107 Sapos y Princesas Septiembre 2016

Ideas y planes inolvidables con niños

Conecta

con tus

hijos

Deberes

Saludables

¡NUEVA REVISTA!

Septiembre 2016 | Año 11 | Nº 107 | Edición gratuita | SaposyPrincesas.com

Septiembre 2016

A ¡NUEV A! T S I REV

4 Editorial 6 I Love Sapos 8 Family Market

10 10

VUELTA AL COLE

10 Deberes saludables 12 Extraescolares 22 La importancia de la merienda 24 Todos al parque

VUELTA AL COLE

ENTRETENIMIENTO

Consejos para hacer los deberes sin estrés y las extraescolares más divertidas para este curso

26 Apps 28 Libros para reflexionar 30 El Principito, rey de la imaginación 34 Libros a la pantalla AGENDA DE PLANES

39 30 EL PRINCIPITO

El popular personaje de Saint-Exupéry vuelve a la gran pantalla 2 | SaposyPrincesas.com

40 42 44 46 54 56 58 61

TOP PLANES

Cataluña Centro Levante Madrid Norte Sur Restaurantes Con tiempo

Conecta con tus hijos H

ace más de diez años, cuando decidí poner en marcha Sapos y Princesas, una de las frases que más escuchaba entre los padres era “no sé qué hacer con los niños el fin de semana”. Ahora, once años después, la oferta de ocio para niños es inmensa, los padres han incorporado a los niños a su tiempo libre y su máxima preocupación gira ahora más en torno a la tecnología. Concretamente, en la dificultad con la que se encuentran para desconectar a sus hijos de las pantallas.

Desde hace ya varios años, en Sapos y Princesas informamos de los beneficios y los riesgos que tiene un mal uso de la tecnología para los niños. Pero, en nuestro empeño por ayudar a los padres a construir una sociedad mejor a través de la educación y del tiempo compartido con sus hijos, en los próximos años vamos a insistir aún más en este tema, con el fin de ofrecer soluciones teóricas y prácticas para que los niños (y los padres) se desconecten de la tecnología y vivan experiencias reales.

LA TECNOLOGÍA ES LA MÁXIMA PREOCUPACIÓN DE LOS PADRES

Diversos estudios demuestran que la tecnología engancha. En China y Corea del Sur reconocen la adicción a Internet como una condición clínica y han desarrollado centros de desintoxicación tecnológica. En Estados Unidos, Canadá, Japón o Brasil existen campamentos “digital detox” para niños y también para adultos.

Pero en España tampoco nos libramos. El 21% de los menores está en riesgo de sufrir adicción a Internet, duplicando la media europea. Tenemos la suerte de vivir en un país en el que el clima nos permite disfrutar de la naturaleza y hacer planes al aire libre prácticamente durante todo el año. Aprovechémoslo.

Debemos entender que el uso excesivo de la tecnología afecta no solo a nuestra salud (problemas posturales y de vista, por ejemplo), sino también al desarrollo cognitivo y social. Nuestros hijos copian lo que ven y si estamos pegados a un dispositivo, ellos también lo estarán.

Necesitamos equilibrar el uso de la tecnología con actividades físicas y sociales del mundo real. Fijar límites claros y compartir con ellos nuestros valores.

Nora Kurtin Fundadora de Sapos y Princesas

Os invito a visitar nuestra web, donde encontraréis más de 3.500 planes para hacer con niños, así como cientos de ideas y consejos de la mano de expertos. Estoy segura de que os ayudará a conectar con vuestros hijos.

4 | SaposyPrincesas.com

@Norakurtin

EnvĂ­a tus comentarios a: nora.kurtin@saposyprincesas.com

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SaposyPrincesas.com

Sorteos Sorteamos paquetes de etiquetas para marcar el material escolar

Entra en nuestra web y podrás conseguir uno de los dos paquetes emprendedores de Bienpegado que sorteamos, con un montón de etiquetas personalizadas para marcar la ropa, los zapatos, la fiambrera, la mochila y todo el material escolar de los niños.

Consigue un peluche de la película ‘Robinson, una aventura tropical’ El 16 de septiembre llega a la gran pantalla Robinson, una aventura tropical, y para celebrarlo sorteamos dos peluches del guacamayo Tuesday, uno de los protagonistas de la película. Más información en SaposyPrincesas.com

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Para hacer la vuelta a la rutina más llevadera sorteamos 10 entradas dobles para el parque infantil The Magic Forest de Madrid. Participa antes del 20 de septiembre en nuestra web.

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6 | @SaposyPrincesas

Canarias y Agadir

como nunca las has vivido

S

ol. Temperaturas suaves. Mar. Playas de ensueño.

Carnaval. Cultura. Dunas. Gastronomía. Naturaleza. Estos son algunos de los ingredientes que conforman la tarjeta de presentación de las Islas Canarias, ese archipiélago que cuenta con atractivos únicos reconocidos mundialmente por todos. Imposible escapar a su hechizo.

Siempre es un buen momento para perderse en este paraíso terrenal, pero nosotros te proponemos la mejor manera de acercarte a él: navegar con Pullmantur Cruceros a bordo del buque Horizon. Una forma muy sencilla y cómoda que te permitirá descubrir la propia idiosincrasia de sus islas con una pizca de Agadir como nunca te hubieras imaginado. Bienvenido a casa. Bienvenido a bordo.

A partir del próximo mes de noviembre, ponemos a tu alcance esta ruta de siete noches de duración, con varias escalas de más de 10 horas y tres puertos de embarque, que sin duda contribuirán a facilitar aún más el diseño de tu viaje. Ante ti, una excepcional oportunidad que no debes dejar pasar.

No importa el motivo por el que decidas navegar con Pullmantur Cruceros por las Islas Canarias: pasar unas merecidas vacaciones, romper con la rutina, hacer un paréntesis en el invierno o disfrutar de uno de los viajes más especiales que una pareja puede realizar: la luna de miel.

PUBLIRREPORTAJE

Siempre hay una buena razón para adentrarte en Las Palmas de Gran Canaria, Santa Cruz de Tenerife, Lanzarote, Fuerteventura, La Palma y Agadir, destinos que te brindan mil y una opciones: desde avistar delfines o ballenas, pasear en camello, conocer las dunas de Maspalomas, el Teide o el parque nacional de Timanfaya hasta las playas de arena blanca de Fuerteventura pasando por la colorida Marrakech. Este itinerario tiene todo para conquistarte.

Y si a una selección de destinos maravillosos y un amplio abanico de excursiones, unimos una magnífica gastronomía; el mejor ‘todo incluido’ de la categoría, formado por primeras marcas nacionales e internacionales; una rica oferta de entre-

tenimiento a bordo y una tripulación que cuida hasta el más mínimo detalle - señas de identidad de Pullmantur Cruceros-, obtenemos la combinación perfecta para vivir unos días de ensueño.

CRUCEROS ESPECIALES: NAVIDAD Y CARNAVAL

Pero la propuesta de Pullmantur Cruceros va más allá. Si quieres despedir al 2016 o pasar la noche de Reyes en un lugar diferente y con el mar como escenario podrás hacerlo gracias a dos salidas especiales de 5 y 4 noches. Ya no tienes excusa para renunciar a tus sueños.

Además, si por algo es famoso el archipiélago canario es por su Carnaval. El próximo febrero, los huéspedes del Horizon vivirán en primera persona qué se esconde detrás de esta fiesta que año a año tiñe de color e invade de alegría cada uno de los rincones de estas islas. En La Palma descubrirán el conocidísimo ‘Carnaval de los Indianos’, una celebración que parodia la llegada de los indianos, emigrantes que se fueron a las ‘Américas’ en busca de mejor vida y que retornaron después de haber conseguido prosperidad.

No le des más vueltas, ¿buscas el verano en los meses de invierno? ‘Islas Canarias y Agadir’ a bordo del Horizon es tu opción.

Si llegar a una isla es mágico, imagínate a cinco.

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*Precios desde por persona. No incluye tasas y otros cargos ni cargos por servicio y administración. Consultar condiciones en la página web.

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Family market Pisamonas, calzado infantil al mejor precio

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8 | #FamilyMarket

Diversión saludable con Patinetes Micro

Ya está disponible en España la última versión del famoso patinete suizo Mini Micro, la Mini Deluxe, aún más avanzada en calidad y diseño. Destacan su manillar regulable en altura, la plataforma antideslizante con reflectantes, la carga aumentada hasta 35 kg y su pintura metalizada. Patinetes-micro.es

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Internet se ha convertido en una herramienta indispensable pero también tiene un lado oscuro, y los menores son los más vulnerables.

Haz un buen uso de las herramientas informáticas que tienes a tu alcance para proteger a tus hijos.

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Con la colaboración de youtubers como aLexBY11 o Vegetta777.

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Deberes

Saludables

N

CLAVES PARA DAR A LOS NIÑOS LAS MEJORES CONDICIONES PARA EL ESTUDIO Y OPTIMIZAR EL TIEMPO QUE DEDICAN A LOS DEBERES Nuevo curso y con él, vuelve el debate: ¿deberes sí o deberes no? Mientras padres y educadores enfrentan opiniones, desde Padres y Colegios nos ayudan a mejorar la calidad de los mismos para que las horas que dediquen nuestros hijos a realizar tareas escolares sean saludables y con el tiempo lo más optimizado posible.

Según un estudio realizado por investigadores de la Universidad de Oviedo, una hora al día de deberes es suficiente para que los alumnos refuercen los conocimientos adquiridos en clase y puedan obtener mejores notas. Sus investigadores han comprobado que el momento más eficiente es entre los 60 y los 70 minutos y que es entre los 90 y 100 minutos de realizar las tareas escolares cuando el rendimiento de los alumnos comienza a bajar.

Desde la Confederación Española de Asociaciones de Padres y Madres de Alumnos (CEAPA) manifiestan su disconformidad con los deberes tal y como están concebidos “porque se han convertido en una prolongación de la jornada escolar”. Sonia García, secretaria de comunicación del sindicato de profesores (ANPE), indica que “los deberes deben ser proporcionados a la edad y el nivel educativo, ya que una carga excesiva lleva a la frustración y desmotivación del alumno”.

10 | SaposyPrincesas.com

La realidad es que los niños pasan muchas horas diarias sentados en el colegio, haciendo deberes en casa y frente al ordenador o la tableta; algo a largo plazo perjudicial para su espalda si lo hacen adoptando malas posturas, o para su vista, si se fuerza demasiado.

Según un estudio realizado por el Colegio Profesional de Fisioterapeutas de la Comunidad de Madrid (CPFCM), el 30,1% de los niños de Educación Primaria que intervinieron sufría dolor de espalda. El porcentaje se elevaba al 75% en estudiantes de 12 a 15 años. En cuanto a la vista, el Colegio de Ópticos-Optometristas de la Comunitat Valenciana asegura que el uso de tabletas y ordenadores a diario es nocivo para los ojos y, de seguir así, en el año 2020, el 33% de los estudiantes serán miopes. ¿Qué podemos hacer los padres para mejorar estas inquietantes estadísticas? Para empezar, proporcionar a nuestros hijos una habitación de estudio apropiada, con una mesa estable y lo bastante amplia como para que puedan tener a mano todo lo que necesiten. Su silla tiene que ser ancha y con el respaldo recto, y ha de tener la altura suficiente para que el niño, estando sentado, pueda apoyar sus manos sobre el tablero y sus antebrazos queden en horizontal.

A PARTIR DE LOS Por supuesto, debe 90 MINUTOS DE sentarse adentrando bien las nalgas en ESTUDIO BAJA EL el asiento y descanRENDIMIENTO DE sando la espalda en el respaldo, y nunca LOS ALUMNOS haciendo equilibrios; los pies tiene que mantenerlos apoyados en el suelo. Además, según recomiendan los médicos de la Fundación Kovacs, lo ideal sería que haga pausas cada 45 minutos para descargar la tensión causada por el estatismo postural.

En cuanto a la vista, su mesa debe estar colocada de forma paralela a la ventana aprovechando la luz natural siempre que pueda; y, si se ve obligado a dar la luz, que ésta nunca quede por detrás de él para que no le haga sombra. Si estudia con flexo, debemos colocarlo en la parte izquierda de la mesa si es diestro, y en la derecha si es zurdo, y poner una bombilla blanca o azul, menos dañinas para los ojos. Además, debemos cuidar las distancias a los dispositivos electrónicos. El ordenador de sobremesa debe estar a unos 50cm de la cara y los iPad, libros de texto y netbook a unos 30-40cm y siempre un poco por debajo de la posición de mirada de los ojos.

Lo ideal es que estudiar sea un hábito más, que se realice siempre a la misma hora y en el mismo lugar y en un ambiente libre de ruido, móviles ni música.

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ERRORES QUE COMETEN LOS PADRES CON LOS DEBERES

1 Hacerlos nosotros. Realizar las tareas de los hijos ni aumenta su capacidad de trabajo ni su disciplina, ni les hace aprender nada nuevo.

2

Hacer los deberes en cualquier sitio. Hay que procurar tener un lugar fijo, su propio rincón de estudio, donde reine el silencio y sin distracciones.

3

No entender el objetivo de los deberes. Son refuerzos para el aprendizaje y una ocasión para que aprendan a trabajar de manera autónoma.

4

Convertir el momento de los deberes en una discusión diaria. Si tiene problemas debe consultarlos con sus profesores al día siguiente.

5

No darles el apoyo adecuado. Los padres pueden explicarles las dudas, pero es preferible ayudarles a encontrar la respuesta en sus propios libros de texto o en internet. Cuando son pequeños debemos motivarlos y les puede ayudar nuestra presencia. #Deberes | 11

Vuelta a las

extraescolares LLEGA EL MOMENTO DE ENCONTRAR LA ACTIVIDAD PERFECTA PARA NUESTROS HIJOS, REPETIR CON LAS QUE LES GUSTARON O BUSCAR UNA ALTERNATIVA PARA LAS QUE NO NOS CONVENCIERON EL CURSO PASADO

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Idiomas

British Council

Tandem, ¿por qué no dos idiomas?

www.britishcouncil.es - 91.337.35.01

www.tandem-madrid.es - 91.532.27.15

En British Council enseñan a los niños a sentirse más seguros a la hora de comunicarse en inglés animándolos a hablar, jugar e interaccionar entre sí de forma natural y divertida.

Ofrecen una amplia variedad de cursos y apoyos en sus centros de toda España y ayudan a los niños a prepararse para los exámenes de Cambridge. Además, en los cursos de inglés infantil Early Years Plus los niños de 2 a 5 años aprenden esta lengua de un modo natural y divertido.

Tandem Madrid ofrece durante todo el año cursos de inglés y alemán para niños a partir de 4 años. La edad perfecta para comenzar con los idiomas porque el cerebro de los niños a esa edad es tan “esponja”, tan receptivo, que puede con dos lenguas extranjeras sin problema, siempre y cuando la aprendan en un entorno pedagógico adecuado, en clases adaptadas a su manera de aprender, lúdicas y efectivas, que consigan despertar su curiosidad.

The English Tutor, el profesor en casa www.english-tutor.com 91.888.99.59 - 667.05.45.48

¿Queréis aprender a hablar inglés en casa? La comunicación oral es el objetivo de The English Tutor y aprenderlo de forma natural y personalizada, su método.

Con tutores nativos, clases participativas y con materiales didácticos novedosos. La mejor alternativa para los que prefieren optar por clases a domicilio.

#Extraescolares | 13

My Little Planet, la escuela infantil bilingüe de Las Tablas

KidsBrain, Think in English

www.mylittleplanet.es - 618.925.557

www.kidsbrainschool.es - www.multidiomas.com 91.147.49.11 - 601.17.36.94

La Escuela Infantil My Little Planet de 0 a 3 años, es la mejor opción para los más pequeños de la casa.

Ofrecen educación de calidad con un proyecto educativo 100% en inglés, total f lexibilidad horaria de 7:00h a 20:00h, cámaras web, cocina propia, agenda digital, ludoteca, fiestas… Contacta para reservar tu plaza.

KidsBrain, en su proceso de crecimiento e innovación educativa, además de sus programas en inglés para niños KidsBrain Method (matemáticas con el ábaco), KidsBrain Music y KidsBrain Experiences (experiencias y experimentos) ahora también ofrece idiomas para todas las edades. Nuevos centros en Retiro, Arturo Soria y Las Rosas.

Club Junior de Vaughan www.grupovaughan.com 91.700.11.99

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Este curso, Vaughan pone a vuestra disposición el Club Junior, un curso de inglés para niños y jóvenes de 4 a 17 años impartido durante el año escolar en periodos trimestrales.

Una experiencia dinámica y enriquecedora para integrar el inglés de forma natural en el día a día, que fomenta la agilidad y fluidez oral mediante el juego y la repetición de estructuras. Con programaciones y actividades distintas diseñados para cada grupo de edad.

#Extraescolares | 15

Salud y psicología

Centro Vaca-Orgaz

Inteligencia Emocional para Niños y Adolescentes en Crece Bien.

www.psicologoinfantil.eu - 91.759.90.84

www.crecebien.es - 91.000.26.02 - 691.849.205

En el centro de psicología Vaca-Orgaz trabajan con Neurofeedback, el tratamiento más avanzado para la concentración y la atención, realizado por psicólogos sanitarios y neuropsicólogos. Con resultados visibles en un mes, se trata de un entrenamiento de eficacia comprobada clínicamente que, además, obtiene resultados estables en el tiempo. Asimismo, ofrecen mejoras de la atención a través de estrategias tecnológicas comprobadas y actuales.

Los Centros Crece Bien llevan más de 10 años dedicados con éxito a la enseñanza y desarrollo de la Inteligencia Emocional, las Habilidades Sociales y las Técnicas de Aprendizaje y Estudio Eficaz en niños y adolescentes.

Dos Centros en Madrid y cientos de familias y decenas de colegios al año avalan la variedad y calidad de sus actividades. Este año, destacan sus Programas intensivos de Inteligencia emocional+Técnicas de estudio.

Personal Yoga Studio www.personalyoga.es - 654.57.48.96 - 910.34.35.08

Incorporar la práctica del yoga en la vida del niño le permitirá aprender a relajarse gracias a la respiración, desarrollará su flexibilidad, mejorará su concentración y aumentará la confianza en sí mismo.

Además de clases para niños, embarazadas y mamás y bebés, son especialistas en Hot Yoga, Hatha Yoga clásico y Aeroyoga©. Un lugar de encuentro, de paz y de buena salud.

16 | #Extraescolares

#Extraescolares | 17

Talleres y cursos

La gran escuela de Ana Tamariz

Curso online de ajedrez

www.magiatamariz.com - 91.726.31.37

www.ajedrezypsicologia.com

Con más de 25 años de experiencia, ofrecen cursos anuales de magia para niños y adultos. Las clases de los niños se imparten un fin de semana al mes, durante diez meses. Cada clase (una el sábado y otra el domingo por la tarde) dura una hora y media. Durante el curso aprenden variados juegos de magia, sencillos de realizar pero muy efectivos y siempre en función de su edad y nivel de dificultad.

Cursos online de 10 clases dirigidos a profesores, educadores, padres y familiares donde aprender a enseñar ajedrez a niños de 3 a 7 años. Se pueden iniciar en cualquier momento porque mantienen la individualidad sin requisitos previos. El curso es impartido por una psicóloga especializada y está siempre abierto a responder todas tus dudas sobre el aprendizaje del ajedrez en niños.

The Wool Collection

Camp Tecnológico

www.thewoolcollection.com 91.002.93.50

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Apúntate al Stitching Club y aprende en el taller de costura y patchwork de The Wool Collection. Bordar es desestresante, divertido y mejora la autoestima. Podrás comprar diseños para bordar en su tienda online y disfrutar de ventas privadas y descuentos especiales para asistentes a los talleres.

Camp Tecnológico trabaja desde 2011 en el fomento del conocimiento tecnológico desde edades tempranas, diseñando talleres de robótica y tecnología educativa en los que ya han participado miles de niños y niñas de entre 5 y 17 años, tanto en campamentos urbanos en vacaciones como durante el curso escolar en las extraescolares y clubs de fin de semana.

18 | SaposyPrincesas.com

Vuelta al cole (y a casa) con Bienpegado

Asegúrate de que tus niños lleven todo bien marcado al colegio con las etiquetas personalizadas y etiquetas para ropa de Bienpegado. Podrás marcar todo lo que lleven puesto y lo que vaya en la mochila, incluidos objetos, ropa y calzado.

Bienpegado.es

Puesta a punto IDEAS PARA QUE NO SE NOS PIERDA NADA Y PARA COLOREAR EN FAMILIA ESTE CURSO

Pintafun

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Diversión y entretenimiento en familia coloreando láminas de gran formato de Pintafun.com. Un juego ideal que transmite valores educativos y sociales.

Stikets, la mejor forma de marcar las cosas de los niños

El curso escolar empieza y marcar las cosas de los niños es indispensable. En Stickets.com tienes una solución divertida, práctica y fiable. Las etiquetas para ropa aguantan lavadora y secadora y las etiquetas adhesivas para objetos resisten lavavajillas y microondas.

Además, están disponibles en Packs que incluyen todo tipo de etiquetas con un ahorro de más del 40% respecto a la compra de productos por separado.

20 | SaposyPrincesas.com

¿Una actividad ideal y divertida para grandes y pequeños? Sin duda, ¡colorear!

En la web Motivosgiottostilnovo.es encontraréis dibujos descargables, vídeos paso a paso y las principales técnicas para aprender a pintar con Giotto Stilnovo. ¡Disfrutaréis de grandes momentos en familia!

Sonrisas para la vuelta al cole “EN ALDEAS INFANTILES SOS TRABAJAMOS PARA QUE LOS NIÑOS VU ELVAN AL COLE CON U NA SONRISA” Hoy he vuelto al cole. Estoy contenta porque he conocido a muchos niños, pero también triste porque todos llevaban estuches con lápices de colores y libros llenos de fotos y palabras nuevas. Yo sólo he llevado un lápiz. Mi nuevo compañero me ha dejado sus libros, pero no voy a poder hacer los deberes que ha mandado el profesor”.

Es el testimonio que nos dejaba Laura, una niña de 8 años, tras volver al cole el año pasado. Vive con sus padres y sus dos hermanos, de 6 y 10 años, en la habitación de una vivienda que comparten con otras familias en Collado Villalba, un municipio de Madrid. Las humedades y la falta de luz son constantes. Por eso le es tan complicado encontrar un lugar adecuado para hacer los deberes cuando llega a casa después de clase.

Afortunadamente, Laura tuvo suerte y su tristeza fue pasajera. Tres días después de narrar su historia nos transmitía su felicidad al llegar a casa y encontrarse con “un montón de libros, cuadernos, colores y hasta una súper mochila para llevarlo todo”. “Estoy tan feliz”, decía entusiasmada.

“En Aldeas Infantiles SOS trabajamos para que todos los niños vivan la vuelta al cole con una sonrisa”, nos cuenta David López, director del Centro de Día que esta organización tiene en Collado Villalba. Desde allí atienden a la infancia más vulnerable a través del Programa de Intervención con Familias en Situación de Emergencia Social, derivadas por los Servicios Sociales. “Les proporcionamos ayudas para los libros de texto y el material escolar, y complementamos el apoyo que reciben de la Administración para su alimentación”, nos dice David.

EN ESPAÑA HAY 2.300.000 NIÑOS EN SITUACIÓN DE POBREZA Y TÚ PUEDES AYUDAR A QUE TENGAN UN HOGAR, UNA FAMILIA Y UNA VIDA MEJOR

Junto a Laura, setenta niños más acuden cada semana a este programa, que también pone a su disposición clases de apoyo y aulas para el estudio. “Queremos que el día de mañana estos niños puedan apoyar a sus familias a mejorar su situación y romper así el círculo de la pobreza”, concluye el representante de Aldeas Infantiles SOS. Colabora con Aldeas Infantiles SOS llamando al 902.33.22.22 o a través de su web www.aldeasinfantiles.es/dona @AldeasEspana | 21

La importancia de la merienda

2 meriendas enrolladas

¿POR QUÉ SALEN DEL COLE CON TANTA HAMBRE? ESTE CURSO PRESTA ATENCIÓN A LA MERIENDA, ÉCHALE IMAGINACIÓN Y PROCURA VARIARLA

Si tenemos que prestar atención a una comida del día, quizás la más delicada es la merienda. Algo misterioso rodea este momento del día cuando los niños salen de los colegios famélicos y dispuestos a comer como si no lo hubieran hecho en días. El misterio está relacionado con el proceso de desarrollo y maduración de su sistema digestivo, parece ser que hasta los 12 años no pueden estar mucho rato sin comer, luego tienden a controlarlo algo mejor. Dicen que una buena merienda ayuda a prevenir la obesidad infantil, y algo de verdad hay, pero lo que realmente hace es evitar picar entre horas e intentar no llegar a la cena con mucha hambre, pero la obesidad, no solo depende de la merienda.

5 must de la merienda:

• Intenta que la merienda no irrumpa en la digestión de la comida, haciéndola suave o alejada en el tiempo.

• Tres horas antes de merendar es un buen momento para comer y tres horas después de la merienda, para cenar.

• Ten en cuenta en qué ha consistido la comida e intenta que sean complementarias.

• Al igual que en cualquier otra comida del día procura que sea variada (cereales, fruta, lácteos, hidratos). Un poco de todo es lo ideal.

• Si bien todos los alimentos pueden ser correctos, no solo tenemos que mirar el contenido sino también la cantidad.

Caprese wrap con aguacate Para amantes de la cocina italiana proponemos esta nutritiva receta de foodie crush. Corta un tomate, un aguacate y una bola de mozzarella fresca en rodajas. Después estira la tortita de maíz y coloca en el centro una capa de rúcula, y las rodajas de tomate, mozzarella y aguacate. Añade unas hojas de albahaca fresca, una pizca de sal, un chorrito de aceite de oliva y vinagre balsámico, y cierra la tortita.

Wrap de crema de cacao y plátano En mum’s lounge nos hemos encontrado otra receta muy energética, socorrida y rápida para la hora de la merienda. Sólo tienes que estirar una tortita de maíz, untarla con crema de cacao (Nutella, Nocilla o similar), colocar el plátano en uno de los extremos y enroscarlo en la tortita.

22 | SaposyPrincesas.com

Un problema de

peso

pendiendo de la edad, los niños deben dormir más de diez horas cuando están en edad escolar y en edad preescolar, entre doce y trece horas.

Un problema que va mucho más allá de la mera cuestión estética, ya que la obesidad puede desencadenar graves enfermedades en el futuro, como riesgo cardiovascular, diabetes, problemas ortopédicos o respiratorios.

U

no de cada tres niños españoles tiene exceso de peso. Es la cifra más alta de toda Europa y sitúa a España entre los países del mundo con la tasa más elevada de sobrepeso y obesidad infantil. La falta de hábitos alimentarios saludables afecta a todas las edades, incluso entre tres y cinco años, ya que sus hábitos de consumo actuales afectarán a su desarrollo.

Rafael Casas, psiquiatra y director del Estudio sobre la situación actual de la obesidad infantil en España del Instituto DKV de la Vida Saludable, advierte de la importancia de mantener unos hábitos de vida saludables, especialmente en edades tempranas: “La obesidad tiene un origen multicausal, es multifactorial.

Primero pensamos en la alimentación, pero hay otros factores muy importantes, que afectan tanto o más que la propia alimentación”. El sedentarismo es uno de los grandes enemigos a batir. El ocio en los niños es cada vez más sedentario debido al mayor uso de dispositivos móviles o videojuegos.

PUBLIRREPORTAJE

Los malos hábitos de alimentación también están presentes: ha incrementado el consumo de comida precocinada y bebidas azucaradas; tres de cada diez niños y adolescentes comen verduras y hortalizas sólo una vez al día, una cifra muy lejana al consumo de 5 piezas de fruta diarias recomendada por la Organización Mundial de la Salud (OMS).

Un factor que pasa desapercibido y que también influye en el sobrepeso es que los niños duermen menos horas de las que deberían y dormir menos engorda. De-

Para fomentar hábitos saludables, DKV ha desarrollado el programa #DKVApptívate, que constituye la mayor iniciativa realizada en España para la prevención y el tratamiento del sobrepeso y la obesidad en niños. Este programa incluye el videojuego Runners4Health, talleres de cocina saludable en colegios y una Cátedra DKV de Educación para la Salud en la Universidad de Padres.

Runners4Health es un juego para dispositivos móviles destinado a fomentar hábitos de vida saludables y que ha contado con la colaboración de algunos de los youtubers más admirados por niños y adolescentes, como Vegetta777, Alexby, Willy Rex y Staxx, que actúan como prescriptores de hábitos saludables. El juego registra la distancia que se recorre cada día a través del GPS del móvil e incluye pruebas y recompensas ligadas a la práctica del ejercicio físico y la visualización de consejos y recomendaciones saludables, que dan puntos.

Conoce el programa del Instituto DKV de la Vida Saludable en www.dkvseguros.com/instituto

@DKVSeguros | 23

Parque de las Familias ALMERÍA

Situado en la antigua explanada del Recinto Ferial, este espacio recreativo y de ocio infantil y familiar tiene previsto convertirse en el más grande de Andalucía. Ganador de un Columpio de Oro en 2016, está dividido en cuatro zonas: Alcazaba, Cabo de Gata, Mediterráneo y Cine.

2

1

Todos al parque BUSCAMOS LOS PARQUES CON COLUMPIOS MÁS CHULOS, ORIGINALES Y DIVERTIDOS PARA ESCAPARNOS CON LOS NIÑOS DESPUÉS DEL COLE

Parque Francesc Macià MALGRAT DE MAR

Con más de 40.000 m2, es el parque de las esculturas gigantes: pasteles, setas enormes, flores, gomas de borrar, lápices, sacapuntas, un zapato gigante con un libro en lo alto… Encontraréis, además, elementos escultóricos, didácticos, botánicos, zonas de descanso y para hacer picnic.

La Ciudad de los Niños CÓRDOBA

Situada en el Parque Cruz Conde, cuenta con más de 45.000 metros cuadrados de juegos infantiles. Este espacio se pensó para fomentar y complementar las labores de educación ambiental del Jardín Botánico y el Zoológico.

6 24 | SaposyPrincesas.com

Parc de Sa Riera PALMA DE MALLORCA

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Es uno de los más conocidos de la isla debido a su extensión y al gran número de servicios de los que dispone, como senderos y skatepark. Su castillo de columpios imita la forma del famoso Castillo de Bellver, y tiene toboganes cubiertos y descubiertos, pequeñas zonas de escalada, barras para deslizarse y pasarelas.

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3

Parque del Agua Luis Buñuel ZARAGOZA

Una extensa oferta de ocio con múltiples recorridos adaptados, dos piscinas fluviales, carriles bici, tirolinas, multiaventura y amplias zonas verdes e infantiles, además de recintos destinados al ocio y la cultura.

Parque Gulliver VALENCIA

Un famoso parque con una escultura monumental del personaje creado por Jonathan Swift de 70 metros. Sus ropas, pliegues y pelo se convierten en todo tipo de accesos y toboganes.

4

Parque la Negrita ANTEQUERA

Tiene toboganes de hasta 11 metros de altura y un circuito de tubos de 8 metros, una tirolina, elementos para trepar, colchonetas elásticas y columpios para niños con movilidad reducida.

5

Parque Europa TORREJÓN DE ARDOZ

Parque de l’Espanya Industrial

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Posee réplicas de monumentos europeos y un fragmento original de Muro de Berlín. Actividades especiales los fines de semana, además de zonas de columpios y multiaventura.

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BARCELONA

Un tobogán impresionante para alucinar saliendo de la boca de un dragón junto a un precioso lago por el que pasear y relajarse. ¡No olvides la cámara de fotos!, seguro que querrás inmortalizar más de un instante en este precioso jardín. #VueltaAlCole | 25

Al cole bien organizados LAS MEJORES APPS PARA QUE NO SE NOS ESCAPE NADA EN ESTE CURSO ESCOLAR

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Horario de clase

Edad: +4 años App Store: Gratis Play Store: Gratis Una aplicación de uso simple y cómodo para tener controlados los horarios de clase.

Con una mayor visibilidad, gracias a su intuitiva interface, esta aplicación incluye función de nota simple sobre las clases o elaboración de dos horarios separando la semana en A/B, entre otras.

26 | #Entretenimiento

Nunna Online

Para padres App Store: Gratis Play Store: Gratis Pensada para centros de educación y padres de niños de infantil de primer ciclo (0-3 años), esta aplicación promueve la coordinación directa y coherente entre la escuela y la familia, para mejorar la atención personalizada del niño.

Comparte información como comunicados del cole, menú del comedor, fotos, música y vídeos del día a día.

GoConqr

Edad: +4 App Store: Gratis Play Store: Gratis La app de GoConqr convierte el aprendizaje en un proceso sencillo.

Permite visualizar, reproducir y descubrir recursos de aprendizaje como mapas mentales, fichas, tests, diapositivas y apuntes. También sirve para llevar a cabo un aprendizaje social y conectar y colaborar con amigos, compañeros de clase y estudiantes de todo el mundo.

Lingokids

Edad: 2-6 App Store: Gratis Play Store: Gratis Lingokids es un curso adaptativo de inglés infantil basado en divertidos juegos y vídeos junto con actividades de refuerzo offline. Con un temario de más de 3.000 palabras, los niños desarrollan su cerebro adquiriendo las bases del bilingüismo en las edades críticas tempranas mientras se divierten.

La seguridad en Internet no es un juego de niños Dependiendo de la edad tu actitud debe ser diferente: Hasta los 10 años: Sé un buen ejemplo, acompáñale en sus primeras experiencias en Internet y establece unas condiciones para utilizarlo.

De los 11 a los 14: Es el momento de empezar a utilizar herramientas como ESET Parental Control que permiten bloquear páginas web o establecer límites horarios. Enséñales a no compartir información que pueda identificarles y hazlo adoptando un diálogo abierto con ellos.

De los 15 a los 18 años: Deben ser conscientes de las buenas prácticas en el uso de Internet y tú has de ser su maestro: enséñale a no compartir contraseñas, a no hacer transacciones financieras sin tu supervisión, a no perseguir ni acosar a sus compañeros por Internet, y establece la confianza necesaria para que, en caso de ser la víctima, acuda a ti en primera instancia.

3

®ESET

E

n los últimos años la realidad virtual absorbe a los niños de tal manera que muchos padres ven con miedo o desconfianza el acercamiento de sus hijos al cibermundo. “No podemos evitar que entren en contacto con la tecnología, pero tampoco debemos desaprovechar su potencial como fuente de conocimiento, por eso hay que guiarlos en este camino”, explican desde la firma de seguridad informática ESET que ha editado una Guía para padres preocupados por el uso seguro de Internet*. “Llevar un control exhaustivo de todo lo que hacen nuestros hijos en la red es difícil y, a la vez, poco recomendable porque todas las personas, tengan la edad que tengan, necesitan su espacio de privacidad y una vigilancia obsesiva podría ser contraproducente”, admiten. Sin embargo, desde la compañía de software de seguridad dan unas directrices a tener en cuenta: Es necesario que como padre o madre, hables con ellos. No importa lo incómodo que te haga sentir. Has de ejercer el papel de referente, conocer las herramientas a las que quieren acceder o las redes sociales que quieren usar.

PUBLIRREPORTAJE

1

Cuanto antes hables con ellos, mejor. A medida que tu hijo va creciendo, los problemas a los que os podéis enfrentar también. Desde que muestra interés por tu tablet o smarphone deberías empezar a explicarle todo lo que sabes sobre seguridad.

2

* Disponible en: http://bota.me/seguridad_familiar

Toma medidas: Es importante configurar un producto de control parental, usar una solución de seguridad de confianza con herramientas antispam y cortafuegos personal, configurar el uso de https, enseñarle a crear contraseñas fuertes, a usar la autenticación de doble factor y a configurar la privacidad de sus redes sociales.

4

En definitiva, no subestimes a los ciberdelincuentes y haz un buen uso de las herramientas a tu alcance para proteger a tus hijos.

Laura Grau-Berlanga

@ESET | 27

Libros para

reflexionar

LECTURAS QUE INVITAN A REFLEXIONAR A NIÑOS DE TODAS LAS EDADES SOBRE LAS COSAS IMPORTANTES DE LA VIDA

Reflexiones de una ranita

Autor e Ilustrador: Kazuo Iwamura Editorial: Pastel de Luna Edad: +7 Posada en una rama, a la sombra del follaje, una pensativa ranita intenta comprender el mundo que le rodea. Su amigo el ratoncito le ayudará a resolver los grandes interrogantes

El secreto de Enola

Autor: Daniel Hernández Chambers Editorial: Ala Delta Edad: +9 El año de la caída del Muro de Berlín, Ralph, un típico adolescente inglés, descubre junto a su amiga Margaret el esqueleto de una paloma muerta que tiene un mensaje atado en la pata.

Un libro que transportará a los lectores a la década de los 80 a través de miles de aventuras.

28 | #Entretenimiento

de la naturaleza: ¿dónde tiene la cara una almeja? ¿Cómo se siente una bellota?... Un manga filosófico rebosante de humor.

Mis amigos

Autor e ilustrador: Taro Gomi Editorial: Blackie Books Edad: +4 Con Mis amigos y Todos hacemos caca (más de un millón de ejemplares vendidos), Blackie Books inaugura la colección dedicada al autor japonés Taro Gomi, que continuará con ocho títulos más. Este libro muestra a los niños lo fácil que es encontrar amigos en los lugares más inesperados y que se pueden aprender cosas de cada uno de ellos. Una pequeña joya visual.

La tortuga, el pez y el pájaro

Autor: Ilya Chlaki Ilustradora: N. Pudalov Editorial: La Fragatina Edad: +4 Esta es la historia de una tortuga que quería volar, un pez que ansiaba caminar y un pájaro que soñaba con nadar. A veces la naturaleza no nos da lo que queremos. Lo importante es no desistir y luchar por nuestros sueños. Una mágica fábula para dejar volar la imaginación.

SIEMPRE HAY UN BARCO PARA TI Detectives en chanclas

Autora: Paloma Muiña Merino Ilustrador: Clara Soriano Rioja Editorial: SM Edad: 8-10 Una lectura ideal para aprender a afrontar los cambios y a adaptarnos a las nuevas situaciones que nos va presentando la vida. En esta historia veremos cómo Cata acaba de llegar

a una casa nueva, con vecinos nuevos, amigos nuevos y piscina.

Todavía no sabe si le va a gustar vivir allí, pero está segura de que se va a pasar el verano en el agua. Aunque primero tiene que resolver el misterio de las bicis desaparecidas, si no quiere que los otros niños la miren mal...

Manual para soñar

Autor: A. McCall Smith Ilustrador: Ian McIntosh Editorial: Siruela Edad: +12 A bordo del barco escuela Tobermory hay grandes dosis de diversión. Levad anclas y zarpad en busca de aventuras increíbles.

Un grupo de niños valientes, sin sus padres cerca, ya supone un buen principio para una novela de aventuras. Si, además, los situamos en un barco, las hazañas posibles aumentan exponencialmente.

Siempre un

hay

BARCO para ti

siemprehayunbarcoparati.es

SaposyPrincesas.com | 29

174 8 2 3

El barco escuela Tobermory

Autores: C. Núñez Pereira, R. R. Valcárcel y 16 ilustradores Editorial: Palabras Aladas Edad: 6-12 Un libro para que las personas se conozcan mejor a sí mismas y sepan cómo alcanzar lo que desean; ya sea montar en bicicleta, actuar en la obra del colegio, ser dentista... Porque para hacer realidad aquello con lo que soñamos, primero hay que abrir los ojos y ponerse manos a la obra con la ayuda de la imaginación.

El rey de la imaginación LA VUELTA A LA GRAN PANTALLA DE EL PRINCIPITO REAVIVA EL LEGADO DE LA OBRA MÁS FAMOSA DE ANTOINE DE SAINT-EXUPÉRY

E

l 9 de septiembre llega a nuestras pantallas una nueva versión cinematográfica de El Principito. Con más de 70 años (se publicó por primera vez en 1943), la inmortal obra del escritor y aviador francés Antoine de Saint Exupéry (Lyon, 1900 - Isla de Riou, 1944) se ha convertido en el libro francés más leído y traducido a otras lenguas, incluyendo al sistema de lectura braille.

5 COSAS QUE NOS ENSEÑÓ EL PRINCIPITO

1 He aquí mi secreto, que no puede ser más simple: solo

con el corazón se puede ver bien; lo esencial es invisible a los ojos.

2 Es una locura odiar a todas las rosas sólo porque una te

pinchó. Renunciar a todos tus sueños sólo porque uno de ellos no se cumplió.

3 Todas las personas mayores fueron al principio niños.

(Aunque pocas de ellas lo recuerdan).

4Me pregunto si las estrellas se iluminan con el fin de que algún día, cada uno pueda encontrar la suya.

5 Las

personas mayores nunca son capaces de comprender las cosas por sí mismas, y es muy aburrido para los niños tener que darles una y otra vez explicaciones.

30 | SaposyPrincesas.com

Tu propio Principito

¿Quieres ser el protagonista de uno de los clásicos más bonitos?

Imagínate que pudieras volar hasta el planeta del Principito, hablar con la rosa, conocer las sabias palabras del zorro y aprovechar una evasión de pájaros salvajes para volver de nuevo a casa. Sumérgete en esta historia que tocará tu corazón porque lo esencial es invisible a los ojos. Micuento.com

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pi ci in

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pantalla

El

Libros a la

EL PRINCIPITO Y ROBINSON CRUSOE LLEGAN AL CINE JUNTO A COMEDIAS PROTAGONIZADAS POR ANIMALES Cartelera familiar

El Principito

Edad: +5 Estreno: 9 de septiembre La amistad entre una niña a la que su exigente madre está preparando para vivir en el mundo de los adultos y su vecino, un anciano Aviador, bondadoso y excéntrico, revela a su nueva amiga un mundo extraordinario que él conoció hace mucho tiempo gracias al Principito. De la mano de Mark Osborne, director nominado al Oscar por Kung Fu Panda, llega la primera adaptación animada de la obra maestra de Antoine de SaintExupéry.

Robinson, una aventura tropical

Edad: +5 Estreno: 16 de septiembre En la última película del estudio de animación nWave y Studiocanal (La Casa Mágica) podrás conocer todo lo que Daniel Defoe no escribió en su célebre novela; la verdadera historia de Robinson Crusoe, contada no por él, sino por su auténtico confidente: el loro Tuesday.

34 | #Entretenimiento Robinson, una aventura tropical

Siete Vidas, este gato es un peligro

Siete Vidas, este gato es un peligro

Edad: +7 Estreno: 2 de septiembre Una comedia familiar en la que Tom (Kevin Spacey) es un hombre rico que disfruta viviendo la vida al límite y dedicándose de pleno a su trabajo. Como regalo de cumpleaños para su hija compra un gato a Grant (Christopher Walken), un tipo bastante extraño. De camino a su casa sufre un terrible accidente y queda en coma..., pero su alma quedará atrapada en el gato.

SaposyPrincesas.com | 35

Cigüeñas

Edad: +3 Estreno: 30 de septiembre Protagonizada por Andy Samberg y dirigida por Nicholas Stoller y Doug Sweetland, esta aventura de animación nos presenta a Junior, la mejor cigüeña repartidora de su compañía, que está a punto de conseguir un ascenso cuando accidentalmente fabrica a una adorable niña totalmente no autorizada.

36 | #Entretenimiento

Cine en

casa

Angry Birds.

La Película

Edad: +3 A la venta: 7 de septiembre Los famosos pájaros enfadados saltaron del videojuego a la gran pantalla y, por fin, este mes los veremos volar también en casa.

La película nos lleva a una isla poblada enteramente por aves felices que no vuelan... o casi.

Pero, cuando la isla recibe la visita de unos misteriosos cerdos verdes, los marginados Chuck y Bomb seran los encargados de descubrir qué traman esos cerdos. En DVD y Blu Ray.

Capitán América Civil War

Edad: +12 años A la venta: 14 de septiembre Una fisura explosiva amenaza el Universo Cinematográfico de Marvel en esta épica historia que cambiará el juego. Cuando la presión del gobierno para controlar a los Vengadores abre una brecha profunda entre el Capitán América (Chris Evans) y Iron Man (Robert Downey Jr.), los mejores amigos se convierten en amargos enemigos. A la venta en DVD, Blu Ray (incluye copia en 3D y 2D) y edición metálica.

EL 7 DE SEPTIEMBRE EN DVD, BLU-RAY Y DIGITAL TM

H Lunes

MiĂŠrcoles

NOMBRE

Jueves

horario escolar Martes

Viernes

Top Plan del Mes

Agenda de Más planes en SaposyPrincesas.com

Niños solos | Acompañados | Grupos | Bebés | Silla de ruedas | Discapacidad visual |

Coles |

Cochecitos

Discapacidad auditiva

planes Cataluña y Baleares P.40

Centro Castilla - La Mancha Castilla y León Extremadura

P.42

Levante C. Valenciana Murcia

P.44

Madrid P.46

Pagos del Rey Museo del Vino Avda. de los Comuneros, 90 - Morales de Toro, Zamora Tel. 980.69.67.63 www.pagosdelreymuseodelvino.com Un plan familiar y muy original a tan solo dos horas de Madrid para conocer la tradición de vendimiar en familia vivida por tantas y tantas generaciones.

Esta temporada Pagos del Rey Museo del Vino os propone una excursión ideal para vivir esta experiencia con vuestros hijos accediendo al viñedo didáctico, probando uvas de la cepa, pisando racimos y elaborando mosto. Todo sin salir de un museo que os acercará a una cultura ancestral.

Consultar horarios y precios Para todos Sapos y Princesas no se responsabiliza de los posibles cambios de programación en las actividades incluídas en la Agenda de Planes. El cierre editorial se produce quince días antes de que tengas la revista en tus manos. Puedes encontrar más información actualizada en SaposyPrincesas.com

Norte Aragón · Asturias Cantabria · Galicia La Rioja · Navarra País Vasco

P.54

Sur Andalucía Canarias

P.56

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Cataluña y Baleares Espectáculos

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3 3 1. Globus Costa Brava 2. Núvols 3. La Pedrera 4. Jardín Botánico de Cap Roig 5. Laberinto de Horta

Magia Teatre Poliorama Rambla dels Estudis, 115 Barcelona - 93.317.75.99 www.teatrepoliorama.com

Palabra de Mago, de Jorge Blass

La última producción teatral de Jorge Blass es una reflexión sobre el apasionante mundo de los magos. ¿Son personas honestas? ¿o unos tramposos? Cada noche ilusionará a cientos de personas que disfrutarán con el mejor engaño que pueden experimentar, la magia.

Del 14 de septiembre al 16 de octubre M a V, 21h, S, 18h y 20:30h y D, 18h Consultar precios +7

Música y teatro Sat! Teatre C/ Neopatria 54 - Barcelona 93.345.79.30 - www.sat-teatre.cat

Núvols

4

De la mano de los creadores de Bítels para bebés, descubrimos el sonido de las nubes, el chirimiri de la lluvia, la potencia del trueno, la melodía del viento, la fuerza del mar, de los ríos y de las olas en la playa... Un espectáculo interactivo con percusiones de alrededor del mundo, clásicos del jazz y un cuento poético irreverente.

En septiembre D 25, 11h, 12:15 y 17:30h - 9,50€

4

Foto: Lidia Esparraguera

0-3

Foto: Ferrán Pestaña

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Teatreneu C/ de Terol, 26 - Barcelona 93.285.37.12 - www.teatreneu.com

Perduts i peluts

Claudia , Toni y Marta son tres amigos inseparables. Una tarde, entre los libros que Claudia ha comprado, hay uno muy especial que no tiene título y que, además, tiene las páginas en blanco. Curiosos, lo miran fijamente y, de repente desaparecen. ¿Qué ha pasado? ¿Dónde han ido?

Sólo tienen clara una cosa: ya no son humanos, ¡son marionetas! Están perdidos y son peludos.

En septiembre D 4, 11, 18 y 25, 17h Anticipada 9€ - Taquilla 15€ +3

Espacios divulgativos Centros culturales La Pedrera Pº de Gracia, 92 - Barcelona 902.202.138 - www.lapedrera.com Un edificio construido entre 1906 y 1912 por Antoni Gaudí, decalarado Patrimonio Mundial por la UNESCO. Actualmente aloja un importante centro cultural de referenci por el conjunto de actividades que organiza y por los diferentes espacios museísticos y de uso público que incluye.

De lunes a domingo, de 9h a 20:30h y de 21h a 23h - Consultar precios +4

Hace 100 años La Pedrera

Haréis un viaje en el tiempo y visitaréis los diferentes espacios

de La Pedrera mientras conocéis a fondo a la gente que vivía y trabajaba en el edificio. El hilo conductor de la visita será un juego de pistas y, si contestáis bien a cada una de las pruebas, podréis convertiros en verdaderos personajes de inicios del s.XX. En septiembre S 17, 10h - 8,50€ 7-11

Indiana Jones ¡exploremos!

Os convertiréis en exploradores temerarios y descubriréis todos los rincones de La Pedrera a través de actividades por los distintos espacios del edificio. Con esta visita dinamizada veréis de manera muy divertida y amena el edificio de Gaudí.

En septiembre X 7, S 10 y S 24, 10h 8,50€ 5-11

Ferias y fiestas Fiestas de Nuestra Señora de la Merced Pza. Sant Jaume, 1 - Barcelona www.lameva.barcelona.cat/merce Las fiestas más importantes de la ciudad de Barcelona se crearon en 1871, en honor de la Virgen de la Merced, patrona de la ciudad. Su programación se centra, sobre todo, en la cultura mediterránea, e incluye actividades para todos los gustos: desde pasacalles y conciertos, hasta bailes folclóricos o espectáculos de teatro y danza en la calle. Entre los numerosos actos que se realizan, hay que mencionar los típicos castillos humanos, los desfiles de gigantes y cabezudos, o el Correfoc.

Del 23 al 25 de septiembre +0

GRATIS

Aire Libre Actividades Vuelo en globo en L´Empordà y Costa Brava Globus Costa Brava - Crtra. Costa Brava GI-634 Km. 7 - Colomers Girona - 665.704.265 www.globusbarcelona.com Volar en globo es una actividad ideal para compartir en familia y en Globus Costa Brava disponen de un paquete especial para familias, en el que los más pequeños disfrutan de la experiencia de una manera visual y didáctica. Asomaos a un privilegiado balcón al mundo entre las nubes con un maravilloso viaje en globo en el que podréis contemplar los pueblos medievales de L’Empordà, el macizo del Montgrí, la Costa Brava, la bahía de Rosas o las Islas Medas difrutando de vistas y sensaciones inolvidables.

Incluye un almuerzo típico catalán, un diploma de bautizo de vuelo y un completo reportaje fotográfico con imágenes de toda la actividad.

Consultar horarios y precios +5

El amor es capaz de derretir un corazón de hielo.

Aprende a desarrollar tu inteligencia emocional.

Parques y jardines Jardín Botánico de Cap Roig Cº del Rus, s/n - Calella de Palafrugell, Girona 972.614.582 Este jardín botánico está considerado uno de los jardines botánicos más importantes del Mediterráneo, ya que en sus más de 17 hectáreas reúne unas mil especies botánicas de todo el mundo y esculturas de reconocidos artistas nacionales e internacionales.

Sus jardines, situados en el Baix Empordà, son un espacio único para encontrar plantas de todo tipo.

L a D, 10h a 20h - Consultar precios +0

Laberinto de Horta Pº dels Castanyers, 1 - Barcelona 972.614.582 Un laberinto de cipreses de 750m lineales que pondrá a prueba la orientación y la paciencia de quienes se atrevan a entrar. Está ubicado en la antigua finca de la familia Desvalls, a los pies de la Sierra de Collserolla. Incluye un jardín neoclásico del s.XVIII y uno romántico del s.XIX. Muy cerca se encuentra el antiguo palacio familiar, un edificio con elementos neoárabes y neogóticos que conserva una antigua torre medieval de defensa.

L a D, 10h a 20h General 2,23€ - Reducida 1,42€ +0

Parque de la Mitjana Glorieta de Font i Quer Lleida Este precioso parque es una zona húmeda a orillas del río Segre, con un extenso bosque donde viven numerosas plantas y animales. Tiene una extensión de casi 90 hectáreas y es, sin lugar a dudas, el espacio abierto más importante de la ciudad de Lleida.

Consultar horarios +0

GRATIS

Parc de Sa Riera Carrer Jesus, s/n Palma de Mallorca Uno de los parques más conocidos de la ciudad, debido a su extensión y al gran número de servicios de los que dispone. Cuenta con una gran área de juegos infantil, amplios senderos para paseos caminando o en bicicleta, cafeterías, anfiteatro, campos de futbol y baloncesto y un skatepark para los amantes de los patines y de los monopatines.

L a D, 8h a 22h +0

GRATIS

MÁS PLANES DE CATALUÑA Y BALEARES EN

SaposyPrincesas.com #PlanesCataluña | 41

Centro

Castilla - La Mancha · Castilla y León · Extremadura

Espectáculos

1

Circo y magia Teatro Circo de Albacete C/ Isaac Peral - Albacete 967.193.630 - www.teatro-circo.com

Las expertas

Valentía, desparpajo, fuerza,técnica, sueños, humor y mucho circo se unen en este espectáculo arriesgado y único de la compañía Albadulake.

En septiembre S 17, 20h - Desde 8€

2

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3 1. Vuelos 2. Jardín Botánico de Coria 3. Las expertas 4. Parque de Castelar 5. B the travel brand 6. Arte y Naturaleza en la Prehistoria

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+5

Espacios divulgativos Museos

Música y danza

Pagos del Rey Museo del Vino

Teatro Municipal de Bergidum

Av. de los Comuneros, 90 Morales de Toro, Zamora 980.696.763 www.pagosdelreymuseodelvino.com

C/ Ancha, 15 - Ponferrada, León 987.429.774 www.teatro.ponferrada.org

Vuelos

La compañía de danza Arcaladanza, despliega la imaginación en movimiento para toda la familia. Las máquinas de Leonardo, sus diseños, sus planos, así como su pintura y escultura, son el punto de partida de la inspiración para un trabajo escénico.

En septiembre, S 24, 19h -10€ +5

Teatro Teatro Auditorio Buero Vallejo

C/ de Cifuentes, 30 Guadalajara - 949.247.050 www.teatrobuerovallejo.com

Alí Babá y los 40 ladrones

Adaptación del famoso cuento

55

Las mil y una noches, un clásico imperecedero que ofrece una visión singular y divertida de la historia transportando al espectador a lugares sorprendentes.

En septiembre S 24, 19h - 10€

Un espectacular museo en un ambiente único en la provincia de Zamora. El jardín expositivo encantará a los niños. Hay talleres infantiles y familiares de fin de semana, de botánica, cocina, reciclaje... para edades entre los 4 y los 12 años. Cuenta con visitas guiadas con degustaciones de distintos tipos de vino.

Todo el año - 11h a 19h - Consultar precios +0

Museo de la Evolución Humana Paseo Sierra de Atapuerca, s/n Burgos - 902.024.246 www.museoevolucionhumana.com

Arte y Naturaleza en la Prehistoria

Selección de 127 calcos y láminas de la colección de arte rupestre que se

conserva en el archivo del MNCN. Una colección que representa tanto pinturas paleolíticas, como de arte levantino y esquemático de prácticamente toda la geografía española.

Consultar horarios y precios

Pagos del Rey Museo del Vino

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Zamora

Aire Libre Parques y jardines

Parque de la Alamedilla

Jardín Botánico de Coria

Avda. Parque de la Alamedilla Salamanca - 923.218.342 www.salamanca.es

Plaza de San Pedro, s/n - Coria Cáceres - 927.111.222 www.turismocaceres.org Alberga un invernadero para exposiciones, parcelas donde se ordena la colección botánica, zona de descanso, paseos y bosquetes y una gran superficie, cuya diversidad de actividades y entorno asegura una visita dinámica y atractiva Consultar horarios y precios +0

GRATIS

Jardines de la Vega Paseo de Merchán, s/n - Toledo 925.254.030 www.toledo-turismo.com Estos jardines son idóneos para pasear con niños y relajarse. Tiene fuentes y variedad de vegetación.

Está al lado de la muralla de Toledo y tiene un tíovivo. +0

GRATIS

Podréis correr, pasear, jugar con la pelota... Tendréis la oportunidad de jugar en su pista de tráfico. También tiene un teatro de marionetas y una biblioteca en su interior. +0

GRATIS

Parque de la Alcazaba C/ De Suárez de Figueroa, s/n Badajoz - 924.201.369 www.turismobadajoz.es En sus más de 8.000 metros cuadrados de zonas verdes cuenta con unas 60.000 plantas, especialmente mediterráneas como romero, lavanda, tomillo etc.

Consultar horarios +0

GRATIS

Parque de la Isla C/Paseo Caño Soso, 13 - Plasencia Cáceres - www.plasencia.es

El parque cuenta con terrazas en las que podemos relajarse. Tiene una piscina natural en la parte del Río Chico y un espacio para disfrutar del deporte al aire libre. +0

GRATIS

Parque de la luz Santa Mª de Bequerencia, s/n Toledo 925.254.030 www.toledo-turismo.com Un espacio en el que la luz es la gran protagonista debido al enclave del lugar. Dotado de una amplia vegetación, es uno de los parques en el que los niños más disfrutan ya que suele acoger actividades como talleres y gymkhanas en las que puede participar toda la familia.

Consultar horarios +0

GRATIS

MÁS PLANES DE CENTRO EN

SaposyPrincesas.com

Parque de Castelar C/Gómez de Solís - Badajoz 924.201.369 www.turismobadajoz.es Situado en pleno centro de la ciudad, sus altas palmeras le dan un aire tropical. Podéis hacer una visita al estanque central, en el cual viven patos y palomas. También podréis admirar los pavos reales que viven en total libertad. El parque acoge exposiciones y ferias, así que no olvidéis consultar la programación.

Consultar horarios +0

GRATIS

#PlanesCentro | 43

Levante Comunidad Valenciana · Murcia

Espectáculos

1 Foto: Daniele Baldi

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Circo y Magia Teatro Olympia C/ de San Vicente Mártir, 44 Valencia - 963.517.315 www.teatro-olympia.com

El Mago Pop - La gran ilusión

El espectáculo combina humor, una excelente técnica en manipulación de objetos, una fantástica selección musical y una magia original e impactante.

Del 21 de septiembre al 16 de octubre - X a V, 20:30h, S, 18h y 21h, D, 17h y 20h, X, 12 de octubre, 17h y 20h - Desde 23€ +6

1. Fotografía de Estados Unidos en los años 30 2. Mundos de papel 3. Els nostres dinosauries 4. Parque El Palmeral 5. Vikingos Guerreros del norte. Gigantes del mar

Teatro Villa de Molina Carretera Chorrico, 10 - Murcia 968.640.268 www.molinadesegura.es

Mundos de papel

Una historia de Vol’E Temps perturbadoramente divertida, tierna y trepidante. Combina con humor y espontaneidad técnicas de circo, teatro y danza.

En septiembre L 12, 20:30h - Desde 12€ +3

+3

Espacios divulgativos Museos Institut Valencià d’Art Modern (IVAM) C/ Guillem de Castro, 118 Valencia - 963.863.000 www.ivam.es

Fotografía de Estados Unidos en los años 30

A través de una selección de fotografías, revistas, libros y documentales, esta exposición revisa el contexto histórico de la obra de algunos de los máximos exponentes de la fotografía social estadounidense.

Hasta el 30 de octubre - Consultar horarios y precios +0

Museo Arqueológico de Alicante

Música y Danza

Plaza del Dr. Gómez Ulla, s/n Alicante - 965.149.000 www.marqalicante.com

Auditorio y Palacio de Congresos El Batel

Vikingos. Guerreros del norte. Gigantes del mar

Paseo Alfonso XII, s/n, 44 Cartagena, Murcia 968.123.827 www.auditorioelbatel.es

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La Reina de las Nieves

Espectáculo musical dirigido por Adrián Silvano. Baila y canta mientras cae nieve de verdad, conoce a la Reina de las Nieves y su congelado reino.

En octubre S 1, 18h - Desde 12€

Una sorprendente exposición de 663 piezas procedentes del Museo Nacional de Dinamarca que muestran la vida del guerrero vikingo o sus embarcaciones,

además de la cultura y sociedad vikinga.

Hasta el 16 de enero - Consultar horarios y precios +0

Museo de las Ciencias Príncipe Felipe Avda. Profesor López Piñero, 7 Valencia - 961.974.686 www.cac.es

Jardín del Turia Avenida Manuel de Falla, s/n Valencia - 964.358.688 www.turisvalencia.es Es uno de los parques naturales urbanos más grandes de España.

Aquí podréis practicar todo tipo de deportes: patinaje, ciclismo, escalada, veleros por control remoto, juegos malabares... +0

GRATIS

Els nostres dinosaures

Recorreréis el Triásico, el Jurásico y el Cretácico, el movimiento de las masas continentales, conoceréis las especies marinas y terrestres que habitaron el planeta, las extinciones que se produjeron y las especies que poblaron la Comunidad Valenciana.

Todo el año - Consultar horarios y precios

Como decía Leonardo Da Vinci, la constancia no está en empezar sino en perseverar.

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Aire Libre Parques y jardines Jardín de la Seda C/ San Antón, s/n - Murcia 968.277.702 www.murciaturistica.es Este jardín se caracteriza por su amplia vegetación compuesta por palmeras, setos, rosales... y dos riachuelos en los que habitan peces, patos y cisnes. +0

GRATIS

Jardín del Malecón Paseo de Malecón - Murcia 968.277.702 www.murciaturistica.es Situado a la orilla del río Segura a su paso por la ciudad, es el jardín más conocido y todo un referente en educación botánica. Tiene una zona de juego con dos castillos y otra para los mayores. Está acondicionado para ir en bicicleta o patinando. +0

GRATIS

Parque del Oeste Avda. del Cid, 35 - Valencia 961.530.229 www.turisvalencia.es Un lugar idóneo para pasar una jornada con tus hijos. Dispone de una ‘ameba’ donde los niños disfrutan de juegos infantiles, una zona de patinaje y otra de monopatín, pistas de petanca, minigolf y zonas de césped. +0

GRATIS

Parque temático dividido por zonas geográficas. Cuenta con instalaciones deportivas y diversas áreas lúdicas para jugar a la petanca, minigolf y hacer patinaje.

Además ofrece otros servicios como cafetería y kiosco. +0

GRATIS

Parque Ribalta Paseo de Ribalta, s/n Castellón - 964.358.688 www.castellonturismo.com Parque de una gran variedad y riqueza botánica con más de 450 especies. Tiene un estanque con un quiosco para las aves acuáticas, un palomar, un templete de música y un obelisco. +0

GRATIS

Parque de Cabecera Pont del Nou d’Octubre - Valencia 961.530.229 www.turisvalencia.es Con más de 330.000 metros cuadrados de extensión, dispone de un auditorio al aire libre, un embarcadero, bar, dos áreas de juegos de niños y el Molí del Sol. Se divide en cuatro zonas: El Bosque de la Ribera, la Plataforma Mirador, El Bioparc y el Parque de Atracciones.

Consultar horarios +0

GRATIS

Parque El Palmeral

Parque de San Vicente

Avda. de Elche, s/n Alicante - 965.143.290 www.alicante.es

Carretera CV-25 Lliria-Segorbe, km 2,5 - Liria, Valencia 962.791.522 - www.lliria.es

Dispone de amplias zonas para poder jugar entre sus abundantes palmeras y caminos. También hay pista BMX para bicis, columpios, pistas deportivas, juegos de mesa como el parchís, la oca o el ajedrez.

Consultar horarios

El bosque está compuesto por diferentes especies entre las que destacan olmos, acacias, chopos, eucaliptos, plataneros... Además, cuenta con zona de picnic y áreas infantiles.

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Parque Monte Tossal C/ Escultor Bañuls s/n - Alicante 965.143.290 - www.alicante.es

MÁS PLANES DE LEVANTE EN

SaposyPrincesas.com #PlanesLevante | 45

Madrid Espectáculos

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Magia y circo Escuela de Magia Ana Tamariz C/ Bocángel, 4 - Madrid 91.726.31.37 www.magiatamariz.com

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1. Mercado de Motores 2. Ana Tamariz 3. Ronda de libros en Casa del Lector 4. La isla de las luciérnagas 5. Celebra tu cumple en Kinépolis

¿Queréis aprender magia?

Con más de 25 años de experiencia, La Gran Escuela de Magia Ana Tamariz enseña magia de alta calidad para adultos y para niños.

Aprenderéis magia de cerca, sobre todo cartomagia (magia con cartas), numismagia (magia con monedas), micromagia, magia de salón y escenario, manipulación, mentalismo, escapismo y mucho más. Además, atentos los fines de semana a los espectáculos que realizan en diferentes salas de Madrid.

Consultar horarios y precios 7-12

Off de la Latina C/ Mancebos, 4 - Madrid 649.067.701 www.offdelalatina.com

1, 2, 3... ¡Magia!

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Delirante comedia mágica sobre la importancia de trabajar duro para conseguir tus objetivos, llena de circo, humor, artes afines y, por supuesto, mucha magia.

El Profesor Rufo no es de aquí ni de allí, simplemente es un ciudadano del mundo...

En septiembre D, 12:30h y 17h Niños (6€ anticipada y 8€ taquilla) y adultos (10€ anticipada y 12€ taquilla) +4

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La Cripta Mágica C/ Tarragona, 20 Madrid - 91.539 96 96 www.lacriptamagica.com

Magia para niños

Un espectáculo de magia, diseñado especialmente para los niños. Se sientan en el centro de la sala, y los adultos alrededor, para no quitarles visión. Al final de la función hay un regalo para cada niño.

En septiembre V, 17h, S y D, 17h y 19h 11,50€ +4

Teatro Circo Price Ronda de Atocha, 35 Madrid - 91.527.98.65 www.teatrocircoprice.es

Crece, The party must go on

Un espectáculo de la escuela de circo Carampa irrepetible y fugaz donde caben todas las emociones.

Consiste en un proyecto de circo contemporáneo, en el que los jóvenes talentos os mostrarán sus últimas creaciones.

En septiembre J 15, V 16, S 17, 20:30h y D18, 19h - Desde 9,60€ +5

Teatros Luchana C/ Luchana, 38 - Madrid 91.737.76.84 - www.teatrosluchana.es

Un show de magia... pero más chulo

Iván Santacruz combina la magia, el teatro y la diversión. Un show donde se tocan diferentes disciplinas artísticas, como el clown, el mimo… ¡Es como un show de magia… pero más chulo!

En septiembre S, 18:15 y D, 18h Desde 9€ +4

Música y teatro Arte Espacio Plot Point C/ Ercilla, 29 - Madrid 91.474.97.65 www.plotpoint.es

Baby Rock

¿Quién dijo que los espectáculos para niños y bebés sólo podían tener canciones infantiles con un aire algo ñoño? La Cía. Plot Point rompe todos los moldes y ofrece un espectáculo con tintes de rock y pop.

En septiembre D 4, D 11 y D 18, 11:30h y 12:30h - 10€

Calcetines

Calcetines es una obra de teatro diseñada para bebés, en la que tendrán su primer contacto con el mundo de las artes escénicas.

En septiembre S 10, S 17 y S 24, 11:30h - 6€ 1-4

C/ Luchana, 38- Madrid 91.737.76. 84 www.teatrosluchana.es

Aprende de tus errores y no te detengas ante el fracaso

El bosque amarillo

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La Escalera de Jacob C/ Lavapiés, 9 - Madrid 625.721.745 www.teatrolaescaleradejacob.com

El alucinante viaje Carola

Un divertido espectáculo que mezcla teatro con dibujos animados.

Ayuda al ratón Antón y a Carola, la princesa de la videoconsola, a resolver los líos de la mala MaluMorada.

En septiembre S, 12h - Desde 7€

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Teatros Luchana

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El bosque amarillo es una obra de teatro de máscaras para todos los públicos donde la solidaridad y la tolerancia mueven a sus personajes y las tramas que los relacionan.

En septiembre S 10, D 11, S 17, D 18, S 24 y D 25, 12h - 10€

Tarambana teatro C/ Dolores Armengot, 31 - Madrid 91.461.83 34 - www.tarambana.net

Comenoches

Comenoches es un cuento infantil escrito e ilustrado por Ana Juan, Premio Nacional de Ilustración.

Una historia con la que los niños descubrirán cuál es el secreto que hace que el Sol se esconda de noche y la Luna duerma de día.

En septiembre S 24, 18h y D 25, 12:30h - 6€ 2-4

Teatro Carlos III

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C/ San Antonio, 68- Aranjuez Madrid - 91.461.83 34 www.teatroaranjuez.es

La pócima del buen comer

Cüa Kids! Aventuras improdivertidas

El científico Doc y su ayudante Manolito enseñarán a los niños, en clave de comedia, la importancia de tener una buena alimentación, sana y equilibrada, a través de disparatadas aventuras que os harán reír.

En septiembre S, 12:30h - Desde 7€ 0-3

Nave 73 C/ Palos de la Frontera, 5 - Madrid 91.704.95.83 - www.nave73.es

La isla de las luciérnagas

¿Cuántas veces se les avisó de que revisarán el barco? ¡Muchísimas!

Rubino y Policleta nunca hacían caso, se olvidaron y salieron a navegar. Ahora llegan a la sala Off con el barco a la deriva.

En septiembre S 17 y S 24, 17h - 12€

Un show diferente en el que todos participan: escribiendo el título de la historia que quieren ver, el lugar donde quieren que ocurra, incluso subiendo a escena.

En septiembre D 18, 12h - 10€ +3–

Teatros Lara C/ Corredera Baja de San Pablo, 15 Madrid - 91.523.95.23 www.teatrolara.com

El Principito

La compañia Tolón Tolón acerca a los niños a este gran clásico llevado al teatro. Un auténtico musical que conserva la esencia de los textos de Saint-Exupéry.

En septiembre D 11, D 18 y D 25, 16:30h - 8€ +3

Sala Bululú C/ Canarias, 16 - Madrid 91.360. 01.93 www.bululu2120.com

En busca del calcetín perdido

La compañía Kazumbo Teatro presenta En busca del calcetín perdido, un espectáculo infantil que sumerge a los niños en un sinfín de aventuras de piratas. ¡Perfecto para cantar, bailar y reír!

En septiembre S 10, D 11, S 17, D 18, S 24 y D 25, 18h - 6€ +3

Librerías Didacticalia C/ Illescas, 83 - Madrid 91.518.58.92 www.didacticalia.com Este renovado espacio es uno de esos lugares del que no querréis salir. Conoceréis el lugar a través de Dida, un personaje que os mostrará la fabulosa colección de álbumes ilustrados.

Consultar horarios +3

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Espacios divulgativos Actividades Flagship Store. B the travel brand Xperience

The Magic Forest Ciudad de la Imagen Pozuelo de Alarcón

C/ Miguel Ángel, 33 - Madrid 91.484.11.11 www.bthetravelbrandxperience.com

De cuento

La Mar de Letras

Pº de Santa María de la Cabeza, 33 Madrid - 91.222.48.30 www.decuento.es

C/ Santiago, 18 - Madrid 91.541.71.09 - www.lamardeletras.com

Música, colores y una preciosa casa de madera son los ingredientes de esta coqueta librería. Regentada por los hermanos Harguindey, esconde mil y una sorpresas, talleres de cocina, cuentacuentos y un gran número de títulos de la literatura infantil y juvenil.

Consultar horarios y precios +3

C/ Vargas, 14 - Madrid 91.442.03.67 www.eraseunanuez.com Un espacio joven que cuenta con el beneplácito del público. El proyecto de Inés Muñoz ha ido cogiendo forma. Su cometido es inculcar el amor por la lectura a los niños a través de conciertos, actividades, cuentacuentos y tertulias.

Consultar horarios GRATIS

Kirikú y la bruja C/ Rafael Salazar Alonso, 17 Madrid - 91.574.41.28 www.kirikuylabruja.com Uno de esos espacios de lectura que no hay que dejar de visitar con los niños. Todos los sábados hay talleres de lectura, además de cuentacuentos. La manera perfecta de introducir a los niños en el mundo de la literatura.

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48 | SaposyPrincesas.com

C/ Joaquín María López, 25 Madrid - 91.544.78.43 www.liberespacio.com Librería dedicada a la literatura infantil y juvenil con un espacio donde realizar diferentes actividades en las que disfrutar de cuentacuentos, encuentros con autores, tertulias, talleres de escritura o cuentos concierto.

Consultar horarios +0

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GRATIS

Pitarque Robots

Liber Espacio

Érase una nuez

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Un espacio creativo y referente en la literatura temprana, que en 2007 recibió el Premio Nacional Librero Cultural. Estad pendientes de su programación, porque los fines de semana organizan actividades muy divertidas, cuentacuentos y talleres.

Consultar horarios y precios

Club Small Travellers

La casa de los viajeros cuenta con una programación especialmente pensada para los niños los fines de semana. En este espacio conocerán otros países y culturas a través de múltiples actividades gratuitas.

Atentos a la agenda del Club Small Travellers porque es necesario reservar.

Consultar horarios

GRATIS

C/ Santa Hortensia, 2 - Madrid 629.457.448 www.pitarquerobots.es En este taller vuestros hijos trabajarán con Javier Arcos Pitarque, un experto en hacer de los robots auténticas obras de arte. Los niños podrán montar, decorar y crear un robot de cartón ‘volador’, que luego se podrán llevar a casa. Reserva tu plaza en: tallerespitarque@gmail.com Consultar horarios y precios 6-12

Librería Gadir

Centros culturales

Plaza del Niño Jesús , 4 Madrid - 913487095 www.gadireditorial.com

Espacio Fundación Telefónica

La editorial Gadir acaba de inaugurar su propia librería junto al Retiro. En ella encontraréis ficción, literatura infantil y juvenil, ensayo, viajes, poesía... Un punto de encuentro de lectores con actividades y presentaciones de libros para niños y mayores.

Consultar horarios

Taller de programación para niños con scratch con robots

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GRATIS

C/ Fuencarral, 3 - Madrid 91.580.87.00 www.espacio.fundaciontelefonica.com

Scratch es un lenguaje de programación, desarrollado en el MIT, de código abierto que permite aprender la lógica de programación a niños o principiantes a través de

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símbolos e imágenes para aprender a programar y usar los robots moway.

En septiembre, S 10 y S 17, 10 a 14h 7-12

GRATIS

Travesía metropolitana

El taller consiste en realizar una travesía fotográfica en el entorno urbano cercano al emblemático edificio de Telefónica. Podrás junto con tu familia realizar un recorrido concreto, que deberá ser documentado. ¿Seréis capaces de descubrir los lugares ocultos que esconde el recorrido?

En septiembre, S 17 y S 24, 11 a 13h 7-12

de acercar la lectura en distintos soportes a los niños, vincularla a los afectos, al juego y al encuentro con otros bebés y otras familias.

Se plantean distintas actividades, con carácter lúdico y muy participativo, para su desarrollo en grupo y en familia. Se acompaña de materiales complementarios con distintas informaciones y recursos para el adulto.

En septiembre D 18 y D 25, 11:15h 45€ (8 sesiones) 0-3

Pº del Prado, 36 - Madrid 91.330.73.00 www.obrasocial.lacaixa.es

Visita en familia.

Impresionistas y modernos

En esta exposición encontraréis los nombres de los principales maestros de la pintura desde el romanticismo hasta el expresionismo a través de Manet, Courbet, Sisley, Van Gogh, Degas, Picasso, Modigliani, Kandinski, Pollock y Rothko, entre otros.

En septiembre D y F, 11h - 2€ +4

Casa del Lector Pso. Chopera, 14 - Madrid 91.700.06.76 www.casalector.fundaciongsr.com

Soy Karmen!

Con motivo de la exposición Carmen, Casa del Lector organiza un taller en el que tanto mayores como pequeños descubrirán e identificarán los diferentes tópicos que forman parte del personaje En septiembre S 17 y S 24, 11:30 a 13:30h - 10€ 5-8

Ronda de Libros

Ronda de Libros es un programa dirigido a bebés y adultos acompañantes que tiene el objetivo

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Museo Nacional de Ciencia y Tecnología C/ Pintor Veláquez, s/n Alcobendas, Madrid - 91.425.09.19 www.muncyt.es

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CaixaForum

Mercado de Motores

Disfruta de este espacio en familia, donde los niños podrán viajar en el tiempo y ver con sus propios ojos muchas cosas que antes formaban parte de la vida cotidiana.

Actuaciones en directo, food trucks y muchas sorpresas en este entorno mágico.

En septiembre S 10 y D 11, 11h a 22h

Nanoespacio y Microespacio

Ayuda a reciclar y a reducir la cantidad de residuos. Cuida del Planeta, ¡solo tenemos uno!

La Casa Encendida Ronda de Valencia, 2 Madrid - 902.430.322 www.lacasaencendida.com

Casa por un día

Taller infantil donde se hará un recorrido fotográfico por diversos ejemplos de arquitectura emergente que servirán de inspiración para dar vía libre a la imaginación.

A partir de materiales reciclables y dentro de un espacio limitado, los niños y niñas tendrán que agudizar su ingenio para construir un prototipo habitable en escala real.

En septiembre S 17, 10h a 11:30h 5€ 4-8

Museos Museo del Ferrocarril

Pº de las Delicias, 61 - Madrid 902.228.822 www.museodelferrocarril.org

Espacio dedicado al público infantil donde experimentarán en 4 grandes áreas temáticas: materia, mecánica, luz y comunicación. El objetivo consiste en estimular la creatividad y la capacidad de aprender de los niños y los juegos.

En septiembre S, D y F, 11:30h, 12:30h, 13:30h, 14:30h, 15:30h, 16:30 h y 17:30h- 3€ 3-8

Museo Nacional Centro de Arte Reina Sofía C/ Santa Isabel, 52 Madrid - 91.774.10.00 www.museoreinasofia.es Más de 21.000 obras de arte contemporáneo de grandes artistas como Pablo Picasso, Salvador Dalí, o Joan Miró. En septiembre podréis ver la exposición Campo cerrado. Arte y poder en la posguerra española, además de las dedicadas a los artistas Damián Ortega y Ulises Carrión.

L, X, V y S, 10h a 21h, D, 10h a 19h 6€ adultos y niños (0-12 años) GRATIS, jubilados, familias numerosas y carné joven +3

Museo del Prado C/ Ruiz de Alarcón, 23 - Madrid 902.107.077 www.museodelprado.es

La mayor pinacoteca de nuestro país ofrece programas educativos y actividades para niños, jóvenes y familias. Hasta el 11 de septiembre podéis visitar la muestra El Bosco. La exposición del V Centenario.

L a S, 10h a 20h, D y F, 10h a 19h 12€ adultos, GRATIS familias numerosas +3

Bosquejos y Boscomanías

¿Conoces al Bosco? Es uno de los pintores más imaginativos de todos los tiempos. En este taller os embarcaréis en una aventura para sumergiros en sus obras y crear vuestro propio universo.

En septiembre, L 5, M 6, X 7, J 8 y V9, 09:15h a 14h- 140€ por niño 7-12

Museo ThyssenBornemisza Pº del Prado, 8 - Madrid 91.369.01.51 - www.museothyssen.org Contiene una de las colecciones de arte más importantes de Europa.

Hasta el 18 de septiembre podréis visitar la exposición de Carvaggio y los pintores del norte y hasta el 30 de octubre Caillebotte, pintor y jardinero.

Consultar horarios - Adultos 9€, niños (0 a 12 años) GRATIS y otros 6€ +3

Family Thyssen

En la actividad, basada en una visita interactiva por las salas acompañados de un educador, los

participantes realizan un viaje a través de los cuadros de la colección para descubrir ciudades del mundo.

En septiembre S y D, 11h - 8€ +5

Centros de ocio Kinépolis C/ Edgar Neville, s/n Pozuelo de Alarcón Madrid - 91.512.70.70 www.kinepolis.es 25 salas de cine y más de 9.200 butacas equipadas con las últimas innovaciones tecnológicas en imagen y sonido. +3

Cumpleaños de cine

La película favorita de tu hijo y su menú de cumpleaños a un precio muy especial para todos.

Desde 10,80€ por niño +4

The Magic Forest C/ Edgar Neville, s/n Pozuelo de Alarcón Madrid - 91.512.70.70 www.magicforest.es Un lugar en el que dejar a tus hijos mientras vas al cine, donde celebrar cumpleaños o al que ir cualquier día. Disponen de una zona de restauración desde donde podrás ver cómo se divierten en sus 1.100 m2.

Consultar horarios y precios

Aire Libre Actividades Parque de Atracciones Casa de campo, s/n Madrid 902.345.009 www.parquedeatracciones.es Ubicado en la Casa de Campo, el parque ofrece más de 40 atracciones y espectáculos divididos en varias áreas: Maquinismo, Gran Avenida, Naturaleza y Tranquilidad infantil.

Hay cambiadores para facilitaros la visita con bebés. Los sábados de septiembre mantiene el horario de apertura hasta la medianoche.

Consultar horarios y precios +0

Parque Warner Madrid Carretera M-301, Km 15, 5 San Martín de la Vega 902.024.100 www.parquewarner.com Decenas de atracciones familiares y para niños divididas en varias zonas: Hollywood Boulevard, Cartoon Village, Old West Territory, Superhéroes World y Movie World Studios. Además, disfrutaréis de una amplia oferta gastronómica y de los espectaculares fuegos artificiales.

Consultar horarios y precios +0

4-10

#PlanesMadrid| 51

deslizarse, puente colgante, un laberinto suspendido e incluso un ascensor para subir objetos de pequeño tamaño, todo ello inmerso en un auténtico castillo. El parque dispone de un total de 600 metros cuadrados de superficie y el suelo es de arena.

Todo el año

Parque Aviocar Avenida Salvador Allende Getafe

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Parques y Jardines

Parque de la Cuña Verde

Madrid Río

C/ Concejal Francisco José Jiménez Martín, 11 - Madrid

Cuenca del Manzanares Madrid En este parque hay una gran oferta de ocio: pistas de patinaje, alquiler de bicis y coches a pedales. No olvidéis visitar los toboganes de Arganzuela, la escuela de escalada, la pista de patinaje y los campos de fútbol y baloncesto, que están a disposición de los usuarios del parque por un módico precio. Los días de más calor os podéis refrescar en ‘la playa’.

Todo el año +0

C/ Alcalá, s/n - Madrid Es uno de los pulmones verdes de Madrid. Sus actividades de ocio hacen de él un maravilloso punto de encuentro. Podéis dar una vuelta en las barquitas del lago, visitar los pavos reales o ver obras en el Teatro de Títeres.

Consultar horarios GRATIS

Quinta de los Molinos C/ Alcalá, 557 Madrid www.munimadrid.es

GRATIS

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GRATIS

Parque Infantil Aviocar Avenida Salvador Allende - Getafe Madrid El Parque del Aviocar C212 es un homenaje a la aviación. Este curioso parque, con forma de avión, está situado en uno de los barrios más nuevos de la ciudad, El Bercial.

Una gran variedad de columpios y zonas de juego repartidas en sus más de 730 m2, entre las que podréis encontrar camas elásticas, una tirolina, una montaña con forma de nube a la que se puede subir por una telaraña gigante y bajar por un tobogán gigante.

Todo el año +0

Este maravilloso y mágico jardín os ofrece un paisaje especialmente atractivo en verano. Disfruta de su palacete, del invernadero, el mágico lago.

Consultar horarios +0

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GRATIS

Parque del Buen Retiro

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El parque de la Cuña Verde o también llamado del Cerro de la Mica, es una gran extensión verde dotada de fantásticos miradores desde donde veréis unas preciosa vistas de Madrid. El parque tiene numerosos servicios como varias áreas infantiles con columpios en forma de barco y zonas deportivas entre las que se incluyen un rocódromo y un carril bici.

Todo el año

GRATIS

Parque Infantil El Castillo Plaza Mayor, 1 - Leganés, Madrid Este parque tan original cuenta con todo tipo de columpios: toboganes, zonas de escalada, barras para

GRATIS

Parque Gran Tobogán Plaza de la Constitución, 1 Rivas Vaciamadrid, Madrid Este parque de grandes dimensiones cuenta con varios espacios, toboganes, columpios en forma de hamaca, zonas de tierra para jugar y bancos para descansar.

Recomendable llevar en la mochila una botella de agua.

Todo el año +0

GRATIS

Parque Europa Paseo de los Cipreses, s/n Torrejón de Ardoz, Madrid El Parque Europa posee réplicas de monumentos europeos y un fragmento original de Muro de Berlín, cedido gratuitamente por el Ayuntamiento de esta ciudad.

Además de disfrutar del paseo viendo las réplicas, también cuenta con una zona de actividades con tiro con arco, tirolinas, actividades multiaventura, laberinto láser, barcas infantiles, bicicletas y diversión en la granja. En el mismo recinto os recomendamos hacer una visita a la original exposición del cuerpo humano que descubriréis dentro de La mujer gigante.

Todo el año +0

GRATIS

Rutas Cascada del Purgatorio Valle del Paular - Rascafría La ruta comienza en el aparcamiento del Monasterio del Paular, a escasos kilómetros de Rascafría, en dirección al puerto

de Cotos. El regreso se hace por el mismo camino, aunque existe la opción de hacer una parte por otro camino diferente, para hacer la ruta semicircular, que no está señalada.

Tipo de recorrido: ida y vuelta Tiempo: 4 h +0

GRATIS

De Horcajo de la Sierra a la Alberca Horcajo de la Sierra - Madrid

A la salida del pueblo, un sendero baja hacia el arroyo. Siguiendo su margen encontraréis un puente junto a un antiguo molino. Cruzad al otro lado y desde allí avistaréis la zona recreativa de la Alberca.

Tipo de recorrido: circular Recorrido: 4 Km - Tiempo: 2 h +0

GRATIS

Ruta por las Cárcavas Sierra De Ayllón, Madrid Comenzaréis la ruta en Pontón de la Oliva (una vieja presa), podéis dejar el coche en un aparcamiento que se sitúa a la izquierda, en la M-134.

Cruzáis la carretera y continuáis la senda hasta llegar a la presa. Desde la presa tomad el GR-10, hasta llegar a una primera curva hacia la izquierda, donde os desviaréis por el medio de una finca.

Tipo de recorrido: circular Dificultad: Media Recorrido: 13.6km (se puede hacer una ruta corta de 2 km) +0

GRATIS

Ruta para familias por Cercedilla

Consultar horarios

Centro Educación Ambiental Valle Fuenfría, Carretera de las Dehesas, Km. 2 - Cercedilla, Madrid 627.00.35.47

Senda de Valmorales

Las sendas del Valle de la Fuenfría están marcadas en los árboles con círculos de diferentes colores, para que podamos identificar las que son fáciles, como la ruta de la Calzada Romana, la Senda Victory y el Camino de Puricelli.

Recorrido: 4 Km - Tiempo: 1,5 h +0

GRATIS

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GRATIS

Nuevo Baztán, Madrid Esta senda discurre entre amplios páramos o alcarrias de cima plana.

De gran interés por su importante entorno natural. Es aconsejable proveerse de agua y comida, para poder hacer un pequeño picnic en la sierra madrileña.

Tipo de recorrido: circular Recorrido: 4 Km - Tiempo: 3 h +0

GRATIS

Senderismo con niños por Valmayor Los cómics ayudan a los niños pequeños a leer y motivan a los más grandes en el hábito de la lectura.

Ruta por el Pantano de El Atazar Riosequillo, c/ Iglesia, s/n Cervera de Buitrago, Madrid 91.293.20.47 En este embalse podréis practicar remo, windsurf, piragüismo, pesca y vela. La práctica de vela está adaptada para personas discapacitadas, que pueden iniciarse en este deporte en la escuela de vela ubicada en esta área recreativa.

El Escorial, Madrid Este itinerario se puede empezar en dos puntos diferentes, bien desde el casco urbano de Colmenarejo o desde la urbanización Los Arroyos.

Desde Colmenarejo se debe tomar el camino desde la Plaza de la Constitución a la Cañada Real y si se hace desde los Arroyos se debe seguir el camino que va desde Las Lagunas hasta el embalse de los Arroyos. Con el buen tiempo podéis disfrutar de las actividades acuáticas que hay por la zona.

Recorrido: Según sendero +0

GRATIS

MÁS PLANES DE MADRID EN

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#PlanesMadrid| 53

Norte

Aragón · Asturias · Cantabria · Galicia · La Rioja · Navarra · País Vasco

Espectáculos

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Música y teatro Teatro Arriaga Pza. Arriaga, 1 - Bilbao 944.792.036 - www.teatroarriaga.com

Mamma Mía!

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3 1. Mamma Mía!

2. Parque Yamaguchi 3. Museo Jurásico de Asturias 4. Pinocchio 5. Parque de la Alameda

Una madre, una hija, tres posibles padres y una boda que jamás olvidarás. Toda una inyección de energía positiva que ha logrado convertirse en un fenómeno mundial con el que bailarás, cantarás y te reirás, mientras viajas al lado más optimista y reconfortante de la vida.

Un musical construido en torno a las pegadizas e inolvidables canciones de ABBA, que ya ha enamorado a más de 54 millones de espectadores en todo el mundo.

Hasta el 10 de septiembre, M a J, 20h, V y S, 17:30h y 21:30h, D, 17h y 20:30h - Consultar precios +8

Teatro de las Esquinas Vía Universitas, 30 - Zaragoza 976.333.055 www.teatrodelasesquinas.com

Pinocchio

Pinocchio nos ha enseñado durante generaciones los riesgos de mentir y lo importante que es luchar por hacer realidad tus sueños. La compañía La Baldufa readapta el relato con un montaje en el que la escenografía está compuesta por materiales orgánicos que se van transformando y creciendo a partir de sombras, proyecciones e ingenio. Premio FETÉN a Mejor Espectáculo y Dirección.

En septiembre D 18, 18h Adultos 14€ - Niños (0-12) 10€

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Espacios divulgativos Museos Museo Jurásico de Asturias (MUJA) Rasa de San Telmo, s/n - Colunga Asturias - 985.868.000 www.museojurasicoasturias.com Un museo ubicado en la llamada ‘Costa de los Dinosaurios’, sector litoral entre Gijón y Ribadesella donde se han encontrado numerosas huellas y restos de dinosaurios. Su edificio con forma de huella de tres dedos acoge una de las colecciones más completas y didácticas del mundo sobre estos animales.

X a V, 10h a 14.30h y 15:30h a 18h, S, D y F, 10:30h a 14:30h y 16h a 19h Adultos 7,40€ - Niños (4-11), grupos, discapacitados y jubilados 4,70€ +0

Cometas entre dinosaurios

Taller familiar en el que, de la mano de Club Sierpe, aprenderéis a elaborar cometas confeccionadas con tela y varillas de bambú que luego veréis volar en el Jardín del Museo.

En septiembre S 17, 17h - 3€ 4-8

Aire Libre Actividades El Barranco Perdido Ctra. Navalsaz, s/n - Enciso La Rioja - 941.396.080 www.barrancoperdido.com Un parque de paleoaventura que cuenta con piscinas, géiseres,

circuitos de aventura, rocódromo, toboganes, museo cretácico en 3D y muchas más instalaciones y actividades que aseguran la máxima diversión. Además, tú y tu familia podréis convertiros por unas horas en paleontólogos que desentierran fósiles, catalogan restos en el laboratorio y siguen pistas científicas para descifrar cómo eran los dinosaurios que habitaron La Rioja hace más de 100 millones de años.

De 10h a 18h - Consultar precios

y la ofrenda del primer mosto a la Virgen de Valvanera. Encierros con vaquillas, desfiles de carrozas, música, comidas populares y deportes de pelota completan un programa festivo extraordinario.

Del 17 al 24 de septiembre +0

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Trabajar en equipo divide el trabajo y, multiplica los resultados ponlo en práctica en casa y en el cole

Fiestas y festivales Día de América Oviedo - www.oviedo.es

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GRATIS

Fiesta de la Vendimia Riojana Logroño www.logroño.es Conocidas popularmente como las Fiestas de San Mateo, la ciudad se llena de colorido y diversión en una celebración en la que el vino y la uva adquieren un protagonismo especial. De entre los numerosos actos destacan el pisado de la uva

GRATIS

Parque Yamaguchi

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Dentro de las populares fiestas de San Mateo de Oviedo, se celebra el desfile del Día de América en Asturias; una gran cabalgata que surgió como homenaje a los numerosos asturianos que emigraron a América y que solían volver a Asturias en verano. Cerca de 2.000 personas participan en el multicolor desfile de carrozas, grupos folclóricos y bandas de música, con representantes de Iberoamérica, de algunos estados europeos y de las localidades de la región. Diplomáticos, políticos y personalidades asisten habitualmente a este festejo, que se inicia con la tradicional parada de coches o “haigas”, como antiguamente llamaban a los enormes coches americanos que traían los emigrantes.

En septiembre L 19

GRATIS

y populares. Se compone de tres jardines: La Alameda, La Herradura y La Robleda de Santa Susana. Todos conforman un gran jardín que nos transporta a épocas pasadas; aunque cada uno cuenta con un diseño particular, con monumentos, estructuras y flora que le distingue de los otros.

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Parques y jardines Ecoparque de Trasmiera Arnuero, Cantabria - 942.637.915 www.ecoparquedetrasmiera.com Un museo a cielo abierto en la costa oriental de Cantabria. La mejor forma de conocerlo es a pie a través de varias rutas de senderismo de diferente dificultad, que transcurren por los lugares de mayor interés patrimonial, natural y paisajístico de este entorno. Además, se realizan visitas guiadas y cuenta con cuatro Centros de Interpretación en lo que apreciar la importante labor de recuperación de elementos patrimoniales, culturales y naturales que han convertido Arnuero en un magnífico destino de turismo cultural y ecológico.

Consultar horarios y precios +0

Parque de la Alameda Santiago de Compostela www.parquealamedasantiago.com Este parque situado en el centro de la ciudad es un conjunto rico en monumentos históricos y diversos elementos de interés artístico. En sus jardines se celebran numerosas fiestas locales y actos culturales

Av. Barañain, s/n Pamplona www.turismo.navarra.es Diseñado por paisajistas nipones, contiene todos los elementos propios de un jardín japonés.

Plantas y especies arbóreas autóctonas conviven con elementos ornamentales como la playa, casetas sobre el estanque, puentes, cascadas o el géiser del lago. Dentro está el mayor planetario del mundo por su bóveda celeste, donde se celebran exposiciones y proyetos de divulgación científica para todos los públicos.

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Xardín do Posío C/ do Progreso, s/n Ourense www.turismo.gal Nació como jardín botánico que llegó a cultivar unas 200 especies diferentes y con un herbario en el que se contaban otras 500 plantas.

El recinto conserva un hermoso cierre forjado y puertas decoradas con jarrones. El interior está distribuido en tres terrazas con parque infantil, zonas de paseo, jardines y un estanque de aves; además de un monumento al escritor Lamas Carvajal.

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MÁS PLANES DE NORTE EN

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Sur

Andalucía · Canarias

Espectáculos

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Música y teatro Auditorio Adán Martín Av. Constitución, 1 - Santa Cruz de Tenerife - 922.568.600 www.auditoriodetenerife.com

Viaje al centro de la Tierra

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Un espectáculo de danza en el que dos hermanas emprenden un viaje al centro del planeta. Un descenso en el que encontrarán seres y paisajes sorprendentes, pero también residuos culturales que la humanidad ha ido dejando atrás atravesando mundos subterráneos recreados en imágenes digitales. Un Verne del siglo XXI. En septiembre D 18, 12h - 6€ +6

1. Óscar, el niño dormido 2. Viaje al centro de la Tierra 3. Isla Mágica 4. Parque Doramas 5. Fiestas de la Vendimia de Jerez

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Teatro Alameda C/ Córdoba, 9 - Málaga 952.213.412 - www.teatroalameda.com

El Rey de la Sabana, el león

Kingcat aspira a ser el Rey de la Sabana, pero pronto descubrirá que ser el Rey de todos los animales no es tarea fácil. Un nuevo concepto de musical donde destacan la gran puesta en escena, las voces en directo, el vestuario y una gran variedad de canciones.

En septiembre S 17 y D 18, 17h - 13€ +3

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Espacios divulgativos Museos Museo de Cádiz Pza. de Mina, s/n - Cádiz 806.105.023 Un interesante museo que te sorprenderá con las joyas que alberga en su interior. Está dividido en tres secciones: la destinada a fondos arqueológicos fenicios y romanos; la de Bellas Artes, con pinturas desde el s.XVI al s.XX; y la de Etnografía, donde se puede contemplar los tradicionales títeres de la Tía Norica, una muestra del costumbrismo gaditano de los siglos XIX y XX. Hasta el 15 de septiembre, M a D, 9h a 15:30h. Desde el 16 de septiembre, M a S, 9h a 20:30h y D y F, 9h a 15:30h +0

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Teatro Echegaray

Aire libre

C/ Echegaray, 6 - Málaga 952.224.100 www.teatroechegaray.com

Actividades

Óscar, el niño dormido

El coma es una realidad para miles de familias de todo el mundo. Óscar

5 5

ayudará a los espectadores a entender mejor esta lesión cerebral y a ver con normalidad a quienes la han sufrido y sus consecuencias. Una historia con grandes dosis de amor, emoción y superación; premio FETÉN a Mejor Espectáculo de gran formato.

En septiembre D 25, 11h y 13h - 6€

Isla Mágica Pabellón de España, Isla de la Cartuja - Sevilla - 902.161.716 www.islamagica.com

Un parque temático ambientado en el Descubrimiento de América, en el que podréis disfrutar de innumerables atracciones, además de espectáculos y animaciones para todos los públicos. Hasta el 25 de septiembre, todos los fines de semana cuenta también con Agua Mágica, una zona de atracciones acuáticas.

Consultar horarios y precios

los espectáculos flamencos, las cabalgatas y exhibiciones ecuestres y las visitas a bodegas, así como las degustaciones de vinos, exposiciones y concursos. Además, se organiza el mercado de la vendimia, en el que se pueden degustar productos típicos andaluces.

En septiembre del J 1 al D 18 +0

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Fiestas y festivales El Cascamorras

Para conseguir tus sueños basta con saber lo que deseas de la vida, anima a tus hijos a alcanzarlos

Guadix y Baza, Granada www.el-cascamorras.com Guadix y Baza viven en septiembre uno de los momentos más esperados del año: esta fiesta de origen medieval que enemistó a ambas localidades por la aparición de la imagen de la Virgen de la Piedad. En ella, el Cascamorras, un bufón vestido con un llamativo traje, llega desde Guadix hasta Baza con la intención de llevarse la talla de la Virgen. En su intento, los habitantes de Baza se lo impedirán manchándole con pinturas y divirtiéndose con él en animadas carreras. Tras no haber conseguido su objetivo, volverá a Guadix sin la codiciada imagen, lo que provocará el enfado de sus vecinos, que volverán a pintarlo y mancharlo. Además de las pinturas, otro elemento imprescindible en esta fiesta es el agua, que refresca a los participantes durante las persecuciones.

En septiembre del M 6 al V 9 +0

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Fiestas de la Vendimia de Jerez Jerez de la Frontera, Cádiz www.jerez.es Durante estos festejos se rinde homenaje a tres elementos emblemáticos de la cultura jerezana como son el vino, el caballo y el flamenco. La Pisa de la Uva, la gastronomía, el teatro de calle, la música y la cultura popular llenan las calles de Jerez de alegría y diversión. En esta fiesta no faltan

Parques y jardines La Ciudad de los Niños Av. Menéndez Pidal, s/n - Córdoba www.ciudaddelosninos.cordoba.es Un parque infantil ubicado frente al Parque Cruz Conde, inaugurado en marzo del 2007 y que se ha convertido en uno de los lugares de más afluencia de las familias cordobesas, ya que dispone de múltiples atracciones para el uso y disfrute de los niños.

M a V, 11h a 14h y 17h a 20h Adultos 2€ - Niños 1€ +0

C/ Torneo, 17 - Sevilla Conocido popularmente como el Parque del Barco Pirata, es una amplia zona de juegos infantiles presidida por un barco pirata, con juegos de agua y con referencias tan atractivas para muchos niños como el Árbol de los Chupetes. Un espacio de ocio para los pequeños y una parada perfecta para un recorrido familiar por el río.

La D, 8h a 22h +0

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Parque Doramas C/ Emilio Ley, 9 - Ciudad Jardín Las Palmas de Gran Canaria Dentro de la Ciudad Jardín, un verdadero oasis en Las Palmas, se encuentra esta zona hermosamente cuidada con fuentes, interesantes estatuas, una piscina municipal y numerosos ejemplares de flores y plantas endémicas. Un monumento que representa a unos aborígenes despeñándose por un precipicio para escapar de la esclavitud simboliza la resistencia del caudillo Doramas, del que toma su nombre el parque. Los domingos es un destino popular para las familias, ya que hay espectáculos gratuitos como payasos y marionetas.

LaD +0

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Parque Moret

Parque de las familias Av. del Mediterráneo, 71 - Almería Este parque de nueva construcción está ubicado en la antiguo Recinto Ferial. En 2016 le fue otorgado el premio Columpio de Oro por sus instalaciones y los diferentes espacios que lo componen.

El parque se divide en cuatro espacios: Alcazaba, Cabo de Gata, Mediterráneo y Cines.

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Parque de los Descubrimientos y el Río

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C/ Parque Moret, s/n - Huelva Uno de los lugares más significativos de la ciudad, por su situación estratégica y por considerarse un auténtico espacio natural dentro de la urbe. Con 72 hectáreas, es el parque urbano más extenso de Andalucía. Posee infraestructuras como atracciones infantiles, un lago artificial o zonas de merenderos.

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MÁS PLANES DE SUR EN

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Restaurantes con niños DESDE JAPÓN A PERÚ, PASANDO POR GRECIA. OS TRAEMOS UNA SELECCIÓN DE RESTAURANTES DE COCINA INTERNACIONAL PARA IR EN FAMILIA Menú Infantil |

Trona |

Zona Infantil |

Animación |

Da India A CORUÑA

Apto celíacos |

Silla de ruedas

El Mexicano de Barcelona

Cocina hindú con variada carta y especialidades en horno tandoori.

Destacan las carnes, los pollos y el curry, aunque también abundan los platos vegetarianos. Comida exótica y rica a buen precio.

BARCELONA

Rúa Puerto Rico, 2 - A Coruña 981.169.404 www.daindia.com

C/ de Villarroel, 233 - Barcelona 93.430.59.16 www.mexicanobarcelona.com

Cerca del Hospital Clínic, ofrece auténtica cocina mexicana elaborada por un chef nativo. En el menú infantil puedes elegir entre nuggets con patatas fritas y pizza mexicana.

Mr Kebab

Can Dendê BARCELONA

Las familias son bienvenidas en este restaurante de comida brasileña especializado en bruch y desayunos.

Los sábados y domingos abren de 10h a 16:30h.

C/ Ciutat de Granada 44 Barcelona 646.32.55.51 El Mexicano de Barcelona

Al-Yamal MÁLAGA

Cocina de origen Andalusí, de Marruecos, Argelia, Egipto y Túnez. Todo ello acompañado de suave música andalusí, árabe, turca, egipcia e incluso jazz y música clásica.

C/ Blasco de Garay, 7 - Málaga 952.212.046

Doble Zeroo BARCELONA

Restaurante de cocina oriental con sushi y tapas orientales. Cuentan con dos menús infantiles a elegir, tronas, cambiador, parques infantiles y es apto para carritos de bebés. Los sábados y domingos hay talleres infantiles de 13:30h a 17h. El precio por persona es de entre 20 y 30€.

C/ de Jaume Giralt, 53 - Barcelona 93.315.17.44 www.doblezeroo.com

Doble Zeroo 58 | SaposyPrincesas.com

Al Mounia MADRID

Durante 40 años ha sido el referente gastronómico de la capital en auténtica cocina marroquí y árabe. También lo es cultural y artísticamente, trasladando a Marruecos a todo el que decide visitarlo.

C/ de Recoletos, 5 - Madrid 91.435.08.28 www.restaurantealmounia.es

Don Lisander MADRID

Si queréis probar un italiano de verdad, con la pasta y pizzas originales de allí, este es vuestro sitio. El fundador, Stefano Carta, procedente del Lago di Como, es capaz de recrear un ambiente al más puro estilo italiano.

C/ de la Infanta Mercedes, 17 Madrid - 91.570.92.90

Le Comptoir de la Crêpe MADRID Inspirado en antiguas creperías bretonas, este restaurante os hará sentir como si estuvierais en París. Cuentan con una amplia carta de galettes (crêpes saladas) y de crêpes dulces en todas sus variedades sin olvidar sus especialidades bretonas como la sidra, le chouchen (licor bretón), le muscadet blanco y sus vinos franceses.

Al Mounia

C/ Huertas, 68 - Madrid 91.024.69.02

Baden Baden VALENCIA

Mythos

Un trocito de Alemania en Valencia.

Biernacker, goulash, sopas, salchichas (bratwurst, thuringer, bockwurst, polnische…), codillo bávaro… postres como apfelstrudel o la tarta selva negra y cervezas típicas de Alemania a un precio asequible.

MADRID

Tzatziki, hummus, feta...Platos tradicionales griegos en un restaurante muy animado, ideal para acercarse a la cultura helénica a través de su gastronomía.

C/ Apodaca, 20 - Madrid 91.448.73.96 www.restaurantemythos.es

Le Comptoir de la Crêpe

Piscomar MADRID

Mr. Kebab MADRID

Este restuarante os brinda la oportunidad de probar la auténtica cocina persa: arroces, sopas, verduras frescas, el famoso kebab (el plato más conocido en Occidente).

C/ de los Artistas, 31 - Madrid 91.553.85.58 - www.mrkebab.es

Gran Via de les Germanies, 33 Valencia - 963.573.759

Mezcla de exquisitos sabores que se fusionan para la elaboración platos de la comida peruana. Podréis degustar arroz con mariscos, jalea mixtura (fritura de mariscos y pescado aliñados con junje, pasados por una fritura acompañados de yuca frita y tártara casera).

C/ de San Isidoro de Sevilla, 4 Madrid - 91.001.45.97 www.restaurantepiscomar.com

Coco Pazzo VALENCIA

Restaurante argentino especializado en carne a la parrilla. Ricas empanadas criollas o pescados a la brasa y barbacoa de piedra para degustar los mejores cortes de carne, como entraña, bife o vacío de ternera.

Conde de Altea, 51 - Valencia 963.328.569 www.cocopazzovalencia.com

#RestaurantesconNiños | 59

The Beatles: Eight days a week El director Ron Howard (Una mente maravillosa) recorre la vida de los Beatles entre 1962 y 1966. Atentos, porque estará en cines por tiempo limitado, solo del 15 al 22 de septiembre.

Anna Hotel Tapa Tour Madrid

La primera ruta-concurso de tapas de autor por hoteles urbanos de 4 y 5 estrellas. Del 15 al 25 de septiembre podrás explorar lujosos hoteles en los que nunca te habías atrevido a entrar y saborear sus hits culinarios en miniatura por menos de 9 euros, bebida incluida. Puedes hacer la ruta por libre o seguir alguna de las ocho rutas prediseñadas. www.madrid.hoteltapatour.com

Con tiempo

En Anna, la quinta novela publicada en Anagrama de Niccolò Ammaniti, considerado el mejor escritor italiano de su generación, se narra el recorrido de dos niños por una Sicilia desolada, en un mundo sin adultos por el efecto de un extraño virus.

PORQUE HAY VIDA MÁS ALLÁ DE LOS NIÑOS, TE AYUDAMOS A OPTIMIZAR TU TIEMPO LIBRE CON PLANES PARA HACER SOLO, EN PAREJA O CON AMIGOS Microteatro por dinero

Si te apetece ir al teatro y no tienes mucho tiempo ni dinero, este es un plan que se ajusta a todos los bolsillos y agendas, ya que tú mismo escoges el número de obras que quieres ver entre las cinco programadas de 15 minutos.

De martes a domingo, sesión de tarde y golfa con terraza y barra para tomarse una copa C/ Loreto y Chicote, 9 www.microteatromadrid.es

Dcode Festival 2016

2ManyDjs, Bunbury, Zara Larsson, Kodaline, Love of Lesbian, Mark Ronson o Eagles of Death Metal encabezan el cartel. Por cierto, gratis menores de 10 años.

10 de septiembre, Campus de la UCM www.dcodefest.com

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Tres letras que significan mucho para ti. Piensa en todo lo que significa mucho para ti. Pues todo eso cabe en tres letras. XLV de SsangYong, el nuevo vehículo familiar que se escapa de todas las etiquetas que conoces. Un nuevo concepto en el que el placer de la conducción se une al espacio interior y al confort. Un vehículo tan grande como lo que significa para ti. Nadie ha dicho tanto con sólo tres letras.

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