Kneipp Traditionshaus Bad Mühllacken
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Fasten – bewusste Ernährung – Entgiften & Entschlacken
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Nahrung für meine Seele
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Willkommen in Bad M端hllacken! 2
Herzlich willkommen! Sich Nahrung für die Seele gönnen, Energie aus der Fülle der Natur schöpfen und gleichzeitig überschüssige Kilos los werden sowie die Verdauung entlasten - Dazu heißt das Kneipp Traditionshaus Bad Mühllacken, der Kraftplatz im wildromantischen Naturschutzgebiet Pesenbachtal, seine Gäste aufs Herzlichste willkommen. Fastende und alle, die Anregungen zur bewussten Ernährung suchen, finden im Haus persönliche medizinische und spirituell-menschliche Begleitung. Alle Mitarbeiter und Mitarbeiterinnen sind in der Traditionellen Europäischen Medizin geschult und gehen individuell auf die Bedürfnisse des Gastes ein. Unser Team schafft eine wohltuende Atmosphäre, um loslassen zu können, was nicht mehr gut tut. Uns allen ist es eine Freude, unseren Gästen ein zweites zu Hause zu schaffen, einen geschützten Raum in wohltuender Atmosphäre, damit sich ihre Wünsche erfüllen.
Elisabeth Rabeder Betriebsleiterin
Sr. Johanna Aschauer Oberin
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Zurück zum heilsamen Genuss Zeit für sich selbst – Das Kneipp Traditionshaus Bad Mühllacken ist neben einem umfangreichen Kurangebot spezialisiert auf Fastenprogramme vieler Art sowie auf die Stärkung der Bauchgesundheit und die Verbesserung der Verdauung. Gerne stellen die Ärzte und Ärztinnen des Hauses in enger Zusammenarbeit mit der Therapieabteilung für jeden Gast ein individuelles Programm zusammen. Dieses basiert auf den fünf Säulen von Pfarrer Kneipp sowie der Traditionellen Europäischen Medizin. „Du bist, was du isst“ – Die Worte des Arztes Hippokrates sind ein Leitsatz des Ärzteteams.
Indikationen: ❦ Magen- Darm- Lebererkrankungen: Verdauungsprobleme, Verstopfung, chronisch-entzündliche Darmerkrankungen, Gastritis, Sodbrennen ❦ Schmerzen am Bewegungsapparat: Arthritis, Arthrosen, Rheuma, Gelenks- und Kopfschmerzen, Muskelschmerzen ❦ Stoffwechselerkrankungen: Übergewicht, Diabetes, Fettstoffwechselstörungen, Gicht, Leber ❦ Erschöpfungs- und „Burnout“ Syndrome ❦ Geschwächtes Immunsystem ❦ Hauterkrankungen und Allergien ❦ Regeneration nach schweren Erkrankungen ❦ Herz- Kreislauf- Erkrankungen
v.l.n.r.: Dr. Margarethe Fliesser, Dr. Franz Allerstorfer, Dr. Andrea Mayrhofer, Dr. Dietmar Brunschütz 4
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Traditionelle Europäische Medizin Heilung für den ganzen Menschen Traditionelle Europäische Medizin (TEM), die alte Naturmedizin Europas, betrachtet den Menschen nicht isoliert, sondern im Wechselspiel mit Jahreszeit, Umwelt, Klima, und Lebensphase. Die TEM erweitert die Krankheitsbehandlung, um das Gesundheitswissen zu fördern und damit die Fähigkeit, gesund zu bleiben, oder es wieder zu werden. Sie kann begleitend und unterstützend zur Schulmedizin eingesetzt werden.
Ärztliche Diagnose mit allen Sinnen In der TEM wird kein Symptom behandelt, sondern das Zusammenspiel der Organe und Funktionen beachtet. Beobachtungsgabe und die Sensibilität der Sinne helfen dem TEM-Arzt bei der Diagnose. Inspektion (Anschauen), Palpation (Betasten), Auskultation (Abhören), Iridologie (Irisbefundung), Zungen-, Puls- und Segmentbefundung vervollständigen neben dem ausführlichen Gespräch das Bild.
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Vier-Säftelehre, die Basis der TEM Hippokrates und Galenus von Pergamon gelten als Begründer der Vier-Säftelehre (Humoralpathologie). Hippokrates hat den vier Elementen Wasser, Luft, Feuer und Erde die vier Körpersäfte sanguis (Blut), phlegma (Schleim), cholé (Gelbgalle) und melancholé (Schwarzgalle) mit den dazugehörigen vier Temperamenten Sanguiniker, Choleriker, Phlegmatiker und Melancholiker zugeordnet. Auch die Qualitäten von trocken und feucht; warm und kalt sowie zugeteilte Organe kennzeichnen die Archetypen. All diese Erkenntnisse waren Basis der europäischen Medizinschulen bis in die Neuzeit. Bestimmen Sie Ihren Archetyp schnell und kostenlos unter www.tem-zentrum.at/archetypen.html
Alte Tradition – Neue Methoden Um das Ungleichgewicht der Säfte auszugleichen, wenden wir im Kneipp Traditionshaus Bad Mühllacken basierend auf den 5 Säulen von Pfarrer Kneipp verschiedene und neu entwickelte Methoden an: ❦ ❦ ❦ ❦ ❦ ❦ ❦ ❦ ❦ ❦
Spezielle Untersuchung durch den TEM-Arzt Massagen je nach Archetyp Reflexologie/Reflexpunkt-Behandlung oder Ganzheitliche Vier-Temperamente-Behandlung „Reflexologie“ Individuelle Wickel und Wasseranwendungen Aderlass nach Hildegard von Bingen Typgerechte Ernährung Typgerechtes Fasten, Entgiften & Entschlacken Lebensordnung und Spiritualität Bewegung: Wandern, Wyda Heilpflanzen und Kräuter haben in der TEM ihren Fixplatz 7
Wyda im Pesenbachtal - Gesund- und Jungbrunnen für Körper und Geist Wyda, das Yoga der Kelten bringt Energie, Beweglichkeit und innere Zentriertheit. Die Bewegungsübungen und -meditation gehen auf die Druiden, die geistige Elite der Kelten, zurück. Sie zeichneten sich durch hohes Alter und Gesundheit aus, was sie Wyda verdankten. So wie die Chinesen Qi Gong und die Inder Yoga praktizieren, so lehrt Wyda in der TEM den Geist zu beruhigen, schult die Wahrnehmung und Konzentration, löst Blockaden und harmonisiert den Energiefluss. TIPP: Neben einem Kneipp-Erlebnisweg führt eine Kraftplatzwanderung zu den 23 ausgewiesenen Kraftorten des wildromantischen Pesenbachtals. Wahrnehmungsübungen und Wyda-Übungen helfen, die Kraft der Orte aufzunehmen und zu spüren.
Angebot: Yoga auf europäisch Lernen Sie Wyda – das Mental- und Körpertraining unserer Vorfahren kennen. 4 (SO-DO) oder 6 (SO-SA) Nächte inkl. „Gesunde Auszeit“ ❦ Täglich Wyda Mental- und Körpertraining in der Gruppe (MO-FR) ❦ 1 TEM-Heusack ❦ 1 Ganzheitliche Vier-Temperamente-Behandlung „Reflexologie“ (30 Min.) 4 Nächte
Komfort € 449,-
Komfort Plus € 469,-
Klösterlich € 329,-
6 Nächte
Komfort € 639,-
Komfort Plus € 659,-
Klösterlich € 469,-
Ganzheitliche Vier-Temperamente-Behandlung Reflexologie“ ” Schließen Sie Ihre Augen und genießen Sie sehr individuelle Massagegriffe, Reflexpunkt-Behandlungen sowie Kräuter und Öle nach Ihrem Archetyp. Ihre Selbstheilungskräfte kommen in Schwung, Organfunktionen werden normalisiert und Stauungen wie Verkrampfungen lösen sich. ❦ Textilmassage mit Seide, Leinen, Baumwolle oder Jute ❦ Rücken- und Bauchmassage mit mittelalterlichen Griffen und kostbaren archetypischen Ölen ❦ Reflexpunkt-Behandlungen mit warmen Metallstäben (sogenannte Kauter), Steinen, Schröpfgläsern oder glimmenden Kräuterkegeln 8
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Nahrung für meine Seele Bad Mühllacken bietet Zeit und Raum, um aus den Fugen geratene Ernährungsgewohnheiten wieder in den Griff zu bekommen. Typgerechtes Fasten und Entschlackungsangebote für die Bauchgesundheit harmonisieren den Organismus und erleichtern den Weg zu einem gesunden (Ess-)Rhythmus. Zusätzliches Plus: Die archetypische Ernährung im Sinne der Traditionellen Europäischen Medizin wertet jeden Aufenthalt auf. Ihr Menü ist auf Ihre aktuellen Bedürfnisse abgestimmt, oder frei wählbar. „Beim typgerechten Fasten spielen die Zuordnungen aus der Vier-Säftelehre von kalt/warm und trocken/feucht sowie die Berücksichtigung der individuellen körperlichen Verfassung und der aktuellen Lebenssituation eine große Rolle. Die Traditionelle Europäische Medizin ermöglicht uns eine zielgerichtete Speisenauswahl.“ Martin Thaller Küchenchef und TEM Ernährungstrainer
Unsere Heilmittel aus bestem Haus Heilpflanzen bildeten in der Traditionellen Europäischen Medizin schon immer eine wichtige Grundlage zur Herstellung von Heilmitteln. In der Apotheke „Zur Gnadenmutter“ in Mariazell werden seit 300 Jahren Heilmittel nach alter Tradition mit den wertvollen heimischen Heilpflanzen hergestellt. TIPP: Mariazeller Bitterelixier – Heilpflanzen mit Bitterstoffen waren früher Bestandteil vieler Zubereitungen, fehlen jedoch in unserer heutigen Ernährung vielfach, was zu Verdauungsbeschwerden, Unverträglichkeiten und Energielosigkeit führen kann. Jeder von uns sollte einmal am Tag etwas Bitteres zu sich nehmen, um sich wohler und energiegeladener zu fühlen. www.apotheke-mariazell.at Mag.pharm Dr. Angelika Prentner, Besitzerin der Apotheke „Zur Gnadenmutter“ in Mariazell 10
Kräutergarten der Traditionellen Europäischen Medizin Nach den Erkenntnissen alter Klostergärten und der Traditionellen Europäischen Medizin haben die Marienschwestern in Bad Mühllacken ein Gartenparadies erschaffen, das den Gästen Einkehr und Einklang schenkt. In den zahlreichen Kräuterbeeten gibt es mehr als 150 sorgsam ausgewählte Pflanzen zu entdecken, deren heilsame Wirksamkeit bewährt und auch erforscht ist. Sie werden zum Teil in der Küche und in großer Auswahl in der Teediele verwendet. Für Besucher ist der Kräutergarten täglich von Sonnenaufgang bis Sonnenuntergang geöffnet. Naschgarten, Kräutergarten, Dufthügel, Bibelpflanzen, Hildegardweg, Bienenweide, Schmetterlingswiese u.v.m. können auch im Rahmen einer Führung (Mittwoch ab 15.00 Uhr oder nach Absprache) erkundet werden. „Wir unterstützen unsere Gäste mit Kräutern und Wildgemüse beim Entgiften und Entschlacken. Heilpflanzen geben dem Organismus Impulse, die die Selbstregulation ankurbeln.“ Manuela Draxler, Kräuterpädagogin
Bild: Sr. Oberin Johanna mit dem Ärzte- & Ernährungsteam 11
Zurück zu heilsamer Natürlichkeit Ziele verwirklichen, Neuorientierung und Heilung finden, fällt in Bad Mühllacken leicht. Das Kneipp Traditionshaus bezaubert mit seiner einzigartigen Lage am Eingang in das Pesenbachtal, dem ältesten und größten Naturschutzgebiet des Mühlviertels, reich an Kraft- und Kultplätzen. Die Kombination mit Kneippen und TEM ermöglicht es, sich von der Fülle im Außen zurückzuziehen, um den inneren Reichtum wiederzufinden. Die Umgebung fördert alle Maßnahmen für „Fasten, bewusste Ernährung, Entgiften & Entschlacken“. Nur bei den Marienschwestern des 600-Seelen-Ortes Bad Mühllacken kommt täglich heilkräftiges Quellwasser aus der Brunoquelle frisch auf den Tisch. Individuelle Betreuung ist den Mitarbeitern und Ordensfrauen ein Herzensanliegen.
Naturnahes Leben Zeit für sich selbst findet jeder Gast im großen Kräutergarten. Die hauseigenen Pflanzen und Kräuter verwöhnen Gaumen und Sinne in der regionalen, saisonalen Bioküche des Hauses und an der gesunden Teebar. Beim Wassertreten im Pesenbach oder der Wyda-Bewegungsmeditation darf man im Kurpark freudvoller Bewegung frönen, um dann im Pavillon, in der Hängematte oder dem Liegestuhl unter alten Bäumen zu rasten. Hallenbad, Sauna, Klosterladen, Waldbad im Freien, Gymnastikraum, das Café Einkehr, Kosmetik und Fußpflege warten auf den Besuch. Schaukochen, Gesprächsrunden zu Ernährung, Heilpflanzen und der TEM, Kochworkshops, individuelle Gesundheitsberatungen, konstitutionsgerechte Behandlungen und spirituelle Gespräche geben dem Gast viel Wissen und Know-how für die eigene Vorsorge mit nach Hause.
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Gesunde Auszeit“ ”Alles inkludiert! Spüren Sie, wie ein Aufenthalt in unserem Haus die Lebensgeister in Ihnen weckt! ❦ Vollpension mit reichhaltigem saisonalem Bio-Frühstücksbuffet / Mittags 4-Gänge-Wahlmenü mit Salatbuffet / Abends 2-Gänge-Wahlmenü mit Salatbuffet ❦ Menüs auf Wunsch vegan, glutenfrei, basische Entschlackungskost, Bauch-Gut-Kost oder Fastenverpflegung ❦ Quellwasser der Brunoquelle am Tisch ❦ Teevielfalt unserer Teediele ❦ Kneipp-Jause am Nachmittag ❦ Hallenbad mit Gegenstromanlage ❦ Finnische Sauna, Bio-Sauna, Dampfbad ❦ Kuscheliger Bademantel, Badetücher für die Zeit Ihres Aufenthaltes gratis ❦ Fön am Zimmer ❦ Nordic-Walking-Stöcke, Schneeschuhe, Fahrräder für die Zeit Ihres Aufenthaltes gratis ❦ Eintritt in den Kräutergarten der Traditionellen Europäischen Medizin ❦ Möglichkeit am gemeinsamen Gebet der Schwestern und an der Eucharistiefeier teilzunehmen ❦ Die Schwestern nehmen sich gerne Zeit für ein persönliches Gespräch ❦ Wege der Heilung mit 23 ausgewiesenen Kraftplätzen ❦ Attraktives 5-Säulen-Gästeprogramm Gesundheitstipps für die Praxis aus der Traditionellen Europäischen Medizin, geführte Wanderungen, Kräutergartenführung, Kräuterplauderei, Wickelworkshop, Meditation, Bibelgespräch, geführte Körperreise u.v.m. Für unsere Ernährungsgäste zusätzlich: Schaukochen, Vorträge sowie Informations- und Austauschrunden zu verschiedenen Ernährungsthemen. Besuchen Sie unseren Klosterladen und unsere „Schatzkammer des alten Wissens”. Anwendungen und Therapien werden täglich, außer an Sonntagen und kirchlichen Feiertagen angeboten. Bitte beachten Sie: Anreise: 14.00 – 17.00 Uhr; Zimmer am Abreisetag bis 11.00 Uhr 13
BEWUSSTE ERNÄHRUNG – ENTGIFTEN & ENTSCHLACKEN mit der Traditionellen Europäischen Medizin am Kraftplatz im Pesenbachtal
Gesundheit und Vitalität können durch bewusste Ernährung und regelmäßige Entlastungszeiten nicht nur erhalten, sondern auch mühelos gesteigert werden. Achtsame Zubereitung und liebevolle Kreationen machen uns Freude. Immer wieder schenken sie uns und unseren Gästen Überraschungsmomente und Momente des Glücks. Entgiften und reinigen Sie Ihren Körper auf besondere Weise. Die individuelle Kombination unserer Fasten- und Entschlackungsangebote mit den ausleitenden Anwendungen aus der Traditionellen Europäischen Medizin ist in Österreich einzigartig. Jedem Einzelnen können wir die passende Methode anbieten, wir beraten Sie gerne!
„Gönnen Sie Körper, Geist und Seele eine Auszeit und lassen Sie sich bewusst ein auf das Abenteuer des ´Neu werdens´.“ Elisabeth Rabeder geprüfte Fastenleiterin
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Geführte Fastenwochen mit Themenschwerpunkt Jedem seine heilsame Art des Fastens
Geführte Fastenwochen in Bad Mühllacken sind ein besonderes, kostbares Erlebnis. Kompetent und liebevoll begleiten Sie ausgebildete Fastenleiter durch die Woche. Sie fühlen sich 24 Stunden täglich aufs Beste betreut und umsorgt. Das Ambiente unseres Hauses, die Herzlichkeit der Mitarbeiter und der Zauber des kraftvollen Pesenbachtals sind der kostbare Rahmen einer gelingenden Entgiftungszeit. Inkludierte Leistungen ❦ 6 Nächte mit Fasten-Vollpension; Vegane Fastenverpflegung, z.B. nach Buchinger/Lützner, Kneipp Fasten, Fasten nach der Typenlehre und Suppenfasten ❦ Teevielfalt unserer Teediele & Quellwasser der Brunoquelle ❦ Ärztliche Untersuchung & individueller Kurplan ❦ 12 Anwendungen aus der Traditionellen Europäischen Medizin (5 Morgenbehandlungen wie Waschungen oder Trockenbürstung und 7 Tagesbehandlungen wie entschlackende Wickel, Güsse und Bäder.) ❦ 1 TEM-Massage ❦ Täglich WYDA Einheiten - Mental- und Körpertraining aus der TEM (MO-FR) ❦ Fastenbegleitung durch geprüfte Fastenleiter. Ihre Fastenbetreuung ist täglich 24 Stunden für Sie da. ❦ Gemeinschaftliche Aktivitäten – speziell auf Ihre Fastenwoche abgestimmt wie mine finden Die Fastenter geführte Wanderungen Vorträge, Austauschrunden, Meditationen . Sie auf Seite 16 ❦ 5-Säulen-Gästeprogramm Preis pro Person:
Komfort € 789,-
Komfort Plus € 809,-
Klösterlich € 649,-
Fasten & Entgiften intensiv Bewusste Ernährung intensiv
Befreien Sie sich von Schadstoffen, die Ihren Organismus belasten. Kombinieren Sie Ihr Fasten- und Entgiftungs-Paket bzw. Ihr bewusstes Ernährungsprogramm ❦ aus unseren geführten Fastenangeboten ❦ mit „Neustart Genusstage“ ❦ und/oder Einstimmungs- bzw. Aufbauwochen. Wir beraten Sie gerne! 6 oder 7 Nächte; 13/20/27 Nächte – Entgiften und Entschlacken intensiv / Bewusste Ernährung intensiv Preis lt. individuellem Kurpaket 15
Geführte Fastenwochen 2016 Alle Fastenwochen SO – SA (Ausnahmen angeführt). Beginn am Anreisetag um 16.00 Uhr. Begrenzte Teilnehmerzahl! 03.01. - 09.01.2016
Fasten nach Dreikönig
Ralf Bodeutsch
24.01. - 30.01.2016
Fasten und heilsame Tänze
Ulrike Lackner, Margit Klemmer
31.01. - 06.02.2016
Fasten nach der Traditionellen Europäischen Medizin
Marie Spiesmaier
07.02. - 13.02.2016
Fasten und Atem
Mag. Karin Zausnig
14.02. - 20.02.2016
Fasten nach der Klostermedizin
Sr. Michaela Pfeiffer, Elisabeth Rabeder
21.02. - 27.02.2016
Spirituelles Fasten und Kneippen
Sr. Huberta Rohrmoser, Elisabeth Rabeder
28.02. - 05.03.2016
Fasten und heilsame Tänze
Ulrike Lackner, Margit Klemmer
06.03. - 12.03.2016
Fasten nach der Traditionellen Europäischen Medizin
Marie Spiesmaier
13.03. - 19.03.2016
Spirituelles Fasten und Kneippen
Sr. Huberta Rohrmoser, Elisabeth Rabeder
20.03. - 26.03.2016
Fasten als Weg zur Balance
Mag. Michaela Brunschütz
28.03. - 03.04.2016 (MO-SO) Suppenfasten
Birgit Hold
03.04. - 09.04.2016
Fasten mit Aromatherapie
Ing. Mag. Margarete Broz
10.04. - 16.04.2016
Spirituelles Fasten und Kneippen
Sr. Huberta Rohrmoser, Elisabeth Rabeder
17.04. - 23.04.2016
Fasten und heilsame Tänze
Ulrike Lackner, Margit Klemmer
01.05. - 07.05.2016
Suppenfasten
Birgit Hold
08.05. - 14.05.2016
Fasten und Atem
Mag. Karin Zausnig
22.05. - 28.05.2016
Fasten und Wandern
Ralf Bodeutsch
05.06. - 11.06.2016
Fasten mit dem Abt
Prälat DDr. Joachim Angerer, Ralf Bodeutsch
19.06. - 25.06.2016
Fasten nach der Traditionellen Europäischen Medizin
Marie Spiesmaier
25.06. - 01.07.2016 (SA-FR)
Fasten und heilsame Bewegung
Christine Brookhouse
24.07. - 30.07.2016
Fasten und Atem
Mag. Karin Zausnig
14.08. - 20.08.2016
Fasten und heilsame Bewegung
Christine Brookhouse
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04.09. - 10.09.2016
Fasten mit Aromatherapie
Ing. Mag. Margarete Broz
15.09. - 24.09.2016 (DO-SA)
Fasten Pilgern am Donausteig Längeres Angebot – Preis auf Anfrage!
Ralf Bodeutsch
25.09. - 01.10.2016
Fasten und heilsame Tänze
Ulrike Lackner, Margit Klemmer
02.10. - 08.10.2016
Fasten als Weg zur Balance
Mag. Michaela Brunschütz
09.10. - 15.10.2016
Spirituelles Fasten und Kneippen
Sr. Huberta Rohrmoser, Elisabeth Rabeder
16.10. – 22.10.2016
Fasten und heilsame Bewegung
Christine Brookhouse
13.11. - 19.11.2016
Suppenfasten
Birgit Hold
20.11. - 26.11.2016
Fasten nach der Traditionellen Europäischen Medizin
Marie Spiesmaier
27.11. - 03.12.2016
Fasten im Advent nach Buchinger
Ralf Bodeutsch
04.12. - 10.12.2016
Fasten nach der Klostermedizin
Sr. Huberta Rohrmoser, Elisabeth Rabeder
Geführte Entschlackungstage 2016 10.01. - 16.01.2016
Leben - Lieben - Lachen
Nicole Leitenmüller, Elisabeth Rabeder
12.06. - 18.06.2016
Leben - Lieben - Lachen
Nicole Leitenmüller, Elisabeth Rabeder
06.11. - 12.11.2016
Leben - Lieben - Lachen
Nicole Leitenmüller, Elisabeth Rabeder
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Stufen der Ernährung Federleicht Basenfasten“ ” im Sinne der Traditionellen Europäischen Medizin Für alle, die intensiv entschlacken und entsäuern möchten, ohne voll zu fasten. Eine rein basische, vegane Ernährung, sowohl gekocht als auch in Form von Frischkost, unterstützt die Entgiftung und hilft beim Abnehmen.
Entgiften, entschlacken, entsäuern“ ” mit Traditioneller Europäischer Medizin Die kraftvolle Art der Reinigung mit Elementen aus der TEM. Heimische Heilpflanzen und moderate Bewegung unterstützen die sanfte Darmreinigung.
Bauch gut. Alles gut.“ ” Das Bad Mühllackner Erfolgsprogramm Besonders geeignet für alle, die bereits einen empfindlichen oder kranken Bauch haben. Vorwiegend pflanzliche, vollwertige, glutenfreie und überwiegend basische Kost verwöhnt den angeschlagenen Verdauungsapparat und somit den gesamten Organismus.
Basenausgleich - Alles in Balance“ oder ” Kraftvoll zur Lebergesundheit“ ”
Sanfte Entschlackung, intensive Regeneration für die Leber bei leichter, vegetarisch-vollwertiger und basenbetonter Kost. Gut gereinigt schaffen Sie so den Einstieg in eine wohltuende und bekömmliche Ernährung. 18
Stufen der Ernährung Inkludierte Leistungen ❦ ❦ ❦ ❦ ❦ ❦
6 Nächte inkl. Gesunde Auszeit laut Ihrem gewählten Spezialaufenthalt Ärztliche Untersuchung & individueller Kurplan (20 Min.) Individuelle vertiefende, typgerechte Ernährungsberatung (20 Min.) Begleitung durch Ernährungsexperten in der Gruppe - 3x Gruppengespräch Schaukochen 12 Anwendungen aus der Traditionellen Europäischen Medizin (5 Morgenbehandlungen wie Waschungen oder Trockenbürstung und 7 Tagesbehandlungen wie entschlackende Wickel, Güsse und Bäder nach Kneipp.) ❦ 1 TEM-Massage 30 Min. ❦ Täglich WYDA Einheiten - Mental- und Körpertraining aus der TEM (MO-FR) ❦ Geführte Bewegungseinheiten in der Gruppe Preis pro Person:
Komfort € 799,-
Komfort Plus € 819,-
Klösterlich € 659,-
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Neustart Genusstage Schnuppern Sie in eines unserer speziellen Bad Mühllackner Ernährungsangebote. Zum Kennenlernen und neu Durchstarten reichen oft schon wenige Tage. Unser attraktives 5-Säulen-Gästeprogramm sorgt für einen unterhaltsamen und informativen Aufenthalt. ❦ ❦ ❦ ❦ ❦ ❦
Vegane, basische Entschlackungskost oder glutenfreie Bauch-Gut-Kost Teevielfalt unserer Teediele Quellwasser der Brunoquelle 1 Ernährungsvortrag Tipps für bewusste Ernährung im Alltag 5-Säulen-Gästeprogramm
Entgiften & Entschlacken
1 Salzpeeling, 1 Basenfußbad, 1 Stamperl Bitter Elixier
Lebergesundheit
1 Heublumen-Leberwickel, 1 Leberguss, 1 Stamperl Bitter Elixier
Bauch gut. Alles gut.
1 Salzbauchwickel, 1 ansteigender Lumbalguss, 1 Stamperl Flohsamenelixier
Basenausgleich
1 Basenbad, 1 Leberauflage, täglich Bitterkräuterpulver
3 Nächte (DO-SO)
Komfort € 309,-
Komfort Plus € 319,-
Klösterlich € 229,-
4 Nächte (SO-DO)
Komfort € 389,-
Komfort Plus € 399,-
Klösterlich € 289,-
6 Nächte (SO-SA)
Komfort € 579,-
Komfort Plus € 599,-
Klösterlich € 419,-
+ PLUS: Unsere Ernährungs- und Fastenangebote können - so wie unsere Kurangebote – auch ambulant gebucht werden. 20
LEBEN – LIEBEN – LACHEN
Entschlackungstage
Musik, Tanz, Meditation und Elemente aus der Traditionellen Europäischen Medizin machen das ganzheitliche Entgiften & Entschlacken zu einem Fest des Lebens. Elemente: Impulse zum Entgiften & Entschlacken; Achtsame Körperübungen; Naturerfahrungen; Heilsame Lieder, gemeinsames Singen (keine Vorkenntnisse nötig); „Tanz an der Quelle“ - freies Tanzen, sowie einfache meditative Tänze; SINNrunden, geführte Körperreisen und Meditationen Inklusive: 3 (SO-MI; MI-SA) oder 6 (SO-SA) Nächte „Gesunde Auszeit“-Entschlacken 1 Kräuter-Nackenauflage; 1 Basenfußbad; 1 Wechsel-Knieguss; 1 Wechsel-Armguss 3 Nächte
Komfort € 399,-
Komfort Plus € 409,-
Klösterlich € 319,-
6 Nächte
Komfort € 649,-
Komfort Plus € 669,-
Klösterlich € 489,-
Begleitung: Nicole Leitenmüller und Elisabeth Rabeder Termine: 10.01. bis 16.01.2016 12.06. bis 18.06.2016 06.11. bis 12.11.2016 Beginn: SO, 17.00 Uhr; Begrenzte Teilnehmerzahl.
Exerzitien
im Kräutergarten
In diesen Tagen der Stille versuchen wir ganz achtsam zu schauen, zu horchen, zu riechen, zu schmecken, zu spüren – nach außen und nach innen. Mit heilsamer basischer Kost entlasten wir zusätzlich den Leib. Elemente: Einführung in die Kontemplation nach F. Jalics SJ; Gemeinsames Meditieren; Hinausgehen in die Natur; Achtsame Körperübungen am Morgen; Einfache meditative Tänze; Schwimmen Inklusive: 5 Nächte „Gesunde Auszeit“ mit basischen Speisen 1 Heusack zur Leberaktivierung; 1 Aromamassage; 1 Basenfußbad; 1 Wechsel-Knieguss; 1 Wechsel-Armguss Täglich Gelegenheit zur Teilnahme an der Eucharistiefeier; Durchgehend Schweigen; Einzelbegleitung Komfort € 599,-
Komfort Plus € 619,-
Klösterlich € 479,-
Begleitung: Sr. Huberta Rohrmoser Termine: 24.04. bis 29.04.2016 03.07. bis 08.07.2016 Beginn: SO, 17.00 Uhr; Begrenzte Teilnehmerzahl. 21
TEM sanft – Auszeit
auf europäisch
Lernen Sie die Traditionelle Europäische Medizin als einen wirksamen Weg zu körperlicher und seelischer Gesundheit kennen. 3 (DO-SO) / 4 (SO-DO) / 6 (SO-SA) Nächte inkl. „Gesunde Auszeit“ 1 Ganzheitliche Vier-Temperamente-Behandlung „Reflexologie“ (30 Min.) 1 TEM Wickel ividuelle erten eine ind xp E n re se un ei Wyda - Mental- und Körpertraining (MO-FR) atung. Buchen Sie b rnährungsber -E M E T er d o Kräuter 3 Nächte
Komfort € 329,-
Komfort Plus € 339,-
Klösterlich € 239,-
4 Nächte
Komfort € 429,-
Komfort Plus € 439,-
Klösterlich € 339,-
6 Nächte
Komfort € 599,-
Komfort Plus € 619,-
Klösterlich € 459,-
TEM intensiv – Heilkraft
auf europäisch
Nützen Sie das Jahrhunderte alte Wissen aus der europäischen Naturheilkunde für Ihre ganz persönliche ganzheitliche Gesundheitsvorsorge. 6 Nächte (SO-SA) inkl. „Gesunde Auszeit“ ❦ Ausführliche Anfangsuntersuchung durch einen TEM-Arzt inkl. phytotherapeutischer Empfehlungen im Sinne der modernen Heilkräutertherapie ❦ TEM-Gesundheitsanwendungen, abgestimmt auf Ihr persönliches Temperament ❦ 1 Hydrolat Auflage ❦ 1 Ganzheitliche Vier-Temperamente-Behandlung „Reflexologie“ (60 Min.) ❦ 2 Kneipp Anwendungen – regionale Güsse ❦ 1 TEM Ernährungsberatung (30 Min.) ❦ 5 WYDA Einheiten - Mental- und Körpertraining aus der TEM Komfort € 869,22
Komfort Plus € 889,-
Klösterlich € 739,-
Aderlass nach Hildegard von Bingen Kräftigt, entgiftet und stärkt das Abwehrsystem. Beim Aderlass nach Hildegard von Bingen werden maximal 150 ml Blut entnommen, das ist ein Drittel der Menge beim Blutspenden. Auf schonende Art wird das schlackenreiche Blut abgeleitet. Somit werden krankmachende Stoffe aus dem Körper beseitigt. Dadurch kann die Blutneubildung angeregt und die Selbstheilung aktiviert werden.
Aderlass-Termine mit Frau Dr. Kerstin Weinberger: DO 28.01.2016
DI 26.07.2016
DI 29.03.2016
DO 22.09.2016
MI 25.05.2016
DI 15.11.2016
Zur Durchführung des Aderlasses eignen sich nur die ersten sechs Tage nach Vollmond. Nach der Befundung erhalten Sie weitere Gesundheitsimpulse für zu Hause! Bitte planen Sie auf jeden Fall einige Tage der Ruhe und Schonung nach dem Aderlass ein.
Aderlass-Tag ❦ ❦ ❦ ❦ ❦
1 Aderlass inkl. Blutanalyse und ärztliche Befundung Frühstück und Mittagessen nach Hildegard von Bingen Teevielfalt unserer Teediele & Quellwasser der Brunoquelle Therapieimpulse Themenbezogener Vortrag
1 Tag
€ 99,-
Aderlass-Auszeit 4 Nächte (SO-DO oder DI-SA) oder 6 Nächte (SO-SA) mit Ihrer hildegardschen Ernährung ❦ Aderlass, Blutanalyse und ärztliche Befundung ❦ Therapieimpulse ❦ Themenbezogener Vortrag ❦ 5-Säulen-Gästeprogramm 4 Nächte
Komfort € 429,-
Komfort Plus € 439,-
Klösterlich € 359,-
6 Nächte
Komfort € 599,-
Komfort Plus € 619,-
Klösterlich € 429,23
Kleine Wasserkur Gesund bleiben - und sich auch so fühlen - dank kleiner Güsse mit großer Wirkung. 6 Nächte (SO-SA) inkl. „Gesunde Auszeit“ laut Ihrem gewählten Spezialaufenthalt ❦ 1 ärztliche Untersuchung und Kurplanerstellung ❦ 6 vom Arzt verordnete kleine Güsse und Teilbäder 6 Nächte
Komfort € 679,-
Komfort Plus € 699,-
Klösterlich € 559,-
Kneippkur Fit bis ins hohe Alter – Nehmen Sie Ihre Gesundheit selbst in die Hand! Alle Anwendungen werden wöchentlich vom Kneipparzt auf Ihre Bedürfnisse angepasst. Original nach Pfarrer Kneipp. 6 Nächte (SO-SA) inkl. „Gesunde Auszeit“ ❦ 1 ärztliche Untersuchung und Kurplanerstellung ❦ Vom Arzt verordnete Kneipp Anwendungen (Wickel, Güsse, Bäder, Inhalationen und Oberkörperwaschungen) 6 Nächte
Komfort € 789,-
Komfort Plus € 809,-
Klösterlich € 639,pkuren öchigen Kneip w 3d un 2ei ension gratis! TIPP: B /SO) inkl. Vollp A (S e ag st g Verbindun
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Wohlfühltage Loslassen und neue Energien sammeln. Diese kurze Auszeit vom Alltag hält fit! 3 (DO-SO) / 4 (SO-DO) / 6 (SO-SA) Nächte inkl. „Gesunde Auszeit“ ❦ 1 Wechsel-Knieguss ❦ 1 Wechsel-Armbad ❦ 1 Kräuterauflage 3 Nächte
Komfort € 299,-
Komfort Plus € 309,-
Klösterlich € 219,-
4 Nächte
Komfort € 389,-
Komfort Plus € 399,-
Klösterlich € 289,-
6 Nächte
Komfort € 579,-
Komfort Plus € 599,-
Klösterlich € 419,-
Tag für mich am Kraftplatz Frischer Schwung für Ihre Lebensgeister. Auch als Entschlackungstag buchbar! Inkludierte Leistungen: Wohlfühl-Atmosphäre inkl. „Gesunde Auszeit“ ❦ 1 Teilmassage Einfach ❦ 1 Kräuter-Nackenauflage be Menschen! lie r fü k en ch rucken. le Ges ❦ 1 Wechsel-Knieguss llen und ausd TIPP: Das idea te es b e in nl o Hause ❦ 1 kleine Überraschung Gutschein zu heine.html trum.at/gutsc en -z em .t w w w 1 Tag € 99,-
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Komfort € 100,-
Komfort Plus € 103,-
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Zimmerpreise Pro Person/Nacht inkl. „Gesunde Auszeit“ (Vollpension) Einbettzimmer „Komfort“ Dusche/WC € 95,Zweibettzimmer „Komfort“ Dusche/WC € 95,Einbettzimmer „Komfort Plus“ Dusche/WC € 98,Zweibettzimmer „Komfort Plus“ Dusche/WC € 98,Einbettzimmer „Klösterlich“ Etagendusche/-WC € 65,Ortstaxe € 0,80
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Wichtige Infos: Bitte erkundigen Sie sich vorab direkt bei Ihrer Krankenkasse um mögliche Zuschüsse zu Ihrem Kuraufenthalt in unserem Haus. Vorsorgeuntersuchungen sind auf Krankenkassenkosten möglich. Wir sind Partner der KFL OÖ, KFG, LKUF, KFW Wels, der Generali Versicherung, der GGF, des Berufsverbandes Fasten & Ernährung und des Österreichischen Kneippbundes. Pro Aufenthalt ein Rabatt einlösbar. Unser Bonussystem: www.tem-zentrum.at/kundenclub.html
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Gesunde Pakete*
Einfach auswählen und genießen Entgiften/Entschlacken ❦ 1 Leberwickel ❦ 1 Salzpeeling mit archetypischem Öl ❦ 1 Knieguss mit ausleitender Bürstung
€ 62,50
statt 67,50
Bauch gut/Lebergenuss ❦ 1 Bauchwohl Wickel Heublumen ❦ 1 Colonmassage mit archetypischem Öl ❦ 1 Wechsel Leberguss
€ 69,50
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Säure Basen Balance ❦ 1 Basenfußbad ❦ 1 Basenpeeling mit archetypischem Öl ❦ 1 Natursalzwickel
€ 64,50
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TEM Genuss ❦ 1 Ganzheitliche Vier-Temperamente-Behandlung „Reflexologie“ (60 Min.) ❦ 1 archetypischer TEM Wickel ❦ 1 archetypischer Kneippguss
€ 119,-
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* Von unseren Therapeuten empfohlen. Die Anwendungen können auch ambulant gebucht werden.
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Ärztliche Untersuchungen Erstordination 20 Min. jede weitere Ordination Kurzordination 10 Min. TEM Erstordination 45 Min. TEM Kontrolle 15 Min.
€ 45,00 € 37,00 € 23,50 € 92,50 € 34,50
Traditionelle Europäische Medizin (TEM) Aderlass inkl. ärztl. Befundung € 93,50 Iridologie 15 Min € 34,50 Iridologie + Zungenbefundung + persönliches Arztgespräch € 69,50 Blutig Schröpfen 30 Min. € 67,50 Einläufe € 27,50
Anwendungen
(nur mit ärztlicher Verordnung) Bäder Medizinisches Vollbad € 20,00 Kohlensäure/Sauerstoffbad € 21,00 Güsse kalte Güsse € 9,50 € 18,50 Blitz- oder Vollgüsse Leberblitzguss, entschlackend € 18,50 Wickel € 28,00 Moor/Schlamm mittel Moor/Schlamm groß € 39,00
(ärztliche Verordnung empfohlen) Bäder mit Kräuterextrakten Vollbad mit Kräuterzusatz € 20,00 Säure-Basen-Bad € 20,00 Sitzbad (Wechsel oder ansteigend) € 16,50 Wechsel - Armbad € 13,50 Wechsel - Fußbad € 13,50 Armbad kalt € 8,50 Bürstenbad mit Zusatz € 31,50 Güsse Wechselgüsse € 15,50
Lumbalguss warm € 18,50 Oberkörperwaschung/Trockenbürstung/Tag € 6,50 ansteigende Güsse € 16,50 Leberguss, entschlackend € 16,50 Gesichtsguss € 9,50 Wickel Moor/Schlamm/Topfen klein € 17,50 Topfenwickel mittel € 28,00 Topfenwickel groß € 39,00 Heublumenwickel klein € 16,50 Heublumenwickel mittel € 20,50 Heublumen Brustwickel € 20,50 Heublumenwickel groß € 23,50 Heusack klein € 23,50 Heusack groß € 33,50 Kräuter-Nackenauflage € 20,50 Natursalzteilwickel € 25,50 Natursalzhemd € 27,50 Kompression je Extremität 15 Min. € 28,90 Traditionelle Europäische Medizin (TEM) TEM-Heusack klein € 26,50 TEM-Heusack groß € 36,50 TEM-Wickel klein € 24,00 TEM-Wickel groß € 33,50 € 35,50 Salz-/Basenpeeling 20 Min. Inhalationen Kräuter-Kopfdampf € 11,50 Klassische Massagen € 28,90 Heilmassage manuell 20 Min. Heilmassage manuell 30 Min. € 38,90 Ganzmassage manuell 45 Min. € 52,50 Spezialmassagen Unterwasser/Druckstrahl 25 Min. € 52,00 Bindegewebsmassage 25 Min. € 38,50 Sitz/Chairmassage 20 Min. € 28,50 Dorn/Breuss Massage 45 Min. € 63,50 Sportmassage 25 Min. € 37,00 Segmentmassage 25 Min. € 37,00 Teilmassage mit Schröpfanwendungen 25´ € 37,00 Lymphdrainage manuell 25 Min. € 39,90 Lymphdrainage manuell 50 Min. € 69,90 Lymphdrainage Gesicht 25 Min. € 39,90
Akupunktmassage 25 Min. Akupunktmassage 45 Min. Colonmassage 25 Min. Fußreflexzonenmassage 25 Min. Honig-Entschlackungsmassage 25 Min. Kräuter-Stempelmassage 25 Min. Kräuter-Stempelmassage 50 Min. Bürstenmassage 20 Min.
€ 38,50 € 69,90 € 37,50 € 37,50 € 48,90 € 51,50 € 79,90 € 29,00
Traditionelle Europäische Medizin (TEM) Ganzheitliche Vier-Temperamente-Behandlung „Reflexologie“ 30 Min. € 49,50 60 Min. € 91,50 Gymnastik Gruppengymnastik am Morgen 20 Min. € 6,00 Hockergymnastik in der Gruppe € 6,00 Wassergymnastik einzeln 20 Min. € 39,90 Wassergymnastik einzeln 30 Min. € 46,90 Wassergymnastik Gruppe 20 Min. € 7,50 Traditionelle Europäische Medizin (TEM) Wyda in der Gruppe Wyda einzeln 20 Min. Physiotherapie Physiotherapie einzeln 20 Min. Physiotherapie einzeln 30 Min. Physiotherapie einzeln 45 Min. Physiotherapie einzeln 60 Min. Craniosacral Behandlung 60 Min. Medi Tape klein Medi Tape groß Rückenschule einzeln 20 Min. Beckenbodengymnastik einzeln 20 Min. Venengymnastik einzeln 20 Min. Spezielle Leistungen Ernährungsberatung 30 Min. Ernährungsberatung 60 Min. Einzelfastenberatung 30 Min. Stressabbau und Entspannung Logotherapeutisches Beratungsgespräch
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Feste und Veranstaltungen in Bad Mühllacken! Wir freuen uns auf Ihren Besuch! „Ganz OÖ fastet“ Aschermittwoch 10. Februar 2016; „Fastensuppe statt Heringsschmaus“ ab 9.30 Uhr „Tag der Tradition“ mit „Tag der offenen Tür“ in Bad Mühllacken; Freitag 29. April 2016 ab 10.00 Uhr „Fest auf der Badewiese“ Wer Fest- und Partystimmung mit einem Aufenthalt kombinieren und unser beschauliches Dorf in „Festlstimmung“ erleben möchte, ist von FR 1. – SO 3. Juli 2016 herzlich zum traditionellen „Fest auf der Badewiese“ bei freiem Eintritt eingeladen. Am Sonntag findet wie jedes Jahr das „Quietschentenrennen“ am Pesenbach statt. „Winterabend im Kräutergarten“ Vorweihnachtliches Beisammensein im Schein des Adventfeuers. Samstag 17. Dezember 2016 ab 17.00 Uhr
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Schaukochen - Theorie und Praxis lustvoll vereint Unser Küchenteam zaubert nicht nur im Hintergrund Köstliches auf Ihren Teller. Ganz im Gegenteil! Einmal wöchentlich beantworten Küchenchef Martin Thaller und seine Mitarbeiter/innen Fragen rund um Essen und Kochen und laden zum Schaukochen ein. Jeder Kochabend steht unter einem Motto. Theorie und Praxis, sprich Vergnügen, Genuss und Wissensvermittlung auf feinste Art vereint! Ab acht Personen arrangieren wir individuelle und Kochkurse zu Wunschthemen. M ErnährungsE T r, lle ha T hef Martin ungen bereit. TIPP: Küchenc zu Einzelberat ne er g t is h, ac Präventionsco Veranstaltungen Kochstudio, Schatzkammer und Kräuterwerkstätte Termine und Details finden Sie auf unserer Homepage oder fordern Sie unseren Veranstaltungsflyer an. 30
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