Emprende 7 Joven Edición Septiembre de 2020



Año 10, Núm. 97 Sep. 2020

FUNDADOR Y EDITOR EN JEFE Roberto Celaya Figueroa, Sc.D.

Editorial

1 COLABORADORES

Lo grandioso es que hagas las cosas cuando no puedas

2

Si me amas

6

Director de la FELICIDAD – ¿para qué?

9

El liderazgo humano IMPACTA

15

Escucha lo que hay a tu alrededor

22

[Video] ¿Cómo salir de la depresión sin medicamentos?

25

Trixia Valle Jorge Arias Tony Moreno Norma Barrón Susana M. Nino Apolo Flores Graciela Large Nelly Aguilar Michael Bocanegra Marco Antonio Ontiveros Rubí Reyes Armando Granados Marcelo Molina Estela del Valle Karla Beatriz Velázquez Lorena Pérez Maty Palanca Richard Taty Erica de la O Nancy Lizcano Rocío Caicedo Alejandro Hernández Carlos Alberto Hernández Arturo Cárdenas

Editorial La cuestión del liderazgo, el emprendedurismo y la motivación, si bien pueden ser temas de interés e incluso de beneficio en su aplicación, los mismos sostengo pueden quedar en meros relumbrones de chaquira y oropel cuando se centran egoístamente solo en uno y su proyecto de vida sin darse cuenta de que somos parte de algo mayor tanto en nuestra responsabilidad como en nuestro potencial.

En este sentido la gran obra que es nuestra vida no puede sola y exclusivamente centrarse en no mismo, de una manera no solo egoísta sino exclusiva y excluyente. Al ser parte de un sistema vivo, dinámico y cambiante, tenemos un papel que desempeñar también en la construcción de un mejor sistema. ¿A qué sistema me refiero? A cualquiera que tú puedas identificar como ése en el cuál te desenvuelves: político, religioso, social, natural, etc. Somos parte de algo mayor y por ello se espera de nosotros una responsabilidad de ello.

Hay quienes veo tan concentrados en su vida que me da la impresión de que son como esas personas que quieren caminar saltando solo sobre un pie. Al camino del éxito, del triunfo, del logro pasa, sí, por el logro de nuestras metas y objetivos personales, pero también por comportarnos a la altura de nuestra responsabilidad por el sistema del cual somos parte.

A quienes están tan inmersos en sus proyectos de vida que no comparten esta visión les pido que durante una semana, solo una semana, se den la oportunidad de ser trascendentes. ¿Cómo?

Haciendo algo que vaya más allá de sus intereses personales y egoístas. Sembrar un árbol, donar algo a alguien necesitado, ayudar a alguien en la calle, rescatar un animalito, limpiar una basura que encontremos, etc. Lo importante es que cada día durante esa semana se haga algo que salga fuera del círculo inmediato de lo que estrictamente consideramos nuestros intereses. Te sugiero hagas lo mismo.

¡Éxito!

Roberto Celaya Figueroa, Sc. D. Fundador y Editor en Jefe

No tiene mucho mérito el hacer las cosas cuando puedes, lo grandioso es que las hagas cuando no puedas Por: Roberto Celaya El liderazgo, el emprendedurismo y la motivación tradicional parte del supuesto de dar el 100%, es decir, todo lo que tenemos, con la intención de alcanzar las metas y objetivos que nos propongamos, pero existe otro enfoque, menos tradicional, que implica, aunque de inicio suene ilógico, el dar incluso más del 100%, es decir, avanzar incluso cuando todo se tenga en contra en cuanto a lograr lo que nos propongamos. ¿Qué necesitas para construir una balsa? –con esta pregunta inicio algunos talleres de liderazgo, emprendedurismo y motivación. El preámbulo implica imaginarnos que estamos en una isla desierta, que hemos sido el único sobreviviente de un naufragio y que estamos buscando la manera de salir de la isla. ¿Qué necesitas para construir una balsa?

¿Qué responderías?, puedo decirte que cuando hago este ejercicio comienzan las ideas sobre lo que se ocuparía: troncos, lianas, incluso algunos proponen buscar en la isla algún tipo de betún o brea natural para impermeabilizar la balsa. Hojas de palma para construir en la balsa un resguardo para el sol y algunos pedazos de madera para hacer una especie de timón. Los más 2

avezados incluso proponen que con las

ramas de palma ya que mientras uno puede

ropas que tengamos encima construir una

hacer una especie de balsa de la misma

vela para poder aprovechar los vientos.

forma puede construir algo para cubrirse. En

Excelente, pero eso no es lo primero ni lo

fin. Lo importante es el mensaje: actuar a

principal que ocuparías para construir una

pesar de tener todo en contra.

balsa, lo primero y lo principal es que quisieras hacerlo.

Esto resume todas las conferencias y talleres sobre motivación, emprendedurismo

Así es: que quisieras hacerlo. El primer paso

y liderazgo: querer y hacer. Y en este caso el

para hacer algo es querer hacerlo. Esa

énfasis que doy se refiere a querer y a hacer

querencia puede ser basada en las

incluso cuando se tenga todo en contra.

emociones (sentir el deseo realmente de hacer algo, como cuando

Déjame aquí hacerte una

iniciamos el estudio de

pregunta, yo creo que

algo que nos apasiona) o

conoces muchos casos

en la voluntad (hacer algo

que podríamos señalar

por que queremos

de éxito, algunos de esos

hacerlo aunque no nos

casos tuvieron que

nazca e incluso aunque

batallar y bastante para

de inicio sintamos cierto

conseguir ese éxito, otros

rechazo al hacerlo, como cuando nos

por el contrario nacieron en pañales de seda

levantamos muy de mañana para hacer

como decimos para señalar que tuvieron

ejercicio).

todo a su favor, ¿cuál te genera más admiración, mayor respeto?

Ahora bien, y volviendo al ejemplo de la balsa ¿y si solo pudieras elegir un solo

Si bien no se trata de juzgar a uno u otro de

material? Me encanta cuando planteo esto

los casos que mencionamos, sí podemos

pues las opiniones siempre son diferentes.

decir que en el caso de aquel que logró todo

Algunos opinan que lo realmente

aun teniendo las cosas en contra podemos

indispensable es la madera en la que se

estar seguros de su capacidad, en el caso

flotaría. Otros opinan que esto serían las

del que logró lo que se propuso porque tuvo 3

todo a su favor nos queda la duda pues no

incluso las condiciones que tiene uno en

sabemos si hubiera podido lograr el mismo

contra.

resultado de haber carecido de todos los apoyos que consiguió.

Toda motivación liderazgo o emprendedurismo carece de sentido si no es

Pero lo más importante, sobre todo para los

capaz de mostrarnos y demostrarnos que

que se quejan de tener las cosas en contra,

somos nosotros y solo nosotros los

son precisamente esos ejemplos relativos al

arquitectos de nuestro propio destino, por

primer caso que nos demuestran más allá de

esto digo que no tiene mucho mérito el hacer

los dichos que las cosas pueden lograrse si

las cosas cuando puedes, lo grandioso es

uno se lo propone y si las acciones revierten

que las hagas cuando no puedas.

4

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5

Si me amas no me cambies, déjame tal cual soy, no me atrapes en tus redes, ni cortes mi vuelo hoy.

Si me amas vida mía , acéptame tal cual soy, pero si tu amor es una cárcel, aléjate de mi lado por favor.

No me juzgues ni castigues, ni pienses lo peor, pues soy libre en mi vuelo y como el viento siempre voy.

6

7

8

Director de la FELICIDAD – ¿para qué?

Por: Marco Antonio Ontiveros ¿La FELICIDAD está de moda? Desde mi

Segundo te hago saber que en México el 23

punto de vista: SÍ; me permito explicarte que

de octubre del 2019 entrará en vigor la

sucede al respecto de la FELICIDAD.

NOM-035-STPS-2018 que tiene como objetivo identificar y prevenir factores de

Primero te comento como nace el DÍA

riesgo PsicoSociales (las correctas

MUNDIAL DE LA FELICIDAD:

condiciones físicas de tu trabajo), además de

El 28 de junio del 2012, la ONU declara que

promover un entorno favorable para todos

se debe celebrar el 20 de marzo de cada

los colaboradores de las empresas.

año el DÍA MUNDIAL DE LA FELICIDAD, teniendo entre algunos de sus objetivos que

Te cuento algo de mi experiencia en el

las personas tuvieran bienestar personal y

sentido de buscar “entornos favorables en

laboral.

las empresas”: durante los años 2009 al

9

2015 fui capacitador externo de un banco

En las empresas, tener un Director de

mexicano, en mis primeros 3 años

Felicidad, ¿para qué?

compartiendo formación allí, la idea del banco era trabajar en las Habilidades Duras

Te explico por qué es importante un

o también las llamadas Hard Skills, esto es,

personaje que tenga la responsabilidad de

todas aquellas habilidades (de conocimiento)

velar por que la FELICIDAD esté presente

que permitieran a sus empleados hacer sus

en todos los ámbitos laborales.

tareas correspondientes, le daban muy poca

Antes quiero preguntarte: ¿por qué es

importancia a las Habilidades Blandas o Soft

importante que la FELICIDAD esté presente

Skills; fue hasta el 2013 donde se dieron

en todas las actividades laborales de las

cuenta que, debido a muchos problemas en

empresas?

el funcionamiento de sus equipos de

Te cuento algunos

trabajo, tenían que

BENEFICIOS que la

apuntalar las Soft

FELICIDAD hace por

Skills, es decir, la

tí y por las empresas:

empatía, el liderazgo,  Mejora tu

el trabajo en equipo, las tomas de

estado de ánimo  Mejora tu

decisiones, entre otras muchas.

salud  Mejora tu rendimiento

A partir de ese 2013 muchas empresas

 Te conecta con la gente

empezaron a buscar dirigir sus esfuerzos

 Te prepara para tiempos difíciles

hacia las habilidades blandas para disminuir

 Reduce el estrés

la rotación de sus empleados, lograr mejores

 Genera Bienestar emocional

ambientes laborales, y me regreso a la

 Favorece un rendimiento óptimo

pregunta que da origen a este artículo:

10

 Fortalece la toma de decisiones



Debe aplicar encuestas para validar

 Construye un Espíritu de Servicio

que los factores de la FELICIDAD

 Fortalece el Liderazgo

estén en niveles satisfactorios.

Todo lo anterior conduce a un aumento de la

Al inicio de comenté que para mí, la

rentabilidad en la propia empresa,

FELICIDAD está de moda, porque muchas

definitivamente son buenas noticias en lo

personas y empresas, han dirigido sus

individual como en lo empresarial.

actividades en obtener ese estado mental llamado FELICIDAD; y es cada vez más

Algunas de las responsabilidades y

común escuchar que las empresas incluyen

actividades que tiene el Director de la

en sus discursos palabras como BIENESTAR

FELICIDAD son:

LABORAL y 

Lograr que

PERSONAL,

todos los

EQUILIBRIO, PAZ,

BENEFICIOS

AQUÍ y AHORA,

que te da la

SALUD, y por

FELICIDAD

supuesto la

estén

FELICIDAD.

presentes TODOS los días en TODAS las actividades de la empresa.

Es probable que algunas empresas vean con desagrado, con desdén, con escepticismo,



Debe generar actividades

con incredulidad el NECESITAR tener un

INDIVIDUALES y GRUPALES que

Director de la FELICIDAD, pero habrá

favorezcan que la FELICIDAD se

muchas otras empresas que vean un GRAN

vaya adoptando como FILOSOFÍA

APOYO teniendo un directivo con

EMPRESARIAL.

responsabilidades en favor de la empresa y así todos salgan ganando: los colaboradores, las directivos y la empresa misma.

11

Interesante, ¿¿VERDAD??

Me encantará qué me compartas tus respuestas a mi correo o mi WhatsApp.

Por cierto: ya estamos acercándonos al

marco@USAcampus.us

FIN DE AÑO, ¿Cómo van las realizaciones

+1 (954) 595-8004

de tus METAS?¿Sigues cumpliendo las agendadas hasta ahora? ¿¿SSSIIIIII??

Mi nombre es Marco Ontiveros «Tu Coach

Pues entonces nos toca continuar con

de la FELICIDAD».

las: ¡¡MANOS A LA OBRA!!

AYUDO a personas y empresas a LOGRAR y MANTENER la FELICIDAD

Y te pregunto:

generando entornos SALUDABLES alrededor de ellos.

¿Hasta dónde quieres llegar HOY? También soy: PLAN DE ACCIÓN PARA HOY

Después de haber leído TU HERRAMIENTA

-

GENERADOR de Coaches

-

GENERADOR de Academias

anterior:

Virtuales -



GENERADOR de Eventos Online

RÍE de manera fuerte, estruendosa

sin detenerte durante un minuto seguido. 

Desarrolla 1 actividad que fomente tu

PENSAMIENTO POSITIVO; 

Escribe 1 creencia que en éste

momento de tu vida, puedes actualizar con ésta HERRAMIENTA. 

Escribe 1 actividad de tu vida diaria,

en que te ayuda ésta HERRAMIENTA. 

Escribe lo que te hace FELIZ y por lo

que estás AGRADECID@ el día de hoy.

12

13

14

El liderazgo humano IMPACTA Por: Erica de la O “Los que confían en él lo seguirán, los

luchan día a día en beneficio de la

que lo miran lo imitarán,

humanidad y a veces pagan el precio por

escuchan

lo

replicarán,

los que lo los

que

lo

ello.

admiran llegarán a más altos niveles cuando ya no esté” – Erica de la O

Para mí un líder humanista es aquella persona que:

Recuerda que en algún momento TODOS somos líderes, por ello, hay que saber

Busca el bien propio y común, haciendo lo

hacerlo correctamente.

que hace para satisfacción personal pero pensando en cómo les puede también

Escuchamos hablar de grandes líderes

satisfacer a otros, un ejemplo es la radio

políticos, empresariales, religiosos pero muy

online, yo soy dueña de una estación

contadas

humanista de radio online y amo hacer mis

veces

se

habla

de

humanistas vivos, esos que de verdad

líderes

programas de radio, esos que inspiran y 15

alientan el desarrollo personal y generación

mis años de experiencia laboral, ni mi título

de consciencia, y a la vez, amo ver como las

profesional enmarcado, pudieron cambiar mi

personas

como

panorama. Mis inicios laborales en este país

locutores también se están desarrollando en

fueron comenzando a trabajar en lo que la

esta área pues este proyecto fue creado con

mayoría de latinos hacemos, limpiar casas,

la intención de aportar a mi crecimiento

ósea, como se dice en México, ser la chacha

personal

al

de las grandes viviendas de los americanos.

crecimiento de los demás, ya que si yo no

Te confieso que FÁCIL NO FUE, pero

crezco primero será como imposible esperar

definitivamente

que los demás lo hagan. Uno de mis tantos

aprendizajes y me hizo ser una mujer mucho

slogans es “crezco yo, creces tú, crece el

más sencilla y agradecida con la vida. Al

mundo”

que

se

van

primeramente

y

tú

uniendo

y

luego

¿lo

me

dejó

grandes

paso del tiempo, con

crees? porque si es

mucho

así, te invito a que

sacrificio, puede tener

comiences a aportar

una

cosas que nutran tu

limpieza y contar con

vida

5

día

a

día,

esfuerzo

compañía

personas

y

de

que

modifica tu lenguaje,

colaboraban conmigo.

tus pensamientos, tus

Dentro de las chicas

sentimientos,

que

tus

me

ayudaban

acciones y entonces… te garantizo que

había una en especial que no le gustaba

quien te mire querrá hacer lo mismo. La

limpiar los baños y pues, ni modo, había que

única manera de cambiar al mundo hacia

sacar la chamba, así que era yo la que debía

una mejor humanidad es transmitiendo el

hacer la labor, nunca me quejé, al contrario,

verdadero amor a través del bien propio y

le di valor a lo que ella podía aportar. Permití

común.

que ella realizará lo que deseaba porque estaba segura que eso lo haría bien, y lo

Se ensucia las manos, cuando llegué a los

otro, estoy segura que lo haría mal o bien,

Estados Unidos en 1996 sin documentos

sufriría mucho haciéndolo y el ambiente se

que me permitieran trabajar legalmente, ni

volvería hostil, y para mí, la satisfacción 16

personal y la paz son extremadamente

antes… El antes ya fue y lo que nos funcionó

importantes. Por esto mismo, creo que hasta

a nosotros no necesariamente les funciona a

la fecha me he ganado el respeto de las

las nuevas generaciones, lo único que

personas que de una u otra manera

estamos haciendo con ello es cerrarnos a

colaboran conmigo, ya que se sienten

nuestra creencias y provocando que ellos se

valoradas y saben que estamos al servicio

cierren a las suyas, en lugar de combinarlas

no solo de palabra sino en acciones.

para sacar lo mejor de ambas y lograr el equilibrio siempre con un dialogo amoroso y

Está en constante crecimiento, de nada

respetuoso. Te garantizo que sí se puede, te

sirve crecer en conocimiento si el corazón se

lo digo yo que soy de los 70s y mis hijos son

hace cada vez más pequeño, un líder

de este siglo XXI.

humanista está en constante aprendizaje y en acción, esto quiere decir que aprende,

Escucha utilizando todos sus sentidos,

aplica y comparte. El crecimiento es total,

soy instructora de natación y eso me ha

por ejemplo, es importante crecer con la

dado la oportunidad de incrementar mi

tecnología y los pensamientos y acciones de

escucha a través de todos mis sentidos y los

nuestras

La

sentidos de los demás ¿sabes cuánto te

tecnología está tomando un papel muy

pueden estar diciendo los ojos de alguien,

importante en el mundo y los chavos de hoy,

sus manos, su cuerpo? Dentro de mi labor,

nos guste o no sus comportamientos, están

enseño a niños autistas a nadar y ellos no

impactando

de

necesariamente me hablan a través de

consciencia y aprendizajes más rápidos, así

sonidos vocales, así que tengo que estar

que en lugar de juzgarlos, deberíamos

atenta

unirnos en estos movimientos para compartir

escuchar lo que realmente me quieren decir,

nuestros conocimientos y amor con ellos y a

y cuando los hago sentir que si los escuché

la vez aprender de sus conocimientos y

y

amor para con nosotros. De nada sirve hacer

amorosamente, qué increíble es escuchar

comparaciones

antes

¿verdad? además que con ello, le damos

hacíamos esto o aquello” “es que antes

valor a las personas. Escuchar es un arte

había más respeto por los adultos” “es que

que vale la pena aprender, escuchar es

nuevas

al

generaciones.

mundo

como

con

“es

niveles

que

los

a

todos

sus

entendí

movimientos

ellos

para

reaccionan

17

comprender, es empatizar y vibrar con los

las cosas porque tú amas hacerlas o te vas

demás y dejar a un lado la indiferencia, el

vaciando por darle gusto a alguien más? La

quemeimportismo y el ego del yo primero.

vida está llena de sorpresas y no siempre nos trata de la manera que hubiésemos

Nunca se da por vencido, la verdad, esta

deseado y es allí donde nos damos de topes

parte es la que más trabajo me ha costado,

en la cabeza con el “si hubiera” pero sabes,

caerse y levantarse con o sin ganas no es

aunque se escuche a cliché, “lo que pasó ya

fácil, pero hay que hacerlo. No dudo que

fue y no se puede cambiar”, no es fácil, te lo

sea la parte que le cuesta más trabajo a la

digo por experiencia propia, he tenido

humanidad,

nuestras

muchos pensamientos suicidas en mi vida,

emociones están muy desequilibradas nos

de los cuales no me enorgullezco pero me

pueden

ya

llevar

que

cuando

a

gusta recordarlos para

estados emocionales

no volver NUNCA a

muy

caer en el mismo error

bajos

elevados,

o

muy

y ambos,

porque

al

final

de

gracias

a

nos pueden llevar a

cuentas

un estado donde ya

todo lo que hemos

no hay nada más por

vivido y aprendido por

qué luchar, por eso es

buenas

importante

buenas hayamos

tomado,

o

hoy

no

tan

decisiones

mantenernos en equilibrio y una manera de

que

seguimos

hacerlo es aprendiendo a conocernos a

respirando y siendo mejores seres humanos

nosotros mismos más, y esto se puede

cada día.

lograr estando en un espacio donde solo

cambiar tu hoy viendo tu pasado como mero

estemos yo y mi yo para hacernos preguntas

aprendizaje pues sin él no estarías donde

como ¿Qué es realmente lo que deseas en

hoy te encuentras.

Te invito a ser valiente para

la vida? ¿Lo que estás haciendo te beneficia y beneficia a alguien más? ¿Te sientes

Es justo y bondadoso, dicen que la justicia

satisfecho con tus logros y que has hecho

no existe, que pagan justos por pecadores y

con ellos para beneficiar al mundo? ¿Haces

tal vez sea cierto pero, y ¿Qué haces tú para 18

que por lo menos la justica se vea reflejada a

AMOR, no solo pronunciar un te amo para

través de tus actos? Una manera de serlo es

uno mismo o los demás, el amor hay que

dejando de ser indiferentes al dolor y a los

vivirlo a cada instante. Se dice que fuimos

logros

a

creados a la imagen y semejanza de Dios, y

levantarse y aplaudiendo el éxito de tu

de acuerdo a lo que conocemos Dios es

semejante. Las redes sociales hoy en día

amor entonces, tú y yo somos amor, y el

nos permiten estar muy informados, tanto de

amor es una entrega total a cada una de las

la vida personal de nuestros semejante

cosas

como de lo común que antes solo se leía en

desarrollamos, decimos. El amor busca el

un periódico blanco y negro. Las redes

encuentro y unión con otro ser, entonces,

sociales son un libro abierto de emociones,

ama intensamente hasta convertirte en el

el chismógrafo de la secundaria online, el

amor mismo para ser un mejor líder

espacio para agredir y lacerar al mundo,

humanista que lucha por el bien propio y

para ilusionar a los más necesitados o hablar

común, y nunca, pero nunca, se da por

con el corazón en la mano, para promover

vencido, aun cuando el odio que se ve cada

productos y servicios y por supuesto para

vez más comúnmente en el mundo vaya

dar a conocer los logros, también es un lugar

siendo parte de que las personas estén

donde 2 o más se reúnen para oran por sus

muertas en vida o de plano les quite la vida

semejantes o para comenzar el caos, pero

misma. TE INVITO A SER PARTE DEL

sabes, un líder humanista, se informa,

CAMBIO.

ajenos,

ayudando

al

caído

que

hacemos,

pensamos,

analiza, hace lo imposible por no juzgar más bien empatiza, no se deja intimidar ni

Otorga valor y respeto otra de mis frases

provoca a otros, pero sobre todo, antes de

es “Todos valemos y todos merecemos ser

dirigirse a alguien más piensa con el corazón

felices” y tú ¿lo crees? todos somos iguales,

para proceder con justicia y bondad.

lo único que nos diferencia es que hacemos cosas distintas, y si otorgamos nosotros

Se mueve a través de los actos y el amor,

respeto

y

valor

a

los

demás

el amor es la vibración más alta en la faz de

independientemente de lo que realicen,

la tierra, por lo tanto, si queremos un cambio

estoy segura que el comportamiento humano

verdadero en el mundo debemos SER

serían en su mayoría positivo. No hay gente 19

pobre o rica, de clase o sin ella, de raza pura

Soy generadora de mejores seres

o cualquiera, hay almas que se conectan

humanos y sé que TODOS VALEMOS Y

para alcanzar la plenitud humana, porque al

TODOS MERECEMOS SER AMADOS.

final, TODOS necesitamos de TODOS y NADIE tiene derecho de violar la DIGNIDAD

Te invito a elegir las mejores opciones

HUMANA de su semejante.

para tu vida, por ti, por mí, por los que nos rodean, por la humanidad. Si deseas

Nunca olvides que un líder humanista puede

conocer más de mi trabajo sígueme en

impactar este mundo, dejando un legado,

Facebook @ericadelaousa, Instagram y

haciendo que las cosas sucedan, heredando

Twitter @ericadelaousa, LinkedIn

su nivel de conciencia, vibrando con el

@ericadelao o visita mi Página de internet

mundo, manteniendo viva la fe, dignificando

www.EricaconC.com

todo a sus alrededor, viviendo en congruencia amorosa y armonizando a

Recibe de mí un fuerte abrazo lleno de todo

través de la valorización humana.

mi cariño y con calidez digital. ¡Hasta pronto!

20

21

Escucha lo que hay a tu alrededor Por: Tom Ortega Probablemente alguna vez has extrañado la

En algún tiempo se consideró música sólo lo

presencia de la música en tu vida. Sin duda

que

alguna la música forma parte de nuestras

musicales o propiamente por el canto pero

vidas sin poder prescindir de ella, incluso

poco a poco los sonidos reales de la

desde antes de nacer, la música se ve

naturaleza, incluso algo que se consideraba

implicada en nuestro nacimiento.

ruido como el sonido cuando se rompe un

era

interpretado

por

instrumentos

cristal o cuando pisas la hojarasca o cuando Si analizamos un poco las sensaciones van

cruzas una rama seca o todo eso que a ti se

acompañadas

creados

te ocurra pensar que alimenta tu oído que se

provocados intensificados por sonidos que la

le llama sonido, todo esto ya forma parte de

música se le llama color de sonido desde

la música.

de

sentimientos

que escuchamos las voces de las personas que están a nuestro alrededor eso es música

El simple hecho de escuchar sonidos que

para nuestros oídos y alimenta nuestra alma.

ahora son considerados efectos especiales, 22

eso

es

música

oídos,

Es fantástico estar en medio de la naturaleza

alimentan nuestros sentimientos, alimentan

y escuchar los sonidos que llegan a provocar

nuestro

muy

incluso estrés, dependiendo del color de los

importante el ESCUCHAR porque esto

mismos. Hablando auditivamente, algunas

cuando vamos creciendo afecta de una

personas experimentan el incremento de los

manera significativa nuestra vida.

sentidos escuchando cierto tipo de música,

estado

para

de

nuestros

ánimo,

y

es

incluso para elevar la adrenalina en ciertos Los sonidos o efectos especiales se aplican

deportes de contacto, lo más obvio y

en los sonidos de aparatos electrónicos

evidente es el teatro y el cine que es

electrodomésticos

musicalizado propiamente.

o

herramientas

indudablemente sin necesidad de estar observando. Al escuchar ciertos sonidos

La música forma parte de nuestra vida desde

identificamos cientos de cosas desde la voz

el vientre de nuestra madre ya que el sonido

de las personas hasta los sonidos de

es parte esencial de la sensibilidad y

algunos objetos, vivimos constantemente

conocimiento de los sentimientos, ya que no

escuchando todo lo que está a nuestro

solamente es aprender un idioma sino

alrededor y forma parte de un código de

hablarlo

recuerdo cuando nosotros a cierta edad

correspondiente a cada país, a cada ciudad,

identificamos aquel momento por cierto

a cada entidad. Cada voz de los seres

sonidos

humanos es un sonido diferente musical y

o

por

aquella

canción

que

escuchamos desde la infancia.

que

crea

con

una

la

línea

sensación

melódica

distinta

al

escucharse Incluso cuando hablamos de Los estados de ánimo de las personas son

cierta manera modificamos nuestro sonido

identificables por el color de su voz, la

ya sea para ser firmes, tiernos, amorosos e

felicidad,

incluso agresivos.

el

enojo,

la

tristeza,

la

desesperación, incluso si hay peligro, aún sin hablar el mismo idioma identificamos el

Escucha con más atención lo que hay a tu

color del sonido para poder identificar el

alrededor y te darás cuenta que difícilmente

estado de ánimo de ciertas personas.

existe el silencio. Sin duda alguna es imposible evitar la música en nuestras vidas de diferente forma, manera y escenario.

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— Video —

¿Cómo salir de la depresión sin medicamentos?

Por: Richard Taty

Ver en https://youtu.be/c85yBkl4N8Y 25

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