Doe Vida No mês de novembro é comemorado o dia Nacional do doador de Sangue. A data é importante para lembrar de como um simples gesto pode salvar outras vidas. Ao contrário do que muitos dizem, a doação não deixa o sangue mais fino ou grosso. Com os bancos de sangue cada vez mais vazios e o fim do ano se aproximando, faça sua parte e procure um local para doação. A doação dura em torno de 30 minutos e tem benefícios para aqueles que são doadores. Saiba também qual o perfil para fazer a doação. Além disso, o verão está quase chegando e com a estaçao favorita dos brasileiros, a moda e o corpo merecem cuidados especiais. Entre
Edição Grupo Seja Comunicação seja@gruposeja.com.br Diretor Executivo Leandro Jardim leandro@gruposeja.com.br Jornalismo Shayane Servilha - MTb. 68.513/SP redacao@gruposeja.com.br Criação e Arte Eric Steinkirch eric@gruposeja.com.br Capa e Ilustração Shutterstock
os queridinhos da estação está a técnica de carbox que ajuda no combate a gordura localizada que não sai com exercícios. E para ajudar aposte na prática de pilates, herança da II Guerra que ajuda a fortalecer a musculatura entre outros benefícios. Para ficar linda e por dentro da moda aposte na tendência tropical. Com as cores da bandeira brasileira e estampas de animais e plantas nativas você ficará muito mais bonita. Boa leitura e até a próxima edição!
Atendimento Leandro Jardim Tel.: (11) 2564.2867 leandro@gruposeja.com.br Colaboradora Maria Queiroz maria.queiroz@bellavitoria.com.br Tiragem 3.000 Exemplares A Revista Bella Vitória é uma publicação gratuita e mensal. Os artigos assinados não expresam obrigatoriamente a opinião deste veículo, sendo de responsabilidade de seus autores.
Bella Vitória I Rua Tuiuti, 39 - Jd. Bela Vista - Sto. André - Tel.: (11) 4468.8770 | 4432.0748 Segunda a Domingo - 6h30 às 3h00. Bella Vitória II Rua Cel. Fernando Prestes, 937 - Vila Assunção - Sto. André - Tel.: (11) 4433.7373 Segunda a Domingo - 6h30 às 23h30.
Cultura Thor: O Mundo Sombrio Cinema. Depois dos acontecimentos de Thor e Os Vingadores, Thor luta para restaurar o equilíbrio em todo o cosmo, mas uma raça antiga liderada pelo vingativo Malekith retorna para afundar novamente o universo em escuridão. Diante de um rival que sequer Odin ou qualquer asgardiano pode enfrentar, Thor embarca em sua jornada mais perigosa e pessoal até agora, que o reunirá com Jane Foster e o forçará a sacrificar tudo para proteger a todos nós. Classificação: 10 Anos. Elenco: Chris Hemsworth, Natalie Portman, Stellan Skarsgard, Jaimie Alexander, Tom Hiddleston, Kat Dennings, Rene Russo, Anthony Hopkins, Idris Elba, Christopher Eccleston, Zachary Levi. Direção: Alan Taylor. Gênero: Aventura. Distribuidora: Walt Disney.
Os improváveis Teatro. O mestre de cerimônia apresenta as regras dos jogos, a plateia sugere os temas e os atores improvisam a cada cena. Essa foi a fórmula que o trio Anderson Bizzochi, Daniel Nascimento e Elidio Sanna encontrou para fazer com que nenhum espetáculo “Improvável” seja igual ao outro. Deu tão certo que a Cia Barbixas de Humor viaja há três anos pelo Brasil conquistando mais de quatro mil espectadores por semana. Algumas apresentações da turnê são gravadas e estão na web liderando a lista dos vídeos mais vistos no País, com uma média de quatro milhões de acessos ao mês. O canal no Youtube é atualmente o canal de humor mais visto do Brasil. O trabalho dos palcos também rendeu os convites para os programas “Quinta Categoria” na MTV em 2009 e “É Tudo Improviso” na Band em 2010. Teatro Municipal de Mauá, Rua Gabriel Marques, 353, Vila Noêmia. Dia 03 de novembro às 21h00.
Gustavo Lima Música. Cantor, músico e compositor. Gusttavo Lima é autodidata na música. Mineiro de Presidente Olegário (MG) toca violão, viola, guitarra, bateria, baixo e sanfona. Se consagrou com canções, que viraram sucesso, como “Inventor dos Amores”, “Rosas, Versos e Vinhos”, “Balada” e “Gatinha Assanhada”. Ganhou o país alcançando Estados Unidos, México e Europa. Em 2011 veio a gravação do segundo álbum, intitulado “Gusttavo Lima em casa”. Em outubro de 2012 gravou o terceiro DVD, Ao vivo em São Paulo, e conquistou um novo hit mundial, Gatinha Assanhada, que emplacou em diversos países como a musica mais executada nas radios e itunes. No Estância Alto da Serra, Riacho Grande, Km 33 da Estrada Velha de Santos. Preço: a partir de R$ 50. 06 Revista Bella Vitória
www.bellavitoria.com.br
www.bellavitoria.com.br
Revista Bella Vit贸ria 07
Tecnologia
GOOGLE Chromescast
O Google anunciou um dispositivo com formato e tamanho semelhantes aos de um pendrive que, quando plugado a uma TV, permite que o televisor se conecte à internet para reproduzir vídeos de serviços como YouTube e Netflix, em uma nova plataforma, chamada Chromecast. Com a proposta de ser um concorrente da Apple TV, o Chromecast permite a visualização de conteúdos do computador e da web, incluindo vídeos, músicas, até mesmo filmes e séries por meio de ferramentas como Netflix. Com o possível lançamento do Nexus 5 e Android 4.4 “KitKat”, o Google pode anunciar mais novidades para o Chromecast no evento, que deve ser realizado antes do final deste mês. É possível espelhar abas do Chrome, mas isso requer a versão
08 Revista Bella Vitória
desktop do navegador. E dá para enviar vídeos do seu computador através desse recurso; no entanto, a qualidade da imagem não é a mesma – ela fica borrada ou pixelada, e o vídeo pode sofrer engasgos. Tudo depende da qualidade do seu Wi-Fi. Embora o dispositivo Chromecast ainda seja difícil de encontrar no Brasil, muitos brasileiros já adquiriram o produto comprando em lojas internacionais. Agora, é possível baixar o aplicativo do Chromecast a partir da Google Play brasileira e, depois, ele se integra ao dispositivo comprado no exterior. Para comprar o dispositivo, basta acessar a página do ChromeCast no site da empresa e seguir o processo de compra de forma tradicional. O produto é vendido por cerca de R$ 80, em conversão direta.
www.bellavitoria.com.br
www.gruposeja.com.br
Viagens
MISTÉRIO
E enigma de Machu Picchu
Machu Picchu é simplesmente a atração número um do Peru e uma das mais procuradas na América Andina. Desde que a descoberta científica da cidadela inca foi anunciada pelo historiador americano Hiram Bingham em 1911, sua complexa e misteriosa arquitetura encastelada num cenário montanhoso dramático vem atraindo turistas de todo o mundo. Cercada de teorias e incertezas, Machu Picchu atrai milhões de aventureiros todos os anos em busca de vibrações positivas, arquitetura intrigante e beleza natural. Machu Picchu significa “Montanha Velha” também chamada de “A Cidade Perdida dos Incas”. Cercado de enigmas a respeito de sua criação e serventia, o local, declarado pela Unesco como Patrimônio Cultural e Natural da Humanidade, está a 112 quilômetros de Cusco e 2.350 metros acima do nível do mar. 10
Revista Bella Vitória
Construído com pedras sobrepostas sem nenhum material de ligação entre elas e de diversos tamanhos, montando num impressionante quebra cabeças com divisões de setores, praças, túmulos reais e templos de celebrações religiosas. No Templo de la Luna, está representada pelos três níveis religiosos do mundo andino, el Kay Pacha (o mundo da terra), Hanan Pacha (mundo acima da terra) e Ukju Pacha (mundo interior da terra), representado respectivamente pelo puma, pelo condor e pela serpente. O principal destino do Peru, chamado de Santuário Histórico, está localizado a 2.350 metros de altitude e ganhou o título de uma das novas sete maravilhas do mundo. O caminho até este encantador lugar pode ser feito de trem ou por trilha, ambas opções imperdíveis. Ao chegar na montanha
e caminhar entre as construções de grandes pedras polidas o melhor a se fazer é parar e apreciar a vista incomparável e, certamente, inesquecível. A viagem a Machu Picchu reserva ainda extraordinária experiência gastronômica. A gostosa combinação das cozinhas espanholas e africanas, juntamente aos segredos herdados dos incas, faz da culinária peruana uma das mais exóticas da América do Sul. Dentre os pratos mais tradicionais estão o ají de galinha (tipo de strogonoff) e choros a la chalaça (espécie de marisco ao vinagrete). Para beber, prove o pisco sour, água ardente famosa naquele país. Passagem quase obrigatória de quem quer chegar às ruinas, o vilarejo de Cosco concentra dezenas de pequenas lojas. Nestes locais pode-se encontrar artesanato, toalhas, mantas, casacos de lã de alpaca e prataria. Outro ponto www.bellavitoria.com.br
Viagens
CATERDRAL DE LIMA
é o Templo do Sol (Torreon) - o mais importante templo de cerimoniais ao Deus Sol, realizado no solstício de verão e servindo de mausoléu para a múmia de Pachacutec. A pedra central da grande pirâmide é o Calendário Solar (Intihuatam), o ponto Sagrado de maior reverência e está em alinhamento com os astros e com as montanhas ao redor, juntamente com Templo das três Ventanas e templo Principal fazem parte da zona sagrada e residências dos Imperadores Incas, portanto eram feitos de pedras polidas e talhadas, com curral para as lhamas, com caminhos e escadarias de fácil acesso ao Templo do Sol. Para alcançar Machu Picchu, uma das alternativas é fazer a pé a Trilha inca. São várias rotas para se chegar ao alto da montanha. A caminhada mais comum é a que leva quatro dias de duração e cruza montanhas como Warmiwañusqa e Runkuraqay, a 4.200 e 3.860 metros sobre o nível do mar, respectivamente. A viagem começa em Piskacucho, pequeno povoado localizado no km 82 da ferrovia Cusco-Machu Picchu, a mesma por onde passam os trens que ligam Cusco a Aguas Calientes. Quem quiser ver as ruínas de Qoriwayrachina, Waynaq’ente e Machuq’ente deve seguir pela rota que sai do km 88 da mesma via férrea. O viajante que tiver menos tempo disponível pode realizar o roteiro de dois dias, que começa no km 104. www.bellavitoria.com.br
Outra maneira de chegar a Machu Picchu é por trem. O serviço é operado pela Peru Rail (www.perurail.com) e pela Inca Rail (www.incarail.com). Cada empresa oferece três opções de trem todos os dias entre Cusco e Aguas Calientes, com distintas categorias e preços. A Peru Rail, por exemplo, tem o Vistadome, uma viagem de pouco mais de
três horas em vagões com janelas e teto panorâmicos; o Expedition, voltado para mochileiros; e o Hiram Bingham, um serviço luxuoso da Orient Express que inclui refeições a bordo, transporte até a cidadela de Machu Picchu, acompanhamento de guia e um chá da tarde no Machu Picchu Sanctuary Lodge, o único hotel localizado na região de Machu Picchu.
CONHEÇA o PERU • Em Lima - Casa Museu “José Carlos Mariátegui” - Museu Arqueológico - Museu de Arte de Lima - Igreja das Nazarenas - Palácio Presidencial (Casa de Pizarro) - Catedral de Lima - Muralha da cidade de Lima - Balneário Punta Hermosa • Em Arequipa - Catedral de Arequipa (Patrimônio da Humanidade - UNESCO) - Convento de La Recoleta - Igreja da Companhia de Jesus - Casa del Moral - Templo de São Francisco - Centro Histórico de Arequipa - Museu Histórico Municipal de Arequipa - Museu Santuários Andinos - Museu Amazônico
• Em Trujillo - Chan Chan (Patrimônio da Humanidade - UNESCO) - Huaca del Dragón - Arco Iris (Monumento religioso) - Huacas del Sol y de la Luna - Balenário de Huanchaco - Praça de Armas - Museu de Arte Moderna de Trujillo - Museu del Juguete • Em Chiclayo - Catedral de Chiclayo - Parque Principal da cidade - Palácio Municipal - Capela Verônica - Basílica de Santo Antônio - Praça Elia Aguirre - Santuário de Nossa Senhora da Paz - Teatro 2 de Maio - Antiga Estação ferroviária Revista Bella Vitória
11
Gastronomia
DOCE SABOR Diretamente da China
A cozinha local da China é caracterizada pelos sabores adocicados, massas e suas técnicas exclusivas, como cozinhar vermelho. Essa técnica consiste em cozinhar carnes em molho de soja, deixando-as com um tom avermelhado. Os pratos de peixe e crustáceos de distintos sabores são habituais na cozinha do leste chinês, que caracteriza-se pelo seu sabor doce. Utilizando peixe e marisco, destacando-se a sopa condimentada com alho poró. Os pratos mais conhecidos são as ovas de caranguejos com barbatanas de tubarão, ovas de sépia, holoturias (gênero de pepinos-do-mar) ao alho poró e, quanto às carnes, o frango com molho de Dezhou. Destacam-se, também, o pato com oito tesouros e as tiras de enguia. Grande parte das plantações de arroz da China localiza-se nessa região e abastece uma boa parte do país. Existem outros produtos característicos do leste, como o molho de soja produzido em Fujian, o vinho de arroz produzido em Xaoxingue e o vinagre de Chequião. 12
Revista Bella Vitória
Principais Pratos ∞ Song Shu Gui Yu: peixe na forma de esquilo. O peixe é frito, servido no molho da cor de ouro. A pele do peixe é crocante e a carne é fina. Tem sabor doce e azedo. A forma do peixe parece um esquilo, daí o nome do prato. ∞ Qing Tang Yu Wan: sopa de bolinhos de peixe. A sopa é clara, os bolinhos são brancos, delicados e lisos. A sopa é feita com toucinho defumado, cogumelos, brotos de bambu e ervilhas.
∞ Camarão-trovão: é um camarão com molho de tomate pouco apimentado. Quando jogado em cima do biscoito de arroz para ser servido, reproduz o som de trovão e chuva. ∞ Camarão à moda de Xangai: é um camarão cinza sem casca, temperado com sal, pimenta-do-reino e amido de milho. Depois de frito e escorrido, é refogado rapidamente em fogo alto, com saquê chinês e cebolinha verde.
∞ Chun Juan: rolinho da primavera. A comida é frita, feita com legumes da primavera enrolados numa capa de farinha de trigo. Tradicionalmente, serve-se a comida na primavera. Hoje em dia, em todas as estações é servido, com molho agridoce. ∞ Yang Zhou Chao Fan: arroz frito à maneira de Yang Zhou. É arroz frito junto com toucinho defumado, ovo, camarão e legumes da estação.
www.bellavitoria.com.br
Bellas Receitas
PANETONE Uma Tradição Mundial
Existem diversas versões que narram à origem do panetone, o que muito se especula é que o primeiro panetone foi produzido na Itália. Uma das histórias mais contadas é a de um jovem da nobreza italiana que se apaixona por uma moça pobre filha de um padeiro, a diferença social era o único empecilho para união do jovem casal. O jovem muito motivado desenvolveu um pão doce com frutas chamado de Pani di Toni, com a exuberante venda dos pães, o pai da moça pode pagar pelo casamento dos jovens. Logo esse pão inusitado ganhou fama e graça diante dos italianos e do mundo. No Brasil, o panetone foi uma deliciosa herança dos imigrantes italianos bem como o costume de consumi-lo no Natal, que se iniciou por volta da década de 40, mesmo período onde foi fundada a primeira fábrica de panetones industriais no país. Atualmente, existe uma ampla variedade de sabores, recheios e coberturas. Sendo até hoje um costume oferecê-lo como presente aos familiares e amigos. Neste mês prepare-se para o Natal e saboreie essa deliciosa e diferente receita de panetone salgado, selecionado especialmente para você. www.bellavitoria.com.br
Receita Panetone Salgado de Carne Seca Elaborado: Telma Trindade & Suelen Leão Receita: Antonio Ricardo Feitosa
Ingredientes • 1 kg de farinha de trigo
• 6 ovos
• 5g de sal
• 10 ml de azeite de oliva
• 10g de melhorador de farinha
• 30g de fermento biológico
(encontra-se nos principais atacadista da região)
• 250 ml de água (aproximadamente)
Recheio • 1 kg de carne seca (cozida, desfiada e temperada a gosto)
• 500g de queijo prato • 200g de queijo parmesão (cortado em cubos)
(ralado)
Modo de Preparo • Em uma tigela misturar todos os ingredientes. Transfira a massa para uma superfície lisa e enfarinhada e sove até formar uma massa lisa e que não grude nas mãos. Deixe descansar por 15 minutos. Após esse tempo, acrescente os recheios misturando na massa e faça bolinhas de aproximadamente 400g, e deixe descansar por mais 2 horas para que a massa cresça. Após esse tempo bolei-as novamente e coloque em formas próprias para panetone. Reserve um pouco do queijo para colocar por cima da massa antes de levar ao forno, pois este garantirá a finalização do panetone decorado. Deixe assar por cerca de 40 minutos em forno à 185°C. Sirva quente ou frio. Bom Apetite! Revista Bella Vitória
13
Decoração
QUARTOS Infanto-Juvenis
Os pais têm dificuldade em imaginar que o bebê recém-nascido logo vai crescer e se tornar um adolescente. Depois de relutar pela mudança, a professora Fernanda Caetano investiu na nova decoração do quarto da filha. O quarto totalmente rosa com bichinhos de pelúcia de Luana Caetano, 12 anos, deram lugar a parede branca com pôsteres da banda One Direction. “A criança cresce rápido. É importante ter na decoração elementos infantis, mas há opções que podem ser deixadas para outras fases da infância e adolescência, como por exemplo, a cor da parede”, diz Fernanda. Pensando nessa transformação, a arquiteta Eliana de Souza projeta quartos infantis que, com pequenas alterações, podem servir perfeitamente para um adolescente. “É preciso pensar formas de adaptar os móveis para as diferentes fases da vida da criança. Por exemplo, berço que posteriormente vire cama. O futuro balcão de estudos pode ser instalado no quarto do bebê e servir para guardar brinquedos antes que seja substituído por livros.” Uma das formas de atualizar a decoração sem muito gasto é escolher tons neutros em móveis e trocar os acessórios de acordo com a fase da criança e adolescente. “Não é preciso mudar tudo, apenas os adornos. Por isso, opte desde cedo por cama e armários de cores neutras para trabalhar com cores na parede, trocar quadros, adesivos e roupas de cama temáticas. Para dar essa versatilidade ao ambiente utilize adesivos, que podem ser trocados facilmente. São medidas simples que dão outra cara ao ambiente”, conta a arquiteta. Mas nem tudo pode ser aproveitado para a adolescência, principalmente cadeiras e mesas. “Existe a questão da ergonomia. Escrivaninha para criança de cinco anos será diferente do que para uma criança de dez. O que é aproveitado com facilidade é a cama, se for tamanho tradicional, 14
Revista Bella Vitória
só tomando cuidado para não ser muito alta. Nessa fase de transição também é necessário incrementar o espaço para amigos do adolescente, seja com cadeiras, puff ou até uma bicama”, aconselha Eliana.
www.bellavitoria.com.br
Capa
DOAção
De sangue sempre faz bem
16
Revista Bella Vitória
www.bellavitoria.com.br
Capa
Os bancos de sangue de todo o país estão sempre com déficit de abastecimento. Uma das causas do problema é a falta de informação da maioria das pessoas, que cercam a doação de sangue de mitos, entre os quais de que o sangue engrossa ou afina após a doação. Em vez disso, o ato de doar sangue traz benefícios a sua saúde. Um estudo realizado na Finlândia mostra que a doação pode diminuir em 86% os riscos de problemas cardiovasculares no homem. A relação entre doação e a diminuição das doenças cardíacas está ligada ao excesso de ferro acumulado no sangue, que se torna um potencial agente oxidante, atuando como catalisador da geração de radicais livres, substâncias tóxicas produzidas pelo organismo. A Organização Mundial da Saúde (OMS) recomenda que o percentual ideal de doadores para um país esteja entre 3,5% e 5% de sua população. No Brasil esse número é preocupante, pois não chega a 2%. Esta quantidade, ainda sofre uma queda alarmante durante o inverno e as férias, períodos em quem os hemocentros são praticamente obrigados a operar com menos que o mínimo necessário. Os homens são responsáveis por mais de 70% das doações no Brasil e os jovens de 18 a 29 anos, correspondem a 50% dos doadores. Entre a população doadora, 62,39% são homens e 49,03% são solteiros. A faixa etária predominante (28,25%) é de 30 a 39 anos. A pesquisa identificou, ainda, que 53,47% dos doadores já fizeram no mínimo cinco doações, o que indica um alto índice de fidelização. No que se refere à questão da identificação com o ato de doação, para 58,32% das pessoas entrevistadas, o sangue representa vida. No Dia Nacional do Doador Voluntário de Sangue, comemorado dia 25 de novembro, reforça a importância de ampliar o esforço no número de doações. A data foi estipulada em novembro pelo fato de ser habitual o baixo estoque em unidades de saúde nos meses de dezembro
www.bellavitoria.com.br
e janeiro, período em que há diminuição do número de doadores por conta das férias e festas. O coordenador-geral de sangue e hemoderivados do Ministério da Saúde, Guilherme Genovez, afirma que a data tem o objetivo de chamar a atenção sobre a responsabilidade que a população tem de abastecer os estoques de sangue para ajudar a salvar vidas. “Além disso, o dia é importante para que as pessoas sejam doadoras também durante o período das férias. Precisamos manter o estoque dos bancos de sangue nos hemocentros”, destaca. Atualmente, o Brasil está colhendo três milhões e seiscentas mil bolsas de sangue. Dessas, cerca de 70% é colhido nos hemocentros públicos. A outra parte é colhida pelos bancos de sangue dos hemocentros privados. Banco virtual de doadores O Ministério da Saúde lançou, em novembro de 2011, a ferramenta Banco Virtual de Doadores de Sangue com a missão de agregar e cadastrar doadores de sangue em todo o Brasil. Ele está disponível na Fan Page “Doe Sangue” do Facebook para mobilizar e engajar as pessoas que apoiam a causa. O usuário deve realizar o cadastro informando o tipo sanguíneo, nome, e-mail e cidade. Com o Banco de Doadores, os internautas também podem ver os seus amigos classificados por tipo sanguíneo. Isso significa que a pessoa não precisa doar imediatamente, mas comunica que se coloca à disposição para uma eventual doação. Um dos objetivos é fazer com que o doador virtual convide o maior número de pessoas, residentes da mesma cidade, para fazer parte do Banco de Doadores, pois quando alguém ou o hemocentro da sua região precisar de doação, o banco servirá para acionar possíveis doadores. O link para acessar o aplicativo é www.facebook.com/DoeSangueMS
Revista Bella Vitória
17
Capa
REQUISITOS PARA DOAÇão de sangue
Impedimentos definitivos:
Eu não posso doar sangue se: • Tiver idade inferior a 16 anos ou superior a 67 anos. • Tiver peso inferior a 50 kilos. • Estiver com anemia no teste realizado imediatamente
• Hepatite após os 11 anos de idade. • Evidência clínica ou laboratorial das seguintes doenças
antes da doação. • Estiver com hipertensão ou hipotensão arterial no momento da doação. • Estiver com aumento ou diminuição dos batimentos cardíacos no momento da doação. • Estiver com febre no dia da doação. • Estiver amamentando, a menos que o parto tenha ocorrido há mais de 12 meses. Impedimentos temporários: tomas.
a doação. • Tatuagem nos últimos 12 meses. • Situações nas quais há maior risco de adquirir doenças sexualmente transmissíveis: aguardar 12 meses. • Acre, Amapá, Amazonas, Rondônia, Roraima, Maranhão, Mato Grosso, Pará e Tocantins são estados onde há alta prevalência de malária. Quem esteve nesses estados deve aguardar 12 meses.
ONDE DOAR SANGUE NO ABC Principais locais para você doar
sangue na região do ABC
18
Revista Bella Vitória
Após a doação você deverá seguir as seguintes orientações: • Permanecer no Banco de San-
• Resfriado: aguardar 7 dias após desaparecimento dos sin• Gravidez. • 90 dias após parto normal e 180 dias após cesariana. • Amamentação (se o parto ocorreu há menos de 12 meses). • Ingestão de bebida alcoólica nas 12 horas que antecedem
infecciosas transmissíveis pelo sangue: Hepatites B e C, AIDS (vírus HIV), doenças associadas aos vírus HTLV I e II e Doença de • Chagas. • Uso de drogas ilícitas injetáveis. • Malária.
gue por mais 15 minutos para evitar que você se sinta mal com a doação. • Manter o curativo por pelo menos 4 horas. • Não ingerir bebidas alcoólicas. • Não fumar por 02 horas. • Evitar esforço físico exagerado por 12 horas, especialmente com o braço utilizado para doação. • Beber bastante líquido.
Santo André
São Bernardo do Campo
Hospital Estadual Mário Covas Av. Pereira Barreto, s/nº - Paraíso
Banco de Sangue do Hospital Neomater Rua Paulo de Favari, 162 – Rudge Ramos
São Caetano do Sul
Centro Hospitalar Municipal de Santo André Av. João Ramalho, 326 - Vila Assunção
Banco de Sangue do Hospital São Bernardo Av. Lucas Nogueira Garcez, 446 - Caminho do Mar
Núcleo Regional de Hemoterapia Dr. Aguinaldo Quaresma - Hospital Maria Braido Rua Rio de Janeiro, 602 - Olímpico
Posto de Coleta - Hospital Anchieta Rua Fioravante Demarchi, 37 - Centro
www.bellavitoria.com.br
Beleza
CARBOX
A nova onda de beleza
Mesmo com treinos e dietas, a indesejável gordura localizada de Andrea Moreiranão tinha solução até que vendedora descobriu a carboxiterapia. O novo tratamento queridinho das celebridades, agora também é utilizado por aqueles que querem combater celulites, flacidez, reduzir medidas e até amenizarolheiras. “Na primeira sessão deu para sentir uma diferença. A pele fica bem lisinha e bastante uniforme. O melhor é que o carboxcombate tudo ao mesmo tempo.Cuidando da alimentação e fazendo exercícios a gordurinha não volta”, garante Andrea. O procedimento consiste na aplicação por meio de injeção de gás carbônico na pele em diversas regiões, como abdômen, nádegas, costas, coxas e braços.“O gás destrói o tecido gorduroso e possui efeito vasodilatador, que envia mais oxigênio para região. Isso diminui os fluidos entre as células e melhora a circulação e oxigenação dos tecidos. A técnica também estimulam a produção de colágeno e novas fibras elásticas”, diz a fisioterapeuta Renata Marchesi. E ao contrário de muitos relatos, o método não pode deixar hematomas ou com muitas dores durante o tratamento.
20 Revista Bella Vitória
“Pessoas muito brancas podem ficar com pequenas vermelhidões, mas é sai em poucos dias. Quando a pele fica com grandes hematomas é necessário diminuir a quantidade de carbono que está sendo inserida. Um profissional incapacitado também pode prejudicar o tratamento”, conta Renata. Para obter bons resultados esperados são necessárias dez sessões, que podem ser realizadas duas até duas vezes por semana. E os pacotes custam em média R$ 700 reais. “Na terceira sessão já é possível obter resultados visíveis. E é importante lembrar que o paciente não pode fazer massagem linfática depois de 24horas após a aplicação. Mas para obter um resultado melhor sãonecessários exercícios físicos e uma dieta equilibrada”, detalha a fisioterapeuta. Grávidas, mulheres que estão amamentando, pessoas com doenças cardiovasculares e respiratórias não podem usufruir do método evasivo. “Apesar de ser um gás natural do nosso próprio corpo não deixa de ser um processo que invade os. A agulha é semelhante a que aplica insulina. Na primeira sessão pode haver um desconforto e ficar um pouco dolorido, mas nas próximas sessões o paciente não sente”, diz.
www.bellavitoria.com.br
Moda
VERÃO
Vem com a moda tropical
O tropicalismo foi um movimento que revolucionou a música e a cultura popular brasileira no final da década de 60. Com a intenção de valorizar o Brasil, mas sem se fechar para as influências externas, bebia nas fontes do Movimento Antropofágico, encabeçado pelos modernistas nos anos 20. Quem abriu as tendências tropicalientes foi a marca Prada que apostou na sua coleção primavera-verão em Milão o tom e gosto do Brasil: verde-amarelo, macacos e muitas bananas. A ideia se refletiu também nas propostas de Salvatore Ferragamo, Dolce & Gabbana e Roberto Cavalli apresentadas durante a Semana de Moda de Milão/Verão, onde se conferiu peças soltas e cheias de animais, frutas e flores dos trópicos. Nas passarelas brasileiras essa alegria se traduziu em vestidos, saias e roupas de praia lindíssimas. O prodígio de moda, Pedro Lourenço, apostou alto no branco e estampas grandes de pássaros e Brasil, a Água de Côco surpreendeu www.bellavitoria.com.br
no SPFW pela beleza de sua beachwear muito colorida. A flora da Amazônia foi uma das inspirações. A pedida é apostar nas estampas com ar de tropicalismo, com folhas, pássaros e flores. Sendo assim, a fauna e flora brasileiras não ganharam só contornos nas artes plásticas, como a de Tarsila do Amaral, mas foram parar também nas roupas, sapatos, bolsas. Para o verão 2013, várias grifes resolveram se voltar para as belezas naturais do nosso país e estampas inspiradas em aves, como araras, tucanos e papagaios, e em nossa flora, como palmeiras e coqueiros, prometem invadir o guardar roupa. Mas tome cuidado na hora de usar as peças. “Nada de misturar tudo de uma única vez. Se o macacão brinca com o pôr-do-sol da praia do Arpoador, que tal uma rasterinha ou joias metalizadas? Se a aposta for no maiô estampado de folhagens, uma túnica marrom com motivos tribais”, indica a consultora de moda Mariana Guimarães. Revista Bella Vitória
21
Saúde
Pilates
Ele veio para ficar
Depois de dois anos de musculação a empresária Flávia Moety deixou de lado as anilhas e halteres para praticar pilates com bola e aparelhos. O método criado na Segunda Guerra Mundial pelo alemão Joseph Pilates começou fazer sucesso depois que famosas, como a cantora Madonna, aderiram a modalidade. “O pilates me fez ter mais controle sobre meu corpo. Isso me ajudou muito em situações de estresse, nervosismo e ansiedade no trabalho. Principalmente porque exige concentração na respiração. O melhor é que as aulas são personalizadas e com no máximo três pessoas”, diz. Apenas a prática do pilates não faz perder peso, mas com exercícios aeróbicos e dieta equilibrada o método ajuda na redução de medidas e deixa a musculatura tonificada. “O diferencial é que o fortalecimento muscular é realizado em todo corpo e não segmentado como na musculação. Não ganha massa, mas define melhor o corpo. Durante os exercícios, ocorre a ativação
22 Revista Bella Vitória
simultânea de diversos grupos musculares e há uma integração dos músculos principais, secundários e posturais”, esclarece Giovana Bassoli Matos, fisioterapeuta e instrutora de pilates. Além da questão estética, o pilates é forte aliado contra fraturas osteoporóticas, ocasionadas pela perda de massa óssea, e ajuda na reabilitação de áreas com fraqueza muscular. “Por isso, é ideal para as pessoas da terceira idade. O método aumenta a força muscular, pois ajuda modelar a estrutura óssea. E também tem sido utilizado em reabilitação de complicações nos joelhos, ombros, panturrilhas, em casos de acidentes automobilísticos, poliomelites, de pós-cirurgias, pré e pós-parto”, enumera Giovana. Para a fisioterapeuta e instrutora de
pilates Carina Mendes Olivieri, o método é ideal para pessoas com dores nas costas e para alinhar a postura. “O pilates é utilizado para reabilitação de problemas na coluna porque fortalece, alonga e equilibra toda musculatura que envolve a coluna vertebral, alinhando e descomprimindo tensões. Os exercícios realinham a coluna e fortalece o abdômen e isso faz com que deixemos de forçar as costas ao realizarmos esforços físicos”, diz.
www.bellavitoria.com.br
Motors
CHEVROLET
TraCker Veio para competir
O Tracker estreia em uma única versão de acabamento, a topo de linha LTZ. O motor é o 1.8 Ecotec do Cruze, que entrega 144 cv com etanol e 141 cv se o combustível for gasolina, ambas a 6.300 rpm. O torque máximo chega a 18,9 mkgf com etanol, a 3.800 rpm, sendo que 90% dele está disponível a 2.200 rpm. A transmissão automática de seis marchas é a já conhecida GF6, utilizada em Cruze, Sonic e outros modelos da marca. Pena que no Tracker ela também preserva o sistema de trocas sequenciais por teclas na própria manopla de câmbio, em vez de práticas borboletas atrás do volante. No que diz respeito a desempenho, com o combustível etílico, o Tracker leva 11,9 segundos para acelerar de 0 a 100 km/h, chegando aos 189 km/h. A lista de equipamentos é bem servida. De série, o Tracker conta com duplo airbag frontal, freios ABS, trio elétrico, central multimídia MyLink com navegador GPS integrado, comandos de som no volante, câmera de ré com sensor de estacionamento traseiro, direção hidráulica, faróis de neblina, rodas de liga leve de 18 polegadas, ar24 Revista Bella Vitória
-condicionado e bancos de couro. Há ainda uma variação da mesma versão LTZ, que adiciona teto solar elétrico e mais quatro airbags - dois laterais e dois de cortina. Nesta configuração, o preço cresce para R$ 75.490. O design é bastante moderno, chegando a lembrar uma “mini-Captiva” não à toa, este foi o apelido dado pela imprensa antes da escolha do nome Tracker. A frente ostenta faróis com parábola dupla e a grade dividida em duas seções da atual identidade visual da Chevrolet. A lateral tem para-lamas largos e marcados por vincos pronunciados que chegam à altura das maçanetas das portas traseiras. Já o desenho das lanternas imita o dos faróis, ao mesmo tempo em que também lembram a Captiva. Nada de estepe na tampa do porta-malas: a solução tão querida no EcoSport chegou a ser cogitada, mas os designers preferiram um estilo mais limpo. O interior tem nível de acabamento superior ao do rival da Ford e uma profusão de porta-objetos: são 25 nichos para guardar objetos pequenos e médios, segundo a GMNotam-se também
algumas peças vindas de outros modelos da linha, como o volante multifuncional do Cruze e as saídas de ar redondas do Sonic. Do hatch também vem o painel digital com iluminação azulada. Este posicionamento de mercado coloca o utilitário da GM para brigar diretamente com a versão topo de linha do EcoSport, Titanium, que tem preço tabelado em R$ 70.590, com motor 1.6, e R$ 73.990, com bloco 2.0. Serão cinco cores disponíveis: branco, prata, cinza, preto e vermelho.
www.bellavitoria.com.br
www.gruposeja.com.br
Esporte
Judô
Integração do corpo e mente
Com milhares de praticantes e federações espalhados pelo mundo, o judô se tornou um dos esportes mais praticados. O esporte tem como filosofia integrar corpo e mente. Sua técnica utiliza os músculos e a velocidade de raciocínio para dominar o oponente. Palavras ditas por Mestre Kano para definir a luta: “arte em que se usa ao máximo a força física e espiritual”. A vitória, ainda segundo seu mestre fundador, representa um fortalecimento espiritual. Nas academias, procura-se passar algo mais além da luta, do contato físico. Para tornar-se um bom lutador, antes de tudo, é preciso ser um grande ser humano. Tudo começou em 1882, com Jigoro Kano, um estilo de luta que hoje em dia denominamos como Judô foi idealizado. Um jovem de 23 anos chamado Jigoro Kano fundava o Instituto Kodokan, que veio a se tornar a Meca dos ensinamentos sobre esta arte marcial. Através de Eisei Maeda, por volta de 1922, o Judô surge no Brasil. O Conde de Koma, como também era conhecido, fez sua primeira apresentação no país em Porto Alegre. Partiu para as demonstrações pelos Estados do Rio de Janeiro e São Paulo, transferindo-se depois para o Pará, onde popularizou seus conhecimentos da nobre arte. Outros mestres também faziam exibições e aceitavam desafios em locais públicos. As lutas são praticadas num tatame de formato quadrado (de 14 a 16 metros de lado). Cada luta dura até 5 minutos. Vence quem conquistar o ippon primeiro. Se ao final da luta nenhum judoca conseguir o ippon, vence aquele que tiver mais vantagens. 26 Revista Bella Vitória
TIPOS DE PONTOS • Ippon: O objetivo do judô é conquistar o ippon (ponto completo). O ippon é conquistado quando um judoca consegue derrubar o adversário, imobilizando-o, com as costas ou ombros no chão durante 30 segundos. Quando o ippon é concretizado o combate se encerra. • Wazari: Outra forma de conquistar o ippon é através da obtenção de dois wazari, que valem meio ponto. O wazari é um ippon que foi aplicado de forma incompleta, ou seja, o adversário cai sem ficar com os dois ombros no tatame. • Yuko: Quando o adversário vai ao solo de lado. Cada Yuko vale um terço de ponto. • Koka: menor pontuação do judô. Vale um quarto de ponto. Ocorre quando o adversário cai sentado. Quatro kokas não gera o final da luta, embora ele seja cumulativo.
www.bellavitoria.com.br
www.gruposeja.com.br
Artigos
vida
Organizada Por: Sofia Golfetto Silva*
Olá. É um prazer estar com vocês novamente! Vamos a mais um bate-papo para estimular sua vontade de realmente se tornar uma pessoa organizada. Você sabia que a desorganização leva à baixa da autoestima e a um processo de acúmulo de sujeira? Visualize-se num lar onde tudo está desarrumado: roupas jogadas pelo chão, pia que não dá nem para enxergar, de tanta coisa que tem em cima, armários da despensa entupidos de embalagens abertas, plantas mal cuidadas, papéis, faturas e revistas largados, guarda-roupas assassino que, quando você abre a porta, cai tudo em cima de você, lavanderia acumulada com coisas que “um dia posso precisar”, banheiros com produtos de higiene pessoal no chão do box ou em cima da pia, misturados com escovas de dente, secador, pentes, maquiagem. Agora, imagine tudo isso ao contrário: um lar todo bem organizado, guarda-roupas impecável, roupas sujas no cesto, lavanderia somente com aquilo que realmente é utilizado, plantas viçosas, móveis bem cuidados e visíveis, pia limpa, banheiro sem coisas espalhadas, etc. Visualizou? Agora responda: em qual deles você gostaria de morar? Qual deles deve estar limpo, estimulando o cuidado com você mesmo e o prazer de viver nele? A partir do momento que você escolhe viver num ambiente organizado e limpo, sua autoestima aumenta. A decisão de organizar sua vida exterior vem acompanhada de uma mudança interior. O inverso também é verdadeiro: sempre que decidimos mudar algo em nossas vidas, mudanças externas acontecem: aquele bota fora, um corte de cabelo, roupas novas, talvez até uma mudança de casa ou de cidade. Você já deve ter sentido isso. 28 Revista Bella Vitória
Valorize-se, somente você pode cuidar de você. Somos responsáveis pelas nossas vidas, pelas nossas decisões e pelo mundo que queremos ao nosso redor. Nosso lar é nosso pequeno mundo. Cuidar dele é cuidar de você mesmo, por isso, ele deve ser agradável, limpo, aconchegante. Deve ser o lugar para onde você sempre quer voltar! Você se sente bem na sua casa? Invista em você: organize-se. Você e todos que convivem com você só terão a ganhar. Forte abraço, paz e prosperidade. Até o próximo mês! *Sofia Golfetto Silva - Personal Organizer Email: egregoraorganiza@uol.com.br
www.bellavitoria.com.br
Artigos
MUDANÇA
Sempre um grande desafio Por: Viviane Virgínia de Assis*
A grande e desafiante atitude que envolve um processo de mudanças. Seja ela um novo caminho para o trabalho, uma reeducação alimentar, uma mudança de residência, um trabalho, relacionamento. Sabemos que sem ela não progredimos, desenvolvemos, amadurecemos ou melhoramos. Mas por que será que mesmo com todas essas vantagens ainda resistimos tanto às mudanças? Adquirir um novo comportamento implica em sair de uma posição estável, confortável. E partir para algo novo. E o conhecido nos dá segurança. Mesmo que não nos satisfaça ou traga ganhos. Só que aí vem a natureza humana, que é mutante, proporciona uma natural transformação ao longo da vida, então mesmo querendo ou não essa mudança acontece. E entre as necessidades de satisfação humana, está a variedade, onde para nos nutrir e satisfazer enquanto ser humano é preciso evoluir, crescer e se desenvolver. Afinal, por que se isso nos faz bem, não encaramos naturalmente? Porque mudar, algumas vezes pode nos colocar numa situação como se tivéssemos que pular de um precipício, estreito. Onde temos que colocar o pé do outro lado. E para isso, é preciso acreditar, pois vai ter o movimento do vácuo, vazio. Essa transição de um lugar a outro requer força, coragem e a crença que vai dar certo e que do outro lado vai existir um caminho. A mudança faz parte da vida, todas as pessoas vão passar por elas. Não há muita escolha, a não ser a maneira como se passa. Perceber circunstâncias onde sutilmente a vida pede, dá sinais ou até mesmo implora por novos comportamentos
www.bellavitoria.com.br
e atitudes. Encarar que determinados situações requer um ajuste. Isso não é fácil, pois nos remete ao passado, grandes sentimentos, nos faz reviver histórias, conquistas, perdas. Traz a tona lembranças que podem ter sido prazerosas ou não. E entre manter boas lembranças, medo de tocar em feridas, amarras e ressentimentos, muitas vezes fugimos. É comum termos dificuldade de desapegar. Existem situações que intimamente sabemos que estamos alimentando ilusões, procrastinando, vivendo na incerteza pelo medo. E por vezes conscientes que situações vêm até nos impedindo de crescer, criar, transformar, amadurecer, ser mais feliz e viver em congruência com seus valores. A mudança flui quando estamos preparados emocionalmente para lidar com ela. Em meio ao dia a dia ouvimos muito as pessoas dizerem “estou enrolado, atolado de coisas por fazer”, são falas que mostram em nossa linguagem o quanto o pensamento e atitudes conheçam a apresentar pistas de que ajustes são necessários. E que temos que tomar pé disso porque mais um pouco vai ficar difícil de seguir, pois as situações vão se “acumulando”, e estamos vivendo como “malabaristas” de nossa vida. Um caminho é identificar qual área de nossa vida que requer cuidado e foco. E uma vez colocado um objetivo de mudança que pode impactar inclusive outras positivamente já é uma luz. E pode ser que mudar apenas uma coisa, sua vida mude muito. Então comece aos poucos, faça uma lista de pequenas mudanças e
tome providências. Atue de maneira planejada, com foco nas ações com prazo para concluir o objetivo/mudança. Abrir mão de algo e partir para o novo, é uma aposta e pode até ser um risco. Mas também é sabido que os grandes vencedores arriscam mais. Então para sermos vencedores de nossa própria vida temos que arriscar, promover mudanças e nos organizarmos para usufruir de nossas conquistas. Pensar como se fossemos fazer uma mudança para outra residência. É preciso idealizarmos o lugar, nos imaginarmos morando, desenvolver um planejamento, projeto, construir, reformar, decorar, etc. Faz se necessário toda um organização para uma mudança bem sucedida. Na ocasião da mudança há toda uma preparação, um processo de transição de uma residência para outra, embalar pertences, descartar coisas, comprar novas, etc. E então mudar, que mesmo depois de instalado por um tempo ainda existem pequenos ajustes a serem feitos na nova casa. Fácil? Claro que não, mas a sensação do novo, da conquista esse sentimento é maravilhoso! E vale a pena! A boa notícia é que com as mudanças que crescemos, amadurecemos e nos tornamos melhor a cada dia. É a oportunidade que a vida nos coloca para arrumar determinadas coisas, conhecer novas e viver de modo mais dinâmico e pleno. E na era de conectividade precisamos acelerar as mudanças em nossa vida para acompanhar a evolução. Então arrisque, permita-se e comemore o sucesso de suas conquistas! E que venham as mudanças!!!
Revista Bella Vitória 29
Artigos
PROGRAMA O Líder em Mim
Educandário Santo Antonio
adota o conceituado programa O Líder em Mim
O Educandário Santo Antonio, que oferece aos seus alunos o conceituado Sistema Anglo de Ensino, saiu na frente de outras escolas de Santo André e foi a única instituição de ensino da cidade a adotar o programa O Líder em Mim, eficaz processo de mudança comportamental para alunos e educadores, que é fundamentado em teorias do desenvolvimento humano e tem profundo impacto nas escolas. Trata-se de um programa com conteúdo, metodologia, material didático e treinamento para o aprendizado de liderança, valores e competências essenciais para o sucesso na escola e na vida. O Líder em Mim é focado no Ensino Fundamental, mas no Educandário Santo Antonio será aplicado a partir de 2014 também às crianças da Educação Infantil. Ele alcança os alunos, os professores e os gestores das escolas. O programa foi desenvolvido pela FranklinCovey Co., nos Estados Unidos, baseado no consagrado livro Os 7 Hábitos de Pessoas Altamente Eficazes. Ele foi adaptado à realidade brasileira pela Abril Educação e é exclusivo no país. Atualmente, O Líder em Mim já faz parte de mais de mil escolas distribuídas em 20 países pelo mundo. 30 Revista Bella Vitória
Os sete hábitos são: 1 - Seja proativo - você está no comando. 2 - Comece com o objetivo em mente - Tenha um plano. 3 - Faça primeiro o mais importante - Primeiro o trabalho, depois o lazer (comece por você). 4 - Pense ganha-ganha - Todos podem vencer. 5 - Procure primeiro compreender, depois ser compreendido - ouça antes de falar. 6 - Crie sinergia - junto é melhor (então aja bem com os outros). 7 - Afine o instrumento - o equilíbrio é melhor (e lembre-se de cuidar de você).
Educandário Santo Antonio
Rua Itapura, 191 - Bairro Jardim - Santo André Fone: 4990-3000
Para Nathalie Lunardi, coordenadora pedagógica do Ensino Fundamental do Educandário Santo Antonio, a expectativa é das melhores com a implantação desse programa. “A adesão do programa O Líder em Mim no Educandário Santo Antonio tem como objetivo aprimorar a qualidade do ensino por meio de uma mudança comportamental que atinge todos os membros da escola, da portaria aos mantenedores até os alunos e suas respectivas famílias”, declarou a coordenadora. “A decisão em implantar O Líder em Mim é a de fazer com que cada integrante do Educandário Santo Antonio tenha a consciência de que toda escolha tem uma consequência. A partir de um treinamento intensivo da equipe, teremos uma nova visão daquilo que praticamos atualmente. O nosso trabalho será aprimorado de forma positiva com o intuito de que nossos alunos sejam mais autônomos e responsáveis, e que percebam nas atitudes diárias o quanto é importante mudarmos alguns hábitos para que consigamos atingir as nossas metas. Ser O Líder em Mim é a habilidade do cidadão do século XXI. Daí a importância de docentes, estudantes, familiares, gestores e demais membros de uma instituição de ensino se unirem em prol de um aprendizado no qual a liderança se forma com valores e competências essencias para o sucesso individual e coletivo”, completou Nathalie Lunardi. www.bellavitoria.com.br
Pets
CUIDADO
Com a diabetes animal
A diabetes atinge 1 em cada 400 gatos e uma proporção similar de cães. Porém, de acordo com estudos recentes sua prevalência em felinos está aumentando. Os sintomas em cães e gatos são semelhantes aos apresentados por humanos. Em geral, a maior parte dos cães diabéticos apresenta diabetes do tipo 1 (insulina-dependente), enquanto que cerca de 80% dos gatos diabéticos apresentam diabetes do tipo 2 3 (relacionada, em humanos, com obesidade), ainda que costumem estar severamente dependentes de insulina na ocasião do diagnóstico da doença. A enfermidade é definitivamente tratável e não necessariamente determina óbito ou perda de qualidade de vida do animal. No caso de felinos acometidos pela diabetes do tipo 2, o tratamento adequado imediato pode até mesmo levar à remissão do quadro 4 , caso no qual o animal deixa de necessitar de injeções de insulina. Quando não tratada, a enfermidade pode levar à 32 Revista Bella Vitória
cegueira em cães, fraqueza dos membros nos gatos, má nutrição, cetoacidose diabética, desidratação e morte. Os sintomas da diabete está ligada a sede excessiva, perda de peso, aumento de apetite e cansaçosão os mais evidentes. E, se você nota que aparecem formigas sempre que o bicho urina no quintal é porque há açúcar no líquido. Entre as raças mais vulneráveis estão o poodle, dachshund, schnauzer, beagle, golden retriever, labrador, spitz e samoieda o que, atenção, não significa que as demais estejam a salvo. O diabete sempre é uma ameaça aos cães mais velhos, não importa a raça, e às fêmeas com problemas hormonais. O tratamento pode doses diárias de insulina, à base de rações dietéticas e, o mais importante, sessões diárias de exercício. No caso das fêmeas, em geral elas são castradas para que seus hormônios não atrapalhem a ação da insulina injetável. Por isso, é importante o monitoramento e verificação da glicose sanguínea pode ser realizado com o uso de monitores de glicemia. www.bellavitoria.com.br
www.gruposeja.com.br
Acontece Brasil polui como país desenvolvido, diz pesquisador do IPCC O desmatamento deixou de ser a principal causa de emissão de gases de efeito estufa no Brasil, que passou a ter como principal fonte de emissão a queima de combustível fóssil, poluindo “como um país desenvolvido”, segundo avaliação do pesquisador peruano José Marengo, representante latino-americano no Painel Intergovernamental sobre Mudanças Climáticas (IPCC, da sigla em inglês). Ele é professor de pós-graduação do Instituto Nacional de Pesquisas Espaciais (Inpe) e foi indicado pelo Brasil para o programa de monitoramento do clima. De acordo com o pesquisador, o inventário de emissão de gases de efeito estufa de 2010, lançado em 2013 pelo Ministério da Ciência, Tecnologia e Inovação, mostra que houve a inversão do tipo de poluição predominante no Brasil em comparação ao relatório anterior, de 2004.
Índia apoia Brasil na proposta de marco civil internacional para internet
ONU destaca compras públicas de alimentos produzidos pela agricultura familiar no Brasil
O ministro dos Negócios Estrangeiros da Índia, Salman Khurshid, disse que o país apoia o Brasil na criação de um marco civil internacional para a internet. O assunto é um dos temas tratados em encontro de Khurshid com o ministro das Relações Exteriores brasileiro, Luiz Alberto Figueiredo. “É uma área de grande preocupação. Esforços estão sendo feitos para encontrar um meio de prover segurança cibernética e prevenir qualquer tipo de invasão”, disse o indiano. O Brasil defende o marco regulatório desde que vieram à tona denúncias de espionagem de empresas e governos pela Agência de Segurança Nacional norte-americana (NSA, na sigla em inglês). A presidenta Dilma Rousseff quer enviar proposta para um marco regulatório internacional à Organização das Nações Unidas (ONU) depois de o marco civil brasileiro ser aprovado no Congresso Nacional. Segundo Figueiredo, a conversa com a Índia sobre o tema foi “ótima” e os países permanecerão em contato sobre o assunto.
A Organização das Nações Unidas (ONU) lançou publicação que destaca os resultados crescentes de compras públicas de alimentos produzidos pela agricultura familiar no Brasil. Apresentado pela passagem do Dia Mundial da Alimentação, que se comemora amanhã, o documento analisa especialmente o Programas de Aquisição de Alimentos (PAA) e o Programa Nacional de Alimentação Escolar (Pnae). A publicação, denominada Demanda Estruturada e Agricultores Familiares no Brasil: o Caso do PAA e do Pnae, foi elaborada pelo Programa Mundial de Alimentos (PMA) e pelo Programa das Nações Unidas para o Desenvolvimento (Pnud), com dados gerais sobre os dois programas de compras institucionais de alimentos no Brasil: o PAA, para atendimento a programas sociais em geral, e o Pnae, dirigido especificamente para creches e escolas públicas da educação infantil ao ensino médio.
34 Revista Bella Vitória
www.bellavitoria.com.br
consultoria e treinamentos
delícias
Festas personalizadas e inesquecíveis para uma data tão especial! galinha pintadinha | pocoyo | vingadores kids
staado e F Kitrsonalizpel pe e pa d
Oferecemos exatamente o que você precisa: - Decoração clean e provençal personalizada -
completa ou somente locação de mesa. - Kits festa personalizados de papel com o tema escolhido por você. - Rótulos, embalagens, sites e criações personalizadas para festas da forma e quantidade que precisar. - Kits festa personalizado para buffets .
atendimento@sobrink.com.br Você também pode comprar nossos Kits pelo site.
www.sobrink.com.br
Aceitamos pagamentos e parcelamento via cartão de crédito.
(11) 4564-9787 (11) 95649-9187