Diretor: Sandro Pinheiro Dias Diretor Comercial: Lucas Prola Design, Diagramação e Arte: Sandro Pinheiro Dias Reportagens: Isabelle Pinheiro
CNPJ 23.662.201/0001-50 Distribuída na região noroeste do Rio Grande do Sul, Cruz Alta, Ijuí, Santa Maria, Passo Fundo, Caxias do Sul, Gramado e Porto Alegre.
PRESENCE Edição Piloto
Coronel Martins 799 - Cruz Alta Rio Grande Do Sul, Brasil Fones 055 3303-4595 - 9155 9091 www.revistapresence.com.br comercial@revistapresence.com.br
Não é sobre os objetos, é sobre objetivos... Não se trata de possuir, e sim, desejar... Quem deseja, busca. E nessa jornada de realizar e conquistar, torna-se essencial a presença de companhias que sejam leves, que surjam encorajadoras, presenças que vibrem positivamente ao som contagiante de sorrisos sinceros. É sobre a felicidade presente no encontro do próprio estilo, no visual e no design, no que é cult e na cultura. É sobre sua marca, é sobre você em cada detalhe da sua história. E é a essência dessa moda, viva e pulsante que faz o desejo de felicidade ser espalhado em tudo que é seu. É pela presença marcante de quem faz o mundo acontecer, plenamente, a sua própria maneira.
PRESENCE
moda
Boho Chick
O termo teve origem da mistura das palavras Bohemian + SoHo (bairro descolado de New York) em meados dos anos 60, década que marcou o surgimento do movimento hippie, uma das inspirações para o Boho.
natural
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eLIVRE
Para bons apreciadores da moda o termo boho não é novidade, afinal o estilo que mistura elegância e naturalidade é um dos mais comentados e usados tanto nas passarelas internacionais quanto nas ruas e principalmente nos festivais de música pelo mundo. Se você gosta de roupas que transmitem atitude com um ar mais despojado e ainda não conhece essa tendência mundial, a Presence conversou com Cristiane Furian, proprietária da Chic Moda e Assessórios que esclareceu um pouco mais sobre o estilo mais democrático de todos os tempos.
Cristiane Furian Marcado pela mistura de estilos como o hippie, o vintage e o folk, Cristiane acrescenta que combinações de estampas étnicas e elementos da natureza como pedras, penas, sementes e missangas incrementam o look. “O Boho representa a liberdade de quem quer usar elementos de todas as tribos, aliar peças despojadas com roupas sofisticadas, transmitir liberdade e sentir-se confortável sem perder a elegância”. A empresária comenta ainda que além de um visual sempre único e personalizado, outra característica essencial é ser despojado propositalmente, porém, é necessário estar atualizada para que essa mistura seja feita de maneira harmoniosa. Tecidos fluídos, saias longas, batas, vestidos esvoaçantes, calças boca de sino, short de cintura alta e jeans aderem um charme especial a produção. As botas são do estilo coturno ou country e as sandálias, rasteirinhas e gladiadoras de couro. Nos acessórios Cristiane salienta que o couro aliado a outros elementos naturais em colares e anéis grandes, chapéus modelo Floppy , lenços e bandanas estilo cigana, bolsas de tricô e com franjas dão um certo acabamento ao ar despojado chick. E você pode abusar nos acessórios!
“Lembre-se que o seu estilo diz muito sobre você, ele é uma forma de expressão que reforça sua comunicação com o mundo. Se você gosta de sentir-se confortável sem perder a elegância, de usar elementos atemporais e fazer combinações únicas onde é permitido usar uma mesma peça de diversas maneiras, então o estilo Boho combina perfeitamente com sua personalidade”!
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Arte e ciência
Uma ponte em busca da evolução
O que é arte? O que é ciência? O que pode um Nerd entre os artistas. Foi só depois de amadurecido, com ocorrer quando estas áreas se juntam? As experiência em ambas as áreas, que consegui unir arte e ciência respostas a estas perguntas são muito abranem um único projeto. gentes e dariam um livro. Aliás, muitos liFoi através de um espetáculo de dança inspirado em um tema vros já foram escritos sobre isso, mas ainda de ciências, no ciclo da vida. A Vida em Seis por Oito estreou há muita coisa que não foi dita. no Rio de Janeiro e o projeto deu origem ao Anteato, um filme A ciência e a arte sempre me encantaram. sobre os bastidores do espetáculo premiado na Califórnia. AcaAos 18 anos, como todo adolescente, precisava escolher uma bou virando um trabalho acadêmico: uma dissertação de mesprofissão. Meu irmão era médico, então pensei em trado relatando o processo de criação e refletindo fazer medicina. Gostava de ler bulas de medicamos, sobre a associação entre arte e ciência. O interesse Não imaginava a ler revistas de ciências e adorava as aulas de laboratópor essa pesquisa levou o projeto a ser apresentado arte como uma profissão e nem rio da escola. Acabei optando pelo curso de farmácia. em congressos de ciência, de arte e de conexões inSonhei em inventar um medicamento, a cura para mesmo a união entre terdisciplinares no Brasil, Canadá, na Inglaterra e duas áreas uma doença ou para um para vírus contagioso. Não até em Harvard, nos Estados Unidos. Foi só aí que aparentemente tão inventei nada, mas me formei gostando de entender comecei a me dar conta do quanto essa associação distintas. as doenças, os medicamentos e a importância da edufaz sentido. cação em saúde. Antes disso, aos 10 anos, eu comecei Embora nos anos 80 e 90 construir pontes entre a dançar. A dança de projeções folclóricas entrou no meu sanarte e ciência pudesse parecer estranho, no mundo contemporâgue como um vírus que se propaga e se espalha rapidamente. neo isso pode ser encarado com outros olhos. Há muita gente pelo O vírus das artes performáticas conduziu o meu corpo e minha mundo fazendo conexões entre áreas improváveis. A arte a servialma por um caminho de mais de 4000 espetáculos no Brasil e ço da divulgação de ciências, a ciência inserida em quase todas as em outros 12 países. E ele sofreu mutações, como todo vírus, artes, a arteciência criando soluções para problemas reais em um sem que até hoje, nenhuma cura fosse descoberta. mundo hiperconectado, com fronteiras cada vez menos delimitas Na minha vida a arte e a ciência sempre fizeram algum sentientre especialidades. Um novo Renascimento, talvez? do juntas. Mas eu as separava muito bem. Não imaginava a arte Aqui neste espaço, nas próximas edições da revista, escrevecomo uma profissão e nem mesmo a união entre duas áreas rei um pouco sobre dança, música, espetáculos, descobertas da aparentemente tão distintas. Tudo bem, eu sempre fui um pouciência, tecnologia e educação. Afinal, tudo isso está muito mais co estranho nos diferentes guetos. Um artista entre os Nerds e conectado do que poderíamos imaginar.
PRESENCE João R. Silveira tem o nome artístico de John Gaucho, é bailarino, coreógrafo e produtor de espetáculos. Também é mestre e doutorando pela Universidade Federal do Rio de Janeiro e pesquisa sobre a relação entre Arte e Ciência.
PRESENCE Luizeane Altenhofen
Requinte e adrenalina
Fotógrafo: Lucas Fonseca e Jóias: Hadora
De luxuosas campanhas publicitárias ao cotidiano de empresária, apresentadora de programa de esportes e mãe, Luize leva talento e beleza por onde passa. Em entrevista a Presence ela revela detalhes da viagem de férias ao Valle Nevado no Chile onde além de descansar aproveitou para praticar um de seus esportes preferidos, o Snowboard.
PRESENCE Além de gostar de correr e praticar exercícios físicos em academia, é praticante de mergulho, surfe e snowboard e já participou de diversos campeonatos sendo 2 vezes campeã brasileira de snowboard.
Quais destinos você procura quando o assunto é esporte de neve?
Sempre curti muito Valle Nevado no Chile e Argentina, por ser mais próximo. A Europa é um lugar que tem que se conhecer, Vald’isere foi um lugar inesquecível.
O que mais chama sua atenção tanto nos resorts quanto no próprio esporte?
Gosto de viajar e ter uma boa estrutura, os resorts te proporcionam isso.
Como você entrou para esse mundo? O que despertou em você a vontade de praticar esportes de neve? Quais esportes (em geral) você pratica? Desde pequena gostava dos esportes radicais, snowboard , surf e o bungjump. Esses esportes sempre me deram uma certa dose de adrenalina que eu adoro.
Muitos acidentes têm ocorrido no cenário dos esportes de neve. Qual a sua opinião sobre isso? Você toma algum cuidado especial para se preparar antes de praticar esportes? Sim, segurança é mais que fundamental. Uso capacete mas por ser um esporte de risco temos que ter atenção, infelizmente acidentes acontecem.
“Umas das paixões que vou levar para o resto da vida e com certeza passar para minha filha Greta são os esportes radicais”.
PRESENCE
turismo uma caixa de
surpresas
Graduada em Turismo com especialização em Comunicação e Marketing, Kathia Beck assina o espaço destinado ao universo das viagens e seus encantos.
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Viajar é mais que um desejo, passou a ser uma necessidade para o bem estar humano. As motivações que levam as pessoas a certos destinos , determinando suas escolhas e preferências é o fato de buscarem algo novo, diferente do cotidiano em que vivem. Este diferencial, no entanto não precisa ser algo inusitado ou monumental, basta deixar uma boa lembrança, experiência ou conhecimento. Assim é o Turismo que existe para atender o desejo dos indivíduos, que buscam no ato de viajar uma fonte de satisfação e lazer. Quem viaja transmite experiências pessoais e recebe novas tendências, absorvendo e emitindo cultura. Sendo assim, todo deslocamento por mais rápido e convencional que seja representa rico e profundo dinamismo, de difícil mensuração, mas de realidade inegável. Em cada nova edição da Presence, vivenciaremos através de matérias, fotos e depoimentos as tendências de mercado do turismo nacional e internacional, seus destinos e momentos de magia que ficam para sempre na memória. Kathia Beck
Turismo Kathia Beck
Retorno à São Miguel Retornando às Ruínas de São Miguel das Missões anos depois da primeira visita, o encanto do lugar permanece nos contagiando com sua magia. As antigas reduções jesuíticas com suas ruínas, fragmentos arquitetônicos e esculturais nos transportam ao tempo desta experiência histórica missioneira, onde a utopia do cristianismo era criar uma terra livre do mal.
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500 anos de história Esses fragmentos são atrativos ligados à história, à religião, à antropologia, à arqueologia, à culinária; aos espetáculos como o inesquecível Som e Luz, que acontece diariamente no sítio arqueológico, narrando a saga dos povos missioneiros fazendo com que nós, espectadores, vivenciamos este episódio.
E também acrescenta-se as caminhadas, como o Caminho das Missões que percorre as antigas estradas que ligavam as Sete Reduções Jesuítico-Guarani. Entre construções e relíquias com quase 500 anos de história nosso pensamento divaga, nas fotos ao pôr-do-sol e no silêncio deste lugar o mistério e a magia permanecem. Conheça-o. SÍTIO ARQUEOLÓGICO SÃO MIGUEL ARCANJO Horário de Visitação no Sitio Arqueológico São Miguel Arcanjo 9hs ás 12hs - 14hs às 18hs, de Terçafeira a Domingo. Às segundas-feiras o Sítio não é aberto ao público. Horário de verão: 9hs às 12hs - 14hs às 20hs Valor do Ingresso: Estudante R$ 2,50 - Demais Pessoas R$ 5,00. Visitação ao Sítio Arqueológico de terça à domingo. ESPETÁCULO DE SOM E LUZ Espetáculo de Som e Luz diariamente Durante o horário de verão - 21hs30min Valor do Ingresso: Estudante R$ 2,50 - Demais Pessoas R$ 5,00 Venda de Ingressos: 1h antes do Espetáculo. FIQUE ATENTO! Espetáculo acontece diariamente (incluindo segundas-feiras)
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estilo, ritmo
equilíbrio
A fluência e a dinâmica contextual aliada ao extremo bom gosto e extenso conhecimento técnico e artístico imposto em suas fotos, fazem do Jornalista e fotógrafo Rômulo Seitenfus um dos profissionais do ramo de maior destaque de nossa região. Radicado em Londres desde 2011 onde desde então faz a cobertura jornalística de eventos variados que vão da moda, esportes, artes, cultura e sociedade. Como jornalista internacional, cobriu acontecimentos históricos como o casamento do Prícipe William, os tributos de Amy Winehouse e Margaret Thatcher, e as Olimpíadas de Londres 2012. Rômulo trará a Europa para mais próximo com seu estilo refinado nos espaços Europa e Fashion Roundabout.
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fashion roundabout
Preto, Branco e Vermelho, no
London
Fashion
Week
Vietinio adentrou as passarelas do LFW mostrando bicos de patos e fucinhos caninos. Estampas de animal print são as tendências ecológicas da moda atual
Texto e Fotos: Rômulo Seitenfus Nunca se falou tanto em ecologia como nos últimos tempos. E o London Fashion Week reforça, a cada ano, a tendência nas estampas e o conceito dos desfiles. Vietino adentrou as passarelas da semana de moda de Londres mostrando modelos com bicos de patos e fucinhos caninos. O vermelho pede moderação na combinação com as demais cores. Preto ou branco, nuances neutras, são sempre bem recebidas. O menos é mais, e o cuidado para não pecar no exagero se faz necessário. Quando usamos um look todo em preto, quebrar o básico com um toque vermelho – sem a presença de uma segunda matiz extravagante - cai muito bem. Em alguns looks, o estilista brincou com as combinações de forma mais ousada, em outros optou por mostrar a cor isolada, reforçando o minimalismo. Da mesma forma podemos usar esta inspiração ao vestir um estilo clássico, sem pecar no excesso. A dica também serve para o estilo casual; um look todo em preto acompanhado de um acessório vermelho, pode garantir a beleza do modelito sem exceder os princípios do minimalismo. Menos é mais. Outra aposta bem empregada pelo designer foi a escolha dos tecidos sem cair no clichê. Vietinio apresentou - de forma sutil – as estampas de animal print, tendência já mostrada em outras edições do London Fashion Week. E como o suporte à ecologia deve ser sustentado, estampas de animais prometem permanecer na moda, por muito mais tempo.
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europa
O Castelo de Windsor Texto e Fotos: Rômulo Seitenfus
Residência Oficial da Família Real Britânica
Caminhando a passos lentos, adentro o corredor que me leva aos aposentos da monaquia britânica. Telas de Rembrant, Canaletto e Gainsborough, emolduram as mobílias reais da residência oficial da Rainha Elizabeth II e sua corte. A obra Waterloo, encomendada pelo Príncipe Regente para celebrar a vitória aliada na Batalha de Waterloo em 1815, está pendurada com 38 retratos do Duque de Wellington – responsável por vencer a batalha contra Napoleão Bonaparte. As paredes vermelhas em tom de vinho contrastam com as formas da coroa em ouro esculpidas no teto marfim. O castelo preferido pela rainha e também o mais frequentado e habitado pela monarca de maior tempo regente - no dia 09 de setembro deste ano Elizabeth II passou ser a Alteza de maior tempo permanecente ao trono - fica localizado em Windor, Inglaterra, cerca de 40 quilômetros de Londres.
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Enquanto caminho pelo castelo, sinto um forte cheiro de madeira, e visualizo a intensa luz natural que adentra as janelas. Por trás dos vidros do East Terrace, vejo o Jardim de Rosas, particular de George IV, pai de Elizabeth II. A casa de bonecos da Rainha Mary, fica na lateral direita, na parte de trás da construção. Três anos para ficar pronta, envolvera o trabalho de 1,5 mil pessoas, construída pelo arquiteto Sir Edwin Lutyens entre 1921 e 1924. O castelo é protegido pela capela da Ordem de Garter, a maior honraria concedida pelo soberano britânico. A nomeação de novos cavaleiros é uma das poucas atribuições ainda exclusivas e pessoais da rainha. A capela dá guarida aos corpos de diversos membros da Família Real falecidos ao longo da história, como os pais da atual rainha, o Rei O Grand George VI (1952) e a Rainha Mãe (2002). Service foi Nos banquetes serviencomendado dos no St George’s Hall, Elizabeth II recebe até pelo príncipe 160 convidados, em uma mesa que ocupa toda a exregente a partir tensão do salão. Instalada dos ourives com peças do espetacular Grand Service da Royal reais, Ponte e Collection, é composta por Rundell, e aincerca de 4.000 peças de ouro e prata. da hoje é usado
nos banquetes de Estado.
A História do Castelo
Originalmente projetado para proteger os arredores de Londres e supervisionar a entrada de navios no Rio Tâmisa, o Castelo de Windsor foi construído com três divisões no monte central. Sobrevivendo ao período tumultuado da Guerra Civil Inglesa e usado como um quartel-general militar para as forças parlamentares, também foi usado como prisão para Charles I. Durante a restauração, Charles II reconstruiu o castelo criando um conjunto de extravagantes interiores do estilo barroco. Durante o século 18, George III e George IV reconstruiram novamente o palácio de Charles II na despesa colossal, produzindo o design atual dos aposentos. Cheio de estilo gótico e móveis barrocos, a Rainha Vitória fez mudanças menores ao castelo, que se tornou o centro de entretenimento real para muito do seu reinado. Foi usado como um refúgio para as campanhas da família real durante o bombardeio da Segunda Guerra Mundial, e sobreviveu a um incêndio em 1992. É hoje a casa de final de semana de Elizabeth II.
Cabelos
A nuance clara Quase toda mulher já foi ou quis ser loira algum dia. O motivo? A nuance clara costuma fazer com que elas se sintam mais seguras e sensuais. Seguindo essa linha, a moda das madeixas superplatinadas já ganhou muitas adeptas, mas alguns cuidados devem ser tomados para exibir fios impecáveis.
A cabeleireira Luciane Amarante de Cruz Alta, dá dicas de como conseguir um hairstyle adequado.
Cabelos coloridos O tom 10 de loiro claríssimo pode ser usado por mulheres de quase todos os tons de pele. “Só as muito morenas devem evitar, para não criar um contraste desproporcional com a pele, que pode ficar amarelada”, explicou. O segredo está em como clarear os fios para que eles atinjam a cor desejada. “Para quem já tem cabelos coloridos, sugiro fazer uma limpeza de cor. Com esse processo, conseguimos de dois a três tons de clareamento”, explicou a cabeleireira.
Cabelos claros Para quem já possui madeixas claras ou loiras e deseja apenas apostar no platinado, a dica da hairstylist é usar uma coloração clássica por oxidação: “Esse tipo de produto tem o poder de
clarear até três tons, uma mudança não muito drástica. Pode-se colorir até 3 tons com o máximo respeito ao cabelo e conforto do couro cabeludo”.
Cabelos escuros Para as mulheres que possuem cabelos mais escuros, os descolorantes funcionam melhor: “Quando se faz necessário um clareamento maior, de seis a sete tons, lançamos mão dos descolorantes. Dessa forma, é possível ir de uma altura de 4 ou 5 para 10, levando em consideração, é claro, a resistência dos fios”.
Retoque de raiz Por ser um tom muito claro, o crescimento dos cabelos deixa o contraste de cores muito aparente. “Em cabelos platinados, os retoques precisam ser mais frequentes, de 20 em 20 dias, no máximo”, ensinou a profissional.
Recuperação dos fios Qualquer processo de coloração tende a enfraquecer as madeixas, no entanto, elas podem ser revitalizadas com produtos específicos. “Apesar da perda que acontece sempre que alteramos a natureza dos fios, hoje temos excelentes reconstrutores, que podem ser usados de uma a duas vezes por semana, dependendo da frequência das lavagens. Usar produtos que podem ser aplicados diariamente ajudam no processo de resgate da qualidade perdida durante o processo e deixam os fios com uma bela aparência”, conclui Luciane.
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Celebrar felicidade, compartilhar momentos
A promoter Carmem de Oliveira além de estar a frente da divulgação e marketing de algumas das principais festas e eventos organizados e trazidos em nossa região, é responsável pelo espaço Eventos divulgando e atualizando os leitores sobre tudo o que acontece de mais relevante no momento regional
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ALICE SALAZAR
para iniciar o ano com
Inspiração e bom gosto
Eventos
Carmem de Oliveira
Verdadeiro show da maquiagem profissional 2015 fechou com chave de ouro para Cruz Alta que esteve mais perto do que acontece de mais moderno no mundo da maquiagem. No evento organizado pela relações públicas Evelise Dobler e a maquiadora Luciani Skonieski, a sociedade da região teve uma amostra de todo o talento e profissionalismo de Alice Salazar que, num workshop didático e de muito dinamismo, trouxe o que há de mais relevante e de bom gosto no universo do make up. A Presence conferiu de perto esse sucesso.
De Bem com o Espelho Premiada nacionalmente, começou a gostar desse mundo ainda criança, ao ver a mãe também maquiadora e designer de sobrancelhas - trabalhar com uma infinidade de sombras, cores, batons e pincéis. Trocou a faculdade de Design de Produto pelo Curso de Estética e Cosmética e passou a dedicar-se à maquiagem, tendo sua formação inicial no SENAC-RS e no Instituto Embelleze. Aprimorou sua técnica com cursos no exterior (Make Up Forever Academy, Atelier Make -up Paris, Kryolan Argentina) e com profissionais renomados (Samer Khouzami). Trabalhou como maquiadora do Grupo RBS, afiliada da TV Globo no
No workshop de demonstração apresentado para uma platéia de profissionais da área da moda e fãs do seu trabalho, todo o talento e a versatilidade que marcam a trajetória da maquiadora
Rio Grande do Sul. Em 2010, a convite da própria rede, criou o blog “Espelho Meu”, onde apresentava tutoriais de automaquiagem e dicas de beleza. As lindíssimas makes, juntamente com o seu jeito carismático e verdadeiro de fazer seus vídeos, fizeram com que seus canais de comunicação ficassem entre os mais procurados do país, somando atualmente mais de 68 milhões de visualizações. Alice é autora do livro “De Bem com o Espelho” e possui uma linha de cosméticos própria, com produtos testados e escolhidos por ela. Além disso, dedica-se aos workshops e palestras que ministra pelo Brasil e exterior.
Evelise,Carmem e Luciani
Eventos Azul-drama pra um make impactante Alice Salazar
Um olho perfeito para noite não precisa necessariamente de preto e marrom. Alice ensina uma versão color do bom e velho smokey sexy!
1) Comece preenchendo toda a pálpebra móvel com uma sombra marrom opaca - pode vazar um pouco pra cima do côncavo, tá? - com um pincel esponjinha. 2) Truque: cole um esparadrapo na diagonal dos olhos pra conseguir um acabamento bem mais profissa! Aí venha com um primer por cima da sombra marrom.
3) Com um pincel esponjinha, aplique uma sombra colorida de acabamento metalizado e, por cima, uma em pó. A dupla evita o acúmulo de produto na pálpebra.
4) Peque sua sombra pretinha básica e, com um pincel de cerdas macias, faça um “v” no canto externo. Depois esfume. Pra facilitar, pode usar o dedo mesmo, viu?
5) Hora de tirar o esparadrapo e, com um lápis preto, contornar a linha-d’água inferior, deixando “escapar” o traço. Depois, esfume de leve ali com sombra marrom. 6) Com um pincel-lápis, volte com aquele marronzinho do início e refaça o côncavo pra conseguir o famoso efeito smokey. Ah, claro: capriche da máscara!
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Leveza para o dia a dia
Para não parecer maquiada é necessário que você espalhe muito bem a base por todo o rosto. Escolha uma base que seja bem líquida e fina. Depois, aplique um pó facial que seja solto, pois esse deixa a pele mais natural.
Aplique lápis para olhos preto ou marrom na linha d´água (por dentro dos olhos). Faça um risco sobre a pálpebra superior - mas somente da metade dos olhos em direção aos cantos externos
Depois, dê uma leve borradinha com a ponta dos dedos para não deixar o lápis marcado. Coloque máscara (em camadas caprichadas), mas cuide para deixar os cílios bem separadinhos. Agora, um pouco de blush para dar aquele ar de saúde. Aplique com o pincel sobre as maçãs do rosto. Nos lábios, batom ou gloss bem neutros (de cores próximas ao tom dos lábios) são ideais.
animale 2016
MODELAGE J. Manoel, 331 . 55 3322 5214 . Cruz Alta. RS
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não fórmulas existem de felicidade
porém é possível sermos cada vez mais felizes e satisfeitos com nossa própria vida.
Angela Aléssio, COACH pela Sociedade Brasileira de Coaching, Master em PNL (Programação Neurolinguistica) com experiência na área de desenvolvimento pessoal e equipe assina o espaço COACH da Presence
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Angela Aléssio
COACH
Questionar é engenhar a mudança Você sabe o que é um life coach ? A função do Life Coach (coach de vida) é um reflexo dos tempos modernos e consiste em ajudar as pessoas na busca da felicidade e da realização pessoal. Da vida corrida e do pouco tempo para entender e refletir sobre o que se passa ao redor, surgiu o trabalho do life coach , um profissional que ajuda o cliente a descobrir o que lhe faz feliz e se suas atitudes estão contribuindo ou não para o atingimento de suas metas. O life coach é um questionador e uma espécie de engenheiro da mudança. Não existe processo de coaching sem meta, plano de ação e mudança.
oaching é um projeto com o objeti- Uma vida feliz dá trabalho. Não é fácil, mas é posvo de transformar, através da ação, sível. O trabalho do life coach não é motivacional, mas a sua própria vida em um lugar mais justamente por ser questionador, torna-se inspiracional. satisfatório. O projeto de coaching Felicidade não é ponto de chegada, mas uma eterna caé composto por encontros sema- minhada. Não existem fórmulas de felicidade, porém é nais, onde juntos, coach e cliente, possível sermos cada vez mais felizes e satisfeitos com definem as metas e o plano de ação nossa própria vida. Ser feliz é simples, não quer dizer para que o cliente busque algo que torne que seja fácil.Nós complicamos demais nossua vida melhor. A procura pelo processo Muita gente quer sa jornada. As pessoas querem tornar suas de coaching vem crescendo e está em total o destino, mas vidas mais felizes, no entanto não consesinergia com os tempos modernos. Afinal, formular o seu próprio conceito de poucos querem guem trata-se de um projeto de curto prazo, que felicidade. Estamos vivendo em um modo percorrer o necessita resultados rápidos. É um procesautomático, dentro de um conceito social so um tanto superficial no que se refere ao do que seja uma vida feliz. Enquanto for caminho. autoconhecimento, porém de alto impacto assim, não será simples viver em felicidade. no que se refere a agir em prol de uma meta definida. É preciso, antes de mais nada, que cada um possa deCoaching não é autoajuda, até por que ninguém pode finir o que é para si uma vida que faça sentido e estar dizer como o outro deve viver para ser mais feliz. A disposto a perdas e ganhos. ajuda é aquela que precisa, primeiramente, entender Muita gente quer o destino, mas poucos querem o que o outro deseja, e lhe ajudar dentro da sua pró- percorrer o caminho. Uma vida feliz não é viver 24 pria crença a respeito dos resultados desejados. horas sorrindo, não é ausência de problemas, mas saAcredito que podemos ter uma vida melhor. ber lidar com eles.
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transpor a beleza do
próprio ser
stilo. Uma palavra pequena que significa muito. O Estilo transcende o universo da moda e do glamour, é a forma de expressão do próprio ser, uma forma de se ver e se mostrar. Ter estilo é ter opinião, posicionamento, consciência... É dar valor aos próprios valores, é mostrar ao mundo toda magnitude e exuberância do seu ser. Portanto, nada mais verdadeiro ao seu “eu” do que ser sincero às próprias escolhas, sentimentos e opiniões. Engana-se quem pensa que estilo está a “venda” na loja mais próxima. Roupas, sapatos e acessórios não nos fazem ser diferente, não formam nossa personalidade. É justamente o contrário, pois a beleza emana de dentro pra fora e o vestido, o cabelo, a maquiagem ou o design escolhidos apenas revelam a forma a qual desejamos mostrar. O estilo não está relacionado ao quanto você pode gastar, mas ao quanto você quer mostrar de si mesma. Essa forma de transpor a beleza do próprio ser, e revelar o próprio estilo, será a tônica desta coluna, um espaço destinado a sua beleza, a sua forma de ser, ao seu ESTILO.
Mel Pinheiro
Lápis Kajal Marrom Natura Una
PRESENCE Mel Pinheiro
Marrom para não errar no make A maquiagem que vai da manhã á noite, destaca o olhar e te deixa livre na escolha da cor do batom. Pode ser esfumado com sombra marrom ou usando só delineador. Pra você que não fica a vontade com o preto nos olhos em todas as ocasiões e para quem quer arrasar sem errar o tom, boas dicas de produtos nacionais fáceis de encontrar em com um preço acessível.
Delineador liquido Maybelline
Sombra cor Marrondito Quem Disse Berenice
Tons de marrom da Mary Kay
Com pálpebra clara esfumado marrom e ponto de luz no canto interno. Pra finalizar um bom batom vermelho
Para ousar na noite: além do esfumado marrom acrescente delineador puxado no canto interno, e o delineador dourado pra dar um up diferenciado no make
canto interno dourado pele iluminada e lábios nude, destaque para a linha d’á gua com lápis bege para deixar o make ainda mais iluminado e abrir o olhar
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poesia composta de luz
e sentimentos
Atualmente residindo no Rio de Janeiro, a fotógrafa gaúcha Karina Friedrich assina o espaço Ensaio onde irá trazer a cada novo momento, um pouco de sua experiência em fotografia pelo mundo da moda, do comportamento e da expressão.
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Visão apurada, emoções infinitas arina Friedrich começou sua paixão pela fotografia aos 8 anos de idade, quando ganhou sua primeira máquina fotográfica, em sua cidade natal no interior do Rio Grande do Sul. Enquanto a fotografia era só um hobby, graduou-se em fisioterapia, trabalhou como modelo fotográfico e trabalhou para importantes marcas do mundo da moda. Os diversos trabalhos como modelo em campanhas feitas por fotógrafos respeitados despertou sua vontade de ir para o outro lado das lentes. Começou então a estudar fotografia, investir em equipamentos e trabalhar como assistente de outros profissionais até se tornar independente e fazer seus próprios trabalhos. Karina trabalha atualmente como fotógrafa com foco em famílias, gestantes, modelos e atores. A consolidação da sua carreira a levou a realizar trabalhos também na França, Espanha e Inglaterra e ser reconhecida por tornar as emoções infinitas, por sua visão apurada e pelo poder que tem ao fazer com que cada pessoa fotografada se sinta especial.
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Modelo: JĂşlia F Chiochetta (natural de Sananduva) Vestidos: WS Noivas (Sananduva) Maquiagem e Cabelo: Daniela Fachinello (Sananduva)
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Você não precisa cozinhar
obras-primas
bonitas e complicadas, basta preparar boa comida com ingredientes frescos Julia Child
Formada em Letras com formação didática na Itália na Università Per Stranieri di Perugia e Universitá Ca’ Foscari di Veneza Cinara Basso Lemes, Professora por formação e Cozinheira por paixão assina o espaço Pitada de Sabor.
P. Machado , 338. Cruz Alta - RS - Fone: 55 33430677
Pitada de Sabor por Cinara Basso Lemes
Os tesouros da gastronomia
Confesso que o Peru nunca esteve nos meus planos de viagem, mas o conheci em outubro passado, acompanhando meu marido em uma viagem técnica, conhecer os campos de aspargos em Ica, cidade litorânea no sul do Peru. E diga-se, foi uma experiência surpreendente! A capital Lima é imensa, quase dez milhões de habitantes e facisnante, debruçada sobre o Pacífico, florida e sempre um pouco nublada em função das correntes marítimas. Como o tema culinária sempre me interessa, fui saber um pouco sobre o que comiam os Peruanos, além é claro do popular Ceviche, que é realmente de comer de joelhoss!! Nas minhas pesquisas e leituras, sobre culinária, conheci o chef Gastón Acurio que tornou conhecida a rica culinária desse país, uma culinária baseada em ingredientes muito simples e saborosos, frutos de uma produção local, resultado da diversidade de mais de 80 microclimas diferentes e com a influencia de chineses, japoneses, africanos e europeus, povos que ali se instalaram.
PRESENCE A reserva feita ainda no Brasil era a garantia de poder pisar no templo gastronômico Astrid y Gastón, o primeiro restaurante aberto em Lima por esse renomado chef , localizado em San Izidro, um dos belos e tradicionais bairros de Lima em uma estrutura chamada Casa Moreyra antiga sede de uma fazenda, do final do século XIX. O almoço foi divino, o melhor peixe fresco que já comi, ao molho de manteiga branca, vagens, crispi de alho e castanhas da Amazônia peruana, singeleza de ingredientes e
harmonização insuperável de sabores. É importante lembrar que em Lima, come-se bem em qualquer restaurante, não é necessário ir a restaurantes estrelados para uma boa experiência gastronômica, todos se sentem responsáveis em preservar e difundir os tesouros da sua gastronomia. Tive também o privilegio de jantar na casa de amigos peruanos, provei a verdadeira culinária peruana feita em casa, Ana nos serviu a típica entrada Papa a La Huancaína, tão surpreendente que para mim o jantar já encerraria ali mesmo.
Como falei, Ceviche é rei, mas não posso deixar de citar outras majestades como a Causa Limenha, Tiraditos, Chupe de Pescado, Canchita... acompanhadas de um bom vinho branco do sul ou de um refrescante suco de Chicha Morada, um incrível milho preto!! E para finalizar ou começar os badalados Chilcano e Pisco Sour.
PRESENCE
Decoração
Fabiana Bortolan
Provençal ou French Country Style
Ao contrário do que tenta ser passado pelas lojas de decoração, talvez o branco não seja a cor predominante, mas sim diversos tons de amarelo, verde, madeiras mais escuras e artefatos em ferro, podendo contrastar com objetos mais delicados de porcelana.
Por Vitória Richter
Este estilo anda em alta nos últimos tempos, com muitas interessadas de plantão apaixonadas por ele. Mas afinal, qual a origem deste estilo? Todo mundo sabe que a decoração provençal tem sua origem na região da Provença, que fica ao sul da França. Mas quais os elementos que compõem estes ambientes e por quê? A presença da lavanda é bem marcante, isso porque na Provença existem extensos campos de lavanda, que conferem belíssimas paisagens ao local e atraem turistas do mundo inteiro. Outro fato interessante é a origem dos móveis característicos deste estilo. A riqueza dos luxuosos móveis franceses dos séculos XVI e XVII tentou ser “copiada” dentro da própria população francesa que, sem condições financeiras de manter o luxo da decoração da realeza, criou uma maneira criativa de chegar mais próximo destes ambientes. Os artesãos, para esconder os defeitos da madeira mais inferior, inventaram uma mistura à base de gesso e cola, chamada gessocré. Essa mistura disfarçava os defeitos da madeira; porém, com o tempo, a pátina se desgastava e o móvel adquiria uma aparência envelhecida, que criou o estilo. Com o tempo o estilo provençal ganhou status e virou sinônimo de elegância. Porém, acaba ocor-
rendo uma certa confusão, pois as pessoas tem a ideia de que neste estilo há um predomínio do romântico acima de tudo mas pesquisando mais a fundo sobre a região e a arquitetura do lugar veremos que não é bem assim…os ambientes tem uma mistura mais rústica do que romântica. Estamos falando de uma decoração que nos remete ao estilo de vida rural dos franceses, com casas rústicas de pedra entre os campos de lavanda. Mesmo o interior das casas apresentam as paredes de pedra, com vigas de madeira aparecendo.
Os móveis podem manter o acabamento torneado típico francês, mas isso se mistura com uma atmosfera mais rústica do que se imagina. Para quem quiser saber um pouco mais sobre este estilo, ele também é conhecido por french country style.
PRESENCE
STRAPPY BRA
Ohitdo verão 2016 O simples detalhe que vira a estrela de qualquer look
O Strappy Bra é marcado por peças com tiras que criam desenhos geométricos na pele. A aposta para o verão 2016 dá um toque mais leve e sensual nos look’s da estação. Com as blusas mais degotadas – as mais difíceis de combinar o sutiã - e também com as transparências. Eles foram feitos desse jeitinho justamente para aparecerem e virarem a estrela principal da composição!
Na hora de comprar lembre-se de que a peça não deve ser apertada, deixando possiveis gordurinhas evidenciadas, ela deve ser no tamanho certo. Teste mais de uma peça e pense nas roupas que já tem no guarda roupas e que devem combinar.
BOOK PRESENCE
Rafaella Guimarães
Natural de Marília - SP a modelo que tem 19 anos e mora em Cruz Alta há 6 anos, é estudante de medicina e tem em seu currículo campanhas profissionais destacadas como os ensaios para a Gang, Renner, as Lojas 3 Passos e Nívea.
Arquitetura Dariana R. Machado
Cores para 2016
casa.com.br
Um tom que saiu dos bares e tomou as paredes, choconhaque.
Já pensou em pintar sua casa de creme de milho? Ter uma cozinha sorvete de mamão ou um quarto lenda do amor? Essas são algumas das cores tendências da Suvinil para 2016 A Suvinil divulgou uma paleta com as cores que serão tendência em 2016, segundo a marca. Composta por 33 tonalidades, as escolhas são baseadas em pesquisas de tendência, antropológicas e de arte. A grande aposta da marca para o próximo ano é o verde água-marinha, um tom que, segundo a Suvinil, transmite equilíbrio, tranquilidade e segurança. Há outras que coerentes com padrões de comportamentos e atitudes que caracterizam a sociedade contemporânea. Algumas, das quais, com nomes bem esquisitos. Duvida? Então, confira do que você pode pintar a sua casa.
Já imaginou pintar sua casa de creme de milho? Esse tom pode criar uma atmosfera delicada.
Sorvete de mamão é o nome deste tom de laranja
Outra cor da Suvinil relacionada a doce e para abrir o apetite. Sabe qual é? Bombom de licor, um tom de marrom com o poder de criar uma atmosfera luxuosa em uma sala.
Canção de ninar é um tom de rosa da Suvinil que cairia super bem em um quarto para uma criança ou um bebê. Delicado, cria uma atmosfera mágica e inspiradora para uma soneca.