Revista Vive! Nº 232 - marzo 2023

El verdadero empoderamiento femenino

Los Martínez Guevara: “A nuestros hijos los educamos nosotros”

¿Qué provoca obesidad en los niños?

No. 232 Contenido

YO

Portada: Familia Martínez Guevara

¿Está realmente la familia en peligro?

Para los creyentes la familia tiene sus inicios cuando Dios crea a Adán y le da una compañía, Eva, quienes procrearon a Caín y Abel. Y podríamos afirmar que desde ese inicio no existe familia perfecta.

Los científicos atribuyen la formación de la primera familia hace poco más de 4.000 millones de años, lo que definitivamente la convierten en la institución más antigua que existe.

En ambos casos la familia es formada por un hombre y mujer, que buscan tener una descendencia con el fin de formar una pequeña comunidad para cuidarse entre iguales. Las Naciones Unidas declaran en su artículo 16.3 que: “La familia es el elemento natural y fundamental de la sociedad y tiene derecho a la protección de la sociedad y del Estado”.

Pero al parecer existe una agenda mundial contra esta, porque vemos como cada día se ven y escuchan cosas, como las denunciadas por el cantante y actor Bertín Osborne en su red de Instagram: @bertinosborne (https://www.instagram.com/p/ CpzrW91OyfR/) donde una profesora eliminó la celebración del día del padre, que en España se celebró el 19 de marzo o el caso de Beatriz, una joven salvadoreña que fue manipulada por grupos abortistas (www.casobeatriz.org) y que, posiblemente para cuando estés leyendo esto El Salvador haya tomado ya una resolución que anhelamos sea a favor de la vida.

Protejamos y cultivemos el derecho a crecer en una familia, los grupos provida deben de dejar de ser reactivos y unirse en una sola agenda a largo plazo.

Director

Arcadio Arosemena Robles

Editor Ángel Ayala

Colaboradores

Paulina Gaibor Espinosa

Irene Miranda Illingworth

Carol Obando

Alexandra Vásquez

Cristina Hidalgo Santos

María del Carmen Rodrigo

Melissa Coto

Directora de arte Viviana Placencio

Fotografía LUMIERE @lumiere_academia

“Ustedes, familias, son la esperanza de la Iglesia y del mundo. Con su testimonio del Evangelio pueden ayudar a Dios a realizar su sueño, pueden contribuir a acercar a todos los hijos de Dios, para que crezcan en la unidad y aprendan qué significa para el mundo entero vivir en paz como una gran familia”.

Papa Francisco

Gerente comercial Carol Abeiga de Arosemena publicidad@revistavive.com

Asesor comercial José Luis González

Compañía VIVIR S.A. VIVREV Nicolás González 501 y 6 de marzo editorial@revistavive.com

15.000 lectores

Impresión Grafinpren

acusado

Psicóloga que denunció presunto abuso sexual de un padre contra su hija, es demandada por el acusado. Betty Soria enfrenta una demanda por delito de falsificación de documento tras reportar un presunto caso de abuso sexual.

“Mi sueño era que se haga justicia, no que se convierta en una pesadilla”, es la frase que utiliza la psicóloga Betty Soria para describir el proceso judicial que atraviesa luego de emitir un informe sobre un presunto abuso sexual perpetrado por un padre hacia su hija. Curiosamente, la denuncia en contra de la especialista ha avanzado más rápido que la propia investigación por agresión sexual.

Tanto la profesional, como la madre de la víctima podrían enfrentar hasta 7 años de cárcel, pues la defensa del padre asegura que el informe psicológico carece de sustento y “busca evitar que el padre vea a su hija”.

Vistazo

Beatriz vs. El Salvador: se busca legalizar el aborto en toda Latinoamérica

La Corte Interamericana de Derechos Humanos (CIDH) se pronunciará sobre el caso Beatriz vs. El Salvador. Será la primera vez que la Corte trate el tema y sus sentencias son de carácter obligatorio para los Estados que forman parte de la OEA. Por esto, ante un resultado desfavorable, la presión de aprobar el aborto caería en los países que lo tienen penalizado.

Estos grupos, por presunto pedido de Beatriz, solicitaron la autorización de abortar ante la Corte Suprema de El Salvador, y también pidieron medidas provisionales ante la CIDH. De hecho, no hay pruebas de que Beatriz pidiera personalmente el aborto.

Debido a esto, la Corte Suprema del Salvador le denegó el acceso al aborto y solicitó el acompañamiento médico para que se salven las dos vidas, tanto de la madre como su hija.

En 2017, Beatriz falleció a causa de un accidente de moto. Su muerte, contrariamente a lo que afirman los grupos abortistas, no tuvo ninguna relación con su segundo embarazo, ni con su beba.

El lobby abortista siguió utilizando el caso como bandera para impulsar su agenda en toda la región.

INFOBAE

Embajada norteamericana reconoce labor de Titi de Cuvi

En el marco del Día Internacional de la Mujer, la Embajada de Estados Unidos en Ecuador reconoció el pasado 8 de marzo a María Cristina Santacruz de Cuvi con el premio “Women of Courage”, por su destacada labor en la evangelización a las personas privadas de libertad en Guayaquil.

En la ceremonia que contó con la presencia de varias autoridades consulares, eclesiales y gubernamentales, Una de las homenajeadas fue la coordinadora de la Pastoral Penitenciaria de la Arquidiócesis de Guayaquil.

Para Titi de Cuvi, este es un reconocimiento no solo a su persona, sino a la labor incansable de todas las mujeres que forman parte de la evangelización en las cárceles y a aquellas que han fallecido en sus celdas. Recordó que 2010, en su primera visita al recinto penitenciario una mujer encarcelada murió en sus brazos mientras ella rezaba por su alma hasta que llegara la ambulancia. “Ese día entendí que el Señor me llamaba”, recordó.

La labor de la Pastoral Penitenciaria se enmarca en la evangelización integral de las personas privadas de la libertad de las diferentes cárceles de la ciudad, donde además de predicar el Evangelio y administrar los sacramentos (Bautismo, Primera Comunión, Penitencia, Confirmación y Unción de los enfermos) también se les ofrecen talleres de costura, metalurgia, ebanistería, pintura.

Arquidiócesis de Guayaquil

Psicóloga que denunció presunto abuso sexual, es demandada por el

En la actualidad, considerar el rol de la mujer dentro de la familia requiere ver toda la participación que puede tener en la crianza de sus hijos y como sostén de la misma, pensar en la mujer dentro de casa, es también verla en el rol de empresaria, profesora, líder, médico, psicóloga, por tanto, definirla solo como madre dentro de este contexto, sería reducir su diversidad y espíritu de fortaleza, que le permite todo el tiempo entregar su esfuerzo en cada reto se propone o se compromete.

La mujer como madre y esposa

El rol de la mujer como madre es fundamental para la construcción de la familia, sin embargo, ella se encarga de la mayor parte de la crianza de

El rol de la mujer

en la familia

sus hijos, aconsejarlos, educarlos, guiarlos y en la participación constante en su desarrollo. Todo este trabajo en ocasiones puede ser asumido, por la presión externa que proviene de las exigencias sociales, es decir a la mujer “le toca” porque “siempre ha sido así”, lo que está relacionado con la desigualdad del sistema y falta de equidad al momento de compartir este cuidado, acentuando a la mujer como única responsable.

la mujer como madre es fundamental para la construcción de la familia.

peso, adicional a los implícitos de ser madre, cuando la mujer decide ejercer un rol profesional, desarrollar ideas para emprender o crecer académicamente.

En lo profesional

Dentro de la familia, la mujer también cumple con el rol de esposa, con todos aquellos compromisos que se adquieren al iniciar una relación conyugal, como: ser confidente, amiga, soporte para su pareja; estos roles descritos adquieren mayor

La mujer en su rol como profesional, que también decide ser madre, enfrenta los estereotipos de género, según los cuales debe encargarse en su mayoría de las actividades dentro de casa, situación que la enfrenta en muchísimos casos a la disyuntiva de escoger entre “hogar” o “trabajo”, lo que puede generar frustración o cuestionarse sobre hacer “lo correcto para su familia”; o ejercer los dos roles al mismo tiempo, esta segunda elección, tiene el nombre de “doble jornada”.

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Hay que hacer consciencia en las nuevas generaciones sobre la importancia de la igualdad.

Psi. Paulina Gaibor Espinosa IG: paulinagaibores Celular: 0991183942

La doble jornada, describe la multifuncionalidad que una mujer debe cumplir: ser madre y ser profesional, buscar el equilibrio entre estos dos roles puede convertirse en todo un reto, con total complejidad si no cuenta con la participación y apoyo de su pareja. Generar consciencia en las nuevas generaciones sobre la importancia de la igualdad que tienen hombres y mujeres desde la crianza.

Su loable trabajo y amor

Las mujeres avanzan en lograr que estos roles madre y esposa, con todas sus obligaciones, algunas asumidas y otras impuestas, tengan nuevos significados, logrando romper estereotipos, aunque aún queden brechas por seguir trabajando, dentro de temas como la igualdad o equidad de género.

El 8 de marzo de cada año es un recordatorio de todo el trabajo que como mujeres realizamos cada día para abrir espacios dentro de una sociedad aún liderada por ideales

que no nos benefician en su totalidad, es también un día para decirle a las próximas generaciones de mujeres que son libres de escoger cualquier rol que decidan asumir.

Educación

Econ. Irene Miranda Illingworth voluntaria de la Sociedad de Beneficencia de Señoras

La educación está profundamente relacionada con el progreso y el desarrollo de una sociedad. Como dijo el fallecido líder sudafricano Nelson Mandela: «La educación es el arma más poderosa para cambiar el mundo”. Es la mejor herramienta para transformar la vida de las personas.

Ejemplo de transformación personal

Un ejemplo de superación personal, es el que nos relata la autora americana Tara Westover en su libro “Una Educación”. Ella no asistió al colegio, ni siquiera sabía la fecha exacta de su nacimiento, su padre era un pastor mormón fundamentalista obsesionado con el fin del mundo, paranoico y con delirio de persecución. Su madre una curandera que no creía en la medicina occidental; sin embargo, ella escogió cambiar su propia experiencia y elegir educarse formalmente para liberarse del mundo en que la atraparon sus padres.

A pesar de no haber concurrido a una institución educativa de niña, Tara Westover logró graduarse en la Universidad y finalmente obtuvo un Doctorado en Cambridge. Su historia es un ejemplo donde la educación traza el camino a la libertad. Podemos esco -

ger quedarnos en el estatus quo o romper paradigmas; el pasado no nos define y somos dueños de nuestro destino.

La educación y la incidencia en el nivel de vida de las personas

El nivel de vida en los países como Noruega, Suecia, Finlandia, Dinamarca y Nueva Zelanda es de los más altos del mundo según la OCDE. Estas naciones invierten en enseñanza y tienen los mejores sistemas educativos del mundo. Consecuentemente, su aporte se ve reflejado en un incremento significativo en el PIB per cápita.

En Ecuador no podemos negar que el nivel de educación ha mejorado en los últimos años, sin embargo, es importante elevar la calidad del sistema educativo, invertir mayores recursos y adaptarlo para afrontar el mundo cambiante y catastrófico que afronta la juventud.

Adicionalmente, cabe destacar que en nuestro país aún existen muchas personas con educación inconclusa. Esto se debe principalmente a la falta de recursos financieros, al bajo nivel de acceso a la educación y a la urgencia de salir al mercado laboral.

Nuestra sociedad tiene una gran oportunidad de mejorar su calidad de vida si se la apoya en una educación adecuada. Según el último Censo Nacional de Población y Vivienda realizado por el INEC (Instituto Nacional de Estadís-

El aprendizaje es necesario en el desarrollo de una sociedad más preparada y positiva.

es importante elevar la calidad del sistema educativo.

La educación como herramienta transformadora de las personas

tica y Censos) en 2018, hay aproximadamente 2.2 millones de personas de 15 años o más con escolaridad inconclusa en Ecuador, representando aproximadamente el 8.9% de la población adulta del país.

Estudios pospandemia revelan que la cifra ha subido a casi 5.4 millones de personas.

Estas personas pueden mejorar el destino de sus vidas si se les da la opción de acceder a la educación, tendrán mejores ingresos, mejor nutrición, salud e inclusive aumentará su esperanza de vida, dejarán de ser una carga para la

Incidencia de la tecnología en la educación

Una forma de aumentar las opciones para acceder al conocimiento es el uso de la tecnología en la educación. Herramientas como las transmisiones en línea han ayudado a democratizar la educación, a abaratar los costos y a lograr que se pueda aprender de una forma más práctica y eficiente, accediendo a contenido de calidad desde cualquier lugar del mundo.

La educación te libera

En conclusión, la educación es un elemento fundamental para el desarrollo y el progreso de las personas, la sociedad y el mundo en general. Ayuda a conectar con el conocimiento y por ende a relacionarnos entre los seres humanos. Logra que perdamos el miedo a lo desconocido y que sintamos empatía por los demás.

La educación, como narra Tara Westover en su biografía, puede liberarnos de un futuro condenado a la pobreza e ignorancia cuando nacemos en un entorno trastocado por factores de extrema necesidad.

Tratemos de hacer lo posible para mejorar la educación en el Ecuador y abrir el abanico de oportunidades a nuestra gente, para así tener una sociedad más justa

Orientación

Psic. Carol Obando Directora Centro Internacional de PNL Coaching y Psicología IG: carolobando

Por décadas, se habla acerca del empoderamiento, y lo podemos evidenciar en todos los acontecimientos históricos, donde muchas mujeres lucharon por sus derechos y la igualdad de todas.

De hecho, el día de la mujer no se celebra sino, que se conmemora ya que es un día donde se recuerda el incendio del 25 de marzo de 1911 de la fábrica Triangle Shirtwaist donde 146 trabajadoras, la mayoría jóvenes inmigrantes murieron. Así que gracias a un sin número de mujeres valientes y decididas se abrió el camino a la equidad.

Debido al anterior acontecimiento ya muchos otros, hoy podemos disfrutar de derechos como la educación, el voto, y condiciones más aptas en los trabajos. Actualmente tenemos nuevos desafíos es por eso por lo que debemos reconocer.

¿Qué significa realmente el empoderamiento?

El empoderamiento hace referencia a la activación de los recursos y fuerza interna de una mujer, para esto es absolutamente necesario un trabajo personal, donde cada persona se responsabiliza de su vida haciéndole honor a sus necesidades y a su voz, por lo tanto, lo opuesto al empoderamiento es el victimismo.

Lo indicado no quiere decir, que no haya derecho a expresar emociones, por el contrario, expresar lo que se siente es un acto de amor propio, sino, más bien hace referencia a quedarse sumergida en una problemática, donde existe una queja constante frente a distintas situaciones que le suceden. Así que esto solo se rompe cuando la mujer logra conectar consigo misma, cuando reconoce su potencial y empieza a desarrollar acciones que le generan bienestar.

Conectarse consigo misma

Que una mujer pueda conectarse consigo misma dependerá de algunos factores, te compartimos los más importantes:

El pasado ni la historia personal debe determinar ni el presente ni el futuro: Aunque en la niñez se hayan vivido muchas cosas injustas y difíciles, o exista una base familiar tóxica o disfuncional, no significa que no exista la oportunidad para romper esa cadena nociva y fabricar una nueva historia de vida.

El pasado nos da información, nos ayuda a comprender muchas cosas sin embargo no podemos convertirlo en una justificación. Si pasaste por situaciones traumáticas puedes solicitar ayuda y sanar. Lo anterior es un paso para empezar a responsabilizarse. Si bien de pequeños no hay opciones, de adultos sí, ya que existe una autonomía en la toma de decisiones que se pueden convertir en acciones saludables.

No confundir el amor con dolor o violencia: Dejar de lado el concepto de amor “romántico de telenovela” y asumir que el amor es una construcción de dos

Si una mujer conecta consigo misma, sin duda podrá ser realmente feliz.

gracias a muchas mujeres valientes se abrió el camino a la equidad.

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adultos que cada día nutren la relación donde los protagonistas son; el respeto, la libertad sana, la evolución los acuerdos entre otros. alejando así el dolor y el maltrato.

Mi historia

Angel Ayala Arboleda editor

“Ya no se puede ocultar, porque el mundo lo ha normalizado, a lo malo se le llama bueno y a lo bueno se le llama malo, y ante esto es necesario que las familias se mantengan alerta y unidas, caso contrario todos aquellos que buscan el caos ganarán terreno, y las presentes y futuras generaciones son y serán las más afectadas”, son las palabras expresadas por los esposos Nelson Martínez y Gina Guevara de Martínez, las cuales también son respaldadas por sus hijos: María Andrea, Miguel Andrés y Miguel Ángel, quienes conforman una familia católica y que han dedicados sus vidas al servicio pastoral y de la iglesia.

Nelson de 46 años de edad es reconocido a nivel nacional e internacional como un ferviente católico provida y pro familia, pero él no está solo, cuenta con el respaldo de su esposa Gina, a quien conoció cuando en la iglesia,

ambos en aquella época tenían 17 y 16 años respectivamente. Hoy van rumbo a los 26 años de casados.

Nelson quien actualmente tiene 46 años de edad, cuenta que es orientador familiar y que tuvo un llamado de Dios a los 16 años. “Hice camino en todo lo que es la pastoral juvenil, fui coordinador de la Pastoral Juvenil de la Arquidiócesis de Guayaquil en el año 1997. También participé en el Sínodo Arquidiocesano, el único que se ha dado hasta la fecha, con Monseñor Juan Ignacio Larrea Holguín (+), representando a los jóvenes en ese momento. Me he constituido como asesor de la Pastoral Juvenil durante ya un tiempo largo, y actualmente junto con mi esposa Gina y mis hijos impulsamos la postura provida y pro familia, de hecho, somos conocidos por el colectivo ciudadano ¡A mis hijos los educo yo!”, indica Martínez.

De su lado Gina dice sentirse agradecida con Dios por darle a Nelson como su compañero de vida, con quien desde la adolescencia han trabajado activamente en la obra del Señor.

“Nuestro sueño como pareja siempre fue la formación de jóvenes, nos conocimos en ese ambiente, donde fuimos formados en ese momento por nuestro padre espiritual que fue el Padre Vicente Agila, guía de vida para muchos jóvenes. Fuimos una de las primeras parejas que optó por el matrimonio. Nuestro objetivo cuando fuimos enamorados y novios era tener una familia misionera, y durante estos 25 años hemos tratado de construirla, y nuestros hijos ¡bendito sea Dios!, siempre han estado (no porque los hayamos obligado… dice entre sonrisas) acompañándonos en la labor que hemos venido realizando, la que no ha sido ajena para ellos, porque siempre han estado involucrados en

Todos los cristianos debemos estar unidos ante la maldad, la cual crece más y más cada día.

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Vivencias con el Papa la misericordia

Un hijo siempre será una bendición y no una carga.

Familia Martínez Guevara: Familia Martínez Guevara:

“debemos proteger la vida y a nuestras familias”

la formación, de hecho, antes ellos nos ayudaban llevando materiales para los asistentes a reuniones, convivencias, etc., no podían dar charlas, pero ahora ya las dan y de excelente manera”, relata Gina con gran alegría.

Un hogar de bendición

A decir de María Andrea, Miguel Andrés y Miguel Ángel formar parte de la familia Martínez Guevara ha sido de gran bendición para ellos.

María Andrea: “Soy la mayor de mis hermanos, tengo 24 años. Estoy cursando mi último año de carrera de Nutrición. He tenido el honor y la bendición de crecer en este bello hogar. La formación que me brindaron mis padres fue esencial en lograr ser quien soy actualmente, de hecho, sirvo a Dios porque mis padres fueron buenos guías y me permitieron conocer más sobre Cristo, con quien he tenido un encuentro personal, lo que me permite tener clara mi meta, el estar en pie de lucha contra todo el mal que nos toca vivir aquí y que está regado en el mundo, porque es una batalla espiritual que la vivimos día a día”.

la forma en la que fuimos educados desde pequeños nos ayudó a razonar y entender que Dios está ahí, por ello nunca fue una imposición de parte de mis padres ir a misa o hacer activismo provida y pro familia propiamente dicho, el que lo venimos realizando desde el año 2017”.

defender la vida desde la concepción, y, es que un médico les dijo que su tercer hijo nacería con problemas y era mejor abortarlo.

principios y amor”.

Miguel Ángel: “Al igual que mis hermanos soy parte de esta maravillosa familia. Tengo 21 años. Destaco algo que mis padres nos inculcaron desde chicos y eso fue la libertad, de escoger y de creer, y es por ello que en su momento decidí amar y servir a Dios, al igual que lo hace toda la familia. Quiero también contarles que recuerdo que mis papás nos hacían presentar y contar a mis hermanos y a mí chistes frente a treinta personas o más (en su mayoría adolescentes y jóvenes), los cuales ante nuestros chistes agrios se reían por pena (relata entre sonrisas y bromas).

Defensa de la vida

Miguel Andrés: “Tengo 23 años. Estudio Economía en la Universidad Espíritu Santo. Me siento muy bendecido de haber nacido y crecido en una familia como esta. Actualmente estamos viviendo entre Guayaquil y Zamora, esta última donde tenemos un negocio familiar. Desde chico siempre vi una diferencia en cómo fuimos criados mis hermanos y yo versus cómo habían sido formados mis amigos u otras personas fuera del ambiente familiar, y, es interesante porque otros se sentían obligados a creer en algo, en este caso en Dios o la religión y se sentían oprimidos, pero

Nelson comenta que Gina y él pasaron por una dura prueba, la misma que los marcó y encaminó a decidir con más fervor, fe, decisión y acción

“Imaginen esto, vamos Gina y yo al médico, este durante la cita le dice a Gina: “señora, no sea irresponsable, sáquese ese hijo, usted no va tener dinero para poder mantenerlo ante lo que él va a salir o cómo vaya a salir”, eso es un ataque terrible ante la persona, es un irrespeto a la vida y, esa fue una semilla que se quedó plasmada en mí, para prepararme mucho más y levantar mi voz de protesta ante este tipo de atropellos que muchas parejas también han tenido o podrían pasar”, dice Nelson.

Gina cuenta también que lo que le dijo el doctor le provocó gran dolor y preocupación, pero destaca que el haber tenido a Nelson animándola y cuidando de ella (todo esposo tiene un gran valor en la familia), le dio la paz y confianza en que todo saldría bien, lo cual se vio reflejado en algo que los doctores que la trataron no pudieron entender.

“Dios nos demostró a nosotros y a los doctores que es Él quien tiene la última palabra en todo, porque es Él quien creó todo y el dueño de la vida,

“Los hijos deben ser formados desde la familia en valores,

por lo que le doy gracias porque permitió que Miguel Ángel naciera sano y fuerte (aunque sus hermanos bromean diciéndole raro, feo y cosas parecidas), a pesar de los informes negativos y pedidos de aborto por parte de los médicos, y desde entonces siempre lo digo y afirmo, Dios es grande y las familias necesitamos tener una buena relación con él”, expresa Gina.

Valorar cada vida

El quinto mandamiento de Dios dice: No matarás, pero parece que el mundo está gravemente infectado con maldad, la que no permite ver el aborto es homicidio, es pecado.

Por lo dicho Nelson comenta que en el mundo cambian las palabras a lo que es realmente pésimo, por ejemplo, a la matanza se la llama aborto, al divorcio se lo renombra como separación, dulcifican un poco los nombres, pero todo cristiano debe defender la vida, y no dejarse llevar por las modas, tendencias o invenciones de grupos que lo que buscan es la destrucción de la familia.

“Ciertamente la raíz de todo lo malo que pasa y que se sigue agravando en el mundo es el plano espiritual, aquí el demonio quiere ser el “mono de Dios”,

decía un santo, es decir que el mono siempre quiere copiar e imitar, pero nunca llegará a ser como Dios Todopoderoso. Y es que el demonio ha creado un universo alterno, así se lo podría describir como título de alguna película de Hollywood, y ese mundo que ha dispuesto necesita de habitantes, y ahí es donde se empieza a considerar un cambio en la semántica y en las estructuras, porque el mensaje del mundo para todos es que no necesitamos a las iglesias, al Estado, tradiciones, ni anda parecido, y con esto en medio del caos el maligno quiere gobernarnos a todos”, explica Nelson.

es que nació ¡A mis hijos los educo yo!, de hecho, es curioso cómo nació el nombre y se definió el objetivo de este colectivo ciudadano que tendría por principales impulsadores a Nelson, Gina, sus hijos y a varias organizaciones, asociaciones y colectivos afines al cuidado de la vida y la familia.

“Esto nació de una conversación con Gina tomando café, y es que ya sabíamos que se vendría el ataque contra la familia, a través de la ideología de género desde el ámbito educativo y así, por ende, decidimos hacer algo y no quedarnos callados, de tal forma que ¡A mis hijos los educo yo! Buscó y continúa buscando que los padres entiendan que la formación de los chicos es principalmente en casa y la escuela o colegio son complementos”, dice Nelson, a lo que Gina comenta también que:

Provida debemos ser todos los cristianos.

“tal impacto se tuvo con la iniciativa, que por primera vez en un tema no político se logró llenar la 9 de Octubre, con miles de familias en defensa de la educación de sus hijos y también de la causa provida”.

Mucho por hacer

El fenómeno descrito por Nelson es parte del globalismo, el que es manejado con hilos por grandes organizaciones, las cuales no buscan el beneficio de la sociedad, sino la condenación eterna de la misma, y para ello respaldan todo lo que es el feminismo extremo, la ideología de género, el aborto libre y demás, solo se busca destruir a la familia, no hay que olvidar eso.

¿Qué hacer contra ese Goliat?

Para combatir a esa gran maquinaria que busca destruir a la sociedad,

La familia Martínez Guevara se despide no sin antes recordar a todas las familias, parroquias, movimientos, agrupaciones y asociaciones que hay mucha labor por hacer en lo que respecta a la causa provida y pro familia, pero esto solo se podrá lograr si todos se unen y trabajan todos unidos y no divididos.

Recordemos: ¡La vida se defiende desde la concepción y a los chicos se los educa desde casa!

¿Qué provoca la obesidad en los niños?

Para UNICEF la situación en América Latina y el Caribe es preocupante, según un reporte en el 2021, cerca del 30% de niños, niñas y adolescentes tiene un diagnóstico de sobrepeso. En el ámbito local, el Instituto Nacional de Estadísticas y Censos (INEC) señala que, en todo el país, por cada 100 niños, 35 sufren de obesidad.

en la adultez se puede agudizar este problema si no se trata a tiempo.

La falta de control del peso en los niños puede generar problemas de salud graves, como: debuts diabéticos tempranos, hipertensión arterial, riesgo cardiovascular; así como afectar a su crecimiento, puesto que el sobrepeso inhibe la absorción de los nutrientes que promueven el desarrollo de los huesos y la generación del músculo.

siente de lo que come y de esa manera no se crea el nexo cerebral entre comer y llegar a un punto de saciedad adecuado.

•La actividad física limitada por los tiempos de estudio o las distracciones tecnológicas, los niños han disminuido sus actividades físicas, optando por una vida más sedentaria.

Muchas de las causas, de este índice tan alto, se debe a los malos hábitos alimenticios que tienen los infantes desde sus primeros años, así como los síndromes carenciales que se pueden generar por el déficit de ingesta de micronutrientes debido al consumo de dietas monótonas.

Si en la niñez no se trata este problema de salud, existe la posibilidad que en la adultez se agudice, desatando enfermedades como: diabetes, problemas cardiovasculares, hipertensión, entre otras.

Malos hábitos que provocan sobrepeso

Adicional al control médico es necesario que se haga un cambio urgente de hábitos que tiene hoy en día los niños. Entre las malas prácticas durante la alimentación, se destacan:

•Convertir a la alimentación en un método de compensación o castigo para los niños.

•El consentir el uso de pantallas durante las horas de alimentación. Esto evita que el niño (a) este con-

•Irregularidades en horarios de la comida. El comer en altas horas de la noche y en grandes cantidades, alterarán su metabolismo.

•No tener el descanso adecuado y horas de sueño necesarias (10 horas mínimo) durante la infancia, también provocan problemas de peso.

La obesidad es una enfermedad silenciosa que cada vez toma mayor fuerza, por ello es necesario tomar una conciencia de prevención desde los primeros años de vida, para así, a través de buenos hábitos, promover un futuro de mejor salud en adultos.

Alexandra Vásquez Nutricionista del Hospital de los Valles.

Si en la niñez no se trata este problema, existe la posibilidad que en la adultez se agudice.

Yo opino

¿Instinto de supervivencia o falta de empatía?

En los últimos tres años, la sociedad ha pasado por un sinnúmero de acontecimientos que definitivamente han generado una conmoción emocional en la psiquis de las personas, provocando cierto tipo de respuestas poco “empáticas” ante momentos de crisis. Esto da lugar a interrogantes como: ¿Por qué los seres humanos cada vez muestran menos empatía o preocupación por el otro?, ¿Acaso se trata de una desensibilización ante escenarios catastróficos al no cumplir con la condición de “cercanía”?

Dichos cuestionamientos han movilizado el deseo de investigar si se trata de la pérdida de la empatía, o de algún tipo de mecanismo de defensa ante estímulos que podrían generar malestar. De acuerdo con esto, varios estudios concuerdan que las personas tienden

a centrar la atención en sí mismas como una forma de autoprotección, de esta forma intentan escapar de situaciones amenazantes para su propia existencia. Sin embargo, este espíritu de supervivencia en varias ocasiones puede ser interpretado de manera negativa, ya que dejamos de lado esa calidad humana que se caracteriza en vivir en una sociedad integral, en la que se convive en unión y apoyo con los demás.

Asimismo, se puede observar una empatía selectiva, es decir, intentamos comprender el dolor del otro siempre que cumpla con la condición de ser “similar”, o que provengan de contextos con los cuales estamos identificados. Esta situación es preocupante, dado a que hay varios temas sociales como: desempleo, pobreza, enfermedades, in -

La vida es el laboratorio perfecto para desarrollar la caridad. ¿Te animas a hacerlo?

Cristina Hidalgo Santos Máster en Psicooncología Psicóloga Clínica del Servicio de Psicología de SOLCA Matriz

las personas centran la atención en sí mismas para autoprotegerse.

seguridad, entre otros. Parecería que, si no forman parte de nuestro panorama, no le damos la importancia adecuada.

Es aquí cuando nuevamente surge la pregunta: ¿Qué está pasando con la sociedad?; pues, no se trata de desconocimiento de problemáticas actuales, sino de un desinterés que únicamente se torna interesante cuando sucede dentro del círculo cercano, o posee una afectación directa. De cierta forma, es como si se tratara de una búsqueda constante de sensaciones placenteras, y todo lo que quede fuera de ella, se lo descarta o simplemente no existe.

Es imposible no reconocer que la vida pospandemia indiscutiblemente alteró los mecanismos de defensa y estilos de afrontamiento del mundo. En un período de horror sanitario, político, económico y social, las personas tuvieron que encontrar salidas para evitar el impacto, generando un aislamiento de emociones que previamente sí eran relevantes. Esta falta de empatía hacia los problemas de los demás definitivamente debe ser abordada de manera adecuada, para así lograr un manejo más afectivo, que permita preservar nuestra salud mental sin dejar de lado la importancia de validar y ser empático con el sufrimiento del otro.

En gran parte se debe al desconocimiento, o “ponerse en el lugar del otro”, expresión coloquial de la palabra empatía. Sin embargo, ¿Quién quiere ubicarse en los zapatos de alguien con sufrimiento?

La empatía es aprender a percibir los sentimientos de otra persona.

o dificultades en otras personas, nos ayudan a desarrollar estrategias de afrontamiento en las adversidades de la vida.

Estrategias para mejorar el desarrollo de la empatía

La empatía se define como la capacidad de aprender a percibir, comprender y reconocer las perspectivas y sentimientos de la otra persona, más no se trata de sentir exactamente lo que alguien más está padeciendo. Es por eso que, para lograr un mayor desarrollo de la empatía, es necesario crear mayor conciencia en nuestra sociedad sobre la importancia de aceptar que a veces el sufrimiento o los malos momentos son parte de la vida, ya que no se puede huir de todo; las conversaciones incómodas y el miedo que se puede sentir cuando vemos problemas

Hay que comprender que la empatía es un proceso que no es el equivalente a la metáfora coloquial de ponerse en los zapatos del otro y absorber su dolor o malestar, sino que se trata de un proceso que facilita la compresión del sufrimiento ajeno sin sentirlo.

Escuchar activamente las experiencias de los demás.

Reconocer cuando el problema del otro puede sobrepasar la capacidad individual de escucha y provocar malestar.

Validar los sentimientos y procesos de afrontamiento de los demás desde su propia individualidad y tiempo.

IG: @mariadelcarmenrodrigoh

Celular: 0983319545

Caminando hacia el equilibrio

La RAE define al equilibrio de 8 formas diferentes, las que se aplicaban para hoy son: situación de un cuerpo que, a pesar de tener poca base de sustentación, se mantiene sin caerse; ecuanimidad, mesura y sensatez en los actos y juicios.

La primera me parece completamente acertada en relación a la lucha del 8 de marzo, porque la lucha contra el machismo o el sistema patriarcal parecería que tiene poca base o sustentación, sin embargo, este deseo “femenino” inagotable, para algunos no entendible, está ahí sin caerse y cada vez sonando más y más.

Hoy mi intención no es explicar el feminismo y su cuarta ola que empezó en el 2017 con el #metoo, sino, invitarlos a revisar los movimientos que plantean diferentes grupos de mujeres, aquellos que van justo de cara al sistema económico, más allá de si hombres y mujeres ganan lo mismo, sino, al hecho de que todos somos iguales desde nuestras diferencias y que debe haber una conciencia social que nos mueva a buscar que todos lleguemos a ganar lo mismo o a ¿valer lo mismo?

En el libro Tsunami, de Editorial Sexto piso, se plantean diferentes formas de lucha feminista, dejando claro que

ya no basta solo ser feminista para proclamarse en lucha, sino, que hay que trascender el término porque no es lo mismo la lucha de una mujer blanca que una mujer negra o una mujer indígena, también aclara que no podemos quedarnos inmóviles en un discurso que enfrenta hombre y mujeres, si no, que estamos llamadas a un discurso que evoluciona con las propias necesidades y cambios socioeconómicos.

Desde lo socioeconómico nos encontramos con todas las desventajas que pueden tener los sistemas patriarcales como el nuestro, traducción de sistema patriarcal: tipo de organización social en el que la autoridad la ejerce el varón jefe de familia, dueño del patrimonio, del que formaban parte los hijos, la esposa, los esclavos y los bienes. La familia es, claro está, una de las instituciones básicas de este orden social.

Entonces desde lo socioeconómico nos encontramos un sistema repartido entre hombres, con instituciones que funcionan como “guardianes de lo establecido” y hombres que dirigen subordinando todo aquello que se relacione con lo femenino, débil, por fuera de la norma, poco productivo, por eso un sistema patriarcal no con-

Emprendedores María del Carmen Rodrigo Psicóloga Clínica

Para que la sociedad avance requiere de verdadera equidad entre hombres y mujeres.

todos somos iguales desde nuestras diferencias.

templa el sentir, la diferencia o la espontaneidad, por el contrario, ataca a aquello que pueda irse de sus límites o poner en duda lo que siempre ha sido absoluto.

La educación y un verdadero equilibrio

Amable lector, ¿puede usted darse cuenta que dentro del sistema patriarcal, la mujer es un objeto? Si usted se fija la mujer es parte del patrimonio, por ende, queda a voluntad de la “cabeza de familia”, el padre o el esposo, la vida de esa mujer. Durante muchos años hemos sido educados así ¿de qué igualdad podemos hablar si las mismas mujeres nos consideramos propiedad de la familia?

Entre las razones que engrosan los números de feminicidios está que cada vez para los hombres, cada vez es más difícil respetar las decisiones de sus parejas o sus “mujeres”. Para muchos hombres entender la libertad de la mujer puede ser enloquecedor, porque no fue educado para verla como una igual que pueda escoger, resolver o decidir libre, lo más lamentable es que a la misma mujer también le puede costar sentirse libre.

Caminar hacia un equilibrio implica mirar desde adentro el peso que han tenido las palabras de afuera en mí, comprender que no hay manera de sacarme de la cabeza y la piel lo que me ha sido enseñado, sino, solo cuestionarlo, abrir los oídos, para escucharme y escuchar al resto, sentir el peso de las palabras que yo mismo le doy al otro. Caminar hacia un equilibrio, además, de mi propio equilibrio implica reconocerme en el grupo y ser parte de él, sin perderme para mantener mis ideales y necesidades como prioritarias.

Alimentación saludable para la mujer Alimentación saludable para la mujer

La alimentación saludable es un hábito que debemos adquirir cada mujer, debido a que es fundamental como parte de una salud integral, es nuestra aliada y debe practicarse de manera diferenciada en cada etapa de vida como adolescencia, embarazo, lactancia y menopausia según las necesidades nutricionales y nuestro cuerpo cumpla sus funciones correctamente.

En cada etapa es importante que nuestra alimentación se base en nuestro peso, talla, estado de salud o enfermedad preexistente, hábitos de sueño, nivel de actividad física, salud hormonal, entre otras, con el fin de mantener un aporte adecuado de macronutrientes (carbohidratos, proteínas y grasas) y micronutrientes (vitaminas y minerales).

Alimentación saludable para etapa

Comparto varias recomendaciones según cada etapa de vida de la mujer:

En la adolescencia

•Consumir suficientes calorías a través de una alimentación variada y equilibrada con carbohidratos complejos saludables, proteínas sin piel y grasas saludables preferiblemente de fuente vegetal.

• Evitar el consumo excesivo de alimentos procesados y ultra procesados.

•Hidratarse adecuadamente con el consumo de agua.

•Evitar abusar de la comida rápida (hamburguesas, pizza, papas fritas) y alcohol.

•Hacer ejercicio y dormir bien.

•En el embarazo

•Priorizar el consumo de carbohidratos complejos (45-65%) de absorción lenta para evitar picos de glucosa en sangre. Las proteínas (10-35%) de fuentes vegetales y animales y las grasas saludables (20-35%) proveniente de alimentos ricos en ácidos grasos como el omega 3.

Los micronutrientes necesarios que se deben incluir en esta etapa son:

1. Hierro debido a que, su déficit puede provocar anemia ferropénica, bajo peso del bebé al nacer, retraso en desarrollo psicomotor y mayor riesgo de parto prematuro, se encuentra en carne, pollo, mariscos y lácteos.

2. Ácido fólico o vitamina B9 que ayuda con el correcto desarrollo del bebé y se encuentra vegetales de hojas verdes, legumbres, plátanos, frutos secos, huevo y cereales.

3. Yodo se requiere para la síntesis de hormonas tiroideas y se encuentra en sal yodada, lácteos, huevos y mariscos.

4. Ácidos grasos omega 3 aportan beneficios para el desarrollo del bebé y salud hormonal de la madre, se encuentra en salmón, atún, sardinas, aguacate, semillas de chía.

5. Calcio es vital para la mineralización ósea y tener un nivel adecuado de vitamina D. Se encuentra en sardinas, lácteos, brócoli, vegetales de hojas verdes y frutos secos.

6. Vitamina B12 o cianocobalamina favorece la absorción de ácido fólico y se encuentra en lácteos, huevos y mariscos.

Viajes Hacer empresa

Melissa Coto Nutricionista IG: melcoto_

Una alimentación equilibrada ayudará a que estés llena de energía, para cumplir tus objetivos diarios.

Además, se sugiera hacer ejercicio y dormir bien.

En la lactancia

•Consumir variedad de alimentos saludables que aporten calidad nutricional a la alimentación y favorecer la nutrición adecuada del bebé.

alimentos procesados y ultra procesados.

•Consumir alimentos ricos en fibra y probióticos para cuidar la salud de la microbiota.

Los cambios físicos y biológicos en la mujer implican diferentes demandas nutricionales.

•Consumir un adecuado aporte calórico a través de la alimentación para satisfacer la demanda energética de la lactancia materna.

•Tener cuidado con el consumo de cafeína y dietas muy bajas en grasa.

•Hacer ejercicio y dormir bien.

En la menopausia

•Incorporar proteína en todas las

•Consumir variedad de frutas, vegetales, cereales integrales, semillas y frutos secos.

•Tomar sol y mantener niveles adecuados de calcio y vitamina D.

•Consumir con moderación azúcar, grasa saturada, sal y alcohol.

•Hacer ejercicio y dormir bien.

Los cambios físicos y biológicos en el cuerpo de la mujer implican diferentes demandas nutricionales según cada persona por lo que, es

ludable y evitar el riesgo de enfermedades. Es importante también aprender a escuchar a nuestro cuerpo y así disponernos a mejorar con nuestros hábitos para adaptar nuestras necesidades en cada etapa, por lo tanto, no te dejes para después.

NESTLÉ

Anuncia una nueva alianza con la UNESCO Nestlé y la UNESCO han anunciado un acuerdo de colaboración para proporcionar a los jóvenes los recursos y competencias necesarios para desarrollar y sacar adelante proyectos innovadores que tengan un impacto social positivo en sus comunidades. En 2023, se concederá un capital semilla de 10.000 dólares a 20 jóvenes líderes, emprendedores y organizaciones juveniles para ayudarles a crear e implementar iniciativas con impacto social.

AGLOMERADOS COTOPAXI

Presentó “Armonía”

Aglomerados Cotopaxi S.A., empresa forestal referente en sostenibilidad desde hace más de 40 años, presentó su nueva colección ‘Armonía’ a través de un encuentro innovador donde transmitió la esencia y concepto de este nuevo material.

“Armonía” representa una fusión entre funcionalidad y minimalismo, dando la posibilidad de desarrollar proyectos disruptivos con sus diferentes diseños maderados, tipo piedra y unicolores.

UNIVERSIDAD CASA GRANDE

Fundación Misión Ecuador y Aclademy firmaron convenio

La Universidad Casa Grande, Fundación Misión Ecuador y Aclademy firmaron un convenio que establece una alianza estratégica de fortalecimiento de capacidades y competencias mutuas en el área de negocios y administración de empresas con énfasis en el desarrollo, promoción y ejecución de programas y actividades académicas para guiar a los emprendedores hacia el crecimiento y fortalecimiento de sus negocios.

Este convenio tiene como objetivo potenciar e impulsar a emprendedores, así como disminuir la pobreza a través de la educación y la reactivación económica, otorgando becas para la obtención de conocimientos relacionados a habilidades blandas, motivación y aprendizaje.

ESTUDIANTES UNIVERSITARIOS

Visitan el Puerto Marítimo de Guayaquil

El Puerto Marítimo de Guayaquil “Libertador Simón Bolívar”, operado por Contecon, recibió la visita de cerca de un centenar de estudiantes de universidades del país; quienes pudieron conocer de primera mano su funcionamiento e instalaciones; y a su vez, profundizar en la relevancia del sector portuario para el desarrollo de la economía.

Entre enero y febrero del presente año, alumnos y docentes de las facultades de comercio exterior y ciencias administrativas de la Universidad Politécnica Salesiana, Universidad UTE sede Santo Domingo y Universidad Internacional del Ecuador UIDE sede Guayaquil.

LA BARÇA ACADEMY

Convoca al primer Camp de fútbol en Ecuador

Los Barça Academy Camp llegan a Ecuador, brindando la posibilidad a todos los niños y niñas amantes del fútbol de ser jugadores del Barça durante una semana. El primer campamento se desarrollará en Quito, del 3 al 7 de julio, en La Palma Polo Club, ubicada en Puembo. Los participantes podrán aprender más sobre este deporte bajo la dirección de entrenadores del FC Barcelona de España, las técnicas de juego que rigen al club, su filosofía y valores: respeto, esfuerzo, ambición, trabajo en equipo y humildad.