На счастье 03-2012

Содержание Травки для поправки .............................. 32 33 Сударушка .................................................. 34 35 Добрые приметы ...................................... 36 37 Семья крепка ладом ................................ 38 39 Скатерть самобранка ............................. 40 41 Живи и помни ............................................ 42 А я люблю женатого ................................ 43 Беседы деда Домоведа ............................. 44 45 Между нами, мужиками ......................... 46 47 От печали до радости .............................. 48 49 С легким паром! ........................................ 50 51 Ярмарка ...................................................... 52 53 Счастье лучше богатства ....................... 54 55 Река творчества ........................................ 56 57 Ума палата .................................................. 58 Порато баско ............................................. 59 Конкурс «Счастье – в детях!» ................ 60

ПОДПИШИСЬ!

Растишка .................................................... 4 5 Хочешь жить – умей питаться .............. 6 7 Простые истины ....................................... 8 9 Где ты, счастье мое? ................................. 10 До востребования .................................... 11 Конкурс подписчиков ............................. 12 Малахитовая шкатулка .......................... 13 Звонница ..................................................... 14 15 А помнишь, когда то… ............................ 16 17 Щедрый вечер ........................................... 18 19 Родители, где вы? ..................................... 20 21 Горница ....................................................... 22 23 Звезды и судьбы ....................................... 24 25 Кто здоров – тот и счастлив .................. 26 27 Царство смеха ........................................... 28 29 Огородные истории ................................. 30 В новый дом – с умом! ............................. 31

Издатель и учредитель: ООО ««ИЗДАТЕЛЬСТВО ИЗДАТЕЛЬСТВО «СЕВЕРНАЯ НЕДЕЛЯ » НЕДЕЛЯ» Генеральный директор В.В. БЕЛОУСОВ Редактор О.В. АНАШКИНА Зам. редактора Е.Н. КОВАЛЕВА

Газета «На счастье!» № 3 (0 5 00)) №3 (05 Свидетельство о регистрации средства массовой информации ПИ №ФС77,34027 от 10 ноября 2008 г., выданное Федеральной службой по надзору в сфере связи и массовых коммуникаций

«ÍÀ Ñ×ÀÑÒÜÅ!» ¹3 (050) ìàðò 2012 ãîäà

3

164520, Архангельская область, г. Северодвинск, ул. Первомайская, 15 Те л. (8 ,8 (8,8 ,8118 ,4)5 ,4)500 8 05 0544 Эл. почт а: BE_H APPY2 7@MAIL.R почта: BE_HAPPY2 APPY27@MAIL.R 7@MAIL.RUU ICQ 5588 5717201 Íàä íîìåðîì ðàáîòàëè: Å. ÇÓÅÂÀ, Ò. ÑÈÇÞÕÈÍÀ, Ò. ÊÀÐÏÓÕÀ, Ê. ÊÀËÈÍÈÍ

Подписные индексы: 83749, 12648, 14929

Отпечатано в ООО «ВЕСКО», г. Нижний Новгород, ул. Ларина, 7 Заказ 36934. Время подписания в печать: по графику четверг 18.00, фактически четверг 1.03.2012 г. Свободная цена. Выходит 2 раза в месяц. Тираж экз.

Íàøå èçäàòåëüñòâî ïðèãëàøàåò ê ñîòðóäíè÷åñòâó ÷àñòíûõ ðàñïðîñòðàíèòåëåé ïå÷àòíîé ïðîäóêöèè, ïðîæèâàþùèõ â ðàçíûõ óãîëêàõ Ðîññèéñêîé Ôåäåðàöèè. Äëÿ çàêëþ÷åíèÿ äîãîâîðîâ îáðàùàòüñÿ â ã. Ñåâåðîäâèíñê Àðõàíãåëüñêîé îáëàñòè.

Òåë. (8-818-4) 50-80-17. Ýë. ïî÷òà: marketsn@atnet.ru Âñå ôîòîãðàôèè èñïîëüçóþòñÿ â êà÷åñòâå èëëþñòðàöèé äëÿ õóäîæåñòâåííîãî îôîðìëåíèÿ è íå èìåþò äîêóìåíòàëüíîãî ñõîäñòâà ñ ãåðîÿìè ïóáëèêàöèé.

Ðåäàêöèÿ íå íåñåò îòâåòñòâåííîñòè çà ñîäåðæàíèå ðåêëàìíûõ ìàòåðèàëîâ è ïèñåì ÷èòàòåëåé. Ìíåíèå ðåäàêöèè ìîæåò íå ñîâïàäàòü ñ ìíåíèåì ÷èòàòåëåé. Ëþáîå èñïîëüçîâàíèå ìàòåðèàëîâ âîçìîæíî òîëüêî ñ ïèñüìåííîãî ðàçðåøåíèÿ ðåäàêöèè. Ïåðåñûëàÿ òåêñòû, ôîòîãðàôèè è èíûå ìàòåðèàëû, îòïðàâèòåëü (àâòîð) âûðàæàåò òåì ñàìûì ñîãëàñèå íà ïóáëèêàöèþ äàííûõ ìàòåðèàëîâ è ïåðåäàåò ðåäàêöèè âñå èñêëþ÷èòåëüíûå ïðàâà íà èñïîëüçîâàíèå ýòèõ ìàòåðèàëîâ â ëþáîé ôîðìå è ëþáûì ñïîñîáîì, â òîì ÷èñëå ïðàâî íà ïóáëèêàöèþ â èçäàíèÿõ ÎÎÎ «Èçäàòåëüñòâî «Ñåâåðíàÿ íåäåëÿ» è ÎÎÎ «Ãàçåòà «Âå÷åðíèé Ñåâåðîäâèíñê».

Растишка

Мысли о насущном: как кормить детей Конечно, о питании детей уже сказано столько, что вро де бы и добавлять то нечего. Поэтому, наверное, просто по размышляем.

«ÍÀ Ñ×ÀÑÒÜÅ!» ¹3 (050) ìàðò 2012 ãîäà

4

Когда только малыш появил ся на свет, вам в оба уха кричат о том, что, мол, кормите по требо ванию, что малыш сам знает, ког да и сколько ему нужно. Так то так. Но не совсем так. У него, малыша, как и у всех нормаль ных людей, формируется услов ный рефлекс. А это в свою оче редь необходимо для лучшей выработки пищеварительных соков, а значит, и полноценному усвоению пищи. Когда у меня родилась дочка, только одна под руга мне шепнула: «Никого не слушай, корми по часам». И это было правильно, я думаю. Все же режим что то значит. На мой взгляд, именно это облегчило мне «вхождение в материнство». Главное ведь что – не перекор мить. Но это касается любого возраста. Когда ребенок подрастает и начинает «хлебать из общего котла», то, как правило, конт роль за правильным питанием либо исчезает, либо уменьшает ся. А зря! Именно тут нас и под стерегают неприятности. Вот что

едят наши «чуть повзрослевшие» дети (года эдак в 3 4 5)? Кетчуп с макаронами, сосиски, майонез, колбаса и прочие концентраты и консерванты. А между тем, не смотря на довольно развитой жевательный аппарат, у дошко лят еще недостаточно сформиро ваны пищеварительные функции желудка, кишечника, печени и поджелудочной железы. И по нятно, что большинство болез ней желудочно кишечного трак та «родом из детства» (берут свое начало именно в дошкольном детстве). Теперь об объемах. Ну вот сколько нужно ребенку того сего, и чтоб полезно? Понятно, что вы вряд ли будете взвеши вать котлету, чтобы определить «идеальный вес мяса» из расче та на сутки. Просто важно, что бы это был тот оптимальный

объем, который не будет во вред, чтобы впоследствии не при шлось бороться с ожирением. Кроме того, ведь что мы и так все знаем – «движение – жизнь». Аппетит, как правило, лучше у тех детей, которые много двига ются. Но не просто прохажива ются по квартире из комнаты в комнату, а бегают, прыгают, суют нос, куда не следует. Ну а если это движение на свежем воздухе, то тут вообще все здорово! Тут все просто: физическая нагрузка ак тивизирует желудочные фермен ты, которые переваривают пищу. Сколько времени вы кушаете? А ребенок? Сколько бы нам не говорили, что пищу надо переже вывать аж 24 раза, мы либо не дожуем, либо растянем удоволь ствие, а ребенка меж тем будем подгонять: «Ну, давай уже жуй, ешь скорее и выходи из за сто ла» и пр. Но не это ли может на нести пищеварению наших детей вред? Так что составляющие здо рового образа жизни наших де тей, которые, как в зеркале, от ражают и повторяют наше пове дение, совсем не гены. Наше здо ровье и здоровье наших детей в наших руках. Вот такие мысли о еде. А вы со мной согласитесь? Алина Лезьева

Ïðî êóêëó Êàòþ è íîâîå ñëîâî Эту куклу подарила Верочке старенькая со седка на праздник Пасхи. Кукла была большая и очень красивая. Соседка ею дорожила и бе регла много лет. А Верочке было три года, и она любила ба бушку из соседней квартиры, потому что дверь для гостей у нее всегда была открыта. Как ты ее назовешь? – поинтересовалась соседка. Катя, ответила Верочка и поцеловала кук лу в синие глаза с пластмассовыми ресницами. Куклу усадили на шифоньер, и она безмолв но наблюдала, как Верочка собирается в детс кий сад.

Возвращаясь домой, Верочка с мамой разучи вали стихи и новые слова. Скажи слово «тротуар», предложила мама. Тортуафф, сорвалось с языка у Верочки, и мама рассмеялась. Малышка обиделась и весь вечер не разгова ривала с мамой, а потом попросила достать ей куклу. Но мама сделала вид, что не слышит просьбу дочери. Поскучав ещё немного, Верочка лукаво заг лянула маме в лицо и сказала: Тортуафф! М. Лукашенко, г. Карталы

Растишка

Волшебная дорожка

то, что вдруг оказалось ненуж ным, непарным или сломанным – всякие бирки, жетоны, этикет ки, значки, перчатки. Получает ся вроде как «потеряли котятки по дороге перчатки»… А еще луч ше такая история: «По этой смешной дороге шагал очень смешной человек, его звали – ну ну ну! Да, Рассеянный с улицы Бассейной! Вон сколько после

него «потеряшек»! Можно ис пользовать рекламные газетки – вырезать из них всякую посуду, замочки и т.п. Можно сочинять всякие интересные истории: кто же мог потерять этот ключик? А этот помпончик? Можно сделать «волшебную дорожку», по которой будет хо дить сам ребенок: наклеиваем пу говицы разного размера, крупные сухие семена (кабачка, тыквы, арбуза). И все – гуляем по «про шпекту»! А можно из коробочек всяких (например, из под косме тики) сделать домики и поставить их на нашей улице, а между ними пусть ездят машинки. Ну что, на какие еще «волшеб ные дорожки» фантазия вас вы ведет? Поделитесь своими идея ми!

Ðèòìè÷íûå ñòèõè

Ритмичные стихи для деток очень полезны, они их и успока ивают (как колыбельная) или настраивают на игру. У Митеньки машина не едет без бензина, Близко стоит, громко гудит. У у у! Налили в бак бензина, поехала машина, Услышать нелегко – машина далеко… У у у! Можно поиграть так: давай поедем вместе (зацепиться друг за друга, имитировать, как наливается бензин, как громко по дает сигнал машина, когда стоит близко и, наоборот, очень тихо, когда отъехала). А можно показать все это на игрушечной ма шине – тоже интересно, а сопровождая стихами, вдвойне. А как здорово ходить, громко топая ногами: Большие ноги идут по дороге – топ топ топ! (широкими шагами). А маленькие ножки спешат по дорожке – топ топ топ! (семенящими шажочками). Это чьи же ноги идут по дороге? Мамины? Топ топ топ! (мама на каблуках высоко поднимает колени). А может, Митенькины ножки бегут по дорожке? Бегом – топ топ, топ топ! Можно для этой игры использовать собственные пальчики и обыкновенный стол: вот пальчики широко и медленно пере двигаются, а вот побежали. Можно даже поиграть в загадки: «Ну ка отгадай, кто это к нам идет по дороге?» Используйте то, что есть под рукой: кубиком, ложкой, ноготком по столу мож но отлично воспроизвести такие разные шаги. Н. Третьякова

5 «ÍÀ Ñ×ÀÑÒÜÅ!» ¹3 (050) ìàðò 2012 ãîäà

Остатки старых обоев (осо бенно если они еще из советско го времени) хороши для такого творческого занятия как аппли кация. Раскатываем «волшебную дорожку». Ее можно сделать ши рокой или узкой – тогда кусок нужно разрезать пополам и скле ить оба отрезка. Ну вот, а теперь представим, что нам на этой ска зочной дорожке может попасть ся. И кто у нас по ней пойдет? И куда? Сочиняем сюжет: к приме ру, наш маленький медвежонок (как его зовут?) заблудился, по терялся и теперь ему нужно най ти дорогу к маме Машуте Ива новне. А она ему напоминала: от дома уходить далеко нельзя, но коли уж зашел, то обязательно запоминай, что тебе на тропин ках встречается. Посадите малы ша медвежонка рядышком, пусть смотрит – та это дорожка или нет? А попадались ему тогда желтые квадратики, зеленые ли сточки, коричневые кружочки (возможно, камешки), да? Ну тут все от вашей фантазии зависит. Тем более что дорожка могла не много измениться, но что то главное там должно остаться – например, лягушка. Ее изобра жение можно вырезать из старо го журнала. Способов украшения этой дорожки может быть мно го. Возможно, вам захочется не дорожку, а волшебный коврик – на том же рулоне бумаги, а мате риалом для украшения может служить ткань, вернее, ее остат ки. Правда, ребенку ее трудно резать, зато какая тренировка для пальчиков! Плюс знакомство ребенка со свойствами ткани – шерсти, ситца, льна разного цве та. Потом можно повесить такой коврик около кровати или в дет ском уголке и сочинять каждый день новые сказки и волшебные истории. Еще одну вариацию «волшеб ной дорожки» мы назовем «по теряшкиной». Тоже можно ис пользовать обои, лучше совре менные, плотные. Итак, пример но метр полтора обоев пойдет на эту дорожку. Приклеиваем на нее

Хочешь жить – умей питаться

Вкусотерапия Наверное, многие слыша ли, а некоторые даже и пользовались такими спосо бами снятия стресса и оздо ровления организма, как аро матерапия (оздоровление с помощью запахов), гирудоте рапия (лечение пиявками), цветотерапия (лечение цве том) и прочими терапиями. А знаете ли вы о вкусотерапии – лечении вкусом? Да да, не удивляйтесь, именно вкусом!

Кислый вкус

«ÍÀ Ñ×ÀÑÒÜÅ!» ¹3 (050) ìàðò 2012 ãîäà

6

При зашлакованности орга низма, которая обычно проявля ется хронической усталостью, плохим сном и раздражительно стью, тоже возьмите в рот немно го разведенного сока лимона и распределите по всей поверхно сти языка. Проводите процедуры утром и вечером в течение 2 не дель. Кислый вкус имеют лимоны, некоторые сорта яблок, недозре лый крыжовник, разбавленный уксус.

Ну, о том, что наш язык усеян Сладкий вкус вкусовыми сосочками, благодаря А вот сладкие вкусовые ощу которым мы отличаем солёное от щения способствуют расшире сладкого, а кислое от горького, нию кровеносных сосудов. Слад известно всем. А вот о том, что на кий вкус можно применять для языке расположены еще и реф лечения гипертонии, нейро цир лексогенные зоны, связанные с куляторной дистонии, а также внутренними органами и систе при воспалительных процессах в мами организма, знают, думаю, печени, диарее, отсутствии аппе далеко не все. Так тита, импотенции вот, воздействуя на у мужчин и фри о «Бог бы дал здор сосочки и рефлек гидности у жен и». вье, а дни вперед ица щин. Положите согенные зоны раз Русская послов личными вкусами под язык на 5 7 можно влиять на минут кусочек са работу наших внут хара или немного меда. Когда са ренних органов. Кислый вкус, на хар растает, а мед расплавится, пример, вызывает сужение сосу распределите их по всей поверх дов. С его помощью можно изба ности языка, подержите еще 5 виться от гипотонии – понижен минут и проглотите. Курс лече ного артериального давления, а ния – 2 раза в день в течение 10 еще этот вкус способствует очи дней. щению организма от шлаков, сти Сладкий вкус, кроме сахара и мулирует кроветворение, норма меда, имеют бананы, некоторые лизует работу желудочно кишеч виды мандаринов, спелая мали ного тракта, способствует увели на, груша, черешня, варенья и чению веса, особенно после тяже джемы. лой болезни. Кислым вкусом Соленый вкус можно лечить диабет и снижать Если страдаете запорами, ра сахар в крови. Для этого несколь ко капель лимонного сока разве створите в стакане кипяченой дите водой в соотношении 1:7, воды 0,5 ч. л. соли, возьмите не смочите в растворе ватный там большое количество этого ра пон и положите в центр языка на створа в рот, распределите на се 5 7 минут. Курс лечения – 7 10 редине верхней трети языка и процедур. Повторять можно не подержите несколько минут. Ре сколько раз. Подойдет для этих зультат не заставит себя долго целей и кислый леденец. Просто ждать, ведь соль улучшает пище положите его в центр языка и дер варение и удерживает воду в жите до полного растворения. организме, что очень важно при Поможет кислый леденец и при проблемах со стулом. А еще соленый вкус помогает малокровии. Только положить его надо на среднюю часть языка вылечить энурез у детей. Если удастся уговорить чадо подер у правой боковой поверхности.

жать во рту 5 минут перед сном раствор каменной соли, состоя ние малыша заметно улучшится. Но делать это нужно каждый день хотя бы в течение недели. Соленый вкус у соевого соуса, морской капусты, морской и ка менной соли.

Горький вкус

Горький вкус оказывает про тивовоспалительное действие, выводит из организма соли и очищает от шлаков. Если вы за болели бронхитом или пневмо нией, попробуйте после курса лечения, назначенного докто ром, провести еще и курс вкусо терапии. 1 ч. л. травы полыни залейте стаканом кипятка, дайте настояться полчаса, процедите. Возьмите немного настоя в рот, постарайтесь распределить его на боковые поверхности нижней трети языка и подержите 5 ми нут. Если трудно сосредоточить жидкость в этой области языка, можно держать ее во рту, немно го свернув язык, чтобы вся его поверхность находилась под це лебным воздействием настоя. Делать так нужно 2 раза в день в течение 1 недели. Кроме того, при бронхитах, пневмонии и за тяжном кашле полезны грейпф рут, кашица редьки, редиса или хрена. Подержите их минутку две во рту в том же месте, что и настой полыни (это зона легких). Курс – 8 10 процедур. Горькие вкусовые ощущения снимают и боли при остеохонд розе. Для этого медленно жуйте, подольше задерживая во рту, мя коть грейпфрута. Или выжмите из него сок и подержите во рту 5 7 минут. Проводите процедуры ежедневно в течение 10 12 дней. Пища с горьким вкусом полез на также при ожирении и кож ных заболеваниях воспалитель ного характера. Горький вкус у большинства лекарственных трав, а также у грейпфрута, миндального масла, куркумы, большинства специй, хрена, редиса, горчицы, некото рых пряных эфирных трав.

Хочешь жить – умей питаться Вяжущий вкус

Рецепты

При болях в сердце положите на кончик языка на 5 7 минут ку сочек манго. Для общего укрепле ния сердечно сосудистой системы разжуйте немного мякоти манго и распределите ее по всей поверхно сти языка. Подержите во рту 5 7 минут, затем проглотите. Свежий фрукт можно заменить нектаром или соком манго. Курс лечения – 2 3 недели 2 раза в день. При язвенной болезни же лудка и двенадцатиперстной кишки обычно беспокоят ноч ные боли. Справиться с ними по может таблетка «холодок», поло женная в центр языка. Через 3 сеанса боли должны уйти. Дер жать таблетку нужно до полного растворения, причем слюну при этом желательно не глотать. При возбуждении нервной системы, невротических состоя ниях, стенокардии попробуйте провести курс лечения мятным чаем. 1 ч. л. мяты заварите 1 ста каном кипятка, дайте 10 15 ми нут настояться, процедите. Не много мятного чая возьмите в рот и держите под языком 5 7 минут. Проводите процедуру 2 раза в день в течение недели. При лечении вкусом непре менно соблюдайте общие реко мендации. Пищу надо подольше держать во рту, перемещая по всей поверхности языка. Не ме няйте длительность лечения. Если в рекомендациях сказано, что курс лечения 2 недели и про цедуру нужно делать 2 раза в день – так и делайте. Вам ведь важен результат, не правда ли? Светлана Юрьева

Еда без вреда Все мы хотим есть полез ную и безопасную пищу. Так вот, чтобы сохранить пищевую ценность продук тов и предотвратить попа дание и размножение пато генных микробов (кото рые, кстати, могут вызвать пищевые отравления), надо соблюдать сроки и условия хранения готовых блюд. Вы знаете, что из всех инг редиентов пищи быстрее все го разрушаются витамины, в том числе витамин С и А, ко торые содержатся в свежих овощах и фруктах. Поэтому не следует готовить салат и ви негрет тазиками. Лучше столько, сколько сможете оси лить за один раз. А вот бульон можно приго товить на несколько дней. По ставьте его в холодильник и заправляйте овощами по мере надобности. Если же вы свари ли много супа, то не разогре вайте весь, а лишь ту порцию, которую подадите на стол. Картофель лучше отвари вать или жарить в таком коли честве, чтобы не оставлять его на следующий день. Много кратная термическая обработ ка, так же как и длительное хранение, снижает пищевую ценность продуктов и разру шает витамины. Помните, что многие блю да, в том числе и молочные, портятся быстро. Вот почему, например, кашу, сваренную на воде, можно хранить в холо дильнике до трех суток, а мо лочную – не более 24 часов. Торты и пирожные с кремом из сливок, с заварным кремом нельзя держать в холодильни ке более шести часов. А еще весьма благоприят ной средой для жизнедеятель ности и размножения микро бов является фарш. Блюда из него и мелко порубленного мяса хранятся совсем недолго. Жареные котлеты и голубцы

можно хранить в холодильни ке не более суток. И конечно, перед тем как подать на стол, лучше еще раз обжарить, а го лубцы тщательно прокипятить в соусе или сметане. А вот жаренные мясо, пти цу, рыбу можно готовить на два дня, но перед употреблени ем не разогревать, а повторно обжаривать. Макароны по флотски не оставляйте на второй день: фарш лучше смешивать с ма каронами, отваренными не посредственно перед едой. Го товя студень, возьмите за пра вило кипятить бульон еще раз после того, как вы соединили его с мясом, отделенным от костей и измельченным. Некоторые блюда, напри мер, с сыром, чесноком, селед кой, обладают острым и силь ным запахом. Поэтому уби райте их в закрытую посуду, чтобы запах не восприняли находящиеся в холодильнике продукты. Кстати, закрытая посуда пригодится при хране нии сырого фарша, сырых по луфабрикатов из мяса, рыбы, птицы и дичи, а все потому, что они могут быть инфицирова ны бактериями. Особенно важно оберегать от соприкосновения с этими продуктами салат, студень, за ливное, крем, мусс, то есть те блюда, которые не подверга ются повторному разогрева нию. Вареную или жареную курицу и котлеты храните в фольге, а не в полиэтиленовых пакетах. В полиэтиленовых мешках можно держать хлеб, зелень (лук, петрушку, салат). И не ставьте в холодильник кастрюлю с горячим супом. Выделение пара способствует быстрому образованию снеж ного покрова на испарителе, уменьшает холодоотдачу и по вышает температуру в холо дильнике. Но это уже «холо дильные» правила. А. Максимова

7 «ÍÀ Ñ×ÀÑÒÜÅ!» ¹3 (050) ìàðò 2012 ãîäà

Помогает при поносах, улуч шает свертываемость крови. Раны и порезы заживут быстрее, если подержите во рту крепко заваренный теплый чай по 5 10 минут. В этом случае воздей ствуйте на всю поверхность язы ка и проводите процедуру дваж ды в день. Вяжущий вкус имеют все про дукты, содержащие дубильные вещества. Это крепкий зеленый и черный чай, хурма, кора грана та, айва, зелёный грецкий орех, ягоды черёмухи.

Простые истины

Немного о правилах этикета Здравствуйте, работники редакции моей любимой газе ты! Так уж протекает жизнь че ловека, что с самого рожде ния и до смерти он живет в обществе. А поведение в нем складывается из определен ных правил. Стремление вес ти себя прилично уходит в глубь тысячелетней истории человечества.

«ÍÀ Ñ×ÀÑÒÜÅ!» ¹3 (050) ìàðò 2012 ãîäà

8

На одном из пышных балов у короля Людовика XIV гостям вручили карточки с перечисле нием некоторых обязательных правил поведения. От французс кого названия карточек – «эти кеток» и произошло слово «эти кет». Синонимом этому фран цузскому слову может служить русское слово «вежливость». С XVIII века начинают печа тать пособия по этикету. При Петре I трижды издавали книж ку для юношества «Юности чес тное зерцало, или Показания к житейскому обхождению». В ней вместе с азбукой и арифметикой излагались правила, как сидеть за столом и управляться с вилкой и ножом, на каком расстоянии снимать шляпу при встрече со знакомыми и т.д. Любопытны рекомендации о поведении за столом: «Над ествою не чавкай, как свинья, и головы не чеши, не проглотя куска не говори, ибо так делают невежи. Часто чихать, сморкать и кашлять непригоже». В книге давались советы и мо рального плана. Рекомендова лось, например, «отца и мать в великой чести содержать». Если отец позовет сына, то прилично считалось откликаться так: «Что изволите, государь батюшка». Невежливыми полагались следу ющие ответы: «Что, чего, што, как ты говоришь, чего хочешь?». Конечно, этикет сегодняшнего дня далек от хороших манер вре мен французского короля Людо вика XIV и даже Петра I. Но все

же значительная часть правил поведения пришла к нам из ис тории. Очень приятно находиться в обществе воспитанных, вежли вых людей! Но, к сожалению, не всегда нас окружают такие люди. Мне хочется напомнить элемен тарные правила поведения в об щественном месте, транспорте. Очень часто при входе в мага зин, поликлинику или другое об щественное здание мы стараем ся быстрее войти в него, хотя надо сначала выпустить выходя щих оттуда людей, ведь они тем самым освобождают нам место. Так же и при входе в обществен ный транспорт сначала надо вы пустить пассажиров, а потом уже заходить. При входе в автобус, трамвай и т.п. мужчина пропус кает женщину вперед, а при вы ходе, наоборот, выходит первым и подает женщине руку, чтобы она могла на нее опереться. К сожалению, очень редко можно увидеть такую картину. Но если уж мне посчастливилось стать свидетелем такой сцены, я завидую родителям, сумевшим воспитать такого джентльмена, и завидую той женщине, которой он достался! Ведь такая мелочь, а так приятно! Аналогично должны вести себя взрослые с детьми. Часто приходится наблюдать такую картину: на выход приготови лись мама и малыш. Малыш впе реди, мама за ним, придержива ет его. Но вот транспортное сред ство останавливается, надо вы ходить. Малыш растерялся, мама на него покрикивает, подталки вает его. А он, бедный, стоит и не может понять, чего от него хотят. Там, на улице, чужие тети и дяди! А ведь если бы мама вышла пер вая и подала ему руку, то ребе нок с радостью принял бы по мощь мамы, и не создалось бы такой щекотливой ситуации. Ну а уж о том, что в обще ственном транспорте надо усту

пать место старшим и пассажи рам с детьми, мне кажется, и го ворить стыдно. Но, к великому сожалению, чаще всего наблюда ем такую картину: входит пожи лой человек и все сидящие друж но начинают рассматривать пей заж за окном. Я считаю, что не надо быть высококультурным человеком в данной ситуации, а надо просто представить, что это ваш родитель, или это вы в ста рости. Как бы вы себя чувство вали? Говорят, что все, и хоро шее, и плохое, возвращается к нам. Может, стоит задуматься хотя бы над этим? Почему то в последнее время из нашей речи стали пропадать такие прекрасные слова, как «спасибо» и «пожалуйста». А ведь слово «спасибо» произош ло от сращения «спаси Бог» с от падением согласного «г». Появи лось оно впервые около 400 лет назад. А синонимом слову «спа сибо» является «благодарю» (благо дарю). Сейчас все больше слова благодарности заменяют ся материальными дарами. Еще хотелось бы сказать не сколько слов о приветствии. В нашем великом и могучем рус ском языке есть слово: «Здрав ствуйте». Оно означает пожела ние окружающим нас людям здо ровья. Во все времена верхом невос питанности и неуважения к окру жающим считалось, если человек уклоняется от приветствия или не отвечает на него. Кто здоро вается первым? Французы счита ют, что первым здоровается тот, кто вежливее. Ну а по этикету младший первым приветствует старшего, мужчина – женщину. А вот руку первый протягивает старший младшему. Если мы будем соблюдать та кие простые правила, то жизнь наша станет немного прекраснее, радостнее. С.В. Федорова, г. Белово

Простые истины

Здорово, бабуся. Петровна недовольно буркну ла: Здрасьте. Что у вас? Как вкусно пахнет. Кашеварите? Петровна без лишних разго воров проводила мастера на кух ню и показала объект работ. Сейчас разберемся. Меня Веня зовут. Это раз плюнуть. Ерунда. Пятиминутное дело. Ты сильно не плюй, утонем, недовольно бросила Петровна. Она не любила балаболов. Молчаливые люди лучше дела ют. Веня возился долго, кряхтел, пыхтел. Принимай работу, хозяйка, раздалось из кухни. Петровна включила кран. Вода полилась, как из фонтана. Залило скатерть, занавески, шкафчики. Услышал Веня много нового о себе. Возвращается Веня домой. Соседка с нижнего этажа, прямо под ним живет.

Âåíå÷êà – ÷óäàê Веня, прибей полочку, а? Ладно, зайду, Верусь. Веня зашел, когда по телеви зору «Кармелита» шла. Веруся показала, где и какую полочку надо прибить, и окунулась в мир сериала. Через несколько минут раздался вопль. Венечка прибил себе палец, выронил полочку, молоток. Они упали прямо на дородного белого кота, который ревностно следил за новыми людьми в квартире. Кот взвизг нул и исчез в комнате. Кровь заб рызгала обои и зеркало.

Дедушка, научи меня ездить на велосипеде, просит Машенька. Ну, давай на выходные. Я буду свободен. В воскресенье дед Веня с внуч кой спешат в парк. Новенький двухколесный велосипед гор дость Маши. Учеба проходила почти час. Наконец как то Ма шенька умудрилась управлять своим колесным другом. Машуль, а дай дедушке сго нять до магазина. Минут десять и я здесь. Дед сел на велосипед и укатил. Возле супермаркета он поставил велосипед и побежал в отдел спир тных напитков. Там глаза разбега ются, чего только нет. В спиртном хоть купайся. На разный вкус и

цвет. Когда Венечка вышел из ма газина, велосипеда не было. Венечка приболел, решил в поликлинике взять больничный. На приеме сидело не много паци ентов. Он послушно занял оче редь. Сел и стал ждать час си дел, два сидел. Никто не движет ся. Он начал интересоваться: «А что так долго? Что, серьезно больные?» А вы думаете, такие вопросы быстро решаются? Вы сюда еще месяц будете ходить. Надо же, а что так? Раньше больше двух месяцев на боль ничном не держали. При чем тут больничный, мы о недвижимости говорим. Зачем. Я, вроде, умирать не собираюсь, чтобы недвижимость на кого то оформлять. Да мы тоже не собираемся, но вот сейчас не оформишь потом будут проблемы. А разве врачи оформляют недвижимость? А при чем тут врач? Так я вроде к врачу. Так вам в другое крыло. Здесь регистрационная палата. А там регистратура. Вот такой наш Веня. Галия Дуйсалиева

Их познакомил еж Павел с Марией с улыбкой вспоминают свое необычное знакомство. Были теплые май ские сумерки. В то время Маша подрабатывала в круглосуточ ном павильоне. Во время оче редного стука она открыла окошко киоска и увидела кра сивого улыбающегося парня, да не одного, а с ежиком в руках. «Девушка, вам ежик нужен? Не хотите взять его домой? Будете его любить, кормить и бало вать», спросил незнакомец. «Нет, спасибо. А где вы его на шли?» поинтересовалась Маша. «Вот шел к вам за ми

неральной водой и встретил его по дороге. Тут поблизости располо жена лесопосадка, вот он оттуда, наверное, и прибежал». «А вам руки не колет?» поинтересова лась Мария. «Нет, поначалу ко лоло немного, а сейчас привык». Потом Павел начал рассказы вать Маше много интересного о жизни ежей: «Ёж – хищное живот ное. Ночью он выходит охотиться и может пройти несколько кило метров. А весной у ежихи появля ются детеныши. Стоп, сейчас же весна! А может быть, его сейчас ждут маленькие ежата? Надо отне сти его обратно, пусть идет к сво

им родственникам». «Это вер но!» – согласилась девушка. Так молодые разговорились. Павел попросил у Марии номер телефона. Довольный получен ным набором цифр он вприп рыжку побежал домой: утром нужно было вставать на рабо ту и предстояло вернуть ежа на прежнее место. На следующий день он позвонил и предложил встретиться. Так завязался их роман со всеми вытекающими последствиями. И с тех пор они вместе благодарят того ежика. Если бы не он… Мария Костюченко

9 «ÍÀ Ñ×ÀÑÒÜÅ!» ¹3 (050) ìàðò 2012 ãîäà

Петровна сегодня вряд ли дождется мастера из ЖЭКа. Надо починить кран, снова не работает. Она и заплатить го това, да вот не идет, стервец. Но тут раздался звонок. Во шел мужичок в рабочей одеж де с чемоданчиком. Веселый такой.

Где ты, счастье мое? Аб. 550 Надежда, 45/165/60, тем новолосая, глаза карие. По гороскопу Дева, стройная. Для серьезных отношений хочу познакомиться с обыч ным мужчиной, заботливым, хозяйственным, не злоупот ребляющим алкоголем. Ни чего не имею против, если у него будет ребенок. Верю, что и в этом возрасте можно встретить свою любовь, лю бить и жить друг для друга. Мой номер тел.: 8 921 087 17 22, Архангельская область

Уважаемые читатели, узнать телефон или адрес абонен та, оставленные в редакции, вы можете по мобильному телефону: 8 960 007 40 13 (только звонок) в рабочие дни с 9.00 до 17.00 (время московское). ICQ: 585717201 Аб. 587 Елена, 56 лет. Познаком люсь с мужчиной из сельской местности для совместного проживания. Желательно из Архангельской области. Тел. 8 931 400 14 65 Адрес: 163021, г. Архан гельск, ул. Гвардейская 1, корп. А, кв. 8, Неклюдовой Елене Васильевне

Аб. 595 Молодой человек, 26 лет, по гороскопу Весы, образован ный, внимательный, добрый, коммуникабельный мечтает по знакомиться с хорошей, хозяйственной, доброй, ласковой де вушкой. Имею серьезные намерения создать семью. Подроб нее расскажу о себе в письме. Адрес: 611005, Свердловская область, г. Нижний Тагил, ул. Шевченко, 6 8, Мехоношин Андрей

«ÍÀ Ñ×ÀÑÒÜÅ!» ¹3 (050) ìàðò 2012 ãîäà

10

Аб. 588 Очень болит душа за свою тетю. Живет она в сельской местности, на пенсии уже 4 года. Похоронила мужа, дети разлетелись, и осталась совсем одна. Очень она весе лая, добрая, гостеприимная. Хотела бы встретить свою половинку, ведь жизнь про должается, хочется иметь рядом теплое, надежное пле чо. Тел. 8 950 997 33 20, Красноярский край

Аб. 569 Мечтаю встретить спутника жизни, вдовца 55 60 лет или со вершенно одинокого человека, добросовестного, ответственного, не способного на предательство. Человека, пережившего горечь одиночества, утрат, потерю близ кого человека, сильного духом. Немного о себе: живу на Даль нем Востоке, в Амурской облас ти, пенсионерка, 58 лет. Устала от недостатка общения, одиноче ства. Приглашаю к общению че ловека с родственной душой. Тел. 8 924 144 85 79 Адрес: 676124, Амурская об ласть, п. Магдагачи, ул. Советс кая, д. 21, кв. 22, Аржаевой Вере Игнатьевне

Аб. 600 Елена, вдова. Надеюсь познакомиться с надежным, порядочным пенсионером, с чувством юмора, в возрасте 60 65 лет, который лю бит домашний уют и порядок, любит путешествовать, желательно бывшим военным. Обязательно наличие автомобиля. Взамен полу чит ласку, понимание, заботу. Жильем и материально обеспечена. Архангельская область, полный адрес и телефон в редакции. Аб. 576 Юрий, 21 год, рост 180 см. Познакомлюсь с девушкой для серьезных отношений, дети не станут помехой, даже в радость. Ищу девушку от 20 до 30 лет, симпатичную и общительную. Пишите! Желательно фото. Адрес: 622005, Свердловская область, г. Н Тагил, ул. Шев ченко, д. 5, кв. 5, Сухотерину Юрию Михайловичу

Аб. 597 Лена, 24 года, хочу найти свою вторую половинку для создания семьи. Мой рост 159 см, вес 58 кг. Живу в селе с мамой. Все дело в том, что я – инвалид III группы (са харный диабет). И мне не везет, хотя я сим патичная, веселая девушка. Вредных при вычек нет. Знак Зодиака – Близнецы. Ос тальное по телефону. Просьба из МЛС и пьющих меня не беспокоить. Диабет – это не приговор, хотя многие боятся отноше ний с диабетиком. Отзовись тот, кого это не смущает, и кто желает создать семью. Тел. 8 922 670 41 55, Курганская об ласть

Аб. 586 Анюта, 20 лет. По знаку Зодиака – Козерог. Стройная, кареглазая брюнетка. Хотелось бы по знакомиться с мужчиной для серьезных отноше ний. В людях ценю честность, доброту. Люблю чи стоту и порядок. Тел. 8 951 218 82 70. ICQ: 574787284, Удмуртия Аб. 594 Нина, 53 года, рост 160 см, вес 67 кг. Вдова, доб рая, хозяйственная, терпеливая, порядочная. Для жизни есть все, материально и жильем обеспече на. Живу на среднем Урале в небольшом городке. Хочется встретить порядочного и надежного муж чину, пьющих и из МЛС прошу мне не писать. Тел. 8 963 441 00 50, Свердловская область

До востребования

Здравствуйте, уважаемые чи татели! Обращаюсь к вам за по мощью. Мне 22 года, воспитываю одна сына, и еще жду второго ребен ка. Их папа нам не помогает. Моему сыну Артему 4 года, он ходит в детский сад, часто боле ет. На неделю сходит в садик, по том 2 недели на больничном. Я работаю, но зарплата мини мальная (4300 р.), а так как при ходится сидеть на больничном с Артемом, то еще меньше. Арте му нужно проходить обследова ния, а они очень дорогие, и де нег не хватает. Ему ставят диаг нозы: синдром судорожной го товности, ПЭП, плоскостопие и эпилепсия (под вопросом). Что бы подтвердить или опроверг нуть диагноз эпилепсии, нужно пройти обследование и сдать множество анализов. Я живу с бабушкой и дедуш кой, но пенсии у них очень ма ленькие. Бабушка моя – инвалид, у нее проблемы с сердцем, сахар

ный диабет, астма. Вся пенсия уходит на лекарства, а дедушка любит выпить. Возможно, у вас осталась дет ская одежда, обувь, игрушки и книжки в хорошем состоянии для Артема (рост 110 116 см, раз мер обуви 29 30). И для ново рожденного ребенка детская все сезонная одежда, обувь. Будем рады вещам на вырост, развива ющим игрушкам и книжкам. Мы также будем рады и мате риальной помощи на лечение и обследование Артема, продуктам питания и детскому питанию, помощи в покупке кроватки и коляски для малыша. Не осуждайте нас, пожалуйста, просто помогите, кто чем сможет. Заранее всем, кто откликнет ся на нашу просьбу, большое спа сибо! Адрес: 650060, г. Кемерово, пр. Ленинградский, д. 21, кв. 295, Трошиной М.А. Тел. 8 913 305 13 28 (лучше писать смс).

Аб. 585 Галина, 46 лет, по знаку Зодиака – Близнецы. Живу в сельс кой местности, в Удмуртии. Разведена, есть прекрасный сы нок, 6 лет. Я бы хотела познакомиться с мужчиной для серьез ных отношений, не способным на предательство. Стройная, увлекаюсь спортом, чтением книг. В жизни повидала много горя, но все же у меня осталась надежда встретить того един ственного, который будет уважать и любить меня и моего ре бенка. Тел: 8 904 838 64 24

Õî÷åòñÿ èçìåíèòü ñâîþ æèçíü

Здравствуйте, уважаемая редакция! Мы молодая се мья. У нас двое детей, живем в селе Пермского края. И мне, и мужу 31 год. Наша семья очень хочет изменить свою жизнь. Хочется жить и работать, рас тить наших детей, им 11 и 3 года. У нас большая проблема с работой. Мой муж может ра ботать трактористом, он мас тер отделочных работ. Я тоже могу выполнять многие виды работ. Мы сейчас оба не рабо таем, в селе у нас работы нет. Муж ищет любую работу, вот так и живем. Мы готовы переехать в хо зяйство, где могут предоста вить оплачиваемую работу и жилье, где есть школа и детс кий сад. Рассмотрим любые предложения. Можем рабо тать на птицефабрике, в сви новодстве, да на любом жи вотноводческом комплексе, лишь бы платили зарплату, и было на что кормить детей. Мы очень надеемся, что кто нибудь откликнется на наше письмо! Так хочется из менить свою жизнь! Ведь мы еще молодые, хочется пожить для себя и дать достойное вос питание своим детям. Тел.: 8 950 466 50 85 Адрес: 617520, Пермский край, Уинский район, село Уинское, ул. 50 лет Октября, д.

16, кв. 2, Васильевой Светла не Николаевне

Разыскиваю сестру К вам обращается Любовь Васильевна Ага фонова. Родилась я 22 октября 1949 года, в по селке Качуг Иркутской области. Сейчас прожи ваю в городе Благовещенске Амурской области. Прошу вас помочь мне разыскать родную сес тренку – Валентину Александровну Вологову, которая родилась 21 февраля 1951 года в Ангин ском районе Иркутской области, в селе Бутако во. В 1952 году в городе Усть Кут состоялось удо черение Валентины. Ее приемными родителями стали Александр Иванович Вологов, 1925 года рождения, и Валентина Яковлевна Вологова. Я пытаюсь своими силами вести розыск, об

ращалась в город Усть Кут к главе администра ции и в загс. Пришло подтверждение справка об удочерении и информация, что тайна удоче рения охраняется законом. Я обращалась в справочное адресное бюро в 22 города России, Молдовы, Украины, Белоруссии. Зарегистрирована в Интернете на сайте «Жди меня», «Одноклассники». Тайна затянулась на 60 лет. Пожалуйста, добрые люди, если вы знаете се мью Вологовых, срочно сообщите мне по адре су: 675006, Амурская область, г. Благовещенск, ул. Зейская, д. 323, кв. 148. Тел. 8 924 142 42 13

11 «ÍÀ Ñ×ÀÑÒÜÅ!» ¹3 (050) ìàðò 2012 ãîäà

Помогите маме и Артемке

Конкурс подписчиков

Выписал газеты – получи призы! Дорогие читатели, спешим порадовать вас и объявить итоги розыгрыша призов конкурса подписчиков, кото рый проводился в 2011 году. 120 участников конкурса, которые прислали в издательство копии полугодовых подписных квитанций, стали счастливыми обладателями футболок от «Зимней вишни»:

«ÍÀ Ñ×ÀÑÒÜÅ!» ¹3 (050) ìàðò 2012 ãîäà

12

• Àáðàìîâà Í.Ã., Àðõàíãåëüñêàÿ îáë., • Àëåêñååâà Å.Ï., Çàáàéêàëüñêèé êðàé, • Àëëàíàçàðîâà Ì. Â, Âîëãîãðàäñêàÿ îáë., • Àëþêîâà Ã.Ï., Ðåñï. Òûâà, • Àíèñåíêîâà Ñ.Ã., Êðàñíîÿðñêèé êðàé, • Àñòàøêèíà Å.Í., Áåëãîðîäñêàÿ îáë., • Áàãàåâà È.Ñ., ã. Ìîñêâà, • Áîðèñîâà Í.Â., Ðåñï. Óäìóðòèÿ, • Áóëü÷àê Ñ., Ìîñêîâñêàÿ îáë., • Âåëè÷èíñêàÿ Ë.Ä., Êåìåðîâñêàÿ îáë., • Âîõìèíöåâà Ò.Â., Êèðîâñêàÿ îáë., • Ãîðáà÷åâà Ì., Ïñêîâñêàÿ îáë., • Ãîðáà÷åâà Í.Í., Áåëãîðîäñêàÿ îáë., • Ãðóêà÷ Ë.À., Õàáàðîâñêèé êðàé, • Äìèòðèåâà Í.Ô., Ðåñï. Òàòàðñòàí, • Äîëãèõ Ë.Ì., Çàáàéêàëüñêèé êðàé, • Äîëãîáîðîäîâà Ê.Í, Àðõàíãåëüñêàÿ îáë., • Äîëãîøååâà Ò.Â, Ëèïåöêàÿ îáë., • Çàéöåâà Å.Ä., ã. Âîëãîãðàä, • Çâÿãèíñêèé À.À, Àðõàíãåëüñêàÿ îáë., • Çëîäååâà È.Â., ã. Êðàñíîÿðñê, • Èâàííèêîâà Ñ.Ì., Îðåíáóðãñêàÿ îáë., • Èâàíîâà È.Ë., ã. ßðîñëàâëü, • Êàçàíèíà Î.Ô., Çàáàéêàëüñêèé êðàé, • Êëåìåíèñ Î.Ë., Òâåðñêàÿ îáë., • Êëèìîâà Ò.Ì., Êóðñêàÿ îáë., • Êîáåëåâà Ç.Â., Àðõàíãåëüñêàÿ îáë., • Êîìêèíà Ò., Ðåñï. Êàðåëèÿ, • Êîïûëîâà Ë.ß., Àðõàíãåëüñêàÿ îáë, • Êîðíèåíêî Ò.Ñ., ã. Õàáàðîâñê, • Êîðñóï Ñ.Â., Áåëãîðîäñêàÿ îáë., • Êîðøóíîâîé Ë.Ì., ßðîñëàâñêàÿ îáë., • Êîñòèíà È. Ï., Êðàñíîäàðñêèé êðàé, • Êîòîâà Â.Ì., ÅÀÎ, Îáëó÷åíñêèé ð-í, • Êðîéòîð Ñ.Í., Ìîñêîâñêàÿ îáë., • Êóçíåöîâà Ë.Â., ×åëÿáèíñêàÿ îáë., • Êóçíå÷èêîâà Í.Â., Âîëîãîäñêàÿ îáë., • Êóðèííàÿ Å.Â., ã. Ìîñêâà, • Ëåáåäåâà Ã.Ô., Èðêóòñêàÿ îáë., • Ëóêèíà Ë.Í., Àðõàíãåëüñêàÿ îáë., • Ëóêüÿí÷åíêî Â.Ñ., Êàëèíèíãðàäñêàÿ îáë., • Ìàçóðèê À.Ô., Àìóðñêàÿ îáë., • Ìàðòåìüÿíîâà Í.Â., Çàáàéêàëüñêèé êðàé, • Ìèëååâà È.À., Èâàíîâñêàÿ îáë., • Ìèëîâà Ì.Â, Èâàíîâñêàÿ îáë., • Ìèòðîïîëüñêàÿ Í.Þ., Àðõàíãåëüñêàÿ îáë., • Ìèõàéëèíà Í.È, Êóðãàíñêàÿ îáë., • Ìèõååâà Â.Â., Âîëãîãðàäñêàÿ îáë., • Ìîëîêîåäîâà Â.À., Êðàñíîäàðñêèé êðàé, • Íàçàðîâà Ë.È., Èðêóòñêàÿ îáë.,

• Íàìåíè Ë.È., Êðàñíîÿðñêèé êðàé, • Íåñòåðîâà Å.Ì., Àðõàíãåëüñêàÿ îáë., • Íèâèíà À.Í., Àðõàíãåëüñêàÿ îáë., • Íîâãîðîäîâà Â.À., Èðêóòñêàÿ îáë., • Íîâîæèëîâà Í.Á., Ëåíèíãðàäñêàÿ îáë., • Îîðæàê Í.Ã., Ðåñï. Òûâà, • Îñòàï÷óê Â.Ì., Ðåñï. Ñàõà, • Ïèâåíü Ò.Ð., Èâàíîâñêàÿ îáë., • Ïè÷àñîâà Â.Í., Âîëîãîäñêàÿ îáë., • Ïîëîíèê Í.Ä., Êèðîâñêàÿ îáë., • Ïîëÿêîâà Â.Í., ã. Ìîñêâà, • Ïîíàðèíà Ë.Ï., Ñâåðäëîâñêàÿ îáë., • Ïîïîâà Â.À., Îðåíáóðãñêàÿ îáë., • Ïîïîâà Ë.Â., Àðõàíãåëüñêàÿ îáë., • Ïîðóáîâà Â.Ã., Êèðîâñêàÿ îáë., • Ïóøêèíà Â.È., Âëàäèìèðñêàÿ îáë., • Ðàçäîáðååâà Í.Â., Çàáàéêàëüñêèé êðàé, • Ðîæíåâà Â.È., Ïåðìñêèé êðàé, • Ðóáåð Ã.À., Òóëüñêàÿ îáë., • Ðóäàêîâà Ã.Â., ã. ßðîñëàâëü, • Ñàéãàíîâà È.À., Ðåñï. Áàøêîðòîñòàí, • Ñàðñàäñêèõ Ã.Ð., Ðåñï. Òàòàðñòàí, • Ñàõàðîâà Ë.Ã., Çàáàéêàëüñêèé êðàé, • Ñâèíîãîíîâà Ë.Ï., Àëòàéñêèé êðàé, • Ñåìåíîâà Ã.Â., Ìîñêîâñêàÿ îáë., • Ñåìåíîâà Í.Ò., Ëåíèíãðàäñêàÿ îáë., • Ñåðãååâà Ã. Ï., ã. Àðõàíãåëüñê, • Ñìåòàíèíà À.È., Àðõàíãåëüñêàÿ îáë., • Ñîçûêèíà Ã.Ï., Êóðãàíñêàÿ îáë., • Ñòåïàíèäåíêî Í.Â., Ðåñï. Ñàõà, • Ñóìàðîíîâà Â.È., Ðåñï. Êîìè, • Ñóïðóí Ò.Ô., Ñâåðäëîâñêàÿ îáë., • Ñóðÿäîâà Ñ.ß., Ìóðìàíñêàÿ îáë., • Òàðëèíà Å.Ã., Òþìåíñêàÿ îáë., • Òåðåøêèíà Ì.Í., ã. Êåìåðîâî, • Òèìîôååâà Ë.À., Ëåíèíãðàäñêàÿ îáë., • Òèìîõèíà À.À., Íèæåãîðîäñêàÿ îáë., • Òèõîíîâà Â.Å., Ñàìàðñêàÿ îáë., • Òîëìà÷åâà Ë.Ñ., Àðõàíãåëüñêàÿ îáë., • Òðàïåçíèêîâà À.À., Àðõàíãåëüñêàÿ îáë., • Óìåðçàêîâà Ð.Ø., ã. Àñòðàõàíü, • Óñìîíêóëîâà Ë.Í., Êóðãàíñêàÿ îáë., • Óòêèíà Â.À., Ðåñï. Ìàðèé Ýë., • Óøàêîâà Í.À., ×åëÿáèíñêàÿ îáë., • Ôåäîíèíà Í.Â., Êóðãàíñêàÿ îáë., • Ôåäÿåâà Â.Â., ã. Àðõàíãåëüñê, • Ôåôèëîâà Â.Ï., Àðõàíãåëüñêàÿ îáë., • Ôèëèìîíîâà Ò.Â., Òâåðñêàÿ îáë., • Ôèøåð Ò.Ê., Ïåðìñêèé êðàé, • Õàðëîâà À., ã. Ñåâåðîäâèíñê,

• Õèñìàòóëëèíà Ò.Ì., Òîìñêàÿ îáë., • Õîíäðþêîâà Ð.Ì., Îðåíáóðãñêàÿ îáë., • Öèïèëåâà. Ò.À., Ìóðìàíñêàÿ îáë., • Öûãàíêîâà Ã.Ì., Ëåíèíãðàäñêàÿ îáë., • ×åïóðêîâà Ë.Ñ., Âîðîíåæñêàÿ îáë., • ×åðíûøåíêî Ð.À., Ðåñï Ñàõà, • ×åõà÷åâà Ë.Þ., Ðåñï. Êàðåëèÿ, • ×å÷åíêîâà Â.Í., Ñâåðäëîâñêàÿ îáë., • ×óáûøèíà Ç.Â., ÅÀÎ., Îáëó÷åíñêèé ð-í, • Øàäðèíà Í.Í., Ðåñï. Êîìè, • Øåèíà Â.À., Ïåðìñêèé êðàé, • Øìàòêî Ã.À., ã. Êðàñíîÿðñê, • Øîéôåð Ò.È., Èðêóòñêàÿ îáë., • Øóëüãèíà Ç.À., Àðõàíãåëüñêàÿ îáë., • Øóòîâà Ë.Ä., Ñâåðäëîâñêàÿ îáë., • Þãîâà Ô.Ò., ×åëÿáèíñêàÿ îáë., • ßêèìîâà Í.Í., Êåìåðîâñêàÿ îáë., • ßêîâëåâà Å.Ã., Ñàìàðñêàÿ îáë., • ßêîâëåâà Í.Â., Êóðñêàÿ îáë., • ßòìàñîâîé Å.Â., ã. Ñìîëåíñê, 15 ó÷àñòíèêîâ ïîëó÷èëè áëîêíîòû îò èçäàòåëüñòâà «Ñåâåðíàÿ íåäåëÿ»: • Áàëÿñíèêîâà Î.Ã., Ðîñòîâñêàÿ îáë., • Âåðçóíîâà Ë.Ì., ×åëÿáèíñêàÿ îáë., • Çàéöåâà Í.Â., Ëåíèíãðàäñêàÿ îáë., • Èëþøêèíà Ñ.Â., ã. Òîìñê, • Êèðüÿíîâîé Î.Â., Êàáàðäèíî-Áàëêàðñêàÿ Ðåñïóáëèêà, • Êðûëîâ Â.À., Ëåíèíãðàäñêàÿ îáë., • Ìàêñèìîâà Ã.Â., Ðåñï. Êàðåëèÿ.

• Ìîë÷àíîâà Í.Ê., Àðõàíãåëüñêàÿ îáë., • Ïðîñåêèíà À.Ï., Çàáàéêàëüñêèé êðàé, • Ðåäíèêèíà Î.À., Îìñêàÿ îáë., • Òðîôèìîâ À.Ñ., Èâàíîâñêàÿ îáë., • Óëååâà È.Ï., Ðåñï. Óäìóðòèÿ, • ×åáëîêîâà Â.Å., Êèðîâñêàÿ îáë., • Øèëîâñêèé Â.Ì., Âîëãîãðàäñêàÿ îáë., • Øèðîêèé À.Ê., Àðõàíãåëüñêàÿ îáë., 10 ó÷àñòíèêîâ ñòàëè îáëàäàòåëÿìè áåñïëàòíîé ïîäïèñêè íà íàøè ãàçåòû: • Àôàíàñüåâà Í.Í., Ðåñï. Áàøêîðòîñòàí, • Çåëåíèíà Ë.È., Ïåðìñêèé êðàé, • Çåëåíñêàÿ Ë.È., Ðîñòîâñêàÿ îáë., • Èâàíîâà Î.Ò., Àëòàéñêèé êðàé, • Èîíèêàéòåíå Å.Â., Êàëèíèíãðàäñêàÿ îáë., • Ìàðòþøèíà À.Ë., Àðõàíãåëüñêàÿ îáë., • Íàðîæíàÿ Ã.À., ã. Ñûêòûâêàð, • Ðóáöîâà Ò.Â., Ìàãàäàíñêàÿ îáë., • Ñèäîðîâà Ñ.Ò., Èâàíîâñêàÿ îáë., • ×åðíûõ Î.Í., Ñâåðäëîâñêàÿ îáë., Ñïàñèáî âñåì, êòî ëþáèò è ÷èòàåò íàøè ãàçåòû, ïèøåò ïèñüìà, ïðèñûëàåò ôîòîãðàôèè. Ïðèñûëàéòå ìàòåðèàëû â íàøè èçäàíèÿ, ïîëó÷àéòå ãîíîðàðû, ó÷àñòâóéòå â êîíêóðñàõ è ïîëó÷àéòå ïîäàðêè îò èçäàòåëüñòâà äîáðûõ ãàçåò!

Малахитовая шкатулка

Черный камень – герой легенд

Шунгит используют в разных сферах – и как металлургическое топливо, и в строительстве. От полированный камень черного цвета украшает интерьеры мно гих богатых домов и даже собо ров, например, Казанского собо ра в Санкт Петербурге. Конечно, как и каждый знаменитый ка мень, шунгит воспевают чудес ные легенды. Издавна этому чер ному, словно уголь, камушку приписывали уникальные целеб ные свойства возвращает здо ровье и силу, молодость кожи и красоту. Шунгит служит основой для косметических средств и средством нейтрализации геопа тогенных зон и защиты от элек тромагнитных полей. В лавке, где я заприметила камень, про давался даже шампунь из шунги товой воды. Химики объясняют волшебность камня тем, что осо бые молекулы имеют омолажи вающие и оздоравливающие силы.

Лечение шунгитом

Еще легенды гласят, что ка мень настолько силен, что на правлять на себя его силу посто

О чем молчит шунгит? янно – будет только вредным. люди, которые уверены пира Действительно, длительное воз мидки, изготовленные из шунги действие этого камня на орга та, могут защитить от негативной низм может привести к сниже энергии телевизоров и компью нию работы почек и понижению теров. артериального давления. Сам Шунгитовые минерал применяют достаточно амулеты редко. Чаще всего в нетрадици Не только в форме пирамидок онной медицине используется шунгитовая вода. Из шунгита де сегодня продается шунгит. лают фильтры, водные источни Шары, кубики, пластинки тоже ки после чего начинают приобре предлагаются покупателям. Су тать лечебные свойства: проти вениры из шунгита красиво вовоспалительные, противомик смотрятся на письменном столе. Часто их приоб робные и обез ретают не пото иро пр и зараживающие. ан гр й бо «В лю но му, что верят в ож м Народные це ва ды и творчест создать силу амулета, а лители реко и обнаружить ил просто из за . у» мендуют шун от ас кр магическую красоты мине гитовой водой Г. Александров рала. И, если ве лечить астму, рить легенде, шунгитовый шар аллергию, кож ные заболевания и загноившие приносит успехи в любовных де лах, а кубик удачу в работе. Не ся раны. думаю, что, приобретя его тогда, в Мурманской области, сразу бы Магия горной стала свидетельницей поворота породы Черный камень многих оттал своей судьбы в лучшую сторону. кивает, уж больно привык народ С подругой мы только посмотре русский считать этот цвет нечис ли сувениры, поболтали с про тым. Но по легендам шунгит ис давцом. Но все таки, какой бы пользовался и в черной, и в бе прагматичной женщиной я ни лой магии. Изготовлялись обе была, отмечу – какая то пугаю реги против темных сил, которые щая загадка в этом черном кам приносили своим хозяевам спо не все же есть. койствие. Даже сегодня есть Елена Владимирова

13 «ÍÀ Ñ×ÀÑÒÜÅ!» ¹3 (050) ìàðò 2012 ãîäà

Однажды в лавке одного провинциального городка Мурманской области я увиде ла интересный черный каму шек – шунгит. Свое название горная порода получила от селения Шуньга.

Звонница П ЕЧ АТЛ Я Ю Щ Е выглядит Храм Вознесения Хрис това, его еще назы вают Спас на Кро ви. Находится он в центре города. Вспомним исто рию: 1 марта 1881 года был убит Александр Второй – царь рефор матор. Это он осуществил осво бождение крестьян, провел су дебную реформу, и планов было еще много, но, увы! Почти сразу же решили на месте этого страш ного убийства возвести памят ник, и через две недели там уже стояла часовня. Но одновремен но был объявлен конкурс проек тов по созданию храма: его нача ли возводить в 1883 году, и через 28 лет это замечательное соору жение было освящено, и в Собо ре (так он был вначале назван) начались службы. В этом храме много мозаичных украшений, уникальные купола – их пять – и они имеют эффектное эмалевое покрытие. С внешней стороны на 20 гранитных досках показаны основные события из жизни царя освободителя. Много моза ичных икон, например, «Распя тие Спасителя», «Спаситель с Богоматерью и Иоанном Предте чей» и другие. В середине запад ной стороны храма находится место смертельного ранения Александра II, сохранена даже часть мостовой из крупных бу лыжников со следами взрыва и крови, часть решетки Екатери нинского канала. Во время совет ской власти храм был закрыт, потом его сделали музеем, но в 1997 году Собор вновь стал дей ствующим. Об Исаакиевском Соборе слы шали, наверняка, все. Конечно, он же один из крупнейших в Ев ропе. Назван он в память Свято го Исаакия Далматского. Строи ли его почти 40 лет, он моноли тен, это подчеркивают колонны, а их у собора 112! Даже двери здесь не простые, они отлиты из бронзы и на них расположены барельефы из библейской исто рии. Собор очень высокий, и если смотреть с него на город сверху, то люди, машины кажут ся игрушечными. Подниматься по лестнице на колокольню труд

В

«ÍÀ Ñ×ÀÑÒÜÅ!» ¹3 (050) ìàðò 2012 ãîäà

14

Святыни Петербурга В Санкт Петербурге есть на что посмотреть, это город му зей. Но я помню, как много лет назад меня своей величествен ностью и какой то неземной красотой поразили храмы. Ко нечно, это же святыни, и мне хочется хоть чуть чуть расска зать о некоторых из них.

Исаакиевский собор

но, но чтобы увидеть город с вы соты птичьего полета, это стоит сделать. Собор имеет три алтаря: главный во имя преподобного Исаакия, справа – во имя вели комученицы Екатерины, а слева – во имя святого Александра Не вского. По обеим сторонам цар ских врат установлены две ко лонны из лазурита, подобных которым нет в мире. В 30 е годы Собор был закрыт и стал памят ником музеем, но уже в 1992 году было принято решение о совместном использовании Со бора музеем и верующими. Нельзя пройти мимо Казанс кого кафедрального собора, он напоминает Храм святого Петра в Риме. Его главный фасад обра щен к Невскому проспекту и представляет собой грандиозную полукруглую колоннаду со 130 колоннами! Ну и, конечно, такое сооружение было в советское

время передано музею истории религии и атеизма. Но дух то, дух все равно сохранен. Я помню, когда мы ходили там, как по му зею. И слава Богу, что уже в 1991 году все было возвращено Церк ви и здесь начали проходить бо гослужения. Сейчас по святым местам Санкт Петербурга постоянно со вершаются паломнические поез дки, экскурсионные туры. Поэто му обязательно покажут Свято Троицкую Александро Невскую Лавру, которой почти 300 лет. Именно здесь находятся мощи святого благоверного князя Алек сандра Невского. На территории Лавры четыре кладбища, где по хоронено много великих людей России, здесь, в Лавре, особо чти мые народом русским иконы Бо жьей Матери «Скоропослушни ца», иконы Тихвинской, Казанс кой, Тверской Божьей Матери,

Звонница

Собор Николо Богоявленский

крепкие были ножки, и чтоб си лушка была, и чтоб здоровым рос… Если ребенок капризничал, лой, а мысль высказанная – уже плохо засыпал, много плакал, стократной. Наши мысли слыш звали бабушку знахарку, и та ны на небесах, в этом были уве купала, добавляя, омывая, свя рены наши предки. Вот потому той водой обрызгивая, читая мо надо, прежде всего, задуматься: литву «Отче наш» и «Богороди а не вернется ли это злое, недо ца, Дева, радуйся!» не меньше брое пожелание ко мне обратно? семи раз. Заканчивали все это Слова не остаются неуслышан действо словами «Святая водица, ными: сегодня обидной насмеш смой с раба Божьего всю грязь и весь сглаз! Аминь!» кой задели одного, А воду выливали наговорили плохих, и «Не грешна, так подальше от поро язвительных слов рашна». другому, а завтра смерть не ст овица га со словами: Русская посл «Вода в землю, это все может вер дитя в рост». нуться к тебе с утро От сглаза был еще и такой енной силой. Вот почему нужно следить за своей речью, да и Биб обычай в старину: в чистой воде лия испокон веков учила, что все ополаскивать вымытые ложки, а плохое мы делаем своими реча потом этой водой сбрызгивать ми. Оно так и есть: язык мой – ребенка, читая молитву. А еще враг мой. Заговоры же – на здо после бани, прежде чем начать ровье, на удачу, на успех, хотя и одеваться, нужно было изнанкой имеют языческие корни, живут в своей нижней рубахи вытереть народе и до сих пор. Вот родился лицо и себе, и ребенку. Материал подготовила ребенок и купает его бабушка с Н. Бабушкина приговором – заговором: и чтоб

О силе слова «Словом можно убить, сло вом можно спасти, словом можно полки за собой повес ти», писал поэт В. Шефнер. И в самом деле, у слова есть необычайная сила – одним лишь маленьким словечком можно человека обнадежить, обрадовать и одним – заста вить потерять надежду. По этому словами, как говорили раньше, нельзя бросаться. Осторожного обращения тре бует не только заговорная речь, но и каждодневная, обиходная. Есть устоявшиеся и хорошие правила: пожелания добрые при тягивают к тебе же и счастье, и здоровье, и успех, и не только к тому, к кому они адресованы. А вот различные злые пожелания, проклятия влекут за собой бо лезни, разные несчастья, невзго ды. Мысль человека обладает, как известно, материальной си

15 «ÍÀ Ñ×ÀÑÒÜÅ!» ¹3 (050) ìàðò 2012 ãîäà

Параскевы Пятницы и, конечно, икона Князя Владимира. Именно здесь хранили почти 70 лет чудот ворную Казанскую икону Божь ей Матери. Красивейший Собор Николо Богоявленский. Здесь находится храмовая икона святителя Нико лая Чудотворца с частицами его мощей. Этот собор не закрывал ся даже во время советской вла сти, а потому дошел до сегодняш них дней в первозданном виде. Он построен в форме равноко нечного креста, украшен колон нами, пятью позолоченными ку полами. Здесь изумительной красоты и величия иконостас, и только удивляешься мастерству наших предков. А еще стоит посмотреть Собор во имя Владимирской Божьей Матери, Собор во имя Святого Апостола Андрея Первозванно го, Измайловский собор, Софий ский, часовню усыпальницу Ксе нии Петербургской… Обо всех и не расскажешь, их надо видеть. Н. Дмитриева

А помнишь, когда'то…

Наука деда Гриши

«ÍÀ Ñ×ÀÑÒÜÅ!» ¹3 (050) ìàðò 2012 ãîäà

16

Детство – беззаботная пора у бегали по дому за Наташкой, нож каждого из нас, вот и Наташкино ки у них разъезжались на краше детство было озорным и беспеч ном полу. Было весело всем: и ста ным. Хорошо жилось ей у бабуш рикам, и козляткам, и неугомон ки с дедушкой в деревне. В доме ной девчонке, но это веселье про через дорогу жила подружка должалось недолго, так как ок Надя, с которой они играли в кук репших козлят убирали из дома в лы, подбирали бездомных котят сарай, где жила их мама. Хозяй ство было большое, с помойки и кормили их из пи и каждый год в лет петки молочком, зи , «Город – царство ний сенокос заго мой катались с гор тавливалось много ки, которую для дет а деревня – рай». а Русская пословиц сена, чтобы живот воры делал из снега ным было не голод Наташкин дед Гри ша. Потом все дружно поливали но холодной зимой. Однажды, в горку водой, а когда вода засты один из осенних дней дед Гриша вала, устраивали соревнования: привез последние два огромных кто дальше и быстрее съедет на стога сена с сенокоса. Наташка, санках; зарывались в снег так, что болтая ногами, сидела на скамей из сугроба торчала одна голова. ке около дома и наблюдала за Особенно большой радостью происходящим. Соседский маль было для Наташки, когда их коза чишка Виталька подсел рядом: А ты видела, как горит плас Майка «приносила» козлят, и ба бушка из сарая забирала их до тмасса? Нет! мой. Холодной зимой козлята Хочешь, покажу. жили в доме, а дом был большой, И Виталька пытался зажечь козлятам отгораживался угол, и они там жили под Наташкиным пластмассовую игрушку, чтобы наблюдением. У бабы Маши по показать, как она плавится. Но рядок в доме был идеальный. И никак не получалось, и тогда он козлятки этот порядок не нару предложил взять немного сена, шали, а когда подрастали и начи чтобы разгорелось. Сено вспых нали выпрыгивать из своего убе нуло, как огромная свечка, туши жища, Наташка играла с ними в ли всей деревней, но спасти не прятки. Красивые половички, удалось. И пришлось, чтобы ко связанные руками бабы Маши, ровки, козы и другие животные приходилось убирать, а козлята не голодали, покупать сено у дру

гих заботливых хозяев. Детей не ругали, но им было и так очень стыдно за свой поступок, они не знали, что их маленькая шалость могла нанести такой большой урон. Витальку отправили в дру гую деревню, к бабушке по линии отца, чтобы они с Наташкой, не дай Бог, чего еще не учудили. Но Наташке скучать было некогда, у нее были свои детские дела: кук лам домик построить, с дедом Гришей в магазин сходить. Ведь рядом с хлебным магазином на ходился книжный, дед почему то называл его «кагиз». Он знал внучкину страсть к книгам, по этому выделял ей десять копеек, на которые в то время можно было купить книжку раскраску и блокнот с ручкой или две инте ресные сказки и открытку. На ташка была очень счастлива, об ратно они шли с дедушкой с рюк заком хлеба (хозяйство было большое) и с новыми книжками, которые они с дедушкой вечером обязательно прочитают. Каким бы уставшим дед Гриша ни был, он никогда не отгонял от себя лю бознательную Наташку, расска зывал ей различные истории, чи тал книжки, учил чтению малыш ку. Лет в пять Наташка уже бегло читала книжки, купленные в «ка гизе», решала задачки, составлен ные дедом. Дед восхищался На ташкиной тягой к знаниям и очень хотел, чтобы в будущем Наташка стала учительницей. Окончив школу, Наташка посту пила в педагогический, так как с детства дедушка объяснял ей по чет и престижность этой профес сии. Хотя в наше время учителем работать сложно, Наталья ни разу не пожалела о выбранной про фессии, потому что любит свой предмет и детей, для которых яв ляется школьной мамой. Она все время вспоминает наставления своего первого учителя деда Гри ши. Наверное, так и есть: что за ложили в нас в далеком детстве, какие навыки к жизни привили, так и идем мы по жизни. Ольга Манушкова, Амурская область

А помнишь, когда'то…

О детстве толок. И, доведя меня до отчая нья, объясняли, поцеловать крест это – дотронуться губами до переплета оконной рамы, до стать зубами потолок – это надо взять расческу и ее зубами дос тать до потолка. Самое обидное, что у моих подружек были стар шие сестры тут же в интернате, а у меня не было… Нас то застав ляли писать любовные послания мальчикам, то мыть полы. И мне конечно, доставалось больше всех, заступиться то было неко му. Кухня тоже была странная. Очень полная и очень сердитая повариха тетя Шура Кочкина по утрам нам выдавала кипяток. У кого были какие припасы – запи вали их этим кипятком, а чаще мы бежали в школу голодные. В обед – суп и кусочек, чуть боль ше спичечного коробка, мяса. Какао или кофе, вернее кофей ный напиток. Вечером каша. В пять утра поднимали дежурную, или двух. Мне в одиннадцать лет приходилось начищать ведро картошки, но это лучше, чем пе ребирать крупу или вермишель от мышиного помета и сухофрук ты от червей. А однажды нам сварили лапшу с мышом. Когда все увидели раз

варенного мыша, кого рвало, кто то даже заболел, и злую тетю Шуру заменили нашей истопни цей тетей Марусей Зоновой. Жила она рядом и часто, скрываясь от мужа буяна, ночевала у нас с го довалой дочкой. Начались слав ные дни. Мы завтракали кашей с маслом, в обед давали три блюда, вечером, покормив нас ужином, тетя Маруся давала нам на ночь хлеб и остатки компота. Наконец то чувство голода сбежало от нас. В субботу за нами присылали трактор с тележкой, и мы ехали в открытой телеге, орали песни, толкались и никто даже не сва лился, все живы. Вот так мы учи лись в Толстах, так просто к нам, детям, относились, и не было ни дизентерий, ни других страшных болезней. Может, желудки были такие, но даже мышом никто не отравился. По весне нас водили на посад ки и, в том числе благодаря мне, там сейчас шумят сосны уже по лувекового возраста. Все было: доброе и плохое, но доброго больше. И может оттого, что над нами не тряслись, нужду и труд мы делили со взрослыми, мне не стыдно за свое поколение. Хоро шие выросли люди. Елена Дуденкова

17 «ÍÀ Ñ×ÀÑÒÜÅ!» ¹3 (050) ìàðò 2012 ãîäà

Шли семидесятые годы, самое их начало, я тогда училась в пя том классе. В нашей маленькой деревне Солнце была только на чальная школа, и в пятый класс мы ходили в село Толсты. С осе ни кто пешком, кто побогаче – те на велосипедах. Четыре кило метра не Бог весть какое рассто яние, схватишь утром кусок хле ба да два куска сахара и вперед, пока идешь, съешь этот хлеб и са хар, на обратном пути уже ле тишь на крыльях голода. В шко ле восьмилетке не было буфета, и нас никто не кормил. Уже в но ябре нас поселяли в так называ емый интернат, одна комната ба рака – девичья, одна кухня и тре тья – мальчишечья. Отопление печное, стояли железные бараба ны, штор на окнах нет, а рядом кладбище, и мы по ночам боя лись бегать в уборную. Никто нас не сторожил, не охранял, хотя барак находился возле большой дороги. Днем к нам наведыва лись учителя, проверяли уроки, была и воспитатель, но мы ред ко ее видели. Вечерами старшие девочки устраивали игры, мы иг рали в фанты, и мне почему то доставались самые страшные за дания. То поцеловать крест на кладбище, то достать зубами по

Щедрый вечер

Рецепты к Пасхе В каждой семье на Пасху испокон веку было принято печь сдобный хлеб кулич, и освящать его в церкви. Зна чение этого хлеба состоит еще в том, что для христиан он заменяет ветхозаветные опресноки, хотя и изготовлен из дрожжевого теста. Символически это означает переход от Ветхого Завета к Новому, тем более что Сам Христос в од ной из притч сравнил Царство Божие с закваской (дрож жами). Согласно греческому тексту Евангелия, во время Тайной вечери Христос благословил именно квасной (дрожжевой) хлеб, по гречески называющийся «артос», а не пресный («асима»).

Заварной кулич

«ÍÀ Ñ×ÀÑÒÜÅ!» ¹3 (050) ìàðò 2012 ãîäà

18

1 кг муки, 3,5 стакана молока, 50 70 г дрожжей, 20 яиц, 500 г сахара, 700 г топленого масла, 150 г изюма, половина чайной ложки соли, цедра половины лимона, ванилин – 0,5 чайной ложки. Муку, помешивая, заварить кипящим молоком и выбить. Охладить до 40 градусов. Ввести дрожжи, заранее разведенные в половине стакана молока, и по ставить тесто в теплое место. Когда тесто поднимется, доба вить желтки яиц, растертые с са харом добела, перемешать. Положить белки, взбитые в стойкую пену, и поставить тесто вторично подниматься. В поднявшееся тесто влить ра стопленное масло, но не горячее, добавить изюм, ванилин, измель ченную цедру лимона и соль. Положить в смазанную мас лом и посыпанную мукой форму до половины объема. Когда под нимется до верха формы, смазать кулич желтком и выпекать в ду ховке.

Кулич «Воскресение»

250 г маргарина, 6 яиц, 3 стака на сахара, пол литра молока, пол литра кефира, 100 г дрожжей (не сухих), 1 чайная ложка соли. Дрожжи развести отдельно в теплой воде, добавить немного са хара и поставить в теплое место. Яйца взбить с сахаром, добавить чуточку соли. Отдельно растопить маргарин. Молоко и кефир соединить вме сте и подогреть. Взять большую кастрюлю, постепенно влить туда

все заготовленные ингредиенты, строго соблюдая последователь ность и постоянно перемешивая: яйца с сахаром и солью, маргарин, молоко и кефир, дрожжи, изюм, перемешанный со столовой лож кой муки. Добавить муку, ванилин и заме сить не очень крутое тесто. Поста вить в теплое место на 2 часа, не забывать регулярно обминать. Через 2 часа выложить в сма занную маслом форму для кулича и дать еще тесту подойти 30 минут. Затем выпекать в хорошо разогре той духовке 45 60 минут.

Пасха обыкновенная

2,5 кг творога, 1 стакан смета ны, 200 г сливочного масла, 2 чайные ложки соли, пол стакана сахарного песка. Свежий, хорошо отжатый тво рог, протрите ложкой сквозь сито, добавьте сметану, размяг ченное сливочное масло, соль и сахар и все хорошо перемешайте до получения однородной массы.

Возьмите чистую салфетку из тонкой мягкой ткани, смочите ее водой, уложите в форму и напол ните приготовленной массой. Сверху прикройте вначале края ми салфетки, затем крышкой и положите гнет. Поместите форму так, чтобы стекала сыворотка, и поставьте в холодное место.

Пасхальное дерево

0,5 кг дрожжевого теста, 1 яйцо. Приготовить тесто по любому рецепту, раскатать его в пласт тол щиной около 1,5 см, сформовать дерево, сделав ствол и крону, как подскажет фантазия. Половинки сухой скорлупы смазать маслом и вдавить в тесто. Выпекать «дере во» в духовке до готовности. После выпечки скорлупу уб рать, а в образовавшиеся ямки положить крашеные яйца. Римма Иванова, г. Сланцы Ленинградской области

Ïî÷åìó ìû êðàñèì ÿéöà

В I веке от Рождества Христова ученица Иисуса, святая Ма рия Магдалина, ходила по городам и проповедовала христиан скую веру. Пришла она и в Рим, к императору Тиберию, чтобы поведать и ему о чудесном Воскресении Иисуса Христа. Тогда было обязательным подносить дары императору, но у Марии ничего не было, и она принесла с собой простое куриное яйцо. После ее проповеди император воскликнул: «Воскресение из мертвых так же невозможно, как превращение этого яйца из белого в красное!» При этих словах яйцо стало красным. С того времени на Пасху христиане дарят друг другу крашеные яйца со словами пасхального приветствия: «Христос Воскресе!»

Щедрый вечер

Светлый праздник Пасхи Горка крашеных красно ко ричневых яиц на блюде, пыш ный кулич с белой шапочкой из глазури на белом расшитом полотенце, украшенная изю мом пасха и букетик вербочек с Вербного воскресенья. А на улице небо голубое, высокое, чистое – это и есть Светлое Христово Воскресение. Пасху делают из свежего тво рога и сметаны с добавлением масла, сахара, яиц, изюма, оре хов и других продуктов. Рецептов много, вот некоторые из них.

Пасха простая

1 кг свежего отжатого творога протереть через сито, добавить стакан густых сливок, ванилин, 5 желтков, растертых добела с 200 г сливочного масла, истолчен ный орех, изюм без косточек. Все очень хорошо перемешать, плот но уложить в форму, накрыть полотняной салфеткой, держать под гнетом в перевернутом виде на холоде. При подаче на стол выложить на плоское блюдо.

Крашеные яйца

Символ пасхальной недели. Простой способ – окрашивание шелухой лука. Мало шелухи –

Салат «Любовь хозяйки»

1 пакет сухого мака (продается в магазине), 2 упаковки су хариков со вкусом копченостей. Все залить майонезом, хоро шенько перемешать и оставить на 2 3 часа, пока сухарики не станут мягкими. Потом добавить мелко порезанную копченую курочку. Можно немного добавить толченый грецкий орех, можно и без него. Все перемешать с майонезом в салатнице и перед подачей на стол на салат выложить 2 3 красных помидо ра, порезанных дольками, можно посыпать зеленью.

Оладьи из рыбных консервов в масле

1 банку сайры в масле, растолочь содержимое в миске. До бавить туда 3 взбитых яйца, 5 ст. л. манной крупы, мелко поре занного репчатого лука – 2 3 шт., одну треть ч. л. питьевой соды, погасить 1 ст. л. уксуса. Все перемешать в миске. Столовой ложкой выкладывать оладьи на горячую сково роду с подсолнечным маслом. Когда подрумянятся быстро пе ревернуть. Готовить 10 минут. Со сметаной очень вкусно. Вера Александровна Шеина, Пермский край

яйца золотистые, желтые, много – красно коричневые. Зеленый цвет можно получить с помощью березовых листочков. Фиолето вый – благодаря отвару из соц ветий ольхи. Пасха – торжество из тор жеств. Подготовительные рабо ты в разгаре. Все моется, убира ется, чистится. А после убранства занимаются стряпней. Первое место всегда на столе отводится пасхе, куличам, яйцам. Красное яичко знаменует со бой мир, обагренный кровью Христа. Л.С. Толмачева, п. Плесецк

Пасха царская

Состав: 800 г творога, 450 г сливочного масла, 5 6 яичных желтков, 500 г сахара, 300 г взбитых сливок, 20 г цукатов, щепотка лимонной цедры, ва нилина или кардамона. Масло растереть добела, до бавить растертые желтки, са хар, ванилин. Добавить творог (протертый), а также добавить цукаты, лимонную цедру или растертый кардамон. Раство рить до получение гладкой массы. Прибавить взбитые сливки. Перемешать сверху вниз, выложить в форму и ос тавить под гнетом на холоде на 12 часов. Елена Южакова, г. Котлас

19 «ÍÀ Ñ×ÀÑÒÜÅ!» ¹3 (050) ìàðò 2012 ãîäà

Пасха «Северная»

Нужно: творог – 500 г, сахар – полстакана, масло 200 г, 2 яйца, изюм, ванилин. Сахар растирают добела с жел тками, сливочным маслом и вани лином. Творог три раза протира ют через сито, добавляют в сахар ную массу. Тщательно вымешива ют, добавляют взбитые в пену белки, сливки и снова вымешива ют. Можно добавить изюм. За полняют творожной массой фор мы, выложенные внутри чистой тканью, массу прессуют и на три дня ставят в холод. Пасху украша ют изюмом, цукатами, мелкими леденцами, мармеладом.

Родители, где вы?

Акция «Солнце в дом» Дорогие читатели, мы продол жаем вас знакомить с детишка ми, которые с нетерпением ждут встречи со своими новыми роди телями. Муниципальное бюд жетное учреждение муниципаль ного образования «Город Архан гельск» «Центр охраны прав дет ства» проводит акцию «Родите ли, где вы?!», в рамках которой выпускаются рекламные носите ли с фотографиями ребят. Наше издательство добрых газет «Се верная неделя» в лице газеты

«На счастье!» присоединилось к этой благой инициативе. Совме стная акция «Солнце в дом» по может детям обрести новых ро дителей в любом уголке России. Дорогие читатели, если вы го товы подарить любовь и заботу детям сиротам, впустить в свою жизнь солнце, радость и детский смех, сделать счастливым ма ленькое сердце – смело звоните по указанным телефонам или пишите на адрес МБУ МО «Город Архангельск» «Центра защиты

Знакомьтесь! Леня – 8 лет и Данила – 6 лет

«ÍÀ Ñ×ÀÑÒÜÅ!» ¹3 (050) ìàðò 2012 ãîäà

20

Братья – проказники, лю бят озорничать, но в меру. Леня – застенчивый и любоз нательный молодой человек. Если вам удастся завоевать его доверие, то перед вами откроется ласковый и не жный ребенок. Данила любит смотреть мультфильмы, может быть инициатором самых разно образных игр – с ним никог да не бывает скучно. Маль чишки дружны между собой, стараются поддерживать друг друга. Они очень ждут родителей, им не хватает се мейной заботы, внимания близких людей, которым можно довериться.

прав детства» г. Архангельска. Давайте вместе учить и учиться добру, милосердию, терпению и любви. Тел. в Архангельске: 8(8182)214349, Васильева Надежда Федоровна, Звягина Ирина Вячеславовна. Е mail: chfc@mail.ru. Адрес сайта МБУ МО «Го род Архангельск» «Центр ох раны прав детства»: www.pravadetstva.ru

Толик – 8 лет Веселый и жизнерадостный ребенок. Любит находиться в центре внимания. Его серьезные глаза говорят о том, как он нуж дается в понимании и заботе взрослых. Мечтает, чтобы его обнимали теплые материнские руки. Легко заводит новых дру зей, как среди мальчишек, так и среди девчонок.

Ирина . 10 лет Ирочка по характеру очень жизнерадостная, актив ная, любознательная, спортивная девочка. Она актив но участвует во всех мероприятиях, охотно берётся за любое дело. Всегда готова прийти на помощь тем, кто у ней нуждается. Любит заниматься спортом, играть в подвижные игры. Ирина – настоящая артистка ве сёлая, озорная, музыкальная. Ире очень хочется быть нужной кому нибудь, найти близких людей. Такое доброе «солнышко» согреет вашу семью, принесет в нее радость и счастье.

Родители, где вы? Полина, 5 лет Полина добрая, ласковая и отзывчивая. Любит танцевать, лепить из пластилина, рисовать и раскрашивать, а также участво вать в мероприятиях Центра. Полина с удо вольствием занимается по программе дет ского сада, старательна. Девочка нуждает ся в родительской теплоте и заботе.

Анастасия . 5 лет, Милана . 3 года

Ïîäïèñíûå èíäåêñû íàøèõ èçäàíèé

21 «ÍÀ Ñ×ÀÑÒÜÅ!» ¹3 (050) ìàðò 2012 ãîäà

Настя и Милана милые, ласковые девочки. На стя любит играть в «Дочки матери» в кукольном уголке или в «Семью», часто воображает себя ма мой. Милана любит конструировать, лепить из пластилина, рисовать. Милана с удовольствием принимает участие в мероприятиях Центра, но больше всего ей нравится наблюдать за происхо дящими событиями на сцене. Девочки легко всту пают в контакт, как с детьми так и со взрослыми. Девочки привязаны друг к другу, нуждаются во внимании и материнской любви.

Горница

×òîáû áûëî ãëàäêî ñ ìóæåì, íàâûê â ãëàæêå áåëüÿ íóæåí В глажке белья, честно при знаться, я новичок. Трудно, неудобно, нервно. Но без это го никуда, придется научить ся. И не потому, что я боюсь получить от свекрови замеча ния за мятую одежду и белье. Просто мне самой хочется, чтобы у нас с мужем все было гладко.

«ÍÀ Ñ×ÀÑÒÜÅ!» ¹3 (050) ìàðò 2012 ãîäà

22

нестиранных – их лучше не гла дить. Маленькие пятнышки или потемнения на блузке, которую вы надевали всего раз, и вот сей час снова хотите надеть, но перед этим погладить, могут под дей ствием горячего утюга въесться в ткань и остаться там навсегда. Еще я заметила, что белье дей ствительно удобнее гладить, если оно слегка недосушено. По сове Часто мое белье после глажки ту мамы, я сначала смачивала все равно выглядит помятым. А пересохшее белье водичкой из недавно, погладив белую рубаш пульверизатора. Теперь у меня ку, я заметила на ней грязь после новый утюжок, в нем есть специ утюга. Теперь моим правилом альная функция стало обязатель опрыскивания но проверять по ткани. з ре че и ал хв «Кон я верхность утюга Почему гла . , жену через год» яц ес м перед глажкой. дить белье надо а иц ов сл Русская по Если на его по до полного про верхности грязь, сыхания? Оно становится то от нее следует избавиться с по послушнее, а также уменьшается мощью обычной пищевой соды риск того, что белье снова со или же купить специальное сред мнется уже в процессе хранения. ство, предназначенное для очис Еще одно личное наблюдение тки поверхности утюга. Так мож гладить белье необходимо не по но спасти от загрязнения высти ширине, а по длине. При такой ранные вещи. Что касается вещей глажке белье не будет растяги

ваться. Еще по совету свекрови по стельное белье, полотенца мож но гладить с лицевой стороны, а вот одежду только с изнаночной стороны! Иначе оно будет испор чено полосками от горячего утю га, что произошло с моими брю ками. Что ж, блестящие полоски им не в украшение, но я теперь научена. Если вещь дорогая, перед ее глажкой чувствуешь какую то особенную ответственность. Со временные утюги снабжены раз нообразными функциями, они имеют разные режимы. Для раз личных видов ткани следует ис пользовать определенный ре жим. Режим определяется с по мощью терморегулятора на утю ге, который имеет соответствую щие деления. Вот еще парочка советов, ко торые я всегда помню: бархат и велюр следует гла дить очень аккуратно, чуть каса ясь утюгом ткани, глажка долж на происходить в основном за счет пара; шерстяные вещи нельзя гладить обыч ным способом – только с использованием влаж ной тряпочки или мар ли; для глажки льняно го и хлопчатобумажно го белья необходимо ис пользовать утюг, нагре тый до максимальной температуры; белье, имеющее вы пуклые рисунки, можно гладить только чуть теп лым утюгом, это же от носится и к шелковому белью. И еще, складывать поглаженные вещи в шкаф можно только после полного их осты вания! Свежести вашему дому, и пусть все будет гладко! Оля Маканина

Горница ВЕДЬ КАК здо рово зимой вычис тить ковер на снегу! И какое удоволь ствие от свежего запаха, когда вы приносите ковер домой. Кстати, такую чистку рекомендуют де лать хотя бы 2 раза в год. Моя мама иногда чистила зимой ко вер так: просто брала с балкона снег и распределяла его по всему ковру, а затем все сметала. Хоро шая, между прочим, альтернати ва! Только следите, чтобы снег не был слишком влажным, так как, смешиваясь с пылью, он превра щается в грязную воду, которая впитывается в ковер. А вот в при морских городах ковры моют морской водой. Пылесосом же рекомендуют чистить ковер не чаще, чем 1 2 раза в неделю. При этом не при жимайте насадку к ковру, да и вообще начинайте пылесосить с изнанки, чтобы пыль с нее не всасывалась в ковер. Выбивать, кстати, советуют тоже с изнанки, а лицевую сторону очищать щет кой или веником. Причем новые ворсовые ковры первые 1,5 2 месяца вообще нельзя чистить пылесосом, а нужно обметать веником, обернутым влажной тряпкой. Чтобы освежить ковер, сде лайте картофельный раствор: натрите на мелкой терке 2 3 картофелины и залейте их во дой комнатной температуры. Через 2 часа процеженной жид костью протрите ковер. Очень хорошо чистить ковер спитым чаем. Разбросанные по обрабо танному пылесосом ковру ча инки при втирании их в повер хность хорошо впитывают ос татки пыли и освежают краски. Остатки чая смахните веником или щеткой. Соль тоже может помочь вы чистить ковер. Рассыпав сначала соль (лучше мелкую поварен ную) по поверхности ковра, сме тите затем ее веником, смочен ным в горячей воде или слабом растворе моющего средства (из расчета 0,5 ч. л. на 1 л воды). Заг рязненную соль лучше несколь ко раз менять на чистую. Ну а после чистки остатки соли мож

А

Чистка ковра без особого труда Многие со мной согласятся, что ковры в доме являют ся «пылесборниками». И чем меньше мы уделяем им вни мания, тем больше на них становится пыли и грязи. но удалить пылесосом или вы бить ковер. Еще можно промывать ковры водным раствором нашатырного спирта (2 ч. л. на 1 л воды). Кста ти, сильно загрязненные старые ковры с пятнами чистят именно нашатырем: замачивают ковер в воде, в которую добавлен наша тырный спирт (примерно 1 ст. л. на 1 л воды). А после, вынув ко вер и дав ему обтечь, сначала с изнанки, а затем с лицевой сто роны почистите его щеткой. Жирные пятна меня научили удалять бензином. Пятно на ков ре протрите просеянными дре весными опилками, смоченными в бензине. Потом опилки на не которое время оставляют, ну а после все смывают. Можно с

жирными пятнами бороться и так: сделайте кашицу из бензина и любого синтетического мою щего порошка. Эту кашицу вот рите в пятно, оставьте на ночь, а утром смойте водой. Но застаре лые пятна могут потребовать по вторной чистки. Цветной ковер можно осве жить, потерев его тряпкой, смо ченной в рассоле квашеной капу сты или в столовом уксусе. И еще одно ноу хау: коврики и дорожки не будут скользить по полу, если с внутренней стороны пришить по краю небольшие ре зиновые полоски из старой вело сипедной камеры или какой либо резиновой трубки. Советы собирала Алина Лезьева

«ÍÀ Ñ×ÀÑÒÜÅ!» ¹3 (050) ìàðò 2012 ãîäà

23

Звезды и судьбы

Понедельник – Теперь уже, наверное, ни для кого не секрет, что каждо му дню недели соответствует определенная планета солнеч ной системы. Так давайте же вместе оп ределимся, каким дням неде ли соответствует та или иная планета, и какие дела нам сто ит начинать в определенный день, а чего лучше не делать. Итак.

Понедельник – день Луны

«ÍÀ Ñ×ÀÑÒÜÅ!» ¹3 (050) ìàðò 2012 ãîäà

24

У нас почему то считается, что понедельник – день тяжелый. Врачи не назначают на понедель ник плановые операции, моряки не выходят в плавание. А между тем этот день благоприятен для начала морских круизов. Правда, в понедельник лучше не начи нать никаких долгосрочных про ектов, а вот если вы приступите к какому либо краткосрочному проекту – он увенчается успехом. Хозяйки, вы в какой день за купаете продукты на неделю? Лично я – в субботу. И уборку квартиры тоже делаю в субботу. А астрологи уверяют, что имен но понедельник благоприятен для покупок съестного и для уборки. Кроме того, в день Луны рекомендуется навестить родите лей или хотя бы позвонить им. А вот играть свадьбы, начинать постройки, занимать деньги или давать взаймы ну никак нельзя. В понедельник слизистая наше го желудка становится очень чув ствительной и легкоранимой, по этому не стоит кушать острые при правы и блюда. По возможности исключите из своего меню на этот день чеснок и лук в чистом виде, а также соления и копчености. На завтрак съешьте любую молочную кашу или хотя бы тарелку молоч ного супа. Молоко обволакивает стенки желудка, и это защитит его от возможного вредного воздей ствия раздражающих веществ. Особенно это касается тех, кто страдает гастритом и язвенной болезнью желудка или луковицы двенадцатиперстной кишки. Упот реблять спиртное тоже в этот день

не стоит, так как Луна не любит го рячительных напитков.

Вторник – день Марса

День активных и решитель ных действий. Начинать его, впрочем, как и любой другой день недели, нужно с утренней зарядки. Так вы будете бодры и решительны весь день. Под влиянием Марса часто происходят возгорания и пожа ры, поэтому, уходя из дома, тща тельно проверьте, выключили ли вы нагревательные приборы и газовую плиту. На работе обра тите внимание на правила техни ки безопасности, проверьте элек тропроводку и условия хранения легковоспламеняющихся жидко стей (если, конечно, таковые у вас имеются). Если дома или на работе зарождается конфликт – отступите, не ввязывайтесь в него, дабы избежать серьезных проблем со здоровьем. Вечер проведите в кругу семьи, за чтением детектива или приклю ченческого романа. А еще день Марса покровительствует роман тическим увлечениям и приклю чениям. Так что можете устроить своей второй половинке романти ческий ужин или отправиться на романтическое свидание.

Среда – день Меркурия

Меркурий покровительствует любым денежным операциям, так что в среду без боязни вкла дывайте деньги в недвижимость, совершайте любые покупки, да вайте в долг и берите взаймы. Меркурий также благоприят ствует путешественникам, поэто му можете смело отправиться в какое нибудь краткосрочное пу тешествие. Если на службе нуж но передать кому либо очень важные, ценные документы, то сделайте это именно в среду. В день Меркурия усиленно ра ботает кишечник, поэтому если у вас с ним не все в порядке – нач ните его лечение. Питаться в сре ду полезно растительной пищей, богатой клетчаткой: фрукты,

овощи, зелень. Полезны грецкие орехи, компот из сухофруктов, варенье из ягод. Одним словом, постарайтесь по средам придер живаться вегетарианской диеты, и в скором времени кишечник заработает, как часы. С точки зрения астрологии, это самый беспокойный день. Поэто му вечер среды посвятите чтению книги или просмотру интересно го фильма, размышлениям или решению какой либо проблемы.

Четверг – день Юпитера

День Юпитера самый подхо дящий для решения как рабочих, так и личных вопросов с началь ством. Это лучший день для нача ла длительного путешествия, по ездки за границу, а также для по купки каких либо крупных вещей, которыми будете пользоваться долго. В четверг повышается об щительность, так что смело завя зывайте новые знакомства. Но будьте бдительны в общественном транспорте и на работе, так как усиливается рассеянность. Юпитер «отвечает» за работу печени, поэтому старайтесь в четверг не переедать и вообще, неплохо бы почистить печень. Для этого пейте больше свеже выжатых фруктовых и овощных соков и добавляйте в еду расти тельное масло. Лучшие блюда четверга – все возможные каши на воде или на молоке пополам с водой, а также отварное нежирное мясо, хлеб из муки грубого помола. Не зло употребляйте корнеплодами, особенно картофелем. И ни грамма алкоголя! Ведь этанол – яд, разрушающий клетки печени. Если вы хотите похудеть, то садитесь на диету именно в чет верг, и тогда непременно добье тесь желаемого результата. Вечер четверга проведите в дружеской компании.

Пятница – день Венеры

Самый лучший день недели для ухаживаний и завязывания романтических отношений.

Звезды и судьбы

день тяжелый? Суббота – день Сатурна

Субботу лучше всего посвя тить делам, требующим выдерж ки, сосредоточенности и терпе ния. Займитесь тем, что долго откладывали. Если у вас есть дача или домик в деревне – по езжайте туда и займитесь садо выми работами. Кроме того, день Сатурна хорош для пикника и сбора лесных даров. Сатурн управляет костной си стемой, поэтому будьте осторож ны во время занятий садово ого родными работами, а также игр и развлечений на пикнике. Велика опасность получения ушибов ко стей, переломов, растяжений и прочих подобных неприятностей. Обратите внимание и на зубы, потому что в этот день ткань зу бов становится наиболее чувстви тельной и легкоранимой. Жела тельно в субботу чистить зубы и полоскать рот после каждого при ема пищи. Астрологи не советуют стричь волосы и кроить одежду. Очень важно в субботу кушать как можно больше продуктов,

богатых кальцием и фосфором. Это сыр, творог, грибы, рыба, яйца, орехи, капуста. В день Са турна полезно делать упражнения на растяжку, укреплять связки, а также пораньше лечь спать.

Воскресенье – день Солнца

Воскресенье – день отдыха, хорош для творчества. Так что если у вас есть какие то творчес кие замыслы – смело начинайте воплощать их в жизнь. Однако в воскресенье мы рассеянны и не внимательны, поэтому при со вершении каких либо покупок постарайтесь собраться, чтобы не купить недоброкачественный товар. Особенно хорош этот день Солнца для приобретения това ров желтого цвета и его оттенков. В воскресенье хорошо прини мать гостей или самим идти в го сти. Диеты можно придержи ваться обычной. Закончить день астрологи рекомендуют чтением интересной книги или разгады ванием кроссворда. Светлана Юрьева

Гороскоп причесок Вам интересно, какую бы стрижку предложил вам про фессиональный… астролог? Если да, то читайте гороскоп причесок. Считается, что ва риант укладки, предложен ный для каждого знака Зоди ака, максимально отображает его внутренний мир. Овну рекомендуются корот кие стрижки. А укладка должна быть слегка небрежной, это под черкнет присущую Овну энер гичность. Тельцу предлагается каре (с неравной длиной прядей). А еще ему подойдут прически, откры вающие шею. Родившимся под знаком Близнецов пойдут простые стрижки с разнообразными ва риантами укладок под перемен чивое настроение. На прямые

волосы можно сделать легкую завивку, а кудрявые – подстричь ступеньками. Раку подойдет градуирован ное каре. Отдельные пряди мож но закалывать декоративными невидимками – это праздничная версия прически. Лев обычно имеет пышную прическу. Вашу красоту подчер кнут приподнятые над висками и зачесанные назад пряди. Длину волос лучше сделать одинаковой. Дева всегда выберет простую прическу. Идеальна для нее под вижная укладка и аккуратная стрижка (на волосы средней дли ны). Весам важно выделяться. По пробуйте сделать короткую стрижку «каскад», а отдельные пряди окрасить или мелировать. Скорпион будет выглядеть эффектно с ярким каре (длина

волос ниже уха). Причем уклады вать волосы можно по разному. Стрелец любит движение, по этому представительницам этого знака придется по вкусу стрижка «каскад» на длинных (ниже плеч) волнистых волосах. Козерог оценит строгую тра диционную прическу. Это может быть вариант с прямой челкой и прямыми прядями до плеч. Мо лодежная версия – немного взбитые с помощью геля волосы. Водолей любит эксперимен тировать с цветом. Подчеркнуть необычный оттенок прически помогут оригинальные украше ния для волос. Рыбам можно посоветовать изящную укладку, такую, чтоб голова смотрелась маленькой и аккуратной. Подойдут среднее каре и гладкая укладка. Лилия Зимина

25 «ÍÀ Ñ×ÀÑÒÜÅ!» ¹3 (050) ìàðò 2012 ãîäà

На работе ни в коем случае не начинайте никаких важных дел – все равно не успеете доделать, и тогда они повиснут тяжелым гру зом на вашей шее до следующей недели, что может здорово испор тить вам настроение на выходные. В пятницу лучше не иметь в наличности крупную сумму денег, так как может возникнуть жела ние потратить их на дорогую без делицу, в результате вы все вы ходные будете ругать себя за то, что потратили деньги впустую. А вот духи, косметику и другие по добные вещи женщинам нужно покупать непременно в пятницу, ведь Венера олицетворяет эстети ческие вкусы, это символ роско ши и женской красоты. Кроме того, Венера – планета почек, поэтому тем, кто страдает почечными заболеваниями, не плохо бы в этот день попить мо чегонные травки и ограничить употребление соли. Кушать в пятницу можно все, чего душе угодно (в пределах разумного, конечно), за исключением соле ний и маринадов.

Кто здоров – тот и счастлив ФИЦИАЛЬНО зап рещены на террито Прежде чем сделать покупку в гастрономе или продо рии Российской Фе вольственном ларьке, не сочтите за труд прочитать, из дерации два опасных чего состоит продукт, который вы собираетесь приоб красителя: цитрусо рести. Для того чтобы улучшить его вкус и внешний вид, вый красный Е 121 и производители готовы на всё. Пищевая промышленность амарант Е 123, а также очень давно стала на химические рельсы и катит по ним, сми вредный консервант формальде ная наше здоровье. Трудно найти пищевой продукт, пол гид Е 240. С 2005 года под зап ностью лишённый синтетических ароматизаторов, кра ретом консерванты бромат калия сителей, стабилизаторов и прочих суррогатов, скрыва Е 924а и бромат кальция Е ющихся под буквой «Е» и цифрами. Ни один из них небе 924б, глютамат натрия Е 621 и зопасен, а некоторые вообще запрещены к употребле заменитель сахара Е 951, а так нию. Но у нас в стране закон не писан, а если писан, то не же два опасных консерванта с читан. Поэтому, чтобы нас не отравили, как тараканов, трудными химическими назва будьте внимательны и не ешьте то, что есть нельзя. ниями, зашифрованными как Е 216 и Е 217. Разрешённые к употреблению, но очень вредные красители скрываются под кодом Е 102, Е 110, Е 120 и Е 124. Широко распространённые канцерогены: Е 103, Е 105, Особое внимание беременным Нарушают свёртываемость E 110, E 121, E 123, E 125, E 126, E 130, E 131, E 142, E 152, E 153, крови: Е 107, Е 110, Е 122 124, и кормящим женщинам. Во вре мя беременности категорически E 210, E 211, E 213 217, E 230, Е 155, Е 214, Е 217. Противопоказаны людям, име запрещено к употреблению ве E 231, E 240, E 250, E 251, E 252, E 321,E 330, E 431, E 447, ющим заболевания печени и по щество, вызывающее пороки чек: Е 171 173, Е 220, развития плода по имени Е 233.

E 900, E 905, E 907, E 952, Аспартам. «Лето как лето, Е 302, Е 320 322, Нельзя употреблять кормящим Е 510, Е 518. Для женщинам и грудным детям: Официально при а зима как язва». а иц лиц, имеющих любые Е 249, Е 262, Е 310 312, Е 320, ов знаны веществами, сл по я Русска кожные заболевания, Е 514, Е 623, Е 626 635. Явля вызывающими му опасны вещества под маркой Е ются антагонистами для витами тации клеток и нару шителями генетического кода: 230 233. Тем, у кого этих болезней нов: Е 220 для витамина В1, Е Е 104, Е 124, Е 128, Е 230 233, нет, тоже употреблять не надо, 222 227 для витамина В12, Е 320 для витамина Д и Е 925 для ви иначе могут быть. Аспартам. Могут вызвать расстройства тамина Е, поэтому противопока Крайне опасные аллергены: Е 131, Е 132, Е 160б, Е 210, Е пищеварения: Е 220 224, Е 338 заны детям, беременным и кор 214, Е 217, Е 230, Е 231, Е 232, 341, Е 407, Е 450, Е 461, Е 463, мящим матерям. Столько отравы трудно запом Е 465, Е 466. Повышает уровень Е 239, Е 311 313, Аспартам. Могут вызвать приступ брон холестерина крови и способству нить с первого раза, поэтому луч хиальной астмы и респираторно ет задержке шлаков в организме ше сделать памятку для походов го аллергоза вещества под мар вещество Е 320, а средство Е 127 за продовольствием и сверяться ками: Е 102, Е 107, Е 122 124, Е нарушает работу щитовидной с ней при покупках. Понятно, что долго и утомительно выискивать 155, Е 211 214, Е 217, Е 221 227. железы. на упаковке опасную букву Е, но всё же делайте это если не для себя, то хотя бы ради своих де тей. Отравленный с детства орга низм проживёт недолго, а что может быть страшнее, чем бо Мы зеваем для того, чтобы снять стресс и чрезмерное мы лезнь или смерть своего ребён шечное напряжение. Иными словами, чтобы расслабиться. При ка. Лучше всего вообще отка зевании чуть растягиваются и расслабляются мышцы лица и заться от пищевых суррогатов и гортани, состояние которых напрямую связано с состоянием питаться не химическими заго всех остальных мышц нашего организма. товками и полуфабрикатами, а А вы думали, зеваем мы, когда нас одолевают скука, нам хо тем, что приготовили сами и ни чется спать или устали? А вот понаблюдайте за собой, и пойме в коем случае не добавлять в по те, что это правда! лезную еду синтетические яды. Анастасия Светина Е.Н. Смолякова

О

Какие «Е» лучше не есть

«ÍÀ Ñ×ÀÑÒÜÅ!» ¹3 (050) ìàðò 2012 ãîäà

26

Çåâàéòå, ñòðåññ ñíèìàéòå

Кто здоров – тот и счастлив

Язва двадцать первого века Самопереваривание

У здорового человека слизис тая оболочка желудка и двенад цатиперстной кишки имеет нор мальный уровень устойчивости, а желудочный сок выделяется нужными для переваривания пищи количествами. При нару шении работы пищеварительной системы у больного может силь нее и обильнее выделяться пи щеварительный сок, это влечет за собой «самопереваривание» слизистой и развитие язвы же лудка или язвы двенадцатиперст ной кишки.

Симптомы

Немедленно обращайтесь к врачу, если чувствуете болевые ощущения в области живота, по вышенную кислотность, и даже изжогу. Это признаки нездорово го пищеварения, такие же, как рвота желудочным соком после еды, тошнота, появление крови в каловых или рвотных массах. Хитрая болезнь, формируясь, может не вызывать беспокой ства, развиваясь бессимптомно. И только при появлении первых обострений ничего не подозрева ющий о тяжести своего заболе вания пациент вынужден обра щаться к врачу.

Это вредно

Многие из нас не думают, как это принято называть сейчас, «о плохом». Разумеется, мало прият ного размышлять о язве, но за частую именно те, кто не заботит ся о своем здоровье, сталкивают ся с этим недугом. Вот причины, что повышают риск заболеть: пребывание в долгой стрес совой ситуации, неразрешенные конфликты, значительные эмо

циональные перегрузки; отягощенная наследствен ность: язвенная болезнь у близ ких родственников появляется в 40 процентах случаев; неправильное питание: быс трая еда, перекусы, частое упот ребление острой, раздражающей слизистую пищи; заболевания пищеваритель ного тракта, которые сопровож даются повышением кислотнос ти желудочного сока и снижени ем устойчивости слизистой обо лочки (хронический гастрит, ду оденит); вредные привычки: курение, злоупотребление алкоголем; необоснованный прием ле карственных средств.

Злая бактерия и другие недуги

Хеликобактер Пилори – бак терия, которая заражает различ ные области пищеварительной системы и провоцирует развитие язвенной болезни. Усугубить воздействие могут сопутствующие заболевания же лудочно кишечного тракта: хро нический аппендицит, желчнока менная болезнь, хронический хо лецистит, а также нарушения ра боты желез внутренней секреции. Поэтому главную роль в профи лактике язвы желудка может иг рать не только правильный раци он и образ жизни, но и лечение сопутствующих заболеваний.

Обнаружить вовремя!

Заболев, человек испытывает не просто дискомфорт, а нестер пимые болезненные ощущения. Самое главное – вовремя обра титься к врачу гастроэнтерологу. Он проведет тщательный осмотр, назначит проведение диагности ческих процедур, а по результа там исследования назначит схему лечения. Для избавления от язвы желудка необходимо установить длительность и характер заболе

вания. Эндоскопическое исследо вание позволяет выявить не толь ко язвенные очаги в желудке и в двенадцатиперстной кишке, но и обследовать состояние других органов пищеварительной систе мы, а также провести своевремен ную диагностику возможных но вообразований (в том числе и та ких серьезных, как рак). При отсутствии необходимого внимания к своему организму язва может стать источником се рьезных осложнений: кровотече ния, перфорации или прободе ния, переход болезни в злокаче ственную форму.

Можно ли сказать язве «прощай»?

Не закрывайте глаза на боли и забудьте о самолечении. При по явлении дискомфорта в области желудка или кишечника сразу обращайтесь к врачу гастроэнте рологу. Больным, которым установи ли диагноз, необходимо не толь ко придерживаться установок врача, соблюдать режим пита ния, изменить образ жизни, но и проводить профилактическое лечение, особенно в период осен не – весенних обострений. Пролеченная и зарубцевавша яся язва может долго не беспоко ить, а неприятные симптомы не возвращаться, но только при ус ловии соблюдения всех рекомен даций лечащего врача! Ирина Погодина

27 «ÍÀ Ñ×ÀÑÒÜÅ!» ¹3 (050) ìàðò 2012 ãîäà

Язва желудка – распрост раненная болезнь современ ного общества, которая воз никает в результате воздей ствия желудочного сока на слизистую оболочку.

Царство смеха

Смех 4 дело серьезное чтобы поняли, как «серьезна» тоже так же положительно рабо тает! наша улыбка. В четвертых, лечит и укрепля Итак, загибаем пальцы: Во первых, смех укрепляет ет сердечно сосудистую систему: иммунитет. В организме заметно укрепляются клетки, которые повышается количество иммуно «выстилают» внутреннюю по глобулина А, который как раз и верхность сосудов и сердечных защищает нас от бактерий и ви полостей. В пятых, специально для жен русов. Во вторых, снижается боле щин: смех омолаживает кожу и вой синдром. Да да, когда мы улучшает фигуру: ведь это поис смеемся, то вырабатываются эн тине массаж, аэробика для мышц Дети до 3 месячного возраста дорфины, которые не только ве лица и внутренних органов, осо смеяться не умеют, зато потом, селят, но и боль унимают, рас бенно если ты вся аж трясешься примерно до 7 лет, просто отры слабляются мышцы шеи и спины, от смеха! Ну и зачем тебе в фит ваются: могут смеяться до 300 от чего меньше болит голова. Да нес клуб? Смеяться, смеяться и еще раз смеяться! раз в день! А вот взрослый чело и просто отвлекаем Кроме того, в это век не так улыбчив: в среднем он ся мы, смеясь, от с и «В ве се лы й ча время будет сни смеется всего лишь 17 раз в сут плохого своего са шна». жаться уровень ки, тогда как доказано, что все мочув с твия. смерть не стра словица по я ка сс Ру холестерина, го то 15 минут смеха в день про В третьих, смех улучшаться кро длевают жизнь человека аж на избавляет нас от целый год. И болеют весельчаки стресса и депрессии. Вот почему воснабжение, потому что в рабо легче, хоть порой и не меньше, и мышцы лица, когда человек сме ту включаются до 80 мышц тела! Ну, и в шестых, тренируется работа у них спорится лучше. На ется, посылают импульсы наше пример, вы к какому продавцу му мозгу, и это благотворно вли дыхательная система: облегчает подойдете – к тому, который яет на организм. Другими слова ся выход мокроты из дыхатель улыбкой зазывает, или к угрю ми, «от улыбки краше наша ных путей, особенно если до слез мому? Ну вот! И чаевые, говорят, жизнь». А, кстати, знаете, поче смеяться! Все почему: дыхание всегда больше у тех официантов, му американцы живут позитив становится особенным – вдох которые одаривают своих клиен нее, легче смотрят на проблемы? длинным, а выдох коротко ин тов улыбкой. Ну, а теперь о био Их научили «надевать» пусть не тенсивным, легкие очищаются от химии смеха – и это для того, искреннюю, но улыбку, а она воздуха, и газообмен в них уско ряется в 3 4 раза. Короче, во время смеха в на шем организме идут сложные биохимические процессы, снима ется нервное напряжение. Смех У меня был трехлетний роман с женщиной, которую я очень заменяет физическую нагрузку – любил. Нас мучила лишь одна проблема: она была слишком се всего лишь 10 15 минут сжигают рьезной в сексе и во всем остальном. Я не могу сказать, что я столько калорий, сколько содер легкомысленный человек, но люблю смеяться и дурачиться, и, жит в себе плитка шоколада! когда я делал это, она обижалась. Например, в постели я любил И специально для семейных поддразнивать ее, говорить смешным голосом или делать что пар: юмор, смех укрепляет брак, нибудь подобное, а она на это говорила: «Ты уже закончил?» и в семье, где много шутят, где Когда она так серьезно занималась сексом, я начинал нервни понимают всякие приколы, от чать, чувствуя себя, как на экзамене. Как было бы хорошо, если ношения гораздо лучше. Замече бы моя возлюбленная относилась ко всему легче. но, что женщины чаще выбира Для мужчин чувство юмора является неотъемлемой частью ют весельчаков себе в мужья: с его психологического склада. Над нами, мужиками, довлеет не угрюмым даже в постели не обходимость преуспеть, сделать все хорошо. Поэтому мы осо очень уютно. Считается, что чув бенно нуждаемся в смехе, чтобы относиться к себе немного лег ство юмора тесно связано и с дру че. Смеясь и дурачась, мы так снимаем эмоциональное напря гими положительными качества жение. Так что, дорогие дамы, цените чувство юмора! ми человека: умом, добротой, Дмитрий Л., Ленинградская область заботливостью, оптимизмом. И Вообще, что такое смех? А это не что иное, как мимичес кое сокращение мышц лица. Причем, чтобы улыбнуться, человеку нужно задейство вать 17 мышц, а вот чтобы на хмуриться – аж 43! Так что не верьте, что морщины появ ляются от смеха: они появля ются от нашего сердитого вида.

«ÍÀ Ñ×ÀÑÒÜÅ!» ¹3 (050) ìàðò 2012 ãîäà

28

Ñìåõ ñíèìàåò ñòðåññ!

Царство смеха Это интересно: есть ра стение, которое называ ют цветком смеха – оно вызывает беспричинный смех на полчаса. Самые улыбчивые люди живут, знаете где? В бед ных, но теплых странах: Бразилии и Кубе, а самые мрачные – в Скандина вии… «У человека, при всей бедности средств, кото рыми оно располагает, есть одно неоспоримое действенное оружие: смех. Против смеха ничто не ус тоит». Марк Твен глядывают на него с неодобрени ем: а ему вот смешно, и что тут поделаешь! Видимо, воспитания маловато. Зато есть еще смех жизнерадо стный – он веселый и жизнеут верждающий, он заразительный и здоровый. Правда, иногда про таких «веселых» людей говорят, что им достаточно палец пока зать, и они уже смеются. И, наконец, еще один вид сме ха, отмеченный писателем, – об рядовый. Да, есть, оказывается, и такой смех: как бывают пла кальщицы, так бывают и на смешники: на свадьбах, на каких то праздниках обязательно есть такие обычаи. Например, на свадьбе высмеивают и жениха, и невесту, и хотя понятно, что все это просто в шутку, но ведь весе ло, смешно! Так что получается? Не каж дый смех полезен человеку и приятен окружающим? Это точ но, во всем нужна мера, во всем нужно понимание. И в смехе тоже – это дело серьезное. Но смеяться наши русские люди все таки умеют, и чаще всего этот смех добрый, жизнерадостный и от души. Так что смейтесь, смей тесь на здоровье! И тогда вместе с В. Вишневс ким вы будете радоваться: «Как хорошо, что дырочка для клиз мы имеется у каждого живого организма»…

«О, человек, внемли! Только в этом мире у тебя есть шанс всласть насме яться. Ибо в аду у тебя такого желания не по явится, а в раю… ты уве рен, что туда попадешь?» Жюль Ренар Есть противопоказания к про должительному смеху? Есть, ока зывается, несмотря на его поло жительное влияние. Долго сме яться не рекомендуется людям после операций – могут швы ра зойтись, если у человека серьез ные заболевания глаз, то смеять ся до слез ему вредно, а еще тем, у кого грыжа или легочные забо левания, но заметьте, это про «долго»! А чтобы мозг насытил ся кислородом, мышцы зарабо тали, настроение улучшилось, хватает и 10 минут смеха в день. И даже искусственным смехом. Ученые даже название дали смехотерапии – гелотология – это наука о смехе. И основал ее аме риканец Норманн Казинс: у него была редкая болезнь суставов, и врачи уже сказали ему о том, что помочь ничем не могут. Тогда он стал смотреть, закрывшись в сво ей комнате, комедийные фильмы и самым поразительным для всех было то, что через некоторое вре мя он приступил к работе! Факты о смехе собирала Н. Костина

29 «ÍÀ Ñ×ÀÑÒÜÅ!» ¹3 (050) ìàðò 2012 ãîäà

наверняка, смех помогает нам выдерживать нашу нелегкую жизнь: ибо если не смеяться, то и не выжить. Вообще, тему вли яния смеха уже довольно давно и серьезно исследуют и врачи, и психологи, и сексологи, а наш русский писатель В. Я. Пропп и определил основные виды смеха по психологической окраске. И вот они, эти виды – насмешли вый, он встречается чаще всего. И мы насмешничаем над жиз нью, над человеком во всех про явлениях. Нам могут показаться смешными какие то слова, ка кие то его суждения, какие то ситуации, движения, гримасы, и конечно, он не всегда бывает уместным, но… зато бывает и добрый смех: он менее безоби ден, он иногда просто от умиле ния, от любви к человеку, он доб родушен и искренен. Ну и совершенно противопо ложный ему смех злой. Тут уж разгул сарказма и желчи, недо статки, даже мнимые, преувели чиваются и недоброжелательно высмеиваются. Конечно, рука об руку рядом находится циничный смех: вот уж где можно «порадо ваться» чужому несчастью, вот где поиздеваться над чужими бе дами и проблемами. Владимир Яковлевич Пропп отличает еще смех разгульный – это когда человек смеется, не за мечая даже, что окружающие по

Огородные истории

Гроза Приключилась эта история одним теплым майским днем. Обитатели огородного сооб щества с восхищением взира ли на роскошное небо. Каба чок нарушил молчание пер вым и важно сказал:

«ÍÀ Ñ×ÀÑÒÜÅ!» ¹3 (050) ìàðò 2012 ãîäà

30

Я думаю, что море такого же цвета, как небо. Я слышал, что Дашенька, тут кабачок сделал паузу, зная, что, услышав про Дашеньку, все начнут слушать более внимательно, называла его цветом морской волны, сте пенно закончил он. При упоминании Дашеньки все отвлеклись от неба. Дашу в огороде очень любили, хотя эта девочка была иногда неосторожной. Больше всего до ставалось клубнике. Бывало, Даша залезет в клубничную грядку, не столько поест, сколь ко потопчет. Вдруг прилетела прекрасная белая бабочка. Она села на ши рокий капустный лист затрепета ла белоснежными крылышками с мраморными прожилками и пролепетала: Ах! Я чувствую ненастье, прячьтесь под листики, прячь тесь! и упорхнула. А бабочка дело говорит, молвила тыква, взглядом знато ка оглядывая небо, быть дождю! Не прошло и сорока минут, как блистающее небо заволокла огромная серая туча. Блеснула ярко молния! И как ударит гром! А следом хлынул дождь. Ай, ай, ай! – вскрикнул глу пый молодой огурчик и стал рваться с грядки. – Мы все по гибнем. Небесный огонь нас спа лит! Ай! Чего ты раскричался? – при крикнула сердито тыква. – Не бесный огонь только кажется. Он никого убить не может. Как он убьет, если небесный огонь в небе, а ты на земле? Клубнички сестрички жались друг к другу от холода и страха. Ой, холодно, ой, неудобно, ой, мокро! – жалобно куксились они.

«Дуры какие, подумал поми дор, подставляя свои округлые красные бока под крупные дож девые капли. Вот вымоюсь, ста ну блестящим и буду, как зазнай ка роза. Мною будут любовать ся, размечтался помидор, бу дут ставить в красивую вазу, ню хать, рисовать с меня картины, дарить девушкам, поливать, вос хищаться. Тогда посмотрим, кто из нас лучше», помидор с зави стью взглянул на розу. Роза, считавшая себя утончен ной аристократкой и с презрени ем взиравшая на овощи и фрук ты, дрожала от панического стра ха перед молнией. Роза старалась ничем не выдать свой страх, нельзя было обнаружить перед низшим классом свою слабость. Но чем больше она старалась, тем отчетливей проступал ужас на пунцовых лепестках. Из за стра ха лепестки стали серыми. Роза грациозно склонила свой бутон и случайно заметила, что на нее с завистью уставился помидор. «Ишь, ты, подумала она, все мечтает стать красивым цветком. Не бывать помидору розой. Про учу тебя. Знай свое место!». Роза, забыв про страх, томно изогну лась и повернулась к помидору своим лучшим лепестком – алым с оранжевой окантовкой. Помидор аж взвыл от досады. «Не бывать мне розой!» – всхлипнул он. Так и буду про стым помидором, окончу свой век в незатейливой тарелке с огурцом и майонезом. Ни кар тин, ни ваз!» и помидор с нена вистью уставился на розу, как будто она все подстроила. Грянул гром, и роза от страха вновь затрепетала: «Только бы не упасть в обморок. Я совершен на, слишком прекрасна, я не пе реживу позора». Блеснула мол ния, и роза – хлоп в обморок. Очнувшись, она заалела от невы носимого стыда. «Это несмыва емый позор. Лучше смерть!» гордо думала роза, воображая себя древней весталкой. Смотрите, смотрите, а роза

трусиха, роза боится дождика, – с наслаждением издевалась ко лючая малина. Неправда, я не боюсь, осип шим от ужаса голосом сказала роза. Малина лишь издевательски засмеялась в ответ и завыла: У, у уууууу, я небесный огонь, я пришел забрать розу, и снова засмеялась. Ты, малина, мало того что колючая, так еще и дура, сказа ла строгая тыква, давеча как испугалась, когда в огород заб рел маленький беленький котё нок, боялась, что ветки твои съест. Кому нужны твои колючие ветки? И повкуснее тебя есть овощи в огороде, да не боятся! Малина сконфуженно замол чала. «И меня называют сорняком?

– думал сорняк, наблюдая за ово щами. С кем я живу, с кем расту? Куча дураков! Помидор плачет, что не может стать розой! Клуб ника страдает из за того, что нельзя изменить! Тыква вообра жает себя справедливой и умной, прямо распорядительница огоро да. И не видит того, что на тык венной грядке творится. Что ма ленькую тыкву беззастенчиво обманывает баклажан. Некогда ей, она за огородом следит! Роза – дура в квадрате! Воображает себя прекрасной аристократкой! Ха!!! Пинка бы ей дать, жаль не дотягиваюсь! Интересно, она дру гие цветы видела? Груша расска зывала, что в соседнем огороде растут необычайной красоты цве ты – ромашки. С белоснежными лепестками, а внутри бархатной желтизной сияет кругляшок! Эх, посмотреть бы! Не видал, а инте ресно! Один приличный овощ, правда, есть – петрушка. Умная, веселая, сильная! Но, неказис тая!» так думал сорняк, но вслух ничего никому не сказал. Это был очень умный сорняк, он знал, что нельзя говорить то, что думаешь. Право же, не поймут! Алина Горелик

В новый дом – с умом!

Мы построим новый дом и поселим счастье в нем дома. Это столкновение двух ре альностей, входа и выхода, одной покровительствуют одни силы домашнего очага другой силы буйных ветров. А место, где эти силы не действуют, и есть порог полоса отчуждения, место неде яния. Вот там то, по поверьям, и обитает нечистая сила. Поэтому магические обряды произносят ся на порогах, и многие приметы связаны с порогами. Незаконнорожденных умер ребряный рубль, а вдруг вы по ших детей зарывали под порог, чтобы священник, входя в дом, лучите неразменный бакс? освятил своим присутствием душу младенца. Через порог не Коль не тронуто здороваются, не прощаются, не зерно, счастье принесет оно садятся, чтобы не прогневать до В основание дома кладут ку машнего бога, и чтоб не напали сок хлеба, щепоть соли, частицу злые силы. Купцы не должны меда. На месте, избранном под стоять на пороге, чтоб не ото жилье, сыплют несколько гор гнать покупателей. стей ржи на одни В сумерки через

«Сог ласн ую се или двое суток. порог не выносят т». Если зерна в про мью горе не бере мусор вслед за а Русская пословиц должение всего вре ушедшим другом, мени остались не так он может больше тронутыми это место принесет не прийти к вам. А вот если ушел удачу , если нет место несчаст враг все что угодно под порог ливо его нужно покинуть. ему вслед и плюнуть, и слово гневное можно сказать порог Выйду за порог все стерпит. Под порог дома за на сто дорог вистники обычно сыплют иглы Порог наряду с перекрестками чтоб не было здоровья, соль на и межами считается самым мис ссоры и рваные деньги на без тическим местом. Это место где денежье. Так что проверяйте, что сходятся две дороги одна, веду у вас там под порогом! щая к дому, другая, ведущая от О. Счастливцева

Помню, как бабушка рассказывала мне о деревенском Фоме, неверующем Степане. Этот мужик ни во что не ве рил. Приметам значения не придавал, в церковь не ходил, обычаи не почитал. Считал все это глупостью и мракобе сием. И задумал Степан новую хату строить. Место выб рал очень плохое. По словам деревенских старух, на том пустыре животных хоронили. Как только Степан с семь ей в новую избу въехал, начались у них несчастья и бо лезни. За 2 года всех выкосило. И стоит тот дом пустым до сих пор. Два раза его покупали, но потом быстрее ста рались сбыть с рук. Недобрая слава о нем идет.

Т

Голова петуха это вам не ха.ха.ха!

Перед постройкой нового дома на земле, чтобы жить в нем счастливо, хозяин с хозяйкой за рывают в землю голову петуха, лучше настоящего. Но если вы не имеете подобной возможности сделайте голову петуха из плас тилина или слепите из воска, ук расьте перьями. Этот ритуал сим волизирует принесение жертвы богам, охраняющим жилище. Обряд совершается тайно и глу бокой ночью.

У кого есть береста и шерсть?

Прежде постройки или зак ладки фундамента закапывают в землю у переднего угла шерсть и бересту на счастье в торговле лошадями, козами и коровами. Ведь во времена возникновения этих обрядов самый богатый ку пец торговал скотом и лесом. Можно закопать несколько мел ких монет или зерен, чтоб в но вом доме не переводились день ги и хлеб. А можно и доллар за копать. Предание толкует, что поступившие подобным образом приобретали неразменный се

31 «ÍÀ Ñ×ÀÑÒÜÅ!» ¹3 (050) ìàðò 2012 ãîäà

АК ВОТ. От бабушки я узнала, что в старину со строительством дома много примет и обычаев было связано. Деревенские люди до сих пор их соблюдают. А как же городские то свои дачи строят. Неужели не хотят счастье да уда чу в свои дома привлечь?

Травки для поправки Думаю, не ошибусь, если пред положу, что в детстве каждая из нас гадала на полевой ромашке. Помните, знакомое: «любит не любит, к сердцу прижмет, плю нет, поцелует …» и т.д. Ромашка практически всегда оставляла надежду на то, что он, конечно же, «любит». А еще можно было загадать желание, а потом обры вать лепестки и приговаривать: «Сбудется не сбудется». И же лание почти всегда сбывалось. Этот полевой цветок просто не может не притягивать к себе ка кой то особой красотой и непов торимостью. Ромашки, как ма ленькие солнышки, «рассыпают ся» по летнему полю, и иногда просто достаточно посмотреть на эту созданную природой красо ту, чтобы усталость и раздражи тельность, накопившиеся за це лый день, как рукой сняло. Оказывается, в народе ромаш ку называют по разному: «сол нечник», «девичник», «матрен ка», «белоцвет», «ворожка» все это о ней. Древние славяне счи ми дикорастущими цветами, ко тали ее одним из семи священ торые мы с удовольствием сажа ных растений и поклонялись ей. ем рядом со своим домом. Неко А вот в Египте ромашка счита торые любительницы зеленых лась цветком бога солнца Ра. В насаждений даже пытаются при средневековой литературе есть вить им привычки обычных ком упоминания об этом растении натных цветов. Ромашки очень как о «Романовом цветке», ведь долго не вянут, могут продолжи название свое ромашка носит от тельное время стоять в вазе и со латинского слова «romana», в пе вершенно не требуют какого то реводе это и обозначает «римс особого ухода. кая». Ромашка лечеб дь ка , ная (иногда ее Существуют «Ч ес нок да ре е крепко». еще называют разные виды ро так и на живот словица аптечной), не по машек. Например, я ка Русс такой вид этого просто краси цветка, как «пи вый цветок. Среди самых раз ретрум розовый», ее еще называ личных видов лекарственных ра ли «персидской ромашкой» и ча стений именно лечебная ромаш сто специально выращивали и ка может исцелить от целого «бу использовали для борьбы с ого кета» различных болячек. Растет родными и садовыми вредителя это маленькое солнечное чудо на ми (находящееся в них вещество различных пустырях, у дорог и пиретрум ядовито для насеко просто в поле почти на всей тер мых и разных червей, а для че ритории нашей страны. Ромаш ловека и животных абсолютно ка светолюбива, она не выносит безвредно). Сейчас этот вид ро затенения. машки выращивают только как Собирают ромашку и для ле декоративный. карственных целей, но только цветы–корзинки растения. При Ромашка чем, чем корзинка меньше, тем аптечная лечебное качество лучше. Сбор Пожалуй, именно ромашки ромашки аптечной начинается с являются теми самыми любимы мая до самой осени.

Полевое солнышко

«ÍÀ Ñ×ÀÑÒÜÅ!» ¹3 (050) ìàðò 2012 ãîäà

32

Применение ромашки

Желательно иметь ромашку лечебную в каждом доме, осо бенно если у вас есть маленькие дети или люди преклонного воз раста. Она практически не имеет противопоказаний. Конечно, при применении ромашки лекар ственной точно так же, как и при лечении другими лекарственны ми травами, необходимо соблю дать определенную осторож ность. Как известно, что «лоша диные» дозы любого, даже само го безвредного лекарства, небе зопасны для человека. Оказыва ется, соцветия этого растения способны нормализовать обмен веществ. Корень ромашки ис пользуют как вяжущее, желче гонное и отхаркивающее сред ство. Эффект этого растения ока зывает благотворное воздей ствие на весь организм в целом. Ромашка содержит в себе ду бильные вещества, способна ока зывать противовоспалительное и антисептическое действие, бла годаря особому веществу – хама зулену. Так, например, эфирное масло, которое содержит в себе ромашка аптечная, способно уси ливать и углублять дыхание, оно

Травки для поправки

Какие болезни побеждает ромашка

В педиатрии довольно часто детям назначают отвар ромашки, который можно пить вместо чая или делать клизмы при вздутии кишечника, коликах, болях и спазмах желудка. Даже малышу, которому всего несколько дней от роду, уже можно дать несколько капелек отвара ромашки, и тогда животик перестанет его беспоко ить. Взрослым будет полезен на стой и отвар цветков ромашки при болезнях печени и желчевы водящих путей и, конечно, при заболеваниях кишечника. При этом повышается секреция пище варительных желез, уменьшают ся процессы брожения. При ге моррое и колитах часто назнача ют микроклизмы с настоем ро машки. Настоем ромашки про мывают гнойные раны, язвы и нарывы. При суставном ревма тизме часто рекомендуют прини мать «ромашковые ванны». Ро машку используют и как наруж ное средство для полоскания по лости рта (при стоматитах, гинги витах, периодонтитах и т.д.), гор ла (ангинах, тонзиллите, ларин гитах, ОРВИ, ОРЗ, гриппе и пр. ), носа (гайморитах), а также для промывания при конъюнктиви тах. Широко применяют ромаш ку аптечную для лечения гинеко логических заболеваний.

Фармацевт на дому

Существует определенный ал горитм приготовления настоев и отваров на дому. Для этого нуж но взять определенное количе ство сухой, измельченной ромаш ки (как правило, берут 1 часть су хого растения и 10 20 частей воды. Если вы покупали ромаш ку в аптеке, то придерживайтесь инструкции на упаковке), затем поместить в специальную ем кость (для этого подойдет обыч ная эмалированная кастрюлька, керамическая или стеклянная по суда), залить кипяченой (не ки пятком!) водой. Емкость ставят

на водяную баню, обязательно закрывают крышкой, смесь при этом необходимо часто помеши вать. Если вам нужен настой, то для его приготовления смесь нуж но нагревать в течение 15 минут. Для того чтобы сделать отвар, времени требуется больше. Обычно это занимает 30 35 ми нут. Если вы хотите приготовить настой и отвар без водяной бани, тогда делайте это на маленьком огне, часто помешивая. Смесь при этом не должна кипеть. Затем со держимое процеживают через мелкое сито или несколько слоев марли, остаток отжимают и дово дят кипяченой водой до первона чального объема. Настои, отвары и чай из ромашки принимают, как правило, за 20 30 минут до еды. Если вы хотите приготовить на стойку из соцветий ромашки ап течной, то для этого вам понадо бится 10 граммов цветков, кото

рые нужно залить 10 граммами водки или 50 процентного спир та. После этого, уберите смесь в темное место, и через неделю ваша настойка будет готова.

Ромашка – косметолог

Ромашка считается одним из незаменимых компонентов в парфюмерной промышленности. Ее экстракт добавляют в различ ные кремы, лосьоны и шампуни. Ромашка очень важная составная часть различных масок, и spa процедур. Маски с ромашкой придают коже лица приятный матовый оттенок и мягкость, снимают напряжение и устраня ют неглубокие морщины. Воло сы, которые регулярно ополаски вают настоем ромашки, приоб ретают золотистый оттенок, луч ше растут и не выпадают. Е. Анатольева, врач

Ñóðåïêà è ìîêðèöà

Да, сорняки на наших огородах, наверное, никогда не вывести. Одни только сурепка да мокрица чего стоят! А между тем, оба эти сорняка обладают замечательными лекарственными свойствами. Погода у нас нынче все чаще сюрпризы преподносит. Летом то жара, а то вдруг резко похолодает. Лично у меня – сразу на сморк. Помогает сурепка. Раза четыре в день срываю по одно му соцветию, тщательно разминаю в пальцах и образовавшим ся соком смазываю в носу. Насморк проходит очень быстро. А в лечении длительной усталости, стрессов, астении, при слабости и авитаминозе сурепка просто незаменима! 1 ст. л. су шеной (или 1 дес. л. свежей) травы заливаю 1 стаканом кипят ка и даю 2 часа настояться. Процеживаю и принимаю 4 раза в день по 0,25 стакана перед едой. А еще сурепка – сильное моче гонное средство. Мокрица же помогает моей дочери справиться с болью в жи воте во время месячных. 1 ст. л. мокрицы заливаю 1 стаканом кипятка и настаиваю в термосе ночь. Как залью мокрицу, тер мос сразу не закрываю, иначе трава сварится и потеряет лечеб ные свойства. Закрываю термос только минут через 10 15. Ут ром процеживаю, и дочь пьет по 0,25 стакана 3 раза в день до еды за 7 10 дней до приблизительной даты прихода месячных. Летом я свежую мокрицу добавляю в овощные салаты и супы, а еще сушу на зиму, как укроп и петрушку. Ведь в ней очень много так необходимых нашему организму витаминов и мик роэлементов, особенно йода. Не зря в старину мокрицу приме няли для лечения заболеваний щитовидной железы. Женщины делали из этой травы примочки на грудь при мас топатии и других опухолях. При миомах, кистах или эрозии в отваре травы смачивали тампон и вставляли во влагалище на ночь. Валентина Семакова, Архангельская область

33 «ÍÀ Ñ×ÀÑÒÜÅ!» ¹3 (050) ìàðò 2012 ãîäà

учащает ритм сердечных сокра щений и даже расширяет сосуды головного мозга. Часто ромашку лечебную принимают в сборах, отварах, настоях и настойках.

Сударушка

А теперь – водные процедуры! Для меня лучшая терапия против весенней/осенней/ временной депрессии – это теплая ароматная ванна. По этому я стала собирать рецеп ты, которые благотворно воз действуют на кожу во время водных процедур и превраща ют процесс мытья в еще более приятное времяпрепровож дение. Не могу ими не поде литься.

Молочко для ванны

«ÍÀ Ñ×ÀÑÒÜÅ!» ¹3 (050) ìàðò 2012 ãîäà

34

В 1 л жирного молока разве дите небольшие порции следую щих ингредиентов: сухого моло ка, кукурузного крахмала, по рошка какао, соды и белой гли ны (в порошке). Эту смесь нуж но приготовить непосредственно перед принятием ванны. Вылей те состав в теплую воду, и можно принимать полезную для кожи ванну.

«Бомбочки» с зеленым чаем

Смешайте 4 ст. л. пищевой соды, 2 ст. л. лимонной кислоты, 1 ст. л. молотой морской соли, 2

«Краса до венца, а ум до конца». а Русская пословиц

ст. л. молотого зеленого чая. До бавьте 2 ст. л. оливкового или подсолнечного масла и 5 капель любимых эфирных масел. Сле пите из смеси шарики или утрам буйте ее в формочки, дайте вы сохнуть. Растворите «бомбочку» в ванне и наслаждайтесь водной процедурой.

не горячей воды. Добавьте 100 мл жидкого мыла или геля для душа, 4 ст. л. измельченной сухой кожуры любого цитруса, 4 ст. л. сахара и 5 10 капель эфирного масла лимона, мандарина, апель сина или грейпфрута. Готовую пастилу наносим на тело, масси руем кожу и смываем под душем.

Суфле для ванны

Ванна «Мандаринка»

Оно готовится по тому же принципу, что и «бомбочки» для ванны. Смешайте 2 ст. л. соды, 1 ст. л. лимонной кислоты (пере молотой в кофемолке), 1 ст. л. молока, 1 ч. л. оливкового мас ла. Добавьте несколько капель любимого эфирного масла (на пример, апельсинового) и пол колпачка хвойного экстракта (его можно купить в аптеке). Суфле должно подсохнуть в тече ние нескольких часов. После чего его можно растворить в теп лой воде и принимать ароматную ванну.

Пастила для душа

Растворите 2 ст. л. желатина (быстрорастворимого) в 1 стака

Смешайте 5 капель эфирного масла мандарина, нарезанную свежую кожуру мандарина и 3 капли эфирного масла лаванды или ели. Добавьте состав в ванну и наслаждайтесь праздничным ароматом.

Лавандовая соль для ванны

Возьмите морскую соль и пи щевую соду в равных частях. До бавьте 10 15 капель эфирного масла лаванды. Добавьте соль в теплую воду и принимайте ван ну. С помощью соды вы смягчи те жесткую водопроводную воду, а запах лаванды поможет вам расслабиться. Виктория Ленина

«Äèâàííàÿ» ãèìíàñòèêà: 4 óïðàæíåíèÿ äëÿ ëåíòÿåê Вы устали после долгого рабочего дня, и вам совершенно не до похода в спортзал? Что ж, это можно понять. Ведь поболтать вечерком по те лефону с подругой куда легче, чем изнуритель но тренировать свое тело. Однако даже в такой ситуации можно попробовать чуть «поднап рячь» себя и выполнить так называемую скры тую гимнастику. Эти упражнения нужно делать по 25 30 раз несколько раз в день, в идеале каждый час или два. Выполнять скрытую гимнастику можно где угодно, сидя, стоя, лёжа. Вы можете разговари вать по телефону, смотреть телевизор, читать книгу, сидеть за компьютером.

1. Для мышц живота. Максимально выпучить живот, напрячь стенки живота в течение не скольких секунд, затем живот максимально втя

нуть, опять до ощущения напряжения, рассла биться. Повторить сначала.

2. Для мышц спины. Руки, желательно слегка согнутые, сжать в кулаки, прижать очень плот но к телу так, чтобы почувствовать напряжение в плечевой части рук и в мышцах спины. Напря жение должно продолжаться секунд 10 15. Рас слабиться и повторить сначала.

3. Для мышц ягодиц и бёдер. Напрячь мыш цы ягодиц, при этом втягивая анус, напрячь од новременно мышцы бедренной части ног, задер жать напряжение, расслабиться.

4. Для мышц ног. Притянуть носки стоп по на правлению колена, при этом напрячь икряные мышцы. Задержать напряжение, затем рассла биться. Источник: mycharm.ru

Сударушка

Худоба хороша не всегда

Худые живут меньше

Медики США в течение пяти лет проводили обследование 137 человек и анализировали смерт ность в зависимости от индекса веса тела, исчисляемого на осно ве веса и роста. В результате ис следований они пришли к выво ду, что худые женщины имели более высокий уровень смертно сти, чем женщины другой комп лекции.

Жир только тает, а не прилипает

Обидно бывает: ешь и ешь в три горла, а на теле одни «мос лы». Кости торчат в разные сто роны, попа округляться не хочет. Отчего так происходит? Излишняя худоба бывает на следственной, а также может быть вызвана недоеданием, от клонениями в состоянии здоро вья: нарушением пищеварения (гастрит, колит, язва и другие), эндокринным заболеванием и так далее. Наследственная худоба обыч но типична для всей семьи. В не скольких поколениях женщины (или мужчины) в таких семьях худые, хотя питаются нормаль но. Однако некоторые девушки и молодые женщины, не желая выглядеть толстушками, созна тельно морят себя голодом. Со блюдая изнурительные диеты, они через некоторое время теря ют аппетит, начинают принимать меньше пищи при сохранении нормальной физической актив ности. Сначала они чувствуют себя хорошо, не ощущают голо да и худеют на 2 3 кг ежемесяч но, при этом сохраняя жизнелю бие и хорошее настроение. Однако через какое то время похудение может привести к не

приятным и опасным осложне ниям. Появляется хронический запор, уменьшается мочеотделе ние, угрожающе снижается уро вень сахара в крови, нарушается менструальный цикл. Если в этот период не принять соответству ющих мер, нередко возникают тяжелые последствия для здоро вья организма.

Гормон тироксин может поступать, как свин

К быстрому похудению ведет усиленная функция щитовидной железы, которая выделяет повы шенное количество гормона (ти роксина). Этот гормон вызывает чрезмерное повышение обмена веществ, очень быстрое сгорание жиров. Женщины неожиданно на чинают худеть и за несколько ме сяцев резко теряют в весе. Вместе с этим наступает быстрое физичес кое и умственное утомление, жен щины становятся плаксивыми, нервными. На всякий случай об ратитесь к эндокринологу. Если худоба вызвана эндокринным за болеванием, врач назначит соот ветствующее лечение. Снижение массы тела может быть связано и с некоторыми перенесенными инфекционными заболеваниями или хроническими (туберкулез, алкоголизм, наркомания, воспале ние желчного пузыря, язвенная болезнь желудка и двенадцатипер стной кишки). А также с воспале нием миндалин, продолжитель ным нервным переутомлением, характеризующимся уменьшени ем аппетита. Некоторые виды худобы обусловлены обезвожива нием мышечных тканей (белково калорийная недостаточность пи тания). Чаще всего это связано с неправильной сбалансированнос тью питания: пониженное содер

жание белков, повышенное жи ров и углеводов с преобладанием быстроусвояемых сахаров.

Чтобы впрок нарастить жирок

Режим питания тех, кто хочет поправиться (если снижение мас сы тела не связано с внутренним заболеванием), должен быть на правлен исключительно на увели чение мышечной массы, а не на рост жировых запасов. Это мож но сделать, потребляя белки жи вотного происхождения, биоло гическая ценность которых выше, чем растительных. Излишек бел ков можно получить путем допол нительного потребления мяса и рыбы, поджаренных без жира либо приготовленных в духовке. Однако при этом нельзя умень шать обычную дозу жиров и уг леводов. Рекомендуется к упот реблению коровье масло, смета на, жир, свинина, крахмал (хлеб, мучные изделия, рис, картофель и др.), сахар (сладости, конфеты, шоколад, желе и пр.), желтки, так как они высококалорийны и бо гаты легкоусвояемыми жирами. Весьма полезны: грецкие и лес ные орехи, фисташки. Тем женщинам, чья масса тела значительно ниже нормальной, можно рекомендовать старинный рецепт русских знахарей. Взять 300 г внутреннего свиного сала и 6 больших зеленых яблок (неочи щенных). Все нарезать мелкими кусочками, перемешать и топить на очень медленном огне. 12 яич ных желтков растереть со стака ном сахарного песка. Добавить в желтки 300 г измельченного шо колада. Пропустить через сито смесь из топленого сала и яблок с яйцами и шоколадом. Дать ос тыть. Смесь намазывают на хлеб и запивают теплым молоком. Она помогает быстро прибавить в весе. Увеличить вес, сделать фигуру бо лее округлой и мягкой можно так же с помощью физических упраж нений. Занятия атлетической гим настикой, шейпингом могут по мочь воздействовать на различ ные мышечные группы. О. Андреева

35 «ÍÀ Ñ×ÀÑÒÜÅ!» ¹3 (050) ìàðò 2012 ãîäà

Помню, во время учебы в институте была в нашей группе одна девочка. Она отличалась невероятной худобой. Ребята за глаза приклеили к ней обидную кличку «Смертушка». Девоч ка изо всех сил старалась поправиться, но все было тщетно. И только на третьем курсе у нее обнаружили заболевание щи товидной железы. Выписали таблетки, и через полгода она об рела женские формы и румянец на щеках. Так вот, сегодня я и хочу поговорить не о лишнем весе, которым озабочена доб рая половина наших читательниц, а о худобе.

Добрые приметы

Начало Великого поста и народные обычаи Как только заканчивалась Масляная разгульная неде ля, у православных христиан начинался семинедельный Великий пост. Это период строгости, святости, воздержа ния, очищения души и тела от греховных страстей. Если вдуматься, то даже и для здоровья это время имело боль шое значение: ведь во время масленичного веселья люди на Руси наедались много всякой жирной пищи, блинов и прочего. Волей неволей надо было устраивать передыш ку, хотя иногда неумеренное обжорство все таки обора чивалось плохим самочувствием. И соблюдавшие пост за семь недель свое здоровье значительно поправляли и ук репляли, ведь в это время был запрет на спиртное, мяс ные и молочные продукты – чем не лечебное голодание? ОТЯ НАПРАСНО думать, что пост Ве ликий в самом деле очень голодный: до вольно много про дуктов, которые ис покон веков разрешались. Например, очень полезные постные щи, картофель и с гри бами, и с квашеной капустой, и со всякими тушеными овощами, вареники с овощными начинка ми, всякие кисели, варенье из ягод. С голоду помереть трудно, и предки наши к этому относи лись спокойно, из еды проблемы не делали, веря, что Господь все равно напитает, а «за ради него» можно во многом себе отказать и пост соблюдать повсеместно. Народные обычаи отражались и на каждой неделе поста, у каж дой было особое содержание. Остановимся на самом начале. Первая неделя поста – сборная, и самый первый день, понедель ник, назывался еще Чистым, а в народе – Тужилки. Полагалось в это утро хорошо прополаскивать рот настоем травы, особенно мяты, чтобы удалить все остат ки скоромной пищи. В некото рых местах на Руси устраивались в этот день кулачные бои, чтобы «вытряхнуть блины из брюха», и обязательно мылись в бане, вы паривая из тела все греховное, чтобы с чистой душой и телом начать Великий пост. Суббота этой недели в народе была назва на Даровой: детям дарили каких

Х «ÍÀ Ñ×ÀÑÒÜÅ!» ¹3 (050) ìàðò 2012 ãîäà

36

нибудь птичек в клетках, мужчи нам – собак, щенков для охоты, женщинам – «плат баской». Земледельческий народный календарь выделяет наиболее значительные дни Великого по ста. И всегда ждали, готовились, встречали на Крестопоклонной неделе ночь со среды на четверг, считая, что именно в эту ночь «пост пополам ломается». При чем перелом этот можно услы шать ровно в полночь. Обяза тельно хозяйки в среду этой сре

докрестной недели пекли пече нье в виде крестов, добавляя на противень и изображения ору дий для земледелия: сохи, косы, бороны. Дети очень любили сре ду на Крестопоклонной неделе, потому что им разрешалось хо дить по деревне, славить Христа и поздравлять односельчан с тем, что закончилась первая половин Великого поста. Пропев какие нибудь славословия, ребятишки получали от хозяев угощение: то же самое печенье кресты. И при певки были соответствующими: «Тетка Мария, садись на окошко, а нам крест подавай. Коль не по дашь креста – упадет изба». Но то, что разрешалось детям, не дозволялось взрослым людям. Во время Великого поста не от мечались никакие торжества, не справлялись свадьбы – все раз влечения были под строгим зап ретом. Люди чаще, чем обычно, ходили в храм, отстаивали служ бы и готовили себя к Светлому Христову Воскресению. Н. Бабушкина

Добрые приметы Это самый главный празд ник, самый значительный – православные христиане от мечают Торжество Торжеств или Праздников Праздник. И в этот день празднуется ра дость и великое чудо! Чудо, о котором предупреждал Сам Христос, – Воскресение. Вспомним: Он умер в страда ниях и воскрес на третий день после своей смерти, в ночь с суб боты на воскресенье – именно поэтому празднование Святой Пасхи начинается с крестного хода, который оглашается радос тными, волнующими приветстви ями «Христос Воскресе!» И народ ликует: «Воистину воскресе!» Эту весть уже два тысячелетия взвол нованно передают христиане друг другу. А тогда, после воскресения Иисуса, эту радостную весть до нес до людей спустившийся с не бес ангел. Светлое Христово Вос кресение – это праздник победы жизни над смертью, это слияние нить в колокола. Вся Пасхальная Бога и человека, это прощение неделя называется еще сплошной Всевышнего и возможность веч Светлой седмицей: во всех хра ной жизни для каждого из жи мах открыты Цар вущих на Земле. ские врата и совер

Пасха начинает шаются службы. Не велика птич а свой ся с участия в глав Священнослужи ка синичка, и т . т ни м по ном пасхальном тели в светлых об ик дн праз богослужении: она лачениях, и во вре совершается в ночь мя этих богослужений нет чте с субботы, которая еще именует ния Псалтыри, только радостные ся Великой, на воскресенье. Ко песнопения о воскресшем Иису нечно, она отличается от всех ос се Христе, о Его победе над смер тальных служб, она очень радо тью и адом, и избавлении чело стная, и людей всегда на этом бо века через Него от грехов, про гослужении много, потому что клятия и смерти. На аналое всю все ждут этого чуда, этой радос Светлую седмицу хранится освя ти. Первая часть богослужения щенный хлеб артос, который в называется полуношницей, и она последний день этой Красной – в память о ночной молитве недели будет благословлено и Иисуса Христа в Гефсиманском разделен между всеми присут саду. На пасхальной литургии ствующими в храме. очень многие стараются причас А всю неделю Пасха праздну титься Тела и Крови Христовых. ется потому, что согласно преда Затем последует крестный ход нию солнце после Воскресения вокруг храма, и вот он, радост Христа зашло за горизонт толь ный возглас: «Христос воскре ко через неделю. Потому то Пас се!» Люди верующие приветству ха считается Великой, ведь раз ют друг друга, и разносится ок солнце не заходило, значит, это рест торжествующий благовест семь обыкновенных дней. колоколов. По традиции всю До сих пор люди смотрят, как Пасхальную неделю колокола ранним утром «солнце играет», звонят почти непрерывно, а каж разделяя эту благостную весть дому мирянину разрешается под «Христос воскресе!» Верующие няться на колокольню и позво поднимаются на крыши, коло

Светлый праздник – Пасха!

37 «ÍÀ Ñ×ÀÑÒÜÅ!» ¹3 (050) ìàðò 2012 ãîäà

кольни, горушки, и всегда хоть на некоторое время солнышко показывается! После длительного семине дельного Великого поста верую щие разговлялись. В старину это было торжественно и празднич но: зажигались все лампадки, свечи, люстры и светильники, стол был очень обильным, а блюда на нем вкусные и, конеч но, традиционные: кулич, пасха, яйца. Полагается все яства освя тить в храме в страстную, Вели кую субботу, а готовить все на чинали в Великий четверг. Яйцо, окрашенное в красный цвет, сим вол мира. Первым ели вкушали яйцо, которое разрезали на ку сочки по числу всех сидящих за столом, после этого каждый по лучал по кусочку кулича и по ложке пасхи – творожного блю да. Ну а уж после этого принима лись за остальную вкусную и праздничную еду. Кулич стара лись растянуть на всю неделю, ели его с благословением, молит вой. И каждый день Святой сед мицы бывали в храме, радуясь этому празднику, ликуя: «Хрис тос воскресе!» и слышали в от вет: «Воистину воскресе!» Подготовила Н. Дмитриева

Семья крепка ладом Бизнес.леди

«ÍÀ Ñ×ÀÑÒÜÅ!» ¹3 (050) ìàðò 2012 ãîäà

38

Она прекрасно водила маши ну, неплохо разбиралась в эконо мике и в свои неполные тридцать лет была владелицей довольно успешного бизнеса. Так что ей было не до сказок. Ее рабочий день начинался в семь утра и за канчивался в девять вечера. Еще час полтора она добиралась до дома, где наскоро разогревала в микроволновке что нибудь из полуфабрикатов, потом выпива ла чашку свежезаваренного чая, и без сил падала в кровать, что бы назавтра начать все сначала. Но в тот день все пошло напе рекосяк. Утром за завтраком Марина невзначай опрокинула на себя чашку с кофе. Пришлось срочно искать замену строгому деловому костюму, который Ма рина любила и всегда надевала на важные встречи. Считала, что именно в этом костюме ей удава лось заключать самые выгодные сделки. А сегодня был именно такой день. Ей предстояла встре ча с новыми партнерами из Гер мании, и она одевалась сегодня утром с особой тщательностью. И вот злополучная чашка кофе все испортила. В результате Ма рина много времени потратила, пока не подобрала себе что то более менее подходящее. Из за этой возни с переодеваниями не много пострадала Маринина прическа, и она, с трудом подпра вив ее перед зеркалом, в ужасном состоянии выскочила из дома. На улице было сыро и ветре но, а она как назло забыла дома зонт. Путь до машины оконча тельно превратил ее волосы в копну беспорядочно лежащих волос. «Прощай, контракт», уныло подумала Марина, но потом, ре шительно тряхнув головой, ска зала себе, что если делать все в быстром темпе, у нее останется немного времени перед встречей, чтобы привести себя в порядок. В конце концов, можно и опоз дать на несколько минут. Жен щина она или не женщина? Марина грустно улыбнулась своим мыслям. Она давно забы ла о том, что она женщина. Лич ной жизни никакой, на встречи расставания с мужчинами у нее

Чудеса в решете Все, что случилось в последнее время с Мариной, было похоже на сказку. Хотя Марина давно уже ни в какие чу деса не верила. Да и какие могут быть чудеса в наше вре мя – время электроники, компьютеров и мобильной свя зи. Марина была слишком практичной, уверенной в себе и самодостаточной женщиной, чтобы верить в сказки. не было ни времени, ни сил. И потом ритм жизни не позволял Марине заводить никаких зна комств. Сделки, контракты, по ставки, переговоры. Ее мир был слишком жестоким, чтобы ду мать о счастье и любви. Хотя Марина все таки иногда думала об этом. Думала с грустью и со жалением. Были моменты, когда ей хотелось хоть на день, на час почувствовать себя слабой и без защитной женщиной, бросить все и посвятить себя… себе самой. А еще – любимому мужчине. Возьми хотя бы один день передышки, советовала ей сес тра Лена. Ты даже в отпуске от дыхать не умеешь. Ты можешь отменить все свои встречи и не много отвлечься? Да ты что! – ужасалась Ма рина. Я не могу позволить себе такую роскошь. От этого зависит мой бизнес. Да никуда он не денется, твой бизнес, убеждала Лена, сделай себе праздник. Всего на один

день. Марина в ответ качала голо вой. Ну, нет. Только чудо может заставить меня не пойти на рабо ту. Я разучилась отдыхать. Марина мчалась в общем по токе машин, стараясь не думать о своей безнадежно испорченной прическе и слишком однообраз ной, без проблесков счастья, жизни. Вроде бы все есть, и в то же время чего то не хватает.

Не было бы счастья…

Неожиданно Маринина ма шина несколько раз дернулась, чихнула и встала прямо посреди проезжей части. Напрасно жен щина поворачивала ключ в зам ке зажигания, машина не хотела заводиться. Поежившись, Мари на вышла наружу и тут же ощу тила порывы холодного ветра. Он бросал в лицо капли дождя, колючего и промозглого. Сзади отчаянно сигналили

Семья крепка ладом конца посматривала на часы, отметив, что здорово вот так си предупредив секретаршу, что деть с мужчиной за столиком в скоро будет на месте. Она вышла кафе, и, никуда не торопясь, бе из салона и остановилась от нео седовать с ним об интересных и жиданности. От дождя не было и приятных вещах, а не о том, как следа. Яркое солнце заливало все лучше организовать поставки, вокруг блестящим светом, а меж или какие нынче котировки на ду домов виднелся кусочек ярко рынке. После обеда Игорь предложил голубого неба. Свежий ветер по пытался опять пошутить с при сходить в парк отдыха, и Мари ческой Марины, но бороться с на, не задумываясь, приняла его новейшими гелями для волос предложение. Они вдоволь нака тались на каруселях, наелись мо ему оказалось не под силу. Прекрасно выглядите, ус роженого, поучаствовали в за лышала Марина голос своего не бавных аттракционах. Это было самое настоящее давнего попутчика. Правда, и без прически вы смотрелись не чудо. Судьба подарила ей сказку, плохо, но сейчас просто замеча и Марина радовалась, что смог ла принять этот тельно. подарок, не зауп Перед гостепри рямилась и не за имно распахнутой «Земля без воды капризничала. дверцей автомоби мертва, человек без се Игорь ей чрезвы ля стоял тот самый мьи – пустоцвет». а чайно понравился, мужчина. Русская пословиц но даже если их от Вы что же, ношениям не суждено будет про ждали меня? – изу должиться, она запомнит этот милась Марина, зачем? Хочу пригласить вас в кино. день надолго. Предлагаю поехать в выход Поехали? О чем он говорит? Какое кино? ные за город. Обещаю шашлыки, Ей просто необходимо на рабо шампанское и…. – Игорь взгля ту. Марину ждет масса дел. Ни нул на небо, и хорошую погоду. Сердце у Марины забилось куда она не поедет. К тому же она чуточку быстрее. В это время в ее совсем его не знает. Я согласна. Я сто лет не была сумочке ожил телефон. Марина Викторовна, услы в кино. – Неужели это говорит она? Через несколько минут она шала она взволнованный голос Веры, своей секретарши, вы, на же пожалеет о своем решении. Нет, Марина не пожалела. Это верное, не смогли приехать, но не был самый замечательный день волнуйтесь. Партнеры так и не в ее жизни. Фильм оказался лег приехали. Их самолет задержался, ким, смешным, с незамыслова и они недавно перезвонили. Ска тым сюжетом. Марина и Игорь – зали, что будут завтра в десять. Ура! – крикнула Марина. ее новый знакомый, от души хо Я рад, что ты согласилась, хотали над проделками героев картины. Потом они посидели в улыбнулся Игорь, и Марина кафе, и Марина с удовольстви улыбнулась ему в ответ. ем пробовала вкусные блюда, Надежда Смирнова

Îòâåòû íà êðîññâîðä ñî ñòðàíèöû 58

По горизонтали: 1. Сыпь. 3. Алгебра. 6. Круг. 11. Удача. 12. Туфли. 13. Редис. 14. Портрет. 16. Кэмерон. 22. Пепперони. 24. Осока. 25. Ягель. 26. Стрелец. 27. Ягода. 29. Рабле. 30. Марга рита. 31. Фюзеляж. 34. Бацилла. 38. Алиби. 39. Обуза. 40. Ли мит. 41. Нота. 42. Язычник. 43. Ганг. По вертикали: 1. Сеул. 2. Пуаро. 4. Грунт. 5. Белок. 7. Родео.

8. Гусь. 9. Растяпа. 10. Армения. 15. Евпатория. 17. Эзотерика.

18. Бродяга. 19. Ветеран. 20. Альберт. 21. Шорох. 23. Тембр. 28. Амнезия 29. Равиоли. 32. Юрист. 33. Жабры. 34. Бизон. 35. Лам па. 36. Баян. 37. Итог.

39 «ÍÀ Ñ×ÀÑÒÜÅ!» ¹3 (050) ìàðò 2012 ãîäà

машины, а Марина растерянно стояла посередине дороги и чуть не плакала. Такого с ней никогда не случалось. Она привыкла, что все идет по заранее заведенному плану, и сегодняшняя ситуация буквально выбила Марину из колеи. Она взглянула на часы. Так, еще не все потеряно. Марина вызвала эвакуатор, а сама попыталась остановить по путную машину. Но водители проносились мимо нее, даже не притормаживая. Между тем тучи опустились совсем низко и хлы нул сильный дождь. Марина в мгновение ока промокла и попы талась куда либо укрыться от дождя. Но до ближайших домов было далековато, да и до станции метро шагать и шагать. Марина вздохнула и… запла кала. Около нее резко затормо зила машина. Садитесь скорее, девушка, вы совсем промокли, – из открытой дверцы выглядывал улыбчивый светловолосый мужчина. Мари на на секунду задумалась, а по том решительно шагнула к ма шине. Ну, куда вас доставить? – Мужчина, полуобернувшись, смотрел на нее, все также улыба ясь. Боже, я похожа на пугало, подумала Марина. – Он смеется надо мной. Ей вдруг захотелось понра виться своему спасителю. От него веяло силой, уверенностью и теплом. Сам ангел хранитель послал его Марине. Она еще ус пеет на эту проклятую встречу. Знаете что, довезите меня до ближайшей парикмахерской, вдруг произнесла Марина, сама не веря в то, что она говорит. Машина довольно заурчала и вскоре остановилась перед сало ном красоты. От денег водитель отказался, и Марина, не огляды ваясь, вбежала в стеклянные две ри. Ее окутал запах, который зна ком каждый женщине. Запах краски для волос, всевозможных пенок и шампуней. Сейчас она приведет себя в порядок. И пусть не успеет на встречу, но в офис обязательно вернется. Марина торопила мастера, без

Скатерть'самобранка

Яйцо – не только глазунья! Из яиц можно приготовить кучу блюд, многие салаты без яиц не обходятся. А попробуй те приготовить необычные блюда. И близких удивите, и собой погордитесь: «Что я умею то, мастерица!»

Яйца в норках

«ÍÀ Ñ×ÀÑÒÜÅ!» ¹3 (050) ìàðò 2012 ãîäà

40

Вначале очень любимое мною в детстве блюдо: яйцо в карто фельном пюре (или в «норках»). Это сейчас яиц в магазине пол но, а было время, когда их «да вали» по десятку в одни руки, приходилось в очередь не один раз стоять, чтобы с чувством без мерного счастья принести домой тридцать штук. Эти «норки» го товила моя бабушка. Причём они не были будничной едой, это блюдо приурочивалось к семей ным торжествам. Нужно сварить картофельное пюре и добавить в него сливочное масло (не обяза тельно, но будет вкуснее), смета ну и выложить всё это в сково роду или форму для запекания. Теперь сделайте углубления в пюре (их количество зависит от размеров формы, но обычно это 4 6 углублений «норок»). В каждое углубление аккуратно

выпускаем яйцо, чтобы желток не «разлился». Ставим в горячую духовку и запекаем до готовнос ти яиц. Кстати, лучше брать яйца не крупные. И посолить не за будьте. Перед окончанием запе кания можно на пюре разложить кружочки варёной моркови – для красоты. А если ещё подать эти «норки» с каким нибудь со усом… Например, с ореховым: нужно смешать сметану с грецки ми орехами, размолотыми в ко фемолке, добавить ложки две оливкового масла, соль по вкусу и сильно измельчённую зелень (укроп, зелёный лук и петруш ка). На 200 г сметаны нужно взять 3 ст. л. орехов.

Яйца в гнёздышках

Есть ещё весьма необычный рецепт. Хотя тут потребуются терпение и даже некоторый на вык. Но как только освоите, это блюдо вполне может стать ва шим коронным. Гнёздами будут спелые красные (не мягкие) по мидоры, которые нужно разре зать каждый на две половинки. Нужно чайной ложкой достать мякоть и потушить её с мелко нашинкованной ветчиной или

грудинкой. Недолго, 5 8 минут. Добавить соль и перец. Теперь самое интересное: кипятим 0,5 л воды, добавляем туда 2 3 ложки 9 процентного уксуса. В чашку аккуратненько разбиваем яйцо и осторожно вливаем его в кипя щую воду, варим яйцо 2 минуты, затем опять таки аккуратно пе реворачиваем его на другую сторону и выдерживаем в кипя щей воде ещё полминуты. Яйца из воды достаём шумовкой. Сле дим, чтобы вода стекла. Вклады ваем яйца в наши помидоры »гнёздышки». Вокруг на тарелке выкладываем томатно ветчин ную массу, посыпаем тёртым сы ром и угощаем удивляем домо чадцев!

Рулет мясной с варёным яйцом

Сырую мясную массу раскла дываем, как лепёшку, кладём в середину варёное яйцо. Делаем несколько таких мини рулети ков и запекаем их в разогретой духовке около 30 минут. Даём остыть, нарезаем кружочками, выкладываем на тарелку. Красо та! В фарш для рулета кладём свинину, говядину, лук, перец, соль, чеснок, яйцо.

Желатиновые цветные «яйца»

Тут нам сами яйца не нужны, нужны чистые сухие скорлупки, и чем выше, тем лучше. Разложи те по этим скорлупкам любые ягоды, кусочки фруктов, залейте их фруктовым соком (лучше сва рить самой) и не забудьте пред варительно замочить в этом соке морсе желатин. Уберите в холодильник до полного засты вания, ну, а затем яйца желати новые нужно в подставочки для яиц выложить или же новые чи стые скорлупки, которые будут служить подставкой. Те, что зас тывали с желатином, придётся разбить, увы! П. Тяпкова

Скатерть'самобранка

Íåîáû÷íûå áëþäà èç îáû÷íûõ ïðîäóêòîâ Салат с макаронами

Мелко порежьте репчатый лук и смешайте его с порезанными напополам оливками, дольками помидорами и брынзой. Теперь добавьте в смесь сваренные ма кароны – лучше перышками. Заправьте эту смесь оливковым маслом. По вкусу можно поло жить в блюдо редис и даже кон сервированные шампиньоны.

Томатный крем.суп

В расчете на порцию: возьми те одну морковку, два средних помидора, зубчик чеснока, зе лень, немного цветной капусты.

Все это нужно тщательно поре 100 грамм сыра пармезан, 4 сто зать и перемолоть до однород ловые ложки оливкового масла, ной массы (лучше в кухонном соль, перец и зелень по вкусу. комбайне). Те Картофель от перь кладите все в варить десять а ил ов «Диана пригот ла минут с момента кастрюлю с холод са В . т й сала ной водой, до фирменны закипания, дос ибы , ог ур цы , гр ли бы е бавьте соли и пер т тать из кастрю но вы , ре диска, ца по вкусу. Когда че рнос ли ли и обсушить. ». ы он и макар эта «жижа» заки преобладал «Ремесло» П р и г о т о в и т ь пит, опустите в нее начинку: наре Сергей Довлатов две чайные ложки зать овощи, до сливок или смета бавить туда сыр, соль, перец и ны. Через 20 минут можно сни оливковое масло. Картофель раз мать с огня. Рецепт диетический, резать пополам и вдоль, а затем если хотите более плотного обе посолить. Разложить начинку на да, то добавьте в суп маленькие картофель «горкой». Уложить на макарошки в виде звездочек. смазанный противень в форму для запекания и поставить в ду Картофельная ховку на двадцать минуть при пицца 180 градусах. Посыпать готовое Состав: 800 грамм картофеля, блюдо сыром и поставить еще раз 100 грамм репчатого лука, 1 бол в духовку на десять минут! Пода гарский перец, 1 айва, 1 банка вать блюдо со свежей зеленью. консервированной кукурузы, Н. Овсянникова

Быстро и вкусно Салат картофельный

6 7 картофелин, сваренных «в мундире», банка кукурузы (300 г), лук – по вкусу. Заправка: 4 ст. л. растительно го масла, по 1 ч. л. сока лимона и готовой горчицы, сахар, соль, перец – все по вкусу. Картофель очистить, нарезать кубиками, добавить кукурузу и измельченный лук. Перемешать с заправкой, настоять 10 минут.

Салат «Очень просто»

В равных пропорциях: поми доры, крабовое мясо, сыр, майо нез. Помидоры, крабовое мясо (палочки), сыр нарезать крупны ми кубиками, заправить майоне зом, перемешать. Все очень быс тро и вкусно!

Салат «Кулинарная хитрость»

Состав: свекла 1 2 шт., кар тофель среднего размера 5 шт., листья салата, луковица, сельдь. Свеклу отварить, очистить, порезать на кубики, уложить в центр блюда. Картофель отва рить, очистить и целым уложить по краю блюда вкруговую вмес те с листьями салата. Сельдь очи стить, удалить кости, нарезать кружочками, выложить между картофелем. Лук порезать тон кими кольцами и выложить по краям блюда. В середину на свек лу, не перемешивая, положить 1 2 ложки майонеза так, чтобы была видна свекла.

Салат из мяса

На 200 г мяса – 4 шт. картофе ля, 2 огурца, 100 г зеленого сала та, полстакана майонеза. Мясо вареное, очищенный вареный

картофель и огурцы нарезать ломтиками, сложить в миску, до бавить майонез, соль, уксус, все перемешать, выложить в салат ник горкой, украсить листиками салата, кружочками огурца.

Салат из трески с хреном

На 250 г трески – 4 шт. карто феля, 2 огурца, 100 г хрена, пол стакана майонеза, 2 ч. л. уксуса, 50 г зеленого лука. Сваренную холодную треску нарезать кусоч ками, картофель и огурцы – лом тиками. В миску положить натер тый хрен, добавить майонез, соль, уксус, смешать с кусочками рыбы, картофелем, огурцами, переложить в салатник. Украсить кружочками огурца, мелко поре занным зеленым луком, тертым хреном и веточками петрушки. Л.С. Толмачева, п. Плесецк

41 «ÍÀ Ñ×ÀÑÒÜÅ!» ¹3 (050) ìàðò 2012 ãîäà

Если вам надоело погло щать в огромных количествах картошку, макароны и овощи в привычном «вареном» со стоянии, попробуйте эти нео бычные рецепты:

Живи и помни

«На алтаре Победы» Война... Жестокая война мне не позволила увидеть сво его отца. К началу войны отец был уже негоден к строевой службе. У него была повреж дена кисть правой руки. Полу чив бронь, он продолжал тру диться на трудовом фронте. Его назначили бригадиром в родном колхозе. Но в трудный для страны 1942 год он пошел в райвоенкомат, и его определили в санитарный полк. Он был в рас цвете лет и сил. Командуя санвз водом, отец многим бойцам спа сал жизни, зачастую рискуя сво ей. Когда он уходил на фронт, мать ждала уже шестого ребёнка. В письмах он просил сообщить, кто ещё родился сын или дочь? Но ответа, в котором мать сооб щала о родившейся дочери, полу чить уже не успел.

«ÍÀ Ñ×ÀÑÒÜÅ!» ¹3 (050) ìàðò 2012 ãîäà

42

Отбив очередную атаку фаши стов на Днепропетровщине, наши войска продолжали наступление. Отец же со своей группой санита ров начали оказывать помощь раненым. Собирали их всех в уце левший блиндаж. Но залетевший глубоко за линию фронта фаши стский бомбардировщик, отсту пая, успел сбросить свой смерто носный груз на село. Одна из бомб попала прямо в блиндаж. Эту ис торию гибели моего отца расска зали очевидцы того боя, оставши еся в живых жители села. Спас лись из них только те, кто успел опуститься в погреба или в под валы. В 60 х годах было торжествен ное открытие мемориала, пере захоронение братской могилы. Приглашались все родственники погибших в том бою. От нашей семьи смогли поехать мои стар

шие брат и сестра со своими се мьями. Мне же не довелось по пасть на могилу отца. Так и не узнал отец о моём пре бывании на святой земле, омы той кровью. Ну а я знаю многое о нём из рассказов, воспомина ний матери, старших братьев и сестер. Они помнят его как само го доброго, самого строгого отца. Любящего дисциплину в семье, хранителя традиций и уклада се мейной жизни. Всю жизнь я сожалею о том, что война его не пощадила. Не довелось таки нам с ним встре титься. И поэтому, наверное, в моей жизни мало звучало по эзии, больше звучит проза... В мыслях об отце, о своём детстве написалась такая вот проза... Антонина Ильинична Кострикова, Саратовская область

Встреча во сне Говорят, что мужчина и женщина – это две половинки, которые стремятся найти друг друга, чтобы стать завер шенным целым. Сердца пары, про которую я расскажу, крылатый проказник Амур пронзил задолго до их встре чи. Сначала знакомство произошло во сне и лишь спустя годы материализовалось наяву. Влюбленных разделяли сотни верст и лет, но все таки они встретились. Соня была немного странной. незримая нить с эфемерным Сказывалось влияние её знака юношей из ее сна не обрывалась. Зодиака: многие «рыбки» очень Он ей по прежнему снился, но мечтательны, живут в придуман все реже и реже. И ном мире и никого получалось, что м туда не пускают. Де «Войной да огне жила она с одним вушке было шест не шутят». мужчиной, а лю а надцать, когда ей Русская пословиц била другого – не частенько начал реального. Мужа сниться один прекрасный юно Соня уважала, но так и не смогла ша. Во сне они гуляли по парку, в полюбить. котором били огромные старин Вскоре началась Отечествен ные часы. Порой Соня боялась ная война, супруг ушел на фронт. проснуться и спугнуть сказку, а Потом пришло известие о его ги днем частенько думала о своем бели. Соне было больно, но ночном госте. жизнь продолжалась. Она устро Сонный роман длился уже че илась на работу, и грусти в ее жиз тыре года, когда Соня вышла за ни стало меньше. Но совсем ско муж. Этого хотели родители, ко ро неожиданно прекратились торые и подобрали дочери жени сонные встречи. Девушка стала ха. Но, несмотря на брачные узы, сильно скучать по любимому ге

рою своих сновидений. Соня с каждым днем угасала, как свеча. Родители, посчитав, что дочь тос кует по погибшему мужу, захоте ли развеять ее грусть. Они пред ложили ей поехать к родственни кам в незнакомый город, решив, что смена обстановки благопри ятно скажется на настроении до чери. Сонечка согласилась. Город очаровал девушку с пер вого взгляда. У нее складывалось чувство, что она бывала здесь и раньше. Как то вечером она про гуливалась по чужому городу и не заметила, как пришла в парк. Сонечка присела на лавочку на против старинных часов, они на чали бить. Когда бой стих, вне запно кто то спросил: «Мы с вами не встречались раньше?» Она повернулась и увидела Его. Она осознала, что это было то самое место, которое снилось ей на протяжении многих лет и где происходили свидания с моло дым человеком, тем самым, из ее сна. Сердце забилось и, казалось, вот вот выпрыгнет из груди… Мария Костюченко

А я люблю женатого

Вычисляем изменника!

Первый признак в некото рой степени очевиден: муж по стоянно и подолгу задерживает ся на работе, начинает «вдруг» ездить в командировки, о кото рых предпочитает не разговари вать, отмахиваясь от вас, произ нося фразу: «Много дел накопи лось, дорогая, тебе это будет не интересно». Второй признак. У мужа ме няется к вам отношение. Он либо становится достаточно равнодуш ным, либо, наоборот, агрессивен и груб. В первом случае, при раз говоре, например, он будет отво дить от вас взгляд и начнет смот реть в сторону. Во втором – будет вас постоянно критиковать. При

чем иногда публично, при друзь ях и знакомых. Кстати, бывает третий вариант: многие мужчи ны, изменяя своим женам, испы тывают чувство вины, поэтому внимательно к ним относятся. Если муж не был никогда очень чутким и напоказ заботливым, а тут вдруг начал вас постоянно опекать, то, возможно, он завел роман на стороне.

много денег. Спросите мужа, куда уходит часть средств, зарабаты ваемых им. Если он занервнича ет и начнет сетовать на повыше ние квартплаты или других ве щей, то это верный признак из мены. Пятый признак. Муж купил второй мобильный телефон и старательно пытается спрятать его от вас. Скорее всего, он завел его, чтобы вести страстные раз говоры со своей новой пассией.

Третий признак. Мужчина стал заметно лучше выглядеть. Он не спрашивает вас: привлека Запомните глав телен он или нет. я, «Дорога длинна ное: только от на Понятно, ведь ему . шего отношения не интересно ваше судьба кручинная» ая дн ро на Русская зависит, как вос мнение, в данный а поговорк принимать измену. период он может Если вы столкну быть увлечен дру лись с фактом, поэтому отбрось гой женщиной. Об ратите внимание, если ваш муж те эмоции и попытайтесь понять сменил парфюм или стиль в причину. Может, вы найдете в одежде. Это тоже верный при себе силы простить мужа, чтобы сохранить семью и теплые отно знак измены. шения. Но, возможно, это пойдет Четвертый признак. Ваш се вам во вред. Прислушивайтесь к мейный бюджет неожиданно голосу своего разума. стал меньше. Мужчины, которые О. Ражева заводят любовниц, тратят на них

Ñóäüáó ñâîþ íå îáìàíóòü, ëþáîâü áûëóþ íå âåðíóòü Часто можно услышать такое: жена, мол, должна мужа постоянно завоевывать, что бы он к ней не охладел. Я долго размышля ла над этой проблемой. А почему, собствен но, она должна? Муж таких забот не прояв ляет, жена принимает его таким, какой он есть, со всеми недостатками. Насколько я знаю, не все мужья любят, когда их жены наряжаются, пользуются косметикой. Да если мужчина разлюбит, его никакими ухищ рениями назад не вернешь. Любят не за внешний вид, а за душу. Не может женщина вечно в принцессах ходить. Не перед кем. Принцев то на свете не осталось. Мужики часто жен меняют на любовниц, ухо дят, а потом раскаиваются и возвращаются с по каянием. И жены их принимают назад!!! Этого я никак не понимаю. Где ваше достоинство? Где ваша гордость? Он променял вас на другую, на тешился, а потом вернулся. Где гарантия, что че

рез год у него не появится новой подружки? Не стоит ради блудливых мужей идти на жертвы. Ведь, вернувшись, они все равно будут не с вами. Хотите постоянно ощущать на себе его сравни вающий взгляд? Либо усмешку, при виде вашего наряда? Вы из кожи вон будете вылезать, чтобы он снова воспылал к вам, а он станет рассказы вать друзьям, что «хороший левак укрепляет брак» и жена у него стала «шелковая». Мне при ходилось это слышать в разговорах пьяных му жей. Уж больно они этим гордятся. Не возвращайте предавших вас мужей. Бог видит, кого обидеть, и расплата неминуемо на ступит. А вам за ваши страдания пошлет счастье и новую любовь. Любовь это то, что испытано годами. В ней нет предательства и измен. Это уважение до конца жизни, понимание в болезни и здравии. Стоит ли возвращать мужей, которые вас больше не любят? Татьяна, Респ. Коми

43 «ÍÀ Ñ×ÀÑÒÜÅ!» ¹3 (050) ìàðò 2012 ãîäà

По распространенному мнению, верных мужей прак тически не бывает. Статисти ка неумолима, увы, но трое из четырех мужчин изменяют своим женам. Если вы не хо тите оставаться в неведении, то изучите, как распознать, есть ли за вашим мужем такой грешок.

Беседы деда Домоведа

Про кухонные секреты пароварку включила и «забыла» на некоторое время, что у тебя готовится обед. Можешь спокой но своими другими делами зани маться. Таймер просигналит: «Все готово!» Я и в духовку, ког да что нибудь ставлю, стараюсь загрузить тоже на полную. Если там запекается рыба, то можно еще поставить и овощи или ка кой нибудь немудреный пиро жок из остатков кисломолочных продуктов. Еще одно правило, которому меня обучили с детства мама и бабушка: продукты выбрасывать нельзя! Во первых, нельзя их приобретать дорогой комбайн портить, а значит, оставлять на (хотя он и мясорубки, и терки, и столе киснуть. Недоедено убе многое другое заменяет), то не ри в холодильник. И из любых которые все таки вещи в хозяй остатков можно всегда что то стве иметь не худо бы. Вот на соорудить. Простой пример: от микроволновку мы денег обыч предыдущего ужина остались не но не жалеем: а как же, в ней сколько картошин и единствен можно все разогреть, не боясь, ный кусок трески. Что делать, что пригорит на плите. Можно ведь это всего одна порция? кое что даже приготовить. Но Можно сделать салат: картошку, обычно все разогреванием и рыбу измельчить, добавить туда приготовлением горячих бутер зеленого горошку, парочку варе бродов и ограничивается. А если ных яиц, а заправить, чем душа купить пароварку? В ней гото пожелает: сметана, майонез, вить некоторые блюда ничуть не можно и растительное масло. хуже, чем в русской печке. Тем Уместной будет зелень и огурчик, более что тогда и ничего поме хоть свежий, хоть соленый. Вто шивать не надо, заглядывать: рой вариант: наливаете в сково сварилось уже или нет? Вот это и роду растительного маслица, есть «лентяйское» правило хо туда измельченные картошку с зяйки: призвать на помощь бы рыбой, обжариваете и заливаете яичной массой. товую технику. Па Это уже горячее роварка чем удобна? , ы уж без жен «М блюдо. Если к нему Если в ней не одна м без крыши». до о чт подать еще тарел чаша, можно сразу и а Русская пословиц ку овощного сала само блюдо гото та, то ужин будет вить, и гарнир. «доедательный, вкусный и пита Правда, когда у меня пароварка тельный». появилась, я была не в особом Еще не разгильдяйничайте восхищении, но потом начала эк спериментировать, купила книж никогда своим подружкам не со ку, и знаете, дело пошло! В ней общайте, что вы «не особо пари очень вкусными получаются тесь на кухне»: «Вон, скидала на каши, как в русской печке. В ней сковородку все остатки, так он очень удобно варить овощи, на слопал за милую душу!» А если пример, свеклу – никакой тебе ваш разговор будет слышен ему? грязи, никаких брызг на плите. В Обидится! Да и правильно сдела ней можно использовать фольгу: ет, потому что должна быть за обернул, например, приготов гадка в вашем кухонном царстве, ленные кусочки курицы или тайна – из чего вы такое вкусное рыбы – и весь сок, все специи и блюдо приготовили? И обяза останутся. И еще один из плюсов: тельно давайте своим даже «до

Что такое кухня для женщины? Это и «ярмо» ибо надо что то все время варить; это и ее царство, в котором она себя чувствует такой владычицей мира! А иногда для се мьи это просто место, где по простому можно быстрень ко «сварганить» какую то яичницу и на то особых способ ностей не требуется. А вообще то, девочки, я обращаюсь ко всем, кому от 15 и до… Кухня – это женская творческая мастерская. Не надо ее бояться, мол, все равно ничего не получается. Как говорят, не боги горшки обжигают. Да и кашу на кухне вовсе не они варят. И не будем уповать на блинчики из ближайшего магазина: эту совсем неполез ную пищу можно есть, но редко. Надо все таки научиться готовить самим, чтобы нашу сегодняшнюю, наполненную бурными событиями жизнь, сопровождала пища полез ная, немудреная, но домашняя, аппетитная, своя!

«Лентяйские» правила

«ÍÀ Ñ×ÀÑÒÜÅ!» ¹3 (050) ìàðò 2012 ãîäà

44

Я в начале своей семейной жизни, а было это уже сорок лет назад, очень старалась на кухне: хотелось показать себя с хоро шей стороны. Мол, не ошибся ты, милый, что взял меня в хозяйки своего дома. И у плиты стояла почти все свободное время. Но прошли годы, подросли дети, и это «стояние у станка» стало мне как то надоедать. Потому как два часа тут стоишь, колдуешь, па ришься, а семейство село за стол и за полчаса – это в лучшем слу чае – твое кулинарное изобрете ние проглотило! Значит, надо учить близких пищу, приготов ленную вами, смаковать! А то ведь у хозяйки – никакой радос ти, никакого удовольствия. Это первое. И второе мое правило очень «лентяйское»: готовить надо вкусно, но без особых изыс ков («Чем проще еда, тем доль ше жизнь», говорил наш земляк Амосов) и все таки, чтобы эта пища была особенной, вашей. Иногда, конечно, надо побало вать семью пирогами, тортиком, салатиком заморским, но ведь это не каждый день, и такой день должен быть для близких празд ником. Чтобы готовить быстро, надо все таки под рукой иметь всякие кухонные приспособле ния: сейчас век технический, и стоять у стола, перекручивая мясо на ручной мясорубке, очень тяжело. Понятно, что доходы се годняшние не позволяют иногда

Беседы деда Домоведа

и хозяйкины правила

Лучшая приправа – это любовь!

Ну и еще одно правило, оно, может быть, даже главное: гото вить надо не только быстро, же лательно вкусно и с любовью! Мало того, что кухонная работа – это некая релаксация, но это еще заряд нашей жизненной энергии. А для того, чтобы был заряд, нужна любовь к своим близким, ведь это для них тут все шкварчит, шипит и булькает! И любовь к тому, что делаете: без этого вкусной каши не сварить, себя не похвалить, на стол не по ставить! Кухня – это неотъемлемая часть нашей жизни: тут мы быс тренько завтракаем, тут мы ужи наем, по ходу решая вопросы,

проблемы назревшие, тут мы оставьте на ночь. Утром все это принимаем гостей. Но порой хорошо «упревшее» блюдо будет женщина смотрит на свою кух еще горячим, а уж каким вкус ню, как на место ссылки, как на ным и ароматным – слов нет! Вот каторгу. Посмотрите на нее дру вам и «лентяйский» подход к приготовлению гими глазами: как на свою пищи. И ничего творческую ла гуще». не развалилось, бораторию, как «В семье и каша а и кусочки краси на свое бабье Русская пословиц вые, и бульон, ах царство, и тогда ваша жизнь обязательно переме какой желтенький, красивый! Еще к кашам вернусь: если хо нится к лучшему! Если входить в это царство с любовью, радостью тите, чтобы они были вкусными, – обязательно получится что то полезными, то есть маленькая вкусное, а если как каторжанка хитрость крупу надо промыть, то чего тут ждать? Ну, вот то то! какое то время ей дать постоять Поэтому экспериментируйте: за в воде, даже ночь или с утра до ливайте крупу в термос горячим вечера, а потом ставьте кастрюль кипятком – наутро у вас будет ку с уже разбухшей крупой на чудная, рассыпчатая каша, горя плиту, дайте ей закипеть, не пере ченькая! Можно горячим молоч мешивая. Не открывайте крышку. ком ее залить и, пожалуйста – на Закипела? Огонь выключили, и стол. Можно чугунок – ежели та пусть стоит дальше, «упревает» ковой у вас имеется, а если нет – все витамины будут в сохраннос в кастрюльку с толстым дном, ти, а вы – не перенапряглись. Ну вот, такие небольшие секре увесистую поставить на плиту, туда положить кусочки куры или ты и такие правила. Может быть, мяса (телятина лучше всего), у вас свои, и не менее интересные морковочки, картошечки, лука, и даже более изобретательные. залить горячей водой, дать заки Поделитесь! Ведь в каждом ку петь, посолить, поперчить, пусть хонном царстве – своя королева! побулькает минуток 10 20. Сни Так что до новых встреч и новых майте, заворачивайте в газеты, секретов! укутайте одеялом, шубейкой и П. Тяпкова

Êóõíÿ – ýíåðãåòè÷åñêèé öåíòð âàøåãî äîìà Кухня является энергетическим центром дома. Ее устройство очень важно для общего хорошего фэн шуй вашего жилища. Вот некоторые рекомендации по улучшению обустройства кухни по фэн шуй: Кухня должна быть чистой и хорошо проветри ваемой. Кухонная плита должна быть хорошо освеще на, желательно естественным светом. Если плита расположена слишком далеко от окна, свет можно направить на нее зеркалом. Человеку, готовящему пищу, должна быть вид на входная дверь (хотя бы в зеркале), чтобы чье либо внезапное появление его не испугало. Обеденный стол лучше круглой формы, симво лизирующий целостность и единство семьи. Если же он прямоугольный, то должен располагаться па раллельно стене. И «на углу» стола, в соответствии с приметами многих народов. действительно си деть нельзя – углы излучают жесткую, негативную

энергию. В столовой полезны картинки с изображением пищи в качестве символа сытости, изобилия и доступности еды. Мебель на кухне лучше располагать в порядке, соответствующем порядку рождения элементов: раковина – рабочий стол – плита – живые расте ния – холодильник – раковина (круг замкнулся). А вот на что стоит обратить особое внимание: Если плита стоит под окном, передвиньте ее к стене, или хотя бы поставьте на подоконник жи вые растения. Не вешайте полок над обеденным столом или над головой у сидящих. Нельзя садиться на кухонный стол, класть на него ключи, деньги, так как он считается чуть ли не святым местом в доме. Плита (Огонь) не должна соседствовать с рако виной (Вода) – иначе неизбежны конфликты (Вода гасит Огонь) Н.П. Паринова, г. Псков

45 «ÍÀ Ñ×ÀÑÒÜÅ!» ¹3 (050) ìàðò 2012 ãîäà

едательным» блюдам необыч ные названия: «Сегодня на ужин «картофель по испански» или «по африкански». Ну и что, что это картошка обычная с курицей. А если туда добавить немножко морковки, зелени, редисочки – это уже необычная, а именно по… Наверняка все кулинарные ше девры так и создавались. А чем вы хуже? Вот и удивляйте! Тво рите!

Между нами, мужиками

Луна, луна… Вот так всегда: говори не говори тебе, а все как об стен ку горох. Молчишь, как будто ничего не слышишь. Ну ну… он опустил голову, замотал спутанными кудрями.

«ÍÀ Ñ×ÀÑÒÜÅ!» ¹3 (050) ìàðò 2012 ãîäà

46

Представляешь? Он говорит мне: «Ты мужик ничего, а вот специалист хреновый… Это мне, представляешь? Сам–то кто? Рыло свинячье… Если б не его Галка, был бы он начальником, как же…» Прошоркав спиной по стене, он опустился на пол, свесил руки с колен. Замолчал. От асфальта поднималось дневное тепло, но здесь, на балконе, уже тянуло сырым холодком. Свет от фона рей едва пробивал сине–зеленую темень. А ведь Галка моей была сна чала. Помнишь, смешная такая, косички тоненькие тоненькие, ножки длинненькие, коленки на балдашками, а кулачок уже тог да был ого го! Пригнувшись к самим коле ням, он захихикал. Хор у нас был, помнишь? Вся

школа пела. Был какой то праздник. Нас, как самых маленьких, поставили на последнюю высо ченную лавку. Я стою, значит, потом Галка, потом Мишка. Эх, грянем силь нее! выводит дирек тор. Подтянем друж нее, это уже мы. А тут, как назло, Галкина куд ряшка возле моего уха маячит, чихнуть хочется даже. Вместо этого, я – чмок ее в щечку! А она как даст мне ку лачком в живот! Я дернул ся и полетел на землю. За мной посыпались все пев цы с последней лавки. Па дая, они хватались за впе реди стоящих, те тоже ле тели в одну огромную кучу малу. В зале хохот, директор в гневе. С тех пор Галкин портфель стал носить Мишка. А тогда, в общежитии… Я, ду рак, стерлядь по особому рецеп ту специально для нее готовил,

«Æåíùèíà, ïîáóäü ðåáåíêîì!»

Для мужчины чувство юмора является неотъемлемой час тью его психологического склада. Когда мужчина пытается пошутить, а женщина отказывает ся присоединиться к нему, он чувствует себя так, будто она осуждает его, демонстрируя, что она «выше этого». Мужчины, смеясь, превращаются в маленьких мальчиков. Поэтому, от казываясь шутить вместе с ними, женщины могут ранить их своей серьезностью. Мужчина раскрывается перед женщиной, а она – нет, тогда он чувствует себя незащищенным. Женщинам в детстве часто говорили, что смеяться и дура читься – неженственно. Поэтому они и боятся, что, если будут вести себя несерьезно, тогда мужчины не будут воспринимать их. Но это совсем не так. Милые дамы! Относитесь во всех отношениях к мужчинам легче. Научитесь смеяться над собой, как в постели, так и вне ее. Женщина – небесное создание! Иногда вам очень полезно стать маленькой девочкой. Вам самой будет веселей, а для сво его мужчины вы станете еще более привлекательной и желан ной. Сергей Игнашов, г. Калининград

стихи читал. А Мишка при ходит: «Галка, говорит, бе ременная от меня»… Как по нотам разыграл, гад. Папа ша–то у нее в начальниках был. Я в стройотряд, а Мишка в деканат. Так и пристроился… А теперь говорит, я специалист хреновый… И ведь какой хитрый! Пел Та маре, жене моей, соловьем заливался: Возьми, Тамарочка, пу тевку, отдохни от своего ненормального. Ага, от дохнула… К мужику како му то бородатому чемо дан с барахлом перета щила. Рот до ушей, бусы из стороны в сторону по шее болтаются. «Я те перь счастливая», говорит. А я? Он поднял голову, прислушался. – Где мое счастье? Не слышу! Ударил кулаком в пол. Чего молчишь, дура конопа тая! Я кого спрашиваю? Откуда то сверху, из–за чер ных верхушек деревьев раздался не то шепот, не то вздох: Господи, ну как же ты мне надоел своим нытьем! Каждую ночь одно и то же, одно и то же… «Я бедный, я несчастный, меня жена бросила». Тьфу! Я тоже одна. Ты думаешь, я не хочу стерляди попробовать или ребе ночка завести? Еще как! А вот мыкаюсь одна одинешенька в потемках, ночные смены отраба тываю, но ведь не ною! А ты! Раз весил нюни, слабак мужик… Что то громыхнуло на гори зонте, как будто порвался боль шой брезентовый полог, запоз далая молния расчертила черное небо изломанной линией. Не уходи! зарыдал он в го лос, когда небольшое облако скрыло печальные глаза Луны. Не реви, куда я денусь, про шелестело с неба. Кстати, какие ты ей стихи читал? Т. Чеботько

Между нами, мужиками

Хочу попросить прощения… полной программе. Корысть, она возникает, когда человек не мо жет получить чего то. Возьмем меня. Мужчина сред него возраста, с какими то уже потерями в жизни, который не видит уже особых радостей впе У меня восемь лет назад погиб реди. И вдруг он встречает юную ла жена. Мы прожили с ней семь красавицу. Она пытается быть лет. И вдруг пустота, с которой не домовитой, что то приготовить. знаешь, что делать, как справить Ухаживает за ним, когда он при ся. Для меня это был удар. После болел. А потом она начинает вну ее смерти я долго не мог прийти в шать ему, как у Экзюпери: «Мы себя и творил такое, что вспоми в ответе за тех, кого приручи нать тошно. Было ужасное чувство ли…» Подтекст звучит такой: «Ты одиночества. И в то же самое вре меня не бросишь никогда». И мя огромная потребность любить женщина имеет на это право. и заполнить пустоту хоть чем то, Она то испытывает чувства. Но хоть кем то… Я начал крутить ро мужчина дать ей ничего не мо жет. Когда она понимает, что маны налево и направо. Садился в машину и искал любви большой и романтичной приключений. Машинка у меня нет, тогда начинает говорить: – залюбуешься. Часто ловил вос компенсируй хоть как то потра хищенные взгляды девушек. И ченное на тебя время. Тоже мне, тогда в голове появлялась мысль, нашелся красавчик. Ты знаешь, как в «Собачьем сердце» Булга сколько таких, как ты! Я сейчас понимаю, что кова: «Красив…Опреде все они говори ленно красив…» пасть, ли это от безыс И не замечал, «Жениться не на ь». ходности. Каж что в первую как потом не пропаст а Русская пословиц дая из них рас очередь девуш считывала, что я ка смотрит в все таки когда нибудь полюблю большинстве случаев не на тебя, а на фары тво их. Но не любилось мне, не лю ей машины… Но в тот момент не билось… У последней моей девушки доверять ей было просто невоз можно. Я верил в искренность ее были, во первых, завышенные чувств. Да и как могу обвинять требования. Во вторых, ей хоте слабый пол в чем то, если я сам, лось демонстрировать себя: я в силу своего эмоционального твоя девушка – я твое лицо. Сей состояния, провоцировал их на час даже те, кто много зарабаты корысть. Я не мог дарить им лю вает, не торопятся выставлять это бовь. Не мог уделять достаточно напоказ. Я долго тешил себя на го внимания. Не дарил цветов, деждой, что она вырастет, что еще потому что не очень хотел. Они чуть чуть потерпеть, и вылупит видели, что я не мог их любить, ся взрослая женщина. Но не дож но все равно шли на контакт. дался. Связался с ребенком, кото Сколько встреч, столько и разо рая мне годилась в дочери. Я до сих пор не нашел той единствен чарований. Было в моей жизни и такое, что ной, которой была моя бывшая и меня воспринимали как некий жена. Но мне хочется попросить инструмент. Я сейчас часто вижу, как мужчину используют. Причем прощения у всех женщин, кото делается это очень красиво. Не рых я обидел. Не от злого умыс ужели, думаю, он ничего не ви ла, а от травмы, нанесенной судь дит? Женщина его «разводит», а бой. он светится и готов платить по Олег К., г. Чебоксары В жизни очень часто так по лучается, что люди эмоцио нально используют друг дру га. Я считаю, что это очень непорядочно. Но сам грешен, очень грешен.

Æåíùèíû, íå áóäüòå ëþáîïûòíû!

47 «ÍÀ Ñ×ÀÑÒÜÅ!» ¹3 (050) ìàðò 2012 ãîäà

Мужчины говорят и думают не только о фут боле, дамских прелестях и автомобилях. Напри мер, они ничуть не мень ше верят в приметы и пе дантично соблюдают вы думанные традиции. Признаваться же в своей суеверности супруге муж чине бывает, по меньшей мере, неловко. Возможно, ваш супруг не разрешает наводить порядок на своем пись менном столе или интере соваться его мобильным телефоном. Скорее всего, ничего ужасного и угро жающего браку он там не хранит. Но в нарушителя, как известно, «стреляют без предупреждения». Так что последствия для чрез мерно любопытной жены могут оказаться весьма плачевными. Вы можете наговорить друг другу кучу обидных слов и ис портить отношения. Поэтому, дорогие жен щины, прежде чем пере ходить зыбкую границу сугубо личных владений партнера, прислушайтесь к мудрым словам англий ской писательницы Афры Бен: «Чрезмерное любо пытство грозит утратой рая». Вашего семейного рая. Л.Н. Грибулин, г. Мурманск

От печали до радости

Последняя весточка У Зинаиды беда страшная, черная – единственный сын Николай погиб в армии. Слу жил на Кавказе, да не в бою голову сложил, а в пропасть – возле станции Насосная ма шина с солдатами упала. То ли шофер заснул, то ли еще что. И отслужил то Коленька все го полгода.

«ÍÀ Ñ×ÀÑÒÜÅ!» ¹3 (050) ìàðò 2012 ãîäà

48

Господи! Господи! – выла Зи наида, Единственного, крови ночку забрал. Меня тоже забери! Мне зачем жить? Соседка баба Нюра пришла, Да это же сестра моя Ниноч святой водой побрызгала, мо ка! – вскликнула Зинаида. – Да, литву почитала. это она. Не вопи, девка, говорит, А дальше баба с дедом идут и нет такого права Бога судить. коляску с двойней катят. Забрал, значит, понадобился ему Это твои дети, мои брат и се твой Николай. Придет время, и стра. У них имен нет, ты не дала по твою душу пошлют, а сейчас и как их назвать, я не знаю. – гру живи да сына в молитвах поми стно сказал Николай. – Ладно, най. Ему там легче будет, тебе мама, времени у меня уже в об здесь. – И как то уговорила ста рез, сегодня или завтра тебе от руха безутешную мать. Та пла меня весточка будет. Ты уж по кать перестала, а все молится, ступи по своей милостыню пода душе и ради моей! ы ет. И приснился ей А теперь прощай, «Гре хи лю бе зн под родительскую доводят до бездны». буду иногда наве а щать, не плачь субботу сын – свет Русская пословиц лый такой, в белой больше. накидке. И сын пропал, только музыка Я, говорит, мама, к тебе необыкновенно грустная и кра пришел, поговорить нам надо. сивая звучала в душе Зинаиды. Ты обо мне не убивайся, у меня Что это было? Какая весточ все хорошо. Видишь – это наше ка?! Больно все на явь похоже, – общежитие, мы здесь все живем. недоумевала она. Потом решила Зинаида глядит, а дверей мно пойти к бабе Нюре и рассказать го, все двери открыты и в каждой сон, спросить, что делать. молодой парень, все благостные, Баба Нюра выслушала, голо чинные, лица бледные. вой покачала: «Похоже, девка, Да что вы здесь все делаете? сон твой вещий. Жди продолже – вскричала Зинаида. ния», сказав, перекрестилась. Наверх готовимся, задум К вечеру в калитку постучали. чиво ответил Николай, так, Зинаида придержала собаку, мама, нужно. Ко мне и бабушка с крикнула, чтобы проходили. На дедом приходят, и многие другие крыльцо поднялась женщина и родные и знакомые, учат меня, девушка лет семнадцати. переживают, чтоб все получи Мы к вам по делу, – сурово лось. Посмотри в окно. сказала женщина, а девушка зап Зинаида в окно посмотрела, а лакала. за окном сад необычной красо Говорите, – тихо сказала Зи ты, а по саду люди гуляют наряд наида, а в груди екнуло – сон! ные, красивые. Посреди сада Дело вот в чем. Ваш сын, мы пруд, на камушке девочка семи слышали, погиб в армии. лет, и лебедей гладит, а те шеи Да, – кивнула в ответ Зинаи вытянули. да.

Так вот, он обе щал жениться на моей Таньке. Ска зал, когда родит, чтобы вызвали его из армии. Зинаида села на кровать, в груди все заколотилось. А теперь как быть? – продолжа ла женщина. – У меня их пятеро, ше стого не надо, не прокормим, да и она какая мать? Отец вон вчера узнал, выдрал, еле отняла, нерод ной он ей, а тут еще вон какая оказия! Девушка заплакала навзрыд. Не плачь, Танюша, не плачь. Николай о тебе побеспокоился, подсказал, во сне ко мне приходил. Оставайся у меня, тебе ведь скоро рожать! Поживи, а как захочешь уйти, держать не буду. Внука не брошу. Мне сорок два года, выра щу ребенка и тебя, если хочешь, удочерю. Не плачь, говорю! Женщина от удивления аж рот раскрыла, а Танюшка на шею Зи наиды бросилась. Так и осталась сноха в Зинаидином доме. Вид но, действительно, лихо было в родном, раз чужой раем показал ся. Зажили вдвоем, шили пелен ки, вязали кофточки. Танюшка добрая, мягкая, не зря Николай ее полюбил. Зинаида душой ото шла – есть для кого жить, пове селела даже. А через месяц после своего прихода Танюшка сына родила – здорового, крепкого. Матвеем назвали, и ожил Зина идин дом. Засияли окна, завился дымок. Десять лет прожила Таня с Зинаидой, вместе Матвейку ра стили, но дело молодое, замуж вышла и отделила Зинаида пол дома, полдвора, так и живут – Матвей то у мамы, то у бабушки. Татьяна лучше любой дочери: и постирает, и побелит. Иван ее тоже работой не гнушается. Жи вут да соседей радуют. Николай снится Зинаиде довольный, улы бается. Угодила, видно, мать сыну. Ну и слава Богу! Елена Дуденкова

От печали до радости

Æàäíîñòè ÷èñòåéøèé îáðàçåö

Попросили соседи помочь ко рову забить. Петя уже с тазиком бежит, чтобы ему от мяса поло жили самый лучший кусок. Ре жут соседи поросенка, Петя уже трется здесь, может, и ему что перепадет. Родная сестра выдает дочку замуж, просит помочь деньгами на свадьбу. Петя снача ла долго молчит, весь мрачный, потеет. Потом выдает, что даст деньги, но под проценты. Ему тоже деньги не с потолка падают. Сестра уходит, махнув рукой. Живет Петя с соседями в кот тедже. Коттедж поделен на две семьи. Канализация на две семьи одна. Раз в три месяца вызыва ют машину собрать отходы. Со седи платят своевременно, чес тные порядочные люди. Петя редко когда озаботится такими расходами. От родителей остал

ся небольшой домик. Родители отбыли в мир иной, и Петя тот час съездил к единственной род ной сестре. Долго уговаривал ее отписать ему дом. Дети растут, женятся, на жилье им денег нет. У сестры одна дочь. Выйдет за муж, уйдет к мужу. А у него пар ни. Им угол нужен. Сестра сжа лилась, отписала. Когда сестра заболела, слегла с сердцем, Петя ни разу не приехал в больницу, сослался на дела. Не хотелось тратить деньги на гостинцы и на дорогу. Больница далеко от села. Но Вселенная все видит, каж дому воздает свое. Приходит время держать ответ за свои по ступки. У соседей, родственников выросли дети. Стали приглашать Петю и жену. Супруги, чтобы особо не впадать в расход, носи ли дешевые подарки. Люди не

глупые, все понимают. Свадьба первого сына не оправдалась даже наполовину. Стол для по дарков был забит косметически ми наборами, дешевыми комп лектами белья и посуды. Если Петя к кому из родственников или друзей приходит с какой– нибудь просьбой, люди отказы вают, припоминают как он ког да–то выдвигал им счета. В селе принято по соседски помогать бесплатно. Никому и в голову не придет помогать за деньги. По тому что, помогая людям, ты приобретаешь намного больше, чем деньги. Это доброе располо жение людей, это пожелание добра, здоровья. В селе это зна ют и никогда ни с чем не счита ются, поэтому Петю невзлюбили сразу. С ним почти никто не об щался, не звали в гости, он сам ко всем напрашивался. Своей жадностью он создал вокруг себя вакуум... В калитку к Пете посту чали, вышел младший сын. При шла соседка попросить отвезти в город, ногу порезала. А «ско рую» не дозовешься. Лицо пар ня застыло в раздумье. Согласил ся за 250 рублей. Соседка отмах нулась. Ушла, качая головой… Галия Дуйсалиева

Фантазерка Жизнь интересна тем, что умеет озадачивать. Моя вы росшая дочь, ей 18 лет, объя вила, что полюбила и решила связать жизнь с человеком на 30 лет старше ее, у которого уже есть семья. И жена офи циальная, которая родила ему троих детей. Мы с отцом от такого известия были в шоке. Старались ее вос питывать в лучших русских тра дициях: быть скромной, уметь готовить, беречь девичью честь. Пытались привить какие то мо ральные и духовные ценности. И вот получили результат! Муж пытался наставить ее на путь истинный, говоря, что это аморально. Как можно бросить

женщину, которая родила ему трех детей, ради другой, пусть даже и молодой?! Папа, сказала дочь, а ведь ты тоже не безупречен. Помнишь, когда мне было 7 лет, ты увлекся студенткой с твоего факультета? Я тогда очень страдала. Грешен, дочка, каюсь. Вот видишь, ты страдала! Тогда ты сможешь понять чувства детей твоего избранника. И потом, я все таки не ушел из семьи. Это было очень тяжелое испытание для нас с мамой. А я подумала: каждая женщи на хочет остаться для любимого единственной. Ведь слово «жена» не подчиняется множе ственному числу… Как объяснить

это моей глупой дочке? Поразмыслив, муж решил встретиться с избранником доче ри для разговора. Он оказался человеком очень воспитанным и интеллигентным. Да, в такого нельзя было не влюбиться, осо бенно девочке. Но мужчина был обескуражен! Какая свадьба? О ней он слышит впервые! Нет у него никаких отношений с нашей дочерью. Это все ее выдумки и фантазии. Она все придумала. Так что не стоит беспокоиться. У нас свалился груз с сердца. Дочь, с виду взрослый человек, в душе оставалась ребенком. На придумывала себе, а жениху забы ла рассказать о своих фантазиях. Р.С. Ешкова, г. Уфа

49 «ÍÀ Ñ×ÀÑÒÜÅ!» ¹3 (050) ìàðò 2012 ãîäà

Ранним утром раздался звонок мобильного телефона. Не угомонная теща просила отвезти в соседнее село на юбилей родственницы. В голове защелкали цифры, числа. Надо выс читать километраж, потом рассчитать бензин. Жизненный принцип Пети никогда никому ничего просто так не делать. Попросили соседи в больницу – пусть платят сто рублей. Про сит бабушка–пенсионерка отвезти телевизор в ремонт, Петя уже считает, во сколько это выльется в деньгах. Ему нет дела, что бабушка последние деньги наскребла на ремонт. Раз про сит пусть платит.

С легким паром!

Баня для двоих Принять русскую парную баню двоим – это искусство, обряд ухаживания. В такой бане есть свои маленькие сек реты.

Парилка для мужчин

«ÍÀ Ñ×ÀÑÒÜÅ!» ¹3 (050) ìàðò 2012 ãîäà

50

Баня для мужчин более жест кая. Пар жарче, парение актив ное, да и веники применять хо рошо разные, даже на одном па рении. Парение хорошо начи нать со способа «проводка». Прокрутив веники у потолка, вобрав жар, проведите, не каса ясь тела парящего. Очень хоро шо видна его реакция на парение – где проводится веник, тело на прягается, как бы в ожидании жара, а где веник прошел, тело обмякло. Сделайте такое паре ние несколько раз, и ваш партнер скоро поймет ваше настроение. Потом чередуйте «проводку» с «потряхиванием». Стряхните не сколько раз жар на ступни, пояс ницу, плечи, тазовую область. И каждый раз, стряхивая жар, сде лайте веником «компресс». Пер вое парение закончите только «постегиванием». Ваш партнер поймет вас. Ведь парение – это как музыка, и в нем есть увертюра, вступление, ког да не надо использовать весь ас сортимент всего парения. Это делается не от скупости, а от рит ма парения, как и поддача с оп ределенными настоями. Интен сивно способом «мелким бесом» хорошо парить на последнем, в крайнем случае, на предпослед нем парении. Мужчины парятся в температурном режиме от 60 140 градусов, смотря по комплек ции и в зависимости от темпера мента и внутреннего состояния. Как ни странно, но кто из друзей «делает пар», он и в отношениях с другими является «ведущим», и в жизни первенствует и дикту ет темп и условия парения.

Парилка для женщин

Парение с супругой или подру гой выглядит совсем не так, как

парятся мужчины. Парение жен саже не массируют молочные щин отличается мягкими спосо железы и половые органы. Хотя бами, на легком пару, веник они если женщина выразит это жела любят применять один. Их паре ние, то сделайте, но только с лю ние не такое активное и носит бовью. У вашей половины долж другие задачи – женщины прихо но остаться воспоминание не дят расслабиться, почи жности, какой то стить кожу. Паре новой грани ваших нь де й «В которы ние и мытье жен отношений, дове тот день щин до такой степе паришься, рительных и ува ься». ни отличается от не стариш жительных. Боль а иц Русская послов мужского, как по ше прислушивай ходный марш от тесь и присматривайтесь вальса. Женщины парятся в тем к женщине, к ее реакции на ваши пературном режиме 60 90 граду действия, и вам воздастся стори сов. Есть любительницы и до 110, цей, а нового посещения оба бу а встречаются отдельные «инди дете ждать с нетерпением. А по видуумы» и до 140 градусов. Па париться яростно и жарко муж рятся они любыми способами, но чина может тогда, когда женщи редко способом «мелким бесом». на, напарившись, будет отды Женщины парятся для потения, хать. чтобы сбросить вес, больше вни Банька мания уделяют коже, а также для ребенка внутреннему комфорту, некой Парение с детьми, особенно с неге. малышами, это особая статья. Здесь еще более внимательным и Поддай жару! Парение с партнером противо осторожным должен быть отец. положного пола – это другая пес Я считаю, парить, мыть своих ня. Если мужчина приглашает детей должен отец. Детей необ жену или подругу разделить удо ходимо приучать к парной бане вольствие парной бани, он дол не спеша, как бы играя. Ничего жен знать, ради чего он это дела не делать против их желания. ет. Приглашая в парную спутни Пусть первый пар будет слабень цу в первый раз, он не должен по ким, но пахучим – хлебным. казывать агрессивную парилку. Пусть ребенок полежит на пол У женщины от посещения бани ке. Погладьте, тихонько разотри должна остаться ассоциация удо те его, похлопайте немного ве вольствия, нежности и любви. ничком. А потом сделайте мас Мужчина должен избрать паре саж, очень любимый детьми, ние в пределах «женского паре приговаривая: «Шпалы, шпалы, ния» градусов 60 90. Поддавать шпалы... Рельсы, рельсы... То ли порциями по 40 50 граммов, по поезд запоздалый...». Ну а со зве лучая легкий сухой пар. Парить рьем, это насколько у вас хватит только хорошо размягченными фантазии. Главное, делайте мас вениками, можно двумя, комби саж постепенный, чередуя тихие нируя их. Главное, будьте внима постукивания с подтяжкой кожи, растирание с перетиранием всех тельны и нежны. Еще более внимательными косточек. Больше выдумки и ве будьте, когда будете делать мас селья. Потом посадите своего ре саж с медом или маслом, или бенка в шайку или корыто с теп мылом. Постарайтесь делать лой водой, пускай плещется. А вы массаж с любовью, нежно, но это начинайте парить другого ребен не значит еле касаться тела. Пе ка или маму. Так радостно и с ребирайте все суставчики, жи любовью создайте свой домаш лочки так, будто вам доверили ний праздник, а ваши дети толь если не хрусталь, то очень доро ко спасибо вам скажут. Источник: zaparim.ru гое и нежное создание. При мас

С легким паром!

Как приготовить сухой пар ТЕПЕРЬ О ТОМ, что нужно сделать, чтобы приготовить по настоящему це лебный сухой пар. Если на раскален ную печь очень медленно и осто рожно лить воду, она тут же, практически не образуя капель воды, переходит в состояние су хого пара. Причем он распрост раняется в парилке почти мгно венно, от потолка до пола, вытес няя воздух наружу. Сухой пар сам по себе небезо пасен. Выше всего его температу ра непосредственно у печи. По этому нужно очень аккуратно лить воду на камни из ковшика с длинной деревянной ручкой. Париться в камере, заполненной сухим паром, не стоит, это слиш ком жесткая и небезопасная про цедура. Лучше приготовить из сухого пара два других: мягкий и увлажненный. Мягкий сухой пар особенно рекомендуется пожилым, боль ным и ослабленным людям, а также детям и тем, кто делает первые шаги в освоении банно го искусства. Приготовить такой пар просто. Нужно в сухую пар ную зайти с сырым, вымоченным в холодной воде веником. Влаж ный веник и станет источником мягкого пара. Увлажненный сухой пар – луч шее, что можно придумать для здорового человека. Для его при готовления нужно попеременно лить горячую воду то на раска ленные до малинового цвета кам ни – при этом раздается сухой

А

хлопок, то на менее горячие час ти каменки – отсюда вода испа ряется с медленным шипением. В воду часто добавляют раз личные вещества и настои для придания пару приятного запаха, а также с лечебной целью. Аро маты лекарственных трав повы шают настроение, снимают не рвозность, усталость. Полезные вещества, проникая через дыха тельные пути и расширенные поры кожи в организм человека, благоприятно влияют на цент ральную нервную систему, что, в свою очередь, сказывается на де ятельности различных органов, особенно сердца и сосудов. Например, многие парильщи ки добавляют в воду различные эфирные масла. Так, к примеру, пихтовое масло обладает высо кой антимикробной активнос тью, в народной медицине и ле чебной практике оно использует ся при радикулите, плексите, дру гих заболеваниях периферичес кой нервной системы. Масло мяты улучшает настроение, бла готворно действует на сердце. Масло миндаля питает кожу и насыщает ее структуру живи тельной влагой, достаточно эф фективной в борьбе со многими негативными состояниями и бо лезнями. Эфирное масло чайно го дерева обладает сильным бак терицидным и противовоспали тельным действием, антивирус ной активностью. Эвкалиптовое масло также является сильным антисептическим и противовос палительным средством. Источник: www.banyaspb.ru

Âñåì ëè ìîæíî ïàðèòüñÿ?

Банная процедура – про цедура сильнодействую щая, и прежде чем начать регулярно проводить ее, следует посоветоваться с врачом. Тех, кому полнос тью противопоказана баня, как свидетельствует меди цинская практика, все же немного. Категорически противо показана баня в острой стадии всех болезней, особенно хро нических, а также при повы шенной температуре. Нельзя пользоваться баней при болез ни Боткина, язвенной болезни со склонностью к кровотече нию, при обширных воспали тельных процессах на коже, а также острых заболеваниях глаз и ушей. Вредно пользоваться ба ней при заболеваниях сердца эндокардите, миокардите, перикардите, после инфаркта миокарда, при воспалитель ных заболеваниях коронар ных сосудов, сердечных забо леваниях с признаками тахи кардии и всех формах гипер тонии, сопровождающихся сердечной или почечной недо статочностью. Не следует забираться на банный полок и при острых лихорадочных состояниях, малокровии, явно выражен ном склерозе сосудов, травме головного мозга, туберкулезе легких, эпилепсии. Детям до 12 лет вход в пар ную должен быть ограничен. Нельзя пользоваться парной баней и женщинам в период беременности, а также во вре мя менструаций, это может вредно отразиться на здоровье или стать причиной прерыва ния беременности. Источник: www.saunagrad.ru

51 «ÍÀ Ñ×ÀÑÒÜÅ!» ¹3 (050) ìàðò 2012 ãîäà

В русской парилке ценится сухой пар. Сухой пар способ ствует выводу жидкости из мышц, что приводит их в со стояние тонуса. Еще одним огромным плюсом является то, что сухой пар может значительно повлиять на состояние здоровья человека и даже вылечить его от некоторых за болеваний. Сухой пар способствует испарению жидкости на слизистых оболочках, таких как легкие, бронхи, носог лотка. Другими словами, если вы приходите в сауну в со стоянии простуды, с насморком и кашлем, то сухая сауна поспособствует вашему скорейшему выздоровлению.

Ярмарка Покупай косметику с умом

Косметические сред ства с истекшим сроком годности или просто их некачественные образ цы могут вызвать дос таточно серьезные ин фекционные и грибко вые заболевания и даже потерю зрения.

Îäåæäà äëÿ äåòåé Многие материалы, из ко торых изготавливается одеж да для взрослых, не подходят для малышей и подростков. Между тем, такую, не соответ ствующую требованиям стан дартов, мы нередко видим на рынке и на наших юных граж данах. Яркая, красивая и... дорогая. Радует глаз, но нано сит вред телу. Какой же она должна быть?

Поэтому, выбирая кос ЛЯ МАЛЫШЕЙ до метику, обязательно обра трех лет обладать щайте внимание на срок ее высокой гигроско хранения. Иногда на упа пичностью, возду ковке того или иного сред хонепроницаемос ства срок годности просто тью, быть мягкой, не указывается. Но есть легкой, без грубых и толстых определенные стандарты, швов, не стеснять движений и в соответствии с которы дыхания ребенка. Силуэт такой ми можно определить одежды свободный. Застежка срок хранения космети должна располагаться на дос ческих средств. тупном месте и обеспечивать ре Например, помаду или бенку возможность самостоя пудру можно использо тельно надевать, застегивать и вать в течение полутора снимать изделие. лет с момента их выпуска. При пошиве одежды для ма А вот срок хранения туши, лышей, покупке ее в торговых теней и карандашей для центрах необходимо учитывать век значительно короче: особенности детс их нужно ме кого организма. У нять раз в три р, за «Три бабы – ба детей до трех лет месяца. Если – ярмарка». ь м се а костные ткани мяг вы любите а Русская поговорк кие, а мышцы сла пользоваться бые и тонкие, поэтому косметичес утомляемость высокая. Кроме ким карандашом, нанося того, вследствие большей, чем у его на внутреннюю сторо взрослых, частоты дыхания и его ну века, знайте, что в этом поверхностного характера воз случае у вас есть риск воз растает роль кожного дыхания. В никновения синдрома су это время у ребенка высокая хого глаза. Ведь карандаш подвижность, интенсивная жиз препятствует выработке недеятельность, а значит, и по глазом слезы. вышенная теплоотдача. Если вы почувствовали В возрасте от четырех до семи зуд, раздражение в облас лет идет интенсивный рост кос ти глаз, возможно, причи тей скелета и увеличение длины ной этого является про тела. (В это время формы и раз сроченная тушь. Исполь меры мальчиков и девочек не зование такой туши может имеют отличий). Движения в эти вызвать конъюнктивит годы отличаются большей слож или блефарит. Вообще, ностью и координацией. Рост косметику, которая нано сердца отстает от кровеносных сится в область глаз, нуж сосудов. Одежда для детей этой но выбирать особенно возрастной группы должна быть тщательно. максимально гигиеничной, обес Алина Кузнецова печивать комфортные условия

Д

«ÍÀ Ñ×ÀÑÒÜÅ!» ¹3 (050) ìàðò 2012 ãîäà

52

для функционирования организ ма. Нельзя покупать или шить одежду для детей из синтетики, искусственных кож, пленочных материалов. В период с восьми до двенад цати лет с увеличением длины тела увеличивается и его масса. Мышечная и костная системы еще слабы, особенно мышцы спины и позвоночника. Дети не способны еще длительное время поддерживать правильное поло жение тела. А это ведет к нару шению осанки и искривлению позвоночника. В этом возрасте рекомендуются физические уп ражнения для укрепления мышц и костей. Для занятий физкуль турой и спортом надо покупать одежду достаточно удобную, лег кую, гигиеничную. А поскольку в этот период у детей рост туло вища и грудной клетки опережа ет рост конечностей, то одежда должна зрительно увеличивать длину ног и придавать фигуре большую стройность. До восьми лет мы, родители, покупаем ребенку одежду сами, учитывая только свой вкус. В подростковом возрасте уже при ходится считаться и с желанием ребенка. Дети в этот период осоз нают себя уже самостоятельны ми личностями, стремятся не от стать от других, подражают все му модному. Это надо, конечно, учитывать. В подростковом воз расте увеличивается длина тела за счет роста конечностей. Быс трый рост костей обусловливает отставание в развитии мышц, которые лишь вытягиваются, что вызывает ухудшение координа ции движения. Потребности в занятии физкультурой и спортом возрастают. Хорошая, удобная, легкая, ги гиеничная одежда для детей вов се не значит дорогая. Так что не торопитесь выкладывать боль шие денежки за ту, что не подхо дит по возрасту или изготовлена из вредных для неокрепшего организма материалов. Софья Белова

Ярмарка

Íåñêîëüêî óëîâîê õèòðûõ ïðîäàâöîâ 1. «Последний экземпляр!» «Все раскупили, и завоз имен но этого товара не планируется. Потом жалеть будете». Цель трюка создать искусственный ажиотаж. Через некоторое время после вашего ухода или, как ва риант, на следующий день на прилавке появится очередной «последний» экземпляр...

2. «Самая низкая цена!» «Товары дорожают изо дня в день Уже завтра могут увели читься таможенные пошлины, НДС, повысится курс доллара и так далее. Могут даже прекра титься поставки». Этот прием позволяет спровоцировать вас на более масштабную (в количе ственном отношении) покупку из экономических соображений.

3. «Купила точно такую же для себя» «Отличное у вещи качество. Сама пользуюсь (ношу) уже мно го времени». Уж если продавец приобрел, а он точно большой «специалист», значит, вещь сто ящая. Для пущей убедительнос ти многие из продавцов, особен но в бутиках, действительно оде ты в то, что продают.

4. «Эту вещь уже отложили» «Товар пользуется большим спросом. Его отложили, но если не заберут через полчаса, то вам очень повезет». Здесь все тот же ажиотаж и использование при митивной лести. Создается ил люзия, что вы удачный человек и сделали отличный выбор. Ведь именно эту вещь уже кто то хо чет купить.

5. «Ваш вкус безупречен» « Эта вещь на вас потрясающе смотрится, подчеркивает досто инства фигуры. Впервые вижу,

чтоб так великолепно сидело». Примитивная лесть, а зато эф фект! Ну кто же устоит против таких комплиментов! Тем более что вкус у вас действительно бе зупречный. А разве найдется женщина, которая скажет о себе. любимой: «У меня нет вкуса»?

6. «Вещь эксклюзивная» «Вы нигде больше такого не найдете. Вам повезло, что зашли именно к нам. Вы тонкий, по нимающий ценитель». Лесть, об ставленная исключительным правом обладать уникальным товаром: не для всех, а только для избранных. Многим не по карману. Цель этого приема со здать у покупателя впечатление собственной исключительности.

7. Чужой авторитет «У нас одеваются известные персоны. У них есть возмож ность выбора, но они предпочи тают наш магазин». Ссылки на авторитет практически всегда дают положительный результат. Вам предлагают «шанс» стать частью избранного общества. Этот трюк беспроигрышно ис пользуется и в рекламе. Наталья Тетенькина, г. Нолинск

Выбираем мужчине носки

Казалось бы, ему все рав но, какие носки носить. Главное, чтоб были прилич ного цвета и не рваные. Но ведь и ткань важна, из кото рой они сшиты. Нам ведь потом эти носки стирать и штопать. Лучшие носки, конечно, льняные. Они и стираются легко, и гладятся хорошо. Кроме того, лен позволяет коже дышать. Хлопковые носки почти не уступают льняным, хотя они стоят дешевле. Но они гораздо теплее, поэтому лучше под ходят для холодного време ни года. Шерстяные носки намного лучше согревают, но все таки постоянно их носить не будешь – от обу ви появляется неприятный запах. Они пригодятся на случай простуды – можно приложить к стопе горчич ники, надеть шерстяные носки и спать в них. Кстати, самая лечебная шерсть – верблюжья. Хорошо иметь носочки их козьего пуха или овечьей шерсти. На лето приобретите шелковые нос ки – в них ноги почти не по теют! Носки из синтетики – са мый плохой вариант, вот они уже для здоровья вред ны. Старайтесь их не поку пать. Алина Кузнецова

Êàê ðàñïîçíàòü âèä òêàíè Часто важно узнать, из ка кого волокна сделана та или иная ткань. Для этого помни те: Хлопчатобумажные и льняные нити быстро сгора ют и дают запах горелой бу маги или ваты, зола после сгорания имеет белый цвет. Нити шерсти и натураль ного шелка горят медленно и пахнут паленым волосом,

при сгорании на конце нити образуется темный спекший ся шарик. Волокно из ацетатного шелка горит медленно и пла вится, образуя черный пу зырчатый угольный шарик. Капрон и другие синтети ческие волокна при сгорании образуют твердые сплавив шиеся шарики. В. Беляева, г. Саратов

53 «ÍÀ Ñ×ÀÑÒÜÅ!» ¹3 (050) ìàðò 2012 ãîäà

Всегда ли мы покупаем действительно то, что нам нужно? Отнюдь нет. Сами того не замечая, поддаемся на чужие угово ры. А продавцы используют те наши чувства, которые психо логи называют психокомплексами, а маркетологи потреби тельскими эмоциями.

Счастье лучше богатства

«ÍÀ Ñ×ÀÑÒÜÅ!» ¹3 (050) ìàðò 2012 ãîäà

54

Если для вас сейчас актуальна проблема одиночества или что то не ладится в личной жизни, попробуйте исполнить следую щие рекомендации. Например, повесьте в гостиной хрустальный светильник. Хрусталь концент рирует энергию. Партнеры нач нут слетаться к вам, как мотыль ки на огонь! На юго западной стене гости ной должны висеть фотографии с изображением вашей дружной семьи. Позаботьтесь о том, чтобы на них падал свет. Таким образом вы запрограммируете себя на сча стливую семейную жизнь. При мечание: если своей семьи у вас нет, повесьте снимки знакомых или просто вырежьте подходя щую иллюстрацию из журнала. В спальне должен всегда сто ять букет розовых роз или пио нов. Эти цветы символизируют романтическую любовь. Гля дишь – и незнакомец пригласит вас на свидание. Или собствен ный муж вдруг влюбится заново. Для гармонизации энергии вашего жилища можно исполь зовать также различные камни и минералы. Для того, чтобы их магические свойства заработали, совсем не обязательно носить их в украшениях. Следует лишь найти им правильное место в квартире. Красные минералы рубины, гранат, яшма, сердолик – отно сятся к стихии Огня. Их можно положить в южном секторе квар тиры, это будет стимулировать приток жизненной энергии ци. Той же цели послужит крис талл из горного хрусталя, подве шенный на цепочке перед окном. Однако, если вы хотите гармони зировать личные отношения, по местите камень в юго западном секторе квартиры – он отвечает за любовь и семейное счастье. Шар из хрусталя на северо во стоке вашего жилища будет сти мулировать тягу к знаниям. Это полезно в том случае, если кто то из членов семьи в данный момент получает образование. А вот оза боченным своей карьерой реко мендуется поместить хрусталь ный шар в восточном секторе. В южном секторе квартиры желательно установить хрус

Фэн4шуй: расстановка Как известно, древнекитайское учение фэн шуй помо гает людям гармонизировать различные сферы жизни. Но вникнуть во все премудрости учения не так то просто: поди сообрази, где у тебя в квартире все эти зоны, секто ра и квадраты… Однако ряд простых советов поможет тем, кто мечтает решить хотя бы одну проблему. Для этого просто нужно, воспользовавшись компасом, правильно расположить в вашем доме различные предметы… тальную пирамидку. Она активи зирует энергию, заставляющую вас стремиться вперед и совер шать успехи. Можно поставить пирамидку на холодильник – пища в нем будет храниться дольше. Чтобы избежать проблем со здоровьем и эмоциональной сферой, держите дома аметист. Располагать его лучше всего в северо восточном секторе, это активизирует энергию духовно го и творческого роста. Розовый кварц отвечает за ро мантические отношения. Если у вас проблемы с поиском спутни ка жизни, поместите его в юго западном секторе. А вот разме щенный там же заостренный с двух сторон раухтопаз поможет проверить на прочность ваши отношения с партнером. Кроме

того, он защитит вас от сглаза, порчи и других негативных ма гических воздействий. Проблемы с деньгами помо жет решить золотистый кристалл пирита. Его следует поместить в секторе богатства – на юго вос токе. Для той же цели подходят белый нефрит, жадеит, изделия из мрамора. Благодаря им день ги станут держаться в доме. Деловым людям подойдет зе леный хризопраз. Он притягива ет успех в бизнесе. Но ни в коем случае нельзя обрабатывать ка мень – это «свяжет» его энергию! На северо востоке положите кусочек малахита. Этот камень от вечает за учителей и помощников. Отныне ваш дом будет притяги вать друзей и полезных людей. Любви и счастья вам! Источник: www.goroskop.ru

Счастье лучше богатства

Три шага к счастью, или Как стать гармоничной личностью Физическое здоровье – это все, что улучшает вас физически: ваше тело, окружающие вас предметы, то, что вы можете видеть. Эмоци ональное благополучие – это все, что обогащает ваш внутренний мир. А духовная гармония – это все, что связывает вас с вашим истинным «я». Пользуясь наши ми рекомендациями, совершен ствуйтесь во всех областях вашей жизни, и счастье обязательно на стигнет вас.

Уважайте ваше тело и все, что вас окружает

Все, что вас окружает там, где вы живете и работаете: ваш дом, машина, офис, двор – это ваше собственное отражение. Запол ните все вещами, на которые вам нравится смотреть, например, цветами, картинами; вещами, которыми вы любите пользо ваться (CD плеер или цветные маркеры); вещами, которые на поминают вам о чем то прият ном (фотографии любимых и близких). В то же время поддер живайте порядок, освободите пространство для позитивной энергии. Как только вы сделаете это, вы почувствуете, что очисти лись от мусора, который так от влекал вас. Также вы должны заботиться о своем теле. Сделать это можно при помощи здорового питания и упражнений. Пусть это будет неотъемлемой частью вашей жизни. Можно, например, быст рым шагом подняться по лестни це или просто совершить прогул ку по парку с детьми. Думайте об упражнениях, как о дополни тельных движениях в вашей по вседневной жизни. Если у вас есть время для регулярных заня тий, занимайтесь тем, что вам

нравится. Если вам нужна моти вация, объединитесь с подругой или коллегой по работе.

Дайте пищу своим чувствам

Ваши чувства – это часть той, кем вы являетесь. Вы должны знать о них все и ухаживать за ними. Это не означает уход от негативных эмоций в попытке быть счастливой. В этом случае, если вы их не принимаете, ваши чувства будут только дольше и сильнее беспокоить вас. Вам нужно видеть их, вместо того чтобы избавляться от них. А это означает делать вещи, которые приятны для вас. Может быть, провести время с человеком, ко торого вы любите, потанцевать, поговорить о проблемах с подру гой или даже съесть ваше люби мое шоколадное мороженое. Иногда, чтобы хорошо себя по чувствовать, вы должны себя по баловать, и в этом нет ничего страшного. Разрешайте себе иногда по капризничать и заняться тем, что делает вас счастливой. Вы долж ны верить, что это того стоит, будь то деньги, время или кало рии. Освободитесь от чувства

Çàãëÿíèòå íà íàøè ñàéòû! ww

w.dams happy.ru www.vdvsn.ru www.durnushkam.ne t

вины, осознайте, что получен ный результат сделает вас счаст ливым, открытым и любящим человеком.

Соединитесь с вашим внутренним «я»

Все мы слышали о женской ин туиции, но что это на самом деле и как это может сделать нас счастли вее? Интуиция – это ваш внутрен ний голос, который говорит вам что то вроде: «тебе нужна эта ра бота», «уходи от этого парня» или «нужно идти сюда». Она сохраня ет ваше время и, порой, вашу жизнь. Интуиция дает вам инфор мацию, при этом вам не нужно ду мать об этом. Можно просто знать. К сожалению, в современном об ществе мы не учимся тому, как раз вивать нашу интуицию, и мы не заметно теряем ее. Есть много способов соеди ниться с вашим высшим «я». Самый простой – это медита ция. Медитацию каждый пони мает по своему. Далеко не каж дая женщина захочет сидеть на полу в позе лотоса, распевая ман тры и вдыхая благовония. Это нечто, позволяющее успокоить ваше сознание, открывая про странство для единения с вашим внутренним «я». Сосредоточьтесь на трех обла стях вашей жизни – физической, эмоциональной и духовной. Вы будете выглядеть и чувствовать себя здоровее и счастливее. А те перь идите и откройте коробку шоколадных конфет, которая сто ит в шкафу. Только не забудьте прогуляться после этого на улице. www.myjane.ru

Âñ¸ ïðîéäåò

Помни: проходит всё. Пройдет и эта «чёрная полоса» в тво ей жизни. Эта мысль не должна покидать тебя ни на минуту. Всё проходит, всё пройдет, настанет утро, выглянет солнышко. Когда дело доходит до худшего оно начинает изменяться к лучшему. И чтобы удовлетворить строгую теорию вероятнос тей, жизнь подарит тебе, для уравновешивания «чёрной поло сы», широкую, полную счастья и удач, «светлую полосу». Нуж но только дождаться.

55 «ÍÀ Ñ×ÀÑÒÜÅ!» ¹3 (050) ìàðò 2012 ãîäà

Вы когда нибудь задумыва лись о цели своей жизни – за чем вы здесь? А что, если ис тинная цель – получение удо вольствия от этой самой жиз ни? Таким образом, ваша мис сия – просто жить счастливо.

Река творчества

Неповторимой

«ÍÀ Ñ×ÀÑÒÜÅ!» ¹3 (050) ìàðò 2012 ãîäà

56

Сколько ты ночей недосыпала – Выходила доченьку свою. Сколько колыбельных мне спевала, Но из них запомнила одну. С петухами солнышко вставало, Поднимая маму и меня, И лучами землю согревало В мир волшебный за собой маня. Как я помню, ты не уставала, Время находила с нами быть. Многое ты в жизни испытала – Не смогла себя ты изменить. Грустною тебя не замечали, Лишь потом по истечении лет, Увидав морщины, мы вначале Поняли, что это все от бед. Может, словом, может, поведеньем огорчали, мама, мы тебя, постоянно было ощущенье: не жалеешь, милая, себя. Но когда мы сами повзрослели – Стали мы такими же, как ты… Многого мы в жизни не успели, Но за нами сожжены мосты. Знаю, что меня такой растила, Чтоб могла я в жизни устоять И не преклонялась, и не льстила – Важно человеком в жизни стать!

Ангел

Прошу тебя, мой милый Ангел От всех невзгод меня хранить, Дать светлый путь моей дороге, От невезенья отстранить, Вложи в мои уста поспешно Слова, способные взбодрить! Любой чтоб день прошел успешно, Другим не смея навредить. Мы сами себе нагнетаем уныние, А если задуматься – жизнь хороша! Пусть ты коротаешь одна вечер длинный… Но как отдыхает душа В раздумьях о близких, любимых, о вечном… И будущем – было чтоб добрым оно! И плавятся золотом яркие свечки… Не всем отдыхать так дано! Татьяна Мамонова, Ульяновская область

Для меня минуты счастья – За газетой посидеть: Называется «На счастье!», Любо дорого смотреть. И поэтому спешу я Подписаться в этот год На любимую газету: Пусть скорей она идет. Пусть приходит счастье это И с собою нам несет Много радостей при этом. Подпишись, и вмиг пройдет Грусть тоска, с души ненастья Сразу чтенье унесет.

О маме

О матери написано немало. Но мать, она у каждого одна, Как Родина, как жизнь, ее начало Дается только матерью, она Дитя под сердцем носит от начала И до рожденья, этим и сильна. В ее груди любви, тепла немало, И боль ее порою не видна, И даже если выглядит устало, Она всегда прекрасна и нежна. Какая боль, когда ее не стало, Пронзила сердце мне, и так нужна Мне в этом беззащитном мире мама. Я с этой болью понял, жизнь сложна. О, сыновья и дочери, упрямость Порою наша все таки страшна. От нас уходят в безвозвратность мамы, И остаются боль и тишина. Идеал Бикбулатов, Саратовская область

Река творчества

Ëþáëþ ñâîé êðàé... За горами далёкими, Синими. Солнце рано встаёт над осинами, Над берёзами белоствольными Да над степью широкою, вольною. И клубится туман плавно дымкою Обнимаясь с травами зыбкими, Уходя в облака белогривые, Что плывут, словно кони игривые. Это всё моя милая родина, Моя матушка Русь, Русь любимая. Люблю свой край с берёзами, Зари, восходы с росами. Люблю я лето с грозами, Да степь поля с покосами.

Õàìåëåîí

Как жизнь житуха сложится, С проблемами торосами Вопросы беды множатся, Но надо жить, как можется.

(басня)

В одном лесу Хамелеон, Как маленький Наполеон, Вершил великие дела, Не выходя из за стола. К нему однажды приходил Голодный, злющий Крокодил, Просил талоны на еду, Добычи не найти в пруду.

Жизнь принимай и с грозами. Ронять не будем слёзы мы. В дни даже непогожие, Пусть дела все множатся.

Да только зря текла слеза. Хамелеон закрыл глаза И за огромной кипой дел Весь фиолетовый сидел.

Я зернышко, и каждый человек Приходит в этот мир творением природы. Я колосок, пусть мой не долог век, Но мне дана жить и творить свобода. Я дерево, с корней даю побег, Расту и сохну под небесным сводом. Я просто разум, просто человек – Создание бунтующего рода. За рекой над полем дождик вышил радугу дугу. Получилась очень яркой эта радуга в цвету, Словно цветик семицветик. К горизонту я бегу, Чтобы радуге приветик передать, но не могу. От меня она уходит, эта радуга дуга, Словно мост, заря заходит. Мост есть. Где же берега? Берега за горизонтом. Степь – бурлящая река. Идеал Бикбулатов, Саратовская область

С работы добродушный Слон Пришёл с бумагой на поклон, Но равнодушный карьерист Не подписал прошенья лист. Когда бы ни открылась дверь, Он фиолетовый теперь, Ведь, получив такую власть, Хамелеон не сменит масть. Послали толстую Свинью Брать для газеты интервью. Она спросила без проблем: «Ты фиолетовый зачем?». «Меняю я свои цвета, Да только публика не та!» Хамелеон ответил ей, Не уважая всех зверей. Так объяснил он, почему Всё фиолетово ему. Бояться надо чёрствых душ И фиолетовых чинуш! Марина Милова

57 «ÍÀ Ñ×ÀÑÒÜÅ!» ¹3 (050) ìàðò 2012 ãîäà

Хлебушко ровно колышется, Под ногами травушка стелется. Песня далёкая слышится. Боль грусть тоска перемелется.

Ума палата

«ÍÀ Ñ×ÀÑÒÜÅ!» ¹3 (050) ìàðò 2012 ãîäà

58

Ïî ãîðèçîíòàëè: 1. Ìåëêèå ïÿòíûøêè íà òåëå, ïîÿâëÿþùèåñÿ ïðè íåêîòîðûõ çàáîëåâàíèÿõ. 3. Ðàçäåë ìàòåìàòèêè. 6. ×àñòü ïëîñêîñòè, îãðàíè÷åííàÿ îêðóæíîñòüþ. 11. Ñ÷àñòëèâîå ñòå÷åíèå îáñòîÿòåëüñòâ, óñïåõ. 12. Îáóâü. 13. Îâîùíàÿ êóëüòóðà, êîðíåïëîä, îáû÷íî êðàñíîãî èëè áåëîãî öâåòà. 14. Èçîáðàæåíèå ÷åëîâåêà. 16. Àìåðèêàíñêèé êèíîðåæèññåð, ê/ô «Àâàòàð», «Òèòàíèê». 22. Èòàëüÿíñêàÿ îñòðàÿ ñûðîêîï÷åíàÿ êîëáàñà, ïèööà. 24. Áîëîòíàÿ òðàâà, êîòîðîé ìîæíî ïîðåçàòüñÿ. 25. Îëåíèé ìîõ.

26. Çîäèàêàëüíîå ñîçâåçäèå. 27. Ìàëèíà, êëóáíèêà, ñìîðîäèíà è ïð. 29. Ôðàíöóçñêèé ïèñàòåëü, àâòîð ðîìàíà «Ãàðãàíòþà è Ïàíòàãðþýëü». 30. Æåíñêîå èìÿ (ëàò. æåì÷óæèíà). 31. Êîð-

ïóñ ëåòàòåëüíîãî àïïàðàòà. 34. Îäèí èç âèäîâ áàêòåðèé â ôîðìå ïàëî÷êè.

38. Îòñóòñòâèå îáâèíÿåìîãî íà ìåñòå ïðåñòóïëåíèÿ â ìîìåíò åãî ñîâåðøåíèÿ. 39. Òÿãîñòíàÿ çàáîòà, îáÿçàííîñòü. 40. Ïðåäåëüíàÿ íîðìà. 41. Ãðàôè÷åñêèé çíàê ìóçûêàëüíîãî çâóêà.

42. Ïîñëåäîâàòåëü ïåðâîáûòíîé ðåëèãèè. 43. Çíàìåíèòàÿ ñâÿùåííàÿ ðåêà â Èíäèè. Ïî âåðòèêàëè: 1. Ñòîëèöà Þæíîé Êîðåè. 2. Çíàìåíèòûé ãåðîé äåòåêòèâîâ À.Êðèñòè. 4. Ïî÷âà, çåìëÿ. 5. ×àñòü ÿéöà. 7. Êîâáîéñêèå ñïîðòèâíûå ñîñòÿçàíèÿ, âêëþ÷àþùèå óêðîùåíèå äèêîé ëîøàäè è ïð. 8. Êðóïíàÿ âîäîïëàâàþùàÿ ïòèöà ñ äëèííîé øååé. 9. Ðàññåÿííûé, íåëîâêèé ÷åëîâåê. 10. Ãîñóäàðñòâî íà þãå Çàêàâêàçüÿ, áûâ-

øàÿ ñîþçíàÿ ðåñïóáëèêà. 15. Êóðîðò â Êðûìó. 17. Ñîâîêóïíîñòü çíàíèé êàêîãî-ëèáî ðåëèãèîçíîãî ó÷åíèÿ, íåäîñòóïíûõ íåïîñâÿùåííûì. 18. Áåçäîìíûé ÷åëîâåê, øàòàþùèéñÿ áåç âñÿêîé ðàáîòû. 19. Ñòàðûé, îïûòíûé âîèí. 20. Ìóæñêîå èìÿ (äð. ãåðì. áëàãîðîäíûé, áëåñòÿùèé). 21. Øóðøàíèå. 23. Õàðàêòåðíàÿ îêðàñêà çâóêà (ãîëîñà èëè èíñòðóìåíòà). 28. Íàðóøåíèå ïàìÿòè. 29. Èòàëüÿíñêèå ïåëüìåíè èç ïîëóñëàäêîãî ïðåñíîãî òåñòà. 32. Ñïåöèàëèñò ïî ïðàâó. 33. Íàðóæíûå îðãàíû äûõàíèÿ âîäíûõ æèâîòíûõ. 34. Äèêèé àìåðèêàíñêèé áûê.

35. Îñâåòèòåëüíûé ïðèáîð. 36. Ìóçûêàëüíûé èíñòðóìåíò. 37. Ðåçóëüòàò. Кроссворд составил Павел Кузнецов Ответы на кроссворд на стр. 39