Духовное руководство к счету Омера

Page 1

ДУХОВНОЕРУКОВОДСТВОКСЧЕТУОМЕРА

Симон Джекобсон

Сегодняболее,чемкогда-либо,людиизсамыхразныхслоевобществанаходятсяв поискахцелиисмыслажизни.Некоторыенаходятответывмедитации,другие–в книгахпосамопознанию,впсихотерапии,религии,йоге,всевозможныхновейших философскихтечениях.

МеждутемсорокдевятьднейСчетаомераможнопредставитькаксорокдевять шаговличностногороста.Каждыйизэтихднейсвязансоспецифическими

областямидуховнойсферыипредполагаетсоответствующиеупражнения, направленныенадостижениеположительныхизменений.

Многиедосихпоростаютсявневедении,чтоисчерпывающийипроверенный временемответнанашидуховныепоискибылданболее3300летназаднагоре Синай.Называетсяон:

Тора

«Тора»означает«указание».Торасовсемиеерассказамиявляется,всущности, историейнашейжизни,духовнойсхемой,проливающейсветнасамыеглубинныеслои

нашейпсихики,нашейдуши.КаждоесобытиевТореотражаетопределенныйаспект нашейличности.Черезмицвойс,заповеди,Тораучит,какнамреализоватьсебяв

соответствиистемзамыслом,покоторомумысотвореныВсевышним.Расшифровывая

кодТоры,мыраскрываемтопослание,котороепредназначенокаждомуизнас.

Каждое слово Торы обладает глубоким личностным духовным смыслом.

ПроцессполученияТорынаСинаенасамомделеначалсязасорокдевятьднейдоее дарования–сисходомизЕгипта.Этисорокдевятьднейимеюттрадиционноеназвание –Счетомера.

ВкнигеВаикро(23:15)сказано:«Иотсчитайтесебе…отдняприношениявамиомера возношения».Омер–этомераобъема,равная3,87дм3.Евреиприносилиомерячменя начинаясминхи,послеполуденногоприношения,второгодняпраздникаПейсах.После приношенияевреисчиталикаждыйденьсеминедель–сорокдевятьдней,–послечего напятидесятыйденьпраздновалсяШвуэс,деньДарованияТорынагореСинай.

ДажепослеразрушенияпервогоивторогоХрамов,вкоторыхипроисходило приношениеомера,традицияСчетаомерасохранилась.Начинаясовторойпасхальной ночимысчитаемввозрастающейпоследовательностикаждыйизсорокадевятидней.

Вконцевечернеймолитвывэтиднимыпроизносимблагословениеиназываем,каким будетпосчетуначавшийсятолькочтодень.Сорокдевятьднейсимволизируют терпеливоеожиданиеевреямиполученияТорывпраздникШвуэс.

Вчемжесмыслотсчетасорокадевятиднейикакэтосвязаносожиданиеми подготовкойкполучениюТоры?Какоеотношениеэтототсчетимееткнамсегодняи какегоможноприменитькисследованиюглубинныхаспектовнашейдуши?

Ответнаэтивопросыкроетсявболееглубокомпониманииисходаеврейскогонарода изЕгипта.Слово«Мицраим»(«Египет»наиврите)буквальноозначает«границы, ограничения»иподразумеваетвсеформыподчинения,жесткойопределенности, которыеограничивают,подавляютнашесвободноедвижениеисамовыражениеили препятствуютему.Такимобразом,уходизЕгиптаозначаетосвобождениеот

ограничений.ПослеисходаизЕгиптаевреипровелисорокдевятьднейвпустынев

духовнойподготовкексамомузначительномусобытиювсехвремен–ДарованиюТоры МошеиеврейскомународунагореСинай.

Этотсорокадевятидневныйпериодбылпериодоминтенсивногосовершенствования нравственныхсвойств.Втечениесорокадевятиднейевреивзбиралисьступеньза ступеньювверхпоэмоциональнойлестницекдуховнойчистоте.Этотпериод очищениянастолькоженеобходимвсовременнойжизни,насколькоонбылнеобходим более3000летназад.Точнотакже,какмыбылирабамивЕгипте,мыможембытьв пленусобственнойличности,подчиняясьсилам,которыепредставляютсянам неподвластными.

СорокдевятьднейСчетаомераучатнас,каковладетьсобственнымиэмоциями,как постепенноизменитьиулучшитьнравственныекачества,следуяпопути,основанному навечнойистинеТоры.

Послесорокадевятидневногопериодамыподходимкпятидесятомудню,МатанТора (ДарованиеТоры),полностьюобновившисьвнутреннеблагодаряпереоценкеи

развитиюкаждогоизнашихсорокадевятикачеств.Вчемсмыслпятидесятогодня, МатанТора?ВэтотденьмыотмечаемпраздникШвуэс.Послетогокакмысделаливсё, чтомоглисделатьсобственнымисилами,мызаслужилидар«матан»Свыше,обрести которыйбылобыневозможно,опираясьнанашиограниченныевозможности.Мы получаемспособностьсоприкоснутьсясБ-жественным;статьнепросто гармоничнымилюдьми,развившимисвоиличностныекачества,алюдьми Б-жественными,способнымиксамовыражению,выходящемузапределыи ограничениянашегобытия.

Счетомера,последовавшийзаисходомизЕгипта,–этотрадиция,котороймыдолжны придерживатьсяпостоянно–чтобыдостичьличностнойсвободы.

ЭмоциональныесвойстваСчетаомера

НаивритеСчетомера–«сфираса-омер».Ивритскоеслово«сфирас»имеетнесколько значений.ЗнаменитыйкабалистРамак(раббиМошеКордоверо,ум.1570)всвоем монументальномтрудеПардеспишет,чтоэтословородственнословам«миспар»

(«число»)и«сипур»(«рассказ»).Третьеродственноеслово–«сапир»(«сапфир»)–прозрачный,яркосияющийкристалл.

Счетомераохватываетразличныеаспектыэмоциональнойжизни.Весьспектр

человеческихпереживанийделитсянасемькачеств,илиэмоций,каждоеизкоторых подразделяется,всвоюочередь,такженасемь.Такимобразом,получаетсясорок девятькачеств.

Каждый день имеет собственное предназначение. День – это поток уникальной энергии, ожидающей, когда она будет уловлена и направлена по определенному каналу человеческого.

Каждыйизсорокадевятиднейпосвященодномуизсорокадевятикачеств.Таким образом,энергиякаждогодняпредназначенадляизученияиочищения соответствующегокачества.Послеулучшениявсехсорокадевятисвойствмыбудем готовыкДарованиюТоры,посколькутеперьмыпребываемвгармонииссорока девятьюБ-жественнымисвойствами,откоторыхпроисходятсвойствачеловеческие.

Нижеследуетописаниесемиэмоциональныхсвойств,вразличныхкомбинациях, составляющихсорокдевятькачеств,которыенеобходиморазвитьвтечениеэтого периода.

Хесед:Любовь,Доброта,Благотворительность.

Гвура:Правосудие,Дисциплина,Ограничение,Трепет.

Тиферес:КрасотаиГармония,Сострадание.

Нецах:Постоянство,Стойкость,Целеустремленность.

Ойд:Скромность,Великолепие.

Йесод:Единение,Основание.

Малхус:Царскоедостоинство,Суверенность,Лидерство.

ВтечениесорокадевятидневногопериодаСчетаомераидетотсчетднейинедель.

Каждаянеделяпредставляетопределенноесвойство,икаждыйденьнедели

представляетопределенныйаспектданногоатрибута.Посколькуполноценныеэмоции многогранны,онивключаютвсебяспектрвсехсемисвойств.

Например,перваянеделяСчетаомерапосвященаХеседу–свойствуЛюбвииДоброты. ВпервыйденьпервойнеделимыимеемделосХеседомвХеседе–аспектомЛюбвив свойствеЛюбви.ВовторойденьпервойнеделимысосредотачиваемсянаГвурев

Хеседе–аспектеограничениявсвойствеЛюбви.Втретийдень–наТифересвХеседе –аспектГармониивсвойствеЛюбви.Итакдалеедлявсехпоследующихдней.

Такойкаждодневныйанализпозволяетнамобъективновзглянутьнанашиэмоции.

Видениеихсильныхислабыхсторонвсвоюочередьпозволяетнамразвиватьи

совершенствоватьэтичувствапомерепродвижениякэмоциональнойидуховной зрелости.

Перваянеделя:Хесед.

Любовь,Доброта,Благотворительность

Любовь–этонисчемнесравнимый,мощныйинеобходимыйкомпонентжизни.

Любовь–фундаментвсехчеловеческихотношений.Онаявляетсяодновременнои

дающей,иполучающей.Любовьпомогаетпреодолетьвнутренниеограниченияи

почувствоватьдругогочеловека,вместестемпозволяяемучувствоватьвас.Этотот

инструмент,спомощьюкоторогомыучимсяпереживатьвысшуюреальность–Б-га.

Любовь – это преодоление ограничений.

Деньпервый.ХеседвХеседе.

ЛюбовьвЛюбви Сегодня первый день омера.

Изучите«любящий»аспектЛюбви–еевыражение,степеньееинтенсивности.В

сердцекаждогоестьспособностьлюбить.Вопрос:проявляетсялиона,иеслида,то какимобразом?

Задайтесебевопрос:

Чтопредставляетсобоймояспособностьлюбитьдругого?

Способенлияотдавать?Эгоистиченлия?

Сложнолимнепуститького-товмоюжизнь?

Естьлиуменяместодлядругого?

Хочулия,чтобыэтоместооставалось?

Небоюсьлияоказатьсяуязвимым?

Какявыражаюлюбовь?

Способенлиявыразитьсвоиистинныечувства?

Неизбегаюлиявыражениясвоейлюбви,опасаясьреакциидругого?

Аможет,наоборот–невыражаюлияслишкоммногослишкомрано?

Можетбыть,другиенеправильнопонимают,чтояимеюввиду?

Когоялюблю?

Нелюблюлиятолькотех,скемяблизокикомублизокя?

Естьлиуменяспособностьлюбитьнезнакомца?Протянутьрукупомощичеловеку, которогоянезнаю?

Невыражаюлиялюбовь,лишькогдаэтоудобно?

Почемууменяестьпроблемыслюбовьюичтоямогусэтимсделать?

ВключаетлимоялюбовьостальныешестьаспектовХеседа,безкоторыхонабы разрушиласьинесмоглабыпо-настоящемуреализоваться?

Заданиенадень:

Найдитеновыйспособвыразитьсвоюлюбовьдорогомудлявасчеловеку.

Деньвторой.ГвуравХеседе.

ДисциплинавЛюбви

Сегодня второй день омера.

Здороваялюбовьвсегдавключаетэлементдисциплины–определеннуюстепень

дистанциииуважениякдругому,оценкуспособностидругогочеловекавместитьвашу

любовь.Любовьдолжнабытьсоответствующимобразомумеренаинаправлена.

Спроситеродителя,которыйизлюбвииспортилсвоегоребенка,иличеловека,который душитсвоейлюбовьюпартнера,недаваяемувздохнуть.Любовьтребуетсдерживания,

чтобыиз-занееплохоеповедениеневходиловнорму

Достаточнолидисциплинированнамоялюбовь?

Непользуютсялидругиемоейсклонностьюкотдаче?

Неприношулиявреддругимсвоейчрезмернойлюбовью?

Неврежулиясвоимдетям,навязываяимсвоюсистемуценностейизлюбвикним?

Уважаюлиятого,коголюблю,илимоялюбовьэгоистична?

Прислушиваюсьлиякегоилиеечувствамижеланиям?

Невоспринимаюлиялюбимогочеловекакакпродолжениесамогосебяисвоих потребностей?

Принимаюлиявовниманиеспособностьмоегопартнерапринятьмоюлюбовь,прежде чемядаюее?

Должнымлиобразомядаюсвоюлюбовь?

Дождь – это благословение лишь потому, что падает каплями, а не затопляет поля.

Заданиенадень:

Помогитедругимтак,какимэтонужно.Им,аневам.Приспособьтеськихнуждам–дажееслиэтопотребуетотвасусилий.

Деньтретий.ТифересвХеседе.

Сострадание,ГармониявЛюбви

Сегодня третий день омера.

ГармониявлюбвисочетаетаспектыХеседиГвуравЛюбви.Гармоничнаялюбовь

включаетсочувствиеисострадание.Любовьчастоподразумеваетожиданиеответной

любви.Сострадающаялюбовьдаетсябезожиданиячего-либовзамен.Тиферес–это отдачатакжеитому,ктообиделвас.ОнапризнаетдисциплинуГвуры,нотемнеменее призываетксострадающейлюбвиковсем.

Заданиенадень:

Предложитерукупомощинезнакомцу

Деньчетвертый.НецахвХеседе.

НастойчивостьвЛюбви

Сегодня четвертый день омера.

Постоянналимоялюбовь?

Выдерживаетлионаиспытанияиразочарования?

Неполучаетсяли,чтомоялюбовьзависитотнастроения?Илионапостоянна, независимаотжизненныхподъемовиспадов?

Хочулиясовершенствоватьсвоивзаимоотношенияиборотьсязасвоюлюбовь?

Проявляюлиястойкостьвлюбви?

Стоеклиявхорошиевременатакже,какивплохие?

Заданиенадень:

Убедителюбимогочеловекавпостоянствевашейлюбви.

Деньпятый.ОйдвХеседе.

СмирениевЛюбви

Сегодня пятый день омера.

Поройвыможетеоказатьсявтупике,когдавынеспособныпроститьлюбимого человека,проявитьгибкость.Ойдпривноситвлюбовьсмирение–способность

преодолетьсебяипроститьилиуступитьтому,коговылюбите,–радисамойлюбви,

дажеесливыуверенывсвоейправотенавсестопроцентов.Высокомернаялюбовь–любовьненастоящая.

Делаетлименялюбовьсмиренным?

Высокомеренлия,несмотрянато,чтоспособенлюбить?Илииногдаиз-заэтого?

Осознаюлия,чтоспособностьлюбитьпроисходитСвыше–отБ-га?

Зная,чтолюбовь–отБ-га,являюсьлиясмиреннымвлюбви,осознавая,чтоона–великийдар?

Осознаюлия,что,любя,яполучаюбольше,чемдаю?

Признателенлиязаэтомоемулюбимомучеловеку?

Заданиенадень:

Подавитесвоюгордынюипомиритесьслюбимымчеловеком,еслипоссорилисьсним.

Деньшестой.ЙесодвХеседе.

ЕдинениевЛюбви

Сегодня шестой день омера.

Длятогочтобылюбовьсталавечной,онатребуетединения–чувстваобщности, приложениясовместныхусилий.Вечнаялюбовьтребуеттеснойсвязи,родстваи привязанностинаблагообоим.Такоеединениеприноситплоды–плоды,которые взращиваютсявздоровомсоюзе.

Заданиенадень:

Начнитесоздаватьчто-тозначительноевместеслюбимымчеловеком.

Деньседьмой.МалхусвХеседе.

ЦарскоедостоинствовЛюбви

Сегодня седьмой день,

то есть одна неделя, омера.

Зрелаялюбовьдаритощущениеличногодостоинства,благородстваицарского достоинства.Этопозволяетосознаватьсвоеособоеместоирольвэтоммире.Всякая

любовь,котораядеморализуетиразрушаетчеловеческийдух,вовсенеявляется

любовью.Чтобылюбовьбыласовершенной,онадолжнаобладатьнезависимостью, должнапреобладатьнадсилами,отвлекающимиотподлиннойлюбви.

Заданиенадень:

Выделитеввашейлюбвито,чтоукрепиловашдухиобогатиложизнь,и–празднуйте!

Втораянеделя:Гвура.

Правосудие,дисциплина,ограничение,трепет

ЕслиЛюбовь(Хесед)–этоосноваосноввсехчеловеческихпроявлений,то Дисциплина(Гвура)–этототканал,черезкоторыймывыражаемлюбовь.Гвураделает нашужизньинашулюбовьцеленаправленными.Силалазерноголучазаключаетсяв том,чтоонфокусируетиконцентрируетсветводномнаправлении,вотличиеот рассеянногосвета,распространяющегосяповсюду ТакжеиГвура–Дисциплинаи

Мера–концентрируетинаправляетнашиусилия,нашулюбовьвнужномнаправлении.

ЕщеодинаспектГвура–ПочтениеиТрепет

Здороваялюбовьподразумеваетпочтениектому,когомылюбим.

Деньпервый.ХеседвГвуре.

ЛюбовьвДисциплине

Сегодня восьмой день, то есть одна неделя и один день, омера.

Любовь–этотецельимотив,которыележатвосноведисциплины.Мы

устанавливаемстандарты,соизмеряемснимисвоеповедениеиожидаемотдругихтого же–толькоизлюбви.Дажеправосудиепоотношениюквиновномуявляется выражениемлюбви.Инымисловами,наказание–этонеместь.Этодругойспособ выражениялюбвичерезликвидациювсего,чтопротивоположнолюбви.Терпимостьк людямнельзяпутатьстерпимостьюкихповедению.Инапротив:любовьклюдям подразумеваетжелание,чтобыонибыликакможнолучше,и,следовательно,помощьв том,чтобыониосознавали,когдаихповедениенесовершенно.

ХеседГвуры–этоЛюбовьвДисциплине;осознаниетойсущностнойлюбви,которая лежитвосноведисциплиныиправосудия.Этопризнаниетого,чтовашасобственная дисциплинаидисциплина,которойвыожидаетеотокружающих,являютсялишь

выражениемлюбви.Этопониманиетого,чтоунаснетправасудитьдругих,–унас естьлишьправолюбитьих,иэтовключаетвсебяжелание,чтобыонибыликакможно лучше.

Задайтесебевопрос:

Когдаяосуждаюикритикуюдругого,нетливэтомотчастиимоегособственного неуваженияираздражения?

Некроетсяливэтоммоеудовлетворениеегонеудачей?

Продиктованолиэтолишьлюбовьюкнему?

Заданиенадень:

Преждечемкритиковатького-нибудьсегодня,дваждыподумайте–продиктованоли этолишьзаботойонемилюбовью?

Деньвторой.ГвуравГвуре.

ДисциплинавДисциплине

Сегодня девятый день, то есть одна неделя и два дня, омера.

Исследуйтедисциплинирующийфакторвдисциплине:

Имеетлимоядисциплинаразумныеограниченияилиявляетсячрезмерной?

Достаточнолидисциплинывмоейжизниивмоейдеятельности?

Организованлия?

Эффективнолияиспользуюсвоевремя?

Какиеуменяпроблемысдисциплинойичтоямогусделать,чтобыихрешить?

Отвожулиякаждыйденьвремя,чтобыподвестиитогидня–чтовыполненоиз запланированного?

Включаетлимоядисциплинаостальныешестьэмоциональныхаспектов,безкоторых онанеможетбытьэффективнойиздоровой?

Заданиенадень:

Разработайтедетальныйпланнаденьивконцедняпосмотрите,каквыего реализовали.

Деньтретий.ТифересвГвуре.

СостраданиевДисциплине

Сегодня десятый день, то есть одна неделя и три дня, омера.

Восноведисциплиныдолжналежатьнетольколюбовь,ноисострадание.Любовь

происходитотпризнаниязаслугиположительныхкачествдругогочеловека,а

дисциплинаупорядочиваетэтисильныестороны,отметаянедостатки.

Сострадание–этобезусловнаялюбовь.Этолюбовьрадинеесамой,внезависимости отположениядругого.Тифересявляетсярезультатомполногосамоотреченияперед Всевышним.Вылюбитебезвсякихнатопричин.Вылюбите,потомучтовы–отражениеБ-га.

Содержитлимоядисциплинаэтотэлементсострадания?

Заданиенадень:

Будьтесострадательныкчеловеку,которогоупрекаете.

Деньчетвертый.НецахвГвуре.

НастойчивостьвДисциплине

Сегодня одиннадцатый день, то есть одна неделя и четыре дня, омера.

Эффективнаядисциплинадолжнаобладатьпостоянствомипоследовательностью.

Являетсялимоядисциплинапоследовательнойилиподчиняетсясилеобстоятельств?

Подхожулияковсемунаосноветребованийдисциплины?

Невоспринимаютлименядругиекакнеоченьдисциплинированногочеловека?

Заданиенадень:

Распространитеплан,которыйвысделалидлявторогодня,наболеепродолжительный период.Отметьтеближниеидальниецели.Возвращайтеськплану,уточняйтеего

ежедневноипосмотрите,наскольковыпостоянныипоследовательны.

Деньпятый.ОйдвГвуре.

СмирениевДисциплине

Сегодня двенадцатый день, то есть одна неделя и пять дней, омера.

Совершенноочевидно,кчемумогутпривестисуровостьимогуществобезсмирения.

Самыекрупныекатастрофыпроисходилииз-завысокомерногоосуждениялюдьмидруг друга.

Являюсьлиявысокомернымвоимясправедливости(воимятого,чтоясчитаю справедливостью)?

Неприходитлимнеподчасвголову,чтоявершуправосудиенадподчиненнымисо своеговысокогопьедестала?

Анаддетьми?Учениками?

Судьядолженбытьсамымсмиреннымизтворений,осознавая,чтозанимаетэту позициюнеблагодарясвоимзаслугам,алишьпосколькуВсевышнийдалемуправо судитьЕгодетей.

Заданиенадень:

Преждечемсудитькогобытонибыло,удостоверьтесьвотсутствииэгоистичных мотивов.

Деньшестой.ЙесодвГвуре.

ЕдинениевДисциплине

Сегодня тринадцатый день, то есть одна неделя и шесть дней, омера.

Чтобыдисциплинабылаэффективной,необходимо,чтобыонабылаобъединенас

готовностьюпосвятитьсебядругимисвязьюсними.

Ивстрогостипоотношениюксебе,ивстрогостипоотношениюкдругимнеобходимо чувствовать,чтодисциплинаважнадляукреплениясвязи.Не«ядисциплинируютебя», а«мывместеэтоделаемнаобщееблаго».

Заданиенадень:

Покажитесвоемуребенкуилиученику,чтодисциплина–этовыражениеукрепления вашейсвязиипреданностидругдругу

Деньседьмой.МалхусвГвуре.

ЦарскоедостоинствовДисциплине

Сегодня четырнадцатый день, то есть две недели, омера.

Величественность,какилюбовь,должнаповышатьчеловеческоедостоинство(см.

Перваянеделя,Деньседьмой).Дисциплина,котораядеморализует,оказываетобратное действие.Здороваядисциплинаподдерживаетсамооценкуипомогаетпроявитьлучшие качествавчеловеке,развиваяегонезависимость.Приэтомисамадисциплина укрепляется.

Некалечитлимоядисциплиначеловеческийдух?

Ослабляетлионаменяилиукрепляет?

Заданиенадень:

Дисциплинируявашегоребенкаилиученика,укрепитеегосамоуважение.

Симон Джекобсон

Третьянеделя:Тиферес.

Сострадание,Гармония,Истина

Тиферес–состраданиеобъединяетиприводитвгармониюсвободнотекущуюлюбовь

(категорияХесед)сдисциплиной(категорияГвура).Тифересобладаеттакой

способностью,привносятретьеизмерение–измерениеистины.Истина–этоине любовь,инедисциплинаипоэтомуможетинтегрироватьобеэтикатегории.Истина достигаетсячерезсамоотречение:поднявшисьнадэгоинадпредубеждениями, человекспособеносознатьвысшуюистину Истинадаетяснуюиобъективнуюкартину собственныхпотребностейипотребностейокружающих.Дисбаланслюбвии

дисциплины(и,следовательно,различныенарушения)происходитиз-за

субъективного,азначит,ограниченноговзгляда.Привнесениеистины,устраняя

предубеждения,позволяетвыражатьсвоичувства(втомчислеявляющиеся

результатомсинтезаХеседаиГвуры)внаиболеездоровойформе.

БлагодарятакимсвойствамэтокачестводушиполучилоназваниеТиферес,тоесть Красота:онаобъединяетразличныеоттенкилюбвиидисциплины.Ихгармонияи обеспечиваеткрасоту

Деньпервый.ХеседвТиферес.

ЛюбовьвСострадании

Сегодня пятнадцатый день, то есть две недели и один день, омера.

Исследуйтеаспектлюбвивсострадании.Спроситесебя:

Являетсялимоесостраданиемягкимилюбящимилионооборачиваетсянавязчивой жалостью?

Неявляетсялимоесочувствиеснисходительнымиопекающим?

Дажееслионотаковымнеявляется,невоспринимаютлиегоподобнымобразом другие?

Наполненолимоесостраданиелюбовьюитеплотой?Выражаетсялионо эмоциональноилижеегопроявлениябезжизненны?

Заданиенадень:

Помогаядругому,проявитесвоилучшиекачества.Нескупитесьнаулыбку, дружелюбныежесты…

Деньвторой.ГвуравТиферес.

ДисциплинавСострадании

Сегодня шестнадцатый день, то есть две недели и два дня, омера.

Здоровоеиэффективноесостраданиенуждаетсявдисциплинеинаправленности.

Необходиморазличать,поотношениюккомуивкакойстепенипроявляется сострадание.Следуетзнать,когданужнопроявитьсострадание,акогдаонодолжно

бытьограниченоиливообщенепроявляться.Дисциплинавсострадании

подразумевает,чтонастоящеесостраданиеподчастребуетсдерживания.Сострадание–

этоневыражениенужддающего,аответнануждыполучающего.

Непроявляюлиябольшесостраданиякнезнакомым,нежеликблизкимлюдям?Если да,топочему?

Неявляетсялимоесостраданиерезультатомчувствавины?

Ненаноситлимоесостраданиеущербмоимнуждам?

Аможет,наоборот,моесостраданиекблизкимумаляетнуждыдругих? Неявляетсялимоесостраданиеимпульсивнымибеззаботным?

Оцениваюлия,какаястепеньсостраданиянеобходимавданнойситуации?

Согласованолиэтоспотребностьютого,ккомуотноситсясострадание?

Необижаетлиегомоесострадание?

Неподавляетлидругихмоесострадание?Уважительнолионо?

Недаюлияслишкоммногоилислишкоммало?

Непользуютсялидругиемоейприроднойсклонностьюксостраданию?

Когдаявижунуждающегося,непоступаюлияопрометчиво,проявляясостраданиеиз чувствавиныилижалостибезразбору?

Небываетлитак,чтомоесостраданиеоборачиваетсявовред(еслия,например,даю деньгинапокупкучего-тонехорошего)?

Прилагаюлияусилия,чтобыопределить,вчемнуждаетсяданныйчеловек,ипомочь емунаилучшимобразом?

Заданиенадень:

Проявитевашесостраданиецеленаправленно,начьи-токонкретныеспецифические нужды.

Деньтретий.ТифересвТиферес.

СостраданиевСострадании

Сегодня семнадцатый день,

то есть две недели и три дня, омера.

ИсследуйтеаспектСостраданиявСострадании–проявлениесостраданияиего интенсивность.

Истинноесостраданиенеограниченно.Ононеявляетсялишьпродолжениемваших ограниченныхпотребностей.Состраданиекдругомудостижимоблагодаряотсутствию эгоизма:нужнопоставитьсебявситуацию,вкоторойнаходитсядругой,пережитьто, чтоонпереживает

Готовлиякэтому,всостояниилиэтосделать?Еслинет,топочему?

Выражаюлиятосострадание,котороеестьвмоемсердце?

Чтонедаетмнееговыразить?

Можетбыть,ячересчурзамкнут?

Сострадающелимоесострадание–направленолиононадругихилинужнодля самоудовлетворения?

Можетбыть,моесостраданиепроисходитотчувствавины,анеотистинной способностиксопереживанию?

Еслиэтотак,токакэтоотражаетсянакачествемоегосострадания? Проверьтесебя:выражаетеливысострадание,дажееслинечувствуетесебя виноватым?

Можетбыть,моесостраданиекоренитсявчувстведолга?

Искреннолимоесостраданиеилиявляетсялишьвыполнениемобязанности?

Являетсялимоесостраданиеприсущиммнеотприродыиливыработанной привычкой?Япросточувствуюсебяплохо,когдадругиестрадают?Илиявсамомделе могууделитьвремяивниманиеисследованиюсобственногосострадания,чтобы осознатьегоограниченияиформывыражения?

Какявыражаюсвоесострадание?

Красиволимоесострадание?

Глубоколионо?

ВключаетлионоостальныешестьэлементовТиферес,безкоторыхсострадание

останетсяреализованнымнеполностью?

Заданиенадень:

Проявитевашесостраданиепо-новому,чтобыононезависелоотвашихличностных

ограничений.Выразитесвоесостраданиетому,ккомубывалинесправедливы.

Деньчетвертый.НецахвТиферес.НастойчивостьвСострадании

Сегодня восемнадцатый день, то есть две недели и четыре дня, омера.

Являетсялипостояннымипоследовательныммоесострадание?

Можнолинанегополагатьсяилиононепредсказуемо?

Превалируетлиононаддругимимоимиустремлениями?

Способенлиянасострадание,дажекогдаязанятдругимивопросамилиболишьвтом случае,когдамнеэтоудобно?

Готовлиявстатьипойтивбойзадругого?

Заданиенадень:

Вразгаресвоегоделовогоднявыберитемомент,чтобыпозвонитьчеловеку,который нуждаетсявсловахутешения.Защититечеловека,которыйнуждаетсявсочувствии, дажееслиэтоповредитвашейпопулярности.

Деньпятый.ОйдвТиферес.

Сегодня девятнадцатый день,

то есть две недели и пять дней, омера.

Чтобысостраданиенебылоснисходительным,онодолжновключатьвсебясмирение.

Ойд–этопризнаниетого,чтомояспособностьксостраданиюнеделаетменялучше, чемтот,накогомоесостраданиенаправлено.Этопризнаниетого,чтоБ-г,создав

человека,которыйнуждаетсявсострадании,даровалмнеспособностьсострадать.В состраданиинетместанадменности.

Неощущаюлиясвоепревосходствоиз-заспособностиксостраданию?

Несмотрюлиясвысоканатех,ктонуждаетсявмоемсострадании?

ЕстьливомнесмирениеиблагодарностьБ-гузато,чтоОндаровалмнеспособностьк состраданию?

Заданиенадень:

Проявитесостраданиеанонимно,неполучаяабсолютноникакойличнойвыгоды.

Деньшестой.ЙесодвТиферес.

ЕдинениевСострадании

Чтобысостраданиереализовалосьвполнойстепени,ононуждаетсявединении.

Долженсформироватьсяканалвзаимодействиямеждутем,ктоотдает,итем,кто получает Этовлияниедолжнобытьвзаимным,онодолжноразвиватьсяначинаяс моментаотдачи;связьдолжнабытьустойчивой.Вэтомисостоитсамыйважный результатутешения.

омера.

СмирениевСострадании
Сегодня двадцатый день, то есть две недели и шесть дней,

Поддерживаетеливысвязьсчеловеком,поотношениюккоторомупроявили сострадание,или«идетесвоейдорогой»?

Продолжаетсяливашевзаимодействиепослеединичногоактасострадания?

Заданиенадень:

Постарайтесь,чтобывашесостраданиеспособствовалопостроениюустойчивых отношений.

Деньседьмой.МалхусвТиферес.

ЦарскоедостоинствовСострадании

Сегодня двадцать первый день, то есть три недели, омера.

Исследуйте,насколькоисполненодостоинствавашесострадание.Чтобысострадание

былосовершенным,включающимвсеостальныешестьаспектов,онодолжно

признаватьиценитьчужойсуверенитет Онодолжноповышатьсамооценкуичувство собственногодостоинствакакутого,ктопроявляетсострадание,такиутого,по

отношениюккомуонопроявляется.

Проявляетсялимоесостраданиедостойнымобразом?

Проявляетсяливеличественностьмоегосострадания?

Укрепляетлионодостоинствовдругом?

Осознаюлия,что,еслияиспытываючувствособственногодостоинства,проявляя сострадание,этоотразитсяиукрепитдостоинствотогочеловека,накоторого состраданиенаправлено?

Заданиенадень:

Вместотогочтобыпростодатьпожертвование,помогитенуждающемуся,чтобыон

смогвконцеконцовсамсправитьсясосвоимипроблемамиитемсамымукрепилбы

чувствособственногодостоинства.

Четвертаянеделя:

Нецах.Постоянство,Стойкость,

Целеустремленность

Настойчивостьицелеустремленностьявляютсярезультатомсочетаниярешимостии упорства.Этобаланстерпения,настойчивостиисилыволи.Настойчивостьтакже означаетнадежностьиответственность,которыеобеспечиваютбезопасностьи обязательность.Безпостоянстваникакоедоброеначинаниеилинамерениенеимеет шансанауспех.

Обладатьнастойчивостью–значитбытьживым,значитруководствоватьсявжизни

здоровымииконструктивнымицелями.Этоготовностьборотьсязато,вочтоверишь, готовностьидтидоконца.Безподобнойцелеустремленностилюбоеначинание

окажетсябесплодным.Этоэнергия,исходящаяизнутри,длякоторойнесуществует

препятствийвдостижениипоставленныхцелей.Необходимопристрастноизучить

природусвоейнастойчивости,дабыубедитьсявеездоровом,продуктивномхарактере.

Спроситесебя:

Наскольконезыблемасистемамоихценностей?

Насколькояготовзанихбороться?

Непеременчивлиявсвоихрешениях?

Чемяготовпожертвоватьвоимямоихценностей?

Существуетлитакаяистина,закоторуюяготовотдатьжизнь?

Деньпервый.ХеседвНецах.

ЛюбовьвНастойчивости

Сегодня двадцать второй день,

то есть три недели и один день, омера.

Длятогочтобынечтообладалопостоянством,необходимо,чтобыеголюбили.

Нейтральнаяпозицияилиравнодушиеприведуткненадежности.Есливы

затрудняетесьввыполненииобязательств,проверьте,наскольковылюбитеобъект, требующийвашейобязательности,наскольковыимудовлетворены.Люблюлиясвою работу?Своюсемью?Терешения,которыеяпринимаю?

Чтобынастойчивостьбылаэффективной,приводилакуспеху,онадолжнабыть

заботливойилюбящей.Настойчивостьбезлюбвиможетпривестикобратному результату Ничемнеподкрепленнаянастойчивостьможетоказатьсягрубойи агрессивнойибудетотталкиватьокружающих.Абсолютнаярешимостьможетсделать человекачересчуртребовательнымикатегоричным.

Нелишаетлименянастойчивостьгибкости?

Неделаютлименянапористостьирешимостьслишкомнавязчивым?

Неявляюсьлиячересчуртребовательным?

Сотрудничаютлисомнойокружающие(подчиненные,домашние,дети)поджестким напоромипринуждениемилиизлюбви?

Можетбыть,моянастойчивостьнеявляетсялюбящей?

Нерасталкиваюлиядругих,чтобыосвободитьсебедорогу?

Несчитаюлия,чтоцельоправдываетсредства?

Ничтоменянеостановитвдостижениицели?

Когдаяупорнопреодолеваюпрепятствиянасвоемпути,остаюсьлиялюбящим?

Когдаяограждаюсебяидругихотнездоровоговлияния,мноюдвижетлюбовьили неприязнь(см.Втораянеделя,Деньпервый)?

Заданиенадень:

Когдавыборетесьзато,вочтоверите,остановитесьнаминуту,чтобыудостовериться, чтоделаетеэтослюбовью.

Деньвторой.ГвуравНецах.

ДисциплинавНастойчивости

Сегодня двадцать третий день, то есть четыре недели и два дня, омера.

Исследуйтедисциплинувашейнастойчивости.Настойчивостьдолжнанаправлятьсяна продуктивныецели.

Сфокусированылимоянастойчивостьирешимостьнаформированиихороших привычекиразрушенииплохих?

Естьлидляэтогодругиепути?

Моянастойчивостькоренитсявсилеиливслабости?

Происходитлионаизглубокойуверенностиилиявляетсярезультатомзащиты?

Неявляетсялимоеупорстворезультатомупрямстваинежеланияпризнаватьошибки?

Непридерживаюсьлияопределенныхрешенийпростопотому,чтонежелаюих пересматривать?

Продолжаяупрямобездействовать,ненаношулиятемсамымвредсвоейрешимости?

Заданиенадень:

Избавьтесьсегодняотоднойдурнойпривычки.

Деньтретий.ТифересвНецах.

СостраданиевНастойчивости

Сегодня двадцать четвертый день,

то есть три недели и три дня, омера.

Здороваянастойчивость,направленнаянаразвитиехорошихкачествина

преобразованиеплохих,всегдаявляетсясострадающей.Состраданиенастойчивости

отражаетсамуюкрасивуюеесторону:твердуюрешимостьпомогатьростудругого

человека.Настойчивостьбезсостраданияуводитвдругомнаправлении,является

эгоистичной.Необходимо,чтобынастойчивостьбыланетольколюбящейпо

отношениюктем,ктозаслуживаетлюбви,ноисострадающейктем,комуповезлов меньшейстепени.

Достигаютликомпромиссамоярешительностьимоесостраданиекдругим?

Способенлияподнятьсянадсвоимэгоипроявитьсопереживаниепоотношениюк соперникам?

Выражаюлияпризнательностьвслучаепобеды?

Заданиенадень:

Будьтетерпеливыивыслушайтечеловека,накоторогоувасобычнотерпенияне хватает

Деньчетвертый.НецахвНецах.

НастойчивостьвНастойчивости

Сегодня двадцать пятый день, то есть три недели и четыре дня, омера.

Исследуйтеаспектпостоянствавашейнастойчивости,еевыразительностьи интенсивность.Каждыйчеловекобладаетсилойволиирешительностью.Мыобладаем настойчивостьювгораздобольшейстепени,чемможемсебепредставить,испособны преодолетьсамыетрудныепрепятствия.

Спроситесебя:

Нелегкомысленлия?

Являюсьлияпостоянныминадежным?

Еслияобладаюволейирешимостью,почемуятакойнепостоянный?

Небоюсьлияпроявлятьсвоюнастойчивостьиспособностькрешительным действиям?

Небоюсьлияпострадатьотсобственнойрешимости?Еслибоюсь,топочему?

Можетбыть,из-занеприятныхсобытийвпрошлом?

Можетбыть,вместоздоровойнастойчивостиуменявыработалосьупрямствотам,где оноизлишне?

Сбольшейлистойкостьюяпереживаюотрицательныемоменты,нежели положительные?

Ненедооцениваюлиясвоювыносливость?

Заданиенадень:

Займитесьвсерьезвыработкойновойхорошейпривычки.

Деньпятый.ОйдвНецах.

СмирениевНастойчивости

Сегодня двадцать шестой день, то есть три недели и пять дней, омера.

Уступчивость–результатсмирения–являетсяосновнойсоставляющейпостоянства.

Упрямствозачастуюможетоказатьсясамымвернымспособомразрушитьвсёдело.

Дуб,неспособныйсогнутьсяподураганнымветром,оказываетсявырваннымскорнем.

Тростник,которыйуступаетветруисгибается,остаетсяцелыминевредимым.

Знаюлия,когдаследуетуступитьнеиз-застраха,апотому,чтояуверенвсебе?

Почемуязачастуюбоюсьуступить?

Внутренняясилапитаетнастойчивость.ОйдвНецах–этоскромноепризнаниетого, чтоспособностьбытьнастойчивымпроисходитотдуши,которуюБ-гдалкаждому человеку Этосмирениеневходитвпротиворечиеснастойчивостью,посколькусама настойчивостьможетбытьбесконечнойибезграничнойиз-забесконечностии безграничностиБ-жественнойдуши.

Неприписываюлиясвойуспехисключительнособственнойсилеирешительности?

Нетливомнеубежденностивсобственномвсемогуществеиз-затого,чтояочень настойчив?

Гдеячерпаюсилы,когдавсёвокругпредставляетсявмрачномсвете?

Заданиенадень:

Когдавыпросыпаетесь,поблагодаритеБ-газато,чтоОндалвашейдуше

исключительнуюмощь,чтобывыстаиватьвопрекитруднымобстоятельствам.Это

позволитвамзапастисьэнергиейисилойнавесьдень.

Деньшестой.ЙесодвНецах.

ЕдинениевНастойчивости

Сегодня двадцать седьмой

Единениеявляетсяоднимизсущественныхаспектовнастойчивости.Оновыражает вашубезусловнуюпреданностьчеловекуилиопыту,скоторымвысвязаны,–преданностьнастолькосильную,чтовыпосвящаетевсегосебяподдержаниюэтой связи.

день, то е сть три недели и шесть дней, омера.

Настойчивостьбезтеснойсвязи–ненастойчивость.

Заданиенадень:

Чтобыпроявитьнастойчивостьввыполнениипринятогорешения,немедленно

проникнитесьэтимрешением.Этогоможнодостичь,воплотиввашерешениев

конкретноеконструктивноеделоилипосвятивсебядругомучеловеку Деньседьмой.МалхусвНецах.

ЦарскоедостоинствовНастойчивости

Сегодня двадцать восьмой день, то есть четыре недели, омера.

Независимостьичувствособственногодостоинства–основанастойчивости.Только

настойчивость,котораявключаетвсебявсешестьперечисленныхаспектов,является

настойчивостьювполномсмыслеиутверждаетвеличиечеловеческогодуха.

Проникнуталимоянастойчивостьчувствомсобственногодостоинства?

Проявляютсялиблагодаряеймоилучшиекачества?

Когдаясталкиваюсьструдностями,встречаюлияихдостойно–свысокоподнятой

головой,уверенныйвданноймнеБ-гомсиле,илионизаставляютменясъежитьсяот страха?

Заданиенадень:

Боритесьзадостойноедело.

Пятаянеделя:Ойд.

Скромность,Великолепие

Еслинастойчивость–двигательжизни,тоскромность–этоеетопливо.Также,как Гвура(Дисциплина)фокусируетХесед(Любовь),ОйддаетнаправлениеНецах (Настойчивости).Смирение–этомолчаливыйпартнернастойчивости.Егосила–в молчании.Егодостоинство–вбездействии. Скромность–и,какрезультат,смирение–неследуетпутатьсослабостьюинизкой самооценкой.Ойд–этоскромность,благодарность(наивритеhода'а).Этовыражение признательностиВсевышнему.Этоясноевидениесамогосебя,своихсильныхсторони признаниетого,чтоонинеявляютсятвоейсобственностью,аданытебеВсевышним дляболеевысокихцелей,чемлишьудовлетворениесобственныхнужд.Ойд–это скромность,этопризнаниетого,насколькотымал,–чтопомогаеттебеосознать, наскольковеликимтыможешьстать.Иэтовызываеттрепет

Настойчивостьчерпаетэнерг

июизпризнания,смирения.Настойчивостьвсегдапростираетсянастолько,насколько выэтодопускаете.Есливыпризнаете,чтовашисильныестороныберутначалов

Высшемисточнике,товашанастойчивостьсможетвыйтизапределыприродных ограничений.ОнабудетчерпатьсилыизБ-жественнойнастойчивости.

Полнуючашуневозможнонаполнить.Есливызанятысамимсобойисобственными нуждами–«Яиболееничто»,–нидлячегодругогоместанеостается.Когдавы тратитесебяначто-тобольшее,вашаспособностькполучениюпревосходит

предыдущиерамки.Смирение–этоключквыходузасобственныерамки.Только

настоящаяскромностьдаетсилубытьполностьюобъективным.

Скромность–эточувствительность.Этоздоровыйстыд,которыйпроисходитот

понимания,чтовыможетебытьлучшеичтовыможетеожидатьотсебябольшего.

Хотьсмирениеимолчаливо,ононепусто.Этодинамическоепроявлениежизни, включающеевсебявсесемькачеств–любовь,дисциплину,сострадание, настойчивость,скромность,единениеицарскоедостоинство.Смирениеактивно,ане пассивно:этонесостояниебытия,авзаимодействие–хотябезмолвноеи,казалосьбы, бездейственное.

Деньпервый.ХеседвОйд.

ЛюбовьвСмирении

Сегодня двадцать девятый день,

то есть четыре недели и один день, омера.

Изучителюбовьввашемсмирении.Здороваяскромностьнеявляетсядеморализующей –онаприноситлюбовьирадость,анестрах.Есливскромностинедостаетлюбви, следуетпроверить,истинналиона.Зачастуюсмирениеможноперепутатьснизкой самооценкой,котораяивызываетотсутствиелюбви.

Смирениеприноситлюбовь,посколькудаетспособностьподнятьсянадсобойи

полюбитьдругого.Высокомериеподвидомлюбвиозначаетсебялюбиеили,тогохуже, восприятиедругогокакчастьсебяираспространениенанеголюбвиксамомусебе.

Делаетлименяскромностьболеелюбящимидающим?

Болееоткрытым?

Илионаподавляетиограничиваетменя?

Яскроменисчастливилискроменинесчастен?

Заданиенадень:

ПередмолитвойвсмирениииблагодарностикоВсевышнемудайтецдоку.Этоусилит вашимолитвы.

Деньвторой.ГвуравОйд.

ДисциплинавСмирении

Сегодня тридцатый день, то есть четыре недели и два дня, омера.

Смирениедолжнобытьдисциплинированнымицеленаправленным.

Когдамоесмирениевынуждаетменяидтинакомпромисс,акогда–нет?

Неостаюсьлияподчаспассивнымпередлицомзлаподмаскойсмирения?

ЕщеоднимаспектомОйдявляетсяГвура:скромностьподразумеваетуважениеитрепет передчеловекомилипереживанием,которыевызываютввассмирение.

Еслимояскромностьчего-тохочет,неоттоголиэто,чтоянедостаточноуважаю другого?

Заданиенадень:

Сосредоточьтесьнавашемнежеланиизаниматьсяопределеннымделомипроверьте, насколькооноздоровоисмиренно.

Деньтретий.ТифересвОйд.

СостраданиевСмирении

Сегодня тридцать первый день, то есть четыре недели и три дня, омера.

Проверьте,наскольковашесмирениесострадающе.

Делаетлименямояскромностьзамкнутымиасоциальнымилионапроявляетсебяв способностиксопереживанию?

Являетсялимоесмирениегармоничным?

Илионоприноситлишьнеудобства?

Каксмирениеделаетчеловекаспособнымксостраданию,такжеспособностьк состраданиюделаетчеловекаскромным.Еслиуваснедостаетсмирения,постарайтесь проявлятьсострадание.

Заданиенадень:

Выразитечувствосмирениячерезактсострадания.

Деньчетвертый.НецахвОйд.

НастойчивостьвСмирении

Сегодня тридцать второй день, то есть четыре недели и четыре дня, омера.

Исследуйтесилуинезыблемостьвашегосмирения.

Выдерживаетлимоесмирениеиспытания?

Твердлиявсвоейпозицииилипассивенподвидомсмиренности?

Смирениеискромностьнедолжнывызыватьощущенияслабостиинеуверенности.

НецахвОйдподчеркиваеттотфакт,чтоподлинноесмирениенеделаетчеловека

коврикомдлявытиранияног–напротив,смирениедаетсилуинастойчивость.

Невоспринимаетсялимояскромностькакслабость?

Непользуютсялиэтимокружающие?

Заданиенадень:

Продемонстрируйтесилувашегосмирения,выступивинициаторомилиактивным участникомкакого-нибудьхорошегоначинания.

Деньпятый.ОйдвОйд.

СмирениевСмирении

Исследуйтесмирениевашегосмирения.Всердцекаждогоестьсмирениеискромность –вопросвтом,насколькоониосознанны.

тридцать третий день то есть четыре недели и пять дней, омера.
Сегодня

Небоюсьлиябытьслишкомсмиренным?

Немаскируетсялимояскромностьагрессивнымповедением?

Научитесьразвиватьсвоесмирение,общаясьслюдьми,которыечищевас,–так,чтобы скромностьисмирениемотивироваливашрост.

Смирениетакжеследуетпроверятьнаистинность.

Смиренналимоясмиренность?

Аможет,этолишьдругоепроявлениевысокомерия?

Неслишкомлиягоржусьсвоейскромностью?

Неафишируюлияее?

Искреннелимоесмирениеилиононужномнедлядостижениякаких-тоцелей?

Неожидаюлиянаградызамоюскромность?

Заданиенадень:

Есливывссореслюбимымчеловеком,топодавитесвоигордостьиупрямствои помиритесьсним.

Деньшестой.ЙесодвОйд.

ЕдинениевСмирении

Смирениенедолжнобытьединственнымкачеством.

то есть четыре недели и шесть дней, омера.
Сегодня тридцать четвертый день,

Онодолжнопроявлятьсявглубиннойсвязиипреданности.Нетболеесильнойсвязи, чемсвязь,основаннаянасмирении.

Отделяетлименяотдругихмояскромностьилисближает?

Приноситлирезультатымоесмирение?

Арезультаты,отсроченныенадлительныйпериод?

Создаетлимоесмирениепрочныйфундамент,накоторомможностроить?

Заданиенадень:

Используйтевашесмирение,чтобыпостроитьчто-тодолговечное.

Деньседьмой.МалхусвОйд.

ЦарскоедостоинствовСмирении

Тот,ктоходитскромно,идетвысоко.

Сегодня тридцать пятый день, то есть четыре недели и семь дней, омера.

Царскоедостоинство–этосущностьсмиренияискромности.Великолепиесмирения чарующеиизысканно.Смирение,подавляющеечеловеческийдухиотрицающее индивидуальностьинезависимость,неявляетсясмирениемвовсе.

Возникаетлиблагодарямоемусмирениючувствособственногодостоинства?

Даетлимнемоесмирениеощущениецарственности?

Ощущаюлияжизненнуюсилу?

Заданиенадень:

Покажитекому-нибудь,насколькосмирениеискромностьукрепляютдостоинство.

Шестаянеделя:Йесод.

Единение,Основание

Единение–этовысшаяточкаэмоциональнойсвязи.Хотьпервыепятькачеств(любовь, дисциплина,сострадание,настойчивостьисмирение)иподразумеваютвзаимодействие любящегоилюбимого,ноакцентприэтомделаетсяначувствахиндивидуума,и взаимностьнеявляетсянеобходимостью.Единениеже–этополноеслияниедвоих.

БезЕдиненияникакиечувстванеосознаютсяпо-настоящему Единениеозначаетсвязь –нетолькочувствоватьдругого,нобыть«прикрепленным»кнему Оносоздаетканал

междудающимиполучающим.Единениевечно.Онообразуетпродолжающийсясоюз, существующийвпостоянноприносимыхплодах.

Единение–этоосноважизни.Это–эмоциональнаяосновачеловеческойдуши.

Каждомунеобходимасвязь,чтобырастиицвести:связьмеждуматерьюиребенком, междумужчинойиженщиной,междубратьямиисестрами,междублизкимидрузьями.

Связь–этоподтверждениепринадлежности:«ячто-тозначу»,«язначимиважен».Она устанавливаетдоверие–ксебеикокружающим.Безсвязииподдержкимынеможем осознаватьсебяиоставатьсясамимисобой.

Единениежеобъединяетвсепятьпредыдущихкачеств,каждоеизкоторых индивидуально,водинблок,образуяфундамент,накоторомтвердостоитвсёздание человеческихэмоций.Единение–этоотдачавсегосебя,анеоднойкакой-точасти.Это неотдельноечувство,авсечувства,вместевзятые.Йесод,такимобразом,завершает рядшестиэмоций.

ФундаментЙесодотличенотобычногофундамента.Оннепростолежитподверхними этажами–онобъединяетвсеих.Эффективнаябазаэмоциональнойчастидушине можетоставатьсяизолированной–онадолжнавключатьвсебяипронизыватьвсе чувства.Лишьвтакомслучаесвязьбудетконструктивнойивечной.

Деньпервый.ХеседвЙесод.

ЛюбовьвЕдинении

Сегодня тридцать шестой день, то есть пять недель и один день, омера.

Любовь–этосердцеединения.Невозможносоединитьсясдругимбезлюбви.Любовь

формируетнадежнуюоснову,накоторойможетбытьпостроенасвязь.

Есливыиспытываетепроблемывустановлениисвязи,проверьте,наскольковылюбите тогочеловека(илитопереживание),скоторымхотитебытьсвязанным.

Непытаюсьлиявступитьвсвязь,непробудиввсебелюбовь?

Проявляетсялилюбовьвмоейпривязанности?

Заданиенадень:

Попробуйтевыразитькаким-либодействиемлюбовь,котораяобъединяетвасивашего ребенка,васивашегодруга.

Деньвторой.ГвуравЙесод.

ДисциплинавЕдинении

Сегодня тридцать седьмой день, то есть пять недель и два дня, омера.

Исследуйтедисциплинирующийфакторвединении.

Нужнобытьоченьвнимательнымктому,скемилисчемвынамереныпостроить

связь.Дажесамыездоровыеитесныесвязинуждаютсявпередышке,вуважении

индивидуальногопространствадругдруга.

Неслишкомлиянавязчив?

Неслишкомлиязависимоттого,скемсвязан?

Неслишкомлионзависимотменя?

Неразрываюлиясвязьвотчаянии?

Связанлиясоздоровыми,цельнымилюдьми?

Заданиенадень:

Посмотритенасвязи,вкоторыевывступаете,–может,онинуждаютсявбольшей

дисциплине,визменении?

Деньтретий.ТифересвЙесод.

СостраданиевЕдинении

Сегодня тридцать восьмой день,

то есть пять недель и три дня, омера.

Восновеединениядолжналежатьнетольколюбовь,ноисострадание.Необходимо чувствоватьбольблизкогочеловекаисопереживатьему.

Зависитлимоеединениескем-либооткаких-либоусловий?

Неполучаетсяли,чтояизбегаюситуации,когдаблизкийчеловеквбеде,из-затого,что чувствуюсебянеудобно?

Заданиенадень:

Предложитепомощьиподдержкувслучае,когдачеловек,скоторымвысвязаны,попал втяжелуюситуацию.

Деньчетвертый.НецахвЙесод.

НастойчивостьвЕдинении

Сегодня тридцать девятый день, то есть пять недель и четыре дня, омера.

Важнейшаясоставляющаяединения–настойчивость,способностьвыдерживать

испытанияиразочарования.Безпостоянстванетшансадостичьнастоящегоединения.

Преданлиябезоговорочнотому,скемсвязан?

Насколькоястоекинасколькоготовборотьсязасохранениеэтойсвязи?

Осознаетличеловек,скоторымясвязан,этумоюпреданность?

Заданиенадень:

Покажитеустойчивостьвашейсвязи–выдержитеиспытание,которомуона подвергается.

Деньпятый.ОйдвЙесод.

СмирениевЕдинении

Сегодня сороковой день, то есть пять недель и пять дней, омера.

Безсмиренияздоровоеединениеневозможно.Высокомериеразделяетлюдей.

Сосредоточенностьнасобственныхжеланияхипотребностяхотделяетвасотдругих

людей.Смирениепозволяетвамоценитьдругогоипостроитьснимсвязь.Здоровая

связь–этосоюздвухотдельныхлюдей,самостоятельныхличностей,которые объединяютсядляцели,высшей,чемудовлетворениесобственныхпотребностей. ИстинноесмирениепроисходитотпризнанияБ-гаввашейжизни.

Осознаюлия,чтотретьимпартнеромвсвязиявляетсяБ-гичтоименноОндаетмне способностькединениюсдругим,несмотрянаразницумеждунами?

Заданиенадень:

ВовремямолитвыпоблагодаритеБ-га,вчастности,зато,чтоОнпомогаетвамстроить связьсдругими.

Деньшестой.ЙесодвЙесод.

ЕдинениевЕдинении

Сегодня сорок первый день, то есть пять недель и шесть дней, омера.

Исследуйтесвязывающийаспектединения–формы,которыеонопринимает,степень еговыраженности.Каждыйнуждаетсявотношенияхсдругимилюдьми,каждый стремитсяприобрестизначительныйопыт.Укаждогоестькэтомуспособности.

Сложнолиневступатьвотношения?

Яиспытываюсложностивовсехсферахилитольковопределенных?

Можетбыть,дляменялегкислужебныевзаимоотношения,ачеловеческиеконтакты даютсяструдом?

Насколькоясвязансопределеннымисобытиямимоейжизни?

Разберитесь,почемувыизбегаетеединения.

Можетбыть,потому,чтояслишкомкритиченинахожунедостаткивовсем–пытаясь оправдатьнежеланиеединения?

Можетбыть,янестремлюськновому?

Можетбыть,такимобразомязащищаюсвоислабости?

Можетбыть,менятравмировалнеудачныйопыт?

Можетбыть,моимдовериемзлоупотребили?

Можетбыть,причинастраха–неблагоприятныеотношениявдетстве?

Чтобыразвитьсвоюспособностьвступатьвотношения–дажееслиувасестьвеские причиныизбегатьих,–необходимопомнить,чтоВсевышнийдалвамБ-жественную душу,заботливуюилюбящую.Необходимонаучитьсяразличатьееголосвнутри–и тогдавысможетепочувствоватьсердцаидушидругих.Высможетепонемногу

отказыватьсяотсвоейзащиты,когдаузнаетекого-тоиличто-то,комуиличему

по-настоящемуповерите.

Чтобыединениеоказалосьвозможным,онодолжно«пропитывать»остальныешесть

аспектов.Удачныеотношенияподразумеваютпереходвконструктивныедействия.

Ещеодно:единениеспособствуетединению.Когдавывступаетевотношенияводной области,онибудутспособствоватьустановлениюсвязей.

Заданиенадень:

Начнитестроитьотношениясдругимчеловеком(илипереживанием),важнымдлявас.

Отведитеопределенноевремякаждыйденьилиразвнеделю,чтобыконструктивно использоватьеговместе.

Деньседьмой.МалхусвЙесод.

ЦарскоедостоинствовЕдинении

Сегодня сорок второй день, то есть шесть недель, омера.

Единениедолжноукреплятьцарскоедостоинство.Онодолжноподдерживатьи

укреплятьпозициюсамогочеловекаитого,скемоннаходитсявсвязи.

Неподавляетлимоясвязьпроявлениямоейличности,моихкачеств?

Незахватываетлиполностьюединениесомнойтого,скемясвязан?

Заданиенадень:

Подчеркнитеивыделитесильныесторонычеловека,всвязискоторымвынаходитесь.

Седьмаянеделя:Малхус.

Царскоедостоинство,Суверенность,Лидерство

Суверенность–последнийизсемиатрибутов–отличаетсяотпредыдущихшести.Это

скореесостояние,нежелиактивность.Царскоедостоинство–этопассивноевыражение

человеческоговеличия.Самоононедобавляетничего–лишьполучаетотостальных

шестиэмоций.Истинноелидерство–этоискусствосамоотречения,оно–лишь

отражениеВысшейволи.Сдругойстороны,Малхуспроявляетиактуализирует

характеривеличиечеловеческогодуха.Именноздесь–сущностьтого,чтоделает человекачеловеком.

Когдалюбовь,дисциплина,сострадание,настойчивостьисмирениедолжнымобразом

находятсвоевыражениевдушечерезединение,результатомэтогостановитсяМалхус.

Единениеподдерживаетнасипозволяетнашейсуверенностивыйтинаповерхностьи расцвести.Малхус–этовосприимчивостьковсемэмоциям,проходящимчерезЙесод.

Малхус–эточувствопринадлежности,знания,чтовымногоезначитеичтоотвас многоезависит,чтовыспособныбытьвыдающимсялидеромипоправувнестивкладв этотмир.Этодаетвамчувствонезависимостииуверенности,надежностии авторитета.Когдаматьласковоукачиваетнарукахсвоегомалышаидетскиеглаза встречаютсяслюбящимимаминымиглазами,ребенокполучаетсообщение:

Яжеланенинуженвэтоммире.Уменяестьздесьудобноеместо,гдеменявсегда будутлюбить.Мненечегобояться.Ячувствуюцарскоедостоинствовсердце.

Деньпервый.ХеседвМалхус.

ЛюбовьвЦарскомдостоинстве

Сегодня сорок третий день, то есть шесть недель и один день, омера.

Здороваясуверенностьвсегдадобраяилюбящая.Настоящийлидердолженобладать теплотойибытьвнимательнымкдругим.

Делаетлименямоясуверенностьболеелюбящим?

Развиваюлиясвоевлияниеилидерствовзаботеодругих?

Недовлеюлиянадругихсвоимавторитетом?

Заданиенадень:

Сделайтечто-нибудьдоброедлясвоихподчиненных.

Деньвторой.ГвуравМалхус.

ДисциплинавЦарскомдостоинстве

Сегодня сорок четвертый день,

то есть шесть недель и два дня, омера.

Исследуйтедисциплинирующийфакторвашейсуверенностиилидерства.Хоть суверенностьиявляетсялюбящей,онадолжнабытьсбалансированасдисциплиной.

Эффективноелидерствостроитсянаавторитетеидисциплине.

Естьещеодинфактордисциплинысуверенности–определениесферы,находящейся подвашейюрисдикцией,сферы,которуювыполномочныконтролировать.

Известнылимнетеобластиилиситуации,гдеянеобладаювластью?

Неиспытываюлиясвоювластьвнеоднозначныхситуациях?

Осознаюлиямоиограниченияимоисильныестороны?

Уважаюлияруководящуюпозициюдругих?

Заданиенадень:

Преждечемвоспользоватьсявластьювкакой-либоситуации,остановитесьи

подумайте:имеетеливыправоиспособностьпроявитьвластьвэтойситуации?

Деньтретий.ТифересвМалхус.

СостраданиевЦарскомдостоинстве

Сегодня сорок пятый день,

Исследуйтесостраданиеввашемцарскомдостоинстве.

Хорошийруководитель–руководительсострадающий.

Ненаноситливластьущербамоемусостраданию?

Осознаюлия,чтонеотъемлемойчастьювеличественностиявляетсясострадание?

Тиферес–гармония–критическинеобходимадляуспешногоруководства.

Обеспечиваюлиябесперебойныйпроцесс?

Организованлия?

Даюлиячеткиеуказаниясвоимподчиненным?

Неиспытываюлиязатрудненийвраспределенииполномочий?

Выступаетлимояорганизацияединойкомандой?

Проводимлимырегулярныесовещаниядлякорректировкицелейикоординации усилий?

Заданиенадень:

Проанализируйтетуобласть,вкоторойвыобладаетевластью,подумайте,каквы можетедовестиеедосовершенства,повыситьэффективность,например,путем сокращениярасходовиконсолидациисил.

Деньчетвертый.НецахвМалхус.

НастойчивостьвЦарскомдостоинстве

Сегодня сорок шестой день,

то есть шесть недель и три дня, омера.

то есть шесть недель и четыре дня, омера.

Истинноцарскоедостоинствочеловекаиуспехруководителяповеряютсястепеньюего

постоянства.Воляицелеустремленностьотражаютмощьивеличиечеловеческого духа,силуегосуверенности.

Насколькояцелеустремлен?

Насколькосильнамояспособностьборотьсязавеликоедело?

Насколькояуверенвсвоихсилах?

Неявляетсялинедостатокмоегопостоянстварезультатомнизкойсамооценки?

Непрячулиясвоюнеуверенностьвсебезавсевозможнымиоправданиямимоего непостоянства?

Заданиенадень:

Вывочто-товерите,ноещенеимеетедостаточногоопыта.Отбросьтесомнения–

прыгнитесголовойисовершитепоступоквэтойсфере!

Деньпятый.ОйдвМалхус.

СмирениевСуверенности

Сегодня сорок седьмой день, то есть шесть недель и пять дней, омера.

Суверенность–этоБ-жественныйдаркаждомучеловеку.

ОйдвМалхус–этосмиреннаяблагодарностьзаэтотисключительныйдар.

Делаетлименяскромныммоясуверенностьинезависимость?

Неявляюсьлиявысокомернымруководителем?

Благодаренлиязатеособыекачества,которымиблагословлен?

Заданиенадень:

ПоблагодаритеБ-газато,чтоОндаровалвамчувствособственногодостоинства.

Деньшестой.ЙесодвМалхус.

ЕдинениевСуверенности

Сегодня сорок восьмой день, то есть шесть недель и шесть дней, омера.

Исследуйтесвязывающийаспектвашейсуверенности.Здороваянезависимостьне

удерживаетототношенийсдругимчеловеком.Напротив,уверенностьвсебепозволяет

уважатьидоверятьнезависимостидругогоивконцеконцовсвязатьсебясним.Тем

самымвынепожертвуетесвоейсуверенностью,алишьукрепитеее.

Неудерживаетлименяотпостроенияотношениймоянезависимость?

Возможно,причинаэтого–внеосознаннойнеуверенностивсебе?

Осознаюлиятотфакт,чтострахпередотношениямиотражаетнедостаточную уверенностьвсебе?

Обсуждаюлиясчеловеком,всвязискоторымнахожусь,своиопасения,чтосвязь ослабитмоюсуверенность?

Заданиенадень:

Актуализируйтесвоюсуверенность,укрепиввашусвязьсблизкимвамчеловеком.

Деньседьмой.МалхусвМалхус.

ЦарскоедостоинствовСуверенности

Исследуйтесуверенностьвашейсуверенности:

Происходитлионаизглубиннойуверенностивсебе?

Илионапростомаскируетмоюнеуверенность?

Неделаетлиэтоменяизлишневластным?

Осознаюлиясвоюуникальностькакличности?

Осознаюлиясвойвклад,своюрольвэтоммире?

Сегодня сорок девятый день, то есть семь недель, омера.

Заданиенадень:

Уделитевремятому,чтобыпоразмышлятьосамомсебе –осебенастоящем,анеотом, какимвасвидятдругие.Примиритесьссамимсобой–знайте,чтоВсевышнийсоздал

совершенноуникальнуюличность–вас.

Авторизованный перевод Шеваха Златопольского

Turn static files into dynamic content formats.

Create a flipbook
Issuu converts static files into: digital portfolios, online yearbooks, online catalogs, digital photo albums and more. Sign up and create your flipbook.