INVENTUR IM KOPF

Coach und Autor Ralf Maleska hilft dabei, das eigene Unterbewusstsein zu verstehen und es bei der Stressbewältigung positiv zu beeinflussen.

Reisen sind eine kurze Auszeit. Wir haben räumlichen und zeitlichen Abstand – der perfekte Moment, um nach innen zu blicken. Welche Stressauslöser gibt es in unserem Leben? Welche Situationen oder Einflüsse sind für unser Weiterkommen eher hinderlich?

Ralf Maleska, Experte für das Verständnis des Unterbewusstseins, bietet Einblicke und Methoden, um Menschen bei der Bewältigung von Stress und dem Überwinden von Grenzen zu helfen. Durch das Erkennen von Stressauslösern und die Akzeptanz der Notwendigkeit von Veränderungen können seine Klienten einen Weg der Selbstverbesserung einschlagen.

Maleskas Ansatz legt Wert auf kurze, effektive Behandlungen mit wenigen Terminen, einschließlich Online-Coaching, welches örtlich und zeitlich unabhängig und weitestgehend anonym ist. Der Yagercode, auf den sich Maleska spezialisiert hat, geht die Wurzeln des Stresses an, anstatt nur Symptome zu behandeln. „Nur dann kann eine dauerhafte Verbesserung geschehen“, fügt er hinzu. Kürzlich ist das Buch Das Yager-CodeKompendium von Dr. Norbert Preetz mit über 100 Praxisbeispielen erschienen, Coach Maleska ist mit zwei eigenen Fallbeispielen vertreten.

„Es gibt keine Zufälle“, sagt der sympathische Coach. „Vielleicht ist gerade jetzt der richtige Zeitpunkt, um sich über Stressfaktoren klarzuwerden.“