humboldt Verlag Vorschau Frühjahr 2018

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Ratgeber

FrĂźhjahr 2018



Frühjahr 2018 Vorschau

Ratgeber Gesundheit & Ernährung Fotografie Eltern & Kind Liebe & Partnerschaft Selbstcoaching


humboldt Ratgeber

bringen es

auf den

Punkt Seite 14 –31

Seite 6–13

Gesundheit & Ernährung

Fotografie

Seite 8

Seite 16

Seite 18

Seite 20

Seite 22

Seite 24

Seite 26

Seite 10

Seite 28

4

Seite 29


Seite 32–35

Eltern & Kind

Seite 36 – 43

Selbstcoaching

Seite 34

Seite 38

Seite 40

Seite 44– 45

Liebe & Partnerschaft

Seite 44

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humboldt fasziniert FOTOGRAFIE im Fokus

learning by doing Im humboldt Frühjahrs­ programm gibt es 70 Workshops zum ­Nachfotografieren.

GEDULDS­PROBE

benötigte Das erste Bild lung mehr ohne Entwick . als 8 Stunden

BLITZLICHT­ GEWITTER Gewitter fotografiert man ­übrigens ohne Blitz.


LICHT INS DUNKEL 1861 wurde erstmals Magnesium entzündet, um es bei der Fotografie als Lichtquelle zu benutzen. Den ersten Fotoapparat mit eingebauter Blitz­synchronisation gab es 1935.

BLAUE STUNDE

erung

m In der Däm derte Kon­ emil führen abg on­ in ganz bes traste und e toller Foto­ zu deres Licht stimmung.

HIGHTECH ORGAN Wäre das menschliche Auge eine Kamera, dann hätte sie

576 Megapixel.


Fotografie

Porträts

mit WOW-Effekt Jamari Lior lüftet ihre kreative Schatzkiste Neue Foto-Ideen und dazu passende Praxistipps: von der perfekten Location über richtige Licht- und Kameraeinstellungen bis zu den Ansprüchen an das Model Wertvolle Tipps vom Profi: Was macht ein gutes Bild aus? Workshops zum Nachfotografieren und Lernen

Die Fotografin und Foto-Dozentin Jamari Lior lehrt Fotografie unter anderem an der FH Trier, dem Indian Institute of Photography und der Deut­ schen POP. Sie hat bereits mehrere praktische und theoretische Bücher über Fotografie geschrieben, Work­ shop-DVDs produziert und arbeitet als Redakteurin des Foto-Magazins „Pictures“. Darüber hinaus wurden ihre ­Bilder in großen Foto-Magazinen veröffentlicht und mehrfach ausgezeichnet. 8


Jamari Lior Neue Ideen für die Porträtfotografie

288 Seiten, 180 Fotos 14,5 x 21,5 cm, Broschur ISBN 978-3-86910-368-6 26,99 [D] · € 27,80 [A] Erscheint am 08.01.2018 WG 1415

Kreativer fotografieren s? Hier kommt die rettende InspiraGenug von langweiligen Porträtfoto grafie“ ist das Ideen-Kraftpaket für tion: „Neue Ideen für die Porträtfoto altlich interessant in Szene setzen alle, die Menschen kreativ und inh vielen Bildern und Tipps sorgen für möchten. Zahlreiche Workshops mit nsen: Was muss ich bei der Locatio frische Ideen und das nötige Wis in optimal das Licht? Wie führe ich me Auswahl beachten? Wie nutze ich Bot uisiten kann ich einsetzen, um Model? Welche Kostüme und Req te Ratgeber für Hobby- und fortgeschaften zu vermitteln? Der perfek für die Porträt­fotografie schlägt. schrittene Fotografen, deren Herz

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Fotografie

Es werde

Licht.!

Perfekt für unterwegs: 1,2,3 Fotoworkshop kompakt – die praktische Fotoratgeber-Reihe im Fototaschenformat! Einfache Bildideen und ihre Umsetzungen – mit integriertem Blitz, Aufsteckblitz oder entfesseltem Blitz Beispiele und Anleitungen für alle wichtigen Einsatzmöglichkeiten Zahlreiche Workshops mit absolut einsteigertauglichen Bildbeispielen

Der Fotografenmeister Peter Uhl und die Dipl.-Biologin Martina Walther-Uhl sind Fotografen aus Leidenschaft. Gemeinsam zeigen sie Hobbyfotografen in ihrer Fotoschule des Sehens, wie auch ohne große Vorkenntnisse faszinierende Fotos ent­ stehen. Ihre Foto-Seminare sind so erfolgreich, weil sie Ein­ steiger und Fortgeschrittene zu schnellen Erfolgserlebnissen führen und damit den Spaß am Fotografieren vervielfachen.

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Fotoschule des Sehens (Hrsg.) Grundlagen­ Blitzfotografie 224 Seiten 120 Fotos und Abbildungen 11,8 x 17,0 cm, Broschur ISBN 978-3-86910-365-5 € 16,99 [D] · € 17,50 [A] Erscheint am 08.01.2018 WG 1415

Raffinierte Effekte mit Blitz selt: So machen Hobbyfotografen Integriert, aufgesteckt oder entfes n zahlreichen Bildideen, Anleitunge bessere Fotos mit einem Blitz! Die n me schnell eindrucksvolle Aufnah und Tipps lassen selbst Anfänger mit Theorie aufzuhalten: Schritt für machen. Und das, ohne sich lange n Blitz manuell einzustellen und Schritt lernen Hobbyfotografen, ihre tze Gesichter hinter sich zu lassen. so dunklen Hintergrund und überbli einfach ihre Bildergebnisse verbes Das Grundlagenbuch für alle, die ständlichen Einstieg in die Blitzfotosern möchten und einen leicht ver grafie suchen! ISBN 978-3-86910-357-0 € 16,99 [D] · € 17,50 [A]

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Fotografie

Aktion

A INSPIRATION!

Ab 08.01.2018 lieferbar!

Kreativer fotografieren Große und kleine Momente festhalten: Für anspruchsvolle Hobbyfotografen sind humboldt Ratgeber ein Must-Have!

ISBN 978-3-86910-365-5

ISBN 978-3-86910-368-6

ISBN 978-3-86910-366-2

Bestellen Sie zu ­Sonderkonditionen! Nähere Informationen ­erhalten Sie bei Ihrem V ­ ertreter oder direkt im Verlag (Telefon 0511 8550-2538).

Abbildungen = Auswahl aus dem Paket ISBN 978-3-86910-357-0

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ISBN 978-3-86910-358-7


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Kreativer fotografieren: Attraktive Werbemittel in jedem Buchpaket enthalten. Das Paket enthält 34 Exemplare (19 Titel nach Gängigkeit sortiert). Einkaufspreis € 398,- (Bestellnr. 92979). Oder Sie stellen ein Paket nach Ihren Wünschen zusammen.

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humboldt bewegt GESUNDHEIT & ERNÄHRUNG mit ­ Konzept

COUCH­ POTATOES Über ein Drittel der ­Menschen in Deutschland bewegt sich im Alltag zu wenig.

QUELL DER JUGEND

das Trinken: So wichtig ist er etwa 1400 Lit Täglich fließen n, h unser Gehir rc u d it e k ig Flüss m­ niert die Zusa nur so funktio Nerven­menarbeit mit örper. system und K


LET THE SUNSHINE IN Vitamin D hilft dem

Körper, Kalzium aufzuneh­ men. Besonders wichtig zur Vorbeugung von ­Osteoporose!

STARKES RÜCKGRAT Wussten Sie, dass über 300 Muskeln unseren Rücken stabilisieren? Sie sorgen für die nötige Kraft und einen aufrechten Gang!

LOSLASSEN Für mehr als 80 Prozent der Nacken- und Rücken­ schmerzen lässt sich keine ein­ deutige Ursache identifizieren. Grund sind häufig gestörte Spannungsverhältnisse in ­Muskeln und Faszien.

ICH HELFE MIR SELBST

in Schicksal:

ArthroschetiisgtenkeBewegung, mit der ri d Therapie Ernährung un merzfrei kann man sch leben!


Gesundheit & Ernährung

Das Geheimnis

ewiger Jugend Unsere Lebensweise beeinflusst den Alterungsprozess doppelt so stark wie die genetische Veranlagung Ein 5-Minuten-Programm, das jeder durchführen kann: Leichte Übungen mit Sofortwirkung Mit großem bebilderten Übungsteil und Verknüpfung zu einem kostenlosen Online-Video-Coaching Manuel Eckardt steht den Lesern während des 4-Wochen-­ Trainings als Video-Coach kostenlos zur Verfügung

Manuel Eckardt ist Gesundheitsexperte und unterrichtet mit großer B ­ egeisterung Fitness in all ihren Facetten. 2009 hat er pur-life.de ins Leben gerufen, das erste und größte Live-Portal für Gesundheit und Fitness im Internet, das es seinen Be­ nutzern ermöglicht, überall und jederzeit zu trainieren. Es wurde von N24 in der Kategorie Kursqualität von OnlineFitnessplattformen als Nummer 1 ausgezeichnet. Manuel Eckardt ist Entwickler und Erfinder von verschiedenen Trai­ ningskonzepten, unter anderem des 5-Minuten-Trainings. 16


Manuel Eckardt Das 5-MinutenBody-Anti-Aging-Programm 164 Seiten, ca. 120 Abb. 15,5 x 21 cm, Broschur ISBN 978-3-86910-328-0 ca. € 19,99 [D] · € 20,60 [A]

Erscheint am 08.01.2018 WG 1464

Mit App zum Buch! rte Ma nue l Eckard t hat mit dem Der bekann te Ges und hei tse xpe Pro gra mm ent wic kel t, mit dem 5-M inu ten -Bo dy- An ti-A gin g ein t Grundstein zu langer Gesundhei ­jeder zwischen 40 und 60 einen zung dafür sind eine positive Ein und Fitness legen kann: Vorausset e Zufuhr an Makro- und Mikronähr stellung zum Leben, eine gezielt ch Bewegung. Denn nur wer sich stoffen, viel Wasser und natürli mert, kann sich davor bewahren, rechtzeitig um seinen Körper küm bringen. das Alter in Wartezimmern zu ver

ISBN 978-3-89993-951-4 € 19,99 [D] · € 20,60 [A]

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Gesundheit & Ernährung

Die neue humboldt-Reihe:

ICH HELFE MIR SELBST Arthrose ist die häufigste aller Gelenkerkrankungen: Etwa 5 Mio. Menschen in Deutschland leiden unter Beschwerden, die durch eine Arthrose verursacht werden Ich helfe mir selbst: Alle erfolgversprechenden Selbsthilfe-­Maßnahmen verständlich und auf dem neuesten Stand der Forschung Bewährtes aus Schul- und Alternativmedizin: alltagstaugliche Tipps und Maßnahmen für mehr Lebensqualität

Dr. Andrea Flemmer ist Diplom-Biologin und ­Ernährungswissenschaftlerin. Die Autorin hat zahl­ reiche Ratgeber rund um die Themen Medizin, alternative Therapien und Ernährung veröffentlicht. Ihre Bücher ­wurden von Fernsehauftritten im WDR, Bayerischen Fernse­ hen und bei TV München begleitet.

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Dr. Andrea Flemmer Ich helfe mir selbst – Arthrose 136 Seiten, 45 Abbildungen 15,5 x 21,0 cm, Broschur ISBN978-3-86910-329-7 ca. € 19,99 [D] · € 20,60 [A]

Erscheint am 08.01.2018 WG 1460

Kompakt & umfassend en humboldt-Reihe ICH HELFE MIR Andrea Flemmer zeigt in der neu ihre ihren individuellen Weg finden, SELBST Wege auf, wie Patienten kran ksk te Band behandelt die Vol Beschwerden zu lindern: Der ers eleine Kombination aus konvention heit Arthrose. Dabei geht es um s­ gsmöglichkeiten, von Ernährung len und alternativen Behandlun der Physiotherapie. Grundpfeiler tipps über Heilkräuter bis hin zur e arthrosegerechte Ernährung und Selbsthilfe bei Arthrose sind ein für imale Nährstoffversorgung sorgt die richtige Bewegung. Eine opt ätipers. Die richtige sportliche Bet ein gutes Funktionieren des Kör und lindern. gung kann Arthrose vorbeugen ISBN 978-3-89993-887-6 € 19,99 [D] · € 20,60 [A]

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Gesundheit & Ernährung

Das Programm für

starke Knochen.! In Deutschland leiden rund 6 Mio. Menschen an Osteoporose. Nach der Menopause ist fast jede dritte Frau betroffen Der neue Ratgeber der Bestseller-Autorin Heike Höfler: alle wichtigen Maßnahmen umfassend und praktisch erklärt Leicht umsetzbar: Mit vielen neuen Übungen für zuhause

Heike Höfler arbeitet seit vielen Jahren als Sport- und Gymnastiklehrerin. Die Bestseller-Auto­ rin hat zahlreiche erfolgreiche Ratgeber zu Gesund­ heits- und Wellnessthemen sowie zu verschiedenen Gym­ nastikformen verfasst. Durch Radio- und Fernsehsendungen sowie zahlreiche Veröffentlichungen in Fachzeitschriften ist sie einem breiten Publikum bekannt.

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Heike Höfler Gesundheitsratgeber Osteoporose 136 Seiten, 115 Abbildungen 15,5 x 21,0 cm, Broschur ISBN 978-3-89993-949-1 € 19,99 [D] · € 20,60 [A] Erscheint am 08.01.2018

WG 1460

Großer Übungsteil! em erk t die Kno che nm ass e, die Bei Ost eop oro se sch win det unb e und die Gefahr für Knochenbrüch Knochen­struktur löst sich auf ngstsratgeber Osteoporose ist Übu steigt. Heike Höflers Gesundhei m­ leich: Denn ausgewogene, kalziu und Ernährungsprogramm zug s ng erweisen sich als erfolgreiche reiche Ernährung und viel Bewegu rin u hat die erfahrene Ratgeberauto den gegen Knochenschwund. Daz e t, die sich ganz einfach zuhaus spezielle Übungsreihen entwickel durchführen lassen.

ISBN 978-3-89993-869-2 € 19,99 [D] · € 20,60 [A]

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Gesundheit & Ernährung

Tiefen-

entspannt.! Knapp 90 Prozent aller Rückenschmerzen sind verspannungsbedingt Das effektive Selbsthilfe-Programm: aus der Verspannung in die Entspannung Einzigartig: ganz neue Übungen – achtsam und tiefenwirksam

Dr. med. Ellen Fischer absolvierte parallel zu ihrem Medizinstudium eine Ausbildung als Yogalehrerin. So erwarb sie schon früh fundiertes Wissen in einer ganzheitlichen Form von K ­ örperarbeit und Tiefenentspan­ nung. Seit 2001 arbeitet sie freiberuflich in eigener Praxis mit sanften manualtherapeutischen Methoden und gezielten Übungstherapien.

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Dr. med. Ellen Fischer Verspannungen sanft lösen 168 Seiten, 65 Abbildungen 15,5 x 21,0 cm, Broschur ISBN 978-3-86910-326-6 € 19,99 [D] · € 20,60 [A] Erscheint am 08.01.2018

WG 1460

Endlich schmerzfrei ik e-Methode eine Selbsthilfetechn Ellen Fischer hat mit der Releas kelt, er Behandlungstechniken entwic nach dem Vorbild osteopathisch n ance bringt: Verspannungen werde die die Muskulatur wieder in Bal f­ bination mit anschließenden Krä ­zunächst sanft gelöst. In Kom es chen Muskeln entsteht ein effektiv tigungsübungen für die zu schwa -, akuten und chronischen Nacken Programm. Es hilft sowohl bei auch bei stressbedingter seelischer ­Rücken- und Gelenkschmerzen als anüberall gut durchführbar, nicht Anspannung. Die Übungen sind n wer beeinflussbare Muskelgruppe strengend und schließen sonst sch boden mit ein. wie das Zwerchfell und den Becken

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Gesundheit & Ernährung

Wegweiser durch das Labyrinth der Emotionen. Bis zu vier Mio. Menschen in Deutschland leiden an einer bipolaren Störung Alle Medikamente, aktuelle Therapien und M ­ aßnahmen, sowie nicht-medikamentöse Verfahren und natürliche ­Anti­depressiva in einem Ratgeber Eberhard J. Wormer gehört seit vielen Jahren zu den Bestseller-Autoren im Bereich Gesundheitsratgeber Mit Selbsttests: Depression, Manie, Hypomanie

Dr. med. Eberhard J. Wormer studierte Germa­ nistik, Geschichte, Sozialwissenschaften und Medi­ zin. Nach der Approbation und Promotion arbeitete er als Arzt und in medizinischen Verlagen. Er veröffent­ lichte Ratgeber zu fast allen Gesundheitsthemen für ein Millionen­publikum. Seit 2001 befasst er sich auch intensiv mit dem Thema bipolare Störungen. Seine Beiträge hierzu wurden mehrfach mit Preisen ausgezeichnet.

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Dr. med. Eberhard J. Wormer Bipolar – mit extremen Emotionen leben 144 Seiten, ca. 10 Abbildungen 15,5 x 21,0 cm, Broschur ISBN 978-3-86910-331-0 € 19,99 [D] · € 20,60 [A] Erscheint am 08.01.2018 WG 1460

Umfassend & fundiert Del extremer Emotionen: Manie und Ein turbulentes Leben im Strude e rungen sind eine häufig unerkannt pression. Bipolare Stimmungsstö ensbedrohliche psychische Erkran und missverstandene, mitunter leb n, alle Fragen an, die den Betroffene kung. Der Ratgeber spricht offen eibetreffen. Denn wer über die Anz das Umfeld und die Psychiatrie te rapien Bescheid weiß, erreicht heu chen, Diagnosekriterien und The iche Kontrolle der Erkrankung. Der in den meisten Fällen eine erfolgre e t in diesem Ratgeber Wege zur Hilf Arzt Dr. Eberhard J. Wormer zeig n r durch das Labyrinth der eigene und Selbsthilfe auf – ein Wegweise Emotionen.

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Gesundheit & Ernährung

Cholesterinwerte im Griff in 10 Wochen

.!

70 Prozent der 40–70-Jährigen haben einen erhöhten Cholesterinspiegel! Modernstes Cholesterin-Coaching Schritt für Schritt den Cholesterinspiegel senken: Ein wissenschaftlich fundiertes Selbsthilfeprogramm Aktualisierte 2. Auflage

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Dr. med. Ramon Martinez Cholesterin selbst senken in 10 Wochen

2., aktualisierte ­Auflage

264 Seiten, 50 Farbfotos 15,5 x 21,0 cm, Broschur ISBN 978-3-86910-335-8 € 19,99 [D] · € 20,60 [A] Erscheint am 08.01.2018

WG 1460

Hilfe zur Selbsthilfe

Dr. med. Ramon Martinez ist Facharzt für Innere Medizin und Kardiologie. 2007 wurde er als Bluthochdruckspezialist der Deutschen Hochdruckliga anerkannt. Seit 2010 leitet er als Chefarzt die Klinik für Innere Medizin, Fachbereich Kardiologie. Um sein Wissen weiterzugeben, hält er Fachvorträge zu seinen Schwerpunktthemen vor Medizinern und Patienten und ist als Autor erfolgreich.

ken: Der Ratgeber macht endlich Cholesterin zuverlässig selbst sen sentiert alle aktuellen Fakten und Schluss mit der Unsicherheit. Er prä auf einen Blick. Schritt für Schritt Antworten zum Thema Cholesterin leMartinez, wie Betroffene den Cho erklärt Chefarzt Dr. med. Ramon e Nebenwirkungen selbst senken sterinspiegel maßgeblich und ohn n. ente oder mit weniger Medikatio – entweder ganz ohne Medikam Allngen, die helfen, das Erlernte im Leicht verständlich und mit Übu tag ganz einfach umzusetzen.

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Gesundheit & Ernährung

Aktuelle Neuauflagen Sven-David Müller Christiane Weißenberger Das große Arthrose-Kochbuch 3. Auflage

176 Seiten, 105 Farbfotos 17,0 x 24,0 cm, Hardcover ISBN 978-3-89993-897-5 € 26,99 [D] · € 27,80 [A] Erscheint am 31.03.2018

WG 1461

Über 5 Mio. Menschen in Deutschland leiden an Arthrose-Schmerzen Über 130 neue Rezepte, geeignet für die ganze Familie : Bestsellerautor Sven-David Müller über 5 Mio. verkaufte Bücher! Auf Basis neuester wissenschaftlicher Erkenntnisse Mit allen wichtigen Nährwert­ angaben pro Portion

Diät­assistent SvenDavid Müller ist Bestseller-­ Autor zahlreicher Ernährungsratge­ ber. Seine Ernährungsratgeber sind in dreizehn Sprachen erschienen und haben eine Ge­ samtauflage von rund 5 Millionen Exemplaren. Christiane Weißenberger arbeitet als Diät- und Diabetesassistentin in einer diabetologischen Praxis in Würzburg. Zusammen mit Sven-David Müller hat die Rezept-Expertin zahlreiche erfolgreiche Ernährungsratgeber veröffentlicht. 28


Sven-David Müller Christiane Weißenberger Das große Gicht-Kochbuch

3. Auflage

200 Seiten, 153 Farbfotos 17,0 x 24,0 cm, Hardcover ISBN 978-3-86910-336-5 € 26,99 [D] · € 27,80 [A] Bereits erschienen.

WG 1461

„Mit über 120 abwechslungshen reichen Rezepten mac Sven-David Müller und er Christiane Weißenberg eine purinarme Kost im wahrsten Sinne des Wortes schmackhaft.“

, Alle Rezepte leicht nachzukochen ohne Spezialprodukte Fotos Mit einladenden großformatigen

(F.A.Z.)

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Gesundheit & Ernährung

Aktion

Gesund

Ab 08.01.2018 lieferbar!

durchs Jahr

Mit humboldt kraftvoll und gesund durchs Jahr 2018

ISBN 978-3-86910-328-0

ISBN 978-3-86910-326-8

ISBN 978-3-89993-949-1

Bestellen Sie zu ­Sonderkonditionen! Nähere Informationen ­erhalten Sie bei Ihrem V ­ ertreter oder direkt im Verlag (Telefon 0511 8550-2538). Abbildungen = Auswahl aus dem Paket ISBN 978-3-86910-331-1

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ISBN 978-3-86910-329-7


A2-Plakat

Den Unterschied spüren: Attraktive Werbemittel in jedem Buchpaket enthalten. Das Paket enthält 65 Exemplare (34 Titel nach Gängigkeit sortiert). Einkaufspreis € 590,- (Bestellnr. 90983). Muster: Lavendel

Oder Sie stellen ein Paket nach Ihren Wünschen zusammen. 31


humboldt fühlt mit ELTERN & KIND im Glück

T ACHTSAMKEI dem

prünglich aus … kommt urs nd bedeutet, Buddhismus u ungeteilter die Dinge mit keit Aufmerksam n. wahrzunehme

AUF KUSCHELKURS Beim Kuscheln schüttet der Körper ­Glückshormone aus – dadurch bleiben Kinder gesund, entspannt und glücklich.


ICH WILL DOCH NUR ­SPIELEN n sechsten endete Bis zum voll lieben spielen die Lebensjahr 15.000 Kleinen ca. unden.

St

KRAFTPAKETE SMARTE KIDS

Im Schnitt besitzen 80% der 13 jährigen ein Handy oder Smartphone.

In den ersten 2 Jahren wachsen Babys um das Vierfache.


Eltern & Kind

Achtsame Eltern –

glückliche Kinder! Achtsamkeit – auch in der Kindererziehung Der praktische Eltern-Ratgeber: Mit kleinen Veränderungen zu mehr Harmonie und Verständnis im Familienalltag Geniale Rituale und Übungen, die sich leicht und schnell umsetzen lassen Ein Herz für Mütter: Die besten Praxis-Tipps gegen Stress und Überforderung

Alexandra Karr-Meng unterstützt als Coach ­Eltern und Erzieherinnen bei der achtsamen Kommunikation mit Kindern. Als Mutter weiß sie: Im Alltagstrubel kommen Ruhe, Respekt und gegen­ seitige Wertschätzung häufig zu kurz – daher hat sie Lösungen entwickelt, die auch in hektischen Momenten leicht umzusetzen sind und trotzdem eine enorme Wir­ kung im Familienleben entwickeln.

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Alexandra Karr-Meng Kinder achtsam erziehen 208 Seiten 14,5 x 21,5 cm, Broschur ISBN 978-3-86910-639-7 € 19,99 [D] · € 20,60 [A] Erscheint am 08.01.2018 WG 1484

Erziehung auf Augenhöhe , respektvoll mit den Kindern umgeGanz im Hier und Jetzt präsent sein en: Mit Achtsamkeit in der Erziehen und den Augenblick wahrnehm n Druck aus eskalierenden Momente hung können Eltern spürbar den n Erziehungsziele durchsetzen. Den herausnehmen und dennoch ihre er wieder hochkochen, sind Stress die typischen Situationen, die imm tauglichen Tipps, hilfreichen Ritupur für Kinder und Eltern! Die alltags Alexandra Karr-Meng sorgen für ale und praktischen Übungen von : und achtsam erzieht, wird belohnt schnelle Erfolge. Und wer entspannt zung und einer deutlich stärkeren Mit weniger Streit, mehr Wertschät Bindung zu seinem Kind. 35


humboldt macht stark Besser leben mit SELBSTCOACHING OMMMMM Meditation ist gut für ­Gehirn und Geist: Nachweislich macht Meditieren

glücklich, gesund & leistungsfähig.

WENN DIE ­FETZEN FLIEGEN

em treiten mit d Jeder tut es: S n e häufigst Partner. Die 3 alt, Geld und ­Themen: Haush rstellungen e Vo unterschiedlich nlebens. des Zusamme


GEDANKEN­ KARUSSELL Im Durchschnitt denken

wir Menschen 60

000 Gedanken pro Tag.

SST U N T E R­B E WchUung zeigt,

irnfors Die moderne H ens dass mindest

80% unserer ngen Entscheidu t gefällt unterbewuss werden.

SELBSTBESTIMMT Es gibt nur einen Menschen, auf den man unbedingt immer hören sollte, und der ist man selbst!


Selbstcoaching

Ich mache mir die Welt, wie sie mir gefällt! Topthema: Der Wunsch nach Selbstbestimmung gehört zu den wichtigsten Lebenszielen Praktisch und kompetent: Benita Feller ist Heil­praktikerin für Psychotherapie und erzählt authentische Geschichten aus ihrer Praxis Die Autorin und Therapeutin hat eine eigene Technik, die Blasentechnik, entwickelt, die einfach und effektiv hilft

Benita Feller ist erfolgreiche Psy­ chologische Beraterin, Persönlichkeits-Coach und Therapeutin in eigener Praxis. In ihrem Berufsalltag hat sie viel darüber erfahren, warum Menschen werden wie sie sind und wie sie ihr Entwicklungspotenzial entfalten können. Die Psychologin und Heilpraktikerin hat schon viele Menschen auf ih­ rem persönlichen Weg zu einem selbstbestimmten Weg begleitet. Michael Brepohl ist freier Autor, Texter und Konzeptioner in München und hat dieses Buch aufgeschrieben.

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Benita Feller Michael Brepohl Lebe lieber selbstbestimmt 224 Seiten 14,5 x 21,5 cm, Broschur ISBN 978-3-86910-411-9 € 19,99 [D] · € 20,60 [A] Erscheint am 08.01.2018 WG 1481

Befreiend!

gesagt als getan. Denn unser gan Den eigenen Weg gehen – leichter der anderen geprägt: Chef, Partner, zes Leben ist von den Erwartungen es allen recht machen und denken Freunde und Familie. Wir wollen nen Bedürfnisse und Wünsche. Dadabei viel zu wenig an unsere eige en so einfach sein. Die Therapeutin bei kann ein selbstbestimmtes Leb kelt, die uns hilft, unser wahres Ich Benita Feller hat eine Technik entwic Abstand zu äußeren Einflüsterunzu entdecken und einen gesunden dem Menschen werden kann, der er gen zu entwickeln. Damit jeder zu fekt, aber selbstbestimmt. schon immer sein wollte. Nicht per

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Selbstcoaching

Mein Leben –

meine Regeln! Rund 30 Prozent der Erwachsenen sind von mangelndem ­Selbstwertgefühl, Ängsten und Unzufriedenheit betroffen Schlüssiges neues Konzept: in einfachen Schritten ungeliebte, fest verankerte Prägungen verändern Glaubwürdiger Autor: Axel Kranz gelang es im Erwachsenenalter, ­eigene Prägungen abzuschütteln und ein Leben zu führen, das weitgehend frei von Ängsten ist Eine einmalige Verbindung von altbewährten Meditationstechniken mit modernen Methoden zur Veränderung unserer Prägungen

Axel Kranz ist Heilpraktiker (Psychotherapie), Trainer sowie Coach für Führungskräfte und Per­ sönlichkeitsentwicklung. Seine Arbeit ist geprägt von der Kombination unterschiedlichster Ansätze, die Jahrtausende altes Wissen der Meditation mit den neuesten Erkenntnissen der Neurobiologie verbinden. Im­ mer dem Motto folgend: "Entscheidend ist, was hilft!"

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Axel Kranz Ich coache mein Unterbewusstsein 176 Seiten 14,5 x 21,5 cm, Broschur ISBN 978-3-86910-416-4 € 19,99 [D] · € 20,60 [A] Erscheint am 08.01.2018 WG 1481

Loslassen lernen . fach entscheiden, glücklich zu sein Wenn wir könnten, würden wir ein gen stehen uns im Weg. Oft fühlen Aber unsere unbewussten Prägun oder ärgern uns. Axel Kranz hat wir uns unzufrieden, haben Ängste zur Überwindung negativer Prägun eine einfache, greifbare Methode in leicht verständlich erklärt er, was gen entwickelt: Pragmatisch und passiert. Mit seinen Meditationsunserem Gehirn und Bewusstsein t Der persönliche Aktivitätsplan hilf übungen lernen wir, loszulassen. lichkeit zu entwickeln und zu ent­dabei, Schritt für Schritt seine Persön falten. ISBN 978-3-86910-505-5 € 19,99 [D] · € 20,60 [A]

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Selbstcoaching

Aktion

Lebe lieber

Ab 08.01.2018 lieferbar!

selbstbestimmt! Optimal für Kopf und Regal:

humboldt Ratgeber bringen Körper und Seele ins Gleichgewicht

ISBN 978-3-86910-411-9

ISBN 978-3-86910-416-4

ISBN 978-3-86910-776-9

Bestellen Sie zu ­Sonderkonditionen! Nähere Informationen ­erhalten Sie bei Ihrem V ­ ertreter oder direkt im Verlag (Telefon 0511 8550-2538). Abbildungen = Auswahl aus dem Paket ISBN 978-3-86910-410-2

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ISBN 978-3-86910-413-3


A2-Plakat

Selbstbestimmt leben: Poster in jedem Buchpaket enthalten. Das Paket enthält 34 Exemplare (18 Titel nach Gängigkeit sortiert). Einkaufspreis € 350,- (Bestellnr. 92974). Oder Sie stellen ein Paket nach Ihren Wünschen zusammen. 43


Liebe & Partnerschaft

Jetzt wird's

harmonisch! Endlich gut miteinander leben: Schluss mit den nervigen ­Streitigkeiten in einer Beziehung! Die wahren Ursachen für Beziehungsstreit Leicht umzusetzende Tipps und viele Fallbeispiele Von dem Erfolgs-Beziehungscoach Christian Thiel

Christian Thiel gehört zu den gefragtesten Paarberatern Deutschlands. Er gibt sein Wissen in Beratungsgesprächen, Workshops, Online-Semi­ naren sowie als erfolgreicher Buchautor weiter. Für diesen Ratgeber bündelt er seine Beratungserfahrun­ gen mit den aktuellsten Forschungsergebnissen – heraus­ gekommen ist ein Ratgeber, der Beziehungen besser und Paare glücklicher macht.

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Christian Thiel Streit ist auch keine Lösung 3. Auflage 208 Seiten 14,5 x 21,5 cm, Broschur ISBN 978-3-86910-665-6 € 19,99 [D] · € 20,60 [A] Bereits erschienen.

WG 1483

Happily ever after ibt von ihm verschont: Streit in der Niemand mag ihn, doch keiner ble istian Thiel erklärt, wie Paare alte Partnerschaft. Beziehungscoach Chr en Auseinandersetzungen endlich Muster durchbrechen und die nervig kurzfristigen Alternativen es zum beenden. Der Autor zeigt, welche e en Lösungen helfen, damit wir ohn Streiten gibt und welche langfristig Denn: Selbst der beste Streit macht Streit miteinander leben können. nicht glücklich!

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Freizeit & Hobby

Aktuelle Neuauflagen Pat Lauer Die passende Rede für jeden Anlass 2. Auflage

300 Seiten 14,5 x 21,5 cm, Broschur 978-3-86910-019-7 € 19,99 [D] · € 20,60 [A] Bereits erschienen.

WG 1485

Reden für alle Anlässe: Geburtstag, Hochzeit, Trauerfall und vieles mehr rk Das umfassende Nachschlagewe für alle privaten und beruflichen Redesituationen Mit vielen Musterreden

Pat Lauer studierte Germani­ stik, Anglistik sowie Geschichte und war viele Jahre als Redenschreiber tätig. Er arbeitet heute als Redakteur und Autor und hat schon über 20 Bücher veröffentlicht.

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Sascha Ziegler Ahnenforschung

4. Auflage

184 Seiten, 54 Abbildungen 14,5 x 21,5 cm, Broschur ISBN 978-3-86910-023-4 € 16,95 [D] · € 17,50 [A] Bereits erschienen.

WG 1485

-Forscher Praktischer Ratgeber für Hobby Faszination Familiengeschichte: Trendthema Ahnenforschung reichen Onlineportals Der Autor ist Gründer des erfolg ahnenforschung.net

Sascha Ziegler ist Verleger, Erbenermittler, Nachlasspfleger und Gründer des erfolgreichen Online­ portals www.ahnenforschung.net. Zum Thema Ahnenfor­ schung hat er bereits in Magazinen wie Der Spiegel, Stern, Focus und vielen anderen renommierten Zeitschriften berichtet. 47


Freizeit & Hobby

Aktuelle Neuauflagen Rita Danilyuk 1 x 1 der Kartenspiele 19. Auflage

176 Seiten 12,5 x 18,0 cm, Broschur ISBN 978-3-86910-367-9 € 12,99 [D] · € 13,40 [A] Bereits erschienen.

WG 1416

humboldt Bestseller, jetzt in 19. Auflage Leicht verständliches Standardwerk Alle wichtigen Kartenspiele im Überblick

Rita Danyliuk ist seit vielen Jahren eine erfolgreiche Autorin im Bereich der Karten und der Spiele, u.a. der humboldt-Ratgeber „Schafkopf 48

und Doppelkopf“ und „Tarot“.


Hugo Kastner Backgammon

3. Auflage

280 Seiten Broschur cm, 5 14,5 x 21, ISBN 978-3-86910-186-6 € 16,95 [D] · € 17,50 [A]

Erscheint am 08.01.2018 WG 1416

Standardwerk: Das umfassende Buch zum Thema Welt Eines der populärsten Spiele der Mit offiziellem Regelwerk

Hugo Kastner ist Gym­ nasiallehrer in Wien, er­ folgreicher Autor von Bü­ chern zu verschiedenen Spielethemen und ausgebil­ deter Schachtrainer.

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Neu im Herbst 2017

Gesundheit & ­Ernährung

Dinkel Krebs ist, wenn man trotzdem lacht ISBN 978-3-86910-412-6 € 19,99 [D] · € 20,60 [A]

Schäfer 111 Genießerrezepte bei Rheuma ISBN 978-3-89993-943-9 € 19,99 [D] · € 20,60 [A]

Wanitschek · Vigl Naturheilkunde bei Krebs ISBN 978-3-89993-947-7 € 19,99 [D] · € 20,60 [A]

Fritzsche 111 Rezepte gegen Diabetes ISBN 978-3-89993-946-0 € 19,99 [D] · € 20,60 [A]

Wormer Das Bluthochdruck-Buch ISBN 978-3-89993-941-5 € 19,99 [D] · € 20,60 [A]

Weißenberger Das große Schonkost-Kochbuch ISBN 978-3-89993-953-8 € 26,99 [D] · € 27,80 [A]

Hirschfelder · Offenborn Lecker ohne ... Milch ISBN 978-3-89993-948-4 € 19,99 [D] · € 20,60 [A]

Schaufler Gesundheitsratgeber Sodbrennen ISBN 978-3-89993-952-1 € 19,99 [D] · € 20,60 [A]

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Westermann · Deutsche Fibromyalgie Vereinigung e.V. (Hrsg.) Der Fibromyalgie-Ratgeber ISBN 978-3-89993-945-3 € 19,99 [D] · € 20,60 [A]


Neu im Herbst 2017

Eltern & Kind

Laura Helena Fantasievolle Porträtfotografie ISBN 978-3-86910-364-8 € 26,99 [D] · € 27,80 [A]

Poeck Kreative Foto-Aufgaben ISBN 978-3-86910-366-2 € 26,99 [D] · € 27,80 [A]

Weiß Familie Ordentlich ISBN 978-3-86910-415-7 € 19,99 [D] · € 20,60 [A]

Fotografie Selbst­ coaching

Blatter Arbeite klüger – nicht härter! ISBN 978-3-86910-776-9 € 19,99 [D] · € 20,60 [A]

Rick Selbstwertgefühl steigern ISBN 978-3-86910-410-2 € 19,99 [D] · € 20,60 [A]

Groer Die kleine Fotoschule ISBN 978-3-86910-363-1 € 26,99 [D] · € 27,80 [A]

Nuthmann Smalltalk für Introvertierte ISBN 978-3-86910-413-3 € 19,99 [D] · € 20,60 [A]

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Fotografie

2.

Auflage

Schnitzenbaumer Emotionale Porträtfotografie ISBN 978-3-86910-358-7 € 26,99 [D] · € 27,80 [A]

Jaworskyj Abenteuer Landschaftsfotografie ISBN 978-3-86910-224-5 € 26,99 [D] · € 27,80 [A]

NEU

NEU

im Herbst 2017

Helena Fantasievolle Porträtfotografie ISBN 978-3-86910-364-8 € 26,99 [D] · € 27,80 [A]

im Herbst 2017

Boos Fotografieren lernen mit marcusfotos.de ISBN 978-3-86910-360-0 € 26,99 [D] · € 27,80 [A]

NEU

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Poeck Kreative Foto-Aufgaben ISBN 978-3-86910-366-2 € 26,99 [D] · € 27,80 [A]

2.

im Herbst 2017

Groer Die kleine Fotoschule ISBN 978-3-86910-363-1 € 26,99 [D] · € 27,80 [A]

Jaworskyj Fotos nach Rezept ISBN 978-3-86910-208-5 € 26,99 [D] · € 27,80 [A]

Auflage

Kaiser Der Start in die Naturfotografie ISBN 978-3-86910-359-4 € 26,99 [D] · € 27,80 [A]

Jaworskyj Fotos nach Rezept 2 ISBN 978-3-86910-204-7 € 26,99 [D] · € 27,80 [A]


Fotografie

8.

Auflage

3.

Auflage

Hohmann Baby- und Kinderfotografie ISBN 978-3-86910-227-6 € 24,99 [D] · € 25,70 [A]

Striewisch Der große humboldt Fotolehrgang ISBN 978-3-86910-193-4 € 19,95 [D] · € 20,60 [A]

Poeck Fotografieren in Berlin ISBN 978-3-86910-221-4 € 16,99 [D] · € 17,50 [A]

6.

Auflage

Pfeifer Aktfotografie zu Hause ISBN 978-3-86910-216-0 € 26,99 [D] · € 27,80 [A]

4.

Auflage

Pfeifer Professionelles Posing ISBN 978-3-86910-220-7 € 24,99 [D] · € 25,70 [A]

Fotocommunity (Hrsg.) · Hagedorn · Gröschel Porträt- und Aktfotografie ISBN 978-3-86910-165-1 € 19,95 [D] · € 20,60 [A]

Striewisch Digitalfotografie für Fortgeschrittene ISBN 978-3-86910-189-7 € 19,95 [D] · € 20,60 [A]

Striewisch 100 clevere Tipps: ­Digitalfotografie ISBN 978-3-86910-195-8 € 16,95 [D] · € 17,50 [A]

Wolf Natur- und ­Landschaftsfotografie ISBN 978-3-86910-181-1 € 19,95 [D] · € 20,60 [A]

Werner · Werner Fotografieren. ­Archivieren. ­Präsentieren. ISBN 978-3-86910-196-5 € 26,95 [D] · € 27,80 [A]

Adler Kreativer fotografieren ISBN 978-3-86910-190-3 € 26,95 [D] · € 27,80 [A]

Eckgold · Eckgold Peoplefotografie ISBN 978-3-86910-202-3 € 29,95 [D] · € 30,80 [A]

Adler 1 x 1 der Fotografie ISBN 978-3-86910-214-6 € 26,99 [D] · € 27,80 [A]

2.

Auflage

Striewisch Mein perfektes Foto ISBN 978-3-86910-194-1 € 16,95 [D] · € 17,50 [A]

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Fotografie

1,2,3 Fotoworkshop kompakt

Einfach

Auf jeder Doppelseite ein tolles Foto mit einfachen Anleitungen in drei Schritten.

Preiswert

Faszinierende Bildideen mit Topanleitungen zum kleinen Preis.

Workshops im Fototaschen­ format

Praktisch Das kleine Format passt in jede Fototasche.

Fotoschule des Sehens (Hrsg.) Grundlagen Bildgestaltung ISBN 978-3-86910-357-0 € 16,99 [D] · € 17,50 [A]

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Fotografie

1,2,3 Fotoworkshop kompakt

2.

Auflage

Spiering Grundlagen Porträtfotografie ISBN 978-3-86910-362-4 € 16,99 [D] · € 17,50 [A]

2.

Auflage

Fotoschule des Sehens (Hrsg.) Grundlagen Reisefotografie ISBN 978-3-86910-212-2 € 16,99 [D] · € 17,50 [A]

2.

Auflage

Fotoschule des Sehens (Hrsg.) Grundlagen Makrofotografie ISBN 978-3-86910-211-5 € 16,99 [D] · € 17,50 [A]

2.

Auflage

Fotoschule des Sehens (Hrsg.) Grundlagen Naturfotografie ISBN 978-3-86910-217-7 € 16,99 [D] · € 17,50 [A]

Spiering Grundlagen Digitalfotografie ISBN 978-3-86910-210-8 € 16,99 [D] · € 17,50 [A]

Fotoschule des Sehens (Hrsg.) Grundlagen Kreative Fotografie ISBN 978-3-86910-215-3 € 16,99 [D] · € 17,50 [A]

Fotoschule des Sehens (Hrsg.) Grundlagen Tierfotografie ISBN 978-3-86910-219-1 € 16,99 [D] · € 17,50 [A]

Pfeifer Grundlagen Porträt- und Aktfotografie ISBN 978-3-86910-213-9 € 16,99 [D] · € 17,50 [A]

Spiering Grundlagen Hochzeitsfotografie ISBN 978-3-86910-205-4 € 16,99 [D] · € 17,50 [A]

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Gesundheit & Ernährung

Bluthochdruck · Herz

NEU

im Herbst 2017

Wormer Das Bluthochdruck-Buch ISBN 978-3-89993-941-5 € 19,99 [D] · € 20,60 [A]

Iburg 111 Rezepte gegen Bluthochdruck ISBN 978-3-89993-890-6 € 19,99 [D] · € 20,60 [A]

Müller · Weißenberger Das große Kochbuch gegen Bluthochdruck ISBN 978-3-89993-865-4 € 26,99 [D] · € 27,80 [A]

2.

Auflage

Dr. Flemmer Bluthochdruck natürlich behandeln ISBN 978-3-89993-647-6 € 19,95 [D] · € 20,60 [A]

Martinez Bluthochdruck selbst ­senken in 10 Wochen ISBN 978-3-89993-596-7 € 14,95 [D] · € 15,40 [A]

Holl Bluthochdruck ganzheitlich senken ISBN 978-3-89993-883-8 € 19,99 [D] · € 20,60 [A]

Carlsson 111 Rezepte für ein gesundes Herz ISBN 978-3-89993-866-1 € 19,99 [D] · € 20,60 [A]

Flemmer Der Ernährungsratgeber für ein gesundes Herz ISBN 978-3-89993-744-2 € 19,95 [D] · € 20,60 [A]

2.

Auflage

Müller · Weißenberger Ernährungsratgeber Bluthochdruck ISBN 978-3-89993-643-8 € 19,95 [D] · € 20,60 [A]

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Gesundheit & Ernährung

Diabetes

NEU

im Herbst 2017

2.

2.

Auflage

Auflage

Fritzsche 111 Rezepte gegen Diabetes ISBN 978-3-89993-946-0 € 19,99 [D] · € 20,60 [A]

Müller · Weißenberger Das große Diabetes-Kochbuch ISBN 978-3-89993-561-5 € 19,99 [D] · € 20,60 [A]

Bach Der Gesundheits­ kochkurs: Diabetes ISBN 978-3-89993-891-3 € 19,99 [D] · € 20,60 [A]

Müller · Weißenberger Ernährungsratgeber Typ-2-Diabetes ISBN 978-3-89993-880-7 € 19,99 [D] · € 20,60 [A]

Schaufler · Drössler Vegetarisch genießen für Diabetiker ISBN 978-3-89993-748-0 € 19,95 [D] · € 20,60 [A]

Carlsson Abnehmen für Diabetiker ISBN 978-3-89993-862-3 € 19,99 [D] · € 20,60 [A]

Lange 15-Minuten-Gerichte für Diabetiker ISBN 978-3-89993-630-8 € 22,95 [D] · € 23,60 [A]

Schobert Diabetes im Griff in 12 Wochen ISBN 978-3-89993-743-5 € 19,95 [D] · € 20,60 [A]

Müller Diabetes natürlich behandeln ISBN 978-3-89993-587-5 € 16,95 [D] · € 17,50 [A]

Zichner Grüne Smoothies für Diabetiker ISBN 978-3-89993-746-6 € 19,95 [D] · € 20,60 [A]

Lange · Büscher Lieblingsrezepte für Diabetiker ISBN 978-3-89993-637-7 € 24,95 [D] · € 25,70 [A]

57


Gesundheit & Ernährung

Rheuma · Gicht 2.

Auflage

2.

Auflage

NEU

im Herbst 2017

Schäfer 111 Genießerrezepte bei Rheuma ISBN 978-3-89993-943-9 € 19,99 [D] · € 20,60 [A]

Müller · Weißenberger Das große Kochbuch gegen Rheuma ISBN 978-3-89993-885-2 € 26,99 [D] · € 27,70 [A]

Müller · Weißenberger Ernährungsratgeber Rheuma ISBN 978-3-89993-622-3 € 16,99 [D] · € 17,50 [A]

3.

Dr. Flemmer Entzündliches Rheuma natürlich behandeln ISBN 978-3-89993-876-0 € 19,99 [D] · € 20,60 [A]

Ottinger · Dr. med. Ronneberger · Dr. med. Schuch Aktiv leben – trotz Rheuma ISBN 978-3-89993-871-5 € 19,99 [D] · € 20,60 [A]

6.

Auflage

Auflage

Müller · Weißenberger Das große Gicht-Kochbuch ISBN 978-3-86910-336-5 € 26,99 [D] · € 27,80 [A]

Carlsson 111 Rezepte gegen Gicht ISBN 978-3-89993-878-4 € 19,99 [D] · € 20,60 [A]

Müller · Weißenberger Ernährungsratgeber Gicht ISBN 978-3-89993-874-6 € 16,99 [D] · € 17,50 [A]

Dr. med. Bueß-Kovács Gicht natürlich behandeln ISBN 978-3-89993-858-6 € 19,99 [D] · € 20,60 [A]

Dr. med. Bueß-Kovács · Kaltenthaler Gicht im Griff in 10 Wochen ISBN 978-3-89993-636-0 € 22,95 [D] · € 23,60 [A]

Carlsson Vegetarisch genießen bei Rheuma und Gicht ISBN 978-3-89993-641-4 € 19,95 [D] · € 20,60 [A]

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Gesundheit & Ernährung

Arthrose · Arthritis · Osteoporose 2.

Bach · König · König Der Gesundheitskurs: Arthrose ISBN 978-3-89993-950-7 € 19,99 [D] · € 20,60 [A]

2.

4.

Auflage

Auflage

Müller · Weißenberger Das große Arthrose-Kochbuch ISBN 978-3-89993-897-5 € 26,99 [D] · € 27,80 [A]

Müller · Weißenberger Ernährungsratgeber ­Arthritis und Arthrose ISBN 978-3-89993-898-2 € 16,99 [D] · € 17,50 [A]

2.

Auflage

Auflage

Schwarz Arthrose natürlich behandeln ISBN 978-3-89993-895-1 € 19,99 [D] · € 20,60 [A]

Müller · Weißenberger Ernährungsratgeber Osteoporose ISBN 978-3-89993-644-5 € 19,95 [D] · € 20,60 [A]

Dr. med. Roßmüller­Meister · Schwarz Das Arthrose-Buch ISBN 978-3-89993-631-5 € 19,95 [D] · € 20,60 [A]

59


Gesundheit & Ernährung

Magen · Darm · Cholesterin

NEU

2.

im Herbst 2017

Auflage

Iburg 111 Genießerrezepte für Magen und Darm ISBN 978-3-89993-944-6 € 19,99 [D] · € 20,60 [A]

Müller · Weißenberger Schonkost ISBN 978-3-89993-934-7 € 19,99 [D] · € 20,60 [A]

Weißenberger Das große Schonkost-Kochbuch ISBN 978-3-89993-953-8 € 26,99 [D] · € 27,80 [A]

2.

2.

Auflage

Auflage

Dr. Flemmer Magen- und Darm­ erkrankungen natürlich behandeln ISBN 978-3-89993-618-6 € 16,95 [D] · € 17,50 [A]

Müller · Weißenberger Ernährungsratgeber Morbus Crohn und Colitis ulcerosa ISBN 978-3-89993-616-2 € 16,95 [D] · € 17,50 [A]

Müller · Weißenberger Ernährungsratgeber ­Reizdarm ISBN 978-3-89993-627-8 € 24,95 [D] · € 25,70 [A]

Müller · Weißenberger Ernährungsratgeber ­Magen und Darm ISBN 978-3-89993-626-1 € 19,95 [D] · € 20,60 [A]

Holl Reizdarmsyndrom ­lindern ISBN 978-3-89993-851-7 € 19,99 [D] · € 20,60 [A]

Flemmer Cholesterin natürlich senken ISBN 978-3-89993-886-9 € 19,99 [D] · € 20,60 [A]

Bach Der Gesundheitskochkurs: C­holesterin senken ISBN 978-3-89993-877-7 € 19,99 [D] · € 20,60 [A]

Martinez Cholesterin selbst senken in 10 Wochen ISBN 978-3-86910-335-8 € 19,95 [D] · € 20,60 [A]

Müller · Weißenberger Das große Cholesterin-Kochbuch ISBN 978-3-89993-749-7 € 24,95 [D] · € 25,70 [A]

Carlsson 111 Rezepte gegen erhöhte Cholesterinwerte ISBN 978-3-89993-645-2 € 19,95 [D] · € 20,60 [A]

60


Gesundheit & Ernährung

Krebs · Schmerz 2.

Auflage

NEU

im Herbst 2017

Dinkel Krebs ist, wenn man trotzdem lacht ISBN 978-3-86910-412-6 € 19,99 [D] · € 20,60 [A]

NEU

im Herbst 2017

Wanitschek · Vigl Naturheilkunde bei Krebs ISBN 978-3-89993-947-7 € 19,99 [D] · € 20,60 [A]

Beckmann Krebs verstehen – Krebs überstehen ISBN 978-3-89993-860-9 € 19,99 [D] · € 20,60 [A]

Kohl · Dehmel Die neue Ernährung bei Krebs ISBN 978-3-89993-623-0 € 14,95 [D] · € 15,40 [A]

Dr. Flemmer Krebs natürlich behandeln ISBN 978-3-89993-632-2 € 19,95 [D] · € 20,60 [A]

Schwarz Diagnose Darmkrebs ISBN 978-3-89993-747-3 € 19,95 [D] · € 20,60 [A]

Dr. med. Bueß-Kovács Diagnose Brustkrebs ISBN 978-3-89993-648-3 € 19,95 [D] · € 20,60 [A]

Prof. Dr. med. Karst Das Schmerz-Buch ISBN 978-3-89993-850-0 € 19,99 [D] · € 20,60 [A]

Dr. med. Bueß-Kovács · ­Kaltenthaler Chronische Schmerzen ­natürlich behandeln ISBN 978-3-89993-635-3 € 19,95 [D] · € 20,60 [A]

Delbrück Kopfschmerzen und ­Migräne erfolgreich behandeln ISBN 978-3-86910-314-3 € 9,95 [D] · € 10,30 [A]

2.

Auflage

Jetter 111 Rezepte gegen Migräne ISBN 978-3-89993-879-1 € 19,99 [D] · € 20,60 [A]

61


Gesundheit & Ernährung

Rücken · Gelenke

Eckardt Das 5-MinutenTrampolin-Training ISBN 978-3-89993-951-4 € 19,99 [D] · € 20,60 [A]

Eckardt Das 5-MinutenRückentraining ISBN 978-3-89993-867-8 € 19,99 [D] · € 20,60 [A]

Eckardt Das 5-MinutenFaszientraining ISBN 978-3-89993-892-0 € 19,99 [D] · € 20,60 [A]

Rückert Rückerts kleine Gelenkschule ISBN 978-3-86910-324-2 € 9,95 [D] · € 10,30 [A]

Rückert Rückerts kleine Rückenschule ISBN 978-3-86910-318-1 € 9,95 [D] · € 10,30 [A]

Melnik Natürlich schmerzfreier Rücken ISBN 978-3-89993-872-2 € 19,99 [D] · € 20,60 [A]

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Gesundheit & Ernährung

Venen · Leber 2.

Auflage

Wilhelms Krampfadern natürlich behandeln ISBN 978-3-89993-940-8 € 19,99 [D] · € 20,60 [A]

Höfler Gesunde Venen, schöne Beine ISBN 978-3-89993-869-2 € 19,99 [D] · € 20,60 [A]

Dr. med. Netzer Das Venenbuch ISBN 978-3-89993-881-4 € 14,99 [D] · € 15,40 [A]

3.

Auflage

Wanitschek · Vigl Die Leber natürlich reinigen ISBN 978-3-89993-939-2 € 19,99 [D] · € 20,60 [A]

Deutsche Leberhilfe e. V. (hrsg.) Gesundheitsratgeber Fettleber ISBN 978-3-89993-938-5 € 19,99 [D] · € 20,60 [A]

Dt. Leberstiftung Das Leber-Buch ISBN 978-3-89993-899-9 € 16,99 [D] · € 17,50 [A]

2.

Auflage

Iburg Die richtige Ernährung bei Lebererkrankungen ISBN 978-3-89993-868-5 € 19,99 [D] · € 20,60 [A]

Müller · Weißenberger Ernährungsratgeber ­Leber und Galle ISBN 978-3-89993-595-0 € 14,95 [D] · € 15,40 [A]

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Gesundheit & Ernährung

Gesundheit allgemein

NEU

im Herbst 2017

Dr. Flemmer Schilddrüsen­ unterfunktion erfolgreich behandeln ISBN 978-3-89993-887-6 € 19,99 [D] · € 20,60 [A]

Dr. med. Hannemann Gut leben mit COPD ISBN 978-3-89993-889-0 € 19,99 [D] · € 20,60 [A]

Westermann · Deutsche Fibromyalgie Vereinigung e.V. (Hrsg.) Der FibromyalgieRatgeber ISBN 978-3-89993-945-3 € 19,99 [D] · € 20,60 [A]

Dr. Flemmer Blasenprobleme natürlich behandeln ISBN 978-3-89993-870-8 € 19,99 [D] · € 20,60 [A]

Dr. med. Bueß-Kovács Neurodermitis und Schuppenflechte natürlich behandeln ISBN 978-3-89993-856-2 € 19,99 [D] · € 20,60 [A]

Holl Die TinnitusAtemtherapie ISBN 978-3-89993-567-7 € 16,99 [D] · € 17,50 [A]

Rehms Asthma natürlich behandeln ISBN 978-3-89993-745-9 € 19,95 [D] · € 20,60 [A]

Dr. Grasberger Depressionen natürlich behandeln ISBN 978-3-89993-649-0 € 19,95 [D] · € 20,60 [A]

2.

Auflage

NEU

im Herbst 2017

Schaufler Gesundheitsratgeber Sodbrennen ISBN 978-3-89993-952-1 € 19,99 [D] · € 20,60 [A]

Dr. Flemmer Schilddrüsenprobleme natürlich behandeln ISBN 978-3-89993-875-3 € 19,99 [D] · € 20,60 [A]

2.

Auflage

Dr. Flemmer Demenz natürlich behandeln ISBN 978-3-89993-624-7 € 19,95 [D] · € 20,60 [A]

64

Gienger Das Yoga-Programm für die Wechseljahre ISBN 978-3-89993-578-3 € 12,90 [D] · € 13,30 [A]

Freimann Wege aus der ­Blasenschwäche ISBN 978-3-89993-537-0 € 11,90 [D] · € 12,30 [A]

Schwarz Die Asthmaschule für mein Kind ISBN 978-3-89993-855-5 € 19,99 [D] · € 20,60 [A]

Hamm · Berger ADHS bei Erwachsenen ISBN 978-3-89993-577-6 € 12,95 [D] · € 13,40 [A]


Gesundheit & Ernährung

Naturheilverfahren · Ernährung allgemein

Wanitschek · Vigl Pflanzliche Antibiotika richtig anwenden ISBN 978-3-89993-888-3 € 19,99 [D] · € 20,60 [A]

Dr. Flemmer Gesunde Ernährung ab 60 ISBN 978-3-89993-861-6 € 19,99 [D] · € 20,60 [A]

Detloff Hormonelle Beschwerden pflanzlich behandeln ISBN 978-3-89993-882-1 € 19,99 [D] · € 20,60 [A]

Dr. Flemmer Gesunde Ernährung ab 40 ISBN 978-3-89993-523-3 € 16,95 [D] · € 17,50 [A]

Dr. Flemmer Das Prämenstruelle ­Syndrom (PMS) natürlich behandeln ISBN 978-3-89993-629-2 € 19,95 [D] · € 20,60 [A]

3.

Auflage

Dr. med. Steeb Vegetarisch. Gesund. ISBN 978-3-89993-620-9 € 19,99 [D] · € 20,60 [A]

Dr. Harnisch Alternative Heilmittel für die Seele ISBN 978-3-89993-590-5 € 14,95 [D] · € 15,40 [A]

Pantel Schüßler-Salze – schnell und einfach ISBN 978-3-86910-313-6 € 9,95 [D] · € 10,30 [A]

Neumann Stress natürlich behandeln ISBN 978-3-89993-859-3 € 19,99 [D] · € 20,60 [A]

Dr. Flemmer Bio-Lebensmittel ISBN 978-3-86910-319-8 € 12,99 [D] · € 13,40 [A]

Winnewisser Gesund mit Wasser ISBN 978-3-86910-301-3 € 9,90 [D] · € 10,20 [A]

Dr. med. Steeb Vegan. Gesund. ISBN 978-3-89993-863-0 € 19,99 [D] · € 20,60 [A]

Hamm · Freeman · Hoffmann · Rauhe Brainfood ISBN 978-3-89993-539-4 € 19,90 [D] · € 20,50 [A]

Prof. Dr. med. Kolenda Was mich stark macht ISBN 978-3-89993-586-8 € 14,95 [D] · € 15,40 [A]

Müller Kühe würden Margarine kaufen ISBN 978-3-89993-857-9 € 19,99 [D] · € 20,60 [A]

65


Gesundheit & Ernährung

Unverträglichkeiten · Intoleranzen · Spezialernährung

2.

Auflage

Hirschfelder · Offenborn Lecker ohne … Weizen ISBN 978-3-89993-942-2 € 19,99 [D] · € 20,60 [A]

Hirschfelder · Offenborn Lecker ohne ... Milch ISBN 978-3-89993-948-4 € 19,99 [D] · € 20,60 [A]

Müller · Weißenberger Ernährungsratgeber ­Niereninsuffizienz und Dialyse ISBN 978-3-89993-896-8 24,99 [D] · € 25,70 [A]

Schaufler Ernährungsratgeber Demenz ISBN 978-3-89993-937-8 € 19,99 [D] · € 20,60 [A]

Hirschfelder · Offenborn Lecker ohne … Fruktose ISBN 978-3-89993-864-7 € 19,99 [D] · € 20,60 [A]

Katschmarek Gesund genießen bei ­Nahrungsmittelallergien ISBN 978-3-89993-615-5 € 16,95 [D] · € 17,50 [A]

Dr. med. Steeb Lebensmittel­ unverträglichkeiten ISBN 978-3-89993-633-9 € 19,99 [D] · € 20,60 [A]

Müller · Weißenberger Ernährungsratgeber Histamin-Intoleranz ISBN 978-3-89993-853-1 € 19,99 [D] · € 20,60 [A]

Müller · Weißenberger Ernährungsratgeber ­Fruktoseintoleranz ISBN 978-3-89993-613-1 € 16,95 [D] · € 17,50 [A]

Müller-Nothmann · Weißenberger Ernährungsratgeber ­Schilddrüse ISBN 978-3-89993-541-7 € 12,90 [D] · € 13,30 [A]

Dr. Freundner-Hagestedt · Hagestedt Glutenfreie Rezepte aus aller Welt ISBN 978-3-89993-634-6 € 24,95 [D] · € 25,70 [A]

Hagestedt · Dr. Freundner-Hagestedt Vielfältig genießen bei Zöliakie ISBN 978-3-89993-592-9 € 19,95 [D] · € 20,60 [A]

Müller · Weißenberger Ernährungsratgeber ­Laktoseintoleranz ISBN 978-3-89993-583-7 € 14,95 [D] · € 15,40 [A]

Possin Heilkräfte aus der Küche ISBN 978-3-89993-598-1 € 16,95 [D] · € 17,50 [A]

66


Gesundheit & Ernährung

Schlank & gesund 2.

Auflage

2.

Auflage

2.

Auflage

2.

2.

Auflage

Auflage

Faulstich Mein Weg zum ­Wohlfühlgewicht ISBN 978-3-89993-566-0 € 24,90 [D] · € 25,60 [A]

Dr. Flemmer Nervennahrung ISBN 978-3-89993-594-3 € 16,95 [D] · € 17,50 [A]

Müller Die Müller-Diät ISBN 978-3-89993-562-2 € 12,90 [D] · € 13,30 [A]

Müller · Weißenberger Ernährungsratgeber ­Untergewicht ISBN 978-3-89993-640-7 € 14,95 [D] · € 15,40 [A]

2.

Auflage

Pantel Abnehmen mit Bachblüten ISBN 978-3-89993-621-6 € 16,95 [D] · € 17,50 [A]

Hirschfelder · Offenborn Lecker ohne … Zucker ISBN 978-3-89993-884-5 € 19,99 [D] · € 20,60 [A]

Hirschfelder · Offenborn Lecker ohne ... Fett ISBN 978-3-89993-893-7 € 19,99 [D] · € 20,60 [A]

Dr. Flemmer Mood-Food – Glücksnahrung ISBN 978-3-89993-593-6 € 16,95 [D] · € 17,50 [A]

Hamm · Neuberger Omega-3 aktiv ISBN 978-3-89993-552-3 € 9,90 [D] · € 10,20 [A]

4.

Auflage

Brosig Die Originale Schrothkur ISBN 978-3-89993-503-5 € 14,95 [D] · € 15,40 [A]

2.

Auflage

Müller Die effektivsten Fatburner ISBN 978-3-86910-305-1 € 7,90 [D] · € 8,20 [A]

Oberbeil Gesundes Essen – ­gesunde Gene ISBN 978-3-89993-505-9 € 16,95 [D] · € 17,50 [A]

Pantel Ganzheitlich schlank mit Schüßler-Salzen ISBN 978-3-89993-591-2 € 14,95 [D] · € 15,40 [A]

67


Liebe & Partnerschaft

3.

4.

Auflage

Auflage

Schmidt Wieder Paar sein! ISBN 978-3-86910-518-5 € 19,99 [D] · € 20,60 [A]

Micus Hilfe, ich finde keinen Mann! ISBN 978-3-86910-517-8 € 19,99 [D] · € 20,60 [A]

Thiel Streit ist auch keine Lösung ISBN 978-3-86910-665-6 € 19,99 [D] · € 20,60 [A]

Mauritz | Stiefelhagen Die besten HochzeitsChecklisten ISBN 978-3-86910-032-6 € 19,99 [D] · € 20,60 [A]

Deißler Flirten ISBN 978-3-86910-513-0 € 9,99 [D] · € 10,30 [A]

Fürst Erfolg bei Männern ISBN 978-3-86910-491-1 € 12,95 [D] · € 13,40 [A]

Micus Sex Ü60 ISBN 978-3-86910-509-3 € 19,99 [D] · € 20,60 [A]

Brockhausen Guter Sex geht anders ISBN 978-3-86910-503-1 € 19,99 [D] · € 20,60 [A]

Mauritz · Stiefelhagen Der große ­Hochzeitsratgeber ISBN 978-3-86910-022-7 € 29,95 [D] · € 30,80 [A]

Deißler Flirt Talk ISBN 978-3-86910-485-0 € 12,95 [D] · € 13,40 [A]

Thiel Wer passt zu mir? ISBN 978-3-86910-488-1 € 12,95 [D] · € 13,40 [A]

Deißler Flirten & Verlieben ISBN 978-3-86910-486-7 € 29,95 [D] · € 30,80 [A]

Deißler Mission Traumfrau ISBN 978-3-86910-502-4 € 19,99 [D] · € 20,60 [A]

2.

Auflage

Blaudez Das Ehe-Quiz ISBN 978-3-86910-492-8 € 9,95 [D] · € 10,30 [A]

68

Fischer Frauen ISBN 978-3-86910-473-7 € 12,99 [D] · € 13,40 [A]


Liebe & Partnerschaft

2.

Auflage

2.

Auflage

Hagens Perfekt im Bett ISBN 978-3-86910-483-6 € 12,95 [D] · € 13,40 [A]

3.

Deißler Dating für Frauen ISBN 978-3-86910-495-9 € 12,95 [D] · € 13,40 [A]

Blume Ich dich auch, Liebling ISBN 978-3-89994-212-5 € 9,95 [D] · € 10,30 [A]

2.

Moritz Work-Love-Balance ISBN 978-3-86910-507-9 € 19,99 [D] · € 20,60 [A]

3.

Auflage

Auflage

Auflage

Deißler So verlieben Sie sich richtig ISBN 978-3-86910-494-2 € 9,95 [D] · € 10,30 [A]

Meyden Flirten mit Stil ISBN 978-3-86910-469-0 € 12,95 [D] · € 13,40 [A]

Magg Der Ehe-Code ISBN 978-3-86910-498-0 € 12,95 [D] · € 13,40 [A]

Micus Partnersuche Ü40 ISBN 978-3-86910-501-7 € 19,99 [D] · € 20,60 [A]

Wagner Männer ISBN 978-3-89994-163-0 € 8,90 [D] · € 9,20 [A]

Micus Partnersuche Ü60 ISBN 978-3-86910-506-2 € 19,99 [D] · € 20,60 [A]

Fischer Sex nach sechs Stunden ISBN 978-3-86910-581-9 € 12,95 [D] · € 13,40 [A]

69


Eltern & Kind

Erziehung NEU

2.

im Herbst 2017

Weiß Familie Ordentlich ISBN 978-3-86910-415-7 € 19,99 [D] · € 20,60 [A]

8.

Auflage

Heueck-Mauß Das Trotzkopfalter ISBN 978-3-86910-638-0 € 9,99 [D] · € 10,30 [A]

70

Auflage

Nedebock Starke Kinder brauchen Regeln ISBN 978-3-86910-636-6 € 19,99 [D] · € 20,60 [A]

Heueck-Mauß So rede ich richtig mit meinem Kind ISBN 978-3-86910-630-4 € 12,99 [D] · € 13,40 [A]

2.

Auflage

Kling | Spethmann Pubertät ISBN 978-3-86910-637-3 € 9,99 [D] · € 10,30 [A]

Heueck-Mauß Stressfreie ­Grundschuljahre ISBN 978-3-86910-633-5 € 12,99 [D] · € 13,40 [A]


Eltern & Kind

Erziehung 2.

Auflage

Heueck-Mauß Stressfreie Vorschuljahre ISBN 978-3-86910-629-8 € 12,99 [D] · € 13,40 [A]

Gräßer | Hovermann Kinder brauchen Rituale ISBN 978-3-86910-634-2 € 19,99 [D] · € 20,60 [A]

Hoppe · Micus Jedes Kind kann stark sein ISBN 978-3-86910-626-7 € 12,95 [D] · € 13,40 [A]

Seyffert Entspannte Kinder lernen besser ISBN 978-3-86910-619-9 € 12,99 [D] · € 13,40 [A]

Holthausen Coole Geburtstage ISBN 978-3-86910-604-5 € 8,90 [D] · € 9,20 [A]

Fischer Alleinerziehend. Männlich. Gut. ISBN 978-3-89994-215-6 € 8,90 [D] · € 9,20 [A]

Gräßer · Hovermann Familienchaos im Griff ISBN 978-3-86910-628-1 € 12,95 [D] · € 13,40 [A]

2.

Auflage

Micus · Bohlmann Starke Väter – starke Kinder ISBN 978-3-86910-625-0 € 12,95 [D] · € 13,40 [A]

Meyden Jedes Kind kann sich benehmen ISBN 978-3-86910-616-8 € 12,95 [D] · € 13,40 [A]

2.

Auflage

Seyffert Jedes Kind kann sich entspannen ISBN 978-3-86910-611-3 € 9,95 [D] · € 10,30 [A]

Ebbert 100 Dinge, die ein Grundschulkind können sollte ISBN 978-3-86910-623-6 € 16,95 [D] · € 17,50 [A]

Fuhrmann-Wönkhaus Scheidungskinder ISBN 978-3-86910-624-3 € 12,95 [D] · € 13,40 [A]

Kohn Tatort Schule ISBN 978-3-86910-622-9 € 16,95 [D] · € 17,50 [A]

71


Eltern & Kind

Schwangerschaft & Kleinkinder

Nedebock Babys brauchen Bewegung ISBN 978-3-86910-631-1 € 19,99 [D] · € 20,60 [A]

Nedebock Babys brauchen Musik ISBN 978-3-86910-614-4 € 16,95 [D] · € 17,50 [A]

3.

12.

Auflage

Fuhrmann-Wönkhaus Mein Freund, der Baum ISBN 978-3-89994-186-9 € 16,99 [D] · € 17,50 [A]

72

Höfler Schwangerschaftsgymnastik ISBN 978-3-86910-321-1 € 16,99 [D] · € 17,50 [A]

Auflage

Gräßer · Hovermann Gelassen durch die Baby-Zeit ISBN 978-3-86910-632-8 € 19,99 [D] · € 20,60 [A]

Gerr Das große Vornamenbuch ISBN 978-3-86910-618-2 € 8,95 [D] · € 9,20 [A]


Eltern & Kind

Schwangerschaft & Kleinkinder 5.

Auflage

Fuhrmann-Wönkhaus Zaubergarten und Lieblingswiese ISBN 978-3-86910-606-9 € 12,90 [D] · € 13,30 [A]

Kaiser Das erste Babyjahr ISBN 978-3-86910-612-0 € 9,95 [D] · € 10,30 [A]

Voos Kleine Kinder richtig verstehen ISBN 978-3-86910-600-7 € 9,90 [D] · € 10,20 [A]

Mattern · Schweer Schwangerschaft, Geburt & Stillzeit ISBN 978-3-86910-620-5 € 29,95 [D] · € 30,80 [A]

Müller · Weißenberger Ernährungsratgeber Schwangerschaft ISBN 978-3-89993-582-0 € 14,95 [D] · € 15,40 [A]

Grünebaum Unser Weg zum Wunschkind ISBN 978-3-89994-203-3 € 8,90 [D] · € 9,20 [A]

2.

Auflage

Naik Homöopathie-Ratgeber für Schwangerschaft, Geburt und Stillzeit ISBN 978-3-86910-303-7 € 8,90 [D] · € 9,20 [A]

Voitl Kinderkrankheiten ISBN 978-3-86910-610-6 € 19,95 [D] · € 20,60 [A]

73


Selbstcoaching

NEU

NEU

im Herbst 2017

Blatter Arbeite klüger – nicht härter! ISBN 978-3-86910-776-9 € 19,99 [D] · € 20,60 [A]

im Herbst 2017

Dinkel Hochsensibel durch den Tag ISBN 978-3-86910-514-7 € 19,99 [D] · € 20,60 [A]

Rick Selbstwertgefühl steigern ISBN 978-3-86910-410-2 € 19,99 [D] · € 20,60 [A]

2.

Auflage

NEU

im Herbst 2017

Nuthmann Smalltalk für Introvertierte ISBN 978-3-86910-413-3 € 19,99 [D] · € 20,60 [A]

Kleber Knigge für jeden Tag ISBN 978-3-86910-029-6 € 19,99 [D] · € 20,60 [A]

Schnack Leise überzeugen ISBN 978-3-86910-500-0 € 19,99 [D] · € 20,60 [A]

3.

Auflage

Forster · Janda Stress abbauen mit ROME ISBN 978-3-86910-490-4 € 24,95 [D] · € 25,70 [A]

74

Baßin Sicheres Auftreten ISBN 978-3-86910-478-2 € 12,99 [D] · € 13,40 [A]

Besser-Siegmund Schnelle Hilfe bei Angst ISBN 978-3-86910-511-6 € 19,99 [D] · € 20,60 [A]


Selbstcoaching

3.

Auflage

Solc Die TIME-OUT-Taktik ISBN 978-3-86910-505-5 € 19,99 [D] · € 20,60 [A]

Besser-Siegmund · ­Siegmund Work-Health-Balance ISBN 978-3-86910-515-4 € 19,99 [D] · € 20,60 [A]

Cramer · Furuholmen Ich coache mich selbst! ISBN 978-3-86910-496-6 € 9,95 [D] · € 10,30 [A]

de Bark Körpersprache einfach nutzen ISBN 978-3-86910-487-4 € 29,99 [D] · € 30,80 [A]

Höfler Stressfrei in 10 Minuten ISBN 978-3-86910-316-7 € 16,99 [D] · € 17,50 [A]

Sieck Trauer bewältigen ISBN 978-3-86910-463-8 € 16,95 [D] · € 17,50 [A]

Blume Mit dem ersten Eindruck begeistern ISBN 978-3-86910-504-8 € 19,99 [D] · € 20,60 [A]

Patterson Gelassenheit gewinnt ISBN 978-3-89994-155-5 € 8,90 [D] · € 9,20 [A]

Knigge Die Magie der guten Ausstrahlung ISBN 978-3-86910-476-6 € 12,99 [D] · € 13,40 [A]

2.

Auflage

Winnewisser Einfach die Seele frei schreiben ISBN 978-3-86910-315-0 € 12,95 [D] · € 13,40 [A]

Koch Träume deuten – aber richtig ISBN 978-3-89994-208-8 € 12,95 [D] · € 13,40 [A]

Seidel Burnout ISBN 978-3-86910-323-5 € 12,95 [D] · € 13,40 [A]

2.

Auflage

Zittlau Small Talk ISBN 978-3-86910-012-8 € 9,95 [D] · € 10,30 [A]

Pelzer Ab heute bin ich glücklich ISBN 978-3-86910-459-1 € 9,90 [D] · € 10,20 [A]

Zittlau Schlagfertig kontern ISBN 978-3-86910-471-3 € 12,99 [D] · € 13,40 [A]

75


Selbstcoaching

Gedächtnistraining · Beruf & Karriere 3.

14.

Auflage

2.

Auflage

Auflage

3.

Auflage

Wegerle Besser konzentrieren ISBN 978-3-86910-479-9 € 24,99 [D] · € 25,70 [A]

Bien Einfach. Alles. Merken. ISBN 978-3-86910-512-3 € 24,99 [D] · € 25,70 [A]

7.

Auflage

Oppolzer Verflixt, das darf ich nicht vergessen! Bd. 1 ISBN 978-3-86910-456-0 € 12,95 [D] · € 13,40 [A]

Oppolzer Verflixt, 100 Gedächtnisspiele ISBN 978-3-86910-457-7 € 12,90 [D] · € 13,30 [A]

Oppolzer Verflixt, das darf ich nicht vergessen! Bd. 3 ISBN 978-3-86910-455-3 € 14,90 [D] · € 15,40 [A]

3.

Auflage

5.

Auflage

Bien Trainiere. Dein. Gedächtnis. ISBN 978-3-86910-481-2 € 16,95 [D] · € 17,50 [A]

Oppolzer Super lernen ISBN 978-3-86910-470-6 € 9,95 [D] · € 10,30 [A]

Oppolzer Das große Brain-Fitness-Buch ISBN 978-3-89994-191-3 € 12,95 [D] · € 13,40 [A]

4.

Auflage

Schneider · Hitzig Das BusinessGedächtnistraining ISBN 978-3-86910-767-7 € 14,95 [D] · € 15,40 [A]

4.

Auflage

Gremmers Neu als Führungskraft ISBN 978-3-86910-775-2 € 9,99 [D] · € 10,30 [A]

2.

Auflage

7.

Auflage

Marbach · Hovermann Das große Buch der Musterbriefe ISBN 978-3-86910-773-8 € 24,99 [D] · € 25,70 [A]

76

Braig · Wille Mitarbeitergespräche ISBN 978-3-86910-761-5 € 12,95 [D] · € 13,40 [A]

Eder Existenzgründung für Frauen ISBN 978-3-86910-771-4 € 19,99 [D] · € 20,60 [A]

Hovermann Briefe & E-Mails schreiben und gestalten nach DIN ISBN 978-3-86910-753-0 € 14,95 [D] · € 15,40 [A]

Blume Gekonnt reden im Beruf ISBN 978-3-86910-774-5 € 12,99 [D] · € 13,40 [A]


Selbstcoaching · Freizeit & Hobby

Beruf & Karriere · Fußball 7.

Auflage

Leppin Nebenbei selbstständig ISBN 978-3-86910-769-1 € 14,95 [D] · € 15,40 [A]

Joppe · Ganowski Einfach gut entscheiden! ISBN 978-3-86910-756-1 € 9,90 [D] · € 10,20 [A]

Gremmers Verkaufen wie ein Profi ISBN 978-3-86910-766-0 € 9,95 [D] · € 10,30 [A]

Hofert · Nommensen Wiedereinstieg in den Beruf ISBN 978-3-86910-758-5 € 12,95 [D] · € 13,40 [A]

6.

2.

Auflage

Zeigler Taktik ist keine Pfefferminzsorte ISBN 978-3-86910-188-0 € 12,95 [D] · € 13,40 [A]

Hofert Karriere-Tipps für jeden Tag ISBN 978-3-86910-755-4 € 12,90 [D] · € 13,30 [A]

Auflage

Zeigler Zeiglers wunderbare Welt des Fußballs ISBN 978-3-86910-157-6 € 12,95 [D] · € 13,40 [A]

Friedrichs Kaiserschmarrn ISBN 978-3-86910-207-8 € 12,99 [D] · € 13,40 [A]

Zeigler Keiner verliert ungern ISBN 978-3-86910-201-6 € 9,95 [D] · € 10,30 [A]

Zeigler Gewinnen ist nicht wichtig, solange man gewinnt ISBN 978-3-89994-099-2 € 9,90 [D] · € 10,20 [A]

Zeigler 1.000 ganz legale ­Fußballtricks ISBN 978-3-89994-077-0 € 9,90 [D] · € 10,20 [A]

Höfer · Hesse Das große Tipp-Kick-Buch ISBN 978-3-89994-100-5 € 14,90 [D] · € 15,40 [A]

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Freizeit & Hobby

Schach 2.

2.

Auflage

Carlstedt Die große Schachschule ISBN 978-3-86910-361-7 € 19,99 [D] · € 20,60 [A]

Carlstedt Die kleine Schachschule ISBN 978-3-86910-209-2 € 12,99 [D] · € 13,40 [A]

2.

Auflage

Orbán Schach-Eröffnungen ISBN 978-3-86910-152-1 € 9,90 [D] · € 10,20 [A]

Orbán Schach für Anfänger ISBN 978-3-86910-176-7 € 12,95 [D] · € 13,40 [A]

2.

Auflage

Orbán Schach-Taktik ISBN 978-3-86910-167-5 € 14,95 [D] · € 15,40 [A]

Auflage

Orbán Schach-Endspiele ISBN 978-3-86910-159-0 € 8,90 [D] · € 9,20 [A]

Köhler Legendäre Schachpartien ISBN 978-3-86910-163-7 € 16,99 [D] · € 17,50 [A]

2.

Auflage

Ehn · Kastner Alles über Schach ISBN 978-3-86910-171-2 € 19,95 [D] · € 20,60 [A]

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5.

Auflage

Ehn · Kastner Schachkompositionen ISBN 978-3-86910-198-9 € 29,95 [D] · € 30,80 [A]

Orbán Der Bauer im Schachspiel ISBN 978-3-86910-154-5 € 8,90 [D] · € 9,20 [A]

Carlstedt Die große Schachschule: Wie Sie aus Fehlern der Großmeister lernen ISBN 978-3-86910-203-0 € 19,95 [D] · € 20,60 [A]

2.

Auflage

Kastner Das SchachSammelsurium ISBN 978-3-86910-184-2 € 19,95 [D] · € 20,60 [A]

Ehn · Kastner Schicksalsmomente der Schachgeschichte ISBN 978-3-86910-206-1 € 19,99 [D] · € 20,60 [A]


Freizeit & Hobby

Spiele 2.

3.

Auflage

Auflage

Höfer Patiencen ISBN 978-3-86910-179-8 € 12,99 [D] · € 13,40 [A]

Kastner Backgammon ISBN 978-3-86910-186-6 € 16,95 [D] · € 17,50 [A]

2.

Auflage

Amitzur tredoku für Einsteiger ISBN 978-3-86910-182-8 € 9,99 [D] · € 10,30 [A]

Höfer Das große Kegelbuch ISBN 978-3-89994-195-1 € 14,95 [D] · € 15,40 [A]

19.

Auflage

Danyliuk 1 x 1 der Kartenspiele ISBN 978-3-86910-367-9 € 12,99 [D] · € 13,40 [A]

18.

Auflage

Lehnhoff Skat ISBN 978-3-86910-178-1 € 12,99 [D] · € 13,40 [A]

2.

3.

Auflage

Auflage

Danyliuk Schafkopf und ­Doppelkopf ISBN 978-3-86910-218-4 € 12,99 [D] · € 13,40 [A]

Amitzur tredoku für Einsteiger 2 ISBN 978-3-86910-187-3 € 9,95 [D] · € 10,30 [A]

2.

Lech Skatkurs für Aufsteiger ISBN 978-3-86910-164-4 € 12,99 [D] · € 13,40 [A]

2.

Auflage

Voigt · Ritz · Gromöller Das große humboldt Bridge-Buch ISBN 978-3-86910-150-7 € 16,99 [D] · € 17,50 [A]

Amitzur tredoku für ­Fortgeschrittene ISBN 978-3-86910-183-5 € 7,95 [D] · € 8,20 [A]

Auflage

Wiebe Roulette ISBN 978-3-89994-167-8 € 8,90 [D] · € 9,20 [A]

Bieber Skat Streitfälle vor Gericht ISBN 978-3-89994-089-3 € 12,90 [D] · € 13,30 [A]

Amitzur tredoku für ­Fortgeschrittene 2 ISBN 978-3-86910-191-0 € 9,95 [D] · € 10,30 [A]

Höfer Bowling ISBN 978-3-86910-162-0 € 8,90 [D] · € 9,20 [A]

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Information & Wissen

Glückwünsche, Reden & Zitate 8.

Auflage

Steiner Die schönsten Glückwünsche ISBN 978-3-86910-027-2 € 9,99 [D] · € 10,30 [A]

Joosten Die schönsten Reden für Hochzeiten und Hochzeitstage ISBN 978-3-86910-031-9 € 12,99 [D] · € 13,40 [A]

5.

Auflage

Hansel Büttenreden ISBN 978-3-86910-009-8 € 9,95 [D] · € 10,30 [A]

4.

Auflage

Joosten Die schönsten Reden für Feste und Jubiläen ISBN 978-3-89994-147-0 € 7,90 [D] · € 8,20 [A]

80

Joosten Die schönsten Reden für Familienfeiern ISBN 978-3-86910-021-0 € 12,95 [D] · € 13,40 [A]

3.

Auflage

Steiner 1000 Glückwünsche ISBN 978-3-86910-028-9 € 12,99 [D] · € 13,40 [A]

Knischek (Hrsg.) Lebensweisheiten ­berühmter Philosophen ISBN 978-3-86910-005-0 € 12,95 [D] · € 13,40 [A]

Lauer Die passende Rede für jeden Anlass ISBN 978-3-86910-019-7 € 19,99 [D] · € 20,60 [A]

Brückner Die besten Zitate aus Wirtschaft und ­Management ISBN 978-3-86910-010-4 € 9,90 [D] · € 10,20 [A]

Leonhardt Lebensweisheiten ­berühmter Dichter und Denker ISBN 978-3-86910-020-3 € 12,95 [D] · € 13,40 [A]

2.

Auflage

Joosten Die schönsten Sprüche für Hochzeiten und Hochzeitstage ISBN 978-3-86910-008-1 € 12,95 [D] · € 13,40 [A]

2.

2.

Auflage

Köhler Die besten Zitate der Politiker ISBN 978-3-89994-192-0 € 9,90 [D] · € 10,20 [A]

8.

Auflage

Auflage

Höfer Das passende Zitat für jeden Anlass ISBN 978-3-86910-003-6 € 12,90 [D] · € 13,30 [A]

Bedge Starke Frauen, starke Sprüche ISBN 978-3-86910-030-2 € 12,99 [D] · € 13,40 [A]


Information & Wissen

7.

Auflage

4.

Auflage

Danyliuk Chinesisches Horoskop ISBN 978-3-86910-510-9 € 12,95 [D] · € 13,40 [A]

Ziegler Ahnenforschung ISBN 978-3-86910-023-4 € 16,95 [D] · € 17,50 [A]

Schwettmann Fast alles über Perry Rhodan ISBN 978-3-86910-161-3 € 14,90 [D] · € 15,40 [A]

Großmann 40 Jahre: 100 Dinge, die MANN vor der ­nächsten Null unbedingt tun oder lassen sollte ISBN 978-3-86910-024-1 € 9,95 [D] · € 10,30 [A]

7.

Auflage

Ploog Handschriften deuten ISBN 978-3-86910-516-1 € 12,99 [D] · € 13,40 [A]

Großmann 50 Jahre: 100 Dinge, die MANN vor der ­nächsten Null unbedingt tun oder lassen sollte ISBN 978-3-86910-025-8 € 9,95 [D] · € 10,30 [A]

Akstinat Das ABC der drei Fragezeichen ISBN 978-3-89994-127-2 € 12,90 [D] · € 13,30 [A]

Großmann 60 Jahre: 100 Dinge, die MANN vor der ­nächsten Null unbedingt tun oder lassen sollte ISBN 978-3-86910-026-5 € 9,95 [D] · € 10,30 [A]

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