta, y así hacer que cada prenda sea única y con la esencia de quien la viste”. Además, no hace falta que ya sepas exactamente qué es lo qué buscas, podes descubrirlo en el camino. “Si ya tienen un diseño o una idea sobre lo que quieren, lo hablamos para ver en qué parte hacerlo, si le va a quedar bien, si va a aguantar acorde al uso, etc. Si aún no hay una idea, lo buscamos juntos, y les pregunto para qué lo usarían, dónde, etc., así vamos creando juntos en el proceso. El Tailor Master está para guiar el proceso, la creación, todo eso es parte de ver plasmado algo en la prenda”, expresa Horacio. Desde la fundación de la marca en 1853 la premisa de Levi’s fue no solo la de resolver una necesidad, sino de resolverla de la mejor manera posible. Y a lo largo de todos estos más de 100 años, se ha caracterizado por ofrecer gran calidad y un estilo casual, así como desenfadado. El nuevo servicio Tailor Shop es la prueba de la vigencia actual de esa idea.
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MATÍAS GUIMARAES REIDMAN Pasión por el Marketing Digital Se encuentra al frente de la agencia AMPM para Publicidad y Marketing Digital, que nació hace 4 años, con la primera marca que confió en ellos, la cual es, coincidentemente, una marca de moda pionera del Shopping del Sol. Fue elegido por el Congreso y el Ministerio de Educación y Cultura como Joven Ilustre destacado en el aréa de negocios en el 2016 y, actualmente, está fundando una empresa dedicada a nuevas tecnologías con sede en Paraguay, Argentina y Brasil.
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u primer contacto con el Marketing Digital fue 8 años atrás, trabajando en una agencia publicitaria muy conocida. “Me comenzaron a atraer bastante las aplicaciones de las redes sociales y sobre todo esa nueva forma de comunicar. Le pedí a mi antiguo jefe que me dé la oportunidad de probar un poco de ese mundo y de crear nuevas maneras en las que nuestros clientes puedan interactuar de manera más directa e inovadora con su público. En esa época era más difícil porque no teníamos todas las herramientas que tenemos hoy, lo hacíamos de una manera más artesanal”, explica. ¿Siempre le gustó el marketing? “Apenas salí del colegio hice el precursillo de
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medicina. En unas pocas semanas me di cuenta de que no era lo mío. Tuve que conseguir un trabajo rápidamente, ya que me mudé de carrera a Ciencias de la Comunicación. Un amigo, Martín Nasta, me dio la oportunidad de trabajar como pasante en su agencia publicitaria. Empecé con mi cuaderno y mi bolígrafo bajo el brazo sin saber de qué se trataba ese mundo y qué tenía para mí. Pero fue amor a primera vista”. Matías explica que el Marketing Digital es mucho más que solo publicar y responder en las redes sociales. “Se trata de crear estrategias basadas en la medición y el análisis de datos, los cuales nos dicen el nivel de receptividad que tie-
nen los clientes y los potenciales clientes de un producto, servicio o idea determinada. Así también quiénes son ellos”. Y de esa manera las oportunidades que tienen las marcas se amplían, sobre todo en cuanto a optimizar sus inversiones en marketing, ya que la difusión y entrega de una campaña son mucho más precisas que hacerla a través de los medios convencionales. Otra gran ventaja que Matías menciona es la de poder conocer con mayor profundidad a sus clientes y potenciales clientes. “No pensar hoy en día en crear una estrategia digital para una marca, sería como negarse a sí mismo el llegar a más clientes, brindar una imagen fresca y establecerse en nuevos mercados. Básicamente, es crear un muro que separa al presente –o futuro– y a la empresa”.
“No pensar hoy en día en crear una estrategia digital para una marca, sería como negarse a sí mismo el llegar a más clientes, brindar una imagen fresca y establecerse en nuevos mercados. Básicamente, es crear un muro que separa al presente –o futuro– y a la empresa”.
PING PONG Un deporte Vóley
Una serie La casa de Papel
Una película Scarface
Un libro El arte de la guerra
Una canción Y lo que quiero es que pises sin el suelo - Catupecu Machu
Un personaje de ficción Xander Cage
Una ciudad en el mundo Berlín
Una marca Mercedes Benz
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THIS IS US El drama familiar del momento
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ay cientos de personas que cumplen años el mismo día ¿pero a cuántas conocemos? En esta serie estadounidense de la cadena NBC y disponible en Fox para Latinoamérica (app incluida), se trata de la historia de unos jóvenes padres, Jack (Milo Ventimiglia, Girlmore Girls) y Rebecca (Mandy Moore, A walk to remember), que están a punto de recibir al mundo a sus trillizos. This is us volvió a posicionar el drama en el Top Ten de las mejores en la actualidad gracias a la profundidad del guión, a la conexión emocional profunda que se realiza con sus personajes y al uso de los flashbacks y flashforwards tan geniales en la historia. Incluso, ya fue ganadora de un Emmy por Mejor actor dramático en 2017 a Sterling K. Brown en el personaje de Randall. Aquí todos pueden verse reflejados. Ya sea que uno se relacione directamente con uno de los personajes en particular o con las múltiples partes de la vida de cada uno de ellos. Esta historia es la narración de la vida misma, de cómo los eventos pequeños y grandes nos convierten en quiénes somos, y en cómo las conexiones que desarrollamos con las personas son capaces de trascender la distancia, el tiempo o la muerte. El primer episodio, que dura 42 minutos, es una introducción a la fascinante vida de sus protagonistas. Fascinante, porque un drama nunca pudo ser tan adictivo. Dan Fogelman (guionista de Crazy, Stupid, Love) es el creador de la serie que nos muestra a cuatro personas que celebran su cumpleaños número 36 el mismo día: Jack, Kevin (Justin Hartley), Kate (Chrissy Metz) y Randall. Jack quien ve truncada su celebración de cumpleaños porque sale corriendo con su esposa al sanatorio para recibir a sus trillizos, Kevin que es un actor insatisfecho con su papel en un programa de televisión porque no le ayuda a crecer profesionalmente, Kate que se deprime porque
es un año más en el que no pudo bajar de peso, y Randall, un profesional exitoso que acaba de encontrar a su padre biológico. El hilo conector Estas vidas que se muestran en paralelo tienen más en común de que lo parece, y para cuando se descubre el corazón de la serie, ya se está enganchado hasta lo sumo con ella. “Es un homenaje a los padres, a los esposos, a los hermanos, porque la sangre nos une más de lo que pensamos”, señaló el actor Ventimiglia en una entrevista el año pasado. Uno de los ingredientes principales destacables en el guión de la historia es lo controlada que se mantiene la información para con el espectador. Y esto no solo en el piloto, en el cual descubrimos que se trata de una historia quebrada en presente y pasado sino a lo largo de todos los episodios de las dos temporadas con las que cuenta. Los temas se van profundizando y los secretos se van develando a medida que los vamos conociendo. Porque todos tienen sus complejidades, sus capas o rincones que no los exponen fácilmente. Cada uno tiene sus luchas y vemos cómo la influencia de la crianza se va haciendo notoria. Un acierto el expandir el abanico de protagonistas pero además tener éxito en configurar la historia de manera tan precisa y cuidada. En los premios Emmy 2017 obtuvo 10 nominaciones y se quedó con una de las estatuillas, pero aún más, llegó más lejos al conseguir nominaciones al Globo de Oro, un hito de por sí a pesar de no ganar en su categoría. Y en el 2018 volvió a ingresar en la lista de nominados a los Globo de Oro 2018. El 16 de mayo estará disponible toda la segunda temporada en la app, para entretenerse mientras que se espera la tercera temporada que prometió llegar en setiembre. ¿Te harás su fan?
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FW fall winter
Fotografía y retoque digital: Fotografía y retoque digital: Ricardo Saldívar. Asistente de fotografía: Tony Martínez. Modelos: Alice P. y Lorena N. para ON Management. Peinados: Wilma Orsuzap, Carolina Arévalos, Juan Espinola para Osvaldo Bucci. Maquillaje: Lorena Enciso para Osvaldo Bucci. Prendas: Hering, Awada, Desigual. Accesorios: Tous, Della Poletti, Isalú, Majorica. Accesorios de decoración: Della Poletti Collezione, Pilar. Producción y arte: Canuto Rasmussen para camaleOn creativos. Asistente de producción: Giannina Súarez y Alexander Ruíz Díaz para camaleOn creativos.
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PILAR Manta Soft G. 151.000 Necessaire Colecciรณn Finezza G. 113.000 Almohadones Deco 50x50 c/u G. 97.000
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moda solmag TOUS JAZMÍN Collar Hold de plata Vermeil cubierta por un baño de oro de 18 quilates USD 199 Colgante Idol Suerte de plata Vermeil USD 159 Pulsera Idol Protección de plata Vermeil rosa y cordón en color verde USD 139 Pulsera Idol Suerte de plata vermeil y cordón en color beige USD 139
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DESIGUAL LORENA N. Bolsรณn Charlotte USD 80 Vestido chipi de encaje con flores USD 134
DESIGUAL ALICE P. Bolsรณn Bolonia USD 80 Chaqueta verde con manga tejida USD 211 Blusa Marilyn USD 134 Denim Pipin USD 161
moda solmag DELLA POLETTI Collar de acero USD 120 Pulsera en acero negro USD 90 Pulsera en acero negro y plata USD 135
DELLA POLETTI LORENA N. Collar con oro brillante y รณnix Roberto Coin USD 5.405 Aros de oro con brillantes y รณnix Roberto Coin USD 10.355
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MAJĂ“RICA LORENA N. Brazalete de acero dorado con perlas USD 257 Gargantilla en plata dorada con perlas USD 173
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de interes
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¿Conoces a la Generazión
Z?
Son los nacidos desde 1995 en adelante. Autodidactas, tecnológicos desde la cuna y se estima que componen el 26% de la población mundial.
C
onocidos también como los Centennials, es la primera generación en nacer en una era totalmente digital. Su dominio de las nuevas tecnologías es innato y, de hecho, casi la mitad de ellos manejan al menos cinco pantallas a la vez (tablets, celulares, computadoras, consolas de videojuegos, etc.). Su atención, por tanto, también es más difícil de conquistar. Tienen un promedio de atención de 8 segundos en páginas webs y si no les gusta, pasarlas. En el informe Generación Z: El último salto generacional, los autores del estudio señalan que esta generación tiene cuatro características: irreverencia, inmediatez, inclusión e incertidumbre. Irreverencia porque “no dudan en llevar la contraria a sus padres”, inmediatez porque está ligado a una búsqueda rápida, inclusión porque apelan a la economía colaborativa e incertidumbre porque no consideran que nada sea estable, por lo cual están más preparados para los cambios. Además, su forma de ver al mundo es más realista, ya que nacieron en un contexto incierto (post recesión económica del 9/11). Eso los hace más maduros, autosuficientes y creativos. Y sobre lo último, son también más dados a aprender en tutoriales, porque
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En el informe Generación Z: El último salto generacional los autores del estudio señalan que esta generación tiene cuatro características: irreverencia, inmediatez, inclusión e incertidumbre. Irreverencia porque “no dudan en llevar la contraria a sus padres”, inmediatez porque está ligado a una búsqueda rápida, inclusión porque apelan a la economía colaborativa e incertidumbre porque no consideran que nada sea estable, por lo cual están más preparados para los cambios.
nacieron en la cultura DIY (do it yourself). Internet no es solo un pasatiempo, es una forma de saciar su curiosidad y aprender. Desconfían del sistema educativo tradicional, porque en muchos casos ellos mismos tienen acceso a la información de manera directa y más rápida que sus profesores. Su actitud es irreverente en el sentido de que se cuestionan absolutamente todo. Son mucho más críticos que sus predecesores y el 75% quiere sus trabajos estén relacionados con sus pasiones y sus hobbies. A diferencia de los Millenials, ellos tienen una tendencia a preferir la privacidad, ya que han aprendido acerca de los riesgos e incovenientes que acarrea compartir toda la información en Internet. Y el compromiso social es un elemento muy presente no solo en estos jóvenes, sino en las nuevas empresas que nacen con ellos. Quieren transformar el mundo. Sus hábitos de consumo ya están siendo estudiados con lupa y marcarán la pauta del nuevo entorno económico global. Según la revista Hays Journal, son más autosuficientes, innovadores y propensos al ahorro que generaciones anteriores. Y al ser más cautos con el dinero, sus preferen-
cias se inclinan más a las experiencias que a la posesión de bienes, como casa o auto. Y si se empezaba a hablar de economía colaborativa con los Millenials, con los Centennials ya está completamente instalada. Ellos ya la aceptan como una forma normal de consumir y es posible que, en el futuro, sean ellos los que oferten estos servicios. Además, al tener menos posesiones, tienen mayor libertad financiera. Actualmente, tienen como máximo 23 años, el resto se irá incorporando al mundo laboral, eligiendo una carrera o profesión mientras que algunos, están teniendo su primer empleo o terminando la secundaria. Se espera que las reglas laborales todavían vayan cambiando y se vayan ajustando ya que ellos valoran la conciliación laboral y profesional, o el trabajo remoto. En vista de lo que depare el futuro, los analistas sostienen que quizás los extrovertidos de esta generación se dediquen a vender estilos de vida, algo que para la industria hotelera y gastronómica sería atractivo. Y para los introvertidos, en crear o desarrollar nuevas formas de interactuar entre el mundo y las personas. Lo cierto es que aun está por verse.
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para foodies La gastronomía peruana es una de las mejores del mundo gracias a su diversidad cultural y natural. Cultural, por la influencia del antiguo Perú y sus inmigrantes; natural porque consta de 11 ecosistemas que dan vida a una variedad enorme de frutas y verduras.
E
l Perú es uno de los países más biodiversos del mundo. La Cordillera de los Andes lo divide en tres climas: costa, sierra y selva, que a su vez contienen a 11 ecosistemas. Comprender su gastronomía es conocer a cada uno de ellos para entender a qué se debe que tenga más de tres mil papas nativas o ingredientes tan propios de cada uno de esos lugares. El chef que empezó a dar a conocer esa identidad tan diversa fue Gastón Acurio. El propulsor de que la cocina peruana haya sido descubierta por el mundo. Y quien dio un paso más allá, a investigarla y desarrollar un área exclusiva que se de142 solmag
dique a probar sus propiedades como una rama misma de su restaurante, fue Virgilio Martínez. De él se puede conocer más, su visión y objetivos en la serie Chef’s Table de Netflix en la tercera temporada. Si con Gastón se conocen la historia de los platos tradicionales, las recetas y sus variantes; con Virgilio se exploran los ingredientes, sus usos, sus sabores y sus mezclas. Por eso al ir al Perú hay tanto para probar que uno se marea. Sin embargo, es un destino que todo foodie debería probar. Aquí te damos una lista de lugares que deberías visitar en tu próximo viaje a Lima o Cusco.
LIMA Central Restaurante Lo mejor sería que vayas a partir de junio, en este mes está prevista la mudanza del restaurante de Miraflores (su actual ubicación) a Barranco. Contará con mayor espacio, novedades y mayores opciones en la carta. Aquí podés hacer un recorrido por todo el Perú, sin moverte de la mesa. Virgilio creó dos menús: Alturas Mater y Ecosistemas Mater para probar un poco de la diversidad de la tierra. No esperes encontrar los platos tradicionales, aquí se trata de animarte a lo desconocido, de ser transportado a los ecosistemas de donde provienen los ingredientes. Alturas Mater consiste en un menú degustación de 17 pasos y Ecosistemas Mater en uno de 11 pasos. Una cosa es segura, es una experiencia para realizar al menos una vez en la vida. Para reservar hay que hacerlo con meses de anticipación en: centralrestaurante.com.pe/.
Astrid&Gastón Ubicado en San Isidro, es uno de los muchos restaurantes que pertenecen a Gastón. El nombre es en honor a su esposa. Aquí están los platos tradicionales de la gastronomía peruana: causa limeña, ceviche, lomo saltado, ají de gallina, etc., pero más sofisticados. La carta cambia por estación y el lugar es en sí mismo una experiencia distinta ya que cuenta con distintos ambientes internos. El principal, cuenta con un techo interno de plantas colgantes y la cocina se encuentra en el centro, dentro de una caja de cristal que deja ver todo el proceso desde las mesas. La recomendación: no rechacen los panes. Cada uno es distinto y sabrosísimo, en especial uno elaborado de maíz morado y fruta de aguaymanto. Un dulzor y textura inolvidables. Además de probar el pisco sour o el pisco en cualquiera de sus muchas variantes.
El Cordano Dentro del cercado de Lima, frente a la Casa de la Literatura y al lado del Palacio de Gobierno, se encuentra uno de los lugares más tradicionales. Fundado hace más de 113 años, sus platos son bandejas para compartir entre tres personas. Rústico y acogedor, sus techos altos y estantes interminables de maderas, nos muestran los atisbos de décadas anteriores. El plato que no se puede dejar de probar: Jalea de Maricos. Pulpo, cangrejo, camarones y pescado frito. Fresco y delicioso acompañado de mandioca frita y mayonesa de la casa. En Lima no se puede dejar de probar sus frutos de mar. Otro recomendado es el Lomo Saltado con Tacu Tacu. Lomito en tiras, salteado con verduras -que tiene su secreto propio- y en vez de arroz, acompañado con una tortilla de frijoles. Y a no olvidar pedir lo tradicional: chicha morada, el jugo que se elabora del maíz morado.
CUSCO Misky Café En el corazón mismo de la ciudad, hay un rincón que no puede dejar de visitarse. Aquí se encuentra el mejor café de origen y los mejores bombones de chocolate cusqueño. Si bien es posible pasarse a tomar un buen tinto, no puede dejar de llevarse el café consigo. Además de bombones, hay barras de chocolate 100% puro cacao, especiales para uso culinario.
Salar de Maras A 48 kilómetros de la ciudad de Cusco, esta ciudad fue un importante abastecedor de sal durante el virreinato. Hoy destacan sus Salineras, una zona con minas de sal en forma de terrazas verticales. La vista del conjunto es espectacular y de aquí se llevan los mejo-
res chocolates con sal de maras, así mismo, suena raro, pero resaltan el sabor del chocolate de una manera muy especial. Y su precio es más accesible que en la ciudad de Cusco. Así también, se puede llevar sal preparada para distintos usos, carnes, hierbas, etc.
Moray Lugar conocido por su coliseo compuesto de terrazas circulares, el cual se cree que fue diseñado para generar microclimas distintos y usado probablemente para un centro de experimentación agrícola por los lugareños. A lado de ella se encuentra la nueva sede de Mil, el centro de experimentación culinaria de Virgilio Martínez inaugurado en febrero de este año. Aquí cuentan con su propia huerta y alrededor de ella crecen raíces, tubérculos, legumbres, frutas y especies aromáticas. También se encuentra la sede de Mater Iniciativa, la división investigativa. La carta en Mil Centro consiste en 8 momentos, 8 ecosistemas de altura, ingredientes locales extremos y auténticos. Además aguas, infusiones solares y extractos. Para reservas en milcentro.pe.
psicolog a
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¿CON QUIÉN TE COMPARÁS? Por Beatriz Samaniego de Almirall – psicóloga
Te acordás de la bruja de Blanca Nieves, cuando se miraba al espejo y decía: ¿Es ella más hermosa que yo? Si bien esta es una historia de príncipes y princesas para niños, la comparación con los otros no es un cuento y existe en la vida real.
L
a teoría de la comparación social afirma que nosotros determinamos nuestro valor social y personal basados en cómo nos vemos o percibimos en relación con otros (Leon Festinger, psicólogo social). La comparación es un impulso que existe dentro del organismo humano. Nos comparamos con otros continuamente en diferentes áreas, cuan atractivos, ricos, inteligentes o exitosos somos. Identificamos debilidades, fortalezas, capacidades únicas y así construimos nuestra identidad. Compararse con otros es prácticamente inevitable, se va a dar por el simple hecho de que tenemos experiencias de vida. La casa en que habitamos, el coche que manejamos, la ropa que usamos y los viajes que realizamos. Se comparan el color de piel, el de ojos, la altura, el colegio donde se estudia. La comparación se da entre los parientes, familiares, amigos, compañeros de colegio o con quien somos similares. Es decir, nos comparamos con aquellos que tienen atributos similares a los nuestros. La edad, el género o sexo son estos atributos. A todas estas experiencias de vida se da un valor ,y es este valor el que se com-
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Compararse con otros es prácticamente inevitable, se va a dar por el simple hecho de que tenemos experiencias de vida. La casa en que habitamos, el coche que manejamos, la ropa que usamos y los viajes que realizamos. Se comparan el color de piel, el de ojos, la altura, el colegio donde se estudia. para. Y existen algunas comparaciones más importantes que otras. Al medir nuestro valor con el de los otros, surgen diferentes sentimientos, positivos y negativos. Clases de comparación social Los psicólogos sociales han estudiado por más de cincuenta años la comparación social
e identificaron diferentes clases de comparaciones. Dependiendo del nivel de motivación que tengamos tendremos una tendencia a compararnos hacia arriba o hacia abajo. Hacia arriba ocurre cuando nos comparamos con otros que percibimos son mejores y hacia abajo con otros que son peores. Cuando estamos muy motivados nos comparamos para arriba y, en general, asumimos que somos mejores o igual que la otra persona. Cuando no somos felices, no estamos motivados y nos comparamos hacia abajo a fin de sentirnos mejor. La comparación “para arriba” se centra en el deseo de mejorar nuestra habilidad. Alguien es más rico y buscamos lograr igual resultado (sentimiento positivo). La comparación con lo que otros poseen despierta a veces sentimientos inadecuados y nos hacen sentir que somos menos. Puede despertar también envidia, que gracias a nuestras habilidades y control de los impulsos se pueden manejar, sin embargo, nuestros verdaderos sentimientos saldrán de manera escondida. A veces nos comparamos socialmente con personas que tienen muchos seguidores en Facebook, o con la persona que es muy hermosa y exitosa. La comparación “para abajo” la hace-
mos para sentirnos mejor y construir nuestra estima propia. Por ejemplo, si yo obtengo una mejor nota que el compañero que se sienta al lado, me siento mejor. La desventaja de esta comparación es que podemos no esforzarnos tanto para desarrollar nuestro potencial. La comparación para abajo se centra en hacernos sentir mejor acerca de nuestras habilidades. No somos tan buenos en algo, pero por lo menos somos mejores que algún otro. Así, los fracasos pueden de repente parecer éxitos en comparación con otros que hacen aún peor que nosotros. La comparación es similar cuando buscamos compararnos con alguien que nosotros creemos similares, por ejemplo, nuestros compañeros de clase. La desventaja es que disminuye nuestra estima propia si no nos comparamos bien, y pienso, por ejemplo, equivocadamente que todos mis compañeros están afuera divirtiéndose y yo en mi casa en mi cama acostado y sin dormir Los jóvenes y la comparación social Entre los jóvenes, la amistad –como en la mayoría de los colegios– está definida por el género, el curso, la proximidad vecinal,
parentesco y otros. Una forma de relacionarse se da en los shoppings y en los intercolegiales. En el año 2000 surgen las redes sociales con el propósito de conectar a las personas socialmente, y hoy día estar conectados se ha vuelto una norma de vida. Los jóvenes usan el celular para hacer llamadas, tomar fotos o escribir mensajes. Participan de un juego con sus compañeros y más tarde, reviven el momento alzando fotos en las redes sociales, y esta es una forma de extender el placer que tienen de conectarse con sus amigos. La comparación social es más potente entre los jóvenes. Estos se comparan dónde estudian, el vestido que usan, el deporte que practican, más adelante en donde trabajan, lugares que van de viaje y así sucesivamente. Lo que ellos ven en los medios sociales les hace sentir lo que les falta. En el pasado se sabía de los logros de otros esporádicamente, hoy día es instantáneo. Con Facebook, Instagram y demás, la comparación social es única en la historia humana. En los jóvenes el reconocimiento social es como una droga que activa partes del cerebro cuando reciben atención o respuesta positiva de los amigos o compañeros, y tal vez sea esta la razón por la cual ellos estén verdade-
ramente adictos a las plataformas sociales. Uno conoce gente que tiene más dinero, mejor apariencia, lo que sea. Las personas tienden a compartir información y experiencias de grandes logros, en el colegio, en el deporte. Siempre son noticias halagadoras acerca de ellos mismos y esta información está en las redes. Y esto despierta cierta envidia. Muchas noticias que cuentan las personas en Facebook las presentan como “personas extraordinarias” y naturalmente reciben comentarios positivos e infinitos “me gusta”. Los perfiles de FB son rostros felices. Vivimos en un mundo donde los seguidores y el “me gusta” son muestras sólidas del valor de una persona. Hay una hipótesis que dice que cuando el tiempo pasa y la persona se vuelve mayor, el proceso de comparación declina y que la comparación es más con el pasado de él mismo y no con otros. Sin embargo, la psicóloga Prinstein dice que las reses sociales han creado una adolescencia eterna y este sentimiento es experimentado también por los adultos. La comparación social negativa y qué hacer para no caer en ella La comparación social negativa entre jóve-
nes hace que ellos sientan que no llenan los requisitos y les lleva a descontentos. Los padres se preocupan de que a sus hijos les falten suficiente estima propia y habilidades necesarias de comunicación para sobrevivir en el mundo actual. La pequeña distorsionada realidad que se muestra en Facebook e Instagram es ideal para que algunos jóvenes se sientan inferiores. No hay que caer en el engaño. La comparación social depende de cómo procesamos la información. Si la comparación te sirve como inspiración para motivarte y ser mejor, tu valoración es positiva. Si las comparaciones te dejan una sensación de ser inferior o deprimido es negativa. La salud mental de los que se comparan negativamente puede comprometerse como resultado porque cuando nuestro valor como personas declina, hay riesgo de caer en depresión. Recordá que lo más probable es que si continuás la relación con tus compañeros vas a saber de todas las partes alegres y oscuras de sus vidas. Como la comparación es inevitable, lo que se debe hacer es adecuar la respuesta a la comparación, corregir el pensamiento equivocado. Hay que entender su origen, mecanismo y tener cuidado, a fin de mitigar los efectos negativos y ampliar los buenos. Como es más alta, más rica, más hermosa, es mejor. Por más hermosa, o colegio al que vaya la persona, es error interpretar que el “otro” es mejor. Estas diferencias no le hacen mejor ni peor. Y llegamos a la valoración más importante, ¿es por eso más feliz? La respuesta es no. ¿Por qué de qué te sirve? No te hace más feliz. Por ese momento de comparación no se es mejor ni peor. Hay que cambiar los razonamientos negativos. El prejuicio viene precisamente de la comparación. ¿Qué podemos hacer para que la comparación con otros no nos afecte? Facebook nos presenta muchas otras oportunidades también, como poder conectarnos con seres queridos, parientes y amigos que están lejos. Allí expresamos la necesidad de comunicarnos y recibir cien-
tos de respuestas de apoyo y de afecto. La comparación social es inevitable en la vida, y se debe recordar que no es algo malo. Si otras personas son mejores en una dimensión, pueden servirnos de inspiración y podemos trabajar en ser más en ese aspecto. Las buenas noticias de otros pueden hacernos sentir bien a nosotros también. Finalmente, la más grande protección de no caer en una comparación negativa o salir de ella es desarrollar y mantener un estable sentido de valor de uno mismo. Cultivando nuestra identidad y estima propia, manteniendo la relación con personas que nos conocen realmente y mantenerte firme en muchos principios. La doctora en psicología Prinstein de la Universidad de North Carolina nos recomienda: • Mirar un poco hacia arriba como inspiración para mejorar con otros que estén un poco mejor y no con el mejor de todos. • Compararse con uno mismo, no dejar que la comparación afecte la estima propia y concentrarse en los logros personales. • Trascender. En lugar de sentir envidia, que es una forma de hostilidad, ver lo que uno admira en otros y cultivar el gozo para su propio éxito. • A través de los mensajes con los amigos buscar comunicación emocional genuina y hablar de experiencias compartidas. • O uno busca sentirse bien a través de la valoración de las redes sociales o uno se apoya o echa mano de formas más estables de reconocer quien es uno. Un estable sentido del valor de quién uno es viene de pensar quién uno es, sin la valoración de que alguien te diga quién sos vos como persona. Vos sos un ser humano único y valioso y podés estar orgulloso de serlo y no necesitas estar públicamente posicionada o que otros te digan. Todos somos diferentes y tenemos vidas diferentes y nadie es perfecto. Estar agradecidos por lo que somos y tenemos debe ser nuestra forma de pensar. Fuente de información: Social Comparison Processes, Leon Festinge. Para más información y consultas, escribir a beatrizalmirall@hotmail.com.
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PARA RELAJARSE Apps que nos ayudan a dormir mejor, dedicar un minuto a aquietarnos en medio de tantas cosas por hacer y aprender a parar un ratito.
Relax Melodies Volvé a controlar tu sueño. Recomendada por Mashable, People Magazine y otras revistas estadounidenses, aquí podés seleccionar sonidos y melodías que te gustan, combinarlas y ajustar el volumen de cada sonido para crear una mezcla.Con estas meditaciones diseñadas especialmente para dormir, solo necesitas tumbarte y disfrutar mientras te sumerges en el sueño. 152 solmag
Calm Ganadora del premio “App del año 2017” para Apple, es la perfecta guía de meditación para principiantes, pero que también incluye cientos de programas para usuarios intermedios y avanzados. Los tópicos para elegir son: Calmando la ansiedad, Manejando el estrés, Sueño profundo, Relaciones, Gratitud, Perdón y muchos otros. Además, incluye más de 80 historias para dormir para adultos, 10 minutos de programa diario para ayudarte a arrancar el día o terminarlo, etc.
Breathe: Meditation Tómese cinco segundos para inhalar y luego, exhalar lentamente. La respiración es la meditación más sencilla. Aquí encontrás: un botón de meditación con velocidad personalizable, modo día/noche, beneficios de relajación que durarán toda la vida. Algunos de esos beneficios son mayor poder de concentración, mejora del metabolismo, mejor sentido del humor.
The Meditation App Podrás escuchar 90 sesiones de meditación, aprender técnicas de respiración y relajación, mientras te enfocas en diferentes temas. Los temas disponibles son: Libérese del Estrés, Duerma Mejor, Acepte la Vida, Un pequeño descanso, Relajación, Después del Trabajo y muchos más. Además, se puede optar por no tomar una sesión guiada sino con opciones de música de fondo.
Pause El desafío se trata de que muevas el dedo alrededor de la pantalla lo más lento posible durante 10 minutos. Y como bien lo indica su nombre, el objetivo es que te relajes, que desaceleres y te desacostumbres de pasar de una pantalla a otra constantemente. Si eres nuevo, prueba con el tope de 10 minutos, pero el límite de tiempo realmente no existe. Pause te ayudará a entrar en modo zen por tiempo ilimitado. Ese es el verdadero reto. Si vas demasiado lento, se detendrá temporalmente y si vas demasiado rápido, escucharás un sonido de advertencia. Además, a la mitad de la meditación, te pedirá que cierres los ojos, escuches las melodías y te dejes llevar.
Intimind Un método efectivo elaborado por psicólogos expertos en atención plena (mindfulness). Adaptado a tu ritmo de vida, podés practicar con solo 10 minutos al día y elegir en concreto uno de los cuatro programas: Salud y Estrés, Trabaja Mejor, Relaciones Personales y Equilibrio Emocional. Para iniciar se recomienda empezar por el programa “Introducción” que tiene 7 meditaciones gratuitas. De ahí en adelante, las meditaciones son de pago, con un plan anual o que te habilite a acceder al que elijas.
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CUIDADOS a poner en práctica en tus cenas entre semana para mantenerte en tu peso.
Por Ximena Ibarra Nutricionista.
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os pasa a todos que cuando queremos empezar a comer sano se presentan un montón de acontecimientos, cumpleaños, reuniones con amigos los fines de semana e incluso entre semana. En lugar de privarnos de una vida social y de prohibir alimentos, lo importante es aprender a comer y a manejarnos ante estas situaciones. Sabemos que es importante comer bien pero también sabemos que comer sano todo el tiempo, como proponen las dietas, es irreal e insostenible. En lugar de sentirnos obligados a quedarnos encerrados en casa o frustrarnos por haber salido en una comida del día o darnos los gustitos con los amigos o con la familia, podríamos tener en cuenta algunas recomendaciones: • No abandonar el ejercicio: La actividad física nos ayuda a tener un gasto energético extra. 1 hora de ejercicio, el que te guste, te va a ayudar a quemar entre 400 a 600 calorías por día que hace la diferencia a la hora sentirnos más relajados y para tener cierta flexibilidad en la dieta. 4 a 5 veces por semana, una caminata, pesas, baile, fútbol, lo que te guste, pero mantenete siempre activo sobre todo el día que vas a darte el gusto y al día siguiente. • Equilibrio: Si sabemos que nos depara una noche especial es importante que durante el día comamos bien y hacer el fraccionamiento correspondiente para evitar el hambre y atracones nocturnos. Lo importante es hacer un buen desayuno, media mañana,
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almuerzo, merienda e incluso una media tarde antes de salir. • Priorizar los gustos y controlar la porción: Generalmente en las reuniones nos encontramos con una variedad de opciones para comer y tomar. Me parece importante darle lugar al “saboteo” a algo que realmente nos gusta, seamos más inteligentes. Si tu debilidad es lo dulce, hacer una cena sin carbohidratos y elegir luego una porción de postre que realmente te gusta (por ejemplo, una porción de brownie o 2 bochas de helado). Hay personas que prefieren el alcohol, entonces sería importante cuidar la cena, eliminar el postre y darse el gusto con una bebida que te permita disfrutar de la noche. Si sos de los que prefieren darse el gusto con la comida principal deberías evitar el postre y el alcohol y servirte un plato moderado de tu alimento favorito. Comer sano no quiere decir que nunca podemos consumir las cosas que nos gustan, significa que no tiene que ser algo de todos los días. Que sea esporádico, un alimento como tal no engorda, lo que hace mal es el exceso. • Comer de manera estratégica y moderada: Si preferís tomar, trata que tu cena sea libre de carbohidratos (arroz, papas, fideos, panificados), elegí una fuente de proteína (carne, pollo, pescado) con ensalada (si hay) o sola si no hay otras opciones. Si preferís salirte en la cena, trata que tu día sea alto en proteínas y vegetales
y bajo en carbohidratos. Elegí un plato que te gusta ya sea de carbohidratos o grasas pero elimina la panera, las entraditas, el alcohol y el postre. Una cosa es tener una comida trampa y otra es engañarnos a nosotros mismos. Una comida mala no te engorda, así como una comida buena no te adelgaza. • Comer pausado: Prestarle atención al acto de comer. Masticar lento para que la digestión sea más eficiente, ya que el cuerpo no se da cuenta de que está lleno hasta aproximadamente 20 minutos después. • Retomar la rutina: Que al día siguiente volvamos a los “hábitos” saludables que conocemos y generamos. Por darnos el gusto una noche no significa que el resto de la semana tenemos que olvidarnos del ejercicio y de comer saludable. Continuar con el plan alimentario, empezar de vuelta. Una comida no tira todo el esfuerzo de la semana. • La hidratación: Tomar de 2 a 3 litros de agua al día para eliminar la retención generada por el abuso sobre todo de carbohidratos (1 gr de glucógeno almacena 3 gr de agua).
Ejemplo de dieta luego de darnos los gustos una noche. Si tu cuerpo te pide un postrecito, opta por Desayuno: 1 taza de café negro o té con 2 rebanadas de pan de gluten o galletitas de arroz + queso untable descremado o 1 feta de queso light. Media mañana: 1 fruta con 1 puñado de frutos secos (15 gr de maní sin sal, almendras, nueces o castañas). Almuerzos: una fuente de proteína (puede ser pollo, pescado, carne magra, huevos) con vegetales a elección. Merienda: 1 taza de café negro o té con 2 rebanadas de pan de gluten o galletitas de arroz + mermelada diet. Media tarde: 1 porción de fruta o 1 vaso de jugo elaborado con una fruta. Cena: una fuente de proteína con vegetales + 1 fuente de grasa (aceite de oliva, mayonesa light, aguacate, aceitunas). La vida social forma parte de nuestro día a día, no podemos evitar las salidas con amigos o familiares por el simple hecho de estar “a dieta”. Teniendo en cuenta estas recomendaciones podemos disfrutar y no privarnos de algún que otro plato que tanto deseamos, siempre y cuando la mayor parte de nuestra alimentación sea adecuada. La restricción aumenta el deseo, esa comida que “no podemos” siempre se va a convertir en algo que realmente deseamos.
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PARAGUAY APO El sueño de una carrera universitaria “Apo” en guaraní significa “hacer” y esta organización sin fines de lucro, cubre el 90% de la beca universitaria a jóvenes sin recursos para que accedan a una mejor calidad de vida. Conocé acerca de su labor.
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araguay Apo nace y se constituye legalmente en junio del 2013, con un grupo de individuos que se propone encontrar a aquellos jóvenes sin recursos que, por falta de oportunidades, no pueden acceder a una educación terciaria que les ayude a alcanzar una mejor condición de vida. Profesionales y amigos brindaron sus conocimientos para plasmar esta idea en papeles y hacerla realidad, creando una corriente solidaria con aportes que hacen posible el crecimiento de la asociación. Paraguay Apo comenzó con un joven, Adrián, en la carrera de Arquitectura desde agosto de 2013, sumándose al año siguiente Marcos, en Administración (que se encuentra actualmente en el último tramo de su tesis). Ellos fueron los dos beneficiarios con quienes durante tres años y medio se pudo ir identificando necesidades y evaluando resultados, para que actualmente estas oportunidades lleguen a más jóvenes. Luego de 5 años, la asociación ha dado su primer salto llegando a 15 beneficiarios, validándose como un proyecto sustentable y de alto potencial de impacto en la sociedad. Y que además está a poco de contar con el primer beneficiario profesional (que ya se reciba de la carrera). A largo plazo, Paraguay Apo tiene el objetivo de convertirse en una organización de referencia en el sector educativo, utilizando la experiencia y efectividad de sus métodos para ofrecer también a las empresas la posibilidad de formación profesional integral, para que así sus mismos empleados puedan convertirse en profesionales capaces e íntegros. Encontrar a los jóvenes beneficiados Las convocatorias se lanzan vía redes sociales (Facebook e Instagram) a lo largo del año, para encontrar a jóvenes de escasos recursos que sean excelentes y con espíritu de superación. Los requisitos para la postulación son: enviar una carta dirigida a la asociación vía correo electrónico contando su historia de vida y por qué deberían apoyarle, no poseer
Paraguay Apo comenzó con un joven, Adrián, en la carrera de Arquitectura desde agosto de 2013, sumándose al año siguiente Marcos, en Administración (que se encuentra actualmente en el último tramo de su tesis). Ellos fueron los dos beneficiarios con quienes durante tres años y medio se pudo ir identificando necesidades y evaluando resultados, para que actualmente estas oportunidades lleguen a más jóvenes.
recursos para solventar sus estudios universitarios, haber culminado satisfactoriamente los estudios secundarios, tener entre 17 y 27 años y presentar los documentos requeridos. Las historias de vida Cada una de las 15 historias es digna para contar ya que fueron escogidos por su tenacidad para perseguir sus ideales en condiciones adversas. María José Ocampos, de la organización comenta: “El cambio profundo que una educación terciaria de calidad, apoyo psicológico y moral, seguimiento constante de personas interesadas y un grupo saludable causa en cada joven, es lo que nos motiva a seguir creciendo como asociación”. Una de ellas es la de Marcos. Empezó trabajando en una cooperativa importante como funcionario de limpieza. Decidió estudiar Administración de Empresas y fue
apoyado por Paraguay Apó. Hoy día se encuentra a punto de presentar su tesis de grado y ha ascendido hasta analista comercial dentro de la cooperativa. María José relata que en los talleres Marcos siempre habla de que la voluntad de superación es un hábito que se consigue exigiéndose a uno mismo constantemente. Proyectos este año Este año se incorporaron 5 jóvenes más, gracias a un convenio de responsabilidad social empresarial, en el área de la Salud. Además, los 15 jóvenes en total se encuentran cursando sus carreras de manera satisfactoria. El 5 de mayo pasado se realizó por tercer año consecutivo el Popular Karu Apo de Octubre, en donde con música y gastronomía se invita al público en general para financiar las inversiones en los jóvenes universitarios. Para más adelante en el año se planean talleres para los jóvenes, además de más actividades para recaudar fondos.
Una de ellas es la de Marcos. Empezó trabajando en una cooperativa importante como funcionario de limpieza. Decidió estudiar Administración de Empresas y fue apoyado por Paraguay Apo. Hoy día se encuentra a punto de presentar su tesis de grado y ha ascendido hasta analista comercial dentro de la cooperativa. María José relata que en los talleres, Marcos siempre habla de que la voluntad de superación es un hábito que se consigue exigiéndose a uno mismo constantemente.
Cómo ayudar
Paraguay Apo se debe a sus socios aportantes, y hay numerosas maneras de hacerlo. La primera es la de realizar aportes mensuales, y la asociación cuenta con la modalidad de débitos automáticos para convertir el aporte en un proceso fácil y seguro. También está el apadrinazgo a un joven, en donde se aporta lo que corresponde a la inversión total de un año de educación, que será destinada a ese joven.
Paraguay Apo se debe a sus socios aportantes, y hay numerosas maneras de hacerlo. La primera es la de realizar aportes mensuales, y la asociación cuenta con la modalidad de débitos automáticos para convertir el aporte en un proceso fácil y seguro. También está el apadrinazgo a un joven, en donde se aporta lo que corresponde a la inversión total de un año de educación, que será destinada a ese joven. Además, están receptivos a empresas que quieran desarrollar sus programas de Responsabilidad Social, diseñando junto a ellos programas de aportes y de comunicación de logros. Por ejemplo, una empresa de tecnología, que quisiera fomentar la formación de jóvenes en el área de programación, podría unirse para becar a jóvenes sobresalientes, quienes luego podrían convertirse en los propios colaboradores de la empresa, creando así un círculo virtuoso. Más información En Facebook se encuentra como Paraguay Apo y en Instagram como: @asoparaguayapo. Por correo electrónico a info@paraguayapo.org o al 0981 4254-221.
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BITCOIN:
la moneda virtual E
s una criptomoneda, es decir, una moneda que no está respaldada por un banco central o una entidad financiera, sino que tiene un protocolo criptográfico. ¿Eso qué significa? Que son como piezas de códigos de computadora (algoritmos matemáticos) que representan entidades monetarias. La criptografía es una rama de las matemáticas que ayuda a ocultar datos o proteger la identidad del usuario en línea. Y es gracias a ella, que se asegura que el Bitcoin que recibís es auténtico, aunque no conozcas a quien te lo envía. Su valor lo determinan la comunidad de los usuarios en función a la utilidad que aprecian en ella. Es decir, así como ocurre en las monedas tradicionales, el valor del Bitcoin aumenta cuando crece su uso. Cuánto más circula, más se puede intercambiar por bienes o servicios, más vale. Y su valor subió mucho en los últimos meses, alcanzando hasta los USD 20.000. a finales del 2017, por eso es por lo que empezó a hablarse más de ella. Nació gracias a alguien que se hace llamar Satoshi Nakamoto, que hasta hoy día no se sabe si es una persona o un grupo de personas. Bitcoin alcanzó popularidad en el 2010 cuando Wikileaks necesitaba otro medio para recibir
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donaciones, ya que el gobierno de los Estados Unidos había bloqueado a las tarjetas de crédito y otras entidades financieras. Fue ahí que demostró ser segura, ya que el gobierno no pudo interponerse. ¿Cómo empezar a usar? Las transacciones se realizan a través de Internet mediante códigos cifrados, sin intermediarios, entre iguales. Cada transacción se registra en una lista pública llamada “blockchain” o cadena de bloque, por lo que no es posible gastar una moneda que no es propia o usarla más de una vez. Esta cadena es como un registro de contabilidad. Está formada por bloques que agrupan las transacciones de Bitcoin y que se enganchan como eslabones después de que todos los ordenadores (mineros) hayan verificado matemáticamente que cumplan con los parámetros criptográficos del Bitcoin. La única manera de crear esta criptomoneda o verificar las transacciones es a través de un proceso llamado “minería”. Los mineros son usuarios de la red que descargan un software específico de Bitcoin, para participar de una competición criptográfica que requiere resolver una ecuación compleja y encriptada.
El que resuelve, recibe una recompensa en Bitcoins nuevos. Y también puede dedicarse a verificar las transacciones. Para empezar, se debe descargar del App Store o Google Play una billetera. Hay varios, pero desde la comunidad Bitcoin en Paraguay recomiendan Mycelium Wallet o Electrum Bitcoin Wallet. Una vez descargada la billetera, la misma genera una dirección para el usuario y esa dirección es el seudónimo que se utilizará en las transacciones. La dirección se puede cambiar si no es del agrado del usuario, todas las veces que se quiera, y para empezar a comprar Bitcoins, lo mejor es encontrar a otra persona que los tenga.
El mejor lugar para empezar a hacerlo es desde la comunidad Bitcoin en Paraguay en Facebook. Allí ellos contactan vía redes sociales o preguntando en el círculo de confianza del grupo, por personas que tengan Bitcoins y quieran venderlas. Así se asegura que la transacción es valedera, ya que se trata de la primera vez. Hay muchos sitios en Internet que ofrecen compra de Bitcoins, pero hay que tener cuidado que no sean falsos. En la comunidad Bitcoin del país se hacen reuniones informativas para que toda la gente interesada pueda asistir, hacer preguntas y conocer más al respecto. Para acceder, se solicita el ingreso al grupo cerrado: Bitcoin Paraguay.
gourmet
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DE CEBOLLA SOPA Por La Quesería INGREDIENTES (PARA SEIS PERSONAS)
• 2 cucharadas de mantequilla • 1/4 taza de aceite de oliva • 3 cebollas amarillas medianas, en rodajas finas brunoise o juliana • 3 cucharadas de harina común • 2 dientes de ajo picados • 2 tazas de vino blanco seco • 6 tazas de caldo de pollo • Sal y pimienta negra recién molida • 12 tostadas de baguette francesa, 15 mm de grosor, u otro pan • 2 tazas de queso suizo rallado • 3 cucharaditas de queso parmesano, rallado, por si quieren agregar más sabor • 1 cucharadita de coñac PREPARACIÓN
1 - En una cacerola grande a fuego medio, derretir la mantequilla y el aceite. Agregue las cebollas y el ajo. Cocinar durante 15 minutos. 2 - Agregue la sal y la pimienta. Cocinar por 30 a 40 minutos a fuego lento, hasta que estén doradas, revolviendo de vez en cuando, sin mover demasiado. 3 - Agregue la harina y cocine por otros 3 minutos más. 4 - Añadir el caldo hirviendo y el vino blanco, elevar la temperatura a medio-alto, y llevar a ebullición. Cocinar por 30 a 40 minutos, revolviendo ocasionalmente. Revise la sazón y agregue más sal, si es necesario, agregue el coñac. 5 - En este punto se puede congelar la sopa para recalentar más tarde (después de la descongelación). 6 - Para servir a este punto, continúe con los pasos: primero, precaliente el horno. 7 - Sirva la sopa en los cuencos de sopa para hornear (6 de ellos). 8 - Rocíe cada porción con la baguette cortada en cubitos, 1/3 taza de queso suizo, a continuación, 1/2 cucharadita de queso parmesano. 9 - Ponga los cuencos de sopa en una bandeja de hornear y colocar en horno precalentado en la bandeja del medio. 10 - Hornee hasta que el queso se derrita. Sirva de inmediato. 11 - Opcional: espolvorear un poco de cilantro, salvia o perejil picado.
AV HEINE
VISO ECKEN
el sol por
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ALBA RIQUELME Blogger de Lifestyle
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odelo, Lic. en Relaciones Públicas y Protocolo, además de ex Miss Universo Paraguay 2011. Alba lanzó su página web, www.albariquelme.com, en el 2016 y desde entonces comparte sobre moda, viajes y belleza tanto allí como en sus redes sociales.Sus prendas básicas favoritas suelen ser las remeritas estampadas, un buen par de jeans, un pantalón de vestir, un vestidito negro y un buen blazer. Su outfit ideal para un brunch o un evento de día sería un vestido estampado (llamado sundresse), al que prefiere darle un toque más relajado con sneakers blancos o botitas. Y para la noche prefiere looks un poco más armados, de 2 a 3 piezas y en tacos altos. Su estilo favorito es el sporty lujoso y se puede encontrar una entrada sobre este tendencia en su blog. Las marcas que más le gustan del Shopping son: Aldo, Ginebra (por su estilo), Max Mara (por los cortes) y Mango, donde casi siempre está. Cuando tiene que elegir un obsequio para una amiga se considera sumamente detallista con la misión, es más, confiesa que siempre tiene en mente regalos bien personales para sus personas favoritas y que generalmente encuentra cosas muy lindas para regalar en Vendome. Sus calzados favoritos para todo el día son los sporty. “Bien relajados y cómodos, pero eso no quiere decir aburridos. Hace poco me compré uno rosado cubierto de purpurina y es el que más estoy usando”. Para los eventos de noche prefiere los tacos altos o las botitas negras. Destaca que no tiene un color específico al momento de elegir qué ponerse, pero que sí se dio cuenta de que en su vestidor predomina el negro. “Es un color elegante y fácil de llevar”. A las carteras las prefiere en colores neutros para el día y sin muchos accesorios extra. Para la noche más pequeñas, pero con brillos o colores vibrantes. Con los accesorios no se complica, le gustan las cadenitas tipo layered o solo una, y nunca nada muy grande.
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Camisilla navy con flores USD 62 DESIGUAL
Mochila Tous USD 510 TOUS
Vestido Tiffany negro G. 1.088.000 AWADA
Vestido Terciopelo color tierra con cuello alto G. 198.000 HERING Vestido Viscosa estampado G. 238.000 HERING Zapatilla Glitter G. 1.099.000 AWADA
Denim pre lavado cintura alta G. 318.000 HERING
Bolsรณn capazo con troquelado Kaos. USD 199 TOUS
cine
solmag DEADPOOL 2 Estreno: 17 de mayo Título Original: Deadpool Dirección: David Leitch Reparto: Ryan Reynolds, Morena Bacarin, Josh Brolin, Julia Dennison.
El querido Wade Wilson (Ryan Reynolds) hará hasta lo imposible para salvar a un niño del viajero del tiempo Cable (Josh Brolin), hoy enemigo, pero más tarde cualquier cosa. Deadpool 2 es la secuela de la película de 2016, donde Wade ya está asentado como un singular superhéroe –mucho más violento que sus pares de la pantalla grande– de buenos sentimientos, divertido, pero bastante vulgar y sádico. Para esta segunda aventura, Deadpool será acompañado por varias otras figuras para conformar entre todos a los X-Force, un grupo de Marvel Comics paralelo alos X-Men, de métodos no tan superheroicos.
LOS INCREÍBLES 2 Estreno: 14 de junio Título Original: The Incredibles 2 Dirección: Brad Bird Reparto: Holly Hunter, Samuel L. Jackson, Craig T. Nelson, Sarah Vowell, Sophia Bush, Catherine Keener.
Catorce años después, vuelve la esperada secuela de Pixar y retoma la historia minutos después de donde termina la primera. Esta vez, la familia de superhéroes se centrará en Helen, dejando a Bob en casa con Violeta y Dash, gestionando el día a día de la vida normal de estos héroes. Este será un gran cambio para todos, y para colmo, la familia desconoce los incipientes poderes de Jack Jack. Cuando un nuevo villano prepare su brillante y peligroso plan maligno, la familia y Frozono deberán encontrar la forma de volver a trabajar todos juntos. Algo que parece mucho más fácil en la teoría que en la práctica, incluso si son todos increíbles. 168
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JURASSIC WORLD: EL REINO CAÍDO Estreno: 21 de junio Título Original: Jurassic World: Fallen Kingdom Dirección: J.A. Bayona Reparto: Chris Pratt, Bryce Dallas Howard, BD Wong, Ted Levine, Daniela Pineda, Jeff Goldblum.
Pasaron cuatro años desde que el centro vacacional de lujo haya sido destruido por los dinosaurios que escaparon. La Isla Nubar está abandonada por los humanos, mientras que los dinosaurios se dedican a sobrevivir por sí mismos en la jungla. Cuando el volcán dormido de la isla vuelve a la vida, Owen (Pratt) y Claire (Howard) organizarán un equipo de rescate para los dinosaurios que quedan con vida de la extinción, para rescatarlos. Sin embargo, su expedición sirve para encubrir una conspiración que podría alterar nuestro planeta.
MAMMA MIA: VAMOS OTRA VEZ Estreno: 19 de julio Título Original: Mamma Mia: Here we go again Dirección: OI Parker Reparto: Lily James, Meryl Streep, Amanda Seyfried, Christine Baranski, Pierce Brosnan, Colin Firth, Stellan Skarsgard.
¿Qué ha ocurrido durante los últimos diez años después de la boda de Donna (Meryl) y Sam Carmichael (Pierce)? Los personajes de la película musical Mamma Mia (2008) vuelven a la carga en esta segunda entrega –en la que también se viajará al pasado– para descubrir cómo se forjaron algunas relaciones y cómo han cambiado con el paso del tiempo.
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¿QUÉ PERSONAJE DE SERIE TE DESCRIBE MEJOR? Todas tenemos algún favorito, pero aquí descubrirás cuál tiene características parecidas para potenciarlas. Aquí vamos.
1. ¿Qué estilo tenés? a. Si tu película favorita no es Desayuno en Tiffany’s es porque no podes decidirte entre ella y El diablo viste a la moda. b. Tu estilo puede que sea más punk, más contracultural. Entre estar cómoda pero decir algo de manera más intencional con lo que vestís. c. Te cuesta escoger prendas más fashion porque sos más efortless chic. 2. ¿Cómo es tu entorno social? a. Te gusta estar en una posición de status. Quizás no te das cuenta, pero peleas por ella. b. Te cuesta hacer amistad con las chicas, preferís estar con los muchachos porque ellos también te cuidan y vos a ellos. c. Con una mejor amiga fiel, es más que suficiente. 3. Sobre tu autoestima e identidad: a. Podés aparentar ser muy segura pero en el fondo dudas sobre cómo la gente te vea. b. Que seas introvertida no significa que no sepas dónde estás parada. Hablas poco, pero sos valiente. c. No tenés miedo de no ser la popular, por el contrario, sabés muy bien cómo no querés ser. 4. Sobre reponerte de tus errores: a. No pedís disculpas, cobras los favores pero necesitas alguien que te diga cuando vas a meter la pata. b. Tardas en corrobar las fuentes y te alejas cuando no entendés algo, pero luego volvés para arreglar las cosas. c. Si te equivocas, pedís perdón. 170 solmag
5. Tu estilo de vida: a. Cuidas tu sueño de belleza, comes fruta y sos bastante foodie. b. Lo dulce es tu debilidad, en especial los waffles. c. Tu alimentación se basa en la comida chatarra.
RESULTADOS MAYORÍA A: No podés negarlo, sos una Blair Waldorf de Gossip
Girl. Te encanta que los dos demás sepan cuál es tu lugar y quién se encuentra a cargo. Es difícil soportar tanta presión, y por eso algunas veces rematas por quienes se encuentran más cerca tuyo. Te encanta vestirte bien, combinar colores y texturas, pero siempre classy. Tené cuidado en hacer realidad tu historia de amor con el príncipe azul, puede que tengas que escarbar bajo las apariencias.
MAYORÍA B: No hay dudas, sos Eleven de Stranger Things. Te man-
tenés callada la mayor parte del tiempo, pero lo observas todo. No te van a vender gato por liebre. Sos leal a tus amigos, y ellos son como tu familia. Los defendés, apoyás y retás. No tenés muy en cuenta el estilismo, pero si lo dejas salir, vas contra lo convencional. Sos valiente para tomar decisiones y no vas a pensar dos veces para salvar a quienes amas. Tenés esta tendencia a priorizar a los demás antes que a vos.
MAYORÍA C: Sorpresa, sos Rory Gilmore de Gilmore Gir-
ls. Conocedora de la cultura pop y al mismo tiempo asidua lectora. Cultivas tu interior y te es muy fácil abstraerte del mundo leyendo una historia. Sos segura de vos misma, aunque a veces sientas que no encajas un poco con las expectativas de los demás. Soñas con ser una mujer independiente y empoderada. Tenés un modelo a seguir y no perdés el enfoque.
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021 611 780/3 www.delsol.com.py Servicios Sala de Amamantamiento Nivel 2 Itaú Banco Nivel 1 Cajero Itaú Nivel 1 Cajero BBVA Nivel 1 Cajero Dinelco Nivel 1 Cajero Visión Banco Nivel 1 EPEM Nivel 1 Banco Atlas Nivel 1 Maxicambios Nivel 1 y 2 Cerrajería Master Lock Nivel 1 Remisses Sibarys SS 1 Copy Shop Nivel 2 Correo Paraguayo Nivel 2 Interviajes Nivel 1 Socios del Sol Nivel 2 Petrobras Nivel 1 Moldura Minuto Nivel 1 Pet’s Sun Nivel 1 RED UTS Nivel 1 BBVA Nivel 1 Delimarket Nivel 2 Edelweis Nivel 2 Urban Car Service SS 1 Copy Shop Nivel 2
Entretenimientos Slots del Sol Cines del Sol Crucijuegos Sky Games
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Patio de Comidas Burger King Don Vito Burme´i Mostaza
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Nivel 1 Nivel 1 Nivel 1 Nivel 1 Nivel 1 Nivel 1 Nivel 1 Nivel 1 Nivel 1 Nivel 1 Nivel 2 Nivel 2 Nivel 2 Nivel 1 Nivel 2 Nivel 2 Nivel 2 Nivel 2 Nivel 1
Nivel 1 y 2 Nivel 2 Nivel 2 Nivel 2 Nivel 2 Nivel 1 y 2 Nivel 2
Fotografía Rochester
Centro de Eventos Seven Don Vincenzo
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Rondina DC Lingerie La Bella Marie
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Moda Accesorios Nivel 1 Nivel 1 Nivel 2 Nivel 1
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Swarovski Denöir Majórica Verónica Willigs Coolook Les Néréides
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Moda y Artículos Deportivos Nike Puma New Balance Adidas Rookie Meta Sports Under Armour Joma Sport Skechers
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Perfumería, Belleza y Salud Champs Elysées Vendôme Aphrodite Fuschia Osvaldo Bucci Farmacity Plaza España MAC VZ, Bath & Body Dermo Beauty
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Moda Femenina Blue Moon A la vuelta de la Esquina Jazmín Chebar Maestro María Candela Ossira Vitamina Nice Carolina Herrera Purificación García Desigual Awada Bendito pie Max Mara BC BG Lez a Lez Ginebra Cher Weekend
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Moda Masculina Shopping Británico Mancini Giorgio Patrino Carolina Herrera Purificación García Gola Cardon
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