06-2018 - No.175 3.000 ejemplares
¿Qué comen los niños del Ecuador?
Hacer eventos sin quedarse chiro
Ricardo Gallegos: Los sabores y el cariño de papá
06-2018
No. 175
Portada: Ricardo Gallegos y Denisse Chonillo junto a sus hijos Ricky y Leo. Foto: Arcadio Arosemena R.
Contenido
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MI HISTORIA
Ricardo Gallegos: Los sabores y el cariño de papá
EN PAREJA
Una nueva etapa: vivir juntos
JÓVENES Los “niños” han crecido
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EN FAMILIA Terapia en el hogar
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DE TODO UN POCO
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NIÑOS ¿Qué comen los niños del Ecuador?
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VIVE TU FE ¿Pelear contra la ideología de género?
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COCINA Cocinar para ser feliz
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TE ASESORAMOS Colores para un hogar armonioso
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SER PADRES Celebrar eventos sin quedarse chiros
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TECNOLOGÍA Papa Francisco regresará al Ecuador
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EVENTOS
EDUCACIÓN
Preparase para ir a la universidad
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blogueando
entrevista
prevención
Editorial Editorial
era edad
en boga
Navidad Cocina
ponsabilidad Social
Sabias que
a fondo
Empresarios responsables
Director Arcadio Arosemena Robles
geeks
Está en juego es la familia Un rato con
Yo opino
Vivencias con el Papa Año de la misericordia
Uno de los principales recuerdos de mi infancia era el almuerzo en casa con la presencia de mis padres en la mesa. Se almorzaba a las 13:30 en punto, donde todos alrededor de la mesa, comíamos lo que nos servían. Decoración
Ser padres
Test
Viajes
nutrición
Tecnología
Hacer empresa
Si bien hoy, esto pareciera casi imposible, debido a que los chicos salen del colegio recién entre las 14:00 y 15:00, y luego a ciertos padres se nos ocurre la brillante idea de meterlos en extracurriculares, nuestros hijos terminan desocupándose casi que de noche. Aunque, en muchos casos ambos padres trabajan y recién estamos llegando a casa más o menos a esa misma hora. Pero no todo es imposible, podemos agendar este momento para la cena o merienda y así compartirlo en familia. Démonos este espacio para preguntar cómo va el colegio, ¿qué profesores nuevos hay?, ¿qué eventos se aproximan? o simplemente conversemos de temas familiares. No olvidemos también que otro buen momento para reunirnos con la familia a almorzar son los fines de semana, incluso para invitar a los abuelos. Se insiste en hablar de la calidad de tiempo que le damos a nuestros hijos, pues bien, encontremos las formas de ponerlo en práctica. Iniciamos el mundial de fútbol, dediquemos este tiempo también para no solo reunirnos con los amigos, agendemos unos partidos para verlos en familia y disfrutemos de estos preciados momentos. No dejemos “fuera de juego” a nuestra familia, más bien, convirtámonos en los grandes directores técnicos de nuestros hijos. Busquemos sacar lo mejor de cada uno ellos, aunque no todos serán delanteros goleadores, habrá alguno que sea un gran defensa o un excelente “ataja penal”. El exjugador el F.C. Barcelona, Xavi Hernández, decía: “yo no gano premios, los construyo. Me alegra más dar una asistencia que marcar un gol”. Aprovechemos cada ocasión para empecemos a construir una familia sólida y unida, para de ahí catapultarnos a una sociedad consolidada. Dar lo mejor de uno mismo Dicasterio para los laicos, la familia y la Vida.
Arcadio Arosemena aarosemena@revistavive.com
“Poneros en juego con los demás y con Dios; no contentarse con un “empate” mediocre, dar lo mejor de sí mismos, gastando la por lo que de verdad vale y dura para siempre. Ir adelante, buscando siempre la victoria”. Papa Francisco
Editora Carol Arosemena Redacción María Alejandra Granja Jijón Colaboradores Belén Proaño Pablo Augusto Perazzo Daniela Nugué Carol Obando Consuelo Mendoza Ingrid Abad Alejandra Vallejo Inés Cobo Juan Felipe Torres Consultores Carlos Santoro Donoso Eduardo Viteri Marriott Educación Jimena Babra Pilar Idrovo de Peré Katherine Calero de Ordoñez Directora de Arte Jeannine Mendoza San Miguel Fotografía Arosemena Fotografía Gerente Comercial Carol Abeiga de Arosemena publicidad@revistavive.com Publicidad Lorena Henriques lhenriques@revistavive.com Ivonne Abeiga ventas@revistavive.com Asesor Comercial José Luis González Administración Esther Cleonares de Rosero ecleonares@revistavive.com Distribución Mercaexpress Servicios al Cliente Suscripciones suscripciones@revistavive.com Compañía VIVIR S.A. VIVREV Telf: 6005337-38 / 2386361 Bálsamos Norte 411 y Calle Quinta, Urdesa editorial@revistavive.com 15.000 lectores
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De todo un poco
Irlanda reversa la prohibición del aborto
niños
sexualidad sin mentiras
tercera edad
Navidad
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social
Los ciudadanos irlandeses votaron el Solidaridad Emprendedores asesoría viernes 26 de mayo por la legalización del aborto, acabando con el legado del país como uno de los más provida. “La 8va enmienda no creó el derecho a la vida de prevención blogueando entrevista los no nacidos; apenas reconoce que esos derechos existen, aunque siempre han existido y existirán” declara el grupo provida Save the 8th en un comunicado. “Lo que votaron es una Editorial a fondo Empresarios los irlandeses geeks responsables tragedia de consecuencias históricas. Sin importar el mal acaecido, esto no lo transforma en correcto solo porque la mayoría lo respalda”, añaden. en boga Un rato con Yo opino Vivencias con el Papa Año de la misericordia
Irlanda ha tenido uno de los índices más bajos de muerte Decoraciónpor maternidad. La 8va enmienda de su Cocina Test nutrición Tecnología constitución garantizaba derechos por igual tanto a los bebés no nacidos, como a su madre. En 1983, el 67%Serde los irlandeses votó para añadir la 8va enSabias que padres Viajes Hacer empresa mienda, colocándolos como un lugar único para los no nacidos, en contraste del resto de países de los alrededores. Luego de esto hubo varios intentos por votar a favor de reversar la 8va enmienda, en 1992 y 2002 pero a diferencia de esta ocasión, fallaron. Life Site News
Jim Caviezel adoptó dos niños con discapacidades El actor de películas importantes como “La Delgada Línea Roja” y “El conde de Monte Cristo”, quien recientemente interpretó a Jesús en “La Pasión de Cristo” afirma ser un hombre nuevo desde la adopción de sus hijos. Y es que Jim no solo es un fuerte defensor de la vida y contrario al aborto, sino que ha puesto esos puntos de vista en práctica mediante la adopción de dos niños discapacitados. Uno de ellos, Bo fue abandonado en un tren en China poco después de que naciera. Un tumor cerebral grande y visible amenazó su joven vida y le quitó toda esperanza real de amor o familia. Más tarde, Caviezel y su esposa, Kerri, decidieron adoptar una niña recién nacida en buen estado de salud. Sin embargo, antes de que se llevara a cabo la adopción, conocieron a LeLe, de cinco años, también con un tumor cerebral. Esta pareja demuestra así su compromiso, no solo por la causa pro vida sino también por la igualdada sin descriminación. Infocatólica
El Papa creará 14 nuevos cardenales El 29 de junio tendrá lugar un Consistorio para la creación de 14 nuevos cardenales procedentes de 11 países, anunció el papa Francisco. Además mencionó que “sus orígenes expresan la universalidad de la Iglesia que continúa a anunciar el amor misericordioso de Dios a todos los hombres de la tierra”. De esta forma el Pontífice asegura el inescindible vínculo entre la sede de Pedro y las Iglesias particulares difundidas por el todo el mundo. Entre los nuevos Cardenales están el Patriarca de la Babilonia de los Caldeos, Su Beatitud Louis Raphaël I Sako; el Prefecto de la Congregación para la Doctrina de la Fe, Mons. Luis Ladaria, el Vicario General de Roma, Mons. Angelo De Donatis; y el Delegado Pontificio para la Soberana Orden Militar de Malta, Mons. Giovanni Angelo Becciu. Aciprensa
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Niños niños Belén Proaño Serrano Máster en Atención Temprana
¿Que comen
sexualidad sin mentiras
Solidaridad
los ninos del Ecuador?
Cada zona del país tiene sus delicias en cuanto a gastronomía. Ecuador, entre sus tantas virtudes, es un país reconocido por su altísima diversidad en flora y vegetación. Esto permite, que los padres ecuatorianos, puedan brindar una alimentación rica y balanceada a sus pequeños. Debido a las muchas opciones que se encuentran a nuestra disposición, estas pueden variar según las distintas áreas de nuestro país. Así, la alimentación en la infancia dependerá de los recursos que sean más asequibles para sus habitantes.
Lo rico que da nuestro país
En las zonas rurales de las diferentes regiones, con el fin de aprovechar los recursos que tienen a su alcance, los padres prefieren ofrecer a sus familias productos naturales, o no muy procesados tales como: leche fresca de vaca o de cabra, cereales, frutas y verduras. En las zonas urbanas de la costa, la alimentación en el hogar está orientada a los mariscos, carnes rojas, pollo, arroz, menestras y el infaltable plátano verde (en todas sus variaciones). Estas comidas son acompañadas de jugos tropicales o gaseosas heladas. Por su parte en la sierra, los platos más solicitados son fritada, sancocho
tercera edad
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de chancho, vegetales, papas y granos, acompañados de limonada o alguna bebida caliente como la famosa agua de horchata.
Antojitos en el día
Si hablamos sobre un lunch escolar, los niños prefieren ciertos snacks para el recreo. Sin embargo, a pesar de que los empacados se han convertido en un básico dentro de la lonchera infantil, los padres aún mantienen sus preferencias en frutas como: banana, mango, manzana, mandarina o uvas. Así también, si de “matar el hambre” se trata, a la media tarde o a la salida del colegio, en la región Litoral preferimos un pan de dulce, una empanada, o una deliciosa tortilla de
verde, acompañados de una bebida fría que nos refresque de nuestras altas temperaturas. En la región Andina, aunque la bebida varía debido al clima y las infusiones de hierbas son las favoritas, las preferencias en sólidos son similares: unas empanaditas de morocho, humitas o los famosos churros, son excelentes acompañantes. Ciertamente, los niños deben recibir suficientes nutrientes que se adapten a sus necesidades y nuestro país tiene infinidad de recursos. Aprovechemos estos bienes para que los más pequeños estén saludables, brindando una alimentación balanceada para mantenerlos sanos, fuertes y felices.
Sabias qu
Vive tu fe Pablo Augusto Perazzo Máster en Educación niños
¿Pelear contra la ideología de género?
social
sexualidad sin mentiras
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Vivencias con el Papa Año de la misericordia
En un mundo que clama la libertad de expresión, dónde está el respeto a los padres por escoger la educación de sus hijos. Cocina
Decoración
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nutrición
Tecnología
se vive hoy entre Iglesia y sociedad seglar, entre fe y razón, entre ideología e Iglesia.
Una situación mundial
Llama la atención, que mientras en varios países latinoamericanos el Gobierno esté impleLas palabras de Jesús dicen: “Sed mansos como mentando estos contenidos, países del primer las palomas, pero astutos como las serpientes” (Mt mundo como Nueva Zelanda, Noruega, Suecia, 16, 10). Esta cita es muy conveniente si quereFinlandia, Dinamarca e Islandia –por mos acercarnos con una actitud evangélica decir algunos– se han dado cueny de caridad a la “ideología de género”. Si ta de lo permisivo que son los PODREMOS bien en varios países de América Latina postulados de dicha ideología. CONVERSAR hemos sido testigos, de muchos “acaOcurre que escuchamos tanSIN LA OPOSICIÓN lorados diálogos”, en los últimos años, tas veces algo, que asumimos QUE SE VIVE HOY es evidente, que peleánentenderlo, pero no nos detenedonos no vamos a mos a hacernos preguntas sobre llegar a ninguna esto. ¿Qué es una ideología? ¿Por parte. Por ello, qué utilizan la palabra “género” y no es fundamental “sexo”? En vistas a la libertad, ¿está bien confunque conozca- dir a nuestros chicos y chicas acerca del sexo con mos realmente el que nacieron? Como padres, estas son algunas qué propug- de las interrogantes que hacerse, pues de eso se na la llamada trata lo que está en “tela de juicio”. ideología. Así podremos con- Tomar una postura versar sin la Les recomiendo a los padres de familia que oposición que lean las cosas que quieren enseñarles a sus hijos
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Sabias que
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e hijas en los colegios. Definitivamente no quere- lar. La formación de los niños es responsabilidad mos que ellos aprendan algo que vaya en contra prioritaria de sus padres, quienes tienen todo el de nuestros principios. Esto implica un esfuerzo, derecho a escoger el tipo de educación que quiededicarse a la lectura y a informarse acerca de ren para sus hijos. Si hay personas que quieren adoptar la “ideololas proposiciones de esta ideología. Lo esencial sigue siendo lo de siempre: la formación al interior gía de género” como una forma de vida, adelante de la familia. Solo desde aquí podemos desterrar ellos. Al final, todos somos libres. Pero, imponer una “educación de género”, de modo totalmente esta ideología, con el amor y dedicación deliberado, contra la voluntad de los padres que les damos a nuestros hijos. en una materia tan sensible como la seAnte un problema tan discutido xualidad, es algo muy diferente. como este no podemos permaLAS MANIFESTACIONES Es paradójica, la libertad que reclanecer indiferentes, sobre todo MULTITUDINARIAS man estos ideólogos, cuando ellos cuando se trata de algo tan funSON FUNDAMENTALES buscan implantar una comprensión damental, que se quiere enseñar totalmente tergiversada de la identidad a toda costa a nuestros hijos. No personal. ¿Es real esa libertad que tanto rese trata de confrontar, pelear, pero claman? Para esto, ¿tenemos que aceptar que una actitud beligerante y cerrada al diánuestros hijos asuman como única esta propuesta logo, solo genera una más aguda polarización. de género? ¿No nos recuerda esto actitudes al estilo nazi o comunista, que pretendían controlar la Hagámonos escuchar Las manifestaciones multitudinarias son funda- manera de pensar? Si bien cada uno es libre de mentales para que el Gobierno escuche la voz de escoger no debemos rendirnos ante imposiciones los padres y tome conciencia del reclamo popu- que vayan en contra de nuestros principios.
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Vivencias con el Papa Año de la misericordia
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nutrición Carol Arosemena A. Test Máster en Comunicación y Educación Fuente Aleteia Cocina
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Preparar algo para la familia puede hacernos bien.
Cocinar para ser
feliz
Aunque pueda parecer algo banal, muchas veces no nos enteramos de los beneficios que nos puede traer preparar un pastel, mezclar la masa, amasar, medir, hornear… Estos pequeños actos requieren atención y concentración, por lo que nos tranquilizan. Pero no es solo esto, Tessa Capponi-Borawska, profesora de historia de la cocina italiana, menciona que “cuando cocinas para ti, es un placer. Pero cuando es para otros, es una alegría profunda porque da sentido a nuestro gesto”. Esto se puede dar principalmente por cuatro razones:
2. Cuidar del otro
1. Expresar los sentimientos Cocinar puede ser una ayuda real para quienes tienen dificultades para expresar sus sentimientos con palabras. O para quien prefiera manifestarse de manera diferente. Es una forma de aumentar la confianza y autoestima, ya que libera nuestras posibilidades creativas.
3. Crear vínculos
Aunque esta es una actividad muy personal, al preparar una comida para alguien en particular, le mostramos que puede contar con nosotros. Es un acto de amor y apoyo, un valor que enriquece el vínculo en una relación.
La cocina implica la pertenencia a una comunidad. Aporta proximidad y a menudo es gesto de generosidad. Cocinar para otra persona significa que queremos cuidarla, contribuir a conservar su vida. Muchos chefs en la actualidad están impulsando usar parte de sus ganancias para darles de comer a los necesitados, como parte de esta labor de entregarse al otro.
4. Cuidar del alma Muchos no lo saben, pero el acto de preparar una comida para los demás tiene una dimensión espiritual. No olvidemos que los alimentos son un regalo de Dios, cada plato para la familia es un momento de gratitud. Así como damos gracias por los alimentos antes de ingerirlos, también podemos hacerlo al prepararlos. Cocinar es un regalo de Dios y tenerlo a nuestro lado le puede poner un plus a nuestras preparaciones. De esta forma podemos estar seguros de que lo haremos de la mejor forma, porque ofreciéndoselo, también le entregamos la alegría de nuestra familia o nuestros clientes saboreando lo que se ha preparado.
Ya lo decía santa Teresa de Ávila: “Entre los pucheros y las ollas también anda Dios”. No dudemos de que, así como Dios está en los detalles más pequeños de nuestra vida, estará también en la cocina, uno de los actos más elementales de nuestra vida. 12
Publireportaje
Ramón Carne al Carbón: “Todas las penas se queman en el asador”, bajo ese pensamiento Ramón Echaiz inició Ramón Carne al Carbón. El restaurante ubicado en el C.C. La Piazza Samborondón, nació de la idea de varios amigos que disfrutaban de compartir un buen asado y de momentos amenos. Nos dice que: “Al terminar el día no hay nada mejor que templar la carne en la parrilla y brindar con una copa de vino”. Hace 9 años, Ramón y Janeth, con un selecto equipo de parrilleros, cocineros y meseros abrieron Ramón Carne al Carbón, el mismo que se ha convertido en uno de los restaurantes más consolidados de la ciudad. A esto se suma sus productos de calidad, el excelente servicio y su sabor inconfundible. “Nos diferencia el cariño que plasmamos en cada uno de nuestros platos. Nosotros trasladamos al restaurante lo que somos: una familia”, añade. Ramón considera que en un restaurante de carnes debe verse la parrilla en acción; el comensal debe percibir el leve aroma que despide el asador. Concibe que la calidad de los productos es fundamental en el éxito y permanencia de un restaurante, por tal razón desde el día uno los cortes, carnes y demás ingredientes son de primera calidad. Ramón define
al cocinero como un puente entre un buen producto y el plato final: así nada puede resultar mal. Aproximándose a su primera década Ramón Carne al Carbón confirma el compromiso de seguir siendo el recodo donde la familia y los amigos se reúnen y disfrutan, conservando su ya reconocido buen nombre, así como sus deleitantes platos y cortes.
Ven a disfrutar de
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Mi historia María Alejandra Granja J. Máster en en Dirección de Comunicación Corporativa
Los sabores y el cariño de
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papá
Un padre todo terreno que aprovecha sus estancias en Ecuador para disfrutar con su familia.
ivencias con el Papa Año de la misericordia
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Ricardo Gallegos es un padre así que le pedí a mi mamá que que, sin importar lugar, hora o sime enseñe y por teléfono aprendí la receta. tuación, está para su familia. Él no Siempre me sentí atraído por la tiene reparo en cambiar pañales, cocina, pero nunca realicé cursos. cocinar o echarse al suelo para juHasta ahora todo ha sido empírico, gar con sus hijos. degustando platillos y Ricardo: Cuando estaba en el tratando de reconocer colegio conocí a Denisse, debo los ingredientes. admitir que desde ahí me gustó, Actualmente, Denispero al graduarnos cada quién se y yo tenemos 6 años continuó su camino. Luego de de casados, con dos varios años nos reencontramos y hermosos hijos, pienso que dejamos semRicky de 5 brada la semillita de lo años y Leo que tenemos ahora. Al EXTRAÑABA EL de 3. Creo terminar mi carrera SECO DE POLLO Y de ingeniería eléctrique he sido LE PEDÍ A MI MAMÁ ca en la Universidad ese tipo de QUE ME ENSEÑE de New Orleans, luepadre que hace de go hice una maestría, todo: cambio pañales, situación por la que volvipreparo biberones, juemos a separarnos. go con ellos, los baño, cocino tanto para los niños como para Denisse. Pienso que nuestra socieLos hombres también cocinan dad debe cambiar la concepción Mientras estudié en el extranjero, de que los “hombres no pueden al vivir solo y ser independiente, hacer…”, en especial sobre cierto aprendí a cocinar. Recuerdo que tipo de actividades y es lo que trato durante mi instancia en Estados de enseñarles a mis hijos. Unidos extrañaba el seco de pollo,
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Compartir, cocinar y disfrutar
charlando, riendo y compartiendo Por otro lado, me divierte organizar con quienes te rodean. parrilladas, cangrejadas y demás. Desde hace tres años estoy trabajan- Papá todo terreno Mis días en Guayaquil trato de pado en una petrolera internacional, en Dammam, Arabia Saudita, por lo que sarlos con mis hijos, con mi esposa paso 35 días metido de cabeza en y la familia en general. Salimos a pasear, jugamos, viajamos, es delos pozos y 35 días en casa. cir, me dedico a ellos. A esto Por ello, cada vez que se le suma que me gusta tengo la oportunidad, MIS DÍAS EN practicar ciclismo, una me gusta reunirme GUAYAQUIL TRATO nueva afición que me encon mi familia y amitretiene muchísimo y que gos para disfrutar un DE PASARLOS CON la encontré después de momento ameno. MIS HIJOS dos operaciones de herPara estas ocasionia discal. Este deporte me nes, yo me encargo relaja, pero también me genera de comprar todos los ingredientes y luego de preparar la adrenalina pura. Puedo decir que comida. Lo que más me gusta de he encontrado un equilibrio entre el cocinar es que mientras vas asan- amor de padre y esposo, sin dejar a do, cocinando o preparando, estás un lado mis aficiones.
Su esposa Denisse nos comenta: “Ricardo es un gran compañero de vida, y el mejor padre que pude elegir para mis hijos. Yo lo veo tan entregado a ellos y me siento orgullosa de ser su esposa. Además, es algo que viene de familia, mi suegro tiene esa misma esencia, tanto de cuidar de su familia como de compartir momentos con sus seres queridos”.
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En pareja Emprendedores
asesoría
Psic. Daniela Nugué Máster en Asesoramiento Educativo y Familiar Asesora en lactancia materna
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Al casarse una pareja tiene que descubrir cómo acomodarse en el nuevo hogar. La convivencia en pareja no siempre es fácil, más aún cuando recién comienza. Incluso antes de cohabitar, pueden haber ciertas diferencias o limitaciones al momento de escoger: dónde vivir, el sector o el tamaño del lugar, la decoración, los muebles, etc. Hay ocasiones en que a uno le toca ceder un poco, al otro
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Una NUEVA
le da igual o en ciertos casos hay muchas diferencias que generan conflictos si no se manejan de forma adecuada.
cómo con mi esposo, antes de casarnos, fuimos comprando poco a poco nuestros muebles y decorando. Pero no siempre el tema es la decoración del hogar o las cosas nuestras cosas hacen que se compran juntos un hogar como pareja. También HAY MUCHAS Armar una casa o un están aquellos objetos DIFERENCIAS QUE departamento ya sea propios que queremos PUEDEN GENERAR poco a poco o de golpe, llevar a nuestro nuevo CONFLICTOS es una experiencia emohogar. Aunque no lo cionante, especialmente pueda parecer, esto a vecuando se hace por primera ces también puede generar vez. Recuerdo con mucha ilusión, problemas. Por ejemplo, estamos
acostumbrados a tener muchísima ropa, zapatos o accesorios que ocupan hasta dos armarios, lo que deja muy poco espacio para el otro. Asimismo tu pareja puede traer consigo su Playstation, Xbox, Nintendo 64 y la colección de muñecos de Star Wars que quiere lucir en su sala. Es por esto que se tiene que aprender a llegar a ciertos acuerdos.
las negociaciones. Así también, una buena comunicación, conversar anticipadamente acerca del presupuesto o las alternativas respecto al sector donde vivir, nos librará de muchos malentendidos. En cuanto a la casa, su distribución, qué cosas se quieren comprar, cómo se quiere decorar, si no logran ponerse de acuerdo pueden dividir tareas. Si uno se encarga de todos los aparatos electrónicos, Pautas para la armonía el otro puede decidir sobre la decoEs importante tener en cuenta que ración de la sala. Es cierto que al ser la casa va a ser de los dos, por lo que pareja uno se convierte en una sola es mejor que antes de comprar, cam- carne, pero también está la individuabiar o poner cualquier cosa lo consul- lidad de cada persona. temos. Conozco el caso de alEs bueno que se respeten los guien que compró un sofá espacios físicos, así como que su pareja detestalos intereses y gustos inLA EMPATÍA ES ba, decía que no podía dividuales, siempre y IMPORTANTE PARA vivir viéndolo todos los cuando no afecten negaUNA CONVIVENCIA días. Debido a toda la tivamente la convivencia EXITOSA molestia que ocasionó o el bienestar del otro. el mueble, tuvieron que Puede no ser tan difícil venderlo. En definitiva, la hacer o tener un espacio fídiscusión, pérdida de dinero, sico individual, pero es cuestión de tiempo y el mal rato se hubiera evi- de buscar soluciones en conjunto. En tado si tomaban esta decisión como muchos casos las parejas que recién pareja. Aunque haya muchas perso- empiezan usan los cuartos de los funas que no se hacen mucho lío res- turos hijos, para adaptar una sala de pecto a estos temas, nunca está de televisión o de juegos, un closet/bomás comentar los planes que se tie- dega, un estudio o hasta un cuarto de nen si se va a cambiar el hogar. pintura. Si esto no es posible, siempre La empatía es muy importante para se puede buscar cómo adecuar un tener una convivencia exitosa, no pequeño rincón o esquina que sea siempre se podrá estar de acuerdo, “personal”, de esta forma “nuestras” pero para esos casos son buenas nueva casa se sentirá como un hogar.
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Emprendedores Psic. Carol Obando Directora Centro Internacional de PNL Coaching y Psicología asesoría
Colores para blogueando
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armonioso Vivencias con el Papa Año de la misericordia
La psicología del color puede ayudarnos a decidir qué tonos nos beneficiarán para nuestro hogar.
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Sin duda alguna el color juega un papel importante en nuestro estado de ánimo, esto se debe a las asociaciones que hemos creado de ciertas cosas a determinados colores y aromas. Por ejemplo, cuando vemos el color naranja lo podemos asociar con alegría, pero si el naranja abarca una gran parte del espacio lo relacionamos con comida; de ahí, que grandes restaurantes y panaderías, tengan este color como base de su decoración. Algunos colores están vinculados con los estados de ánimo, lo que en muchas ocasiones es aplicado para las áreas de marketing y publicidad. Sin embargo, en nuestros hogares también podemos utilizarlos para crear armonía.
¿Qué comunican los colores? Los colores son todo un mecanismo de comunicación. A la hora de decorar no solo debemos pensar en qué queremos en ese momento, sino también en qué vamos a transmitir. A través de ellos revelamos: creatividad, comodidad, tranquilidad, entre otras cosas más. Además de los muebles y accesorios para el hogar hay que tener en cuenta también los tonos que usaremos. Recordemos que una casa es un espacio para estar tranquilos y confortables, pero también para recibir y compartir momentos con personas especiales.
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La relación con las emociones Según Shin (2015), el color y ciertas características como la iluminación, el brillo o la intensidad, afectan las emociones. Estos, a su vez, producen también oscilaciones cerebrales, que se manifiestan en las conductas del individuo. Al hablar de emociones nos referimos a estados muy específicos que se pueden asociar con algunos colores como: Amarillo: alegría Azul: tranquilidad Gris: tristeza Verde: esperanza, naturaleza, medio ambiente Blanco: paz, pureza, limpieza Celeste: seguridad, tranquilidad Rojo: acción, pasión, aventura
Un espacio ideal para todos La decoración y colores pueden variar dependiendo de quien vaya a usar el espacio. Por ejemplo, para los niños las tonalidades azules y verdes son muy propicias. Para las niñas los tonos rosa, violeta y lila juegan un papel importante en la creatividad. En la sala los colores cálidos, (tonalidades del amarillo, beige etc.) siempre serán acogedores tanto para los que viven en casa como para las visitas. En espacios pequeños y oscuros, el blanco es el color ideal para llevar luminosidad y una ilusión de amplitud. Estos tonos (marrón, beige o blanco) son colores neutros que pueden ser combinados con todo. Es importante tener en cuenta que al hablar de colores no se puede ser absolutista, puesto que la percepción puede variar dependiendo incluso la historia personal de cada uno. A la hora de tomar una decisión respecto a la decoración de tu hogar es importante la participación de todos para que se sientan cómodos y acogidos en estos espacios. Piensa en quienes pasan más tiempo en determinado lugar, pregúntales cómo se sienten al estar ahí o qué hace falta para que sea un espacio en el que quieran compartir más tiempo. Recuerda también que no es lo mismo un cuarto de adulto, que uno para chicos o adolescentes. Todos estos factores harán más agradable tu propio espacio, pues la meta final es que disfruten de su hogar.
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Cuando nuestros pequeños crecen la habitación también cambia.
Consuelo Mendoza Máster en Psicopedagogía @ps.cl.consuelom blogueando
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La definición de dormitorio es sencilla: un espacio dentro de la casa en el que cada miembro de la familia duerme. Si bien, esto puede ser cierto, además de dormír ahí, tambien es nuestro espacio personal. Además, de detectar si esta habitación pertenece a un niño o a un adulto, esta dice mucho sobre nosotros: los detalles que lo decoran, el color de sus paredes, las fotografías que colocamos, etc... Así, al entrar a una habitación, es posible reconocer el color favorito, los hobbies, las personas que se admiran y de esta manera, anticiparnos a conocer un poco más al dueño de este espacio.
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niños
Reflejo de lo que somos
Un cuarto habla mucho de la persona que lo habita, por ende, es comprensible que al crecer este pase por algunas modificaciones, como sucede en todo ser humano. A lo largo de la vida, cambiamos tanto física, como psicológica y conductualmente. Así, nuestra habitación se convierte en un reflejo de este proceso de crecimiento. Por lo general, la decoración de un cuarto comienza con un papá y una mamá escogiendo cada detalle para ese nuevo y especial integrante de la familia.
A medida que el niño o la niña crece, los papás proceden a tomar en consideración las preferencias y gustos de su hijo o hija. Por ejemplo, se pueden observar habitaciones que tienen más muñecas “barbies”, otras con dinosaurios, otras con estanterías de libros e incluso algunas con poco espacio en el piso por la cantidad de juguetes. Cada niño lle-
nará su cuarto a su manera y con los objetos que utiliza.
¿Qué sucede cuando crece?
Definitivamente, la entrada a la adolescencia es una etapa compleja y llena de cambios. La búsqueda de identidad, los amigos, los medios y las redes sociales influyen en diversos aspectos que van construyendo la personalidad. Además, se gana un poco de independencia y al igual que los cambios en la persona, el dormitorio también se transforma.
Ese lugar, que antes estaba lleno de juguetes, de repente se vuelve más espacioso (los grandes ya no juegan tanto con muñecas o con carritos). Ellos, suelen cambiar las paredes al color que está de moda entre los amigos y empiezan a llenarse de posters y de fotografías. Si no había un escritorio antes, es probable que ahora aparezca uno con un computador. Las sábanas ya no son de caricaturas sino de colores llanos. La decoración del cuarto de un adolescente llega a ser una excelente ocasión de aprendizaje. Los papás pueden establecer ciertos límites y tendrán la oportunidad de conocer a su hijo
a través de sus elecciones. Para los chicos, representará un voto de confianza que sus padres le han dado y una forma de seguir trabajando en el respeto por no transgredir los límites establecidos. Permitamos que el cuarto se convierta en un reflejo de aquellos jóvenes, un espacio para que descubran su identidad y que sea la señal de que están creciendo, o mejor dicho, transformándose.
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Ingrid Abad de Pedrazzoli Magíster en Desarrollo de la Inteligencia y Educación
Te dejamos algunas ideas para celebrar la Primera Comunión o Bautizo de tu hijo sin gastar tanto.
Celebrar eventos
sin quedarse chiros
Este año mi hijo que está en 5to de básica tiene la opción, por medio de su colegio, de realizar su Primera Comunión. Como es de esperarse, los padres también tenemos que prepararnos para acompañar a nuestros hijos en este momento tan especial, en que van a recibir por primera vez a Jesús Sacramentado en su corazón. Lamentablemente, hoy le damos mucha más importancia a otras cosas no tan relevantes como los recuerdos, comida, entretenimiento para los invitados, que le restan la significancia al sacramento que se celebrará. El mundo y la sociedad consumista nos devora sin darnos
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• Apúntate al 2X1: ¿Tienes dos hijos con edades cercanas? ¿Quizás un primo coetáneo? Aprovecha y realiza las dos celebraciones al mismo tiempo. Seguro que para los pequeños es más divertido compartir ese momento y para ti será un alivio el tener que organizar Tips para llevar a cabo un solo una celebración, evento familiar: VOLVAMOS A tanto por estrés como por ahorro. • El traje: Si tienes una hija LAS CELEBRACIONES • Invita solo a los puedes prestarle el traje a LINDAS, SENCILLAS Y más allegados: En una amiga o prima, si quieFAMILIARES muchas ocasiones res que tu hija lo conserve, no sabemos poner un otra opción es comprar uno filtro a la hora de invitar a usado y hacerle modificaciones. Para los niños además de prestar el gente a este tipo de eventos. Piensa terno, también tienes la opción de al- que es un acto para celebrar en familia y no es necesario que invites a quilar uno. cuenta, por esto es necesario que levantemos la mirada y volvamos a las celebraciones lindas, sencillas y familiares. Aunque pareciera complicado, no es tan difícil y les aseguro que tanto ustedes como sus hijos van a disfrutarlo.
más gente de la cuenta. Esto incluso puede llegar a significar un compromiso para esos amigos que no son tan cercanos. • Celebración: Realízala en tu casa o de algún familiar, te aseguro que ahorrarás dinero y tiempo. Otra buena opción es hacerla en el área social de la ciudadela donde vives si tienes una disponible. • Catering: puedes hacerlo tu mismo, algo sencillo y que lo puedas preparar con anterioridad. En Internet puedes encontrar muchas recetas que te darán millones de ideas sobre qué ofrecer para este tipo de celebraciones. • Recuerdos: una opción es buscar en Instagram emprendedores con este tipo de servicio. También si eres hábil y creativa puedes buscar ideas con tiempo y ponerte manos a la obra.
• Regalos: No hace muchos años, los regalos típicos eran el libro del recuerdo de la Primera Comunión, una pluma o una medalla. Es cierto que los tiempos han cambiado, pero ¿tanto? Ahora ción a proyectos solidarios. ¡Puedes nos encontramos con pequeños llevarte una grata sorpresa com de 8 años que piden Ipads, probando lo gratificante en smartphones, cuando poner un granito de arena PONER UN debemos recordar que a la hora de ayudar a los GRANITO DE ARENA el regalo en este día más necesitados! A LA HORA es Jesús. Si crees que Procuremos dejar a DE AYUDAR hay mejores alternatinuestros hijos un revas propón a tus invitacuerdo profundo de los dos regalar algo más cermomentos que comparticano al propósito e ideales de mos en familia cada vez que un lo que se celebra, como una aporta- miembro realiza un sacramento.
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En familia Alejandra Vallejo Johnson Psicóloga Clínica Máster en Psicopedagogía blogueando
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Podemos adaptarnos dentro del hogar para ayudar a nuestros hijos con necesidades educativas especiales.
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Una inclusión educativa, implica el manera que se adapten a las necesitrabajo de un equipo multidisciplina- dades de sus hijos: asistir a terapias, rio del que son partícipes la escuela, atención con especialistas, actividalos alumnos, profesionales externos y des que potencialicen sus habilidafamilia (como elemento central), don- des o el trabajo con las áreas aún no de cada uno cumple funciones desarrolladas. De ser positiva, relevantes y distintas. La la adaptación familiar traerá diada familia/escuela es consigo óptimos resultaES NECESARIO significativa para fortados en el desarrollo de CONOCER LAS lecer el área cognitiva, los niños con NEE. AdeDEMANDAS Y POSIBLES aprender habilidades más, prevalecerá en el DIFICULTADES sociales y emocionales sistema familiar la unión necesarias para su intey crecimiento tanto indivigración, y la participación dual como colectivo. del chico en la sociedad. Para un exitoso funcionamiento, Para poner en práctica en casa es imprescindible conocer las deAl momento de implementar o crear mandas y posibles dificultades que estrategias en casa, se debe tomar puedan presentarse en la familia, de en cuenta la individualidad y realidad
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de las familias, por lo que no se puede hablar de un “esquema a seguir”. Por supuesto, las actividades por realizar dependerán de las necesidades existentes, las que pueden adquirirse o reforzarse según las terapias recibidas. Ante esto tomemos en cuenta las siguientes pautas: • Adecuar la habitación con juguetes que fomenten la imaginación y estimulen el aprendizaje: crear un tablero sensorial Montessori con aquellos objetos que ya no se utilizan o que teníamos guardados. • Promover un aprendizaje por exploración usando: pintura, lentejas, frejoles, espuma, agua, etc. • Realizar actividades recreativas que permitan aprender otras destre-
• Reforzar los contenidos académicos a través del juego, para esto se puede solicitar al profesional que trabaja con nuestros hijos que nos recomienden cuáles usar.
zas: salir al parque o al patio de la casa y experimentar las diversas texturas o sensaciones que nos brinda la naturaleza: colores, olores, identificar animales, etc. • Construir un vivero, realizar experimentos o cocinar un postre para comprender los pasos a seguir con el fin de lograr un objetivo. Estas actividades ayudan a trabajar las habilidades sociales: esperar turno, consecuencia de mis actos, organización, planificación, etc.
• Las experiencias de aprendizaje pueden ser significativas cuando quien las enseña comparte intereses y gustos, así estarán en la misma “onda”. Valorar el tiempo compartido y el Padres, recuerden: vínculo que se crea, es algo inigua• Evitemos recargar a los niños, delable. El que toda la familia sea partíbemos establecer un cipe de la estimulación, permitirá tiempo determinado que cada miembro con sus dipara que ellos sean LO MÁS IMPORTANTE ferentes habilidades y desconscientes. Así, las trezas, aborde distintos asES LA IMPLICACIÓN Y actividades serán pectos a mejorar y además COLABORACIÓN DE comprendidas como comparta la gratificación LA FAMILIA momentos de diverde los logros alcanzados. sión y aprendizaje. El éxito de las terapias y estimulación que reciben los niños • Aprovechar la convivencon NEE depende de varios aspeccia con los miembros de la fatos, pero lo más importante es la immilia. Muchas veces se deja de lado plicación y colaboración de la familia. la interacción con los hermanos, sin Es este el eje principal y guía para el importar la edad, estos son los princicrecimiento integral de sus hijos. pales maestros para la estimulación.
Educación Psic. Inés Cobo de Gilbert Directora Ejecutiva Sir Thomas More
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Universidad
Desde hace algunos años, la educación ha experimentado cambios importantes. Quizá el que más imTecnología pacto ha tenido ha sido el examen de grado, conocido actualmente como prueba Ser Bachiller. Para los que nos graduamos hace algunos años, recordaremos los exámenes de grado como un examen final de las materias de especialización que rendíamos ante nuestros profesores. Si nos remontamos algunos años más atrás, otros tal vez los recuerden como exámenes orales que ponían a prueba no solo los conocimientos sino los nervios de presentarse al público.
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Ser bachiller hoy
La prueba Ser Bachiller, que reemplazó a los exámenes de grado, evalúa los conocimientos de las cuatro áreas básicas –lengua y literatura, matemáticas, ciencias naturales y estudios sociales– en los estudiantes. Además de enfocarse en las habilidades de razonamiento abstracto; avala no solo la graduación del colegio, sino que condiciona el acceso a la universidad.
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para
¿Qué sabemos de lo que implica ser bachiller del Ecuador en la actualidad?
Para que un estudiante pueda rendir adecuadamente esta prueba y obtener un puntaje alto que le permita optar a un cupo en una universidad pública, debe haber interiorizado los contenidos de dichas materias durante todo el bachillerato, y no solo del último año como era antes. Por esta razón, en los colegios y en las familias, debemos crear conciencia en los estudiantes para que se comprometan con el estudio de manera ordenada, al menos, desde primero de bachillerato. Ofrezcámosles espacios para que desarrollen sus habilidades de razonamiento lógico y se familiaricen con el formato.
Puntos a reforzar
En nuestro medio se ofrecen cursos para preparar este examen, pero el resultado no será el esperado si se lo deja para última hora. Estos cursos pueden ser un buen
complemento, para afinar destrezas o refrescar conocimientos en caso de que se esté repitiendo la prueba con el fin de mejorar el puntaje.
ANTICIPAR LAS EXIGENCIAS
Solo una adecuada planificación y compromiso oportuno por parte de los chicos, les permitirá sentirse seguros y aprovechar de la mejor manera el tiempo durante el examen. Así podrán demostrar todos sus conocimientos y obtener el éxito en la prueba Ser Bachiller. Como familias e instituciones educativas apoyemos este proceso de preparación académica, sin descuidar el acompañamiento en el aspecto vocacional. Procuremos que cuando nuestros chicos escojan a qué carrera aplicarán y se preparen para obtener el puntaje que les permita acceder a ella, sepan lo que quieren, lo que los hará felices y que descubran para qué son buenos, esto marcará la diferencia de cómo vivirán el resto de sus vidas.
PRÓXIMO PROCESO DE ADMISIÓN (GUAYAQUIL) Universidades públicas*
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ESPOL: 09 y 10 de junio UArtes: 03 de mayo al 08 de junio
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Universidad Casa Grande: a partir del 31 de mayo inician los exámenes de admisión todos los jueves previa cita. El 30 de julio inicia el curso de inducción a la universidad. Universidad Católica Santiago de Guayaquil: En junio inician los procesos de admisión que pueden ser por examen o cursos de nivelación, cada carrera dispone de una fecha individual. Ecotec: fechas para cursos de nivelación 11 y 18 de junio previa inscripción. Universidad de Especialidades Espíritu Santo: fechas para cursos de nivelación 02 de julio y 30 de julio previa inscripción. Humane Escuela de Negocios: 3 de septiembre es el inicio de la nivelación.
• Universidades privadas
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*Se ha incluído la información de las universidades que han querido proporcionarla.
de o y o p A a í g o l tecnonta para el de pu izaje
aprend
.ec
ore.edu m s a m o h .t www UESirThomasMore ec @SirThomasMore.
Campus Volare: Km 14,5 Vía Pascuales - La Aurora, junto a la Urb. Volare Campus Milan: a la Urb. Milan Km 12,2 Vía Samborondón - Salitre, junto
Telf: 5008012 - 5008013 - 6026404 - 6026405
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Juan Felipe Torres Máster en Producción Audiovisual
Papa
FRANCISCO regresará a
Ecuador
¿Te creíste lo del Papa? Pues, no es verdad. Hoy, Internet es una herramienta de conocimiento e información muy poderosa, por lo que debemos aprender a usarla adecuadamente. El título de este artículo tiene la única función de generar incertidumbre. Tal vez no leas todo el contenido, pero cumplí con mi misión si llegaste hasta acá. Con las redes sociales, las noticias falsas circulan cada vez con más frecuencia por diversas razones: para ganar más seguidores o likes, para generar pánico, para crear viralidad o simplemente por humor. A continuación te presento algunos tips que te pueden ayudar a no ser presa de las tan compartidas “Fake News”.
1. Páginas de humor
Antes que nada, verifica que la noticia no sea una sátira humorística. Muchas páginas de humor cuentan con un pie de página (al final de todo), en donde indican que su contenido es humorístico. Además, muchas sulen usar logos o nombres parecidos a los de medios reconocidos para despistar.
2. Duda de los títulos
¡No todo lo que brilla es oro! El título es el enganche inicial para cualquier noticia y algunos medios o páginas web los redactan de manera sensacionalista o alarmista para así crear viralidad de la misma.
rar fechas, leer blogs e inclusive noticias sobre la veracidad de la noticia.
6. Los mensajes de texto o de voz de WhatsApp
Soy fan de los memes. Con los grupos de WhatsApp, las noticias y los memes se viralizan casi a la ve3. Investiga la fuente locidad de la luz. Muchas de estas Usa tu “sentido arácnido” para noticias, carecen de fuentes veradesconfiar de fuentes no conocidas. ces y no suelen ser fiables. RecuerInclusive, contrasta la información da que cualquiera puede hacer un de medios de comunicación reales, audio y enviarlo masivamennacionales e internacionales. te, pero aquello no lo De esta manera podrás tehace cierto. LAS NOTICIAS ner un criterio más amplio Por último, ten preFALSAS CIRCULAN sobre la noticia. sente que la información que compartes CADA VEZ CON MÁS puede afectar a ter4. Presta atención FRECUENCIA ceros sin que te des a las fotos Las fotografías deben ser cuenta. No compartas coherentes y fidedignas. Las henoticias sin verificar e inrramientas digitales facilitan la altetenta comprobar la veracidad de las ración de cualquier foto. No puedes fuentes antes de dar a “compartir”. fiarte de todo lo que ves, el propósito Si crees que este artículo te sires engañar y enganchar. vió, comparte esta noticia con titular falso, de esta forma puedes seguir 5. Utiliza Google a tu favor concientizando a nuestros seguidoSi algo te genera dudas, puedes res y ver el verdadero alcance de utilizar esta herramienta para compalas “Fake News”.
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Emprendedores
Fernando Mendoza, gerente senior de Ventas de Huawei Ecuador y Xavier prevención entrevista Moscoso, gerente de Mercadeo Segmento Masivo de Claro.
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Yo opino
Test
Viajes
CLARO Y HUAWEI Presentó los equipos Huawei P20 Y P20 Lite Claro presentaron en Ecuador el Huawei P20 y Empresarios y Huawei geeks responsables Huawei P20 Lite, una serie de smartphones que dan vida a nuevas experiencias de fotografía en colaboración con Vivencias con el Papa Año de Leica. Sus cámaras duales permiten capturar imágenes la misericordia de calidad profesional, generando así un importante desarrollo e innovación para el Ecuador. nutrición Tecnología
María Isabel González, gerente de Recursos Humanos de Bagó; Gabriela Gilliberti, representante Red Solidaria Ecuador; Pamela Vaca, representante Red Solidaria Ecuador; María Gabriela Velástegui, jefa de Comunicación y responsabilidad social Bagó.
LABORATORIOS BAGÓ Apoyó campaña “Regala una cartera llena de amor” La empresa se sumó a la campaña promoviendo entre sus colaboradores la entrega de carteras nuevas y en buen estado, con implementos básicos de aseo personal. Lo recaudado fue entregado a la Red Solidaria, sumando esfuerzos para ayudar a las madres de los pacientes del Hospital Baca Ortíz, maternidad Isidro Ayora, entre otras.
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Narcisa López, gerente Regional de tiendas; Carlos Paredes, vicepresidente de crédito, O&M y sistemas; y Mónica Anchaluisa, gerente de tienda De Prati Sur.
DE PRATI Renueva tienda en el sur de la ciudad La nueva tienda De Prati Moda Sur cuenta con espacio de más 3.000 mts2 con lo mejor de la mercadería de moda y belleza para mujeres, hombres y niños. Esta ofrecerá a sus clientes, una experiencia de compras única, en un ambiente que refleja la modernidad y el mejor servicio.
El centro está a cargo de las Siervas del Plan de Dios.
CENTRO DE DISCAPACIDAD INTELECTUAL JACINTA Y FRANCISCO Celebra su aniversario 25 En junio 14 el centro celebró sus 25 años de creación, motivo por el cual se realizaron una serie de actividades a lo largo del año como: exposiciones artísticas, bingo, obras teatrales, etc. Desde su creación se ha buscado la formación integral de señoritas con discapacidad intelectual y de esta manera favorecer su inclusión social y bienestar integral. 30
Ing. Luis Aguirre, gerente nacional de Innovación y Transformación Digital; Ing. Efraín Vieira, presidente ejecutivo del BdP; Ing. Jose Zunino Serrano, subgerente de Innovación y Transformación Digital.
BANCO DEL PACÍFICO Lanzó app para abrir cuentas desde el celular Desde el pasado mes los ecuatorianos viven una nueva experiencia 100% digital gracias a Onboard BdP, la aplicación para abrir cuentas de ahorros de forma instantánea, sin trámites, sin depósito inicial y sin ir a la entidad financiera. El trámite para abrir la cuenta desde el celular demora menos de cinco minutos.
Nuno Queiros, representante residente adjunto del Programa de Naciones Unidas para el Desarrollo; Rubén Flores, ministro de Agricultura y Ganadería; Jorge Medina, director general del Holding Tonicorp; Eva García Fabre, ministra de Industrias y Productividad; y José Lucas, jefe de Desarrollo Ganadero del Holding Tonicorp.
TONICORP Presenta el programa de ganadería socialmente inclusiva El proyecto beneficia a más de 3.000 familias ecuatorianas de las provincias de Cañar, Azuay y Chimborazo. El Programa de Ganadería Socialmente Inclusiva fue desarrollado de manera conjunta con el Ministerio de Industrias y Productividad, y el Programa de Naciones Unidas para el Desarrollo.