Revista UTIL - Octubre 2024

Un tot sants aculturitzat

Cada any per Tots Sants s’obre es debat sobre sa suposada suplantació d’una festa, considerada religiosa, per part d’una altra, considerada estrangera. Quina s’ha de celebrar? Ens estan aculturitzant? Uns defensen sa tradició, els altres sa festa i sa diversió. En realitat és un fals debat, perquè tots estem xerrant del mateix: Halloween i Tots Sants tenen es mateix origen. De fet, All Hallow’s Eve significa Vigília de Tots Sants.

En celebris una o un altre el més important és mantenir viu es record d'aquells que ja no hi són i que sempre estaran amb noltros d'una o altra manera.

Revista UTIL

4 horóscopo 6 portada

8 astrologia 12 cositas de mamis 14 salud y belleza

EDITA Revista Útil Menorca S.L Borja Moll, 18 - Maó T. 971 354 224 www.revistautil.com util@revistautil.com BVA revistautil

DISSENY Xavi Sastre Vidal PUBLICITAT Laura Pons 622 383 004 PORTADA Feliç Halloween!

COL.LABORADORS Miquel À. Marquès, José A. Luque, Bep Portella, Pedro J. Bosch, Xavi Pons Cladera, Leticia Deyà, Jaume Fiol, Ángeles Morales, GOB, JJMMaó, Daniel Mus, Cristina Villalonga, Rut Olives, Dani Triay, Tato Rabasa, Albert Pla, Beatriz Alegre, Adriana Moll, Mercè Pomar, Àngela Muss.

IMPRESSIÓ Rotimpres DL ME 526/2012

¿Cómo

aries

21 MARZO 20 ABRIL

Lady Gaga

Podrías sentir emociones más densas o querrás dar prioridad a tu salud mental. También puede que te intereses más por una práctica espiritual como la astrología, la manifestación o la escritura de un diario, o que te des cuenta de qué mentalidades y hábitos quieres dejar para siempre. Es posible que socialices más o tengas una primera cita exitosa.

21 ABRIL 20 MAYO

21 MAYO 20 JUNIO

Penélope Cruz Nicole Kidman

Puede que tengas eventos de grupo a los que deseas asistir, o que estés construyendo un mayor sentido de comunidad. Tus amigas podrían estar atravesando cambios importantes en su vida, o podrías darte cuenta de qué tipo de personas quieres mantener en tu círculo cercano. Puede que te centres más en la rutina. Tu trabajo puede sentirse más ajetreado de la cuenta.

Puede que recibas más reconocimiento en tu trabajo, o que estés pensando en tu trayectoria profesional a largo plazo. Quizás quieras pivotar en otra dirección, o podrías dejar un trabajo por otra propuesta más interesante. Te soltarás y fluirás más, dedicándote a tus aficiones creativas. Podrías inclinarte por actividades que te aporten alegría.

22 JUNIO 23 JULIO

24 JULIO 23 AGOSTO

24 AGOSTO 23 SEPTIEMBRE

Selena Gomez Madonna Beyonce

Podrías sentir el impulso de apuntarte a un curso o darte cuenta de qué tipo de temas quieres explorar en tu vida. Por otra parte, es posible que viajes o que se te presenten oportunidades para escribir o hablar en público. Podrías centrarte en tu vida familiar, la gente que más quieres, dónde te gustaría mudarte o conectar con amigos de la infancia.

Es posible que quieras entender mejor por qué tienes ciertas emociones o patrones de comportamiento, y podrías recurrir a la terapia u otra forma de sanación. Además, podrías gastar más dinero o destinar tus ingresos al ahorro. Podrías viajar más, asistir a eventos en tu ciudad o reunirte con amigos. Incluso estar más inspirada para aprender un nuevo hobby.

Es posible que estés trabajando para cambiar ciertas mentalidades que tienes en torno a la conformación de una pareja, o podrías estar tomando una decisión con respecto al futuro de tu relación. Podrías sentirte más motivada en el trabajo. Se te ocurrirán ideas para presentar mejor en reuniones formales, o podrías estar ampliando tu propio negocio.

libra escorpio sagitario

Avril Lavigne Katy Perry Britney Spears

Es posible que estés haciendo malabarismos con numerosos proyectos a la vez, o que estés buscando la manera de tener un mejor equilibrio entre el trabajo y la vida personal. También podrías adoptar hábitos cotidianos más saludables. Te sentirás más entusiasmada con tus objetivos personales y puede que estés explorando varios hobbies nuevos.

Es posible que quieras inclinarte por aficiones que te aporten alegría, en lugar de realizar actividades para obtener una validación externa. Podrías reflexionar sobre cómo poner tus habilidades creativas al servicio de tu trabajo o de un proyecto que te apasione. Es posible que necesites espacio para estar sola y sentirte un poco baja de energía o más emocional.

Podrías estar preparándote para mudarte o redecorar, o podrías estar haciendo una limpieza profunda de armario. También es posible que veas a la familia, pero podrías estar emocionada por un recuerdo de la infancia o una relación familiar. Te reunirás con amigos, asistirás a actividades y te sentirás más esperanzada acerca de tus objetivos.

capricornio acuario piscis

Adriana Ugarte Jennifer Aniston Rihanna

Podrías quedar con amigos, asistir a eventos o viajar. También podrías estar preparándote para lanzar un proyecto de escritura o dar un discurso en público, y buscarás la mejor manera de comunicar tus ideas a la gente. Es posible que empieces a ver desarrollos profesionales más importantes, iniciar proyectos o recibir noticias sobre oportunidades interesantes.

Es posible que estés gastando más dinero de lo habitual o que se te ocurran formas de aumentar tus ingresos. También podrías recibir noticias sobre nuevas oportunidades laborales, o podrías querer trabajar en la expansión de tu propio negocio. Es posible que viajes o que pases más tiempo leyendo, interesándote por una cultura o una creencia espiritual nueva.

Es posible que descubras intereses que no sabías que tenías, o que te liberes de las restricciones que te impones a ti misma. Podrías mejorar tu forma de reaccionar ante los conflictos en las relaciones y comprender mejor tus propias emociones. Además, podrías estar gastando más dinero de lo normal, pagando deudas o encontrando formas de ser más inteligente.

Happy Halloween!

Cada any per Tots Sants i des de ja fa un parell de dècades s’obre es debat sobre sa suposada suplantació d’una festa, considerada religiosa, per part d’una altra, considerada estrangera. Quina s’ha de celebrar? Ens estan aculturitzant? Uns defensen sa tradició, els altres sa festa i sa diversió. En realitat és un fals debat, perquè tots estem xerrant del mateix: Halloween i Tots Sants tenen es mateix origen. De fet, All Hallow’s Eve significa 'vigília de tots sants'.

Des de quan es realitza culte als morts, el que es coneix avui per Tots Sants o Halloween? Es Halloween anglosaxó parteix dels mateixos orígens que el Tots Sants europeu i amb la qual comparteix molts dels costums: ses

històries de por, ses fogueres, sa imatgeria d’éssers des més enllà, sa decoració de carabasses i altres fruits… Avui en dia es considera que Halloween és una festa nord-americana que s’ha introduït a Europa per sa influència de sa cultura popular procedent dels Estats Units. No obstant, hem de tenir en compte que es tracta de sa mateixa festa de Tots Sants originària del món celta i que va ser importada pels immigrants irlandesos a mitjans des segle XIX a Estats Units i Canadà.

Dins sa tradició catalana de Tots Sants els infants tenen un paper destacat i actiu en aquesta celebració. Es podria explicar com s’intent d’apropar s’experiència de sa mort als infants d’una manera lúdica.

¿Es la vida una ilusión?

Leucipo, un filósofo griego, que era de pensar, se dio cuenta de que las matemáticas permitían dividir infinitamente una distancia en dos, lo cual le dejó en un estado catatónico, parecido a cuando Windows se cuelga. Cuando volvió en sí, se le ocurrió la idea de que tendría que haber un momento en que el espacio y la materia no se pudieran dividir más; a esta imposibilidad de dividir más la materia la llamó átomo, que significa indivisible. Ese fue el primer esbozo de la teoría atómica. Leucipo y compañía creían que la materia estaba compuesta de trocitos diminutos e indivisibles. Durante siglos no se le hizo mucho caso, pero a principios del siglo pasado sucedió algo realmente sorprendente, se descubrió el átomo de una forma científica a cargo del grandioso Max Planck. A partir de aquí, la visión de la materia y su naturaleza cambió copernicanamente.

No solo estamos formados de bolitas unidas entre sí por energía, además estas bolitas o paquetes de energía se comportan de una forma que escapa a la comprensión y experiencia racional. Estas partículas se comunican entre ellas más rápido que la luz; están y no están a la vez y, por si fuera poco, se ubican en todas partes simultáneamente y solo se definen si

un observador consciente interactúa con ellas. El cuerpo humano, como toda la materia, está formado por átomos tan pequeños, que si los juntamos hasta que se toquen, usted no mide más que un grano de arroz, pero pesa lo mismo. ¿Es la ciencia objetiva? La reflexión ineludible es que no, pues toda observación, altera el resultado. No existe la física, todo parece ser metafísica. Si la ciencia postula que la energía se transmite intermitentemente en cantidades discretas o cuantos y usted es energía, es de lógica pensar que usted está y no está; en su viaje hacia el futuro aparece y desaparece constantemente, lo cual implica que seguramente usted y todo lo que le rodea no existe, materialmente hablando. Esto plantea cuestiones filosóficas bastante interesantes. Einstein se quedó divagando intentando solucionar el problema de la objetividad hasta su muerte, pues los fenómenos cuánticos atentan contra la realidad, la localidad, el espacio, el tiempo y por ende a la velocidad, quedando en entredicho sus teorías.

Madre mía que follón. ¿Resultará que todo es un sueño? ¿Y la muerte?, seguramente no existe, porque sencillamente no estamos vivos, solo nos lo parece.

Color Chocolate

¿Y si tomas mi mano y juntos pintamos el mundo de colores, a nuestra manera, a nuestra medida, como lo soñamos? Tú eres parte de mí, yo soy parte de ti. Todos somos esa chispa, esa luz que se llena de expresión y crea un todo de todos. Vamos a crear con sueños, con pinceles, pintura y colores que reflejen la calidez de esta estación.

Imagina los tonos dorados, naranjas y marrones que caen de los árboles, cubriendo el suelo como recuerdos de algo ya vivido. Lo que tú imaginas, lo imagino yo, y viceversa. Tracemos y pintemos hojas que bailan al compás de nuestros pasos, cantemos y bailemos fluyendo como la brisa fresca, andemos y soñemos con paisajes que se transforman, sintamos y escribamos sobre la belleza de estos días.

Y con esta sensación de naranja y marrón, de café caliente y chocolate, y calcetines limpios, como las hojas que caen de un árbol que ha vivido, ahora un poco más sabio, liberemos experiencias y hagamos espacio, espacio para acoger, profundo, en nuestros corazones. Cada pincelada es un suspiro, cada trazo una historia, y cada color una emoción que se despliega en el lienzo de nuestra vida.

Lo inesperado nos sorprende y nos invita a seguir coloreando. Todo se mezcla, todo se entrelaza, y al ritmo de este latir con ganas de pintar otoño, tracemos con valentía. Porque creer es crear, y crear es lo que el universo nos ha regalado para seguir latiendo. Un corazón con rumbo al infinito, ahora envuelto en color chocolate. ¿Lates conmigo?

La escuela infantil

Para muchas madres y padres estas semanas están siendo un tanto complicadas. Por un lado viven con emoción cómo su primer hij@ comienza a asistir a la escuel, pero también lo viven con miedo y preocupación. Al fin y al cabo, muchos no se han separado hasta ahora de sus pequeñ@s y el comienzo del curso no deja de ser un momento agridulce por todo lo que implica.

Es sin duda una montaña rusa de emociones, y por eso la comunicación con los profesionales de la escuela tiene que ser lo más fluida y directa posible. Comunicar todas tus dudas y o preocupaciones es una estrategia para tranquilizar y afontar ese momento con la mayor calma posible. Es un momento vital determinante para todos y es importante saber gestionarlo y realizar aquellas acciones que ayuden a llevarlo mejor.

Te dejo algunos pasos a seguir para una mejor gestión:

1. Paciencia y comprensión sin comparaciones. No compares a tu hij@ con otros niñ@s. Cada uno actuará de una manera diferente, eso no significa que lo hagas mejor o peor. Cada niño tiene su forma de ser, su carácter y su pequeño mundo de experiencias que harán que se adapte de una manera u otra a esta nueva etapa. Igual que a los

adultos, que no siempre estamos igual, a los niños les ocurre lo mismo. De ahí que un día puedan acudir tan felices a la escuela y al día siguiente llorar como si fuera una tortura estar ahí.

2. Reduce la sensación de abandono y no prolongues la despedida. Los niños perciben las prisas, los nervios y las tensiones adultas, de ahí la importancia que los padres estemos tranquilos. Realizar el trayecto con tiempo, sin prisas y con actitud positiva puede ser el preludio del éxito. Es importante que realicemos el momento de la despedida lo más breve posible para no tengan sensación de abandono. Si ven que nosotros sufrimos con la separación ellos pasarán a sentirlo también. Tu te irás a casa o al trabajo triste y llorando y ell@s se quedarán bien contentos.

3. Déjale llevar un objeto de casa los primeros días, como un muñeco o una mantita. Les aportará seguridad y les hará sentir mejor, como en casa.

4. No te vayas nunca sin despedirte. Hazlo siempre con alegría y transmitiendo tranquilidad.

Esta es una fase más de la gran aventura de ser madres y padres. Disfrútalo cómo lo que es, un bonito proceso.

La relajación

Como anti-estrés para adultos y adolescentes

La relajación es un estado físico y psíquico que se opone a cualquier estado de tensión. Es estado de relajación es una vivencia subjetiva de calma que pretende devolver a la mente y al cuerpo el estado de salud necesario para que la persona pueda sentirse bien. Las personas podemos aprender a reducir los niveles de tensión a través de técnicas de relajación, siendo muy útiles para muchas circunstancias y situaciones de la vida cotidiana. La finalidad de la relajación es dar calidad a un cuerpo y una mente que se encuentran ubicadas en un mundo complejo y estresante.

Relajación y adolescencia

Se ha demostrado que cuando los adolescentes practican con regularidad alguna técnica de relajación, asumen y elaboran los avances de su desarrollo, desde el comienzo de la adoles-

cencia al final de la misma, con muchos menos problemas de los que se cabría esperar.

Ventajas asociadas a la práctica de la relajación entre adolescentes:

1. Mejora la concentración y la capacidad de aprendizaje.

2. Mejora en la autodisciplina y en el nivel general de sus deberes escolares.

3. Capacidad de estudiar durante periodos mucho más largos.

4. Reducción de los problemas emocionales externos que interfieren con sus estudios.

5. Mejores pautas de sueño

6. Mayor capacidad de abordar cuestiones.

7. Reducción de la ansiedad, incluida a la asociada a los exámenes

8. Relaciones mejores y más amistosas con

los compañeros, con los padres y con los profesores.

9. Mayor flexibilidad para adaptarse a las condiciones del hogar y de la escuela.

10. Reducción de síntomas como dolores de cabeza, dolor de estómago y tics nerviosos.

11. Mayor capacidad de conseguir objetivos.

Ventajas de la respiración consciente como método de relajación

1. La respiración está asociada con el sistema nervioso autónomo que controla la estimulación fisiológica.

2. Las técnicas son fáciles de aprender.

3. La respiración es muy útil para los individuos que encuentran difícil la visualización.

4. La mayoría de ejercicios respiratorios pueden hacerse en cualquier lugar.

Aspectos a tener

en cuenta

1. La respiración debe seguir el ritmo natural del individuo.

2. Debe dejar que 'el aire entre' en vez de 'tomar aire' Que se produzca de forma natural.

3. Debe haber una transición suave entre la inspiración y la espiración, y entre la espiración y la inspiración (a menos que se indique lo contrario).

4. La respiración por la nariz es preferible a la respiración por la boca, puesto que los conductos nasales filtran y calientan el aire que entra.

5. Las respiraciones deben ser siempre suaves.

6. Las rutinas que alargan el ciclo respiratorio tenderán a tener un efecto calmante. La respiración abdominal también está asociada con la relajación.

Adicciones en familia

Las adicciones son un problema complejo que afecta no solo al individuo que las padece, sino también a su entorno familiar. El impacto de las adicciones en la familia es profundo y multifacético, abarcando aspectos emocionales, económicos y sociales.

Cuando el juego, drogas (cànnabis, muy adictiva y muy usada por adolescentes en Menorca), sexo u otros se convierten en el centro de la vida de una persona; pensando en cómo jugar, drogarse... cuando o de dónde sacar el dinero para complacerse; y se es incapaz de dejar de realizar esa actividad a pesar de la consecuencias negativas que dañan seriamente sus relaciones familiares, laborales o personales, estamos ante lo que se conoce como trastorno. Este trastorno suele empezar en la adolescencia en los hombres y en edades más avanzadas

en mujeres con tendencia a convertirse en un problema crónico. En los proceso de adicción a sustancias, la persona que consume influye en el sistema familiar y a la vez que la familia puede influir en el mantenimiento de sus comportamientos y conductas. Así, en tanto que cada miembro de la familia tome conciencia de esta situación, se pondrá en disposición de colaborar con la solución del problema. Basándome en mi experiencia profesional, como experta en el conflicto y mediadora de familia, somos quienes acompañamos a las familias en el arduo trabajo de 'acompañar, educar y acoger' en todo este difícil proceso de tratamiento.

Las principales herramientas para intervenir en estos problemas se basan en tener información sobre las sustancias y sus posibles efectos, unido al manejo de ciertas habilidades para relacionarse con la persona de un modo preventivo.

Estas habilidades son:

1. Comunicación efectiva

Según la calidad de comunicación que mantengamos, así será la calidad de la relación que obtengamos. Nunca hay que dejarse llevar por el pánico, hay que afrontar la situación actuando con serenidad y no dramatizar.

2. Normas y límites

El establecimiento y cumplimiento de normas y límites, supone uno de los factores de protección más significativos para reducir la probabilidad de conductas de riesgo.

La estructura familiar siempre sufre un:

Impacto emocional:

1. Estrés y ansiedad: La familia experimenta altos niveles de estrés y ansiedad debido a la preocupación constante por la salud y el bienestar del adicto. 2. Conflictos y tensión: Las adicciones pueden generar conflictos constantes dentro del hogar. Aumenta la tensión y deteriora las relaciones familiares.

3. Sentimientos de culpa y vergüenza: Los familiares pueden sentir culpa, creyendo que de alguna manera son responsables de la adicción, o vergüenza, lo que puede llevarlos a aislarse socialmente.

Impacto en las relaciones:

1. Deterioro de la comunicación: Deterioran la comunicación abierta y honesta dentro de la familia, lo que puede llevar a malentendidos y resentimientos.

2. Roles disfuncionales: A veces, los miembros de la familia adoptan roles disfuncionales como el 'cuidador', el 'culpable', o el 'mediador', en un

intento por manejar la situación. 3. Ruptura de relaciones: Las adicciones pueden llevar a la separación o el divorcio.

Impacto en los hijos:

1. Comportamiento: Los niños que crecen en un hogar con un progenitor adicto pueden desarrollar problemas de agresividad, retraimiento o dificultades en la escuela. 2. Desarrollo de adicciones: Existe un mayor riesgo de que los hijos de padres adictos desarrollen problemas de adicción debido a factores genéticos o de entorno. 3. Emocionales: Estos niños pueden experimentar sentimientos de abandono, confusión, miedo y baja autoestima.

Impacto Económico:

1. Pérdida de ingresos: Pueden llevar a la pérdida de empleo o a la incapacidad de mantener un trabajo estable. 2. Gastos: El costo de los tratamientos de rehabilitación y de la atención médica puede ser significativo.

Ciclo de codependencia:

1. Codependencia: Los familiares a menudo se centran excesivamente en el adicto, descuidando sus propias necesidades.

La relación entre adicciones y emociones es compleja y bidireccional, donde las emociones pueden ser tanto la causa como el efecto de la adicción. Abordar las emociones es esencial para una recuperación efectiva, y esto requiere una combinación de terapia emocional, desarrollo de habilidades de afrontamiento y apoyo social. Romper el ciclo de la adicción implica no solo dejar de lado la sustancia o comportamiento, sino también aprender a manejar las emociones de manera saludable y sostenible.

Vanessa Anaya Lozano @Resiliencia_tca

Neurodiversidad

¿Podemos evitar el bulling en las aulas? Los niños aprenden por observación. Seamos empáticos, pacientes y comprensivos con todas las personas y destaquemos la importancia de aceptar y valorar las diferencias.

La neurodivergencia incluye el trastorno del espectro autista, la dislexia, las altas capacidades y el TDAH, entre otros. La neurodiversidad forma parte de la variabilidad genética, al igual que la diversidad física. Ser neurodivergente no significa tener una enfermedad, se refiere a tener un cerebro que percibe y procesa la información que recibe del mundo de manera distinta. Esto resulta en formas distintas de aprender, pensar, socializar y sentir, en comparación con la población neurotípica, lo que les confiere unas fortalezas y desafíos únicos.

Reconocer y entender estas diferencias promoverá un ambiente inclusivo y positivo, lo cual es fundamental para establecer un entorno de apoyo y empatía para todos los niños.

La educación juega un papel fundamental en la promoción y aceptación de las diferencias individuales. Al enseñar a los niños a ser comprensivos y respetuosos, así como a valorar la diversidad, les proporcionamos la oportuni-

dad de abrir su mente y descubrir diferentes formas de entender el mundo. Además, fomentamos el desarrollo del máximo potencial de cada niño.

Por otro lado, se dice que a los niños neurodivergentes les cuesta más hacer amigos y mantener las relaciones, sin embargo, es importante entender que estas dificultades no son inherentes a la persona. A menudo, son los niños neurodivergentes quienes se sienten excluidos de los grupos de amigos neurotípicos, por lo que estas 'dificultades' se ven amplificadas por un entorno que carece de inclusión y comprensión. Asimismo, también hay niños neurotípicos, que pueden enfrentarse a problemas para establecer relaciones sociales. Esto nos lleva a concluir que las dificultades para relacionarse son parte de la interacción humana y no son exclusivas de un grupo particular.

Además, es fundamental fomentar una mayor comprensión y empatía entre todas las personas, independientemente de su neurodiversidad. Al hacerlo, podemos construir entornos más inclusivos y solidarios, donde todos tengan la oportunidad de prosperar y conectar de manera significativa con los demás.

Salud y belleza

Seguim as vostre costat

19 d'octubre

Com ja és costum, sa revista ÚTIL s'uneix a sa celebració del Dia Mundial del càncer de mama, que es celebra es 19 d'octubre, amb sa finalitat de donar suport a totes ses dones que pateixen i lluiten contra aquesta terrible malaltia.

Es càncer de mama constitueix es tipus de càncer més freqüent entre sa població femenina tant a Espanya com a nivell mundial, per açò l'OMS va declarar octubre com es mes de sa sensibilització des càncer de mama amb s'objectiu de promoure una campanya de salut que conscienciï a sa població sobre sa detecció precoç d'aquesta malaltia, així com per fer costat a ses dones que la pateixen.

Per commemorar aquest dia, des de 1992 s'utilitza es famós llaç rosa. Alexandra Penney, editora cap de la revista ‘Self’, ho va proposar amb sa idea que es promogués com a símbol de sa lluita contra es càncer de mama i ginecològic.

Segons l'OMS, cada 30 segons en algun lloc del món es diagnostica un càncer de mama, es tumor maligne més freqüent entre ses dones. A Espanya, es diagnostiquen prop de 25.000 nous casos a s'any, la qual cosa suposa que una de cada vuit dones tindrà càncer de mama al llarg de sa seva vida. Sa detecció precoç redueix un 25% la probabilitat de mort

A Menorca tenim sa sort de comptar amb s'associació de dones afectades de càncer de mama: ALBA Menorca: Va néixer l'any

2000 de sa necessitat d'agrupar a Menorca ses dones afectades de càncer de mama. Té com a finalitat ajudar-les, per a superar els problemes que van més enllà del camp estrictament mèdic, per a aconseguir una plena integració en sa vida quotidiana. ALBA Menorca ofereix a Ses dones que han viscut o que viuen una situació difícil, com és es diagnòstic d'un càncer de mama, es suport i s'ajuda que tan sols poden aconseguir altres dones que han passat per una situació similar. A ALBA Menorca ofereixen s'ajuda de fisioterapeutes, natació, aiguagim, classes de ball, tallers de ioga i diverses activitats i xerrades sobre temes que les faran superar aquest moment de sa vida, com s'alimentació sana, vida sexual després de s'operació, moviments de relaxació muscular, etc.

ALBA Menorca rep subvencions per part d'algunes administracions públiques, pero s'associació es finança també amb els donatius dels/les associats/des tant afectades com no, i amb els donatius que s'aconsegueixen a través de diferents actes que es duen a terme durant s'any: es 19 d'octubre, carreres solidaries, etc. Amb es pagament des donatiu en forma de quota anual tenen dret a totes ses activitats que fa s'associació. Si una persona no ha passat per sa malaltia però és sensible a sa problemàtica es pots fer soci/sòcia col·laborador/a, fent un donatiu o pagant sa quota anual.

www.albamenorca.com @albamenorca

Calluna o Brezo

Calluna vulgaris

Media - baja

Directa, baja

Moderado

Hoja perenne

Otoño -

La Calluna vulgaris es el nombre científico del Brezo común, también llamado brecina. Forma parte de la familia Ericaceae, aunque no hay que confundirla con la Erica. Es un arbusto de hoja perenne. Su origen esta en Europa, sobre todo en el Norte y en la parte central y llega a alcanzar entre los 30 y los 50 centímetros de altura y en su hábitat natural la encuentras en zonas de poca insolación así como en claros de bosques. Es común que esté en zonas montañosas.

Matas y follaje: Sus ramas estan erguidas y son de un color marrón rojo. Tiene unas hojas muy pequeñitas y con muchísimas flores pequeñas que empiezan a florecer en agosto en un rosa púrpura formando racimos. De hecho, llega un momento en que apenas se ven las hojas y solo se ven flores. La Calluna vulgari s atrae tanto a las abejas como a los abejorros y a las mariposas, alimentándose estos de la

planta y ayudándoles en la polinización de las flores. Destacar la calidad de la miel que se obtiene a partir del néctar de las flores de brecina. La miel de brezo es utilizada a nivel industrial. Ademas, no es venenosa para los humanos, como tampoco lo es para gatos o perros, con lo que no tendrás ningún problema para tenerla en el jardín o en la terraza.

Cultivo y cuidados: Es una planta que necesita el sol. Si es directo mejor. Pero si la planta es muy joven es posible que no pueda estar en sol directo, y sea mejor semisombra para evitar que se le quemen las hojas y los capullos de las flores. Cuando esté más aclimatada podrás dejarla al sol sin ningún problema. En cuanto a la temperatura, debes saber que la calluna es una planta que resiste el frío. Si es el primer invierno que pasa en tu casa se recomienda protegerla. A partir de ese año ya no tendrá ningún problema.

La tardor a Menorca

El mes d'octubre marca una transició crucial dins la tardor. A moltes parts d'Espanya, incloent-hi l'illa de Menorca, és el moment en què el clima comença a canviar de manera més notòria, amb l'arribada de pluges i una baixada de les temperatures. Menorca, amb el seu clima mediterrani, experimenta canvis típics de la tardor, tot i que amb algunes particularitats a causa de la seva ubicació insular. Durant l'octubre, les temperatures solen baixar, oscil·lant entre els 15 °C i 23 °C. Tanmateix, un dels aspectes més destacats d'aquest mes és l'augment de les precipitacions. L'aire humit de la mar Mediterrània afavoreix la formació de pluges, que són benvingudes després dels mesos secs d'estiu. És un mes en què els vents poden ser protagonistes. A Menorca, el vent del nord, la 'Tramuntana', pot arribar amb força, afectant tant les temperatures com la sensació tèrmica.

A moltes zones rurals de Menorca i Espanya,

l'octubre també és un mes clau per a l'agricultura. Les pluges de la tardor són esperades amb ganes, ja que ajuden a preparar la terra per als cultius d'hivern. Els pastors, agricultors i pescadors, observen atentament els senyals meteorològics, continuant una tradició de segles en què la meteorologia marca el ritme de la vida quotidiana.

El paisatge de Menorca a l'octubre canvia notablement. Les pluges revitalitzen els camps i boscos, mentre que les platges, que a l'estiu estan plenes de turistes, recuperen la seva tranquil·litat. Les passejades pel camp i la costa adquireixen una màgia especial, amb cels més ennuvolats i l'olor de terra mullada en l'aire. En aquest mes també és comú observar espectaculars postes de sol, on el cel es tenyeix de colors càlids que contrasten amb el blau de la mar, mentre les aus migratòries comencen el seu viatge cap al sud.

Xavi Pons Cladera Aficionat a la metereologia

Asuntos (poco) internos

Escribo estas líneas en la mañana del día K, aquel en el que Kamala Harris, la candidata a la presidencia de los Estados Unidos, es decir a nuestra presidencia, le acaba de dar un vistoso soplamocos dialéctico al candidato de piel anaranjada y delincuente en jefe Donald Trump, a quien la noche del debate logró sacar de sus casillas, ayudada, eso sí por dos periodistas de raza que iban desmontando una a una todas las delirantes mentiras del republicano, al más puro estilo de Silvia Intxaurrondo, periodista de TVE, cuando en plena campaña electoral española iba corrigiendo las inexactitudes del equipo de documentación de Feijóo.

Quedan un par de meses para la hora de la verdad, las elecciones en las que el mundo occidental se juega algo más que una mera alternancia en el poder. Y esto es así porque Donald Trump es el líder espiritual de un movimiento que, a escala global, propugna lo que se ha venido en llamar iliberalismo , un movimiento político basado en la utilización espuria de la democracia clásica para subvertirla desde dentro y convertirla en otra cosa, un populismo (anarquismo de derechas, podría decirse) cuyo momento fundacional vino en llamarse tea party en los Estados Unidos y

que se mostró en toda su crudeza en el asalto al Capitolio de Estados Unidos, urdido y alentado por Donald Trump.

Ahora se abre una nueva etapa en la que van a confrontar la idea trumpiana de la política, basada en fakes , posverdades y caos generalizado, con amistades peligrosas ( el húngaro Orbán, el brasileño Bolsonaro, el incombustible Putin, etcétera), con la idea europeísta, razonable, previsible y plenamente democrática. Nos jugamos mucho en estas elecciones americanas, tanto como una vida en libertad, donde los conflictos se resuelven con el diálogo y la cesión ( to compromise según el mundo anglosajón). Si gana Trump nada de ello estaría garantizado.

Mientras tanto aquí estamos enzarzados en el espinoso asunto venezolano, reconvertido en asunto interno español por la turbia actuación del expresidente Zapatero y por la propia oposición conservadora, obsesionada en erosionar al Gobierno caiga quien caiga (después de mí, el diluvio, según la frase acuñada por Luis XV, penúltimo rey francés antes de la Revolución).

El problema es que en un mundo globalizado no hay asuntos internos

NOVETATS I LLIBRES EDITATS A MENORCA

Les increïbles aventures de Vicent Carloforte i del capità Shouten

Ma Jesús Cloquells Tudurí

Edicions Balèria

Mallorca, 2024

Aquesta novel·la va ser guardonada amb el premi 'Joan Mascaró i Fornés, Vila de Santa Margalida' de narrativa Juvenil en la seva primera edició. Ma Jesús Cloquells és una autora menorquina que ja té diverses obres de literatura infantil i juvenil.

En aquesta ocasió, ens embarca en una aventura a bord d'un vaixell per trobar un lloc perdut i fantàstic que no és d'aquest món. Un viatge per esbrinar un misteri ocult que ben segur engrescarà a molts joves, i no tan joves, en la seva lectura.

Xarxa de biblioteques de Menorca

Torre-Saura.

Història del comtat de Torre-Saura durant el període de la segona branca Olives (1818-1995)

Alberto Coll Arredondo i Antonio Camps Extremera Talaia Cultura Menorca, 2024

Aquest llibre no és una història d'una casa-palau i una família ennoblida i rica de Ciutadella. Es tracta d'un molt bon treball de recerca per a conèixer el passat de Ciutadella i Menorca a través d'un palau, una estirp familiar, les seves possessions i, fins i tot, altres protagonistes com ara els pagesos i personal de servei relacionats amb els Olives. Tot plegat dibuixa un relat d'un passat i també d'un present adaptat a les noves circumstàncies i d'una heretat custodiada per la Fundació José Maria de Olives y de Ponsich que ha obert el seu palau al públic amb molt èxit.

Club de lectura amb Ana Haro

Els Clubs de Lectura són un dels productes estrella de les biblioteques. Quasi tots els centres de la Xarxa de Biblioteques de Menorca en tenen un; Ciutadella dos, un de general i un de novel·la gràfica, i Maó, sent la biblioteca insular i comptant amb més personal i pressupost, fa uns anys que augmenta el seu nombre, amb gran resposta d’assistència.

Aquest octubre, a Maó, n’inauguram un de nou. Un club de lectura dedicat al relat breu de la mà d’Ana Haro, qui aquests mesos d’estiu ha impartit a la Biblioteca dos tallers d’escriptura d’aquest tipus de narrativa (taller creatiu al qui també s’hi ha sumat Ciuta-

della) El Club del Relat del Mes es basa en una trobada mensual, la primera, dilluns dia 7 d’octubre a les 19 h, on es llegirà en veu alta un relat, o part d’aquest, proce-

dint al seu comentari. En aquesta primera trobada compartirem 'Una gallina' de Clarice Lispector, publicat per primera vegada a Lazos de familia (1960) i inclòs a Todos los cuentos, Siruela, amb traducció de Cristina Peri Rossi.

Seguirem el mes de novembre, dilluns 4, amb 'Casa tomada' de Julio Cortázar, publicat a Bestiario, 1951, i recollit en els seus contes complets. I així, mes a mes un nou conte i una nova autoria. Es tracta d’un Club obert a tothom. No fa falta inscripció, ni cap lectura prèvia a casa. Us esperam a la Biblioteca dilluns dia 7. Viu la teva biblioteca. Viu els clubs de lectura.

Melodies de Tardor

L'inici del cicle de concerts de tardor sempre és un moment emocionant per als amants de la música a Maó. Aquest any, Joventuts Musicals de Maó ha preparat una programació variada i atractiva que promet delectar tots els assistents. Amb una barreja d´artistes locals, estudiants menorquins avançats i talents emergents de tot el país, cada concert serà una oportunitat per gaudir de la música en un ambient càlid i acollidor.

Com és habitual, encetam la tardor amb el Cicle de Tardor de la Casa Reynols amb un total de 4 concert amb joves apasionats i talentosos. El primer va tenir lloc dissabte divendres dia 27 de setembre. Dissabte dia 5 d'octubre podrem escoltar a Quim

Ferrer, flauta i Gerogina Massanés, piano. Dia 12 d'octubre, els encarregats de posar música seran el violoncellista Jorge Munuera acompanyat d'Oscar

Amieva al piano. Tancarem el Cicle amb el pianista Dani Molina. Seguirem, el mateix mes d'octubre, amb la col·laboració amb el Festival de Música Antiga de Maó organitzat per La Galatea Us animem a assitir diumenge dia 27 d'octubre al Teatre Principal de Maó per gaudir de les Cròniques Vivaldianes

La nova temporada també comporta la possibilitat de descobrir gèneres diversos, des de la música clàssica fins al jazz i la música contemporània. A més, és una excel·lent ocasió per donar suport als músics i gaudir de la cultura a la nostra comunitat. Així que, si sou un apassionat de la música, no us perdeu l'oportunitat d'assistir a aquests concerts i gaudir de la bona música. Sine músics, nulla vita.

Horitzontals: H1 Parlar en veu molt baixa, a l’orella d’algú. H2 Cop, impuls, empenta / Compassió, entranyes (Menorca, DCVB). H3 Transformar (una idea, una qualitat, una funció) en una cosa, concebre-la per analogia a l’estructura de les coses. H4 Entrada de la costa que dona redossa a les embarcacions / Om de fulles grosses. H5 Gasiu, cric / Ésser urgent. H6 Mascle de l’ovella / D’aquí estant només s’hi veu aigua salada pertot arreu. H7 Pronom d’extraterrestre / Amants del bon vi. H8 De la llimona. H9 Encalçarien, perseguirien. Empenyerien, incitarien. H10 Individu d’un dels pobles bàrbars que envaïren la península Ibèrica a principi del segle v / Solc que es fa als braços, a les cames, etc., de les persones, especialment de les criatures, molt grasses.

Verticals: V1 Fet de parlar sense substància o de manera excessiva o indiscreta. V2 Entitat que treballa per la cultura i la ciència de i des de Menorca / Cort pontifícia. V3 Situar en un indret determinat / Teixit de seda, cotó o fibres sintètiques, de malla reixada. V4 Tafaneria, murmuració sobre la vida d’una altra persona, més o menys malèvolament. V5 Metall alcalí d’un blanc argent i capgirat / Tant pot ser la part del dia sense llum solar prèvia com la venidora. V6 Amagatall, forat en terra / Posta, capvespre, decadència. V7 Nom de lletra fricativa labiodental sorda / Regió muntanyenca del nord del Marroc, a la costa mediterrània / Personificació egípcia del Sol. V8 Escrit amb signes ideogràfics, especialment usat actualment com a endevinalla. V9 L’any del Senyor, en llatí / Planta gramínia que se cultiva per a l’alimentació humana i per al bestiar / Article amb sal. V10 Arranaràs, tondràs / Negació expeditiva.

Daniel Mus Roselló

Mots encreuats

Picatalons Tribulus terrestris

El picatalons és una herba que creix ran de terra a vores de camins i hortals, temuda perquè el seus fruits tenen unes punxes molt fortes que fan un bon mal si es trepitgen a peu nu. Fins i tot poden punxar els pneumàtics de les bicicletes.

D'aquí li ve el seu nom. En castellà es diu abrojos, que prové de 'abre-ojos', just el primer gest que provoca quan s'ha tingut el poc encert de trepitjar-la.

També el nom llatí, tribulus, fa referència a aquests fruits, ja que els tribulus eren unes armes consistents en unes estructures metàl·liques amb quatre punxes, que s'escampaven pel camp de batalla per aturar la cavalleria.

Un guait per sa finestra

Els picatalons floreixen durant l'estiu i a principis de tardor. Les fulles son compostes, d'un color verd fosc que contrasta amb el groc de les flors. Viu arreu del món.

És la planta nacional de l'Aràbia Saudí. En la medicina antiga indoeuropea s'emprava com a diürètica, afrodisíaca i bona pel sistema nerviós. De fet s'ha dit que ajuda a augmentar la testosterona i la massa muscular, pel que actualment es venen suplements alimentaris a base d'aquesta planta per a esportistes, encara que amb molt dubtosa base científica.

Com sempre, la utilització de plantes medicinals s'ha de fer amb la supervisió de persones expertes.

@caricaturasmenorquinet

Najash

Podríeu explicar-nos una mica sobre què us va portar a decantar-vos pel mètal simfònic?

Eva: El mètal simfònic és un gènere que segueixo des de fa un parell de dècades i per a mí, és la fusió perfecta entre els meus dos móns: la música clàssica i el metal. Feia molts anys que somiava en poder fer quelcom així. A nivell de grup, la idea de crear una banda de mètal simfònic va sorgir de la mà de n’Oscar Carreras i jo mateixa. I vam cercar els músics perfectes per construir el que després tindria nom i llinatges: Najash Symphonic Metal.

El rock simfònic es caracteritza per la riquesa instrumental amb elements de música clàssica. Quines són les vostres influències?

Tots: Tenim moltes més influències musicals que membres té el grup, des de la música clàssica, jazz, heavy metal, metal simfònic, rock, pop... I pel que fa a influències concretes del gènere, Nightwish sens dubte, Epica, Within Temptation, Avantasia, Blind Guardian…És tot un món, el del metal simfònic!

Com treballeu el procés creatiu dins del grup?

Tots: En el nostre cas, el primer que havíem de fer era orquestrar unes músiques que no estan escrites per la nostra formació. Sempre, des del respecte i admiració envers a grups que coneixem i estimem. Els arranjaments del quartet de corda i harmonització els ha realitzat Eva Febrer, les adaptacions a teclat, Oscar Amieva i la organització de les parts vocals, Marina Plovins. Una volta estudiades i treballades les 10 parts a nivell individual, assajam fent parcials i tutti, de manera regular. Com que som tants i les nostres agendes son males de quadrar, per noltros és molt important fer una bona planificació de la feina amb temps.

Treballeu amb una orquestra en directe o confieu més en la tecnologia digital?

Tots: Noltros apostam per tocar-ho tot en directe, sense res gravat. És més difícil, potser, sobretot a nivell de sonorització. Però és la nostra proposta.

Com veieu la rebuda del vostre estil per part del públic i de la crítica?

Tots: Quan vam engegar el projecte no sabíem quina rebuda tindria. Crèiem fermament en l’aposta, a la qual ens hi vam dedicar amb tot, i era el moment de treballar i muntar-ho, per després veure els resultats en la nostra posada en escena. La veritat és que estem molt contents de la resposta tant del públic com també per part de la crítica i l’interès pel que fem. Trobam que la gent escolta menys reggaeton des que hem començat a fer concerts, i açò ens assembla meravellós (jeje!).

Algun projecte o col·laboració en ment per al futur? Quins són els vostres propers passos?

Tots: Mentre preparam els propers concerts, treballam en temes propis. Seguirem fent feina en açò i en la reorquestració de temes nous. Açò és més feina d’hivern, per noltros, perquè a l’estiu estem molt actius preparant i fent concerts i la qüestió compositiva i creativa requereix de calma i temps.

Què podeu dir als seguidors i als nous oients interessats per la vostra música?

Tots: Per començar, volem agrair la confiança dipositada en noltros, abans d’haver escoltat una sola nota nostra en directe. El que els podem dir a qui encara no ens coneix és que vinguin a escoltar-nos sense prejudicis i es deixin emportar per l’espectacle.

Maria Camps i Marina Plovins, sopranos líriques

Jairo Carreras, veus i guitarra elèctrica

Lluís Carreras, baix elèctric

Oscar Amieva, teclats

Oscar Carreras, bateria

Eva Febrer i Josep Mascaró, violins

Jaume Fabregat, viola

Pau Marquès, violoncel

www.najashsymphonicmetal.com @najashsymphonicmetal Pinzellades

Adriana Moll Sales

Foto Nueve

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REALIZO TODO TIPO DE TRABAJOS DE FIBRA A particulares. También me dedico a pequeñas construcciones, arreglos o reformas. Buscaría también para mantenimientos en fincas o casas particulares. Manitas con mucha experiencia y buenas referencias. Trabajo muy bien la madera. Ponte en contacto conmigo y hablamos. Es Castell. 607 495 182

BUSCO TRABAJO En el cuidado de adultos mayores o cuidado de niños a jornada completa. Maó. 672 880 889

PRECISAMOS PERSONAL DE LIMPIEZA EN MAHÓN Para acabar temporada en limpieza vacacional. Hasta finales de octubre - inicio de noviembre aprox. Con opción de continuar para la siguiente temporada. Incorporación immediata De lunes a viernes o sábado. Requerimos experiencia y permiso de conducción. Email CV a: africa@menorcalife. es No llamar, tan solo mandar whatsApp. Maó. 683 109 118

BUSCO EMPLEO De albañilería, jardinería, lucimiento de paredes y fachadas u obra blanca. Maó. 612 560 193

INTERNA Responsable, honesta y puntual. Busco trabajo de interna, externa, limpieza, me adapto rápido a cualquier sistema de trabajo. Espero pronto formar parte de su equipo de trabajo. ¡Gracias! Maó. 606 640 164

CUIDADO DE PERSONAS MAYORES

Señora busca trabajo para el cuidado de personas mayores y que haceres de casa por la noche o día. Cuento con experiencia y referencias. Disponibilidad inmediata. Maó. 611 799 359

CHICA JOVEN RESPONSABLE Con ganas de trabajar, busca trabajo por horas ya sea en limpieza, cuidado de niños o adultos dependientes. Con experiencia y referencias. Cuento con papeles en regla y busco mis primeras experiencias de trabajo como dependienta, camarera, friegaplatos etc... Maó. 632 811 502

LIMPIO CASAS Por las mañanas. Maó. 635 291 191

MUJER DE 43 AÑOS Busca empleo como cuidadora de mayores, interna. Con experiencia y recomendaciones. Experiencia con personas totalmente dependientes y con problemas de demencia. Con capacitación en el hospital San Joan. Disponibilidad inmediata. Maó. 614 289 091

SE PRECISA ELECTRICISTA OFICIAL 1ª Ó 2ª Empresa instaladora eléctrica selecciona oficial de 1ª o de 2ª. Buenos conocimientos en electricidad y climatización. Se valorará cursos de grado medio formación profesional o grado superior formación profesional y curso de p. riesgos laborales. Maó. 699 981 420

ESCENOGRAFIA, ARTE ¿Tienes una idea y no sabes cómo hacerla realidad? ¿Necesitas refuerzo para tu evento o alguien que lo organice por ti? ¿Buscas una decoración original o una celebración única? ¡Me estás buscando! Soy diseñadora, escenógrafa y escultora. ¡Me apunto a cualquier locura artística! Cuéntame :) Es Mercadal. 651 664 016

PRECISAMOS COMERCIAL DE ALIMENTACIÓN Con vehículo propio. Si ya trabaja de comercial puede ser un añadido más a sus ingresos. Se requiere buena presencia y don de gente. Ferreries. 633 296 200

CUIDADORA INTERNA Chica responsable y dinámica busca empleo como cuidadora, interna, de adulto mayor o niño/a en cualquier zona de la isla. Maó. 671 641 914

PERSONAS MAYORES, EMPLEADA DE HOGAR Busco trabajo por horas con personas mayores no dependientes, en apoyo en las tareas del hogar, acompañamiento, paseos, medicación. Además como empleada del hogar por horas. Preferiblemente en Mahón. Disponibilidad todo el año. Maó. 659 585 583

SE PRECISA COCINERO/A Y AYUDANTE DE COCINA Hamburguesería en Es Castell busca cocinero/a y ayudante de cocina con experiencia. Se ofrecen condiciones de contrato honestas y trabajo para todo el año. Interesados enviar CV a: trabajoescastell@gmail.com Es Castell.

CHICO DE 27 AÑOS BUSCA TRABAJO Poseo el título de grado medio de telecomunicaciones y muchas ganas de trabajar en el sector en el que me he formado. Es Castell. 623 173 854

CHOFER CON CARNET C +CAP Hombre de Ciutadella de 49 años busca trabajo como camionero. Con carnet C+CAP. Ciutadella de Menorca. 695 487 902

LIMPIEZA Soy joven responsable y me desempeño en el área de la limpieza. Estoy brindando este servicio. Maó. 602 637 212

LIMPIADOR, MANTENIMIENTO, PINTURA... Busco trabajo en limpiezas, mantenimiento de edificios, trabajos de campo... Persona con disponibilidad horaria, responsable y con muchas ganas de trabajar. Ciutadella de Menorca. 624 646 284

CUIDADORA DE ADULTOS Soy una chica joven con formación y experiencia en el cuidado de personas mayores que me ofrezco para dar servicio a este trabajo. Maó. 602 637 212

CHICA SE OFRECE Para trabajar en limpieza o como cuidadora de adulto mayor. Chica dinámica, responsable, amable y con experiencia. Con disponibilidad inmediata. Maó. 624 182 358

ME LLAMO BRENDA Soy una chica joven y responsable que busca trabajo de canguro, limpieza o cuidados de personas mayores por horas, días, interna o externa. Experiencia de 6 meses en cuidados de niños y aseo en el hogar. Puedo desplazarme. Maó. 672 833 061

CHICA MUY RESPONSABLE Me llamo Sara, y busco empleo de canguro, limpieza y cuidado de personas mayores. Experiencia de un año en el cuidado de niños y en limpieza. Puedo desplazarme y tengo buenas referencias. Maó. 661 831 712

SEÑORA SERÍA, ORDENADA Y LIMPIA Busca trabajo para limpieza en casas u oficinas o cuidar personas mayores. Un par de horas por la tarde en los alrededores de Sant Lluís, Es Castell o Maó. Maó. 643 811 539

CUIDADO DE PERROS Cuido tus perros en casa, 15€/día. Tengo un pequeño macho de 3 años. Maó. 640 315 887

SEÑORA SE OFRECE Para el cuidado de persona mayores interna, externa o por horas en cualquier zona de la isla. Con mucha experiencia, buenas referencias y documentos en regla. Disponibilidad inmediata. Maó. 611 799 359

PRECISAMOS MECÁNICO/A NÁU-

TICO Con las mejores condiciones de trabajo en horario de 8:00 a 16:30 h de lunes a viernes. No se trabaja los fines de semana. Ambiente amigable y salario negociable. Enviar CV a: info@marinepowermenorca.com Es Castell. 670 908 839

LIMPIEZA O CUIDADO DE ABUELOS

Mujer de 29 años busca trabajo por horas en limpieza o cuidado de abuelos. Horarios disponibles: lunes y miércoles de 8:30 a 11:30 h. Martes y jueves en cualquier horario. Maó. 641 836 416

CHICA MENORQUINA Con estudios y experiencia demostrable en cuidados a domicilio a personas dependientes. También en la limpieza del hogar, en el cuidado de niños y mascotas. Si están interesados contacten conmigo. Maó. 649 932 793

LIMPIEZA Y CUIDADOS DE ADULTO MAYOR ¡Hola!, busco empleo para trabajar en la limpieza o el cuidado de adulto mayor. Con experiencia y muchas ganas de trabajar. Persona totalmente responsable en todas sus labores. Es Mercadal. 661 198 224

CHICA JOVEN COLOMBIANA Busca empleo. Con experiencia en limpieza, cuidado de personas mayores, cuidado de niños y dependienta. Lo que no se hacer lo aprendo rápido. Soy muy responsable, puntual y tengo muchas ganas de trabajar. Maó. 624 946 067

SEÑORA BUSCA TRABAJO En el cuidado de personas mayores durante el día o la noche. Interna, externa y por horas. Buenas referencias y experiencia. En cualquier zona de la isla. Maó. 631 164 483

MUJER CON EXPERIENCIA Se ofrece cuidando personas mayores y/o en limpieza de casas y chalets. Experiencia y buenas referencias. Responsable y discreta. Ciutadella y alrededores. Llamar o whatsApp.Ciutadella. 624 185 199

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Soy una chica joven con formación y experiencia en el cuidado de personas mayores que me ofrezco para dar servicio a este trabajo. Maó. 602 637 212

CUIDADO DE NIÑOS CON EXPERIENCIA Mi nombre es Fatima, tengo 27 años y busco trabajo en el cuidado de niños. Soy una persona responsable y con experiencia. Maó. 632 130 518

PRECISAMOS APRENDIZ DE MARMOLISTA Para trabajar todo el año. Interesados mandar CV a: marmoleslino@ hotmail.com o entregar en la oficina de c/Sabaters, 19 del polígono de Ciutadella. Ciutadella de Menorca.

SE NECESITA PERSONA PARA HACER RECADOS Limpieza y ayudar en casa. Se pide seriedad y educación. Llamar de 11 a 23.00 h. Ciutadella de Menorca. 639 963 535

HOMBRE DE 51 AÑOS Busca trabajo en el cuidado de personas mayores durante el día, la noche o por horas sueltas. También acompaño en hospital. Estoy interesado en trabajar de jardinero u oficios varios. Experiencia demostrable y referencias. Maó. 643 056 758

SEÑORA BUSCA TRABAJO Con personas mayores, como interna y externa. También limpieza por horas con posibilidad de movilizarme donde sea necesario. Maó. 611 799 359

CHICA JOVEN BUSCA TRABAJO En limpieza de hogares y cuidado de personas mayores, por la noche u horas sueltas.En Mahón, Alaior y alrededores. Con experiencia. Disponibilidad inmediata. Maó. 641 698 897

BUSCO TRABAJO De interna o en turnos de noche en cuidados de adulto mayor. También en cuidado de niños o limpieza. Tengo experiencia. Ciutadella de Menorca. 611 289 919

PRECISAMOS ALBAÑIL Se precisa persona para realizar trabajos de albañilería y pintura para mantenimiento de finca en Mahón. Horario de 7:00 a 15:00 de lunes a viernes. Enviar CV a: instalacionesmlopez@gmail.com Maó. 638 591 255

LIMPIEZA DE CASAS Chica joven se desempeña en el área de limpieza de casas y pisos. Es Castell. 643 318 212

NEGOCIO EN PLENO FUNCIONAMIENTO En el centro de Es Castell. Gran local distribuido en tres zonas: tienda, estudio y almacén con un pequeño aseo. Listo para entrar y empezar a facturar. Totalmente equipado. 25.000€ Es Castell. 659 239 645

CENTRO DE ESTÉTICA En pleno funcionamiento en Maó. Por jubilación: ponscalifornia@gmail.com 617 036 327

BAR RESTAURANTE En Mahón. Recién reformado en 2022 con la maquinaria e instalaciones en perfecto estado. Listo para su explotación. Consta de 150m2 con 2 baños y amplia cocina equipada. Licencia de local y terraza. 60.000€ negociables más alquiler mensual. Maó. 696 620 804

RENT A CAR Por jubilación. Empresa local desde 1987. Rentabilidad demostrable. Motor de reservas y gestión. Pagina web e importante Blog. Cartera clientes. 3 oficinas de alquiler: 2 con opción compra. Ciutadella de Menorca. 658 530 072

BAR CAFETERÍA CON COCINA En la zona peatonal del centro de Mahón. Consta de una amplia terraza de verano y un comedor interior. Para más información mandar un mail a: saporiti19.70@ gmail.com

servicios

INSTALACIONES ELÉCTRICAS Soy Florian de Instalaciones Michelod, el nuevo electricista homologado en Menorca. Ofrezco instalaciones eléctricas, reparaciones de averías y reformas en viviendas. Contácteme para tu consulta y presupuesto. Es Mercadal. Teléfono o whatsApp. 608 155 760

CONVERSIONAMOS Y PASAMOS

Cualquier formato de video: VHS, Mini DV, HDV, Betamax, Betacam, Super 8 mm. Video 8, bobinas de cine Super8/Std8, diapositivas, etc... y también cualquier formato de audio a digital: Cintas cassetes, discos vinilos, (EP, LP y Singles) Mini Disc a digital. Para empresas y particulares. Mahón. 650 254 971 - 971 351 325.

náutica

BÉNÉTEAU FLYER 5.5 SUNDECK

CON CAMAROTE Barca en muy buen estado de 5,5m. de eslora, 2,34m. de manga. Motor fueraborda Suzuki 115HP 4 tiempos. Sonda Lowrance ELITE 7. Bomba de achique en sentina, bomba de baldeo para vivero, toldo bimini, escalera de baño y colchonetas. Ideal para pesca paseo. Remolque con cabrestante eléctrico. 19500€, No negociable. Ciutadella de Menorca. 657 198 205

ZODIAC MEDLINE 5.40 Del año 2015 con poco uso y muy bien cuidada. Eslora 5,40m. Motor Suzuki 4t de 90CV. Solarium proa y popa. Toldo bimini grande, barra esqui y lona de fondeo. Remolque incluido. 17800€, Negociable. Maó. 607 798 300

MOTOR SOLE 9CV 1 CILINDRO

DIESEL Intraborda. Marca Sole, potencia 9CV. Recién desmontado de embarcación. Funciona perfectamente. Arranque a batería y con manivela. Tiene documentación a libre disposición. 650€, Negociable. Es Castell. 607 353 043

INVERNAJE DE EMBARCACIONES

EN CIUTADELLA Invernaje y custodia de embarcaciones. Tanto en interior de nave como en exterior. Alarmas y cámaras para garantizar seguridad. Se da acceso a cliente a su embarcación para reparación o mantenimiento. De 9:00h a 13:00h de lunes a viernes. Martes y jueves de 16:00h a 20:00h. Precio a consultar. Ciutadella de Menorca. 626 978 586

LANCHA Con motor y remolque. Dispone de papeles. 3500€, Negociable. Sant Lluís. 643 445 747

BARCA DE 4 METROS Con mucha estabilidad. Incluye carro de varada, remos, vela y escalera. Para usar con motor fueraborda. 1500€, No negociable. Maó. 618 887 135

FAIRLINE TARGA 33 Embarcación de 10m. de eslora y 3,50m. de manga. Con 2 camarotes. 25000€, No negociable. Ciutadella de Menorca. 607 512 277

AQUAMAR 17 De 5m. de eslora. En perfecto estado con motor Yamaha 50HP de cuatro tiempos. Motor auxiliar Yamaha 4CV de cuatro tiempos, gran solarium, remolque marca satellite, con documentación. Se puede vender sin motor auxiliar y sin remolque por 16.000€. 17500€. Maó. 647 967 582

LLAÜT CAPEADOR DE 25 PALMOS

Con motor Solé Diesel mini 17. Motor auxiliar Mariner 4HP. Toldo, colchonetas interiores y exteriores, portacañas, escalera de baño, bomba de achique automática y luces de navegación. Todo en buen estado y en uso hasta esta temporada. Motor revisado y alineado en 2024. 6500€, No negociable. Maó. 687 262 125

LLAUT CAPEADOR 25 PALMOS Pintado y revisado en junio. Toldo , colchonetas exteriores, soporte fuera borda, luces de navegación y motor Solé Diesel mini 12HP. Está en el club náutico Fornells, en Ses Salines. Se puede probar. 7500€, Negociable. Es Mercadal. 626 321 344

JENNEAU CAP CAMARAT 625 Año de construcción: 2005. Motor Yamaha 100HP, 4 tiempos. Motor auxiliar Yamaha 6HP, 4 tiempos. Molinete de ancla eléctrico, solarium, 2 toldos y sonda. Posibilidad de amarre. 20000€, Negociable. Alaior. 648 920 312

FAETON 630 SPORT Eslora 6,30m. En papeles 5,98m. Apto para titulín. Hélice nueva. Molinete eléctrico, colchonetas, bimini. Sonda Lawrence. Radio HVF. Dos baterías. Bomba de achique, ducha y lavabo. En estos momentos esta hibernada. A la embarcación se le ha de cambiar el tramson de la cola del motor, por eso su precio económico. Poseo presupuesto del mecánico. 8000€, No negociable. Maó. 690 260 562

vehículos

QUAD KIMCO KXR 250CC Negro. Año 2007. Poco uso y en muy buen estado. Guardado en garaje. Revisiones al día e ITV recién pasada. Seguro recién renovado. 1950€, Negociable. Alaior. 638 192 385

CARGADOR EASYWALLBOX FREE2 ESSOLU Totalmente nuevo y sin abrir. En su caja original. Al comprar un Jeep-Renegade enchufable te viene de regalo. Lo pongo a la venta por tener otro. Te ahorrarás 100€. 400€, No negociable. Es Castell. 639 131 619

FORD TRANSIT CONNECT Año 2008. 1.8 TDCI 110, 4 puertas. 182.000km. Chapa en muy buen estado, sin oxido y 4 ruedas nuevas con 300km. 5500€, Negociable. Alaior. 609 619 023

FIAT DOBLÓ 1.9 CARGA Furgoneta con 114.000km. Muy buen estado. ITV recién pasada. Revisiones en regla. 5000€, Negociable. Es Mercadal. 636 912 538

PEUGEOT 2008 Buen estado. Bola de enganche. ITV pasada. 7000€, Negociable. Maó. 638 597 803

SYM CRUISYM ALPHA 125 ABS E5

Con todos los extras: ABS, TCS, cuadro digital, espejos panorámicos, etc. Seminueva, con dos años de uso y 13.000km. Matriculación en junio de 2022. Gasolina, automática. ITV hasta 2026. Se vende por cambio a mayor cilindrada. 3800€, Negociable. Maó. 663 708 849

FORD SMAX TDI LIMITED EDITION Manual, 7 plazas. Diésel, 97.000km. Seis marchas. Muy buen estado. Neumáticos nuevos de 2024. Correa de distribución nueva del 2023. Revisión anual recién pasada. 12000€, Negociable. Maó. 629 138 930

SEAT IBIZA 1.4 gasolina con 190.000km. ITV pasada, aire acondicionado revisado y distribución cambiada. Muy económico y en inmejorable esta- do. Único dueño. 2950€, No negociable. Alaior. 666 882 353

PIAGGIO LIBERTY 125CC Con 18.000km. Sin ITV desde 2021, por no utlizar. Falta batería y cambio de bobina. 400€, No negociable. Ciutadella de Menorca. 607 512 277

FURGONETA ISOTÉRMICA PEUGEOT Isotérmica y congelación. Estilo Berlingo con el motor roto. El resto está bién y el sistema de frio funciona bien. Precio a consultar. Ferreries. 633 296 200

HONDA JAZZ Año 2007, 1.4 gasolina. Solo 110.000km. Único dueño. Motor de cadena muy fiable y muy resistente. A/A. En perfecto estado. Laca saltada. 2950€, No negociable. Es Mercadal. 666 882 353

MACBOR ROCKSTER-FLAT 125CC

Año de matriculación, 2021. 2.900km y muy poco uso. 1900€, Negociable. Es Mercadal. 656 497 433

OPEL KADETT GSI CLÁSICO 8V, 1.8GT. Año 1997. Solo 52.000km. En estado de colección. Modelo de inyección. Revisado, único dueño y siempre en Menorca. ITV hasta 2025. 2999€, No negociable. Alaior. 666 882 353

FIAT PANDA 1200 GASOLINA Año 2017 e ITV hasta julio de 2025. 7500€, Negociable. Es Castell. 627 755 558

FORD KA Año 2016, 1.2 gasolina. Único dueño, 120.000km. Kit de distribución y revisiones. Motor a toda prueba. ITV recién pasada. 5999€, No negociable. Maó. 666 882 353

TOYOTA YARIS Año 2009. 1.4 gasolina con solo 127.000km. Aire acondicionado, neumáticos nuevos y revisiones de acei- te realizadas. Único dueño y pocos km. Ideal Menorca o primer coche. 4950€, No negociable. Alaior. 666 882 353

NISSAN MICRA 1.2G 80CV N. EDITION Año 2017. Gasolina, 5 puertas, color negro. 20.900kms e ITV hasta septiembre de 2025. Revisiones anuales. Siempre en cochera. En perfecto estado. 7350€, Negociable. Ciutadella de Menorca. 656 829 980

TOYOTA RAV4 Año 1999, 148.000km. Bola de enganche y 4x4. Embrague y neumáticos nuevos. Va perfecto. Detalles de pintura y techo con algo de óxido. ITV hasta 2025. Único dueño. 2950€, Negociable. Es Mercadal. 666 882 353

AUTOCARAVANA ROLLER TEAM

KRONOS 294TL De 2a mano. Matrícula en noviembre de 2021 con 14.900km. El precio incluye el IVA. Exento del impuesto IEDMT. Motor Ford Euro 6 de 170CV. Homologación par 5 plazas. 57500€, No negociable. Sant Lluís. 650 472 162

PEUGEOT 308 1.6 gasolina, año 2009, 160.000km. Único dueño. Aire acondicionado, 7 plazas, techo panorámico, pantalla táctil y motor de cadena. Perfecto estado. 4600€, No negociable. Alaior. 641 702 696

RENAULT SCENIC Matriculado en 2005. 171.100km, ITV pasada el 21/08/2024. Distribución hecha. Cierre centralizado, motor 1461-74CV, diésel. Elevalunas eléctrico, luces automáticas, 5 puertas, enganche para remolque y aire acondicionado. Contactar por whatsApp. 2350€, Negociable. Maó. 689 411 747

VEHÍCULOS EN VENTA Desde 1.950€, dependiendo de cada vehículo, será un precio u otro. Incluyen traspaso y garantía. En breve también habrá motos desde 50 a 125CC y alguna de mayor cilindrada. Las motos solo se entregan con traspaso y sin garantía. 1950€, No negociable. Maó. 628 587 211

CAMPER LIVINGSTONE 2 SPORT DE ROLLER TEAM De 2a mano. Matriculada en 2022. 30.200km. El precio incluye el IVA. Exento del impuesto IEDMT. Motor Fiat Ducato diesel 140CV. Homologación para 4 plazas viajar y 2 dormir. Equipamiento con cama doble posterior. Cocina completa y baño con ducha. 57000€, No negociable. Sant Lluís. 650 472 162

YAMAHA YS 125CC Año 2019, 123.7cm³ con 9.000km. 4T. Potencia: 11CV. 129kg de peso. Gasolina, 5 marchas. Capacidad del depósito de 14L. Ligera y de fácil conducción, perfecta para ciudad. En buen estado, siempre en garaje. ITV hasta 2025 y todas las revisiones completadas. 2250€, No negociable. Ciutadella de Menorca. Llamar o mandar whatsApp. 648 585 777

MOTO MITT 125 MB CUSTOM De doble cilindro. Buen estado, con recambios. Matriculada en agosto de 2020. 3.500km. 1990€, Negociable. Alaior. 615 273 463

alquiler

HABITACIÓN ES CASTELL Con derecho a zonas comunes. 500€, No negociable. Es Castell. 614 338 134

PARQUINGS EN MAÓ En c/San Luís Gonzaga, cerca del cruce Reina con Infanta. Coches, 48€/mes. Motos, 27€/ mes. IVA incluido. Maó. 656 409 938

SALAS PARA ACTIVIDADES Y CONSULTA PARA TERAPIAS Por horas. Consulta para terapias y dos salas independientes para actividades: Una de 80m2 con 50m2 de suelo de tatami y otra de 78m2 con suelo de parquet, en Sant Lluís. Cuenta con 2 baños y aire acondicionado. Espacio diáfano y con buena energía. Jorge. Precio a consultar. Sant Lluís. 630 318 492

TODO EL AÑO, SIN ANIMALES Apartamento de dos habitaciones con techos bajos tipo guardilla, salón comedor con bomba de calor y frio, baño con bañera y un aseo. Cocina completa, terraza pequeña en planta y otra grande arriba con barbacoa de obra. 730€, No negociable. Es Castell. 630 504 076

PLAZA DE PARKING PARA MOTO En c/María Lluisa Serra de Mahón. 20€, No negociable. Maó. 659 556 953

PLAZA PARKING EN Mª LLUÏSA SERRA Para coche pequeño o 2-3 motos. 40€, No negociable. Maó. 646 925 207

PLAZA DE PARKING PARA MOTO EN CIUTADELLA CENTRO Parking dividido en 4 plazas. Precio por mes. 30€, No negociable. Ciutadella de Menorca. 629 058 786

PLAZA DE PARKING EN C/ BISBE GONYALONS Planta -2. 40€, No negociable. Maó. 645 448 918

PLAZAS DE PARKING Para motos en zona Avda. Menorca de Maó. Puerta automática, fácil acceso y plazas amplias. 25€, No negociable. Maó. 626 707 989

PLAZA DE PARKING PARA COCHE PEQUEÑO O 2 MOTOS Plaza de parking a estrenar con entrada por la C/ Rosari, 9 d'Es Castell. Garaje planta sótano al que se accede mediante un montacoches. La plaza tiene dimensiones ideales para un coche pequeño/mediano o dos motos. Posibilidad alquiler para 1 moto por 40€/mes. 80€, Negociable. Es Castell. 607 836 068

LOCAL EN PLANTA BAIXA De 95m2 a Av. Capità Negrete, 14-bis de Ciutadella de Menorca. 1200€, Negociable. Ciutadella de Menorca. 669 227 155

PLAZA DE PARKING Para coche o moto en zona cuartel de Santiago. 50€, Negociable. Maó. 655 702 293

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ADOSADO EN MALBURGER Zonda alta, junto a pistas de tenis. 230m2, terrazas, 4 habitaciones, piscina y garaje. AA/CC de hace 3 baños. Buena orientación, sin problemas de aparcamiento. Con extras y semiamueblado. Sin comunidad. A consultar. Maó. 619 721 826

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SON PARC Gran oportunidad de invertir en uno de los mejores chalets de Menorca con Licencia Turística. 210m² construidos en dos plantas, garaje, 4 habitaciones, 3 baños: 2 en suite, porche, piscina y jardín. Infórmate sin compromiso. Abstenerse agencias. 699000€, Negociable. Es Mercadal. 648751391

2 PLAZAS DE PARKING EN ES CASTELL Se venden o alquilan 2 plazas de parking a estrenar con entrada por la C/ Rosari 9 de Es Castell. Garaje planta sótano al que se accede mediante un montacoches. Las plazas tienen dimensiones ideales para un coche pequeño/mediano o 2 motos. Ascensor para peatones desde C/Religió, 1. 14000€, Negociable. Es Castell. 607 836 068

PELUQUERÍA CONVERTIBLE EN VI-

VIENDA Ubicada en Son Bou. La única peluquería funcionando durante verano. Se podrá convertir en vivienda de 40m2. Única oportunidad de inversión. 79000€, Negociable. Alaior. 666 882 353

CEDO A PERPETUIDAD Panteón en cementerio de Maó. En muy buen estado, vacío y de gran capacidad. En patio antiguo. 615 371 804

PLANTA BAJA EN CENTRO DE SANT

LLUÍS Reformada. De 4 dormitorios y 1 baño completo. Dispone de patio con luz natural. Ventiladores en todas las habitaciones, aire frío calor en el resto de casa. Electrodomésticos a estrenar. Lista para entrar a vivir. No dudes en contactarme. ¡Encantada te atenderé! 415000€, Negociable. Sant Lluís. 611 126 901

BAJO EN S'ALGAR Vivienda reformada y lista para entrar a vivir. 3 dormitorios: 2dobles y 1 individual, baño. Ventiladores en todas las estancias y electrodomésticos nuevos a estrenar. A tan solo un minuto del mar. Ideal tanto para verano como para todo el año. Listo para estrenar. ¡No dudes en contactarme! 290000€, Negociable. Sant Lluís. 611 126 901

CASA UNIFAMILIAR REFORMADA

En el centro de Mahón. 4 dormitorios: 2 dobles y 2 individuales, gran baño completo, patio con luz natural y terraza en la primera planta. Ventiladores en todas las estancias. Calle muy tranquila. Electrodomésticos nuevos. Todo a estrenar! ¡Estaré encantada de atenderte! 390000€, Negociable. Maó. 611 126 901

PISO EN PALMA Zona Llevant. De 3 habitaciones y 2 baños completos. Finca con jardín, super luminoso y todo exterior. Solo particulares. Precio a consultar. Maó. 610 215 014

CASA DE PUEBLO EN ES CASTELL

Con 200m2 de planta. Salida a dos calles. Necesita reforma. Luz, agua, cocinas y baños reformados. 650000€, Negociable. Es Castell. 614 338 134

ARTES MARCIALES Y DEFENSA PERSONAL ¿Quieres ponerte en forma de una manera entretenida y aprender a defenderte? Cinturón Negro en Karate coreano y defensa personal femenina y policial. Ofrezco clases de artes marciales y defensa personal a adultos, adolescentes y niños. Dojo Soo Bahk Do en Sant Lluís. Jorge. Sant Lluís. 630 318 492

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'Barça

o Barzakh'

El crit que visibilitza la hipocresia de la Unió Europea

A finals de juliol cent vint persones eren rescatades a les costes de Mauritània. Una setmana abans tres-centes havien partit en una barcassa i naufragat a la mar de Nouakchott. El 7 d'agost una piragua arribava a costes de República Dominicana amb catorze persones mortes, entre senegalesos i mauritans. La destinació era les Illes Canàries. Una de les rutes migratòries més perilloses.

Ambdues notícies són font del Sindicat Popular de Venedors Ambulants de Barcelona, com també ho és la campanya que pretén conscienciar sobre la qüestió de la migració sota l''eslògan 'Barça o Barzakh', una transliteració del que seria 'Barcelona o Mort' en senegalès. El dilema al qual s’han hagut d’enfrontar molts venedors al sortir del Senegal, i el crit de tota una generació.

Una generació que ha de combatre la desesperació de quan es disposen a enfilar-se a la pastera, i no saben si aconseguiran arribar a Europa o si moriran pel camí, enmig de la mar. Segons l’ONG Caminando Fronteras, en 2023 gairebé set mil persones van morir a la Mediterrània intentant arribar a l'Estat espanyol, tal i com també recorda l'eslògan de la campanya amb una col·lecció formada per dos models de samarreta, inspirats en l’equipació de clubs de futbol.

La campanya del Sindicat Popular de Venedors Ambulants denuncien les polítiques de fronteres i l'actitud hipòcrita de la Unió Europea, perquè les persones migrants, diuen, no venen a Europa i travessen les fronteres per gust.

Són els països imperialistes els que provoquen guerres i pobresa als seus països d’origen. Per això surten totes aquestes persones cap als països que espolien tots els seus recursos naturals. Aquesta és la gran hipocresia per part de la Unió Europea

Des de la marca Top Manta conviden a tothom a generar consciència, sabedors que els grans mitjans de comunicació no reflecteixen la seva situació, més bé emparen i en són còmplices d'aquesta hipocresia.

No pretenen vendre una samarreta bonica, diuen, persegueixen donar un missatge amb la visibilització dels problemes que estan suportant els immigrants també un cop arribats a Europa, com és la pròpia llei d’estrangeria, que condemna a moltíssimes persones a passar anys sense poder treballar. Són infinitat de traves burocràtiques que fan que hi hagi persones que es passen fins a dinou anys per tenir la regularització o per poder visitar a la seva família.

D'aquí

Antoni Secilla Andreu

Guia de Bars i Restaurants

Els colors d'Alaior

El maig de 2022 vaig explicar en aquest espai l’origen de la bandera d’Alaior. Enguany, arran de tot un seguit de comentaris sobre les banderes penjades als balcons, elaborades a partir d’una iniciativa privada amb els seus colors originals feta des de l’any passat, i multitud de consultes per discernir quins són els colors autèntics de la nostra bandera oficial, pens que és convenient explicar-ho.

En la dècada dels anys vuitant el consistori va decidir que l’estendard de Cosme Albertí, conegut com la bandera d’en Barçola, fos declarat bandera oficial d’Alaior el 8 d’octubre de 1987. L’estendard, avui restaurat i exposat a l’entrada de l’edifici municipal, destaca per dur la creu de santa Eulàlia, patrona d’Alaior, i estar relacionat amb la mort de Miquel Barçola Cardona l’any 1644. L’any 2009 l’Ajuntament va encarregar a la restauradora maonesa Judit Tur Portella la restauració de l’estendard. Aquell treball va permetre descobrir els seus colors vertaders: el groc original és més intens, el blau cel és un blau prússia o marí i l’aspa, de color ocre-groc, en realitat és un vermell terrós. A més Judit Tur va plantejar que l’aspa, símbol de santa Eulàlia, fos afegida després d’elaborar-se l’estendard. La restauració va generar polèmica pel fet d’haver-se descobert els colors autèntics de la peça. La tela és de seda natural i a la part del pal que sostenia l’estendard hi havia tela enrotllada. Quan Judit Tur va estendre totalment el teixit, van sortir a llum els seus colors originals,

conservats durant quatre segles. Qui ho vulgui constatar simplement ha de pujar les escales de l’Ajuntament per observar-ho.

Davant aquella nova informació, es va plantejar si es mantenia la bandera d’Alaior amb els colors actuals o bé es canviaven pels autèntics avui coneguts. Es va apostar per mantenir els colors que la gent coneix i, des de llavors, cap equip de govern s’ha plantejat tenir la bandera amb els colors autèntics. Per altra part, en 2009 no es va elaborar una rèplica de l’estendard. L’Ajuntament no li va encarregar aquesta tasca a la restauradora, argumentant que tenia un cost alt. Altres tasques no realitzades van ser confirmar si l’aspa va ser posterior o no a l’elaboració de l’estendard, recusida a sobre d’ell. Tampoc es va escanejar la tela ni analitzar les restes de sang conservades a l’estendard per comprovar si pertanyia a Miquel Barçola.

L’any 1985 es va gestionar amb Madrid la restauració de l’estendard. No es va aconseguir. Si s’hagués fet, hauria estat gratuït i hauríem conegut els seus colors originals. Des que va ser restaurada, el CEL defensa que la bandera d’Alaior hauria de tenir els colors originals per ser respectuosos amb l’estendard original.

Davant la qüestió de si mantenir la bandera amb els colors actuals o fer un possible canvi, vam demanar que s’informàs a la ciutadania, i que l’Ajuntament assumís i canviàs els colors pels autèntics. Fins avui, res de tot açò s’ha fet.

Hará algo más de cuatro años, durante el confinamiento, no fueron pocas las plataformas de streaming que se estrenaron aprovechando la seguridad que ofrecían los salones de nuestros hogares frente a las peligrosas salas de cine. Uno de los principales atractivos de esta nueva forma de ocio era la de poder evitar los dichosos anuncios de la televisión convencional. Desde hace ya varios meses, casi todas estas empresas han decidido cambiar las reglas que ellas mismas promovieron y los usuarios hemos visto interrumpidas las emisiones por la molesta publicidad. Resulta, como mínimo, gracioso leer ciertos correos en los que las mismas plataformas justifican la presencia de dichos anuncios con el objetivo de mejorar sus ingresos, eso sí, para aumentar el presupuesto de sus productos televisivos y ofrecernos ficciones - supuestamente - de mayor calidad.

En el caso de Amazon Prime, su última apuesta para arrebatar clientes a las compe-

Casada con un comunista - 1949 -

Brad Collins (Robert Ryan) es un tipo hecho a sí mismo, una persona cuya vida constituye un modelo a seguir para aquellos que quieren aprovechar las oportunidades que brinda la sociedad norteamericana. Sin embargo, esconde un secreto. Su verdadero nombre es Frank Johnson y durante su juventud fue un miembro destacado del partido comunista en New Jersey. No son pocos los personajes del cine negro que son perseguidos por su pasado. Ejemplos de ello se observan en clásicos como Forajidos

tidoras ha sido el estreno de Fallout, basada en una exitosa saga de videojuegos. La serie está ambientada en un Estados Unidos post apocalíptico, habitado por seres mutados a causa de la radioactividad, mientras los elegidos sobreviven en refugios a la espera de que la superficie vuelva a ser habitable. En concreto, uno de los atractivos de esta serie radica en la curiosa convivencia entre la estética futurista, las referencias a la Norteamérica de mediados del siglo XX y la obsesión por la amenaza comunista en los tiempos del republicano McCarthy.

Precisamente, esta fobia macartista llegó a ser una constante en una época muy específica del cine negro clásico, en la que, de la manera más inesperada e inverosímil, los villanos de muchas películas siempre acababan mostrando su simpatía a dicha ideología. A pesar de que la mayoría de estas obras sean olvidables, resulta injusto no reconocer la calidad de alguna de ellas, como, por ejemplo, Casada con un comunista

(1946) o Retorno al pasado (1947), cuyo título ya lo dice todo. En el caso concreto de esta cinta - conocida posteriormente como The Woman on Pier 13, puesto que, como se evidenció en el fracaso de taquilla, el título original ahuyentaba a la mayoría de los espectadores - , encontramos el mismo tema pero expuesto en clave política.

Para entender este nuevo punto de vista resulta necesario contextualizar la obra, ya que, junto a otras, sirvió de acompañamiento - nunca de crítica - a esa Caza de Brujas llevada a cabo por la Comisión de Actividades Antiamericanas, que, a finales de la década de los cuarenta y principios de la siguiente, se propuso perseguir a cualquier sospechoso de pertenecer al partido comunista estadounidense.

En cualquier caso, el principal atractivo de la cinta radica en el buen hacer del actor principal, Robert Ryan, y del equipo técnico a partir de un argumento más que maniqueo. Entre otros, cabe destacar a uno de los principales directores de fotografía del cine negro, Nicholas Musuraca, quien trabajó en piezas clave del género, como El desconocido del tercer piso (1940) o La escalera de caracol (1945); así como al mismo realizador, Robert Stevenson, que acabó logrando la fama muy alejado del noir, con obras familiares como Mary Poppins (1964), La bruja novata (1971) o Herbie, un volante loco (1974).

La comunidad de propietarios

Una comunidad de propietarios es una entidad compuesta por todos los vecinos, propietarios de pisos y locales integrantes de un edificio, y viviendas unifamiliares con zonas comunes, que gestiona sus derechos y deberes que se rige por las normas aplicables y por los estatutos por ellos acordados.

Para constituir una comunidad de propietarios deben seguirse unos pasos básicos:

- Conocer en qué punto se encuentra la división horizontal y si ya está preconstituida. La escritura de división horizontal juega un papel fundamental en la comunidad puesto que nos aportará los siguientes datos:

1. El coeficiente de cada uno de las viviendas y bajos de la comunidad de vecinos, que es necesario para saber cómo repartir los gastos del edificio.

2. Los elementos comunes de la comunidad de propietarios, incluso de cuartos, habitáculos y viviendas que pertenezcan a la propia comunidad, como los apartamentos de la portería.

- Convocar la junta de constitución de la comunidad.

Cuando ya se sabe que objetos son los que forman la comunidad, se tiene que convocar una junta de constitución, que se trata de una

junta ordinaria, pero con ciertos matices:

1. Se tiene que especificar en la convocatoria que se trata de una junta de constitución de una comunidad.

2. Es muy importante que se ponga como punto del orden del día que se tratará la constitución de esta y deberá aprobarse.

3. No hay un número de propietarios establecidos para poder constituir la comunidad, por lo que puede constituirse con un único propietario.

4. El cuórum necesario para constituir una comunidad de propietarios depende de si se trata de la primera o la segunda convocatoria (entre ambas debe haber un mínimo de 30 minutos), en primera convocatoria es necesario al menos el 50% de propietarios, mientras que, en segunda convocatoria no hay un porcentaje mínimo de participación.

- Redactar acta de la junta.

Es un paso muy importante, en el que quedarán plasmados todos los puntos del orden del día que se habrán debatido en la junta.

- Legalizar el libro de actas.

El Registro de la Propiedad es el encargado de legalizar el libro de actas de la comunidad, para llevar a cabo este trámite, se dejará el libro de actas en blanco en el Registro para que lo legalicen.

GRUPMÔ

La Fira del Formatge Mahón-Menorca

La gran mostra del producte local

Amb la irrupció del mes d’octubre també arriba a Maó una cita ja consolidada al calendari menorquí, un dels esdeveniments més esperats del món de la gastronomia i el producte local de l’illa: la Fira del Formatge Mahón-Menorca.

Experts mundials en la matèria ens delectaran amb conferències, tasts sensorials, mostres de cuina i diferents activitats culturals

La plaça de s’Esplanada acollirà aquesta tercera edició de la fira de referència per a la indústria formatgera menorquina, amb un gran protagonisme del producte directament arribat de productors d’arreu de l’illa.

La gran varietat de productes autòctons que acull la mostra també serveix per constatar la

vitalitat i fortalesa del sector primari del terme de Maó i del conjunt de Menorca; un sector al qual segueixen donant alè i suport actes com aquesta iniciativa, destinada a garantir la seva continuïtat.

La Fira del Formatge Mahón-Menorca compta amb una programació excepcional: grans experts mundials en la matèria ens delectaran amb conferències, tasts sensorials, mostres de cuina i diferents activitats culturals - teatre, música i ball tradicional - ; i, per descomptat, també hi faran acte de presència les col·laboradores imprescindibles en tot aquest procés: les vaques.

Atès que la ciutat de Maó forma part - de l’any 2015 ençà - de l’Asociación Ruta Europea del Queso (AREQ), aquest fet implica que la Fira també acollirà formatges representatius d’altres zones productores de la Península.

És el moment, per tant, de celebrar amb el sector primari un dels majors tresors que tenim a Menorca.

Enguany no us podeu perdre la Fira.

La Cámara de Comercio de Menorca

Una gran desconocida impulsando el futuro de la isla

En la Cámara de Comercio de Menorca, somos conscientes de que hasta hace poco nuestra labor no ha sido muy visible para la mayoría de los residentes de la isla. Por eso, ahora más que nunca, estamos comprometidos en acercar nuestro trabajo a la comunidad, con el firme propósito de generar un impacto positivo y aportar verdadero valor a la sociedad menorquina.

Hemos puesto en marcha una serie de proyectos que no solo están dirigidos a las empresas, sino también a todas las personas que buscan mejorar sus oportunidades laborales y formativas.

Nuestro objetivo es claro: queremos ser un motor de cambio en Menorca, ayudando a impulsar tanto el desarrollo empresarial como el personal. A través de formaciones y asesoramientos completamente gratuitos, brindamos la oportunidad de mejorar competencias clave que responden a las demandas actuales del mercado laboral.

Uno de los programas que más nos enorgullece es Talento 45+. Este proyecto está especialmente diseñado para personas mayores de 45 años en situación de desempleo. Sabemos lo complicado que puede ser volver al mercado laboral a esa edad, y por eso ponemos a disposición cursos totalmente gratuitos como el Carnet de camión C y el Curso básico de navegación STCW. Además, ofrecemos asesoramiento personalizado para facilitar la reinserción en sectores que actualmente de-

mandan personal.

Para personas con ideas innovadoras, hemos lanzado Impulsa StartUp. Ofrecemos formación especializada, mentorías personalizadas y la oportunidad de presentar proyectos ante un jurado de inversores. Nuestro objetivo es ayudar a los emprendedores a convertir sus ideas en realidades exitosas, sin importar su edad o experiencia.

También, contamos con el programa Dona Impuls, especialmente dirigido a mujeres emprendedoras de Menorca. A través de este proyecto, ofrecemos asesoramiento personalizado y formación empresarial para convertir sus ideas en proyectos viables y duraderos. Queremos que las mujeres emprendedoras tengan todas las herramientas necesarias para prosperar y consolidarse en el mercado local.

El programa España Emprende es otro de nuestros grandes pilares. Ofrecemos formación y asesoramiento a todas las personas que deseen poner en marcha su negocio o mejorar el que ya tienen. Nuestro enfoque es darles las herramientas necesarias para que sean competitivos y sostenibles a lo largo del tiempo.

Esto es solo el comienzo. Nuestro compromiso con Menorca es ofrecer soluciones y oportunidades para que tanto empresas como personas encuentren en la Cámara de Comercio el apoyo necesario para crecer y prosperar.

Anne Meson

Cantante, actriz

1975 @ annemesonofficiel

El objetivo de la mayoría de artistas de poder alcanzar metas casi imposibles de imaginar no es una entelequia, nuestra entrevistada de este mes fue desde muy temprana edad un gran talento nacional en su país natal (Francia) y ahora tendremos el placer de conocer un poco más sobre ella…

Hola Anne, háblanos de tu familia y de cómo influyeron en tu carrera como actriz y cantante.

Mis padres se conocieron en España, mi madre era bailarina en ballets rusos y mi padre era acróbata en circos famosos, decidieron abrir un centro artístico en París donde mi padre era profesor y donde impartir clases de baile clásico, moderno o jazz entre muchas más actividades.

Empezaste haciendo anuncios como modelo a los 7 años en la tv francesa, y a los 9 ya participaste en tu primera película Stress, luego vendrían más…

Un alumno de mi padre que llevaba una agencia de castings y un catálogo de actores propuso a mi padre incluirme en ese catálogo y así empecé a hacer publicidades y teatro.

Es obligado hablar de tu papel como embajadora infantil de Disney en Francia, ¿Qué recuerdos te trae?

En 1992 ví construir el parque Disneyland París y celebramos su apertura el once de abril, entonces presentaba un programa de tele en el canal Uno francés TF1 con Jean Pierre Foucault También participaba en los eventos importantes y recibíamos a gente muy famosa como Eddy Murphy. Fue una etapa que trabajaba día y noche para sostener trabajo y estudios.

Acabada tu etapa de Disney marchaste a Estados Unidos, ¿cómo fue ese cambio tan radical?

Después de cinco años en Disney la gente sola-

mente me asociaba a eso y no podía hacer nada más, el hecho de haber sido muy famosa de tan niña no me gustó del todo y necesitaba cortar. En Los Ángeles después de haber estudiado teatro tres años empecé a trabajar como actriz, hice doblajes de voz y empecé a trabajar en el musical de Notre Dame de París en las Vegas producido por Ricardo Cocciante y Luc Plamondon, autor de la mayoría de las canciones de Céline Dion. A través suyo grabé los coros en el disco de Garou, un cantante canadiense, en Record Plant Studio, uno de los más emblemáticos de L.A. donde grabaron cantantes como Mariah Carey.

A partir de ahí empieza una nueva etapa de tu vida en una isla pequeñita del Mediterráneo…

Hacía ya casi ocho años que vivía en Estados Unidos y mis padres se habían mudado a Menorca, mi padre murió y yo dejé todo lo que hacía para volver al lado de mi madre, ella vivía aquí con mi hermano. He trabajado toda mi vida, ahora tengo 50 años y me parece haber vivido diez vidas, pero siempre me ha centrado el hecho de estar aquí con mi familia y mi hijo que ahora tiene 19 años, encuentro en esta isla mucha paz.

Para acabar cuéntanos qué proyectos tienes actualmente y qué te depara el futuro.

Con José Linares, José Fábregas y Néstor Bonet al bajo decidimos montar una orquesta de fiesta, así nació Guateque Maravillas. Este año celebramos veinte años de existencia. Como solista me piden cada vez más interpretar a Tina Turner y la verdad que es una cantante que me influenció mucho también por su fuerza y carácter. Con su canción 'what's love got to do with it', alegato al amor, siempre invito a mi público a bailarla pensando que necesitamos más amor en este mundo.

Ahora mis proyectos son ser feliz y hacer a la gente feliz.

Tato Rabasa Músicos y eventos Tararó S.L

Maó Ciutadella Altres poblacions

RIERA TRIAY Sant Manuel, 68

BARCA RIBAS C/Ciutadella, 116

BARRAU MARTÍNEZ Dr. Orfila, 28

CARDONA VIDAL J. A Clavé, 82

LANDINO PONS Ses Moreres, 4

ESCUDERO Camí d'Es Castell, 9

FÉLIX NICOLÁS Sa Ravaleta, 5

GRANDIO GARCÍA Vives Lull, 16

LANDINO PONS Ses Moreres, 4

VICTORY Moll de Llevant, 41

ESCUDERO Camí d'Es Castell, 9

RIERA TRIAY Sant Manuel, 68

ISABEL FELIX Camí d’es Castell, 259

BARCA RIBAS C/Ciutadella, 116

BARRAU MARTÍNEZ Dr. Orfila, 28

RIERA TRIAY Sant Manuel, 68

CARDONA VIDAL J. A Clavé, 82

ESCUDERO Camí d'Es Castell, 9

VICTORY Moll de Llevant, 41

FÉLIX NICOLÁS Sa Ravaleta, 5

ISABEL FELIX Camí d’es Castell, 259

LANDINO PONS Ses Moreres, 4

GRANDIO GARCÍA Vives Lull, 16

RIERA TRIAY Sant Manuel, 68

VICTORY Moll de Llevant, 41

BARCA RIBAS C/Ciutadella, 116

GRANDIO GARCÍA Vives Lull, 16

BARRAU MARTÍNEZ Dr. Orfila, 28

CARDONA VIDAL J. A Clavé, 82

BARCA RIBAS C/Ciutadella, 116

ESCUDERO Camí d'Es Castell, 9

PLAÇA NOVA Plaça Nova, 2

OLEO FORCADES Federico Pareja, 52

MOLL CARRETERO Eivissa, 50

FONT LÓPEZ Jerònia Alzina, 5

CASTANY CASASNOVAS Tres Alqueries, 6

MARCH BALLE Pl. Jaume II, 5

PALLICER BOSCH Pl. Catedral, 7

MARTÍ SUREDA Plaça des Pins, 20

PLAÇA NOVA Plaça Nova, 2

MARCH BALLE Pl. Jaume II, 5

MOLL CARRETERO Eivissa, 50

FONT LÓPEZ Jerònia Alzina, 5

CASTANY CASASNOVAS Tres Alqueries, 6

MARCH BALLE Pl. Jaume II, 5

PALLICER BOSCH Pl. Catedral, 7

MARTÍ SUREDA Plaça des Pins, 20

PLAÇA NOVA Plaça Nova, 2

OLEO FORCADES Federico Pareja, 52

MOLL CARRETERO Eivissa, 50

FONT LÓPEZ Jerònia Alzina, 5

CASTANY CASASNOVAS Tres Alqueries, 6

MARCH BALLE Pl. Jaume II, 5

PALLICER BOSCH Pl. Catedral, 7

MARTÍ SUREDA Plaça des Pins, 20

PLAÇA NOVA Plaça Nova, 2

OLEO FORCADES Federico Pareja, 52

MOLL CARRETERO Eivissa, 50

FONT LÓPEZ Jerònia Alzina, 5

CASTANY CASASNOVAS Tres Alqueries, 6

MARCH BALLE Pl. Jaume II, 5

PALLICER BOSCH Pl. Catedral, 7

CASTELL CASTELL Major, 7 - Alaior

BORRAZ PEREIRA Major, 179 - Es Migjorn

FLORIT CAPO Rosari, 54 - Fornells

MASCARÓ CAULES Porrassar Vell, 2 - Alaior

MTNEZ RIUDAVETS Enimg, 22 - Mercadal

ANGLADA FEDELICH Pare Huguet, 17 - Ferreries

CASTELL CASTELL Major, 7 - Alaior

BORRAZ PEREIRA Major, 179 - Es Migjorn

MASCARÓ CAULES Porrassar Vell, 2 - Alaior

MTNEZ RIUDAVETS Enimg, 22 - Mercadal

ANGLADA FEDELICH Pare Huguet, 17 - Ferreries

MASCARÓ CAULES Porrassar Vell, 2 - Alaior

CASTELL CASTELL Major, 7 - Alaior

BORRAZ PEREIRA Major, 179 - Es Migjorn

FLORIT CAPO Rosari, 54 - Fornells

MASCARÓ CAULES Porrassar Vell, 2 - Alaior

MTNEZ RIUDAVETS Enimg, 22 - Mercadal

ANGLADA FEDELICH Pare Huguet, 17 - Ferreries

CASTELL CASTELL Major, 7 - Alaior

BORRAZ PEREIRA Major, 179 - Es Migjorn

MASCARÓ CAULES Porrassar Vell, 2 - Alaior

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ANGLADA FEDELICH Pare Huguet, 17 - Ferreries

CASTELL CASTELL Major, 7 - Alaior

BORRAZ PEREIRA Major, 179 - Es Migjorn

FLORIT CAPO Rosari, 54 - Fornells

MASCARÓ CAULES Porrassar Vell, 2 - Alaior

MTNEZ RIUDAVETS Enimg, 22 - Mercadal

ANGLADA FEDELICH Pare Huguet, 17 - Ferreries

CASTELL CASTELL Major, 7 - Alaior

BORRAZ PEREIRA Major, 179 - Es Migjorn

XIIè Festival de Música

Antiga de Maó 2024

Diumenge 20 · 19.30 h.

Església de la Concepció, Maó

Cròniques Vivaldianes: Sonates Ensemble Tsaldaris

Divendres 25 · 19.30 h. Ateneu de Maó

Cròniques Vivaldianes: La vida d’Antonio Vivaldi Conferència, en castellà, a càrrec de Martin Llade

Dimecres 23 i Dijous 24

Classes magistrals de violí a càrrec de Midori Seiler

Diumenge 27 · 19.00 h.

Teatre Principal, Maó

Cròniques Vivaldianes: Concerts

Midori Seiler i La Galatea

Dilluns 28 · 20.00 h. Teatre des Born, Ciutadella

Cròniques Vivaldianes: Concerts

Midori Seiler i La Galatea

el Born de sempre!

OCTUBRE

Diumenge 6 - 19.30 h. MENORCA DOC FEST

El salón

A Es Castell hi ha un local pioner en la cultura subversiva de Menorca.

Dissabte 12 - 20.30 h. TEATRE

La dernière danse de Brigitte

Benvinguts a l’últim ball de la Brigitte.

Diumenge 13 - 19.30 h. DANSA Gala de dansa

Monte Toro

Ballarins i solistes del Ballet de l’Òpera Nacional de París.

Diumenge 20 - 19.30 h. DANSA Helen Keller, ¿La mujer maravilla?

Dilluns 28 - 20.00 h. MÚSICA Crónicas vivaldianas

La Galatea s’estrena al Teatre des Born amb un espectacle basat en la figura de Vivaldi.

Dijous 31 - 10 i 11.30 h. TEATRE Kl’aa, la teva cançó

Viatge musical de l’infant cap a la descoberta del món. Una experiència visual i sonora a través de la veu per a nadons (de 0 a 5 anys) i les seves famílies.

Programació Teatre Principal de Maó

OCTUBRE

Yann Tiersen: Solo Piano + Electronics

y Dijous 3 - 20.30 h. | FONA FALL FEST

Yann Tiersen, un dels principals exponents del minimalisme presenta la seva nova proposta.

Preus: entre 25 i 40 €.

Concert de Tardor

y Dissabte 5 - 20.00 h. | ÒPERA

La 53a Temporada d’Òpera continua el seu calendari amb una de les vetlades musicals més esperades de l’any: el Concert Líric de Tardor.Ç

Preus: entre 25 i 90 €.

Tina convida a volar!

y Dijous 10 - 17 i 18.15 h. | TEATRE INFANTIL

És una obra de teatre divertida i pedagògica, dirigida als infants, que combina la música, la dansa i el cant. Preus: +12, 9 € -12, 8 € .

La multiinstrumentista Èlia Bastida (Barcelona, 1995), considerada una de les millors violinistes de jazz a escala mundial, conduirà una vetlada musical acompanyada pel contrabaixista Joan Chamorro, el guitarrista Josep Traver i el baterista Arnau Julià.

Gala Monte Toro

y Dissabte 12 - 20.00 h. | DANSA

Amb la participació de les estrelles i solistes de l’òpera de París. Preus: entre 19 i 50 €.

Una vida d´ òpera, amb Joan Pons

y Divendres 25 - 19.30 h. | ACTE COMMEMORATIU

Amb motiu del Dia Mundial de l'Òpera i de l’efemèride que suposen els 195 anys del coliseu maonès el Teatre Principal de Maó acollirà una interessant conversa entre el baríton Joan Pons i Josep Maria Quintana. Entrada gratuïta numerada