№
21
(431) ноябрь, 2016 год
12+
http://www.vdvsn.ru
e-mail: gazetatravinсka@yandex.ru
Багульник болотный – панацея при любой эпидемии стр. 7
Земляная груша – первый доктор при диабете................................. стр. 3 Бактериям отбой – хрена настой...................................................... стр. 3 Гайморит боится редьки..................................................................... стр. 4 Цетрария дарит молодость................................................................ стр. 6 Боговы слезы спасают зрение........................................................... стр. 8 Гипертиреоз лечим зеленым орехом................................................. стр. 10 Дайте себе поболеть при простуде................................................. стр. 11 Рыбный день – семь раз в неделю.................................................... стр. 12 Луковая похлебка – лучшее лекарство.............................................. стр. 13 Наши подписные индексы - 27818, 11380, П2160.
Телефон редакции 8 (8184) 508054
2
«Травинка» №21 (431)
2016 год, ноябрь
Ваши советы нам нужны
Здравствуйте, уважаемые работники газеты «Травинка»! Получила недостающие №№13 и 14. Очень вам благодарна! Буду и впредь выписывать понравившееся издание. Наверное, какого труда вам стоит найти для публикации такие интересные и полезные материалы. А то ведь многие растения, имеющие целебную силу, растут почти под ногами, а мы не обращаем на них внимания. Ваш труд благородный, тем более что в аптеках лекарства все дорожают и дорожают, и не всегда удается купить необходимые. Желаю вам успехов в такой нужной и полезной работе на радость нам, пенсионерам (я 45 лет отработала учителем в школе и лесотехническом техникуме, так что годы берут свое и ваши ценные советы очень нужны нам). Всего вам доброго! З.Л. Мехоношина, Пермский край, г. Кудымкар
И снова о пупавке Четыре года назад у меня случилось так, что я не заготовила пупавку. А тут пришло письмо из Санкт-Петербурга, в котором мама просила прислать для дочери, больной гепатитом С, эту траву. Я обошла и объездила все места, в которых она могла расти, – нигде ее не было. Совсем в другом месте, в логу, который находился в горах, обнаружила родничок, а внизу что-то желтело. Оказалось, что это была пупавка. Очень трудно было ее там достать, но я всё же изловчилась, нарвала целую сумку. В письме женщина писала мне, что она день и ночь молится Богородице, чтобы та помогла ей вылечить дочку. Даже мне прислала иконку Богородицы. Дочь же ее, узнав о таком диагнозе, ушла в депрессию. Пить траву наотрез отказалась, не веря в успех, ведь официальная медицина заявила, что гепатит не лечится. Мама схитрила: стала в любую еду и питье добавлять отвар травы. Через
месяц дочь ей говорит: «Как-то странно, что я ничем не лечусь, а чувствовать себя стала лучше». Маме пришлось во всем признаться, лечение они провели до конца, жизнь у дочки наладилась. После этого они долго писали мне хорошие письма. Фаина Егоровна Мальцева, врач, Респ. Удмуртия, Можгинский р-н, п. Горняк, ул. Новая, д. 9, кв. 1, тел. 89292776700
А не походить ли нам в валенках? Дядя Ваня, мой сосед, приобрел две пары валенок. Выхожу я как-то во двор, а он, закатав штанины, стоит босиком на снегу. Постоял минуты три, а потом надел валенки, приговаривая: «Спина болит, спину лечу. Ведь скоро дачный сезон, надо будет в саду работать. Спину надо вылечить!»
- А при чем тут валенки? – спросила я. - А в ногах кровь разогреется и до поясницы дойдет. Валенки ведь лечат многие болезни: остеохондроз, радикулит, кашель, насморк, прогонят боль из суставов. Часа два в день, не менее, надо ходить в них на босу ногу. Надо еще помнить, что в оздоровительных целях валенки надо носить и летом. Говорят, что валенки лечат мужские и женские болезни. У меня дома еще одна пара – короткие. Я их на дачу возьму. - Но ведь валенки может съесть моль! - А я заверну в марлечку пижму и положу в валенки. Моль страшно боится этой пахучей травки. Вот такая беседа состоялась у нас с дедушкой Ваней. Ему уже 82 года. Его отец, оказывается, валял самокатки, когда они жили в деревне. Я помню, мы, девчонки, до десятого
класса носили только валенки. Да и в настоящее время народ в Чувашии не стесняется носить эту обувь. Если на улице сыро, мы надеваем на самокатки калоши. К сожалению, овец в деревнях с каждым годом становится все меньше и меньше и цены на шерсть и валенки растут. Если кто-то нуждается в валенках, то я могу выслать по предоплате или наложенным платежом. Есть короткие и длинные, цена 900-2000 руб. плюс расходы по пересылке. Детские изделия дешевле. От вас нужны точный размер туфель, четкий адрес, номер телефона. Пишите, звоните. Сообщения по мобильному телефону не приветствую. Желаю всем здоровья! Валентина Николаевна Карпова, 428000, Респ. Чувашия, г. Чебоксары, главпочтамт, а/я 222, тел. 8 (8352) 550070, 89083001377
2016 год, ноябрь
«Травинка» №21 (431)
3
Доброе слово о топинамбуре В России топинамбур появился довольно давно. Об этой культуре я узнал из одного журнала, и мне сразу захотелось вырастить ее на своем участке. Еще в начале перестройки мне прислали несколько клубней, и я посадил их на хорошем месте. Сажал точно так же, как и картофель, – по одному клубню в лунку. Наступили теплые солнечные дни, и мой топинамбур споро пошел в рост, в течение двух месяцев кусты достигли высоты двух метров. Они были мощные, с толстыми стеблями, крупными листьями, похожими на листья подсолнечника. Но цветочных корзинок на них не было. Оказывается, у топинамбура часть сортов цветет, а часть не цветет.
Чем богат хрен
В корне хрена содержится горчичное масло и энзимы. Если этот корень растереть, то эти два полезных вещества образуют аллиловое горчичное масло, которое считают мощнейшим природным антибиотиком. Оно борется с бактериями полости рта, носа, глотки. Так зачем бежать в аптеку, если в погребе или холодильнике у вас лежат эти ценные корешки?
При трахеите, бронхите, затяжном кашле смешайте одну столовую ложку тертого хрена с тремя столовыми ложками мёда и дайте настояться. Съедайте по одной чайной ложке пять раз в день. Причем не проглатывая сразу, а медленно рассасывая во рту. Чем дольше медово-хреновая масса будет находиться во рту, тем больше бактерий будет уничтожено. Съели - готовьте новую порцию. Впрок много готовить не надо: чем свежее лекарство, тем выше эффект. При цистите, уретрите одну столовую ложку тертого хрена залейте одним стаканом кипятка, накройте на пять минут. Ежедневно выпивайте по три-четыре стакана такого чая. Конечно, это возможно при хорошей переносимости нашего острого овоща. А. Лыганова, фитотерапевт
Наступила осень, я взял лопату и решил посмотреть, что выросло под кустами. Полагал, что сейчас выну полное гнездо клубней, как у картофеля. На самом деле же под стеблем ничего не было. Все клубни росли в беспорядке в рядах и в междурядьях, их было так много, что с двух кустов я набрал два ведра. И получил подтверждение, что сорт очень урожайный. В то время я держал двух зааненских козочек. Я стал мыть клубни топинамбура, резать и давать по 700 г каждой. В результате они увеличили надой молока в полтора раза, а молоко стало жирным, как сливки. Сейчас козочек нет, но выращивать топинамбур в небольших количествах я продолжаю. Сейчас у меня растет цветущий топинамбур, но у него клубни мельче, чем у первого сорта. А цветет он с июля до заморозков – смотреть приятно, душа радуется, что его цветки похожи на маленькое солнышко. А движется это солнышко за солнцем от восхода до заката. Посмотришь на него, и настроение поднимается. Главная ценность топинамбура как лекарственного сырья в том, что он содержит инулин, который в организме превращается в инсулин. Кто болен диабетом II типа, тому не потребуются таблетки и уколы инсулина, их заменит топинамбур. Клубни можно есть сырыми в салатах, вареными, а отвар пить. Я тоже страдал этим недугом, показатель сахара в крови у меня был 12,9, а после того как стал использовать в пищу топинамбур, он понизился и сейчас в норме – 4,1-5,0. Лечитесь и вы - будете здоровы.
Из этих клубней получается замечательный кофе. Для этого одну часть корней лопуха, одну часть корней цикория и две части клубней топинамбура надо прокалить на сковороде до коричневой корочки, остывшие сухие продукты перемолоть на мясорубке, а еще лучше измельчить в кофемолке. А дальше заваривать по вкусу и пить с молоком, сахаром или медом – кому как нравится. Кто хочет иметь у себя на участке топинамбур, обращайтесь, могу выслать. Высаживать клубни лучше всего под зиму, в конце сентября. Они очень холодостойкие. Часть урожая осенью можно не выкапывать, а сделать это весной. И у вас всегда будут на столе эти лечебные клубни. Хранить их лучше в погребе, переслоив мхом сфагнумом (белым). Алексей Иванович Баранов, 188653, Ленинградская область, Всеволожский р-н, п. Агалатово, Приозерское шоссе, д. 49, тел. 89117961948
С яблони листочки для мамы и для дочки
Здоровые, чистые листья яблони я сушу на зиму – они пригодятся при малокровии. Когда у соседки Клавы анализ показал низкий уровень гемоглобина, я дала ей пакетик этих листьев. Соседка брала одну столовую ложку измельченных листьев, заливала стаканом кипятка и держала на водяной бане под крышкой 15 минут. Процеживала, охлаждала и доливала кипяченой воды до первоначального объема. Принимала по полстакана три раза в день. Кровь через две недели восстановилась. А детям такой чай поможет справиться с ангиной. Пить его надо по четверти стакана каждые два часа. В. Карпова, г. Чебоксары
4
«Травинка» №21 (431)
2016 год, ноябрь
Что такое гайморит С каждым днем растет количество людей, испытавших на себе гайморит. С чем это связано, ответить сложно. Думаю, что большую роль здесь играет загрязнение окружающей среды. Ведь природа – она живая, а мы все чаще забываем, что все живое вокруг нужно не просто беречь, но и как-то поддерживать, впрочем, как и самих себя. Гайморит
Немного о болезни Гайморит – это воспаление верхнечелюстной придаточной пазухи. Придаточные пазухи носа – образования в виде пещерок, сообщающихся с полостью носа. У человека две верхнечелюстных пазухи, и в любой из них может проявиться инфекция.
Первые симптомы Начало заболевания характеризуется выделениями из носа. И если насморк не проходит уже на протяжении трехчетырех недель, вам следует как можно быстрее обратиться к отоларингологу (ЛОР–врачу). Продолжительный насморк зачастую является главным симптомом гайморита. Даже если вытекающая из носа слизь прозрачна, не стоит расслабляться! Выделения могут иметь не только гнойный характер, но и быть абсолютно прозрачными. Размножающиеся в гайморовых пазухах микроорганизмы вырабатывают токсины, попадающие в кровь. Это вызывает общее недомогание. Внезапно может повыситься температура, а доходить она может до сорока градусов. Обычно больной ощущает слабость и вялость. Если вы заметили эти симптомы, то откладывать визит к врачу не стоит, сделать это необходимо незамедлительно.
Виды гайморита Специалисты различают острый и хронический гайморит. Острый гайморит возникает в результате осложнения острого ринита, а также после перенесенного гриппа и прочих инфекционных болез-
гной ней и даже на фоне больных зубов. Переохлаждение является дополнительным провоцирующим фактором и может поспособствовать развитию заболевания. После затянувшегося или же недолеченного острого гайморита воспаление переходит в хроническое. Существует также понятие аллергического гайморита, представляющего собой болезнь гайморовых пазух, которая возникает с проникновением вовнутрь организма аллергенов. Обычно этот недуг имеет сезонный характер, а обострения наиболее часто возникают весной и осенью.
гайморова пазуха
Закаливание и физкультура Если у вас не хватает духа нырять в прорубь, то хотя бы спите с открытой форточкой и обтирайтесь холодной водой. Побольше гуляйте и работайте на воздухе, например на даче. Займитесь физкультурой. Небольшие физические нагрузки, такие как бег трусцой или плавание, тоже пойдут на пользу. Ведь они улучшают кровоснабжение, а значит, усиливают очищение тканей.
Гарантии нет
Берегите себя
К сожалению, ни один врач не сможет гарантировать вам полного избавления от гайморита. Но в ваших силах свести на нет хотя бы острые проявления. В первую очередь нужно выяснить, что же является первопричиной таких частых повторений. Вполне вероятно, что в ходе обследования обнаружится что-то провоцирующее ваши неприятности. Это может быть банальное искривление носовой перегородки, полипы, киста или даже плохо залеченный зуб. Вот несколько простых рекомендаций, с помощью которых, возможно, удастся больше никогда не вспомнить об этом неприятном недуге.
Не допускайте перегревов и переохлаждений организма. Отпуск на море пойдет на пользу, но лежать целый день на солнышке не нужно. А вот если промочили ноги, то сделайте горячую ванну для ног с горчицей, затем наденьте теплые носки и ложитесь в постель. Всегда лечите насморк. Первый раз он, может, пройдет сам, а вот второй, третий… Зачем рисковать? И укрепляйте иммунитет. Это вам поможет избежать простудных заболеваний, а значит, и дополнительного риска.
2016 год, ноябрь
Не занимайтесь самолечением Симптомы при гайморите можно выявить самостоятельно, но лечить заболевание, не обратившись к врачу, просто недопустимо. Нос – это такое «замечательное» место, откуда инфекция легко может попасть и в горло, и в легкие, и в мозг. В большинстве случаев тяжелые последствия гайморита развиваются у людей крайне редко. Объясняется это тем, что иммунная система крепкая и справляется с воспалениями в околоносовых пазухах, не позволяя патологическому процессу переходить на другие ткани и органы человека. Но при отсутствии правильного лечения или некомпетентном назначении методов терапии, а также снижении иммунитета осложнения все-таки могут появиться. Какие именно негативные последствия ожидают человека, сказать невозможно, потому что гайморит может как оказать негативное воздействие на соседние органы, так и вызывать патологические нарушения в любой системе организма. Не лечить гайморит нельзя: самостоятельно он не излечится, лишь перейдет в хроническую форму. Однако есть средства, которыми вы самостоятельно сможете облегчить протекание болезни.
«Травинка» №21 (431)
Смесь с мазью Вишневского Взять по чайной ложке сока алоэ, сока каланхое, сока репчатого лука, меда, мази Вишневского и хорошо перемешать. Смочить ватные турундочки в смеси и вста-
5
вар, немного отжать и приложить к переносице. Как только платочек станет холодным, процедуру повторить - и так несколько раз (не менее трех). Делать это лучше перед сном, чтобы сразу лечь потом в постель. Курс лечения шесть-семь дней.
Шалфей Залить три столовые ложки сухой измельченной травы шалфея одним литром кипятка, поставить на огонь и довить в каждую ноздрю на полчаса. Проце- вести до кипения. Затем накрыться толдуру проводить один раз в день. Курс ле- стым полотенцем или покрывалом с гочения две-три недели.
Прополис и масло Взять кусочек прополиса размером с горошину и столько же сливочного масла, добавить три капли чистого медицинского спирта и хорошо перемешать.
Смочить турундочки в смеси и ввести в каждую ноздрю на 10-15 минут. ПроЗверобой цедуру делать перед сном. Курс лечения Залить две столовые ложки сухого пять - семь дней. измельченного зверобоя одним стаканом кипятка, настоять два часа и проКартофель и мед цедить. Сделать из ватки турундочки, Взять в равных количествах сок картофеля, сок лука, жидкий мед и все хорошо перемешать. Закапывать по одной-две капли в каждую ноздрю утром и вечером до улучшения состояния.
ловой и подышать, закрывая поочередно то одну ноздрю, то другую, пока не остынет отвар. Процедуру проводить один раз в день до улучшения состояния.
Редька Натереть на мелкой терке черную редьку вместе с кожурой, кашицу завернуть в кусочек ткани или бинта и при-
Лавровый лист Залить три лавровых листа одним стаканом кипятка и довести до кипения. Как только настой немного остынет, взять чистый носовой платок, обмакнуть его в от-
обмакнуть в настой и ввести в каждую ноздрю (можно по очереди), время процедуры 10-15 минут. Процедуру повторять два раза в день около семи дней.
ложить снаружи к гайморовым пазухам, предварительно смазав кожу маслом или кремом, чтобы не было ожога. Сверху накрыть фольгой или полиэтиленовой пленкой и положить полотенце, свернутое в несколько слоев, а самим лечь на диван. Время процедуры десять минут. Курс лечения семь - десять дней. Татьяна Русакова, врач, г. Санкт-Петербург