Nota de Tapa Bettina Daud
El Elegido Luis Aguirre
El Sol Por Daniel Willigs
Destinos
5 Mejores playas de CentroamĂŠrica
DELIMA
ARKET
FAL AVI INSTITU DE SHOPP
LTA ISO UCIONAL EL PPING
COLABORADORAS
Especial Aniversario 2018
TANIA BARCELÓ VICENTE
SONIA MCROREY
Recibida como Licenciada en Diseño Gráfico, en la “Universidad Argentina de la Empresa” (UADE- Buenos Aires), lugar donde vivió por 9 años, trabajando en diversas editoriales como diseñadora. Actualmente trabaja de manera independiente como ilustradora y diseñadora, para su propia marca “Tanuba”.
Asesora de Imagen por Maison Aubele, reconocido instituto de Buenos Aires. Cuenta con un importante background Corporativo, colabora con la revista Empresas y Negocios de ABC Color para su sección Asesoría de Imagen. Licenciataria de Maison Aubele para sus cursos y workshops de Asesoría de Imagen para todo el territorio Paraguayo.
LIC. XIMENA IBARRA LEZCANO Nutricionista. Especialista en nutrición deportiva y entrenamiento. Especialista en obesidad y trastornos de la alimentación. Entrenadora física. Antropometrista del ISAK II .
BEATRIZ SAMANIEGO
TANIA INSFRÁN
Licenciada en Psicología (UC), completó los estudios de doctorado (UN). Distinguida como “Hija Dilecta de la Ciudad de Luque” en el 2007, cuando asesoró al equipo del Sportivo Luqueño que conquistó el campeonato después de mucho tiempo, trabajó como encuestadora en el diario ABC Color, en los EE.UU. en el New York Catholic Charities, dirigió el Dpto. de Investigación del Consumidor en la publicitaria Almirall y Compañía, realizando diversas investigaciones para empresas nacionales y multinacionales.
Estudió la carrera de Economía en la Universidad Nacional de Asunción. Apasionada por las áreas de desarrollo económico, inclusión social, protección ambiental y economía de la salud. Fue asistente de investigación en el Banco Central del Paraguay y actualmente trabaja en la Secretaría Técnica de Planificación del Desarrollo Económico y Social como analista de políticas públicas, donde además colabora en el diseño de estrategias de relacionamiento con organismos internacionales.
editorial solmag
E
Especial Aniversario 2018
n esta edición celebramos un año más junto a vos, un año más de compartir tendencias, noticias, alegrías, encuentros, cultura, moda y todo lo referente a un espacio que es tuyo: el Shopping del Sol que cumpliendo 23 años rinde homenaje a las mujeres que se destacan, que avanzan, que se cuidan, que hacen que las cosas sucedan, que marcan tendencia, que son amigas, que son mamás, que son el centro de todo; mujeres que al verse a ellas mismas, saben lo que valen. En Psicología, Beatriz Samaniego nos habla sobre cómo la falta de sueño es una epidemia en nuestro tiempo y cómo podemos contrarrestarlo; en Trendy, Sonia McRorey nos detalla que la primavera-verano para hombres y mujeres se vuelca a la nostalgia de décadas anteriores. En Arquitectura, Jessica Castillo presenta Arkstudio, un estudio de arquitectura que también diseña muebles exquisitos. En Decoración, una solución práctica para tus ambientes: la regla de los impares. En la Nota de Tapa la arquitecta Bettina Daud nos habla sobre sus distintos roles como profesional, madre, esposa, amiga, etc. En Destinos, descubrimos las mejores playas de Centroamérica y en De Interés, conocemos cuáles son las predicciones para la generación más nueva: alpha. Además, veremos qué hacer para no sentir que haces dieta cuando salís por las noches en Nutrición; te contamos sobre el regreso del maquillaje que hizo icónico a Twiggy en Belleza; y te presentamos innovaciones que tienen futuro en Tecnología. Por sobre todo, informándote siempre de todo lo nuevo de lo cual el Shopping del Sol te mantiene al tanto
23 años regalando el Sol que llevás por dentro.
La luz está en vos.
Dirección General camaleOn Dirección Editorial Mercedes Fleitas Producción y Arte Canuto Rasmussen Fotografía de Producción Ricardo Saldívar Fotografía, Notas y Empresariales Víctor Núñez - Ricardo Saldívar Corrección Arnaldo Núñez Diseño Gráfico y Diagramación camaleOn Coordinación General Shopping del Sol Departamento Comercial Canuto Rasmussen Impresión AGR S.A. Distribución Upostal camaleOn Santa Ana 1166 | Tel.: (021) 623-664 / 624-512 contacto@gcamaleon.com www.gcamaleOn.com
Especial Aniversario 2018
Colaboraron en este número Lic. Ximena Ibarra, Camila, Paloma, Giuliana y Cecilia, para On Management, Gustavo Piris, Carolina Lenguaza, Monique Patri y Cinthia Cristaldo, para Shopping del Sol, Galia Torres, Gabriel Galeano, Wilma Orsuza, Carolina Arévalos, Juan Espínola y Lorena Enciso para Osvaldo Bucci, Carlos Arce, Cayo Carmona, Ricardo López, Alex Ruiz Díaz, para camaleOn, Bettina Daud, Luis Aguirre, Daniel Willigs, Jessica Castillo, Tania Barceló, para Tanuba, Carmen Biederman, Beatriz Samaniego, Talleyrand, Julio Zárate, Mercedes Riquelme y Sonia Mc Rorey, Julio Zárate.
66
Especial Aniversario 2018
FLASHES ISALÚ
36
TRENDS
38
FRASES CÉLEBRES
16
FLASHES COOLOOK
40
LIBROS
18
FLASHES DESIGUAL
44
MÚSICA
20
48
PUBLINOTA
22
FLASHES GINEBRA
DECORACIÓN
26
FLASHES DJULA
52
TRENDS
30
COMPRAS
54
TRENDS
34
INTERNACIONAL Diego Boneta
66
72 DE INTERÉS Cáncer de mama
Especial Aniversario 2018
69
RETROSPECTIVA Aretha Franklin DE INTERÉS Compromiso Justin Bieber
72
74
NOTA DE TAPA Bettina Daud
76
DE INTERÉS Generación Alpha
82
ARQUITECTURA Arkstudio
84
TRENDY
88
BELLEZA
92
DE INTERÉS Moda en el cine
94
EL ELEGIDO Luis Aguirre
96
SERIES Good Girls
98
MODA
100
DE INTERÉS Literatura Juvenil
120
122
Especial Aniversario 2018
ECONOMÍA
140
GOURMET
142
DESTINOS 5 Mejores playas de Centroamérica
122
EL SOL POR Daniel Willigs
146
PSICOLOGÍA
128
CINE
148
TENDENCIAS Hering
130
TEST
150
TECNOLOGÍA
132
LO ÚLTIMO
153
SALUD
134
ACTIVIDADES DEL SHOPPING
154
DIRECTORIO
156
HUMOR
159
RESPONSABILIDAD SOCIAL Amor por las macotas
136
DITO
CRÉ
frases celebres solmag
“No es necesario detenerse en los sueños y olvidarse de vivir”. J.K. ROWLING (Escritora inglesa)
“Una vida dedicada a cometer errores no solo es más honorable, sino más útil que una vida dedicada a no hacer nada”. GEORGE BERNARD SHAW (Dramaturgo irlandés. 1856-1950)
“Quizás todos puedan vivir más allá de lo que se creen capaces”. MARKUS ZUSAK (Escritor australiano)
“La vida no es una cuestión de tener buenas cartas, sino de jugar bien con una mano pobre”. ROBERT LOUIS STEVENSON (Novelista escosés, 1850-1894)
16
solmag
libros
solmag
LA BAILARINA DE AUSCHWITZ Autora Edith Eger. Precio G. 110.000 - Books
Eger tenia 16 años cuando los nazis invadieron su pueblo de Hungría y se la llevaron con el resto de su familia a Auschwitz. Al pisar el campo, sus padres fueron enviados a la cámara de gas y ella permaneció junto a su hermana, pendiente de una muerte segura. Pero bailar El Danubio Azul para Mengele salvó su vida, y a partir de entonces empieza una nueva lucha por la supervivencia. Primero en los campos de exterminio, luego en la Checoslovaquia tomada por los comunistas y, finalmente, en Estados Unidos, donde acabaría convirtiéndose en discípula de Viktor Frankl.
VELÁZQUEZ DESAPARECIDO Autora Laura Cumming Precio G. 128.000 - Books
La obsesión de un librero con una obra de arte perdida. En 1845, el librero inglés John Snare se topó con el retrato ennegrecido de un príncipe. Al sospechar que podía tratarse de un Velázquez perdido mucho tiempo atrás, compró el cuadro y se propuso averiguar su extraña historia. Cuando Laura Cumming tropezó a su vez con la historia de John Snare, emprendió su propia búsqueda, que incluía tanto al librero como la vida y obra de Velázquez. Esta enigmática historia constituye un magnífico acercamiento a la figura del pintor español a fin de cambiar para siempre la apreciación de su obra.
COCINA PARAGUAYA TRADICIONAL Y CONTEMPORÁNEA Autora Sarita Garófalo Precio G. 280.000 - Books
Con un recetario más extenso y variado, la reconocida cocinera presenta la segunda edición de su libro, en donde desarrolla, con creatividad e identidad propia, la cocina paraguaya del siglo XXI. La cocina que presenta es renovada, sin alterar la esencia, pero dejando volar la imaginación. Investiga el pasado, pero la cocina paraguaya que propone está orientada al futuro.
MUJERES INSOLENTES DE LA HISTORIA Autor Felipe Pigna Precio G. 84.000 - Books
Hicieron historia al igual que muchos hombres, solo que a ellas se les mezquinó la memoria de sus actos. En este libro, Felipe Pigna nos cuenta la vida de algunas mujeres latinoamericanas que se sublevaron para hacer lo que querían. Augusto Costanzo las imagina y las dibuja, recreando un mundo lleno de colores y rostros que no conocíamos. Un libro para descubrir mujeres increíbles y para que las lectoras se imaginen a sí mismas como valientes protagonistas de su propia historia. 18
solmag
#dondeestรกlobueno
Los mejores productos estรกn en #alemaniacell Encontranos en tu shopping preferido
Follow us:
musica
solmag
DALE PLAY Ya sea que escuches en Spotify, Deezer, iTunes, YouTube, etc., aquí recopilamos algunas canciones que te van ayudar a relajarte y desestresarte luego de un día de oficina. ¡Que comience el after office! The Killers: Mr. Brightside Descargá todo el agotamiento del día con esta canción a puro desestrés. Para que roquees en la intimidad de tu casa, sin la preocupación de que nadie te vea. Aunque se cree que Brandon Flowers la escribió después de una ruptura para ver el lado bueno de las cosas, puede servir para hacerle frente a cualquier cosa. U2: Beautiful Day No importa qué tan lento vaya el tráfico a la salida del trabajo, es un hermoso día porque estás regresando a casa. Este himno de la agrupación irlandesa le hace frente a cualquier pequeña cosa que haya tratado de empañar tu día. Porque siempre puede terminar mejor de cómo arrancó. Luis Miguel: Suave El cantante conocido por todos sin distinción de edad en la actualidad. El ícono de los 90 que regresó a conquistar a las nuevas generaciones con la serie de Netflix, merecía un lugar aquí. Y porque la nostalgia nos emociona a todos, una canción suya para ponernos bien románticos. Juan Luis Guerra: Burbujas de amor Sí, puede que hace rato no escuchen de él, pero este compositor y escritor dominicano introdujo al mundo la bachata contemporánea, un hecho destacado por la mismísima Billboard. Es imposible quedarse quieto al ritmo de sus canciones, que invitan a despertar el cuerpo y soltarse a sus notas.
Tito Puente, Carlos Santana: Oye Como Va Cuando fue grabada en 1963, se trataba completamente del ritmo. Era un pulsante cha-cha-cha que trajo a la vida el épico cover de Santana en 1970. Alcanzó el puesto número 13 en los Billboard Hot y sigue siendo una canción latina reconocida mundialmente por su sazón indiscutible para bailar. 20
solmag
publinota solmag
Un recorrido por la historia de la marca
“SHOPPING DEL SOL” desde sus propósitos
C
uando abrimos, en 1995, fuimos el primer shopping del país. Eso inició un cambio en la cultura del entretenimiento, comportamiento de compras y espacio de encuentro. Al ser algo nuevo para nuestra sociedad, invitamos a que vengan a disfrutarlo y conocerlo con el eslogan: “Es todo tuyo”. Ese encuentro se dió más rápido de lo que pensábamos. Y un año después ya fuimos estrechando vínculos, siendo momento de evolucionar del descubrimiento a la cercanía, de convertirnos en un espacio para quedarse. Por eso empe-
22
solmag
zamos a decir: “Shopping del Sol. Bien cerca de tu corazón”. La cercanía continuó creciendo y en tres años nos arriesgamos a dar otro paso y señalar que: “Shopping del Sol. Somos parte de tu vida”. Esa etapa consolidó la relación con nuestros amigos, colaboradores y clientes. Tanto, que en el 2006 nos atrevimos a cambiar la perspectiva: “Shopping del Sol. Es parte de mi vida”. Era un paso pequeño pero importante, porque estábamos asumiendo que todos ya tomaban al shopping como suyo y, por suerte, lo hicieron.
En el 2018 llega un momento diferente de esta relación que venimos forjando hace 23 años. Queríamos marcar mejor nuestro rol en la vida de las personas, con un propósito que nos proyecte a un futuro más inspirador. Buscando este propósito nos dimos cuenta de que la vida de la mujer en Paraguay cambió. Ahora tienen mucho menos tiempo que antes y mucho más protagonismo. Ellas inspiran, destacan, avanzan, cuidan, hacen que las cosas sucedan, marcan tendencias, son amigas, son mamás. Y saben lo que valen.
Creemos que la pasión de ellas puede cambiar el mundo. Nos parece algo hermoso de cultivar y potenciar. Y, con mucho orgullo, nos proponemos trabajar para que todas las mujeres que entren al Shopping del Sol salgan con un brillo diferente. Esta conversación no se trata del brillo que podemos darles nosotros, porque la luz que ellas regalan al mundo es el sol que llevan por dentro.
Shopping del Sol La luz está en vos.
decoracion solmag
LA REGLA DE LOS IMPARES Crear una composición equilibrada no tiene por qué estar sujeto solo a un número de elementos pares. Te contamos sobre esta técnica que triunfa en los espacios. Defiende que, a nivel visual, es más atractivo un número impar que uno par. Esto debido a que lo par puede ser estático, y así mismo aburrido. Sin embargo, algo impar aporta dinamismo al grupo sin perder el equilibrio deseado en la composición. Tres elementos que contextualizan son un
grupo con personalidad. No son uno solo que lleva toda la atención o un par en el que aún sobresale la individualidad de cada uno, sino que tres son un grupo dinámico. Veamos cómo alcanzan la armonía y es posible crear composiciones realmente destacadas en los rincones del hogar.
Elementos diferentes Para comprobar que puede adaptarse a cualquier tipo de decoración y mezclando alturas, tamaños e incluso materiales o texturas.
solmag 2626 solmag
Almohadones De la misma manera tambiĂŠn se puede utilizar este patrĂłn con elementos similares.
Estanterías Usando una misma forma que se repite pero que adquiere personalidad, gracias a los objetos que alberga dentro.
Cuadros Un grupo en el que dos tienen el mismo tamaño y otro no, para lograr una composición dinámica.
Plantas Ya de por sí estos elementos vivos aportan una energía diferente, que al combinarlos puede traer más alegría y renuevo. Las más usadas, tunas y cactus, pero anímate a jugar con otras de mayor tamaño.
Espejos De tamaños o formas diferentes, son los objetos más versátiles; y que hasta juegan con el espacio donde se encuentran.
trends
solmag
JENNYFER Próximamente encontrás a esta marca clave en la moda francesa. Líder especializada en moda para adolescentes y mujeres jóvenes, cuenta con más de 400 tiendas en Francia, y se ha expandido a Europa, África Occidental y Medio Oriente. Desde 2016 continúo su expasión a Sudamérica en Guatemala, Honduras y desde este año en Paraguay. Es divertida, sexy y fresca, para mujeres jóvenes de todos los estilos, ya que se actualiza constantemente en prendas de tendencia, casual o fiesta.
Próximamente una nueva opción gourmet cerca tuyo que cree en la diversidad de sabores y gustos. Como buen aliado del buen paladar en un momento donde el ritmo de vida es cada vez más acelerado, Nunciata crea el FAST-GOOD. Una reivindicación de que la comida rápida o al paso también puede ser gourmet. Comida deliciosa y variada; lista para llevar y disfrutar cuando quieras. 30
solmag
SEVEN
Un local de entretenimiento exclusivo, con gastronomía y cocktelería de alta calidad y que abrió sus puertas en el 2010. Su pasión por la perfección y la creatividad se demuestra en la excelente atención del staff, el menú, la decoración y el mobiliario que se renueva cada año, adaptándose así a las nuevas tendencias mundiales. La infraestructura de primer nivel permite la apertura del techo en las noches de agradable clima para asegurar un ambiente acogedor y entretenido en todo momento.
7 FOR ALL MANKIND Próximamente este año, 7 For All Mankind abrirá su trata de la primera empresa que tienda exclusiva en el Shopping del Sol, con lo me- difundió en el mercado el conjor de la colección europea y americana. Y es que se cepto de Denim Premiun, unos jeans de excelencia desde el 2000 en Los Ángeles, California. Conocida simplemente como Seven por los editores y estilistas de la moda, saltó a la fama por convertirse en el favorito instantáneo de la élite de Hollywood. Una auténtica lifestyle brand que amplió su línea a niños, ropa deportiva, bolsos y calzados. La oferta de la marca también continúa expandiéndose a través de colaboraciones innovadoras con diseñadores como Zac Posen, Evan Yurman, Pucci, etc., que impulsan el diseño y la creatividad explorando soluciones inéditas.
trends
solmag
Versatilidad, comodidad y estilo, hace más de 15 años que sigue vigente. Recientemente, con el anuncio de remodelación de su espacio y para seguir brindando más experiencias a todos los que la prefieren, lo celebran con el lanzamiento de una nueva línea con la apertura del local. Urban llega con un aire fresco, distendido y con una personalidad que construye su propio estilo e identidad. El nuevo espacio se encontrará disponible desde octubre.
AUTOKIDS Una experiencia pensada para los más pequeños del hogar, en donde pueden divertirse recorriendo su shopping favorito al manejar un auto de alta gama, con la supervisión y el control de sus padres. Los niños pueden sentarse al volante con total seguridad de que su vehículo eléctrico mantendrá la velocidad durante todo el paseo.
34
solmag
flashes
solmag
ISALÚ presentó nueva línea Della Poletti, para sus joyas Isalú, presentó la Santísima Colección Línea Sacra. Los invitados compartieron la velada con Cintya Poletti, Isabella y Luciana Pappalardo disfrutando de una exquisita mesa de quesos, brindando con champagne y deliciosos tragos de Mixit por el éxito de la colección.
36
solmag
El martes de 7 de noviembre en la Plaza Sur se realizó la clausura de la segunda edición de las Pasantías Inclusivas 2017, impulsadas por la Fundación DENIDE en alianza con el Shopping del Sol.
trends
solmag
Andy’s Situado en la planta baja del patio de comidas, cuenta con el eslogan de premium foods. Un fast food gourmet donde se encontrará una variedad de productos como lomitos, sandwiches, pizzas, car-
nes al plato y ensaladas. Los lomitos al pan ofrecerán diversas variedades aún no exploradas con la máxima calidad en cuanto a materias primas: pan casero ligeramente tostado, lomito vacuno de exportación, verduras 100% naturales y seleccionadas.Con los mejores proveedores con los cuales se buscará brindar la mayor calidad y eficiencia posible.
THE NUTTY BAVARIAN Fundada en 1989 en Estados Unidos, hoy The Nutty Bavarian es la mayor red de nueces glaseadas del mundo. Con más de 900 puntos de venta en todo el mundo ha ganado miles de consumidores con su aroma único y productos deliciosos. Llega al país este año a través de la firma Admire S.A. Para presentar frutos secos que no son fritos, no tienen adición de grasas, no contienen gluten y son elaborados con azúcar orgánica. Además de ser sumamente beneficiosos para la salud, también son fáciles de transportar y almacenar, lo cual los hace ideales para la merienda o el acompañamiento perfecto. 38
solmag
flashes
solmag
COOLOOK celebra su primer aniversario La marca española de joyas aprovechó la ocasión para el lanzamiento de su colección Mediterránea. La pieza insignia está inspirada en la Pandina Pavonica, un alga de flor o abanico, formada por filas horizontales y láminas superpuestas de plata bañada en oro. Los invitados disfrutaron de un catering especial, así como también de la ambientación musical a cargo de Cami Flecha DJ.
40
solmag
avi auto
iso omac
flashes
solmag
La colecciรณn primavera-verano de
DESIGUAL
44
solmag
El jueves 6 de septiembre en el nivel 1 del Shopping del Sol, se llevó a cabo el lanzamiento de la nueva colección. Los invitados pudieron ver todas las tendencias, en donde se destacaron los exotic jeans que serán protagonistas indiscutibles de esta temporada. Se disfrutaron bebidas Spritz y la música estuvo a cargo del Dj Mathi Correa.
flashes
solmag
Ginebra presenta su colección
LIBERTÉ
La propuesta de la primavera-verano es una impronta multiage que se abre a la diversidad de estilos y edades. Con sus clásicas piezas de cuero como chaquetas, tops asimétricos y vestidos combinadas con metálicos como el lame, las lentejuelas multicolor y el paperweight, todo muy Late Seventies. Además de complementos como riñoneras y carteras mini, botas, sandalias y athleisure sneakers. Gentileza Julio Zárate
48
solmag
flashes
solmag
Lanzamiento de
DJULA
Della Poletti presentĂł a las joyas parisinas del momento en su local del Shopping del Sol. Djula crea emociones y realza la feminidad gracias a sus colecciones de estilo refinado, lĂneas puras, delicadas y atemporales, siempre guardando el irresistible french touch.
52
solmag
compras solmag
54
solmag
Carรกtula COMPRAS
Compras
compras solmag Camisa Jaspe corte medio G. 449.000 - CARDON
NambĂŠ Butterfly Bandeja p/queso c/ cuchillo - Set de 2 piezas USD 150 - COLLEZIONE
Camisa de guipure G. 627.000 - CARDON
Ralph Lauren Sutton - Decantador de cristal con cuero de fibra de carbono en relieve negro y chapa niquelada USD 714 - COLLEZIONE
Caja Friedrich 23 para joyas USD 280 - COLLEZIONE
Vestido de broderie G. 604.000 - CARDON
Camisa San Ignacio de hilo G. 423.000 - CARDON
Christofle Set de dos velas de Miel & Lune d’argent USD 135 - COLLEZIONE
compras solmag Camisa viscosa estampada G. 238.000 - HERING
Esclava torneada en oro amarillo con brillantes USD 4.900 - TOUS
Blusa con bordados G. 318.000 - HERING
Bolso de vinilo trenzado en color rosa USD 195 - TOUS
Cartera de mano de metacrilato en color plata con cadena USD 245 - TOUS
Short de baĂąo G. 138.000 - HERING
Pack de 3 anillos Camee de plata vermeil con malaquita, cornalina y amatista USD 310 - TOUS
Blusa Bardot G. 238.000 - HERING
compras solmag Apple Watch J3 42 G. 2.600.000 - ALEMANIA CELL
Anillo Aura plata 925 bañado en oro amarillo Cecilia Robinson USD 150 - DELLA POLETTI
Estuches J2 Prime G. 80.000 - ALEMANIA CELL Reloj Tag Heuer Aquaracert Automático 41 mm, dial azul USD 2.530 - DELLA POLETTI
Anillo en oro rosa y madreperla prince flower USD 2.365 - DELLA POLETTI
Mavic Pro G. 5.000.000 ALEMANIA CELL
JBL Clip3 G. 600.000 - ALEMANIA CELL Reloj Tag Heuer Carrera 32 mm, dial madreperla con 12 diamantes USD 2.475 - DELLA POLETTI
compras solmag Minicaja bombones Lindor 37 gramos G. 12.950 - DELIMARKET
Pulsera Doble tira veneciana con dijes USD 95 - ISALÚ
Vino La Fiole du Pape Bivarietal Gran Reserva 750ml. G. 250.950 - DELIMARKET Cadena en oro blanco con escapulario e imágenes de colores USD 1.650 - ISALÚ
Cadena en oro rosa de 18 k USD 232, con dije oro rosa USD 485 - ISALÚ
Aceite de Oliva BAU Virgen Extra 500 ml G. 39.600 - DELIMARKET
Pulsera Rolo-Giotto con dije de plata USD 160 - ISALÚ
Picada Premium G. 101.871 - DELIMARKET
compras solmag Muñeca Frida G. 225.000 - PILAR
Bolso Bebé con cambiador G. 302.500 - PILAR
Camisola Intimate G. 165.000 - PILAR
Almohadón Deco 50x50 G. 78.500 - PILAR
internacional
66
solmag
solmag
DIEGO BONETA
La serie Luis Miguel le dio la proyección mundial que necesitaba. Sin embargo, desde los 17 años ya vivía en Hollywood. Te contamos desde dónde ya lo conocías.
E
ste cantante y actor mexicano inició su carrera artística en el reality show Código Fama en el 2002, en donde cantó La chica del bikini azul y fue seleccionado de entre 38.000 niños de su país. Se hizo reconocido en el público latino gracias a telenovelas infantiles y la serie juvenil Rebelde, la adaptación de Rebelde Way. Desde Código Fama quedó claro que la música también era una pasión muy grande y desde ahí que, en todas las telenovelas infantiles hasta Rebelde, tuvo la oportunidad de ser parte de la banda sonora de cada una de ellas. A los 15 años ya grabó su primer disco homónimo y a los 17 se mudó con su familia persiguiendo la oportunidad de hacer carrera en Hollywood. Ahí desplegó su verdadera carrera actoral. En el 2011 consigue un protagónico en la película Mean Girls 2, y participó en series como Pretty Little Liars, 90210, Scream Queens y Jane The Virgin . Dando el salto más grande de su carrera con Rock of Ages, la comedia musical con Tom Cruise en el 2012. Sin embargo, todo esto se vería opacado frente a lo que se venía con la producción de Netflix. “Siento que me preparé toda mi vida para este papel”, había mencionado en una entrevista respecto a lo que significó para
Sin embargo, todo esto se vería opacado frente a lo que se venía con la producción de Netflix. “Siento que me preparé toda mi vida para este papel”, había mencionado en una entrevista respecto a lo que significó para él este protagónico. él este protagónico. Diego (27), que se confiesa fan desde la cuna de Luis Miguel, pudo prepararse para encarnar al “sol de México” durante todo un año. Tuvo que cantar más de 12 temas de Luis Miguel, y llegar a sus tonos no fue tarea sencilla. Esa parte de la preparación fue la que más trabajo le demandó junto a la de repasar las poses, las sonrisas y los tics (como la mano que se pasa por el cabello). Pero además tuvo que bajar 12 ki-
los, limarse los dientes para que le quedara el espacio característico, dejarse crecer la melena y, además, broncearse muchísimo. Para cuando terminó todo el rodaje y también su conversión, recuerda mirarse al espejo y pensar que ese reflejo que lo miraba no era él mismo. “Tenía claro que este papel no era una imitación, solo iba a funcionar si yo realmente me convertía en él. Leí libros, entrevistas, vi videos, programas, fue un trabajo titánico”, había declarado. Es más, no descarta que la serie se amplíe con una segunda temporada porque aún hay mucho más que contar. “Hay muchísima información suya y no se descarta la posibilidad de que pudiera ampliarse más adelante”. ¿La escena más compleja? La escena final. Una en la cual él debía sintetizar todo el enorme enojo con su papá, el conflicto entre el amor y el odio. Se inspiró
en la película Magnolia, específicamente, en la escena en la cual Tom Cruise tiene a su padre muriendo. “No es nada más llorar, ese conflicto interior tan profundo, con todas las emociones y sutilezas”. Algo a lo que se enfrenta ahora es no quedarse atado a este personaje, algo que todos los actores enfrentan cuando realizan algo tan exitoso. “La clave es no quedarse en esa zona de confort. Buscar nuevos límites. Acepté lo de Luis Miguel justamente por ello y ahora toca ampliar empujar de nuevo mis límites creativos y artísticos”. ¿Su siguiente rol? Un protagónico para la saga en Terminator 6, ubicada en la línea temporal después de Terminator 2, y que tiene programado su estreno para noviembre de 2019. Ahí tomará las riendas en cuanto a guion y producción nada menos que James Cameron y compartirá pantalla con Arnold Schwarzenegger y Linda Hamilton.
solmag
de interes
Contra el CÁNCER DE MAMA Cada 19 de octubre se conmemora el Día Mundial de la Lucha Contra el Cáncer de Mama. Por ley, tenés un día libre al año para realizarte el estudio, hacelo valer.
solmag
69
E
l cáncer de mama es una enfermedad en la que se forman células malignas en los tejidos de la mama. En la mayoría de los casos se origina en las células de los lobulillos, que son las glándulas productoras de leche, o en los conductos, que son las vías que transportan la leche materna desde los lobulillos hasta el pezón. Es menos frecuente que el cáncer de mama se origine en los tejidos estromales, que abarcan a los tejidos conjuntivos grasos y fibrosos de la mama. Todo esto, acorde al Instituto Nacional del Cáncer. Los signos de alarma se manifiestan en
cambios en la forma, el tamaño y la apariencia de la mama. Para detectar y diagnosticarlo a tiempo, es importante realizarse los exámenes. El Ministerio de Salud recomienda que se haga una vez al año a partir de los 40 años, sin embargo, para mujeres que no tuvieron hijos o poseen antecedentes familiares que hayan presentado cáncer, ya debe ser a partir de los 30 años. Su detección temprana es determinante para que existan mayores posibilidades de curación o control de la enfermedad. Es también clave para desarrollar un tratamiento menos agresivo, que permita,
por ejemplo, en el caso de un tratamiento quirúrgico, conservar la mama. Y aunque afecta principalmente a las mujeres, los hombres también pueden desarrollarla. Hacerte un autoexamen mamario cada mes es #UnaFormaDeQuererte. Integra un conjunto de prácticas necesarias para una posible detección temprana del cáncer de mama. La primera rutina fundamental es que visites al menos una vez al año para control a tu ginecólogo o mastólogo. La rutina más importante es que, desde tus cuarenta años, te hagas una mamografía anual.
Autoexamen Es un método de autoexploración para la auto vigilancia de la salud mamaria o la detección precoz de un cáncer de mama. No reemplaza el examen médico que debes realizarte a partir de los 30, pero sí es recomendable empezar a realizarlo en la pubertad para conocer tu cuerpo. De pie ante un espejo, mirá tus senos buscando signos de alarma. En el paso 1, levantá los brazos sobre la cabeza y mirá a ambos pechos. En el paso 2, juntá las manos detrás de la cabeza, tensá los músculos del brazo en esa posición y observá las dos mamas. En el paso 3, bajá las manos a las caderas presionándolas levemente, inclinate levemente hacia el espejo y empujá codos y hombros hacia adelante para observar el contorno de los pechos. Ahora ponte de pie y palpá con la yema de tus dedos una mama a la vez, buscando signos de alarma. Primero palpá la mama derecha y luego la izquierda. Seguidamente llevá la mano derecha detrás de la cabeza y con las yemas de la mano izquierda tocá la mama con un poco de presión sobre ellas. Realizá movimientos circulares desde el pezón hacia afuera del seno en sentido de las agujas del reloj y también abarcá las axilas con el movimiento circular. Repetí lo mismo con la mama izquierda. Por último, con la mano derecha detrás de la cabeza apretá suavemente el pezón, observá si hay secreción o sangrado, y repetí el procedimiento en la mama izquierda. También podés aprovechar el momento de la ducha y el agua jabonosa para la palpación de tus senos y axilas en busca de signos de alarma. La mejor época del mes para hacer tu autoexamen es más o menos 3 o 5 días después del comienzo del período menstrual. Para las mujeres que tienen menopausia, es aconsejable que marquen una fecha en el mes y vuelvan a repetirla en la misma los siguientes meses. Infografía “Cómo cuidarte” https://elcomercio.pe/suplementos/comercial/ dia-mundial-cancer-mama/aprende-hacerteautoexamen-cancer-mama
retrospectiva
solmag
Por siempre
ARETHA FRANKLIN La reina del soul, Ăcono de la edad de oro de la mĂşsica afroamericana y ganadora de 18 Grammys, queda inmortalizada en sus canciones que tocan el alma.
72
solmag
P
artió el 16 de agosto con 76 años tras una larga batalla contra el cáncer, que se cree era de páncreas, ya que ella siempre mantuvo muy hermética su vida privada. Nació en 1942, y a los 18 años se embarcaba en su carrera musical secular. Hasta ese entonces había aprendido a cantar en el coro de la iglesia de su padre. Seis años después con Respect, Chain of Fools, Think, A natural Woman, I Never Loved a Man y I Say a Little Prayer, en 1966 alcanzó el éxito rotundo. Y ya para finales de la década era conocida como “La Reina del Soul”. Su vida no fue fácil. Quedó embarazada a los 12 años y a los 15 ya había tenido su segundo hijo. Ambos, Clarence y Edward, llevan el apellido Franklin y ella nunca habló sobre ello en las entrevistas. No terminó la secundaria. Fue autodidacta con el piano desde los 14 años, y para entonces ya había aprendido a tocarlo sin leer partituras. Más adelante, con una carrera consagrada, decidió estudiar piano en la Julliard School of Music en Nueva York en 1998. Se casó dos veces y dos veces se divorció. A los 19 años con Ted White, quien además fue su mánager, pero de quien se divorció 8 años después y en medio de problemas de violencia doméstica hacia ella. Tuvieron un hijo, Teddy Jr. Su cuarto y último hijo, Kecalf, nació en 1970, fruto de su relación con el director de sus giras, Ken Cunningham. Poco después se casaría con el actor Glynn Turman en 1978 y juntos duraron hasta 1984. Ese mismo año tuvo un incidente en un avión, se cree que fuertes turbulencias la hicieron pasar un mal rato y desde allí decidió que sus giras las haría solo en Estados Unidos, ya que tenía miedo de volar. Tuvo una pareja de vida, su esposo de hecho, que la acompañó durante sus últimos 30 años, el bombero retirado Willie Wilkerson de 70 años. Nunca
se casaron, aunque se presume que ella rompió el compromiso dos veces debido a que, al parecer, los hijos no lo aceptaban del todo. Fue una gran activista por el movimiento de los derechos civiles y su familia era cercana a la de Martin Luther King. Cuando él fue asesinado en 1968, ella cantó la canción favorita de Luther King en el funeral, Take My Hand Precious Lord. Ese mismo año ella se convirtió en la primera mujer afroamericana en salir en la portada de la revista Time. Sus dos primeros Grammys los ganó en 1967 gracias a Respect, y a lo largo de toda su carrera terminaría sumando 44 nominaciones a los premios Grammy, 75 millones de discos vendidos y 18 premios Grammys. Actuó en tres cambios de mandos presidenciales. En la de Jimmy Carter en 1977, en la de Bill Clinton en 1993 y en el 2015, en la de Barack Obama. Su interpretación hizo que casi todo el auditorio diera rienda suelta a las lágrimas, incluido el propio Obama que se secó las lágrimas en el Kennedy Center Honors. Aretha había señalado que fue uno de los momentos más importantes en su carrera. Además, como si le faltara algo, fue la primera mujer en ingresar al Salón de la Fama del Rock&Roll en 1987. Este hecho subraya que Aretha era una figura imposible de ignorar, ya que esta entidad ha sido criticada por no honrar a las artistas femeninas, ya que casi el 90% de sus integrantes son hombres. Su voz fue declarada oficialmente “recurso natural” en 1985 por el departamento de recursos naturales del estado de Michigan y el año pasado, en su natal Detroit, el ayuntamiento le puso el nombre de Aretha Franklin Way a una calle. Ella prometió “que cada vez que pasara por allí, se pondría a bailar”. Una leyenda que, sin duda, seguirá sonando.
de interes
solmag
¿JUSTIN BIEBER COMPROMETIDO? Después de muchos años de idas y vueltas de rupturas y nuevos comienzos con la cantante Selena Gómez, el canadiense le ha propuesto matrimonio a la modelo estadounidense Hailey Baldwin.
E
s sorprendente que la estrella pop, quien se ha lamentado de su falta de privacidad a lo largo de su carrera, por momentos peleándose con fotógrafos y negándose a salir en fotos con fans, haya sido tan comunicativo acerca de su noviazgo. Y siga siendo bastante público con su relación. Sobre todo después de haber sido novio de Selena Gómez, y mantener por largo tiempo una perpetua relación de exnovios y novios, y de no tan sutiles referencias musicales el uno para el otro, dejando a sus fans adivinar durante años qué era lo que en realidad sucedía. Sin embargo, Bieber (24) y Baldwin (21) también tienen su propia historia, la cual fue mucho más privada en el pasado. Amigos durante muchos años salieron por primera vez a inicios del 2016. No se hablaron por dos años, y retomaron el romance en junio. Un mes después de la relación, salieron las noticias del compromiso. 74
solmag
El sitio web TMZ fue el primero en anunciar que el cantante canadiense le había propuesto a la modelo estadounidense, Hailey Baldwin, en un resort de las Bahamas el sábado 7 de julio por la noche con un anillo de compromiso de diamante. Bieber se habría arrodillado en frente de los huéspedes del lujoso resort, mientras que minutos antes sus guardaespaldas habían pedido a los huéspedes que guardaran sus celulares porque algo muy especial estaba a punto de suceder. Justin confirmó su compromiso el lunes 9 de julio en un posteo en Instagram. “Eres el amor de mi vida (…) y no querría pasar el resto de mi vida con nadie más” escribió el cantante en una parte de su texto que resultó ser bastante extenso. Hailey por su parte, tuiteaba el mismo día. “No estoy segura de qué habré hecho en esta vida para merecer tanta felicidad, pero estoy absolutamente agradecida con Dios por darme esta persona tan increíble con quien pasar el resto de mi vida. Las palabras no pueden expresar mi gratitud”.
El padre de su prometida, el actor Stephen Baldwin –sí, hijo del también actor Alec Baldwin–, había escrito un tuit celebrando la noticia, pero que luego borró. “Dulce sonrisa en mi rostro”. E incluso Jeremy Bieber, el padre de Bieber, había escrito también, al parecer haciendo referencia al asunto: “Orgulloso de Justin! Emocionado por el siguiente capítulo”. Desde su compromiso hasta la fecha actual, la pareja ha aparecido en innumerables fotografías tomadas por paparazzis. A principios de agosto en Central Park, sentados y con las bicis a sus costados, cuando Justin se puso a llorar y Hailey lo consolaba. Poco después, cuando entraron a una cafetería y Hailey tenía lágrimas en los ojos y Justin la consolaba. Al dirigirse a las noticias confirmando su compromiso, Bieber escribió que “esperaría un tiempo para decir algo, pero que las noticias vuelan rápido”. Y al parecer, han decidido tomárselo todo con calma, ya que los planes de boda están pensados para el próximo año. ¿Será?
nota de tapa solmag
BETTINA
DAUD El equilibrio de la vida
Apasionada por la arquitectura, ya lleva 20 años en la profesión. Madre, esposa, amiga, profesional, ser mujer es sinónimo de dinamismo en todos los roles.
76 solmag
Fotografía y retoque digital: Ricardo Saldívar. Peinados: Carolina Arévalos, estilista, y Fernando Rivas, experto capilar para Osvaldo Bucci. Maquillaje:Natalia Lugo para Osvaldo Bucci. Prendas: Hering, Hering Kids, Desigual y Vitamina. Producción y arte: Canuto Rasmussen para camaleOn creativos. Asistente de producción: Ricardo López para camaleOn creativos.
B
ettina (43) está casada con Pedro Guanes Mersán y tiene 4 hijos: Rafael de 15, Raimundo de 13, Isabela de 10 y Pedrito, de 4 años. Y claro que una mascota que es parte de la familia, y se llama José Gaspar, un pug blanco. Hace más de 20 años decidió que la arquitectura era a lo que quería dedicarse el resto de su vida. Una pasión que la lleva en la sangre. “Mi mamá me transmitió desde la panza la pasión por esta carrera, ya que ella también la estudió” resalta. Siempre le gustaron muchísimo el diseño y la decoración, tanto que revela que ese rasgo ya se evidenciaba desde muy corta edad. “Cuando era chica me pasaba horas y horas ordenando la casa de mis muñecas, me encantaba; tanto que cuando llegaba el momento de jugar ya estaba cansada de tanto empeño que ponía en lo anterior”, menciona con calidez. Apenas se recibió de arquitecta, emprendió con su amiga de la infancia y compañera de facultad, María Paz, el desafío de llevar adelante juntas un estudio de arquitectura. Y así inició Daud-Feliciangeli Arquitectura. “Trabajamos juntas desde entonces, haciendo todo tipo de proyectos, comerciales, de vivienda, corporativos y también sociales”. Describe su profesión como apasionante porque disfruta cada parte del desarrollo. “Me da una satisfacción indescriptible poder ver el proceso constructivo de lo que fue un proceso creativo. Cómo va tomando forma y que, por sobre todo, satisface las necesidades y los sueños de las personas. Que dentro de cada uno de esos espacios se pueda vivir mejor, trabajar mejor, y muchas veces también, comprar y vender mejor. El mayor orgullo es cuando la realidad queda mejor de lo que uno se había imaginado”. ¿Quiénes la inspiran en su campo? “Admiro a Carlos Scarpa, un arquitecto veneciano de mediados de los 90, por su búsqueda de la perfección en los detalles arquitectónicos. Admiro profundamente eso de él. Y en decoración, me gusta mucho lo que hace
la brasileña Debora Aguiar, porque su concepto también contempla la parte arquitectónica de los espacios, la luz y los colores”. El arte de la administración Puntualiza que ser mujer en el campo profesional no es tarea fácil, porque en su caso, así como en el de la mayoría de las mujeres, debe compartir también su tiempo con sus roles de madre y esposa. “Cuando de nuestros hijos se trata, nos gusta con mi marido hacernos cargo de todo. De estar en todos sus momentos y actividades, con y para ellos”, resalta. Eso implica que deba ser muy organizada e incluso metódica en todas sus tareas para así también disponer su tiempo para proyectar, diseñar, controlar las obras y que, por supuesto, quede algún tiempo para dos pasatiempos que le encantan: leer y hacer ejercicios. “Me encanta leer novelas o libros históricos, pero más aún la fusión de novelas históricas. Los ejercicios que me gustan son al aire libre: caminar, correr, jugar tenis. Y, sobre todo, compartir con amigas y con la familia, que somos muchísimos y nos encanta hacer actividades juntos”. ¿Y qué tal en el trabajo? “Para mí ser mujer, al momento de trabajar en mi profesión, siempre tuvo su lado positivo. Al principio pensé que sería muy difícil tratar con tanta mano de obra masculina, pero con mucho respeto, honestidad y, sobre todo, buena onda, que fue lo que me inculcaron mis padres desde chica, el trabajo en equipo es posible. Creo que además siempre tuve mucha suerte con la gente que trabajó a mi cargo, tanto en mi casa, así como en mi profesión, ya que, como soy muy exigente conmigo misma, también espero lo mismo de la gente con quien trabajo. Y es a ellos a quienes les debo que yo pueda cumplir todos mis roles de profesional, madre y esposa, y aunque a veces me cueste, de amiga, hija y hermana también”.
de interes
solmag
El futuro es de la GENERACIÓN
ALPHA ¿Cómo son los nacidos a partir del 2010?
82
solmag
Es la primera generación nacida enteramente en el siglo XXI, y como con los centennials se acabó el alfabeto latino, para continuar con la nomenclatura científica se decidió empezar de vuelta con el alfabeto griego. Así nació su nombre, y “porque representan la posibilidad de empezar con algo nuevo”, señaló el sociólogo investigador Mark McCrindle.
S
on los hijos de los millenials quienes, en su mayoría, tuvieron a sus hijos a la edad de 30 años para las mujeres y 33 para los hombres. Se calcula que aproximadamente nacen 2.500.000 de niños cada semana. Será la generación mejor educada en la historia de la humanidad, pues empezarán desde muy temprana edad y continuarán por más años que cualquier otra generación, debido a que son nativos digitales 100% (también se los conoce como la generación del touch) y la tecnología es una extensión de su forma de conocer y explorar el mundo. Los sociólogos destacan que es como si ellos surfearan en medio de la sobreabundancia informativa tal como si la hubieran mamado en el biberón mientras crecían. De esta forma, la tecnología impacta en todas las áreas de su vida: conocimiento del entorno, aprendizaje, formas de expresarse, divertirse y comunicarse. Tanto, que sus seguidores y sus influencers son youtubers que marcarán las pautas de su consumo. Esto según datos de consumo proveídos por la Consultora Focus Market. Incluso, señala que esta generación ten-
drá una alfabetización mayor en el lado digital comercial e incluso ejercerá presión en cuanto a las compras se refieren en el hogar. Sobre por qué comprar o no tal o cual producto. Contraria a la generación millenial, no estarán a favor de la economía compartida, tampoco les preocupará la privacidad, no seguirán las reglas, romperán fronteras. Por otra parte, serán más autosuficientes, tendrán menos contacto cara a cara, comprarán principalmente online, vivirán el momento, la comida chatarra será su gran debilidad y estarán en constante cambio. Uno de los grandes desafíos para sus padres será educarlos en valores y pensamiento crítico ya que la tecnología está acelerando la vida como nunca antes lo ha hecho y tendrán el desafío de criarlos en un mundo totalmente desconocido. En cuanto a inteligencia emocional, ya que ellos deben aprender a conocer y manejar sus emociones, esto es responder y reaccionar de manera asertiva ante situaciones o personas. Sobre no obsesionarse con los logros, no otorgándoles premios tras premios, sino enseñándoles a convivir y resolver problemas juntos. Porque un buen líder sabe que no puede lograrlo todo solo.
arquitectura solmag
LÍNEAS DE DISEÑO Jessica Castillo Bader se encuentra al frente de Arkstudio, un estudio de arquitectura y diseño de mobiliario con líneas escandinavas. Su consigna “menos es más” le ha dado identidad desde que cobró vida en el 2013.
84
solmag
J
essica decidió apostar por su pasión y emprender su propio estudio con unos ahorros que había conseguido como fruto de unos trabajos de arquitectura. Recuerda que fue su hermano quien le recomendó invertir el dinero en algo que le gustaba, en vez de tenerlo guardado en el banco. “Diseñé mis primeros muebles ese año y el resto, como se dice, es historia”, explica. El desarrollo de la empresa se fue dando de forma orgánica. Comenzó el estudio en su casa y entre dos personas más, en el 2013. Luego de un año alquilaron un local para exponer los
muebles y posteriormente transformaron la sala de su casa en una extensión del estudio, lugar en donde armaron un equipo de diseño de cuatro personas. “Hace un par de años nos mudamos al local de Cruz del Defensor, donde tenemos la tienda de muebles en la planta baja y el estudio de diseño en la primera planta. Por último, este año abrimos nuestra propia carpintería y contamos actualmente con un equipo de alrededor de 25 personas”, detalla Castillo. Los trabajos que ya han realizado, aparte de viviendas unifamiliares, también los componen librerías, restaurantes, bares, cafeterías y hasta oficinas corporativas. ¿Se dedican tanto a la arquitectura como al diseño de mobiliario? Los mejores trabajos son siempre los que nos permiten combinar el diseño arquitectónico con el de mobiliario, entiéndase como no solo construir el espacio sino amueblarlo también. Aún así, entendemos que esto no siempre es posible, y trabajamos con proyectos puramente constructivos o de diseño de interiores. También contamos con la tienda, donde uno puede ir a elegir muebles existentes, sin tener que pasar por el proceso de diseño si así lo prefiere.
solmag
85
¿Cómo es el estilo de los muebles de Arkstudio? Nuestro estilo se caracteriza por diseños de líneas simples pero elegantes. Tratamos que el lema “menos es más” nos guíe durante el proceso creativo. Desde el diseño, la combinación de materiales, los procesos de producción y hasta el aspecto del producto final. Mi deber como diseñadora es seguir mis instintos, respetar los materiales que utilizamos a la par que buscamos resaltar su belleza innata y esperar que a la gente le gusten los diseños que salen del estudio. ¿Cuál sería un sueño a cumplir? Nuestras próximas metas son terminar de verticalizar el proceso de producción, habilitando una sección de tapicería a la carpintería, y fabricar más objetos decorativos para la tienda.
¿El trabajo más desafiante hasta el momento?
¿Cuál crees que sea el desafío actual de la arquitectura y el diseño?
Por la envergadura del proyecto y por la complejidad de la estructura, el trabajo más desafiante que encaramos hasta la fecha fue una vivienda unifamiliar en Surubi’i. Actualmente la obra se encuentra en la última etapa y se debería concluir en las próximas semanas.
El desafío está en planificar el espacio. Una vez superado este desafío, habitarlo y disfrutarlo son consecuencias del buen diseño. Pero para eso son esenciales conocer al cliente y que el cliente conozca a nuestro equipo, ya sea con una visita al estudio o a la carpintería. Al final, el buen diseño es un balance entre la estética y la ergonomía.
¿A qué arquitectos y diseñadores admirás? Admiro, entre muchos otros, a los Eames por sus diseños orgánicos, a Le Corbusier por el impacto que tuvo en la materialidad y a Marcio Kogan por su terminación en la arquitectura y la iluminación.
arkstudio estudio de arquitectura & diseño Mail: info@arkstudio.com.py Tel: 0981 575504 facebook.com/arkstudiopy @arkstudiopy
trendy
solmag
TENDENCIAS
PRIMAVERA-VERANO Por Sonia McRorey Directora de Sonia McRorey Style Studio*
E
stoy convencida de que lo bueno de la moda actual es que conviven opciones para todos los estilos y cuerpos; lo más importante es que tomemos aquello que refleje quiénes somos. A medida que sumamos años y experiencias es primordial que no nos olvidemos de incorporar prendas y accesorios actuales, ya que esto nos hace lucir más jóvenes. De la misma manera, filtrar aquello que no nos aporta nada, ya sea porque envía mensajes distintos de los que se usan en nuestra profesión que muchas veces están tácitos. En el caso de las mujeres, a medida que se quiera lucir más profesional, si el trabajo no está relacionado a la creatividad o a la moda, es preferible evitar cargarse de accesorios, animal print, estampados grandes y volados dentro del horario laboral. También es importante reconocer cuáles son los tonos y cortes que son adecuados a mi silueta. Por ejemplo, siempre será mejor generar una idea de cintura, incluso cuando vista prendas oversize, para ello, podemos meterlas de lado y dejarlas caer de manera asimétrica, o bien metiéndolas por el frente y dejándolas caer hacia atrás (esto en el caso de llevar dos prendas). También es importante adaptar las tendencias a nuestro estilo de vida, rostro, cuello, cuerpo, proporciones y complexión. Por ejemplo, agregar volumen a la zona más pequeña del cuerpo, y en el caso de tener caderas importantes, preferir pantalones de tiro medio lisos. En el caso de hombros grandes, buscar blusas de un solo hombro o aportar volumen y estampados en faldas y pantalones. Siempre evitando prendas y carteras que me hagan lucir más pequeña o a la inversa. Con respecto a la moda de los lentes
88
solmag
tipo cat eyes, lo ideal es no solo seguir la tendencia sino entender que los lentes de sol nacieron con la finalidad de proteger nuestros ojos y, en nuestro país, realmente debemos cubrirlos para preservarlos de problemas posteriores. Además, es recomendable que tengamos en cuenta no replicar la forma de nuestro rostro en los que elijamos. Con las carteras, es igual, si sentimos que nuestro cuerpo tiene más líneas rectas que curvas es ideal buscar una línea geométrica contraria y viceversa.
Los 90 presentes Ahora bien, dicho todo lo anterior, los noventas están cada vez más fuerte tanto para las mujeres como para los hombres. Y en este aspecto se ve mucha ropa deportiva en vestimentas de calle o pantalones de cintura. Para ella En lo que es pret a porter o alta costura, se ven muchas transparencias, flecos, siluetas definidas, románticas y los volados, al igual que los hombros, seguirán teniendo un espacio importante. En lo que es el estilo de la calle se refiere, las influencers escandinavas marcan tendencia con mezclas de ropas sofisticadas y zapatillas, zapatos deportivos, hawaianas, ciclistas con blazers. En accesorios siguen siendo un importan-
te complemento los aros, se suman los lentes de sol estilo cat eyes diminutos o bien, los de gran tamaño. Zapatos y carteras de rafia o elementos naturales se suman a las tendencias. Para ellos Se verán rayas verticales tanto en remeras como camisas. Sin duda, con una fuerte tendencia deportiva en casi todas las prendas, asi como combinándolas con otras más casuales. ¿Los accesorios clave? Las riñoneras. Camisas mangas cortas, y mucho estampado en general. Pantalones de cintura, son un must. Me despido, hasta la próxima. *Para información y consultas, escribir a info@cursosdeimagen.com o llamar al 0971 764415.
belleza
solmag
OLVĂ?DATE DEL
SMOKEY EYE
Vuelve la tendencia de los 60: el cut crease Por Osvaldo Bucci Hair Artistry & Spa 92
solmag
Inspirada en la cantante, actriz y modelo Leslei Lawson, conocida mejor como Twiggy, regresa la técnica de la banana, actualmente conocida como cut crease: ojos maquillados con corte a la altura de la banana. Y en esta primavera-verano se verán dos estilos de cut crease: el abierto y el cerrado. Se reinventa con moderación en tonos que contrastan entre sí y se alejan bastante del delineador intenso original, siendo mucho más melancólico y dramático, resaltando el objetivo de crear profundidad en el párpado superior, que tanto favorece a la mirada. Modelos:Cecilia Heynn y Guliana Zuccolillo para On Managment Maquillaje: Vanessa Marcelli y Natalia Lugo (Referencia: makeup dorado) Accesorios: Forever21
de interes solmag
DEL CINE A LA
MODA
Hay prendas que quedaron inmortalizadas en la vestimenta actual y en el mundo fashion. Y es que, desde que salieron en la pantalla grande, ya nunca más pudieron volver a esconderse, sino que marcaron tendencia. Rita Hayworth, Gilda (1946) Los guantes negros largos. El vestido negro de strapless diseñado por Jean Louis. Y el striptease que representaba sacarse uno de los guantes largos en la época. En la escena en la que Gilda canta en playback la canción Put the blame on Mame es cuando ella sensualmente se desprende de uno de sus guantes largos. Por esta escena, la película no fue proyectada en algunos países. Jean Louis explicó que el vestido debía representar la extrema sensualidad de la mujer y que su inspiración surgió de la famosa pintura Madame X. Y vaya que lo logró. Catapultó a Rita como un ícono cultural, como toda una femme fatale. Marilyn Monroe, The Seven Year Itch (1955) Ese vestido blanco con el largo bajo la rodilla, levantado y ondeando al viento gracias a las rejas de ventilación del aire, se convirtió en el más emblemático de la actriz. De los muchos que ella vistió, este es el más copiado y recopiado. El diseñador de vestuario, William Travilla, se hizo famoso por ello, aunque hay especulaciones acerca de que él en realidad no lo diseñó sino que ya lo compró hecho. De igual manera, a esta altura eso es lo de menos. James Dean, Rebel without a cause (1955) El look de chico rebelde que quedó instalado por excelencia: la cazadora entreabierta, los jeans y la remera acorde a un cabello perfectamente peinado pero con ondas. No solo marcó la moda juvenil de los 50, se convirtió en un símbolo del muchacho cool que trascendió el filme y continúa hasta la actualidad. Moss Mabry, el hombre detrás del diseño de vestuario, presionó para que la campera sea en color rojo y no en caqui como se esperaba, para él una que tenga el talle correcto y bolsillos, podría hacerlo todo en el atuendo. Y sin duda, este hombre hizo que los jeans y una remera se hicieran famosos, introduciendo a su vez la idea de la campera para un look casual. 94
solmag
Audrey Hepburn, Breakfast at Tiffany’s (1961) El vestido diseñado por Hubert de Givenchy instaló el concepto del little black dress o el pequeño vestido negro como un básico en el guardarropa femenino. Ya aparece en la primera escena de la película y representa todo aquello con lo que la protagonista Holly, interpretada por Hepburn, sueña, incluso ese escaparate de joyas. Un ícono indiscutible de la época dorada de la moda, donde la elegancia estaba tan bien representada en el diseñador que mejor le daba vida.
John Travolta, Saturday Night Fever (1977) Al pensar en la música disco de los 70, es imposible no traer a la memoria la imagen de los jeans oxfords (o de campana), los zapatos de plataforma y las camisas de cuello V, todo el vestuario del filme que impulsó la corriente disco en el mundo y que estuvo a cargo de Patrizia Von Brandenstein. Hoy, aún resurgiendo en nuevas temporadas, siguen más vigentes que nunca los jeans oxfords.
Olivia Newton John, Grease (1978) Los leggings de vinilo de Sandy (Newton), los cuales usa cuando ella cambia de look al decidir tomar las riendas de su vida, y en los cuales se ve y siente empoderada con ellos. La película, ambientada en los 50, trajo de regreso las prendas de cuero y también puso de moda el top negro con hombros bajos. Actualmente, los leggings y el top son parte básica del guardarropa.
el elegido solmag
LUIS
AGUIRRE El actor de la película nacional Leal siempre tuvo una gran pasión por el audiovisual y ahora vive su sueño.
L
uis nació en Asunción en 1977 y durante sus dos décadas trabajando en el ambiente publicitario actuó en largometrajes como: Semana Capital, Evasión, Yukata, Opaco y El Silencio De Los Otros. En el haber de Aguirre hay poco más de 25 trabajos audiovisuales. Es considerado parte de la nueva generación de realizadores audiovisuales. También dirigió cortometrajes y vídeos musicales para grupos de rock en los últimos 10 años y a inicios del 2012 fundó la productora Antagonista. En julio del 2017, concretó la venta del guion Mr. Black y los perros una comedia con altas dosis de acción y toques dramáticos, que llevó tres años de desarrollo y se proyecta a una serie televisiva de 20 episodios. El libreto fue adquirido por el empresario Enrique Hellmers (Luna de cigarras, Felices los que lloran) y el inversor alemán Julián Sandt, por 15 mil dólares. Luis nunca estudió actuación, al menos no de forma académica. Él señala que todo es de oído, de ver todo tipo de películas desde que tiene memoria. Y luego de haberse desempeñado dos décadas en el mundo publicitario, decidió lanzarse de lleno a su sueño, uno al que no había renunciado durante ese período ya que siempre estuvo dirigiendo y actuando de alguna u otra forma. 96
solmag
Leal fue su primer protagónico a una escala de acción coproducida por Hei Films con una productora argentina, Arco Libre. En su primer fin de semana la vieron más de 25 mil espectadores. ¿Lo mejor de la experiencia de la película Leal? Ahora que ya vi la película y la reacción de la gente, tengo que decir que estoy orgulloso de formar parte de lo que va a ser un momento histórico para el cine paraguayo. Lo mejor de estar en Leal fue estar en Leal. ¿Próximos proyectos en la mira? Hice otra película que se estrena a fin de año. En esa no soy tan buen tipo. ¿Cómo vivís esta etapa después de cambiar casi 20 años de profesión, por vivir tu sueño? Exactamente así, como que jugué todas mis fichas sobre el minuto 45, estoy agradecido y hasta me siento bendecido de que todo haya terminado siendo de la manera que está siendo. Estar en Leal es mi sueño del pibe hecho realidad. ¿Una meta a largo plazo? Nunca dejar de ser tan feliz como soy ahora.
Un lugar el mundo: PINGenPONG Nueva York Una película: Cinema Paradiso Tu mayor orgullo: Mi hijo, Baucho Un buen hábito: Ejercicios todos los días Una debilidad: Pizza y Netflix con mi novia Deporte: Boxeo Un personaje de ficción: Tony Montana Comida: Las milanesas de mi abuelita Ñata
series solmag
GOOD
GIRLS
ÂżEs posible que tres madres opten por una opciĂłn muy poco legal para salir de sus problemas? En esta comedia negra disponible en Netflix, lo averiguamos. 98
solmag
C
hristina Hendricks (Mad Men), Retta (Parks and Recreation) y Mae Whitman (Arrested Development) dan vida a Beth Boland, Ruby Hill y Annie Marks. Beth, que descubre que están en la bancarrota y que su marido le ocultó eso y su amante; Ruby que está harta de los servicios de salud pública, ya que necesita un transplante de riñón para su hija y costear gastos muy elevados a causa de ello; y Annie que está a punto de perder la custodia de su hijo porque no le alcanza para vivir. Amigas que, ante el descargue de sus penurias, idean entre bromas una estrategia para robar un supermercado. El pensamiento queda ahí suspendido entre ellas, hasta que las cosas se ponen muy díficiles y deciden tomarlo. Su última y desesperada opción. La creadora, Jenna Bans, que realizó otras series como Grey’s Anatomy y Scandal, explicó que el show está inspirado en Breaking Bad y películas como Thelma & Louise, pero con un enfoque más ligado a la comedia. “Creo que con Good Girls no solo seguimos el descenso de estas mujeres a la vida criminal, que es más complicada de lo que esperaban, sino también sus vidas personales y cómo la equilibran, sin dejar fuera ese elemento de hastío que las impulsa a convertirse en criminales”.
Su elenco es muy bueno. Y como verán a través de los episodios, cada una de ellas tres es su mejor versión en medio del caos. Después de haber lidiado años con clientes misóginos en el trabajo, preparar cupcakes a última hora para que sus hijos los vendan y clientes rebeldes, tienen una habilidad especial para resolver problemas difíciles. En el primer capítulo, de entrada, ya sentimos cómo recibimos toda la información porque ya roban el supermercado, pero calma, que aun hay más detrás de eso, y que hayan encontrado más dinero de lo que esperaban en la bóveda, tiene una explicación que las llevará a sus siguientes aventuras. De ahí que su ritmo es rápido, en cada capítulo suceden muchas cosas y no profundiza demasiado en el argumento, pero sí genera situaciones cómicas lo suficientemente embarazosas para sonrojar a su audiencia y que logre su cometido de comedia. Tiene 10 capítulos en la primera temporada y la segunda está confirmada y se la espera a fin de año. “Estamos muy entusiasmados con los lugares a los que llevamos a estas tres mujeres. Es una mezcla oscura y divertida de lo inesperado y también de ciertas cosas que nuestra audiencia parece ansiar”, mencionó la creadora.
moda solmag
100 solmag
Spring Winds Fotografía y retoque digital: Ricardo Saldívar. Asistente de fotografía: Gustavo Gaona (Bob). Modelos: Camila y Paloma para ON Management. Peinados: Carolina Arévalos para Osvaldo Bucci. Maquillaje: Natalia Lugo para Osvado Bucci. Prendas: Hering, Cardon, Desigual. Accesorios: Tous, Della Poletti, Isalú. Accesorios de decoración: Collezione, Pilar. Artículos de tecnología: Alemania Cell. Producción y arte: Canuto Rasmussen para camaleOn creativos. Asistentes de producción: Alex Ruiz Díaz y Ricardo López para camaleOn creativos. Locación: Quinta Ycuá Satĩ.
moda solmag
PILAR Almohadรณn 60 x 60 con alforzas c/u G. 290.000 Bolso Provence G. 395.000 Mochila azul G. 295.000
moda solmag
DELLA POLETTI Cadena y dije en oro rosa con un rubí, 76 diamantes y 4 madreperlas de Roberto Coin Aro en oro rosa con 2 rubíes, 160 diamantes y 8 madreperlas de Roberto Coin Anillo en oro rosa con un rubí, 70 diamantes y 4 madreperlas de Roberto Coin
DELLA POLETTI Collar de rubĂ con oro rosa y madreperla de Roberto Coin Anillo de oro rosa, madreperla y diamantes de Roberto Coin
moda solmag
DESIGUAL CAMILA Denim Karen USD 155 Camisa Arrinha USD 99 Abrigo Karen USD 222
DESIGUAL PALOMA Denim Louisette USD 141 Tshirt Unforgetable USD 80 Foulart Little USD 51
moda solmag
ISALĂš Cadena de oro 14 k USD 516 Aro colgante de plata con cristales de colores USD 395
ISALĂš Collar en coral con cierre de acero USD 120 Aro de plata colgante con piedras USD 460
moda solmag CARDON PALOMA Camisa de lino bordada G. 550.000 Bermuda Cipres G. 396.000 Cinto Arawak G. 219.000
CARDON CAMILA Top Rayon G. 422.000 Short Cipres G. 363.000 Cinto Macadillo G. 195.000 Collar con cuerno de asta G. 795.000 Sueco rocha G. 591.000
moda solmag
TOUS Bolso capazo mossaic de piel en color blanco USD 590 Llavero de osas mobile de piel con metal USD 99 Bolso Belmart Sea de vinilo en efecto piel USD 159
moda solmag
ALEMANIA CELL Tocadiscos Crosley G. 1.000.000 Vapeador Ijois G. 650.000
moda solmag
HERING PALOMA Vestido a rayas G. 318.000
HERING CAMILA Enterizo G. 358.000
moda solmag
COLLEZIONE Bol para ensalada con dos cucharas, Nambe USD 240 Bandeja con asas, Nambe USD 132 Jarra 1.30 litros, Baccarat USD 1.032 Vasos para agua de Christofle c/u USD 85
de interes solmag
LITERATURA JUVENIL EN AUGE
El género Young Adult Fiction, abreviado como YA, y traducido al español como narrativa juvenil o ficción juvenil, cada vez cuenta con más seguidores.
S
i ponemos atención, veremos que las estanterías de libros juveniles cada vez crecen más y con más opciones. Ficción juvenil que se diversifica en fantasía, drama, suspenso, aventura, distopía, romance, etc. Muchos de ellos inclusive llegaron a ser bestsellers, como en el caso del autor de Bajo la misma estrella, John Green. Eso nos da la pauta de que, aunque estén enfocadas a adolescentes, atraen a un público de mayor edad
120
solmag
que no solo queda relegado a un segmento que abarca hasta los 17 años. ¿Cómo fue que nació esta categoría? En 1960 se publicó Rebeldes de Susan E. Hinton, adolescente al momento de escribir su obra. Sin habérselo propuesto, su escritura mostraba otra cara de la vida juvenil, un tanto más oscura, hablando de pandillas y delincuencia, escrito de manera clara. Así fue que muchos expertos sostienen que el género moderno de YA como tal surgió a partir de etonces.
Sin embargo, señalan que su aparicion inminente fue a partir de 1920 con: Oliver Twist (1838), Grandes Esperanzas (1860), Alicia en el país de las maravillas (1865), Las aventuras de Tom Sawyer (1876), Las aventuras de Huckleberry Finn (1884) y El Libro de la Selva (1894). ¿Por qué? Porque tienen cracterísticas en común como que: la narración se realiza en primera persona e incluso alternándola con los distintos protagonistas, que apelan a las emociones del lector antes que el lector vaya descubriendo in crescendo la historia, o la gran referencia a la cultura pop que incluyen. Y es que después del enorme éxito internacional que representaron las sagas literarias de Harry Potter (1997), Crepúsculo (2005) y Los juegos del hambre (2008), también se visibilizó muchísimo más el género. Fans que son ávidos lectores y que estén entusiasmados de ver sus historias cobrar vida en la pantalla grande. Por eso no es de extrañar que también llegaran sus adaptaciones a los cines. Si bien existieron algunas de ellas años atrás con El diario de la princesa (2001), Un verano en vaqueros (2005), Nick & Nora (2008), etc., la apuesta se expandió considerablemente a partir del 2013. Llegaron más adaptaciones YA fantásticas como Cazadores de Sombras, Hermo-
sas Criaturas o Percy Jackson. Sin embargo fue la distopía la que arrasó. Los juegos del hambre (2012) dieron en el blanco. Luego aparecieron apuestas como: El juego de Ender (2013), La ladrona de libros (2013), La huésped (2013), Divergente (2014), El corredor del Laberinto (2014), El dador de recuerdos (2014). Pero también aparecieron las románticas como Las ventajas de ser un marginado (2012) que fue catalogada como la sucesora de El club de los cinco para la nueva generación, Bajo la misma estrella (2014), Si decido quedarme (2014), Ciudades de papel (2015), La quinta ola (2016), Todo Todo (2017). Claro que no todas con la misma aceptación, algunas fueron éxitos ante los fans y otras, bueno, no tanto. Como la saga Divergente que se quedó en la primera mitad del último libro Leal (2016) y luego canceló la producción para cine argumentando que la harían para tevé. A pesar de los aciertos o no aciertos de las adaptaciones en cine, cada año siguen las publicaciones de más libros del género. Recientemente, Netflix lanzó la adaptación de A todos los chicos de los que me enamoré o El stand de los besos. Al parecer, todo indica que de Young Adult Fiction o Narrativa Juvenil (como prefieras) tendremos para rato en libros, y claro que también en películas.
destinos
solmag
Las 5 mejores playas de
CENTROAMÉRICA ¿Un descanso a orillas de un lugar de paisaje azul y blanco? Nada mejor que animarse a descubrir estos destinos paradisíacos, en donde lo azul del cielo y el mar se confunden.
Playa Estrella, Bocas del Toro, Panamá Una de las playas más hermosas del país. Ubicada en la Isla Colón, la principal del paradisíaco archipiélago de Bocas del Toro. De arena blanca y aguas turquesas, además cristalinas, es reconocida como un mar vivo de estrellas naranjas. Las estrellas de mar están literalmente por todas partes, y esa postal se queda grabada en la mente del viajero al verla la primera vez entre las aguas de profundo turquesa. Están permitidos nadar y hacer snorkel en ella, pero no tocar ni sacar a las estrellas de agua. Además, es la única playa en la isla (además de Cayos Zapatillas) donde no es peligroso bañarse cuando hay olas. Es una visita obligada e inolvidable en Bocas del Toro. 122 solmag
Roatán, Honduras Es una de las más solicitadas en los rankings mundiales. Su temperatura veraniega y su 90% de vegetación salvaje las hace codiciable tanto para los cruceros como para rodar series con locaciones paradisíacas (la serie Survivor se ha rodado aquí). Su arena blanca fina y sus aguas de un imposible turquesa tienen la culpa de convertirla en un sitio tan cotizado. Entre su vegetación se encuentra de todo: orquídeas, rosas, pinos, cocoteros, mamones, mangos, etc. Y casi Jurassic Park fue rodada aquí, hasta que la producción se decidió finalmente por Coco, Costa Rica. Aún mantiene una gran influencia de la población indígena garífuna, descendientes de los esclavos africanos. Algunos recomendados gastronómicos en ella son: la cerveza artesanal de yuca (mandioca) y el plato local, la sopa de caracol.
San Pedro, Belice Situda en un cayo al norte del país, es el centro de peregrinaje de buceadores de todo el mundo. Declarada Patrimonio Mundial por la Unesco en 1996, en el 2009 casi pierde el título debido a lo amenazado que estuvieron sus peces de colores por la pesca. Sin embargo, este año salió de la lista de patrimonio en peligro. Y su arrecife de coral sigue siendo el corazón latente en ella, pero ahora abocado netamente al turismo. Para aprovechar al máximo esta isla es necesario contar con el tiempo suficiente para disfrutar en este paraíso terrenal y realizar diversidad de actividades en las aguas turquesas: buceo, snorkel, pesca deportiva o nadar con tortugas marinas. Además de conocer el arrecife más largo del mundo, que es una gran fortaleza de corales de múltiples colores que embellecen a la zona y la hacen única en su majestuosa naturaleza, esta es La Isla Bonita a la que cantó Madonna en 1987.
Punta Uva Beach, Costa Rica Es el hogar de un pequeño número de residentes, así como un destino turístico muy atractivo. Tiene las playas más bellas y una regla muy importante: no se puede construir nada a menos de 50 metros de pleamar, lo que le ha servido para mantener sus playas limpias y hermosas. Su nombre se debe a un árbol de mar que crece justo allí. Se puede llegar en bicicleta o caminando por los senderos, así como también alquilar motocicletas o vehículos eléctricos especiales para turismo. Tiene un hermoso jardín de mariposas con diferentes y exóticas especies, también se pueden conocer las culturas nativas de la zona y probar sus comidas y bebidas nativas. Las comunidades son Bri-Bri, Cabecar, Lekoldi y Yorkin. Además, de disfrutar de observación de aves, surf, kayak, snorkel, cabalgatas, ciclismo, senderismo en la jungla, paseos en bote para divisar delfines y mucho más.
Playa Blanca, Guatemala Destacada por sus arenas blancas y aguas cristalinas, tanto que ha aparecido en la revista Forbes en su lista de sitios paradisíacos a visitar. Corresponde a un área privada y protegida, pero que permite el acceso público. Debido a ello restringe toda actividad de construcción, por lo que no hay hoteles ni restaurantes en el lugar. Sin embargo, sí se puede ingresar a sus aguas y disfrutar de la playa. Incluso, se puede nadar hasta 60 metros adentro sin que el agua sobrepase la altura del pecho y su suelo es uniforme y carente de formaciones de ningún tipo de coral que pudieran lastimar los pies. Hasta ella se llega en lancha, en un viaje de aproximadamente 60 minutos, desde Livingston, Río Dulce o Puerto Barrios.
psicolog a
solmag
FALTA DE SUEÑO La epidemia de nuestro tiempo Por Beatriz Samaniego de Almirall – psicóloga
R
ecuerdo que mi papá, que no dormía mucho, decía “voy a dormir cuando esté muerto”. Sin embargo, no nos damos cuenta de que no dormir lo suficiente conlleva a ir deteriorando nuestra calidad de vida más rápido. El Dr. Matthew Walker, profesor de neurociencia y psicología en la Universidad de California, acaba de publicar el libro Why We Sleep (¿Por qué dormimos? en español) donde ofrece explicaciones basadas en más de 20 años de investigación sobre el impacto del sueño y su relación con la enfermedad de las personas. Se suele creer que se puede funcionar con menos horas de sueño porque después de varios días o semanas de dormir 5 o 6 horas, nos comenzamos a acostumbrar. Por el contrario, las investigaciones demuestran que se funciona en un estado deficiente. Si necesitas una taza de café en la mañana para despertarte, es que no conseguiste dormir lo suficiente. Además, Walker propone un pequeño experimento. Si uno desea saber cuánto
128 solmag
necesita dormir, debería irse a dormir cuando está cansado y despertarse naturalmente, sin alarma, a largo de toda una semana. La Organización Mundial de la Salud ha declarado como una epidemia la falta de sueño en países industrializados. A causa de esto, en EE.UU., Inglaterra, Japón, Corea del Sur y otros países de Europa Occidental están teniendo aumentos en enfermedades físicas y mentales. También está ocurriendo en países sudamericanos. Por ejemplo, en Brasil, hay psiquiatras en Sao Paulo que afirman que, muchos de los que visitan sus consultorios son víctimas de falta de sueño crónico. En nuestro país no estamos exentos del problema de falta de sueño. El Dr. Walker explica que la falta de sueño no solo lleva a que una persona se sienta más cansada, sino que debilita tremendamente el sistema inmunológico, y es una de las causas que contribuyen a la demencia, cáncer, enfermedades del corazón, diabetes y obesidad. En una charla el Dr. Walker a los empleados de Google señala que dormir
poco envejece a las personas por lo menos diez años. Por ello, concluye que la falta de sueño equivale a una vida más corta.
El profesional afirma en sus investigaciones que las pastillas para dormir no producen sueño natural. Lamentablemente, hasta el momento todas las drogas que hay para dormir tienen un efecto sedativo hipnótico. Las pastillas retiran la parte consciente del cerebro y así no se produce un sueño natural. Sumado a están asociadas a mayor riesgo de mortalidad y otras enfermedades.
Lo primero es tratar de mantener la regularidad. Ir a la cama a la misma hora y levantarse a la misma hora, ya sean días de semana o laborales. Aún que se haya tenido una mala noche, levantarse en el horario regular. Lo segundo es tener oscuridad a la noche para permitir liberar la melatonina que ayuda a un sueño saludable. Alejarse de las pantallas de computadoras y teléfonos, que emiten una luz azul que frena la melatonina, y engaña al cerebro haciéndole pensar que es aún de día. El tercer ingrediente es mantenerse frescos en términos de temperatura. Tu cerebro y tu cuerpo lo necesitan para empezar a dormir. El cuarto y crítico factor es evitar el alcohol y la cafeína. El Dr. Matthew explica que el alcohol es una clase de droga sedativa, es decir, le da al cerebro un golpe fuerte para que duerma. El alcohol fragmenta el sueño y hará que te levantes más frecuentemente. La cafeína es también un problema, ya que nos mantiene alerta porque no todas las personas saben que crea dependencia, es un ciclo de adicción. Evitar también la nicotina. El quinto factor es no estar en la cama despierto. Si no lográs dormir en 20 minutos, el consejo es levantarse, ir a otro cuarto, suavizar las luces y leer un libro. Nada de pantallas inteligentes ni comida. Y cuando te sientas con sueño, volvé a la cama, para de esta manera reaprender la asociación de que tu dormitorio es el lugar donde vas a dormir, no a estar despierto. Si no te gusta la idea de ir a otro cuarto porque está oscuro y estás cómodo en la cama, una alternativa es la meditación, se ha demostrado en experiencias clínicas que ayuda a las personas a relajarse física y mentalmente. Esta epidemia silenciosa de la falta de sueño es el gran desafío que tenemos en este siglo XXI, y si queremos evitar la muerte prematura y las enfermedades a las que lleva, se debe hacer el cambio que fuera necesario en la forma de dormir.
¿Qué podemos hacer en el futuro para empezar a dormir mejor?
Fuente de información: Why we Sleep, Matthew Walker, PhD.
El Dr. Walker sugiere en su libro que dormir las 8 horas completas no es negociable.
Para más información y consultas, escribir a beatrizalmirall@hotmail.com.
¿Se puede compensar el sueño durante el fin de semana? Walker explica que el sueño no es como un banco. No se puede acumular la deuda y pagarla en una fecha posterior. Lo que se pierde de sueño muy poco puede recuperarse. Escuchamos decir que la dieta, el ejercicio y el sueño están a igual nivel, que son los tres pilares para una buena salud. Sin embargo, el sueño es la base donde se apoyan la dieta y el ejercicio. El sueño y la educación Un psicólogo de Stanford, el Dr. Lewis Terman, famoso por ayudar a construir el test de inteligencia (IQ test), dedicó su carrera al estudio de la educación de los niños. En 1920 Terman identificaba factores que promovían el desarrollo intelectual exitoso en los niños. Descubrió que no importa la edad que se tenga, cuanto más duerma un niño, más inteligente y exitoso será. Muchos casos de déficit de atención están vinculados a la falta de sueño. El cerebro del niño no puede estar exhausto. Cuando el sueño es abundante las mentes florecen. Pastillas para dormir
tendencias
solmag
La temporada de
Hering
Estampas con flores, hojas y pájaros exóticos, además de la atmósfera de los 90, que va dedicada para toda la familia.
L
a colección femenina, tanto como la masculina, de esta temporada está inspirada y utiliza muchas tendencias de California, Estados Unidos. De ahí se extraen los principales elementos gráficos para la construcción de las estampas: pájaros exóticos, hojas y flores, todo trayendo un aire romántico al outfit.
130 solmag
Para la colección masculina además se le suma la atmósfera de los años 90 con toda la presencia en las estampas y formas. Los destaques de esta colección están en las técnicas inéditas de estamparías que dejan las prendas más despojadas.
En Hering Kids se verá mucho de la tendencia navy, que es un estilo marinero que trae muchas rayas para la nueva colección. Además de la ola gamer, ya que hay muchas piezas inspiradas en el mundo de los juegos. Para las niñas se vienen los colores candy crush, colores claros en tonos pasteles y elementos mágicos adorables, como lo son los unicornios.
4
tecnolog a solmag
tecnologías que tienen futuro
Inteligencia Artificial
Este campo de la informática se refiere al estudio y desarrollo de sistemas capaces de realizar tareas que normalmente se le atribuyen a la inteligencia humana. Por ejemplo, reconocer a una persona por su cara o traducir algo a otro idioma. Está en constante desarrollo y cada vez más empresas la usan. Desde las redes sociales con sus algoritmos para determinar preferencias, hasta Netflix para sugerirte series, así también los smartphones para reconocimiento facial y ser más eficientes al desarrollar varias tareas en simultáneo. Esta innovación no tiene vuelta atrás, ya que ayuda a almacenar y manejar un volumen muy grande de información para hacer más eficiente el trabajo. Hasta las aplicaciones la usan y están siendo cada vez más útiles en el campo de la medicina.
Realidad Aumentada Es la que completa el entorno real con objetos digitales. Y no es solo importante para los desarrolladores de juegos, también para cualquier otro campo. Por ejemplo, en la arquitectura o la decoración permite visualizar cómo sería el ambiente decorado con tal o cual cosa, o cómo la edificación quedaría en ese terreno, además de verse en mapas en 3D. Incluso es útil para los artistas, para desarrollar esculturas, pinturas. Sus aplicaciones realmente son muchas y muy eficaces para anticipar el acabado final. 132 solmag
Autos autónomos En la carrera de quién lo consigue primero están Google, General Motors, Ford, Tesla, Hyundai, BMW y sin olvidarnos de Nvidia, Samsung o Apple que están en la puja de desarrollar software para los fabricantes de los coches. Hasta ahora la meta de los fabricantes está en alcanzar el mayor nivel posible en la escala de conducción que va hasta el 5. Desde abril de este año, en California, Estados Unidos, está permitido que coches autónomos circulen en las calles, claro que con supervisión remota. ¿Cuáles serían las ventajas? Que los errores de conducción se reducirían casi en un 100%, que no necesitarían señales viales ya que se comunican entre ellos, y, por lo tanto, los problemas de tráfico o atascos quedarían reducidos; tampoco necesitarían estacionar ya que podrían regresar al punto de retorno o ir lejos a esperar a su pasajero, y muchos de ellos ni necesitarían combustible ya que podrían ser eléctricos. Los desarrolladores aseguran que una vez que se instalen, irían reduciéndose los costos al hacerse masivos.
Impresión 3D Muchos la ven como la nueva Revolución Industrial ya que acorta las brechas entre productores y consumidores: ya no es tan difícil conseguir una impresora 3D en casa o la oficina. Entre sus múltiples beneficios se menciona que reduce la huella medioambiental, ya que se podrían enviar souvenirs electrónicos e imprimirlos en casa o cerca de ella, sin necesidad de enviar cosas desde tan lejos. Además, mejorar la vida de personas discapacitadas, creando prótesis que, gracias a su estética e implantes, ayudan a que ellos se sientan más seguros. También, por supuesto, crear un sinfín de objetos cotidianos (ropa, lentes, juguetes, etc.), que abarcan incluso la piel humana para ser usada en trasplantes o como para testar productos médicos; y ni hablar de la construcción. Ya se realizó el primer puente en Holanda y la primera casa en Francia. Se habla de una profesión en el futuro: la de técnico en impresión 3D.
salud
solmag
¿CÓMO SENTIR QUE NO HACES DIETA CUANDO SALÍS A LA NOCHE? La cena también incluye las bebidas y los postres Por Ximena Ibarra Nutricionista.
134
solmag
L
lega el fin de semana y programamos una salida, cenar con los amigos o con la familia. La primera pregunta que nos hacemos es ¿qué comemos esta noche?, pero en cuanto a la bebida y a los postres, ¿nos preguntamos lo mismo? Comer algo rico siempre viene acompañado de esa bebida que tanto nos gusta, como también de un buen postre para terminar de “buena manera”. Cuando hablamos de las bebidas, en la gran mayoría de los casos, nos referimos a las bebidas alcohólicas, pero ¿conocemos realmente sus efectos negativos? • Cada gramo de alcohol aporta 7 calorías vacías, es decir, calorías que carecen de otros nutrientes, no aportan vitaminas, proteínas ni minerales, pero sí calorías que pueden sumar bastante y alejarnos de nuestras metas. • Las bebidas alcohólicas pueden ser un enemigo para las personas que buscan bajar de peso, mantenerse o incluso para quienes buscan un mejor rendimiento físico. • El exceso puede ser causa de múltiples deficiencias nutricionales, ya sea por la interacción en la absorción o metabolización de nutrientes. • También puede afectar a órganos y sistemas, e influye en la absorción de vitaminas como la B1 (tiamina) B6 y B3, de folatos y ácido fólico. El alcohol en abuso puede ser perjudicial, en cambio, si es esporádico podemos darnos el gusto. Y para esos días casuales es importante comer bien: elegir fuentes de proteínas (carne magra, pollo, pescado, huevos) con abundantes vegetales, cuidar el consumo de carbohidratos (panificados, arroz, fideo,
papa) y grasas saturadas. Todo está en la cantidad que se consume, así que lo ideal sería no sobrepasar los tres vasos de la bebida que elijamos en la semana. Es importante evitar las bebidas frozen o cócteles, ya que además de alcohol tienen agregado de jugos y azúcar que disparan las calorías sin darnos cuenta. Sería mejor elegir bebidas como vodka, gin o ron y combinar con alguna gaseosa cero o soda. El vino tinto aporta antioxidantes y una copa contiene 150 calorías aproximadamente, por lo tanto también podría ser una buena elección para darse el gusto. Cada persona sabe con qué bebidas le resulta más fácil controlar la cantidad. No es lo mismo tomarse una cerveza (140 calorías por vaso aproximadamente) que pasar la noche entera sin tener noción de cuántas se tomaron. Algunas personas optan por bebidas que en menor volumen contienen las mismas calorías, pero con mayor graduación alcohólica (por ejemplo, un shot de tequila o jagger). Bien sabemos que los excesos no son favorables, regulando y conociendo las cantidades adecuadas podemos disfrutar sin olvidar nuestras metas. Y ¿para el momento del postre? A la hora de elegir el deseado, lo ideal sería que el plato principal sea libre de carbohidratos. Darse el gusto con una porción moderada o compartirlo entre dos. Puede ser una porción pequeña de algún dulce que nos guste: por ejemplo, una porción de brownie, de cheesecake, una bocha de helado, tiramisú o alguna torta. Las salidas con amigos o con la familia son inevitables. Si la mayoría de las comidas en la semana son buenas, podemos tener esa flexibilidad moderada para darnos el gusto con aquella bebida o postre que tanto nos gusta.
responsabilidad social solmag
a t s o c s a M Amor por las
Polki Squad rescata animales en situaciรณn de peligro y abandono. Empezaron con cuatro miembros en el 2015, pero hoy sus mรกs de 16 mil seguidores en las redes sociales hacen posible que cada mascota encuentre un hogar.
136
solmag
E
n el 2015 Jazmín Galeano Sapena y Andrea Benítez Delfino empezaron con los rescates de manera personal. Luego unieron fuerzas juntas y cayeron en la cuenta de que habían salvado a muchísimos perros. Primeramente, el Polki Squad no existía, los rescates eran difundidos a través de las redes sociales de la tienda Polkadots (de la que ambas son propietarias). No esperaron el impacto que tuvo, pero una vez que fue evidente, tomaron la decisión de separar y crear una cuenta especial para el servicio de rescates; en especial agradecimiento a toda la comunidad que las ayudaba se llamó el Polki Squad o escuadrón de las polkis. Se sostienen económicamente gracias a la donación del 5% de las ventas de la marca Polkadots y con la ayuda de las donaciones de personas que creen ciegamente en el trabajo que realizan para mejorar la calidad de vida de las mascotas. El Polki Squad actualmente está formado por cuatro personas: Jazmín Galeano, Andrea Benítez Delfino (Ucki) como las fundadoras, y Alejandra Benítez y Sabrina Delmás. Quienes ade-
El Polki Squad actualmente está formado por cuatro personas: Jazmín Galeano, Andrea Benítez Delfino (Ucki) como las fundadoras, y Alejandra Benítez y Sabrina Delmás. Quienes además trabajan con otros voluntarios/as de forma intermitente a través del hogar temporal y traslado de animales.
más trabajan con otros voluntarios/as de forma permanente a través del hogar temporal y traslado de animales. Desde sus comienzos en el 2015 ya han rescatado 523 perros y 214 gatos, ayudaron a más de 2.350 mascotas a volver a sus hogares y han participado en la adopción responsable de casi 1.000 animales. Los rescates consisten en acudir al llamado de los que tienen menos posibilidades de ser rescatados. La mayoría se encuentran en la calle, pero sí hubo casos de animales con dueños que los tenían en pésimas condiciones. Para el diagnóstico, curación y tratamiento de las mascotas trabajan con una veterinaria en especial, por la confianza que tienen en su trabajo. “Nos cobra los mismos costos que a cualquier cliente, pero le ponen demasiado corazón a nuestros peludos”, detalla Andrea Benítez. Los animales al ser rescatados se quedan en guardería en la veterinaria, lo cual es el mayor inconveniente en cuanto al presupuesto. Que un animal pase la noche allí tiene un costo de G. 50.000. “A la semana son gastos que se van acumu-
lando rápidamente, sobre todo si tenemos más de un rescate en tratamiento, que es lo usual”, detalla la fundadora. Para paliar este inconveniente, decidieron invertir el gasto que hacían en pagar guardería por el alquiler de un terreno y construir allí un refugio modelo, que sería el primer Centro de Rehabilitación de Animales Rescatados del Polki Squad. El domingo 2 de setiembre hicieron un festival musical y gastronómico, denominado Polki Squad Fest, en el predio del centro para recaudar fondos con el fin de terminar la construcción del mismo lo antes posible. ¿Cómo se puede ayudar? Desde donaciones hasta compartiendo las publicaciones y dando el ejemplo con sus acciones. Pueden concienciar sobre el maltrato animal, anotarse como hogar temporal de las mascotas rescatadas, donando y, por supuesto, adoptando mascotas rescatadas. Las donaciones pueden realizarse a través de giros tigo al 0983625543 o donaciones a la cuenta bancaria N.º 7609225 del Banco Regional, a nombre de Jazmín Galeano, CI N.º 2446545.
VIDAS PERRUNAS Tina#Margotina En el año 2016 acudieron a una denuncia de maltrato, y al llegar a la dirección de referencia Tina se encontraba tras las rejas de una casa, con desnutrición severa. Ella tenía dueños que la tenían en pésimas condiciones y la utilizaban para la cría y venta de cachorros. “Margot fue inmediatamente tratada, vacunada y esterilizada. Fue adoptada por Mario y Ale. Es la hermana de Rafa. Margot hoy se llama TINA, y dos años después sigue hermosa, sana y feliz en su nuevo hogar”
Hannah #Hannah
Rescatada en mayo del presente año, y actualmente en tratamiento. Se le diagnosticaron desnutrición severa, leptospirosis positivo, ehrlichiosis positivo, y cerclajes y clavos en la pata trasera, que no fueron removidos por sus dueños, y le produjeron osteomielitis. “Hoy ya tiene más de 25 kilos de peso, se le trataron la leptospirosis y la ehrlichiosis. Ya recibió una operación para retirar los clavos y cerclajes que tenía en la pata trasera. Es una perra sana y feliz”.
Optimus Prime #Jaguadehierro “No sabemos qué le pasó exactamente, si fue un choque o un golpe, pero recibimos una denuncia y cuando lo encontramos estaba con ambos globos oculares afuera, y no pudimos salvar sus ojos pero sí pudimos salvarle la vida”. Optimus hoy está acostumbrándose a manejarse con los demás sentidos. A pesar de ser un perro no vidente, el Polki Squad asegura que llevará una vida sana y feliz.
Negrito #Negritopolicia “Negrito es el perro de la Comisaría de nuestro barrio. Negrito estaba con leishmaniasis positivo, ehrlichiosis positivo, desnutrición y un tumor de sticker. Recibió el tratamiento correspondiente y hoy se encuentra totalmente sano y esterilizado, vagando por las calles del barrio, y brindando mucho amor a los oficiales de la comisaría de Barrio Jara”.
econom a solmag
Ahorrar para un objetivo:
VIAJAR
Por Tania Insfrán, Economista.
E
l ahorro es un ejercicio que todos debemos practicar. Es un entrenamiento que me gusta comparar con la alimentación sana. Todos estamos al tanto de los innumerables beneficios del hábito de comer sanamente, sin embargo, muchas veces decidimos ignorar este hecho, como cuando utilizamos la conocida frase “Comienzo la dieta el lunes”; ejemplificando lo acostumbrados que estamos a dejar todo para mañana y que ese mañana nunca llegue. Lo mismo se aplica al ahorro, conocemos su importancia pero aun así tendemos a postergarlo indefinidamente. Según la Real Academia Española, el ahorro es entendido como la reserva de parte de los ingresos o evitar un gasto mayor. En nuestro país comúnmente expresamos: “Voy a ahorrar lo que me sobre a fin de mes”, pero esto difícilmente sucede. De acuerdo con la Encuesta de Educación Financiera, realizada en nuestro país en el 2017, solo el 28% de los encuestados expresó haber ahorrado en el último año. Por ello, es importante replantearnos nuestra forma de ver el ahorro y llevarlo a la práctica de manera constante, para que este forme parte de nuestra vida cotidiana y podamos disfrutar de sus beneficios. Ahorrar no es un objetivo en sí mismo, más bien, es una herramienta que nos ayuda a lograr un objetivo. La planificación constituye la piedra angular del éxito en este camino. Podés tener metas en mente y conocer la importancia del ahorro, pero la planificación es la que logra que las ideas se lleven a cabo. Con la llegada de la primavera muchos pensamos en la época de vacaciones, dónde realizar un viaje puede ser un objetivo que tengamos en mente. Un viaje es una buena oportunidad para empezar a aplicar el ahorro en nuestras vidas. 140
solmag
¿Cómo empiezo? Si ya tenés definido tu destino de viaje, has logrado dar el primer paso: definir tu objetivo de ahorro. El objetivo puede ser algo amplio, comienza siendo una idea y, a medida que se delimita a un tiempo y espacio, se vuelve un objetivo. El mismo debe ser realista y alcanzable. Bora Bora suena increíble si sos amante de las playas, pero si estás empezando a trabajar y tus ingresos no son muy elevados es importante tener en cuenta que te llevará un poco más de tiempo y esfuerzo lograrlo. Una vez definido el objetivo el siguiente paso es conocer tus finanzas personales y realizar un presupuesto. Hacer un recuento a fin de mes de tus ingresos y gastos te ayudará a tener una noción de aquellos gastos superfluos que podrían ser evitados y también a conocer tu capacidad de ahorro. Elaborar un presupuesto mensual de ingresos y gastos futuros te servirá para planificar y organizar mejor tus finanzas personales. Estimar costos relacionados a tu objetivo resulta indispensable. Para un viaje es importante tener en cuenta aspectos como: el lugar de destino, época del año, tiempo de estadía, medio de transporte, alimentación y alojamiento. Herramientas como Numbeo https://www.numbeo.com/costof-living/ pueden ayudarte a estimar el costo de los alimentos y alquiler de acuerdo a la ciudad a la que planeas viajar. Al tener un aproximado del costo del viaje ya tenés una idea de cuánto debes ahorrar en total y podés incorporar el ahorro mensual a tu presupuesto. El monto dependerá de cuánto excedente tengas en tu presupuesto.
Además de estos consejos básicos, también podés ahorrar evitando ciertos gastos. Los blogs de viaje brindan una gran cantidad de opciones económicas tanto de alojamiento como de actividades a realizar en el destino de preferencia. Planificar con tiempo puede ser una estrategia con la que evites gastos innecesarios. Al planificar un viaje con antelación podés prever la época en la que te conviene ir de acuerdo a los precios (temporada alta o baja), aprovechar los descuentos de vuelos de las aerolíneas y conseguir alojamiento en los hostales, hoteles y/o departamentos con buena ubicación a un buen precio, los cuales pueden reservarse desde distintas páginas web con antelación y confiabilidad. Por último, el Tipo de Cambio. Es el precio de una moneda en términos de otra. Qué moneda es conveniente llevar a tu lugar de destino dependerá de la cotización. Por ejemplo: si planeas un viaje a Valparaíso-Chile, tenés G. 1.000.000 para tus gastos y las cotizaciones son las siguientes: Si viajas a Chile con pesos chilenos llevarías 71.428, pero si viajas con dólares y decidís cambiar la moneda allá tendrías 42.147 pesos más. La conveniencia de rea-
lizar el cambio dependerá de cada moneda, pero es un punto importante que considerar cuando realizas un viaje por mucho tiempo. La conciencia sobre la importancia de ahorrar está creciendo. En la actualidad, las herramientas disponibles permiten facilitar la planificación de los ingresos y gastos. Las instituciones financieras ofrecen un sinfín de oportunidades de ahorro para personas de diferentes niveles de ingreso. Con constancia y esfuerzo el ahorro puede convertirse en una herramienta que te ayude a tener una vida tranquila y placentera. No esperes a que llegue el lunes para iniciar, cuanto antes empieces antes podrás disfrutar de sus beneficios. CUADRO DE CAMBIO Opción 1: Cambiar Guaraníes a Pesos • Cotización de Peso Chileno: 14 • Total Pesos Chilenos: 71.428 Opción 2: Cambiar Guaraníes. a Dólares Americanos y en Chile cambiarlos a Pesos Chilenos • Cotización del Dólar: 5.720 • Total Dólares: 175 • Cotización dólar en Chile: 649 • Total Pesos Chilenos: 113.575
s a i c i l e D
gourmet
solmag
PARA SABOREAR
Por Talleyrand Le Grill & Cuisine Shopping del Sol - Nivel 2 Chef Rodrigo Núñez Parolini
Bruschettas Mediterráneas Pan baguette tostado con aceite de oliva, jamón serrano, mozzarella fresca, alcaparras y albahaca.
Pappardelle Sarteneado Pappardelle de cinta casera ancha en salsa pesto de tomates cherry, champignones y hojas de rúcula.
142
solmag
AV HEINE
VISO ECKEN
el sol por
solmag
DANIEL A WILLIGS Perseguir el sueño de la actuación
146
solmag
ntes de animarse a probar por la carrera de sus sueños se desempeñó en una empresa del rubro financiero, pero a medida que se iba asentando la idea de dar vida a otros personajes, tomó la decisión de dejar de lado lo que hacía hasta entonces para dedicar todo su tiempo a eso y a la televisión. Egresado de la carrera de Ciencias de la Comunicación, Daniel (28) había tomado cursos y talleres de actuación, locución y oratoria, hasta que finalmente empieza la carrera de teatro el año pasado, teniendo incluso la posibilidad de participar en varias obras profesionales. “La televisión y la radio son otras de mis grandes pasiones además del teatro. Cuando me enteré de que estaban buscando conductor para el programa Senti Rakiura me animé a presentarme al casting y tiempo después, recibí la buena noticia de que había quedado”. Del teatro le apasiona la posibilidad de poder viajar en el tiempo y espacio mediante la imaginación, interpretando a distintos personajes con emociones y sentimientos que la mayoría de las veces, ni siquiera son propios de uno mismo. Se declara muy soñador, pero si tuviera que elegir uno de sus anhelos, menciona que le encantaría ser parte de una película nacional y soñar con alguna internacional. “Tengo que admitir que me vi toda la serie de Luis Miguel, pero también soy muy fanático de otras como Black Mirror, Peaky Blinders, Narcos, entre otras. Ya me sucedió varias veces, que por ser muy fan, inconscientemente buscaba prendas parecidas a las que usaban los personajes en las series”. Para el día a día es más de elegir el estilo casual y las remeras con cuello V, son indispensables en su vestidor. “Uno las puede usar con alguna bermuda o con unos buenos jeans. Hasta incluso combinarla con alguna buena camisa, por ejemplo”. Sus tiendas favoritas son: Mango, Springfield, American Look y Outdoors. ¿Una particularidad al vestir? Siempre usa reloj. “Creo que agregan mucha personalidad al look de cada uno”.
Bermuda gris con bandas a los costados. G. 238.000 HERING
Camisa a cuadros G. 532.000 LEVIS
Pulsera en cuero negro con detalles en acero USD 30 DELLA POLETTI
Camiseta cuello V con textura G. 98.000 HERING
Camisa de jeans G. 649.000 LEVIS
Calzado deportivo G. 269.000 LEVIS Cadena plata USD 140 DELLA POLETTI
Pulsera de cordรณn gris con dije gancho USD 45 DELLA POLETTI
Camiseta cuello redondo G. 98.000 HERING
Cruz plata bombe USD 95 DELLA POLETTI
Jeans rasgado G. 649.000 LEVIS
Reloj Baume Mercier Classima USD 2.060 DELLA POLETTI
cine
solmag MOWGLI Estreno: 18 de octubre Título Original: Mowgli Dirección: Andy Serkis Reparto: Benedict Cumberbatch, Christian Bale, Cate Blanchett, Naomi Harris, Andy Serkis, Freida Pinto.
La nueva versión de las aventuras de Mowgli, el bebé humano abandonado en el corazón de la jungla. Bajo la protección de una manada de lobos, Mowgli será criado en la selva de la India como uno más de la familia. Aprenderá a desenvolverse y ser aceptado en un mundo, únicamente, para animales. Eso sí, el malvado y temido tigre Shere Khan no quiere a un niño humano en la selva. Para protegerlo lo ayudarán la pantera Bagheera y el oso Baloo, pero los peligros serán aún mayores cuando Mowgli deba enfrentarse a sus orígenes humanos.
EL CASCANUECES Y LOS CUATRO REINOS Estreno: 1 de noviembre Título Original: The Nutcracker and the Four Realms Dirección: : Lasse Hallström y Joe Johnston Reparto: : Misty Copeland, Mackenzie Foy, Morgan Freeman, Helen Mirren, Keira Knightley, Jack Whitehall.
La historia relata las aventuras de Clara (Mackenzie Foy), una niña que recibe como regalo de Navidad un cascanueces. Su hermano (Tom Sweet) está celoso y lo rompe, aunque por suerte el juguete puede ser arreglado. La pequeña, contenta, se levanta por la noche para abrazar a su cascanueces, que en ese momento se transforma y la lleva a un mundo mágico, pero no todo será bueno allí, pues Clara se encontrará en mitad de una guerra entre los hombres de jengibre y el rey de los ratones. 148
solmag
ANIMALES FANTÁSTICOS 2 Estreno: 15 de noviembre Título Original: Fantastic Beast, The crimes of Grindelwald Dirección: David Yates Reparto: Eddie Redmayne, Jude Law, Katherine Waterston, Johnny Depp, Zöe Kravitz, Ezra Miller.
El poderoso mago oscuro Gellert Grindelwald (Johnny Depp) fue capturado por MACUSA (Congreso Mágico de los Estados Unidos de América), con la ayuda de Newt Scamander (Eddie Redmayne). Pero, cumpliendo con su amenaza, Grindelwald escapó de su custodia y ha comenzado a reunir seguidores para alzar a los magos purasangre a reinar sobre todas las criaturas no mágicas. En un esfuerzo por frustrar los planes de Grindelwald, Albus Dumbledore (Jude Law) recluta a su antiguo estudiante Newt, quien accede a prestar su ayuda, sin conocer los peligros que aguardan.
WIFI RALPH Estreno: 6 de diciembre Título Original: Wifi Ralph Dirección: Rich Moore y Phil Johnston Reparto: John C. Reilly, Sarah Silverman, Jack McBrayer, Taraji P. Henson, Kristen Bell.
La historia se centrará en las aventuras de Ralph y sus compañeros en el mundo de Internet, a donde irán para intentar salvar Sugar Rush. Allí se encontrarán con lo más temido de la Red: los pop ups, los anuncios, los memes y el spam; pero también con personajes tan míticos como las princesas Disney, Buzz Lightyear o C3PO. Por suerte no estarán solos, ya que el algoritmo azulado Yess ayudará a nuestros dos protagonistas a cumplir su objetivo.
test
solmag
ELEGIR DESTINO DE
VACACIONES Siempre cuesta porque tenés tantos lugares anotados por conocer, que no logras decidir cuál va primero. Aquí te damos un empujón, acorde a tu personalidad.
1. Las vacaciones son para: a. No hacer nada. b. No tener un minuto libre. c. No dejar de aprender cosas nuevas. 2. En invierno querés que llegue el verano para: a. Desconectarte. b. Vivir. c. Visitar amigos o hacer nuevos amigos. 3. Planificas tus vacaciones: a. Casi al volver de las últimas. b. Cada vez que elegís un documental en Netflix. c. Cada vez que entras a Instagram. 4. Antes de salir de vacaciones visitas: a. Las tiendas, para renovar ropa. b. A tus familiares. c. Librerías. 5. Si ganaras algún premio: a. Te comprarías una isla desierta. b. Darías la vuelta al mundo en distintos medios de transporte. c. Te harías filántropo.
150 solmag
RESULTADOS MAYORÍA A: Vivís bien en invierno y no estás dispuesto a pasar penurias en verano. Preferís dar sorpresas, vivir aventuras y agregar todas las playas de aguas color turquesa a la lista declarada Patrimonio de la Humanidad. Lo tuyo definitivamente es playa, sol, veleros y una bebida fría en la mano. Cuanto menos te esfuerces en ello, mejor.
MAYORÍA B: No te preocupa pasar frío como
tampoco sudar mucho. Encajarías perfecto en un safari como en un trekking. Con semejante capacidad de adaptación el mundo se te hace un abanico de oportunidades. No importa si es la playa, las montañas, el norte o el sur, sabrás divertirte sin parar un minuto de moverte.
MAYORÍA C: Tu curiosidad natural puede ayudarte a hacer de tus vacaciones el equilibrio perfecto entre naturaleza y ciudad, museos y locales gastronómicos, entre shopping y literatura. Si llegás a hacerte millonario, seguro que la causa que elijas ayudar serán los animales en peligro de extinción, porque logran tocarte directo al corazón.
lo ultimo
LO ĂšLTIMO
solmag
Lalique - Decantador de vino Aphrodite Vintage 2017 de cristal transparente COLLEZIONE DELLA POLETTI solmag 153
actividades shopping solmag
LADIES
&SPRITZ
Un ciclo de charlas exclusivo para mujeres maduras tiene como lema “para cuidar hay que cuidarse”.Arrancó el viernes 28 de setiembre con ginecología y cardiología, a cargo de las doctoras Blanca Fretes (ginecóloga) y María Paniagua (cardióloga), y que continúa a lo largo de octubre.
Viernes 5 de octubre
Viernes 12 de octubre
Viernes 26 de octubre
Cómo cuidar la salud exterior desde el interior. Nutrición y cuidados de la piel. Alimentos funcionales y sus beneficios para el cuidado de la mujer. Cuidados de la piel sensible. A cargo de Lic. en Nutrición Irina Aponte y Dra. dermatóloga Lourdes Bolla.
El placer empieza por quererte a vos misma. Todo en vos es único e importante. El buen funcionamiento de cualquier relación de pareja está íntimamente relacionado con la autoestima. A cargo de Mg. en Psicología Clínica Cynthia Ríos Tonina y Mg. en Psicología y sexólogo Ariel González.
Charla clausura con todos los profesionales que estuvieron presentes, para hacer todas las preguntas que quieras en todas las áreas, además de celebrar el cierre del ciclo de charlas con un brindis, sorteos, regalos y mucha diversión entre mujeres.
PLAYBACK INTERNO 2018 El miércoles 3 de octubre el Colegio del Sol realiza su Playback Interno en El Bosquecito desde las 19:00 hasta las 22:00. Estarán participando desde el 4to grado hasta el 3er curso de la Media y como presentadores estarán dos exalumnos del colegio: Gregor Colmán y Paloma Giménez. Los jurados invitados son: Macarena Vinader (directora de la academia de baile), Camila Parello (bailarina del Teatro Municipal y coreógrafa) y Néstor Paiva (director de la academia de baile).
Cheques
del Sol 154
solmag
Desde el 30 de octubre al 5 de noviembre podrás comprar con tus Cheques del Sol. Adquirilos con el 25% más del valor de tu dinero con cualquier forma de pago en los centros de venta, para comprar en las tiendas adheridas. Si comprás con tu tarjeta BBVA /Shopping del Sol te llevás el 30% sobre tu dinero.
WINE MASTER CLASS
LA VIE EN ROSE
El jueves 4 de octubre, si sos amante del buen vino y querés conocer más sobre ellos, no podes perderte esta charla de la mano del somelier Oliver Gayet y junto a la voz del tenor José Mongelós. El evento se realiza en la Plaza Sur, es exclusivo para mujeres Socias del Sol y es con cupos limitados. Con el apoyo de las siguientes marcas:
23 AÑOS CON VOS El viernes 19 de octubre tendremos 23% off en la colección primavera verano y hasta 12 cuotas sin intereses comprando con tu tarjeta BBVA – Shopping del Sol. Además, un millón por hora con las compras realizadas en ese tiempo, minidesfile en los pasillos del shopping con tus marcas preferidas, shows en el patio de comidas y en la Recova Sur, además de DJ’s en vivo para celebrar a pura diversión el aniversario del Shopping del Sol
PARA AGENDAR
#Inicio de la Promo de Navidad #Encendido de las luces #Navidad Anticipada #Disfrutar de los últimos días del año en el Shopping del Sol
directorio
solmag
021 611 780/3 www.delsol.com.py Servicios Sala de Amamantamiento Itaú Banco Cajero Itaú Cajero BBVA Cajero Dinelco Cajero Visión Banco EPEM Banco Atlas Maxicambios Cerrajería Master Lock Remisses Sibarys Copy Shop Correo Paraguayo Go Travel Socios del Sol Petrobras Moldura Minuto Pet’s Sun RED UTS BBVA Delimarket Edelweis Urban Car Service Farmacity
Nivel 2 Nivel 1 Nivel 1 Nivel 1 Nivel 1 Nivel 1 Nivel 1 Nivel 1 Nivel 1 y 2 Nivel 1 SS 1 Nivel 2 Nivel 2 Próxi. Nivel 2 Nivel 1 Nivel 1 Nivel 1 Nivel 1 Nivel 1 Nivel 2 Nivel 2 SS 1 Nivel 2
Entretenimientos Slots del Sol Cines del Sol Crucijuegos Sky Games AutoKits
SS Comidas Nivel 2 Nivel 2 Nivel 1 Nivel 1
Ópticas Óptica Visión Óptica Valerio
Nivel 2 Nivel 1
Patio de Comidas Burger King Don Vito Burme´i Mostaza
156
solmag
Il Capo La Verdad de la Milanesa Andy’s Pizza Hut Paraíso Buen Grillé Ese Lugar Señor Taco Ja-virá Bellini Shangri La Morado Quattro D Mc Donald´s KFC Paletto Delabuela Hiroshima Coffee Bean & Tea Leaf
Tiendas Ancla Forever 21 Mango Hering GAP Nike Nueva Americana Delimarket
Fotografía Rochester
Centro de Eventos Seven Don Vincenzo
Disco
Seven
Nivel 1 Nivel 1 Nivel 1 Nivel 1 Nivel 1 Nivel 1 Nivel 1 Nivel 1 Nivel 1 Nivel 1 Nivel 1 Nivel 2 Nivel 2 Nivel 2 Nivel 1 Nivel 2 Nivel 2 Nivel 2 Nivel 2
Nivel 1 y 2 Nivel 2 Nivel 2 Nivel 2 Nivel 2 Nivel 1 y 2 Nivel 2
Nivel 1
Nivel 2 Nivel 2 Nivel 2
Moda Íntima Rondina DC Lingerie La Bella Marie
Nivel 2 Nivel 1 Nivel 1
Moda Accesorios Nivel 1 Nivel 1 Nivel 2 Nivel 1
Tiquichuela Pandora Thomas Sabo Buckley
Nivel 1 Nivel 1 Nivel 1 Nivel 1
Swarovski Denöir Claire’s Verónica Willigs Coolook Les Néréides
Nivel 1 Nivel 1 Próxi. Nivel 2 Nivel 2 Nivel 1
Moda y Artículos Deportivos Nike Puma New Balance Adidas Rookie Meta Sports Under Armour Joma Sport Skechers Crocs
Nivel 2 Nivel 2 Nivel 1 Nivel 1 Nivel 1 Nivel 1 Nivel 1 Nivel 1 Nivel 1 Nivel 2
Joyas y Relojes Joyería Armele Della Poletti Pipol Watches Swach Montblanc Vendôme Joyas Tous Pandora Swarovski Les Néréides Astrid Poletti
Nivel 1 Nivel 1 Nivel 2 Nivel 1 Nivel 1 Nivel 1 Nivel 2 Nivel 1 Nivel 1 Nivel 1 Nivel 2
Perfumería, Belleza y Salud Champs Elysées Vendôme Aphrodite Fuschia Osvaldo Bucci Farmacity Plaza España MAC VZ, Bath & Body Dermo Beauty L’occitane
Nivel 2 Nivel 1 Nivel 1 Nivel 1 Nivel 1 Nivel 2 Nivel 2 Nivel 1 Nivel 1 Nivel 2 Próxi.
Casa y Regalos Impacto Muebles Overall Just Flower Fork Papyrum
Nivel 1 Nivel 2 Nivel 2 Nivel 1 Nivel 1
Pequeña Galería Collezione Della Poletti
Nivel 2 Nivel 2
Librería y Revistería Books Revistería Dulcinea Maita Papyrum
Nivel 1 Nivel 1 Nivel 2 Nivel 1
Cafeterías, Heladerías y Restaurantes Sabores del Café Café Martínez Pronto Nunciata Ña Eustaquia Talleyrand Havanna Don Vincenzo TR Express Paletto Juan Valdez Johnny Rockets Mostaza La Quesería Doña Angela Waffle Roga Coffee Bean & Tea Leaf Morado Quattro d Nutty Bavarian TR Café
Nivel 1 Nivel 2 Próxi. Nivel 1 Nivel 2 Nivel 1 Nivel 2 Nivel 2 Nivel 2 Nivel 1 Nivel 1 Nivel 1 Nivel 1 Nivel 1 Nivel 1 Nivel 1 Nivel 2 Nivel 2 Nivel 1 Próxi.
Moda Femenina Blue Moon A la vuelta de la Esquina Jazmín Chebar Maestro María Candela Ossira Vitamina Nice Carolina Herrera Purificación García Desigual Jennyfer Bendito pie Max Mara BC BG Lez a Lez Ginebra Cher Weekend 7 All Jeans
Moda Masculina Shopping Británico Giorgio Patrino Carolina Herrera Purificación García Gola Cardon 7 All Jeans
Nivel 2 Nivel 2 Nivel 2 Nivel 1 Nivel 2 Nivel 2 Próxi.
Moda Informal American Look Wanama Urban Haus Lacoste Kosiuko 360 The Urban Store Hering Levis Vendôme Benetton Converse GAP 7 All Jeans Springfield Outdoors Mango Forever 21 Timberland Puket Skechers Agua Bendita India Style Calvin Klein Polo Ralph Lauren
Nivel 2 Nivel 1 Nivel 2 Nivel 1 Nivel 1 Nivel 1 Nivel 2 Nivel 2 Nivel 2 Nivel 2 Nivel 1 Nivel 2 Próxi. Nivel 2 Nivel 2 Nivel 2 Nivel 1 y 2 Nivel 1 Nivel 1 Nivel 1 Nivel 2 Nivel 2 Nivel 2 Nivel 2
Nivel 2 Nivel 1 Nivel 2 Nivel 2 Nivel 1 Nivel 1 Nivel 2 Nivel 2 Nivel 2 Nivel 1 Nivel 1 Próxi. Nivel 2 Nivel 2 Nivel 2 Nivel 2 Nivel 2 Nivel 2 Nivel 2 Próxi.
Moda Calzados Cei Gino Ventori Democrata Carmen Steffens CClubS Croc’s Arezzo Aldo Shoes Melissa Toot Hush Puppies Geox Skechers Shoes 4 Less Jorge Bischoff
Nivel 2 Nivel 2 Nivel 1 Nivel 2 Nivel 1 Nivel 2 Nivel 1 Nivel 2 Nivel 1 Nivel 1 Nivel 1 Nivel 2 Nivel 1 Nivel 2 Nivel 2
Steve Madden Cole Haan
Nivel 2 Nivel 2
Moda Infantil y Juguetería Cheeky Amor Sublime Baby Cottons Rookie Juguetería 10 Giro Didáctico Hering Kids
Nivel 1 Nivel 1 Nivel 2 Nivel 1 Nivel 1 Nivel 1 Nivel 2
Electrónicos | Informática Electrodomésticos Compumarket Radio Shack Cos Cos Bang Olufsen iMarket | Apple Alemania Cell Tecnolandia
Nivel 1 Nivel 1 Nivel 2 Nivel 1 Nivel 1 Nivel 1 Nivel 2
Comunicaciones Claro Personal Tigo
Nivel 1 Nivel 1 Nivel 1
Accesorios para Celulares Mobo Accesorios Store Cos Cos Alemania Cell Tecnolandia Compumarket Accesorios Store
Nivel 2 Nivel 1 Nivel 2 Nivel 1 Nivel 2 Nivel 1 Próxi.
Blanquería Pilar
Delicatessen La Quesería Delimarket
Marroquinería Longchamp Samsonite
Nivel 1 Nivel 1 Nivel 2 Nivel 2 Nivel 2
Fitnnes y Nutrición Fitway
Supermercado Delimarket
Nivel 2
Nivel 2
solmag
humor
SEPTIEMBRE el mes de la primavera. Regá lo que realmente importa.
Viejos son los trapos.... ¨La juventud se trata de cómo vives, no de cuando naciste¨ Karl Lagerfeld
MAMÁ
d
ida
per ros
p
or
am gría
ale
paz
Shopping del SOL
8401 amaneceres ... 276 meses... 23 años... JUNTO A VOS. Tania Barceló Vicente / instragram: tanuba / facebook: tanubapy solmag
159