Edición 8
AL DÍA CON LA IPS COOMULTRASAN
En Navidad llénese de
Regalos
Que el RESPETO sea la luz que guíe su camino. - Controle el Consumo de Licor - Absténgase de quemar pólvora, por Respeto al futuro de sus hijos
Siendo guardián de su Salud. Mantenga Hábitos Saludables y sea ejemplo para su familia y amigos
Aplicando el arte de educar sin violencia. Lo de hoy es el diálogo, la reflexión y sobretodo tratar a las otras personas como nos gustaría ser tratados
Midiendo las palabras. Permita con la escucha, alargar las respuestas del otro; así favorece la comprensión y el entendimiento
EN DICIEMBRE, NUESTRA DIMENSIÓN ES: DERECHO Y DEBER DE LOS USUARIOS
EN DICIEMBRE
SEGURIDAD ALIMENTARIA Y NUTRICIONAL
EN NAVIDAD, DISFRUTE LA COMIDA SIN EXCESOS Ÿ Controle el tamaño de las porciones que consume y
procure planificar con antelación sus comidas para que no llegue con mucha hambre a las reuniones o cenas navideñas. Ÿ Beba, mucho líquido, así se mantendrá hidratado y reducirá la ansiedad que se presenta en esta época. Ÿ Evite el exceso de sal, café, té y
dulces. Ÿ Incluya en su alimentación diaria frutas y verduras.
LA INSTITUCIÓN HA ADOPTADO METAS INTERNACIONALES EN TORNO A LA SEGURIDAD DEL USUARIO: Reducir el riesgo de daño al usuario por causa de caídas:
6 META
Si Usted usa bastón o caminador debe usarlo en la Institución; Si Usted tiene problemas de la visión, se siente mareado o débil, solicite colaboración al personal para su movilización. También con el uso adecuado de las barandas de seguridad y el mantenimiento preventivo de las instalaciones.
DEBER
DERECHO
Cumplir las normas y actuar de buena fé frente al sistema de salud.
Recibir los servicios de salud en condiciones de higiene, seguridad y respeto a su intimidad.
1
Diciembre
Día Mundial de la Lucha contra el
SIDA
Cuide sus sueños proteja su futuro Celébrelo cada día usando la doble protección: Ÿ Un método anticonceptivo para prevenir embarazos no deseados. Ÿ El condón para prevenir infecciones de Transmisión Sexual.
Día Mundial de las personas con Discapacidad “Una sociedad inclusiva es la que acepta a las personas como son”.
Seamos capaces de ser iguales
3
Diciembre
EN VACACIONES: MI HOGAR ES SEGURO
Ÿ Que la mitad de sus platos
esté compuesto por frutas y verduras ricos en colores y sabores. Ÿ Recuerde que la mesa debe estar libre de saleros, azucares y salsas
Cuchillos, tijeras, fósforos, medicamentos y elementos de aseo siempre deben estar en cajones bajo llave o lugares de difícil acceso para los pequeños. todos los tomacorrientes tengan un sistema de protección. Ÿ Las luces de navidad deben estar alejadas de cortinas, tapetes y elementos de madera.
SALA
Ÿ Asegúrese que
Si tiene planeado comprar o regalar mascotas tenga presente que requiere: Ÿ Mínimo 1 visita al año al veterinario Ÿ Elementos de aseo para animales Ÿ Comida para mascotas Ÿ Caminatas periódicas por fuera de la casa.
COCINA
Vea televisión solo por un rato en el día. Realice tambien actividades deportivas.
Los niños solo deben permanecer en balcones y terrazas acompañados por adultos responsables.
COMEDOR
HABITACIÓN
BALCÓN
La IPS Coomultrasan lo invita a incluir en esta temporada de n de año, ingredientes básicos para la protección y el cuidado de la familia.
LULU