141 Sapos y Princesas Febrero 2020 by SAPOS Y PRINCESAS

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Febrero 2020 | Año 15 | Nº 141 | Edición gratuita | SaposyPrincesas.com

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nuevas pedagogías EXPLORANDO

CHECKLIST DE PLANES PARA 2020 ENTREVISTAS: LORENA BERDÚN ALBERTO ROYO

Febrero 2020 | Año 15 | Nº 141 | Edición gratuita | SaposyPrincesas.com

sumario Sapos y Princesas

Porque estamos comprometidos con la educación, desarrollamos herramientas útiles para difundir los Objetivos de Desarrollo Sostenible 2030. Este mes: ODS 4, Educación de calidad

FEBRERO 2020

RETOS 2030

ESPECIAL COLES

CHECKLIST DE PLANES 2020

06 Editorial

retos 2030

Hablamos con Alberto Royo sobre las nuevas pedagogías y buscamos colegio para el próximo curso

viajar con niños

Checklist de planes 2020 48

Sexualidad. Entrevista 07

entretenimiento

10 I Love Sapos 12 Family Market

agenda

a Lorena Berdún

educación y colegios Nuevas pedagogías. 14

Entrevista a Alberto Royo 18 Dar el paso de elegir cole 34 Más allá del cole 39 Comedores escolares Experimentos caseros 42 Libros de profes para profes 44 4 | SaposyPrincesas.com

56 Recetas sanas en el horno 58 Estrenos de cine

62 64 66 68 70 80 82 84

Top planes Cataluña y Baleares Centro Levante Madrid Norte Sur Restaurantes

PORTADA MARZO 2020

LOS NUEVOS COMEDORES ESCOLARES

PENDIENTE DE CALIFICACIÃ&#x201C;N POR EDADES

editorial

Los retos de la crianza E EN LA PASADA DÉCADA Y EN EL FUTURO

n estos 15 años al frente de Sapos y Princesas, he tenido el privilegio de observar y analizar muy de cerca la transformación social que hemos vivido y los retos a los que nos hemos enfrentado como padres. En gran parte, esta transformación viene impulsada por el crecimiento exponencial de la tecnología que, además de ventajas, nos ha presentado escenarios totalmente desconocidos que hemos afrontado improvisando de la mejor manera posible.

La tecnología ocupa el lugar central del cambio, ya que no solo ha aumentado la velocidad del mismo, sino que ha incidido sustancialmente en la forma de relacionarnos. En el área escolar, las plataformas educativas se han convertido en valiosos aliados, aunque el debate sobre la idoneidad del móvil en las aulas sigue candente. Mientras, en el entorno familiar, hemos tenido que decidir desde qué edad y durante cuánto tiempo permitir el uso de estos dispositivos. Las redes sociales acercaron a muchas personas y dieron voz a otras, mientras que aprendimos los riesgos que conllevan usos irresponsables como la sobreexposición, el ciberbullying o el Nora Kurtin @NoraKurtin Fundadora de Sapos y Princesas

6 | SaposyPrincesas.com

sexting. Asimismo, hemos visto el incremento de peligrosas conductas de índole sexual entre los menores con la introducción prematura a la pornografía, el acoso o las agresiones, con casos de conductas delictivas grupales. También la dinámica del hogar mutó, la televisión dejó de ser el punto de encuentro familiar y se sustituyó por el consumo individual en dispositivos personales, reduciendo el tiempo compartido en casa.

La inteligencia emocional pasó a jugar un papel fundamental en las tendencias de crianza. Se puso el foco en escuchar para entender y tener en cuenta las necesidades de cada niño. Pero a la vez fuimos testigos de las consecuencias de la ausencia de límites y la sobreprotección causada por el modelo de crianza helicóptero que dinamita el esfuerzo, la seguridad y la independencia de los hijos. La igualdad de género adquirió un gran protagonismo en la sociedad, concienciandónos de la importancia de educar bajo las mismas premisas tanto a niños como niñas y de implementar en casa un reparto de tareas y responsabilidades equitativo. Hemos dado visibilidad a grandes mujeres e incentivado las carreras de ciencias que más demandan las niñas. A su vez, hemos incorporado nuevos modelos de “LA TECNOLOGÍA familia y aceptado la diversidad sexual. NOS PRESENTÓ

ESCENARIOS

Las familias están decididas a acabar con el modelo de vida sedentaria y buscan cuidar su DESCONOCIDOS salud potenciando la actividad física, enfocán- ANTE LOS QUE dose en una alimentación sana e incorporando IMPROVISAMOS el consumo responsable y respetuoso con el COMO PUDIMOS” medioambiente. Esta conciencia ecológica que intenta minimizar el impacto en el entorno ha transformado los hábitos a la hora de identificar qué alimentos son más saludables y sostenibles, y de contribuir a conservar el ecosistema reduciendo el número de residuos y el impacto individual. Hemos ampliado horizontes cambiando nuestros hábitos vacacionales, demandando más variedad de propuestas activas y lúdicas y aprovechando el aumento de ofertas para viajar con niños a destinos lejanos. Mientras aguardamos los desafíos del futuro, durante este año en Sapos y Princesas vamos a tratar los temas que más interesan a los padres, compartiendo en la sección Retos 2030 las reflexiones de expertos, para seguir acompañando a los padres comprometidos con el futuro de sus hijos durante 15 años más.

Retos

2030 E

n Sapos y Princesas nos preparamos para afrontar la nueva década preguntando a expertos en diferentes materias sobre los desafíos a los que creen que deberán enfrentarse padres y madres en los próximos diez años.

La psicóloga y sexóloga Lorena Berdún inaug u ra la ser ie RETOS 2030 abordando el tema de la sexualidad. Le seguirán en los próximos meses otros aspectos fundamentales como la Ciencia y la Tecnología, la Igualdad, los Hábitos Saludables, el Respeto o el Medioambiente.

retos 2030

a psicóloga y sexóloga Lorena Berdún responde a los retos relacionados con la sexualidad de nuestros hijos. ¿Qué cambios han influido más en la sexualidad en la última década? Creo que en general tienen que ver con la forma en que nos relacionamos y lo que somos capaces de pedir. La comunicación ha cambiado. El acceso a la información ha dado paso a una especie de deformación del, digamos, ‘cometido’ de la sexualidad. Se ‘consume’ de una forma algo más artificial y acelerada. También ha cambiado mucho el mundo femenino con respecto a la sexualidad: se está viviendo un despertar y una toma de conciencia de la propia sexualidad femenina. ¿A qué atribuye el cambio y la apertura hacia las nuevas opciones y tendencias sexuales? Seguramente es debido al cambio tan brutal en cuanto al acceso a la información. El mundo digital ha revolucionado nuestras vidas. Las sociedades van cambiado su mentalidad, somos más abiertos.

Lorena Berdún:

“El porno está destrozando LA SEXUALIDAD DE NUESTROS JÓVENES” COMENZAMOS NUESTRO RECORRIDO POR LOS RETOS A LOS QUE SE ENFRENTARÁN LOS PADRES EN LA PRÓXIMA DÉCADA ABORDANDO EL DESAFÍO DE LA SEXUALIDAD 8 | SaposyPrincesas.com

¿Cuáles son las nuevas tendencias y cómo les pueden afectar a corto y largo plazo? Los jóvenes, como es lógico en su naturaleza, quieren experimentarlo todo y como oyen y ven demasiado, pues quieren consumirlo. En muchos casos antes de lo recomendable, sin filtros, sin la información adecuada a la edad que les corresponde. Tienen sexo sin pararse a pensar realmente lo hermoso que puede llegar a ser, sin ser conscientes de la responsabi-

lidad que conlleva, lo que implica y sin darse cuenta de lo importante que puede llegar a ser ‘entregarse’ a otra persona, compartir intimidad, etc. Para otras culturas el sexo es algo sagrado. Nosotros no tenemos esa conciencia. Hay que enseñarles a valorar la sexualidad, a naturalizar el hecho de ser sexuados. La sobrevaloramos y eso les lleva a equivocarse. El muelle, el arcoiris, chemsex ¿A qué riesgos físicos y psicológicos se exponen con juegos sexuales como estos? Todos son peligrosos porque son prácticas desaforadas que desvirtúan por completo el sentido de la sexualidad. Es guarrear sin cabeza. La sexualidad debería ser entendida de una manera mucho más especial. Padres y profesores tienen la responsabilidad de trasmitir valores a sus hijos y alumnos. Esos juegos, en muchos casos, vejan, aíslan, tiran a la basura la belleza de la intimidad y la confidencia, entre otras cosas. ¿Qué consecuencias tiene el acceso temprano al porno? La pornografía está destrozando la sexualidad de nuestros jóvenes porque es un contenido que, sencillamente, no es para ciertas edades, sino para gente adulta. Es un género que puede ser estupendo como complemento en la sexualidad, pero en su contexto y momentos adecuados. Hay chicos muy jóvenes que ven porno cuando su cerebro aún no está preparado para entender qué está pasando ahí y no saben gestionarlo. Creen que la sexualidad es eso y se equivocan por completo. El porno genera falsas expectativas, puede tocar la

autoestima de los jóvenes, ya que idealizan una realidad ficticia (parece un oxímoron) con percepciones equivocadas de cómo tiene que ser un cuerpo, de cómo tienen que ser los genitales o qué tipo de prácticas hay que hacer. El porno (mainstream) tiende a mostrar una visión coitocentrista de la sexualidad muy limitada. Y además, suele ser bastante machista. Esto nos lleva a que en la consulta del psicólogo haya cada vez gente más joven con problemas de adultos. Chicos perdidos y cansados de tener una sexualidad francamente pobre. Sumado a todo esto, se acaban saturando y aburriendo, ya que no cultivan la imaginación, el juego o la curiosidad, conceptos fundamentales en sexualidad. El porno es sota, caballo y rey. ¿Cómo cree que la tecnología y las redes sociales han influido en la sexualidad? Cambio radical. Creo que el más notable tiene que ver con lo privado e íntimo. Es un concepto que se ha hecho añicos y a la gente joven le cuesta entender lo importante que es salvaguardar la privacidad de una vida. Cuando se encuentran con un problema, es cuando se dan realmente cuenta. Los padres tenemos que inculcar, más que nunca, el valor de lo privado y el peligro que conlleva la sobreexposición. Instagram se plantea si quitar los likes de su plataforma y, al margen de los motivos que tengan, la idea es buena porque el like te mantiene enganchado. Necesitamos gustar, sentir que lo que hacemos le interesa a alguien y

eso conlleva sus riesgos.

SOBRE

LORENA BERDÚN Licenciada en psicología por la Universidad Autónoma de Madrid. Sexóloga, presentadora de radio y televisión y autora del blog de sexualidad “Se quiere o no se quiere” (Lorenaberdun.es). Ha publicado varios libros sobre sexualidad y colabora habitualmente con diferentes medios. Combina su labor de presentadora con la de locutora de publicidad y con su faceta de actriz.

“EL RETO DE LOS PADRES ES EL DE CONTROLAR LOS CONTENIDOS QUE SUS HIJOS MANEJAN TANTO EN INTERNET COMO EN LAS REDES SOCIALES, REVISAR LO QUE PUBLICAN Y LO QUE VEN”

¿Cómo podemos evitar que nuestros hijos sean víctimas de sexting o sextorsion? Si los padres han hablado con los hijos y les inculcan los valores de la intimidad, el respeto y la prudencia, seguramente no se encontrarán en esa situación. Si se llegara a un caso así, lo mejor es dar parte de ello y, por supuesto, reeducar las conductas de los hijos. Por parte del adolescente, es importante que se lo cuente inmediatamente a sus padres o algún profesor con el que tenga confianza, aunque se muera de vergüenza. ¿Qué retos relacionados con la sexualidad afrontaremos la próxima década? Va todo tan rápido que no tengo ni idea. El reto actual es el de controlar los contenidos que los hijos manejan tanto en internet como en las redes sociales. Es decir, revisar con respeto lo que escriben, lo que publican y lo que ven es importantísimo hoy en día. Lo que mañana sea, ni se me ocurre. Quién sabe. Igual nos enfrentamos a un efecto saturación que nos devuelve un poco a la cordura de la desconexión. ¡Ojalá! El reto lo tenemos ahora. Educar, educar y educar. La asignatura pendiente de colegios e institutos: educación sexual y emocional. Si hoy educamos bien, mañana los jóvenes se desenvolverán mucho mejor. El cambio con respecto al mundo femenino será muy grande, la igualdad, el ajuste entre hombres y mujeres. Ahí tenemos un gran trabajo por hacer. SaposyPrincesas.com | 9

i love sapos

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Juegos para aprender ¿Sabes qué es el Aprendizaje Basado en Juegos (ABJ)? Consiste en la utilización de juegos como herramientas de apoyo al aprendizaje creándolos y/o adaptándolos para el aula. ¿Los profes de tu hijo lo usan? ¿Sabes que también podrías utilizar este método en casa? Repasar conocimientos con tus hijos de una manera lúdica puede resultar un momento agradable y divertido en familia. Un gran ejemplo de este tipo de juegos es Calderilla, creado por una profesora para practicar con las monedas y billetes el uso de los números decimales y multiplicaciones sencillas. Sus alumnos estaban absolutamente ‘enganchados’ y ahora está a la venta ¡para poder jugarlo en casa! ¿No te parece una idea genial? Encuentra este y más juegos en:

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12 | SaposyPrincesas.com

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Tokororo Aventura Park es un centro de ocio en el que los niños y sus padres pueden pasar su tiempo libre con familiares y amigos. Sus completas instalaciones de 3000 m2 incluyen zona de juego, área de escalada, sala de espectáculos, talleres de cocina, manualidades y ciencias, y enormes pantallas para disfrutar de eventos deportivos. Además, cuenta con el restaurante Tokokafe, una terraza exterior acondicionada y una sala privada con vistas al parque para echar un ojo a los niños mientras juegan. Es ideal para celebrar eventos familiares (comuniones, bautizos y cumpleaños) y de empresa. Tokororoaventurapark.es

Maxi-Cosi da un nuevo giro con la silla de auto Mica Gracias a la nueva silla Mica de Maxi-Cosi, los viajes en carretera son divertidos y cómodos tanto para los padres como para los hijos, ya que puede girar 360 grados para establecer un nuevo nivel de comodidad. Y para nuestra mayor tranquilidad, cumple con las normas de seguridad más recientes y exigentes denominadas i-Size, además de estar equipada con tecnología G-CELL para ofrecer una alta protección y absorción de impactos en caso de accidente.

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disfruta de música en directo, canta en el Karaoke, baila en la disco (para adultos y adolescentes) e incluso siéntate y admira auténticos espectáculos de Broadway como Grease, Cats o Mamma Mia.

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Y si lo que te apetece es no hacer nada, a bordo podrás relajarte en el solárium, dejarte llevar por la música en vivo en el Central Park, leer en una hamaca o subirte a la parte más alta de la cubierta y desconectar mirando al mar. El Allure of the Seas, el barco más premiado del mundo, surcará este verano el Mediterráneo con un itinerario de 7 noches de mayo a octubre. Está especialmente pensado para ti y tu familia. Por eso, si reservas ahora podrás disfrutar de promociones especiales.

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i en algo se diferencian las vacaciones de nuestro día a día es que cada mañana al levantarnos podemos preguntarnos ¿qué nos apetece hacer hoy? Y esa pregunta es sinónimo de libertad, de improvisación. Por eso, cuando reservamos nuestras vacaciones tenemos que asegurarnos de que el sitio que elijamos nos permita disfrutar de una opción en la que haya de todo y para todos. En los barcos de Royal Caribbean puedes descubrir las ciudades más icónicas del Mediterráneo, disfrutar del Caribe, perderte en Alaska, en Asia o en los Fiordos, y cada día puedes hacer lo que te apetezca. ¿Te sientes aventurero? Pon a prueba tu equilibrio en el simulador de surf FlowRider, siente un subidón de adrenalina bajando por el Ultimate Abyss, el tobogán más alto en alta mar, juega en el Laser Tag o pásalo genial en los coches de choque. ¿Qué te apetece sushi o pizza? Embárcate en un auténtico viaje gastronómico. ¿Tienes un día marchoso? Pues

Y si lo que quieres es conocer las Islas Griegas, puedes embarcarte a bordo del Explorer of the Seas, un increíble y divertido barco con itinerarios de 7 noches por las Islas Griegas y Turquía. El precio del crucero incluye el camarote, todas las comidas, el agua, café y/o té, espectáculos y muchas actividades. Descubre todas las opciones que hay. ¡Seguro que encuentras uno que se ajuste a ti y a los tuyos! Más información

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educación y colegios

“ALGUNAS NUEVAS PEDAGOGÍAS DICEN

estupideces descomunales

”

HABLAMOS SOBRE LAS TENDENCIAS PEDAGÓGICAS CON ALBERTO ROYO, AUTOR DE CUADERNO DE UN PROFESOR Y CONTRA LA NUEVA EDUCACIÓN

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lberto Royo es profesor de música de Educación Secundaria y, con un estilo directo, claro y, sobre todo, muy respetuoso, genera vivos debates en redes sociales, entrevistas y libros por su forma de enfocar la educación, al contrario de las ‘novedosas’ pedagogías. ¿Se ha propuesto ir en contra de las pedagogías modernas?

DEFENSOR DE LA ESCUELA TRADICIONAL

ALBERTO ROYO. Zaragoza, 1973. Profesor de instituto, musicólogo y autor de libros, como Contra la nueva educación, La sociedad gaseosa y, más recientemente, Cuaderno de un profesor. Es un firme defensor del conocimiento y de la educación pública como palanca de ascenso social y en su ideario sostiene que a la escuela se va a aprender y no a ser feliz.

cativos’ que jamás han pisado un aula, el hecho de que muchas de las metodologías que se venden como nuevas no lo sean y estemos constantemente descubriendo el Mediterráneo, el afán de hacer negocio con la educación, muchas cosas. Luego, podríamos hablar de cada metodología por separado y encontraríamos ideas interesantes y sensatas en unas y estupideces descomunales en otras. ¿Qué opina de la Pedagogía Montessori? Defiendo la libertad y flexibilidad metodológica, y me parece que Montessori tiene algunas propuestas interesantes que, en mi opinión, no se están llevando a cabo con mucho rigor. Y la falta de rigor puede desvirtuar un buen planteamiento.

No me preocupa si la pedagogía es nueva o vieja. Me importa que sea eficaz y que mis alumnos aprendan. ¿Qué es lo que no le gusta de ‘lo nuevo que se inventan’? La excentricidad, el sometimiento a las modas, la progresiva suplantación del saber y la cultura en favor del entretenimiento y el espectáculo, la innovación por la innovación, el peso de la opinión de los considerados ‘expertos edu-

Es un gran defensor de los deberes, de la memorización, de tomar apuntes, ¿cuáles son sus motivos? Defiendo los deberes, pese a que solo mando tareas para casa muy de cuando en cuando, porque son útiles, entre otras cosas, para el desarrollo de hábitos de trabajo, especialmente para los alumnos que más dificultades o menos capacidad tienen. Defiendo la memorización, que no el aprendizaje pura-

PROFE Y

ESCRITOR

Cuaderno de un profesor Alberto Royo Un cuaderno de notas en el que el autor refleja con sinceridad sus desvelos, inquietudes y pequeñas grandes satisfacciones como profesor de música en una escuela secundaria.

mente memorístico, porque lo que no queda en la memoria, es que no se ha aprendido. Y también la defiendo como forma de ejercitarse intelectualmente. Defiendo los apuntes como una (una más, no la única, por supuesto), estrategia eficaz de estudio, que permite desarrollar la capacidad de comprensión, de síntesis y de atención. ¿Está de acuerdo con la siguiente frase?: “Para aprender es imprescindible la felicidad”. Es falsa. Uno puede aprender algo que le disgusta y resultarle provechoso, no conozco a ningún músico que haya disfrutado practicando escalas. Se puede llegar a encontrar deleite en el aprendizaje, de hecho, este es uno de mis grandes objetivos y aspi-

“DEFIENDO LA MEMORIZACIÓN PORQUE LO QUE NO QUEDA EN LA MEMORIA, ES QUE NO SE HA APRENDIDO” SaposyPrincesas.com | 15

educación y colegios ro a que mis alumnos puedan llegar a hacerlo en el futuro, pero no es un camino fácil ni es siempre placentero. Es más, ahí está la gracia: aprender conlleva un esfuerzo, pero siempre es gratificante a largo plazo. ¿De qué carece el sistema educativo actual? De falta de ideas claras y sensatas de lo que se pretende conseguir y de cómo conseguirlo. En mi opinión, el fin de la enseñanza ha de ser transmitir conocimientos, que en sí mismo es un valor esencial y contribuye a la formación y desarrollo personal de nuestros alumnos. Y para alcanzar esta aspiración, además de disponer de unas condiciones adecuadas, hay que entender que no se aprende sin constancia ni se puede enseñar sin exigencia. Y que esta es precisamente síntoma de respeto hacia los alumnos y hacia la profesión. ¿Y los padres? Los padres debemos exigir que la educación sea tomada en serio y no admitir ocurrencias ni extravagancias. La escuela debe proporcionar aquello que no todos los alumnos podrían encontrar fuera. ¿Cómo cree que debe ser la relación entre profesor y alumno? Vertical, jerarquizada, pero también afectuosa y, por supuesto, siempre respetuosa. El profesor debe intentar ser ejemplar y no demandar aquello que no da. También considero que debemos buscar un cierto grado de admiración en nuestros alumnos. 16 | SaposyPrincesas.com

En su opinión, una persona con estudios universitarios que tiene faltas de ortografía y carece de comprensión lectora es…: Alguien que ha sido estafado por el sistema.

DEBEERES

¿Por qué recomienda su último libro Cuaderno de un ¿SÍ O NO? profesor? “Depende. Si se tiene curiosidad por lo Deberes mal que ocurre dentro de un aula estructurados, de instituto, en Cuaderno de excesivos y que hagan los padres, un profesor se encuentra una no. Pero si son visión muy diferente de la proporcionados ¿Cuál ha sido la peor ley eduque se da de esta profesión en y sirven para que al alumno cativa desde la democracia? los medios y en los congresos le surjan dudas Todas son similares, aunque educativos. Es un libro escriy refuerce lo que la LOGSE puede haber sido, to desde la sinceridad, que ha visto en clase, sí. Los estudios para mal, el punto de inquiere ser un homenaje a un nos indican, flexión, al haber confundido oficio, el de enseñar, que está sobre todo en la igualdad de oportunidades en boca de todos pero cada Secundaria, que los deberes con la igualdad de resultados. vez es más desconocido, y bien diseñados La primera ha de ser una exique traslada la experiencia mejoran el gencia. La segunda es absurde un profesor de música a rendimiento académico”. da, pues no todos tenemos la lo largo de un curso con sus misma capacidad ni las misluces y sus sombras, pero mas ganas de trabajar. Lo que dejando, espero, un poso de debemos garantizar optimismo. Nuestra es que nadie que se labor es dura y a me“LOS UNIVERSITARIOS esfuerce deje de desanudo ingrata, pero CON FALTAS DE rrollar sus capacidasiempre terminan ORTOGRAFÍA HAN des al máximo, pero compensando las peSIDO ESTAFADOS no que todos lleguen queñas grandes satisal mismo punto. facciones. POR EL SISTEMA”

¿Eres profesor? ¡SÚMATE AL RETO DE EDUCAR PARA CREAR UN MUNDO MEJOR!

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colegios

elegir cole EL MOMENTO DE

ESCOGER UN BUEN COLEGIO ES UNA DE LAS MAYORES DIFICULTADES CON LAS QUE NOS ENCONTRAMOS LOS PADRES, ASÍ QUE PARA AYUDAROS A TOMAR LA DECISIÓN OS PRESENTAMOS ALGUNAS PROPUESTAS PARA EL PRÓXIMO CURSO

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Colegio Balder, ‘Learning by Doing’ Colegiobalder.com - 91.630.32.32

Una Escuela Emocionalmente Inteligente ubicada en plena naturaleza que ofrece enseñanza en todas las etapas. Su sistema educativo y pedagógico está basado en el desarrollo del Método Balder bajo el concepto de Learning by Doing. El objetivo es motivar a los alumnos, elevar su autoestima y fomentar el desarrollo de una conciencia crítica para que sea cada alumno quien descubra, evalúe y decida sobre su propio futuro.

Colegio Ingenio, personas críticas, libres y solidarias Colegioingenio.com - 676.386.396

British Prince School Britishprinceschool.com - 91.640.90.77

Heredero del histórico colegio Estilo y la Institución Libre de Enseñanza, en Ingenio los niños aprenden en un entorno natural y con sensación de hogar, formándose en valores y desarrollando su autonomía, su capacidad creativa y analítica, así como el sentido y la sensibilidad que les convertirá en individuos con espíritu crítico, libres y solidarios.

British Prince School es el único colegio británico situado en Las Rozas con una educación 100 % británica de calidad al más alto nivel para niños a partir de 18 meses y hasta los 11 años de edad. Convencidos de que “los niños aprenden mucho más cuando disfrutan con lo que hacen”, presentan la lengua inglesa como parte natural del entorno y el día a día. Atención personalizada y clases con un máximo de 15 alumnos, hacen de este centro un sitio acogedor, familiar y apasionante para aprender. También ofrecen extraescolares y campamentos. ¡Acércate a conocerlos! SaposyPrincesas.com | 19

Joyfe, pionero en hábitos saludables Joyfe.es - 665.753.611

Joyfe es el primer centro en España en contar con un equipo multidisciplinar de profesionales especializados en hábitos saludables. Un aspecto fundamental que este curso se refuerza gracias a la colaboración con The Apple Project, quienes darán apoyo al centro y a las familias para fomentar la adquisición de costumbres más sanas y prevenir el sobrepeso y el sedentarismo infantil, a través de distintas acciones. Información de puertas abiertas en su web

COLEGIO PRIVADO BILINGÜE MATRÍCULA ABIERTA 2020 - 2021 Todos los ciclos de Educación, Infantil - Primaria - Secundaria - Bachillerato Una completa formación bilingüe Enfermera escolar siempre en mi cole Robótica y programa Rockets Club Programa deportivo continuado Summer Camp

Señal de buena educación 91 534 50 73 / info@colegiofem.es / www.colegiofem.es

20 | SaposyPrincesas.com

SaposyPrincesas.com | 21

colegios Colegio Bérriz, educación integral en valores Colegioberriz.es - 91.630.37.33

Con más de 45 años de experiencia, es un centro concertado y bilingüe en Las Rozas que propone una educación integral y personalizada desde que los niños tienen 1 año hasta que van a la universidad. Ofrece una metodología didáctica abierta y flexible basada en valores éticos y cristianos.

Escuela Ideo, un aprendizaje significativo, lúdico y experimental

Puertas abiertas 7 y 11 de marzo

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SAPOS Y PRINCESAS 140x92.pdf 1 14/01/2020 12:07:04

Escuela Ideo desarrolla un proyecto educativo, desde 1 año hasta 2º de Bachillerato, humanizante y humanizador, potenciando las habilidades personales y las relaciones sociales, utilizando un aprendizaje significativo, lúdico y experimental. Trabajan mediante el uso de pedagogías activas, participativas y vivenciales a través de proyectos trimestrales para que el alumnado, protagonista de su propio aprendizaje, adquiera conocimientos, habilidades y valores. Consultar proceso de admisiones en su web.

COLEGIO EN MORALZARZAL

Laude Fontenebro School Desde 1 a 18 años

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Aprendemos jugando. Amamos la naturaleza. Cocina propia, comida casera y sana. Desarrollo de habilidades y talentos a través del juego

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www.laudefontenebro.com - Tfno.: 918 578 942 22 | SaposyPrincesas.com

Colegio Estudio “UNO DE LOS PRINCIPIOS SOBRE LOS QUE EL COLEGIO ESTUDIO HA CONSTRUIDO SU MODELO EDUCATIVO ES LA ATENCIÓN PERSONALIZADA Y LA FORMACIÓN INTEGRAL DE LOS ALUMNOS”

rado, sitúa al colegio como uno de los tres centros privados de España con mejor nivel de inglés, según el prestigioso organismo Education First.

atención personalizada

LA BASE DE SU MODELO PEDAGÓGICO

PUBLIRREPORTAJE

l Colegio Estudio articula su pedagogía en torno a una serie de principios, entre los que destaca la escucha al niño y la atención personalizada. En este proceso es clave la acción del maestro, en el caso de la etapa Infantil, con dos maestras por aula, que presentan y promueven diferentes actividades que permiten a los alumnos desarrollar sus diferentes competencias tanto intelectuales como emocionales. Así, el trabajo en el invernadero de Infantil, el contacto con la tierra y el agua, la recreación del mercado y otras muchas actividades, permiten, a través de la observación y la acción, la comprensión de los ciclos vitales o el paso de las estaciones. De este modo, curiosidad y creatividad se traducen, a través de la propia experimentación, en aprendizajes significativos, aplicables y útiles en su contexto.

Este modelo educativo, diferenciado y respetuoso con los ritmos evolutivos de cada uno de sus alumnos, no está reñido con la obtención de muy buenos resultados. En 2019, el 100% de los alumnos de Bachillerato superaron la EvAU, con una media en la fase general de 7,6 (sobre 10) en la convocatoria ordinaria de junio. El compromiso del colegio con sus alumnos tiene como objetivo desarrollar todo su potencial incentivando su responsabilidad y su propio compromiso para lograr los mejores resultados. Más información

C/ de Jimena Menéndez Pidal, 11 Aravaca (Madrid) - Tel.: 91.307.94.32 Colegio-estudio.es

En este mismo esquema se introduce su propuesta de idiomas que implementa el inglés desde los 3 años, reproduciendo contextos naturales en los que los alumnos asimilan el idioma como una herramienta natural de comunicación. Esto, unido al compromiso del profesoSaposyPrincesas.com | 23

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King’s College, medio siglo creando futuros más brillantes Kingscollegeschools.org 91.658.55.40 (La Moraleja) - 91.350.58.43 (Chamartín) - 91.803.48.00 (Soto de Viñuelas)

La excelente educación británica que se imparte en los colegios King’s College va más allá de la formación académica. Sus clases proporcionan un entorno estimulante y creativo, en el que los niños pueden experimentar una amplia gama de actividades especialmente diseñadas para ellos. Los resultados hablan por sí solos: sus alumnos son curiosos e inteligentes, terminan su formación siendo completamente bilingües y son admitidos en las mejores universidades del mundo.

Everest School, ‘Semper Altius’ Everestschool.es - 91.799.48.88

Un centro de enseñanza bilingüe (Cambridge International School) con todas las etapas educativas, que nace con la inquietud de ofrecer una formación integral basada en la excelencia académica y en el acompañamiento personal. Su lema ‘Semper Altius’ (Siempre más alto) expresa su aspiración por alcanzar el máximo desarrollo integral posible: la excelencia física, intelectual, moral y religiosa de cada alumno. Todo ello se consigue gracias a su compromiso, a la continua formación del profesorado y al trabajo en equipo entre colegio y familia.

FUNDACIÓN COLEGIO

BÉRRIZ

CONCERTADO

BILINGÜE

LAS ROZAS

DESDE 1 AÑO HASTA LA UNIVERSIDAD

Educación Integral en Valores Bilingüe español-inglés & más Metodología didáctica y participativa

Tel. 91 630 37 33 www.colegioberriz.es

PUERTAS ABIERTAS: 7 Y 11 DE MARZO. ¡INSCRÍBETE! 24 | SaposyPrincesas.com

ENCUENTRA MÁS COLEGIOS EN EL ESPECIAL DE NUESTRA WEB

Saposy Princesas.com Artículos para padres, actividades con niños y planes en familia

Colegio San Luis de los Franceses

ENGLISH IS ESSENTIAL MAIS…

le français fait la différence

PUBLIRREPORTAJE

l trilingüismo de San Luis es una realidad. Los alumnos hacen el bachillerato francés (Bachibac) o el americano (Dual), de forma que muchos cursan grados en facultades francófonas o anglófonas con un resultado inmejorable. Desde los 2 años, ejercitan el oído con el francés, que les diferenciará no solo lingüística sino también culturalmente, y el inglés, cuyo dominio es esencial. El recorrido se justifica con los diplomas oficiales del DALF (francés) y de Cambridge (inglés), complementado con inmersiones lingüísticas en la ESO.

Además utilizan las mejores prácticas educativas de tres sistemas de aprendizaje: la pedagogía francesa les enseña a cuestionarse todo, a analizar todo, a deducir todo; la metodología americana potencia el trabajo colaborativo, las exposiciones orales y el refuerzo positivo, y el sistema español trabaja el esfuerzo, el rigor y la memoria, además de una excelente preparación científica. La calificación en la EvAU de un 10,77/14 de media es un resultado excelente, y destacar en las pruebas de la CAM por los resultados en todas las materias es muy significativo. Pero, para el colegio, la excelencia está en presentar a todos, sacar a todos adelante y no dejar a nadie en el camino. San Luis de los Franceses forma a los alumnos para ser grandes personas, ser felices de verdad y así descubrir sus proyectos personales y profesionales. San Luis es una gran familia –‘L’esprit Saint Louis’, ‘Soy San Luis’–, una forma especial de ser, de entregarse a los demás. Esa es su misión, esa es su educación, forjar personas íntegras, tan necesarias hoy en día. Más información

C/ Portugalete 1, Pozuelo de Alarcón. Madrid Stlouisfrancais.com

SaposyPrincesas.com | 25

colegios FEM School, señal de buena educación Fem-school.com - 91.534.50.73

Fundado en 1957 y situado en el distrito de Chamberí, FEM School se perfila como uno de los centros más veteranos en la enseñanza privada bilingüe de la Comunidad de Madrid. Además, los alumnos estudian como segunda lengua extranjera francés o alemán.

Laude Fontenebro School celebra su Open Day en la etapa Infantil Laudefontenebro.com - 91.857.89.42

Centrado en el desarrollo de habilidades y destrezas, el proyecto educativo de Laude Fontenebro School se caracteriza por la atención personalizada, el bilingüismo y refuerzo en pronunciación con teaching assistants nativos, la metodología activa, la psicomotricidad, la natación, la educación emocional, la filosofía lúdica y la educación musical. Todo ello en un entorno agradable, seguro y con un equipo de profesionales implicados y motivados. Puertas abiertas en Infantil, 6 de marzo a las 15h

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Colegio Joyfe

¿CÓMO TRABAJAR CON

LOS MÁS PEQUEÑOS? En estas edades el aprendizaje se produce a través del movimiento y la interrelación con el medio, siempre de forma experiencial. Para apoyar el trabajo que realizan las maestras de Joyfe en el aula con los niños de 3 años, se ha diseñado un pasillo de psicomotricidad en el que mientras juegan aprenden nociones espaciales, temporales, de lateralidad, relativas a su cuerpo, a los objetos, a situaciones que facilitan la adquisición de nuevos aprendizajes y desarrollan sus capacidades. Salir a jugar al pasillo ayuda a los alumnos más pequeños a:

NUEVOS ESPACIOS DE APRENDIZAJE

¡Todos a jugar al pasillo!

• Mejorar el equilibrio • Controlar la respiración • Ampliar el dominio de los planos horizontal y vertical • Desarrollar la coordinación motora y la orientación espacio-corporal • Trabajar el desarrollo del ritmo • Mejorar la memoria • Aprender a discriminar colores, formas y tamaños

l Colegio Joyfe es uno de los centros educativos pioneros en abordar la transformación de sus espacios educativos en línea con las necesidades de alumnos y maestros, acordes a sus propuestas pedagógicas basadas no solo en contenidos específicos, sino en habilidades tales como la flexibilidad y versatilidad, la colaboración, la capacidad de comunicación, la gestión emocional, la empatía, la perseverancia, la creatividad y el espíritu crítico.

PUBLIRREPORTAJE

Para Joyfe los espacios son un recurso didáctico más, una herramienta que facilita la implementación del proyecto pedagógico, acorde a la identidad y valores del centro y que permite ayudar a los docentes en su misión educativa. Uno de los nuevos espacios de Joyfe es el pasillo de psicomotricidad. El desarrollo en los primeros años de vida del sistema psicomotriz juega un papel clave en el desarrollo de los más pequeños, tanto a nivel intelectual como social y afectivo. Un buen desarrollo psicomotriz permite dominar el movimiento corporal, mejorar en memoria, atención y concentración y, a nivel afectivo, vencer miedos y relacionarse mejor con los demás. Hay dos áreas en psicomotricidad, la motriz y la psíquica, a cada cual más importante dentro del desarrollo integral de los niños.

El pasillo de psicomotricidad facilita la adquisición de nuevos aprendizajes y el desarrollo de capacidades Más información

Escríbe un mail a bienvenidos@joyfe.es y ¡ve a conocerlos! Joyfe.es

SaposyPrincesas.com | 27

colegios Trilingüismo en el Colegio San Luis de los Franceses Stlouisfrancais.com - 91.352.05.17

El trilingüismo de San Luis, con profesores nativos y un perfil multicultural, es una realidad. Sus alumnos están preparados para cursar grados en facultades francófonas o anglófonas con un resultado inmejorable. Con más de 160 años de tradición, su metodología combina las mejores prácticas educativas de la pedagogía francesa; la metodología americana y el sistema español. La excelencia para San Luis es sacar a todos adelante y potenciar lo mejor de cada uno. San Luis es una gran familia que educa desde el amor para que sus alumnos, de 2 a 18 años, sean felices y desarrollen todos los talentos necesarios para ser grandes personas en la vida. Puertas abiertas, 22 de febrero y 14 de marzo

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Colegio Balder

EDUCACIÓN DINÁMICA

para niños y jóvenes curiosos

l colegio Balder es una escuela emocionalmente inteligente ubicada en plena naturaleza en el término municipal de Las Rozas (Madrid), que ofrece enseñanza en todas las etapas del proceso educativo (Infantil, Educación Primaria, Secundaria y Bachillerato). Su sistema educativo y pedagógico está basado en el desarrollo del Método Balder bajo el concepto de Learning by Doing. El objetivo es motivar a los alumnos, elevar su autoestima y fomentar el desarrollo de una conciencia crítica para que sea cada uno de ellos quien descubra, evalúe y decida sobre su propio futuro. Formar personas no solo depende de la calidad del plan de estudios. Está demostrado que los niños que tienen una buena base emocional, trato cercano e interacción con su entorno y compañeros, gestionan mejor la frustración y alcanzan mejores resultados. Por eso, la metodología de Balder se fundamenta en las teorías pedagógicas del desarrollo de las inteligencias múltiples, el aprendizaje cooperativo y la educación emocional.

PUBLIRREPORTAJE

Un punto destacable de su filosofía educativa es la educación en competencias básicas y necesarias para su futuro, siendo su fin último ofrecer a cada niño todos los medios para que desarrolle al máximo su potencial y lleve consigo todas las herramientas necesarias que le permitan adecuarse a las necesidades y demandas de la sociedad actual. Con este objetivo se integran en el currículo proyectos que favorecen el emprendimiento, la dialéctica (debates, teatro, exposiciones orales de trabajos en todas las materias), la creatividad y la innovación (mediante la puesta en marcha de blogs por parte de los alumnos, jornadas científicas, creaciones artísticas y literarias).

El Método Balder se basa en el desa de las inteligencias múltiples, el apre rrollo ndiz cooperativo y la educación emocion aje al”

LOS 5 PILARES

1. Excelencia académica 2. Habilidades socioemocionales, educación para la salud y formación en valores 3. Autonomía, responsabilidad y confianza del y en el alumno 4. Innovación y creatividad 5. Habilidades de comunicación

Más información

C/ Sierra Morena, 41. Las Rozas, Madrid 91.630.32.32 - Colegiobalder.com

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colegios

Colegio Estudio, educación integral en el mejor entorno para el aprendizaje Colegio-estudio.es - 91.307.94.32

Desde su fundación en 1940, el Colegio Estudio potencia la experimentación y la creación como parte esencial en la construcción del aprendizaje en todas las etapas educativas. Ofrece una formación integral, donde el alumno parte de su curiosidad y la transforma en conocimiento, en un entorno que estimula su creatividad y la formación de valores sólidos.

Brains International Schools La Moraleja Colegiobrains.com - 91.650.43.00

La institución educativa Brains International Schools lleva 40 años formando personas apasionadas, creativas, dueñas de su vida, equilibradas, comprometidas socialmente, impulsoras de cambio y con mentalidad global para dinamizar el mundo. El Método Brains está basado en una educación internacional y sin fronteras donde el alumno es protagonista de su aprendizaje y el rol del profesor es el de ‘facilitador del conocimiento’ que guía el desarrollo de la clase y atiende la individualidad de cada alumno.

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Semanaen de familia la Educación tiempo “EN EL MARCO DE LA SEMANA DE LA EDUCACIÓN, EL 7 DE MARZO SE CELEBRARÁ LA TERCERA EDICIÓN DE SCHOOLS DAY, UN PUNTO DE ENCUENTRO PARA FAMILIAS Y CENTROS EDUCATIVOS” Un servicio de orientación educativa brindará a las familias asesoramiento en la elección del mejor colegio para escolarizar a sus hijos o en cualquiera de las opciones de estudio disponibles dentro de las diferentes ramas educativas.

schools day

UN ESPACIO DE ENCUENTRO ENTRE FAMILIAS Y COLEGIOS

l sábado 7 de marzo, la Feria de Madrid acogerá la tercera edición de Schools Day “Día de las Familias y los Colegios”, en el marco de la Semana de la Educación, que se celebrará entre el 4 y el 8 de marzo. Organizado por IFEMA y promovido por el Ministerio de Educación y Formación Profesional, el evento se presenta como un punto de encuentro idóneo para familias y colegios.

PUBLIRREPORTAJE

Una amplia representación de centros educativos, tanto españoles como extranjeros, campamentos y actividades extraescolares, mostrarán sus propuestas y soluciones a las familias que buscan el mejor colegio para iniciar la escolaridad de sus hijos o para estudiar otras opciones en las diferentes etapas educativas. Los asistentes podrán concertar cita previa en la página web de la Feria con los centros participantes pertenecientes a todos los niveles de escolarización: Infantil, Primaria, Secundaria, Bachillerato, Formación profesional y Educación especial. Además, como novedad, en esta edición se pone en marcha un apartado específico para campamentos y actividades extraescolares, que completa la oferta de la feria. 32 | SaposyPrincesas.com

Para amenizar la jornada a todas las familias que se acerquen en busca de información se ha organizado un interesante programa de actividades gratuitas que contará con un espacio STEAM para familias y una zona de talleres en torno a temas como la igualdad y la diversidad (en colaboración con el Instituto de la Mujer), entre otros. Más información

Schools Day 2020. 7 de marzo IFEMA - Feria de Madrid - Av. del Partenón, 5 Tel.: 902.221.515 - 91.722.30.00 Ifema.es/schools-day

EL COLEGIO QUE BUSCAS ESTÁ AQUÍ

IFEMA - Feria de Madrid - 902 22 15 15 - semanadelaeducacion@ifema.es / schoolsday@ifema.es

7 marzo 2020

Promueve:

ifema.es/schooldays SaposyPrincesas.com | 33

más allá del aula

MÁS ALLÁ

del aula

IDEAS PARA SEGUIR APRENDIENDO FUERA DEL COLEGIO EN SALIDAS CON LOS PROFESORES, ACTIVIDADES EXTRAESCOLARES O CAMPAMENTOS

34 | SaposyPrincesas.com

Centro de Naturaleza InsectPark Insectpark.es - 609.442.280 - 648.070.690

Situado en El Escorial, InsectPark es un centro de Naturaleza en el que podemos contemplar los más raros insectos, coloridas mariposas y un montón de “bichos” de todo el planeta. Todas las actividades para colegios están adaptadas al nivel de cada curso (incluyendo educación especial) haciendo de la visita un aprendizaje dinámico para todas las edades. Consulta los talleres para coles en su web.

Alianza Francesa de Madrid Afmadrid.es - 91.435.15.32

L’Alliance Française de Madrid festeja 35 años enseñando francés y compartiendo la cultura francesa en la capital española. Cursos para adultos, jóvenes y niños, en grupo, individuales o para empresa, actividades culturales durante todo el año, estancias lingüísticas y mucho más. ¡Acércate a conocerlos!

Crece Bien, talleres de Inteligencia Emocional y Habilidades Sociales Crecebien.es - 91.000.26.02

¿Es importante para un niño o adolescente saber gestionar sus enfados, miedos o tristezas? ¿Te gustaría que tus hijos mejorasen habilidades sociales como la comunicación, la empatía o la asertividad? Este año, los dos centros de Crece Bien en Madrid proponen una actividad divertida y muy enriquecedora. Combínala con talleres de aprendizaje o cursos para hermanos. Programas y grupos personalizados y dirigidos por psicólogos expertos en educación. Cita de asesoramiento gratuita

SaposyPrincesas.com | 35

más allá del aula EDUMADOS, días sin cole en la nieve Edumados.es - 636.194.755

Del 28 de febrero al 2 de marzo tus hijos podrán pasar las vacaciones escolares en Cercedilla con EDUMADOS. Un campamento de invierno con todo incluido: esquí y actividades de nieve en Valdesquí, monitores 24h, pensión completa, transporte, seguro básico, forfait y otras muchas actividades. Además, desde el 25de enero comenzaron los sábados de nieve, a los que aún podéis uniros. También cuentan con un campamento multiaventura en Asturias y campamentos de verano en Sepúlveda y Guadarrama, con actividades a medida (cumpleaños, comuniones u otros eventos), minicampamentos adaptados, viajes de fin de curso, fiestas y días sin cole.

Kumon, para que aprendan por sí mismos Kumon.es - 91.323.10.53

Kumon es un método educativo único para aprender a ser alumnos autónomos. Todos sin excepción desarrollan habilidades propias de alumnos autodidactas a través de un sistema personalizado que logra desarrollar la mejor actitud e impulsa al máximo las capacidades de aprendizaje. Programas de matemáticas, lectura e inglés para niños desde los 2 años.

36 | SaposyPrincesas.com

La solución ideal para que mejoren su inglés jugando Canguroidiomas.es - 91.828.19.65

Si necesitas a una persona que recoja a tus hijos del colegio una o varias tardes a la semana y, además, ya están aburridos de tener un profesor de inglés particular, te encantará contar con una cuidadora nativa y bilingüe en inglés. Es mucho más cómodo que alojar a una au pair en casa o llevarlos a una academia. Regístrate hoy gratis en Canguroidiomas.es (y paga el servicio solo si te convence). En pocos días podrás entrevistar a la candidata perfecta para tu familia sin tener que hacer nada, ellos se encargan de todo.

Los colegios visitan la Fundación A LA PAR Alapar.org - Fundaland.es - 91.200.03.33

La Fundación A LA PAR ofrece visitas formativas a colegios. A través de talleres, los niños aprenden valores como el compañerismo y se crean espacios de convivencia entre personas con y sin discapacidad. Además de disfrutar y divertirse en las actividades de Fundaland, su parque de ocio infantil, o en su huerto urbano, los niños y niñas pueden aprender valores como la superación o el respeto a la diversidad y al medioambiente a través de la realización de talleres creativos, de educación ambiental y de concienciación sobre la discapacidad. ¡Porque jugar a cambiar el mundo, lo cambia!

SaposyPrincesas.com | 37

más allá del aula AbarcaChina, 100% inmersión en chino Abarcachina.com - 622.060.506

AbarcaChina es una empresa de intercambio cultural entre España y China. La mejor opción para aprender chino mandarín con programas, cursos personalizados y viajes exclusivos durante todo el año. Ofrecen campamentos de verano para niños de 9 a 17 años para aprender el idioma de una forma segura y divertida. Con alojamiento en familias seleccionadas y combinando más de 20 horas semanales de clases con actividades, talleres y excursiones diarias.

Pueblo Inglés. Este verano lograrán sacar todo el inglés que llevan dentro Puebloinglesverano.es - 91.534.98.65

Programas de inglés para niños y jóvenes de 8 y 16 días en julio y sin salir de España. Experiencias con nativos pensadas para vivir este idioma, ganar confianza y, en definitiva, para que saquen todo el inglés que llevan dentro.

Pásate a la diversión sin pantallas en Urban Planet Urbanplanetjump.es - 91.291.84.25

El incremento del uso de aparatos electrónicos hace que nuestros hijos pasen demasiado tiempo frente a las pantallas, y esto se traduce en menos horas de ejercicio. En Urban Planet combaten el aburrimiento y el sedentarismo, con amigos y en familia. ¡La diversión empieza allí!

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CÓMO HAN EVOLUCIONADO LOS

comedores escolares ¿SE HA ADAPTADO EL COMEDOR DEL COLEGIO A LAS DEMANDAS DE LAS FAMILIAS Y A LOS CONSEJOS DE LOS MÉDICOS?

n los últimos años, las preferencias alimentarias de los padres se han encaminado hacia un modelo basado en lo saludable y lo sostenible. La introducción de nuevos ingredientes y técnicas culinarias en los hogares ha permitido que muchos niños consuman una variedad de alimentos más amplia que las anteriores generaciones. Dado que alrededor de un tercio de los alumnos de Educación Infantil y Primaria hace uso diariamente de los comedores escolares, nos preguntamos si estos se han ido adaptando a lo que demandan las familias y aconsejan los médicos. Tendencias actuales Teniendo en cuenta que hablamos de la alimentación de los niños, ¿tiene cabida el ánimo de lucro? ¿O debería

tratarse de un servicio cuya idoneidad fuera garantizada por las administraciones públicas? Según el último informe de la asociación Del Campo al Cole, en las 9 comunidades autónomas que participaron (Andalucía, Aragón, Baleares, Cantabria, Castilla y León, Castilla-La Mancha, Galicia, Murcia y La Rioja) solo un 19% de los colegios lleva a cabo una gestión directa, mientras que el 81% depende de iniciativas privadas.

“SOLO EL 36% POSEE COCINA IN SITU FRENTE AL 63,6% QUE RECIBE COMIDA DE EMPRESAS EXTERNAS”

Por otra parte, exclusivamente el 36,4% de los centros posee cocina in situ, contra un 63,6% que recibe la comida desde proveedores externos. Mientras tanto, desde la mayoría de las Comunidades se continúa incentivando la subcontratación, cuyo principal criterio de adjudicación suele estar basado en el precio. No en vano, el 58% del mercado de restauración en los colegios de España está en manos de cuatro grandes compañías. SaposyPrincesas.com | 39

educación y colegios Esta situación implica la predominancia de los procesos de línea fría. Su funcionamiento se basa en abastecer a los colegios de platos precocinados distribuidos en bandejas, lo que frecuentemente conlleva un exceso en el consumo de frituras y alimentos procesados, así como una carencia de legumbres y de frutas y verduras frescas. Además, aspectos como los escasos márgenes de beneficios que permiten muchas licitaciones o la sencilla ambición por ampliarlos han priorizado el empleo de ingredientes de escasa calidad nutricional. Las quejas de diversas asociaciones de padres ya han logrado la retirada de productos de bajo coste, como la panga o la tilapia, de algunos menús infantiles. ¿Qué quieren los padres para el futuro? Todos estamos de acuerdo en que los niños han de alimentarse de manera saludable. Durante la última década, la mayor concienciación alimentaria nos ha llevado a elevar las exigencias relacionadas con la nutrición infantil. El ámbito escolar no es una excepción. Las asociaciones de padres han incrementado el control del funcionamiento de los comedores escolares, lo cual ha culminado en proyectos como el Decálogo de la CEAPA. Esta confederación, formada por más de 12.000 agrupaciones de familiares de alumnos de toda España con el fin de encontrar el punto medio, resume su razón de ser en 10 propósitos para garantizar unos estándares de calidad en todos los centros del país: 40 | SaposyPrincesas.com

Sensibilizar sobre la importancia de la alimentación para la salud, introducir cambios en estos hábitos y evitar el sedentarismo.

Lograr que los Consejos Escolares dispongan de la información para ejercer su papel en la gestión y control del servicio de restauración.

Facilitar y promover otros modelos de gestión que apuesten por productos de proximidad, ecológicos y de temporada y por una reducción de los envases y el transporte.

Incluir cláusulas sociales y medioambientales en los contratos que no permitan trabajar con intermediarios que no cumplan las condiciones requeridas.

“TODOS LOS PADRES ESTAMOS DE ACUERDO EN QUE LOS NIÑOS DEBEN COMER DE MANERA SALUDABLE”

Reducir el número de colegios incluidos en cada lote que sale a concurso y el máximo de lotes al que puede optar una misma empresa.

Reclamar que las empresas dispongan, como mínimo, de un centro de producción en la provincia de los comedores que gestionan.

Conseguir que los menús incorporen más verduras frescas y de temporada.

Poner fin al modelo de línea fría y apostar por las cocinas en el propio centro.

Garantizar que se atienda a las familias que lo necesitan por motivos económicos, sociales o de conciliación.

Combatir la epidemia de obesidad y evitar la aparición de enfermedades asociadas a la mala alimentación.

PUBLIRREPORTAJE

Laura González Nutricionista de Nestlé

¿SABÍAS QUE HAY COLEGIOS QUE TAMBIÉN ENSEÑAN

A COMER BIEN?

V ¿QUÉ OPINAN

arios colegios madrileños y manchegos se han sumado al programa de prevención cardiovascular (PESCA) y al Método Nutriplato. En un aula, el equipo médico realiza un diágnostico cardiovascular a los alumnos, analizando antecedentes, alimentación, actividad física e Índice de Masa Corporal. Luego, diseña un plan personalizado para abordar el exceso de peso de cada niño de forma transversal entre el pediatra, el colegio y la familia.

LOS MÉDICOS?

La Asociación Española de Pediatría recomienda que los menús de los comedores escolares estén así configurados: • Primer plato: Verduras frescas y cocinadas, integradas en cremas, gazpachos, ensaladas, sopas o guisos. Se pueden sustituir por patatas, pasta o arroz. • Segundo plato: Alternar pescado, carne, huevos y legumbres, complementadas con los alimentos anteriores. Si de primero hay verduras, al segundo se puede añadir patatas, pasta o arroz. • Postre: Fruta variada de temporada, entera o en macedonia, descartando zumos y almíbares. También se puede ofrecer un lácteo como el yogur o la cuajada. No se debe abusar de otros como natillas, arroz con leche, flan o helados. • Pan y bebida: El agua es la opción ideal. Refrescos como zumos, lácteos y similares no deben ser tomados para calmar la sed. El pan se sugiere que esté presente y ofreciéndose en distintas modalidades, incluidas las integrales.

Les enseñan cómo funciona Nutriplato, un plato atractivo para los pequeños y práctico para los padres que, con dibujos y colores, marca las proporciones en las que deberían estar presentes las verduras (50%), alimentos ricos en proteínas (25%) y cereales y tubérculos (25%). Sin embargo, suelen ser los carbohidratos y no las verduras los que ocupan la mayor parte. Nutriplato es una herramienta útil y didáctica para enseñarles hoy los buenos hábitos del mañana. Más información

Pide gratuitamente tu Nutriplato de Nestlé en: Nutriplatonestle.es

SaposyPrincesas.com | 41

experimentos En nues tra web encontr arás m uchos más ex perimen tos p hacer co n los niñ ara os en casa o en el cole

ciencia en casa EXPERIMENTOS CASEROS PARA APRENDER

IDEAS MÁGICAS PARA PEQUEÑOS CIENTÍFICOS CAPACES DE CAMBIAR EL COLOR DE LA LIMONADA, CREAR MENSAJES SECRETOS O TRANSFORMAR LA CÁSCARA DE UN HUEVO

42 | SaposyPrincesas.com

Fuente: Viewsfromastepstool.com

CIENCIA

Fuente: kdnovelties.com

divertida Limonada mágica

Tanto los padres como los profesores podemos hacer del aprendizaje un reto divertido. La clave está en involucrarlos en el proceso de resolución de problemas y hacerles saber que en equipo podemos encontrar posibles soluciones y respuestas para desarrollar la lógica y el razonamiento.

EXPLICACIÓN: El ácido del limón

hace que el violeta se aclare hasta convertirse en rosa. Una alternativa muy fácil para hacer una bebida refrescante, saludable y mágica.

Hielo brillante

• Exprime el zumo de limón en un cuenco y añade una cucharada de agua. Mezcla y, con la ayuda de un bastoncillo o pincel, escribe tu mensaje en el papel. Deja secar. • Pon una vela debajo (sin poner el papel demasiado cerca para que no se queme) y podrás leer el mensaje.

• Pon una pequeña cantidad de pintura fluorescente en una bandeja para cubitos. Cubre con agua caliente, remueve y lleva al congelador. • Coloca en una bandeja aceite de bebé o vegetal. • Saca los hielos y colócalos sobre la bandeja. • Utiliza una luz negra y deja que jueguen con los hielos hasta que empiecen a deshacerse.

EXPLICACIÓN: El zumo de limón

EXPLICACIÓN: El hielo, a medida

se oxida y se pone de color marrón cuando se calienta, por eso puedes leer el mensaje. Puedes usar también zumo de naranja, miel diluida en agua, leche o vinagre.

que se derrita, irá dejando gotas de agua con las que los niños podrán dibujar formas en la bandeja ya que, al tener diferente densidad, ambos líquidos no se unirán.

Tinta invisible

Volcán de espuma

Fuente: growingajeweledrose.com

• Infusiona flores violetas comestibles en agua caliente hasta que dejen su color en el líquido. • En un tarro de vidrio añade el agua violeta con la cantidad de miel o azúcar que desees. • En una jarra o tarro aparte exprime un limón y reserva. • Vierte en el tarro con el agua coloreada el zumo de limón y mezcla hasta que el violeta se vuelva rosa.

• Llena 1/4 de un recipiente de vidrio con vinagre . • Añade unas gotas de colorante alimentario. • Pon un chorrito de jabón de vajilla y remueve. • Agrega una cucharada de bicarbonato. • Coloca el bote sobre una bandeja y espera a ver cómo tu volcán casero entra en erupción. EXPLICACIÓN: El vinagre y el bicarbonato juntos provocan una reacción química que ocasiona una erupción que hará que el jabón empiece a liberar espuma y crezca hasta salir de su recipiente.

Huevo saltarín

• En un tarro de cristal con tapa, introduce un huevo. • Rellena 2/3 del frasco con vinagre de vino blanco. • Tapa y espera 48 horas. • Pasado este tiempo el huevo habrá adquirido una tonalidad anaranjada y ya no se romperá. EXPLICACIÓN: Esto sucede porque

la cáscara de huevo está compuesta de carbonato de calcio que se disuelve en el vinagre. En su lugar se crea una capa gruesa y resistente. SaposyPrincesas.com | 43

libros

LIBROS PARA PROFES ESCRITOS

por profes 2

LOS DOCENTES IMPULSAN UN MOVIMIENTO EDITORIAL EN EL QUE COMPARTEN SUS CONOCIMIENTOS Y EXPERIENCIAS EN EL AULA

a nueva educación. Los retos y L desafíos de un maestro de hoy

César Bona

Conoce a uno de los 50 mejores maestros del mundo con este libro en el que cuenta sus anécdotas y aporta consejos para motivar a sus alumnos y estimular su creatividad. 2

acia una nueva escuela: El H futuro de la educación está en nuestras manos

Pablo Jesús Díaz

Un libro que reflexiona sobre la educación en España. Invita a mejorar en la práctica diaria y facilita consejos para llevar a cabo una nueva educación que no esté basada en el currículo escolar. 3

as aventuras de un profesor L novato

Pablo Gómez Sesé

¿Qué piensa un profesor novato al empezar el día? Descúbrelo en este divertido ejemplar en el que el autor relata sus andanzas como maestro. 4

Ser maestro

Raúl Bermejo

Este libro para profesores los ayudará a estimular a sus alumnos para que den rienda suelta a su imaginación, ofreciendo consejos basados en las técnicas del día a día de su autor. 5

scuelas creativas: La revolución E que está transformando la educación

Sir Ken Robinson

Una guía completa que propone romper con el sistema educativo actual y sugiere aprovechar los recursos que brindan las nuevas tecnologías. 44 | SaposyPrincesas.com

Contra la nueva educación

Alberto Royo

Una crítica razonada de la pedagogía oficial y una reflexión profunda sobre la educación, que examina de forma mordaz los principales dogmas pedagógicos posmodernos. 7

a educación repensada: L Dinámicas de continuidad y cambio

María R. Belando - Montoro

Un ejemplar que invita a la reflexión sobre las cuestiones educativas más importantes del momento y temes relevantes sobre la profesión docente.

6 8

aestra de pueblo. Con L de M novata

Cristina Picazo

La profesora más popular de internet nos narra sus inicios en esta novela gráfica repleta de divertidas anécdotas. 9

prendizaje cooperativo en las A aulas

Juan Carlos Torrego y Andrés Negro

Una obra que surge de trabajos de investigación, formación en centros educativos y asesoramiento, con el aval de expertos pioneros en esta metodología. 10

La alegría de educar

Josep Manel Marrasé

Consejos para mejorar los resultados en el aula tanto para los alumnos como para el profesor. Resulta de gran utilidad para motivar con nuevas técnicas de grupo.

11 10 11

ducar las emociones en la E primera infancia

Belén Piñeiro

Ofrece a los niños una base de aprendizaje emocional y social con diferentes actividades con las que incrementar el éxito en clase. 12

Profes rebeldes

Cristian Olivé

Entra e n la sección de libro s de Saposy Princes as.com y encue ntra mu chas m ás lectura s

¿Educamos de acuerdo con los tiempos que vivimos? ¿El sistema educativo ayuda a los jóvenes a crecer con espíritu crítico? Su autor, un auténtico profe rebelde, hace una reflexión sobre la educación actual. SaposyPrincesas.com | 45

libros 1

LIBROS QUE INVITAN A ACTUAR

por el planeta 1

Tú puedes salvar el mundo

Duomo Ediciones. Angela Green. Edad: +8

Únete a Greta Thunberg y a millones de niñas y niños. Tu misión: salvar el mundo. La tierra es sabia, respira vida y está ansiosa por ofrecer muchas más maravillas de las que ya nos regala cada día. Nuestro deber es cuidarla para que siga haciéndolo. 2

Superhéroes contra el plástico

Destino. Martin Dorey. Edad: +7

Esta guía práctica te propone 50 misiones para luchar contra el plástico y así poder cambiar el mundo. Una forma fácil y práctica para acabar con el plástico en casa, en la escuela y en el entorno más cercano. 3

uentos para niños y niñas que C quieren salvar el mundo

B de blok. C. Benedetto, L. Ciliento. Edad: 6-8

16 vidas extraordinarias de personas que luchan cada día por cuidar el medioambiente. De Leonardo di Caprio a Emma Watson, pasando por Greta Thunberg o Pierre Rabhi, el libro cuenta historias ejemplares de personas que pelean por salvar el planeta. 4

OS. Monstruos verdaderos amenazan S al planeta

Zahorí Books. Marie G. Rohde. Edad: +6

Hay monstruos merodeando por el planeta: vuelan sobre tu cabeza, viven en las profundidades del mar e incluso se esconden en las alcantarillas. Provocan tormentas, secan ríos y lagos y ahuyentan a los animales. ¡Solo héroes medioambientales pueden derrotarlos! 4

La dama de las profundidades Ediciones del Laberinto. Chiara Carminati. Edad: +10

Sylvia Earle siempre ha sentido un amor infinito por el mar. Y cuando, aún siendo una adolescente, emerge de su primera inmersión, tiene en mente una única certeza: convertirse en bióloga marina. Desde entonces, Sylvia nunca ha dejado de luchar por el “corazón azul del planeta”.

W ¡I peq

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¡Osito Tito sigue ampliando su colección!

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viajar con niños Entra en m incesas.co SaposyPr ores re los mej y descub para ir destinos con niños

TU CHECKLIST DE EXPERIENCIAS EN FAMILIA

2020

UN CRUCERO, UNA ESCAPADA A LA NIEVE, UNA VISITA A UN PARQUE NATURAL O UN VIAJE A UN PAÍS EXÓTICO, DESCUBRE TODOS LOS PLANES QUE TIENES QUE HACER CON TUS HIJOS PARA QUE 2020 SEA UN AÑO INOLVIDABLE

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n crucero en familia es uno de los viajes que debemos hacer al menos una vez en la vida. Escoger esta fórmula vacacional nos permite conocer diferentes lugares, participar juntos o por separado en las diversas actividades programadas, disponer de los servicios de ocio y de restauración que garantizan la diversión de to-

dos los miembros de la familia, incrementar las relaciones y, por supuesto, descansar y relajarnos. Una vez que nos hayamos decidido por este tipo de viaje, lo primero sería escoger un barco que ofrezca el suficiente entretenimiento para que niños y jóvenes puedan disfrutar de una de las experiencias más increíbles de sus vidas.

EMBARCAR EN UN CRUCERO INOLVIDABLE ILIA

ROYAL CARIBBEAN

ACTIVIDADES PARA TODA LA FAM

Si estás decidido a pasar tus próximas vacaciones familiares en un crucero, súbete a bordo del Allure of the Seas, el barco más premiado del mundo, que este verano partirá de Barcelona para recorrer el Mediterráneo. COME LO QUE QUIERAS

ACTIVIDADES PARA TODA LA FAMILIA En Royal Caribbean encontraréis todo tipo de actividades y espacios para adultos, niños y jóvenes clasificados por edades para disfrutar en familia o de manera individual. También se distingue por la calidad de sus espectáculos, directamente traídos de Broadway (Mamma Mía, Cats o Grease), y por su amplia variedad de restaurantes, en los que encontraréis opciones para todos los gustos. Además, tendréis la oportunidad de conocer cada día una ciudad nueva y combinar el turismo cultural con la diversión, el ocio y el relax de abordo. SaposyPrincesas.com | 49

viajar con niños

racticar ejercicio en familia nos permite compartir momentos en los que se trabaja la superación personal o aprender a afrontar situaciones complicadas. Se trata de un momento que debemos aprovechar al máximo para reforzar lazos entre padres, hijos y hermanos. El turismo deportivo (o activo) ha ido cogiendo fuerza y, actualmente, se buscan cada vez más destinos familiares que nos permitan practicar algún deporte y en los que la principal atracción del viaje sea estar en contacto con la naturaleza en un lugar idílico.

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HACER DEPORTE JUNTOS ESCAPADA A LA NIEVE Los deportes de nieve son ideales para practicarlos en familia. Aportan energía y vitalidad en pleno invierno y tienen lugar en la montaña, un espacio idóneo para respirar aire puro. En un destino de nieve tenemos la oportunidad de probar múltiples actividades, como esquí, snowboard, pasear con raquetas de nieve, tirarnos en trineo o, simplemente, caminar. ESQUÍ EN FAMILIA

©VisitBerlin. Foto: Dagmar Schwelle

isitar alguna de las principales capitales europeas es una opción perfecta para hacer una escapada en cualquier época del año. Basta un puente o un fin de semana largo para poner rumbo a Berlín, Londres, París, Roma, Lisboa, Praga o Ámsterdam y conocer de cerca las otras culturas e historia de Europa. En SaposyPrincesas.com encontrarás los imprescindibles para hacer con niños en cada una de estas ciudades de Europa y en muchas más.

RUTAS EN BICI

CONOCER EUROPA

VÍAS VERDES En España existen más de 2.700 kilómetros de vías ferroviarias en desuso que se han convertido en it inera r ios ciclotu r ista s y senderistas, conocidas como las Vías Verdes. Muchas de ellas son aptas para recorrerlas con niños, puedes informarte en: Viasverdes.com

©Museum für Kommunikation. Foto- Michael Erhart

Berlín con niños no es solo un lugar de interés turístico. Además de diversión y juegos, restaurantes y cafeterías familiares, cuenta con interesantes exposiciones, planes culturales y lugares inolvidables, como el Museo de la Comunicación, el Madame Tussauds o Legoland.

HOTELES PARA FAMILIAS

©VisitBerlin. Foto: Martin Peterdamm

DESCUBRE BERLÍN

PENSADOS PARA TODOS Los hoteles familiares de Berlín ofrecen habitaciones especialmente diseñadas y equipadas para ir con niños. Disponen de cuna, trona, baños adaptados, espacios para relajarse, jugar y divertirse, además de zonas de juego para diferentes edades, entre otros muchos servicios. Visitberlin.de/es/ SaposyPrincesas.com | 51

viajar con niños

os meses de buen tiempo son idóneos para organizar una acampada con amigos. Aunque a priori el plan pueda darnos pereza, a los niños les encanta y para nosotros es toda una experiencia descubrir cómo han cambiado los campings desde que éramos pequeños. Lo ideal es aprovechar que nos encontramos en contacto con la naturaleza para hacer senderismo, ciclismo o deportes de agua. Y si tenemos tiempo, podemos hacer excursiones a los parques naturales, pueblos con encanto o monumentos cercanos más interesantes.

ZEANURI, VIZCAYA

RECONECTAR CON AMIGOS HACER GLAMPING En los últimos años se han puesto muy de moda los glampings o campings de lujo, estancias que combinan a la perfección la libertad de la acampada, con las comodidades y los atractivos de los alojamientos más sofisticados, siendo además respetuosos con el entorno natural que los rodea. 52 | SaposyPrincesas.com

VALE PARAÍSO, PORTUGAL

DORMIR EN LOS ÁRBOLES Bonitas, ecológicas y ubicadas en los bosques, las cabañas en los árboles que podemos encontrar, fundamentalmente al norte de la Península, son una opción muy original para ir en familia o con amigos.

TIMANFAYA

n nuestro país existen más de 1.800 espacios naturales protegidos. Entre ellos contamos con quince Parques Nacionales repartidos por la Península, las Islas Canarias y Baleares. Si vamos en coche podremos adentrarnos un poco más y contemplar auténticas joyas de la naturaleza volcánicas, costeras y de montaña. Os animamos a descubrirlos con vuestros hijos y disfrutar de

una escapada activa en plena naturaleza, ya que en todos ellos numerosas empresas ofertan actividades y recorridos especialmente pensados para familias. Senderismo, rápel, barranquismo, rutas en bici, deportes de nieve y de agua, son solo algunas de ellas. En SaposyPrincesas.com encontraréis toda la información que necesitáis para visitar nuestros Parques Nacionales y Naturales con niños.

DESCUBRIR PAISAJES INCREÍBLES CENTROS DE VISITANTES Si queremos sacar el m´aximo partido a la visita y conocer más profundamente cada uno de nuestros Parques, lo más recomendable es hacer una parada en los Centros de Visitantes y de Interpretación de la Naturaleza. Además de ver la exposición permanente, en la que se informa del origen, fauna y flora del lugar, podemos participar juntos en los talleres familiares que organizan para facilitar la comprensión del espacio protegido y de sus valores. TEIDE

ORDESA

TURISMO RURAL Para respetar el entorno y mantener el contacto con la naturaleza es mejor optar por alojamientos de turismo rural o ecológico y agroturismos, en los que nos ofrecen actividades para aprender de la naturaleza y las tradiciones de la zona de una forma divertida. Muchos de ellos cuentan con su propio huerto y animales, por lo que a través de ellos podremos interactuar con el entorno, la flora, la fauna y practicar actividades cotidianas de agricultura y ganadería. El turismo rural nos recuerda los beneficios del trato cercano, nos enseña a respetar el medioambiente y nos acerca a nuestra historia y costumbres del pasado. SaposyPrincesas.com | 53

viajar con niños

n España el clima invita durante buena parte del año a disfrutar de nuestras costas. Pero ir a la playa con niños, sobre todo cuando son pequeños, requiere cierta planificación. Debemos asegurarnos de que sea accesible y estaremos más cómodos si cuenta con servicios como bar, aseos, vigilante, duchas o, incluso, zonas de ocio habilitadas para practicar deportes de agua o pelota. Ellos disfrutarán más y nosotros estaremos más tranquilos si escogemos playas de arena fina y aguas poco profundas. En nuestra web encontraréis una selección de las más adecuadas y de las de Bandera Azul.

RECARGAR PILAS NAVEGAR SIN RUMBO

CADAQUÉS

Un plan ideal para desconectar en familia o con amigos es alquilar un velero con tripulación. Ellos se ocupan de todo mientras navegamos por la costa, desembarcamos en playas paradisíacas, practicamos snorkle o paramos en los puertos para hacer compras o cenar. IBIZA

PUEBLOS PESQUEROS Pasar unas vacaciones tranquilas en un pueblo de costa nos permite volver al pasado y recuperar nuestras tradiciones y costumbres. Unos días de descanso necesarios para dejar las prisas y la tecnología a un lado, socializar y consumir productos locales, frescos y de temporada. 54 | SaposyPrincesas.com

ecorrer el mundo en familia es la fórmula perfecta para conocer y comprender otras culturas. Sabemos que viajar con niños requiere prestar especial atención a temas importantes como la seguridad, por ello, si queremos optar por un destino exótico, es aconsejable que éste sea lo más seguro posible para pasar unas vacaciones tranquilas.

Aunque padres e hijos tenemos que perder el miedo a lo desconocido, es igualmente importante ser precavidos. Antes de partir debemos informarnos bien del clima y la mejor época del año para viajar al destino que hayamos elegido, así como de la documentación y vacunas necesarias, costumbres culturales, precauciones y otras particularidades del país en cuestión.

VIAJAR A UN LUGAR EXÓTICO PARAÍSO ASIÁTICO

KENYA

Motivos para visitar Tailandia no faltan. Desde las extensas y hermosas playas en las que relajarse o bucear, a templos ancestrales que son Patrimonio de la Humanidad, pasando por paisajes naturales ideales para hacer senderismo. Un destino exótico y seguro, que combina a la perfección aventura, diversión y descanso para todos. TAILANDIA

EN EL REINO ANIMAL Kenya es el país de los safaris por excelencia. Nada es comparable a la sabana africana. El espectáculo que la naturaleza brinda es absolutamente increíble y sus puestas de sol las más hermosas que hayáis visto. No obstante, para evitar riesgos, es recomendable contratar los recorridos y desplazamientos con agencias. SaposyPrincesas.com | 55

salud

horno RECETAS DE

FÁCILES Y SANAS

SACA EL MÁXIMO PARTIDO A UN EXCELENTE ALIADO EN LA COCINA PAR A PREPAR AR PL ATOS SANOS SIN PERDER TIEMPO NI ENSUCIAR

Fuente: The mediterranean dish

eguro que en más de una ocasión has rechazado alguna receta familiar por el simple hecho de tener poco tiempo y no querer ensuciar toda la cocina. La solución está en utilizar más el horno, una ayuda que, además, permite hacer platos saludables y con menos grasa. Lo único que se necesita es un poco de previsión del tiempo que requiera cada receta, pero una vez dentro del horno podemos aprovechar para hacer otras cosas mientras se van cocinando nuestros platos.

Alcachofas asadas

Fuente: Taste

● Limpia las alcachofas. Corta la

Huevo, salmón y aguacate al horno ● Parte 3 aguacates por la mitad y ● Mezcla la carne de aguacate que

retira el hueso. Agranda el agu- ha sobrado, 2 cucharadas de yojero para que quepa un huevo. gur griego y 1 cucharada de jugo Reserva la carne sobrante. de limón hasta que quede suave. ● En el hueco que ha quedado colo- ● Agrega un poco de cebollino. ca una loncha de salmón ahuma- ● Saca los aguacates del horno, codo y el huevo crudo. laca la mezcla que acabamos de preparar encima y sirve con una ● Hornea a 220ºC en la bandeja hasrebanada de pan tostado. ta que esté hecho el huevo. 56 | SaposyPrincesas.com

parte superior y la flor por la mitad. Echa un poco de zumo de limón en el interior de las alcachofas para que no se oxiden. ● Coloca las mitades sobre papel de aluminio. Añade sal, pimienta y un diente de ajo en el centro de cada mitad. ● Pela y corta una chalota en láminas. Ponla en el papel. Rocía con aceite de oliva y cierra el papel de aluminio. Asa en el horno a 200ºC durante 40 min. ● Pasado el tiempo abre con precaución el papel de aluminio, retira el ajo y vuelve a cerrar hasta la hora de servir. ● En un cuenco pequeño añade el ajo asado a una vinagreta. ● Rocía las alcachofas con la vinagreta y cubre con láminas de chalota, alcaparra y queso feta desmenuzado.

Fuente: Delish Entra ya en nuestra web y encuen tra más recetas para h en el hor acer no

Pescado al horno

● Pela patatas y córtalas finamente en chips. Sazónalas con un

chorretón de aceite de oliva, ajo picado, sal y pimienta. ● Coloca las patatas sobre una bandeja de horno a 200ºC hasta

que queden crujientes. ● Limpia y seca los filetes de pescado blanco con un poco de pa-

pel. Coloca cada uno de los filetes con la piel hacia abajo sobre las patatas que has horneado. ● Encima de cada pescado pon una cucharada de aceite de oliva, 2 ramitas de tomillo y 2 rodajas de limón. Vuelve a colocar todo en el horno y asa hasta que el pescado esté hecho.

Huevos al horno con espárragos ● En la bandeja, sobre un pa-

pel de hornear, coloca las lonchas de jamón. Tuesta 8 minutos o hasta que esté dorado y crujiente. ● Mientras, en otra bandeja, asa los espárragos colocados en una sola capa. Espolvorea con el tomillo, el eneldo y asa durante el mismo tiempo que tengas el jamón. ● Sobre la bandeja de los espárragos, una vez retirado el exceso de líquido, rompe los huevos y hornea hasta que estén hechos, pero aún con la yema líquida. ● Salpimenta y completa el plato con las lonchas de jamón previamente desgrasadas con papel de cocina.

Aperitivos de calabacín ● Coloca papel de hornear en

una bandeja. ● Pon un chorrito fino de aceite

sobre el papel. ● Lava bien los calabacines. ● Con una mandolina córtalo

en rodajas muy finas. ● Coloca las láminas de calaba-

Fuente: Aspicyperspective

cín sobre un papel de cocina y pon otro papel encima. ● Presiona ligeramente para exprimir la humedad. ● Añade sal, pimentón y especias al gusto. ● Asa en el horno a 200ºC durante 40 minutos hasta que queden doradas y crujientes. ● Vigila, ya que las rodajas de los extremos se harán antes que las del interior.

Fuente: RSimplebites

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cine en familia

Ofrecido por

CINE QUE NOS ENSEÑA A

ser mejores HISTORIAS INCREÍBLES, REALES Y DE FICCIÓN QUE NOS AYUDAN A REFLEXIONAR Y A CONOCER LOS PROBLEMAS DEL MUNDO EN EL QUE VIVIMOS

Adú

Estreno: 31 enero Edad: +10

Dirigida por Salvador Calvo e inspirada en historias reales en torno al drama de la inmigración, esta película española llena de valores y enseñanzas está narrada a partir de tres tramas entrelazadas. Tres historias en las que ninguno de sus protagonistas sabe que sus destinos están condenados a cruzarse y que sus vidas ya no volverán a ser las mismas.

Volando juntos

Estreno: 31 enero. Edad: +8

Thomas, un chico obsesionado con los videojuegos, no quiere pasar unas vacaciones en plena naturaleza con su padre, científico dedicado al estudio de los gansos salvajes y sus procesos de migración. Sin embargo, ambos se unirán en una aventura única: salvar a una especie en peligro de extinción con la ayuda de un ultraligero emprendiendo un viaje fascinante por los cielos de Europa. Una película de Nicolas Vanier basada en una increíble historia real. 58 | SaposyPrincesas.com

Quackers

Estreno: 31 enero. Edad: +5

Una comedia familiar de animación con grandes toques de humor que, centrándose en temas tan eternos como la relación entre padre e hijo, la amistad, el amor o la traición, cuenta con un conmovedor argumento que nos muestra buenos valores, tales como la generosidad y la bondad. Su estilo visual está influenciado por la época de principios del siglo XX, en la misma que se desarrolla la historia.

Lur y Amets

Estreno: 7 febrero. Edad: +3

Cartelera y sorteos de preestrenos en SaposyPrincesas.com

Los padres de Lur y Amets tienen una boda y han dejado a los gemelos en casa de la abuela Andere. Pero, gracias a los poderes de ella y de su gato Baltaxar, no va a ser un fin de semana convencional. Se adentrarán en un viaje inolvidable, se trasladarán a diferentes épocas y vivirán aventuras a lo largo de la historia. Por desgracia, siempre tendrán dos hombres malvados pisándoles los talones. Una película familiar de animación que repasa los principales eventos históricos de la cultura vasca a través de las aventuras de dos gemelos.

ESTRENO 7 DE FEBRERO

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cine en familia El cine nos ayuda a reflexionar poniendo sobre la mesa la idea de hacer un mundo mejor entre todos

La llamada de lo salvaje Estreno: 21 febrero. Edad: +10

Una adaptación del popular clásico de la literatura The call of the wild, que lleva a la pantalla con gran autenticidad la historia de Buck, un perro con un gran corazón cuya apacible vida se pone patas arriba cuando lo arrancan de su hogar en California y lo trasladan a Alaska durante la fiebre del oro. Se trata de un híbrido de acción real y animación que utiliza efectos visuales y tecnología de última generación para que los animales sean realistas y transmitan emociones. Una historia de supervivencia y dignidad perfecta para amantes de la aventura y los animales.

Sonic La Película

Estreno: 14 febrero. Edad: +7

Basada en la famosa serie de videojuegos de Sega, una de las más vendidas, narra cómo el erizo más rápido del mundo encuentra un nuevo hogar en la Tierra. En esta comedia de aventuras de imagen real, Sonic y Tom, su nuevo amigo íntimo, unen sus fuerzas para defender al planeta frente al malvado Dr. Robotnik (Jim Carrey) y sus planes para apoderarse del mundo. 60 | SaposyPrincesas.com

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agendas DE PLANES

Top

PLANES

CATALUÑA Y BALEARES

Más planes en SaposyPrincesas.com

Pág. 64 N

CENTRO

13 - 25 feb

Entroido de Verín Carnavaldeverin.com

CASTILLA - LA MANCHA CASTILLA Y LEÓN EXTREMADURA

Declarado Fiesta de Interés Turístico Nacional, el Carnaval de Verín comienza con el llamado Domingo de Corredoiro, con el sonido de los cohetes, las charangas y la primera concentración de cigarrones. En los siguientes días podremos difrutar de desfiles de carrozas, máscaras y comparsas.

Pág. 66

LEVANTE C. VALENCIANA MURCIA

Pág. 68

Carnaval de Badajoz Carnavalbadajoz.es

MADRID Pág. 70

NORTE ARAGÓN · ASTURIAS CANTABRIA · GALICIA LA RIOJA · NAVARRA PAÍS VASCO Pág. 80

El Carnaval de Badajoz está considerado uno de los mejores de España y el mejor de Europa en lo que concierne al desfile de comparsas (también se celebra uno infantil). Declarado Fiesta de Interés Turístico Nacional, tiene como principal característica la amplia participación popular y los tradicionales certámenes de murgas y disfraces para adultos y niños. Durante cinco días las calles de la ciudad extremeña se convierten en una masiva fiesta de disfraces. +0

SUR ANDALUCÍA CANARIAS Pág. 82

21 - 25 feb

20 - 26 feb

Carnaval de Sitges Visitsitges.com

Un carnaval con más de 100 años de historia que mezcla la diversión y el respeto a partes iguales en una ciudad que no deja indiferente. Siete días repletos de desfiles, música en directo, disfraces y representaciones teatrales. +0

14 feb - 14 mar

Carnaval de Águilas 19 feb - 1 mar

Carnaval de Santa Cruz de Tenerife

Entra ya en nuestra web y encuen tra miles de ideas p ara tu oc io en fam ilia

Carnavaldetenerife.com

Este Carnaval, declarado Fiesta de Interés Turístico Internacional en 1980, es la fiesta más popular de Santa Cruz de Tenerife y la más participativa de cuantas se celebran en Canarias. Entre su programación encontramos la celebración de bailes y actuaciones diurnas en los distintos escenarios que habitualmente se reparten por la ciudad. Durante varios días, el colorido de los disfraces y la alegría de los participantes inundan las calles en un extraordinario ambiente festivo en el que el tradicional Carnaval Infantil cuenta con su propio espacio. +0

Carnavaldeaguilas.org

El Carnaval de Águilas, declarado Fiesta de Interés Turístico Internacional, es el más emblemático de la Región de Murcia y uno de los más famosos del país. Una fiesta llena de desfiles, concursos de disfraces, actuaciones, música, baile y curisosos personajes como Don Carnal, Doña Cuaresma, La Musa y la Mussona. Entre los elementos tradicionales de este evento se encuentran los cascarones de confeti y La Cuerva, bebida típica carnavalera. +0

Carnaval de Madrid Esmadrid.com

Durante seis días, la capital se engalana con los disfraces más creativos y se rinde a este evento con actividades familiares e infantiles organizadas en los diferentes distritos de la ciudad. El sábado se celebrará el desfile de Carnaval y el miércoles el tradicional Entierro de la Sardina cerrará la fiesta. +0

21-26 feb

20 feb - 1 mar

Carnaval de Cádiz Carnavaldecadiz.com

El Carnaval de Cádiz, Fiesta de Interés Turístico Internacional, es el más gamberro de España. Durante once días la ciudad entera se transforma, llenándose de gente que sale a cantar, a reír y a hacer reír a golpe de chirigota y comparsa. Una de sus máximas atracciones es el Concurso Oficial de Agrupaciones Carnavelescas que se celebra en el Gran Teatro Falla. El viñero y cantaor flamenco David Palomar será el encargado de dar el pregón el 22 de febrero. +0

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agendas

Agenda

CATALUÑA N

Espectáculos MÚSICA Y TEATRO Aquitània Teatre Av. de Sarrià, 33 - Barcelona Aquitaniateatre.es

N PINTA’M Un viaje por la historia del arte en el que conoceremos artistas prehistóricos, escultores barbudos, princesas presumidas, inventores hiperactivos, pintores creídos y otras sorpresas que nos harán reír. Un espectáculo delirante que pretende dar respuesta a una gran pregunta: ¿para qué sirve el arte? Del 1 de febrero al 1 de marzo S, 16:30h y D, 12h - 10 € a 12€

Gran Teatre del Liceu La Rambla, 51-59 - Barcelona 93.485.99.00 - Liceubarcelona.cat

5 1. Faraón. Rey de Egipto | 2. El jove barber de Sevilla | 3. Gameplay. Cultura del videojuego | 4. La Calçotada | 5. Leocadia y los ratones

N EL JOVE BARBER DE SEVILLA En esta obra pedagógica basada en la célebre ópera de Rossini, descubriréis los trucos y los miles de objetos que esconde Fígaro, quien sabe manipular a todos con argucia y sabiduría, con la sutileza de su mente y el espíritu siempre dispuesto. En febrero S 22, 12h y D 23, 11h 10 € a 15€

Teatre de la Llotja Av. de Tortosa, 6 - Lleida 973.239.698 - Teatredelallotja.cat N MAREMAR Dagoll Dagom presenta esta adaptación de la obra Pericles, Príncipe de Tiro de William Shakespeare, inspirada en la música y letras de Lluís Llach, que cuenta una vida llena de pérdidas y naufragios de una niña refugiada. En febrero V 14, 21h - 13€ a 22€

+12

Teatre Municipal de Girona Pza. del Vi, 1 - Girona - 972.419.018 Girona.cat/teatremunicipal N TRASHHHHH! Poubelle es una bolsa de basura que siempre soñó con ser una estrella. Pero una bolsa de basura siempre será una bolsa de basura. Poubelle aceptará su destino en esta comedia trágica muy cómica, para hablar de algo tan complejo como es la aceptación. Un espectáculo de manipulación de objetos con un bonito mensaje: La magia está hasta en las cosas que la gente tira. En febrero X 26, 20:30h - 12€

Teatre Tantarantana C/ de les Flors, 22 - Barcelona 93.441.70.22 - Tantarantana.com

N LEOCADIA Y LOS RATONES En esta función, que transcurre en una Biblioteca imaginaria, el teatro de títeres se convierte en herramienta de transmisión de valores para acercar a los niños a los libros, que siempre nos permiten viajar, inventar, imaginar y vivir otros mundos llenos de alocadas aventuras. En febrero S 22, 18h y D 23, 12h 7,50 € a 9€

tarraconense Pujol y Sevil y está ubicado en una zona neurálgica de la ciudad. L a V, 9 a 14h y 17 a 20h, S, 11 a 14h y 17 a 20h, D, 11 a 14h GRATIS

N GAMEPLAY. CULTURA DEL VIDEOJUEGO Un viaje a los orígenes de los videojuegos que analiza su lenguaje y pone en valor el impacto que han tenido tanto en la cultura popular digital como en el arte y la sociedad. Un espacio lúdico y de reflexión donde podremos jugar y redescubrir la cultura del videojuego. Del 19 de diciembre al 3 de mayo M a D, 11 a 20h - 4€ a 6€

NÚVOLS AMB NADONS Un espectáculo para bebés sonoro y con una gran fuerza visual, donde la estética de las nubes se combina con la infinidad de formas sonoras que puede tomar el agua. Es también un espectáculo participativo donde la interacción con el público es constante a través de diferentes técnicas del lenguaje de percusión y de instrumentos que facilita la compañía. Del 1 al 16 de febrero S y D, 10:30, 11:30 y 12:30h - 7,50 € a 9€ N

0-3

Trui Teatre Cº de Son Rapinya, 29 - Palma de Mallorca - 971.783.279 - Truiteatre.es N CAPUTXETA Un cuento universalmente conocido con una visión revisada y modernizada llena de comedia, canciones, bailes y ornamentado con una escenografía, vestuario y caracterización espectaculares. En febrero D 9, 18h - 20 € a 22€

Espacios divulgativos CENTROS CULTURALES CaixaForum Tarragona C/ Cristòfor Colom, 2 - Tarragona

Caixaforum.es/tarragona

Un espacio cultural que ofrece una programación regular de exposiciones, conferencias, debates, proyecciones, actividades educativas y talleres. El centro se encuentra en el edificio de estilo neoclásico de los años 50 del arquitecto

No hay mejor forma de liberar tensión que viviendo planes divertidos con familiares y amigos.

Aire Libre ACTIVIDADES L’Aquàrium de Barcelona Moll d’Espanya del Port Vell, s/n Barcelona - 93.221.74.74 Aquariumbcn.com

N FARAÓN. REY DE EGIPTO Los Faraones, Señores de las Dos Tierras, eran los encargados de proteger Egipto de sus enemigos y de garantizar la maat, el orden del universo. A través de una colección de objetos procedentes del British Museum, esta exposición explora los ideales, el simbolismo y la ideología de estos faraones, así como las realidades de la vida en el valle del Nilo. Del 12 de febrero al 31 de julio L a V, 10 a 14h y 17 a 20h, S, 11 a 14h y 17 a 20h, D, 11 a 14h

GRATIS

CCCB: Centre de Cultura Contemporània de Barcelona

Situado en el Puerto Viejo, en este acuario podréis sumergiros en el mundo marino rodeados de grandes tiburones, pingüinos, caballitos de mar, peces, medusas y mucho más. Está formado por un conjunto de 35 acuarios y cuenta con 11.000 ejemplares de 450 especies y un túnel submarino de 80 metros. Consultar horarios - 8€ a 21€ +0

FIESTAS La Calçotada Poble Espanyol - Av. Francesc Ferrer i Guàrdia, 13 - Barcelona Poble-espanyol.com

C/ de Montalegre, 5 - Barcelona 93.306.41.00 - Cccb.org

Un centro cultural multidisciplinar dedicado a explorar los grandes temas de la sociedad contemporánea por medio de distintos lenguajes y formatos, con un extenso programa que incluye grandes exposiciones temáticas, ciclos de conferencias y encuentros literarios, proyecciones audiovisuales y festivales. De M a D y F, 11 a 20h - Consultar precios +0

Una jornada de gastronomía y cultura popular donde disfrutar de calçots con salsa romesco, butifarra a la brasa y rumba catalana. Habrá un concurso de comer calçots, divertidas actividades, y los más creativos podréis participar en los talleres de los artesanos. En febrero S 15 - Consultar precios +0

MÁS PLANES DE CATALUÑA

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agendas

Agenda

CENTRO

CASTILLA - LA MANCHA · CASTILLA Y LEÓN · EXTREMADURA N

Espectáculos CIRCO Y MAGIA

MÚSICA Y TEATRO

Teatro Circo de Albacete

Pza. de la Libertad, s/n - Burgos

C/ Isaac Peral, s/n - Albacete

Cultural Cordón Portal.cajadeburgos.com

967.193.630 - Teatrocirco.es

GRAN CIRCO ACROBÁTICO DE CHINA Un niño soñador entra en un mundo de fantasía en el que ve a una hermosa Hada Fénix que vuela sobre el mar. Él, atraído por semejante belleza, salta al agua y se hunde. Pero el hada lo salva y lo invita a volar con ella hasta el cálido sol y hacía el mundo marino. Del 28 de febrero al 1 de marzo Consultar horarios - 15€ a 25€ N

N LA LUNA EN EL JARDÍN Nos cuenta el paso de las estaciones y las transformaciones que la naturaleza adopta durante el ciclo del año solar. Sara y Bárbara, dos habitantes de un peculiar jardín, quieren ayudar a un pollito que no puede salir de su cascarón. Quizás haya solo que esperar el momento adecuado para que pueda nacer. Durante la espera, la magia de la naturaleza invade el jardín y las estaciones se persiguen en toda su hermosura. En febrero S 8, 18:30h - 8€

0-5

Teatro Ramos Carrión C/ Ramos Carrión, 25 - Zamora

Teatroramoscarrionzamora.com

Gran Teatro de Cáceres C/ San Antón, 10 - Cáceres 927.211.081 - Granteatrocc.com

CIRCONCIENCIA: PHÍZATE En un laboratorio, dos científicos estudian la composición, propiedades y efectos de un compuesto hallado en el zumo de lombarda. Cansados de teorizar, deciden pasar a la práctica: tras beber una pequeña muestra del compuesto, se convierten en Aurora Ribosoma y Armando Neutrino. En febrero V 14, 19h - Desde 7,60€ N

1. Emocionario, El Musical | 2. El tesoro de Barracuda | 3. Gran Circo Acrobático de China | 4. Circonciencia: PHízate | 5. Atienza

N EMOCIONARIO, EL MUSICAL El espectáculo se sumerge en el mundo de las emociones de la mano del exitoso libro Emocionario, que se transforma en un show único, divertido y muy participativo, ofreciendo una herramienta muy útil como apoyo en la educación de los niños. En febrero D 16, 18h - 8€ a 10€

Sala Julio Michel

Teatro San Francisco

Av. Juan Carlos I, s/n - Segovia

C/ la Corredera, 1 - León

921.466.752 - Lacarceldesegovia.com

606.333.396

Teatrosanfrancisco.es

CRIATURAS PARTICULARES Espectáculo que mezcla el lenguaje del mimo con el teatro de objetos sin palabras. Está compuesto por siete pequeñas historias, sin conexión entre sí, mostradas en clave poética y humorística a la vez. Las marionetas están construidas con simples objetos como globos, pelotas de ping pong y bolsas de plástico, intervenidos con partes del cuerpo del manipulador. En febreo S 15, 18h - 7€

Aire libre FIESTAS Y FESTIVALES Carnaval de Badajoz Badajoz

El teatro desarrolla la imaginación y permite amar el arte de una forma diferente.

Declarado Fiesta de Interés Turístico Nacional, el Carnaval de Badajoz reúne todos los años a cerca de 100.000 personas y se ha convertido en toda una seña de identidad de la ciudad. Durante cinco días las calles del casco antiguo se llenan de alegría, color, bailes, disfraces y mucha diversión. Del 21 al 25 de febrero GRATIS

Teatro Calderón C/ de las Angustias, 1 - Valladolid 983.426.444 - Tcalderon.com N EN LAS NUBES En las nubes es la historia de un amigo que, a veces, se siente diferente. A veces, saldría volando como un globo y se colaría en el universo Es una historia que sube y baja. Una obra donde las burbujas de jabón se convierten en títeres y donde la imaginación se adueña de todo cuando la realidad le da la espalda. En febrero S 15, 12 y 18h - 6€

3-6

Teatro Liceo

N NANUK Nanuk es un oso polar que vive muy al norte en un país frío y blanco. Un día el hielo se rompe bajo sus pies y el mar le arrastra hasta un bosque. El pequeño oso blanco despierta diferentes emociones en los animales del bosque: miedo, rechazo, sorpresa. ¿Qué será más fuerte, el miedo y el rechazo o la empatía y el poder del corazón? En febrero S 29, 18h - 5€

Centros de Ocio ACTIVIDADES Yelmo Cines

Atienza Atienza, Guadalajara

Uno de los municipios más interesantes para visitar en Guadalajara es, sin duda, Atienza. Localizada en la ladera de una pequeña montaña coronada por un castillo defensivo, hace que sus calles, de aspecto medieval, te trasladen a otra época. Todo el año GRATIS

Vinuesa Vinuesa, Soria

Centro Comercial Vallsur - Valladolid

Pza. del Liceo, s/n - Salamanca

902.220.922

923.281.716

Yelmocines.es

N EL TESORO DE BARRACUDA El tesoro de Barracuda narra las aventuras de Chispas, un grumete de 11 años que vive increíbles peripecias a bordo del Cruz del Sur, el navío del capitán Barracuda, en busca del tesoro del legendario Phineas Johnson Krane. El pirata Krane había dejado enterrado un libro donde daba pistas sobre el paradero de sus riquezas, pero para entenderlo es necesario que la tripulación del Cruz del Sur aprenda a leer. En febrero D 23, 18h - 5€

Yelmo Cines cuenta con los más avanzados sistemas de proyección y sonido. Sus salas ofrecen una gran espectacularidad y la mejor experiencia de ocio y cine. Con más de 480 pantallas, todas ellas 100% digitales, y 45 complejos repartidos en todo el territorio nacional, continúa innovando con nuevos conceptos de confort y calidad en sus salas, como la Proyección Digital, salas Junior, Yelmo Cines Premium o Yelmo Cines Luxury. Consultar horarios y precios

RUTAS Y EXCURSIONES

Vinuesa, tierra de poetas y escritores y sin duda un pueblo con luz propia, nos presenta una combinación perfecta de elementos artísticos integrados en la más pura naturaleza. Calles empedradas, edificios que mantienen la típica arquitectura pinariega, palacios con un interesante origen, una majestuosa iglesia con retablos únicos, los restos de un Puente Romano y unos parajes y miradores paisajísticos únicos. Todo el año +0

GRATIS MÁS PLANES DE CENTRO EN

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Agenda

LEVANTE

COMUNIDAD VALENCIANA · MURCIA

Espectáculos CIRCO Y MAGIA Teatro Chapí C/ Luciano López Ferrer, 17 - Villena, Alicante - 965.808.349

Teatrochapi.com

N YOLO (YOU ONLY LIVE ONCE) Un espectáculo de circo lleno de energía, fuerza y ritmo. Una creación sobre tener miedo y atreverse, inspirada en el pintor Joaquín Sorolla. En febrero S 15, 19:30h - 8€ a 20 €

Teatro La Rambleta C/ Pío IX, s/n - Valencia 960.011.511 - Larambleta.com

N JANDRO: DESCABELLADO Jandro, el mago de El Hormiguero presenta una magia diferente, divertida y fuera de lo convencional. Sin trucos de cámara, sin compinches y sin pelo en la cabeza. En febrero D 16, 19h - 15€ a 20€

N FILM SYMPHONY ORCHESTRA La orquesta más peliculera de España regresa con el FSO TOUR 19|20, una gira de más de 50 conciertos, interpretando la mejor música de cine en concierto. En febrero V 14, 20:30h - 30 € a 50 €

Auditorio El Batel Pº Alfonso XII - Cartagena, Murcia 968.123.827 - Auditorioelbatel.es N ANNIE. EL MUSICAL Tras cinco exitosas temporadas en la cartelera madrileña y dos discos en el mercado, la espectacular producción del musical de Broadway, regresa con una fórmula nunca vista hasta ahora en nuestro país. En febrero S 15, 17h y D 16, 12h 18€ a 20€

Sala La Tramoia C/ Manuel López Quereda, 2 Elche, Alicante - 966.635.454

Elche.es

+6 N

MÚSICA Y TEATRO Auditorio de Torrevieja 1. Urban Planet Jump | 2. Annie. El Musical | 3. Film Symphony Orchestra | 4. UHAMBO, a journey around the world | 5. YOLO

Partida de la Loma, s/n Torrevieja, Alicante - 961.936.429

Auditoriotorrevieja.com

SOÑANDO EL MUNDO

Un espectáculo que recupera cuentos de tradición oral de los 5 continentes, uniendo palabra, títeres y música para lograr el acercamiento intercultural. En febrero S 22, 18h - 3€ +3

Teatro Circo Murcia C/ Enrique Villar, 11 - Murcia 968.273.420 - Teatrocircomurcia.es

DELICIAS DE UN SUEÑO Descubre seres fantásticos y divertidos personajes, juega dando vida a los objetos, despierta emociones y trasládate al mundo onírico de El jardín de las Delicias de El Bosco. En diciembre D 16, 11 y 12h - 6€ N

Espacios divulgativos MUSEOS

Centros de ocio ACTIVIDADES

Museo de la Ciencia y el Agua

Urban Planet Sagunto

Pza. de la Ciencia, 1 - Murcia

C.C. VidaNova Parc - Cº dels Rolls, s/n

968.211.998 - Cienciayagua.org

Sagunto, Valencia - 964.867.997 Urbanplanetjump.es/sagunto

EL ÁRBOL CON ALAS, FLAMENCO PARA BEBÉS Cuenta la leyenda popular que una encina quiso ser mujer. Tranquila, serena, enraizada, veía pasar la vida, estación tras estación. La encina quiso volar. Y fue así como se desdobló para cantar, tocar y bailar. Desde la raíz buscando el cielo. En febrero D 23, 12h - 6€

Ver pelis en 3D es una buena forma de experimentar nuevas sensaciones.

0-4

Teatro Principal de Alicante Pza. Ruperto Chapí, s/n - Alicante

Teatroprincipaldealicante.com

UHAMBO, A JOURNEY AROUND THE WORLD Un cuento dramatizado en inglés dentro del nuevo proyecto Kids & Stories. Uhambo es un viaje por el mundo repleto de aventuras, colores y músicas de múltiples culturas. En febrero S 15, 12h - 5€ N

JULIO VERNE. LOS LÍMITES DE LA IMAGINACIÓN Esta exposición ofrece una aventura que difumina los límites entre invención y realidad, entre literatura y vida. Como un explorador, el visitante podrá cruzar tierras, mares, cielos, desiertos helados, e incluso viajar a través del espacio y el tiempo. La ruta que escoja conducirá unas veces al asombro y otras al conocimiento. Una actividad para todos los públicos que nos lleva por el universo de Julio Verne. Los sábados imparten talleres infantiles y familiares de Ciencia y Arquitectura. Conultar horarios y precios +4

Teatro Romea

L´Iber- Museo de los Soldaditos de Plomo

Pza. Julián Romea, s/n - Murcia

C/ Caballeros, 20-22 - Valencia

968.355.170 - Teatroromea.es

963.918.675 - Museoliber.org

N THE MUSICIANS OF BREMEN Deliciosa adaptación musical del cuento de los Hermanos Grimm dentro de un ciclo de cuentos clásicos y tradicionales, dramatizados en inglés. Una trompeta, un ukelele, un tambor y un saxo os harán disfrutar cada momento. En febrero S 22, 12h - 5€

El mayor museo de miniaturas históricas del mundo, con más de 95.000 piezas expuestas. Muestra la historia en tres dimensiones desde los dinosaurios hasta los cascos azules pasando por Egipto, Roma, la Ruta de la Seda o la historia de España. Conultar horarios y precios

En el mayor centro de ocio indoor de España la diversión en familia está asegurada, ya sea en un mar de camas elásticas, sintiéndote como Indiana Jones en los puentes colgantes del Multiaventura o afinando la puntería para derribar todos los bolos en la zona de Bowling. Un espacio que irradia emoción y diversión por todos lados, idóneo para celebrar fiestas y eventos. Deporte y entretenimiento para que padres e hijos pasen un día inolvidable sudando la camiseta. Consultar horarios y precios +4

Aire libre FIESTAS Carnaval de Águilas, Murcia

Águilas, Murcia - Carnavaldeaguilas.org

El Carnaval de Águilas, en Murcia, es una de las fiestas más conocidas, no solo de la región, sino también de toda España y parte del extranjero. Fue declaradaFiesta de Interés Turístico Internacional, título que comparte con Cádiz y Santa Cruz de Tenerife. Se cree que los orígenes de esta fiesta proceden del siglo XIX y posee algunas manifestaciones muy características del folclore popular de la tierra. Una emblema´ tica fiesta plagada de desfiles, concursos de disfraces, actuaciones, música, baile y curisosos personajes tradicionales como Don Carnal, Doña Cuaresma, La Musa y la Mussona. Del 14 de febrero al 14 de marzo +0

MÁS PLANES DE LEVANTE EN

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Agenda

COMUNIDAD DE

MADRID

Espectáculos CIRCO Y MAGIA La Escalera de Jacob C/ Lavapiés, 9 - Madrid 625.721.745 - Laescaleradejacob.es

SOÑANDO MAGIA David Vega os da la bienvenida a un espectáculo poético lleno de magia donde la elegancia y el ridículo se dan la mano con el fin de provocar una experiencia única e irrepetible saltando constantemente de la risa al asombro. Un mundo de magia, sueños e imaginación. En febrero S, 17h - 10€ +3

Microteatro por Dinero C/ Loreto y Chicote, 9 - Madrid 91.521.88.74 - Microteatro.es N LA LEY DE LA CEBRA ¿Quién iba a imaginar que los nuevos reyes de la selva serían cebras? Aunque solo lo saben ellas. Asiste como una cebra más a su reunión y descubre cómo cualquier especie es bienvenida. En febrero S y D, 11:30 a 13:45h - 4,5€

+3 N UN BOSQUE DEL REVÉS La Brujita Lita descubre que le han robado su varita. Animales muy peculiares le darán la pista necesaria para recuperarla. En febrero S y D, 11:30 a 13:45h - 4,5€

MÚSICA Y TEATRO El Corral de Lope C/ Lope de Vega, 31 - Madrid

Artemodusoperandi.com

5 1. Microteatro por Dinero | 2. InsectPark | 3. Urban Planet Jump | 4. Aventura Amazonia | 5. Sala Junior de Yelmo Cines

PINCELA: UN VIAJE MÁGICO POR LA HISTORIA DEL ARTE Pincela es una artista que hace tiempo que no puede crear nada, ¡está en crisis! La visita de una musa de la inspiración muy especial la llevará a viajar por los distintos momentos de la historia del arte en busca de respuestas. En febrero S, 17h - Desde 6€ +5

N DARK PULPI CONTRA LA INVASIÓN DEL PLÁSTICO Los animales no quieren más contaminación. Dark Pulpi y el caballito de mar Hipo, tienen un plan para acabar con ella. En febrero S y D, 11:30 a 13:45h - 4,5€

+2 N SI LOS PECES HABLARAN Un pez globo quiere aprender a hablar. Algunos animales le enseñarán las vocales y así por fin podrá decir lo que siempre quiso comunicar. En febrero S y D, 11:30 a 13:45h - 4,5€

0-3

Nuevo Teatro Alcalá

Sala Cuarta Pared

Sala Mirador

C/ Jorge Juan, 62 - Madrid

C/ Ercilla, 17 - Madrid

C/ Dr. Fourquet, 31 - Madrid

91.435.34.03 - Nuevoteatroalcala.com

91.517.23.17 - Cuartapared.es

91.528.95.04 - Lamirador.com

N HANSEL Y GRETEL, UN CUENTO MUSICAL Dos hermanos, Hansel y Gretel, viven con su padre y su madrastra. Aprovechando la ausencia del padre, la malvada madrastra decide abandonarlos para que se pierdan y no vuelvan nunca más a casa. Perdidos en el bosque, caen en la trampa de una terrible bruja devora niños, que vive en la casa más sorprendente y maravillosa del mundo... ¡La Casita de Chocolate! En febrero S 8 y 15, 16:30h - 7€ a 14€

N EL ÁRBOL ROJO Martina es una niña cuyo padre, Martín, no tiene trabajo y debe pedir en la calle para sobrevivir. Martina ve la situación desesperante de su progenitor y deambula sin rumbo. Pero cuando toda ilusión parece haberse perdido, una luminosa esperanza surge de entre las sombras. En febrero D 16, 17:30h - 9€

PETIT KATARSIS. EL BOSQUE DEL MOVIMIENTO Cuenta una historia sobre el poder transformador del movimiento, acerca de tomar la iniciativa y cambiar lo que no nos gusta. El bosque mágico se ve acechado por Quie, Tó y sus sombras que quieren acabar con todo lo que se mueve. Lady Move y Mini Move, junto a las criaturas del bosque, emprenderán una mágica aventura celebrando cada día la Petit Katarsis para salvar el movimiento. En febrero D, 12h - 8€

OFF Latina

Los talleres y cuentacuentos de las librerías ayudan a despertar el interés por la lectura.

C/ Mancebos, 4 - Madrid 605.755.758 - Offlatina.com N LAPIZ Y GOMA. CON MUCHA CIENCIA ¡A Lápiz se le había olvidado que el trabajo de ciencias era para mañana! Y encima, se ha enfadado con Goma. ¿Cómo va a conseguir hacerlo bien si nadie le corrige los errores? Por suerte es un experto dibujante. Esto le ayudará a conocer a distintos científicos que le enseñarán a pensar, experimentar, observar y explicar. Y no solo eso, sino que aprenderá la importancia del esfuerzo y el error como forma de aprendizaje. En febrero D, 16:30h - 6€ a 9€

EN VIAJE Narra la historia de una familia que, a causa de la guerra, debe emprender un viaje hacia un sitio que les permita rehacer su vida. Un viaje en el que deben sortear muros y fronteras, tomar decisiones, no siempre fáciles, y afrontar peligros. En febrero D 23, 17:30h - 8€ +7

MY ROBOT, MY BEST FRIEND El día de su cumpleaños Ann recibe un regalo muy especial: un robot llamado Pipi. Juntos prepararán una fiesta de cumpleaños y, gracias a los desastres causados por la locuela robot y sus trucos de magia, será, además de divertida, una fiesta inolvidable. Un espectáculo íntegramente en inglés en el que el idioma no es un impedimento para entender la historia. En febrero D, 12:30h - 6€ a 8€ +2

Sala Mayko

SOJO Laboratorio Teatral C/ San Isidoro de Sevilla, 2 - Madrid 697.943.676 - Sojoteatro.com N EL VIAJE DE TINO Cuenta la historia de un camaleón un tanto soñador. Tino vive en una comunidad de camaleones que, asustada por la crisis y otros desastres humanos y medioambientales, decide aislarse para protegerse de la contaminación. El protagonista, en uno de sus despistes mientras hace sus labores diarias, se pierde, o mejor dicho, se encuentra a sí mismo. En febrero D, 12 y 17h - 9€

Teatro Cofidis Alcázar C/ Alcalá, 20 - Madrid 91.532.06.16 - Gruposmedia.com

C/ Gral. Palanca, 7 - Madrid 91.084.61.74 - Lasalamayko.com

LULA Y SU JARDÍN Hoy es la fiesta de las flores, pero pronto nos daremos cuenta de que una de las flores no ha nacido todavía. Lula necesitará la ayuda de todos los niños que, junto a Carola, la avestruz, Paco, el conejo, la lluvia y el sol, conseguirán que Amapola nazca a tiempo para la celebración. En febrero D, 11:30h - Desde 6€ 0-3

N EL PEQUEÑO DALÍ Y EL CAMINO HACIA LOS SUEÑOS Esta es la historia de Salvi, un pequeño genio nacido en Figueras. Un día, dibujando en la playa, encuentra dentro del agua una llave grande y brillante. La ilusión de saber de dónde procede la llave y, sobre todo, qué abre, lo llevará a recorrer un viaje repleto de aventuras y personajes surgidos del mundo de Salvador Dalí. En febrero D, 12:30h - Desde 9€

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agendas Teatro Sanpol C/ San Pol de Mar, 1 - Madrid 91.541.90.89 - Teatrosanpol.com

Espectáculos

EmotiColors

Teatro Tarambana - Madrid

Teatro Fígaro C/ Dr. Cortezo, 5 - Madrid 91.360.08.29 - Gruposmedia.com N CAPERUCITA ROJA, EL BOSQUE TE NECESITA Caperucita Roja se dispone a cruzar el bosque cargada con una cestita para llegar a casa de su abuelita. Por el camino, descubre que el bosque ha cambiado: está sucio y el agua de su río huele mal, los peces apenas pueden respirar, hay basura acumulada y los animales no parecen muy felices. En esta historia, el Lobo Feroz del que todos hablan, en realidad es un animal que, lejos de querer asustar a nadie, intenta hacernos ver que debemos cuidar nuestro planeta. En febrero S 15 y 29, 12:30h - Desde 14€

Teatro Galileo C/ Galileo, 39 - Madrid

Galileoteatro.es

EL PRINCIPITO El Principito habla de un viaje, habla de la amistad, de la necesidad que tenemos de los otros, y de todo lo bueno que tiene ser diferente. Pero sobre todo, habla de la infancia como un valor que jamás deberíamos perder, de la libertad del ser humano para elegir su propio camino, aún equivocándose, y de la inocencia. En febrero S, 18:15h - 9€ +4

Teatro Infanta Isabel C/ Barquillo, 24 - Madrid 91.521.02.12

Teatroinfantaisabel.es 72 | SaposyPrincesas.com

N ADEL Adel está perdida en una fiesta a la que ha tenido que ir con sus padres. Nadie parece reparar en ella y jugando recorre las estancias hasta llegar a un gran desván. Al abrir una caja llena de trastos comienza un viaje lleno de aventuras y mágicos amigos. Para introducirte en su mundo fantástico sólo tienes que abrir una puerta a la imaginación. En febrero S, 12:30h - 11,5€ a 15€

+3 N PÉREZ, EL RATONCITO, NO NACE, SE HACE El Ratoncito Pérez es un personaje muy querido entre los niños de muchos lugares del planeta. Pero muy pocos saben dónde nació, como creció, y qué fue lo que le hizo llegar a ser el famoso Ratón de los dientes. Una historia que nos enseña que, somos lo que somos gracias a las decisiones que afrontamos a lo largo de nuestra vida. En febrero D, 12:30h - Desde 12€

Teatro Plot Point C/ Ercilla, 29 - Madrid 91.474.97.65 - Plotpoint.es

GIRASOLES Primera luz de la mañana, los girasoles despiertan y comienzan su danza moviéndose hacia el sol. Como los girasoles, los bebés amanecen a la vida y persiguen el haz de luz que les lleve a descubrir, a jugar, a experimentar, a crecer, a soñar. En febrero S, 17h - 7€ 0-4

N OREJAS DE MARIPOSA Trata temas tan importantes como el ser felices siendo diferentes y aceptar a cada uno con sus diferencias. La falta de inclusión y aceptación, a menudo provoca insatisfacción e inseguridad y solo debemos decidir y arriesgar, buscar dentro y fuera de uno mismo para ser feliz. En febrero V 28 y S 29, 17:30h - 12€

Teatro Tarambana C/ Dolores Armengot, 31 - Madrid 91.461.83.34 - Tarambana.net N EMOTICOLORS Cuenta la historia de un color, el negro, que llega al País de los Colores Primarios. Desde el principio es rechazado por ser distinto, y se ve obligado a huir por la incomprensión. Tiene que marcharse y probar suerte en el País de los Colores Secundarios, pero tampoco es aceptado. Los miedos, las inseguridades, los enfados y un montón de emociones que los colores sienten, harán que Black pase por un largo trayecto de penurias, pero también de aprendizaje. En febrero S, 18h y D, 12:30 y 17:30h - 7€

Teatros Luchana C/ Luchana, 38 - Madrid 91.007.56.84 - Teatrosluchana.es

CUENTOS IRREPETIBLES Un escritor se prepara para su próximo cuento, una pluma, tinta, un pergamino. Vienen volando los personajes, los lugares, las historias del mundo de la imaginación. Con la ayuda de los niños del público, creará un cuento único. Veremos representada la historia que más nos guste, protagonizada por un príncipe o un lobo, una princesa gruñona o un duendecillo del bosque. En febrero S, 12:45h - 9€ a 11€ +3

CENTROS CULTURALES Bibliotecas Públicas de la Comunidad de Madrid Varios espacios - Madrid

El teatro enseña a los niños valores que todavía no han vivido ellos mismos.

Madrid.org/bibliotecas

Las Bibliotecas Públicas de la Comunidad de Madrid organizan talleres, cuentacuentos y actividades dirigidos al público infantil y familiar.

· Biblioteca José Acuña C/ Quintana, 9 - Madrid

· Biblioteca José Hierro Av. Rafaela Ybarra, 436 - Madrid

OSOS Hay osos marrones y osos blancos. A veces son grandes y fieros, pero a veces, también son de trapo y blanditos para que los podamos abrazar. Contaremos cuentos de osos viajeros, de osos dormilones, de osos golosos y de osos a los que les gustan los cuentos antes de dormir. En febrero S 15, 18h N

GRATIS

8-12

GRATIS

· Biblioteca José Luis Sampedro C/ Felipe el Hermoso, 4 - Madrid 91.445.97.82

91.422.95.01

91.541.36.19 N RING, RING CUÉNTEME A través de la relación entre la señora Bianchi, viajera en busca del País de los Felices, y su hija, amante de los cuentos, descubriremos cómo la ficción puede disolver distancias y la imaginación revelarnos mundos extraordinarios. En febrero V 21, 18h

N MÁSCARAS DE CARNAVAL Los superhéroes son parte del mundo mágico de nuestra infancia. Estos personajes fantásticos ayudan a que los niños aprendan valores y superen sus miedos. En este taller diseñarán y crearán sus propios disfraces para Carnaval. En febrero S 15, 12h

GRATIS

N LA CASA DE TOMASA Y OTRAS HISTORIAS Los amigos de Tomasa, por unas cosas u otras, le piden alojamiento en su casa. Muñecos y construcciones van formando un paisaje que invita a la imaginación, formando un universo idóneo para contar esta historia que aborda temas como la amistad y la solidaridad. En febrero V 21, 18h

GRATIS

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agendas MUSEOS Y EXPOSICIONES

Museo de América

Fundación MAPFRE

Culturaydeporte.gob.es

Av. de los Reyes Católicos, 6 - Madrid 915.492.641

Pº de Recoletos, 23 - Madrid 91.581.61.00 - Fundacionmapfre.org

ESPACIO MIRÓ Adentrarse en el universo artístico de Miró significa descubrir la plasmación del color puro, hallar la lógica del símbolo y calibrar la difícil armonía entre lo constante y lo etéreo. El artista catalán, que influyó poderosamente en el trabajo de los pintores americanos clave de mediados de siglo, fue un creador, un mago y un genio del arte contemporáneo. Con esta muestra se profundiza en el alma de Miró a través de 65 obras. Consultar horarios y precios +3

Centros de Ocio

The Magic Forest

Pozuelo de Alarcón - Madrid

Museo ABC

Pº del Prado, 36 - Madrid 91.330.73.00 - Caixaforum.es N EL ABC DE LAS FORMAS Las figuras geométricas son las formas más simples y universales. Como las letras o las notas musicales, nos permiten múltiples combinaciones e inagotables posibilidades de creación artística. Son el abecé del mundo de las formas. Hasta el 3 de mayo, consultar horarios

GRATIS

N ¡QUÉ GRANDE ES TODO! Pulgarcita nació de un grano de cebada y es tan pequeña que todos quieren dirigir su vida y decirle lo que tiene que hacer pero, ¿crees que Pulgarcita lo permitirá? De la mano de Marco Mazzoni, nos adentraremos en este cuento y crearemos nuestras propias ilustraciones jugando con la idea de grande y pequeño. En febrero S 22, 17h - 7€

+12

GRATIS

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GRATIS

Museo Lázaro Galdiano C/ Serrano, 122 - Madrid

Flg.es N ¡BIENVENIDOS AL OLIMPO! Descubre las aventuras y los infortunios de los dioses y héroes más conocidos de la mitología clásica en este recorrido por el Museo Lázaro Galdiano. Aprende cómo se han identificado a lo largo de la Historia del Arte y por qué se representan así. Además, realizarás un pop-up de tu propio Olimpo, en el que podrás representarte como un dios clásico con los elementos que más te caractericen. En febrero D 9 y 23, 11h - 7€

6-12

Museo Arqueológico Nacional C/ Serrano, 13 - Madrid

N VAMP CLUB Se trata de un espacio dentro de la exposición Vampiros. La evolución del mito pensado principalmente para el público familiar. Tras la inmersión en el universo de representaciones artísticas vampíricas, podréis diseñar los dispositivos comunicativos de la comunidad: posters de películas, carteles de congresos científicos e incluso el menú del restaurante. Del 14 de febrero al 7 de junio, 10 a 20h

4-10

C/ Amaniel, 29 - Madrid 91.758.83.79 - Museo.abc.es

CaixaForum Madrid

¡AL ABORDAJE DEL TESORO! Un viaje a bordo de un barco imaginario para surcar las salas del museo, armados con nuestro mapa, en busca de los tesoros más inverosímiles de la América prehispánica y virreinal. Aprenderemos qué objetos tenían un valor incalculable y cuáles podemos encontrar hoy en nuestro entorno cotidiano. Además, cada familia tendrá la oportunidad de diseñar su propia embarcación para continuar la aventura. En febrero S 22 y D 23, 11:30h

91.577.79.12 - Man.es

Museo Nacional de Antropología C/ Alfonso XII, 68 - Madrid 91.530.64.18 - Culturaydeporte.gob.es

DE MAYOR QUIERO SER ALFARERO La visita a las estaciones táctiles será la experiencia sensorial que sirva de punto de partida a esta actividad. En ella se podrán modelar y decorar piezas de la Prehistoria como hicieron los antiguos alfareros. En febrero S 15, 17h N

GRATIS

LOS MIL Y UN VIAJES A veces las cosas no están delante de nuestros ojos y para hallarlas tenemos que buscarlas detrás de un crucigrama o un acertijo o simplemente usando todo nuestro ingenio e imaginación. Si quieres conocer algunos enigmas del museo, viaja por todo el mundo a través de este juego de pistas

Museo de Ratón Pérez

y aprende qué cosas buenas nos aportan los viajes, además de convertirte en un experto detective. Todo el año 6-10

C/ Arenal, 8 - Madrid

Casamuseoratonperez.es Cuentos

GRATIS

Lee con tus hijos y descubrirás mil historias en mundos llenos de personajes fantásticos.

Museo Nacional de Ciencias Naturales C/ José Gutiérrez Abascal, 2 - Madrid 91.411.13.28

Mncn.csic.es N EL CALENDARIO CHINO Y SUS ANIMALES Como complemento de la exposición ¡Feliz 2020! La historia natural del calendario chino, visitaréis la exposición permanente Biodiversidad y relacionaréis distintos ejemplares de las colecciones del Museo con los animales del calendario chino. Al acabar el recorrido, podréis confeccionar un bonito recuerdo para celebrar el Año Nuevo Chino. En febrero S 8 y 15, 12h - 6€ a 8,5€

Este museo, situado en el lugar en el que, según cuenta la tradición, vivió el entrañable Ratón Pérez con su familia, es un lugar dedicado a la historia y tradición del ratón más importante del mundo. Todo el año, consultar horarios - 4€ +5

Museo Nacional del Prado C/ Ruiz de Alarcón, 23 - Madrid

Museo Thyssen-Bornemisza Pº del Prado, 8 - Madrid 91.791.13.70 - Museothyssen.org

91.330.28.00

Museodelprado.es N CELEBRAR LO INVISIBLE Un recorrido sensorial por el espacio museístico en el que descubrir las claves básicas de la relación entre arte y celebración. En febrero S 22 y D 23, 11 y 16:30h - 12€

6-12

FAMILY THYSSEN Se trata de una visita por las salas del museo en la que, acompañados por un educador, recorreréis La ciudad para familias viajeras. Los participantes realizarán un viaje a través de los cuadros para descubrir varias ciudades del mundo. Todo el año, consultar horarios y precios 6-12

SaposyPrincesas.com | 75

agendas

Eventos

Granja de chocolate Milka Milk Studio, Madrid

N KINO CUMPLE EXCLUSIVO Vive una experiencia única. Celebra el Kino Cumple de tus hijos y disfruta de The Magic Forest en exclusiva para vosotros. ¡Ahora es posible! Para conocer los detalles, infórmate en su web. Todo el año - Desde 15,50€

4-12

Tokororo Aventura Park C/ Lanzarote, 22

Palacio de Gaviria

intu Xanadú

C/ Arenal, 9 - Madrid

Pto. de Navacerrada, km 23

91.061.23.75

Palaciodegaviriamadrid.com

Arroyomolinos, Madrid - 603.731.294

Tokororoaventurapark.es

San Sebastián de los Reyes, Madrid

Intuxanadu.com N CLICKS! Una exposición de Playmobil que contiene más de 3000 figuras distribuidas en diez maquetas que transportan a los visitantes a diferentes mundos. Veréis antiguas civilizaciones como Egipto o Roma, escenas del lejano oeste, de los terribles piratas o del mundo medieval fantástico en el que orcos y dragones asedian un castillo de valientes caballeros. Hasta el 1 de marzo, L a J y D, 10 a 20h V y S, 10 a 21h - 7€

Centros comerciales y de ocio ACTIVIDADES InsectPark Ctra. M-600, km 5,8 - San Lorenzo de El Escorial, Madrid - 609.442.280

Insectpark.es

InsectPark, situado a las puertas del Parque Nacional de la Sierra de Guadarrama, es un centro de la naturaleza único en Europa. En él, podréis contemplar los más raros insectos, coloridas mariposas y un montón de bichos de todos los continentes. Un lugar donde descubrir la verdadera dimensión del mundo de los invertebrados y todo lo que compone el entorno natural que rodea al Centro de Naturaleza. Encuentra actividades y talleres para coles en la página web oficial. Consultar horarios - 5€ y 7€ +5

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Descubre las mejores tiendas y marcas, Madrid SnowZone, cine y los restaurantes más deliciosos. Su principal atractivo es su gran pista cubierta para hacer esquí o snowboard. Dentro del parque de nieve también hay una tirolina cubierta. También cuenta con un acuario interactivo de grandes dimensiones. Consultar horarios +0

GRATIS

Kinépolis C/ Edgar Neville, s/n - Pozuelo de Alarcón, Madrid - Kinepolis.es

Kinépolis ha extendido la experiencia tradicional del cine a un mundo más amplio de entretenimiento, y ofrece a su público la máxima flexibilidad para elegir cuándo, dónde y cómo disfrutar de su programa. Además, combina una infraestructura de última generación con una oferta personalizada para grupos. Todo el año - Consultar precios +0

The Magic Forest C/ Edgar Neville, s/n - Pozuelo de Alarcón, Madrid - 91.512.70.70

Magicforest.es

Imagina un lugar en el que los niños se sumergen en laberintos, trepan interminables plantas y vuelven al mundo real por un tobogán de lava. Más de 1.100m2 de diversión supervisados por monitores.

Tokororo Aventura Park es un centro de ocio familiar que tiene como objetivo que tanto padres como niños tengan un lugar en el que compartir su tiempo libre con familiares o amigos. En sus instalaciones, de más de 1500 m2, podréis celebrar comuniones y cumpleaños, asegurando el disfrute de los invitados y garantizando la diversión de los niños. También podréis organizar reuniones de empresa de forma original y diferente. M a D - Consultar horarios y precios +0

Urban Planet Jump Varios espacios CC Sambil Outlet, Heron City Las Rozas, H2Ocio, CC El Ventanal de la Sierra, Plaza Éboli, Plaza Loranca 2, Plaza Norte 2

Urbanplanetjump.es

Da igual el tiempo que haga, ya sea frío, llueva o haga calor, siempre es un buen momento para disfrutar y hacer ejercicio al mismo tiempo. Urban Planet Jump es el ejemplo perfecto, ya que ofrece actividades en las que se mezclan el ocio y el deporte. Un mar repleto de camas elásticas donde los niños pueden saltar y jugar sin parar, dando un aire distinto a los juegos de toda la vida. No hay mejor forma de pasar un buen rato que dejando a un lado las pantallas de los móviles y las tabletas. Consultar horarios y precios +4

Yelmo Cines

Schools Day

Varios espacios - Madrid

IFEMA - Av. del Partenón, 5 - Madrid

902.220.922 - Yelmocines.es

91.722.30.00 - Ifema.es/schools-day

Yelmo Cines cuenta con los más avanzados sistemas de proyección y sonido. Sus salas ofrecen una gran espectacularidad y la mejor experiencia de ocio y cine posible. Con más de 480 pantallas, todas ellas 100% digitales, y 45 complejos repartidos en toda España, continúa innovando con nuevos conceptos de confort y calidad en sus salas: La Proyección Digital, salas Junior, Yelmo Cines Premium o Yelmo Cines Luxury, además de retransmisiones en directo vía satélite. Consultar horarios y precios +0

Eventos Granja de chocolate Milka Milk Studio - C/ Gral. Lacy, 48 - Madrid 636.105.981 - Tallermilka.es

Jugar con los hijos fortalece el vínculo familiar y promueve la felicidad de todos.

Durante el segundo fin de semana de febrero Milka recreará la primera granja con figuras hechas de chocolate. Una actividad para todos los públicos en la que los asistentes podrán sumergirse en un auténtico paisaje alpino y disfrutar de diferentes talleres. De la mano del maestro chocolatero Nacho Gómez y la influencer y repostera Alma Cupcakes, los niños aprenderán a hacer figuras con chocolate, a decorarlas y a recrear animales típicos de una granja. Del 7 al 9 de febrero, consultar horarios +0

Durante la primera semana de marzo, la Feria de Madrid acogerá la tercera edición de Schools Days en el marco de la Semana de la Educación que organiza IFEMA. Se trata de un encuentro entre colegios y familias con talleres y actividades, en un espacio dinámico en el que los centros muestran su oferta formativa. Además, diversas escuelas con un alto nivel educativo y sólidos resultados académicos presentan sus proyectos. Va dirigido a familias con niños que inician su escolarización y también a aquellas que quieren reorientar la educación de sus hijos con la elección de otro centro. Como novedad, este año habrá un apartado específico para campamentos y actividades extraescolares. En marzo S 7, 10 a 20h Consultar precios +0

¡Ahora puedes reservar The Magic Forest sólo para ti! Pide info en

magicforest.es

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agendas Estación de Esquí Puerto de Navacerrada C/ Dos Castillas, 3 - Cercedilla, Madrid 902.882.328 - Puertonavacerrada.com

La Estación de Esquí Puerto de Navacerrada es la más cercana a la capital, por lo que se ha convertido en un lugar imprescindible para los amantes de los deportes de invierno. Los profesores, auténticos profesionales de sector, se adaptan a las necesidades de cada persona o grupo para que aprendan y mejoren su técnica. Además, la escuela proponen rutas en raquetas de nieve para dar paseos por el Parque Nacional de Guadarrama. Consultar horarios y precios +3

Valdesquí Madrid Valdesquí - Navacerrada, Madrid Eventos

Schools Day

91.852.39.52

Valdesqui.es

IFEMA - Feria de Madrid

Aire libre ACTIVIDADES Aventura Amazonia Ctra. de la Enfermería, s/n - Pelayos de la Presa, Madrid y Ctra. Fuenfría, M-966 Km 3,9 - Cercedilla, Madrid - 91.852.25.46

Aventura-amazonia.com

Lejos de consolas y videojuegos, Aventura Amazonia ofrece una experiencia única para los niños en los mayores parques de aventura en los árboles de Madrid. Circuitos de aventura y más de 100 juegos y 20 tirolinas para todas las edades en sus dos parques de Madrid: Cercedilla, situado en el Valle de la Fuenfría de la Sierra de Guadarrama, (desde 6 años y 1,15 de estatura) y Pelayos de la Presa, junto al Pantano de San Juan (desde 4 años). Ideal para celebrar cumpleaños al aire libre de una forma diferente, absolutamente divertida y en plena naturaleza. Reserva tu plaza. Consultar horarios y precios +4

78 | SaposyPrincesas.com

Se trata de una estación de esquí situada dentro de la Sierra de Guadarrama, en la ladera norte de la Bola del Mundo. Debido a su cercanía a la capital, es una de las más frecuentadas. Además de esquiar o hacer excursiones con raquetas, la estación ofrece a los niños entre 5 y 12 años la posibilidad conducir una moto de nieve con total seguridad. Entre las novedades para esta próxima temporada en Valdesquí, encontraremos el servicio de bus gratuito para clientes de la estación desde el intercambiador de Moncloa a las pistas. Consultar horarios y precios +3

FERIAS Y FIESTAS Carnaval de Madrid Varios espacios - Madrid

Esmadrid.com

El Carnaval es, probablemente, una de las fiestas más divertidas del año. Durante seis días, la capital se engalana con los disfraces más creativos y se rinde a este evento con actividades familiares,

infantiles y para mayores. El Gran Desfile, el Baile de Máscaras, el encuentro de chirigotas, la muestra de comparsas o el Entierro de la Sardina son algunos de los atractivos del carnaval madrileño. Del 21 al 26 de febrero +0

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Gastrofestival Varios espacios - Madrid

Gastrofestivalmadrid.com

Madrid se vuelve a convertir en una gran fiesta de los sentidos gracias a Gastrofestival, que cumple once años. Una forma de acercarse a la gastronomía y disfrutar de su vinculación con diferentes disciplinas artísticas. Su completo programa abarca desde exquisitos menús en restaurantes seleccionados, a talleres de cocina para familias, niños y mayores, o exposiciones sobre gastronomía en importantes museos. Por ejemplo, el Museo Arqueológico Nacional realizará un recorrido temático sobre la alimentación en Egipto y Grecia . Del 7 al 23 de febrero +3

PARQUES Y JARDINES Parque de El Capricho Pº Alameda de Osuna, s/n - Madrid 91.588.01.14

Construido entre 1787 y 1839 por encargo de la Duquesa de Osuna, es el único parque del Romanticismo que se conserva en Madrid. Se trata de uno de los parques más bonitos de la ciudad, pero también es un gran desconocido. El jardín ofrece tres estilos diferentes: el parterre o jardín francés, el paisaje inglés y el giardino italiano. Además, esconde un secreto: un búnker en perfecto estado de la Posición Jaca, un enclave de la Guerra Civil único en Europa. Otros puntos a tener en cuenta son el Casino de baile, el Templete de Baco o el Laberinto. Todo el año S, D y F +0

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RUTAS Y EXCURSIONES

Patones de Arriba

Buitrago de Lozoya

Patones.net

Patones de Arriba, Madrid

Buitrago de Lozoya, Madrid 91.868.00.56

A través del juego es más fácil expresar emociones. Jugar con tus hijos es comunicarte con ellos.

Buitrago.org

En el Valle Medio del Lozoya y circundada por el río del que toma parte de su nombre, esta población se sitúa a los pies del puerto de Somosierra y a unos 75 km al norte de la Comunidad de Madrid. Destaca su muralla medieval tan musulmana como castellana y cristiana. Además, es conjunto Histórico-Artístico y Bien de Interés Cultural desde 1993, y su recinto amurallado es Monumento Nacional desde 1931. Todo el año +0

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Cascada del Purgatorio Rascafría, Madrid

Rascafria.org

La Cascada del Purgatorio es el salto de agua más alto de la Comunidad de Madrid. Ubicado en el arroyo del Aguilón, se trata de un caudaloso afluente del río Lozoya. Esta combinación de dos cascadas se considera uno de los rincones más espectaculares del Valle de El Paular en Rascafría. Todo el año +4

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Chinchón Chinchón, Madrid

Ciudad-chinchon.com

Uno de los pueblos más pintorescos de la Comunidad de Madrid. Sus paisajes pardos, grises y ocres, las casas agrupadas en cerros, su singular Plaza Mayor y sus callejas intrincadas recorren la vida y la historia del pueblo. Su casco urbano fue declarado en 1974 Conjunto Histórico Artístico, por eso, es uno de los destinos más conocidos, tanto a nivel nacional como internacional. Todo el año +0

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Hayedo de Montejo Montejo de la Sierra, Madrid 91.869.70.58

Montejodelasierra.net

El Hayedo de Montejo, al norte de la provincia madrileña, es un bosque de hayas de 250 hectáreas y un valor ecológico incalculable. Se encuentra en el municipio de Montejo de la Sierra, dentro de la Reserva de la Biosfera de la Sierra del Rincón. La importancia de un entorno natural de tales características hace que todos debamos tener un cuidado especial, de ahí que las visitas estén restringidas y haya que obtener una acreditación para visitarlo. Todo el año +0

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Nuevo Baztán

Patones de Arriba es sin duda uno de los pueblos más bonitos de la Sierra Norte de Madrid y también uno de los más visitados los fines de semana por su relativa cercanía a la capital, ya que se encuentra a apenas 60 km. Un sendero entre olivares lleva hasta el pueblo medieval, famoso por sus casas de pizarra negra y sus calles sinuosas. Todo el año +0

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Rascafría Rascafría, Madrid

Rascafria.org

Rascafría se encuentra en el Valle Alto de Lozoya, en un paraje único dentro del Paque Natural de Peñalara. En el mismo término municipal podéis disfrutar del bosque finlandés o de increíbles piscinas naturales, además de rutas senderistas que comienzan desde el propio pueblo. Todo el año +0

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Talamanca del Jarama Talamanca del Jarama, Madrid

Nuevo Baztán, Madrid

91.841.70.07

91.873.50.11

Talamancadeljarama.org

Ayto-nuevobaztan.es

La villa de Nuevo Baztán se sitúa al sudeste de la Comunidad de Madrid, y fue fundada a principios del siglo XVIII por Juan de Goyeneche y Gastón como un centro agrícola y de fabricación de productos cotizados en la época como vidrio y tejidos. Su nombre está relacionado con la población de Baztán, en Navarra, de donde Juan de Goyeneche provenía. Gracias al importante patrimono que atesora, fue declarada Monumento Histórico Artístico en 1941 y Bien de Interés Cultural a principios del año 2000. Todo el año +0

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Siguiendo el cauce del Jarama y rodeada de amplias alamedas, encontramos la localidad de Talamanca del Jarama, a 45 km de la capital. La villa posee un gran patrimonio histórico-artístico, con vestigios románicos y romano-mudéjares de gran valor arquitectónico. Además, cuenta con cuatro monumentos catalogados como Bienes Culturales Inmuebles Protegidos. Todo el año +0

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Agenda

NORTE

ARAGÓN · ASTURIAS · CANTABRIA · GALICIA · LA RIOJA · NAVARRA · PAÍS VASCO N

Espectáculos CIRCO Palacio de Deportes de Santander C/ Alcalde Vega Lamera, s/n - Santander

Cirquedusoleil.com/es

N CORTEO, CIRQUE DU SOLEIL El payaso Mauro pasó a mejor vida, pero en vez de guardar duelo, el cortejo fúnebre celebra el aquí y el más allá con risas y exuberancia. Un desfile festivo que entretiene; el galardón perfecto para un artista cuya vida estuvo dedicada al jolgorio y la diversión. Del 12 al 16 de febrero X y J, 21h, V y S, 17 y 21h, D, 13 y 17h - 37€ a 88,50€

MÚSICA Y TEATRO Auditorio Pazo de Congresos Mar de Vigo Av. da Beiramar, 59 - Vigo - 986.137.940

©Comunicart-e

Auditoriomardevigo.com

5 1. West Side Story | 2. Centro de Arte Rupestre Tito Bustillo | 3. La Cenicienta | 4. CaixaForum Zaragoza | 5. Las Bodas de Isabel Segura

N EL GUARDAESPALDAS Tras su triunfal estancia en el West End de Londres, comienza su gira el musical que recrea la relación entre una diva de la canción y su guardaespaldas. Del 26 de febrero al 1 de marzo X y J, 20:30h, V y S, 18 y 21:30h, D, 17h - 31,19€ a 61,16€

+12

N LA BELLA DURMIENTE Y EL BOSQUE ESCONDIDO Una divertida adaptación del cuento de Perrault llevada a musical. La bella princesa, las buenas y divertidas hadas, el príncipe y la reina malvada junto con otros personajes y una música que podrás cantar y bailar con toda la familia, harán que pases unos momentos de cuento de hadas. En febrero S 15, 17:30h - 11€ a 13,20 €

Baluarte Palacio de Congresos Pza. del Baluarte, s/n - Pamplona 948.066.066 - Baluarte.com N WEST SIDE STORY La historia de Romeo y Julieta de Shakespeare se traslada al Nueva York de los años cincuenta y se convierte en una guerra interracial, con dos pandillas de jóvenes marginales peleando por el poder de las calles. Su lucha por sobrevivir en un ambiente de odio, violencia y prejuicios da forma a una de las historias más emocionantes, desgarradoras, bellas y relevantes del teatro musical. Del 27 de febrero al 1 de marzo J, 20h, V y S, 18 y 22h, D, 17h - 29€ a 65€

Teatro Arriaga Arriaga Plaza, 1 - Bilbao 944.792.036 - Teatroarriaga.eus

N LA CENICIENTA A partir de la ópera La Cenerentola de Rossini, Joan Font (Comendiants), ofrece esta nueva adaptación del famoso cuento de Perrault, en la que recupera elementos fantásticos del relato con una escenografía y vestuario sumamente colorista. En febrero S 29, 18h y en marzo D 1, 12 y 18h - 11€ y 16€

Un espacio vivo en el que tienen cabida numerosas iniciativas para todo tipo de públicos: exposiciones, ciencia, festivales de música y poesía, multimedia, debates o talleres. L a D, 10 a 20h - Consultar precios +5

Aventura-amazonia.com

C/ Bretón de los Herreros, 11 - Logroño

Con las manualidades, los niños expresan sus sentimientos. Fomenta en ellos esta forma de comunicación.

941.207.231 - Teatrobreton.org

Teatro de las Esquinas Vía Univérsitas, 30 - Zaragoza 976.333.055 - Teatrodelasesquinas.com

LAS 4 ESTACIONES... YA NO SON LO QUE ERAN Una comedia “climatológica” a partir de la música universal de Vivaldi. Humor, tecnología, virtuosismo instrumental y tradición teatral dan forma a un espectáculo sorprendente que nos invita de forma divertida y desenfadada a reflexionar sobre el cambio climático. En febrero D 23, 18:30h - 8€ N

Espacios divulgativos CENTROS CULTURALES CaixaForum Zaragoza Av. José Anselmo Clavé, 4 - Zaragoza 976.768.200

Caixaforum.es/es/zaragoza

Aire Libre ACTIVIDADES Ctra. N-330 km 656,4 - Villanúa, Huesca

Teatro Bretón de los Herreros

Aventura Amazonia Villanúa

N LA PRINCIPITA Conoce la aventura de una niña que llega de otro planeta y descubre las paradojas de éste donde nosotros vivimos. A partir de El Principito de SaintExupéry, es una continuación que viaja sobre la historia original, una relectura del famoso libro, considerado uno de los mejores del siglo XX. En febrero D 23, 18:30h - 8€

su valor geológico, quiénes la habitaron y cómo son las muestras de arte rupestre que conserva en su interior. X a D, 10 a 18h - 3,29€ a 5,45€

N LUJO. DE LOS ASIRIOS A ALEJANDRO MAGNO Marfiles, joyas, relieves, vidrio, oro y metales de todas las partes del antiguo Oriente Próximo nos muestran la importancia del lujo en las relaciones de comercio y poder de las antiguas civilizaciones. En esta exposición se hace un extenso recorrido por la producción, variedad y valor de esos objetos preciados, desde el 900 hasta el 300 a.C. Del 21 de febrero al 14 de junio - 6€

Centro de Arte Rupestre Tito Bustillo Av. de Tito Bustillo, s/n - Ribadesella, Asturias - Centrotitobustillo.com

La cueva de Tito Bustillo es uno de los conjuntos rupestres más importantes del Arte Paleolítico. La dificultad que presenta la visita de varios de sus conjuntos artísticos y la necesidad de conservar el excepcional patrimonio que contiene motivaron la apertura de este centro. A lo largo del recorrido por la exposición permanente, los visitantes podrán conocer cuándo se produjo el descubrimiento de la cueva,

El mayor parque de aventura del Pirineo, muy cerca de Jaca, cuenta con la mayor tirolina de los Pirineos, con más de 160 m de longitud, además de 72 juegos en los árboles y 5 circuitos de aventura. La zona infantil permite que los niños más pequeños puedan emular a sus mayores en un circuito de aventura prácticamente a ras de suelo. Un lugar donde los niños desarrollan sus capacidades físicas y motrices, su sentido de la autoconfianza y aprenden a conocer sus límites. Consultar horarios y precios +4

FIESTAS Las Bodas de Isabel Segura Teruel- Bodasdeisabel.com

Durante el mes de febrero la ciudad de Teruel revive la tragedia de Los Amantes de Teruel recreando en sus calles las distintas escenas de la historia de estos amantes que se prometieron amor eterno, y convirtiendo a la ciudad en una fiesta que parece viajar hasta el medieval siglo XIII. Además, los visitantes pueden ir a exposiciones, conciertos, degustaciones de productos típicos, talleres artesanos, demostraciones de cetrería o lucha con espada. Del 20 al 23 de febrero +0

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agendas

Agenda 3

SUR

ANDALUCÍA · CANARIAS N

Espectáculos MÚSICA Y TEATRO Sala Cero Teatro C/ Sol, 5 - Sevilla 954.225.165 - Salacero.com

N LA CEBRA CAMILA Un cuento que nos habla de las aventuras y peripecias de una pequeña cebra que tiene que recuperar las rayas que el viento le ha arrancado. Siete rayas perdidas, siete lágrimas y siete amigos muy especiales: una serpiente de La Pampa, un caracol ciclista, una araña gótica, un arcoíris, una cigarra italiana y un pato mareado; que la ayudarán y le darán lo mejor de ellos. En febrero S 22, 17h y D 23, 12h - 7€ a 11€

Teatro Alhambra C/ Molinos, 56 - Granada

Teatro Cánovas Pza. del Ejido, 5 - Málaga 951.308.902 - Juntadeandalucia.es N ZAPATOS NUEVOS Un niño estrena zapatos y se va al río a merendar. Por el camino, descubre el mundo que lo rodea: calles, casas, paisajes, personas y animales. Sus zapatos van acumulando experiencias y él, poco a poco, crece. En este espectáculo los niños vivirán una aventura, y los adultos conectarán con su infancia: las canciones populares, la relación con la naturaleza y el paso del tiempo. En febrero S 22, 17 y 18:30h y D 23, 12 y 13h - 8€

Teatro Cervantes Almería C/ Poeta Villaespesa, 1- Almería 650.030.303

Teatrocervantesalmeria.com

958.028.000 - Juntadeandalucia.es

5 1. Carnaval de Santa Cruz de Tenerife | 2. Play | 3. La cebra Camila | 4. Zuheros | 5. Zapatos nuevos

PLAY Play es una fiesta sin respiro que contagia alegría, alienta la sonrisa y comparte diversión. ¡No! ¡No se abre el telón al empezar! Antes, hay que construir el escenario. Y llenarlo de cojines. Y colocar al bailarín. E iluminarlo todo. Y entonces y sólo entonces, el escenario cobra vida En febrero S 22, 18h y D 23, 12h - 8€ +4

N PERDIDOS ENTRE DINOSAURIOS Sara, una joven intrépida, amante de la naturaleza y propietaria de un barco de recreo con el que se gana la vida paseando a turistas, sale una tarde al mar con su embarcación, pero una tremenda tormenta hace que pierda el control de su barco y sea arrastrada hasta una isla perdida donde viven dinosaurios. En febrero D 23, 12h - 12€

Espacios divulgativos EXPOSICIONES Y MUSEOS

Aire libre ACTIVIDADES

FERIAS Y FIESTAS

Museo Íbero de Jaén

Aventura Amazonia Marbella

Cádiz

C/ Valeriano Rodríguez, 2 - Marbella,

Pº de la Estación, 41 - Jaén

Málaga - 952.835.505

953.001.692 - Museosdeandalucia.es

Aventura-amazonia.com

Alberga la mayor colección de arte ibérico del mundo. Además, da una visión especializada y global para dar a conocer y poner en relieve el extraordinario valor histórico y patrimonial de la cultura íbera de Andalucía. Todo el año - Consultar horarios - 1,5€

Parque de San Telmo Av. Rafael Cabrera, 30 - Las Palmas de Gran Canaria - Obrasociallacaixa.org

GRATIS

Centros de ocio PROYECCIONES Ciclo Yelmo Kids C.C. Vialia - C/ Explanada de la Estación, s/n - Málaga - Yelmocines.es

Hasta el 16 de febrero, los Cines Yelmo de Vialia, Plaza Mayor y Rincón de la Victoria en Málaga proyectarán cada fin de semana películas de corte infantil y adolescente. Consulta la programación en la página web oficial. Hasta el 16 de febrero, consultar horarios 3,5€ - 3€ con Tarjeta MovieYelmo +0

El Carnaval de Cádiz, Fiesta de Interés Turístico Internacional, es uno de los más famosos e importantes de España. Durante once días la ciudad entera se transforma, llenándose de gente que sale a reír y a hacer reír, a cantar y, en definitiva, a pasarlo bien. Del 20 de febrero al 1 de marzo +0

A través de la música, el niño puede mejorar su coordinación. Ayúdale en su desarrollo psicomotriz.

N LEONARDO DA VINCI. OBSERVA, CUESTIONA, EXPERIMENTA Si de todas las cosas que nos admiran de Leonardo da Vinci tuviéramos que destacar una, quizás sería su capacidad para adelantarse a su tiempo en todo lo que hacía. Pintura, ingeniería, anatomía, geometría y botánica son tan solo algunas de las disciplinas en las que todavía perdura su huella. En esta exposición descubriremos su manera de ir siempre más allá en el conocimiento. Hasta el 4 de marzo -Consultar horarios

Carnaval de Cádiz

Descubre el mayor parque de aventura de Andalucía. Cuenta con 99 juegos en los árboles y 26 tirolinas distribuidos en 6 circuitos para adultos y niños (desde 6 años). También podrás lanzarte por la mayor tirolina entre árboles de Andalucía con 240m. Para niños de 4 a 7 años cuenta con la zona MiniKids, con juegos de aventura, rocódromo y tirolinas adaptadas. Ideal para celebrar cumpleaños, cuenta con cafetería para las meriendas. Consultar horarios y precios

GRATIS

Carnaval de Santa Cruz de Tenerife Santa Cruz de Tenerife

Declarado Fiesta de Interés Turístico Internacional en 1980, es la fiesta más popular de Santa Cruz de Tenerife y la más participativa de cuantas se celebran en Canarias. Entre su programación encontramos la celebración de bailes y actuaciones diurnas en los distintos escenarios que habitualmente se reparten por la ciudad. Personas de todas las edades disfrutan de una multitudinaria fiesta bailable de disfraces. Del 19 de febrero al 1 de marzo +0

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Aventura Amazonia Víznar

RUTAS Y EXCURSIONES

Ctra. GR 3101 km 7,5 - Víznar, Granada

Zuheros

958.071.102

Zuheros, Córdoba

Aventura-amazonia.com

En el Parque Natural de la Sierra de Huétor encontramos un parque de aventuras con 75 juegos en los árboles, y 22 tirolinas repartidos en 5 circuitos. El Circuito Aventura cuenta con una tirolina de más de 200 m por la que te podrás deslizar a casi 50 km/h en una caída vertiginosa. Cuenta con el sistema de Línea de Vida Continua, lo que lo convierte en uno de los parques más seguros. Consultar horarios y precios +4

Zuheros es uno de los pueblos que han sabido mantener el encanto de otra época a través del tiempo. Sus calles son estrechas y sinuosas, con multitud de placitas y rincones llenos de sabor tradicional. Es por esto que fue declarado Bien de Interés Cultural en 2003. Todo el año +0

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restaurantes

Restaurantes

SALUDABLES

COMENZAMOS 2020 CON EL FIRME PROPÓSITO DE CUIDAR NUESTRA ALIMENTACIÓN DENTRO Y FUERA DE CASA Y APOSTAR POR HÁBITOS SOSTENIBLES Y SALUDABLES Menú Infantil |

Trona |

Biocenter

BARCELONA C/ Pintor Fortuny, 25 - 93.301.45.83

Restaurantebiocenter.es

Abierto desde 1980 y situado en el conocido barrio del Raval, es uno de los restaurantes vegetarianos y veganos más antiguos de la ciudad. Ofrece una carta de platos caseros elaborados con productos de calidad y de proximidad. Destaca por su famoso bufet de ensaladas, por sus deliciosas cremas, sus postres y su amplia selección de bebidas saludables. Dispone de menús de desayuno, de mediodía, de merienda y de cena.

Zona Infantil |

Animación |

Apto celíacos |

Todos los platos de este establecimiento se sirven en bowls, una nueva forma de comer que se ha convertido en tendencia en muchas ciudades. Destaca el Salmón Poke, que incluye arroz sushi, salmón noruego, salsa fresh, zanahoria, pepino, cebolla, aguacate, ensalada de frutas y semillas de sésamo. Su carta cuenta con opciones para veganos y vegetarianos (como el Vegan Poke) y con meriendas dulces a base de frutas y cheesecakes. Además, dispone de un completo menú de mediodía.

Silla de ruedas

sofisticada, es ideal para vivir una experiencia gastronómica en familia. La oferta de Tondeluna es sencilla, rica, saludable y elaborada a base de productos de la tierra. Dispone de una carta de raciones y medias raciones, y combina platos tradicionales con creaciones de autor. Además, es un espacio pensado para albergar eventos de todo tipo.

Tondeluna LOGROÑO

C/ Muro de la Mata, 9, Logroño

The Fresh Poke

941.236.425

Tondeluna.com

BARCELONA

Av. Diagonal, 357- 686.638.462 y C/ Travessera de Gràcia, 90 686.030.159

Thefreshpoke.es

En el centro de Logroño, justo al lado del Paseo del Espolón, este restaurante innovador, con un concepto culinario diferente y una decoración original y

Bump Green

Bump Green MADRID

C/ Velázquez, 11 - 91.196.20.18

Bumpgreen.com

The Fresh Poke

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Situado en pleno barrio de Salamanca, es ideal para practicar el slow food, una corriente que pone en valor el placer de degustar la cocina cercana, elaborada a base de buenas prácticas, y promueve la importancia de sentarse a la mesa de manera tranquila y consciente. Los platos son elaborados de forma artesanal y reinventados

SANO Y A DOMICILIO Farmidable

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Comer diariamente productos frescos y procedentes de huertos, granjas y ganaderías locales con una certificación Eco es posible. Si vives en la Comunidad de Madrid, basta con hacer un pedido online en Farmidable, que se tramitará directamente con el productor; y recibirás la cesta con tu selección en el lugar que tú elijas. Además de beneficiarte de las propiedades de este tipo de producto y disfrutar de sabores auténticos, estarás contribuyendo a la sostenibilidad del planeta. Envío GRATIS + 1 kg de naranjas de REGALO con el código SyP20

por cocineros que han sabido ver en ellos la singularidad de la tradición.

Mandioca MADRID

C/ San Bernardo, 120 91.127.86.54

Mandioca.es

Ubicado en una de las zonas más castizas de Madrid, este bonito lugar, decorado con plantas naturales y con amplios ventanales, es ideal para degustar platos saludables con influencias brasileñas. Sus menús están elaborados a base de productos de proximidad y de temporada. Entre sus platos estrella destacan el Curry Balinés, la Quinoa Burguer y el Plato Thai.

Torre de los Perdigones es un kiosko restaurante de cocina tradicional situado al lado del río Guadalquivir, en el Parque de los Perdigones, una antigua zona industrial al norte del casco histórico de Sevilla. Dispone de una amplia terraza de mesas altas con vistas a la torre homónima. Su carta propone entrantes como salteado de wok de verdura o huevos rotos con patatas y jamón y, para com-

Torre de los perdigones SEVILLA

C/ Resolana, 41 954.909.353

Torredelosperdigones.com

Mandioca

pletar, sirve una amplia variedad de arroces. Dispone de menús especiales para celebraciones y eventos o para grupos grandes.

Casel·la Restaurante VALENCIA

C/ Comte d’Altea, 17 - 609.883.028

Casellarestaurante.com

De ambiente chic, acogedor y a ritmo de jazz, la esencia de Casel·la Restaurante se caracteriza por una cocina que aglutina sabores intensos de productos de temporada, muy elaborada, y con un precio muy asequible. Los platos de su menú fusionan la comida francesa, italiana y sudamericana. Se encuentra situado en una de las mejores zonas de la ciudad, en el sofisticado barrio de Gran Vía, y cuenta con una pequeña terraza exterior y un reservado ideal para eventos pequeños. Se caracteriza por su buen trato y ambiente tranquilo y familiar.

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