Chuches saludables para sustituir a los dulces

Más allá

DE LAS CHUCHES

ALTERNATIVAS SANAS PARA SUSTITUIR A LOS DULCES EN LA NOCHE DE HALLOWEEN

Murciélagos saludables

Ingredientes ● Frutas y hortalizas a tu gusto ● Bolsas con cierre hermético ● Pinzas de la ropa de madera ● Pintura y cartulina negra ● Ojos autoadhesivos Preparación ● Pela la fruta y corta las hortalizas. ● Colócalas en una bolsa con cierre hermético. ● Pinta las pinzas de negro y separa cada una de las mitades según los ingredientes que hayas puesto. ● Adorna con cartulina negra con forma de alas de murciélago y ojos adhesivos.

Quesitos monstruosos

Ingredientes ● Quesitos Babybel ● Ojos autoadhesivos

Pasos ● Retira el envoltorio del queso. ● Con ayuda de unas tijeras o un cuchillo haz dientes y bocas diferentes a cada uno de tus monstruos. ● Utiliza los trozos sobrantes para hacer decoraciones como cuernos, pelo o colmillos para otras figuras. ● Termina de decorar con ojos adhesivos de tamaños diferentes.

Arañas de queso

Ingredientes ● Quesitos redondos ● Galletitas pretzel ● Pasas negras

Preparación ● Desenvuelve el quesito y con ayuda de un cuchillo haz 4 pequeñas hendiduras a cada lado. ● Trocea los pretzel en partes iguales y coloca en las hendiduras como si fueran las patitas de tu araña. ● Haz dos pequeños cortes e introduce dos trocitos de pasa negra para simular los ojos. ● Listas para comer.

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Mandarinas de Halloween

Ingredientes ● Mandarinas ● Trocitos de apio

Pasos ● Pela las mandarinas hasta quitarle toda la cáscara y pieles blanquecinas. ● Lava y corta las tiras de apio. ● Coloca el apio en el centro de la mandarina como si se tratase del rabito de una calabaza.

Fuente: mommykatandkids

Momias de verdura

Ingredientes ● Trozos de zanahoria ● Lonchas de queso para sándwich ● Mayonesa o salsa de yogur

Preparación ● Pela y trocea las zanahorias para darle a todos los trozos las mismas dimensiones. ● Corta las lonchas de queso para sándwich en tiras finas. ● Sobre una bandeja de horno coloca las zanahorias y cubrelas con las tiras de queso. ● Colocalas en el horno a temperatura alta durante unos 5 minutos, el tiempo suficiente para que el queso se derrita alrededor de las zanahorias. ● Una vez fundido, pinta los ojos con mayonesa o salsa de yogur. Para ello, puedes ayudarte con un palillo. ● Acompañalas con los aderezos y deja que los niños disfruten de este aperitivo saludable.