Edicion 45 Revista Soy Mujer

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Dios EstáEn Todo

En todo lo que hacemos, en las cosas que pasan y las que no pasan Dios está ahí.

A todas nos pasa según las circunstancias que estemos atravesando que pensamos que Dios no está, que no nos escucha y hay un silencio total.

Pero vemos hacia atrás y pensamos en cada situación que hemos vivido y vemos que sí, que Dios está en todo.

En los pequeños detalles, en los amaneceres, en las sonrisas, en los amigos, un un Gracias, en los hijos, en las mascotas, en las flores.

Todos los días vivimos apresuradas queriendo hacer mil cosas, quedando bien con las personas y queremos cumplir con todo y la vida pasa por nosotras pero nosotras no pasamos por la vida.

Hoy mi invitación es que disfrutemos de los pequeños milagros, en la salud, en las sonrisas, en las palabras, en los gestos. Y aún en medio de las pruebas recordar que Dios está ahí sosteniendo nuestra mano.

Y recordemos que Dios está en todo…

Salmos 113:4-6

Excelso sobre todas las naciones es el SEÑOR; su gloria está sobre los cielos. ¿Quién es como el SEÑOR nuestro Dios, que está sentado en las alturas, que se humilla para mirar {lo que hay} en el cielo y en la tierra?

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un hobby Creativo? ¿Por qué tener

Practicar un hobby es dedicar nuestra atención a una actividad distinta a las de nuestra rutina diaria, que nos distraiga del estrés o la preocupación que nuestro trabajo, estudios o actividades regulares podrían llegar a producirnos.

Según el instituto de Psicología de Barcelona, un hobby es una actividad que proporciona entretenimiento y bienestar, que es realizada por placer y no como una obligación.

Hay una gran cantidad de actividades que pueden considerarse hobbies, como practicar algún deporte, aprender algún idioma, ejercitarse, el punto es que estas actividades se usen como método de esparcimiento. Sin embargo, escoger como hobby una actividad creativa puede brindar ventajas adicionales a la distracción, y el descanso.

Hoy quiero hablarte sobre los beneficios de tener un hobby que involucre la creatividad, y sobre cómo esto podría ayudarnos a mejorar en nuestro trabajo, o estudios.

crecimiento personal

Un pasatiempo creativo, como la pintura o el dibujo, te ayudará a construir habilidades nuevas, e incluso a descubrir talentos que no sabías que tenías; esto te ayudará a fortalecer tu autoestima, a mejorar tus relaciones interpersonales, a construir redes de contactos nuevas e incluso a mejorar tu estado de ánimo.

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2 paciencia y perseverancia

Desarrollar una nueva habilidad puede ser difícil, pero si la practicas a menudo de manera perseverante, eso te ayudará a fortalecer tu carácter, mientras creas tus piezas te volverás más paciente y persistente.

Combate las enfermedades degenerativas

Uno de los beneficios más geniales de las actividades que nos obligan a ser creativos, es la estimulación de nuestro cerebro; ayudándonos así a prevenir el desarrollo de enfermedades como el Parkinson, el Alzheimer o la demencia senil, y también a combatir sus síntomas.

4 fomenta el pensamiento neurodivergente ¡Nos hace felices!

La manera sencilla de describir este punto es que estimular nuestra creatividad nos enseña a pensar “fuera de la caja” o a ver los problemas desde diferentes perspectivas, para así poder encontrar soluciones distintas, tal vez más prácticas o eficientes.

Existen estudios que indican que los trabajadores que tienen algún hobby creativo son más productivos, y también se sienten más plenos en sus respectivas áreas de trabajo.

Además, fortalecer nuestra creatividad nos ayudará a abordar los planteamientos desde distintos enfoques, mejorando también nuestro funcionamiento cognitivo.

Expertos en psicología indican que expresarnos creativamente nos permite estimular nuestros sentidos, al crear experiencias neurosensoriales que nos ayudan a desestresarnos, además, nuestro cerebro se siente desafiado, y emocionado, ayudándonos así a combatir los sentimientos negativos.

Por último; puede ser que al intentar realizar actividades a las que no estamos acostumbradas, podamos llegar a sentir que el reto es demasiado grande, pero es importante no frustrarse y recordar que lo que queremos es diversificar nuestras experiencias, distraernos y pasar un buen momento; sin olvidar por supuesto que nosotras mismas fuimos creadas por el maestro creativo, y tenemos en nuestras manos el potencial para crear cosas que quizá no podemos si quiera imaginar.

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5 Mgtr. Dámaris
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Sulmy

De Paz

Soy Guatemalteca , mujer , hija ,católica, profesional médica ejerciendo desde hace 13 años . Siempre me ha gustado emprender y lograr nuevas metas .

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Sulmy es Médico y Cirujano desde hace 13 años, graduada de la Universidad de San Carlos de Guatemala , tiene una maestría en Ginecología y Obstetricia desde hace 9 años.

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Posteriormente se especializó en Laparoscopia e Histeroscopia Diagnóstica y Quirúrgica en la Universidad Autónoma de México. Convirtiéndose en la primera subespecialista del sur Occidente. Esto ha venido a tomar un gran auge en tratamiento de la patología de la mujer ofreciéndoles el mejor servicio.

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Una de sus metas a corto plazo es seguir en constante formación para poder ofrecer el mejor tratamiento a la población del Suroccidente con el equipo más actualizado. El cual tiene ventajas ya que la recuperación es más rápida que un procedimiento convencional.

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Vida Familiar

Tengo la fortuna de tener a mis padres y 3 hermanos que me han apoyado incansablemente a lo largo de toda mi carrera . Somos un núcleo familiar muy unido. Ellos son una bendición en mi vida.

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Las Personas Más Importantes De Tu Vida

Sin duda mi familia, padres y hermanos que son los pilares importantes en mi vida. Las personas que más amo , que me formaron tal y como soy , me enseñan a diario con sus ejemplos , me enseñan a luchar , me apoyan y ayudan a continuar con mis sueños. También quiero mencionar a los colegas , amigos y amigas con los que cuento en todo momento .

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Vida empresarial

Inicios, logros y metas

Soy la fundadora de GINECOLOGIA AVANZADA OCCIDENTE que tiene como objetivo ofrecer la mejor atención hacia la paciente con el equipo más avanzado .

Mi meta es lograr ayudar a la mujer en todas las etapas de la vida , y dependiendo de la patología que presentan concientizar a la población que existen métodos mínimamente invasivos como lo es laparoscopia e Histeroscopia que nos permiten salvar el útero.

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Otra meta es lograr que las mujeres sepan que ya se puede realizar la Histeroscopia que es la endoscopia del útero tratando enfermedades endometriales sin necesidad de extraer el útero.

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Planes a Largo Plazo

Continuar transmitiendo mis conocimientos a las generaciones para que brindemos los mejores tratamientos con el equipo más avanzado.

Motivar a las médicas y médicos a que sigan preparándose y sigan especializándose ya que se puede tener un cambio favorable en la atención hacia el paciente tanto en el sector privado como público.

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Hacer énfasis en que ahora se puede Salvar el útero y quitar ese estigma que se tenia antes de que la matriz solo servía para dar hijos y para dar problemas.

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Quiero seguir ayudando mujeres Como lo he hecho hasta hoy

He ayudado a varias mujeres en padecimientos de sangrados uterinos anormales en diferentes etapas , teniendo diagnóstico de miomas , realizando procedimientos mínimamente invasivos

que nos permiten extraer sólo los miomas con diferentes técnicas como lo es miomectomía laparoscópica o por Histeroscopía , teniendo una recuperación más rápida pos Quirúrgica.

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Con tasas de éxito de embarazo después de realizar estos procedimientos.

Testimonio de Vida

Hace 14 años durante mi último año de formación como médico y cirujano sufrí un accidente automovilístico que me cambio la vida en un instante , estuve 2 meses en el intensivo con pronóstico reservado.

Pero ocurrió un milagro en mi vida , 2 días después que me desahuciaron empecé a mejorar . Soy fiel creyente de Dios y de la Virgen María que estuvieron conmigo en todo momento y por supuesto al apoyo incondicional de mi familia , que siempre estuvo conmigo .

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Mi agradecimiento eterno a todo el personal médico que estuvo en el manejo de mi caso. Es muy importante que mantengamos nuestra fé tanto en los momentos difíciles como en los buenos .

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Mi mensaje para

Para Las Mujeres

A todas las mujeres les digo que crean en sus sueños , sea a corto o largo plazo . No importa cuanto tiempo te lleve, puedes lograr todo lo que te propongas .

Eres la protagonista de tu historia, llega hasta donde tu creatividad te lo permita , tu eres el límite!

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Y siempre cuida de ti , vela por ti y consulta a tiempo para prevenir enfermedades.

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