INVIERNO 2024 Enero, Febrero, Marzo
PROGRAMAS EN ESPAÑOL Programas para Personas Afectadas por un Diagnóstico de Cáncer
Cáncer Avanzado y Metastásico Proporcionar información útil, ánimo y apoyo para empoderar aquellos con o afectados por un diagnóstico de cáncer metastático o avanzado
TA BL A DE CONTENIDO 1
Cáncer Avanzado y Metastásico
2
Presentaciones Educativas
2
Programas de Apoyo
para la Mente, 3 Programas Cuerpo y Espíritu
4
Programas de Bienestar
5
Programas de Salón y Spa
1310 Waterford Drive Aurora, IL 60504 waterfordcrc.com (331) 301-5280
Lunes y Viernes 9 a.m. a 5 p.m. Martes, Miércoles, Jueves 9 a.m. a 8:30 p.m. Waterford Place estará cerrado el 1 de enero por el día de Año Nuevo y el 15 de enero para el día de Martin Luther King Jr. El centro de recursos para el cáncer de Waterford Place brinda servicios de apoyo y asistencia, gratuitos, a cualquier persona afectada por un diagnóstico de cáncer.
CÁNCER AVANZADO Y METASTÁSICO Enfrentarse a un cáncer avanzado y metastásico puede traer miedo e incertidumbre a su vida. Recuerde que aún puede tener el control de sus elecciones y acciones para decidir cómo avanzar en su cuidado. Para ayudarle a ello, Waterford Place cuenta con varios programas y servicios diseñados específicamente para proporcionar herramientas útiles, estímulo y apoyo para capacitar a quienes tienen un diagnóstico de cáncer metastásico o avanzado para aliviar con éxito estas preocupaciones.
Decisiones sobre los cuidados Las decisiones sobre los cuidados son muy personales y tienen un aspecto diferente para cada persona. Puede ser para curar, ralentizar el crecimiento o sólo aliviar los síntomas del cáncer. A veces, los tratamientos utilizados para curar el cáncer también se utilizan para ralentizar su crecimiento o tratar los síntomas, lo que puede resultar confuso. Por lo tanto, es importante saber cuál es su objetivo y comunicarlo claramente a su equipo de atención y a sus seres queridos. A pesar de cuál sea su objetivo, sepa que existen opciones para usted. Hable con su equipo médico sobre lo que es importante para usted para encontrar la mejor opción para su situación. Haga todas las preguntas que necesite y sopese los riesgos y beneficios de cada opción. Recuerde que el objetivo de cualquier tratamiento contra el cáncer es ofrecerle la mejor calidad de vida posible. Usted quiere sentirse lo mejor posible durante el mayor tiempo posible. Cómo afrontar las emociones Es probable que haya sentido una serie de sentimientos durante su experiencia con el cáncer, pero puede que ahora sean más intensos. No hay una forma correcta o incorrecta de sentir o de reaccionar ante los sentimientos. Puede sentir miedo y preocupación por lo desconocido, culpa porque el tratamiento no ha funcionado, o pena al pensar en dejar a su familia y amigos. Puede ser útil hablar con un profesional capacitado para ayudarle a gestionar sus preocupaciones, controlar sus miedos y encontrar un sentido a lo que está viviendo. A algunos también les ayuda crear un sentimiento de esperanza estableciendo objetivos que esperar cada día o sacando
fuerza interior de las cosas que tienen
deseos en caso de que no pueda hacerlo
sentido en su vida.
usted mismo, rellenando los documentos
Planificar con antelación Una planificación cuidadosa reduce las cargas financieras, legales y emocionales a las que puede enfrentarse su familia. Para muchas personas puede ser un tema difícil de discutir, sin embargo, hablar de ellos ahora puede evitar problemas más adelante y darle el control sobre su cuidado. Uno de los mejores regalos que puede hacer a su
legales conocidos como directivas avanzadas. Otras formas de hacerlo son aclarar por adelantado cualquier cuestión relacionada con los seguros, poner en orden sus asuntos reuniéndose con un abogado y un planificador financiero, ayudar a su familia a planificar un funeral o un servicio conmemorativo que tenga significado para usted.
familia es hacerles saber cuáles son sus
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PR ES EN TA C I O N E S E D UC AT I VO S Tres Macronutrientes Que Tu Cuerpo Necesita Lunes, 18 de marzo • 6 a 7p.m. Daniela Limón, Técnica Dietética Ven a conocer los tres nutrientes principales que tu cuerpo necesita y en qué alimentos puedes encontrarlos. Bienvenido de Orientación y Consulta en Waterford Solo con cita Todos los participantes nuevos atienden a esta sesión introductorio, que incluye un recorrido y un resumen de los programas, para descubrir los valiosos recursos
física, sino que también afecta nuestro
Consulta de Tecnología
bienestar financiero. Hay varios recursos
Solo con cita
disponibles para administrar el impacto
¿Necesita ayuda para conectarse a
financiero del cáncer, desde programas
programas virtuales a través de su PC,
financiados con fondos federales hasta
computadora portátil o tableta? Programe
Consulta Individualizada de
organizaciones benéficas privadas.
una consulta virtual o telefónica para
Recursos Financieros
Reúnase con un navegador financiero
obtener ayuda con la configuración de un
Solo con cita
para averiguar qué recursos financieros
correo electrónico y/o la instalación y el uso
El cáncer no solo afecta nuestra salud
están disponibles para usted.
de la aplicación Webex en su dispositivo.
disponibles en Waterford Place. Se diseñará un plan personalizado para canalizar mejor las necesidades únicas de cada persona relacionadas a su diagnóstico de cáncer.
PR O G R A M AS D E AP O Y O Nuestros grupos permiten a los participantes conectarse virtualmente o en persona con otros que experimentan circunstancias similares. Los objetivos son intercambiar información y estrategias para la toma de decisiones, ayudar a navegar el viaje del cáncer y permitir a los participantes conectarse, compartir e intercambiar apoyo. Esperanza y Sanación para
En este grupo, la familia, los amigos y los
ligera. Este grupo iniciará cuando 5
Mujeres con Cancer
cuidadores de pacientes con cáncer
participantes se registren.
Segundo lunes: 8 de enero, 12 de febrero
recibirán apoyo para sí mismos y se
y 11 de marzo • 6 a 7:30 p.m.
relacionarán con otras personas que
Este grupo está diseñado para
atraviesan experiencias similares. Este
aquellas que han sido diagnosticadas
grupo esta facilitado por una trabajadora
recientemente, están en tratamiento activo
social. Este grupo iniciará cuando 5
o están dentro de los primeros años de
participantes se registren.
completar el tratamiento contra el cáncer
Consejería a Corto Plazo Enfocado en Oncología Solo con cita Se ofrece consejería a corto plazo para abordar los problemas relacionados con el cáncer para las personas diagnosticadas
Grupo de Hombres
con cáncer y su familia. Se brindan hasta
Cuarto jueves: 25 de enero, 22 de febrero
cinco sesiones para abordar inquietudes
y 28 de marzo • 6 a 7:30 p.m.
como la tristeza, las preocupaciones, la
Para los hombres que han tenido un
comunicación, el regreso al trabajo, la
diagnóstico de cáncer, este grupo informal
autoestima y otros problemas similares
brinda apoyo y un lugar seguro para
relacionados con un diagnóstico de
Grupo de Apoyo para Cuidadores
compartir experiencias, éxitos y desafíos
cáncer. Opción virtual está disponible a
Cuarto lunes: 22 de enero, 26 de febrero y
continuos. Se proporcionará una cena
pedido.
de seno. Únase a compartir desafiaos, dificultades, éxitos, y experiencias. Este grupo esta facilitado por una trabajadora social. Este grupo iniciará cuando 5 participantes se registren.
25 de marzo • 6 a 7:30 p.m.
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PROGRAMAS PARA LA MENTE, CUERPO Y ESPÍRITU de respiración y una variedad de técnicas de relajación diseñadas para equilibrar emociones, reducir el estrés físico y psicológico, y fomentar la práctica de vivir en el momento. Saldrás sintiéndote lleno de energía, enfocado y listo para una noche tranquila. Clase de Arte de Técnicas Mezcladas: La Magia de Disney Martes, 13 de febrero • 6 a 7 p.m. Erica Arteaga, Coordinador de Programa y Apoyo Administrativo Waterford Place Cancer Resource Center ¡Traigamos la magia de Disney a nuestro hogar, pintando el icónico ratón con un Terapia de Sonido
guiará a través de la colocación de sus
poco de pintura podemos crear una obra
Vibracional
propias manos para darse reiki mientras el
maestra divertida y memorable en poco
Solo con cita
proveedor le envía reiki a distancia.
tiempo!
Sandy LaBianco-Brown, Terapeuta
Interpretación en español disponible.
Certificada en Sonido Vibracional
Pulseras de San Valentin Apilables
La terapia de sonido vibracional es un
Martes, 13 de febrero • 10:30 a 11:30 a.m.
servicio personalizado que utiliza cuencos
Sandy LaBianco-Brown, terapeuta de sonido
cantores colocados suavemente sobre
vibracional certificada
el cuerpo para ayudar a promover la
Pulseras apilables son la tendencia en estos
relajación total y disminuir los efectos del
dias, vamos a crear las nuestras. Celebra el
estrés en el cuerpo y la mente. La
dia de San Valentin (un dia antes) con una
combinación de los diferentes tonos y
agrupación de pulseras en forma de
vibraciones produce un estado inmediato de
corazón. Sientase libre de venir vestido(a)
tranquilidad ya que las ondas sonoras
con su traje rojo o rosado.
estimulan la restauración del sistema nervioso central para provocar una profunda relajación y meditación. Interpretación en español disponible.
Sandy LaBianco-Brown y Karen
profunda relajación y meditación.
Jendruczek, Maestras de Reiki
Sumérgete en los sonidos curativos
Este servicio personalizado es una terapia de
diseñados para promover la relajación y el
relajación energética que ofrece reducción
equilibrio para su cuerpo y mente.
del estrés, claridad mental, alivio del dolor,
Meditación Guiada
distancia. Una opción virtual está disponible a pedido. Durante una sesión virtual, se le
Apoyo Administrativo Waterford Place Cancer Resource Center Ven a diseñar tu propio timbre de viento de mariposa. Las campanas de viento caseras tienen su propio sonido especial cuando las sopla la brisa; te encantará lo simple y rápido que es hacerlas.
sonido vibracional certificada sanación con sonidos para lograr una
ligeramente por encima del cuerpo o a
Erica Arteaga, Coordinador de Programa y
Sandy LaBianco-Brown, terapeuta de
Solo con cita
contacto manual, colocando las manos
Martes, 12 de marzo • 6 a 7 p.m.
Miércoles, 20 de marzo ● 2:30 a 3:30 p.m.
Acompáñenos en una sesión virtual de
energía de Reiki se puede dirigir mediante el
Mariposa de Viento
Meditación de Sanación con Sonido
Reiki
mejora del sueño y otros beneficios. La
Clase de Arte se Técnicas Mezcladas:
Miércoles, 24 de enero • 6 a 7 p.m. Miércoles, 28 de febrero • 6 a 7 p.m. Miércoles, 27 de marzo • 6 a 7 p.m. Michelle Zepeda, MPH Concluye tu día con una sesión de imágenes guiadas que incluye ejercicios
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P R O G R A M AS D E B I E N E S TAR Consultas de Nutrición Solo con cita Michelle Cordes, MS, RD, LDN, RUSH Copley Medical Center Las consultas de nutrición virtual están disponibles para cualquier persona diagnosticada con cáncer en cualquier etapa de su diagnóstico. Nuestra dietista registrada lo ayudará a controlar los efectos secundarios del tratamiento, la preparación básica de las comidas, discutir las tendencias actuales de la dieta y como aumentar el consumo de opciones alimenticias más saludables. Interpretación en español disponible. Llame para programar una cita; virtual o en persona. Cocina Saludable: Ropa Vieja Martes, 16 de enero • 7 a 8 p.m. Daniela Limón, Técnica Dietética Un platillo muy conocido del país de Cuba preparado con proteína de trigo. ¡Acompáñanos a preparar esta deliciosa receta! Cocina Saludable: Espagueti con Albóndigas
camino para hacer ejercicio o dar paseos
Movimiento de Mente y Cuerpo
Daniela Limón, Técnica Dietética
ligeros meditativos por la naturaleza.
Los martes • 4:30 a 5:15 p.m.
Ven a probar esta versión de espagueti
Grupo de Movimiento
con albóndigas vegetarianas.
Los jueves • 5 a 6 p.m.
Martes, 20 de febrero • 7 a 8 p.m.
Cocina Saludable: Arroz con Longaniza Vegana Martes, 19 de marzo • 7 a 8 p.m. Daniela Limón, Técnica Dietética Acompáñanos a disfrutar esta receta inspirada en los sabores de la bella isla de Puerto Rico. Sendero para Caminar de Waterford Place Abierto de 9 a.m. a 5 p.m. lunes a viernes Waterford Place es el hogar de un hermoso sendero de grava ubicado directamente detrás de nuestro edificio. Se invita a los participantes a utilizar este
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Diana Pacheco, ACSM Entrenadora Personal Certificada, Especialista en Trastornos del Movimiento Esta clase de ejercicio suave está diseñada para ayudar a los participantes con cáncer que se sientan mejor física, mental y emocionalmente. A través de una combinación de diferentes ejercicios, el Grupo de Movimiento ayudará a los participantes a ganar o recuperar fuerza, movilidad y condición mientras libera endorfinas que promueven un estado de ánimo positivo y a un ritmo seguro y controlado.
Diana Pacheco, ACSM Entrenadora Personal Certificada, Especialista en Trastornos del Movimiento Movimiento de Mente y Cuerpo es una clase de ejercicio enfocada en la mente y el cuerpo que combina el movimiento físico con la concentración mental y técnicas de relajación para promover el bienestar general. Estas clases están diseñadas para ayudar a los participantes a conectarse con sus cuerpos, tranquilizar sus mentes y reducir el estrés.
PR O G R A M A S D E S AL Ó N Y S PA Simplemente Hermoso:
Reiki, Terapeuta de Sonido Vibracional
esteticista centrado en oncología. Traiga sus
Cuidado para la Piel
Certificada
productos actuales y su lista de preguntasy
Viernes, 12 de enero • 10 a.m. a 12 p.m.
Miercoles, 17 de enero • 6 a 7:30 p.m.
descubra más sobre cómo abordar de
Viernes, 9 de febrero • 10 a.m. a 12 p.m.
A medida que llega el invierno, humedad
manera segura sus problemas relacionados
Viernes, 8 de marzo • 10 a.m. a 12 p.m.
baja y calor interior nos impulsa a usar
con su piel. Interpretación en español
Geralyn O’Brien, Esteticista Licenciada y
guantes, calcetines, botas y ropa abrigada,
disponible.
Enfocada en Oncología
resultando en piel más seca. Unase a
Esta clase fue desarrollada específicamente
nosotros para escuchar los 10 consejos para
para aquellos que buscan manejar los
la piel en invierno, y un tratamiento de mano
cambios en la piel durante su tratamiento
relajante y suave. Seguido por sonidos
contra el cáncer. Esta clase educará y
calmantes y vibraciones durante la session de
demostrará cómo implementar un régimen
sanación a través del sonido.
de cuidado de la piel con productos seguros
Boutique de Pelucas y Salón
dejar la piel seca, sensible y carente de
de Waterford Place
nutrientes adecuados. Debido a los cambios
Solo con cita
en la epidermis, los métodos y productos
Los servicios integrales de salones están
tradicionales para el cuidado de la piel a
disponibles para aquellos que tienen o
veces pueden hacer más daño que beneficio.
experimentarán pérdida de cabello debido a
Cuando la piel está comprometida, necesita
los tratamientos contra el cáncer. Los
productos específicos que sean seguros y
Simplemente Hermoso:
servicios prestados incluyen el corte de
suaves para devolverle la salud sin agregar
Cuidado para el Cabello
maquinilla antes de la caída del cabello,
tensión o molestia adicional. Geralyn o Kate
Lunes, 19 de febrero • 3 a 4:30 p.m.
asistencia para obtener un cupón de peluca a
evaluará sus necesidades de cuidado de la
Lunes, 18 de marzo • 3 a 4:30 p.m.
través de la Sociedad Americana del Cáncer
piel y brindará el tratamiento adecuado para
Jenny Burns, Cosmetóloga Licenciada y
y TLC, la personalización y la configuración
ayudar a restaurar y mantener una piel
Experta en Perdida de Cabello Médico
de la peluca y la asistencia para peinar el
saludable. Interpretación en español
Esta clase está dirigida para cualquier
cabello a medida que crece. Interpretación
disponible.
persona que haya experimentado cambios
en español disponible.
en el cabello en relación con el tratamiento
Masaje Oncológico
Solo con cita
Solo con cita
Rachel Cordova, LMT Certificada
Michelle Haugen, LMT, CLT
en Reflexóloga
Rachel Cordova, LMT Certificada
La práctica de la Reflexología consiste en
en Reflexóloga
masajes o la aplicación de presión en varios
El masaje oncológico es un enfoque de la
puntos de las manos y los pies con el
terapia de masaje basada tanto en
propósito de reducir el estrés y promover la
tratamientos de masaje compasivos como
salud. Interpretación en español disponible.
al mismo tiempo que mejora la belleza natural de cada persona utilizando el principio de la simplicidad que es eterno. La misma clase se ofrece cada mes para adaptarse a diferentes horarios. Interpretación simultánea en español disponible.
del cáncer y que esté buscando información sobre cómo manejar estos cambios. Los participantes están invitados a asistir en cualquier etapa de su viaje para obtener respuestas a sus preguntas. Esta clase será una experiencia de aprendizaje interactivo y los temas que se cubrirán incluirán la pérdida inicial del cabello, pelucas y cubiertas para la cabeza, la regeneración del cabello y productos seguros que pueden ayudar a lograr los objetivos individuales de cuidado del cabello de cada persona. La misma clase se ofrece cada mes para adaptarse a
especializados diseñados para disminuir los efectos secundarios relacionados con el tratamiento del cáncer, reducir el estrés y el dolor y mejorar la calidad de vida percibida. Interpretación en español disponible.
Tratamientos Faciales Oncológicos Solo con cita Geralyn O'Brien y Kate Romano, Esteticistas Licenciada y Enfocada en Oncología Los tratamientos contra el cáncer pueden
Reflexología
Acupuntura Solo con cita A Touch of Ginger Acupunturista con licencia (LAc) La acupuntura es un enfoque holístico que
Consulta Oncología del Cuidado de la Piel
considera la interconexión del cuerpo, la
Solo con cita
mente y el espíritu, con el objetivo de
Geralyn O'Brien y Kate Romano, Esteticistas
Consejos Para la Piel en Invierno y Taller
restablecer la armonía y el bienestar. Este
Licenciada y Enfocada en Oncología
de Sanación Através del Sonido
proceso ayuda a promover y mantener la
¿Está experimentando cambios en la piel que
salud general, mejorar la calidad de vida,
Geralyn O’Brien, Esteticista Licenciada y
son difíciles de manejar después de haberse
aliviar los síntomas relacionados con el cáncer
Enfocada en Oncología
sometido a un tratamiento para el cáncer?
y potenciar los mecanismos naturales de
Sandy LaBianco-Brown, Maestra de
Programe una consulta personal con nuestro
curación del organismo.
diferentes horarios. Interpretación simultánea en español disponible.
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Cómo comenzar con nosotros Llame al (331) 301-5280 para programar una orientación. Después, complete un formulario de información del participante disponible en línea nuestro sitio web waterfordcrc.com. Es necesario registrarse para todos los programas. Cómo registrarse: • En línea en waterfordcrc.com • Llame al (331) 301-5280
Contáctenos Lunes y Viernes • 9 a.m. a 5 p.m. Martes, Miércoles, Jueves • 9 a.m. a 8:30 p.m. Waterford Place estará cerrado el 1 de enero por el día de Año Nuevoy el 15 de enero para el día de Martin Luther King Jr. Teléfono: (331) 301-5280 Email: info@waterfordcrc.com waterfordcrc.com
Encuéntranos Waterford Place está ubicado en 1310 Waterford Drive, Aurora, IL 60504