Llamados a ser
testigos de Jesús
La celebración de la Jornada Mundial de las Misiones (DOMUND) tiene como finalidad recordar a todos los cristianos la tarea siempre pendiente que el Señor Jesús encomendó a sus discípulos: «Vayan por todo el mundo y prediquen el Evangelio» (Mc 16, 15). Una labor apasionante y llena de retos que se renueva constantemente, porque los tiempos y las circunstancias históricas cambian y nos lanzan a encontrar, bajo la guía del Espíritu Santo, caminos y formas nuevas para que el anuncio del evangelio siga llegando al corazón de las personas y, por su fuerza, transformar los ambientes y las estructuras de nuestra sociedad.
El tradicional mensaje del Papa para esta celebración, ha sido la pauta para reflexionar juntos en torno a temas muy puntuales sobre la Misión de la Iglesia. En esta ocasión el Papa Francisco ha centrado su reflexión sobre el texto bíblico de los Hechos de los Apóstoles: «El Espíritu Santo vendrá sobre ustedes y recibirán su fuerza, para que sean mis testigos en Jerusalén, en toda Judea, en Samaría y hasta los confines de la tierra» (1,8)
En este apartado quisiera compartir con ustedes uno de los aspectos de su Men saje que nos habla del estimonio cristiano, elemento central y creíble para el anuncio del Evangelio.
El testimonio se ha convertido en muchos ambientes del mundo de hoy en el único lenguaje capaz de llegar al corazón de las personas, ya no caben los bellos discursos o las elocuentes reflexiones, la gente de hoy, especialmente los jóvenes, quieren ver el compromiso, la honestidad y la coherencia de vida como camino para creer y confiar en Dios.
El mundo ha cambiado y nos está planteando nuevas preguntas como creyentes, no podemos seguir respondiendo como si todo siguiera igual, hay que despertar en nosotros esa presencia del Espíritu de Dios adormecido por nuestra desesperan za, nuestro miedo y desánimo. Lo que está pasando hoy no tendremos que verlo solamente como una desgracia, sino que nos abre un campo de oportunidad para mostrar con nuestro testimonio cristiano el amor, el perdón y la misericordia de Dios al mundo.
Las palabras del Papa Francisco en su mensaje del DOMUND nos llevan a pre guntarnos sobre nuestro testimonio cristiano, personal y comunitario, a revisar la manera como estamos viviendo ese mandato de Jesucristo Resucitado, y cómo esta mos llevando hasta los confines de la tierra su mensaje de fe, amor, paz, esperanza y fraternidad. (Materiales para la preparación de la Jornada Mundial de las Misiones 2022, OMPE).
N O M B R A M I E N T O S
A la familia diocesana que peregrina en la Diócesis de Querétaro: CUM LAETITIA, me apresuro en comunicarles que Su Excia. Rvdma. Mons. FIDENCIO LÓPEZ PLAZA, X Obispo de Querétaro, ha tenido a bien determinar los siguientes nombramientos y traslados sacerdotales: Rvdo. Sr. Pbro. Jorge Valencia García.
Al momento Párroco de la Parroquia de San Juan Pablo II, Cerro Gordo, Qro., A.R.
Ha sido nombrado Párroco de la Parroquia de Nuestra Señora del Rosario y San Martín Caballero, Qro., A.R.
Tomará posesión de este oficio el día 30 de noviem bre de 2022, a las 17:00 Hrs.
Le pedimos a Dios que, desde ahora, bendiga el futuro ministerio de nuestros hermanos sacerdotes, invocando sobre ellos la maternal intercesión de Nuestra Madre de los Dolores de Soriano y la protección paternal del señor san José.
Dado en la Ciudad Episcopal de Santiago de Querétaro, Oro. a 18 de octubre de 2022. Fiesta de san Lucas evangelista.
Por mandato de Su Excia. Rvdma.
Pbro. Juan Martín Vega González VicecancillerRvdo. Sr. Pbro. Fray Juan José Alfaro Muñoz, O.A.R.
Ha sido nombrado Vicario Parroquial de la Parroquia del Divino Redentor, Querétaro, Qro., A.R.
Tomó posesión de este oficio el día 12 de octubre de 2022.
Rvdo. Sr. Pbro. Fray Germán Sanz Jiménez, O.A.R.
Ha sido nombrado Vicario Parroquial de la Parroquia del Divino Redentor, Querétaro, Qro., A.R.
Tomó posesión de este oficio el día 12 de octubre de 2022.
DIRECTORIO SEMANARIO COMUNIÓN
Obispo Diocesano: Mons. Fidencio López Plaza.
Director Responsable: Pbro. Lic. Gabriel Álvarez Hernández.
Diseño: TAG Juan Pablo Castro Alfaro.
Vicario de Pastoral: Pbro. Lic. Rogelio Olvera Vargas.
Comisión Diocesana de Pastoral de Comunicación: Pbro. Lic. Gustavo Licón Suárez
Horario de Oficina: de 9:00 a.m. a 2:00 p.m. de lunes a viernes
Domicilio: Reforma no. 48, Colonia Centro. C.P. 76000, Santiago de Querétaro, Querétaro, México. sem_com_qroComunionQRO
semanariocomunionqro@gmail.com(442) 224-04-96
Órgano Informativo de la Diócesis de Querétaro, fundado por el señor Obispo Mons. Mario de Gasperín Gasperín, el 22 de febrero de 1998.
El mes de octubre es el mes del rosario, entre otras cosas porque el día 7 de octubre celebramos en la Iglesia cató lica la memoria de Nuestra Señora del Rosario, que por otra parte recuerda el triunfo de la batalla de Lepanto suce dida también un 7 de octubre, pero de 1571 y que se atribuye a la oración del rosario.
Fue Santo Domingo de Guzmán, según la tradición el que compuso el rosario y quien afirmaba que la Vir gen María se le había aparecido en 1208 en una capilla del monasterio de Prouilhe (Francia) con un rosario en las manos y que luego de enseñarle a rezarlo le pidió que lo difundiera en sus predicaciones. La misma virgen le ofreció diferentes promesas.
El rezo del rosario es una oración auténticamente bíblica. Los 4 grupos de misterios que actualmente com prende el rosario completo, hacen referencia principalmente a diferentes momentos de la vida de nuestro Señor Jesucristo que aparecen narrados en el Nuevo Testamento. Hay MISTE RIOS DE GOZO (La Encarnación, la Visitación de María a su pariente Isabel,
HOMBRES QUE ORAN, COMO SAN JOSÉ
el Nacimiento de Jesús, la Purificación de la virgen y la Pérdida del niño Jesús y su hallazgo en el templo), MISTERIOS DE DOLOR (La Oración de Jesús en el huerto, La Flagelación, la Coronación de espinas, el Camino al monte Calvario y La Crucifixión y Muerte de Jesús), MISTE RIOS GLORIOSOS (la Resurrección de Jesús, la Ascensión del Señor, la Venida del Espíritu Santo, la Asunción de nuestra Señora a los cielos y la Coronación de
la Virgen), MISTERIOS LUMINOSOS (el Bautismo de Jesús, la Autorrevelación de Jesús en las bodas de Caná, el Anuncio del reino de Dios, la Transfiguración, y la Institución de la Eucaristía).
De este modo el rezo del rosario es como una síntesis del evangelio porque cada misterio permite medi tar en algunos momentos de la vida de nuestro Señor Jesucristo. Agrega mos además que las oraciones que se hacen como el padre nuestro y el Ave María son oraciones bíblicas. El Padre Nuestro es la oración que Jesús nos enseñó y que contiene las peticiones fundamentales de la vida cristiana. El Ave María contiene las palabras que el Ángel Gabriel dijo a María al momen to de la Anunciación y las palabras de Santa Isabel. Cada vez que rezamos el rosario repetimos al menos 50 veces el saludo que anunció la salvación al mundo y por lo mismo uno de los misterios más grandes de la vida cris tiana, el misterio de la encarnación.
El rezo del rosario nos pone en sin tonía con Dios y nos acerca además al misterio del ser humano. Cuando
rezamos el rosario nos dirigimos a Dios y suplicamos la intercesión de la santísima virgen María ante diver sas situaciones que vive la persona. También el ser humano pasa por momentos de alegría y de gozo, pero también vive situaciones de angustia, de dolor y de sufrimiento. En este sen tido, este rezo mariano nos comunica con Dios y nos acerca solidariamen te con el ser humano. Con el rosario abrazamos las diferentes situaciones que vive la persona.
La oración del rosario es una ora ción muy sencilla que todos podemos practicar; es también una oración muy poderosa, es la oración de muchas generaciones. Así entendemos por qué cuando la Virgen se apareció en Lour des (Francia) en 1858 y luego en Fátima en 1917 pidió a los videntes que reza ran el rosario.
A imagen de San José, el hombre justo, es importante dialogar con Dios para aprender a escuchar su voz y cumplir su voluntad.
del Cuerpo de
En el contexto de la fiesta de uno de los grandes santos de nuestro tiempo, San Juan Pablo II, te compartimos esta serie sobre la Teología del Cuerpo en pequeñas capsulitas.
¡Que todo sea para la maxima gloria de Dios!
prefieres
las catequesis tú mismo, también puedes encontrarlas aquí:
María, Auxilio de los cristianos, ¡ruega por nosotros!POR: Pedro Trevijano / Religión en Libertad, 14 de junio de 2022
En este año 2022, la celebración tendrá lugar en Celaya, en el Estadio Miguel Alemán, donde esperamos la participación de alrededor de 12,000 personas, provenientes no solo de Celaya sino también de la Prvocincia Eclesiástica Bajío y de las diferentes diócesis del País.
El programa incluye diferentes momentos de animación, oración, exposición del Santísi mo, conferencia y panel de diálogo, inspirados en el pensar y actuar del Beato Anacleto González Flores, patrono de los laicos en México. En este domingo, también tedremos presente la Jornada Nacional de Oración por la paz en México, convocada por la CEM-CIRMJesuitas de México, siendo el domingo de Jesucristo Rey del Universo, a quien elevaremos nuestra oración comunitaria en la Solemne Eucaristía de clausura de la celebración, unidos a la intención nacional para “erradicar la impunidad y la corrupción del sistema judicial”
Tendremos el gozo de contar con la amable presencia de algunos Obispos de la Conferencia del Episcopado Mexicana, invitados por la DELAI a través de Monseñor Víctor Alejandro Aguilar Ledesma, Obispo de Celaya y Presidente de la Dimensión Episcopal para los Laicos. Así mismo se ha hecho extensiva la invitación a Monseñor Joseph Spitieri, Nuncio Apostólico en México, quien aún no confirma su asistencia en virtud de su reciente llegada a nuestro país. Esperamos contar también con sacerdotes y laicos de diferentes diócesis del país, quienes dan su servicio en las dimensiones diocesanas de laicos.
Osadía Cristiana para la transformación social Día del Laico Nacional 2022
20 de noviembre, Celaya, Gto.
En este día del laico 2022, con el lema “OSADIA CRISTIANA para la transforma ción social”, queremos invitar a conocer rasgos concretos del pensar y actuar del Beato Anacleto González Flores, patrono de los Laicos de México, para motivar a la acción de los laicos, como respuesta y propuesta a la realidad actual. Esta realidad compleja que se vive necesita del actuar de los laicos desde los diferentes ambientes. Buscamos promover la reflexión y el discernimiento para las decisiones que a cada uno corresponden hacia la acción, de forma que cada uno en su ámbito de influencia, sea agen te de transformación social, que las realidades temporales se ordenen para Cristo.
El Beato Anacleto González Flores fue un católico activo, persuasivo, sensible y atento a una realidad que le interpeló hasta dar la vida por su fe, anhelando que las generaciones futuras, hicieran también lo propio a la altura del llamado que Dios hace, dejando toda comodidad de lado y sumándose a causas nobles como la que Dios da a cada uno de sus hijos. Recordando al patrono de los laicos de México, sabemos que “enseñó con la palabra, con la vida y con la sangre”
Agradecidos por su disponibilidad, les solicitamos atentamente, nos apoyen difundiendo entre su respetable audiencia este evento que llena de gozo y alegría a la Iglesia en México. Dios Nuestro Señor bendiga y haga fructificar todos sus trabajos y esfuerzos.
Día del Laico Nacional en México:
• En noviembre de 2019, se realiza en Silao, Gto., un evento sin precedentes que reunió a más de 13 mil laicos en el Parque Guanajuato Bicentenario. “Laicos de brazos abiertos por México” fue el lema central de la celebración.
• El 21 de noviembre de 2020, se realiza la segunda edición del “Día del Laico”, cuya sede fue la Diócesis de Querétaro. En un contexto de participación ciudadana se convocó a los laicos con el lema: “Laicos en acción por México”. Por la contingencia sanitaria, se llevó a cabo en modalidad virtual.
• En el año 2021, la celebración del “Día del Laico” se realizó en la Arquidiócesis de Guadalajara en el Santuario de los Mártires Mexicanos con el lema “Constructores de la Casita Sagrada”. En un ejercicio de comunión, la celebración es convocada por la Comisión Episcopal de Familia, Jóvenes y Adolescentes, Laicos y Vida.
Contacto:
DELAI en Celaya
CODIPAC Celaya
Pbro. Eduardo Sánchez Ramírez Plalinsanz@gmail.com
Oficina Administrativa DELAI
Pérez
686 0333
DOMUND
DOMINGO MUNDIAL DE LAS MISIONES
Vía: https://omp.es/domund/
El Domund es una Jornada univer sal que se celebra cada año en todo el mundo, el penúltimo domingo de octubre, para apoyar a los misione ros en su labor evangelizadora, desarrollada entre los más pobres.
El Domund es una llamada a la responsabilidad de todos los cristianos en la evangelización. Es el día en que la Iglesia lanza una especial invitación a amar y apoyar la causa misionera, ayudando a los misioneros.
Los misioneros dan a conocer a todos el mensaje de Jesús, especialmente en aquellos lugares del mundo donde el Evangelio está en sus comienzos y la Iglesia aún no está asentada.
UN POCO DE HISTORIA
En 1926 el papa Pío XI estableció que el penúltimo domingo de octubre fuera para toda la Iglesia el Domingo Mundial de las Misiones, en favor de la Obra Pontificia de la Propagación de la Fe; un día para mover a los católicos a amar y apoyar la causa misionera.
Desde 1943, esta “fiesta de la catolicidad y de la solidaridad universal” se conoce como Domund (de “DOmingo MUNDial”)
Este nombre ha ayudado a identificar y difundir aún más esta Jornada, de modo que su mensaje —una llamada de atención sobre la común responsabilidad de todos los cristianos en la evangelización del mundo— ha calado en la profunda sensibilidad y tradición misionera de nuestro país.
¿A QUÉ SE DESTINA EL DINERO?
Los 1.117 territorios de misión, dependen de las ayudas del Domund. La Iglesia apoya equitativamente a todas las misiones, sin importar la congregación o nacionalidad de sus misioneros, cuidando de una manera especial aquellas que tienen más necesidades.
La Asamblea General de OMP, por encargo del Papa, mira las necesidades y distribuye las ayudas, gran parte de las aportaciones sostienen las necesidades ordinarias de los territorios de misión. También se apoyan proyectos extraordinarios para llevar adelan te la evangelización y la promoción humana.
25
AniversarioSacerdotal
Prácticamente desapercibido.
Así pasó la reforma al Código Penal Federal para crear un nuevo Capítulo IX denomi nado “Delitos contra la Orientación Sexual o la Identidad de Género de las Personas” y un artículo 465 Bis a la Ley General de Salud. Con esas reformas, se da el primer paso para prohibir las terapias de reorientación sexual, conocidas como Esfuerzos por Corregir la Orientación Sexual e Identidad de Género.
Se aplicarían sanciones penales que van de dos a seis años de prisión y multa de mil a dos mil veces el valor diario de la Unidad de Medida y Actualización, a quien realice, imparta, aplique, obligue o financie cualquier tipo de tratamiento, terapia, servicio o práctica que obstaculice, restrinja, impida, menoscabe, anule o suprima la orientación sexual, identidad o expresión de género de una persona.
Las penas se aumentarían al doble cuando las conductas tipificadas se realicen en contra de personas menores de 18 años, personas adultas mayores o personas con alguna discapacidad. Padres, madres o tutores que incurran en las conductas sancionadas, se les aplicarán las sanciones de amonestación o apercibimiento, a
La inquisición arcoíris
POR: Info Vaticana, Octubrebajo coerciones psicológicas, chantajes emocionales o penas espirituales.
consideración del juez.
Los Esfuerzos para Corregir la Orientación Sexual y la Identidad de Génerosonprácticasquepuedenechar mano de diferentes métodos como sesiones psicológicas, psiquiátricas o consejería religiosa para cambiar la orientación de una persona homosexual o bisexual a heterosexual.
Algunos organismos internaciona les y la Comisión Interamericana de los Derechos Humanos afirman que tales terapias nada tienen de curativas y, por el contrario, son violatorias de los derechos humanos cuando homosexuales o trans pueden vivir en contextos donde su orientación sexual o identidad de género “son mal vistos o considerados una enfermedad, desviación o pecado”, por lo que se someten a una terapia de conversión
El tema es polémico e implicaría un golpe a las libertades, personales y colectivas. En un primer momento, la vulneración del derecho de los padres para educar y formar a sus hijos queda enunserioentredicho.Dehecho,tales reformas sugieren que los padres o tutores ya estarían catalogados como delincuentessihaylamínimainsinuación que contravenga las supuestas orientaciones sexuales de los hijos a su cuidado.
En la escuela, cualquier indicio sería penado más gravemente si un maestro insinúa cualquier argumento, por mínimo que sea. Prohibición que, por el contrario, trae aparejada la supuesta libertad para adoctrinar a los estudiantes en las preferencias y orientaciones sexuales con la clara intervención del movimiento LGBT que también vulnera el derecho a la educación libre y ajena a cualquier tipo de ideologías.
Pero va más allá. Dispone una embestida a los grupos y apostolados religiosos que realizan actividades
para acompañar a las personas del colectivo LGBT. De hecho, los situaría en la clandestinidad y, quienes estén en ese estilo de apostolados, se tendríanpordelincuentesrepresentando, además, una vulneración a la libertad de los individuos que, en su convicción, estén dispuestos a asumir esos programas libremente.
No obstante, hay un riesgo que estaría abriendo una puerta hacia un camino más oscuro y perverso. Hoy, activistas consideran a la pedofilia y a la efebofilia de genuinas orientaciones sexuales y pugnan para que sean eliminadasdelcatálogodeenfermedades mentales. Ese peligro es igual hacia niños que pueden ser sometidos para “influir” en una demencial situación de preferencia sexual por los adultos. Tratar cualquier caso al respecto caería en el supuesto ilegal de las terapias que se pretenden erradicar.
De pasar estar reformas, seremos testigos de una franca represión a padres, madres, maestros y líderes religiosos. Veremos cómo se levanta una inquisición arcoíris para instaurar el oscurantismo multicolor.
“Porque llevamos este tesoro en vasijas de barro para mostrar que esta fuerza tan soberana es de Dios y no nuestra”
Semanario Comunión felicita a los padres Daniel, César, Bernardo y Gabriel y se une a la acción de gracias por sus 25 años de vida sacerdotal.
MEDITACIÓN DEL TEXTO (Cada uno comparte su reflexión)
30° DOMINGO ORDINARIO
En aquel tiempo, Jesús dijo esta parábola sobre algunos queseteníanporjustosydespreciaban a los demás: “Dos hombres subieron al templo para orar: uno era fariseo y el otro, publicano. El fariseo, erguido, oraba así en su interior: ‘Dios mío, te doy gracias porque no soy como los demás hombres: ladrones, injustos y adúlteros; tampoco soy como ese publicano. Ayuno dos veces por semana y pago el diezmo de todas mis ganancias’. El publicano en cambio, se quedó lejos y no se atrevía a levantar los ojos al cielo. Lo único que hacía era golpearse el pecho, diciendo: ‘Dios mío, apiádate de mí, que soy un pecador’. Pues bien, yo les aseguro que éste bajó a su casa justificado y aquel no; porque todo el que se enaltece será humillado y el que se humilla será enaltecido”.
Palabra del Señor
REPASAR EL TEXTO LEÍDO
Jesús
Los fariseos se tenían por justos ante la Ley, la conocían bien, de ahí que tuvieran tanta confianza en sí mismos. Eso mismo querían de los demás, el conocimiento y la observancia de la Ley. Jesús les llamará la atención diciendo que solamente conocen la Ley pero ellos mismos no la practican.
Dos hombres subieron a orar. La hora de la oración era entre las nueve de la mañana y las tres de la tarde.
Un hombre era fariseo, se puso en un lugar visible y pronunció su oración, daba gracias a Dios por que no era como los demás hombres pecadores. Se precia de observar lo prescrito por las leyes, ayunaban dos veces por semana, incluso se abstenían de beber agua los lunes y los jueves, también cumplía con sus diezmos.
En esta parábola que Jesús ha dirigido a los fariseos que se consideran justos delante de Dios, se contraponen dos actitudes: por un lado la actitud de quienes piensan ganar la salvación con su propio esfuerzo, y la del publicano que reconoce su con dición de pecador y pide a Dios la conversión.
La actitud positiva y cristiana es la de quien se apoya en Dios y no en sus obras, es el modelo para las comunidades cristianas. El texto nos hace recordar la parábola del hijo pródigo, donde el padre acoge a su hijo sin reproches, donde importa la actitud sincera de conversión, de dolor por el mal cometido y reconocimiento que en la casa del padre se vive mejor. Dios justifica al pecador arrepentido sin condiciones, no acepta la presunción de quien se presenta como los mejores de todos los hombres, aunque solo exteriormente hablando, porque en el interior sólo albergan egoísmo y orgullo de sus logros.
ra nada de Dios, no tiene nada que pedirle, sólo hace ostentación de su crédito ante Dios y de su desprecio de los demás.
La fe que justifica viene de la humildad que invoca la misericordia divina. Lo sabremos si oramos como el publicano. El que pierde la conciencia de que todos somos pecadores, y de que sólo Dios justifica no tiene ver dadera fe. La humildad se convierte en el presupuesto de la oración, sin ella se corre el peligro de una perversión maligna, autocomplacencia y autojustificación, no reconocer el lugar de Dios.
Esta Palabra de Dios, nos hace un llamado a la humildad, especialmente a quienes se sienten seguros de ser justos por sus obras y que hacen alarde de su justicia personal frente a los que consideran fuera de la ley de Dios.
COMPROMISO PERSONAL Y COMUNITARIO
parábola?
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distan
EXPLICACIÓN DEL TEXTO
En este texto del evangelio de san Lucas encontramos una parábola, con ella Jesús quiere dar a sus oyentes una enseñanza sobre la oración. Estas enseñanzas están motivadas por el problema de cómo y cuándo ha de venir el reino. San Lucas quiere responder a las preguntas que se planteaba la Iglesia de su tiempo, les insiste en la necesidad de la perseverancia y la humildad.
Esta parábola también es propia de san Lucas, no la encontramos en ningún otro de los evangelios, lo cual muestra su sello particular: enseña que la salvación es universal no solamente para los judíos, esto se entiende muy bien porque este evangelista escribe para los griegos, y también enseña que la Ley sola sin el espíritu de generosidad no sirve para salvar, y por último muestra el tema de la misericordia divina.
El Publicano, que es considerado un pecador por el fariseo, se identifica a sí mismo como “pecador”, por eso su oración se presenta sincera, confia da y dispuesto a recibir lo que merece. Esta actitud le merece la justificación contraria a la que creía el fariseo.
La justificación es uno de los tér minos favoritos también de san Pablo, el verdadero sentido es el que le da Jesús: “Todo el que se enaltece será humillado; y el que se humilla será enaltecido”. La justificación viene de Dios no de los hombres..
Dios acoge al pecador arrepentido, la ley fundamental de su acción es la misericordia. Jesús no ha venido por los sanos, es el médico que viene por los enfermos. Y nos ha enseñado que hay más alegría en el cielo por un pecador que se arrepiente, que por noventa y nueve justos que no necesitan arrepentimiento.
El publicano se reconcilió con Dios, bajó a su casa justificado-sal vado, no por sus obras sino por la gracia salvadora de Jesús resucitado. El fariseo que incluso hace más de lo que le exigía la ley, buscó sólo su autojustificación a través de sus obras, su oración se convierte en palabrería presuntuosa. En realidad, él no espe-
En actitud de oración, agradecer el amor que Dios Padre tiene para cada uno de nosotros sus hijos
Hacer un buen examen de concien cia y acercarnos al sacramento de la reconciliación
Hacer un espacio en nuestra vida ordinaria para orar delante del Señor Jesús que espera en el sagrario de cada templo
Practicar la misericordia que Dios nos tiene con las faltas de los demás en el perdón
Reconocer la dignidad de cada persona y tratarlos como hermanos
Ayudar a la conversión de quienes se sienten tristes y solos, por medio de la evangelización.
TERMINAR ORANDO EL PADRE NUESTRO
Educar en el autocontrol
Por: Silvia del Valle @SilviaMdelValle @smflorycantoCon el tema de la paz, que tanto necesitamos en nuestros días, y al ver que en mi ciudad aumenta la violencia y la inseguridad, pien so que un elemento básico para que exista paz es el autocontrol.
Cuando estamos sometidos a un fuerte estrés, comúnmente nos bloqueamos y hacemos cosas sin pensar, de forma impulsiva, muchas veces violenta y no tomamos las mejores decisiones.
Esta es una reacción común, pero hay que educar a nuestros hijos para que la puedan superar, lo más pronto posible por medio del autocontrol, así tendrán éxito en las diferentes situaciones que se les presenten en la vida y estaremos contribuyendo a construir la paz, Por eso aquí están mis 5Tips para lograrlo.
1 Enséñalos a esperar
El primer paso para lograr el autocontrol es tener paciencia y saber esperar.
¿Cuántas veces nos ha pasado que nos hablan dos hijos al mismo tiempo y ninguno quiere esperar?
Podemos educar a nuestros hijos en la paciencia, haciendo que esperen a que se les de la palabra cuando quieran dar su opinión.
Con mis hijos hemos llegado al acuerdo de que, si alguno está hablando, los demás debemos estar en silencio y escuchando y somos papá y mamá los que les damos la palabra. No creas, esto es difícil y aún seguimos en el proceso.
2 Ejercita su voluntad
Tips
Dios, lleno de amor, no es indiferente a las condiciones y situaciones humanas y nos invita siempre a estar atentos a lo que está pasando en el mundo cuidando de nuestros hermanos.
En familia lo podemos practicar entre cada uno de los miembros para después estar listos para hacerlo con las familias que nos rodean.
Hoy más que nunca cada bautizado debe promover vínculos de fraternidad, restablecer la paz en el mundo, en la familia, en las comunidades, lugares de trabajo etc. La fraternidad no es otra cosa que vivir el Amor de Dios en comunidad y preocuparnos por que todos lo podamos sentir.
3Que piensen antes de enojarse
Comúnmente cuando algo no sale como ellos quieren, nuestros hijos se enojan hasta el grado de hacer berrinche o de contestar agresivamente.
Debemos educar a nuestros hijos para que piensen antes de enojarse.
Hace unos años, había una campaña en la televisión que se llamaba “cuenta hasta diez” y en realidad eso es muy bueno para evitar el enojo. Si respiramos mientras contamos hasta diez, damos tiempo a que se aclare la mente y podamos pensar mejor para reaccionar adecuadamente.
Cuando mis hijos eran pequeños y comenzaban a hacer berrinche en lugar de regañarlos los mandaba a la silla de pensar por algunos minutos y les decía que pensaran por qué estaba mal lo que habían hecho. Al principio, por supuesto que no lo podían hacer por ellos mismos, así que, al pasar el tiempo, los cargaba y les hacia la reflexión del por qué estaba mal su forma de actuar.
Con el tiempo ellos lo fueron logrando por sí mismos. Sólo es cuestión de práctica.
5Que vean tu ejemplo
Y lo digo una vez más, nuestro ejemplo es más fuerte que nuestras palabras.
No podemos pedirles a nuestros hijos que tengan autocontrol si nosotros nos irritamos por cualquier cosa o nos enojamos tanto que gritamos de todo o si nos preocupamos hasta el colapso en una situación difícil.
Nuestros hijos deben ver en nosotros reacciones normales, llanto, enojo, alegría, o tristeza, pero siempre regidas por el autocontrol, para tomar las decisiones adecuadas en el momento preciso.
4 Que no busquen pretextos
Estamos acostumbrados a justificar nuestras faltas, pero es muy importante afrontar la responsabilidad de nuestros actos y corregir nuestros errores.
Entre niños es muy común que le echen la culpa al hermano, al amigo, a la maestra o al perro de los errores que comenten, pero es muy importante ayudarlos a que se controlen y afronten sus responsabilidades.
Con mis hijos hemos logrado que digan la verdad y dejen los pretextos, evitando el miedo y aplicando castigos que reparan la falta, en lugar de lastimar su autoestima con violencia.
Los pretextos son síntoma claro de miedo y mala comunicación.
Auto control no significa no sentir, sino contro lar lo que se siente para poder actuar de la mejor manera.
Y también aplica en el fumar, beber o ver la tele. Debemos medirnos en todo o por lo menos intentarlo. Y enseñarles a nuestros hijos que es de humanos no tener éxito en el intento, pero que es básico seguir intentando.