Aquarius No. 5 (Marzo - Abril 2007) by Salud Integral Aquarius

Director

Carlos Castro Pérez director@aquariusmexico.com Consejo editorial Daniela Ontiveros Barajas Carlos Castro Pérez edicion@aquariusmexico.com

Diseño y Diagramación

Miriam R. Torres Vargas mitgraph@yahoo.com.mx

Colaboradores

Nora Gisela Padilla Ruíz Manuel Lomelí Ana Mancera Sonia Rodríguez de Gómez Aristeo Olivares Isabel Romero Domingo García Jorge Sánchez Alejandra Mora Dulce Aguirre Rosalía Acosta Organización Green Peace Organización Onda Verde Ing. Rogelio García Fernando Malkún Felipe Moreno Adriana Ramírez Jorge Cohelo Lourdes Castro Laura Rentería Hector Solorzano

Contratación de Publicidad

ventas@aquariusmexico.com

Página Web

http://www.aquariusmexico.com

Teléfono en Guadalajara (01-33) 3121-4340

Descargo de Responsabilidad

Tiraje 10,000 revistas Registros de autor y licitud, en trámites.

Editorial C

Mi último deseo

uando hablamos de ABUNDANCIA, nos referimos a todas aquellas cosas, materiales y no materiales, que queremos lleguen o permanezcan en nuestras vidas. Diógenes (filósofo nacido en Turquía en el 413 a. C.) fue de los primeros sabios que hablaban de que la verdadera felicidad se da en la autosuficiencia, “estado o condición del que se basta a sí mismo”, y no en la posesión de bienes. Cuenta la leyenda que Diógenes recorría los mercados por las noches con su lámpara levantando las carpas: reía contento al ver todo aquello que NO necesitaba tener para ser feliz. También Buda enseñaba que la verdadera fuente de la felicidad reside en el desapego. Lo cierto es que hoy día es difícil pensar en que cualquiera de nosotros podamos llevar una vida tan austera. Por lo pronto todos nosotros anhelamos vivir económicamente desahogados y seguramente a ello le llamamos Abundancia. Ya en el editorial pasado hacía algunas sugerencias para lograr que la abundancia llegue a la vida de cada uno de nosotros, sin embargo también es cierto que hay ciertas leyes universales que hablan de otros métodos o reglas a seguir para poder hacer que a nosotros llegue lo que deseamos. Una de esas leyes se conoce como la ley de “correspondencia” que dice que lo que de uno sale, a uno regresa. Es decir, esta ley dice que si queremos recibir, debemos comenzar dando. A continuación propongo un medio concreto en el que podemos hacer el ejercicio de dar: Reproduzco parte de una carta que he recibido del Lic. Tomás López, presidente de la institución Mi último deseo A. C., institución dedicada a apoyar a los familiares de niños con cáncer y a hacer realidad el último deseo de estos niños antes de morir:

…Es importante mencionar que para seguir adelante con nuestra labor es necesaria la participación de mucha gente, es por esto que nos presentamos ante Usted para solicitar de la manera más atenta su apoyo en los siguientes aspectos: • Alimentos no perecederos… • Reclutamiento de Benefactores para los pagos de luz, gas, agua, etc. • Reclutamiento de Benefactores para solventar los gastos funerarios de los pacientes que llegan a fallecer. En entrevista personal con el Lic. Tomás López, me comentó de la necesidad que tienen los niños de recibir terapias alternativas que ayuden a su recuperación o a vivir mejor su trance final, además de algún voluntario que se haga cargo de llevar el registro de tratamientos alternativos que se le da a cada niño, así como de los terapeutas que quieran brindar sus servicios gratuitamente para poder llevar un orden y se les pueda dar el seguimiento adecuado. Queda pues hecha la invitación a los lectores y a los terapeutas para que, si así alguien lo desea, se unan a este esfuerzo de llevar salud y abundancia a tan noble institución y a sus huéspedes. El teléfono de dicha institución es el 3613-4851, la dirección es Liceo 779 y el correo electrónico es miultimodeseo@ hotmail.com Los mejores deseos a todos ustedes para que este inicio de primavera los reciba con una gran dosis de energía de la abundancia. Carlos Castro Pérez director@aquariusmexico.com

Contenido 05 08 13 14 16 20 25 26 30 34

Aromaterapia Magnífica alternativa.

Tomate o jitomate

Indispensable en la cocina.

Terapia de Holographics

Profecías mayas 5ta y 6ta

37 38

Un cambio cuántico a tu alcance.

La Estevia Testimonio

Edulcorante herbal

Urinoterapia

La vida y la muerte La Delfinoterapia ¡Al alcance de todos!

Los 12 signos

Como vivas tu vida vivirás tu muerte

Grupos

de crecimiento

del zodiaco chino.

Piscis y Aries

Evite y cure la Osteoporosis

Zodiaco

Biomagnetismo médico

Hatha o Kundalini ¿Cómo sé qué tipo de yoga debo hacer?

Calentamiento global ¿Qué es, cómo se produce?

La grandeza del hombre...

40 42 47 50

Calendario de Eventos Entérate de los eventos más importantes del mes.

La Biorresonancia y la salud.

Directorio Holístico Encuentra lo que tanto has buscado.

Horóscopos ¡Busca el tuyo!

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NUTRICIÓN Tomate

Tomate o jitomate Sus propiedades: El beneficio a la salud que nos da consumir fresca esta sencilla hortaliza puede ser muy superior a cualquier fármaco, puede prevenir cáncer e infarto y ayuda a bajar de peso, además ayuda a combatir y prevenir muchas otras enfermedades, es carente de efectos secundarios y riesgo de sobredosis y ayuda al organismo en muchas de sus funciones vitales.

*Vitaminas. Es rico en vitaminas

C y A (carotenoides), protector de la piel frente a los rayos del sol. Además, contiene vitaminas del grupo B, K y PP. *Minerales. Contiene una buena cantidad de minerales, en especial hierro, fósforo, calcio, manganeso, magnesio, cobre, potasio, zinc y sodio. *Depurativos y Antioxidantes. Produce efectos benéficos sobre el sistema inmunológico, el control del crecimiento, ayuda a la mejor comunicación intracelular. Además, el licopeno previene la arterioesclerosis.

¡Indispensable en la cocina mexicana y en la de todo el mundo! El nombre de tomate viene de la palabra tomatl del nahuatl, idioma de los antiguos mexicanos, este término se utiliza en los estados del norte de nuestro país, en los estados del sur llaman al tomate rojo jitomate, término procedente del azteca xietlitomatl.

El cáncer prostático se está viendo cada día con mayor incidencia, sobre todo en hombres jóvenes, hace pocos años, esta enfermedad era característica de los hombres de edad avanzada. Mis investigaciones me han llevado a la conclusión de que las amas de casa, han abandonado la forma típica de cocinar sobre todo en la preparación de los recaudos y salsas, que acompañan a un sin número de platillos, preparándolas con salsas y purés de tomate procesados cargados de aditivos como los conservadores, colorantes, potencializadores de sabor y demás productos químicos que están contribuyendo a la aparición de cáncer y demás enfermedades, en lugar de utilizar los tomates frescos que abunda en los mercados a precios muy accesibles.

Vegetarianos

en Guadalajara:

Recomendaciones:

• A la hora de comprarlos, se deben rechazar aquellos tomates que muestran una piel alterada y una coloración extraña o están demasiado blandos. • No se debe preparar el tomate crudo o en jugo con mucha anticipación, ya que puede perder rápidamente sus propiedades nutricionales, sobre todo la vitamina C.

Recetas: Sopa de verdura riquísima Ingredientes 3 tomates o jitomates grandes 1 cebolla grande 1/2 de pimiento rojo y ½ pimiento verde 3 papas medianas o dos grandes Hojas de lechuga o acelgas o espinacas 6 hojas de chaya Sal al gusto, 1 litro de agua Aceite de oliva extra virgen y sazonador vegetal Preparación: • Se cortan todos los vegetales en trozos regulares • En un recipiente se pone aceite de oliva, se agregan los vegetales, cuando estén sancochados, se le agregar el agua, cocer durante 20 minutos aproximadamente. • Cuando los vegetales estén cocidos, licuar, y volver a poner en el recipiente. • Poner al fuego, agregar el sazonador vegetal y la sal al gusto, rectificar de sabor y apagar. Salsa para pastas: Cocer sin agua, y a fuego bajo: ¾ Kgs. de jitomate, 2 cebolla mediana. 5 dientes de ajo, 10 hojas de chaya, 1 pimiento rojo, cuando esté todo cocido, licuar y volver a poner al fuego a sazonar, agregar sazonador vegetal 1 cucharadita, sal al gusto, hojas de laurel y orégano, dejar hervir a fuego bajo por 20 min. Esta salsa debe quedar espesa. Agregársela a las pastas, berenjenas, vegetales gratinados, soufflé de verduras, etc. Jugo desintoxicante: Hacer un jugo en el extractor con: 4 zanahorias grandes, 2 jitomates grandes, un manojo de espinacas, un puñado de germinados de alfalfa o brócoli, tomar inmediatamente.

Asesora nutricional: Nora Gisela Padilla Ruiz conciencianutricional@hotmail.com

La Manzana De Sarita. Av. Américas 848 Centro Comercial Gigante Américas, Local 17 Y 18. 3642-9738 La Pileca. Ana María Benítez La Pileca. Colonias 279. 3827-0180 Tacos Moy. Sr. Moisés. Av. Arcos 930. Jardines Del Bosque. 3122-8879 Vegetariano Zanahoria. Ave. Américas 332. 3616-6161 3124-6000

MEDICINA Y TERAPIAS ALTERNATIVAS Holographics

Terapia de La terapia de Holographics ofrece un método que se puede aplicar en uno mismo, a la familia a las amistades y también se puede aplicar profesionalmente, en el área de la educación, negocios, las artes y en cualquiera área abierta a la investigación y a la exploración.

esde que Einstein y los nuevos avances en el campo de la física demostraron que la materia y la energía son intercambiables, sabemos que nuestro cuerpo físico, al igual que todo lo que existe a nuestro alrededor, una flor, una emoción, un sentimiento, un pensamiento, un color, un sonido, tienen un patrón de energía en pulsación. Esto, si bien es nuevo para nosotros, ya se conocía y aplicaba en la antigua medicina China y la medicina ayurvédica de la India, desde hace miles de años. Este principio aporta una nueva visión para entender nuestros problemas y dificultades y nos abre una amplia gama de posibilidades para alcanzar un mayor estado de bienestar y conciencia. Nuestros problemas físicos, mentales y emocionales, por más que nos parezcan inamovibles, están determinados por un patrón de ondas de energías, en este caso no coherentes. El cambio hacía otro nivel de energía, desde un punto de vista energético, es posible y

Holographics ¡Un cambio cuántico a tu alcance! en principio tan fácil, como cambiar de programa de radio, o canal de televisión, sólo necesitaríamos un control remoto que nos permita acceder a un programa diferente.

Y aquí hay tres buenas noticias:

• La posibilidad de usar ese control remoto, existe. • Tú ya dispones de ese aparato. • El instructivo es fácil de aprender y aplicar.

Estos bloqueos energéticos son los que están detrás de las limitaciones en nuestra vida: • Miedo, enojo, soledad, inseguridad, falta de confianza, etc. • Dolor y problemas físicos • Dificultad para mejorar nuestros hábitos, relaciones o situaciones en el trabajo. Este método, una vez identificado el patrón de energía no coherente, permite modificarlo mediante la aplicación sencilla de técnicas que pueden incluir: • Movimiento, color, luz, sonido, acupresión, respiración, contactos energéticos, aromaterapia, nutrición, etc. La terapia de Holographics incorpora principios de la física y psicología, así como los antiguos conocimientos del sistema de Chacras de la India y del Sistema de Cinco Elementos y Meridianos de China., con un sistema muy eficaz que permite aplicarlo y autoaplicarlo fácilmente y nos posibilita a mantener la autonomía y el poder de transformar nuestras vidas con seguridad y conciencia de nosotros mismos.

Efectivamente, hay un método, llamado Holographics ó Transformación de Patrones Holográficos que trabaja con ese ”control remoto” y nos permite de una manera fácil identificar y cambiar en nosotros mismos o en otros ese canal de frecuencias no coherentes en el que estamos conectados y donde nos sentimos “ atrapados”. Estas frecuencias no coherentes son producto en lo general, de necesidades vitales básicas que no fueron satisfechas en algún momento de nuestra vida lo que provocó que entráramos en resonancia con percepciones, creencias o pensamientos negativos sobre la vida, nosotros mismos ú otros y que hacen que perdamos nuestra frecuencia vibratoria óptima, creando patrones de energía no coherentes y bloqueos energéticos.

Hay otras aportaciones igualmente relevantes dentro de la terapia de Holographics como:

• El mandala: a través de cuyos segmentos se identifica de manera efectiva, eficiente y amorosa lo que necesita el sistema cuerpo/ mente/ espíritu para dar un salto cuántico hacía un estado más elevado de energía. • Transformar problemas en oportunidades: Aporta una nueva perspectiva para afrontar nuestros problemas; en cada problema existe una oportunidad y en ocasiones una enfermedad, divorcio o pérdida, por citar algunos ejemplos, constituye la fuerza externa que nos impulsa a realizar un cambio positivo • Intención Positiva: La intención es la meta que guía tanto las acciones como los resultados, aprendemos a identificarlas y también las acciones que activan su potencial para entrar en resonancia con ellas. • Transformación de Patrones Inconscientes: Se identifican los patrones inconscientes y desenergetizantes con los que estamos en resonancia para poder resolverlos y auto curarnos. • Modalidades autocurativas: Entre una gran variedad de técnicas, se identifica la cantidad y calidad adecuada de energía que necesitamos para cambiar nuestras frecuencias no coherentes. • Acción Positiva: Son acciones que necesitamos hacer para afianzar el nuevo estado energético alcanzado. Ana Mancera Artacho E-mail: anaman2202@yahoo.es

TEXTO ABIERTO

Testimonio

Uroterapia (Orino-terapia) Crónica de una experiencia Los siguientes testimonios hacen referencia al artículo “Uroterapia”, publicado en el fascículo 3. “Padezco de la próstata, no me puedo operar por la edad (85 años), me han practicado varios estudios y he tenido consulta con algunos doctores; mi hija, María Olivares, que asistió a una conferencia, insistió en que hiciera la terapia. La empecé a tomar y primero me dio diarrea y continué con la terapia y conseguí arrojar pedazos de carne y piel junto con filamentos y mucosidad por el intestino; seguí tomando la orina y me limpié, gracias a Dios. Ya no tengo absolutamente nada. Mi hija ha perdido 12 kilos de peso, ella hace gárgaras con su orina, se la aplica en el cabello y ha mejorado mucho. También ella es diabética y ya se le ha controlado.” Sr. Aristeo Olivares

Estimado lector: Te recordamos que en esta sección publicamos experiencias de personas relativas a algún artículo publicado en esta revista. ¿Tienes alguna experiencia que quisieras compartir con los más de diez mil lectores de la revista Aquarius? Escríbenos a edicion@aquariusmexico.com

“Padecí de herpes genital. Empecé con la terapia de la orina y lo que experimenté fue que en 2 semanas fue desapareciendo el brote de herpes que en ese momento tenía. A la vez que tomaba mi orina me hacía lavados vaginales, aplicados con una jeringa. Esto me dio buenos resultados. De vez en cuando me salen unos granitos que me ocasionan mucha picazón, pero después de 2 o 3 días desaparecen. La química Sonia me dijo que estos granitos continuarán saliendo pero que a poco se irán desapareciendo. El herpes ya no volvió a salirme y me he sentido muy bien. Y en este mes de enero me pegó un dolor muy fuerte en el estómago y me diagnosticaron 3 médicos apendicitis; me dijeron que era muy importante la cirugía, ellos me insistieron mucho pero yo me puse en oración y decidí no operarme a pesar de lo grave que me decían que estaba. Me puse en un ayuno de 4 días ante el enojo de los médicos y al segundo día ya no tenía dolor, al quinto día ya estaba jugando volley-ball, gracias a Dios no me tuvieron que operar” Isabel Romero Publicado con la autorización de la Química Sonia Rodríguez de Gómez Presidente de Paraíso de la Salud AC. Ainos200@prodigy.net.mx (0133) 3629-8418 Paraiso de la salud A. C. Es una institución altruista legalizada que se dedica a dar a conocer la uroterapia desde 1996; es el primer centro de información en la república mexicana y en centroamérica, en nuestra institución enviamos correspondencia a las personas mensualmente y contamos con conferencias de alimentación natural, orientación familiar y conferencias de uroterapia, todos los servicios son una ayuda a la comunidad y son completamente gratuitos.

MEDICINA Y TERAPIAS ALTERNATIVAS Delfinoterapia

La Delfinoterapia Los delfines han demostrado ser amigos naturales del hombre ya que suelen acompañar por largas travesías a las lanchas en el mar, pero también existen testimonios de haber ayudado a personas que han naufragado ayudándolos a regresar a tierra firme, y proteger a otros contra los ataque de tiburones.

a delfinoterapia se está empleando, como un recurso en la medicina alternativa, para ayudar a pacientes con parálisis cerebral, síndrome de Down, niños con autismo, niños con cáncer, etc. entre otros padecimientos. La delfinoterapia tiene su origen en los años 60s cuando el pionero y precursor de esta forma de sanación, el Dr. Samuel Nathalson, en Florida, se da cuenta que uno de sus pacientes que sufría de depresiones profundas, cada vez que nadaba con delfines en semicautiverio(es decir los

delfines están en la orilla del mar pero rodeados de una malla ciclónica), dicho paciente encontraba períodos de tranquilidad y relajación, superando paulatinamente sus depresiones. Años más tarde, el Dr. alemán Zimerman, comienza a utilizar a los delfines para dar tratamiento a niños con cáncer, observando que su sistema inmunológico tiene respuestas favorables retardando la evolución de esta enfermedad; posteriormente se exploró con niños con síndrome de Down y niños con parálisis cerebral, documentando a más de mil niños, en quienes se les realizaron mapeos cerebrales antes de nadar con delfines durante unas ocho

¡Al alcance de todos! sesiones de quince minutos cada una y al practicar estudios posteriores al contacto con los delfines se encontraron avances sorprendentes. No es sino hasta fines de los 90s cuando la delfinoterapia se comienza a implantar en todo tipo de personas. Si bien los sonidos de ultrafrecuencia de los delfines están ayudando a superar ciertos problemas en los niños antes mencionados, que si bien tienen daños neuronales irreversibles, y aún así existen cambios importantes y un grado de evolución en sus padecimientos, al aplicar la delfinoterapia a personas con miedos, depresiones, fobias, sentimientos de abandono o de soledad, rencores e incluso adicciones, etc. la gran mayoría de ellos lograron superar satisfactoriamente estas situaciones que los aquejaban.

¿Cómo actúa la delfinoterapia?

Los delfines, al igual que otros animales, como los murciélagos y las ballenas, tiene un sistema natural de emisión de sonidos ultrasónicos o sonidos de ultra frecuencia; al emitir los sonidos estos rebotan, en el cerebro de los seres humanos, en ambos hemisferios cerebrales y en la mandíbula inferior del delfín que actúa como una antena parabólica o caja de resonancia. Dichos sonidos son propagados a su cerebro, y es ahí en donde conforman una imagen (en la pantalla mental del cerebro del delfín). Así es como parecen darse cuenta de los daños neuronales que tiene el paciente para luego volver a emitir nuevos sonidos que tienen el efecto sanador sobre el paciente en cuestión (Más de mil quinientos sonidos diferentes emitidos por los delfines ya han sido grabados y registrados científicamente) . Es por esto que recomendamos ampliamente estar en contacto con los delfines, pues si bien no todos los sonidos son audibles para el oído humano, si son registrados también por nuestro cerebro beneficiándonos ampliamente. Domingo García mail: delfinesluzdeamor@yahoo.com.mx.

ENSEÑANZAS MILENARIAS Los 12 signos del Zodiaco Chino

Los doce Signos C

uenta la tradición, que Buda, viendo próxima su muerte, quiso reunir a todos los animales de la Tierra para dejar testimonio de su última voluntad. Para su sorpresa, solo se presentaron doce animales ante él. La rata fue la primera en llegar, después llegaron otros once animales: el buey, el tigre, el conejo, el dragón, la serpiente, el caballo, la cabra, el mono, el gallo, el perro y el cerdo. Como premio a la devoción religiosa que le brindaron, Buda los convirtió en los Doce Signos del Zodiaco Chino.

del Zodiaco Chino Cada animal gobernaría un año, en el cual influirían sobre la personalidad y el carácter de todos aquellos que nacieran en él. No obstante, no todos los que nacen bajo un Signo tienen una misma personalidad y carácter. Esto se debe a la influencia de tres aspectos fundamentales: • El Ascendente: se determina por la hora del nacimiento y cada animal reina sobre dos horas a lo largo del día. • El Ying (la Luna), el Yang (el Sol) • Los Cinco Elementos (Metal, Agua, Madera, Fuego y Tierra) que constituyen los cinco elementos esenciales del Universo. Estos elementos son asignados a cinco planetas: agua (Mercurio), metal (Venus), fuego (Marte), madera (Júpiter) y tierra (Saturno). Los elementos son muy importantes ya que en cada situación de la vida estos se presentan como material fundamental. Por ejemplo: el agua es esencial para la vida, el fuego para cocer los alimentos y dar calor con la llama que ilumina y calienta, la tierra para

cultivarla, el metal para la construcción la elaboración de sus instrumentos de trabajo, la madera para la construcción de viviendas. El horóscopo chino tiene una tradición de 5000 años y se basa en los años lunares. Cada año se bautiza a las personas con el nombre de un animal. Gran parte de esta costumbre tiene sus orígenes en el antiguo Taoísmo chino. El Taoísmo es un sistema global de descripción de la realidad que analiza y clasifica los fenómenos de la naturaleza. Sus teorías son consideradas leyes cósmicas inalterables, aplicables a cualquier plano y manifestación de la vida. El Universo es un conjunto interdependiente en equilibrio y es tarea del ser guardar esa armonía, resultándose de ello el bienestar, tanto físico como psicológico para la evolución de la persona. Los chinos basaron su cronología en un sistema sexagenario, es decir en ciclos de sesenta años. Estos ciclos trabajan en forma circular, al llegar a su punto final vuelven a comenzar iniciando nuevos ciclos que nunca tienen final. Si bien cada animal rige un año lunar, los cinco elementos gobiernan diez años. Cada elemento reina dos años, uno bajo el signo del Ying y otro bajo el signo del Yang. De esta forma se establece el equilibrio, que es fundamental en la concepción de la filosofía china. El Horóscopo chino se averigua por el año de nacimiento. Busca tu año de nacimiento y descubre todo sobre ti mismo, conociendo el animal que te corresponde.

• A partir del 4 de febrero de los siguientes años:1900, 1912, 1924, 1936, 1948, 1960, 1972, 1984, 1996. La Rata: Animal valiente, inteligente, sobrio y provisto de recursos. Posee gran astucia, es ágil y se las ingenia para encontrar siempre un albergue abundante para sus necesidades. Es saludable y prudente. Se dice que la Rata encuentra sus alimentos sólo en los lugares donde hay prosperidad y riqueza, de modo que donde quiera que este animal establezca su morada habrá abundancia. Su principal cualidad es la intuición, la astucia y la osadía. Poseen una gran creatividad y una impresionante capacidad de invención. Ante los grandes obstáculos, se diría que parecen achicarse; no obstante, esa detención en la que se mantienen por espacio de unos minutos, les sirve para planear el ataque más eficaz. Porque también cuentan con un espíritu aventurero y son las personas más seductoras del Horóscopo Chino. Si alguien se atreve a enfurecerlas se enfurecen rápidamente y contraatacan con evidente fiereza. Pueden resultar bastante celosas en el amor y, sobre todo, en las cuestiones sexuales. Viven intensamente el presente, y cualquier acontecimiento que se presenta se transforma en el acto en un motivo capaz de hacerlas luchar hasta resolverlo. Prefieren vivir de su ingenio que del trabajo práctico. El dinero les quema en las manos; sin embargo, no lo derrochan. Sienten una tendencia especial a lo intelectual, son sentimentales y muy generosas con las personas que aman. Son compatibles con casi todos los animales del Horóscopo Chino, excepto del caballo.

• A partir del 4 de febrero de los siguientes años: 1901, 1913, 1925, 1937, 1949, 1961, 1973, 1985, 1997 El Buey: Íntimamente asociado con la agricultura, el trabajo y la paciencia. También es relacionado con las estaciones de la siembra. Siempre va hacia delante con paso firme y lento pero muy seguro y constante. Animal perseverante de gran fortaleza física, posee mucha energía vital. Es considerado un animal sagrado en el Oriente. Es de mal augurio comerlo. Son personas amables y pacientes, que corren el peligro de ser consideradas algo excéntricas. Pero saben inspirar confianza en las personas que los rodean. Suelen mostrar una gran habilidad manual, realizan un gran número de creaciones. Resultan poco habladores, porque escogen meditar sus opiniones y no precipitarse en las respuestas aunque se les apure. Llegan al éxito sin tener que desarrollar un gran esfuerzo, sin que importe el objetivo o la materia que estén tocando. Tardan en enfurecerse; sin embargo, cuando esto sucede, estallan violentamente. Son espectadores y tienden a buscar aislamiento. Los ideales pueden empujarles hasta el apasionamiento. La familia es en ellos un asunto fundamental. Detestan cualquier forma de modernismo, y mucho más si surge en su morada. Sus oficios y carreras preferidas son los negocios. Dado que son inteligentes y hábiles con las manos podrían llegar a ser cirujanos. También sirven para viajar, siempre que su salud no presente altibajos Jorge Sanchez, asesor de Feng Shui maxchimes@megared.net.mx

ASTROLOGÍA Piscis y Aries

Piscis y Aries Piscis

19 de Febrero al 20 de Marzo

Principal característica: Intuitivo,

servicial, comprensivo Cualidades: Bondadoso, generoso, altruista y compasivo. Limitaciones: Indeciso, perezoso, se hace la victima, no asume la propia responsabilidad.

iscis es uno de los signos más sensibles y fecundos. Este signo tiene frecuentemente presentimientos, tendencia mística y/o religiosa, a veces bastante pronunciada. Suele ser muy acomedido y generoso. No ve maldad en las cosas, por lo que suele ser bastante confiado, debido a ello, es víctima frecuente de su buen corazón, hasta que aprende a cuidarse. Su confianza le lleva a hablar hasta el más insignificante detalle. Su deseo de estar bien con todos le hace incapaz para la batalla y la lucha, por lo que muchas veces prefiere perder y dejarse ganar antes de entrar en discusión o en dificultades con los demás. Piscis es un signo de agua, por lo que después de varios abusos, tenderá a guardar resentimiento, aunque seguirá permitiéndolos hasta que mejor se aleje o termine la relación. Prefiere sufrir que luchar por sus derechos. Prefiere ir a la deriva de la vida en lugar de hacer planes para lo que realmente desea. Confiado en su buena intención, si hiere a los demás, no alcanza a percibir la consecuencia de sus actos o palabras y

por lo tanto difícilmente se hace responsable del daño ocasionado por sus indiscreciones. Suele divulgar sus proyectos, lo que facilita la acción de sus contrarios. Los nativos de piscis suelen ser muy románticos, idealistas y soñadores, se les facilitan las artes por su extraordinaria sensibilidad y por su rica imaginación. Son excelentes videntes, impresionables, fácilmente influenciables y cambiantes en su animo, pueden ir del pesimismo al optimismo fácilmente y suelen ser un tanto testarudos en su forma de pensar. Un piscis es muy bueno trabajando como colaborador, es leal a sus sueños, que difícilmente lleva a cabo bajo su propia iniciativa, por ello, le motiva mejor unirse a una causa de otros, parecida a la suya, que realizarla por él mismo. El éxito no esta bloqueado para él, lo puede alcanzar poco a poco a pesar mostrarse modesto. Piscis gobierna los pies y sus enfermedades suelen ser problemas de gota, elefantiasis, reumatismo, deformaciones, problemas en desechar elementos nocivos al cuerpo, como toxinas, infecciones y aglutinamiento de líquido.

Ejercicios para desarrollar equilibradamente a Piscis: Es importante que observes los detalles y realices anotaciones de todos los pendientes que tienes que realizar durante la semana y diariamente. También es aconsejable que lleves contigo un reloj para darte cuenta del tiempo que transcurre y así no pierdas y hagas perder a los demás el tiempo. Procura decir con precisión lo que deseas saber y lo que quieres decir, en lugar de contar con detalle todos los antecedentes y sensaciones que surgieron en las situaciones de tu vida. - Presta atención a tus sueños y actúa hacía su realización. -Toma la iniciativa y elige lo que quieras. -Busca conscientemente el contacto con tu Santo Ángel Guardián. -No dejes para mañana cualquier cosa que puedas hacer hoy. -Realiza alguna actividad manual: pintar, modelar en cerámica, dibujar, carpintería.

Aries

21 de Marzo al 20 de Abril

Principal característica: Aventurero, independiente, energético, activo. Cualidades: Positivo, valiente, entusiasta, pionero. Limitaciones: Impaciente, intolerante, agresivo, arrogante, egoísta.

s el primer signo del zodiaco, y como es el primero, le gusta ser el primero en todo, suele ser competitivo, argumentativo y con extraordinaria inteligencia, y de todos los signos, es el que tiene el mejor sentido de la dirección. Aries es un signo de liderazgo, confianza en sí mismo y emprendedor. Tiene gran iniciativa y es determinante en aquello que desea. Aunque cuando la actividad se torna rutinaria, suele perder el interés y deja incompleto aquello que emprendió anteriormente. Los nativos de Aries son impulsivos, tienen mucha fuerza de voluntad y una constitución fuerte, difícilmente se enferman y, si así sucede, su recuperación es muy rápida. Gozan de gran vitalidad, de fuerza e iniciativa. Aries es el conquistador que una vez que logra su objetivo, busca nuevos territorios que abordar. Suelen ser violentos y agresivos, a la más ligera provocación pueden llegar a ser muy fuertes oponentes, debido a su alta intolerancia e impulsividad. Tienen fuerte ingenio, una inteligencia rápida y una decisión veloz. Difícilmente son reflexivos, suelen ser francos, independientes y directos, muchas veces rayando en lo grosero. Como fácilmente suelen explotar, no guarda rencor y el pasado no es algo de su preocupación, ya que miran hacia adelante. Se levantan fácilmente de las caídas, dada la fuerte confianza en sí mismos. Tienen un alto sentido de mando, son precisos en su lenguaje y con ex-

traordinarias habilidades para la lógica, matemáticas y para el conocimiento abstracto. Son muy objetivos y coherentes, difícilmente siguen ordenes de los demás. Cuando ellos ordenan, lo quieren al momento, raras veces calculan los riesgos antes de actuar. Son excelentes guerreros y pioneros. Les encanta la polémica en la que triunfe su fundamentada discusión. Pueden llegar a ser déspotas, pendencieros y terriblemente coléricos. La ausencia de reflexión los puede llevar a grandes fracasos. Las decisiones que toman son muy radicales ya que difícilmente piensan en el bienestar del otro. La paciencia y tenacidad les molesta, porque quieren ver resultados muy pronto o en el momento, no tienen el sentido del ahorro ya que viven con mucha intensidad el presente. Los éxitos les son más frecuentes en la segunda mitad de la vida, cuando su fuerte ímpetu se ha calmado. Aries no admite ni permite la derrota, procurará pelear hasta ganar o hasta morir que dejarse vencer. Suele ser muy entusiasta y práctico en las relaciones románticas, es recto y sin complicaciones, si lo rechazan se recuperará rápido y, como es impaciente, cuando encuentre a otra persona irá a lo que va, sin el menor tacto. En el trato interpersonal suele ser bruscamente sincero y dominante Aries gobierna la cabeza, por lo que sus enfermedades suelen ser: problemas de la vista, migrañas, dolor de muelas, otitis, sinusitis, congestiones cerebrales o golpes en la cabeza.

Ejercicios para desarrollar equilibradamente a Aries: Si ya le diste el cargo a alguien, permite que lleve el mando aunque se equivoque. No todos tienen la misma rapidez y captación que tú, pero puedes tomar en cuenta las aportaciones de los demás, ya que ellos como van más lento pueden fijarse en detalles importantes que tú no tomaste en cuenta y te pueden ahorrar muchos problemas. -Toma la iniciativa en diversas situaciones, cuando estés con algún grupo propón cursos de acción. -Si participas en algún juego busca ganar y al final déjate vencer. -Si desarrollas alguna actividad con alguien más lento que tú, deja que él/ella termine primero. -Permite que las cosas salgan como tengan que salir sin que tú intervengas para afectar el resultado. -Deja que otra persona que consideres menos capaz te guíe o conduzca en una actividad. Alejandra Mora. Astróloga, Psicoterapeuta E-mail: correo@circulo-dorado.org

MEDICINA Y TERAPIAS ALTERNATIVAS Biomagnetismo

Biomagnetismo L

a teoría del PAR BIOMAGNETICO desarrollada por el Dr. Isaac Goiz Durán es un modelo médico que permite llegar al origen de las enfermedades generadas por la distorsión del pH, así mismo tratarlas, ya que a través del Par Biomagnético, se restablece el equilibrio del organismo destruyendo virus, bacterias, parásitos y hongos en estado patógeno. El Dr. Goiz señala que para mantener la salud física es esencial que el equilibrio de los campos individuales este balanceado magnéticamente para que se conserve éste equilibrio entre los diferentes órganos y sistemas. Cualquier perturbación o fluctuación anormal puede incrementar o disminuir la energía magnética de los tejidos u órganos generando, sus vez alteraciones en el organismo en general y por lo tanto en la salud. El par biomagnetico se define como el conjunto de cargas que se identifican con una patologia y que está constituido por dos cargas principales de polaridad opuesta que se forman a expensas de la alteracion fundamental del ph de los organos que las soportan.

médico EL PAR BIOMAGNETICO

La utilización de imanes como herramientas para ayudar a los enfermos a recobrar el equilibrio en su salud han sido utilizado desde tiempos inmemorables y está más que probada su efectividad en el diagnostico y tratamiento de diversos padecimientos.

Actualmente existen más de 200 pares biomagnéticos que identifican a microorganismos patógenos, como virus, bacterias, hongos o parásitos. Cuando el terapeuta en Biomagnetismo Médico utiliza imanes de mediana intensidad (mayor a 1000 gauss) colocando un polo positivo y uno negativo donde se detecta una alteración en los campos electromagnéticos del paciente, logra la despolarización y por consiguiente la sanción de la persona. La teoría del Par Biomagnético tiene infinidad de evidencia de pacientes beneficiados en su calidad de vida, así como excelentes resultados en enfermedades crónico degenerativas como diabetes, reumatismo, cáncer, sida, psoriasis etc. El Par Biomagnético es una propuesta novedosa, de bajo costo y de una efectividad probada y aprobada por un sector médico que conoce las ventajas de este nuevo modelo médico que no requiere equipo caro y sofisticado y que, además esta libre de efectos secundarios nocivos, por lo que constituye una valiosa alternativa para tratar los mas diversos problemas de salud desde una perspectiva científica más humana, donde la finalidad única se centra en aliviar el dolor y recuperar la salud del paciente. Psic. Dulce Ma. Aguirre Núñez Terapeuta en Biomagnetismo Médico biomagnetismo_scio@yahoo.com.mx

ENSEÑANZAS MILENARIAS Hatha o Kundalini

Hatha o Kundalini H

ablar de Yoga es referirnos a una disciplina hindú milenaria que encierra una gran sabiduría y conocimiento; el origen de la palabra Yoga proviene del Sánscrito YUJ la cual da origen a la palabra unir o conectar. Los orígenes del Yoga no se precisan en la historia pero según los sabios de oriente se tienen manifestaciones en libros y esculturas en más de 3000 años antes de Cristo. Pero es hasta el año 200 A.C que Patañjali (sabio Hindú) dio orden y forma a las enseñanzas plasmando los principios en los que están basados todos los tipos de yoga que se practican en el mundo a través de los sutras; cabe mencionar que no es el creador del Yoga sino de los preceptos en los que se basa la enseñanza de esta disciplina. Luego entonces podemos encontrar en el mundo casi 20 tipos de Yoga distintos y sin embargo todos abrazan los mismos principios; algunos de estos son: Jnana Yoga o el yoga del conocimiento; Raja Yoga, el Yoga de la meditación; Hatha Yoga, el Yoga físico; Karma Yoga, el Yoga del servicio desinteresado, Bhakti-Yoga, el Yoga de la devoción y Kundalini Yoga el Yoga de la conciencia.

Para practicar Yoga no se necesita un conocimiento previo o habilidad especial, cualquier persona puede hacerlo si le place y si no cuenta con algún impedimento médico o físico. Sin embargo algunos maestros coinciden que el Yoga es quien llega la vida de las personas si se lo merecen. Sin embargo vale la pena conocer algunas de las principales diferencias y similitudes de los dos Yogas más practicados en nuestro país. El Hatha Yoga y Kundalini Yoga. A continuación presento algunas de similitudes de estos dos tipo de yoga:

Hatha Yoga Similitudes

Hatha Yoga fue concebido para el estilo de vida Hindú, con una alimentación vegetariana y una vida menos agitada y mas espiritual, en cambio Kundalini Yoga es el yoga de Occidente, adaptado para fortalecer y apoyar el estilo de vida Occidental, mucho mas dinámico y estresante.

Kundalini Yoga

1- Yamas Principios de comportamiento universales con los demás. 2- Niyamas Principios de conducta con uno mismo. 3- Asanas o posturas. 4- Pranayamas ó Respiraciones. 5- Dhâranâ ó Puntos de concentración. 6- Relajación. 7- Diana ó Meditación.

Los Yamas y Niyamas: son considerados como pre-

requisitos esenciales para el progreso verdadero y profundo en el camino espiritual del yoga, son mas bien preceptos de actitud y actuación ante la vida tales como: • No violencia • Práctica de la verdad es decir no mentir • No robar • Moderarse sexualmente o no ser promiscuo • La no codicia • La limpieza tanto física como de pensamiento • La practica de la gratitud • La disciplina del estudio de sí mismo o autorreflexión • La practica de la renuncia o el no apego. Son preceptos que más allá de ser solo mandatos teóricos escritos en algún sitio, deben ser practicados a cada momento como normas de vida en el practicante de yoga. Las Asanas: son posturas físicas que además de acarrear beneficios al cuerpo dándole fortaleza y flexibilidad a los músculos tendones y articulaciones, brindan beneficios

¿Cómo sé qué tipo de yoga debo hacer?

secundarios como corrección de postura, oxigenación cerebral, vigorización de los aparatos circulatorio, respiratorio, etc. Las Pranayamas: La Respiración se vuelve en el Yoga la herramienta principal que permite la verdadera UNIÓN de cuerpo, mente y espíritu, es el vehiculo mediante el cual el Prana o energía vital se distribuye por todo el organismo reactivando la combustión interna en las células a través del aumento en la oxigenación en la sangre trayendo bienestar en muchos sentidos al practicante. Las Dhâranâs: nos ofrecen pequeños puntos de concentración o atención cuya finalidad es la del despertar de la conciencia, a cada instante, ejercitando a la mente y llevándola a un entrenamiento de estar presente en cada momento dejando a un lado la tendencia de irse o al pasado o al futuro. Relajación: del cuerpo y la mente como el acto más simple y sencillo de abandonarnos a un momento de quie-

tud un pequeño alto en medio del día que nos lleva a un espacio de silencio y encuentro con nosotros mismos. Diana ó Meditación: el acto de entrenar a la mente con la repetición de mantrams que tendrán un efecto determinado en la mente del practicante. Sin embargo al leer estos simples componentes de la práctica Yóguica pareciera que el Hatha Yoga y el kundalini Yoga son lo mismo, y sin embargo el método de aplicación de cada uno es distinto, he aquí algunas de las principales diferencias: • Hatha Yoga tiene un ritmo lento o estático en las posturas aunando cada movimiento a la respiración que permiten aquietar a la mente en pocos minutos. • Kundalini Yoga en sus posturas es dinámico, vigoroso, y se practican series de posturas ya establecidas para obtener un beneficio especifico por ejemplo, se trabaja una serie para mejorar la digestión y el metabolismo y ese beneficio especifico se obtendrá. • Otra diferencia es el ritmo de las respiraciones en combinación con las posturas. En Kundalini Yoga se pueden practicar más de 30 tipos de respiraciones con un efecto específico cada una. • Con respecto a la meditación, algunos maestros de Hatha Yoga afirman que llegar a una verdadera práctica de meditación lleva años de entrenamiento de la mente y no se llega a meditar sino hasta después de un tiempo considerable; en cambio en Kundalini la meditación es básica para complementar el trabajo mental y espiritual después de haber trabajado el cuerpo con las asanas. • Kundalini Yoga utiliza el Gurumukhi como lengua de repetición de mantras, mientras que Hatha yoga utiliza el Sánscrito. • Y la mayor de las diferencias quizás la más importante es cómo se relacionan ambas con el movimiento y la distribución de la energía. Pero la mayor de las razones para elegir cual Yoga debo practicar está en el conocimiento del cuerpo, es decir, que cada organismo es distinto y reconocerá cual le sienta mejor, de tal forma que lo mejor es que la persona tenga una clase de prueba, y observe uno o dos días, qué le dejó la experiencia, lo que le ayudará a elegir aún mejor cuál es el que más se lleva con su estilo de vida. Hari Atma Kaur

yogarasayan@yahoo.com

Yoga

en Guadalajara:

Casa de la energía. Agustín de la Rosa Tel. 292, 1058 1762 Centro Holístico Integral. Sao Paulo 2393, Tel. 3817-6287 Clases De Kundalini Yoga. Laura Gomez. Zona Las Fuentes. 3647-1356 7am y 8.30pm. Instructora certificada por IKYTA. yogakun@hotmail.com Evolution. Isla Barlovento 2059. Tel. 3810 4004 El Quinto Elemento. Av. Tepeyac # 733. Chapalita. 31-23-30-08 Mixtly. Carlos Mérida No 471 Colinas De La Normal 3853-6829 Practica Yoga. Niños Héroes 2639-102. Tel. 3849-1415 Ruta Mandala. Calle Independencia 870. Tel. 3827-4764 Sadhu Kaur. Américas 636 Int. 5C Casi Frente A Office Depot 3658-1236 y 04433-1186-5140 Shakti. Av. Miguel Hidalgo 3238 Vallarta San Jorge 3647-0069 Shaolín, Budismo Zen. Patria 539 Esq Sto Tomas. Tel. 3587-2609 Salus Center Spa. Av. San Ignacio 123. Chapalita. Citas 3563-0078

ECOLOGÍA Calentamiento global

¿Qué es, cómo se produce y qué se debe hacer para detenerlo?

Calentamiento Causas:

El principal agente es el bióxido de carbono que se acumula en la atmósfera formando una capa que atrapa el calor del sol. La principal fuente de contaminación por la emisión de bióxido de carbono son las plantas de generación de energía a base de carbón, pues emiten 2,500 millones de toneladas al año. La segunda causa principal, son los automóviles, emiten casi 1,500 millones de toneladas de CO2 al año.

¿Estamos a tiempo?

Los científicos dicen que si no se revierten las emisiones que causan el calentamiento global, a finales del siglo las temperaturas promedio podrían aumentar de 3 a 9 grados. Ante esas temperaturas se piensa que no se puede dar la vida tal como la conocemos hoy. Para mediados del siglo XXI los huracanes de categoría 5 serían cotidianos, de hecho habría una nueva clasificación para huracanes pues serían mucho más fuertes que los de categoría 5.

global Otros efectos

El calentamiento global ya está causando daños en muchas partes: incendios arrasadores, sequías, severas tormentas de polvo, inundaciones, olas de calor extremo que en el 2003 causaron más de 20,000 muertes en Europa y más de 1,500 muertes en la India, además, el área del casco polar Ártico esta disminuyendo a un ritmo de 9% cada década, hecho que los científicos consideran como un signo alarmante de los futuros eventos, el aumento en los niveles del mar producirá inundaciones en todas las costas del mundo, desapareciendo ciudades enteras, los bosques, las granjas y las ciudades enfrentarán nuevas plagas problemáticas y más enfermedades transmitidas por mosquitos, el trastorno de hábitats como los arrecifes de coral y las praderas podrían llevar a la extinción muchas especies vegetales y animales. Y otro efecto sería que la corriente del golfo se detuviera. Esta corriente es la responsable de moderar el clima tanto en la costa atlántica desde México hasta Canadá y hasta Europa Occidental; las temperaturas en estas áreas podría caer hasta 15 grados durante invierno, pero las verdaderas consecuencias se desconocen todavía. En el peor de los casos el calentamiento global podría convertir en inhabitables grandes áreas del mundo y causar enorme escasez de alimentos y agua, produciendo emigraciones masivas y guerras.

El papel de estados unidos

Aunque los estadounidenses representan tan sólo el 4% de la población mundial, producen el 25% de la contaminación por emisión de bióxido de carbono emitiendo más bióxido de carbono que la China, la India y el Japón juntos. Muchas compañías en la industria automotriz y energética presionan a la Casa Blanca y al Congreso para detener o retrasar nuevas leyes o reglamentos y para dejar de hacer cumplir los reglamentos existentes, que producirían estos cambios.

El pacto o protocolo de kyoto

Los gobiernos acordaron en 1997 el Protocolo de Kyoto. El acuerdo ha entrado en vigor el pasado 16 de febrero de 2005, sólo después de que 55 naciones que suman el 55% de las emisiones de gases de efecto invernadero lo han ratificado. En la actualidad 166 países, lo han ratificado. El objetivo del Protocolo de Kioto es conseguir reducir un 5.2% las emisiones de gases de efecto invernadero globales sobre los niveles de 1990 para el periodo 2008-2012. Este es el único mecanismo internacional para empezar a hacer frente al cambio climático y minimizar sus impactos. Sin embargo Estados Unidos no ha firmado ese pacto dado que afecta los intereses personales de gente muy poderosa en el sector automotriz y petrolero.

Acciones concretas en Estados Unidos

California ha exigido a sus principales compañías de servicios públicos obtener el 20% de su energía eléctrica de fuentes renovables para el año 2017, y Nueva York se ha comprometido a obligar a las compañías generadoras de energía a surtir en el estado un 25% de la electricidad de fuentes renovables para el año de 2013.

¿Qué puedo hacer yo para ayudar a reducir el calentamiento global?

1. Elije un automóvil eficiente. Es decir, busca tener un vehículo que al menos te dé 14 kms/litro y no uses esas camionetas o vehículos que dan menos 10 kms/litro. 2. Verifica que tu vehiculo esté bien afinado y con las llantas infladas al nivel que deben de tener. 3. Conduce menos, emplea una bicicleta para recorridos cortos o camina. Si puedes, emplea el transporte público. Millones de personas lo usan a diario y llegan a sus lugares, ¿porqué no hacerlo tú también? 4. Compra electrodomésticos que tengan el sello de garantía de uso eficiente de energía. 5. Cambia tus focos normales por focos ahorradores. 6. Únete a organizaciones ecológicas como greenpeace y onda verde. Material obtenido de las páginas de greenpeace y de onda verde. http://www.nrdc.org/ondaverde/globalwarming/f101.asp http://www.greenpeace.org/chile/news/estados-unidos-y-australia-nu

Lo pequeño de nuestro 1

Tierra

Jupiter

Venus

Urano

Marte

Estrella o Planeta Plutón Mercurio Marte Venus Neptuno Urano Saturno Júpiter Sol Beta Aldebaran Alpheratz Rigel Antares W.Cefeo Capela

Mercurio

Tierra

Plutón

Veces más grande que la tierra 0.003815 0.052734 0.149933 0.823975 60 67 824 1,394 1,308,441 15,919,803,619 61,046,630,859 1,741,535,186,768 83,740,234,375,000 282,623,291,015,625 2,260,986,328,125,000 10,467,529,296,875,000

El tamaño de la Tier no es visible en esta escala

Aldeb Beta Sol

Fuente: Ingeniero Rogelio García Castro. Ex Director del Instituto de Astronomía y Meteorología de la U.de G, Astrónomo y Meteorólogo y Ex Director del Centro de Ciencia Y Tecnología Planetario Severo Díaz Galindo. roy822@hotmail.com

La grandeza del hombre

planeta en el cosmos: 3 Sol

Saturno

Neptuno

Plut贸n

Jupiter

Plut贸n

Tierra

5 Alpheratz

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El tama帽o del Sol no es visible en esta escala

Capela

W. Cefeo

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Aldebaran Beta Rigel Alpheratz

Antares

reside en sus propios actos

MEDICINA Y TERAPIAS ALTERNATIVAS

Aromaterapia

Dentro de las posibilidades de tratamientos naturales holísticos, la Aromaterapia es una magnífica alternativa ya que recurre al uso de las propiedades de los vegetales, a través de los aceites esenciales que se obtienen del procesamiento de éstos.

as propiedades naturales de los aceites esenciales de los vegetales nos aportan sus atributos y cualidades tanto en el plano físico como en el mental y espiritual. Nos completan y equilibran anímicamente, produciendo un estado general de bienestar, armonía y contento. Gracias a su facilidad de absorción en la piel permite que los componentes activos penetren directamente en el organismo, equilibrando y armonizando todo el sistema holístico del ser humano. Partiendo de la premisa de que el mejor modo de prevenir la enfermedad es fortalecer los mecanismos de autodefensa del organismo, la aromaterapia nos proporciona una versión contemporánea del antiguo arte de curar. A través del aroma entramos en contacto con el alma de las plantas y sintonizamos sus virtudes, posibilitando a la vez que ellas cumplan sus servicios en la rueda de evolución. Desde siempre, los aceites se han usado para la meditación y rituales religiosos, también para muchas culturas los aromas se utilizaban como ofrendas a Dios. Con la aromaterapia podemos lograr: • • • • • •

Aquietar la mente para obtener paz interior Profundizar y serenar la respiración Conseguir claridad mental Balanceo de chakras Llevar la energía a tierra Armonizar la energía de un grupo

ENSEÑANZAS MILENARIAS 5a y 6a Profecías Mayas

5ª y 6ª Profecías 5° profecía Maya

La quinta profecía maya dice que todos los sistemas basados en el miedo, sobre la que está fundamentada nuestra civilización, se transformarán simultáneamente con el planeta y el hombre, para dar paso a una nueva realidad de armonía. El hombre está convencido que el universo existe solo para él, que la humanidad es la única expresión de vida inteligente, y por eso actúa como un depredador de todo lo que existe. Los sistemas fallarán para enfrentar al hombre consigo mismo y hacerlo ver la necesidad de reorganizar la sociedad y continuar en el camino de la evolución que nos llevará a comprender la creación. Existen situaciones de alto riesgo en el sistema económico y en el manejo de información, y si a esto le agregamos el aumento en la actividad del sol que puede causar daños irreparables en los satélites, la situación se complica. Con las llamaradas solares se recibe una dosis inusual de rayos ultra violeta que se expanden a la atmósfera superior de la tierra, disminuyendo la presión que existe sobre los satélites que están a baja altura, esto los hace bajar de orbita

a una mucho más rápida, perdiéndose contacto temporal con ellos en el mejor de los casos e interrumpiendo todas las comunicaciones del planeta; también puede suceder que los 19.000 objetos que se encuentran en la orbita de la tierra al recibir una alta dosis de electromagnetismo del sol, vean dañados sus componentes electrónicos y dejen de funcionar para siempre. Esta situación de descontrol total modificara para siempre todos los sistemas de la sociedad, los sistemas religiosos basados en un Dios que infunde miedo también entrarán en crisis. Surgirá un sólo camino espiritual común para toda la humanidad que terminará con todos los límites establecidos en las distintas religiones. El nuevo día galáctico esta anunciado por todas las religiones y cultos como una época de paz y armonía para toda la humanidad. Es claro entonces que todo lo que no produzca este resultado, deberá desaparecer o transformarse, la nueva época de luz no puede tener una humanidad basada en la economía militar de imposiciones de verdades por la fuerza.

Mayas 6° profecía Maya

La sexta profecía maya dice que en los próximos años aparecerá un cometa cuya trayectoria pondrá en peligro la existencia misma del hombre. Los mayas veían a los cometas como agentes de cambio que venían a poner en movimiento el equilibrio existente para que ciertas estructuras se transformasen permitiendo la evolución de la conciencia colectiva. El cometa del que habla la sexta profecía fue también anunciado por muchas religiones y culturas. Por ejemplo en la Biblia, en el libro de las revelaciones, aparece con el nombre de ajenjo. Si el cometa aparece es posible que su trayectoria lo lleve a chocar con la tierra o también que por medio de físicos o síquicos logremos desviar su trayectoria.

Los cometas siempre han formado parte del sistema solar, miles de residuos atraviesan, cruzan, rozan, van y vuelven periódicamente e incluso chocan con los planetas que se mueven siempre tranquilos en orbitas regulares alrededor del sol. La comunidad científica acepta que hace 65 millones de años en el cretácico terciario un cometa cayó en Chixilub, en el océano atlántico, frente a la península de Yucatán, causando la extinción de los dinosaurios. Se ha asociado la aparición de los cometas a situaciones difíciles como la que coincidió con la erupción del volcán Vesubio que destruyó a Pompeya en el año 79 de nuestra era. Han causado pánico colectivo: el Halley en 1910, entonces se presumió que su cola era de un gas venenoso, el cianuro; la prensa sensacionalista de la época anunció que la atmósfera del planeta quedaría contaminada con los supuestos gases venenosos que se encontrarían en la cola del cometa y la Humanidad desaparecería en medio de un inmenso ataque de asfixia y tos. Hubo ataques de pánico e histeria colectiva. Hubo quien vendió pastillas contra el veneno interestelar; también han sido causantes de suicidios colectivos como el de los 39 miembros del culto Heaven gates en 1997, quienes creyeron que el enorme cometa Hale - Bopp. con 40 Km. de diámetro venia a estrellarse. Los cometas siempre han generado controversia pero tal vez nunca tanta como en 1456, cuando reapareció el cometa Halley y fué considerado un agente del diablo, el cual habría que expulsar de los cielos, por tal razón el Papa Calixto III procedió a ¡excomulgar al mismísimo cometa! También los cometas han causado desastres regionales como en Siberia, sobre el rió Tunguska, un asteroide de aproximadamente 50 metros de diámetro explotó en el aire en 1908 destruyendo instantáneamente 2000 Km. de espeso bosque. Los mayas siempre estudiaron y registraron los eventos del cielo, su alerta fue prevenir al hombre los peligros de no conocer la orbitas y periodos de grandes residuos que se cruzan con la trayectoria conocida de la tierra. Ellos sabían que para el hombre moderno descubrir con anticipación un asteroide tan grande que pudiera causar su extinción y luego desviarlo sería uno de los mayores logros de la historia humana y un hecho crucial que nos uniría como especie. Fernando Malkún Rojas y Felipe Moreno. Investigadores Mayas tenoch@mexico-tenoch.com

NUTRICIÓN La Estevia

La Estevia Debido a su alto contenido en fitonutrientes, bioflavonoides y compuestos antioxidantes, esta maravillosa planta puede llegar a ser un sustituto ideal del azúcar se puede llegar a obtener, como consecuencia, niveles de glucosa adecuadamente regulados en la sangre; sin efectos cancerígenos o mutagénicos.

a Estevia ha sido cultivada desde hace centenares de años por los indígenas Tupí Guaraní. Su nombre en Guaraní significa “planta dulce”, puede ser hasta 300 veces más dulce que la caña de azúcar con la singular característica de que éste no un glucósido como la miel, el azúcar y otros derivados endulzantes, por lo tanto se encuentra libre de calorías, por lo que puede ser perfectamente consumido por todos incluyendo los diabéticos ya que el cuerpo no lo metaboliza como glucosa. En Europa se difundió cuando los conquistadores Españoles a partir del siglo XVI mencionaron que los indígenas de Brasil la utilizaban para endulzar la bebida conocida como “mate”. El Dr. Bertoni escribió los primeros artículos sobre la Estevia entre los años 1905 a 1918, señalando desde entonces lo siguiente. “La principal importancia de la Estevia es la posibilidad de sustituir la sacarina por la stevia. Ya que presenta grandes ventajas como las siguientes.

1.-No es tóxica, por el contrario es saludable. 2.- Es un Agente endulzante poderoso. 3.- Puede ser usada directamente en su estado natural (hojas pulverizadas) 4.- Es más barata que la sacarina. En 1991 la Federal Drug Administration (FDA) en USA, después de fuertes luchas por parte de los productores de edulcorantes nocalóricos aprobó el uso de la Stevia como complemento dietético. Como no se desdobla en el organismo y no es absorbido por éste, como sucede con el azúcar, fructuosa, sacarosa etc., y no provoca las consecuencias indeseables de elevados niveles de insulina en la sangre, esto permite que chicos y grandes, personas con diabetes, mujeres embarazadas, personas con hiperinsulinemia o pérdida de sensibilidad a la insulina, síndrome metabólico, prediabetes, personas con sobrepeso, hiperglucemia posprandial, alta presión arterial,

Una nueva opción edulcorante herbal en fin cualquiera de nosotros podamos utilízala con la confianza de que durante décadas ha sido utilizada con resultados altamente gratificantes. Cualquier tipo de edulcorante natural como las mieles y azúcares tarde o temprano elevan los niveles de insulina en la sangre y esto conlleva a la acumulación de estos en forma de grasa corporal. De igual forma todo edulcorante químico-artificial (sintético) como Aspartame, Acesulfame K, Splenda etc. han reportado más de 92 enfermedades relacionadas con su uso. Es por ello que el consumo de la Stevia ha demostrado las ventajas de su uso que se reportan en que es un sustituto herbal ideal de azúcar y carbohidratos, regulador de la glucosa en la sangre, sin efecto cancerígenos, mutagénicos, preventivo de la aparición de la placa y caries dental, tiene una acción bactericida y antioxidante potentísimo, ayuda a reducir la producción de AGEs (glicotoxinas) no contiene fenilalanina y muchas propiedades más. Adriana Ramírez García adirmzg@yahoo.com

DESARROLLO HUMANO La vida y la muerte

La vida y la muerte parte III de IV

a muerte es parte inherente a la vida. De hecho, la muerte le da sentido a la vida. Sin embargo no hay manera en que este evento, ya sea personal o de un ser querido, nos resulte nunca oportuno o medianamente aceptable. Nunca estamos preparados para recibirla en casa. Sin embargo, se puede arrojar luz sobre este evento ineludible. Tratando lo anterior es que hemos comenzado esta serie continuada. El primer capítulo (fascículo 3) da una visión general del tema, el capítulo 2 (fascículo 3) se trata de cómo brindar una muerte digna a nuestros seres queridos, en este fascículo explicamos los procesos por los que pasamos todos ante la inminente muerte, ya sea propia o de seres amados y en la próxima edición platicaremos cómo se vive la muerte en las diferentes etapas de la vida.

Recuerda que como vivas tu vida, vivirás tu muerte Proceso del duelo

Pedro, un joven de 17 años, salió de su casa luego de la cena de año nuevo con su familia, a festejar con sus amigos. La siguiente noticia que de él tuvieron sus padres fue que estaba muerto. Ana María, mujer de unos treinta años, casada y con 5 hijos. Sin explicación aparente, la más pequeña se enferma y los médicos no saben qué tiene. Luego de muchos exámenes encuentran el motivo: tiene Sida. Un mes después murió. La madre fue examinada y recibió una terrible noticia: es VIH positivo. Cualquiera que sea la manera de morir, las personas cercanas vivirán diferentes estadios durante el proceso de sanar la pérdida.

1. Negación, Aislamiento: La negación es una forma sana de enfrentar una noticia que es terrible, inesperada, repentina. “¡No a mí!”; “¡No puede ser mi hijo!; “Doctora, ¿no estará equivocada con el diagnóstico?”. La negación se dá porque concebimos la muerte como algo que les sucede a otros no a mí. El aislamiento es el resultado de pensar que “nadie entiende lo que me está pasando”, se evita contactar con otras personas para evitar que nos digan lo que no queremos escuchar. Me aíslo para evitar escuchar que sí tengo cáncer; me aíslo y no escucho que se trata de mi hija. 2. Ira, Rabia: La persona está enojada con ella misma, con el mundo, con el médico, con la tecnología, con sus amigos, con Dios. Está enojada porque ¿por qué a ella le ha tocado vivir esto y no a otro? Habrá que entender que el enojo, la rabia no son dirigidos a alguien en especial; se trata de la impotencia de no saber qué hacer.

3. Negociación: Generalmente se hace con Dios (o

aquel en quien se crea) y tiene como finalidad tratar de extender los días de vida. “Diosito, déjame llegar al cumpleaños de mi hija…”, “Dios, me tomo el medicamento pero que ya no sufra”. Se hacen promesas a cambio de obtener salud: “Dios, cura a mi hija y te prometo que iré a misa todos los domingos” En ocasiones, hacer negociaciones es para mitigar alguna culpa. Es importante averiguar si la persona está dejando algo sin resolver. El beneficio de la negociación es que se mantiene una esperanza de vida.

4. Depresión: Es una etapa de tristeza real, enorme

y profunda. La ira, la rabia, el enojo se van transformando para dar paso al reconocimiento de la pérdida. Aparecen los pensamientos como “si yo hubiera hecho…” Es común que las personas alrededor le pidan que vea la vida con más optimismo, sin embargo se puede estar reflejando la incapacidad de acompañar a la otra persona en sus períodos prolongados de tristeza. Hay que permitir que la gente exprese sus sentimientos, dejarla llorar lo que necesite. Su dolor es real. Duele todo aquello que ya no se hará con los demás. Lo que dejará de hacer en su propia vida. Saber que sus planes del futuro ya no se cumplirán. Expresar lo que se siente facilitará la aceptación de la muerte.

5. Aceptación: Se comienza a entender lo que sucede,

se llega a tener paz consigo mismo y con los demás. El dolor es muy profundo pero se acepta la muerte Las primeras cuatro etapas, no tienen un orden determinado, se puede pasar varias veces por cada una de ellas y serán por tiempos indefinidos. Algunas veces serán más cortas, otras más largas; realmente no tienen un orden. Sin embargo, hablar con la verdad a las personas, si así lo desean ellas, facilitará el proceso. Y una pregunta que hace la gente: ¿cuánto dura el proceso de duelo? Variará del tipo de muerte, de quién la vive, sin embargo el promedio de tiempo que será el más doloroso, es sin lugar a dudas el primer año. Sufrir una pérdida durante un año o dos, es natural; si se llegara a prolongar habrá que prestarle atención. Y es un año porque todas las cosas sucederán por primera vez sin aquella persona: por primera vez pasará su cumpleaños, la navidad, los festejos familiares, sin que ella esté. Será un tiempo donde habrá que elaborar duelos por cada evento. Esto no significa que después no dolerá. Significa que se habrá encontrado sentido a estar sin ella aunque siempre sabremos que sin ella nada ha vuelto a ser igual. Psicóloga y Tanatóloga Ma. de Lourdes Castro Pérez lourdescastrop@hotmail.com

Grupos

DESARROLLO HUMANO La vida y la muerte

de crecimiento

“el invento social del siglo que se difunde con mayor rapidez y quizás el más importante”. Carl Rogers.

esde el punto de vista psicológico, existen 3 necesidades básicas en el ser humano; por su orden de importancia: 1º: amar y ser amados, 2º: el sentido de pertenencia y 3º: el ser escuchados. En la medida en que estas necesidades no sean cubiertas, la persona podría ser, desde disfuncional, hasta simplemente necesitar apoyo psicológico. Veamos cada caso: • Un niño que no recibe suficiente amor desde su 1ª infancia, puede llegar a desarrollar un cáncer o alguna enfermedad mortal como auto sabotaje a la vida. Pero también puede llegar a crecer siendo una persona disfuncional, tal como pudiera

ser: Niño autista, esquizofrénico, o bien desarrollar una personalidad sumamente agresiva que pueda ocasionarle problemas sociales y legales en su adolescencia o vida adulta. • La necesidad de pertenencia se refiere al impulso natural que tenemos los seres humanos de pertenecer a diversos grupos sociales y ser reconocidos dentro de ellos, por ejemplo la familia, el grupo escolar al que se pertenece, etc. El hombre de manera natural toda su vida se relaciona a través de grupos sociales y su éxito o fracaso dentro de estos grupos estará determinado por el nivel de satisfacción y aceptación que haya tenido en sus primeros grupos de referencia, siendo el más importante la familia. Cuando un niño no se siente parte de sus grupos básicos, desarrollará una personalidad ruidosa y a veces agresiva. Es su manera de decir “mírame, quiero pertenecer a este grupo”, o bien, será un niño retraído y tímido, como queriendo decir “si no me aceptas, mejor me retiro”. • La necesidad de ser escuchados es quizá la menos resuelta de las 3 necesidades básicas. La razón fundamental es porque no hemos sido educados en el arte de escuchar. Escuchar es mucho más que simplemente oír lo que la otra persona tiene que decir. Cuando una persona no ha resuelto su necesi-

dad de ser escuchado, entonces tendrá una serie de emociones contenidas y con ellas, las energías emocionales que no se liberaron, se acumulan en el cuerpo, manifestándose a la larga en diversas enfermedades o en derivaciones del comportamiento de la persona que van desde bloqueos psicológicos hasta traumas severos. Para dar respuesta a la necesidad de ser escuchados, es que fueron creados los Grupos de Crecimiento. ¿Qué significa escuchar? ¿Cuáles son las necesidades que subyacen a la necesidad de ser escuchado? Escuchar, como se dijo arriba, es un arte, pues es mucho más que oír. Escuchar es manifestarle a quien escuchamos: • Que nos importa él o ella y nos importa lo que nos está contando y lo que le acontece. • Que lo aceptamos incondicionalmente. • Que quizá no esté de acuerdo con su manera de pensar o de proceder, pero que respeto su derecho a pensar de manera diferente a la mía. • Que no voy a tratar de convencerlo de que está mal o de que mi manera de pensar es la adecuada. • De que no voy a atiborrarlo de consejos (salvo cuando ex profeso me los pida) • Que no voy a trata de resol-

verle su vida, sino que estoy aquí para acompañarle en su proceso de crecimiento. • Que lo respeto por lo que es y no por su manera de pensar o de proceder. • Que no voy a arrebatarle la palabra para contarle historias mías similares a la suya. Ahora quien tiene la palabra es él o ella y no yo. • Que le escucho empáticamente, es decir, que trato de ponerme en sus zapatos para ver las cosas como él o ella las ve y para sentir como él o ella está sintiendo. “Escuchar es abandonar por un instante todo mi mundo para meterme de lleno en el mundo de la otra persona.” (Rosa María Castro)

Mediante la creación de un clima de aceptación incondicional, de comprensión empática, y de un modelamiento de autenticidad y congruencia, un profesional experimentado (o dos) facilita el encuentro intra e interpersonal en niveles más profundos y significativos que los ordinarios.

El Grupo de Crecimiento, en particular, consta de un número pequeño de personas que mantienen una relación personal continuada y estrecha, al compartir semanalmente sus experiencias, ya sean las cotidianas o bien de antaño, para lograr experimentar formas nuevas de enfrentarlas. Se distingue de los grupos de auto ayuda (Alcohólicos Anónimos, etc.) por que se mantiene una relación cara a cara y de mayor profundidad; pero también porque no existen metodologías predeterminadas y porque el grupo de personas que lo compone no es homogéneo sino heterogéneo, es decir, no hay una “patología” común que los congrega, sino que son personas que simplemente tienen la necesidad de hablar de sus cosas personales.

¿Cómo saber si un grupo de crecimiento es para ti? Si tienes vivencias o emociones en tu momento presente o de tu pasado que necesitas expresar; o si con frecuencia repites la frase “es que no me escuchas”, o la frase “es que no me entiendes”; si piensas que alguna situación personal mejor no la cuentas porque nadie te entendería; o simplemente, si deseas tener un nuevo grupo de amigos en donde puedas expresarte libremente, entonces un grupo de crecimiento es para ti.

Cabe, además, mencionar que el solo hecho de escuchar, es también terapéutico para quien asiste a un grupo de crecimiento. Escuchar a otra persona respecto de sus vivencias nos refleja a nosotros mismos en nuestras vivencias y nos permite adquirir un punto de vista de las mismas mucho más objetivas. Se dice que lo terapéutico de un grupo de crecimiento, es el grupo mismo.

Psicóloga y Maestra en Desarrollo Humano: Laura Estela Rentería Anzaldúa laurarenteria04@yahoo.com.mx Maestro en Desarrollo Humano y Floral Terapeuta: Carlos Castro Pérez carcastrop@hotmail.com

SALUD HOLÍSTICA Osteoporosis

Evite y cure

Se estima que a nivel mundial la osteoporosis afecta a un 30% de mujeres posmenopáusicas y origina fracturas que ponen en riesgo la vida de las personas

a osteoporosis, se caracteriza por la pérdida progresiva de calcio en los huesos, que hace que éstos de vuelvan más delgados, frágiles y propensos a romperse. Es una dolencia silenciosa ya que no presenta síntomas, hasta que se fractura un hueso, no sólo por caídas sino en gestos menores como toser o levantar algo del suelo.

La calidad de la alimentación diaria influye directamente para prevenir o causar la osteoporosis. Hábitos alimenticios que descalcifican los huesos: -Consumo excesivo de proteína animal; éstas provocan acidosis metabólica y el calcio es el que la combate. Por ello lo adecuado será disminuir carnes rojas, prefiriendo el pescado y aumentando la proteína vegetal a través de los cereales integrales, legumbres, semillas. -La química contenida en el azúcar blanca, caramelos, colas, helados, chocolates, postres, alcohol; al ser consumida produce una condición muy ácida que para ser alcalinizada, para ser asimilada, debe recurrir a los minerales, especialmente el calcio de los tendones, músculos, huesos y dientes. -Consumo de té, café, pan blanco refinado favorece la eliminación de minerales del cuerpo, especialmente del calcio.

la osteoporosis

con alimentación natural

Fuentes de Calcio (en mg/100g) -Semillas de amapola -Semillas de ajonjolí -Col -Soya -Almendras -Levadura de cerveza -Perejil -Espinacas frescas -Brócoli -Acelga -Apio -Aceitunas -Alcachofas

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El mito del calcio de la leche de vaca

Ciertamente la leche de vaca tiene abundante calcio, pero resulta un calcio muy duro que no es asimilable por el metabolismo humano; que en vez de ser favorable, el efecto es su acumulación en venas, arterias y formación de quistes, cálculos, tumores, especialmente en los órganos de reproducción y en las mamas. El calcio ofrecido por la leche materna es un calcio completamente asimilable y su aporte es paulatino para el endurecimiento de los huesos del niño.

Absorción del Calcio

Para fortalecer los huesos, no basta ingerir alimentos que contengan calcio, sino que debemos asegurarnos que sea absorbido por nuestro organismo, Para ello precisamos otros nutrientes como el fósforo, zinc, boro, silicio, vitaminas A, B6, C, D, E y K; pero principalmente de magnesio, un mineral que ayuda a fijar el calcio en los huesos. Por ello la importancia que últimamente se ha valorizado el consumo del cloruro de magnesio y de tomar el sol con frecuencia (unos 5 o 10 minutos al día, dos o tres veces por semana son suficientes). La vitamina K, está presente también en la col, las espinacas y la coliflor.

Conclusiones

La osteoporosis no es por falta de calcio, sino por exceso de acidez en el organismo. Por ello, la calidad de alimentación diaria será decisiva para prevenir la osteoporosis. Principalmente evitar los alimentos que producen acidosis, como las carnes rojas, grasas saturadas y especialmente todos los azúcares químicos presentes en casi la totalidad de alimentos industrializados actuales y esa droga destructiva llamada azúcar blanca o morena. Si necesita endulzar su vida, puede emplear miel de abeja, jarabe de agave o la stevia. Preferir semillas,

especialmente el ajonjolí que tiene 10 veces más calcio que la leche; hojas verdes que se transforman en fuentes de calcio; tomar el sol diariamente por varios minutos; y no se debe descuidar la práctica de ejercicio regular, como caminar, subir escaleras que aumentan la densidad ósea; igualmente prácticas como la yoga, taichi, serán perfectos. Aportado por Jorge Coello, director de revista hermana Raíz del Ecuador Revisado y aprobado por Nora Gisela Padilla, asesora nutricional vegetariana conciencianutricional@hotmail.com

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SALUD HOLÍSTICA Biorresonancia

La biorresonancia y la salud Lo que hace de la terapia de biorresonancia es usar el propio sistema de control de la bio-comunicación para mejorar la propia habilidad del cuerpo para mantener o recuperar la salud.

os pacientes reaccionan diferentemente a la misma terapia o señal estimulante. El requerimiento de la de reproducir reacciones idénticas en pacientes diferentes es, por eso, inalcanzable. Ahora sabemos que todas las enfermedades y sus precondiciones están causadas por oscilaciones electromagnéticas. No hay fenómeno patológico sin la presencia de oscilaciones patológicas en o alrededor del cuerpo. Las oscilaciones electromagnéticas o bioseñales de un paciente contienen literalmente toda la información que es necesaria para su terapia, aunque en una forma que no está todavía decodificada. Los conocimientos actuales de la revolución cuántica nos enseñan que la vida es únicamente posible bajo tres condiciones que son: la materia, la energía y la información. En nuestros días, contamos con varias técnicas médicas que se basan en la información. Tal es el caso de la homeopatía, la acupuntura, la electro acupuntura de Voll y la terapia de biorresonancia. En homeopatía, un remedio es diluido infinitesimalmente, al grado que llega un momento en que ya no existe ni una sola molécula de la sustancia original. Sin embargo, el agua tiene memoria y por eso existe la paradoja de que entre más diluido está el remedio, más potente es su efecto. Por que lleva más información. La terapia de biorresonancia es la terapia biofísica más pura posible. Algunas características de los organismos vivos pueden ser transmitidas electromagnéticamente.

Es fascinante saber que nuestro cuerpo cuenta con un proceso conocido como homeostasis que trata de conservar la estabilidad interna. Es difícil imaginar que cada célula dispone de unos 3,000 sistemas enzimáticos. Se producen entre 30,000 y 100,000 reacciones químicas por segundo por célula. En 1975 el Dr. Morell y el Dr. Rasche construyeron un aparato que a través de electrodos en manos y pies captaba el campo electromagnético del paciente, el cual sabemos que incluye frecuencias corporales fisiológicas y patológicas. Estas se podían amplificar e invertir y ser aplicadas como oscilaciones terapéuticas Lo que hace de la terapia de biorresonancia es usar el propio sistema de control de la bio-comunicación para mejorar la propia habilidad del cuerpo para mantener o recuperar la salud. Es un enfoque natural, preventivo, holístico enfocado hacia el bienestar. Además, en comparación con hace varios años, los equipos de biorresonancia ahora están disponibles en 2 versiones; una versión es compleja y sofisticada que solamente debe ser manejada por un médico y otra versión es aquella diseñada específicamente para los pacientes. Son aparatos seguros, baratos y de fácil manejo. Algunas de las principales indicaciones de la terapia de la biorresonancia son; alergias, procesos reumáticos, asma, disbiosis, migrañas, trastornos digestivos, ginecológicos, adicciones, micosis, estrés, autoinmunidad, neurología, alteraciones metabólicas, enfermedades endocrinológicas y algunos tumores.

Dr. Héctor E. Solórzano hector_solorzano@hotmail.com Coordinador de Medicina Ortomolecular del Centro de Estudios de Medicina Integradora de la Universidad Autónoma de Guadalajara y Presidente de la Sociedad Médica de Investigaciones Enzimáticas, A.C.

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Meditaciones Casa De La Energía Agustin De La Rosa 292 Entre Angulo Y Garibaldi 10581762 Centro Cultural Yoga Devanand. Lerdo De Tejada 2484. 3630-2222 Centro Ishaya. Tolov 4731 Mirador Del Sol. 1259-0378 Y 3628-2336 Centro Ser San Felipe Neri 509-1 1201-9632 Dhianapeetam Centro de Meditación Av. Mariano Otero 5667 36315618 Meditación OPA. Centro Holístico Integral Sao Paolo 2393 Providencia 3817-6287 Med&tan Dr. Gaal D. Cohen La Tilma 274-A Chapalita 3647-9895 Meditación de la Salud Aurora 64 Chapalita 3587-5541 3122-8588 Om Yoga. Buenos Aires 2401 Esquina Ottawa Col. Providencia. 3826-4262 Osho Veet Maya 3110-1205 y 04433-3504-8906 Vuelve a la vida. Don Bosco 14, Col. Don Bosco Vallarta 1369-2119

Interpretación de Sueños Niko y Nina 3642-5581 Y 3642-4939

Metafísica

Iridología

Centro Para El Crecimiento Espiritual. Axayacatl 278 Cd Del Sol 3121-1213 Centro De Estudios Metafísicos. Arista 2221 Casi Esq. Américas 3616-3268.

Dr. Valter Capra Grattarola Health Center plaza palomar Local G-8 3684-1691 El Quinto Elemento. Av. Tepeyac # 733. Chapalita. 31-23-30-08

Kinesiólogos Ome Paktli. Manuel Piedra. Justo Sierra 1983 Col. Americana 3825-5882

Lectura de Caracol Niko y Nina 3642-5581 Y 3642-4939

Librerías Adyar. Iturbide# 592 Entre Manuel Acuña Y Juan Alvarez. Santa Tere. 3587-3137 Keops la gran piramide Madero 681 entre Federalismo y Penitenciaria 3826-3871 Librería Universo. Pedro Moreno 625 Casi Esq. 8 De Julio 3614-2541 Milenium Garibaldi 753 Centro 3826-8212, nextel 1137-5196 y 97 Sendero de la Armonía Plaza Fiesta Arboledas. Local 25 A, Zona 3123-0595 Librería Yug. Av. La paz 1736, Col. Americana 3825-3915

Nutriólogos

Magnetoterapia

Centro de terapia Holística Mario Olea Uribe la ley 2742 3616-5536 Centro Holístico Integral. Sao Paulo 2393, Col. Providencia 3817-6287 Centro Ser. San Felipe Neri 509-1 1201-9632 Colegio Mexicano De Masajes. Leandro Valle 1067 3613-7683 Dra. Régine Doualle. Zona: Residencial Guadalupe. 3620-3353 Dorje. Rafael Mtz 2320, Jardines Alcalde 3824-3845 El Quinto Elemento. Av. Tepeyac # 733. Chapalita. 31-23-30-08 Farmacia Homeopática Ntra Sra. De Gpe. Aurora 84. Chapalita. 31228588 Y 3587-5541 Tierra Abierta. Sergio Fregoso. Priciliano Sanchez 490. Centro. 3614-1555 Martha Iturriaga. 3643-3499 De 9 A 2 Y De 4 A 7 04433-1104-0806 Masaje Terapeutico para Niños. Claudia Gutierrez. 3121-6529. Av. Gpe 1567 Mixtly. Carlos Mérida No 471 Colinas De La Normal 3853-6829 Rosa Holística Mini Spa. 3628-0698 En Arcos De Guadalupe Sanación Pleyadiana. Aurora 64 Chapalita, 3587-5541 3122-8588 Sanación y Salud Giggio Yesú. 3330-9731 04433-3442-7909 So Ham. Orión 2915 Entre Navío Y Centauro. La Calma. 3587-1073 Tecno Masajes Orientales. Av. Tepeyac 850-B Esq. 12 De Diciembre Temazcalteci. Calle 62 N. 831 3643-7269 Vuelve a la vida. Don Bosco 14, Col. Don Bosco Vallarta 1369-2119

Medicina Holística (Doctores Titulados En Medicina Empleando Técnicas Holísticas)

Conciencia Nutricional. Reforma 811. Centro. 3825-2598 Dr. Luis Enrique Carlín. Herrera y Cairo 1419. Junto lib San Pablo.38251133 Holoclínica Zapata. Dr. Oscar Lomelí. Calle 30, Emiliano Zapata 506 3617-0780 Medical Center Holistic SFA. Rosario Castellanos # 2460 3645-1969 Med&tan Dr. Gaal D. Cohen La Tilma 274-A Chapalita 3647-9895 Dr. Hector Solorzano. Los Alpes 1024 Col Independencia. 3637-7237, 3637-0030

Numerología

Limpieza de oídos (moxas)

Masajes Terapéuticos

Niños (terapias, escuelas y/o centros enfocados en niños) CETEI. Salto Del Agua 2265. Jardines Del Country 3823-2778 Mandala Av. Tepeyac 1030-A col. Chapalita 3121-5218, 3122-5895 Masaje Terapéutico Para Niños. Claudia Gutierrez. 3121-6529. Av. Gpe 1567 Quasar. Desarrollo Educativo Av. Lázaro Cárdenas 2769 Jardines Del Bosque 3121-0010 Aída Castañeda. 3125-5813 Centro Punto De Vida Manuel M. Diéguez # 307 3366-4778 y 1202-1780 Nancy de la Garza 04433-3379-2220, nextel 1379-5462 Margarita Villaseñor. Citas Al 3615-4856. Cel: 04433-1216-2640 Terao Coral 2594. Residencial Victoria. 3121-2356

Centro Católico de Orientación Natural Juan Manuel 704 3613-5409 Centro de Biomagnetismo Médico Av. San Francisco # 3580-4 3123-9305 Ernesto Solís Belisario Dominguez 4141-C 3168-3465, 04433-3181-5449 Biomagnetic. Remanso de las noches buenas 107 Bugambilias 3684-1842 Holoclínica Zapata. Dr. Oscar Lomelí. Calle 30, Emiliano Zapata 506 3617-0780

Musicoterapia Centro Punto De Vida Manuel M. Diéguez # 307 3366-4778 y 1202-1780 .

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Alejandra Villalobos. Atendiendo en Nutricia Golfo de Cortés 4137 3813-0040 Alquimia Alfredo R. Plascencia 654 Esquina Eulogio Parra 3126-0166 Asesoría Nutricional. Nora Gisela Padilla Ruiz. 3632-1483 Dr. Homeópata, Nutriólogo y Dietista. Moisés Mederos. 1379-1762 Integra Juan Ruiz De Alarcón 71 Col. Obrera 3615-5585 3616-7346 Conciencia Nutricional. Reforma 811. Centro. 3825-2598 Maria del C. González Independencia 870 3827-4764 Ruta Mandala. Calle Independencia 870. Teléfono 3827-4764

Oftalmología Integral Dr. Antonio Pinto Garibaldi 1717 3615-2288

PNL Evoka. Volcan Ajusco 5028, A 3 Cuadras De Av. Patria 3620-2183 Niko Y Nina 3642-5581 Y 3642-4939 Rocío Zacarías García San Felipe 1199-4 3827-5787

Productos Naturistas AGEL Nextel: 1136-6601 3121-4475 agelmundial@gmail.com Agua Cristal, Regenerador Celular. Centro De Biomagnetismo Médico 3123-9305 Ananda, Av. Unión No 587 36 30 32 93 ananda_galletas@hotmail.com CPX F Esmeralda Lomeli 04433-1048-2813 Dermograss. Av. Avila Camacho 2190 Jardines Del Country 3345-4891 1202-8017 Estevia Day. endulzante natural sin calorías y cero índice glucémico 3123-1491 Heavenly 3686-4410, 3686-4424 Ilys Paseo de los encinos 110 Fraccionamiento los fresnos, Tala Jal 044333117-0636 Life Essentials Barbara Muñoz 3342-3226 cel 33366-23529 3813-0064 Miel De Agave Dios Agave 3587-3828 y3587-3829. Av Obsidiana 3033. Res. Victoria Sakzuly Lilia Margarita Pérez G. 3825-6657 3619-3840 04433-3842-6666 Xango Av. Chapalita 1068 Casi Esq. Con Lázaro Cárdenas 3123-2723

Productos Orgánicos Ecocafe Productos Orgánicos Morelos 2178. Ladrón De Guevara. 3616-8304 Purorgániko Sebastián Bach 5036 Col. La Estancia 3629-1910

Productos Para Terapeutas

Camas Para Masajes. NUGA. 3563-3556 Y 3123-0559. Camas portátiles de masaje Ernesto Rodríguez Hueso 3605-9590

Devas. Eulogio Parra 1881 3616-8756 Luz Floral Cauda 763 Jardines Del Bosque. 3122-5513, 3121-4468 Ilys Paseo de los encinos 110 Fraccionamiento los fresnos, Tala Jal 04433-3117-0636 Material Para Acupunturistas. Colegio Superior De Acupuntura 1204-4263 Material Para Acupunturistas. Kim Jung Sub. Av. Américas N.848 3342-4979

Tarotistas Antonio Valero Miguel Blanco 922 col.Centro cp 44100 3146-0111 Inkarri. Chapala 85 Col. Vallarta Poniente 3122-2740, 04433-1091-7597 Fraternidad Circulo Dorado. Plaza Del Ángel. 3684-9979 Y 3684-3664 Griselda Madera Aguador 3438 La Calma 3631-6427 Hemi sync Begoña Lizarraga. 3813-2649 Y 04433-1152-2628 Lucina Mendoza A. Florencia 3142. Tel. 3641-3201 y 04433-1308-8896 Margarita Villaseñor. Citas Al 3615-4856. Cel: 04433-1216-2640 Rosy González. Citas Al 3642-9129 Rubí Serrano. Independencia 870. Citas Al 3827-4764 Tarots del Mundo. Dra. Kim Elizabeth. Garibaldi 1337 3826-7528 y 5900 Uriel Heelen Dra. Maria Elena Contreras San Uriel 338 3647-1639

Psicólogos Centro Católico de Orientación Natural Juan Manuel 704 3613-5409 CEPBREHI León Tolstoi 5064 3629-8780 Centro De Biomagnetismo Médico Av. San Francisco # 3580-4 3123-9305 Centro Holístico Integral. Sao Paulo 2393, Col. Providencia 3817-6287 CEHUS Vidrio 2055, 3616-5379 Y 3615-4698 Dorje Rafael Mtz 2320, Jardines Alcalde 3824-3845 El arte de vivir. Dinia. Inkarri. Chapala 85 3122-2740 04433-3104-2575 Integra. Juan Ruiz De Alarcón 71 3615-5585 3616-7346 Hemi sync Begoña Lizarraga. 3813-2649 Y 04433-1152-2628 Tierra Abierta. Priciliano Sanchez 490. Centro. 3614-1555 Lic. En Psic. Elynor Labastida. 3610-2392 Y 3610-0270 Luz Aida Gil. Reforma 1753. 3630-4193 Temazcalteci, Calle 62 N. 831 3643-7269

Temascal El Temazcal Spa Av.San Miguel #21 Fracc. Residencial Campestre San Diego 3772-4212 Temazcalteci, Calle 62 N. 831 3643-7269

Terapia Corporal Centro de terapia Holística Mario Olea Uribe la ley 2742 3616-5536 Fi, Clínica De Fisioterapia Integral. Mariano Otero 1160 3121-5057 Mundo Físico San Francisco 3376 y/o Primo Feliciano Velásquez 3331 3123-2828

Psicoterapia Gestalt

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Centro De Desarrollo Humano Av. Central # 19 Cd Granja 3627-3341 Devas. Eulogio Parra 1881 3616-8756 Instituto de Investigación Capacitación e Interpretación en Terapias Psicorporales y Meditación A. C. 3585-1370 Jaime Nuno 1427 Instituto de Terapia Gestalt Integro. Libertad 1174 3613-2706, 3587-3440 Instituto Gestalt de Guadalajara Progreso 271 piso 2 3825-6636 Medical Center Holistic SFA. Rosario Castellanos # 2460 3645-1969 Mixtly. Carlos Mérida No 471 Colinas De La Normal 3853-6829

Terapia de Respiración (Pneuma)

Inkarri. Chapala 85 Col. Vallarta Poniente 3122-2740, 04433-1091-7597 Terao. Coral 2594. Residencial Victoria. 3121-2356

Terapia Energética (SCIO, Quantum) Quantum Life México Av. Central # 19 Cd Granja 3627-3341 SCIO. Juan Ruiz De Alarcon 54-B Col. Obrera. 3616-3750 Y 3630-0495, 3870-0096

Qabalah

Terapia Para Adicciones

Fraternidad Circulo Dorado. Plaza Del Angel. 3684-9979 Y 3684-3664 Nancy de la Garza 04433-3379-2220, nextel 1379-5462

Lahak Comunidad Terapéutica. Contreras Medellín # 514 3613-1805

Reflexología

Terapias Holísticas (Armonizaciones Energéticas, Regresiones, Etc)

Dra. Maria Luisa Sanchez. Av. Hidalgo 450-B Col Los Altos Tlaquepaque 3345-3103 Dra. Régine Doualle. Residencial Guadalupe 3620-3353. Luis Ignacio Fernandez Jorge Villaseñor 791 Planta alta Jardines Alcalde 3823-6200 Sanación y Salud Giggio Yesú (Alberto Benítez Vazquez) 3330-9731 So Ham. Orión 2915 Entre Navío Y Centauro. La Calma. 3587-1073

Casa De La Energía Agustin De La Rosa 292. Tel. 1058-1762 Centro De Estudios Metafísicos. Arista 2221. Tel. 3616-3268 Delfinoterapia Domingo Garcia 04433-1431-4949, 3633-7208 Eduardo Amador. 3563-3263 Y 3720-7936 Fisiomed Irma Alicia León Lerma 3133-8312 Horacio Orozco. Sagrav Pastor R 88-B. Col. Constitución. 3833-7016 Lucina Mendoza A. Florencia 3142. Tel. 3641-3201 y 04433-1308-8896 Mayolo Saavedra Rangel Jesús # 341 Barrio Capilla de Jesús 3825-4023 Sagrav Alexis Barceló 3870-0096 alexiseb@infosel.net.mx Sanación Pleyadiana Aurora 64 Chapalita 3587-5541 3122-8588 Sanación y Salud Giggio Yesú (Alberto Benitez Vasquez) 3330-9731 Vuelve a la vida, Don Bosco 14, Col. Don Bosco Vallarta 1369-2119

Registros Akáshicos Skari. 3634-3575 Skary@Iteso.Mx Terao Coral 2594. Residencial Victoria. 3121-2356

Reiki Conie Bogart. 3826-7108 Y 3827-2554 Av. La Paz 1963 Dra. Maria Luisa Sanchez. Av. Hidalgo 450-B Col Los Altos Tlaquepaque 3345-3103 Dra. Régine Doualle. Residencial Guadalupe. 3620-3353 Dorje Rafael Mtz 2320, Jardines Alcalde 3824-3845 Escuela Mexicana De Reiki. Herrera Y Cairo 1825 3616-1188 Fisiomed Irma Alicia León Lerma 3133-8312 Lahak Comunidad Terapéutica. Contreras Medellín # 514 3613-1805 Rocío Zacarías García San Felipe 1199-4 3827-5787 Salud Integral Lic. Hom. Erika Horn Bátiz 3642-2497, 3616-5174 Sanación natural Reiki Rio Tuito 3181Las Águilas. Martha Rosales. 3632-3428 So Ham. Orión 2915 Entre Navío Y Centauro. La Calma. 3587-1073 Vuelve a la vida. Don Bosco 14, Col. Don Bosco Vallarta 1369-2119

Terapias Holísticas (Cuarzos, Inciensos, Feng Shui, Etc)

Restaurantes vegetarianos Ver página 6.

Runas Margarita Villaseñor. Citas Al 3615-4856. Cel: 04433-1216-2640

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Tai Chi Mixtly. Carlos Mérida No 471 Colinas De La Normal 3853-6829

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Adyar. Iturbide # 592 Entre Manuel Acuña Y Juan Alvarez. Santa Tere. 3587-3137 Artesanías Café Café Avenida Tonaltecas Sur # 79 Tonalá 3683-7260, 3683-2149 Bamb Shui. La Gran Plaza. Ubicado En Un Kiosko Que Está Frente Al Café En El Patio Central. 04433-1229-1503 Centro I. de Tachyones Méx. Hotel Pte Intercontinental Local 1-C 31232974 Centro Punto De Vida Manuel M. Dièguez # 307 3366-4778 1202-1780 El Quinto Elemento. Av. Tepeyac # 733. Chapalita. 31-23-30-08 Milenium Garibaldi 753 esq. Puebla, Centro 3826-8212, nextel 1137-5196 y 97 Prana Natura Sta Rita 1395 entre Av Gpe y San Agustin. Tél: 1380-5343 Sendero De La Armonía Plaza Fiesta Arboledas. Local 25 A, Zona E 31230595 Tachyones Roxana del Paso 3642-6641, 04433-1070-4932

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Yoga Ver página 28.

HORÓSCOPOS Marzo y Abril

Horóscopos Aries:

Durante este período tendrás mucha energía, tu Sol estará retornando a su posición natural y para tu cumpleaños estarás siendo “magnético” y es un buen tiempo para hacer nuevas amistades. Sin embargo debes cuidar los impulso y tu temperamento. Procura ver las cosas con buen humor y no te desesperes si las cosas no se realizan tan rápido como lo deseas. Para abril se abren posibilidades para establecer relaciones afectivas, trata de evitar la tosquedad para que el amor pueda llegar.

Tauro:

No te aferres al pasado, procura dejar ir esos recuerdos que te atan de manera casi obsesiva a personas y situaciones. Procura despertar nuevas emociones positivas con nuevas actividades. El ejercicio es importante, utiliza tu poder para comprometerte y trabajar en ti mismo. La paciencia y tenacidad te llevará a nueva experiencias.

¡Busca el tuyo!

Géminis:

Mucha actividad mental, tratarás de hacer muchas cosas al mismo tiempo. Esta capacidad puede hacer que descuides ciertas áreas de tu vida y dejes de prestar atención a las cosas verdaderamente importantes, en especial tus relaciones personales. Recuerda que si no presta atención a las cosas, éstas mueren, ya sea un negocio, una amistad o una pareja.

Cáncer:

Esta será una buena época para hacer cambios; la primavera llega y tus emociones desean calor y afecto. Redecora alguna parte de tu casa, oficina o jardín. La renovación es importante para no caer en estados depresivos o muy emocionales. Buen período para crecer profesionalmente.

Marzo y Abril Leo:

Al principio de marzo sentirás que tu energía esta decaída, probablemente sientas que los demás no reconocen tus logros. A partir de la entrada de la primavera, la fuerza solar que rige tu signo te dará el poder para hacer muchas cosas, y aun cuando puedes hacerlas como tú quieras, procura no pasar sobre los demás.

Virgo:

Puede haber malos entendidos por criticar y juzgar a los demás. Procura que tu habilidad para ver los detalles no sólo vea los errores, sino las soluciones. Una buena sonrisa es importante, sobre todo en el trabajo, no te tomes muy en serio el análisis y la razón, recuerda que el amor se puede secar con tanta severidad. En abril se más cuidadoso con tu alimentación y la salud en general.

Libra:

Tendrás que tomar algunas decisiones importantes, así que ve los pros y contras de las diversas opciones, en particular cuando se trate de compras y gastar dinero. Presta atención a las buenas ideas que surjan y no las deseches, si no las puedes poner en marcha, anótalas y aguarda un mejor momento.

Escorpio:

Marzo es un mes de cambios; la palabra claves para este período es “adaptación”. El crecimiento se da a través de los cambios, aprovéchalos para trasformar las situaciones, ve lo positivo y observa en silencio, procura no reaccionar y se más un estratega que un combatiente frontal.

Capricornio:

La carga de trabajo ha sido pesada y te las has pasado resolviendo las cosas momento a momento. A fines de marzo o principios de abril procura tomarte un descanso merecido. El contacto con la montaña y el campo puede regenerar tu energía ya que en abril es tiempo para sembrar y construir nuevos proyectos.

Todo marzo será un mes de responsabilidades y en ocasiones te sentirás prisionero deseando liberarte. Usa tu tiempo libre para ir con los amigos y no descuides tu parte espiritual, ya sea meditando por unos momentos cada día o centrándote cuando la tensión sea mucha. No te desesperes si con quienes trabajas realizan las cosas de forma diferente o son lentas. Si logras “ser parte del equipo” reabrirán buenas oportunidades.

Piscis: Sagitario:

Todo este año es un año de expansión donde puedes lograr mucho. Sientes e intuyes que las cosas van a ir bien, pero antes de que así suceda, deberás permitir que marzo y abril te terminen de enseñar lo difícil que han sido los meses del pasado. Si surgen oportunidades aquieta tu optimismo y ve las cosas con realismo antes de actuar.

Un período para revaluar muchos aspectos sentimentales. Permite que el amor se aproxime a ti, no seas tan exigente con tu pareja y no tomes la actitud de víctima. A partir de abril tendrás grandes oportunidades en el trabajo y es posible que la gente vaya en busca de tu consejo. Alejandra Mora. Astróloga, Psicoterapeuta E-mail: correo@circulo-dorado.org