Año 12, Núm. 117 May. 2022
1
FUNDADOR Y EDITOR EN JEFE Roberto Celaya Figueroa, Sc.D.
Editorial
1
“Palabras, solo palabras…”
2
Adiós
5
Los sueños despiertan en nosotros el apetito por ellos
7
Yoga de la Risa - ¿Qué es?
12
El estudio de la música
23
Solo quería ser escuchado
26
-Video — 7 consejos para mantener tu Positividad
30
COLABORADORES Trixia Valle Jorge Arias Tony Moreno Norma Barrón Susana M. Nino Apolo Flores Graciela Large Nelly Aguilar Michael Bocanegra Marco Antonio Ontiveros Rubí Reyes Armando Granados Marcelo Molina Estela del Valle Karla Beatriz Velázquez Lorena Pérez Maty Palanca Richard Taty Erica de la O Nancy Lizcano Rocío Caicedo Alejandro Hernández Carlos Alberto Hernández Arturo Cárdenas Tom Ortega Letty Rico David Barraza Patricia Escobedo Guzmán
2
Editorial Sin duda alguna que la actitud que adoptamos frente a la vida puede servirnos o entorpecer nuestro andar dependiendo si ésta es positiva o negativa, y dado que la actitud depende de nosotros, ¿qué más que optar por una actitud triunfadora? Si bien me gusta mucho el tema no por eso dejo de ser práctico por lo que cuando se da la oportunidad me gusta aclarar que una cosa es nuestra actitud y otra muy distinta el resultado de lo que emprendamos.
En el caso de nuestra actitud ésta depende de nosotros, en el caso del resultado de todo lo que emprendamos esto depende no solo de nosotros sino de muchos otro factores, luego entonces si bien lo uno está relacionado con lo otro la actitud no define el resultado.
Entonces, si no define el resultado la actitud que tengamos, ¿para qué una actitud positiva, de triunfo? La respuesta es sencilla: si bien una actitud positiva, de triunfo no define el resultado sí define el proceso que emprendemos y que experimentamos y ese proceso influye (ojo con la palabra: influye, no define) sobre lo que podamos lograr.
Pero independientemente del grado de influencia que nuestra actitud pueda tener en lo que buscamos lograr lo más importante es lo que experimentamos y en el caso de una actitud positiva, de triunfo, el proceso se vuelve en una experiencia mucho muy superior en lo personal que un proceso guiado por una actitud negativa o de fracaso.
Nuestro andar por la vida nos irá enfrentando con retos y obstáculos que nos permitirán crecer como persona, independientemente el resultado final de ello, después de todo uno no puede ganar siempre, pero lo que sí puede hacer siempre es salir a luchar con actitud triunfadora.
¡Éxito!
Roberto Celaya Figueroa, Sc. D. Fundador y Editor en Jefe 1
“La playlist de tu vida” Por: Patricia Escobedo
Hoy te invito a pensar en todas aquellas
nuestra historia y momentos memorables
canciones que te gustaría enlistar e incluir en
que nos recuerdan lugares y circunstancias
un espacio especial para escucharlas todas
especiales con las que enlazamos una
las veces que quieras y no por la canción o
melodía o una canción en especial.
la letra en sí; sino por todas las sensaciones, recuerdos,
emociones,
motivaciones,
pensamientos, evocaciones y momentos especiales que cada canción te va a generar.
Estoy casi segura que ahora que lo estás leyendo, empezaste a recordar e incluso a tararear alguna canción especial, a revisar en tu mente la letra de esa música entrañable o de esa melodía excepcional
Y es que sin dudarlo, todos nosotros
que
tenemos
recuerdos sublimes y únicos.
recuerdos
entrañables
con
canciones especiales, de esas que, al instante de escucharlas, nos hacen evocar pasajes de nuestra vida; personas de
altera
y
activa
tus
sentidos
con
Son de esas canciones que nos recuerdan a nuestros abuelos cantándola al pie de la cuna para que nos durmiéramos o se nos 2
quitara el dolor de estómago; aquélla que
karaoke pues es “nuestra canción”; las que
bailamos o cantamos en el festival de
guardamos en la playlist de nuestro celular o
Navidad, en la fiesta del día del niño, en el
de nuestra aplicación en la computadora y
festival del día de las madres o en la
no dejamos de escuchar pues forman parte
ceremonia de clausura de la escuela; aquélla
de nuestro ADN y de nuestra recurrencia de
que le dedicamos a nuestro primer amor y
vida; las que traemos en la memoria de
que nos hacía sentirnos volando en nubes
nuestro automóvil y escuchamos una y mil
de algodón; la que escuchamos por primera
veces mientras hacemos ese viaje por
vez en un concierto en
carretera con nuestra
vivo en algún auditorio o
familia y nuestra familia
teatro y que nos marcó
añadida
y
por lo especial que es
cantando,
bailando
para nosotros; la que
saboreando pues nos
elegimos como tono de
forman a cada instante
nuestro
y nos hacen sonreír y
celular
pues
marca la diferencia con otras
canciones
cuando
solo En fin, canciones que conforman la playlist
fue
de tu vida, ¿Cuáles son
nuestra boda para bailar con
nuestros
y
estar bien.
para nosotros; la que pedimos
vamos
las tuyas?
padres,
con nuestros suegros y con nuestra pareja y que
se
Patricia
vuelven
entrañables para siempre; la que solicitamos al mariachi cuando vamos con nuestros amigos y nuestros quereres pues nos evoca
Escobedo
Guzmán Correo
Electrónico:
paty_escobedo@hotmail.com
momentos de vida importantes para nuestro entorno; la que así sin más en cuanto la escuchamos la cantamos y bailamos en alguna fiesta o en algún momento de
Facebook: El espacio de Miss Paty Twitter e Instagram : @paty_escobedo
3
4
Decir adiós no es fácil, es cerrar la puerta, es dejar atrás lo que se está viviendo. Decir adiós puede ser el mejor momento, adios a lo que estancado ha quedado, a dios a lo que ha muerto. Decir adiós y comenzar de nuevo, tarea difícil pero correcta, no echar en saco roto lo aprendido, olvidando lo sufrido, manteniendo los buenos recuerdos. Decir adiós deseando siempre lo mejor, Sin rencores, con agradecimiento.
5
|
6
Los sueños son como el aroma de los alimentos: despiertan en nosotros el apetito por ellos Por: Roberto Celaya Si bien el soñar por sí mismo no implica que esos sueño se hagan realidad si es un requisito para que esto último se consiga ya que si sueños no habrá ese deseo de alcanzar nuestras metas y objetivos.
La idea que tenemos de soñar, es decir, de pensar en lo que queremos hacer o lograr, en ocasiones raya en una noción de perder tiempo. Incluso cuando alguien habla de eso que quiere obtener un dicho muy socorrido para ayudarle a que “ponga los pies en la tierra”, como comúnmente se dice, es hacerle ver que no hay que querer vender los huevos de una gallina antes de tenerlos.
En mis conferencias, frases, artículos o videos comparto plenamente la idea de que a la intención hay que ponerle acción para que lo pensado se vuelva algo tangible, eso sin embargo no quita la riqueza que “perder” el tiempo soñando pudiera tener para nosotros.
¿Cómo qué riqueza? Déjame ponerte un ejemplo. Imagínate que tienes hambre, no antojo sino hambre y que no sabes que comer. Vas a un buffet y ¿qué haces? ¡te pones a ver todo lo que el 7
buffet te ofrece para ver qué es lo que se te
conseguirlos. La idea es que exista una
antoja! ¿Verdad? Pues con los sueños pasa
etapa sin penas ni remordimientos donde
lo mismo: en tu mente comienzan a aparecer
podamos usar tiempo para soñar, pero una
escenas de cosas que quisieras tener o
vez enganchado con un sueño debe venir
lograr o de situaciones que quisieras vivir
otra etapa de acción, mucha acción, para
hasta que uno de esos pensamientos te
hacer ese sueño realidad.
engancha a tal grado que debes salir tras él para hacerlo realidad.
Todo esto te lo digo para que tengas cuidado pues hay quienes se pierden entre la primera
A lo mejor y esto que te he comentado ya te
y la segunda etapa, es decir, sueñan y
ha pasado, pero
sueñan
y
¿cuántas veces
sueñas
y
ese
cuando aparece
tiempo
“desperdiciado”
un
en
cual
soñar
nos
sueño
del se
puede? Vivimos
enganchan por
en lo que yo
desidia, falta de
denomino
voluntad
o
sociedad de la
miedos
y
escasez” donde
temores no dan
la
inmediatamente
falta
“la
de
recursos o el deseo de optimizarlos al
el paso para poner acción a su ideación; eso
máximo nos lleva a pensar que el destinar
sí: pasan a otra etapa de soñar con lo que
tiempo simplemente a soñar es una pérdida
este ciclo improductivo se repite.
del mismo, pero visto como anteriormente te lo mencioné no es así.
La motivación surge de la ideación pero es necesario poner acción para lograr lo que
Ahora bien, esto hay que verlo en su justa
deseamos, es así como decimos que los
dimensión y no irse al otro extremo donde
sueños son como el aroma de los alimentos:
los sueños suplan toda acción para tratar de
despiertan en nosotros el apetito por ellos. 8
NUEVA PUBLICACIÓN
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Yoga de la Risa - ¿Qué es? Por: Marco Antonio Ontiveros En los últimos años de mi vida profesional,
la distancia, unos son fuera de mi país,
ha
México y eso lo hace por el momento, lejano.
sido
fenomenal
la
cantidad
de
herramientas para el Desarrollo Personal que he visto, o más bien, de las que he
Antes de conocer YOGA DE LA RISA, he
tenido noticias.
tenido la dicha, fortuna y bendición de haberme
involucrado
De verdad, quisiera aprenderlo todo, dos
poderosas
momentos ahora me lo impiden: el ajustarme
PROGRAMACIÓN
a los tiempos para Certificarme en alguna de
(PNL).
en
herramientas:
2
grandes
y
COACHING
y
NEUROLINGÜISTICA
esas valiosas herramientas, y por otro lado,
12
Fue hace tres años que escuche por primera
comentada certificación: contenido, fechas,
vez ese término: YOGA DE LA RISA, y
horarios y costos. Coincidía que estaba yo
realmente no sabía que era. Recuerdo que
ocupado
esa noche, estaba en una reunión de
certificación. En ese momento dejé como en
coaches, donde se trataba de compartir
PAUSA el tema de conocer más sobre
varias
YOGA DE LA RISA.
herramientas
de
coaching
para
ya
en
las
fechas
de
esa
fortalecer nuestro perfil como coaches. Al principio de éste reunión, nos presentamos
Casi 2 años más tarde, volví a escuchar el
cada uno de nosotros, cuando me tocó el
termino YOGA DE LA RISA en un reportaje
turno de presentarme, comenté que en ese
de periódico, y me llamo la atención que
momento estaba con
decía: “Ven a reír con
una
nosotros,
amiga
en
la
la
risa
es
un
GRATIS”, esta nota era
programa de radio por
de Venezuela, y ahí fue
internet.
que
conducción
de
nuevamente
la
curiosidad me llevó a Al terminar la reunión,
buscar
información
se acercó una colega
sobre este herramienta,
coach y me dijo: “por
y bueno, encontré lo
favor salúdame a tu
que buscaba (y sigo
amiga; yo la conozco, por cierto, te dejo este
practicando ésta poderosa herramienta),
papelito, a ver si te interesa”. Ese fue mi
primero me certifiqué como Líder y después
primer contacto con YOGA DE LA RISA, lo
como Maestro de YOGA DE LA RISA.
leí y decía: “¿quieres Certificarte como Líder de YOGA DE LA RISA? Visita nuestra
Al inicio, tenía confuso los nombres y
página”.
diferencias
entre
unos
y
otros:
RISOTERAPÍA, DOCTORES DE LA RISA, Al día siguiente, entre a la página para ver
YOGA DE LA RISA, al estar tomando mi
de qué se trataba YOGA DE LA RISA, y
Certificación
solamente había la información para la
aclararse para mí un panorama, que hasta
como
Líder,
empezó
a
13
ahora, me tiene convencido del poder de LA
yóguica, lo que lleva más oxígeno a nuestro
RISA.
cerebro y nos sentimos más energéticos.
Todas las herramientas que utilizan la RISA
La ciencia ha demostrado que nuestro
como remedio o “medicina”, al final, llegan a
cerebro no distingue entre risa simulada o
gozar de los mismos beneficios, la diferencia
risa espontanea, para el cerebro nos reímos
estriba
y entonces genera todos los beneficios
en
el
camino;
RISOTERÍA
y
DOCTORES DE LA RISA, entre otros,
fisiológicos y psicológicos.
emplean algo de humor, de chistes, de situaciones cómicas para que la gente se ría,
En 1995, el Dr. Madan Kataria fue quien
buscan algo que genere esa RISA en los
inicio e inventó esta herramienta en la India;
demás, mientras que en
buscando cómo curar a
YOGA DE LA RISA nos
sus pacientes, observó
reímos
que la risa ayudaba, lo
porque
queremos hacerlo.
que lo motivo a que él, su esposa y 3 amigos
¿Qué es YOGA DE LA
más, iniciaran el primer
RISA?
Club
En
una
poderosa
de
la
Risa
reuniéndose
en
parque
Mombai,
en
un
herramienta que nos dice que podemos reír
india, donde las primeras “sesiones” fueron
sin necesidad de chistes, humor o comedia,
contando chistes, algunos de ellos llegaban
reímos porque se nos pega la gana hacerlo.
a molestar a unos asistentes, hasta que se
La risa se inicia como un ejercicio grupal,
les acabaron los chistes, y entonces ahí fue
teniendo una actitud de niño, una actitud
donde el Dr. Kataria decidió que se iban a
juguetona y en poco tiempo nuestra risa
reírse solo porque querían hacerlo, y de ahí
simulada puede volverse espontanea. Se
hasta la fecha, hay miles de Clubes de
llama YOGA DE LA RISA, debido a que
YOGA DE LA RISA alrededor de más de 70
combina ejercicios de risa con respiración
países.
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¿Cómo obtengo los beneficios de YOGA
parece chistoso o “nos da risa”, en YOGA
DE LA RISA?
DE LA RISA no dejamos nuestra risa al azar, sino que de manera comprometida
La idea es reírnos de manera continua
la hacemos a través de los ejercicios de la
entre 15 o 20 minutos todos los días, y la
risa.
realidad en la mayoría de nuestras vidas, es que nos reímos por algunos segundos o
¿Cuáles son los beneficios de YOGA DE
momentos solamente, y eso cuando vemos
LA RISA?
o escuchamos algo que nos genere la risa. En YOGA DE LA RISA reímos como un ejercicio
por
podemos
- Mejora tu estado de ánimo.
lo
que
A través de la risa,
decidir
que
nuestro del
tanto dura nuestra risa.
humor,
“mal
“buen
pasa
humor”
humor”,
casi
Nuestra risa debe ser
inmediato,
estruendosa,
cuando estás de buen
profunda, debe
ser
abdominal
ruidosa, una
risa
o
del
y
al
claro,
humor, lo que hagas durante el día lo haces de mejor manera.
diafragma. En general, en nuestras sociedades no está bien visto
- Mejora tu salud
cuando nos reímos de esa manera, nos
Quiero hacerte unas preguntas: ¿Te has
echan esa miradita de “¿estás loco o loca?”,
sentido estresado durante una mañana?,
“¿qué
bien”;
¿tal vez durante un día completo?, ¿tal vez
justamente para eso se generan Sesiones
durante toda una semana? ¿Cómo te
de YOGA DE LA RISA a través de diferentes
sientes?, Ese stress que sientes, ¿cómo
métodos para sentirnos más cómodos.
afecta a tu cuerpo?
En nuestros días, dejamos nuestra risa al
Resulta que en la actualidad, la mayoría de
azar, es decir, reímos hasta que algo nos
las profesiones generan stress, lo que nos
te
pasa?”,
“¿te
sientes
15
hace generar
“cortisol”, que genera más
DE LA RISA ES PARA TI! Dentro de las
stress, lo que genera más “cortisol” y así, se
sesiones, adoptamos una actitud juguetona y
vuelve un círculo vicioso.
cuando hacemos los ejercicios de la risa, los hacemos mirando a las personas a los ojos,
Por otro lado, ¿has oído hablar de la
lo que hace que cada vez vayas teniendo
“hormona de la felicidad”? si, esas: las
más y más confianza en ti misma o en ti
endorfinas,
mismo,
entonces
cuando
reímos
generamos endorfinas, y bajamos el nivel de
y
de
manera
importante
tu
AUTOESTIMA aumenta.
stress lo que nos permite reír más y generar más endorfinas que nos permite reír más y
- Te prepara para tiempos difíciles
bajamos nuestro stress lo que nos permite
Creo que todos o la mayoría de nosotros,
reír
más,
así,
podemos reír cuando
generamos un circulo
estamos
virtuoso.
nuestra vida, nuestra familia
-
Mejora
tu
bien
está
en
bien,
nuestra profesión está
rendimiento
bien, nuestra economía
Como en YOGA DE LA
está
RISA,
utilizamos
seres cercanos están
yóguica,
bien, pero ¿qué pasa
respiración
bien,
nuestros
estamos enviando aproximadamente un 25%
cuando en nuestra vida aparece alguna
más de oxígeno a nuestro cerebro, lo que
adversidad? YOGA DE LA RISA nos provee
genera que nos desempeñemos de manera
de esa fuerza interior para sobrellevar esa
más productiva, que tengamos más claros
adversidad y hacer que tengamos una
nuestros pensamientos y claro, tendremos
actitud mental positiva es esta circunstancia
más energía para vivir nuestro “día a día”.
de adversidad.
- Te conecta con la gente
Es Interesante, ¿¿VERDAD??
¿Eres tímida?, ¿eres tímido? ¿te cuesta trabajo mirar a la gente a los ojos? ¡YOGA 16
Y sabes algo: en tu vida ¡¡TU RISA ES
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que estás AGRADECID@ el día de hoy.
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21
El estudio de la música Por: Tom Ortega El estudio de la música no significa que
metros es una distancia muy amplia
generalmente necesitemos ser expertos
terminaremos creyéndolo.
estudiados titulados en música para tener ese nivel apreciativo de la misma, sin
Exacto eso mismo que estás pensando que
embargo la publicidad en cuanto a la venta
quién no va a saber que 10 metros es una
musical nos hace pensar o creer que lo que
distancia muy corta precisamente porque
estamos escuchando es música de calidad,
para nosotros es muy común el calcular una
teniendo un bajo nivel de producto qué en
distancia corta y larga sin embargo en la
nuestra mente y memoria se convierte en el
música de esta forma piensa un músico
más alto, es decir si nosotros corremos 10
respecto a la opinión mayoritaria qué opina
m todos los días y si alguien nos dice que 10
de cierta música que es de calidad.
22
Es tan comercial todo esto de la música que
nuestro nivel musical con toda la honestidad
nos perdemos de grandes maravillas de la
es muy bajo, comparativamente si nosotros
misma y siempre habíamos pensado que en
decimos qué somos médicos porque
otros países la cultura musical es muchísimo
curamos heridas poniendo benditas o curitas
mejor tal vez que la de nuestro propio país
cómo le quieras llamar pues estamos
pero ahora con la magia del internet
perdidos al igual comparativamente a decir
nosotros no somos ajenos a toda esa gran
que la música es buena cuando ni siquiera
gama de música sonidos conjunciones
sabemos si realmente lo es.
cadencias armónicas incluso tipos de letra e historias que se utilizan en la misma tienen
Sin embargo existe el poder apreciativo del
una gama de diversidad tan amplia como no
ser humano que se puede satisfacer con
lo habíamos imaginado jamás.
algo muy simple y sencillo incluso teniendo el conocimiento musical que por lo tanto no
Por lo tanto no hay ningún pretexto para el
estamos exentos de ser cautivados por la
aprendizaje o el adiestramiento o
sencillez de algún tema musical qué no por
entrenamiento como tú le quieras llamar de
su sencillez tendrá muy baja calidad.
nuestro oído para tener un nivel apreciativo muchísimo mejor desarrollado.
Retomemos el tema del cantante y la letra sin entrar en detalles sobre la historia que se
Música de centro comercial música de
cuenta ya que sería de alguna manera otro
elevador estos calificativos tan digamos de
tema.
falta de información por no decir ignorancia, y si precisamente es eso él no saber nos da
Cuándo escuchamos un tema musical donde
por consiguiente el calificativo música de
las voces no dicen absolutamente nada
centro comercial o de elevador cuando no
hablando de un idioma y que simplemente
existe una letra o una historia qué un
son líneas melódicas vaya tonaditas como si
cantante está interpretando, y si
fueran un instrumento musical esto se
escuchamos meramente música decimos
convierte
que es música de elevador sin tener ese
instrumental
nivel apreciativo de la misma y por lo tanto
precisamente como un instrumento más de
literalmente tomando
en
un las
tema voces
23
la agrupación o de la orquesta disfrutando
sinnúmero
meramente el sonido que emiten estás
dirigidos
voces con la línea melódica con rítmica
después de un arduo trabajo de ensayo
métrica cadencia agógica y dinámica como
individual
cualquier otro instrumento Y es ahí donde el
aquellos que cobijan al cantante Con esta
conocimiento o el poder de la apreciación
magistral música que requiere mucho trabajo
educada
permitirá
sin contar el talento de cada uno de ellos...
disfrutar de este tema ya que normalmente
es así que ahora con el poder del internet
una gran mayoría al escuchar un cantante
podemos
literalmente toma tensión a la historia que se
nuestro sentido auditivo para tener una
canta y no a la línea melódica con la que se
mejor apreciación musical incluso cuando las
está interpretando y mucho menos a la
voces se convierten literalmente en un
música que está detrás que conlleva un
instrumento musical.
llamémosle
así
nos
de por
y
músicos
un
director
después
ampliar
en
nuestro
profesionales musical
conjunto
qué
son
conocimiento
24
Talento y trabajo.. Jaja… si los arreglistas Tomo mi pluma y comienzo a divagar a
podemos ser en algún momento soberbios
escudriñar dentro de mí y de mis emociones
quizá, pero déjame contarte que no lo vemos
y de mi vanidad propia para que esté arreglo
así, por lo menos en lo personal.
musical terminé siendo un impacto mucho más de lo que ya causó este tema que ya
¿Te has dado cuenta que toda música que
fue lanzado hace tiempo obviamente los
toda canción que escuchas diariamente tiene
arreglos de otro arreglista… realmente no
una gran historia detrás?
tomo como un reto todo esto porque es mi esencia como arreglista como músico el
Espero que cada vez que escuches un tema
plasmar mi huella en cada tema que arreglo
en la radio o en el lugar que tú prefieras te
o modifico.
detengas a pensar un poco qué hay un arreglista qué hace arte para que finalmente
El arte musical es sumamente extenso sin
tú disfrutes la conclusión final
embargo es un viaje maravilloso a través del pensamiento de cada músico de cada
La palabra arte conlleva no solo tiempo
compositor de cada arreglista de cada
disciplina estudio dedicación sino nacer con
intérprete día a día escuchamos nuestra
esa palabra tan importante y deseada por
música favorita o incluso aquella que no nos
todo artista... El don...
gusta que terminamos escuchando por accidente o al transitar por algún centro comercial, sin embargo nos detenemos poco o tal vez mucho a analizar ese campo tan inmenso de la música. Ahora mismo trabajo en un arreglo de este gran compositor Gustavo Lara... puedes escucharlo en YouTube con el título Agenda... sí es un compromiso total que tengo como arreglista sin embargo tengo la plena confianza de convencer como siempre con mi inspiración 25
Solo quería ser escuchado Por: Erica de la O “Aquel que escucha más es quel que
donde surge la magia de conversar o la
realmente se atreve a empatizar y no a
desgracia de querer todo controlar….
apantallar” – Erica de la O ¿Sabes cuántas veces los padres, más las Desde que comenzamos a vivir, lloramos
madres, conversan con sus bebés? Sí, con
para que alguien nos preste atención, de
ellos se desahogan, les cuentan de todo un
hecho, el llanto es el primer lenguaje verbal,
poco, con ellos se ríen y también lloran
y ese llanto varía en tono y sonido de
mientras se abrazan a ellos por haber estado
acuerdo con la necesidad.
o sonríen por haber empatizado.
Conforme vamos creciendo nos enseñan a
¿Sabes porque muchosssss, seres humanos
decir las primeras palabras, por la necesidad
prefieren tener mascota que pareja? Porque
de los adultos a facilitarles poder entender lo
los dueños hablan y la mascota escucha, si
que deseas “leche” “mamá” “papá”, y es ahí
acaso, la mascota emite sonidos para 26
hacerle sentir al dueño que lo han
al descubierto sus emociones o sus más
comprendido o se acurruca a él para decirle,
íntimos secretos, antes de opinar, juzgar,
aquí estoy contigo.
aconsejar, dar tu opinión, enviar a terapia, querer resolverle la vida, tener todas las
Hay veces que no quieres decir nada, pero
soluciones en tus manos, confundirla,
en la conversación salen las clásicas
hacerla sentir miserable, etc. le preguntes
preguntas ¿Cómo has estado? ¿Cuéntame
¿Querías ser solo escuchad@ o quieres mi
de ti? Esas que te invitan a hablar y a sacar
punto de vista? Ya que esta pregunta
lo que no deseabas o lo mucho que te
además de hacerle sentir bien a la otra
habías contenido y te estaba ahogando, pero
persona, demuestra tu interés y respeto
¿qué pasa con el preguntón? Bueno…
conjugados.
puede ignórate, puede querer saber más para chismosear, puede utilizar esa
Soy generadora de mejores seres
información en tu contra, puede querer ser tu
humanos y sé que TODOS VALEMOS Y
salvador, y muy pocas veces realmente se
TODOS MERECEMOS SER AMADOS.
interesará y te dejará ser. Claro… …comprendo que muchas veces, al
Te invito a elegir las mejores opciones
escucharte en dolor, no quieren verte sufrir o
para tu vida, por ti, por mí, por los que
al escucharte en alegría quieren saber cómo
nos rodean, por la humanidad. Si deseas
le haces (esta última es medio rara), ahora
conocer más de mi trabajo sígueme en
bien, entiende que la persona, a veces, solo
Facebook @ericadelaousa, Instagram y
quería ser escuchad@ o acaso ¿no te pasa
Twitter @ericadelaousa, LinkedIn
a ti? ¿no has tenido momentos donde tu
@ericadelao, YouTube #ericadelao o visita
quisieras que alguien te escuchara, así
mi página de internet
solamente por escuchar sin decir nada? así
https://ericadelaousa.com
que… …te invito a que la próxima vez que alguien
Recibe de mí un fuerte abrazo lleno de todo
te cuente algo, se desahogue contigo, saque
mi cariño y con calidez digital. ¡Hasta pronto! 27
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— Video —
7 consejos para mantener tu Positividad Por: Richard Taty
Ver en https://youtu.be/p4csJjjsKng 30
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