ROZASJOVEN REVISTA DE INFORMACIÓN JUVENIL
NÚMERO 37 noviembre 2011
Cesión de espacios Te ofrecemos la posibilidad de tener un espacio donde reunirte con tu asociación, una sala para exponer tus obras o un lugar donde mostrar al público tu proyecto artístico: V Salas para reuniones y actividades V Salas de exposiciones V Espacio para proyecciones y montajes artísticos
EN PORTADA
SUMARIO SENDERISMO con el Club Denali
Pico Majaslana DEPORTES DE AVENTURA Esquí alpino y esquí nórdico PRÓXIMAS ACTIVIDADES Actividades de otoño de la Concejalía de Juventud NÚMERO 37 noviembre 2011
ACTIVIDADES Baile para todos los gustos
EDITORIAL
En mi primera editorial para esta publicación, creo que es de obligación el presentarme. Mi nombre es Juan Ruíz Geremías, y el equipo de gobierno me ha dado la oportunidad de poder gestionar la Concejalía de Juventud. Así en los apenas tres meses que voy a cumplir en el cargo cuando estas páginas estén en vuestras manos, he podido comprobar que es mucho lo que se ha hecho, mucho lo que se está haciendo y, dada la difícil situación por la que atravesamos especialmente los jóvenes, mucho lo que nos queda por hacer. En nuestro programa electoral señalábamos como acciones a acometer en el plazo más breve posible la mejora de las ayudas al autoempleo, al acceso a la vivienda y los canales de información con los jóvenes, por citar algunas. Para ver qué medidas podemos tomar para mejorar las existentes y ampliar las ayudas al autoempleo y facilitar el acceso a la vivienda a los jóvenes hemos creado un grupo de trabajo, en el que ya se han perfilado algunas propuestas, que espero poder llevar a su aprobación al pleno municipal antes de finalizar el año y que de esta manera entren en funcionamiento desde el primer día del próximo ejercicio. En lo que respecta a los canales de comunicación, por otra parte fundamentales para poder saber lo que nos demandáis y que vosotros conozcáis lo que os ofrecemos, en breve pondremos en marcha un programa de envíos de sms a aquellos que nos lo soliciten. También estamos avanzando en nuestra incorporación a las redes sociales como Facebook, que unidos a los medios ya existentes como el boletín digital, la página web, el correo electrónico y los impresos como esta revista, los folletos trimestrales, etc., permitirán aún más esa necesaria intercomunicación. Todos conocéis el momento económico en el que nos encontramos, pero esto no va a ser un obstáculo, es un principio ya que con imaginación, creatividad y muchas ganas seguiremos trabajando y dando lo mejor de nosotros mismos para que los jóvenes de Las Rozas podamos continuar disfrutando de los mejores servicios, actividades e iniciativas y esperamos que unidas y sumadas a otras similares implementadas desde otras entidades y administraciones sí pueden coadyuvar a las soluciones.
Juan Ruiz Geremías Concejal de Juventud
ESTUDIOS Formación para el empleo EUROPA Nuevas convocatorias SOSTENIBILIDAD Consumo responsable en navidad EN RED Redes sociales temáticas ONLINE Programas gratuitos para proteger tu ordenador CERTÁMENES PREMIOS Ganadores del Certamen de Música Joven 2011
Edita: Concejalía de Juventud Ayuntamiento de Las Rozas de Madrid Avd. Ntra. Sra. del Retamar 8 · 28232 Las Rozas Tfno. 91 636 74 00 · Fax. 91 636 71 51 juventud@lasrozas.es www.rozasjoven.es · www.lasrozas.es Director: Juan Ruiz Geremías Concejal de Juventud Redacción, maquetación, diseño y fotografía: Equipo de técnicos de la Concejalía Imprime: Egraf s.a.
SENDERISMO CLUB DE MONTAÑA DENALI
El Pico Majalasna El Pico de Majalasna (1.934 m.) es el primero de los Siete Picos y el más desconocido por quedar un poco separado de los otros seis y ser más bajo, pero es el único que tiene nombre propio y da para una bonita excursión sobre todo en verano, ya que los senderos van entre pinos. El punto de partida es el parking de Majavilán en las Dehesas del Valle de la Fuenfría (Cercedilla). Empezamos a andar por la pista de tierra que continúa hacia el fondo del valle, tras pasar la barrera que la cierra al tráfico. Rápidamente se llega al puente del Descalzo. Nada más pasarlo sale a la derecha una pista de tierra por donde continuaremos hasta llegar a una cerrada curva en la que se inicia un sendero (puntos amarillos) que sube paralelo al arroyo de La Navazuela. Al llegar a un claro se juntan dos arroyos. Los puntos amarillos se van a la izquierda pero nosotros continuamos de frente. En un pino hay un aspa amarilla que nos sirve para encontrar un camino ancho y algo borroso al principio, que se convierte en un sendero que sube al lado del arroyo dejándolo a nuestra izquierda, hasta llegar a una pista llamada Carretera de la República. Al otro lado está el letrero que indica la senda a la Ducha de los Alemanes, una bonita cascada de unos dos metros de altura al lado de la cual hay un hermoso
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y viejo tejo; no es el único, hay más entre los pinos. Es un rincón especial, ya que estos árboles no son muy frecuentes por aquí. De la parte alta de la cascada a la derecha sale la Senda Victory (PR-M/SG 6, puntos morados) hasta la Pradera de Navarrulaque donde hay un pequeño refugio abierto. Subimos un poco más dejando el refugio a la espalda y llegamos a una pista. La cruzamos para coger un sendero (PR-M7 puntos amarillos), que sube a la pradera de la Majalasna. Aquí mirando al pico hacia la izquierda, no mucho, veremos un senderito que trepando entre piedras nos permite acceder a la cima. Volvemos a la pradera para seguir de frente en la dirección que traíamos unos hitos indican la Senda de Los Alevines que por debajo del sexto Pico nos lleva tras “torear” alguna que otra piedra, hasta el Collado Ventoso. Aquí se gira a la izquierda para bajar por el Camino Schmid que cruza una pista un poco más abajo de la Fuente de Antón Velasco; continuando hacia abajo llegamos a otra pista, giramos a la izquierda y seguimos descendiendo y
pasando otra vez por el Puente del Descalzo llegamos al parking. Aunque en el mapa figuran varias fuentes, no siempre tienen agua.
DATOS DE INTERÉS ITINERARIO Circular LONGITUD 9 Kilometros TIEMPO APROXIMADO 4 horas DESNIVEL 582 metros DIFICULTAD Media CARTOGRAFÍA Sierra de Guadarrama La Tienda Verde
DEPORTES DE AVENTURA
Esquí alpino y esquí nórdico
Modalidades de Esquí alpino: Descenso Super-G Slalom Gigante Slalom Combinada Paralelo
El fundamento de la práctica del esquí implica el deslizamiento sobre la nieve montado encima de unas tablas. A partir de esta premisa, las posibilidades son muy amplias y las modalidades se mueven en dos corrientes principales, el esquí alpino y el nórdico. La historia del esquí se remonta a 2.500 años A.C, el descubrimiento de un grabado en piedra en Noruega así lo atestigua, y se puede deducir que los cazadores se desplazaban sobre la nieve con tablas de madera en los pies en esa época. Su evolución sin embargo no llega hasta mediados del siglo XIX, en la que el noruego Sondre Norhein creó la técnica del Telemark, convirtiendo este medio de transporte en un deporte. Años más tarde surgió la modalidad alpina que como veremos más adelante se diferencia en el tipo de sujeción del pie a la tabla. En la actualidad, el estilo alpino es el más popular y practicado. Los esquiadores se deslizan pendiente abajo ayudados por bastones y con una tabla en cada pie. Dentro de esta modalidad y en el terreno de la competición deportiva existen muchas variantes como puede verse en el recuadro. Si quieres más información sobre cada una de ellas no dejes de visitar la página web de la federación española de esquí www.rfedi.es. Aunque el verdadero éxito del esquí alpino reside en la cantidad de gente que lo practica sin afán de competir. La llegada de las primeras nieves es motivo de felicidad para los amantes de este deporte. En la Comunidad de Madrid contamos con las estaciones del Puerto de Navacerrada www.puertonavacerrada.com, Valdesquí www.valdesqui.es, y muy cerca, en Segovia, con la estación de La Pinilla, www.lapinilla.es.
para entender ambos estilos. En el esquí alpino la sujeción del pie a la tabla se hace tanto por la puntera como por el talón, en este estilo la bota es rígida y es lo que provoca que el tipo de giro conocido como pueda llevarse a cabo. Por su lado, la modalidad nórdica se caracteriza por una sujeción más libre, en la que el talón se encuentra suelto respecto a la tabla. El cuerpo se encuentra unido a la tabla tan sólo por la puntera lo cual permite hacer un tipo de giro muy diferente a los que se llevan a cabo en el estilo alpino. Esta característica diferenciadora también implica que en el caso del esquí Nórdico, los desplazamientos sean más libres y se pueda subir por la montaña y moverse en horizontal con soltura, mientras que el desplazamiento cuesta arriba en el alpino es muy costoso. Dentro del esquí nórdico, también podemos encontrarnos con la modalidad de fondo, que es la más similar a la práctica inicial de este deporte. Los recorridos son largas distancias por las que los esquiadores se enfrentan a todo tipo de orografía, y en este caso los esquís se ajustan al talón o no en función de lo que quiera el esquiador.
Esquí alpino Finalmente tenemos que citar las modalidades de snowboard a la que dedicamos un artículo completo en el número 29 de esta revista, y como última tendencia tenemos el carving cuya principal diferencia radica en el diseño de los esquís que son curvos, siendo más anchos en los extremos y más estrechos en la parte central. Esta nueva aerodinámica aporta nuevas opciones a la hora de girar, una cuestión que para los esquiadores más experimentados aporta nuevas sensaciones. Como puedes ver existen una gran variedad de modalidades, así que si quieres que este sea el invierno definitivo para aprender a esquiar, sólo te queda decantarte por una de ellas y acudir a la montaña.
La diferencia del esquí alpino con el nórdico radica en un pequeño detalle que para los no iniciados apenas puede parecer importante, pero que es crucial
Esquí nórdico ROZASJOVEN
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+ info: www.rozasjoven.es PRÓXIMAS ACTIVIDADES
ZONA JOVEN
DE AVENTURAS
ES+QO Es más que ocio!
Esquí en el Pirineo Francés
10 NOV. Proyección de montaña
18 a 35 años. 6 - 11 diciembre
18 NOV. Concierto grupos roceños
Esquí en los Alpes Semana de Reyes + info en la web
12 a 16 años GRATUITO Viernes de 18 a 21 h. 11 Nov. Zumos & tapas 25 Nov. Tienda gratis 2 Dic. Concurso de Speaker 16 Dic. Taller de regalos
25 NOV. Actuación de Magia
11- 24 noviembre
15 DIC. Muestra de baile: Fin de talleres
Taller de búsqueda de empleo
Derecho laboral básico
Gratuito 28 nov. - 2 dic.
LOS +JÓVENES INFORMÁTICA
Excursión a Cosmocaixa Domingo 27 de noviembre
Web y blogs con Wordpress
Photoshop + Dreamweaver
Tratamiento de imágenes con Gimp
Moodle para formadores Excursión a Micrópolix Miércoles 28 de diciembre
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ACTIVIDADES DE LA CONCEJALÍA
Baile para todos los gustos El baile sirve para hacer ejercicio, para mejorar la coordinación, la orientación y la memoria, para expresar ideas y emociones, para narrar una historia, o simplemente para disfrutar del movimiento. Está demostrado que tiene unos enormes beneficios en el crecimiento de las personas en las facetas física, intelectual y emocional. Bailar nos ayuda a ponernos en forma, a estar de buen humor, a rendir más en los estudios y en el trabajo, a conocer gente, a desenvolvernos mejor en la vida. Por todo ello, existen numerosos estudios que recomiendan la práctica de esta actividad especialmente en las etapas clave del desarrollo, como en la adolescencia. Los jóvenes de todos los tiempos han sido los grandes innovadores, en todos los aspectos, en la forma de pensar, los gustos al vestir y la manera de bailar. La música es una de las principales tarjetas de presentación para identificarse y diferenciarse, para pertenecer a un determinado grupo, para contarle al resto del mundo cómo entiende la vida cada uno. La Concejalía de Juventud quiere facilitar el acceso a esta práctica esencial de los jóvenes, y ofrece clases de ocho disciplinas de muy variados estilos para todos los gustos y en diferentes horarios. Desde los más dinámicos hasta los más armónicos, desde los más clásicos hasta la última moda, cada persona encuentra el que mejor se adapta a sus necesidades.
Los más recientes son los estilos callejeros: el street dance, el hip-hop y el espectacular break dance. Nacen en las calles de las grandes ciudades norteamericanas donde los más desfavorecidos buscan de alguna manera sobrevivir a sus propias tragedias. Estos jóvenes se expresan a través del baile, con vitalidad y ansias de libertad. Poco a poco estos estilos van tomando identidad y se va perfilando la técnica, hasta estar presente en las más prestigiosas academias de baile de todo el mundo. Los movimientos son aeróbicos y rítmicos, con mucha energía y gran impacto visual. Como baile aeróbico en la actualidad triunfa la batuka, que es una forma reciente de aerobic que se practica con música latina (salsa, regaeton, rumba, samba…) y toma movimientos también de las artes marciales y otros deportes. Es muy divertido y está diseñado para fortalecer los músculos mientras se pasa un buen rato.
Para más información sobre los horarios y grupos, consulta nuestra web o el folleto específico cada trimestre.
La danza del vientre también está muy de moda, aunque se trata de una danza milenaria que nos llega a través de siglos de historia combinando elementos tradicionales de Oriente Medio junto con otros del Norte de África. Se caracteriza por sus movimientos suaves y fluidos, disociando y coordinando a la vez las diferentes partes del cuerpo. La atención se centra principalmente en la cadera y el vientre, con movimientos también de pecho y hombros y sin que falte el característico serpenteo de brazos. Ondas, rotaciones, vibraciones, que ayudan a simbolizar los elementos de la naturaleza. Su variante más espectacular es probablemente el Bollywood, que toma su nombre de un juego de palabras entre Bombay y Hollywood. Es el estilo propio de las películas de la industria cinematográfica de La India, en las que aparecen cantos y danzas típicas del país, mezclados con curiosas coreografías del pop occidental.
En las aulas de Las Rozas se llevan bailando los bailes de salón desde hace más de una década. Salsa, merengue, bachata y chachachá son los ritmos afrocaribeños que más gustan por sus melodías pegadizas, su fuerza y su pasión. Y tienen muchos seguidores que disfrutan de la posibilidad de bailar en pareja. ROZASJOVEN
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Formación para el empleo Si no has obtenido el título de la ESO, es importante que conozcas las opciones que tienes para continuar tu formación y adquirir las capacidades necesarias para incorporarte al mundo laboral. La búsqueda del primer empleo puede ser complicada, pero sin formación ni experiencia las posibilidades que tienes son aún menores. A continuación te explicamos algunos de los programas que pueden ayudarte a conseguir alguna cualificación profesional y te abren la posibilidad de continuar estudios en las diferentes enseñanzas. PROGRAMAS DE CUALIFICACIÓN PROFESIONAL INICIAL (PCPI) Dirigido a jóvenes mayores de 16 años y excepcionalmente a los de 15 que no hayan alcanzado los objetivos de la secundaria obligatoria. Estos programas incluyen módulos obligatorios y
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módulos voluntarios. La duración de los módulos obligatorios, su duración es de un curso a excepción de la modalidad especial que son dos cursos. Están organizados en módulos específicos, que son los asociados a la unidad de competencia de
la cualificación profesional de nivel 1 que corresponda y a la fase de formación en centros de trabajo. Y los de carácter general, que se organizan en un módulo de formación básica, otro de prevención de riesgos laborales y en algunas modalidades, el proyecto de inserción laboral. El modulo voluntario, está pensado para los alumnos que quieren obtener el título de graduado en educación secundaria obligatoria. Para poder acceder es necesario haber superado los módulos obligatorios y su duración es también de un curso. Dependiendo de la edad se pueden realizar, en los institutos de educación secundaria o centros autorizados, y los mayores de 18 años incorporándose al nivel 2 de la educación secundaria obligatoria para personas adultas. Hay cuatro modalidades, según las características del alumnado, sus necesidades y expectativas: - General, para los alumnos escolarizados en régimen ordinario, en centros públicos y en privados concertados. - Especial, para alumnos con necesidades educativas especiales. Se imparten en centros públicos, en privados concertados y en entidades privadas sin fines de lucro. - Aulas Profesionales, para jóvenes desescolarizados en situación de
ESTUDIOS
riesgo de exclusión social y con dificultades para adaptarse al medio escolar o laboral. Se imparten en las unidades de formación e inserción laboral (UFIL) dependientes de la Consejería de Educación y en entidades privadas sin ánimo de lucro que trabajen con este perfil de jóvenes socialmente desfavorecidos. - Transición al empleo, dirigido a jóvenes que no estuvieran escolarizados en el curso anterior al del comienzo del programa, o con un historial de absentismo acreditado, y que necesiten una inserción laboral urgente por disponer de pocos recursos económicos y mayores necesidades personales o familiares. Están organizados en dos fases, la primera de formación inicial y la segunda de formación en alternancia con el desempeño de un puesto de trabajo. Se imparten en ayuntamientos, mancomunidades o asociaciones empresariales sin ánimo de lucro. Los perfiles profesionales que existen se relacionan con las diferentes familias profesionales de la FP (administración y gestión, agraria, artes gráficas, edificación y obra civil, transporte y mantenimiento de vehículos, etc.)
práctica y los conocimientos necesarios para evitar los riesgos laborales. En este periodo reciben una ayuda económica en concepto de beca de formación. En la segunda (entre 6 y 18 meses) los alumnos firman un contrato de trabajo por el que reciben el 75% del salario mínimo interprofesional realizando algún trabajo de utilidad pública y social, además continúan con el proceso formativo iniciado en la primera parte.
Si te habías desenganchado y deseas retomar los estudios, los programas de cualificación profesional inicial, las escuelas taller o casas de oficio, y los talleres de empleo son diferentes posibilidades a tu alcance.
TALLERES DE EMPLEO También son programas mixtos de formación y empleo, muy similares a las escuelas taller, ofrecen formación y experiencia laboral a desempleados pero en este caso deben ser mayores de 25 años y tienen preferencia los parados de larga duración, mayores de 45 años, mujeres, personas con discapacidad y otros colectivos de preferente actuación que se determinen. Tienen una duración de entre seis meses y un año, y el alumno es contratado
desde el principio del proyecto mediante un “contrato para la formación” recibiendo en salario igual a 1,5 veces el salario mínimo interprofesional. Infórmate en tu oficina de empleo y en la web: www.madrid.org (Consejería de educación y empleo / + Empleo); también en la Concejalía de Economía, Empleo y Consumo de Las Rozas.
Infórmate en www.madrid.org/fp/ (entrar en programas de cualificación profesional). ESCUELAS TALLER O CASAS DE OFICIOS Son programas mixtos de formación y empleo en los que jóvenes desempleados mayores de 16 y menores de 25 años, reciben formación profesional y a la vez realizan prácticas profesionales. Ofrecen por un lado, una formación general para que el alumno pueda obtener el título de Graduado en ESO, y por otro, formación ocupacional y experiencia en un oficio determinado. También forma parte de programa la prevención de riesgos laborales, las técnicas de búsqueda de empleo, autoempleo y gestión empresarial, etc. todo encaminado a facilitar la inserción laboral del alumno. Tienen una duración de entre uno y dos años y constan de dos etapas: en la primera (6 meses) los alumnos reciben formación profesional teóricoROZASJOVEN
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EUROPA
Noticias desde Europa Te proponemos diferentes enlaces a páginas web donde informarte de noticias elacionadas con intereses propios de los jóvenes o participar con otros jóvenes europeos en diferentes acciones a través de las nuevas tecnologías.. Xperimania Un espacio donde los profesores y los estudiantes pueden desarrollar actividades y experimentos divertidos sobre los materiales y la química sus propiedades o sus cualidades y aprender sobre la producción de los materiales utilizados en los objetos cotidianos, como reproductores de MP3, raquetas de tenis y calzado deportivo. www.xperimania.net
Estudia música en Europa Da acceso a portales de instituciones de educación y formación superior musical, sobre los sistemas de educación superior nacionales e información práctica (homologación de estudios y calificaciones internacionales, procedimientos de visados, programas de movilidad y proyectos, etc.) que será de utilidad para los estudiantes de música que deseen continuar sus estudios en cualquier parte de Europa. Más información: www.studymusicineurope.org
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Boletín del Foro Juvenil Europeo El Foro Juvenil Europeo lanza cada quincena un boletín que proporciona las últimas noticias sobre juventud, dentro de las cinco prioridades estratégicas: educación, derechos humanos, empleo y asuntos sociales, trabajo para el desarrollo y políticas de participación juvenil. El boletín está disponible en inglés y francés. Puedes suscribirte en: www.youthforum.org
Ideas para Rio+20 Haz que tu voz se oiga en la próxima cumbre de la ONU sobre desarrollo sostenible respondiendo a la pregunta: ¿Qué deben hacer los gobiernos para conseguir un desarrollo de nuestro mundo más sostenible? El autor de la idea con la mayoría de votos ganará un viaje con todos los gastos pagados a Rio de Janeiro o Nueva York para presentar su propuesta a los implicados en Rio+20. Envía tus ideas a: http://rioplus20somethings.ideascale.com/
SOSTENIBILIDAD
Consumo responsable en navidad El consumismo en nuestra sociedad nos lleva a volvernos locos ante la posibilidad de tener y acaparar cada vez más bienes. Esta locura nos impide ver las consecuencias que este comportamiento trae consigo y ya no tenemos en cuenta que elegir un producto u otro de una marca u otra podría llegar a significar contribuir a la explotación de los trabajadores o a la inversión en investigación científica.
En navidad, con la llegada de las luces de felicidades, llega el momento cumbre de este culto al consumo sin miramientos. Seas quien seas, tengas lo que tengas, los gastos se disparan. En la cabeza de los consumidores se ha instaurado un principio: celebrar la navidad requiere ineludiblemente ir de compras, comer en restaurantes y derrochar. Pero en épocas de escasez, esta postura no parece muy responsable con tu bolsillo, y tampoco lo es en términos sociales y ambientales. Antes de comprar un regalo es importante reflexionar. La compra compulsiva y la acumulación de objetos sólo conduce a no valorar lo que se tiene y al agotamiento de los recursos naturales.
Podemos recuperar la creatividad a la hora de celebrar las fiestas, disfrutar más y de una forma más justa, sin deteriorar el entorno, sin la explotación de las personas y los recursos, y sin caer en la insatisfacción por no llegar a conseguir tenerlo absolutamente Estas navidades puedes proponerte regalar artesanía local, sin embalajes innecesarios, sin pagar por grandes
Cuando afloran nuestros mejores deseos y sentimientos, se ven enredados por la publicidad, la presión social, la costumbre, el “una vez al año”, y nos vemos casi obligados a gastar sin rechistar y demostrar nuestro cariño cuantificado en forma de regalos. Está en nuestra mano el ser más coherentes con lo que pensamos.
marcas respaldadas por costosas campañas publicitarias, busca juguetes que estimulan la creatividad, fabricados con materiales naturales y biodegradables, e incluso puedes regalar algo no material. Es momento de crisis, no solo económica, también ambiental. Si queremos que el planeta dure, debemos tomarnos en serio la reducción del consumo de energía. Si compras cosas que no necesitas, ten en cuenta que para su fabricación (y para eliminar los residuos cuando las desechas) hace falta mucha energía. Vigila también lo que comes y su procedencia. Es importante no olvidar que algunos alimentos intrínsecamente ligados a la navidad, como los mariscos de criadero, pueden estar produciendo graves daños para las economías locales y para la biodiversidad. En esta línea, la compra en las grandes superficies comerciales implica un modelo de producción con condiciones laborales injustas y favorece un modelo de transportes con alto coste energético. Puedes probar en las tiendas de comercio justo, donde se pueden obtener productos con garantías de que han sido producidos de manera ecológica y pagando un precio digno a los productores. Y si quieres decorar tu salón con un árbol, no destroces un abeto u otra pinácea. En las últimas décadas se han convertido en otro objeto de consumo que en pocos días viajan del monte o del vivero al salón y al ver-
tedero. Y no es el único adorno navideño que supone un enorme impacto en el ecosistema, pensemos también en el acebo, el musgo y el muérdago. Reflexiona y actúa en consecuencia, contigo y con aquellos a los que quieres. Compra productos usados, compra menos, dedica tiempo a pensar los regalos, hazlos tú mismo, sorprende, ten en cuenta los gustos personales, no te dejes arrastrar por la última moda, regala cariño, regala tiempo, regala dedicación,… ¿A quién no le gustaría recibir como regalo un vale por un día de atenciones especiales, o una caja de zapatos repleta de tarjetas con una frase bonita para cada día del año, o un cheque para compartir con una buena causa solidaria? Existen muchas alternativas al modelo consumista, la fórmula común tiene tres ingredientes: pensar, querer y buscar. Los tres son gratis y muy beneficiosos para la salud.
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EN RED
Redes sociales temáticas Las redes sociales en Internet gozan de gran popularidad en la actualidad, las más extendidas y populares son aquellas que no tienen un tema específico, pero existen otras que, centradas en temas concretos son muy útiles para informarse y relacionarse con personas afines en gustos y aficiones, descubramos cuales son los más populares. Tener presencia en Internet se ha vuelto una necesidad para mucha gente y para muchas empresas, los motivos pueden ser laborales, ocio, marketing, económicos u otros. La suma de todos ellos han hecho que las redes sumen adeptos a diario y se hayan convertido en potentes herramientas de difusión y relación. Una de las funciones más importantes que cumplen estos nuevos espacios de encuentro, es la de conocer gente nueva, y si además es afín a nosotros pues mucho mejor.
baten, comparten y critican los correspondientes libros. En los tiempos de Internet y para aquellos que no tienen mucho tiempo para desplazarse a este tipo de eventos existe la posibilidad de llevar a cabo esas prácticas y también recomendar, votar, y difundir cursos, publicaciones y otras cuestiones relacionadas con el mundo de la literatura. Dos buenos ejemplos de redes de este tipo son: www.lecturalia.com y www.entrelectores.com, aunque puedes encontrar muchas más.
Una de las temáticas que cuenta con diversas redes es la lectura. Las presentaciones de libros, los seminarios universitarios, los clubs de lectura y las tertulias de café son viejos conocidos de los amantes de la lectura, en los que se de-
La afición por los viajes es uno de los hobbies favoritos de mucha gente, existen distintas revistas y por supuesto multitud de guías de viaje que nos ayudan a organizar nuestros viajes, y de ese modo optimizar tiempo y recursos. Por otro
La multitud de temas es tan variopinta, que podemos encontrar redes para personas con gustos muy concretos como el ajedrez, el café, el windsurf o grandes asuntos que tienen varias redes en las que poder interactuar.
lado tenemos las redes centradas en viajes que aportan una experiencia del viaje que los otros formatos no pueden abarcar ya que los viajeros cuentan sus vivencias en primera persona y el nivel de actualización es muy rápido gracias a la cantidad de usuarios. En las redes además encontrarás destinos, los lugares concretos a donde ir, los precios de los vuelos, hoteles, y muchas otras cuestiones como la climatología de los lugares y por supuesto fotos. Dos buenas opciones en castellano son www.minube.com y www.mimaleta.com, pero la lista es muy larga, compruébalo. Sin duda otra de las grandes aficiones más extendidas es la pasión por los deportes. La práctica deportiva está muy extendida y a los más fans les gusta compartir sus experiencias y aprender de otros para mejorar marcas, optimizar los entrenamientos o conocer las últimas novedades en material. La gran mayoría están especializadas en algún deporte concreto o agrupan deportes similares, así que nuestra recomendación es que busques de forma específica el deporte que más te interesa. En general las redes pueden versar sobre cualquier cosa y no es difícil encontrar cuestiones relacionadas con temas de motor, concursos, animales domésticos, u otras para apasionados del Karaoke. En algunos casos las redes tienen soportes más informales y aunque no se basan en un plataforma concreta, los aficionados a un hobbie interactúan a través de blogs, foros, y páginas de todo tipo. Si no encuentras una red concreta sólo tienes que buscar estas alternativas y seguro que tendrás éxito.
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ONLINE
Programas gratuitos para proteger tu ordenador No hace falta gastarse dinero para poder disponer de unas mínimas herramientas que protejan tu ordenador de código malicioso, spam o virus. Aquí te dejamos algunas de las opciones que puedes encontrar en la web para proteger tu ordenador.
Oficina de seguridad del internauta www.osi.es El portal es un servicio de la administración central para proporcionar la información y el soporte necesarios para evitar y resolver los problemas de seguridad que pueden afectarnos al navegar por internet. En ella encontrarás información, recomendaciones, guías y herramientas para mantener tu equipo seguro y tu acceso a internet fiable. Antivirus Avast www.avast.com/es-es/free-antivirus-download Avast Home Edition es un gran antivirus gratis que ofrece protección en tiempo real, protección antiespías (spyware), anti-rootkit, escaneo del correo electrónico, protección al abrir documentos y archivos, protección en messenger y programas P2P, etc. es necesario registrarse solo con una dirección de correo electrónico
Personal Firewall http://personalfirewall.comodo.com/free-download.html En Comodo Firewall Además de un buen antivirus es necesario proteger nuestro ordenador de posibles intrusiones desde internet con un buen cortafuego. El entorno Windows viene con uno de serie pero aquí os recomendamos otro totalmente gratuito con el que tendrás una completa protección contra hackers, spyware, troyanos y robo de identidad. Spybot Search & Destroy www.safer-networking.org/es/mirrors/index.html70 Un programa que nos ayudara a limpiar de los indeseables archivos espia (spyware), aparte de inmunizar el sistema frente a estos, incluye un protector residente para bloquear las páginas malignas en el navegador, así como un protección en tiempo real.
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CERTÁMENES
Próximas convocatorias Antes de que acabe el año puedes ver tu obra entre las premiadas en uno de los certámenes de la Concejalía de Juventud. Cuéntanos tu historia, invéntate una, dibuja, ordena tus fotos, contagia tu pasión por aquel viaje que tanto te marcó. XIII Certamen de Cómic • Podrán participar en este certamen jóvenes, no profesionales, entre 14 y 30 años, de manera individual o colectiva. • El formato de la obra ha de ser mínimo A4 y máximo A3. La obra deberá presentarse rotulada, paginada y con una extensión máxima de seis páginas por una sola cara y en lengua castellana. • Las obras se presentarán en la Casa de la Juventud del Ayuntamiento de Las Rozas, Avda. Dr. Toledo 44, CP 28231 Las Rozas. • El plazo de admisión de las obras es desde el 10 de octubre hasta el 11 de noviembre a las 14 h. • Los premios con los que está dotado el presente certamen son los siguientes: • Premio al mejor cómic 300 € • Premio al mejor cómic de autor local 200 € • Premio al mejor cómic manga 200 € • Premio Rozasjoven 200 € • El fallo del jurado se hará público en el momento de la entrega de premios que será el día 24 de noviembre a las 20 h. • Las obras ganadoras y las seleccionadas por el jurado se expondrán del 24 de noviembre al 14 de diciembre en la Casa de la Juventud.
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Consulta las bases completas en www.rozasjoven.es o en el folleto específico.
VI Certamen de Cuaderno de viaje • Podrán participar en este certamen jóvenes entre 14 y 30 años, de manera individual o colectiva. • El tema ha de ser un viaje realizado por el/los autor/es. • Se distinguen 3 categorías: • Cuaderno de viaje: Documento en el que se recoge el viaje desarrollado por el/los autor/es incluyendo fotografías, dibujos, anotaciones y texto con referencias a los lugares visitados. El formato ha de ser papel A4 por una sola cara con una extensión máxima de 8 hojas. Solo se admitirán originales. • Cuaderno digital: Documento interactivo. El trabajo se presentará en un CD. • Álbum fotográfico: Reportaje fotográfico del itinerario del viaje incluyendo un máximo de 8 fotografías (con un tamaño máximo de 18 x 24 cm.) • Las fotografías han de presentarse sin montar en ningún tipo de soporte. • La documentación se presentará en la Casa de la Juventud del Ayuntamiento de Las Rozas, Avda. Dr. Toledo 44, CP 28231 Las Rozas. • El plazo de admisión es desde el 24 de octubre hasta el 25 de noviembre a las 14 h. • Los premios con los que está dotado el presente certamen son los siguientes: • Premio al mejor cuaderno de viaje 300 € • Premio al mejor cuaderno digital 300 € • Premio al mejor álbum fotográfico 150 € • Premio Rozasjoven 300 € • El fallo del jurado se hará público en el momento de la entrega de premios que será el día 15 de diciembre a las 20 h. • Las obras ganadoras y las seleccionadas por el jurado se expondrán del 15 de diciembre al 13 de enero en la Casa de la Juventud.
Ganadores XXI Muestra-Certamen de Música Joven PRIMER PREMIO
INSTANT PREMIO ROZASJOVEN
CLUB LUPITAS
SERVICIOS DE INFORMACIÓN JUVENIL Centro de la Juventud Avda. Ntra. Sra. del Retamar 8 28232 Las Rozas. Tfno. 91 636 74 00 - Fax. 91 636 71 51 Casa de la Juventud Avda. Dr. Toledo 44 28231 Las Rozas. Tfno. 91 636 05 18 - Fax. 91 637 37 12 Centro Cívico de Las Matas Paseo de los Alemanes 31 28290 Las Matas. Tfno. 91 630 01 02 juventud@lasrozas.es www.rozasjoven.es · www.lasrozas.es