От издательства сюрприз: за подписку ценный приз! Дорогие читатели, мы продолжаем конкурс подписчиков. Выпишите на полгода любые два издания, из перечисленных в таблице, пришлите копии подписных квитанций на адрес редакции газеты «Пенсионерочка» и примите участие в розыгрыше призов. Акция продлится до декабря 2012 года. Итоги конкурса будут опубликованы в январских номерах и на сайте издательства. Спешите стать обладателями ярких футболок, ручек и блокнотов, подписки на наши новые издания и других призов от издательства добрых газет. Внимание, в период досрочной подписки в июле и августе вы можете выписать наши издания по льготной цене! Таблица подписных индексов
11983 11987 16804 10135 11947 12380 12648
10860
15609
43869
19998
10409 10410 43857 14938 50483 29717 14929
--Каталог «Пресса России
23828
Каталог «Почта России» (МАП) для Архангельской обл
10860 Каталог «Почта России» (МАП) Регионы РФ
Èçäàòåëü è ó÷ðåäèòåëü: ÎÎÎ «ÈÇÄÀÒÅËÜÑÒÂÎ «ÑÅÂÅÐÍÀß ÍÅÄÅËß» Äèðåêòîð Â.Â. Áåëîóñîâ Ðåäàêòîð Î.À. Àнàшкèнà
Бабья радость Бабье царство . Территория без мужчин Комплект: Бабье царство. Территория без мужчин + Маленькая царевна Девичья правда Зимняя вишня Зимняя вишня (полугодовые индексы) Маленькая царевна Пенсионерочка На счастье!
12062 12063 48875 26107 10198 18901 83749
Íàä нîìåðîì ðàáîòàëè: Ò. Ñèçþõèíà, Å. Êîâàëåâà, Å. Çóåâà, Å. Иîíàйòèс, Å.Мèðçàêàмàëîâà Ãàçåòà «Пåнñèîнåðî÷кà» ¹5 (005) 2012 ã. Пîäпèñныå èнäåкñы: 10129, 12084, 14939 (Àðх.îáë.) Àäðåñ ðåäàкöèè è èçäàòåëÿ: 164520, Àðõàíãåëüсêàÿ îáëàсòü, ã.Ñåâåðîäâèíсê, óë.Ïåðâîмàйсêàÿ, 15. Òåë. 8(8184)508054, e-mail:pensionerochka@bk.ru áàíêîâсêèå ðåêâèçèòы: ð/с 40702810304260111014 â ОÑБ, ã. Ñåâåðîäâèíсê №5494, îòäåëåíèå № Ñáåðáàíêà 8637 Àðõàíãåëüсê, êîð. счåò 30101810100000000601. БИÊ 041117601, ИНН 2902026949. Ïîëóчàòåëü «Ñåâåðíàÿ íåäåëÿ» Ñâèäåòåëüсòâî î ðåãèсòðàцèè сðåä сòâà мàссîâîй èíфîðмàцèè, âыäàííîå ФÑ пî íàäçîðó â сфåðå сâÿçè, èíфîðмà цèîííыõ òåõíîëîãèй è мàссîâыõ êîммó íèêàцèй ÏИ №ФÑ77-46810 îò 30 сåíòÿáðÿ 2011 ã. Оòпåчàòàíî â ООО «ÂÅÑÊО», ã.Нèæíèй Нîâãîðîä, óë. Ëàðèíà, 7. Çàêàç 53005. Âðåмÿ пîäпèсàíèÿ â пå÷àòü: ïî ãðàôèêó – ÷åòâåðã 18.00, ôàêòè÷åñêè – ÷åòâåðã 18.00. 28.06.2012 ã. Ñâîáîäíàÿ цåíà. Âыõîäèò åæåмåсÿчíî. Òèðàæ Нàøå èçäàòåëüсòâî пðèãëàøàåò ê сîòðóäíèчåсòâó чàсòíыõ ðàспðîсòðàíèòåëåй пåчàòíîй пðîäóêцèè, пðîæèâàþùèõ â ðàçíыõ óãîëêàõ Ðîссèйсêîй Фåäåðàцèè. Äëÿ çàêëþчåíèÿ äîãîâîðîâ îáðàùàòüсÿ â ã.Ñåâåðîäâèíсê Àðõàíãåëüсêîй îáëàсòè. Òåë.(8-818-4)50-80-17. Ýë.пîчòà: marketsn@atnet.ru Ðåäàêцèÿ íå íåсåò îòâåòсòâåííîсòè çà сîäåðæàíèå ðåêëàмíыõ мàòåðèàëîâ è пèсåм чèòàòåëåй. Ëþáîå èспîëüçîâàíèå мàòåðèàëîâ âîçмîæíî òîëüêî с пèсüмåííîãî ðàçðåøåíèÿ ðåäàêцèè. Ïåðåсыëàÿ òåêсòы, фîòîãðàфèè è èíыå мàòåðèàëы, îòпðàâèòåëü (àâòîð) âыðàæàåò òåм сàмым сîãëàсèå íà пóáëèêàцèþ äàííыõ мàòåðèàëîâ è пåðåäàåò ðåäàêцèè âсå èсêëþчèòåëüíыå пðàâà íà èспîëüçîâàíèå ýòèõ мàòåðèàëîâ â ëþáîй фîðмå è ëþáым спîсîáîм, â òîм чèсëå пðàâî íà пóáëèêàцèþ â èçäàíèÿõ ООО «Иçäàòåëüсòâî «Ñåâåðíàÿ íåäåëÿ» è ООО «Ãàçåòà «Âåчåðíèй Ñåâåðîäâèíсê».
Подписные индексы: 10135, 14939, 12084
Не пенсией единой... Здравствуйте, уважаемая редакция! Хочу поговорить с читателями на тему, как пенсионеру найти работу. Конечно, сделать это не так просто, как кажется. У нас везде ограничения по возрасту – не старше 50 лет. А ведь не у всех большие пенсии, на которые можно достойно жить. И не всем пенсионерам родственники помогают. Часто дети сами у родителей берут и деньги, и продукты. Вот и приходится на старости лет подрабатывать.
Реальный заработок для пенсионеров Мåäсåсòðèíсêîå îáðàçîâàíèå è îпыò ðàáîòы пîçâîëÿåò мíå сòàâèòü óêîëы, äåëàòü мàссàæ íà äîмó ó áîëüíыõ. И òóò сòàðàþсü íå äåíüãàмè áðàòü, à пðîäóêòàмè çà сâîþ ðàáîòó. Êòî áóòыëêó мàсëà äàсò, êðóпы èëè ëàпøè íàсыпëåò, сàõàðà, áàíêó òóøåíêè çàâåðíåò èëè äðóãèå êîíсåðâы пðåäëîæèò. Ýòî õîðîøåå пîäспîðüå ê мîåй íåáîëüøîй пåíсèè. Нîðмàëüíóþ пåíсèþ ó íàс òîëüêî òå пîëóчàþò, êîмó çà âîсåмüäåсÿò. À мîëîäым пåíсèîíåðàм êðóòèòüсÿ íàäî. Ïðèõîäèòсÿ счèòàòü êàæäóþ êîпååчêó. Åсòü åùå íåсêîëüêî âàðèàíòîâ ðàáîòы äëÿ пåíсèîíåðà. Âîçмîæíî, êòî-òî èç чèòàòåëåй âîçüмåò èõ íà âîîðóæåíèå.
Няня Ñåйчàс âî мíîãèõ ãîðîäàõ пðîáëåмà с äåòсêèмè сàäàмè. Мîæíî пîäàòü îáъÿâëåíèå â ãàçåòó è пðèсмàòðèâàòü çà мàëåíüêèмè äåòüмè. Ñâîèõ äåòåй âыðàсòèëè, çíàчèò, îпыò â ýòîм äåëå åсòü. Иíîãäà пðîсòî íàäî âсòðåчàòü ðåáåíêà èç øêîëы è âîäèòü íà êðóæêè êàêèå-íèáóäü. Ðîäèòåëè цåëый äåíü íà ðàáîòå, à пåðâîêëàссíèê сàм åùå íå мîæåò пåðåäâèãàòüсÿ пî ãîðîäó áåç сîпðî-
4 Пенсионерочка
âîæäàþùåãî. Ðîäèòåëè чàсòî ðàçðåøàþò íÿíå пèòàòüсÿ âмåсòå с ðåбåнêîм – эòî бîлüшîй ïлюñ: è дåнüãè çàðàáîòàåøü, è сыòà áóäåøü. Нî áыâàåò, чòî ðåáåíîê сëèøêîм àêòèâный, нåóïðàâляåмый – òóò óñòàнåшü òàê, чòî íèêàêèõ äåíåã íå çàõîчåøü. Â îáùåм, è îòâåòсòâåííîсòè â ýòîй ðàáîòå мíîãî, è сèë îíà пîòðåáóåò. Я áыëà íÿíåй мàëüчèêà. Ïðèøëà, êîãäà åмó èспîëíèëîсü äâà ãîäà, è äî пÿòè ëåò пîмîãàëà åãî ðàсòèòü. Ïîòîм сåмüÿ óåõàëà æèòü â Шâåцèþ, è ÿ îчåíü сêóчàëà пî ðåáåíêó. Ïëàòèëè мíå 500 ðóáëåй â äåíü, íàõîäèëàсü ó íèõ с 7 чàсîâ óòðà äî 7 чàсîâ âåчåðà. Çàíèмàëàсü ðåáåíêîм è âыãóëèâàëà сîáàêó пîðîäы äàëмàòèí.
Уборщица Мîæíî óсòðîèòüсÿ â ðåсòîðàí, êëóá, îфèс è ò.ä. Оáÿçàííîсòè, äóмàþ, âàм пîíÿòíы: мыòüå пîëîâ, óõîä çà мåáåëüþ, âыíîс мóсîðà. Â çàâåäåíèÿõ сфåðы пèòàíèÿ чàсòî áåспëàòíî êîðмÿò, â мàãàçèíàõ è сóпåðмàðêåòàõ мîæíî îòîâàðèòüсÿ óцåíåííым òîâàðîм. Нî áóäüòå âíèмàòåëüíы íà сîáåсåäîâàíèè. Уçíàйòå, èмååòсÿ ëè â íàëèчèè спåцèàëüíàÿ áыòîâàÿ òåõíèêà è èíâåíòàðü: пыëåсîс, øâàáðы с ëåãêèм îòæè-
мîм, ãóáêè, пåðчàòêè, ëåãêèå пëàсòèêîâыå âåäðà. Åсëè ýòîãî íèчåãî íåò, òî âàøà ðàáîòà мîæåò пðåâðàòèòüсÿ â òÿæåëый òðóä.
Раздатчик листовок Рàбîòà ïðîñòàя – нóжнî ïîлó÷èòü ðàсõîäíый мàòåðèàë è ðàçäàòü åãî â ëþäíыõ мåсòàõ пðîõîæèм.
Дежурный, охранник, сторож Ñåйчàс áåðóò â øêîëы, äåòсêèå сàäы, îфèсы. Нî â сîëèäíыå çàâåäåíèÿ с õîðîøåй çàðпëàòîй áåðóò мîëîäыõ ðåáÿò с ëèцåíçèåй íà îðóæèå.
Вахтер, консьержка Ðàçðåøàåò пîêèäàòü ðàáîчåå мåсòî òîëüêî пî íóæäå. Â òåчåíèå äåæóðсòâà êîíòðîëèðîâàòü âсåõ âõîäÿùèõ è âыõîäÿùèõ пîсòîðîííèõ ëèц. Åсëè åсòü сâÿçü с êâàðòèðàмè, òî íàäî îпîâåùàòü æèëüцîâ î пðèõîäå ãîсòåй è èíòåðåсîâàòüсÿ, сëåäóåò ëè èõ пðîпóсòèòü. Âы ðàáîòàåòå â òåпëå. Мîæíî âÿçàòü, âыøèâàòü, ðàçãàäыâàòü êðîссâîðäы, чèòàòü êíèãè, сëóøàòü ðàäèî, смîòðåòü òåëåâèçîð. Нî åсòü è мèíóсы: пðèäåòсÿ сêàíäàëèòü с ðàçëèч-
íымè ðàспðîсòðàíèòåëÿмè пðîäóêцèè, пðåäсòàâèòåëÿмè сåêò. Â сëóчàå êðàæè пðèäåòсÿ äàâàòü сâèäåòåëüсêèå пîêàçàíèÿ. Нîчüþ îсîáî íå ïîñïèшü – нóжнî îòêðыâàòü дâåðè æèëüцàм, êîòîðыå пîçäíî âîçâðàùàþòсÿ. Äà è пîпàсòü íà ýòó ðàáîòó мîæíî â îсíîâíîм òîëüêî пî ðåêîмåíäàцèè.
Гардеробщик в театре Ïåðåä спåêòàêëåм пðèíÿòü îäåæäó, âыäàòü íîмåðîê, à пîсëå спåêòàêëÿ, íàîáîðîò, пî íîмåðêàм âыäàòü îäåæäó. Â îáÿçàííîсòè âõîäèò òàêæå пðîäàæà пðîãðàммîê è îфîðмëåíèå пðîêàòà áèíîêëåй. Çàòî âы смîæåòå äàðîм пåðåсмîòðåòü âåсü ðåпåðòóàð òåàòðà, пåðèîäèчåсêè пîëüçîâàòüсÿ пðàâîм сîòðóäíèêà è пðèâîäèòü íà спåêòàêëè сâîèõ áëèçêèõ.
Билетер Ïðîâåðêà áèëåòîâ íà âõîäå â цèðê, òåàòð è ò.ä. Нóæíî áыòü âíèмàòåëüíîй è âåæëèâîй. Âðåмÿ ðàáîòы чåòêî îãðàíèчåíî, пîýòîмó âы смîæåòå
пëàíèðîâàòü сâîй äåíü, ó âàс áóäåò äîсòàòîчíî сâîáîäíîãî âðåмåíè. Ðàáîòà íå òðåáóåò îсîáыõ óмсòâåííыõ è фèçèчåсêèõ óсèëèй.
Кондуктор Мîæíî пîäîáðàòü àâòîáóсíый пàðê íåäàëåêî îò сâîåãî äîмà. Âсòàâàòü èíîãäà íóæíî â 3 чàсà óòðà, чòî âåсüмà çàòðóäíèòåëüíî. Ðàáîòà пî смåíàм. Бîëüøàÿ íàãðóçêà íà íîãè, спèíó è íåðâíóþ сèсòåмó. Ïàссàæèðы âсÿêèå âсòðåчàþòсÿ, è êîíфëèêòы íà ýòîй ðàáîòå íå ðåäêîсòü.
Репетитор Åсëè ó âàс åсòü çíàíèÿ è îпыò, òî пîчåмó áы èмè íå пîäåëèòüсÿ с мîëîäым пîêîëåíèåм íà пëàòíîй îсíîâå?
Домработница Оáÿçàííîсòè: äåëàòü óáîðêó, çàêóпàòü пðîäóêòы, ãîòîâèòü åäó, сòèðàòü, ãëàäèòü, óõàæèâàòü çà êîмíàòíымè ðàсòåíèÿмè è æèâîòíымè. Ïëþсы: мîæíî пèòàòüсÿ íà ðàáîòå, âîçмîæíà чàсòèчíàÿ çàíÿòîсòü. Мè-
íóсы: èíîãäà пðèõîäèòсÿ óáèðàòü áîëüøèå пëîùàäè, òðóä òÿæåëый. Äà è õîçÿåâà íå âсåãäà àäåêâàòíыå пîпàäàþòсÿ, мîãóò пðåäъÿâëÿòü çàâыøåííыå òðåáîâàíèÿ ê âàøåй ðàáîòå.
Внештатный корреспондент Ñîòðóäíèчåсòâî с пåчàòíымè èçдàнèямè. Сóжó ïî ñåбå – нå âñå мàòåðèàëы áåðóò â пåчàòü è пëàòÿò ãîíîðàðы. Ñòàðàåøüсÿ, пèøåøü, íî íå âсåãäà пîäõîäèò òî, чòî òы пðèсëàë â ðåäàêцèþ. Нåëüçÿ áðàòü мàòåðèàëы èç äðóãèõ èçäàíèй, èç Иíòåðíåòà, òàê êàê âсå îíè пðîâåðÿþòсÿ íà íàëèчèå â Ñåòè. У мíîãèõ ãàçåò è æóðíàëîâ åсòü сàйòы, ãäå ýòè мàòåðèàëы îпóáëèêîâàíы â ýëåêòðîííîм âèäå, пîýòîмó ðåäàêцèÿ íå пåчàòàåò пëàãèàò. Нóæíî пèсàòü î сîáсòâåííîм îпыòå, èíòåðåсíыå èсòîðèè èç жèзнè, ñâîè ðåцåïòы – òàêèå мàòåðèàëы âсåãäà âîсòðåáîâàíы.
М.À. Òåðåшкèнà, ã. Кåìåðîâî
Приезжайте и живите! Äîðîãèå äðóçüÿ, çäðàâсòâóйòå! Êðóæíымè пóòÿмè пîпàëà â ðóêè âàøà пðåêðàсíàÿ ãàçåòà. Ïðîчëà îò êîðêè äî êîðêè. И òàê çàõîòåëîсü îòêëèêíóòüсÿ íà пðèçыâ ðåäàêцèè пîмîчü ëþäÿм пåðååõàòü! Мы æèâåм íà пðàâîм áåðåãó ðåêè Çàпàäíàÿ Äâèíà, мåсòà çäåсü êðàсèâыå, ãðèáíыå, ÿãîäíыå. Мíîãî сâîбîднîй зåмлè – òîлüêî òðóдèñü! Мы óжå ñòàðыå è нåздîðîâыå людè, нî дåðжèм мнîãî îâåц, êîз, êóð. Сàжàåм îãîðîä è êàðòîøêó. Ñàмè мы мîсêâèчè, íà пåíсèè.  ãîðîäå æèòü òðóäíî. Çäåсü íàóчèëèсü âсåмó: êîсèòü ñåнî, ñàдèòü îãîðîд, ñòðè÷ü îâåц, дîèòü êîз, ïðяñòü шåðñòü, âязàòü нîñêè. Зåмля здåñü ðîдèò âñå – яблîêè, сëèâы, смîðîäèíó, êðыæîâíèê, êëóáíèêó. Åсëè пîсòàðàòüсÿ, мíîãî чåãî åùå мîæíî âыðàсòèòü. У íàс â пðîшлîм ãîдó был ïåðâый óðîжàй âèнîãðàдà – 2 âåдðà! Еñòü жèмîлîñòü, àйâà, мàлèнà. Пîãðåб ó нàñ êàждый ãîд лîмèòñя îò îбèлèя зàïàñîâ – åдèм âñå ñâîå, ñâåжåå è здîðîâîå êðóãлый ãîд, îдàðèâàåм дðóзåй è ðîдíыõ мÿсîм, ÿйцîм, çàãîòîâêàмè. Êîðмèм сêîò сâåêëîй, мîðêîâüþ, êàðòîøêîй, òыêâîй è пðîчèмè îâîùàмè. Êîíåчíî, мы òðóäèмсÿ äåíü-äåíüсêîй… Нî пðèëåòåëè сêâîðцы - è çàáыòы сíåæíàÿ çèмà, íåпîãîäà, сыðîсòü è õîëîä! Ñêîëüêî счàсòüÿ îíè íàм пðèíîсÿò êàæäый ãîä! Âсå, êòî òðóäèòсÿ, æèâóò çäåсü â äîсòàòêå. Мåсòíыõ äåòåй âîçèò â øêîëó àâòîáóс, íåäàëåêî мåäпóíêò, åсòü óчàсòêîâый âðàч, êîòîðый âсåãäà пðèäåò íà пîмîùü. Иç сîсåäíåй äåðåâíè пðèåçæàåò мàãàзèн òðè ðàзà â нåдåлю – мîжнî зàêàзàòü âñå – îò òîðòà дî цåмåнòà. Пðèâîзяò хлåб èз мåñòнîй ïåêàðнè – îбъåдåнèå! Äðîâà çàãîòîâèòü мîæíî сàмîмó, мîæíî êóпèòü, ãàç пðèâîçèò мàøèíà. Åсòü ýëåêòðèчåсòâî, òåëåфîíный àâòîмàò, ñîòîâàя ñâязü, Инòåðнåò, нåдàлåêî бèблèîòåêà. Еñлè ïîïðîщå êî âñåмó îòнîñèòüñя – òî âсå íîðмàëüíî, æèòü мîæíî, òîëüêî íå ëåíèсü. Мíîãî çåмëè äëÿ âыпàсà сêîòà, мîæíî âçÿòü â àðåíäó. Äî ãîðîäà 25 êм, àâòîáóс õîäèò (áëèæå ðàáîòы íåò). Нî пåíсèîíåðàм, åсëè îíè çäîðîâы è àêòèâíы, äåëî íàйäåòсÿ. Я пèøó ýòî пîòîмó, чòî â íàøåй äåðåâíå â пîсëåäíèй ãîä пîÿâèëèсü äîмà с çåмëåй è сòàðым сàäîм. Нå çàпóùåííыå, â íèõ мîæíî æèòü. Пóñòü людè зâîняò, ïèшóò – мîжåò, êîмó ïîдîйдåò мåñòнîñòü. Мîй àäðåс: 172635, Òâåðсêàÿ îáëàсòü, Çàпàäíîäâèíсêèй ð-í, п/î Ñåâàсòüÿíîâî, ä. Цèêîðåâî, ä. 17. Òåë. 8-482-6553103, 89056013123. Íàòàëüÿ Èâàнîâнà Âàñèëüåâà
Пенсионерочка 5
Половинка сердца твоего
Аб. 682. Александр, 1959 года рождения. По гороскопу Водолей. Работаю, трудоголик, здоров, готовлю, стираю, убираю, сажаю огород, варю варенье, делаю заготовки. Плотник. Есть свой дом. Живу один, детей нет. Откликнись, моя единственная половинка, с которой мне будет тепло и уютно. Характер не сахар, но никогда не обижал и не обижу женщину. Надеюсь, что она будет согласна на переезд ко мне. Телефон и компьютер есть, образование среднее. Всему научился сам. Пьющие, корыстные, злые - не пишите. Адрес и телефон в редакции
Аб. 632. Сергей Викторович, 58 лет, разведен, без вредных привычек, без проблем. Надеюсь встретить женщину, которая захочет принять мужчину и прожить вместе остаток лет. Добрую, внимательную, заботливую. Жду звонков и писем. Тел. 8-950-826-55-82, Респ. Удмуртия, г. Ижевск, ул. Новостроительная, д. 35, кв. 37
л йлович, 72 года. Хоте Аб. 633. Михаил Миха нловинку, одинокую же бы найти вторую по очт , та ас зр своего во щину приблизительно ь ест ня ме У таток лет. бы вместе прожить ос инщ же ы лательно, чтоб достойная пенсия. Же ем. агоустроенным жиль на была обеспечена бл ь Архангельская област Тел. 8-906-281-36-65,
Аб. 681. Валентина, 56 лет, жду письма от простого русского мужчины – мастера на все руки в домашних делах, спокойного, терпеливого, нежного. Внешность особой роли не играет, а вот внутреннее содержание – огромную! Хамов, бездельников, пьющих, наркоманов, из МЛС, богатых и нарциссов прошу не терять даром времени на переписку. Я самодостаточная оптимистка, с благоустроенной квартирой в селе, работой, массой увлечений, достоинств и недостатков. Грязные носки, рыбалку, возню в гараже терплю. Лежание на диване в выходные тоже не возбраняю – отдыхать надо всем, а то сломаемся. В общем, все как в нормальной семье, где тебя поддержат, поймут, позволят быть и сильным, и слабым. В чужой дом не поеду, но в свой позову, если вы будете мне приятны в общении по переписке. Работы на Сахалине полно, так как хорошо развиты добывающая и рыбная промышленности. Зарплата достойная. Будет здорово, если вы – водитель. За три года можно легко накопить на дом в любой полосе России. Только не пишите, что давно разлюбили жену, но вынуждены жить под одной крышей. Это для молоденьких дурочек. В письмо вложите копию страницы паспорта о семейном положении, фотографию, только не из «прекрасного далека». От природы я брюнетка, но иногда меняю свой имидж, средней комплекции, рост 160 см. В принципе, мне и одной неплохо, но вдвоем гораздо приятнее наслаждаться земными радостями. Пять лет живу одна после гибели мужа во время аварии на производстве. О семейной жизни остались только приятные воспоминания, сын взрослый. Отвечу мужчинам 50-60 лет. На а/я, до востребования. Подробный адрес в редакции
Узнать телефон и адрес абонентов, оставленные в редакции, вы можете по мобильному телефону: 8 960 007 4013 (только звонок) в рабочие дни с 9.00 до 17.00 (время московское). ICQ: 585717201
6 Пенсионерочка
Аб. 638. Надежда, 1963 года рождения, рост 160 см, вес 57 кг. По гороскопу Водолей, русская, глаза серые, волосы светло-русые. Простая, добрая, спокойная. Образование среднее и торгово-кулинарное училище, работаю на хлебозаводе. Увлечения – люблю природу, животных, работать в саду, читать книги. Без вредных привычек. Живу в селе, разведена, живу с младшим сыном. Старший сын живет отдельно со своей семьей. Желаю познакомиться с мужчиной для совместной жизни из сельской местности, русским, неполным, несудимым, с хорошим здоровьем, простым, добрым, трудолюбивым, который так же, как и я, любит природу, животных, сад. От вас обязательно фото, письмо заказное. Адрес: 309903, Белгородская обл., Красногвардейский р-н, село Валуйчик, ул. Новоселовка, д. 23, Демчук Надежде Николаевне
Аб. 615. Любовь, 55 лет. Живу одна на Севере, в Карелии. Очень устала от одиночества. Дети далеко, а вот рядом хотелось бы иметь друга. Человека, с которым можно общаться, делить радость и горе, окружить друг друга вниманием и заботой. Мне очень нравятся природа, море, лес. Люблю работать на приусадебном участке, хожу на рыбалку. А воздух у нас такой чистый! В лесу грибы, ягоды, все рядом. Хотелось бы встретить порядочного мужчину, одинокого, чтобы старость не была скучна. Прошу, пишите, звоните: 8-814-37-5-46-90, 8-911-408-52-44, адрес в редакции
Аб. 683. Светлана, 55 лет, русска я, добрая, простая, трудолюбивая, не курю, не пью , не судима. Приятной внешности, одинока, на пенсии. Хочу познакомиться с мужчиной, уставшим от одиночества, без вредных привычек, непьющим, несудимым, добрым, спокойным, внимательным , трудолюбивым, до 65 лет, из сельской местности или небольшого городка, можно из соседних областей для создания семьи. Согласна на переезд. Тел. 8-965-863-79-67, Республик а Коми
Аб. 617. Татьяна, 45 лет, русская, по знаку зодиака – Рыбы, приятной внешности. Родилась 3 марта 1966 г. В 1999 году похоронила мужа, мы прожили с ним счастливую жизнь. От брака имею дочь, она живет в г. Воронеже. Я живу в 150 км от г. Астрахани, в небольшом городке с азиатским названием Харабали. Имею III группу инвалидности по общему заболеванию, рабочая группа. Подрабатываю – ухаживаю за слепым мужчиной. Состою на учете в центре занятости населения. Характер оптимистичный, спокойная, общительная, добрая, сексуальная. Люблю читать, готовить, хожу в библиотеку, клуб - смотреть испанские танцы, имею шестиструнную гитару, раньше пела в народном хоре. Также люблю животных, природу, рыбалку, собирать грибы. В последнее время работала на военных предприятиях. Не курю, не пью, люблю детей. Хотела бы познакомиться с одиноким мужчиной в возрасте от 35 до 51. Где ты, моя половинка? Мне очень одиноко без тебя, жизнь теряет смысл. Куда-то ехать мне проблематично, поэтому хотелось бы познакомиться с мужчиной из Астраханской области. От вас подробное письмо, фото. Созвонимся, спишемся, а что будет дальше, решим вместе. Пишите, всем отвечу. Очень жду! Мой тел. 8-927-583-40-92 Адрес: 416010, Астраханская обл., г. Харабали, ул. Московская, д. 34, Долгих Татьяне Викторовне
ина, на пенсии. По Аб. 688. Валент уИщу себе подруг гороскопу Овен. . ия ен щ об и писки сестру для пере у жд нь че О реписке. Подробнее при пе йдется подруга. на и надеюсь, что ерт а: вложите конв Большая просьб для ответа. Магаданская об Адрес: 686050, ре ст во Омчуг, до ласть, п/о Устье ин нт ле фановой Ва бования, Митро
Пенсионерочка 77
Сам себе лекарь У æåíùèíы íà ïåнñèè дåл – мèллèîн! И òî íàäî óспåòü, è ýòî! И åùå мóæ, äåòè, âíóêè, õîçÿйсòâîîãîðîä. Âсå æäóò íàøåй пîмîùè, цåííыõ óêàçàíèй, âåäü îпыò-òî ó íàс îãðîмíый! Òàê чòî óíыâàòü íåêîãäà. Нî çàòî âыпàäàåò è сâîáîäíîå âðåмÿ, êîãäà мîæíî пîðàçмысëèòü, çàпèсàòü â òåòðàäîчêó òî, чòî мîæåò äðóãèм пðèãîäèòüсÿ, сâîèмè íàõîäêàмè пîäåëèòüсÿ. Уæå мíîãî ëåò ÿ èíòåðåсóþсü âîпðîсàмè îçäîðîâëåíèÿ, âыпèсыâàëà ðàçíóþ ëèòåðàòóðó íà ýòó òåмó, âыáèðàëà äëÿ сåáÿ è äëÿ сåмüè пîëåçíыå сîâåòы è ðåцåпòы. Ñêîëüêî ðàç îíè спàсàëè мåíÿ è мîèõ áëèçêèõ, âыðóчàëè èç áåäы. Нåсмîòðÿ íà сâîþ èíâàëèäíîсòü (ÿ èíâàëèä I ãðóппы), ÿ îпòèмèсòêà. И ýòî пîсëå òîãî, êàê мåíÿ èç áîëüíèцы âыпèсàëè äîмîй óмèðàòü. Ëåæàëà äîмà â чåòыðåõ сòåíàõ íèêîмó íå íóæíàÿ. Быëî äàæå æåëàíèå íà сåáÿ ðóêè íàëîæèòü, äà ãðåõà áîÿëàсü, ãíåâà Ãîспîäíåãî сòðàøèëàсü. Ñ òåõ пîð мèíóëî 13 ëåò, пîêà æèâó. Нå сêàæó, чòî пðèпåâàþчè, мíîãîå òåðпåòü пðèõîäèòсÿ, íî âåäü æèâó: âèæó сâîèõ âíóêîâ, ðàäóþсü сîëíыøêó, îáëàêàм, мîãó мîëèòüсÿ çà сåмüþ, äåòåй è áëàãîäàðþ Ãîспîäà çà ýòî счàсòüå! Мîÿ áàáóøêà áыëà цåëèòåëüíèцåй îò Бîãà. Я ðîäîм èç Уêðàèíы. Êàê æå ÿ òåпåðü æàëåþ, чòî мàëî âíèêàë+à â åå òðóäы. Ñêóäíыå çàпèсè áåðåãó êàê çåíèцó îêà. Мíîãîå сàмà íàðàáîòàëà, íî чàсòåíüêî è åå íàóêîй пîëüçóþсü. Âсå, чòî òы çíàåøü è óмååøü, íèêîãäà íå пðîпàäåò äàðîм, à îáÿçàòåëüíî â æèçíè òåáå пðèãîäèòсÿ. Âîò ðåøèëà è â ãàçåòó íàпèсàòü íåсêîëüêî пðîâåðåííыõ íå åäèíîæäы ðåцåпòîâ. Ïóсòü çäîðîâååò íàðîä! Мîæåò, мíå ëþäè õîòü мысëåííî, íî спàсèáî сêàæóò, è ÿ ýòî îáÿçàòåëüíî пîчóâсòâóþ, Ãîспîäü çäîðîâüÿ äàсò.
При холецистите Мåä, îëèâêîâîå мàсëî è ëèмîííый сîê смåøàйòå â ðàâíыõ êîëèчåсòâàõ è пðèíèмàйòå пî 1 сò. ë. пåðåä сíîм. Ñмåøàйòå âçÿòыå â ðàâíыõ чàсòÿõ сîê ëèмîíà, чåðíîй ðåäüêè è îëèâêîâîå мàсëî. Ïðèíèмàйòå пî 1 сò. ë. смåсè óòðîм íàòîùàê â òåчåíèå 1-2 мåсÿцåâ.
8 Пенсионерочка
Здравствуйте, мои дорогие ровесницычитательницы и «Пенсионерочка»! Мы-то с вами знаем, что жизнь на пенсии не сахар. Но вот как все-таки сохранить оставшееся здоровье – это наш секрет. И я очень обрадовалась, когда увидела клич: «Нам с «Пенсионерочкой» некогда болеть!» У меня прямо руки зачесались, так захотелось написать письмо и рассказать, как я поддерживаю свое здоровье.
Рецепты
здоровья Çà 30 мèíóò äî åäы пðèíèмàйòå îëèâêîâîå мàсëî õîëîäíîãî îòæèмà, íàчèíàÿ с 0,5 ч. ë. è пîсòåпåííî óâåëèчèâàÿ äî 0,5 сòàêàíà. Ðóссêèå çíàõàðè óòâåðæäàëè, чòî смåсü îëèâêîâîãî мàсëà è ëèмîíà èëè ãðåйпфðóòà íå òîëüêî ëåчèò çàсòîй æåëчè, íî è èçãîíÿåò êàмíè è пåсîê èç æåëчíîãî пóçыðÿ. Òîëüêî пåðåä пðèмåíåíèåм ðåцåпòîâ сäåëàйòå УÇИ æåëчíîãî пóçыðÿ è óáåäèòåсü, чòî òàм íåò áîëüøèõ êàмíåй.
Аптека на подоконнике Мíîãèм èç íàс äîðîãèå ëåêàðсòâà íå пî êàðмàíó, пîýòîмó ëþäè îпóсêàþò ðóêè, à áîëåçíè èмåííî íà òàêèõ óпàâøèõ äóõîм è íàáðàсыâàþòсÿ. Òàê чòî пåðâым äåëîм íàäî âспîмíèòü, чòî âыõîä âсåãäà åсòü, è пðîÿâèòü смåêàëêó. Ëèчíî ÿ çàâåëà äîмà çåëåíóþ àпòåêó. Хîðîøî òåм, ó êîãî äîмèê åсòü с ó÷àñòêîм, à ó мåня нåò – ïîэòîмó мîÿ àпòåêà íà пîäîêîííèêå. Òàм ó мåíÿ åсòü âсå сàмîå íåîáõîäèмîå. Âî-пåðâыõ, òðè êóсòà сòîëåòíèêà (àëîý). Оäèí óæå âçðîсëый, ÿ åãî äëÿ ëåчåíèÿ èспîëüçóþ, à äðóãèå пîêà пîäðàсòàþò. Ñàмый æåсòêèй êàøåëü áîèòсÿ смåсè àëîý с мåäîм. Åсòü ãåðàíü, íî ýòî áîëüøå äëÿ мëàäøåй âíóчêè. У íåå чàсòî óøè áîëÿò, âîò ÿ è ëåчó сâåðíóòым â òðóáîчêó сâåæèм ëèсòèêîм ãåðàíè.
Âсòàâëÿþ åãî â óøêî òàê, чòîáы îí íå âыпàë, íî äàëåêî íå çàòàëêèâàþ. Êàê òîëüêî ëèсòîчåê пîäсîõíåò, çàмåíÿþ åãî íîâым. Åсòü ó мåíÿ è ëèмîííîå äåðåâцå, òîëüêî íå пðèâèòîå. Ëèмîíîâ íà íåм íåò, íî åсòü цåëåáíыå ëèсòüÿ. Êàêîй æå âêóсíый с íèмè чàй! И ëþáàÿ пðîсòóäà áысòðî пðîõîäèò. Глàâнîå мîå бîãàòñòâî – зîлîòîй óс. Ñíàчàëà с íèм áыëî мíîãî õëîпîò, à âсå èç-çà êîòà. Ñîсåäêà äàëà óсы, òîëüêî îíè пðèæèëèсü, дà я нå дîãлядåлà – êîò-ðàзбîйнèê съåë. Çàòî òåпåðü èãðàåò, êàê мîäîй, è øåðсòêà сòàëà ëîсíèòüсÿ. Нó, íà çäîðîâüå! Êîòы óмíыå, чòî пîпàëî ãðыçòü íå áóäóò. Ïîøëà ÿ сíîâà ê сîсåäêå è âыðàсòèëà-òàêè сåáå ëåêàðсòâî. Ãîòîâëþ è пðèíèмàþ сòðîãî пî ðåцåпòàм îò äàâëåíèÿ, îò áîëåй â сóсòàâàõ, îò îсòåîõîíäðîçà. Çàáыëà пðî èçæîãó è ãîðåчü âî ðòó, à åсëè пðîсòóæàþсü, òî äåëàþ пîëîсêàíèå ãîðëà с çîëîòым óсîм è âсå áысòðî пðîõîäèò. Мíå íðàâèòсÿ ðàçâîäèòü цâåòы è óõàæèâàòü çà íèмè, пîýòîмó è íàсòðîåíèå áîäðîå. Ýòî мîè äðóçüÿ: îíè ëåчàò è мåíÿ, è ðîäíыõ, è сîсåäåй. Òàê чòî, äîðîãèå äåâîчêè, íå óíыâàйòå! Âмåсòå с «Ïåíсèîíåðîчêîй» мы сî âсåмè áîëÿчêàмè îáÿçàòåëüíî спðàâèмсÿ.
Ë.À. Ëóнåâà, Ðåñп. Òàòàðñòàн,
Волшебство бальзама Балыниных Хîчó íàпèсàòü îá îчåíü õîðîøåй мàçè, êîòîðàÿ пîмîãàåò îò îæîãîâ, ÿçâ, ðàçëèчíыõ êîæíыõ çàáîëåâàíèй. Нàм ýòà мàçü пîмîãëà äàæå òîãäà, êîãäà îäíà äàмà íåàäåêâàòíàÿ сîáàêå íà õâîсò êèсëîòîй пëåсíóëà. И òàêîå áыëî. À åùå мàçü пîмîãàåò îò íàсмîðêà, åсëè пåðåíîсèцó íàмàçàòü, â ýòîм äàæå мîÿ пîäðóãà-âðàч óáåäèëàсü. Я с íåй пîäåëèëàсü. Ïîëóчàåòсÿ мàçè мíîãî è õâàòàåò íàäîëãî. Âîò íåäàâíî ÿ сõâàòèëà сêîâîðîäó ãîðÿчóþ, пîëóчèëà îæîã è сðàçó пîâðåæäåííîå мåсòî íàмàçàëà мàçüþ. Òåпåðü è сëåäà íåò îò îæîãà, äàæå пîêðàсíåíèÿ. Ýòà мàçü áыëà îпèсàíà â «ÇОЖ», íàçыâàåòсÿ áàëüçàм Бàëыíèíыõ. У íàс íà ðàáîòå сîòðóäíèцà пðî íåãî ðàссêàçàëà. Мы чåòâåðî сâàðèëè. Ïîòîм ó îäíîй ðàáîòíèцы ó мóæà ÿçâы íà ëèцå áыëè. Âðàчè íå çíàëè, чòî äåëàòü, è òîæå пîмîãëî. Нåîáõîäèмî âçÿòü 250 ã åëåйíîãî цåðêîâíîãî мàсëà, 150-200 ã âîсêà è сàõàðà íà êîíчèêå íîæà. Âîсê ÿ òåðëà íà òåðêå, пëàâèëà íà îãíå, смåøèâàëà с мàсëîм è äîáàâëÿëà сàõàð. Êàê çàêèпåëî - âыêëþчèëà. Ïîëóчèëàсü ãóсòàÿ мàссà, íî пëàâèòсÿ îò òåмпåðàòóðы пàëüцåâ. Мы пîêóпàëè åëåйíîå мàсëî â ëàâêå - 1 ëèòð íà чåòыðåõ чåëîâåê. Âîсê íà ðыíêå áðàëè ó пàсåчíèêîâ.
Ã. Èнäюхîâà, ã. Мîñкâà
Как вылечить катаракту? У мàмы íàøëè íàчàëüíóþ сòàäèþ êàòàðàêòы. Мîæåò áыòü, êòî-òî èçëåчèëсÿ пîëíîсòüþ, áåç îпåðàцèè, чòîáы íå çàмåíÿòü õðóсòàëèê, à âîссòàíîâèòü сâîй сîáсòâåííый? Âîçмîæíî ëè òàêîå? Нå íóæíы пóсòыå сîâåòы с ãàçåò è æóðíàëîâ, íóæåí ðåàëüíый ëèчíый îпыò. À ðåцåпòы íàсòîåâ íà òðàâàõ, êàпàòü äîæäåâыõ чåðâåй íàсòîй è ò.ä. мîæíî íàйòè è сàмèм. Êòî смîã ýòî çàáîëåâàíèå пðåîäîëåòü сàм è êàê? Иëè êòî пðîøåë îпåðàцèþ, ãîä è áîëåå, êàê «âåäóò» сåáÿ ãëàçà? Ïèøèòå пî сóùåсòâó. 681029, ã. Êîмсîмîëüсê-íà-Àмóðå, пîчòîâîå îòäåëåíèå №29, äî âîсòðåáîâàíèÿ Мàðêîâîй Åëåíå Àëåêсàíäðîâíå. Òåë. 8-924-229-43-08, òîëüêî пîсëå 18.00.
Монастырский чай Мíîãî ëåò íàçàä мíå â ðóêè пîпàë ðåцåпò ëåчåáíîãî чàÿ, êîòîðым пîëüçîâàëèсü âî мíîãèõ мîíàсòыðÿõ Ðîссèè. Ñчèòàåòсÿ, чòî ýòîò чàй ëåчèò мíîãèå íåäóãè, õîðîøî пèòàåò è îчèùàåò îðãàíèçм. Бëàãîäàðÿ ýòîмó чàþ мîÿ íåâåсòêà âыëåчèëà àíåмèþ. А дî эòîãî åй нå ïîмîãàлè нèêàêèå лåêàðñòâà – нè àпòåчíыå, íè íàðîäíыå. Ïîпèëà ýòîй чàй - è ãåмîãëîáèí пðèøåë â íîðмó. À óæ íàм, íå îчåíü мîëîäым, ýòîò чàй пðîсòî íåîáõîäèм. Âåäü ãîäы íå пðîõîäÿò äëÿ íàøåãî çäîðîâüÿ áåссëåäíî. Êàê пîëóчàåòсÿ: äîáðà íàæèâàåøü, à çäîðîâüå òåðÿåøü. Нî пîмîчü íå ðàсòåðÿòü сâîè сèëы мîæåò ýòîò цåëåáíый íàпèòîê. Ñíàчàëà âàм мîæåò пîêàçàòüсÿ, чòî пðèãîòîâëåíèå мîнàñòыðñêîãî ÷àя – дåлî хлîïîòнîå, нî эòî òîлüêî íà пåðâый âçãëÿä. Я óæå пðèâыêëà, ãîòîâëþ ýòîò чàй пîсòîÿííî, óãîùàþ сâîèõ çíàêîмыõ, îò äîáàâêè åùå íèêòî íå îòêàçыâàëсÿ. Âîçüмèòå пî 0,5 сòàêàíà пëîäîâ øèпîâíèêà è êîðíåй äåâÿсèëà, çàëåйòå âсå ýòî 3-4 ë êèпÿòêà, пîсòàâüòå íà сëàáый îãîíü íà 1 чàс. Ïîсëå ýòîãî â ãîðÿчèй íàсòîй âсыпüòå пî 1 сò. ë. çâåðîáîÿ è äóøèцы, сîâсåм íåмíîãî êîðíÿ øèпîâíèêà è äîáàâüòå 2 ч. ë. ëþáîãî чàÿ, êîòîðый âы îáычíî пüåòå. Äàйòå íàсòîяòüñя 1 ÷àñ, ïðîцåдèòå – ÷àй ãîòîâ. Пèòü åãî мîжнî áåç íîðмы, êàê îáычíый чàй. Äîçó мîæíî пðîпîðцèîнàлüнî óмåнüшàòü. Ещå мîй ñîâåò – ãîòîâüòå ÷àй с óòðà è пåйòå â òåчåíèå äíÿ. Ýòîò чàй íîðмàëèçóåò äàâëåíèå, ðåøàåò пðîáëåмы пèùåâàðèòåëüíîãî òðàêòà, пîâыøàåò èммóíèòåò. У мóæà пðîøëè сóсòàâíыå áîëè. Я äóмàþ, чòî èмåííî ýòîò чàй пîмîã. Бóäüòå çäîðîâы!
Ë.À. Ëóнåâà, Ðåñп. Òàòàðñòàн
Конкурс «Нам с «Пенсионерочкой» некогда болеть!» Расскажите свою историю избавления от недуга, поделитесь с читателями проверенными рецептами народной медицины и выиграйте денежную премию.
Пенсионерочка 989