skp no.01
Director Carlos Ruiz Armenta Editores de Seccion Lizeth Vazquez Gudiño Fabiola Villanueva Ponce Diego Salazar Lopez Diseño Revista Carlos Ruiz Armenta Lizeth Vazquez Gudiño
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Secciones Lo Subliminal El Inconsciente Emociones y Sentimientos Comunicación no Verbal Psicología del Hombre y la Mujer Psicología Infantil Psicología de la Vejez Morbo Valores
En esta imagen utilizada como publicidad por la cerveza holandesa Heineken, podemos percibir unas pompas formadas por dos botellas de la cerveza Heineken invertidas intencionalmente.
Los seres humanos tenemos un rango de conciencia y subconciencia que superan los sentidos, hay sonidos que no percibimos ni desciframos pero se introducen en la conciencia, así también hay imágenes tan rápidas o pequeñas, que nuestra vista no traduce al cerebro lógico pero penetran a nuestro ser. 001 / SKP / LO SUBLIMINAL
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Conoces a Sigmund Freud Sigismund Freud, que, a los veintidós años, habría de cambiar ese nombre por el de Sigmund, nació en Freiberg, en la antigua Moravia (hoy Príbor, Checoslovaquia), el 6 de mayo de 1856. Su padre fue un comerciante de lana con una mente muy aguda y un buen sentido del humor. Su madre era una mujer activa, vivaz, segunda esposa del padre de Sigmund y 20 años menor que su marido. En su edad madura, Freud hubo de comentar que la impresión que le causó esta situación familiar un tanto enredada tuvo como consecuencia la de despertar su curiosidad y aguzar su inteligencia. Freud, un niño brillante, siempre a la cabeza de su clase, ingresó en la escuela de medicina; una de las pocas opciones para un jóven judio en Viena en esos días. Allí, se embarcó en la investigación bajo la dirección de un profesor de fisiología llamado Ernst Brücke. Freud era muy bueno en el campo de sus investigaciones, concentrándose sobre todo en neurofisiología e incluso llegó a crear una técnica especial de tinción celular. Pero, solo existía un número limitado de puestos y había otros por encima de él. Brücke le ayudó a conseguir una beca de estudios, primero con el gran psiquiatra Charcot en París y posteriormente en Nancy con el que más tarde sería su rival: Bernheim. Ambos científicos estaban investigando el uso de la hipnosis en los pacientes histéricos. Después de pasar un breve período de tiempo como residente de neurología y como director de una guardería infantil en Berlín, Freud se volvió a Viena y se casó con su prometida de años Martha Bernays. Allí abrió su consulta de neuropsiquiatría, con la ayuda de Joseph Breuer. 003 / SKP / INCONSCIENTE - INCONSCIENTE COLECTIVO
Sigmund Freud
Las lecturas y obras de Freud le proporcionaron tanto fama como ostracismo dentro de la comunidad médica. Se rodeó de un buen número de seguidores que más tarde se convertirían en el núcleo del movimiento psicoanalítico. Desafortunadamente, Freud tenía una gran propensión a rechazar a aquellos que no estaban de acuerdo con sus teorías; algunos se separaron de él de manera amistosa, otros no, estableciendo entonces escuelas de pensamiento competidoras. Freud emigró a Inglaterra justo antes de la Segunda Guerra Mundial, cuando Viena ya no era un sitio seguro para un judío y más aún de la talla del famoso Freud. Poco más tarde murió de un cáncer maxilobucal del que había sufrido desde hacía 20 años.
El inconsciente segun Freud El término inconsciente es el más popular del psicoanálisis, hasta el punto que identifica al psicoanálisis mismo. Freud no inventó exactamente el concepto de mente consciente versus mente inconsciente, Leibniz y Schopenhauer fueron los primeros que se aproximaron a este concepto; pero desde luego lo hizo popular. La mente consciente es todo aquello de lo que nos damos cuenta en un momento particular: las percepciones presentes, memorias, pensamientos, fantasías y sentimientos. Cuando trabajamos muy
muy centrados en estos apartados es lo que Freud llamó preconsciente, algo que hoy llamaríamos “memoria disponible”: se refiere a todo aquello que somos capaces de recordar; aquellos recuerdos que no están disponibles en el momento, pero que somos capaces de traer a la cosnciencia. Actualmente, nadie tiene problemas con estas dos capas de la mente, aunque Freud sugirió que las mismas constituían solo pequeñas partes de la misma. La parte más grande estaba formada por el inconsciente e incluía todas aquellas cosas que no son accesibles a nuestra consciencia, incluyendo muchas que se habían originado allí, tales como nuestros impulsos o instintos, así como otras que no podíamos tolerar en nuestra mente consciente, tales como las emociones asociadas a los traumas. De acuerdo con Freud, el inconsciente es la fuente de nuestras motivaciones, ya sean simples deseos de comida o sexo, compulsiones neuróticas o los motivos de un artista o científico. Además, tenemos una tendencia a negar o resistir estas motivaciones de su percepción consciente, de manera que solo son observables de forma disfrazada.
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La interpretación del sueño es la vía regia hacia el conocimiento de lo inconsciente.” Sigmund Freud
004 / SKP / INCONSCIENTE - INCONSCIENTE COLECTIVO
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Es difícil aceptar, o al menos creer, que lo que normalmente llamamos sentimientos, se reducen a químicos orgánicos y conexiones neurales. La verdad es que la base de los sentimientos no es el corazón sino el cerebro, como lo indica la neuropsicología actual.
¿Como surgen las emociones?
Amígdala, razón, emoción y corteza cerebral
Todas estas respuestas son originadas en una parte del cerebro, en la amígdala una parte del sistema límbico; antes de que llegue al cerebro pensante y por ello se tiene la sensación de no saber que sucedió.
La cognición social es el proceso que permite interpretar adecuadamente los signos sociales y responder de manera apropiada ante otros individuos de la misma especie. Varias estructuras cerebrales juegan un rol clave: las cortezas sensoriales superiores (percepción de los signos sociales), la amígdala (significado emocional de los estímulos y la teoría de la mente) y la corteza prefrontal ventromedial (toma de decisiones y razonamiento social). Estas estructuras cerebrales actúan de mediadores entre las representaciones preceptúales de los estímulos sensoriales y la recuperación del conocimiento que el estímulo puede gatillar. El sistema límbico, es la base de la conducta social es la zona limítrofe donde la psiquiatría se encuentra con la neurología. Así las lesiones neurológicas (vasculares, tumorales, degenerativas o traumáticas) determinan un trastorno más o menos evidente de la “conducta social” el cual fue mal definido por la neurología clásica.
005 / SKP / SENTIMIENTOS Y EMOCIONES
Ante las situaciones amorosas, de peligro y demás… actuamos de acuerdo a lo que sentimos, continuando a ello un arrepentimiento por tal actuación.
Dos partes clave del sistema límbico son el hipocampo y la amígdala, las cuales se ocupan de la mayor parte del aprendizaje y el recuerdo del cerebro, especializándose la amígdala en los asuntos emocionales, si es extraída tendríamos como resultado una incapacidad para apreciar el significado de las emociones, por ejemplo al ver un gesto de tristeza no sabríamos que esta triste, ni lo tomaríamos en cuenta, a esta condición se le llama ceguera afectiva. El primero en descubrir el papel de la amígdala fue el neurólogo Joseph LeDoux, quien explica como la amígdala puede ejercer el control sobre lo que hacemos incluso mientras el cerebro pensante (neocorteza) esta intentando tomar una decisión.
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Las acciones de la amígdala y sus conexiones La acción de la amígdala es en instantes, como una red de transportes, que manda un mensaje de crisis a todas las partes del cerebro, provocando una secreción de hormonas que facilitan la reacción de ataque, poniéndose los sistemas de memoria cortical en marcha para recuperar cualquier conocimiento importante y colocándolos en un lugar prioritario respecto a otros.
Un estudio realizado en Estados Unidos ha revelado que las emociones impactan el cerebro, concretamente las regiones de la amígdala y la corteza insular. Pero también ha demostrado que no estamos indefensos ante ellas, porque dependiendo de la actitud que tomemos ante determinadas situaciones podemos controlar la actividad neuronal que las emociones nos provocan. Gracias a dichas actitudes podemos aumentar nuestro bienestar, y disminuir el impacto de las situaciones dolorosas.
las emociones llevan a los sentimientos ?
Las conexiones entre las amígdalas y la neocorteza son el centro de las batallas o acuerdos cooperativos alcanzados entre cabeza y corazón o pensamiento y sentimiento. Este circuito explica por qué la emoción es tan importante al momento de tomar decisiones y al permitirnos crear ideas con claridad. Cuando surge algún “asalto” emocional (como un estallido incontrolable de ira), el sistema límbico declara una emergencia y “llama” al resto del encéfalo para atender la urgencia. Ello se genera en un instante y desencadena cierta serie de reacciones antes de que la mente racional vislumbre lo que está pasando y, una vez que el momento pasa, los que han quedado así dominados tienen la sensación de no saber qué les ocurrió. Cabe aclarar que tales “detonaciones” no siempre son perturbadoras, pues si un chiste le parece a alguien muy gracioso su risa resultará explosiva.
Las emociones son un conjunto complejo de respuestas químicas y neuronales que forman un patrón distintivo. Estas respuestas son producidas por el cerebro cuando detecta un estímulo emocionalmente competente, es decir, cuando el objeto o acontecimiento, real o rememorado mentalmente, desencadena una emoción y las repuestas automáticas correspondientes. Las respuestas provienen tanto de los mecanismos innatos del cerebro (emociones primarias) como de los repertorios conductuales aprendidos a lo largo del tiempo (emociones secundarias). Los sentimientos, en cambio, son la evaluación consciente que hacemos de la percepción de nuestro estado corporal durante una respuesta emocional. Los sentimientos son conscientes, objetos mentales como aquellos que desencadenaron la emoción (imágenes, sonidos, percepciones físicas…). Las emociones que no se perciben como sentimientos son inconscientes y, sin embargo, pueden tener efecto sobre nuestras conductas
006 / SKP / SENTIMIENTOS Y EMOCIONE
La
comunicación
007 / SKP / LA COMUNICACIÓN NO VERBAL
gestual
que mujeres tan diferentes somos y hombres HORIZONTALES 7. color que refleja la feminidad 8. lo principal para una mujer es 9. accesorio principal de belleza en las mujeres 10. pasatiempo favorito de una mujer 11. hormonas sexuales en la mujer 12. cromosomas presentes en las mujeres
VERTICALES 1.- tonos de color preferidos por los hombres. 2.- deporte favorito de los hombres. 3.- hormonas sexuales en los hombres. 4.- cromosomas presentes en los hombres. 5.- es una de las cosas mas importantes para el hombre. 6.- El cuerpo calloso que conecta los dos hemisferios del cerebro en un hombre es mayor o menor.
008 / SKP / EL HOMBRE Y LA MUJER
1ra. Etapa / 0-2 años de edad Crecimiento físico muy rápido, desarrollo de confianza rápido, Habilidad de memoria desde nacimiento.
2da. Etapa / 3-4 años de edad Maduración del sistema muscular y óseo, Percepción de diferencia de género, Aprendizaje a través del uego.
3ra. Etapa / 5-7 años de edad Pensamiento no lógico, Utilización del lenguaje Social y privado (amigo imaginario), Las normas y las rutinas les otorga seguridad y a confianza en símismos.
4ta. Etapa / 8-10 años de edad Pensamiento lógico y concreto, Personalidad cambiante, Los niños y niñas permanecen separados, El desarrollo moral coincide con el de conocimiento.
009 / SKP / PSICOLOGIA INFANTIL
En la revista científica Psychological Medicine se
crecimiento de las neuronas, creando una reserva analiza la educación y complejidad laboral y estilos mayor en el cerebro y toma más tiempo para que de vida en la prevención del deterioro mental se degraden. Hay otros que opinan que las dietas asociado a la edad que intriga a los especialistas y toxinas del medio ambiente contribuye en persoen neurociencias por causa de la "reserva cogninas de nivel cultural mas bajo por tener escasez tiva" o sea la capacidad de crear la reserva neude ideas y consecuente menor poder socioronal suficiente para afrontar la vejez. económico. En la revista Nature se publicó trabajos con ratones modificados genéticamente para Los intelectuales que llevan una vida plena producirles la enfermedad de Hutington en ambihasta edades avanzadas como Eistein, Chaplin o ente normal y enriquecido; se observó que los Salvador Dalí, demuestran tener ganado ese últimos desarrollaban más tarde la enfermedad. privilegio por mantener una actividad mental Una actividad intelectual estimula para crear conintensa lo que les disminuyó el riesgo de demenexiones neuronales que disminuye su decadencia cia. La Universidad de Gales del Sur lo demostró y permanecer activo mentalmente es una buena y con 29.000 individuos con 22 estudios realizados saludable recomendación. por el investigador Michael Valenzuela que comprobó que al incrementar la "reserva mental" La actividad mental acumula reservas neudurante la vida se disminuye el riesgo del mal de ronales para mantener activa la memoria contra la Alzheimer junto a otras enfermedades degenerati- declinación de la edad. Hacer actividad física vas del cerebro. Su conclusión es que aquellos ayuda mejorar la circulación sanguínea y oxigenar que tienen reserva cognitiva, sus riesgo de demen- las arterias neuronales del cerebro, preservando la cia baja al 46% y sumando cualquier actividad que materia gris y blanca, como así estimula la nueva se practique tiene un efecto protector a la memoformación de neuronas. La dieta alta en ácidos ria. Con el aumento de la expectativa de vida, se poliinsaturados que se encuentran en los pescacalcula que 500 millones de personas superarán dos y aceite de oliva, vitamina E, polifenoles, los 60 años y podrá triplicarse hasta el 2040, si se ácidos gamma y antioxidantes en frutas cítricas y tiene en cuenta que ese lento deterioro comienza vegetales ayudan a hacer más lento el proceso de a partir de los 37 años. declinación cognitiva mental. Tomar en cuenta éstos valores pueden servir para acumular una Para Facundo Manes, director del Instituto de buena cuenta de ahorro cognitivo a favor para Nuurología Cognitiva, opina que las pruebas no evitar el deterioro mental y la pérdida de memoria son concluyentes pero su aprendizaje estimula el que acompaña los tiempos irremediables de la vejez. 011 / SKP / PSICOLOGIA DE LA VEJEZ
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001 / SKP / MORBO
Condición 2: Los participantes ven un episodio de la misma serie con contenido sexual, pero en el que se insertan cortes publicitarios de bajo contenido sexual.
¿A que siempre habíamos creído que el sexo vende? Estás tan feliz viendo una película en tu casa, y en cuanto llegan esos interminables cortes publicitarios asistes a todo un despliegue de imágenes y sonidos de picantón contenido, a veces con un nivel de detalle sorprendente. Nunca habría imaginado que para venderme una cerveza tuvieran que ponerme una jovencita enseñando carne, por ejemplo. Pero no hay que olvidar que este tipo de prácticas publicitarias aparece siempre envuelta en la polémica, especialmente en la sociedad estadounidense, por mucho que algunos ya estemos acostumbrados y lo veamos natural si se respetan ciertos límites (como siempre, la palabra respeto es la clave). La explicación habitual de los publicistas y entendidos en el asunto es que cualquier contenido sexual tiene la capacidad de atraer la atención del espectador facilitando, en último término, la venta del producto al que va asociado. Pero, ¿estamos ante una afirmación comprobada científicamente, o se trata sólo de una media verdad asumida popularmente?
Condición 3: Esta vez el episodio que ven los participantes es de una serie sin contenido sexual (Malcolm, una comedia para todos los públicos), en el que se insertan anuncios de contenido altamente sexual. Condición 4: Por último, estos participantes ven un mismo episodio de la misma serie sin contenido sexual, y unos cortes publicitarios de bajo contenido sexual. Todo el juego consiste en ver cuándo se recuerdan mejor los anuncios, para comprobar si, efectivamente, el sexo ayuda a vender los productos a los que se asocia. Como detectaron los autores del estudio, en principio el contenido sexual de los anuncios no afecta a su facilidad de recuerdo. Por otro lado, y esto sí es interesante, la serie de contenido sexual producía un empeoramiento del recuerdo de cualquier anuncio que llevase insertado. Ante este resultado se me ocurren varias explicaciones insatisfactorias, como por ejemplo que el contenido excitante del episodio atraiga la atención y la desvíe de la publicidad.
Los investigadores Parker y Furnham (en prensa) se han propuesto testar la veracidad de esta creencia tan extendida. El diseño del experimento es sencillo, con cuatro condiciones: Condición 1: Los participantes ven un episodio de una serie con contenido sexual (Sexo en NY, ya temblaba al pensar qué entenderían los estadounidenses por “contenido sexual”), en el que se insertan cortes publicitarios también de alto contenido sexual.
013 / SKP / MORBO
Publicidad utilizada por la marca alemana Puma
VALORES...
una virtud en decadencia
Cuando por tan solo un instante uno deja de lado la costumbre de vivir en el bullicio de la sociedad en su plenitud que nos mantiene desconcentrados de las cosas verdaderamente importantes, como son nuestro lugar dentro de la humanidad y los derechos que por ser humanos poseemos, es entonces que nos sentimos abrumados y aterrados porque solo por un instante la realidad nos invade y en consecuencia se nos vienen muchas preguntas reflexivas ¿Qué estamos haciendo con nuestro destino o el de nuestra prole?... y yo me pregunto desde acá si avanzar en esta humanidad significa enriquecer el tesoro nacional de los países a costillas de la miseria humana, de la aberración, de la discriminación, de la persecución de los hombres por pensar diferente de la idea que quieren imponer los que dirigen el planeta; desde este costado del camino pedregoso me pregunto ¿A dónde fueron a parar los valores humanos, esa valiosa esencia que debería distinguirnos de los animales irracionales?... Solo bastaría dar un repaso por los hechos políticos, culturales, sociales y religiosos que acontecieron en los últimos diez minutos en este mundo, para quedar repugnados por tanta brutalidad y tanta irracionalidad en una gran sociedad de animales auto destructibles en la que ya estamos acostumbrados a vivir. Es que no nos damos cuenta que al ver en las noticias los métodos tan absurdos e hipócritas de imponer la paz y la igualdad entre los hombres por parte de los poderes tiranos de turno, ya no nos conmueve como debería. Vemos terribles masacres contra inocentes hermanos y no nos mueve a pedir por ellos, solo decimos: ¡Qué suerte que no me toco a mí! En este mundo de suelo tan rico y fértil y tan lleno de riquezas naturales vemos centenares de niños morir a causa de la hambruna a diario junto a sus madres desconsoladas con sus ojitos llenos de moscas y sus miradas perdidas implorando un fin a tanto dolor, fin que seguro llegara, y no vemos a nuestros propios hijos reflejados en ellos, entonces no somos dignos de merecer el don de ser hombres si no comprendemos que todos los seres humanos tienen el mismo derecho a vivir a cultivar su conocimiento y a soñar con un futuro mejor.
El mundo está lleno de valores, pero las personas no saben manejar con ellos...”
014 / SKP / VALORES