GARTEN IM SOMMER

Im Sommer ist im Garten Genuss pur angesagt, warme Abende laden dazu ein, den Tag gemütlich im Garten ausklingen zu lassen und zarte Blütendüfte lassen den Alltag schnell vergessen. Damit Sie Ihren Garten im Sommer so richtig geniessen können, verraten wir die wichtigsten Tipps. Denn ein paar Arbeiten sind auch im Sommer zu erledigen.

Ihr Garten im Sommer: Ziergarten

Im Sommer wird der Teich schnell zum Lieblingsplatz im Garten: Rohrkolben wiegen sich im Wind, und die Sonne glitzert im Wasser zwischen den Seerosenblüten. Ist im Sommer der Wasserstand im Teich merklich gesunken, sollten Sie Wasser nachfüllen, idealerweise aus einer Regentonne im Garten. Stellen Sie zum Nachfüllen einen Eimer auf den Teichboden, in den das Schlauchende mündet. So wird kein Schlamm aufgewirbelt.

Lange Hitzeperioden fördern im Sommer das Algenwachstum im Teich, der Nährstoffgehalt nimmt zu. In der Folge wird der Teich trübe und «kippt um». Um die Wirkung eines Teichfilters zu unterstützen, sollten Sie Fadenalgen sowie welke Blätter mit einem Kescher abfischen.

Balkon gestalten: Tipps für den Ostbalkon

Der Ostbalkon ist der ideale Frühstücksplatz. Auf dem Ostbalkon können Sie gleich im Bademantel bleiben und die ersten warmen Sonnenstrahlen des Tages geniessen. Bequeme Stühle und ein ausrei- chend grosser Tisch fürs ausgedehnte Frühstück, möglichst mit Ablagen, sind ein Muss auf dem Ostbalkon, der bereits ab Mittag im Schatten liegt und für Pflanzen als halbschattig gilt.

Balkon gestalten: das braucht der Südbalkon

Ein nach Süden ausgerichtete Balkon liegt den ganzen Tag in der Sonne und ist ideal für Sonnenanbeter, denen es gar nicht warm und sonnig genug sein kann. Sonnenschutz bzw. flexible Schattenspender sind hier unentbehrlich, ohne ist der Balkon an heissen Sommertagen kaum nutzbar. Das gilt auch vor allem auch für die Pflanzen, die gerne vor praller Mittagssonne geschützt stehen – dies sollten Sie bei Ihrer Balkongestaltung unbedingt beachten.

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Balkon gestalten: alles für den Westbalkon Der Westbalkon ist ab dem frühen Nachmittag sonnig und der ideale Ort, um die letzten Sonnenstrahlen auch nach Feierabend noch zu geniessen. Bepflanzt wird der Westbalkon am besten mit Pflanzen, die wie Wunderblumen erst abends zur Höchstform auflaufen und mit leuchtenden Blüten oder zarten Düften begeistern.

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Ein Umzug ist generell anstrengend, aber ganz besonders während der Sommermonate, wenn die Hitze die Arbeit noch zusätzlich erschwert.

Neben der heissen Temperaturen kann ausserdem die hohe Luftfeuchtigkeit für Unbehagen sorgen. Gerade bei schweren, körperlichen Tätigkeiten wie dem Heben und Tragen von Möbeln ist man dann schnell schweissgebadet. Des Weiteren sind Frühling und Sommer die beliebtesten Jahreszeiten zum Zügeln und das kann die Umzugskosten in die Höhe treiben. Damit du während der warmen Jahreszeit trotz allem einen kühlen Kopf bewahrst, haben wir hier ein paar nützliche Tipps und Tricks zusammengestellt:

1) Starte zeitig in der Früh

In den Sommermonaten ist es meist zwischen 11 Uhr Vormittags und 3 Uhr Nachmittags am heissesten. Daher empfiehlt es sich am Zügeltag möglichst früh loszustarten, denn am Morgen kann es auch schon einmal gut 10 Grad kälter sein als später am Nachmittag. Falls du den Umzug selbst organisierst und nicht unter Zeitdruck stehst, ist es ausserdem ratsam, über die Mittagszeit eine kleine Pause einzulegen.

2) Kühlschrank und Klimaanlage einschalten

Der Kühlschrank in der alten Wohnung sollte bereits abgetaut sein, jedoch empfiehlt es sich, den Kühlschrank in der neuen Wohnung vor dem Umzug in Betrieb zu nehmen. Dort kannst du die Lunchpakete und noch wichtiger – die Getränke – kühl lagern. Am besten lüftest du die Wohnung in der Früh noch einmal gründlich durch, um ein bisschen (kühle) Frischluft hineinzubringen, bevor sich die schwüle Sommerhitze im Laufe des Tages ausbreitet. Falls in der neuen bzw. alten Wohnung eine Klimaanlage vorhanden ist, sollte diese möglichst zeitig in Betrieb genommen werden, um die Arbeiten in der Wohnung ein bisschen angenehmer zu gestalten. Alternativ kannst du natürlich auch Ventilatoren in der Wohnung aufstellen.

3) Richtige Kleidung und Sonnenschutz

Beim Zügeln und bei körperlicher Arbeit generell, stehen Komfort und Sicherheit an erster Stelle. Auch wenn es noch so heiss ist, solltest du auf Schuhwerk wie Flip-Flops oder Sandalen aus Sicherheitsgründen verzichten und stattdessen auf Sport- oder Turnschuhe umsteigen. Deine Kleidung sollte jedoch leicht und luftig sein (ideal sind Baumwolle, Viskose oder Leinen), um übermässiges Schwitzen vorzubeugen.

4) Besorge ausreichend Getränke

Gerade im Sommer ist es ganz besonders wichtig ausreichend zu trinken, um den Flüssigkeitsverlust der durch Schwitzen entsteht wieder auszugleichen. Daher ist es ratsam, vorab ausreichend Getränke zu besorgen.

5) Umzugsgut vor Hitze schützen Manchen Gegenständen, wie zum Beispiel Büchern, wird Hitze nicht viel ausmachen und diese können wenn nötig auch länger in der Sonne gelagert werden. Es gibt jedoch Dinge, welche Hitze nicht so gut vertragen wie beispielsweise Elektrogeräte, Kosmetika, Medikamente, Lebensmittel etc. Diese sollten der Hitze bzw. Sonne nur so kurz wie möglich ausgesetzt sein und rasch in die neue Wohnung transportiert werden. Wir empfehlen diese in separate Zügelkisten zu verpacken und gegebenenfalls auch mit dem Hinweis «hitzeempfindlich» zu versehen.

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Gesundes Schlafen - Naturbettwaren

Wir alle haben das Bedürfnis zu schlafen.Ein gesunder Schlaf ist eine wichtige Voraussetzung für ein gesundes Leben.

Der Mensch verbringt durchschnittlich einen Drittel seines Lebens im Bett. Unser Schlafzimmer soll ein Ort der Ruhe und Entspannung sein. Nur so ist es möglich, sich während des Schlafens richtig zu erholen und notwendige Energie zu tanken um unsere Herausforderungen zu bewältigen.

Ein gesundes Bett soll aus Naturmaterialien bestehen, z.B. Holz, Naturlatex, Wolle, Baumwolle, usw., Metall oder synthetische Materialien eignen sich weniger, da sie sich statisch aufladen.

Ein Beispiel dafür: Das Fanello-Bettsystem kombiniert mit Schafwolle bietet anatomisch und klimatisch die beste Voraussetzung für den gesunden Schlaf.

Als stützender Teil wird auf den Einlegerahmen das Fanello Stützelement gelegt. Es besteht aus 80 mit Naturlatexstreifen abgestützten, flexiblen Eschenleisten. Diese werden durch die einzigartige Baumwollbandkonstruktion jederzeit in der funktionellen und orthopädischen richtigen Position gehalten. Das Fanello DUE stützt so den Körper in jeder Lage optimal ab. Damit von dieser stützenden Wirkung möglichst wenig verloren geht, werden nur dünne Matratzen verwendet.

Die Matratze aus 100% Naturlatex verstärkt die stützende Wirkung des Fanello Stützelementes. Was aus ökologischer Sicht und von den Gebrauchseigenschaften her, die beste Lösung darstellt.

Mit Schurwolle weniger Schwitzen!

Die Schurwollbettauflage, sowie das Schurwollduvet, besteht aus 100% Schafschurwolle, welche atmungsaktiv, temperaturausgleichend und Feuchtigkeitsregulierend ist. Die Wolle kann bis zu einem Drittel ihres Gewichts an Feuchtigkeit aufnehmen und sie dann wieder an die Luft abgeben, ohne sich feucht anzufühlen. Dadurch kann die gesundheitsschädigende Verdunstkälte gar nicht erst entstehen und es herrscht ein trockenes Klima im Bett, durch welches Rheuma vorgebeugt wird.

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