Revista Soy Mujer Edicion 47

Licda. Maria Fernanda Moreno de Guzmán DIRECTORA EDITORIAL

En el corazón de Dios La idea que nació

Justo hoy hace seis años estábamos celebrando y presentando Revista Soy Mujer, esta misma fecha un 17 de mayo presentamos la revista al mundo.

Y el título de esta carta, es lo que he sentido siempre: esta idea idea nació en el corazón de Dios…

Ya lo he comentado antes, desde niña mi sueño era escribir, ser periodista, ser escritora y poder plasmar mis ideas, emociones y sentimientos al igual que esos escritores que despertaron mi imaginación y pude viajar a tantos países y conocer tantas personas a través de sus letras, y quedó como un sueño por mucho tiempo.

Pero en su tiempo perfecto esa idea nació en el corazón de Dios y se la hizo saber a mi esposo, y lo demás es historia.

Doy gracias a Dios por mi esposo, el apoyo, el amor, las porras y todo lo que he recibido de Él y a través de Él.

Hoy esa idea está cumpliendo 6 años y aunque la celebración a través de la revista no es en esta edición no quisé dejarlo pasar.

Gracias por leerme siempre, por buscar la revista, por compartir, por dar like, eso nos ha mantenido vigentes.

Deléitate en el Señor, y él te concederá los deseos de tu corazón.

Salmo 37:4

Dios las bendiga

nuestro equipo

Licda. Maria Fernanda Moreno de Guzmán DIRECTORA EDITORIAL

Licda. Gabriela Maldonado PRODUCCIÓN DE EVENTOS

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Mgtr. Dámaris Vicente DISEÑADORA EDITORIAL COMUNITY MANAGER.

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La Pintura

Como tu pasatiempo

Los pasatiempos creativos son buenos para ti, además de relajarte estimulan tu mente y tu cuerpo, es por eso que hoy, quiero hablarte de algunos beneficios de escoger la pintura como tu pasatiempo, así como algunos tips para iniciarte esta área.

Beneficios de practicar la pintura:

Pintar es una actividad que estimula ambos hemisferios cerebrales a la vez: el lado lógico y racional junto con el lado creativo y de las emociones.

Al pintar, te concentras en tu pieza, esto te ayudará a apartar tu mente de tus problemas y dificultades de todos los días. Además, si eres perseverante notarás que tus habilidades mejoran con el paso del tiempo. Eso contribuye a elevar tu autoestima.

Pintar mejora la motricidad, la concentración, la memoria, la imaginación y la capacidad de plasmar tus ideas.

tips para empezar

1. Practica

Si practicas y eres constante conseguirás resultados. No esperes empezar a pintar como un profesional desde el primer momento; se paciente y no te frustres.

2. no tengas miedo

a equivocarte

Equivocarse es parte necesaria del proceso de aprendizaje. Si el resultado de tu pieza no te agrada del todo, analiza en qué te equivocaste y qué puedes hacer mejor la próxima vez.

3. Busca la técnica para ti

Las técnicas de pintura son muchísimas, decide cuál te llama más la atención y empieza, pero si no te sientes del todo cómoda con la que escogiste, puedes probar alguna otra. Mi recomendación es que comiences con materiales básicos y económicos, y una vez que encuentres la técnica que más te agrada, puedes diversificarlos más.

4. ¡empieza de una vez!

No lo pienses mucho. Se que muchas estarán pensando una típica frase que nos detiene en muchas ocasiones: “Yo no se dibujar”, pero recuerda que lo que buscamos no es convertirnos en artistas profesionales o expertas, si no tener una actividad distinta a nuestra rutina que nos distraiga y nos ayude a relajarnos. y empieza a pintar, es una actividad que te ayudará a distraerte y te subirá el ánimo. ¡Manos a la obra!

Mgtr. Dámaris Vicente Diseñadora Gráfica.

@damita118

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¡Verte bien Siempre!

Esa frase casi parece una grosería cuando como mujer tienes miles de roles y encima te motivan a verte bien SIEMPRE…

Pero hoy te daré cinco consejos que te ayudarán a dar un salto en tu imagen para siempre verte bien.

Depilación

Mantén constante tu depilación de cejas, bigote y áreas del rostro en donde lo necesites: No siempre tendrás el tiempo para maquillarte pero si al menos llevas tus cejas bien perfiladas y el rostro depilado eso te hará ver más alineada aunque solo lleves la cara lavada.

Tus Uñas

No necesariamente tienes que llevar una manicura pero tus uñas y su estado hablan de ti, te confieso que a mí el tema de las uñas no es algo que al natural me guste arreglarme, es una decisión cada vez que me toca dedicarle el tiempo, pero he comprendido que son parte de mi primera impresión, por lo mismo te entiendo si no te gustan las acrílicas, aplicar gelish o similar pero si necesitas dedicarle cuidado al menos de mantenerlas al mismo largo, con brillo y sin rastros de pintura que quedó ahí después que los quehaceres terminaron haciendo la labor de despintarlas.

Plancha tu ropa

Independiente de tu outfit y estilo al vestir llevar una ropa sin planchar siempre reflejará una imagen descuidada, estoy de acuerdo que existen prendas que se arrugan muy fácilmente pero es muy distinto lo arrugado de una prenda por el uso natura al llevarla puesta que por no haberla planchado dese el inicio.

Limpia y cuida

Tus prendas y zapatos

Cuando eres mamá de niños pequeños casi llegas acostumbrarte a que tu ropa siempre lleva rastros de comida, leche, dulces etc; sin embargo no puedes refugiarte en esa excusa que tarde o temprano se volverá un mal hábito que re costará mucho cambiar, probablemente hoy tus niños ya son jóvenes y tu sigues sin ver el detalle de tu blusa manchada; los zapatos son reflejo de tu personalidad, así que no creo que desees que piensen que tu personalidad está llena de pelusa, hoyos, lodo y raspones.

Cuida de tu higiene

La dejo de último por ser para mí él génesis de tu imagen, no puedes vestirte con un look Chic pero que tu cabello pida a gritos que lo laves, o tu aliento este ahuyentando a todo el que se le acerca; cuidar tu higiene también incluye que tu loción sea lo suficientemente agradable para desear oler más y no lo terriblemente desagradable que nadie se te quiera acercar, que de hecho aunque tu loción huela deliciosa no será el olor grato para la totalidad de personas que se toparán contigo; así que la cantidad que usarás también es importantísima para tu buena imagen.

Pon en práctica estos cincos consejos y te aseguro que no tendrás que preocuparte por esos días en donde a penas te da tiempo de vestirte para salir; recuerda que tu imagen es tu primera carta se presentación y que es una realidad inevitable que ¡como te ven, te tratan!

Wanda Nufio de Méndez Asesora de imagen personal y empresarial Experta en colorimetria.

RossanaLopez Rodas

Rossana López es Guatemalteca con 34 años, Católica, Medica y Cirujana.

“Soy Hija, esposa y madre y me considero una amante de los cuidados de la piel y de la tecnología actual para cuidar de ella.”

Vida Profesional

Tengo estudios de especialización en Medicina estética y Antiaging y actualmente soy Coordinadora académica Facultad de Ciencias Médicas y de la vida en Universidad Da Vinci, Sede Quetzaltenango

La experiencia con mis pacientes siempre es muy gratificante ya que puedo observar la mejoría en cuanto a la afección que presenta y puedo ayudarlos a obtener una piel de calidad.

En cuanto a los tratamientos estéticos, siempre trato de asesorar a mis pacientes para que los resultados obtenidos siempre sean los mejores.

Realmente cada consulta es muy enriquecedora tanto para el paciente como para mi.

Vida Familiar

Nací y crecí dentro de una familia amorosa, respetuosa y muy unida. Le tengo un profundo agradecimiento a mis padres por su esfuerzo diario para brindarnos siempre lo mejor

Ahora junto a mi esposo, tomo el mejor de los ejemplos para amar y criar a mis hijos en un ambiente de respeto y amor

“Mi familia es y mi sostén”

mi refugio, mi alegría

Personas importantes en mi vida

Agradezco a Dios por mi familia, ellos son mi refugio, mi alegría y sostén.

Mi esposo, al que amo y considero mi complemento perfecto y mis hijos que son la mayor manifestación del amor de Dios.

Vida empresarial Inicios,

logros y metas

Terminé mis estudios en medicina estética en el año 2019 y en ese mismo año inauguré mi primer clínica en Quetzaltenango.

En el año 2020, debido a la pandemia por COVID, cerré la clínica durante unos meses y luego, adoptamos todos los protocolos de Bioseguridad para poder seguir atendiendo Gracias a Dios en el año 2022 inauguramos la segunda clínica ubicada en Huehuetenango

Los Planes a Futuro

En mi vida personal: Mantener la excelente relación con mi familia, tejiendo un matrimonio sólido, fomentar la unión y el amor incondicional a mis hijos y criarlos siempre guíada por Dios

En mi vida profesional: Continuar mi formación y actualización constante en Medicina estética y cuidados de la piel para ofrecer a los pacientes tratamientos seguros, realizados con profesionalismo y ética, así como brindarles productos de alta gama para el cuidado diario.

Testimonio de vida

He atestiguado la obra de Dios en mi vida. He sido muy bendecida, con el amor de mi familia, la oportunidad de dedicarme a la especialidad Médica que me apasiona,

Tengo un matrimonio estable, y cada día puedo ver como mis hijos crecen, lo que me da la capacidad de observar el mundo a través de su inocencia y ocurrencias.

Eso hace que todo esfuerzo y sacrificio valga la pena

“Crean en ustedes mismas, confíen en su capacidad y talento”

Hagan uso de esa fuerza interior femenina, capaz de sorprender en todo sentido y siempre Luchen por los sueños que se han trazado porque con constancia, esfuerzo y disciplina los pueden alcanzar

Tómense de la mano de Dios porque con Él todo es posible

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