Vhs h 2015

Page 1

2( 15 HE RBST

PRO GRAMM

URFAHR.U GEBUNG Puchenau/Ottensheim Bad Leonfelden Feldkirchen Gallneukirchen Gramastetten Kirchschlag/Hellmonsödt Oberneukirchen/Iraberg Walding/St. Gotthard

VOLKSHOCHSCHULE OBERÖSTERREICH cE

M ETN

NÜTzrCE

BTLDTJ

NOs cM BH

Dri

^[r[.ix{r{ri

oa


Herzlich willkommen in der Volkshochschule del Arbeiterkammer Oberösterrei.h

.1.

,"

Wertes AK-Mitglied, Eine rktuelle europaweire Srudie zeigt.dass Menschen durch die TeilD|hme an EnachsenenbilduDg posnive Veränderungen crleben: Ansdeedes eigenen sozialen Engagemen$ und generelle Lernund Vemndcrungsbereitschaft. posirivc Verinderungen in Hinblick auf Familie, Berui, menrales Wohlbelinden und Cesundheir.

Insgsamrfühlen sichdi€ Befragren den Anforderungen und H€nuslorderunsen des Leh€ns beser gewachsen.

Venn

einmll überlegen, eine Frcmdspnche nelr edernen zu $ollen b^v. bercits E.lerntes zu venielen,lhrer Gesundhdt ets a5 Gures zu ruD,sich lnfomrarionen zu besdmmren Thenrengebielen zu holen oder einmllerlvls vollkommen Neueszu Sie also rvieder

enrdeckcn melden

Sie sich

lir. den einen oder anderen Kurs in der

Die AK Oberonerßich unreßrut?r Sie drbei: Sorvohl durch unfa$end€ Informarions-, Berarungi- und O.ienricrungsangebo!€

tur B;ldung und Berutats au.h finanziellim Rrhmen ds AKBildungsbonus im v/en von 110 Euro. Seir Einführungdes AKBildungsbonus habenwirmehrak 8,3 Millionen Euro in die ri/eirerbildung un*rer M;tglieder invcstierr Eine Invcnnion.die sich lohDr! lch ho$e, dass Sie aucb im diesjJhrigen Angebot deTVHSAK einen passenden Kuß findcn. VielSpaß und Erfolg bd derverrerb;ldung!

lt

r,

ft" t/ll(


Feldkirchen Lerurg: Carina Huber Schat2siedlung I , 41 01 Feldl]lchen ad. Don& (067q 84 55 00 188

Iel

E-Mail leldki h€n@lhsoo6 al

Mil diesem KußFogramm lrcie Eh die Leitung derVo kshochschule Fsldkirchen an. lch ireue mich aui diese Arb€il und hoffe. dass Sie unter den angeboteflm Ku߀n das Bichiige lind€nl

Fü lnlomalioner undAnmeldungen

Minikurs

steh-Alch geme zur Vedügung.

Minikurse - Fotogratleren ist mehr el3 knipsen! El

F$ alle. d.e geme roiograheren aoer mil den ErgeF6s€nichl zuiri€den sind. Es w rd alt versländi che An Lrnd We se 9ez6igt, wie

man d e Kamera rchlrg benulzi und die Einslel u ngsmögllc h keilen €llekliv b€di€nl, ganz €9a1, ob mä einer Kompakl- ode. SpiEelrelle*am€ra.

nI5-WFKlXßU

03.10.2015, Sa 14:00- 19100,lx 6.00 KE / Eurc '5.00 i Af - VrtSl €de.

Euro 5.00

Leitung Altrcd Hcrier

0n: NMS Feldkirchen. Klassff €um

Ft'

Miniku6 - lnternel lh Ernslieg in das lnlemel Iü

den Wiidows PC lnd den Taolel CompJ|s Wß nuDen S€ \lachsch aqwed(e, das Vo.Dereire_ ere Rerse oder E,nlaute_ undVeaau'€n ,nre-6i Das lhena Sche'rar und de Veftend-"q ener e.na LAdrcsse sno €benso T-ena VoGuss€tzung lü KLsbesuch: Basßs ssen in der Bed e_Jnq enes _abler oC ode' Laptop.

ir

frl,-UUFX

1Xß6

03.10.2015 - 10.102015, Sa 09:30 - 12:00,2x 6.00 KE/Eu.o 15.00/A( Mdsneder ELo 1500 Leitum: Manlßd Re nnoa

od

Ni,is Fprdknh.n

Fiv R',m

Sprachen Englisch lür leicht Fortg$chriitene ' 4.

nluwFK Eu@

20.m KE Leituno.

'Eüo

Inq ond

123 00 /

Englisch für Fongeschritleno

aK

M

21t0.

10x

tqleder Euro

110 70

a Lehner

0n:NMS F€ldkrchen,

n|'-UUFKEß@

Semosler A<

01.10.m15 - 03.12.2015. Do 19:30 -

(

assemaun

(Kleingruppe) A<

22.0€.2015 ' 24.11.2015, D 1915,20:55.10x 20,00 (E / Eulo 150.00 / A(.M isreder tulD 135 00 Lerlunq: Renhold Dunnnoer orlr Nlvs Fe dktchen, Klassenraum


Felilürchen It.lienilch für Fodgerchrittene - (Kleinoruppel Kußbuchi Espresso 3

nß-uuFK3$ß01

A<

21.03.2015- 1412.2015, Mo 18:3,0 - 20J0,10x 20.00 KI / Euro 150,cl0 / AK-Mitglieder Eüo 135.00 Leitung: Cimmino Roberto, Nal ve-Speak€r

0d: NMS F€ldkirchen, Kassenaum

Computer - Modien

- Technik

Folobuch . lvie geslalte ich m€in Fotobuch? Gemeinsam geshlten wf ein Folobuch zu von lhnen eusgewähllen Themen. Wir wählen ein pas$ndes Layout, fugon lnsere Bild€r e n und ersl€llen B ldüb€ßcfrill€n urd Texle Tipps lnd Ticks zum Geslall€n. Eilto so€nen Laplop milbdngenl Folo6 w€nn mdghch aul einem Us8'Slickl

AIUIJFXInßü

24.10.2015,Sa09:tr0-

12120

4,00 KE / Euro 40,00 / A(.Mitgli€der Eurc 36,00 Ledunq: lng. Oieier Knoil Od: NMS F€ldkich€n. EDV-Raum

Gesundheit - Bew6gung Wohlbelinden mit Stdmen ln Fluss des Lebens sein (&si6kur3) Di€s€ unlle, qaizheitliche M€lhode dienl dazu, die Gesundhed zu törd€m, zu ehahen und zu sltken. Durch sarfle Bedhrungen hssen sich zahl€iche Blockaden lösen und Köeer, Geisl und S€€le wieder ins Gle chgewichl bdngen Der KöA€l einn€rl sich daßn, wle er llspdnglich gedäcnt war und wid ang€regl, sich wieder selbsl ru oqanisieren und zu harmonisieren. Zus?äzlich bewi*i man eine 1 ele Entspannung und rcgt die Selb6lhellunge käfle an. Bei diessn Worichop erfors.iefl und €ßprlrcn wir sehr praisnah an uns selbst und im gegens€iligen Ub€n die Wiftung dieser leichl eiernbar€n, einlachen und nillzlichen An, unsff Gleichg€wlchl $ieder zu linden Ußprung und Grundlag€n d€6 Sldmens, unserc Finger und Hän@, Easis' prcgia,nm rul iäglichen Selbshnwendung, SchnellgrifJ€ ift alliägliche Besahweden. E ne Slunde Millagspausel

nlrUmGXü01

24 10.2015, Sa C€:00 - 17i30 / (1h Mit?gspau$) 8,50 KE / Eu.o 70,Cn / AK'Milglieder EUlo 6n,00 LeitLrng: Tanta ob€mgruber, oipl. Strömen.Praktik€in Ort Samaäerbund Feldknchon, S.hulungsraun

Wohlbetlnden nit Shömen . Verti€fiingswo*shop lm Fluis d€3 L€bent bloiben Für alle, denen die EnffCietore und das Sldmen der Finger schon venalrl end, bietol dieser Äb€nd eiie lviededolunq, vedielen&s Üben lnd l^ledvol/e

Eeünzungen zum bish€r Geleml€n. Selbslhileg ile lü den Alllag, üigLiche AnwendungssequenzenzurGesundh€ilsvorso€eund a!€reichend Raum Äim akliv€n SlrönEn lnd {ohliuenden G€6töft|-Werdfl runden dies€n ,bend noch ab. Die Teilnahne am Basiskuß isr Vorauss€lzung.

nlrulm($6@

04.11.2015. M 17:00 22:00 5,00 KE / Eurc 40,C0 / AK-Mrtglied€r E!rc 36,00 Lertung: lanjaobemgrubd, Dipl. Stitlnen-P€kukein ort Samallelbund Feldkirchen, S.hllungsraußr


Fefilkirchm Wohlbefinden mil Strömen Kindor Elrömen - Hiltreiche Tipp3 und Ellen sind

im

mff dankbar für einlache

H an

Trickilür Eltem

dg fle und N ausmitlel bei

di!€rsen W€hw€nch€n ihrer Kinder. EgEl ob Einschlals.hw€r€kerten, Schmerzen b€im Zahnen, Bauchschmenen usw, lijr alles gibt es LjnlersMzuno durch das Slömeq. A. desem Aoend efiallen Erlen we'tuolle

TFps

-'d -dclß

wre

s€

'? l('de.

umesi.lTen {ö_ner bzw ihre"

{rdem

das Slromen zeiqen, Lrm diese zu SoLb3ihill€ anzuregen Di€ Teilnahme am Basiskuß ist Voraussolzung,

nt$Un(4tßß

25.11.2015, Mi 17:00 -22:00 5 00 KF / Euo 40.00 / AK Milglader Euo 36.m . Diol SrfliTen-p"K kein SamarleDund Feldkirchen, Schulungsraum

Len.'q: TarF obemqruoe

Ot

Me$ege für Anfän96r/-innen in die klassis.he Massage zu Lnderung von Nackefl , Schullerund Rückenveßpannunqen.2. Kußim Fdhjah 2016, Beachlen Sie unseren

EnliihrurE

n15-IUFK 41fr1 01

03.12.2015. Do 18:00 - 22r 0 5,m KE / Euro 37,60 / AK-Mitglied€r Euo 33,84 Leillrng: Wlhelm Lenner 0n: NMS F€ldkiclEn, Klassenraw

Yoga Yoga ist ein Weg, Köeer, Geisl und S€€le in Einklang zu b nqpn. Die tusübung von Yogaslellungen (Asanas). Alem-. Enhpannung6- und M€diiationsüb'ir€en lühren zu einer Veöess€r'rnq der köA€.lichen L€islungslähigkeil ufd gleichzg i g zu einer Haltung d€r inneren G6 assenheil.

ldealzum Slrsssabbau undzLrrallg€msinen Gesundheitsvorso.ge.

mlrUlJFK &At

ü

07.10.2015 25.1 1.2015, M 18:45. 20:00, 8x 12.00 KE / Eurc 86,m / AK.Migl€ds Euo 77.t10 Le ung. Chdslinä Pichler, Yoqalehrcnn

oni Kindergarl€n - HauptslEße Yoga -

Kundalini Yoga

liil

Anlänger/innen und Fortg€schritlene

fii

(undalini Yoqa isl €!n6 wissärschaft d€r du an den 7 chaken der Bogenlinie iJnd d€r Aura direkt an deiner Gesamleneqie aöefesl und lemsl, diese zu erlahrcn und zu sleuem. Or erloß.hsi deine Dimensioi€n. de ne Nalur und beschrcitesl einen siche€n Weg, e ne ausgewoqene Beriehung z*ls .e. (olpe.. CeEl und S€ele herzuslellen ln Vod€ßr--d srdl der€ Efahrung. O€s€ ed.ngsr du durc h .br€c hslurqsreiche ko/pe iche Ubungen, md deflen du deine phFis.hen und psychischen Grenz€n ausdehnsl. Du lrain eßl deinen Köeer, enlwickeist ein sta,*es hfiunsystem, vilale Drü sen e n shftes N ervsnsystem und gute D u rch blulunq. Du rc h lv€dilal on l€msl du, deinen Ge $ zu b€ruhlgen und den Slrcss d6s Tages hinl€r d r zu lassen, sowie d€ine lntuition zu enlwick6h. so dass du erkennsl. was real ufld wichlig tu d'Lch ist. Mit Kundalini Yoga lindesl du fded€n und Erlspannrrng. Der Kuß isl lü An8ngerlnnn und Forlgeschritme geeigrpl. Mltzunehmen sind sine Malle, ein Tuch zun Zude.ken währefld der Tieien' enlspennung, €n Sitzk ss€n,

8|,-UUFX4Nl

e

21.09 2015 - 23.11.2015, Mo 1915 - 2115,8x 16.00 KE / Euro I30,00 / ÄK'Malglrcda Eurc 1 17,m Leivng: Aranka Jell 0d: Gemeind€€rnl Feldkirchen. Gemeindelumsaal


FdtXkitchcn 0iGong am Vonnittag O Gong toded die Fän{keil, das O zu hamons€ren. A/s w€s€ licher Beshndle d€r ICM b€tel OrGolE en ganzhoilliches Syslem von viefiältgen Enispannunqs- und Selbsihelungst€chn k€n, darunl€r gesundheilslörd€mde Köperha lung, sanfte Bewegung, Vorsie lungskalt, Alemlechnik, Selbbtheikn6sege und Meditelion.

nlS.WFK 4N401

01.10.2015 -29.102015, Do08i30 - 10:00, 5x 9,00 KE / E-o 50.00 / AÄ.Mtg.'ed& Euo 45.00 Leilunq: Michaela S.nuE, oiconq Tlanenn lr61rtul Uchlquell, PlaEev€g 10, Feldkirch€er

0t Zumbeo

Zumbao isl ein vorn Lalino-Lebensgefühl inspi eies Tan2. und Fih€33-

n

s-dare'kan sche'und nr€?alo'a e'lvus \ "nd Tanzslren. d€s€' Kon oi.aiion enlsl ehl 6ln dy" anisc. as oeqe sremdes und s€h'

Prorarn A. s

€tH(ties TrainitE.

ACHTUNGII KEIN KURS am 09.1

1

.2015

Mo 18:45 . 19:45, 8x 8.00 <E / Euro 62 00 / A<.Mirgleder turo 55.80 Lenuno P6tla Köhler Zumba' lnsrtu[lor olt Lardwinschafr i. Fachschule B€rgh€im, Turcaal

N15-U|FX4G75ü 21.09.2015-30.11.2015

nftWFK&75U

21.09.2015.30.11 2015,Mo19145-20145,8x 8,00 KE / Eüo 62.m / AK-Mlqieder Euo 55.80 Leilun€: Peird Ki,nl€l. Zumba' lnslruKor On: La;ndwnschafi l. .achschule B€rqhem, TuFsaat

Spi€lpadagogisches Reiton für Kinder Schnüpperkurs tür Kinder ab 4 Jähron Wir ern6n über, von Lrnd nrt den Pleden.lm Vordeqrund slehen alsdings slcssfrere 8ewegulE, Sp6s und Nalurerlähren. Geeignel tÜr Kindel ab

nls-Uun(

4514

01

16.03.2015. Mi 15:00. 17:00 KE / Euo 20,00 / lx-Milglbder Euro 20,00 Leitung: Eiqil J€glinger, Sozial- und R€ihädagogin Ort HoA-HOF, Reddnüg€l 4, Feldkirchen

2,00

Krcativität - Kunst - Freizeit Gesch€nke - duftonde Welhnachtsg$chenke selber maohen Möchl€n Sie lhß Lj€b€n ai W€rnnachts2eil einfiulmil gaE b€sffdeten, ndivdu€ll oelerliotsn und heb€vollen C€schenken üb€rasclEn? G€mnsam nelen wl D'od--ne (Bad€sa z. \ö'peD-ner. Badeni'cu uno Bao6{ugeh,

i

mä lh€r peMnlichen Note hel Maieialko$en nKusiv€ Verpackung, sowie Sk iplum und Rezeptsarnmlung € 44,00 / TN.

D|\-UWX 5M 01

04.12.2015. Fr 14:00. 19100 5,00 KE / Elro 30,00 / AK-MilglL€det Euro 27,00 LeilurE: Vanessa Anezeder Ot Sanarileöi.nd Feldklrchen, Schulunqsaum


Fdtlltfidwr aturkGmetik Schnüppertur3 Sie ei€m€n o,e Grundlag€n oe.

Crero.€sts

ung und

€dan"n

W ssens-

setusübsdie Fohslofi,{8utl€r. Wachs6,EmurgatorcqHydlotäte,U/iristote un Zusät26), s€lche llil n d€sen Kuß glach zi4 hfilElirn frodurden veßö€'len. Mat€üalkost€n 32.- inkl Sknptum u]d Rezeplsammtu,E.

n16.Ufn(5r(gA

25.09.2015, Fr 14i00 - 18:00 4.00 KE ' E,ro 30.00 / AK.M lA i.d€r Euro27.00 L€iluno: Vanessa Anezeder

ort SärunerUnO laOriclo

Sctrutungsra:m

Kutlna k - Lebensrcum l&äutor - Kräutor andorung Wildkräuler leonenlern€n, seruneln und ansahließend veraöeiten.

nlrUUFK

6Pto

01

18.03.2015, Fr 15:00 - 1grl,0 4.30 KE/E.,o30.00. AK-M ta

ieds Euro 2/,00

Le[uio: Chud€ l,ryurnlsdodd TßtlpunR: Kuftaus

&d

Mühthckst

Vodrag - Warum guto Fette und Öb !o wichtig ftir uns rindl Fett isl db€nsnoiwendig - ohne Fetl würd€ d€r KöDer nicht tunkiionieren. paßchal ?u letälmer (o€t qeräten. H&hste Zeit atso Dennoch rwd 'mmer jrdigsr. di€ poGhiv€n Efiehe der F€te üd Ole

zv

A1s-ltlJFI(

ü

11.11.2015, Mi19:30-21:30 2.00 KE / Euro 7.m/AK-[iiolieod Ero 6 30 Leh.no Cla-d a Wuäsooo€lr on Nils Feldkirchon. Ktaslsenraum

lhr Partner voller Energie U/rO 0 0

rfl 80rep ENERGIEÄG


gt

J

l

o o, I

o o E o IJ o

l)

o

.9

F iua6P4ula tqezue|rsod pun

t

yo-sH^ ,outg

a .g

-!

lcr )z Il

o(D Ol

l3 occ >t

0+

c a!9:iI 9:

0.

I

+4

c;

n

I

E

i':;!E

5 o

y/

äE E;:ä,äE =3{ ä9? d:-hii.d€6!

üfr,,fröiEiäi:€

ijge{!;{ä*äa :EgEb,!EöEi=6 !: äii ö:; *t ?e; :i-f.t-r.:6ö;-::"sc

rä;äi5Etä5Fl it3t,3,3ü-lö,rg


ANMELDUNG zuT KURSTEILNAHME ltl_ltllir1l , L I1IILL| ILl xu6.l@ddrinoltfibirBb.r@n'A l-.1

tuß-B@ chnliq (till8

sqqqcJlularl

*'.'-,

in

tilril

L I

Rocrsciriftl

]

]

on

I

Telatm

T.l,

SdLülMd{.lv am Krrs

t(ltrdnlldbo/ientoru

Per

l-itall

I ' sd .*j ] i.l ] lr.r*t ur"rr,l I I I c.nno..on

ndil

!Ja/nei!l i.ti/i.i.Fl

!.MaLl

Dor

ochr

lil6m.li64:ul(lE|lröoln

sv+r*"

11

I

jI

j

lrr! rrmc lffil lkr.h rrd-'h

rrr-Miro

||I|

iJa/isiii-

Pdt_i{t

in m.nd-" tr iL l r.d!'rh It j rldr jtl!h.!,€d"

|

bü5liEÜü'@i'd.0.l..iid..wuDld!]l ft.rü3rrcti Ed nrüs !tu ffi s!.lbd.dß[ldca*l'.ltb.dqü!,'

-*M

s.s€ürnt6' Lt ^'cä,' Frb,

Lj

Lltulrbi,

I u*.r.t

I

ANMELDUNG für 50%-Bonus: ,rtrlGdlrFit

lrlil

&rß serdcirun! (btb h

l1l

Bl@llchiD

-

l_l_l r*

Td.ndr scnftvdkoft 4nt

Kuo o€r E-M.il

Kd$rnbdlloa4tuuro od E-llrjr

c.h'Bhn. i Mnlr6d *r,i ar(

x.r,r,t'rr.'r'r.l

n J./ ndiiC

ldmilhnh

LIJ!/ olhLl

o.rE-

F1

E

]

IIIIIII

odqlcütu

Lnn*,"tr

ru

l(!r!allq!i{rm

rl

:Jd/ßii:

w+-* lLl

,ll

I

$e*Fddrdrdl.hlhdd|o|kl'!duid. oogi.nrErEDv.n

i

!'tmB

B.e/.5

I

rladlEr L

l

r.rltidlr,

E I


AIIIMä LDIINß

arr Ki-iilST[!LljAiii'JlI

l

l I

'l_l I

Kuß BRehlr nunq

tL (b

ne n

Bro.llschritt)

B6gif n

l l

Po'reibahr

Schr

flved€lr

i

l

dn tuß

Ll LlJa/ietrtr -jJa/nein:]

psr E-Ma

tuMh adunlnschiung

per E-Mait

lni0malonen,uKußmqeboten

FrE

Ma

lJa/

sv-Nmrer

Gebutsdal!m

aK.Mi,q€d *"1__l ili

a(-rersrmqskads

i,[

BIflE ATNEFEI{DES

]

n6ii

L

i

ATKNRJZE{

k"rrhih! -m,ind -wtorh l aeb/h n ai!d;bir

I llllllll

I aft"tu.

iür 5gü6-Bor:lrs: ! F#"' LL

K!ß-ts€zecinuiq

I r

{b

lle

n3lo.k.tuiltl

Mair ps E lsil

IJa/nein-

schrifive etudn Kls 0erE

Kleii

aduig/Secinuio

Gebursdaium aK

Mitoried

j

Beqinn

hformdmpna K!M|gobd6n

trJa/neinsv

I

*" ]i,!

ax-L.isbiqskane

il I | | L I I I

I

lumo

tlaöe,ßser' Es

d roi iie a homiis c!{rr.lrlsh.d

patum

r44n UdeMhrtt

I

trm zirnrENo€s $iliEnrxf cshkdr -mdnkh -qsd fl ahisün fl tussb'

tl lb "s

I


55 in Fi

!lJ

I o o I o o I o I o o

q

l3 I

tuebe{ule tqe4la$sod pun uo-sH^ 'eu!s

g

:

.

a -

aD c i -6::

a

",

",;3-

",

-

9K

i i : i E i t6

B

lo a2

.,EE ! 9;5',EEi5€ = g-di=ä :-o iö

9ä o? o-? ad

EE*E:;EäEI3q i E i ö I ! ä ! E l:6

>f

tl-r) €(/) ! = ä Po CP: ;= s=,? 3 ö ä,e ä

t:) o(D

:3 olr

-oü EE-n..FT#_:FE:E o-:--YE..!-o60

E;!;i!E!FE€E -{


Turn static files into dynamic content formats.

Create a flipbook
Issuu converts static files into: digital portfolios, online yearbooks, online catalogs, digital photo albums and more. Sign up and create your flipbook.