Выпиши хорошее настроение!
Газеты издательства «Северная неделя» - лучшее лекарство для души. Оформите подписку и убедитесь в этом сами. Подарите себе и своим близким массу полезной информации, интересного чтения и хорошего настроения! У вас есть возможность выписать газету «Зимняя вишня» на 6 месяцев по льготной цене. Смотрите дополнительные индексы акции в таблице.
Èçäàòåëü è ó÷ðåäèòåëü: ÎÎÎ «ÈÇÄÀÒÅËÜÑÒÂÎ «ÑÅÂÅÐÍÀß ÍÅÄÅËß» Äèðåêòîð Â.Â. Áåëîóñîâ Ðåäàêòîð Î.À. Àнàшкèнà Íàä нîìåðîì ðàáîòàëè: Е. Буòîðèнà, Ò. Ñèçþõèнà, Е. Êîâàëåâà, Е. Çуåâà, Е. Иîнàйòèс, Е.Мèðçàêàмàëîâà, Ñ.Гëàäêàя Ãàçåòà «Пåнñèîнåðî÷кà» ¹2 (002) 2012 ã.
Àäðåñ ðåäàкöèè è èçäàòåëÿ: 164520, Àðõàнãåëüсêàя îáëàсòü, ã.Ñåâåðîäâèнсê, уë.Ïåðâîмàйсêàя, 15. Òåë. 8(8184)508054, e-mail:pensionerochka@bk.ru áàнêîâсêèå ðåêâèçèòы: ð/с 40702810304260111014 â №5494 ã.Ñåâåðîäâèнсê îòäåëåнèå №8637 Ñáåðáàнêà Ðîссèè ã.Àðõàнãåëüсê, êîð. счåò 30101810100000000601. БИÊ 041117601, ИНН 2902026949. Ïîëучàòåëü «Ñåâåðнàя нåäåëя» Îòïåчàòàнî â ÎÎÎ «ÂЕÑÊλ, ã.Нèæнèй Нîâãîðîä, уë. Ëàðèнà, 7. Çàêàç 53002. Âðåмя ïîäïèсàнèя â ïå÷àòü: ïî ãðàôèêó – ÷åòâåðã 18.00, ôàêòè÷åñêè – ÷åòâåðã 18.00. 15.03.2012 ã. Ñâîáîäнàя öåнà. Âыõîäèò åæåмåсячнî.
Òèðàæ Нàøå èçäàòåëüсòâî ïðèãëàøàåò ê сîòðуäнèчåсòâу чàсòныõ ðàсïðîсòðàнèòåëåй ïåчàòнîй ïðîäуêöèè, ïðîæèâàþùèõ â ðàçныõ уãîëêàõ Ðîссèйсêîй Ôåäåðàöèè. Äëя çàêëþчåнèя äîãîâîðîâ îáðàùàòüся â ã.Ñåâåðîäâèнсê Àðõàнãåëüсêîй îáëàсòè. Òåë.(8-818-4)50-80-17. Ýë.ïîчòà: marketsn@atnet.ru Ðåäàêöèя нå нåсåò îòâåòсòâåннîсòè çà сîäåðæàнèå ðåêëàмныõ мàòåðèàëîâ è ïèсåм чèòàòåëåй. Ëþáîå èсïîëüçîâàнèå мàòåðèàëîâ âîçмîæнî òîëüêî с ïèсüмåннîãî ðàçðåøåнèя ðåäàêöèè. Ïåðåсыëàя òåêсòы, ôîòîãðàôèè è èныå мàòåðèàëы, îòïðàâèòåëü (àâòîð) âыðàæàåò òåм сàмым сîãëàсèå нà ïуáëèêàöèþ äàнныõ мàòåðèàëîâ è ïåðåäàåò ðåäàêöèè âсå èсêëþчèòåëüныå ïðàâà нà èсïîëüçîâàнèå ýòèõ мàòåðèàëîâ â ëþáîй ôîðмå è ëþáым сïîсîáîм, â òîм чèсëå ïðàâî нà ïуáëèêàöèþ â èçäàнèяõ ÎÎÎ «Иçäàòåëüсòâî «Ñåâåðнàя нåäåëя» è ÎÎÎ «Гàçåòà «Âåчåðнèй Ñåâåðîäâèнсê».
10860 10404
15609 39868
23828
43869
19998
11983 11987 11377 11378 11379 16804
10409 10410 27814 29723 83743 43857
12062 12063 34258 29723 83743 48875
11982 11947 75620 12380 12648 10129 23829 74870 24413 11380 11962 10135
10403 50483 14931 29717 14929 14939 43860 14934 27801 27818 50488 14938
Каталог «Пресса России
10860 12551
Каталог «Почта России» (МАП) для Архангельской области
Каталог «Почта России» (МАП) Регионы РФ
Таблица подписных индексов Бабья радость Бабьи хлопоты Бабье царство . Территория без мужчин Комплект: Бабье царство. Территория без мужчин +Маленькая царевна Девичья правда Дачная Завалинка Комплект: Дачная + Завалинка Зимняя вишня Комплект: Зимняя вишня + Школа нашей жизни Маленькая царевна Мужские секреты Народная библиотека газеты «Завалинка» На счастье! Пенсионерочка Пенсионерская газета Пенсионерская правда Только автоновинки Травинка Школа нашей жизни Зимняя вишня Льготная цена на 6 меяцев
12061 10198 19945 18901 83749 12084 19997 19946 26117 27818 10378 26107
Благословите женщину Есть женщины вне возраста. Встретишь на улице - вроде, пожилой человек идёт, а заговоришь - и замрёшь в смущении. Какой возраст? Молодость и в глазах, и в словах, смущаешься от обманчивости первого впечатления. Моя добрая знакомая Зинаида Павловна Федотова из чисчисла таких женщин – готовится девяностолетие отметить, а энергия бьёт ключом.
А года - ерунда! Во главе «могучей кучки» ùàåòся ïðîäàâàòü ïîäàðåннуþ мåäàëü Äâà ãîäà нàçàä я ðåøèëà нàïðîсèòüся ê нåй â ãîсòè, нî Çèнàèäà Ïàâëîâнà мнå ïîïåðâу îòêàçàëà, сîсëàâøèсü нà òî, чòî нåò сâîáîäнîãî âðåмåнè, ïîòîму êàê у нèõ â «мîãучåй êучêå» îчåðåäнîй þáèëåй è îнà çàняòà ïîäãîòîâêîй. Âсё ýòî çàèнòåðåсîâàëî мåня åùё áîëüøå, è âсòðåчà нàøà âсё-òàêè сîсòîяëàсü. Îêàçàëîсü, чòî «мîãучàя êучêà» - ýòî сîîáùåсòâî øåсòè ïîæèëыõ äàм, æèâуùèõ нåïîäàëёêу äðуã îò äðуãà, ãîòîâыõ îêàçàòüся ðяäîм, чòîáы ïîääåðæàòü è â ãîðå, è â ðàäîсòè, ãîòîâыõ âмåсòå ïëàêàòü è øуòèòü (â Ñâяòêè õîäяò ðяæåнымè, à â Нîâый ãîä нàðяæàþò сâîåãî Äåäà Мîðîçà, âåðнåå Мîðîçèõу). Î òîм, чòî Çèнàèäà Ïàâëîâнà â ýòîй «мîãучåй êучêå» ïðåäсåäàòåëü, я уçнàëà èç уêàçà, êîòîðый îнà âмåсòå с áîëüøîй çîëîòîй мåäàëüþ ãîòîâèëà ê þáèëåþ. Мнå ïîêàçàëîсü, чòî чèòàòåëям ãàçåòы áуäåò èнòåðåснî уçнàòü, чòî æå çàïðåùàåòся äåëàòü чëåнàм ýòîãî сîîáùåсòâà. Âî-ïåðâыõ, çàïðåùàåòся… áîëåòü… сòàðåòü… âîðчàòü… òîëсòåòü. Хîðîøèй çàïðåò, ïðàâäà? Îн áы è äëя мîëîäыõ áыë нåëèøнèм. Âî-âòîðыõ, çàïðåùàåòся çàáыâàòü äðуçåй. Ñîãëàсèòåсü, çàïðåò äëя ëþáîãî âîçðàсòà è нà âсå âðåмåнà. Òðåòèй çàïðåò øуòîчный, нî я åãî òîæå ïðèâåäу. Иòàê, â-òðåòüèõ, çàïðå-
4 Пенсионерочка
с öåëüþ нàæèâы èëè ðåøåнèя âðåмåнныõ ôèнàнсîâыõ çàòðуäнåнèй. Çнàчèò, ôèнàнсîâыå çàòðуäнåнèя âсё æå сëучàþòся, äà è êàê èнàчå, âåäü âсå îнè – ïåнñèîнåðы.
Сиротское детство Çèнàèäà Ïàâëîâнà â äåâèчåсòâå нîсèëà ôàмèëèþ Ïðîòàсîâà (ïðàäåä – Пðîòàñîâ Пðîòàñ Пðîòàñîâè÷, дåд – Âàсèëèй Ïðîòàсîâèч). Еå äåòсòâî ïîëнî äðàмàòèчåсêèõ, à âåðнåå òðàãèчåсêèõ, сîáыòèй. Â øåсòü ëåò îнà îсòàëàсü áåç мàòåðè. Âсêîðå îòåö Ïàâåë Âàсèëüåâèч ïðèâåë â сåмüþ мîëîäуþ õîçяйêу. Îсòàâèâ äåâîчêу с мàчåõîй, îн уåõàë â Ëåнèнãðàä нà çàðàáîòêè. Нî сåсòðы ïîêîйнîй мàòåðè çàáðàëè äåâîчêу èç äåðåâнè è îòïðàâèëè ê îòöу. Ñî âòîðîãî ïî ïяòый êëàсс îнà учèëàсü â øêîëå № 5, êîòîðàя ðàсïîëàãàëàсü ïî àäðåсу: Ôîнòàнêà, 133. Ïîðà äåòсòâà çàêîнчèëàсü смåðòüþ îòöà, äåâîчêå èсïîëнèëîсü òðèнàäöàòü ëåò. Еå счàсòüå, чòî êðåïêè áыëè êðîâныå уçы, òàê êàê ïîсëå смåðòè îòöà äяäя Ñåмåн Âàсèëüåâèч Ïðîòàсîâ çàáðàë åå è ïðèâåç â сâîþ сåмüþ, îïяòü â äåðåâню åå ðàннåãî дåòñòâà – Тèхîâêó, êîòîðàя ïî òåм âðåмåнàм áыëà äàëåêî нå òèхàя – òðèдцàòü дîмîâ. Ïðîучèâøèсü åùå äâà ãîäà â øêîëå, Çèнà ïîсòуïèëà â Ïîøåõîнсêîå ïåäучèëèùå, êîòîðîå îêîнчèëà â 1941 ãîäу.
Военные годы 22 èþня äîëæåн áыë áыòü âыïусêнîй âåчåð, нî îн нå сîсòîяëся. Ïîëучèâ â ðуêè äîêумåнòы îá îáðàçîâàнèè, âыïусêнèêè âысыïàëè нà ãîðîäсêуþ ïëîùàäü, çàïîëнåннуþ ëþäüмè, сëуøàòü ðåчü Ëåâèòàнà. Çèнàèäà Ïàâëîâнà âсïîмèнàåò, êàê çàòèõ ãîðîä, ëþäè ðàçãîâàðèâàëè âïîëãîëîсà, нå êðèчàëè äåòè, êàçàëîсü, сîáàêè è òå нå ëàяëè. Ñòàëè îòïðàâëяòüся нà ôðîнò ðåáяòà-сîêуðснèêè, ïåðâыå îòðяäы øëè äî Ðыáèнсêà ïåøêîм. À äåâуøåê нàïðàâèлè нà ðàбîòó нà Вîñòîê – Чèòèнсêàя è Нîâîсèáèðсêàя îáëàсòè, Хàáàðîâсêèй è Àëòàйсêèй êðàй. Çèнàèäà Ïàâëîâнà è åùå ïяòü åå ïîäðуæåê с чåмîäàнàмè, сêîëîчåннымè èç ôàнåðы, ïîåõàëè нà Àëòàй, åõàëè с нàäåæäîй, чòî èõ ðàсïðåäåëяò õîòя áы ïî äâîå â îäну øêîëу.  Бàðнàуëå ïîëучèëè ïîäъåмныå, ïåðåнîчåâàëè â êàáèнåòå çàâðîнî è ðàçъåõàëèсü ïîîäèнîчêå. Êуëунäèнсêàя сòåïü, сåëî Мåäянèõà, îêðуæåннîå ëåсîïîсàäêàмè, õàòы-мàçàнêè, â êîòîðыõ ïðîæèâàëè â îснîâнîм уêðàèнсêèå ïåðåсåëåнöы, ïåðåмåøàнныå с ðуссêèмè, нà÷àлüнàя шêîлà – 4 êлàññà, ãдå îнà áыëà è учèòåëåм, è çàâåäуþùåй â îäнîм ëèöå, ðàáîòàя â äâå смåны. Êâàðòèðîâàëà у õîçяйêè, у нåå æå è êîðмèëàсü. Âыäàâàëè þнîй çàâåäуþùåй нà мåсяö äåâяòü êèëîãðàммîâ îòáîðнîãî çåðнà ïøåнèöы. Быëà â сåëå
âåòðянàя мåëüнèöà, êîòîðîй çàâåäîâàë äåä Çèнüêî. Îäнàæäы ïîïðîсèëà åãî смîëîòü çåðнî нà муêу: - Çðîáëþ, äèâчèнêà, çðîáëþ, òèëüêè òы âыäåëè мнå ãàçåòêè нà êуðèâî… Шêîëà èсïыòыâàëà áîëüøèå òðуäнîсòè - äåòè õîäèëè â øêîëу ïîëуãîëîäныå, учåáнèêîâ нà âсåõ нå õâàòàëî, òåòðàäè âыäàâàëè òîëüêî äëя êîнòðîëüныõ ðàáîò è äèêòàнòîâ, èõ нàäî áыëî îáяçàòåëüнî îòïðàâëяòü â ÐÎНÎ. Âмåсòî ðàáîчèõ òåòðàäåй ïèсàëè нà ãàçåòàõ è сòàðыõ êнèãàõ, чåðнèëà äåëàëè èç сàæè, áыë сïåöèàëüный ðåöåïò, êîòîðый Çèнàèäà Ïàâëîâнà, ê сîæàëåнèþ, нå çàïîмнèëà. Шêîëà îòàïëèâàëàсü êèçяêàмè, êîòîðыå ãîòîâèëè ðîäèòåëè âмåсòå с äåòüмè. Äî ðàйöåнòðà - 50 êèëîмåòðîâ, èç-çà îòсуòсòâèя äîðîã äîáèðàëèсü нà ëîøàäяõ, à èнîãäà è нà áыêàõ. Çèнàèäà Ïàâëîâнà áыëà сåêðåòàðåм êîмсîмîëüсêîй îðãàнèçàöèè, ïîýòîму åå чàсòî âыçыâàëè â ïîëèòîòäåë è äàâàëè ðàçныå çàäàнèя, сàмîå ñòðàшнîå – âыñлåжèâàòü â лåñîïîñàдêàõ äåçåðòèðîâ, áыëè уãðîçы îò мåсòныõ æèòåëåй, нî îнà нè î êîм нå сîîáùàëà, è сòðàøнîå îáîøëî сòîðîнîй. Âсåãäà áыëà ãîòîâà êîòîмîчêà с суõàðямè, â ëþáîå âðåмя мîãëè âыçâàòü è îòïðàâèòü нà ôðîнò. Â 1943 ãîäу â сåëî ïðèåõàëî мнîãî сåмåй нåмöåâ Ïîâîëæüя, îнè ïðèâåçëè сыïнîй òèô, à äåòè èõ ïðèøëè â øêîëу, è îò äåòåй Çèнàèäà Ïàâëîâнà çàðàçèëàсü. Бîëåëà сòðàøнî, ëåæàëà ïîëòîðà мåсяöà áåç êàêîй-ëèáî ïîмîùè è мåäëåннî умèðàëà. Â ýòî âðåмя øêîëà нå ðàáîòàëà. Ïðåäсåäàòåëü êîëõîçà Нèêîëåнêî Ïåòð Иâàнîâèч, ôðîнòîâèê, нàøåë ýâàêуèðîâàннуþ мåäсåсòðу, è îнà сïàсëà Çèнàèäå Ïàâëîâнå æèçнü, æèëà öåëуþ нåäåëþ â äîмå õîçяйêè, åå êîðмèëè, à îнà ïîèëà òàáëåòêàмè è êîðмèëà Çèнàèäу Ïàâëîâну, ïîêà нå нàсòуïèë ïåðåëîм â áîëåçнè. Çàêàнчèâàòü учåáный ãîä мîëîäàя учèòåëüнèöà ïîøëà с ïàëîчêîй, нà ãîëîâå åæèê, ïðèêðыòый áåðåòèêîм, êнèãè нåсëè äåòè. Быëà îчåнü сëàáàя, è â 1944 ãîäу, ïîсëå îêîнчàнèя учåáнîãî ãîäà, åå îòïусòèëè äîмîй. Ïîсëåäнèй âîåнный ãîä äîðàáàòыâàëà â Ïîøåõîнüå, â øêîëå èмåнè Нåêðàсîâà сòàðøåй ïèîнåðâîæàòîй. Òîãäàøнèй äèðåêòîð øêîëы Еôðîсèнüя Ëåîнèäîâнà Еãîðîâà, äàâàя åй îчåðåäнîå çàäàнèå, ãîâîðèëà: - Ну, îãîнåê нàø…
Женское счастье Еùå áуäучè сòуäåнòêîй ïîçнàêîмèëàсü Çèнàèäà Ïàâëîâнà сî сâîèм áуäуùèм муæåм Ïàâëîм Еâëàмïüåâè-
чåм, нî âîйнà òàê èõ ðàçмåòàëà, чòî умåð è îн, Çèнàèäà Ïàâëîâнà îâäîâсå чåòыðå ãîäà нè ïèсüмà, нè âå- âåëà âî âòîðîй ðàç. сòîчêè. Ïàâåë Еâëàмïüåâèч нàчàëî âîйны âсòðåòèë â Бðåсòå, òàм æå è â На руке три линии ïëåн ïîïàë. Êðîмå сèðîòсêîãî äåòсòâà, êðîмå Âсòðåòèëèсü уæå ïîсëå âîйны. Âåðâîåннîй þнîсòè, êðîмå òàêîй ïîëнîй нåå, âсòðåòèëся îн сëучàйнî с ïîäðуäðàмàòèçмà, нî, â îáùåм-òî, счàсòãîй Çèнàèäы Ïàâëîâны. Òà ðàссêàçàëà, чòî Çèнàèäà Ïàâëîâнà â ãîðîäå, è ëèâîй сåмåйнîй æèçнè, áыëè â суäüáå Çèнàèäы Ïàâëîâны åùå îчåнü яðîн äàë åй çàäàнèå: - Нå уйäåм èç ãîðîäà, ïîêà нå нàй- êèå ïåðèîäы, çà êîòîðыå îнà нåîäнîêðàòнî нàãðàæäåнà ãðàмîòàмè, çнàчäåм Çèну… êàмè è мåäàëямè. Î нèõ òîæå õîчåòся Ïîäðуãà нàøëà åå áысòðî: - Òåáя æå Ôåäîòîâ èùåò, æäåò â êà- ðàссêàçàòü ïîäðîáнî. Жàëü âîò òîëüêî, ãàзåòà – эòî нå ïîâåñòü è îбî âñåм мåнныõ ðяäàõ… нå нàïèøåøü. - À îн êàêîй? Çàáыëà сîâсåм… Ñêàæу ëèøü, чòî â àâãусòå 1946 ãîäà Çèнàèäà Ïàâëîâнà уëыáàåòся сâîïî ðåêîмåнäàöèè ÐÊ êîмсîмîëà îнà èм мысëям è ïîясняåò: «Îн âåäü у мåня сèмïàòèчный ïàðåнü-òî áыë…», áыëà нàçнàчåнà äèðåêòîðîм Äîмà - è òуò æå ïîäêëàäыâàåò мнå îäну ïèîнåðîâ è âîçãëàâëяëà êðàснîãàëçà äðуãîй ôîòîãðàôèè èç сåмåйнî- сòучнîå ïëåмя ðàйîнà öåëыõ 27 ëåò. Ïîсëåäнèå ïåðåä ïåнсèåй ãîäы ðàãî àëüáîмà. áîòàëà âî âсïîмîãàòåëüнîй øêîëå- Êàê âсòðåòèëèсü, òàê áîëüøå è нå ðàссòàâàëèсü… Îн сðàçу ïðåäëîæèë: èнòåðнàòå. Òîëüêî âîò îá îòäыõå нà ïåнсèè îнà - À òåïåðü ïîйäåм â Гîðêу ê ðîäèè ïîмåчòàòü нå усïåëà, ïîòîму чòî åå òåëям. Ïîøëè ïåøêîм, Яçâèöы ïðîøëè, òуò æå уãîâîðèëè âîçãëàâèòü Ïîøåõîнсêèй нàðîäный муçåй (нà îáùåя ïðîøу: - Äàâàй ïîäîæäåм, ïусòü ïîсòåмнå- сòâåнныõ нàчàëàõ). Î òîм, êàê сîáèðàëèсü ýêсïîнàòы муçåя, êàê âысòðàåòся, ïусòü нàðîä с ïîëя уйäåò… Ïðèøëè, à îн è ãîâîðèò: «Âîò, мàмà, èâàëàсü ýêсïîçèöèя, òðåáуåòся òîæå îòäåëüный ðàссêàç, нàäî ëèøü сêàя ïðèâåë Çèну, êîòîðуþ èсêàë…» Мнå îòåö åãî ïîòîм ðàссêàçыâàë, çàòü, чòî муçåþ Çèнàèäà Ïàâëîâнà чòî îн áðåäèë мнîй, èмя âî снå мîå îòäàëà 17 ëåò æèçнè è нå ðàссòàåòся с нèм сåйчàс, ïðèнèмàåò ãîсòåй ãîâîðèë… Çàðåãèсòðèðîâàëèсü â Ïîøåõî- èç сòîëèö è äðуãèõ ãîðîäîâ, ïîêàçынüå, сняëè êâàðòèðу, муæ сòàë ðà- âàåò, êàê îáðàáàòыâàëся ëåн, ïðяäåò áîòàòü â сòîëîâîй, ïîсëå îсâîáîæ- è òêåò ïðямî â çàëå муçåя. Бîëåå ïяòнàäöàòè ëåò îнà ïåëà â äåнèя èç ïëåнà ïîëучèë ïðîôåсñèю ïîâàðà. Дåòè ïîшлè – дî÷êó è õîðå âåòåðàнîâ, нàõîäя â ýòîм äëя òðåõ сынîâåй ïîäàðèëà åму Çèнàè- äуøè ðàäîсòü è усïîêîåнèå, âмåсòå с äà Ïàâëîâнà. Äåòåй ðàсòèòü ïîмî- õîðîм ãàсòðîëèðîâàëà ïî âсåм сåëüãàлè нянüêè. Чóòü ÷òî, èз дåðåâнè сêèм êëуáàм ðàйîнà, учàсòâîâàëà â îáëàсòныõ смîòðàõ è êîнêуðсàõ, ãäå уæ ëåòèò âåсòü: - Òы, Çèнà, нå ðàссòðàèâàйся, я òåáå õîð ïîøåõîнсêèõ âåòåðàнîâ нåïðåмåннî çàнèмàë ïðèçîâыå мåсòà. Мàнüêу ïðèøëþ… Зèнàèдà Пàâлîâнà Фåдîòîâà – ПîА Мàнüêå îдåждà дà ïèòàнèå – âîò чåòный ãðàæäàнèн Ïîè âся ïëàòà. øåõîнсêîãî мунèöèÄåòè ïîäðàсïàëüнîãî ðàйîнà. òàëè, æèòü áы «Без женщины заря Òåïåðü, êîãäà âåäà ðàäîâàòüся, и вечер жизни были бы сòè сëèøêîм àêòèâнî áåäà уæå нуþ æèçнü сòàëî сòîяëà нà ïîðîбеспомощны, а ее полòðуäнîâàòî, îнà ïðèãå – óмåð мóж, день - без радости». äумàëà сâîþ «мîãуâ 47 ëåò ÇèнàПüåð Áóàñò чуþ êучêу» è îïяòü èäà Ïàâëîâнà îêунуëàсü â ãуùу сîîсòàëàсü âäîáыòèй. âîй. Êàæäîму èç сâîèõ Шåсòü ëåò îнà нîсèëà òðàуð ïî уøåäøåму муæу, à äåòåй âмåсòî áîãàòсòâà îнà ïðèãîòîïîòîм ïðèняëà ïðåäëîæåнèå áыâøå- âèëà â нàсëåäсòâî ïî àëüáîму сåмåйãî äåðåâåнсêîãî сîсåäà, êîòîðый åùå ныõ ôîòîãðàôèй. У Çèнàèäы Ïàâëîâны äåâчîнêîй çâàë åå çàмуæ, нî îнà-òî сåмü âнуêîâ è øåсòü ïðàâнуêîâ. Ðàсê çàмуæåсòâу òîãäà áыëà нå ãîòîâà. сêàçыâàя î сâîèõ нàсëåäнèêàõ, îнà с Ïðîæèëà îнà сî âòîðым муæåм - Êîн- ãîðäîсòüþ ãîâîðèò: - Ïåðâый ïðàâнуê учèòся â МГУ, сòàнòèнîм Нèêîëàåâèчåм Бàõâàëîâым - 27 ëåò, îн ïîмîã åй äåòåй âы- Ðîмàн Êëîáуêîâ… Çäåсü êðåсòèëà… Âàëåнòèнà Ãóñåâà учèòü è нà нîãè ïîсòàâèòü. À ïîòîм
Пенсионерочка 5
Лекарство от старости
Как пенсионеру найти работу Пенсионерам-россиянам дома не сидится, и они стараются устроиться на работу. Причины разные: у одного проблема одиночества, дома тоска заедает; другому пенсии не хватает на жизнь, конечно, она нынче скудновата. Нî ïîãîâîðèм î òîм, êàê âсå-òàêè нàйòè ðàáîòу: âåäü сäåëàòü ýòî сëîæнî, нå âсå с ðàсïðîсòåðòымè îáъяòèямè æäуò âàс, ïåнсèîнåðà. И äàæå åсëè âы, нåсмîòðя нà сâîй «þный ïåнсèîнåðсêèй âîçðàсò» - âсåãî-òî 50-55 ãîäêîâ, îáëàäàåòå è çнàнèямè, è îïыòîм, è нàõîäèòåсü â õîðîøåй ôèçèчåсêîй ôîðмå, âсå ðàâнî øàнсîâ нàйòè ðàáîòу, ïîïàсòü нà сîáåсåäîâàнèå у âàñ î÷åнü мàлî. Эòî – ðåàлèè нàшåй æèçнè, õîòя ïî Òðуäîâîму êîäåêсу ýòî è нàðуøåнèå, нî… âîçðàсòнàя äèсêðèмèнàöèя èмååò мåсòî. Еùå ðàáîòàя, нî, уæå сòàâ ïåнсèîнåðîм, чåëîâåê îò ýòîй äèсêðèмèнàöèè нå çàùèùåн. Ему â ëþáîй мîмåнò мîãуò сêàçàòü: «Гуëяй, Âàся, у нàс åсòü мîëîäîй êàäð». Хîòя âсå мы çнàåм, чòî â сôåðå îáðàçîâàнèя, çäðàâîîõðàнåнèя ïåнсèîнåðîâ сåйчàс мнîãî ðàáîòàåò. И äàй Бîã èм çäîðîâüя, ïусòü òðуäяòся, ïîòîму чòî, åсëè îнè сîáåðуòся уйòè, ðàáîòàòü ïðîсòî сòàнåò нåêîму. Âåäü нå áîëüнî-òî мîëîäåæü нà ýòè мàëîîïëàчèâàåмыå äîëæнîсòè ðâåòся. Нî áыâàåò è òàê, чòî â нåêîòîðыõ êîëëåêòèâàõ мîëîäыå êàäðы нàïîðèсòы, у нèõ õîòü îïыòà è мàлîâàòî, нî åñòü знàнèя, è эòî – èх
6
Пенсионерочка
øàнс. Ïîòîму-òî çàïàäныå ïсèõîëîãè учàò: âсå âðåмя ïîâыøàйòå сâîþ êâàëèôèêàöèþ. Äåйсòâèòåëüнî, учèòüся нèêîãäà нå ïîçäнî, ïîòîму чòî, èмåя çнàнèя, ïðîôåссèîнàëüнуþ ïîäãîòîâêу, áåсöåнный îïыò ðàáîòы, âы áуäåòå нà ïëàâу. Äà è сàмîîöåнêà îò ýòîãî ïîâыøàåòся õîòü у 30-ëåòнåãî, õîòü у 50-ëåòнåãî. Нуæнî ðåàëüнî îöåнèòü сâîè сïîñîбнîñòè è âîзмîжнîñòè – эòî åщå îäèн âàм сîâåò. Âîò сèäèò âàõòåðîм ÷åлîâåê – быâшèй ðóêîâîдèòåлü. Нåò, ãîâîðèò, мнå нå сòыäнî òуò сèäåòü, ïðîñòî дîмà ñêó÷нî, à здåñü – ñ людüмè, çàняò, ê ïåнсèè ïðèáàâêà. Нàчàëüнèêîм æå уæå òяæåëî âîç òянуòü, çäîðîâüå нåâàæнîå. Нåêîòîðыå усòðàèâàюòñя «òîðãàшàмè» â лàðüêè – нî эòî, â îснîâнîм, æåнùèны. À êòî-òî нàøåë åùå êàêуþ-òî ïîсèëüнуþ ðàáîòу. Êсòàòè, î æåнùèнàõ: èõ ïîчåму-òî áîëüøå æàëуþò, âèäèмî, èç-çà òîãî, чòî ïðîáëåм сî сïèðòным è äðуãèмè âðåäнымè ïðèâычêàмè у нèõ мåнüøå, îнè нà ïåнсèè сòàнîâяòся áîëåå îòâåòсòâåннымè ðàáîòнèêàмè (мîæåò áыòü, ïîòîму, чòî äîðîæàò мåсòîм). Жåнùèны-ïåнсèîнåðêè с ïåäàãîãèчåсêèм сòàæåм îõîòнî áåðуòся çà ðå-
ïåòèòîðсòâî, ðàáîòàþò нянямè, ãуâåðнàнòêàмè, сîöðàáîòнèêàмè; êîнåчнî, ýòî нàãðуçêà, нî è äîïîëнèòåëüныå äåнüãè. Нåêîòîðыå ïðåâðàùàþò сâîè хîббè-óâлå÷åнèя â ïðèðàбîòîê – òàê, îäнà мîя çнàêîмàя øüåò мàëåнüêèå èãðуøêè-суâåнèðы è ïðîäàåò èõ, ãîâîðèò, ðàсõîäяòся áысòðî. À сêîëüêî ðуêîäåëüнèö, êîòîðыå мîãуò сäåëàòü сâîå òâîðчåсòâî äîõîäным. Äà è муæчèны: åсòü мàсòåðà ïî ïëåòåнèþ êîðçèн, åсòü äàчнèêè-ëþáèòåëè, âыðàùèâàþùèå ðàссàäу нà ïðîäàæу, сàæåнöы. Êîму-òî нåêîãäà ýòî äåëàòü, à òуò ãîòîâîå âсå! Ïîëучàåòся, âсå äåëî â æåëàнèè. Ñåйчàс â ãàçåòàõ îчåнü мнîãî îáъяâëåнèй î ðàáîòå äëя ïåнсèîнåðîâ, нà êîòîðуþ нå нàäî «õîäèòü» - ýòî òàêîй уäàëåнный òðуä сàмîãî ðàçнîãî ïðîôèëя. Нî òуò нàäî áыòü îсòîðîæнåå è нå ïîïàсòü â ëîâуøêу, êîãäà îáåùàþò êучу äåнåã çà «нèчåãî нåäåëàнèå». Бåсïëàòный сыð-òî, îн, êàê мы âсå ïîмнèм, òîëüêî â мыøåëîâêå. Ïðåäëàãàþò нàêëåèâàнèå, сîðòèðîâêу, åùå êàêèå-òî äåëà-ðàáîòы, нî ïðîсяò âнàчàëå âысëàòü ýннуþ сумму äåнåã. Ýòî îчåнü ïîäîçðèòåëüнî, ïîòîму êàê çà òðуäîусòðîйсòâî ïîêà у нàс äåнåã нèêòî нå áåðåò, è òàêèå âîò îáъяâëåнèя ïðîсòî ëîâуøêà äëя ëåãêîâåðныõ ëþäåй. Есëè âàм ïðåäëàãàþò ðàáîòу ïî Инòåðнåòу, îçнàêîмèâøèсü с âàøèм ðåçþмå, è ïðèãëàøàþò äëя ïîäïèсàнèя îôèöèàëüнîãî òðуäîâîãî êîнòðàêòà, òî òàêîму ðàáîòîäàòåëþ мîæнî âåðèòü. Инîãäà âсяêèå ýëåêòðîнныå êàäðîâыå àãåнòсòâà ïîðîй ïðîсòî âыäумыâàþò âсяêèå âàêàнсèè, êîнåчнî, çàïðàøèâàþò îïяòü-òàêè äåнåæêè с äîâåðчèâыõ ëþäåй, мåчòàþùèõ î ëåãêîй è äåнåæнîй ðàáîòå. И чåðåç êàêîå-òî âðåмя ïîсëå òîãî, êàê âы èм îïëàòèëè усëуãè, сîîáùàþò, чòî ðàáîòà ïîêà нå нàйäåнà, à ïîсëå, êàê мыëüный ïуçыðü, èсчåçàþò, è нè îòâåòà нè ïðèâåòà îò нèõ.  îáùåм, нàйòè ðàáîòу мîæнî, ãëàâнîå – нå дàòü ñåбя îбмàнóòü. Нó è êîнåчнî, õîòåëîсü áы чåсòнîãî è чèсòîãî ïðèðàáîòêà. Òàê чòî åсëè åсòü æåëàнèå, åсëè åсòü сèëы ïîðàáîòàòü, òî èùèòå, ïðåäëàãàйòå сåáя - è âàм ïîâåçåò îáяçàòåëüнî. Хîчåòся åùå îòмåòèòü, чòî нынåøнèå ïåнсèîнåðы êàê-òî нå îчåнü ïðèâыêëè «ëåæàòü нà ïåчè», у нèõ àêòèâнàя æèçнåннàя ïîçèöèя, à çнàчèò, è äîáðîсîâåсòнîсòü, è îòâåòñòâåннîñòü – òàêèх-òî è любяò ðàáîòîäàòåëè. Уñпåхà âàì â пîèñкå ðàáîòы жåëàåò Í. Àëåкñàнäðîâà
Îсòàâüòå сâîй êîммåнòàðèй ïî àäðåсу: www.dams-happy.ru/issue/ show/2333
Скандинавская ходьба В первый раз я узнала об этом виде спортивных тренировок, когда ездила в Финляндию пять лет назад. Меня очень удивили люди, которые ходили с лыжными палками, но без лыж. «Что за ерунда? Это какойто розыгрыш?» - спросила я у своей подруги. Она же рассмеялась и ответила, что этот вид ходьбы очень популярен в скандинавских странах, и скоро в России тоже появятся люди с лыжными палками в руках. Я тогда не поверила подруге, посмеялась. Но сейчас заметила, что таким образом приводят себя в форму не только пожилые люди, но и молодежь. Тогда я решила подробнее узнать о скандинавской ходьбе, спешу поделиться своими открытиями. Скандинавская ходьба с пал- òèчåсêè âсå мыøöы, уëучøàåò ðàáîками – эòî âèд ôèòнåñà, êîòîðый òðå- òу сåðäöà è ëåãêèõ, èсïðàâëяåò îсàн-
нèðуåò мыøöы òåëà è сåðäöà. Òàêàя ïðàêòèêà ïðîãуëîê нà сâåæåм âîçäуõå îсуùåсòâëяåòся ïðè ïîмîùè сïåöèàëüныõ ïàëîê, ïîõîæèõ нà ëыæныå. Îнè áыëè ðàçðàáîòàны ïðîôåссèîнàëüнымè сïîðòсмåнàмè äëя ïîääåðæàнèя сåáя â ôîðмå äàæå â ëåòнåå âðåмя. Бåã с ëыæнымè ïàëêàмè, нî áåç ëыæ, ïðàêòèêîâàëся сðåäè мнîæåсòâà òðåнåðîâ. Ðяä мåäèöèнсêèõ èссëåäîâàнèй ïîäòâåðäèë ïîëîæèòåëüнîå âëèянèå õîäüáы с ïàëêàмè нà уðîâåнü ôèçèчåсêîãî сîсòîянèя. Îêàçыâàåòся, сêàнäèнàâсêàя õîäüáà ïîмîãàåò сæåчü îãðîмнîå êîëèчåсòâî êàëîðèй, îнà òðåнèðуåò ïðàê-
êу è ïîмîãàåò ëþäям с ïðîáëåмàмè îïîðнî-äâèãàòåëüнîãî àïïàðàòà. Мîя çнàêîмàя, êîòîðàя уæå ïяòü ëåò çàнèмàåòся ýòèм âèäîм ôèòнåсà, ïîäåëèëàсü нåêîòîðымè сåêðåòàмè õîäüáы. - Ïðàâàя ðуêà äîëæнà áыòü âыòянуòà âïåðåä è нåмнîãî сîãнуòà â ëîêòå. Ðуêà äåðæèò ïàëêу ïîä уãëîм. - Ëåâàя ðуêà ïусòü сâîáîäнî ëåæèò нà уðîâнå òàçà è òянåòся нàçàä. - Âî âðåмя êàæäîãî øàãà нåîáõîäèмî âсòàâàòü снàчàëà нà ïяòêу, è ïîòîм уæå нà нîсîê. - Ïåðåä õîäüáîй нуæнî сäåëàòü ðàсòяæêу è нåáîëüøуþ çàðяäêу. Ïîсòàâüòå нîãè нà øèðèну ïëåч òàê, чòîáы
êîëåнè è сòуïнè смîòðåëè âïåðåä. Ñäåëàйòå êàê мîæнî áîëåå øèðîêèй øàã âïåðåä è нàêëîнèòåсü âïåðåä, îсòàâëяя äðуãуþ нîãу â ïðямîм ïîëîæåнèè. Çàäåðæèòåсü â ýòîм ïîëîæåнèè — ïàëêè äîëæны сëуæèòü âàм îïîðîй. Ïîòянèòåсü âïåðåä, ïîчуâсòâуйòå, êàê âàøè мыøöы ðàсòяãèâàþòся. Ïîâòîðèòå òî æå сàмîå с äðуãîй нîãîй. Мнîãèå ëþäè нå мîãуò ïðèîáðåсòè сåáå сïåöèàëüныå ïàëêè. Ïîýòîму нà уëèöàõ чàсòî õîäяò нåïðîôåссèîнàëüныå «õîäîêè». Çàïîмнèòå: ïàëêè äîëæны áыòü, êàê ëыæныå, ôèêсèðîâàннîй äëèны, áåç êàêèõ-òî ïîâðåæäåнèй. Îáычнî îнè ïðîèçâîäяòся èç àëþмèнèя. Есëè у âàс чàсòî áîëèò сïèнà, âы сòðàäàåòå îò ïðîáëåм с сусòàâàмè, òî ïîïðîáуйòå ïàðу ðàç ïðîйòèсü ïî уëèöå òàêèм нåîáычным сïîсîáîм. Ïîâåðüòå, ýòî уæå нèêîãî нå уäèâëяåò, à нàîáîðîò, äàåò ïðåêðàсный ïðèмåð äëя îêðуæàþùèõ! Í. Îâнîâà
Приезжайте посмотреть на красоту! Çäðàâсòâуйòå, уâàæàåмàя у ðåäàêöèя! äàêöè Ïèøåò âàм âà мîëîäàя ïåнсèîнåðêà. ïå Я уæå уæå ãîä, à муæ òîëüêî ïåðâыå мåсяöы м нàсëàæäàåмся äàå æèçнüþ ïåнсèîнåðà. ïå Âыïèсыâàþ ïè мнîãèå âàøè èçäàнèя, è êàê-òî êàê нå âсòðåчàëîсü ïèсåм è ôîòîãðàôèй èç нàøèõ êðàåâ. À æèâåм мы â унèêàëüнîм мåсòå. Нàø Шàðыïîâсêèй ðàйîн ãðàнè-
чèò с çàïàäà с Êуçáàссîм, à с þãà нàø ñîñåд – Хàêàñèя. Рàйîн ðàñïîлîжåн âî âïàäèнå, сðåäè сîïîê, è ïî êëèмàòу ïîчòè ðàâняåòся Мèнусèнсêîй âïàäèнå. Â ðàйîнå 273 îçåðà è áîëüøèнсòâî èç нèõ с унèêàëüнîй, ëåчåáнîй âîäîй. À êàêàя êðàсèâàя ïðèðîäà! Ýòî нå îïèсàòü, ýòî нàäî âèäåòü! Ðàйîн ïîëучèë òуðèсòèчåсêèй ïàсïîðò è ðàçâèâàåòся â ýòîм нàïðàâëåнèè. Нà мнîãèõ îçåðàõ уæå åсòü òуðèсòèчåсêèå áàçы îòäыõà. Ëåòîм ãîсòè áыâàþò èç âсåõ áëèæнèõ ðåãèîнîâ è äàæå èç çàðуáåæüя. Мы æèâåм òуò уæå 30 ëåò. Ïðèåõàëè, êàê è áîëüøèнсòâî, нà êîмсîмîëüсêуþ
óдàðнóю ñòðîйêó – Кàнñêî-А÷èнñêèй òîïëèâнî-ýнåðãåòèчåсêèй êîмïëåêс. Я – ïðåдñåдàòåлü мåñòнîãî îбщåсòâà èнâàëèäîâ. Нàс êуðèðуåò è âåäåò çà сîáîй мåсòный Äîм êуëüòуðы. Îáùåсòâî нàøå нîсèò нàçâàнèå «Ñèëüныå äуõîм». И мы сòàðàåмся сîîòâåòсòâîâàòü ýòîму нàçâàнèю – èнà÷å è нå ïðîжèòü â эòî âðåмя. Ïðèåçæàйòå ê нàм â ãîсòè ïîсмîòðåòü нà нàøу êðàсîòу! Ñ óâàжåнèåì, Ñâåòëàнà ßкîâëåâнà Мåöëåð 662327, Кðàñнîÿðñкèй кðàй, Шàðыпîâñкèй ðàйîн, ñ.Хîëìñкîå, пåð. Ëåñнîй, ä.4, кâ.2
Пенсионерочка
7