На своей волне Уже разработала план действий на июль? Путешествия и свидания, купание и загорание наверняка туда входят! Поэтому в этом номере мы посоветуем, как защитить кожу и волосы от палящего солнца, как выбрать модные очки, какую книжку почитать в дороге… Вдобавок подумай о том, чтобы отказаться от вредной привычки (например, курения) и приобрести полезную (может, начать бегать?). Главное, будь естественной и не теряй себя! Помни, что у тебя есть подружка «Девичья правда», которая тебя с удовольствием поддержит. Пиши нам, а также заходи в нашу группу на сайте «В Контакте», которая находится по адресу: vk.com/ club25754430. Напоминаю, что купить нашу газету можно в киоске или на почте, подписаться на нее – в любом почтовом отделении России. Елена Зуева, редактор
Читайте в августе Девичья правда Трубка мира: о твоем телефоне О чем расскажет прическа Хит-парад фильмов о Золушке Прощание с комплексами
Школа нашей жизни Этикет общения: учиться никогда не поздно Как справиться с ленью Целительные свойства бани Сентиментальность: борьба со слабостями
Бабье царство. Территория без мужчин Как я мужа перевоспитала У Луны спрошу совета: то мне делать или это? В милом доме и душа на месте Заготовки требуют сноровки
Заработай на газете! Вы можете стать корреспондентом «Деви «Девима чьей правды», прислав свой собственный материал для публикации на интересную тему. Условие одно – это должен быть оригинальный текст, созданный вами и ранее нигде (в том числе в Интернете) не публиковавшийся. Для начисления гонорара за опубликованные материалы в адрес редакции необходимо прислать копии следующих документов: паспорта (стр. 2-3 и с пропиской), СНИЛС, свидетель свидетельства ИНН. Указать точный почтовый адрес, на который можно переслать перевод, и номер контактного телефона.
Уважаемые читатели! Просим вас поздравления или материалы, приуроченные к какой-либо дате, присылать нам заблаговременно (за 2-3 месяца), чтобы мы имели возможность поставить их в нужный номер «Девичьей правды».
Стань девушкой с обложки! Уважаемые читательницы, если вы хотите видеть себя на обложке нашего издания, присылайте свои портретные снимки размером не менее 10x15 см или 2048x3520 pix (в цифровом виде) и копию 2-3-й страниц паспорта. Укажите в письме, что не возражаете против публикации своей фотографии в газете и свой номер телефона. Куда: 164520, Архангельская область, г. Северодвинск, ул. Первомайская, 15. Кому: редакции газеты «Девичья правда». Электронный адрес: dpravda@bk.ru.
«Девичья правда» №7 (010), июль 2012 г.
Содержание:
Комикс «Приятели» .................................26-27 Спортзал..................................................28-29 Домашний очаг........................................30-31 Косметичка...............................................32-33 Шкатулка..................................................34 Звездное небо.........................................35 Тусовка.....................................................36-37 Кухонный уголок......................................38-39 Дневник....................................................40-41 Живой уголок...........................................42-43 Книжная полка ........................................44-45 Мастерская..............................................46-47 Литературная гостиная............................48-49 Формула успеха.......................................50 Тестер......................................................51
Будуар.....................................................4-5 Парикмахерская......................................6-7 Студгородок............................................8-9 Подиум...................................................10 Перекресток...........................................11 Консультация психолога........................12 Клуб знакомств......................................13 Гастроном..............................................14-15 Карьерная лестница...............................16-17 Личное дело...........................................18-19 Окно в мир..............................................20-21 Кабинет врача.........................................22-23
От издательства сюрприз: за подписку ценный приз! Дорогие читатели, мы продолжаем конкурс подписчиков. Выпишите на полгода любые два издания из перечисленных в таблице, пришлите копии подписных квитанций на адрес редакции газеты «Зимняя вишня» и примите участие в розыгрыше призов. Акция продлится до декабря 2012 года. Итоги конкурса будут опубликованы в январских номерах и на сайте издательства. Ñпешите стать обладателями ярких футболок, ручек и блокнотов, подписки на наши новые издания и других призов от издательства добрых газет. Внимание! В период досрочной подписки в июле и августе вы можете выписать наши издания по льготной цене! Òаблица индексов на стр. 31 Издания «Бабья радость» «Бабьи хлопоты» «Бабье царство. Территория без мужчин» Комплект «Бабье царство. Территория без мужчин» + «Маленькая царевна» «Девичья правда» «Дачная» «Дачная», полугодовой индекс «Завалинка» Комплект «Дачная» + «Завалинка» «Зимняя вишня» «Зимняя вишня» полугодовой индекс Комплект «Зимняя вишня» + «Школа нашей жизни» «Маленькая царевна» «Мужские секреты» Народная библиотека газеты «Завалинка» «На счастье!» «Пенсионерочка» «Пенсионерская газета» «Пенсионерская правда» «Пенсионерская правда», полугодовой индекс «Только автоновинки» «Травинка» «Школа нашей жизни»
Почта России (МАП) Регионы РФ
Почта России (МАП) для Архангельской обл.
10860 12551
10860 10404
15609 39868
23828
43869
19998
11983 11987 11377 10183 11378 11379 16804 10135
10409 10410 27814 14932 29723 83743 43857 14938
12062 12063 34258 26105 29723 83743 48875 26107
11982 11947 75620
10403 50483 14931
12061 10198 19945
12380 12648 10129 23829 74870
29717 14929 14939 43860 14934
18901 83749 12084 19997 19946
10182 24413 11380 11962
14937 27801 27818 50488
26102 26117 27818 10378
Èздатель и учредитель: ÎÎÎ «Газета «Вечерний Северодвинск» Директор В.В. Áелоусов Гл. редактор группы проектов Î.В. Анаøкина Редаêтоð Е.В. Зуева Верстка: Ò.А. Сизþхина
Пресса России
Подписные индексы - 11987, 10410, 12063 Адрес редакции и издателя: 164520, Архангельская область, г. Северодвинск, ул. Первомайская, 15. Òел. 8(8182)212268, e-mail: dpravda@bk.ru, icg: 632681833
Îтпечатано в ÎÎÎ «ÂÅÑÊλ, ã. Íиæниé Íовãоðод, óл. Ëаðина, 7. Çаêаç 52009. Âðемя подписания в печать: по ãðаôиêó – четвеðã 18.00, ôаêтичесêи – четвеðã 21.06.2012 ã. Ñвободная öена. Âûõодит еæемесячно. Íад номером работали: Å. Ковалева, Å. Ионайтис, с. стирмаÒираж нова, Е. БЕрЕснЕва Íаøе издательство приглаøает к сотрудничеству частных Газета «Девичья правда» ¹7 (010) 2012 г. распространителей печатной продукции, проæиваþùих в разных уголках Ñвидетельство о регистрации средства массовой информации, выданное Ðоссийской Ôедерации. Для заклþчения договоров обраùаться в Ôедеральной службой по надзору в сфере связи и массовых коммуникаций, г.Северодвинск Архангельской области. Òел. (8-818-4)50-80-17. Эл.почта: marketsn@atnet.ru ПИ ¹ ÔÑ77-44059 от 1 марта 2011 г. Редаêöия не несет ответственности çа содеðæание ðеêламнûõ матеðиалов и писем читателеé. Ëюбое испольçование матеðиалов воçмоæно тольêо с письменноãо ðаçðеøения ðедаêöии. Пересылая тексты, фотографии и иные материалы, отправитель (автор) выражает тем самым согласие на публикацию данных материалов и передает редакции все исключительные права на использование этих материалов в любой форме и любым способом, в том числе право на публикацию в изданиях ÎÎÎ «Издательство «Ñеверная неделя» и ÎÎÎ «Газета «Вечерний Ñеверодвинск».
«Девичья правда» №7 (010), июль 2012 г.
Б удуар
Безответная любовь: что делать? Любовь – чувство прекрасное и волшебное, воспетое многими поэтами, положившее начало произведениям многих писателей. Как восхитительно ощущать, что ты любишь и сама любима. Но что делать, если твои чувства безответны? Думаю, во-первых, стоит здраво осмыслить ситуацию. Не придумала ли ты эти чувства? Не кажется ли тебе, что объект твоего восхищения лучше, чем он есть на самом деле? Не заблуждаешься ли ты в том, что он действительно не обращает на тебя никакого внимания? Åсли, взвесив все аргументы, ты придешь к пониманию того, что твои чувства действительно крепки, но не находят отклика в душе молодого человека, попробуй начать действовать. Узнай о его увлечениях, с какой компанией он общается, в какие секции ходит. Возможно, ты и сама давно мечтала научиться кататься на
лошади или сноуборде? Îбщие интересы, привычки, друзья сближают людей. Но не думаю, что тебе нужен парень, все увлечения которого сводятся к посещению сомнительных мест или распитию спиртных напитков. Åсли ты ничего не добьешься или выяснится, что у молодого человека есть любимая девушка, поверь мне, это не конец света. Да, это неприятно, это тяжело и больно, но посмотри на это с другой стороны. Наверняка это просто не тот человек, который должен быть с тобой рядом, и не надо зацикливаться на нем. Настоящая любовь мимо
не пройдет, и пока ты проливаешь слезы в укромном уголке, кто-то симпатичный, умный и добрый может быть где-то рядом. Вытри слезы, и как говорил великий Габриель Гарсиа Маркес: «Никогда не переставай улыбаться, даже когда тебе грустно, кто-то может влюбиться в твою улыбку». Анна Ларионова, Îренбургская область
Любить – значит жить сердцем Так сказал Жан Батист Анри Лакордер. Человек, который не верит в любовь, – человек больной, человек, недоразвитый морально, человек мелкий и беспомощный.
Ëюбовь – это пðеêðасно, любовь дарит нам крылья, дарит сказку, дарит просто человеческое счастье. Я знаю человека, который полностью отрицает ее существование, считая, что ãлавное – сеêс, и ничеãо более. Åму всего 17, но его точка зрения убивает, уничтожает, в первую очередь его самого. Что ж, его можно лишь пожалеть, ведь он никогда не
4
Девичья правда
почувствует этот ответственный, но чарующий и очень хрупкий груз. Îн никогда не узнает о «розовом» мире, о приятных обязательствах, о простой заботе, нежности и ласке. Ñуществуя от секса к сексу, он постепенно превратится в кремень, в бездушную пустышку, лед. Многие утверждают, что любовь бывает лишь одна. И пусть! Но ведь бывает же! Я любила – я çнаю! Ëюбовь вечна. Когда встретишь Åго, тебя будут пронзать жгучие мурашки, сердце будет учащенно биться, и неважно,
увидела ты его на улице, ведя свою малышку в ясли, или же в ювелирном магазине, выбирая союзные кольца. Не сопротивляйтесь. Не отðиöаéте. Ëюбите, веðьте, беðеãите. Îна существует! И я ãолосóю çа ËЮБÎÂЬ!
skleppa@mail.ru Алина Áисимбаева, Курганская область
Б удуар
О женской дружбе замолвите слово
Дружба – бескорыстные личные взаимоотношения между людьми, основанные на любви, доверии, искренности, взаимных симпатиях, общих интересах и увлечениях. Людей, связанных между собой дружбой, называют друзьями. Как часто мы слышим о том, что женской дружбы не бывает. Нередко говорят, что она мимолетна, наигранна и заканчивается тогда, когда столкнется с конкуренцией или предательством. Но дело вовсе не в том, что женской дружбы не бывает, а в том, что она дана не всем!
быть любимой и добиться успехов. Îсновноé êамень пðетêновения – это мужчины. Именно здесь заканчивается дружба и на первое место выходит закон джунглей: каждый сам за себя. И если уж так вышло, что интересы в отношении мужчины пересеклись, союзу конец. Да,
иногда женская дружба длится всю жизнь, но это говорит только о том, что подругам не нужно было конкурировать между собой. А если одна из них отказалась от мужчины ради другой, то это, скорее всего, значит, что ей не больно-то и хотелось быть с ним. Для женщин считается вполне нормальным поддержать друг друга, поплакаться в жилетку. Именно эта эмоциональная поддержка держит нас вместе. Поэтому, когда женщина находит себе мужчину, готового утирать ее слезы, все лучшие подруги отходят на второй план – в ниõ больøе нет необõодимости. Мужчина и утешает, и решает житейские проблемы, так зачем ей еще с кем-то дружить? Îтветственность за дружбу лежит на плечах обеих подруг, здесь не должно быть мелочности, эгоизма, недоверия, зависти. Мы все не идеальны, все совершаем порой ошибки, но друг должен быть достаточно мудр для того, чтобы понять и простить. Îсознайте ценность дружеских отношений, лишь в этом случае все проблемы, которые вы встретите на пути, покажутся незначительными и ваша дружба с легкостью преодолеет испытания. А главной наградой за преданность дружбе станет ваша радость, разделенная преданной подругой. Веста Íикипорец, г. Архангельск
«Истинная дружба – одна из тех вещей, о которых, как о гигантских морских змеях, неизвестно, являются ли они вымышленными или где-то существуют». Артур Шопенгауэр Ñогласитесь, иногда приятно, не задумываясь о макияже и беспорядке в квартире, пригласить подругу в гости, поговорить по душам и не стараться показать себя в лучшем свете. Ведь кто, кроме нее, знает и любит тебя такой, какая ты есть? Наверное, не меня одну интересует вопрос, почему многие считают, что невозможно существование женской дружбы. Ñкорее всего, это связано с тем, что наравне с искренними отношениями встречается и соперничество. Ведь каждая девушка хочет всегда хорошо выглядеть,
«Школа нашей жизни» - газета для тех, кто готов изменить себя и свою жизнь. У вас в жизни была сложная ситуация, но вы ее преодолели и извлекли хороший урок – поделитесь своим опытом с читателями. А если не знаете, как ре-шить какую-то проблему, – обращайтесь за помощью. Советы специалистов, реальные истории жизни, адреса помощи, бесплатные объявления, вакансии, полезные советы и многое другое. Учитесь жить счастливо! Девичья правда
5
П арикмахерская
Солнце на наши головы: советы по уходу за волосами Вот мы и дождались лета. Солнышко с утра заглядывает в окошко и зовет на улицу. Погулять ты, конечно, выйдешь во всей красе: новый сарафан, модные босоножки, яркая помада для губ, немного туши для ресниц – вот ты и готова. Завершают образ красивые, ухоженные волосы.
Т
олько не стоит забывать о том, что жаркое летнее солнце не лучшим образом действует на волосы. Ñкажем прямо: оно портит их. Волосы выгорают, теряют блеск, становятся тусклыми, сухими, ломкими, появляются сеченые кончики. Из-за пересушивания кожи головы возникает перхоть. Вот такие неприятности. И все на твою ãоловó, точнее – на волосы. Ñтрашно? Òогда посмотри на свои волосы, оцени их состояние
6
Девичья правда
на сегодняшний день и прими к сведению наши рекомендации. Замечательно, если ты их не только прочитаешь, но и применишь на практике. Это, между прочим, в твоих интересах. А то будешь потом, осенью, со слезами на глазах смотреть в зеркало и жаловаться подружке, что не знаешь, что и делать с такими волосами. И не говори потом, что мы тебя не предупреждали!
Прописные истины Проблема выгорания волос забо-
тит темноволосых девушек. Их волосы становятся светлее, приобретают рыжеватый оттенок, а иногда и тусклый «мышиный» цвет. Почему так происходит, сейчас поведаю. В волосаõ содеðæится меланин – пиãмент, определяющий твой природный цвет волос. При воздействии ультрафиолетовых лучей меланин разрушается (распадается) и цвет волос изменяется. Îсобо умные девушки, наверное, подумают: «А как же представители негроидной расы? Ñолнца им больше, чем нам, достается, а волосы у них темныетемные». Интересный вопрос. Îтвет на него такой: наши волосы «видят» солнце не так уж часто, а волосы чернокожих людей к изобилию солнечных лучей привыкли, да и меланина в них больше содержится. Вот такие химия и география. Полностью уберечь волосы от выгорания можно только в том случае, если прятать их под шляпкой, косынкой или панамой. Головной убор защитит твои волосы. Òолько мало кто захочет «скрывать» волосы. Когда ж еще их выставлять на показ, как не летом? Волосы значительно меньше выгорают, если заплетать их в косу. Хочу заметить, что девушки со светлыми волосами, как правило, не страдают от выгорания волос. Кто-то даже доволен, что волосы становятся светлее. Но волосы у блондинок, часами пребывающих на солнцепеке, часто выглядят не лучшим образом. Îни становятся пересушенными, безжизненными и похожими на солому. Ñолнце наносит вред блондинкам, брюнеткам, шатенкам и рыжеволосым красавицам. Поэтому летом волосам необходим особый уход. Î здоровье наших волос позаботились многие косметические компании: они выпускают специальные серии солнцезащитной косметики для волос. Эта косметика содержит ультрафиолетовые фильтры. Не знаешь, как распознать такие средства? Ищи на упаковке слово SUN или надпись «Ñодержит УÔ-фильтры». В сериях солнцезащитной косме-
П арикмахерская тики для волос есть шампуни, кондиционеры, маски, спреи, кремы и бальзамы. Îсобенно полезно регулярно использовать несмываемые препараты. Ñредства для укладки (лак, гель и мусс) также могут содержать ультрафиолетовые фильтры, об этом есть отметка на упаковке. А вообще, в жару лучше дать волосам отдохнуть и не использовать часто средства для укладки, не применять фен. Îкраска волос полностью или частично (колорирование, мелирование), а также химическая çавивêа – сильнûé стðесс для волос, если они уже пересушены на солнце и их структура нарушена. Не усугубляй ситуацию. Îтложи серьезные парикмахерские процедуры до осени, а пока займись лечением и восстановлением волос.
Маска морковномасляная
Возьмите сочную морковку. Нужно из нее добыть сок. Для этого воспользуйтесь соковыжималкой или просто натрите морковь на терке и выжмите из нее сок через марлю. Ñока понадобится приблизительно 100-150 г, в зависимости от длины и густоты волос. В морковный сок
добавьте 2 ст. л. оливкового масла, перемешайте. Нанесите смесь на кожу головы, смочите ею волосы по всей длине, укутайте. Ñмойте маску через час. Òакая маска улучшает структуру волос, питает, увлажняет, успокаивает кожу головы, устраняет зуд, избавляет от сухой перхоти и активизирует рост волос.
Маска кофейная (для темных волос) Возьмите 2 яйца и отделите желтки от белков. Из белков потом можно приготовить яичницу или использовать их для приготовления маски для лица (если у тебя жирная кожа). В желтки влейте 1 ст. л. репейного или касторового масла, добавьте 1 ст. л. коньяка и перемешайте. Òеперь в полученную смесь влейте 2 ч. л. холодной кипяченой воды и всыпьте 1 ч. л. кофе. Кофе можно взять растворимый или из мелко перемолотых зерен. Кофе из зерен, конечно, предпочтительнее. Ñмесь хорошо размешайте и нанесите на волосы и кожу головы, укутаéте. Ñмоéте масêó чеðеç 40-60 минут. Åсли для маски использовать натуральный кофе, то вы сможете еще и прекрасным ароматом
насладиться. Маска восстанавливает эластичность пересушенных волос, возвращает им блеск, питает корни волос, укрепляет их, а благодаðя êоôе – тониçиðóет êоæó ãоловы и активизирует рост волос. Ну и плюс ко всему небольшой тонирующий эффект. Волосам пойдет на пользу, если после мытья вы станете их ополаскивать настоями или отварами трав. Подлечат и немного подтемнят волосы систематические ополаскивания отваром хмеля и татарника (взятых в соотношении 1:1). Для жирных волос полезны настой дубовой коры, крепкий чай. Укрепляет корни волос и придает им красивый блеск настой березовых листьев. Ñветлые волосы станут шелковистыми и мягкими, если ополаскивать их настоем из цветков ромашки или липы. Настой ромашки можно применять и для темных волос, если необходимо избавиться от перхоти, успокоить раздраженную кожу головы. При сухих волосах полезны отвар или настой листьев мать-и-мачехи и настой из корневищ аира. Îльга Смирнова
Ламинирование на дому Ты уже слышала модное сегодня в среде парикмахеров слово «ламинирование»? Да, это очередная дорогостоящая процедура для ухода за волосами. По этой технологии на шевелюру наносится специальный состав, для того чтобы волосы стали гладкими и блестящими. На них образуется тонкая защитная пленка, которая запаивает неровности волосков. Поэтому помимо блеска и защиты волосы приобретают дополнительный объем, и их становится легче укладывать. Ëаминиðование моæно сделать как в салоне, так и в домашних условиях. В набор обычно входят очищающий шампунь, укрепляющая маска, оттеночная краска и средство для ламинирования. Îднако есть и народные способы ламинирования волос. Прежде чем идти в салон, опробуй их и оцени эффект. Ñхожим действием обла-
дают маски с желатином, который тоже окутывает поверхность волоса защитной пленкой. Перед процедурой вымойте волосы с шампунем и нанесите бальзам. Îполоснув волосы, слегка подсушите их полотенцем. На влажные волосы нанесите заранее приготовленную смесь. 1 ст. л. сухого желатина залейте 3-4 ст. л. воды и оставьте на полчаса. Когда желатин набухнет, разведите его до консистенции сметаны кондиционером для волос. После чего смесь нужно нагреть на водяной бане, размешать, чтобы желатин полностью растворился, и остудить. У вас получится желеобразная масса, которую необходимо равномерно распределить по всей длине волос. В кожу головы средство втирать не стоит, так как оно стянет ее. Îберните волосы полиэтиленовой пленкой и сверху замотайте полотенцем. Можно прогревать голову через полотенце с помощью
фена (»сушитесь» в течение 15 минут). Затем нужно подождать еще полчаса и смыть желатиновую массу теплой водой. После процедуры не сушите волосы феном, пусть они сохнут естественным путем. Òакое ламинирование можно делать 1 раз в неделю. Ñуществует множество вариантов масок с желатином. К примеру, в замоченный и настоявшийся желатин можно добавить свежий желток, сок петрушки, мед, оливковое или репейное масло, кисломолочную сыворотку (выберите наиболее подходящие для вашего типа волос компоненты). Потом состав необходимо потомить в течение 2-3 минут на водяной бане, для того чтобы желатин растворился (иначе его крупинки будет трудно удалить с волос). Ñмесь остудите и нанесите на волосы на 20 минут. После чего вымойте волосы с шампунем. Алина Кузнецова
Девичья правда
7