Nº 55 Invierno 2017
REVISTA DE INFORMACIÓN JUVENIL
ROZAS JOVEN
Ruta por la Laguna de Peñalara Las temidas Preparándonos reválidas, paralizadas para trabajar en verano
SUMARIO Rozasjoven
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SENDERISMO Club de montaña Denali Laguna de Peñalara AVENTURA Ultramaratones polares: La última aventura EMPLEO Preparándonos para trabajar en verano... ¡y no solo en verano! ESTUDIOS Las temidas reválidas, paralizadas SALUD Bullying: Cuando el acoso escolar se convierte en una moda
N. 55 Invierno 2017
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JÓVENES DE LAS ROZAS Entrevista a Paloma Mora y Gabriel Rodríguez CENTROS EDUCATIVOS Los adolescentes hablan sobre la amistad EN LAS ROZAS Recursos para el deporte en Las Rozas
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EUROPA EUROPASS: Tu pasaporte hacia el empleo y la movilidad
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CERTÁMENES Ganadores de Artes Plásticas, Cómic y Cuaderno de Viaje
TECNOLOGEANDO La tecnología avanza tan rápido como parpadeamos
IMAGEN DE CONTRAPORTADA Mejor pintura (Certamen de Artes Plásticas 2016) Titulo de la obra: Innere Avd. Ntra. Sra. del Retamar 8 · 28232 Las Rozas Autor: Sandra Arrieta Alameda Tfno. 91 757 96 00 · Fax. 91 636 71 51 Edita: Concejalía de Juventud Ayuntamiento de Las Rozas de Madrid
juventud@lasrozas.es www.rozasjoven.es · www.lasrozas.es Director: D. José María Villalón Concejal de Juventud Redacción, maquetación, diseño y fotografía: Concejalía de Juventud Imprime: Gráficas Aries
Fe de erratas: En nuestro anterior número atribuimos por error la imagen de la portada a Sandra Arrieta como Mejor pintura de Artes Plásticas 2016, cuando esa imagen en realidad era la obra ganadora del premio Rozasjoven La tarde en Maastricht de Ana Muñoz Estepa.
SENDERISMO CLUB DE MONTAÑA DENALI A F IC H A T É C N IC
Laguna de Peñalara
T I P O D E R U TA :
Circular
XI MA DO : DE SN IV EL AP RO
760 metros
LTAD : NI VE L DE DI FI CU
Medio
XI MA DA : LO NG IT UD AP RO
11 kilómetros
DO: TIEMPO ESTIMA
5 horas
C A RT O G R A F Í A :
adarrama Mapa de la Sierra de Gu
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mos la senda que va a la laguna. Al cabo de un rato el horizonte se abre y vemos en toda su amplitud el Valle de Lozoya: el Monasterio del Paular, Rascafría, el embalse de Pinilla…. y la línea de cumbres que rondando los 2.000 m., flanquean el valle por la izquierda. Si no hay mucha nieve veremos asomar piornos y enebros a los lados del camino.
Llegaremos a un chozo y dejándolo a la derecha seguimos subiendo para entrar en el Circo de Peñalara a la Hoya de la Laguna Grande. Este circo de ori-
NUESTRAS EXCURSIONES
Estamos en invierno y la primera recomendación para subir a la Sierra es, además de ir convenientemente equipados, llevar unas cadenas en el coche por si se complica el día. La propuesta es una ruta con raquetas de nieve y el destino va a ser la Laguna Grande de Peñalara. Es una ruta fácil porque salvo nevada reciente siempre está la huella marcada. Desde el Puerto de Cotos subimos por la pista que pasa por delante de la Casa del Parque, donde podemos pedir información de todo tipo. Pasado un chozo que hay unos pasos más arriba, la pista se interna en un bosque de Pino Silvestre para llegar enseguida al mirador de La Gitana, donde hay un mapa de situación que nos identifica las cumbres que tenemos enfrente conocidas en su conjunto como la Cuerda Larga. Enseguida llegamos a un cobertizo, a la derecha del cual iniciare-
gen glaciar alberga la más grande de todas las lagunas que hay en esta sierra; parte del invierno suele estar helada, total o parcialmente. De frente veremos unos acantilados rocosos en los que a veces se forman placas de hielo (codiciadas por los escaladores). Ligeramente a la derecha está la cumbre del pico Peñalara (2.429m.), cota más alta de esta Sierra. A la izquierda encima de una gran formación rocosa, se encuentra el Refugio Zabala, construido en memoria de un veterano guadarramista. Para llegar, lo mejor es bajar un poco buscando menos pendiente, aunque luego haya que subir unos metros. Para regresar, iremos por la ladera más o menos a la misma altura dejando el refugio a la espalda, hasta llegar a un pequeño collado donde encontraremos la pista que baja a Cotos. Si las condiciones meteorológicas no son buenas, lo más seguro es volver sobre nuestros pasos.
Raquetas de nieve en familia A partir de 8 años
Disfruta de la naturaleza también en invierno. Senderismo invernal sencillo y agradable para disfrutar con los más pequeños. • En la Sierra de Guadarrama. • Domingo 26 de febrero de 10 a 13 h. • Domingo 12 de marzo de 9 a 14 h. • Incluye: Raquetas, bastones, monitores y seguros. • Sólo incluye transporte el 12 de marzo.
AVENTURA
Ultramaratones
polares la última aventura
NORTH POLE MARATHON Reconocido como el maratón más septentrional del planeta, los atletas disputan la carrera sobre la capa de hielo a la deriva del Océano Ártico, en los alrededores de Barneo Ice Camp. Se desarrolla en abril, con unas temperaturas de entre -25º y -40 º C y con un precio de inscripción de unos 16.000 euros, que incluye traslados desde Svalbard (Noruega) al Polo Norte, alojamiento en tiendas de campaña acondicionadas y seguros.
www.npmarathon.com
ANTARCTIC ICE MARATHON & 100 km
Norte o Sur Los míticos 90º de Latitud o clusivos terrenos de jueg han dejado de ser los ex os, íficos. Desde hace unos añ para exploradores o cient a en rtes del mundo se dan cit corredores de todas las pa para experimentar una los extremos de la tierra extremas. maratón en condiciones
POLAR CIRCLE MARATHON Disputado en Groenlandia, desde el círculo polar ártico a la pequeña localidad de Kangerlussuaq, tiene tres modalidades: maratón, media maratón y “Desafío del oso polar”: la suma de las dos modalidades en dos días. La temperatura ronda los -10º y -15ºC, pero los fuertes vientos pueden rebajar considerablemente la sensación térmica. Se lleva a cabo a finales de octubre y tiene un coste de unos 1.700 euros, que incluyen traslados desde Copenhague, avituallamientos y atención médica.
http://polar-circle-marathon.com
Como ves, con estos desorbitados precios, las inscripciones están al alcance de muy pocos; así que conseguir un patrocinador que se haga cargo de la mayoría de los gastos es, hoy por hoy, casi la única forma, de poder correr en la última frontera.
Únicas competiciones oficiales que se desarrollan dentro del Círculo Polar Antártico, con tres modalidades: media maratón, maratón y ultramaratón de 100 km. El precio son 13.800 euros, e incluye traslados desde Punta Arenas (Chile), comidas y alojamiento. Las carreras se disputan en las proximidades del campamento Unión Glacier, con una temperatura de entre los -10º y -15ºC. Las maratones son en noviembre y los 100 km en enero. www.icemarathon.com
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LTRA U C I T C R 6633 A s
e lo y ventoso d ío fr , o r u d te el más a carrera a n n e u s m e le a ib r s lt o P ctic U do ones, el Ar otal autonomía, tiran t a r a m a r lt u e nt esario desd a 566 km. e pie de hast on todo el equipo nec (Canadá), on oc de un trine n el territorio del Yuk ktoyatuk, Tu s, e Eagle Plain sta el océano Ártico en entre -30º ha eraturas de y unas temp celebra en marzo y y -40ºC. Se 00 euros, incluye 3.2 al cuesta unos icio y al fin in l a to n ie ica. alojam stencia méd si a y ra e rr a de c m
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EMPLEO
Preparándonos para trabajar en verano... Cada año surgen numerosas ofertas de empleo para la temporada de estío, pero también son muchos los jóvenes, en una gran parte estudiantes a la caza de un dinero extra para viajar en sus vacaciones, o para sus gastos durante el resto del año, los que compiten entre sí por las vacantes. Sin embargo, existen una serie de ofertas para las que se requiere una titulación específica. Es el caso de títulos como el de Monitor de Tiempo Libre, que nos da la posibilidad de trabajar en campamentos de verano, intercambios culturales, excursiones, viajes guiados, etc. Otro ejemplo es el título de Socorrista de Piscinas e Instalaciones acuáticas, que nos faculta para desempeñar la función de socorrista en toda la Comunidad de Madrid. Ambos cursos se imparten en la concejalía, y si te das prisa en apuntarte, puede que todavía estés a tiempo de conseguir tu plaza en alguno. Debes tener en cuenta es que ambos cursos tienen como requisito obligatorio el tener aprobada la ESO o equivalente, y se te solicitará un certificado que lo acredite al formalizar la inscripción.
Curso de Monitor de Tiempo Libre: 235 € Del 6 de febrero al 31 de mayo
Curso de Socorrista: 140 € Del 21 de febrero al 21 de marzo
s s que los jóvene jo a b a tr e d d u it sitan Hay mult y que no nece
peñar pueden desem encia previa, ri e p x e e ig x e r titulación ni se au-pair, profeso , ro gu n ca r se n de como puede personal auxiliar , o rz e fu re e d cies de particular grandes superfi s la e d o a, rí hostele ser contratados, al , so ca su n ión distribución (e partirá la formac im os n sa re p la propia em . puesto de trabajo) necesaria para el Y por supuesto, el Certificado de Manipulador de Alimentos, para el cual no se solicita ningún requisito específico y aunque no es obligatorio, proporciona más posibilidades de encontrar empleo si te interesan los sectores de la hostelería o de la industria alimenticia. Así que si te estás planteando trabajar este verano, piensa en aquello que más te apetece hacer, y si necesitas un título para desempeñar ese trabajo, inscríbete lo antes posible, ya que a las empresas suelen empezar a contratar a finales de primavera, y les interesa que los candidatos ya tengan sus cursos y en su caso las titulaciones, porque cada vez hay más inspecciones, y sanciones a las empresas que contratan a personal sin titulación adecuada. Y por último pero no menos importante, si necesitas información de estos cursos, o ya estás titulado pero no se te ocurren direcciones donde enviar tu currículum, ¡ponte en contacto con nosotros! Certificado de Manipulador de Alimentos: 5 € 13 de marzo
¡y no solo en verano!
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No te pares, regístrate en el Fichero de la Garantía Juvenil, nosotros te ayudamos. Si eres mayor de 16 y menor de 30 años, no estás trabajando ni estudiando o recibiendo formación, ven a inscribirte en la Garantía Juvenil. Te facilitará el acceso a programas formativos que mejoren tus posibilidades de empleabilidad, finalizar tus estudios de Educación Secundaria Obligatoria si no los terminaste, acceder a contratos de prácticas o de primer empleo, etc. Si por el contrario, decides iniciar una actividad emprendedora tendrás una tarifa plana de 50 euros para autónomos, podrás capitalizar la prestación por desempleo, dispondrás de oficinas de asesoramiento especializado, etc.
ESTUDIOS
Las temidas reválidas, paralizadas El Gobierno aprobó un Real Decreto Ley el 9 de diciembre, de medidas urgentes para la ampliación del calendario de la LOMCE. El propósito es retrasar los efectos de estas polémicas evaluaciones finales de la ESO y Bachillerato hasta que se negocie un Pacto de Estado, Social y Político por la Educación.
Por ello, y hasta que se alcance un consenso, las evaluaciones finales tendrán las siguientes características: Evaluación final de la ESO: -Será muestral, es decir, se realizará una muestra sobre un número de centros y alumnos suficiente para obtener datos representativos. -Se limitará a las materias troncales cursadas en cuarto curso. -No tendrá efectos académicos, su finalidad será meramente diagnóstica. No será necesario superarla para obtener el título, ni sus resultados constarán en el expediente académico individual. Los títulos de Graduado en Educación Secundaria Obligatoria expedidos hasta la entrada en vigor del Pacto de Estado, permitirán acceder indistintamente a cualquiera de las enseñanzas posobligatorias. Evaluación final de Bachillerato -Se realizará exclusivamente para los alumnos que quieran acceder a estudios universitarios. No habrá que superarla para obtener el título de Bachiller. -Versará sobre las materias troncales generales de segundo curso y los alumnos que quieran mejorar nota podrán examinarse de, al menos, dos materias troncales de la opción elegida. La calificación obtenida será la media aritmética de las calificaciones de cada una las materias generales del bloque de asignatura troncales, expresada en una escala de 0 a 10 con dos cifras decimales y redondeada a la centésima. Esta calificación deberá ser igual o superior a 4 puntos. La calificación para el acceso a la universidad se calculará ponderando un 40 por 100 la calificación de la prueba realizada y un 60 por 100 la nota final del bachillerato, ésta, deberá ser igual o superior a 5 puntos.
TE RECORDAMOS
Del 24 de enero al 17 de febrero se celebran las Jornadas de Orientación al Estudiante “Conócete, oriéntate y decide” dirigidas a los estudiantes de secundaria que tienen que tomar decisiones sobre su futuro académico o profesional. Con exposición sobre el sistema educativo; talleres de orientación educativa para padres y madres, asesoría de estudio y actualización de la web www.orientacionalestudiante.es, en la que podéis encontrar toda la información sobre las alternativas al terminar la ESO.
Del 1 al 5 de marzo se celebrará el Salón Internacional del Estudiante y de la oferta educativa, AULA. Una Feria dirigida principalmente a estudiantes de secundaria, formación profesional y bachillerato. Encontrarás información de la oferta de estudios de las universidades, centros de formación profesional, centros de negocios, idiomas, becas y ayudas: www.esmadrid.com/agenda/aula-feria-de-madrid
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SALUD
Bullying:
900 018 018
Cuando el acoso escolar se convierte en una moda El teléfono contra el acoso escolar que el Ministerio de Educación, Cultura y Deporte ha creado hace apenas dos meses ya ha recibido más de 5000 llamadas. Qué es: Cualquier tipo de agresión psicológica o física permanente, constante y duradera es constitutiva de acoso escolar o “bullying”, y se caracteriza por un desequilibrio de poder entre la víctima frente a sus agresores y otros menores que pueden ser meros observadores.
Y es bastante común, ya sea porque no son conscientes de que lo que sucede, o por vergüenza, o por otras variadas razones que quienes lo sufren lo mantengan en secreto ante sus padres, los adultos que le rodean e incluso ante sus compañeros o amigos. Cambios de comportamiento y síntomas: Los síntomas de acoso pueden confundirse con comportamientos típicos de la adolescencia. El joven no quiere ir al colegio, y comienza a faltar a clase y a bajar su rendimiento en los estudios. Deja de salir con sus amigos y habla menos con ellos, y también comienza a dejar de lado sus aficiones.
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En el plano físico, los jóvenes que padecen acoso pueden experimentar mareos al levantarse, dolores de cabeza, alteraciones gastrointestinales, sensación de asfixia u opresión en el pecho, temblores, palpitaciones, alteraciones del apetito o del sueño, entre otras manifestaciones psicosomáticas. Las propias víctimas muchas veces no son conscientes que que están sufriendo acoso, ni tampoco los padres, porque que la mayor parte de las veces el bullying es psicológico.
El teléfono contra el acoso escolar funciona las 24 horas todos los días del año, es gratuito, y no deja rastro en la factura. Está dirigido a alumnos, padres, madres y tutores legales, profesores, equipos directivos, personal de los centros, y a cualquiera que tenga conocimiento de casos de malos tratos o acoso en el ámbito escolar, dentro o fuera del centro docente.
Medidas inmediatas: El bullying se considera una falta muy grave, y la Comunidad de Madrid dispone de un protocolo para su corrección y sanción, estableciendo además que todas las actuaciones deben producirse con la máxima confidencialidad: Ante cualquier denuncia o indicio de acoso, el director del centro reunirá al tutor del presunto agredido, al del presunto o presuntos agresor o agresores, al jefe de estudios y, en su caso, al orientador, para recabar información y tomar las medidas provisionales que consideren más oportunas para garantizar la seguridad del agredido y advertir al agresor. Verificado el acoso, se comunicará de inmediato a las familias de todos los implicados y a la inspección educativa.
El bullying exige la adopción de medidas preventivas a las autoridades educativas, con el objetivo de evitar las secuelas y el estrés postraumático a los jóvenes. Los agresores deberán también reparar el daño moral causado mediante la presentación de excusas y el reconocimiento de la responsabilidad en los actos, bien en público o en privado, según corresponda por la naturaleza de los hechos y de acuerdo con el ó+ conocimiento de los servicios sociales del ayuntamiento o junta municipal correspondiente, si son menores de 14, o de la Fiscalía de Menores en el caso de mayores de 14 años.
El acoso escolar tiene la consideración de falta muy grave y se le aplica la sanción prevista en el Decreto 15/2007, del 19 de abril, por el que se establece el marco regulador de la convivencia en los centros docentes de la Comunidad de Madrid.
EUROPA
Europass: Tu pasaporte hacia el empleo y la movilidad Es un modelo de expediente personal y profesional compuesto por 5 documentos especialmente diseñados para comunicar las competencias y cualificaciones con efectividad.
INFÓRMATE: CEDEFOP (Centro Europeo para el Desarrollo de la Formación Profesional ) europass.cedefop.europa.eu Servicio Español para la Internacionalización de la Educación www.sepie.es/iniciativas/europass/index.html Ministerio de Educación Cultura y Deporte todofp.es > Suplementos Europass
EL CURRICULUM VITAE Y EL PASAPORTE DE LENGUAS El formato internacional que te ayudará a abrir el horizonte de tu carrera profesional Con un formato adaptado al momento actual y a las circunstancias de los jóvenes que buscan empleo en Europa, el currículum EUROPASS te ayudará a presentar tu trayectoria profesional y formativa de forma clara y organizada. Incluye el Pasaporte de competencias y la Carta de Motivación. Una vez creado, será muy fácil actualizarlo cuando avances en tu carrera profesional. El Pasaporte de Lenguas es una herramienta para la autoevaluación de las destrezas y cualificaciones lingüísticas, que te permitirá plasmarlas con precisión y credibilidad en un documento basado en el Marco Común Europeo de Referencia. europass.cedefop.europa.eu/editors
ESTOS TRES DOCUMENTOS LOS EXPIDEN LAS AUTORIDADES DE EDUCACIÓN Y FORMACIÓN
DOCUMENTO DE MOVILIDAD
Pon en valor tu experiencia en Europa
Un período de estudio o prácticas profesionales en otro país europeo pueden convertirse en un punto de interés para tu currículo. Si viajas a otro país europeo en el marco de un programa comunitario, puedes solicitar el Documento de Movilidad Europass; una referencia muy útil para certificar los conocimientos y habilidades en un programa comunitario de prácticas, formación académica o voluntariado. La organización de envío deberá tramitarlo electrónicamente, online, a través de una herramienta propia del SEPIE (Servicio Español para la Internacionalización de la Educación) llamada Europass Mobility. europass.cedefop.europa.eu/es/documents/ educacion.gob.es/europassmobility/tutor/
Suplemento al Título de Técnico y Certificado de Profesionalidad Es un documento adjunto a un título técnico o certificado de profesionalidad, en el que se describen los conocimientos y las capacidades del titular. Un complemento que facilita su comprensión a empleadores e instituciones de otro país. Se puede obtener a través de los Catálogos nacionales de Suplemento al Título / Certificado que tienen la mayoría de los países.
Suplemento al Título Superior Expedido por el centro de enseñanza superior que ha acreditado el título original, es un documento complementario a la información incluida en los certificados y títulos oficiales, que facilita su comprensión a terceros, en particular, a empleadores o instituciones de otro país distinto al que los expide.
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JÓVENES DE LAS ROZAS
Entrevista a Paloma Mora y Gabriel Rodríguez Hablamos con Gabriel y Paloma, dos jóvenes roceños muy activos, solidarios y, sobre todo, con mucho talento. Con tan solo 17 y 18 años, tienen muy claras las cosas y se esfuerzan por conseguir aquello que se proponen. Son amigos desde la infancia y la complicidad se hace palpable cuando comparten escenario. Gabriel a la guitarra y la voz de Paloma cautivan y conmueven porque sus interpretaciones son como ellos: amables, sencillos, entregados y muy sinceros. Ganadores del primer premio del Concurso de Jóvenes de Las Rozas de 2014, serán invitados especiales en la edición de este año. ¿Cómo empezasteis en esto de la música? ¿Dónde aprendiste a tocar y cantar? GABRIEL: Desde pequeño he cantado. Mis primeras experiencias cantando para un público fueron en el coro de mi parroquia. Más tarde comencé a recibir clases y desde entonces mi pasión por la música ha ido incrementando día a día. PALOMA: A mí en un principio querían meterme en danza, pero mis padres pronto se dieron cuenta de que no era lo mío y me apuntaron a solfeo y guitarra clásica. Tengo que confesar que al principio no me gustaba porque leer partituras resultaba muy difícil, pero aprendí a amar la música.
GABRIEL: Fuimos pensando únicamente en participar y sentir la experiencia de presentarnos a un concurso, pero nos sorprendió el resultado, ganamos. Esta experiencia me ayudó a ver que podía tal vez dedicarme a la música, que es lo que más me gusta.
Volverán a actuar en el Concurso de Jóvenes Talentos. El viernes 24 de marzo a las 20 h. en el Centro de la Juventud. ¿Cómo va vuestra “carrera” musical después de aquello? GABRIEL: Actualmente me estoy preparando para ingresar en el grado de interpretación musical moderna en la UAX. Recibo clases de guitarra en el Centro de la Juventud y hace poco comencé las de canto moderno con las que estoy muy satisfecho. PALOMA: Yo sigo en la Escuela de Música, dando canto moderno e informática musical, y componiendo algunas canciones. Y estoy becada por mi participación en el coro de la universidad.
¿Cómo fue la experiencia en el Concurso de Jóvenes Talentos de 2014?
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PALOMA: Pues en realidad fue algo improvisado, nos apuntamos a ver qué ocurría. Fue genial, todos nuestros amigos estuvieron allí aplaudiendo y nos sentimos verdaderas estrellas.
¿Además de todo esto, tenéis tiempo para dedicar a los estudios y otras aficiones? PALOMA: Este año estaba un poco asustada porque como he empezado Medicina creía que tendría que dejarlo todo, pero para nada; una buena organización es el mejor secreto. También me da tiempo a hacer voluntariado y actividades con niños de la parroquia, y Gabi y yo hicimos juntos el curso de premonitores.
GABRIEL: Tenemos tiempo libre suficiente que nos permite ser monitores y realizar proyectos solidarios como la grabación de discos y su posterior venta para recaudar fondos con fines solidarios. ¿Os imagináis viviendo de la música en un futuro? GABRIEL: A mí es lo que de hecho me gustaría hacer. Es muy normal que la sociedad piense en que no hay mucho futuro en la profesionalización de la música,
pero actualmente las salidas son muy amplias, por lo tanto, aunque lo que principalmente me lleva a estudiar y trabajar en la música es mi pasión por ella, las razones puramente prácticas y razonables son para mí suficientes. PALOMA: Yo no tan directamente, pero sí que seguiré haciendo música e involucrándola todo lo que pueda en mi vida. Es más, una de las razones por las que estoy en medicina, mi otra gran pasión, es que quiero saber cómo afecta la música a nuestro sistema nervioso, ¡así que espero tener música hasta en mi trabajo! Por último, ¿qué consejo les daríais a aquellos jóvenes que estén pensando presentarse al concurso de este año? PALOMA: Es una gran experiencia para compartir con los amigos y la familia. Dejad a lado la vergüenza, una vez que estás en el escenario y ves que todo el mundo te sonríe, se te quita. GABRIEL: No acudáis al concurso a ganar, sino a aprender de vuestros compañeros y sobre todo a pasároslo bien disfrutando de lo que hacéis. Nunca dejéis de persistir en lo que más os gusta y os hace felices, no disfrutéis de ello de manera individual exclusivamente, compartidlo para que el resto podamos disfrutar también de vuestro talento.
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CENTROS EDUCATIVOS
Los adolescentes hablan sobre la amistad Entre los adolescentes las relaciones de amistad son un punto de apoyo crucial para su desarrollo, son “su otra familia”. Hemos entrevistado a jóvenes de entre 12 y 17 años para saber su opinión, y estas son algunas de sus respuestas: a que tiene la “La importanci es que tengo vida amistad en mi ente con la que g todos los días a y me respeta me lo paso bien ” Miguel, 13 cializo y con la que so
“La a m es la istad pa op ra enriq ortunida mí d u ec de medi o de ernos por cultu la dive muy ral, por e rsidad im llo desa portante es rrolla rnos para perso com n a decir , la a s cívicas, o mista es ser dete mejor p d te hace rmin erson r en la a tu perso a y mayo nalid ad rí casos a de los Clara ” , 17
nza y sinceridad “Que haya confia de recie la amistad sp de se no e qu y para . Yo creo que varias personas que ena amistad hay que haya una bu e rsona y no solo qu estar para esa pe n para ti” Bea, 15 esa personas esté
de ellos “Cuidar n n tiene u ie u q e u q por o” un tesor e n ie t o amig , 16 Jennifer
“Yo amist creo que s in la ad mi vida s difere ería m nte a uy ahora la que teng ” Hug o o, 13
, oyenen p a n te que e ayudeo tan y r ya et yn “Apodar y quclaves s decir, ayu mentos ntes, e nio, 13 mo porta ” Anto im mpre sie
, cuando tienes “Son tu segunda familia os y cuando te pasa problemas acudes a ell mpre los primeros en algo increíble, son sie s no sería lo que soy saberlo. Sin mi amigo ahora” Adina, 15
so con “Ser respetuo yudarles, tus amigos, a s y pasárselo comprenderle 14 bien” David,
“Es algo muy importante porque cuando tienes un amigo de verdad, sabes que puedes contar con él para lo que sea y que él puede contar contigo también. En mi vida es muy importante la amistad
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os a o lo dedicarem eres opinar er m nú o im x El pró re?” Si qui en tu tiempo lib @lasrozas.es, e rt ie iv d te “¿Que ás il a juventud envía un e-ma ION, y cuéntanos lo que m IN P O I M : cio. con el título tu tiempo de o te divierte en
porque, es un gran apoyo el que me dan mis amigos y sé que pase lo que pase siempre estarán ahí” Natalia, 16
EN LAS ROZAS
Recursos para el deporte en Las Rozas En 2016 fuimos elegidos ciudad europea del deporte por ACES Europe y a lo largo del pasado año se realizaron numerosos eventos. Te traemos toda la información útil sobre la práctica de deportes en nuestro municipio para que en 2017 no bajes el ritmo. Y por supuesto, no solamente los deportes habituales, también puedes realizar senderismo, rutas en bici de carretera o MTB, y un montón de actividades más que solo dependen de tus ganas y de tu imaginación, nosotros te resumimos los servicios con los que cuenta la concejalía de Deportes. Instalaciones deportivas en Las Rozas: Como una ciudad puntera en infraestructuras deportivas, Las Rozas dispone de numerosas y modernas instalaciones que no tienen nada que envidiar a las de las grandes capitales: polideportivos equipados con las últimas tecnologías y maquinarias, pistas para realizar prácticamente cualquier deporte (atletismo, tenis, fútbol sala, gimnasia, patinaje, etc), numerosos campos de futbol, y hasta uno de rugby. Además tiene en concesión el Centro Hípico Municipal, el Campamento Urbano Finca El Pilar, el Club de Tenis o el Centro de Padel.
Llevar una vida activa evitando el sedentarismo es esencial para una buena salud física y mental Portal rozasdeportes.org: Desde hace ya varios años la concejalía de Deportes de Las Rozas, por medio de su moderno portal de información, ofrece a los ciudadanos realizar todo tipo de trámites (solicitud de bonodeporte, reserva y pago de instalaciones, solicitud en escuelas deportivas munici-
pales…) y toda la información de utilidad relativa a las actividades que programan u organizan: normativas, calendario de eventos, noticias y juegos municipales.
los deportes más populares (fútbol, baloncesto, tenis, natación, gimnasia) y otros que sin ser tan masivos tienen muchos adeptos (hockey, voleibol, artes marciales, patinaje, esgrima, pádel, o waterpolo). Juegos Municipales: La concejalía de Deportes ofrece la posibilidad de practicar diferentes deportes, durante los fines de semana, en las ligas municipales que organiza: fútbol, fútbol 7, fútbol sala, baloncesto, voleibol y tenis. Hay distintas categorías por edades, desde la de los más pequeños como es la de pre-benjamines hasta la de veteranos.
Bonodeporte y Bonodeporte Plus: Están dirigidos a personas de 16 a 64 años, usuarios habituales de las salas fitness, piscinas o saunas. El primero da acceso libre a las salas de fitness, las piscinas, las saunas, la pista de atletismo y además el Bonodeporte Plus combina el uso libre de las piscinas y salas fitness (musculación) así como pista de atletismo y saunas (seca y baño turco) de los diferentes polideportivos municipales, además de más de 100 clases colectivas de distintas modalidades de fitness a la semana, en el Polideportivo Dehesa de Navalcarbón en los horarios establecidos al efecto y que se actualizan periódicamente. Escuelas Deportivas: Las escuelas deportivas tienen como principal objetivo la difusión de las enseñanzas técnicas de las diversas modalidades deportivas de forma programada y continuada a lo largo de cursos completos: sería imposible mencionarlas todas, pero por supuesto están
Aire Libre: El departamento de Deportes de Aire Libre de la concejalía de Deportes organiza diversas actividades: -En colaboración con los centros de enseñanza del municipio: senderismo y conocimiento del Medio Natural, Semanas Blancas escolares, multiactividades de un día (bicicleta de montaña, orientación, escalada, piragüismo,etc.) y viajes de fin de curso multiaventura. -Esquí para adultos: esquí en la Semana de Reyes y en Semana Santa. -Campamentos para niños. -Actividades con escuelas deportivas, como el senderismo para personas de la tercera edad.
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TECNOLOGÍA
Tecnologeando
La tecnología avanza tan rápido como parpadeamos.. Aquí os traemos algunos tips novedosos e interesantes.
APPS Musical.ly Simula que cantas mientras grabas un vídeo y después compártelo. ¡No te olvides de tener permiso!
Smule Canta tus éxitos favoritos, pon efectos de sonido, y graba tu audio o si prefieres un vídeo- y usa las redes para conseguir fans.
ROBOTS Yumi: el robot DJ Escrachea, cambia de pista, una auténtica maravilla.
Salto: un robot que hace Parkour Los brincos de este robot son realmente increíbles.
UTILIDADES El futuro de una imagen
Everlast Notebook
www.news.mit.edu Software que genera un video o un gif a partir de una imagen prediciendo el futuro inmediato de lo que sucederá en la misma.
Búscalo en la web
Subrayador escaneador
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www.irislink.com ¿Te imaginas poder tener todos los subrayados juntos en la pantalla de tu dispositivo gracias a un escáner con forma de subrayador?
Un cuaderno reutilizable que te puede durar el resto de tu vida. Podrás tomar tus notas, subir imagenes y conectarlo con la nube.
servicios de informaciĂłn juvenil Casa de la Juventud Avda. Dr. Toledo 44 28231 Las Rozas. Tfno. 91 757 96 50 Fax. 91 637 37 12
Centro de la Juventud
Avda. Ntra. Sra. del Retamar 8 28232 Las Rozas. Tfno. 91 757 96 00 Fax. 91 636 71 51
juventud@lasrozas.es www.rozasjoven.es - www.lasrozas.es
Centro CĂvico de Las Matas Paseo de los Alemanes 31 28290 Las Matas. Tfno. 91 757 97 66