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MODA PARA LA NOVIA


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ROLLOS DE TERNERA A LA ROMANA

PREPARACIÓN  SAZONAR los bisteces y poner en el centro de cada uno, una rebanada de tocino, una rebanada de jamón y una tira de Queso Crema Philadelphia, hacer rollos y atar.  CALENTAR el aceite y sellar los rollos de carne, reservar.  SALTEAR las cebollas y las zanahorias, agregar el jitomate, agregar el vino blanco y el caldo de res.  AGREGAR los rollos para terminar de cocer.  RETIRAR el hilo y servir. Bañar con la salsa restante, decorar con las aceitunas y el perejil.


POSTRE DE TRES LECHES FRIO

INGREDIENTES:     

1 Lata de Leche condensada 1 Lata de Crema de leche 1 Taza de Leche líquida 1 Paquete de Gelatina sin sabor 1 Paquete de Galletas de Leche


PREPARACIÓN 1. Para preparar nuestro postre de tres leches frío comenzaremos con disolver la gelatina sin sabor en una taza de agua fría. 2. Poner a hervir el agua con la gelatina ya disuelta y dejar enfriar. Una vez frío licuaremos la mezcla con las tres leches (condensada, crema de leche y leche líquida normal), 3. Mientras tanto, en un recipiente de vidrio, preferiblemente refractario, iremos armando una base o cama de galletas. Para ello, las humedeceremos, remojándolas un poco antes de colocarlas en el recipiente. 4. Cuando tengamos la base de galletas lista, se agrega todo el contenido de la licuadora y se deberá meter en la nevera o refrigerador hasta que cuaje la mezcla. El proceso de nuestro postre de tres leches frío puede tardar un día.


6 Reglas para tener una melena increíble 1. No lo laves todos los días. Los estilistas dicen que el pelo se ve mejor si dejas que los aceites naturales que nacen del cuero cabelludo lleguen hasta las puntas de tu pelo. Por eso recomiendan lavarlo mínimo máximo cada 3 días.

2. Intercala tus shampoos favoritos. Cambiar de shampoo puede hacer que tu pelo se vea más saludable, pero los expertos recomiendan utilizar solo uno que te funcione. Tu pelo no sabe la diferencia entre marcas y a veces no tolera cualquier producto.

3. No te excedas con el shampoo y/o acondicionador. En lugar de lavarlo y acondicionarlo todo. Concentra el shampoo en el cuero cabelludo y el acondicionador solo de medios a puntas. Las puntas necesitan más hidratación, mientras que tus raíces necesitan menos para mantener el volumen.

4. No te saltes el acondicionador. Si quieres que tu pelo brille, usa acondicionador cada que lo laves. El acondicionador elimina la fricción y evita el quiebre del pelo cuando lo cepilles. Los expertos explican que aunque el acondicionador no limpie a profundidad como el shampoo, te dejará el pelo súper bien.

5. Evita bañarte con agua demasiado caliente. El agua caliente abre los poros del cuero cabelludo permitiendo al shampoo y al acondicionador trabajar correctamente, y el agua fría los cierra y sella toda la hidratación del acondicionador.


6. Evita enjuagarlo demasiado. Esto va principalmente para las mujeres que tienen el pelo pintado. El pelo con color absorbe mucho mĂĄs el agua, pero tambiĂŠn la expulsa con la misma facilidad.


7 cosas en tu hogar que te hacen sentir CANSADA y no te das cuenta POLKA DOT/THINKSTOCK

Sabemos que tu agenda apretada, el trabajo y el estrés probablemente sean las principales causas de que estés agotada. Sin embargo, pueden haber ciertas cosas en tu hogar que te hacen sentir cansada y no te das cuenta. ¡Elimínalas y disfruta de mayor relax en tu hogar!

KATARZYNABIALASIEWICZ/ISTOCK/THINKSTOCK

1. El desorden De acuerdo a un estudio del Princeton University Neuroscience Institute, el desorden en el hogar causa estrés, que a su vez te hace sentir más cansada. Así que es mejor ordenar y luego recostarte en el sofá, ¡para poder descansar realmente!

ISTOCKPHOTO/THINKSTOCK


2. Paredes azules Siempre hemos reconocido cómo los colores afectan nuestro estado de ánimo. ¡Pero seguro nunca imaginaste que un color en la decoración podría hacerte sentir más cansada! Es que en realidad las paredes azules son perfectas para el dormitorio, porque te hacen sentir relajada. Sin embargo, no son tan buenas en otras habitaciones donde quieres mantenerte activa y concentrada.

3. La televisión En realidad, cualquier pantalla: la de la televisión, la tablet y el smartphone. Porque mientras estás frente a la pantalla tu cuerpo no produce melatonina, y cuando vas a dormir no tienes una noche de sueño reparador.


4. La copa de vino Todas sabemos que beber unas copas de vino nos relaja y quizás hasta nos de sueño. El problema es que la calidad de sueño que tenemos cuando consumimos bebidas alcohólicas no es tan buena como cuando no bebemos alcohol.

5. La comida chatarra Ya sabes lo que la comida chatarra le hace a tu figura. Lo que quizás no sabes es que también es responsable de que te sientas cansada, debido a las variaciones abruptas de azúcar en la sangre que causa.


6. La lavanda Si tu líquido limpiador de pisos huele a lavanda, tus velas tienen fragancia a lavanda, y tienes otras fuentes de perfume con olor a lavanda en tu hogar, es probable que te sientas más cansada. Porque mientras que la lavanda es perfecta para relajarse, ¡puede hacerte sentir demasiado relajada!

7. Tus cortinas oscuras De acuerdo a un estudio, cuanto más expuesta estás a la luz solar, mejor duermes por las noches. Así que mejor corre las cortinas oscuras y deja que la luz del sol inunde tu hogar.




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