1 minute read
Tee itse: Seisomatyöpiste
from Pirkka 8/2021
by K-ryhmä
Siisti seisomatyö
Ainakin osa työpäivästä on hyvä tehdä seisten. Helposti toteutettava seisomatyöpiste parantaa etätyön ergonomiaa kotona.
Nämä tarvitset:
• 3,6 m höylättyä 45 × 120 mm:n lankkua • 4 m höylättyä 45 × 95 mm:n lankkua • 1,95 m höylättyä 45 × 45 mm:n rimaa • Akkuporakone FXA 18V-L XCLICK • 60 mm:n ja 35 mm:n yleisruuveja • Käsisaha PROF 550 mm • Mitta, lyijykynä • Suorakulma, hiekkapaperia • Maalisivellin PROF 70 mm sisäpinnoille • Empire kalustemaali 0,9 l sävytettynä, sävy S427 Lumo 1 Mittaa 45 × 120 mm:n laudasta neljä 900 mm pitkää kappaletta ja piirrä leikkauskohtiin sahausmerkit suorakulmaa apuna käyttäen. Näistä tulee pöydän kansiosa. Sahaa osat ja hio päädyt. 2 Mittaa 45 × 95 mm:n lankusta neljä 1000 mm pitkää kappaletta suorakulmaa apuna käyttäen. Sahaa ne ja hio päädyt. Näistä tulee pöydän jalat. 3 Mittaa rimasta kuusi 320 mm pitkää kappaletta ja sahaa ne. Kahdesta tulee pöydän jalkojen alaosan tukirimat, neljästä tuet pöydän jalkojen kiinnityskohtaan pöytälevyn alle. 4 Aseta pöydän kannen laudat rinnakkain. Mittaa molemmista päätyreunoista 10 cm ja tee kohtaan merkit pöytälevyn ylä- ja alaosaan. Mittaa 5 cm pöytälevyn ala- ja yläreunoista ja tee merkit. Näihin kohtiin tulevat uloimmat jalkaa tukevat rimat. 5 Ruuvaa rimat kiinni merkkien kohdalle pöytälevyn kumpaankin päähän lyhyemmillä ruuveilla tasavälein niin, että ruuvit kiinnittävät samalla pöydän kansiosan lankut tukirimaan. 6 Käytä 45 × 95 mm:n lankkua apuna toisen tukiriman paikan merkitsemiseen riman vieressä niin, että pöydän jalka asettuu tiivisti rimojen väliin. Ruuvaa rima kiinni samoin kuin edellinen. Toista sama toisella puolella. 7 Pidä pöytä vielä ylösalaisin ja aseta ensimmäinen pöydänjalka paikalleen rimojen väliin. Tee rimaan poralla ruuvinreikä ja ruuvaa jalka kiinni. Toista sama kaikille neljälle jalalle. 8 Ruuvaa sen jälkeen kaksi tukirimaa pöydän jalkojen alaosaan noin 300 cm lattiasta. Tee taas rimoihin ruuvinreiät poralla ennen ruuvaamista. 9 Maalaa pöytä ja anna kuivua.
