Fundación Universitaria de Área Andina Facultad de ciencias de la salud Programa Profesional en Entrenamiento Deportivo Materia: Actividad física Berrocal Gómez Adriana Patricia Grupo 902 Título: Desbalance de la actividad física en los profesionales de salud Palabras Claves: Salud, actividad física, enfermedad crónica, Estilo de Vida Sedentario, agentes de salud. Resumen Desde que se empieza una carrera de salud, se explica que los agentes en salud se gradúan para ayudar a la población en general, más nunca explican que puedes perder ciertas cosas en el camino, un ejemplo claro es que se puede llegar a obtener las enfermedades prevenibles de las que tanto se evita que el paciente contraiga por malos hábitos: sobrepeso, obesidad grado I, enfermedades crónico-degenerativas, hiperlipidemias, diabetes mellitus, etc. Lo anterior está dado por la inactividad física, esto siendo contrario a la actividad física. En parte porque no se saca el espacio necesario para dichas actividades y debido a que, en los programas de formación de estos profesionales, no se cultiva en el estudiante el hábito de mantener una adecuada actividad física, más sí, para los demás pacientes y personas que estos van a cuidar. Generando una falsa acción y promoción de salud pública contra enfermedades que la inactividad física conlleva.
Desarrollo Hoy en día las maquinas aun no son del todo capaces de sanar o cuidar por si solas de un paciente, dado que aún se requiere del factor humano para hacer que estas realicen su trabajo a los pacientes adecuados. Ese factor humano, son los profesionales en salud de todas las áreas: médicos trayendo a recién nacidos al mundo, paramédicos salvando vidas en las calles, optómetras mejorando la visión de muchas personas, enfermeros brindado atención médica, etc.Lo curioso de esto es que los seres humanos no son capaces de vivir sin enfermarse, incluso (aun cuando muchos siquiera piensan en esa posibilidad) los profesionales de la salud. Esto es puesto que desde que se empieza una carrera de salud, se explica que estas personas se graduaran para ayudar a la población en general, más nunca explican que puedes perder ciertas cosas en el camino, un ejemplo claro es que se puede
llegar a obtener las enfermedades prevenibles de las que tanto se evita que el paciente contraiga por malos hábitos, esta afirmación se sustenta con un estudio realizadoen la Clínica de Medicina Familiar de Casa Blanca del ISSSTE en el municipio del Centro, Tabasco en el personal de salud de ésta unidad, se encontró que el 38% personal de salud presentó sobrepeso, obesidad grado I(36%), enfermedades crónico-degenerativas(18%), hiperlipidemias(13%) y diabetes mellitus (9%) (Naguce, Ceballo& Álvarez, 2015). En otro caso con resultados similares esta un estudio realizado en la Dirección Regional de Salud de Lima, Perú. En este estudio se determinó que el 64,0 % de los trabajadores tenían exceso de peso. Se encontró que 4,7 % tuvieron diabetes, 15,6 % hipertensión arterial, 32,6 % de dislipidemia (Sanabria, Tarqui, Portugal, Pereyra & Mamani, 2014). Ambos estudios concluyeron lo mismo, “se deben implementar estrategias de autocuidado, cambios en el estilo de vida, y ser ejemplo para los usuarios de los servicios médicos” (Naguce, Ceballo& Álvarez, 2015), “es recomendable implementar políticas saludables que contribuyan a mejorar su estado de salud” (Sanabria, Tarqui, Portugal, Pereyra & Mamani, 2014). Con toda esta información se tiene en claro que los profesionales de la salud abandonan el cuidado (valga la redundancia) de su propia salud. Lo anterior está dado por la inactividad física, para entender mejor esto, se debe conocer el significado real de actividad física, el cual es un poco diferente a lo que se puede imaginar: “la actividad física hace referencia al movimiento, la interacción, el cuerpo y la practica humana. Como en muchas otras manifestaciones de la vida, la actividad física aglutina una dimensión biológica, una dimensión personal y una dimensión sociocultural” (Airasca&Giardini, 2009). Dada esta definición, se puede entender que actividad física no es solo movimiento y gasto energético, sino que tiene que ver con todas las áreas de bienestar de la vida. Es decir, una falta en una dimensión y las demás se verán afectadas gravemente, lo que constituye la inactividad física o como bien se conoce –Estilo de Vida Sedentario-. Esto aclarado en los estudios anteriores, puesto que no se tiene un régimen de ejercicio y comida saludable, en parte porque no se saca el espacio necesario para dichas actividades y debido a que, en los programas de formación de estos profesionales, no se cultiva en el estudiante el habito de mantener una adecuada actividad física, más sí, para los demás pacientes y personas que estos van a cuidar. Conclusiones En conclusión, en las últimas generaciones de agentes en salud no se ha cultivado de manera esencial un estado óptimo de cuerpo y mente, haciendo que esta seguridad física y mental no se transmita del todo correctamente hacia los pacientes, generando una falsa acción y promoción de salud pública contra enfermedades que la inactividad física conlleva.
Referencias: -
Naguce, M., Ceballo, P., & Álvarez, N. (2015). PREVALENCIA DE SOBREPESO Y OBESIDAD EN EL PERSONAL DE SALUD DE LA CLÍNICA DE MEDICINA FAMILIAR CASA BLANCA DEL ISSSTE. Horizonte Sanitario, 14(2), 72-73. Retrievedfromhttp://file:///E:/Downloads/DialnetPrevalenciaDeSobrepesoYObesidadEnElPersonalDeSalud-5305249.pdf
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Sanabria, H., Tarqui, C., Portugal, W., Pereyra, H., & Mamani, L. (2014). Nivel de actividad física en los trabajadores de una Dirección Regional de Salud de Lima, Perú. Salud Publica, 16(1), 53. Retrievedfromhttp://www.scielosp.org/pdf/rsap/v16n1/v16n1a05.pdf Airasca, D. A., &Giardini, H. (2009). Actividad física, salud y bienestar. Buenos Aires, AR: Editorial Nobuko. Retrievedfrom http://www.ebrary.com