Zimnyaa vishnya 03-2012 by Северная неделя

Газета №3 (045) 2012

Генеральный директор

В.В. Белоусов Гл. редактор

О. Анашкина

Редактор Т. Сизюхина Над номером работали: Е. Зуева, Е. Ионайтис, К. Калинин, В. Карпуха, Е. Ковалева, С. Стирманова. Издатель и учредитель

ООО «Издательство «Северная неделя»

Адрес редакции и издателя: 164520, Архангельская область, г. Северодвинск, ул. Первомайская, 15, тел. (8184) 508054, е'mail: Zvishny@mail.ru. icq # 585717201 Банковские реквизиты: р/с 40702810304260111014 в Северодвинском ОСБ № 5494, Архангельское ОСБ № 8637, г. Архангельск, кор. счет 30101810100000000601, БИК 041117601, ИНН 2902026949. Получатель ООО «Издательство «Северная неделя». Свидетельство о ре' гистрации средства массовой информации ПИ № ФС77'29988 от 17 октября 2007 г., вы' данное Федеральной службой по надзору за соблюдением за' конодательства в сфере массовых коммуникаций, свя' зи и охраны куль' турного наследия. Отпечатано в ОАО «Кострома», г. Кострома, ул. Самоковская, 10. Заказ 266 Время подписания в печать: по графику – четверг 18.00, фактически – четверг 18.00. 22.02.12

Содержание Судьба женщины ................... 4'5 Модный приговор .................. 6'7 Клуб одиноких сердец .......... 8'9 Сорванцы ................................ 10'11 Королева красоты ................. 12'13 Секреты здоровья .................. 14'15 Пока горит свеча ................... 16'17 Школа нашей жизни ............. 18'19 Здоровье со стола .................. 20'21 Ошибки молодости ............... 22'23 Родители, где вы? .................. 24 Уроки стройности ................. 26 Поздравляем! ......................... 27'28 Застолье .................................. 30'31 Иван да Марья ....................... 35

Доброта спасет мир .............. 36'37 Доктор советует ..................... 38'39 Надежда – мой компас земной ............... 40 Мужская правда ................... 41 На скорую руку ..................... 42'43 У беды глаза зеленые ............ 44'47 Психоматрица ....................... 48 Перекресток судьбы.............. 50'51 Домашняя экономия............. 52'53 Отцы и дети ............................ 54'55 «И на бумагу льется стих…» ........................ 56 Кроссворд ............................... 57 Конкурс «Вишневый сад» .... 60

2011

Подписные индексы

48875, 16804, 43857

Тираж –

_____ экз.

Газета выходит один раз в месяц. Цена свободная.

Редакция не несет ответственности за содержание рекламных материалов и писем читателей. Мнение редакции может не совпадать с мнением читателей. Любое использование материалов возможно только с письменного разрешенияредак' ции. Люди, изображенные на фотоснимках, не всегда являются героями публикаций. Пересылая тексты, фотографии и иные материалы, отправитель (автор) выражает тем самым согласие на публикацию данных материалов и передает ре' дакции все исключительные права на использование этих материалов в любой форме и любым способом, в том числе право на публикацию в изданиях ООО «Издательство «Северная неделя» и ООО «Газета «Вечерний Северодвинск».

¹3 (45) ìàðò 2012 ãîä

Судьба женщины

Сердце матери:

потерять и обрести ребенка События 1980 года никогда не сотрутся из моей памя' ти. Когда в передаче «Жди меня» показывают фото' графии потерянных детей, я понимаю, что там могла быть и ф отография м оей дочки Наташи.

АВГУСТЕ мы летели из Челябинска во Влади' восток, на свою малую родину. В аэропорту Но' восибирска мы задержа' лись почти на сутки. Днем сиде' ли с детьми в зале ожидания. На' таше было 9 лет, а сыну Леше – 2 года. Книжки, игрушки – все было с собой. Занимали с мужем детей, как могли. Вечером стало ясно, что раньше утра мы не уле' тим. Сдали все вещи в камеру хранения, и я с детьми пошла в комнату матери и ребенка. Муж остался в зале ожидания. Поме' щение, куда мы пришли, состоя' ло из двух комнат. В первой, боль' шой, вдоль стен стояли кушетки, а посередине лежал большой па' лас. У входа – письменный стол, за которым сидела дежурная. Я отдала ей свой паспорт. Через арку была вторая комната, и там стояли кроватки. Так как все ме' ста были заняты, я положила сына на кушетку, а сама на колен' ках сидела возле него. Дежурная дала дочери простынку, и она легла на палас. Обувь абсолютно все снимали перед входом в боль' шую комнату. Наташа подложи' ла мою кофточку под голову и быстро уснула. К утру стали объявлять рейсы. Я никогда не сплю ни в автобу' се, ни в самолете, а в данный момент – тем более. Дежурная предложила перейти в спальное помещение, где освободилась кроватка. Я перенесла сын а, и мне дали стульчик. Поняв, что сын хочет в туалет, я взяла его на руки, одела босоножки и про' шла в уборную. Наташа спала на своем месте. Вернувшись, я сно' ва внимательно вслушивалась в

гда зеленая, военная. И под' объявления рейсов и с ужасом стригся он в тот раз коротко. услышала: ' Апанаскевич Тамара Петров' Наташа ходила и плакала. Заш' на, пройдите в комнату матери ла она и на второй этаж. Жен' щинам, которые там оставались и ребенка. Вас там ожидают. на ночь, объяснила, что мама, Я схватила спящего сына на папа и братик улетели, а ее ос' руки и с кр иком: «Я здесь, я здесь!» ' выскочила из спальни. тавили. Те удивленно пожимали На месте, где спала Наташа, ле' плечами: «Такая порядочная се' жала одна простынка. Я дикими мья, как они могли оставить де' глазами смотрела на дежурную, вочку? ». Дай Бог здоровья той а та в ответ лишь пожимала пле' женщине, которая пожалела ра' чами. Забыв о паспорте, я выле' стерявшегося ребенка и подвела ее к милиционеру, который про' тела из комнаты. Пробегая по узкому коридору, ведущему в зал водил их к справочному бюро. ожидания, я увидела свою дочь: Мысленно я благодарю ту жен' красное, заплаканное лицо, ис' щину всю жизнь, а можно это было сделать п у г а н н ы й лично. взгляд. Рядом «Множество чудес Просто время стояла женщина. ес ть на св ет е, но было более спо' Мое состояние нет большего чуда, койное, не было можно понять. этого дикого бе' Конечно, я бла' чем человек». зумия с воров' годарила незна' Софокл ством детей. комку, обнимала Как бы я жила дочь и плакала все эти годы, если бы потеряла от радости. Кто та женщина, куда летит, я не спросила, о чем дочь? Поэтому мое сочувствие в таких случаях беспредельно. жалею уже 31 год. Было уже шесть часов у тра, Если бы в тот момент кто'то по' когда, забрав паспорт, мы пошли дошел к Наташе со словами: «Я искать мужа. Он спал, облоко' знаю, где твоя мама», ' она бы и в машину села, только бы меня тившись на спинку кресла. ' Витя, меня сейчас объявляли увидеть. Спасибо Богу, что он по радио. И объявили наш рейс. отвел беду от моей семьи! Пишу, а сама думаю – вдруг ' Нет, ты что'то перепутала, я откликнется та благородная все слышу… Естественно, после утомитель' душа, которая не оставила в беде ной ночи можно было и не слы' ребенка. Наташа была одета в шать. Мы забрали вещи из каме' полосатую шерстяную кофточку ры хранения и поднялись на вто' с короткими рукавами, синие рой этаж, где накануне проводи' шорты, б елые го льфы и б елые ли дневное время. Женщины, с лаковые босоножки. Волосы были коротко подстрижены. В ее которыми мы там общались, удивленно смотрели на нас. Вме' облике был еще один значимый сте с рассказом Наташи мы вос' предмет. Я его не указываю, так становили с обытия п рошлой как думаю, что подобные ситуа' ции происходили не единожды. ночи. Скорее всего, дочка заметила, А вот адрес мой и телефон есть когда я с сыном выходила, а по' в редакции. Я горжусь своей дочерью, в том не увидела нас возле кушет' ки. Наташа молча вышла в зал настоящее время майором поли' ожидания и стала обходить по' ции, и внучкой Дашей, третье' курсницей м едицинской а каде' мещение. Папу она не узнала, так как он был в новой рубашке, мии. а она привыкла, что на нем все' Тамара Апанаскевич

¹3 (45) ìàðò 2012 ãîä

Судьба женщины Íàïðîðî÷èëà ñåáå ÿ ñ÷àñòüå, Íàïðîðî÷èëà ñåáå áåäó…

«А детей у меня не будет!»

Читаю «Зимнюю вишню» и вспоминаю свою жизнь. Ее нельзя назвать легкой. Но, видимо, в том и моя вина есть. Слово – не воробей, вылетит – не поймаешь. Вот так и я своими словами определила свое будущее.А теперь все по порядку…

АС у родителей было ла 18 лет. Потом не выдержала, 8 детей. Я была самой бросила мужа, и мы с сыном старшей. Многодет' уехали в Украину. Там жила одна ная семья, отец выпи' из моих сестер. Она мне помогла получить временную комнату в вал и часто обижал маму. Жили в дерев' общежитии. Муж мой продал не, работы было мно' квартиру, а когда повез деньги на го. Я помогала родителям при' поезде – его убили и деньги ук' сматривать за младшими братья' рали. Жить было в 90'е годы очень тр удно. Пен' ми и сестрами. У сия по потере кор' ' меня не было вре' ду ые «Сильн мильца на сына да мени, чтобы играть ни од ср хо м моя зарплата, кото' с подружками. . у» уг др уг др рую выдавали час' Только в школе Шиллер тями, как'то помо' могла с ними об' гали нам сводить щаться. И вот од' концы с концами. Но жилья сво' нажды я заявила: «Вот вырасту, выучусь, пойду работать, выйду его у нас не было, мотались по замуж, и всегда у меня на столе съемным квартирам. Потом я будет стоять ваза с конфетами (в уехала к матери. Жизнь с нею детстве'то я их не видела), и ни' тоже не была сладкой. Она мое' го сына не признавала: «Чужая когда у меня не будет детей!» Так мне хотелось скорее стать кровь!» Попрекала меня всякой потраченной копейкой. С отцом самостоятельной и уехать из она к тому времени развелась. дома. После окончания восьми классов я поступила в педагоги' Пришлось мне поехать к отцу. ческое училище. И года не про' Он нас хорошо принял, но силь' шло, как пришлось бросить уче' но болел уже в то время. Долгие бу и пойти работать. Отец зая' годы пьянства под косили его вил, чт о не будет ме ня больше здоровье. Я до последнего уха' учить: «Школу окончила – те' живала за ним, потом с братья' ми и сестрами похоронили отца. перь иди сама зарабатывай!» Замуж я вышла за алкоголика. Остались мы с сыном жить в ста' Не верила людям, которые пре' реньком доме. Я работала сани' дупреждали, что он злоупотреб' таркой в доме престарелых. Труд благородный, но тяжелый. Сын ляет. Детей не смогла родить. Усыновили мальчика в роддоме, стал выпивать. Ни мои слезы, ни шестисуточного. Думала, что мои мольбы не помогали. Стал муж остепенится – пить переста' продавать из дома и вещи, и про' дукты, лишь бы достать спиртно' нет. А стало только хуже. Плач ребенка его раздражал: стал еще го. В общем, пошел по стопам больше пить, а пьяный и меня, и своего, пусть и не родного, отца. Когда я уезжала из Украины, сына обижал. Постоянные скан' далы, пьянки, унижения я терпе' сестра мне сказала: «Желаю тебе

¹3 (45) ìàðò 2012 ãîä

встретить хорошего мужчину!» А я ей ответила : «Бывший поко й' ный мой муж был хоть и краси' вый, но пьяница и садист. А я те' перь вымолю у Господа себе хоть косого, хоть хромого, но мужчи' ну'хозяина. Конечно, чтобы хотя бы нравился. Ведь в 44 года уже о любви'то и не мечтаешь». И вот сбылись мои слова. Встретила я в России, когда жила у отца, мужчину'инвалида на костылях. У него не было одной ноги. И вот уже 9 лет мы вместе. Он стал моим мужем, Мужчиной с большой буквы. Хоть он и ин' валид, но нет никакой работы, которую он не мог бы сделать. Он один воспитал двух прекрас' ных дочерей (жена рано умерла). Теперь они и 4 его внучки и внук – моя семья. Я каждую зиму вну' чатам вяжу носки, штанишки, кофточки, шапочки. Времени свободного зимой много. Вот уже 3 года с нами живет моя мама. Почему'то она оказалась никому из моих братьев и сестер не нужна. Я только молю Госпо' да, чтобы он продлил дни моему супругу. Дал ему сил и терпения. А я теперь бабушка, любима и люблю! Это такое счастье! Дорогие «зимние вишенки», хочу дать совет – если муж хоть раз обидел вас – не прощайте. Иначе он будет бить и издевать' ся над вами и детьми до конца жизни. Уходите, и молите Госпо' да – Он вас не оставит и помо' жет наладить жизнь. Р.Расторгуева, Пермский край

ст>

Модный приговор

Модная палитра весны%2012

Öâåòíûå ýêñïåðèìåíòû

ты в цветочек – брюки, ж аке' ду ты, блузы и как раз весенний мо ть ра зи ре «П платья. Осве' вариант. Особен' , но ум не е ж к та жите свой об' но актуальны ри' я' рь как слишком раз хотя бы од' сунки, состоя' . ь» ат но ей следов щие из роз, ири' ним светлым ер Жан де Лабрюй сов, ромашек и «пятном». Тем крупных маков. более что вновь Любительниц кружев можно актуален морской стиль (к при' меру, его атрибут – жакет с сине' только порадовать. Хит сезона – цветное яркое кружево. Причем белыми полосками). Классическое сочетание чер' оно присутствует не только в ного и белого тоже позволит вам нарядных юбках и платьях, но и шагать в ногу с современной в элементах офисной одежды. модой. Если уж вам решительно не хочется облачаться в белое, Ñòèëüíûé àíñàìáëü сделайте выбор в пользу кремо' Какие же комплекты стоит вых расцветок. Подойдут и от' приобрести модницам этой вес' тенки кофейного цвета. Жем' ной? Прежде всего летящие пла' чужный или серебристый одно' тья, юбка'миди, короткие шор' бортный пиджак – самый мод' ты, брючный костюм. Почитате' ный вариант для работы. ли спортивного стиля будут но' сить широкие удобные свитера Èçþìèíêà – â äåòàëÿõ и свободные брюки. С джинсами К таким деталям относится, и жакетами комбинируйте лег' например, кант на одежде. Он кие короткие свитера'топы. Но' должен быть обязательно кон' вый тренд – брюки с лампасами. трастного цвета. Если юбка или А вместо зимнего брючного ко' платье светлого цвета, то кант стюма можно выбрать более лег' непременно темный. кий вариант – жакет с шортами. Образ русалки вдохновил мно' Весенние ласточки вашего гар' гих модельеров, поэтому весной дероба – платья с запахом и юбки Âñÿ â áåëîì этого года по' прежнему модны с ассиметричной линией низа, Белый цвет в нынешнем году считается практичным – он за' пайетки, напоминающие рыбью куртки, жакеты и мини'пальто с рукавами, линия которых совпа' дает даже офисную моду. Вмес' чешую. Если вы любите облачаться в дает с линией низа изделия. то темных костюмов дизайнеры Виктория Ленина предлагают носить белоснежные ткани с узором, выбирайте прин' Весной выбирайте яркие реше' ния! К тому же сейчас в м оде контрастные сочетания и неоно' вые оттенки. Радует и тот факт, что актуальная в этом сезоне блочная расцветка помогает скорректировать любую женс' кую фигуру. Но правильно под' берите наряд. К примеру, выда' ющиеся формы стройнит платье с цветными продольными встав' ками по бокам, оно же зритель' но уменьшает талию. Такой ва' риант пригодится вам на протя' жении всего сезона. Помните, что оттенок вставок должен быть темнее основного цвета платья, иначе желаемый эффект суже' ния не будет достигнут. С помо' щью цветных вставок можно ре' шить и другие задачи. В частно' сти, если вам не хватает объема в груди или бедрах – выбирайте предметы одежды с горизонталь' ными блоками на линии «про' блемных» мест. Такая расцвет' ка к тому же показана прямоу' гольной фигуре с широкой тали' ей и узкими бедрами.

¹3 (45) ìàðò 2012 ãîä

Модный приговор В этом номере мы познако' мим вас со стилем в одеж' де, к оторый н а п ервый взгляд м ожет п оказаться «чужеродным» русскому сознанию. Кантри – не толь' ко н аправление в м узыке, но и п рекрасный м ного' гранный стиль, который поможет подчеркнуть ин' дивидуальность и проявить «народные» черты в своем облике.

Кантри на каждый день го дресс'кода, можете поэкспе' риментировать с фасонами и тканями. Например, джинсовую рубашку сочетайте с клетчатой водолазкой и коричневой юбкой классического покроя до колена, обувь лучше подобрать сдержан' ную, на невысоком каблуке. Сум' ка может быть бежевого цвета с бахромой.

Íåìíîãî èñòîðèè

В основе стиля лежит образ европейского переселенца, кото' рый пришел н а Запад Америки в конце XIX – начале XX века. Образ вклю чал разные соци' альные слои жителей деревень и городских окраин. Люди в то время сложа руки не сидели. Они строили дома, вели домаш' нее хозяйство, разводили скот. В стиль проникли черты нацио' нального костюма старой Анг' лии и Ирландии. Он выглядел примерно так: сапоги'казаки на небольшом каблуке, удобные для верховой езды, кожаная жилет' ка с бахромой, шляпа с загнуты' ми краями, спасающая от сол' нечных лучей и дождя. Мужчи' ны создали себе воистину бру' тальный образ. А что с женщи' нами? Они предпочитали про' сторные сарафаны из ситца и хлопка, льняные блузы, особен' но любили юбку'брюки свобод' ного кроя. Обувь носили без каб' лука. В пик популярности филь'

Êàíòðè íà âå÷åðèíêó

Здесь женщина может вдоволь пофантазировать. Если намеча' ется карнавал, то смело выби' райте стиль проказника'ковбоя: шляпа с полями, потертые джин' сы, кожаная жилетка и сапоги со мов'вестернов в конце XX века, шпорами. Для дискотеки подой' стиль кантри и его «ковбойская» дет простая майка или футбол' разновидность стали очень попу' ка, завязанная под грудью узлом лярны среди любителей моды. В и игривая юбочка с бахромой. современности стиль кантри ' Обувь – «обрезанные» сапожки это не только сапоги со шпора' коричневого цвета. ми, ковбойская шляпа и джинсы. К. Смурова Он включает в себя и другие эле' менты так называемого «запад' ного деревенского стиля». В нем используются приглушенные и пастельные тона – все оттенки коричневого, серого, охристого, зеленого и бежевого. Давайте разберем, каким образом совре' менная женщина может приме' нять этот стиль.

Êàíòðè â áóäíè

Одежда в стиле кантри очень удобна. Носить ее в будни, на прогулке или во время шоппин' га понравится любой женщине. Если хотите выглядеть модно, то прикупите себе костюм с курт' кой широкого покроя, юбку'брю' ки, джинсовку и одежду крупной вязки. Ткани, использующиеся в кантри, – твид, шотландка, лен, кожа и джинс. Для прогулок вы' берите обувь на плоской толстой подошве или всеми любимые са' поги'казаки.

Êàíòðè â îôèñ

Этот стиль в офисе тоже весь' ма практичен. Если нет строго'

¹3 (45) ìàðò 2012 ãîä

пе'

Клуб одиноких сердец Аб. 528 Алексей, 28 лет, шатен, ка' реглазый, рост 175 см. По знаку Зодиака Весы. Рус' ский, добрый, люблю детей, животных, готовить, читать, музыку, природу. Я одинок и ищу свою вторую поло' винку. Мой адрес: 412459, Сара' товская область, Калинин' ский район, совхоз «Степ' ное», ул. Молодежная, д. 18, Корешкову Алексею. Аб. 513 Ан то н, 28 ле т, спортивного телослож ния. Симпатичный, до е' ры й, вн им ат ел ьн ый б' , чувством юмора. Хо с чу познакомиться с деву ш' кой до 30 лет, симпат ич' ной, стройной, добр ой без вредных привыч , ек Желательно из Арха . н' гельской области. Тел. 8'909'554'72'61

Аб. 539 Марина, 38 лет, симпатич' ная, стройная, не курю, к спиртному равнодушна. Проживаю в сельской мест' ности. Для создания семьи познакомлюсь с мужчиной от 35 до 44 лет, верным, на' дежным, не судимым, не' пьющим. Желательно из Читинской области. Тел. 8'924'503'90'32

Óâàæàåìûå ÷èòàòåëè, óçíàòü òåëåôîí èëè àäðåñ àáîíåíòà, îñòàâëåííûå â ðåäàêöèè, âû ìîæåòå ïî ìîáèëüíîìó òåëåôîíó: 8-9600074013 (òîëüêî çâîíîê) â ðàáî÷èå äíè ñ 9.00 äî 17.00 (âðåìÿ ìîñêîâñêîå). IÑQ: 585717201 Аб. 537 Сергей, 36 лет. Хочу найти свою вторую половинку, в возрасте от 25 до 37 лет, без вредных привы' чек, не глупую, вес от 50 до 70 кг. Добрую, ласковую и нежную, как ласточка, главное трудолюбивую. Судимым и наркоманкам отбой. О себе: родом из сельской мес' тности Алтайского края. Вред' ные привычки – курю и ранее судим. Умею все, что умеет де' ревенский житель. Легче пере' числить, что не умею: плохо го' товлю кушать, не умею заводить квашню на хлеб, не умею вязать, шить. Остальное умею все – так воспитывался жестко. Здоров, как буйвол, вынослив, как мус' танг. Детей нет, но хотелось бы завести. Не люблю, когда оскор' бляют дам и бьют. За то, что зас' тупился за даму, получил срок 5 лет особого режима. Но я был разочарован в этой девушке.

Аб. 525 Светлана, 58/160, яркая, красивая, голубоглазая, преданная, хозяйственная, нежная, как бутон розы. Желает познакомить' ся с чутким, заботливым мужчиной, романтичным, с золоты' ми руками и добрым се рдцем, не имеющим вредных при вы' чек, с целью создания семьи. Судимых и альфонсов просьба не беспокоить. Тел. 8'950'717'55'60. Адрес: 309517, Белгородская область, г. Старый Оскол, п/о 17, аб. 1071

Аб. 545 Александр, мне 31 год, рост 178 см. Живу в г. Первоуральске Свердловской области. У меня II группа инвалидности, но обслуживаю себя сам. Все делаю сам по дому, хожу в мага' зины, самостоятелен. По характеру спокойный. В свободное время увлекаюсь компьютером, есть Интернет, смотрю телевизор, читаю кни' ги. Люблю историю, географию, философию. Хочу найти женщину, которая согласна пере' ехать ко мн е для совместного п роживания. Одному очень одиноко. Буду рад знакомству! Пишите, звоните, жду. Тел. 8'953'387'99'78? Адрес: 623109, Сверд' ловская обл., г. Первоуральск, ул. Ватутина, д. 37, до востребования, Беломестных А. В.

Я знаю, как воспитывать детей, у меня три племянницы вырос' ли на руках. Очень устал от оди' ночества. Тяжко одному в своем доме: хозяйство, большой ого' род. Днем дома, ночью на рабо' те. Я работаю на кирпичном за' воде сторожем. По гороскопу Дева, родился в год Кота. Свободное время от' даю рыбалке, сбору грибов или отдыху на соленом озере в на' шем районе. Занимаюсь магией, в основном лечением. Пишите, дамы, отвечу всем! Желательно вкладывайте свое фото и, если есть ребенок, пиши' те (это не помеха). Пишите свой номер телефона и подробно о себе. Адрес: 658622, Алтайский край, Завьяловский район, с. Го' нохово, ул. Красная Горка, д. 14, Маляйкину Сергею Александро' вичу

Аб. 521 Владимир, обеспеченный, независимый, добрый мужчина 35 лет желает познакомить' ся с порядочной, хозяйственной, привлека' тельной женщиной для серьезных отношений или дружеской переписки. Проживаю в г. Кирове, а также имею квартиру в Москве. Письма направлять по адресу: 610030, г. Ки' ров, а/я 850. К письму прошу прилагать кон' верт с обратным адресом. Аб. 540 Сергей, 40 лет, голубоглазый, обаятельный, чуткий, преданный, хозяйственный, матери' ально обеспечен, не курю. Ищу симпатич' ную, стройную, верную девушку без вредных привычек, 25'38 лет, для создания семьи. Тел. 8'919'438'95'78, 8'951'152'09'02

¹3 (45) ìàðò 2012 ãîä

Клуб одиноких сердец Аб. 509 Наталья, 36 лет, рост 158 см, вес 60 кг, русская, волосы русые. По гороскопу Телец. Есть дочь, 10 лет. Я домашний ч еловек, люблю уют, скромная, добрая, порядочная, не люблю обман и не способна на измену, без вред' ных привычек. Живу в малень' ком городке с родителями. Жду и мечтаю встретить свою вторую половинку. Я верю, что она у меня есть, очень верю. Я не ищу принца или богатого человека, так как понимаю, что мы просто разные во всем. Для меня муж' чина – это в первую очередь че' ловек, который уважает женщи' ну. Чтобы он был добрым, не жадным, не боялся работы. Вам от 33 до 45 лет. Вы простой, с чувством юмора, внешние дан' ные особого значения не имеют. Главное, чтобы нам вместе было интересно, было о чем погово' рить. Желательно, чтобы вы жили в Алтайском крае, так как переехать дальше своего края я просто не готова. Прошу из МЛС, пьющих и ради любопыт' ства не писать. Желающих мне написать очень прошу вклады' вать конверт с обратным адре' сом и, если можно, фото (обяза' тельно верну). Адрес: 658227, Алтайский край, г. Рубцовск, до востребо' вания, п/п 0100 № 193208. Точ' ный адрес в редакции.

Ìû îòêðûâàåì «Êëóá äðóçåé ïî óâëå÷åíèÿì»

Уважаемые читатели в газете «Зимняя вишня» откры' вается «Клуб друзей по увлечениям». У нас есть служба знакомств, но оказалось, что многие увлеченные хобби люди хотят найти единомышленников, обменяться опы' том, получить полезные советы. Итак, пишите, дорогие читатели. Не забывайте, что все ваши объявления мы публикуем еще и на нашем сайте, поэтому у кого есть возможность – указывайте в письме свой электронный адрес, это ускорит поиск друзей и любимых. Редакция

SMS-çíàêîìñòâà! 800000 абонентов, 7 лет успешной работы

Отправь 64 на номер 2055

(20 р. с НДС) раста и регионы воз Все

Реклама. Лиц. №70186

Аб. 546 Девушка, 32/165/80, темные волосы, карие глаза, скромная. Познакомлюсь с серьезным, спо' койным, скромным молодым че' ловеком для создания семьи. Желательно из Твери, Москвы и Московской области. Адрес: 141407, Московская обл., г. Химки, до востребова' ния, Лопатиной В. П.

Аб. 534 Людмила, оптимистка, шатенка, симпатичная. 60/165/70. Люблю огородик, животных и свой домик. Домовитая, но и люблю отдыхать на море, веду здоровый образ жизни. Отзовись, мужчина, надежный, с чувством юмора, от 55 лет, уставший от одиночества, несудимый, непьющий, работящий, ху' дощавый. Желающий пожить полноценной, интересной жизнью. Тел. 8'928'431'73'27, Краснодарский край

Аб. 527 Алла, 45 лет, но выгляжу гораздо моложе, вдо' ва. Козерог, высшее образование. Дети взрослые и самостоятельные. Хочу познакомиться для се' рьезных отношений с настоящим мужчиной, ко' торый станет мне другом и опорой в жизни, на' дежным, трудолюбивым, честным, с чувством юмора. Из МЛС и пьющих просьба не беспокоить. Тел. 8'960'133'37'15, Воронежская область

Аб. 520 Виталий, 52 года, рост 176 см, вес 70 кг. Ра' ботаю водителем на школьном автобусе. Хочу познакомиться с женщиной 46' 52 лет, без вредных привычек и не склонной к полноте, которая была бы согласна на переезд ко мне в сельскую местность. Желательно фото. Мой адрес: 165695, Архангельская область, Вилегодский р'н, п. Фоминский, ул. Космо' навтов, д. 6

Аб. 519 Дмитрий, симпатичный парень, инвалид II груп' пы, ДЦП с детства. Познакомлюсь со скромной де' вушкой от 25 до 30 лет, без детей, для серьезных отношений и создания семьи, желательно с группой инвалидности, согласной на переезд ко мне. О себе: 27 лет, рост 165 см, вес 65 кг. Имею выс' шее образование, работаю. Авантюристок из МЛС прошу не беспокоить. Тел. 8'910'338'10'35, звонить с 17 до 22 часов. Ни' жегородская область.

Аб. 533 Виталий, 24 года, рост 170 см, блондин, не лишен чувства юмора, добрый. Хочу найти девушку добрую, отзывчивую, симпатичную, верующую. Так уж сложилась судьба, что я инвалид II группы, люблю ходить в храм. Парень я симпатичный, надеюсь найти ту, которая меня полюбит. Я живу с родителя' ми в квартире. Тел. 8'913'111'50'92, Томская область, г. Стрежевой, ул. Новая, д. 112, кв. 3

¹3 (45) ìàðò 2012 ãîä

Сорванцы

Наши дети боятся трудностей? «К 20 годам человек впол' не созревает, как и должно быть, и раскрывает все свои способности. Если к этому времени он не показал всех своих сил со всей очевидно' стью, то вряд ли у него это уже получится». Мишель Монтень

Две женщины в автобусе за моей спиной делятся своими про' блемами: «Представляешь, ни в какую больше там не хочет учить' ся! Мол, насильно меня туда за' толкали, а у меня другие наклон' ности! Какое «затолкали», какие наклонности. Ведь сама выбира' ла вуз, мы только с отцом совето' вали, а теперь – полтора года коту под хвост? Отец'то ей сказал: «Дурь из головы выкидывай, бу' дешь дальше учиться!» А я вот себе места не нахожу: может, «академку» взять, пусть посидит дома, переждет это время? Как посоветуешь?» ' Ой, не знаю! Я вон своему во' люшку дала, так он из мореход' ки ушел, потому что там оказа' лось, мол, совсем не то, чего ожидал. Сейчас на юрфаке учит' ся – и тоже не нравится! Хоть бы уж доучился. Хорошо, бабушка с дедушкой помогают учебу оп' лачивать, но ведь это тоже не выход, да и неудобно со стари' ков тянуть. Подрабатывать не хочет, говорит, надо чем'то од' ним заниматься, а то учебу запу' щу, а она и так трудно дается. И вот боюсь, не настаиваю на ра' боте, хотя такой лоб – мог бы вполне хотя бы себе на карман' ные расходы заработать. Но мол' чу, не настаиваю, а то бросит и учиться, потому что опять про' скальзывает: «Это не мое. А так, чтоб образование было». Я слушала женщин – уши'то не закроешь, и думала: раньше мы поступали учиться, чтобы потом работать по этой специальности. Ну меняли, случалось в жизни

что'то, но ответственность за это уже на плечи родителей не пе' рекладывали. Нын ешняя моло' дежь зачастую учится только для того, чтобы был диплом. И все сплошь и рядом у нас – с высшим образованием, а то и с двумя, но в стране некому работать! Поче' му же так? Может быть, они из' бегают трудностей – вот и бега' ют из вуза в вуз, а мама с папой пусть о деньгах заботятся? Пере' кладывают все на плечи родите' лей? Или у них мало ответствен' ности и много свободы? Или все потому, что сейчас ребенок, как правило, в семье – единствен' ный, «один на всех» ' на бабу' шек'дедушек, тетушек, родите' лей, вот и позволяется ему все то, что когда'то никогда бы не позволили себе. Да и слушать бы о наклонностях никто не стал. «Не хочешь учиться – иди рабо' тай!» Конечно, сколько угодно можно ругать молодежь, она все' гда «не такая хорошая, какими были мы», но есть реалии жиз' ни, и надо признать, что время нынче совсем другое. Что на ра' боту устроиться трудно – нуж' ны и опыт, и образование (вот тут и есть подводный камень: не важно какое, лишь бы было). Ко' нечно, не все молодые такие уж инфантильные, но большинство все'таки, по образному выраже' нию писателя В. Крупина, «свое место знают – сидят на шее». И

горько слышать расхожую шут' ку: «Что за родители, если до пенсии дитя не могут прокор' мить». Дети нынешние превра' тились в молодых пенсионеров, только «пенсион» им выплачива' ют родители! Вы посмотрите, кто трудится, копошится на дач' ных участках? Есть ли там под' ростки? Их там нет! Там пожи' лые бабушки, там мама'папа, а дите'то спит дома, потому что ночь прошла в тусовках. И бес' полезно заставлять на огороде их работать. У них нынче, как ска' зал отец одного подростка, «руки не оттуда растут». Зачем им поливать огород, окучивать картошку, если она «хорошо в магазине растет»? …Я не знаю, как бы я поступи' ла на месте той и другой мамы. Возможно, тоже бы стала искать какой'то щадящий выход для сво' его ребенка. Вопрос не в этом, а в том, стало ли бы ему потом лег' че в жизни? Народная мудрость наставляет нас: «Если хочешь накормить голодного, не давай ему рыбу, а научи его ее ловить». А мы эту рыбу, получается, ло' вить не учим, а просто даем на' шим детям, разрешаем «переси' деть годик в академке», ворчим, но не будим спящего сына, а сами идем работать. Мол, наработает' ся еще. А как думаете вы? Давай' те поговорим на эту тему! Н. Бабушкина

¹3 (45) ìàðò 2012 ãîä

Сорванцы

Мы с тобой одна компания: коммуникативные игры Очень важно научить детей договариваться, ладить друг с другом. Как говорят специалисты, эффективно взаимодействовать.

бы он, подбирая нужные слова, постарался попросить игрушку так, чтобы ее ему отдали. Потом дети меняются ролями.

«Äðàêîí»

А можно поиграть в «дракона». Ó÷èì ïðàâèëüíî ïðîñèòü Ребята становятся в линию, дер' Например, «разделите» детей жась за плечи друг друга. Первый на пары. Одному ребенку из этой ребенок ' «голова», последний – пары дайте игрушку или какой' «хвост». «Голова» должна дотя' нуться до «хвоста» и дотронуть' то другой предмет. Второй же ребенок должен попросить этот ся до него. Тело «дракона» нераз' рывно. И как только «голова» предмет. Первому ребенку вы говорите: «У тебя в руках игруш' схватила «хвост», она становит' ка, которая очень тебе нужна. Но ся «хвостом». Обычно играют до тех пор, пока каждый ребенок не она нужна и твоему приятелю. Он, конечно, будет у тебя ее про' побывает в двух ролях. сить. Постарайся оставить иг' рушку у себя и отдать ее только «Êîìïàñ» в том случае, если тебе действи' Другая игра под названием тельно захочется это сделать». «компас» очень полезна в смыс' Второму ребенку скажите, что' ле формирования доверия к ок'

ружающим. Дети опять же делят' ся на пары. Один ' «турист» (ве' домый), другой ' «компас» (ве' дущий). Каждому «туристу» завя' зывают глаза, он становится впе' реди. Сзади становится «ком' пас», он кладет руки на плечи «туриста». Им нужно будет прой' ти все игровое поле вперед и на' зад. При этом «турист» не может общаться с «компасом» на вер' бальном уровне, т. е. не может разговаривать с ним. «Компас» же движением рук помогает «ту' ристу» держать направление, из' бегая препятствий – других «ту' ристов» с компасами. В конце игры попросите детей описать, что они чувствовали, когда были с завязанными глаза' ми и полагались только на свое' го партнера. Алина Лезьева

Развиваем мелкую моторику

Не секрет, что, развивая мелкую моторику у малы' ша, м ы п омогаем и р азви' тию речи ребенка. Очень хороша в этом плане паль' чиковая гимнастика.

×àåïèòèå

Чашки ставим мы на стол. (Сжимаем руки в кулаки и ста' вим их на стол). Блюдца круглые возьмем. (Соединяем большой и указатель' ный пальцы, образуя колечки) Чай мы в чашки наливаем, (Имитируем наклон носика чай' ника, опуская кулак одной руки на ладонь другой) Ложечкой песок мешаем, (Водим указательным пальцем одной руки по ладони другой) Дуй, дуй, не зевай, (Дуем на ладошки) Любим мы горячий чай! (Ритмичные хлопки).

Ñàìîëåòû

Мы летали высоко (поднимаем руки вверх),

¹3 (45) ìàðò 2012 ãîä

Мы летаем низко (опускаем руки вниз), Мы летаем далеко (разводим руки в стороны), Мы летаем близко (прижимаем ладони друг к другу).

Áåëêà

Сидит белка на тележке, Раздает она орешки. Лисичке ' сестричке, Воробью, синичке. Мишке толстолапому, Заиньке усатому. (По очереди загибаем пальцы рук) Поразвивайте пальчики малы' ша с помощью вот такой гимна' стики: Выпал белый снег опять(сжима' ем и разжимаем кулачки), Мы пошли во двор гулять(кулач' ками стучим по коленкам). Мы с тобой снежок слепили(«ле' пим» комочек двумя руками), Птичек крошками кормили (кро' шащие движения всеми пальчи' ками)

С горки мы потом катались(гла' дим ладони), А еще в снегу валялись (кладем ладошки на коленки разными сторонами). Все в снегу домой пришли (от' ряхиваем ладони). Съели суп, и спать легли (лож' кой едим, руку под щеку подкла' дываем). Перед н ами елочка (соединяем руки, образуя макушку елки): Шишечки (кулачки), Иголочки (из кулачка поднима' ем указательный палец), Шарики (соединяем большой и указательный пальцы), Фонарики (жест «фонарики»), Зайчики (поднимаем указатель' ный и средний пальцы), И свечки (прижимаем ладошки друг к другу), Звезды (пальцы раздвигаем), Человечки («шагаем» пальцами по колену). А. Максимова

Королева красоты

Ïåðâàÿ ïðîáëåìà – âòîðîé ïîäáîðîäîê Вы д умаете, в торой п одбо' родок – удел полных? А вот и нет. Конечно, чаще всего в молодом возрасте наличие второго подбородка говорит о лишнем весе, но еще одна причина ' привычка ходить с опущенной головой! Я и сама удивилась. Вот, оказы' вается, откуда у некоторых худеньких женщин этот не' достаток ' они сутулятся. Как себе помочь? Ну, если вы все'таки пышка, признайтесь, что без похудения вам от второго подбородка не избавиться. Глав' ным лечением для вас станут ово' щи и фрукты на замену булкам. А тем, кто сутулится, советую следить за осанкой. Плечи долж' ны быть слегка опущены вниз и отведены назад, шея ' прямой, а голова ' в таком положении, буд' то вы, подобно южанкам, несете на ней груз. От сутулости труд' но отвертеться, большинство из нас забываются и превращаются в атлантов, поддерживающих не'

беса. Но, тяжении 2'3 , вдруг вы отта' минут. Дан' «Нет тяжелее работы я' чивали при' ную процеду' чем стараться выгл ' вычку дер' ру повторяйте деть красивой с вось ». ежедневно. жать осанку ми утра до полуночи годами и вме' А вот о по' Бриджит Бардо сте с тем все вязках с ли' равно стали обладателем второ' монным соком вряд ли кто слы' го подбородка!? Хм… возможно, шал. Сложите широкий бинт или вы вместе с полезной привычкой марлю в 3'4 слоя, чтобы получи' завели другую ' спать на мягких лась лента, ширина которой 2 см. высоких подушках. Это способ' Теперь смочите середину лимон' ствует появлению второго подбо' ным соком и не туго подвяжите родка. самую выпуклую часть подбо' Подтянуть подбородок вполне родка. Через полчаса повязку возможно. Только не за один раз. снимите, подбородок смажьте Заниматься нужно регулярно, и жирным кремом. Еще через пол' тогда, возможно, не ранее меся' часа подвяжите подбородок бин' ца вы начнете замечать резуль' том, смочив его холодной водой. таты. Процедуру нужно проводить че' Похлопывание – о нем, навер' рез день, желательно это делать ное, наслышаны все. Однако го' перед сном, в течение месяца. раздо удобнее делать массаж с Медовый массаж – тоже сред' таким раствором: в двух литрах ство эффективное. Обмакните в холодной воды растворите чай' жидкий мед пальцы и легкими ную ложку соли, намочите в ней движениями массируйте второй полотенце и отожмите. Скрути' подбородок, пока он н е покрас' те полотенце жгутом, возьми' неет. Смойте мед тепловатой во' тесь за концы и легко похлопы' дичкой и нанесите на кожу крем. вайте им по подбородку на про' Галина Кудрина

Макияж после тридцати У меня очень насыщенная жизнь. Я постоянно разрываюсь между домом и работой. Постоянно опаздываю хотя бы по' тому, что с утра долго крашусь. Однажды я задумалась, пра' вильно ли выбрала свой стиль? Не слишком ли много време' ни провожу с косметикой в руках? В моем возрасте хочется обратить на себя внимание, быть яркой и свежей. Я поняла, что для этого вовсе не нужна тонна макияжа. Макияж в воз' расте после тридцати лет не должен быть сложным. Простой макияж прибавит вам заметный кусок времени! В этом я убедилась на собственном опы' те. А еще такой тип макияжа дольше сохраняется. Чтобы ваш цвет лица был иде' альным, изначально следует ис' пользовать средство от кругов под глазами ' корректор, после на всю поверхность кожи ров' ным и тонким сл оем наносится жидкое тональное средство. Для свежести и сияния на выступа' ющие части лица наносим пуд' ру розового оттенка с перламут'

ровыми частичками. Чтобы придать губам объем, нанесем губную помаду блестя' щих оттенков или блеск. Маки' яж готов! Не нужно сбивать све' жесть чернотой бровей и ресниц, пусть они останутся естествен' ными. На такой макияж утром у меня уходит пять минут! Или такой вариант дневного макияжа. Подойдет женщинам с выразительными глазами. На' верное, каждая из читательниц сейчас одобрила: «Мне пойдет!» Итак, основа на ваш выбор. Глав'

ное в нем ' макияж глаз. Просто я знаю многих женщин, которые не воспринимают себя без на' крашенных ресниц, и потому не одобрили, скорее всего, первый вариант макияжа. Проводим темную линию по росту ресниц, слегка растушевы' ваем. Цвет теней или карандаша лучше всего сделать темно'ко' ричневым или черным. Также линию роста нижних ресниц можно п одчеркнуть т енями, близкими по цвету к вашей коже. Часто я совсем не делаю этой линии, потому главный секрет подобного макияжа ' в ресницах. Пусть мы не нанесем тонну ру' мян или переходы теней, стрел' ки и обводку губ. Мы за пару минут вполне успеем хорошо прокрасить ресницы, оставшись при этом свежей и загадочной. Рая Шалова

¹3 (45) ìàðò 2012 ãîä

Королева красоты

Как примерить стиль Элизабет Тейлор? Самой красивой женщиной XX столетия я считаю Эли' забет Тейлор – икона стиля: свежая кожа, сияющие гла' за, густые черные ресницы, яркие губы и кукольные кудри, у ложенные в п ыш' ную прическу. Элизабет стала первой кинозвездой, которая создала свой пер' сональный аромат, цветоч' ные духи сразу завоевали популярность. Кинодива, стиль которой актуален до сих пор.

Øêàòóëêà ñ ëè÷íîé æèçíüþ

Бурная личная жизнь актрисы всегда интересовала журналис' тов, порой даже больше, чем ее актерский талант. Папарацци на каждом шагу, Элизабет приходи' лось всегда выглядеть на все сто. В нее влюблялись толпы мужчин, она сама, с легким отношением к жизни, смело крутила своей судьбой. Так за свою жизнь гол' ливудская красавица восемь раз отправлялась под венец! В шка' тулке с мужьями оказался бога' тый набор мужчин: и миллиар' дер, и ювелир, и актеры, и даже сенатор. А вот последний муже' нек, пожалуй, был самым необыч' ным – водитель грузовика. Тэй' лор обладала замечательным чув' ством юмора и всю свою историю замужеств объясняла не без иро' нии: «Родители внушили мне ува' жение к браку, поэтому я всякий раз выходила замуж».

Ñåêðåò èçÿùíûõ ôîðì

носами. Именно Тэйлор стала первой, кто превратил нижнее белье в эффектную верхнюю одежду. Если впереди вечеринка ' наденьте блузку с открытыми плечами и пышную юбку с обор' ками. Вот увидите, такой наряд привлечет взгляды мужчин.

Юная Элизабет Тейлор облада' ла великолепными природными данными – высокая грудь, тон' кая талия, стройные ноги. В дет' стве она активно занималась ба' летом и танцами, именно это и помогло ей приобрести изящные изгибы. Актриса всегда понима' ла силу своей красоты и стара' лась выгодно ее подать: и без и атласных лодочках с острыми

¹3 (45) ìàðò 2012 ãîä

Ìàêèÿæ XX ñòîëåòèÿ

Основное – женственность и романтичность. Мягкие цвета и пластичные лин ии, а в центре внимания, конечно же, глаза. Выразительность и глубину взгляду придаст густая насы' щенно'черная подводка верхне' го века и длинные подкрученные ресницы, щедро накрашенные «Выражение темной тушью. лица женщины Создать ровный тон лица можно с гораздо важнее ». ды еж помощью пра' од ее того осиную та' вильно подобран' лию она туго затя' Дейл Карнеги ного тонального гивала в корсеты средства. Нанесите его на лоб, и любила носить пышные юбки, подчеркивающие тонкий стан. подбородок, щеки и нос. Теперь Она не могла устоять перед оче' пальцами или специальной губ' редным платьем с глубоким де' кой равномерно распределите кольте или платьем'корсаж, ко' по всему лицу. Используйте кор' торых в ее гардеробе было н е' ректор на проблемных участках. имоверно много. Вы можете при' Потом нанесите полупрозрач' мерить некоторые черты Тэйлор ную пудру и румяна в тон цвету на себя. Например, чтобы при' лица. Тени коричневого цвета ' дать визуальную пышность ли' на верхнее веко, это будет основ' нии груди, испол ьзуйте модели ной тон. Теперь этот же цвет, но с рюшами или со складками. Бю' на 2 тона темнее, используйте стгальтер push'up тоже поможет для контура глаз. С помощью жидкой подводки проведите придать груди объем. плавную широкую линию по вер' хнему веку и линию тоньше по Àòëàñ çâåçäíîãî íàðÿäà нижнему. Когда подводка под' Любимый материал Тейлор – сохнет, густо нанесите тушь. атлас. Надев атласное платье с тонкими бретельками, вы почув' Брови достаточно широкие у ствуете роскошь, которую нужно переносицы и идеально дугооб' будет дополнить бижутерией. разной формы становятся тонь' Стиль а' ля Тейлор – крупные ше к вискам. Используйте каран' даш для бровей в тон цвету во' серьги и браслеты с большими камнями. Однажды актриса сыг' лос. Помада Тэйлор – ярко'крас' рала в фильме «Кошка на раска' ная. Чтобы придать губам выра' ленной крыше» и покорила всех зительность и объем, стоит обве' своим образом соблазнительни' сти их по контуру карандашом в цы в белой шелковой комбинации тон помаде. Дарья Битова

Секреты здоровья

Пяточные шпоры

ЯТОЧНАЯ шпора ' это костный нарост, кото' рый доктора называют остеофитом, и который может запросто испор' тить человеку жизнь. Впечатле' ние, что при каждом шаге в ногу впивается острый гвоздь или шило, не покидает страдальца в течение всего дня. Особенно в случаях, когда человеку нужно активно двигаться. Костяной на' рост обычно имеет небольшой размер и напоминает собой шип розы. Иногда на одном месте их может появиться сразу несколь' ко. Обычно пяточная шпора рас' полагается возле бугра пяточной кости или в области прикрепле' ния сухожилий. Сначала костя' ной нарост дает о себе знать только по утрам. Расходившись, больной может забыть о пробле' мах с ногами почти на весь день. Однако, если на пяточную шпо' ру махнуть рукой и не уделять ей никакого внимания, то очень скоро даже самое простое дви' жение стопой начнет приносить невыносимую боль в течение всего дня. Болевые ощущения в пятке, как правило, усиливают' ся после тяжелой физической нагрузки или интенсивной ходь' бы.

новское обследование. Для уточ' нения диагноза сходите на при' ем к ортопеду или хирургу. Врач должен исключить другие забо' левания, которые тоже могут вызывать боль при ходьбе.

лечения оказались неэффектив' ными. Во время операции через небольшой разрез на коже пя' точная шпора удаляется.

Íàðîäíûå ðåöåïòû

Если вы пока решили отложить Ëå÷åíèå òðàäèöèîííûìè визит к врачу, значит, самое вре' мя обратиться к различным ме' ìåòîäàìè Итак, врач поставил вам диаг' тодам народной медицины, кото' ноз, и теперь вы наверняка знае' рые тоже очень неплохо научи' те, что это пяточная шпора по' лись сражаться с пяточными хитила вашу нормальную поход' шпорами. Для нача ла снизьте ку и наградила утренней старто' нагрузку на стопу, в течение не' вой болью. Лечение, которое на' дели позвольте своим ножкам значат в ам в больниц е, может отдохнуть и расслабиться. на' быть консервативным или опе' трите черную редьку на мелкой ративным. В первом случае врач терке и приложите кашицеоб' научит вас подбирать правиль' разную массу к пяточной шпоре на всю ночь в виде компресса. ную ортопедическую обувь со специальными мягкими стелька' Очень хорошо себя зарекомендо' ми и вырезанными в них дыроч' вала для лечения костяных наро' стов настойка из цветков сире' ками по величине остеофита. Такое нехитрое приспособление ни. Соберите соцветия в пол'лит' ровую банку, залейте их водкой во время ходьбы будет щадить мягкие ткани стопы и уменьшит и дайте настоятся в течение не' боль. Доктор назначит лекар' дели в темном месте. Используй' ственные препараты, которые те полученную настойку в виде снимут воспаление, улучшат компрессов или растирки при кровообращение и помогут нор' болях в пятке. Можно пригото' мализовать обмен веществ. Для вить «сиреневое лекарство» для лечения болезни показаны раз' приема внутрь. Для этого лепес' личные физиотерапевтические тки растения и спирт должны процедуры: массаж ступней, быть в соотношении один к де' электрофорез, ультразвук, ком' сяти. Сорванные цветы лучше плекс специальных физических поместить в темную, светонеп' Ïî÷åìó ïîÿâëÿþòñÿ øèïû? упражнений. В последнее время роницаемую посуду. Пусть ле' Причин возникновения пяточ' метод ударно'волновой терапии карство постоит семь дней, и ной шпоры множество. Медики помог избавить от страданий ог' только после этого его можно считают, что восемьдесят про' ромное количество людей, стра' принимать по 30 капель не бо' центов заболевших относятся к дающих от пяточной шпоры. лее двух раз в день. Поможет из' женскому полу. Появлению за' Проводится он на специальном бавиться от шпор на пятках болевания способствуют излиш' аппарате ' генераторе тока. Бла' обыкновенная крапива. Пере' ний вес и различные воспали' годаря электрическому току, крутите ее на мясорубке или тельные процессы, затронувшие который проникает в тело чело' просто измельчите, полученную растительную массу приложите слизистую оболочку, располо' века, костный нарост сначала женную в области голеностопно' постепенно размягчается, стано' к больному месту, накрыв воще' ной бумагой или полиэтиленом. го сустава. Болезни позвоночни' вится рыхлым, а потом и вовсе ка, плоскостопие и избыточные исчезает. Иногда при консерва' Крапивные примочки нужно де' нагрузки на стопу тоже вносят тивном лечении используют гор' лать не менее десяти дней. Край' свой вклад в развитие заболева' мональные препараты. Эти ле' не негативно костяные наросты ния. Боль при появлении кост' карственные вещества вводятся в области пяток относятся к со' ных шипов может быть жгучей, с обезболивающим средством в левым горячим ваннам. Приго' острой, распространяться по самую болезненную точку в об' товить их очень просто. Налей' те в кастрюлю или ведро пять краям пятки или затронуть всю ласти пятки. ее поверхность. Определить на Хирургическое лечение пяточ' литров воды, доведите до кипе' глаз наличие пяточной шпоры ной шпоры назначается только в невозможно. Выявить наличие самом крайнем случае, когда все остеофита вам поможет рентге' другие использованные методы

¹3 (45) ìàðò 2012 ãîä

Секреты здоровья

Пальцы, пальчики мои... Еще в XX веке было установлено, что паль' цы нашей руки напрямую могут сигнали' зировать о нарушении работы внутренних органов. Например, большой палец связан с головным мозгом, указательный ' с же' лудком, средний ' с кишечником, безымян' ный ' с печенью, мизинец ' с сердцем. По' этому, коли появилась необычная чувстви' тельность какого'нибудь пальца ' это важ' ный сигнал, что пора заняться соответству' ющим органом. И первое, что нужно сде' лать, ' это помассировать палец: охватите его большим и указательным пальцами дру' гой руки и массируйте, слегка надавливая, сначала от ногтя к основанию, а потом на' оборот. В результате активизируется тот внутренний орган, который связан с соот' ветствующим пальцем, и массаж поможет быстрее справиться с возникшими пробле' мами. Массировать нужно сначала палец на одной руке, а потом такой же на другой.

Â çàïèñíóþ êíèæêó

' Массаж большого и указа' тельного пальцев помогает спра' виться с головной болью и даже снять легкое опьянение ' только тут еще надо с силой потереть уши. ' Средний палец массируют, если вы в гневе, раздражитель' ны или находитесь в тоскливом депрессивном настроении. Воз' буждение можно снять, просто потерев ладони. ' Массаж безымянного пальца полезен метеочувствительным людям, особенно, когда нам

объявляют, что «тип погоды тре' тий, неблагоприятный». ' Даже если у вас нет проблем с сердцем, все равно массируй' те мизинцы. Такие массирую' щие движения от ногтя к осно' ванию пальца и наоборот помо' гают нашему сердцу ритмичнее, спокойнее биться, что, собствен' но, влияет на продолжитель' ность жизни. Хорошо, если такой массаж бу' дет ежедневным: проснулись ут' речком и помассировали пальчи' ки, а вечером улеглись в постель и тоже не забыли об этом. Полез'

но делать массаж каждого пальца одновременно, пропуская пальцы одной руки через пальцы другой. Хорошо действует и растирание большим пальцем подушечек всех остальных. Присмотритесь, если доведется, к тибетским монахам ' они перебирают четки, и у них это получается автоматически. Сей' час для массажа рук есть специ' альные шарики ' массажеры и ко' лечки. Но, тем не менее, самым действенным и полезным все рав' но остается массаж собственны' ми руками. Полина Иванова

ходить лечение солью. Просто ее можности пройтись босиком по нужно каждый раз подогревать. песку или траве. При наличии плоскостопия носите ортопеди' ния и растворите в ней пачку ческие стельки. Своевременно Øïîðàì - íåò! обыкновенной соли. Как только лечите заболевания позвоночни' Для того чтобы эта проблема вода остынет ровно настолько, чтобы можно было терпеть, опу' вас никогда не беспокоила, нуж' ка и суставов. Соблюдая актив' стите в нее ноги. Держите свои но соблюдать несколько простых ный двигательный режим, избе' нижние конечности до тех пор в рекомендаций. У тучного чело' гайте перегрузок стоп. При ма' века намного больше шансов за' лейшем подозрении на пяточ' соленой воде, пока не остынет. Затем наденьте теплые носки и получить шип на пятке, поэтому ную шпору пройдите курс про' отправляйтесь в постель. Народ' следите за своим весом. Выби' филактического лечения с при' райте для себя удобную обувь на менением легкого массажа ног и ные целители утверждают, что воду нельзя менять. Она должна невысоком каблуке в три'четы' других физиотерапевтических ре сантиметра. В теплую солнеч' методов. быть одной и той же в течение Е. Анатольева, врач семи дней, пока вы будете про' ную погоду не упускайте воз'

¹3 (45) ìàðò 2012 ãîä

Пока горит свеча

Из проповеди святого праведного Алексея Мечева Со слезами прошу и молю вас: будьте солнышками, со' гревающими окружающих, и если не всех, то семьи той, в которой Господь поставил вас членом. Будьте теплом и светом для окружающих. Старайтесь сначала согре' вать собою свою семью, трудитесь над этим, а уж после эти труды так завлекут вас, что мир семьи уже будет узок и эти теплые лучи со временем будут захватывать все новых и новых людей, и круг, освящаемый вами, будет постепенно все увеличиваться и увеличиваться. Так старайтесь же, чтобы ваш светильник горел ярко. Господь говорит: «Доколе Я в мире, Я – свет миру».

ТИМ Он наставляет и нас, грешных, к тому, что долг наш – светить дру' гим. Но мне хочется пла' кать и плакать, видя, как многие из вас дожили до седых волос и не увидели своего дол' га! Но нельзя злоупотреблять ми' лосердием Господа, ибо для того, чтобы вы светили другим, Он привел вас в этот мир. Так спе' шите же исполнять свой долг со страхом и трепетом, спешите понять, в чем ваш долг, какой вам дан талант от Господа. То' ропитесь стать светом другим и всегда просите на то помощи Божией, потому что без Бога мы – ничто. Бывают минуты, к огда очень хочется какому'нибудь человеку помочь – и это, несомненно, Гос' подь так располагает сердце на спасение другого, только будьте чистыми сосудами, чтобы Он мог через вас действовать и вас иметь орудием в Своих руках. Все наши встречи в земной жиз' ни – от Господа, и Он сталкива' ет нас с людьми не напрасно, не случайно. Иногда мы относимся к людям, встречающимся нам в жизни, равнодушно, без внима' ния, а меж тем Господь приво' дит к тебе человека. Зачем? А чтобы ты дал ему то, чего у него нет, помог ему, и порой совсем не в материальном, а в другом, более широком смысле: научил любви, смирению, кротости.

Если же ты ему откажешь, ни в чем не послужишь, он все'таки не будет этого лишен – ему дру' гой человек на пути встретится, но Господь'то тебя испытывал, тебя об этом просил, а ты ото' двинулся, не исполнил воли Бо' жией. Не надо сердиться на тех, кто тебя обижает, оскорбляет, они ведь ради своей злобы и ненави' сти и так удаляются от Бога, те' ряют все, потому что без Бога, на что же годен человек? А тебе Господь дает случай спасти их, если сводит тебя с ними, а если

так, значит, они ведут тебя ко Господу, в рай, к блаженству и можно ли сердиться на таких людей. И если вдруг что'то про' тивится в тебе, не хочешь ты от' пустить свою неприязнь на та' ких людей, закипает злоба, то воззови скорей к Божьей Мате' ри: «Владычице, помоги мне, я немощен, я не могу, я хочу быть добрым, но злость кипит во мне, помоги же мне справиться с бе' совской страстью». Сердечно, слезно помолись и увидишь, как очистится душа твоя, как раз' мякнет сердечко. Господь о не' мощных да слабых особо печет' ся, ведь Он пришел не праведни' ков, а грешных спасти, всех Он зовет, всем протягивает руки. Со смирением дьявол бороть' ся не может. А у нас его и нет, смирения'то, мы все думаем о себе, все стараемся устроить свое счастье. Сами ставим себя на место Бога, а всякий гордый человек – несчастный человек, и он отдаляется от Бога. Вот пото' му'то все святые так избегали чести, боясь, что загордятся, и удалены будут от Бога, переста' нут служить Ему, а будут слу' жить своему Я. Мы не должны раздражать друг друга. Когда видим, что че' ловеку тяжело, нужно подойти к нему, взять на себя его груз, об' легчить, помочь, чем можно, и только так поступая, можно от' речься от своего Я. При скорбях не роптать и не спорить с Богом надо, а с благо' дарностью Ему молиться! Гос' подь не так как люди: люди от кого что'либо потерпят, так ста' раются отплатить, но Господь и в скорбях до последней возмож' ности старается нас исправить. И если бы порой мы знали, как терпят другие, то уж не роптали бы. Роптать – значит, и на Гос' пода не надеяться, а это уже грех великий, потому что мы без Бога – ничто! Записала Н. Дмитриева

¹3 (45) ìàðò 2012 ãîä

Пока горит свеча Троице'Сергиева лавра на' ходится в Сергиевом Поса' де, сюда со всех сторон сте' каются паломники, и пото' му выехать из этого неболь' шого городка почти невоз' можно. Что же тянет сюда человека? А тянет особая атмосфера. Тянет, навер' ное, и сам основатель лав' ры ' преподобный Сергий Радонежский. Его дух, его мощи помогают людям, если они обращаются к нему с молитвой, с просьбой об исцелении души и тела. Он положил начало Троице' Сергиевой лавре еще в 1337 году! Но жил там не напоказ, очень уединенно. Говорят, есть преда' ние о том , что Сергий даже с медведем подружился. Но изве' стно, что Господь всегда дает славу тому человеку, который ее избегает, и отнимает у того, кто к ней стремится. Слух о необык' новенном подвижнике, что жи' вет в лесной глуши, видать, раз' несли птицы. И потянулись туда люди, желая спасти душу под руководством Сергия. И появил' ся в тех местах монастырь, а Сер' гий Радонежский стал его игуме' ном. Через 40 лет ему предлага' ли стать московским митрополи' том, но вот что сказал великий старец: «Я от юности своей не носил золота, а тем боле под ста' рость желаю пребыть в нищете». Он не гнушался никакой работы, умел все делать сам, и даже, бу' дучи игуменом, пек хлеба, воз' делывал огород и много молил' ся: его молитвенное усердие было вознаграждено видениями Божьей М атери. Н едаром ж е именно это место, где сейчас стоит лавра, выбрал Сергий Ра' донежский для своего прожива' ния. Вместе с братом они пост' роили тут церковь и келью. Здесь, по преданию, люди и рань' ше видели свет и огонь, ощуща' ли благоухание над этой землей. Здесь очень красиво, здесь душа отдыхает. Больше шести веков стоит лав' ра, и мощи преподобного Сергия помогают любому, кто идет к

¹3 (45) ìàðò 2012 ãîä

Божья обитель ним поклониться с верой и на' деждой. Исцеляются больные, изгоняются бесы, разрешаются трудные ситуации в жизни ' все' го и не перечислить, но каждый находит поддержку и утешение. «У стен Троице'Сергиевой лав' ры достаточно лишь постоять, чтобы облегчить душу», ' гово' рят люди. Если же паломники едут туда не на один день, если у них много неразрешенных воп' росов, они обязательно остают' ся там для таинства покаяния, которое происходит в храме Рождества святого Иоанна Пред' течи. И тогда многие проблемы решаются вроде бы сами собой. А еще в лавре есть целебный ис' точник ' он находится около Ус' пенского собора. Рассказывают, что именно здесь получил исце' ление слепой монах Пафнутий. Потому'то со всех концов Рос' сии идут сюда люди за этой чу' додейственной водицей. Особое же поклонение мощам Сергия Радонежского наблюдается в дни Святой Пасхи, в день обре' тения его мощей 5 июля, и в день, когда от ошел Сергий ко Господу ' 25 сентября. Были у лавры и тяжелые вре'

мена ' в 1919 году безбожники вскрыли мощи великого старца. По воспоминаниям, несмотря на то, что вокруг колокольни плот' ным кольцом стояли красноар' мейцы, колокола на следующий день как будто сами зазвонили! И пришло великое множество народу: те, кто хотел приложить' ся к чудодейственным мощам святого человека. Некоторые при этом закрывали глаза, «дабы не оскорбить своим нечистым взглядом наготу Преподобного». Были и набеги на лавру, были и жестокие эпидемии, но высто' яла, вынесла все Божья обитель, и сейчас к ней день и ночь едут паломники. И Господь дает страждущим силы на эти поезд' ки, да и сам преподобный Сер' гий помогает. Лавру прославили и Андрей Рублев, и преподобные Максим Грек, Никон Радонежс' кий, Пахомий, Логофет, Епифа' ний Премудрый ' здесь они тру' дились. Здесь нашли свое при' станище и упокоились русские патриархи Алексий I и Пимен, здесь погребены И. Аксаков, К. Леонтьев, В. Розанов. Подготовила Н. Дмитриева

Школа нашей жизни

Как научиться жить, не болея Призыв Валентины Василь' евны Петренко, как крик души: «Человек! Почему не любишь Землю, на которой ты живешь? Ты от этого бо' леешь и лекарства вечно пьешь».

РИ НЫНЕШНЕЙ страховой медици' не российскому врачу (так же, как и в Америке, и в Ев' ропе) выгодно иметь много боль' ных пациентов и лечить их как можно дольше. Но медицина должна перестать быть коммер' ческой, и тогда человек станет заметно здоровее. Врач должен знать, что если у него будет мало больных, то его зарплата будет больше! Сейчас же в России очень много медицинской рекла' мы, которая в большинстве сво' ем только может навредить, а не помочь человеку. Человек уми' рает рано, болеет от того, что нет разумности. Даже своих детей мы обучаем всему, что угодно, но не учим главному: как расти, жить здоровым, как не болеть и как сохранить цивилизацию. Надо запомнить, что любая ле' карственная травка, любое ле' карство – это может быть лекар' ство для одного и яд для друго' го, ведь одним и тем же заболе' ванием люди болеют'то по'раз' ному. Выздоравливать надо за счет активизации собственных резервов, которых у нас много, но мы этого не используем, по' тому что не хотим и не умеем подчас. Валентина Васильевна останавливается на примере ле' чения одной женщины: «Спра' шиваю у нее: «Как себя чувству' ете?» ' а она в ответ: «Ой, боюсь сглазить себя!». Я же думаю: да ты действительно себя сглазишь, ведь исчезли'то болячки у тебя потому, что клеточки организма поработали, изгнав всех агрессо' ров из тела. Вот похвалишься, а

вать, от этого у него растягива' ется желудок, а пока желудок не заполнится на две трети своего объема пищи, то аппетит не сни' мается, и все время будет чув' ство голода. Ребенка нужно купать – это обеспечивает о рганизм доста' точным усвоением фосфора, а это дополнительная энергия. Но если у ребенка появились на теле темные пятна, то это «горит в теле фосфор» и в этом случае надо ограничить употребление фосфорной пищи. Испокон ве' ков этому молодых учили бабуш' ки, а сейчас бабушки озабочены другими делами, и учить моло' дежь некому. Родители расстраиваются, ког' да у ребенка насморк, когда он чихает. А всего'то и нужно сде' лать нюхательные подушечки. Собирайте их из иголок сосны, которые надо залить кипяченной водой, чтобы удалить восковой клетки твои услышат похвалу и слой, тогда иголки будут душис' у них проснется совесть, они тыми'душистыми. Подушечку с вспомнят, что не все клетки хо' высушенными такими иголками рошо поработали, не всех биоаг' надо класть рядом со спящим ре' рессоров еще выгнали из тела, и бенком (подойдут и с чабрецом, у тебя вновь появится сыпь на душицей). Предки наши спали на коже. И ты будешь восприни' сеновале, чихали и прочищали мать это как сглаз: а это клетки носовые ходы и были здоровы. успокоились и перестали рабо' Ринит – это рефлекторная реак' тать, как надо. Надо научиться ция организма, направленная на уважать свои клеточки, научить' очистку, поэтому надо почаще ся благодарить того, кто помог нюхать ту траву, от которой радоваться хорошо выполненной обильно текут сопли. Можно работе, брать энергию там, где прикладывать к голове компрес' не нанесешь никому вреда, а не сы из трав, например, листья там, где это легко делать. И тог' мать'и'мачехи. да никакая порча, никакой сглаз Любовь истинная – это не лас' будут не страшны. ка или поцелуй, а забота о буду' И еще о том, как изначально щем вашего ребенка. Чем рань' растить здорового ребенка. Сво' ше вы разбудите его совесть – его ребенка надо любить, а что' сознание, обучите его владеть бы его любить, надо передать своей волей, тем здоровее он бу' ему свою любовь к окружающе' дет. му, к Земле, к природе, к людям. Материал подготовлен по книге Надо научить его на собствен' В.В. Петренко «Загадка нашего здоровья» Н. Костиной ном, запомните это, примере любить себя и уважать тех, кто Адрес статьи на нашем сайте: за ним ухаживает. Уважать и www.dams'happy.ru/issue/show/ ценить! Ребенка нельзя перекармли' 2566

¹3 (45) ìàðò 2012 ãîä

Школа нашей жизни

ТАК, вы ' безработный. Это факт, который нужно принять. Но, увы, не все из нас спо' собны вместе с работой не потерять чувство интереса к жизни и хорошее настроение. Едва узнав о том, что в скором времени придется остаться без средств к существованию, чело' век зачастую впадает в депрес' сию. Вместе с безработицей по' является апатия и вялость, теря' ется интерес даже к тем делам, которые раньше доставляли удо' вольствие. У новоиспеченного безработного пропадает нор' мальный сон, аппетит, желание общаться с окружающими. Кро' ме этого возникают различные соматические проявления в виде тяжести и болей в желудке, не' приятных ощущений в области груди, ломоты в суставах и голов' ной боли. Человека начинает пре' следовать чувства вины, беспо' лезности, тревоги и нервозности. Кроме этого безра ботный, н е видя выхода из создавшейся си' туации, начинает злоупотреблять алкоголем, а иногда и наркоти' ческими веществами.

Потеря работы

ные «н а черный ден ь» денежки тают, и приходиться выходить на работу не по специальности. Как сделать так, чтобы и деньги мож' но было зарабатывать и в то же время подыскивать себе что'ни' будь по профессии? Для начала Êàê ïðîäîëæèòü найдите себе работу по контрак' êàðüåðó ту или станьте внештатником. Даже сидя дома, оставшись без Работодатели с удовольствием любимой работы, необходимо подписывают контракты на опре' приложить все силы, чтобы сно' деленный вид деятельности. Им ва вернуться к своей профессии. не нужно принимать никаких Для начала сделайте звонок кон' особых усилий и затрат для того, курентам работодателя, у кото' чтобы укомплектовать шт ат ра' рого вы работали до увольнения. ботников. А вы, в свою очередь, Поговорите с начальником того не только поправите свое мате' отдела, в котором хотели бы тру' риальное положение, но еще и диться. Расскажите о своих про' сохраните профессиональные фессиональных д остижениях и навыки и будете налаживать но' опыте. Не бойтесь говорить о вые связи. Кроме этого, выполняя грозящем вам увольнении, уче' профессиональные обязанности ные утверждают, что в глазах вне штата, вы сможете в свобод' конкурентов ваша неудача мо' ное время подыскивать себе но' жет стать для них настоящим вую, более престижную долж' достоинством. И ведь давно из' ность. Можно устроиться на ра' вестно, что только тот считает' боту на неполный рабочий день. ся успешным человеком, кто профессионально мобилен, т.е. Обычно такой вариант выбирают способен менять сферу профес' те, кто просто решил зарабаты' сиональной деятельности и мес' вать деньги и быть «среди лю' Âðåìÿ ïîäóìàòü дей». Человек, который выбрал Дайте себе время для того, что' то работы. Работодатели с удо' этот вариант для собственного бы взять тайм'аут – кратковре' вольствием сотрудничают с «финансового выживания» тоже менный перерыв для того, чтобы опытными профессионалами, располагает большим количе' которых не нужно специально понять, куда двигаться дальше. обучать, как новичков. Вам при' ством времени для т ого, чтобы Потеря работы – это совсем не как можно быстрее найти дело по конец жизни. Увольнение ' всего дется только выучить особенно' душе. Под лежачий камень, как лишь один из рабочих моментов, сти деятельности, с которой вы известно, вода не течет. Поэтому столкнетесь на новом месте. который встречается в жизни выберете для себя активную по' многих человек. Зачастую фир' После увольнения не стоит сра' зицию. Не забывайте о различных ме или организации приходится зу настраиваться на должность кадровых агентствах, газетах с расставаться с работником со' в огромных организациях, кон' вакансиями, сайтах в Интернете, цернах или компаниях. Пусть всем не потому, что он лодырь и предлагающих возможное трудо' тунеядец. Обычно работодатели это будет небольшое учрежде' устройство. Причем, просматри' вынуждены увольнять сотрудни' ние, но в котором вы сможете вать данные источники необхо' ков в связи с тяжелым финансо' продолжить «делать карьеру». димо ежедневно. Разошлите ре' вым положением компании или Обычно в маленьких и средних зюме по организациям, которые потому, что работы в силу разных фирмах руководители очень нуждаются в таких специалистах, причин для данного с пециалис' рады возможности заиметь у себя специалиста с опытом ра' как вы. Если нужно, пройдите та просто не стало. Не спешите курсы повышения квалификации тут же устраиваться на новую не' боты в крупных фирмах. и подучите английский язык. И квалифицированную должность, еще, как бы у вас не складывались Ìàòåðèàëüíàÿ которая абсолютно вас не при' отношения с временной нетру' ñîñòàâëÿþùàÿ влекала раньше и является толь' доспособностью, научитесь отно' ко временной. Иногда безработ' Иногда можно ждать целые ме' ситься к ситуации с юмором, и ные настолько злы на своих быв' сяцы, а то и годы, подходящей тогда удача обязательно повер' ших работодателей, что готовы должности, сколько угодно си' нется к вам лицом. им вредить и мстить. Такой шаг деть дома и ждать заманчивого Е. Харланова, психолог нельзя назвать поступком взрос' предложения, однако накоплен'

¹3 (45) ìàðò 2012 ãîä

лого, зрелого человека. Будьте выше мелочных обид, лучше по' тратьте свободное время на то, чтобы побыстрее разрешить про' блему с трудоустройством.

Здоровье со стола

Сила цитрусовых для крепкого здоровья Кладезь витаминов, яркие цвета, бодрящие ароматы и потрясающий вкус! Что это? Наши любимые цитру' совые! Что бы мы делали без этих тропических по' дарков в слякотное межсе' зонье или долгую зиму. А они могут помочь поднять настроение, укрепить здо' ровье, избавиться от лиш' него веса. Вот они, знакомь' тесь поближе.

Ìàíäàðèí

Обожаемый «зимний» фрукт с «новогодним запахом». Для де' тей «советского образца» он был настоящим праздничным счас' тьем. В современном мире он не теряет своих позиций. Пожалуй, это единственный цитрусовый, который любят буквально все. Полезных качеств у мандари' на масса. Он сладкий, но низко' калорийный, в нем полно вита' минов, которые приводят в по' рядок нервную систему и повы' шают иммунитет (это очень за' метно ' съел мандаринку, и жить

веселей!) Здоровье слизистых и сосудов тоже будет в порядке, если вы поклонник мандаринов. Сок мандарина считается диети' ческим, он активизирует обмен' ные процессы организма и помо' гает сжигать жир овые отложе' ния ' особенно в области живо' та. Как и все цитрусовые, ман'

Витамины А и Е нас порадуют вполне Мастопатия, бесплодие, опухоли матки ' всех этих недугов можно избежать, если регулярно прини мать к урсами вита' мины А и Е. Особенно необходимо это делать после 30 лет. Сочетание этих витаминов оптимально для поддержания жен' ского здоровья. Они действуют благоприятно не только на реп' родуктивную систему. Витамин Е способен строить новые кровеносные сосуды. Если на пути крови, текущей по своему руслу, появилось препятствие ' закупорки, например, что с возрастом бывает нередко, ' он поможет проложить новое русло. Если же в сосудах появились тромбы, то витамин Е со своим испытанным оружием ' антитромбином, будет препят' ствовать образованию кровяных сгустков в артериях и венах. Витамин А делает нашу кожу гладкой и эластичной, а волосы блестящими и красивыми. О. Васильева

дарин обладает противомикроб' ным и антисептическим дей' ствием, поэтому идеален к упот' реблению при ОРВИ и гриппе, а также для профилактики этих болезней. Кожура мандаринов тоже не остается в стороне ' от' вар из нее рекомендуют диабе' тикам для снижения уровня са' хара в крови. Минусов у мандарина нет, ми' нусы бывают только у нашего здоровья ' при некоторых состо' яниях мандарины есть не реко' мендуется. Забудьте о них, пока не вылечите: гастрит с повышен' ной кислотностью, холецистит, язву желудка, гепатит, острый нефрит.

Àïåëüñèí

Красавец апельсин знаменит тем, что является практически чемпионом по количеству в нем витамина С, а также идеального сочетания калия и натрия, что помогает нормализовать артери' альное давление. Также ученые говорят о содержании в апельси' не лимоноидов ' веществ, кото' рые еще находятся на тщатель' ном изучении, но доподлинно ус'

¹3 (45) ìàðò 2012 ãîä

Здоровье со стола тановлено, что они эффективно блоки' руют развитие злока' чественных опухо' лей. Апельсин назы' вают «фруктом мо' лодости» ' считается, что микроэлементы в апельсине находят' ся в идеальном соот' ношении и способ' ствуют обновлению клеток организма. Апельсин калорий' нее мандарина, тем не менее существует множество диет на основе апельсина, так как витамины и микроэлементы, со' держащиеся в нем, способны хорошо поддерживать все нужные организму процессы. Противо' показания к употреб' лению апельсинов, такие же, как и мандаринов, ' га' стрит, язвенная болезнь, коли' ты, кишечные расстройства.

Ãðåéïôðóò

Этот специфический цитрусо' вый понятен не всем, но люби' тели знают ' его вкус может быть бесподобен. Грейпфруты нуж' но уметь выбирать ' самые слад' кие среди своих собратьев ' ро' зовые грейпфруты ' чем больше розоватости на кожице, тем сла' ще будет фрукт. Грейпфрут по' может справиться с бессонни' цей и синдромом усталости, по' полнит недостаток витамина Д в короткие зимние дни, а пек' тин выведет шлаки и не позво' лит накапливаться холестерину. Сок грейпфрута предупреждает образования камней в почках и выводит образовавшийся песок. Способ похудения с участием грейпфрута очень популярен и эффективен 'перед каждым приемом пищи в течение 1'2'х недель выпивайте сок половин' ки грейпфрута. Считается, что он сжигает половину съеденных калорий.

Ëèìîí

Основное богатство лимона ' витамин С и минеральные соли.

¹3 (45) ìàðò 2012 ãîä

Его кожура обладает прекрас' ным противовоспалительным действием и очень помогает при болезнях горла и затяжном каш' ле. Сок лимона рекомендуют при нарушениях о бмена ве' ществ, мочекаменной болезни и атеросклерозе. Чай с лимоном ' отличное средство при просту' де, но только заваривать его нужно правильно. Витамин С полностью разрушается при го' рячих температурах, поэтому горячий чай с лимоном не име' ет никакой пользы, кроме при' ятного вкуса. Заварив чай, дай' те ему чуть'чуть остыть, и толь' ко тогда кладите туда лимон.

Ëàéì

Младший брат лимона не так' то прост. По содержанию вита' мина С он превосходит даже апельсин. Как и остальные цит' русовые, он прекрасно поддер' живает иммунитет, а большое количество калия, содержаще' гося в нем, укрепляет стенки со' судов. Эфирные масла, содер' жащиеся в лайме, улучшают пи' щеварение и нормализуют рабо' ту кишечника. Людям, следя' щим за состоянием своих зубов, понравится отбеливающее свой' ство лайма для зубной эмали.

Кальций и фосфор препятству' ют росту бактерий, укрепляют зубную эмаль. Отбеливающим же эффектом обладает аскорби' новая кислота. В нашей стране лайм популяризовал известный коктейль «Мохито» ' именно не' жный и не такой кислый, как у лимона, вкус лайма ' идеален для этого напитка.

Ïîìåëî

Этот фрукт в наших широтах не слишком популярен и совер' шенно зря. Вкусные сорта поме' ло были выведены не так давно ' около 10'12 лет назад. До этого горький с кислинкой вкус поме' ло европ ейцам был неп онятен. По содержанию бета'каротина он может сравниться с морко' вью, в нем так же много лимоно' идов, как и в апельсине. С помо' щью помело успешно лечат аст' му, он полезен «сердечникам» ' калия в нем тоже предостаточ' но. Помело ' настоящая находка для худеющих дам. Его калорий' ность одна из самых низких сре' ди цитрусовых, он дает длитель' ное чувство насыщения и спо' собствует расщеплению белков и жиров в организме. Ольга Фомина

Ошибки молодости

Судный день

ЕЖДАННО'негадан' но, мать, моясь в бане с дочерьми, за' метила, что млад' шая, десятиклассни' Когда вся жизнь, или большой ее остаток впереди, ка' ца Любочка, бе ре' жется, что до старости далеко'далеко и долго'долго. менна. Шум, крики... Поэтому'то и совершаются самые необдуманные, самые выяснили. Решили все по воз' роковые поступки. Вот взять Александру, или Шуроч' можности замять. Шурочка, под' ку'хохотушку, как ее называли соседки. У нее трое де' няв в се с вои тей: сын недавно женился, а дочери, две связи, увезла погодки, красавицы и гордость всей родни. дочь в Челя' «Привычки отцов, бинск, где сде' и дурные, и хоро' лали девочке казцем. Тот за мию ушел, а у Любочки ни кола, шие, превращают' срочные роды. ся в пороки детей». ней ухаживал, ни двора. Вернулась в материн Родилась семи' родителей о би' дом, работает санитаркой в боль' Василий Осипович месячная дев' хаживал, наря' нице, больно не разживешься. Ключевский чушка, остави' ды, золото, по Дрова, уголь надо, одеть'обуть, ли ее в роддоме кольцу на каждый палец одел, а да и поесть не мешало бы по'че' и уехали домой. Надо Любочке потом забрал птичку ненагляд' ловечески. к выпускным экзаменам гото' ную и увез на родину. Целый год Куда что делось? Когда жизнь виться. А та, то ли чего не поняв, Любочки дома не было, так, вес' мимо пробежала? Эти думы не то ли обрадовавшись, что избав' точки скупые. Отец решил съез' дают Любоньке покоя. Надя с лена от тяжкого бремени и до' дить поглядеть, как дочь живет, Хакасии фотографии прислала. сужих сплетен, не сопротивля' да сына к матери отвезти. Недо' Дочь у нее красавица'умница, лась. А вот знакомая Александ' лго побыл, назад втроем приеха' картинка прямо. И Люба взвыла, ры, помогавшая ей в этом деле, ли, от ворот поворот получили. была бы и у нее сейчас не хуже срочно вызвала Шурочку в Челя' У жениха, оказывается, две жены дочь. И первый раз все матери бинск. Оказывается, ребенок в наличии есть да пятеро детей. высказала. А та и не отпирается, жив и здоров. Врачи ' гинеколо' Чужого ребенка ему не надо, виновата ведь. Ну, побаяли бы ги ' муж и жена ' забрали девоч' Любу разлюбил, не вписалась она люди, посплетничали, да умолк' ку себе. Вот они'то и попросили в их колоритное житье. Кольца ли ' не она первая, да и парень Шуру дать им расписку, что ни' золотые снял, наряды забрали, был согласен взять Любоньку. Да когда не будут претендовать на приехала – невеста без места, куда там – нашу'то красавицу да ребенка. Дали ей немалые по тем чуть срам прикрыт, да и красота за этого нищего! А он вон, три временам деньги. магазина имеет, жена, двое де' уже пообносилась. Но, недолго Жизнь потекла дальше. Надя тей, на Любу и не смотрит. думая, опять замуж за первого окончила ветинститут, уехала по встречного. Тот ей и зубы пере' Вот Алекса ндра и решила по направлению в Хакасию, там и считал, и ноги' руки не раз ломал. старому адресу наведаться. Мо' обосновалась. А вот Любонька – Ну нет девке счастья ' и все тут! жет, что и исправить можно? гордость и краса родни ' с грехом Шурочка плачет, Богу молит' Никому ничего не сказав, поеха' пополам педучилище огоревала. ся, великий грех свой и дочери ла в Челябинск на первой элект' Замуж выскочила, не пожилось, замаливает. Дело'то к старости, ричке. Нужный дом нашла, дож' с сыном вернулась к родителям. скоро перед Всевышним ответ далась, кто заходить будет, про' Затем еще лучше ' сошлась с кав' держать. Отец умер, сын в ар' шмыгнула в дверь. Позвонила, открыла хозяйка, Шуру узнала. «Что надо? Мы же договарива' лись больше никогда не встре' чаться». Шура в слезы, все рас' сказала. «Ничем не могу помочь, По горизонтали: 1. Акция. 4. Вагон. 7. Вдова. 14. Удойность. мы уезжаем в Израиль, ' ответи' 15. Автопилот. 16. Скот. 17. Показание. 19. Брак. 22. Янтарь. ла женщина. ' Дочь у нас умни' 23. Кавказ. 25. Наяда. 28. Дакар. 29. Анаша. 30. Ефим. 31. Трос. ца, учится во Франции. Един' 32. Повод. 34. Алтын. 36. Актер. 38. Ундина. 40. Апогей. 43. ственное, что могу, – подарю вам Анды. 44. Прогалина. 47. Жгут. 50. Аллегория. 51. Филателия. фотографию. Любуйтесь. Знай' 52. Недуг. 53. Карта. 54. Арбат. те одно ' она очень счастлива». По вертикали: 2. Клоповник. 3. Июнь. 5. Альфа. 6. Орава. 8. Так и уехала Александра ни с Депо. 9. Валериана. 10. Бутсы. 11. Ассоль. 12. Оттиск. 13. Эти' чем, только деньги в платок но' ка. 18. Змея. 20. Насреддин. 21. Авиасалон. 24. Адепт. 25. Ним' совой завернутые да фотогра' фа. 26. Артур. 27. Ванна. 33. Виноделие. 35. Треуголка. 37. Тема. фию внучки, когда'то преданной 39. «Аврора». 40. Анналы. 41. Базар. 42. Стояк. 45. Гряда. 46. ею, увезла с собой. Лафет. 48. Иглу. 49. Фтор.

Îòâåòû íà êðîññâîðä, îïóáëèêîâàííûé íà ñòð. 58

Елена Анатольевна

¹3 (45) ìàðò 2012 ãîä

Ошибки молодости

Пусть сами разбираются видеть его, ни слышать о нем. А

Большую, огромную жизнь прожили вместе чета Лу' за что? кошкиных, пятерых дочерей на свет народили. Уж так Пришло время. Умерла Степа' Павлу сына хотелось, что «гнал» до последнего. А ког' нида, и все дочерей просила: «Отца рядом не ложьте, в горо' да в четвертый раз жена, вместо долгожданного сына, де его хороните». Недолго Павел двух дочерей'близняшек принесла, по задам деревни после Степ аниды'то зажился, несся Павел домой, чтоб мужики у конторы не заулю' года, эдак, через два и помер. Вот люкали. Так вот и оборвалась голубая мечта Павла Лу' дочери на семейном совете ре' кошкина. Дочери как на подбор, одна другой краше. шают, где отца «Ювелир!» ' хохотали мужики. «Ладно, ' хоронить. «Вся бурчал Павел, ' внуков дождусь». ' родня в дерев' ли те «П ло хи е ро ди не лежит ря' л бы эт о те , кт о за дышком, что ж ДОЖДАЛСЯ. Зане' зятем приеха' б' со й ое ош иб ки св мы его одного' вестилась старшая ли, в город ственной юности». то в городе по' Алка да и замуж выс' забрали, ком'

кочила. Зять девке под стать и умом, и лицом, все в породу. Долгожданный внук не замедлил появиться на свет, а за ним, чуть погодя, еще два, двойнята. Дед от счастья ног не чует. Угодила доча, ох, угодила! Да, правду в народе говорят – беда возле счастья пасется. При' шла беда в Лукошкин дом. При' ехали молодые на Пасху к роди' телям, детей оставили да в гос' ти ушли. Дело молодое, потом из гостей их провожали. Павел вы' шел встречать, тут чего'то ссо' ра вспыхнула среди молодежи. Павел в сер едку толпы ' с воих увести, и увидел в руке зятя ка' мень. Потом крики, шум, и на земле лежал мертвый соседский сын Николай. Шебутной, непуте' вый, но человек же. Павел ка' мень у зятя вырвал, да в огород закинул. А дома рев, дочь белугой воет: как она одна с тремя? Вот жена и подступила к Павлу: «Отец, дочь, внуков пожалей ' возьми все на себя. Ты фронтовик, старый уже, много не дадут». ' «Вот как! – уди' вился Павел и голову повесил, а дочь с такой надеждой смотрит. – Ладно!» ' махнул рукой. Вот и ладно: дали пять лет за убийство по неосторожности, два с поло' виной отсидел, отпустили за при' мерное поведение. Вернулся Павел домой, а Сте' панида не пускает: «Я, – говорит, ' отвыкла от тебя. Одной'то как хорошо». Ну, погостил мужик, горем убитый по родне. Дочь с

¹3 (45) ìàðò 2012 ãîä

нату в малосе' мейке в обще' житии купи' ли: «Живи, отец, не бросим. По гроб жизни мы тебе обязаны». И, правда, окружили отца заботой, да и внуки скучать не дают: то уроки с ними делай, то на рыбал' ку иди. Зять на машине возит и в деревню в гости, и по любой на' добности. И остальные дочки на' вещают, гостинцев натащат. Вот только Степанида не хочет ни

Дени Дидро

хороним?» ' возмущается старшая, Алла. «На родительский день в два ме' ста ездить?» ' «А давайте мы его к матери, – зять говорит. ' Душа' то не в земле, выше, вот пусть и разбираются, кто в чем виноват. А для нас они равные». И все со' гласились. Действительно, пусть сами разбираются. Елена Дуденкова

Родители, где вы?

Акция «Солнце в дом» Сегодня мы хотим познакомить наших читате' лей с замечательными детишками, которые меч' тают о семье. Отделение альтернативных форм устройства детей МБУ МО «Город Архангельск» «Центр охраны прав детства» проводит акцию «Родители, где вы?!», в рамках которой выпуска' ются рекламные носители с фотографиями ре' бят. Сегодня и наше издательство добрых газет «Северная неделя» в лице газеты «Зимняя виш' ня» присоединилось к этой благой инициативе.

Совместная акция «Солнце в дом» поможет детям обрести новых родителей в любом уголке России. Внимательно посмотрите на этих ребятишек. Воз' можно, именно ваше счастье смотрит со страниц нашей газеты. Не упустите шанс согреть сердце ребенка своей любовью и наполнить детским сме' хом свой дом. Тел. в Архангельске: 8(8182)214349, Васильева Надежда Федоровна. Адрес сайта «Центра охра' ны прав детства»: www.pravadetstva.ru

Ëþäà – 10 ëåò è Äèìà – 8 ëåò

Людмила – очень милая и симпатичная, но при этом серьезная девочка. Хорошо учится и помогает брату. Ребята очень привязаны друг к другу. Стар' шая сестра направляет Диму в сложных ситуациях, никогда не отказывая ему в содействии.

Ñåðåæà - 3 ãîäà

Добродушный, общительный, любозна' тельный ребенок. Любит прогулки на све' жем воздухе, смотреть мультфильмы, строить замки, играть с машинками и собирать пазлы – это получается у него лучше всего. Сереже нравится, когда ему читают сказки. Малыш – самый большой помощник для воспитателей, они на него не нахвалятся. Глядя на него, так и хо' чется прижать его к себе. Он мечтает жить с мамой и папой. Помогите осуще' ствить эту добрую мечту!

Êèðèëë - 8 ëåò è Âèêà - 6 ëåò

Вика ' ласковое улыбчивое «солнышко» с румяными щечками. Она очень любознательная и смышленая де' вочка. Любит слушать книжки и рассматривать кар' тинки. Вика каждый день ждет самых важных в ее жиз' ни людей – маму и папу, которые придут, обнимут и никогда не отпустят. Кирилл – организованный и самостоятельный ребе' нок, способен позаботиться о себе, поэтому взрослые могут на него положиться. Ребятам так не хватает любви и ласки, которые мо' гут дать только мама и папа. Пригласите этих малень' ких «солнышек» к себе в дом, и они согреют вас теп' лом, любовью и радостью!

¹3 (45) ìàðò 2012 ãîä

Подписные индексы наших изданий

¹3 (45) ìàðò 2012 ãîä

Уроки стройности

Талия осиная, женская мечта… Женщины страдают от недовольства собственными фор' мами. Вносят резкие изменения в питание. Молодцы, это уже первый шаг на пути к совершенствованию, но отказ от жирной пищи и хлебобулочных изделий, увы, не способен сделать фигуру стройнее. Скорее, он просто избавит вас от ожирения или лишних килограммов. Чтобы добиться изме' нений, ' нужно заняться спортом. Фитнес – удобная, даже дома, помощь вашему телу.

Лёжа на спине, руки в сто' роны, согните и слегка подними' те ноги. Теперь поворачивайте ноги в одну и в другую сторону, стараясь коленом коснуться пола. В том же положении, но ноги прямые, и подняты вверх. Опус' кайте ноги, держа их прямо, в одну сторону, Îøèáêè Если женщина толста и неуклюжа, коснитесь ими Многие, стремясь сделать та' пола, положите То, вполне возможно, дело в муже, лию тоньше, начинают качать на п ол. Затем Ведь жена — скульптура для супруга, пресс ' это неверно. Сначала надо сделайте то же в Здесь любой изгиб — его заслуга… убрать лишние жировые отложе' другую сторону. Zulnorа ния с помощью фитнеса или Лягте на спи' аэробики. Если же вы возьметесь ну и согните ко' качать пресс, брюшные мышцы лени. Руки положите вдоль туло' начнут расти, и объём талии толь' Опустите голову, потом медлен' вища, вниз ладонями, живот втя' ко увеличится. Пресс качать нуж' но поднимите ' посмотрите ните. Приподнимите бёдра на но тогда, когда вы уже избавились вверх, в этот момент вы должны несколько сантиметров так, что' почувствовать напряжение в от лишнего жира на животе. бы копчик оторвался от пола, на' Мышцы пресса должны работать мышцах шеи и подбородка. По' прягая при этом мышцы пресса. вторите упражнение 10 раз. одновременно с мышцами спины Продержитесь так 15'20 секунд, – так можно быстрее добиться ре' потом опуститесь на пол. Когда Óïðàæíåíèÿ зультата. Однако торопить ре' поднимаете бёдра, делайте это зультат не рекомендуется, лучше äëÿ òîíêîé òàëèè медленно, а не рывком. Основная выполнять упражнения спокойно Далее можно начинать выпол' нагрузка при этом долж на при' и регулярно. нять комплекс упражнений. ходиться на мышцы пресса. Лягте на спину на ковёр, со' Лёжа на спине, правую ногу Ðàçìèíêà гните ноги, стопы на полу. На' согните в колене так, чтобы ступ' Начинать упражнения следует клоняйте согнутые в коленях ня стояла на полу. Левую ногу за' с разминки – танцевальные дви' ноги в одну, а потом в другую киньте на правую так, чтобы её жения, ходьба на месте под весе' сторону, стараясь коснуться ими лодыжка легла на правое колено, лую музыку, это и вас разогреет, пола. Спину при этом от пола а колено левой ноги было направ' и улучшит подвижность суставов. старайтесь не отрывать. лено наружу. Руки держите за го' В конце разминки сделай те Лёжа на ковре, руки вверх, ловой, не смыкая пальцы, локти наклоны в разные стороны, по' за голову, поворачивайте туло' держите открытыми, живот втя' чувствуйте, как растягиваются вище, катаясь по полу. Откати' ните. Поднимайте голову и пле' мышцы. Сделайте несколько тесь на 1 м в одну сторону, за' чи, поверните правое плечо к ле' кругов руками назад и вперёд. тем в другую. вому колену, стараясь коснуться его локтем. Продержитесь так около 10 секунд и вернитесь в ис' ходное положение. Татьяна Буйко Сколько себя помню, врачи всегда говорили, что основной причиной развития ишемической болезни сердца (ИБС) у нас, Вс тр еч аю тс я Ф аи на женщин, является избыточный вес. А недавно ходила на лекцию невская и Марлен Ди Ра ' о заболеваниях сердца, так там доктор сказала, что в развитии трих. этого серьезного недуга «виновата»… талия, а если быть точной ' С кажите, ' с праш ив – ее отсутствие. Оказывается, при окружности талии более 96,5 Раневская, ' вот по ает чему см ИБС встречается в три раза чаще. Но еще больше шансов, что вы все такие худень кие да это заболевание у вас разовьется, если коэффициент талия/бед' стройненькие, а мы ' боль' ра (то есть обхват талии в сантиметрах, деленное на обхват бе' шие и толстые? дер) равен 0,88. По статистике, женщины, имеющие такой ко' ' Просто диета у на эффициент ИБС, страдают почти в 3,5 раза чаще, чем дамы с с ос бе нная: утром ' кекс, о' коэффициентом 0,72. Границей же риска медики считают ко' ве' чером ' секс. эффициент 0, 76. Так что следите за фигурой, милые дамы!

Ñëåäèòå çà ôèãóðîé

М.И. Смирнова, Архангельская область

' Ну, а если не помо га ' Тогда мучное исключ ет? ить.

¹3 (45) ìàðò 2012 ãîä

Поздравляем! 2 апреля отмечает свой юбилей вете' ран педагогического труда, участница вокальной группы Галина Александ' ровна Турыгина . Поздравляем ее с днем рождения и желаем здоровья, творческих успехов и счастья.

Все оглянуться не успели – И вот, серьезный юбилей! Вы сделать многое сумели, И впереди полно затей! Вам долголетия и счастья, И оптимизма пожелать Хотим с любовью настоящей, И никогда не унывать! Евгения Михайловна Нестерова, а также семьи Зуевых, Романовых, Архангельская область

Поздравляем! Уважаемая газета «Зимняя вишня»! Я являюсь вашим постоянным читателем. Хочу через вашу газету поздравить своего мужа Федора Викторо' вича Четина. Ему 24 февраля исполняется 60 лет. Чтоб всегда под счастливой звездою Тебя судьба по дороге вела. В доме чтоб полноводной рекою Жизнь спокойно и мирно текла. С любовью, жена Раиса, сын Андрей, дочки Надя, Оля, Маша, внук и внучка, Пермский край

Еще хочу поздравить свою дочку Машеньку, которой 23 февраля исполнится 21 год.

Çàãëÿíèòå éòû: íà íàøè ñhaàpp y.ru

www.dams' www.vdvsn.ru try.net www.womencoun

¹3 (45) ìàðò 2012 ãîä

В твой день рожденья, дорогая, Дочурка милая моя, Добра и счастья пожелаю, Любви, здоровья и тепла. Пусть Бог хранит тебя от бед, Пусть сбудутся твои мечты. Ты ясный лучик, яркий свет И наше счастье – тоже ты!

Поздравляем!

С Юбилеем! Хочу поздравить любимую мною подружку детства Искандерову Надежду Григорьевну из города Ниж' некамска с пятидесятилетием! С чудесным Юбилеем поздравляю! Все желания пусть исполнит этот день. Пусть будет много начинаний, достижений, перемен. Здоровье станет крепче, дни прекрасней. Еще дружней семья, уютней дом. Пусть будет жизнь – одно сплошное счастье, И каждый миг наполнится теплом! С наилучшими поздравлениями твоя подруга детства Тюрикова Мария и ее семья, Республика Татарстан, Елабужский район, с. Танайка

Поздравляю с 8 Марта свою лю' бимую мамочку Раису Ивановну Шмалько, из станицы Каневская Краснодарского края. Я сейчас хочу поздравить Самую Любимую! Ей стихи хочу отправить В газету я, красивую! Мама! В этот день весенний Улыбнись мне ласково, Чтоб не прозой жизнь казалась, А сплошною сказкою! И сейчас тебе желаю Счастья я безбрежного, Доброты, любви, здоровья, Настроенья вешнего! С уважением дочь Ольга

Реклама КЛЮКВЕННЫЕ и ЧЕРНИЧНО%БРУСНИЧНЫЕ комбайны ВЫСЫЛАЮ НАЛОЖЕННЫМ ПЛАТЕ' ЖОМ КЛЮКВЕННЫЕ и ЧЕРНИЧНО' БРУСНИЧНЫЕ комбайны с ПРЕДОП' ЛАТОЙ переводом 500 руб. на оплату почтовых услуг, при оформлении эта сумма вычитается из суммы заказа. В бланке перевода в разделе «Сообще' ние» напишите Ваш адрес, кому, каких и сколько комбайнов заказываете. Цена чернично'брусничных: №1 (корпус и гребёнка ' пластик) ' 320 руб., №2 (кор' пус ' пластик, гребёнка ' металл) ' 450 руб., №3 (корпус и гребёнка металл) ' 480 руб. , клюквенный №4 (корпус и гребёнка ' металл) ' 710 руб., плюс сто' имость пересылки.

162160, Вологодская обл., п. Во' жега, ул. Октябрьская, д. 65 а, кв. 30. Пигасову Виктору Владимиро' вичу. т. дом. 8 (817'44) 2'19'42., т. моб. 8'921'713'20'69., vpigasov@ yandex.ru ¹4

¹3

¹2

¹1 ¹3 (45) ìàðò 2012 ãîä

Êðàñíîå ïàëüìîâîå ìàñëî äàð ïðèðîäû ÷åëîâåêó

ние, показано при заболевании суставов матерям, давать детям с первого и позвоночника, восстанавливает зре дня. Сама я употребляю масло четвертый ние и защищает от катаракты, улучшает Комментарии память, способствует нормальному про год и не могу не поделиться полученны врача' теканию беременности, защищает от ми результатами. Нормализовалась по нутрициолога вышенное А.Д. (180/100 – 280/140), а преждевременного старения. Медведевой Ирины Врачи Российской Диабетической сейчас 130/80. Георгиевны Холестерин снизился с 10 до 5,8. ассоциации установили, что содер ЕЛОВЕК есть то, что он ест . жащийся в Красном Пальмовом Мас Вышли камни из желчного пузыря. Из Уже давно доказано, что 85% ле витамин Е вместе с инсулином бавилась от мучительных болей в позво ночнике после перелома (18 лет заболеваний человека зави участвует в расщеплении са донимали). Кишечник раб о хара. Поэтому его рекомен сят от его питания. тает по часам. Разреши дуют больным сахарным Прилавки магазинов зава Àêöèÿ! лись суставные пробле лены продуктами, а люди болеют: коли диабетом, людям с избы До 3 апреля мы. П риостановились 2012 г. при по чество инвалидов увеличивается, про точным весом. купке процессы старения – Масло предупреждает 2 х ку должительность жизни уменьшается. рсов (4 бутылк и) дают на 15 – 20 лет доставка Мы едим вкусную, красивую пищу в уго такие гр озные о сложне меньше! по России ду своему желудку, а клетки организма ния как потеря зрения, Я забыла дорогу в ап почечная недостаточность, бесплатно не питаются и гибнут от голода. теку спасибо красному Ведь с такой пищей мы не поставля гангрена нижних конечнос пальмовому маслу. тей. ем им добротного стройматериала, а В 2004 году врачи маммологи для ле это значит, что новые клетки «ущербны». Îçäîðîâëåíèå Они не могут выполнять предназначен чения женщин в послеоперационный пе риод к традиционной терапии подклю ные природой функции, они больны. áåç ëåêàðñòâ äåéñòâóåò Но в природе всё закономерно, и в по чили красное пальмовое масло и отме Заболевание щитовидной железы – по мощь нашему организму она подарила тили, что процент осложнений (лимфа чти разрушило весь организм. натуральный продукт питания, богатый стаз) уменьшился. Маммологи считают Начала пить масло. Сначала не хотела целесообразным рекомендовать ис делиться своими результатами, но люди источник уникальных витаминов А, Е (они работают, когда растворены в жи пользование красного пальмового мас заметили, как я похорошела, и стали за рах), а также универса льного носителя ла в комплексной программе реа били давать вопросы. Хорошо себя чувствую. Я энергии в организме фермента Q 10, тации женщин после мастоэктомии боюсь, что закончится масло, которое дает мне жизненные силы. незаменимых жирных кислот омега 3, 6, (удаление молочной железы). Двумя руками за применение красно Татьяна, 51 год, г.Оренбург аминокислот, биофлавоноидов Крас го пальмового масла голосуют и карди ное Пальмовое Масло. Полтора года регулярно употребляла В общей сложности в этом уникаль ологи, так как масло это единственный богатый источник токотриенолов (вита масло. В результате сбросила вес на 20 кг, ном продукте содержится около 150 строительных материалов, которые по мин Е), а они способствуют расширению нормализовалось артериальное давле сосудов, предупреждая образова ние, улучшилось зрение, прошли боли в могают клеткам стать «крепкими ние тромбов, снижая риск сердеч желудке, улучшилось состояние кожи (псо кирпичиками», позволяющими сде риаз с 8 лет) но сосудистых заболеваний. лать наш организм непреступной Всего о дна с толовая ло жка Яковенко Л.Н., 54 года, г.Самара. крепостью для болезней. красного пальмового масла в Спектр положительного Пью красное пальмовое масло по 1 сто день ведёт наш организм к действия масла поистине ловой ложке в день. оздоровлению! очень широк. Нормализовалось давление, улучши Масло можно назвать Ве Красное пальмовое мас ликим дипломатом, по лось зрение, избавилась от пародонтоза, ло укрепляет иммунную и скольку его основная функ вышел полип из кишечника. сердечно – сосудистую си Анна, 65 лет, г. Новокузнецк. ция состоит в том, чтобы стемы, э ффективно п ри сбалансировать все систе кожных заболеваниях, ва Звонки принимаются в рабочие мы организма. рикозе, гастрите, язвенной дни по Поскольку красное болезни желудка, 12 пер òåë. 8 800 700 88 68 пальмовое масло нату стной кишки, незамени ральный продукт п ита (звонок по России бесплатно) мый продукт при сахарном ния, оно не имеет проти Дополнительная информация диабете, ожирении, умень (сертификаты и др. документы) вопоказаний. Его можно шает риск раковых заболе на сайте www.maslo palm.ru. принимать беременным ваний (в т.ч. молочных же Адрес для писем: 644088, г. Омск, женщинам и кормящим лез), нормализует давле

Цена нашего здоровья 12 рублей в день (1столовая ложка) Бутылка, объём 500 мл стоит 750 рублей, её хватает на 2 месяца. Минимальный курс – 4 месяца (2 бутылки)

Ïåðåä ïðèìåíåíèåì îçíàêîìüòåñü ñ èíñòðóêöèåé

¹3 (45) ìàðò 2012 ãîä

а/я 1703. Для Михайлова Н.Б.

Реклама. Товар сертифицирован ИП Михайлов Н.Б. ОГРНИП 306550329900036 г. Омск, ул. Химиков, 8, кв. 109

Застолье

Просто, дешево, вкусно… Добрый день, любимая «Зимняя вишня»! Прекрасные, интересные статьи, письма читателей, советы... Спаси' бо вам, уважаемые сотрудники редакции, за ваш труд! Примите меня в круг своих постоянных читателей и, конечно же, авторов. Пока я вам отправляю мои люби' мые рецепты.

Ñàëàò «Ïîëüñêèé»

Взять 0,5 кг печени, 3 соленых огурца, 2 луковицы, майонез, растительное масло. Печень на' резать мелкими кубиками, под' жарить на масле. Обжарить на масле мелко нарезанные огурцы. Поджарить до золотистого цве' та мелко рубленный лук. Все смешать и заправить майонезом.

Ñàëàò «Ìîçàèêà»

слой: 200 г тертого сыра посы' пать 1 чайной ложкой сахарно' го песка, на него положить тон' ко нарезанный лимон, посыпать черным молотым перцем, затем слой отварной или консервиро' ванной (в собственном соку или масле) рыбы, сверху майонез. Салат должен настояться, чтобы он пропитался сахаром, перцем и майонезом.

Ñàëàò «Êðîøêà» 4 яблока и 5 вареных морковок 200 г сухарей измельчить в нарезать кубиками, добавить 1 банку зеленого горошка. Запра' крошку, обжарить в 100 г расти' тельного масла. 3 моркови нашин' вить майонезом. ковать соломкой, луковицу мелко порезать, 3 сваренныхяйца натри' Ôàñîëåâûé ñàëàò те на терке. Банку консервирован' 1,5 стакана фасоли сварить в подсоленной воде (можно поло' ного лосося выложите в миску, жить 1ч.л. сахара для ускорения разомните вилкой, добавить мор' варки), охладить. Добавить наре' ковь, лук и яйца, заправить майо' занные кубиками соленые огур' незом, посолить по вкусу, сверху посыпать сухарями. цы, яблоко, луковицу, вареное яйцо, соль и перец по вкусу. Все перемешать и заправить смета' ной.

Ñàëàò «Õëåáíûé»

400'500 г нежирного мяса (го' вядины, свинины или куриных окорочков) нарезать соломкой и Îâîùíîé ñàëàò обжарить в раскаленном расти' ñ àïåëüñèíîì тельном масле. Добавить измель' На 3 свеклы потребуется 2 мор' ченную луковицу и 3'4 нашинко' кови, 3 зубчика чеснока, 1 ста' ванные моркови, еще немного кан воды, апельсин, 0,5 ч. л. ли' подержать на огне. Снять с огня, монного сока, 4 ст .л. сметаны, 2 остудить, п осолить по вкусу. ч. л. укропа. Нарезать черствый хлеб кубика' Сырую свеклу очистить, нате' ми (1см), подсушить в духовке. реть на крупной терке, добавить Натрите на терке 2 сваренных лимонный сок. Морковь нашин' яйца. Все перемешать и запра' ковать соломкой, смешать с под' вить майонезом. Салат должен готовленной свеклой, залить го' настояться, чтобы стал сочным. рячей водой, довести до кипе' ния, затем охладить. Овощи сме' шать с апельсином, нарезанным Ñàëàò èç ÿáëîê è îðåõîâ дольками, рубленым чесноком На 4 крупных яблока взять 1 и укропом (можно сухим). По' стакан очищенных орехов, 0,5 лить сметаной, перемешать. стакана сметаны, соль. Яблоки очистите от кожуры, Ñàëàò «×åðòîïîëîõ» натрите на терке или нарежьте Готовится слоями. Первый кубиками. Орехи обжарить и

немного измельчить, смешать с яблоками и заправить подсолен' ной сметаной.

«Ñåìèöâåòèê»

Потребуется 2 картофелины, 2 зубчика чеснока, 2 свеклы, 2 яйца, 150 г сыра, 200 г майонеза, орехи. Яйца, картофель, свеклу отва' рить в кожуре, очистить. Все компоненты порезать кубиками и уложить в салатник в следую' щей последовательности: карто' фель, свекла, чеснок, яйцо, сыр. Все слои промазать майонезом. Сверху залить майонезом и по' сыпать орехами.

Ðûáíûé ïèðîã çà 10 ìèíóò

Взять по стакану муки и сме' таны, 250 г майонеза, 0,5 ч. л. погашенной уксусом соды. Тер' тый сыр для посыпки. Замесить тесто, вылить половину в сково' роду. Положить слоями начинку: кусочки свежей рыбы, стакан ва' реного риса, нарезанную кольца' ми луковицу. Закрыть второй половиной теста. Посыпать тер' тым сыром и выпекать.

Ïàøòåò èç ôàñîëè

2 стакана цветной фасоли за' мочить и отварить до мягкости. Нарезать кольцами 2 большие луковицы и обжарить в расти' тельном масле. Фасоль, лук, ста'

¹3 (45) ìàðò 2012 ãîä

Застолье кан грецких орехов, 3'4 зубчика чеснока пропустить через мясо' рубку, добавить 0,5 ч. л. хмели' сунели.

гольной формы. Отбить, посо' лить, поперчить. Приготовить начинку: на терке 1'2 крупные моркови, измельчить головку лука и 2'3 зубчика чеснока. На каждый ломтик положить 1'2 Ðóëåò èç ïå÷åíè 400 г печени, по 200 г лука и столовые ложки начинки. Туго моркови нарезать и обжарить по свернуть трубочки, обмотать отдельности в 100 г растоплен' ниткой. Тушить до готовности на слабом огне в небольшом коли' ного свиного сала. Охладить и пропустить через мясорубку. честве воды. Массу ровным слоем выложить Îêîðî÷êà на лист целлофана. Сверху вы' ложить начинку из натертых на ïî-ôðàíöóçñêè терке 2'3 плавленых сырков, Окорочка густо натрите солью, смешанных с 2'3 зубчиками чес' приправами, паприкой. Под нока и заправленных майонезом. кожу, «в кармашек» положите Свернуть рулетом и хорошо ох' пару кусочков сыра. Пельменное ладить. Готовый рулет нарезать или слоеное тесто нарезать по' толстыми ломтями. лосками, обмотать ими окороч' ка, уложить в смазанную форму Òðóáî÷êè-ðóëåòèêè и запекать в духовке 25'30 ми' 500 г свинины или говядины нут. нарезать на ломтики прямоу'

Òîðò «Áóêåò»

1 кг зефира (белого и розового цвета), лимон, 1 банка сгущенно' го молока. Торт уложить сразу на блюдо, в котором поставите на стол. Для крема пропустить через мясорубку лимон вместе с цедрой и смешать его со сгущен' ным молоком. Зефир разберите на половинки и каждую половинку разрежьте еще надвое параллельно плоской стороне. Эти половинки уклады' вать послойно (сначала крупны' ми кружками, а промежутки между ними – мелкими) и каж' дый слой промазывать кремом. Цвета слоев чередовать: розовый – белый. Готовый торт поставить в прохладное место для пропит' ки. Можно непосредственно пе' ред торжеством украсить торт фруктами, ягодами из компота. Л.М. Жарова

Коктейли для прекрасных дам Разнообразие женских ха' рактеров можно сравнить с богатством вкусовых ощуще' ний. Попробуйте эти коктей' ли, названные женскими именами, и оцените их соот' ветствие предлагаемому об' разу. А может быть, вы сочи' ните собственный рецепт и назовете его своим именем. Дерзайте!

«Àííà»

Смешать 100 мл охлажденного черного кофе без сахара и 50 мл сока манго. Подать в фужерах.

«Àíàñòàñèÿ»

та и 3 стакана газированной воды. Добавить пи щевой лед. Подавать с ложечками и соло' минками.

«Âèêòîðèÿ»

Смешать в шейкере 50 мл джи' на, 50 мл лимонного ликера, 50 мл лимонного сока. Добавьте 2 кубика льда, разлейте по бока' «Ìàðèíà» лам, их края покройте сахарным Смешать 50 мл водки и 50 мл «инеем». сухого джина. Добавить 1 чай' ную ложку апельсинового сока и «Åëåíà» два кубика льда. Налить в высо' Смешать в стакане хайбол со кий бокал и подать с содовой. льдом 2 части вермута, 1 часть дынного ликера и 4 части анана' «Òàòüÿíà» сового сока. Подавать коктейль Смешать в шейкере 120 мл ко' с палочкой для размешив ания. ньяка, 40 мл лимонного сока, 2 Оформить зеленой вишней яичных желтка и 2 ч. ложки са' и ломтиком ананаса. харного сиропа. Разлить врюмки, украшенные по краям сахаром.

Смешать 30 мл яблочного сока, 45 мл апельсинового сока, 30 мл вишневого ликера, 60 мл ананасо' вого сока, 20 мл сока лимона и «Êàòþøà» добавить имбирный эль по вкусу. Смешать 20 мл водки, 20 мл Украсить дно бокала кусочками ананаса, сверху положить вишню, апельсинового ликера, сок 1 ли' мона, добавить кубики пищево' проколотую зубочисткой. го льда. Украсить долькой апель' сина. «Âåðà» Разложить в высокие бокалы 2 «Êñåíèÿ» стакана консервированных ви' Смешать 30 мл водки и 30 мл шен без косточек, посыпать са' харом. Влить 0,5 стакана вишне' малинового ликера в высоком ста' вого ликера, 0,5 стакана верму' кане. Украсить ягодами малины.

¹3 (45) ìàðò 2012 ãîä

«Ìàðãàðèòà»

Смешать в шейкере с колотым льдом 30 мл текилы, 15 мл апель' синового ликера, 30 мл сока лайма (лимона), 1/2 яичного желтка (по желанию). Украсить долькой лимо' на или лайма. Налейте в бокал, края которого обсыпаны солью.

«Þëèÿ»

В коктейльную рюмку влить 80 мл малинового ликера. Взбить миксером 80 мл сливок в пыш' ную пену. Часть сливок смешать с ликером, часть выложить «шапкой». Коктейль подавать с соломинкой и чайной ложкой. Рецепты подбирала Виктория Ленина

Óíèêàëüíûé ïàðíèê, ìå÷òà äà÷íèêà

Садоводы и дачники обязательно оценят преимущества этой теп лицы. При хранении и перевозке парник «Подворье» не занимает мно го места, разбирается и собирается за несколько минут в любом ме сте вашего участка. Пять метров грядки надежно защитят от холодов вашу рассаду, и вы сможете обеспечить близких ранней зеленью и овощами. В производстве парника используется специальная плен ка, содержащая специальные добавки. Благодаря им пленка отлично пропускает ультрафиолетовые лучи, которые способствуют ускорен ному росту рассады. По ночам или во время перепадов температур задерживает тепло и благодаря специальной форме теплицы и по крытию на пленке на ней практически не собираются капельки воды, которые при попадании лучей солнца превращаются в увеличитель ное стекло, что может поранить Вашу рассаду. Цена парника «Под ворье» 500*65*45 см 998 руб. Цена парника «Мини Подворье» 300*65*45 см 698руб. Парник «Усадьба» состоит из одной части пленки как в парнике «Подворье», и двух частей материала агроспан. Благодаря тому, что спецпленка хорошо пропускает солнечный свет, а агроспан воздух и влагу, можно отказаться от такой трудоёмкой работы, как раскрытие (проветривание) теплиц в солнечные дни, тем самым повысить урожайность на 18 29%. Также несложно устанав ливать и собирать. Парник «Усадьба» 300*120*70 см 1498 руб.

Íàáîð äëÿ äåïèëÿöèè «ÃËÀÄÊÈÅ ÍÎÆÊÈ» Мужчины любят глаза ми, и и з н их п оловина смотрит на ноги пре красной половины чело вечества. Если на них смотрят мужчины, зна чит, и вам стоит обратить внимание на ноги. Сис тема «Гладкие ножки» — приспособление для де пиляция без применения воска или крема. Особая абразивная структура поверхности насадки не только быстро, легко и безболезненно удаляет нежелательные волосы, но и обеспечивает деликатный пилинг вашей кожи. Кожа становится ухоженной и шелковистой всего за несколько минут. Процедура удаления волос проста и не утомитель на, волосы не становятся жесткими и колючими при отра стании, станут тоньше и никогда не будут врастать. Цена 1 го набора 448 руб., 2х – 689 руб. 3х – 898 руб.

Áî÷êà äëÿ âîäû «Äà÷íèöà» íîâèíêà â Ðîññèè Îðåøíèöà äëÿ ïðèãîòîâëåíèÿ âêóñíîñòè èç äåòñòâà

Вы помните из детства, орешки которые делали родители, они были самые вкусные и надолго вам запомнились. Приготовле ние было очень трудным, долгим и про блемным. Старые чугунные формы выда вали всего 6 половинок. Теперь все труд ности позади. Электрическая Орешница с тефлоновым легкомоющимся, покрытием, за раз выдает 12 половинок, не нужно дол гих приготовлений, гор посуды и мучитель ного мытья плиты и кухни.Если Вы заботи тесь о здоровом, качественном, вкусном и правильном питании Орешница для Вас. Вы сможете выпекать орехи, с различны ми наполнителями (сгущенка, варе нье, джем, крем и даже паштет, сыр ная или кра бовая начинка). Поба луйте и своих де тей лакомством, которое вам так нравилось в дет стве. Лучшая Цена 998 руб.

Объем хранения воды 225 литров. Вес всего 3 кг. Водонеп роницаемый материал нового поколения с отталкивающими свойствами, используемый ранее только при изготовле нии дорогих бассейнов. В низу бочки установлен кран для налива ведер или подключения поливомо ечного шланга. Бочку можно установить на поста мент, садовую дорожку или на землю. «Дачницу» вы без проблем свернете и занесете на хранение в дом поздней осенью. Т ем самым обезо пасите, себя от дачных «воришек». «Дачницу» можно использовать как в системе слива воды с крыши, так и просто по ставить бочку под поток воды с карниза. Фильтр за щищает от попадания внутрь мусора и листвы. Так же можно наполнить бочку водопроводной водой или водой из колодца для отстаивания или прогре ва. Цена 2248 руб. Всем покупателем «Дачницы» и любого парника в подарок книга «Безотвальная об работка почвы на приусадебном участке» Также в продаже имеются: Наколенники из высокопрочного пенополиэти лена предназначены для удобной работы на огороде, дома и гараже круглый год. Они защищают колени от повреждений, снимают нагрузку, согревают, снижают бо левые ощущения, легко моются, крепятся к ноге липучкой. Отличное качество и рос сийский производитель. Цена 426 руб.

Внимание! АКЦИЯ при покупке любого товара, наколенники по цене всего 189 рублей!!! Сделать заказ можно по адресу: 302961, МСЦ г. Орел, а/я 11 (СД), от дел «Товары почтой»; по многоканальным телефонам: 8(495)781 78 81; 8 (486 2) 33 22 22 на сайте: www.zacaz.ru. Возможна курьерская доставка до двери от 350 руб., справки у операторов. Телефон для жителей Украины (050)816 15 18. Для жителей 3,4,5 почтовых тарифных зоны к стоимости товаров, указанных выше, добавляется сервисный сбор 150 руб. за одно почтовое отправление, независимо от кол ва товаров в нем.

Ìû ñòðîãî ñîáëþäàåì ïðèíöèïû åäèíîé ìåæäóíàðîäíîé Êîíâåíöèè î Ïî÷òîâîé è Äèñòàíöèîííîé Òîðãîâëå.

Юридический адрес: 302025 г. Орел Московское ш. 137 ООО «Ваш Заказ». ОГРН 1107746376253. Реклама.

¹3 (45) ìàðò 2012 ãîä

Товар сертифицирован

¹3 (45) ìàðò 2012 ãîä

Выписал газеты – получи призы! Дорогие читатели, спешим порадовать вас и объявить итоги ро зыгрыша призов конкурса подписчиков, который проводился в 2011 году. 120 участников конкурса, которые прислали в изда тельство копии полугодовых подписных квитанций, стали счаст ливыми обладателями футболок от «Зимней вишни». 15 участни ков получили блокноты от издательства «Северная неделя». 10 участников стали обладателями бесплатной подписки на наши газеты. Списки награжденных размещены на наших сайтах. Вы

можете ознакомиться с ними по ссылкам: www.vdvsn.ru/novosti/obshchestvo/ vypisal_gazety_poluchi_prizy/ www.dams happy.ru/issue/show/2660/ Спасибо всем, кто любит и читает наши газеты, пишет письма, присылает фотографии. Присылайте материалы в наши издания, получайте гонорары, участвуйте в конкурсах и получайте подар ки от издательства добрых газет!

¹3 (45) ìàðò 2012 ãîä

Иван да Марья

Прошла любовь, завяли помидоры... Почему люди живут вместе, если у же н икаких ч увств нет? Возможно, жалеют своего партнера или себя? И тогда эти безрадостные отношения, «жизнь по при' вычке», могут продолжать' ся годами. В основном люди живут вмес' те из'за страха. После развода и статус совсем иной, и самооцен' ка понижается. Особенно стра' дают от этого женщины: «Если он меня не хочет, значит, я не' полноценна». Осуждает обще' ство и тех, кто часто меняет партнеров. Ярлыков навешивает' ся, будь здоров! От «доступной женщины» до «девушки легкого поведения». Общественность в этом плане беспощадна, а мы приучены к ней прислушивать' ся. И поэтому часто менять парт' неров женщина редко стремит' ся. Хотя каждая в понятие «час' то» вкладывает свой смысл. Для одной это два месяца, для дру' гой ' два года. Кроме того, всегда есть страх перед новым партнером. Каждая пара, что долго пробы' ла вместе, вырабатывает свои правила. Свой устав отношений: что можно, а чего нельзя. И по' нимают друг друга постоянные партнеры уже с полуслова. Страх перед «а найду ли я себе нового мужчину?» ' останавли' вает. Потому что, меняя что' либо, человек всегда ждет луч' шего, большего. К новому из'

ы «М но ги е ж ен щ ин ' то по , ж му за т выходя о му чт о им на до ел в пр ов од ит ь ве че ра о' мн И одиночестве. о' гие женщины разв им о чт му дятся, пото ' надоело проводить ве . е» тв ес оч ин од чера в Ханна Видер

¹3 (45) ìàðò 2012 ãîä

будут стирать' браннику уже ' «Ничто так не надо ся, а сам он есть требова' будет идеали' ния. И вот тог' едает мужчине, как зироваться. да страх, что женщина и грампла' Хотя, к вели' «этого больше стинка». ц кому сожале' никогда не бу' Магдалена Самозване нию, несч аст' дет и я буду ку' ливых любов' ковать одна' одинешенька» заставляет жен' ных историй куда больше, чем счастливых. Человека не выбро' щину поддерживать уже давно сишь из жизни, словно предмет умершие отношения. И чем дольше они тянутся, тем меньше какой'нибудь. Но иногда необхо' димо закрыть одну страницу, шансов разорвать их. Внутри каждой женщины все' чтобы открыть новую. Это не го' гда живет надежда, что первый ворит о том, что нужно легко и мужчина, с которым она начина' часто расставаться. Это говорит ет строить семейную жизнь, бу' о том, что не стоит зацикливать' дет единственным и последним. ся на одном человеке. Навязчи' И если отношения идут дальше вость всегда выглядит унизи' первой н очи, то отк азаться от тельно. Самой женщине будут них будет весьма проблематич' неприятны воспоминания о том, но. И то, к чему был расположен как она держалась за прошлого тот первый, будет ожидаться от мужчину. Жизнь слишком ко' последующих. В памяти он со' ротка, чтобы портить ее самой хранится навсегда. С годами себе. даже негативные его стороны Н. Александрова

Доброта спасет мир

Квартирная хозяйка Тем, кто хоть раз отдыхал на юге, не надо объяснять, что такое проблема с квартирой. Новоиспечённые ку' рортники мечутся в неком подобии паники по террито' рии вокзала и привокзальной площади, не зная, куда податься в незнакомом и переполненном такими же бе' долагами городе. Они готовы согласиться на любую крышу над головой. Могут жить в летних кухнях, в са' раях, на верандах, везде, где можно поставить чемодан и вернуться на ночь после бесконечных дневных пляж' ных радостей. Однако местные жители охотно, но да' леко не бескорыстно приходят на помощь растерявше' муся приезжему люду, предлагая жильё на всякий вкус и карман. Буквально отлавливая будущих квартиран' тов и заманивая к себе всеми правдами и неправдами. При этом они красочно расхваливают свои квадратные метры и нещадно критикуют соседей, несмотря на то, что у тех условия нисколько не лучше и не хуже. И не каждому так могло повезти, как однажды моей семье в знаменитом детском курортном городе Евпатория.

Ðàéñêèé óãîëîê

Нас так же, как и многих дру' гих, около вокзала «приглядела» пожилая женщина, назвать кото' рую «старушкой» не повернул' ся бы язык. Невысокого роста, полноватая, в просторном, уди' вительно чистом ситцевом хала' те неярких оттенков, она, опира' ясь на тросточку, радушно при' гласила нас пройти за ней, что' бы осмотреть квартиру. Далеко идти не пришлось, но даже за эту недолгую дорогу я усп ела р ас' смотреть необыкновенную, снежно'белую седину нашей хо' зяйки, какую я ещё никогда ниг' де не видела, и её загорелую кожу с россыпью крупных вес' нушек. На округлом лице выде' лялись серые проницательные глаза и небольшой, с аккуратной горбинкой, нос. А с губ не схо' дила доброжелательная улыбка. Вдобавок в глаза бросалась нео' бычная походка женщины, и вскоре я догадалась, что она пе' редвигается на протезах, поэто' му её ноги закрывали плотные синтетические чулки и немного неуклюжие туфли, очень похо' жие на ортопедические. Правда, вышагивала она довольно бодро, ничуть не смущаясь своего недо' статка, приветливо отвечая сосе' дям, и привела нас буквально в

райский уголок даже по меркам курорта. Ведь её дом стоял во дворе цветочного магазина, пря' мо на плантации цветов, из ко' торых потом составлялись буке' ты. Это сразу поразило и поко' рило нас, потому цена за квар' тиру не смутила родителей. Они справедливо рассудили, что от добра добра не ищут, и не ошиб' лись. Квартира полностью соответ' ствовала облику хозяйки: высо' кое, в девять ступенек, белое крыльцо, ведущее на простор' ную веранду, густо увитую ди' ким виноградом, что давало пре' красную тень и желанную про' хладу в жаркий день. Всегда от' крытая дверь привела нас на кух' ню, которую легко можно было принять за комнату, если бы не газовая плита с баллоном и во' допроводный кран с мойкой да огромный, в человеческий рост, холодильник ' большая редкость для начала семидесятых годов. А настоящая жилая комната оказа' лась темноватой и скорее напо' минала спальню, ведь там стояли две кровати, пара раскладушек и жёсткая кушетка. Из другой ме' бели имелся старинный круглый стол, покрытый длинной скатер' тью до пола, несколько стульев под чехлами в тон скатерти,

плюшевые ковры над каждой кроватью и внушительных раз' меров буфет, сразу показавший' ся мне входом в пещеру Али' Бабы. Только знаменитое закли' нание: «Сим ' сим, откройся!» ' почему'то не действовало. На самом верху буфета сидела очень красивая кукла в наряде барышни девятнадцатого века: в белом кружевном платье и не' жно'голубой шляпке с василька' ми, предназначенная явно не для игры. Поэтому мне даже в голо' ву не приходило попросить снять её с верхотуры, и всё, что мне оставалось, ' любоваться очаровательно'недоступной ба' рышней со своей раскладушки. А для семилетней девчонки это было совсем нелегко, и возмож' но, именно тогда я впервые по' няла, что такое мечта и что она не всегда сбывается.

Ôðèäà Àáðàìîâíà

Вся наша жизнь проходила на веранде и кухне. Хотя в основ' ном это касалось бабушки, пото' му что с раннего утра я вместе с родителями отправлялась на процедуры, которые проводи' лись в разных концах города, а наша квартирная хозяйка со странным для детского слуха именем Фрида Абрамовна уже сидела перед крыльцом на сво' ей удобной скамейке, каждый раз желая нам удачи. Она вооб' ще была центром притяжения всего двора: вокруг неё постоян' но крутились дети, кошки и со' баки, часто подходили за сове' том соседки. Причём, и молодые, и весьма почтенного возраста, и для всех эта женщина находила доброе и нужное слово. Особен' но дружила хозяйка нашего дома с женщиной по имени Тамара, владелицей двух очарователь' ных комнатных собачек ' Силь' вы и Рикки. Эта весёлая компа' ния любила приходить в гости и устраивать настоящие представ' ления с танцами за шоколадную конфетку, поскольку карамели лохматые «артисты» не призна' вали. Когда же наступал вечер, и во дворе по'южному стреми'

¹3 (45) ìàðò 2012 ãîä

Доброта спасет мир

тельно темнело, хозяйка появля' лась на кухне, и начиналась тра' диционная карточная «баталия». Играли мы чаще всего в обычно' го «подкидного дурака». Реже в «девятку», причём разбиваясь на пары: бабушка с мамой, а отец с Фридой Абрамовной. Мне же от' водилась роль арбитра исчётчи' ка ходов, с чем я успешно справ' лялась и очень гордилась оказан' ным доверием. Игроки порой за' сиживались до полуночи, а для меня это было настоящим подар' ком: посидеть подольше в ком' пании взрослых, поскольку об' щение со сверстниками не дос' тавляло мне большого удоволь' ствия (меня не интересовали их детские занятия и проблемы). Я охотно слушала рассуждения о политике, которые отличались от официального мнения, что наверняка потом сыграло свою роль в развитии и становлении моей личности. Но звучали на кухне и житейские истории, и острые анекдоты, не рассчитан' ные на детей. Когда же наступа' ла ночь, хозяйка отправлялась на веранду, в свой скромный заку' ток, отгороженный ситцевой ширмой, где жила до поздней осени, пока не уезжали после' дние квартиранты.

Æèçíü ñ êëåéìîì

В один из таких вечеров я уз' нала трагический случай из жиз'

¹3 (45) ìàðò 2012 ãîä

ни нашей доброй хозяйки, в ре' зультате чего она лишилась обе' их ног. Произошло это в первый год войны, когда юная Фрида спешила в бомбоубежище, зап' нулась на трамвайных путях и упала прямо под вагон. Водитель трамвая не успел затормозить, и девушке отрезало ноги чуть ниже колен. Её сумели спасти в нечеловеческих условиях при' фронтового города и даже пере' править в безопасное место, ина' че молодую еврейку ждали бы печи крематориев фашистских концлагерей. Но она выжила, вернулась после освобождения в родную Евпаторию, начав, по сути дела, новую жизнь с нести' раемым клеймом ' «инвалид». Ещё раньше девушка встала на протезы, научилась полностью себя обслуживать, хотя своей семьи так и не создала, не решив' шись стать кому'то обузой в бу' дущем, в чём, отчасти, была пра' ва. По крайней мере, ни о каких близких или дальних родствен' никах от неё никто никогда не слышал. Возможно, все они по' гибли в годы войны. О личной жизни Фрида Абрамовна не рас' пространялась не только перед нами, и люди уважали её право на маленькую тайну. Однако она нашла смысл жиз' ни в друзьях, соседях, знакомых и квартирантах, которые бук' вально тянулись к ней после пяти минут общения. Правда, жалости и желания помочь жен' щина просто терпеть не могла, несмотря на всю свою деликат' ность и воспитанность. На пред' ложение помощи квартирная хозяйка спокойно и решительно, с характерным грассирующим «эр», отвечала моей бабушке: «Мария Николаевна, работа по дому ' это моя зарядка, не ли' шайте меня её!» ' и непрошеная помощница просто не знала, что ответить. И на кухне они часто готовили вместе, тогда в доме начинался праздник. К обеду на столе появлялись разноцветные фаршированные перцы, перси' ковый, абрикосовый или сливо' вый компот и другие вкусности юга, кот орые сметали сь за не' сколько минут, а бабушка тща' тельно записывала рецепты.

Ïîñëåäíÿÿ âñòðå÷à

Мы настолько подружились с Фридой Абрамовной, что после отъезда домой стали переписы' ваться с ней, поздравлять с праз' дниками, заранее договаривать' ся об очередном приезде, пото' му что уже не представляли себе другой квартиры. И хозяйка от' вечала нам полной взаимностью, встречая почти как родных, иногда даже теряя при этом в оплате, чем удивляла многочис' ленных соседей, всегда предпо' читавших выгодных постояль' цев. На третий год, ещё не зная, что он будет последним, женщи' на приготовила нам по'настоя' щему «королевскую» встречу с роскошно накрытым столом, ко' торый украшал огромный букет прекрасных чайных роз. Они простояли несколько дней, а по' том бабушка взяла один цветок и бережно засушила его на па' мять, как в школьном гербарии. Причём даже розовый запах ос' тался очень надолго. В том году из'за процедур нам пришлось задержаться в Евпатории до глу' бокой осени, поэтому уезжали мы поспешно, в холодную ветре' ную погоду, в суматохе сборов обо мне как'то все позабыли, но только не Фрида Абрамовна. Она немедленно, по собственной инициативе, встала к кухонной плите, чтобы приготовить для меня питательный куриный бу' льон, заставив выпить целую кружку этого горячего аромат' ного напитка, приговаривая при этом: «Ребёнок не должен ехать в дорогу голодным!». Правда, тогда я не оценила её заботу, поскольку не слишком любила курицу, а жирный наваристый бульон со «звёздочками» тем более. Зато в пути действитель' но долго не хотела есть. Прошло время, больше на юг мы не по' пали по разным причинам, и по' степенно потеряли связь с нашей квартирной хозяйкой. Однако в моей памяти навсегда останется эта терпеливая, добрая и чуть' чуть лукавая женщина светлым воспоминанием детства и пер' вой встречей с человеческим мужеством и честью. Марина Милова

Доктор советует

Когда спина искривлена ствуют ритмам школьных дней и они не в силах длительно держать строй тяжелых позвонков. Чтобы помочь спине, ребенок наклоня' ется вперед, сутулит плечи и кла' дет на парту левое предплечье. Такая поза «дарит» часть нагруз' ки локтю и руке и разворачивает грудь вбок от вертикали. При по' но отнести врожденные дефек' вороте нагрузка на грудные по ' ты позвоночного столба и «мяг' звонки становится неравномер' котелость» позвонков из'за рахи' ной. С одной стороны на них да' та, а также пару мышечных про' вит сильнее и мышцы здесь более блем – их слабость от любых па' напряжены. Прессинг сдвигает раличей и миозиты в результате строй позвонков в сторону мень' ревматизма. Более важна пятая шей нагрузки и постепенно фор' причина, так как 95% сколиозов мируется боковой изгиб, дуга ко' дети получают из'за плохой торого открыта влево или вправо. осанки. Позвоночный столб закреплен Íàñêîëüêî ýòî âðåäíî как мачта на парусном фрегате, äëÿ ðåáåíêà? которую фиксируют канаты. Вертикальный строй ровных Чтобы она не упала, веревки дол' позвонков – залог здоровья ор' жны б ыть натянуты ровно и с ганов, которые находятся с одинаковой силой. Их роль в флангов от него. Чтобы жить организме играет тандем из свя' зок и мышц, в чей кокон закутан нормальной жизнью, легкие и весь позвоночник. Мышечный почки, сердце и желудок долж' тонус обязан быть равным с раз' ны быть расположены на задан' ных сторон. Эта симметрия оп' ной природой высоте и быть пре' дельно симметричны по обе сто' ределяет и вертикальность оси позвоночника, и равномерность роны от позвоночного столба. нагрузки на все позвонки. Нару' Это относится ко всей «начин' шить гармонию мышц очень ке» организма, включая область головы. Сдвиг позвонков в груд' просто. Если все время сидеть, опираясь на локоть с наклоном ном отделе смещает легкие и к столу или носить тяжелый пор' бронхи, а также вызывает сдвиг трахеи. Он уменьшае т объем тфель лишь в правой руке, то будут нагружены мышцы только плевральных полостей и изменя' с одной стороны. В процессе ра' ет положение сердечной мыш' цы. С насиженного места снима' боты они укрепляются больше, чем мышц ы – «лентяи» н апро' ется желудок, который тянет за собой кишечник, печень и жел' тив, которые быстро слабеют, так как трудиться их «не зовут». чные протоки. Это приводит к воспалениям Крепкие «ванты» тянут сильнее, дыхательных путей, различн ым и позвоночник, как мачта, со проблемам в област и с ердца и временем «валится» набок. болезням органов пищевари' тельного тракта. Ãäå ÷àùå âñåãî Часто родители не понимают, ñëó÷àåòñÿ ñäâèã? как у ребенка возн икают три Так как 11 лет школьной жизни пневмонии друг за другом, ведь ребенок сидит, львиная доза на' каждую из них буквально «уто' грузки ложится на грудной отдел пили» в уколах и микстурах. и поясницу. Чтобы сохранить их Скорей всего, в подобных случа' вертикальность, детский позво' ях виновен позвоночник, и надо ночник должен опираться на вылечить его проблемные места, крепкие «веревки». Но к 7 годам что в свою очередь поможет лег' спинные мышцы еще не соответ' ким не болеть.

Эпидемии инфекций, сотрясающие мир, современные науки держат под контролем. Но и сейчас есть болезни, рост которых очевиден, несмотря на все успехи медици' ны. К ним относится обычный детский сколиоз, протека' ющий с масштабом оспы и чумы. По данным статистики, он поражает до 90 процентов детей в период их роста.

ТО ТАКОЕ сколиоз? Сколиозом называют боковое искривление любого из отделов по' звоночника. Термин придумал еще Гиппократ, что говорит о древности болезни, но истинный размах она приобре' ла в цивилизованное время. Позвоночник человека не по' хож на ровный столб. Четыре его части чуть согнуты в централь' ной плоскости в противовес друг другу. Шейный и поясничный отделы имеют изгибы, вершины которых открыты вперед. Дуги грудных и крестцовых участков «смотрят» назад. Эти извилины вдоль оси тела служат пружи' ной, чтобы смягчать осевые на' грузки. При сколиозе к ним до' бавляется сдвиг позвонков вле' во и вправо от вертикали, то есть формируются боковые дуги. Они могут быть в любом отделе позвоночника, но чаще возника' ют в области грудной и пояснич' ной части. «Воспитывать» осанку не по' здно никогда, но это особенно важно, пока позвоночник не сформирован. Существуют два опасных возраста – 7'9 лет и 12' 13. В это время происходит ин' тенсивный рост ребенка, из' за которого строй позвонков «от' крыт» для искривлений. Как пра' вило, к 16'17 годам возникший сколиоз становится стабильным, а после 25 исправить его дуги невозможно.

Ïî÷åìó ïðîèñõîäÿò èñêðèâëåíèÿ?

Причин для сколиоза всего пять, но лишь одна является ору' жием для массовых атак. Четы' ре прочих встречаются всего в 5 процентов случаев. К ним мож'

¹3 (45) ìàðò 2012 ãîä

Доктор советует Êòî íàèáîëåå ïîäâåðæåí ñêîëèîçó?

Сколиозу «нравятся» и маль' чики, и девочки, но если он слу' чается в подростковом возрасте, то жертвами становятся буду' щие мамы. Юн оши заболевают чаще, будучи детьми. Быстрей и больше горбатятся те спины, хо' зяева которых не любят физ' культуру. Поклонники сухари' ков и чипсов, а также «быстрых» полуфабрикатов гораздо ближе к сколиозу, чем те, кто любит натуральные продукты. Фаст' фуд насыщен химической на' чинкой и в то же время начисто лишен нормальных витаминов и микроэлементов. Два этих фак' тора способны вызвать остеопо' роз, и позвонок становится по' хож на пластилин, который «ле' пит» ск олиозную фигу ру. По' собником кривых скелетов не' редко служат сумки на ремне, висящие все время на одном пле' че. Тяжелый ранец тоже «тянет» к сколиозу, как и портфели с книжной «гирей», носимые в одной руке.

Êàê èçáåæàòü «êðèâûõ» ïðîáëåì?

Самое главное, надо следить за осанкой, взяв за основу «путь ба' лерины», чьи правила просто ус' воить. В позиции «стоя» плечи расправлены, грудь выдается впе' ред, подбородок приподнят, пят' ки в контакте друг с другом, сто' пы немножко разведены. Спина в положении «сидя» должна быть прямой, телу нельзя н аклонять' ся, локти не могут лежать на сто' ле. Лучше сидеть на сиденьях, имеющих спинку до уровня шеи и подлокотники, чтобы на них опираться. Стулья, столы и про' чая мебель должна соответство' вать росту ребенка. Стопы сидя' щих детей не могут болтаться над полом. Чтобы спина не сгибалась, ноги придется поставить на пе' рекладину парты или скамейку. Очень важна эластичность матра' са. Если он будет мягким, то «спя' щая» спина прогнется коромыс' лом. Слишком жесткая постель не по вкусу дискам между по' звонками. Есть все го лишь два нужных варианта – ортопедичес'

¹3 (45) ìàðò 2012 ãîä

кий матрас или дуэт из деревян' ного щита и тюфяка.

Êàê ñêîëèîç çàâèñèò îò äèåòû?

Позвоночник «любит» только натуральные продукты. Ему нужны белки, жиры и углеводы в естественном природном виде, а также комплекс витаминов и микроэлементов. Они содержат' ся лишь в той еде, происхожде' ние которой всем понятно. Мясо, рыба, яйца, творог пред' почтительней сосисок, ч ья на' чинка неизвестна. В рационе не должно быть «замещенных» и «улучшенных» продуктов. Все они вредны для детских позвон' ков и для хрящей, лежащих меж' ду ними. Их тандему нужен каль' ций, также он необходим и сер' дечной мышце. Если его мало в рационе, мозг забирает кальций из костей, в том числе и позво' ночных, так как сердечный на' сос ему более важен. Удаление «цемента» размягчает позвонки, и они уже не могут встать по стойке «смирно» и держать при этом на себе все тело.

Êàê óçíàòü, ÷òî ó ðåáåíêà ñêîëèîç?

Тест на «горб» совсем несло' жен. Нужно раздеть ребенка и посмотреть на него со спины. Надо оценить положение лопа' ток, плеч и ягодичных складок. При правильной осанке они сим' метричны друг другу. Чтобы за' метить сдвиги позвонков, мож' но пройтись указательным паль' цем по гребню остистых отрост' ков от шеи до самого копчика. Кривизна спины еще более за' метна, если попросить ребенка «поклониться», о пуская к п олу скрещенные руки. В этой позе становится виден мышечный ва' лик, идущий вровень с позвоноч' ником на стороне, где мышцы нагружены больше. При внима' тельном осмотре можно разгля' деть на кож е пятна пи гмента' ции, похожие по цвету на кофе с молоком. Их расположение часто соответствует болезнен' ным местам в районе позвоноч' ного столба. Необходимо прове' рить и стопы. При правильной

осанке в позе «стоя» они сопри' касаются в районе пяток и нос' ков. Если внутренний свод почти незаметен и большие пальцы «отвернулись» друг от друга, то это говорит о плоскости стопы. Нередко этот фактор является причиной сколиоза, поэтому он тоже требует внимания.

Êàê ëå÷àò ñêîëèîç?

Борьбу со сколиозом надо на' чинать как можно раньше. Она должна включать коррекцию осанки, массаж и ЛФК. Часто это трио дополняют мануальной те' рапией и ф изиотерапевтичес' ким лечением. Назначить комп' лекс процедур может только врач, так как в каждом случае он строго индивидуален. Необходимо выполнять все на' значения врача. Привести всю детскую мебель в гармонию с ростом ребенка, заменить по' душку и матрас на ортопедичес' кий аналог, разгрузить портфель от лишних килограммов, кор' мить больного натуральной пи' щей и ежедневно заниматься гимнастикой для возвращения на место «блудных» позвонков. Какие упражнения помогут это сделать? Комплекс должен быть индиви' дуальным, так как у каждого ре' бенка свой личный сколиоз. За' рядку назначает ортопед, кото' рый обязательно учтет, какие мышцы надо нагружать, а какие расслаблять. Для всех детей с проблемами осанки полезны пла' вание, спортивная ходьба, все типы танцев, коньки и лыжи, а также легкая атлетика и бег трус' цой. Им противопоказаны те виды спорта, где может быть од' носторонняя нагрузка. Это тен' нис, фехтование, толкание ядра, метание копья, а также академи' ческая гребля. Не следует ездить верхом из' за ударных сотрясений позвоночного столба или зани' маться силовой борьбой, включая бокс. Противопоказаны игра в футбол или хоккей, так как эти виды спорта крайне травматич' ны, а при сколиозе могут быть опасны падения, ушибы и прочие воздействия на позвонки. Е.Н. Смолякова, врач

Надежда – мой компас земной

Есть земля, есть дома, к нам приедете не зря! выращиванию свиней. В общем, наше село возрождается. Многие люди переехали к нам на постоянное место жительства. Они довольны, что приобрели у нас д обротные д ома и т рудятся Живем мы в Воронежской обла' на нашей земле. Мы помогаем в сти в большом селе Семеново' выращивании огородных культур Александровка. У нас замечатель' тем, кто приехал с Севера. Село большое. Оно раскинулось ная земля – отличный чернозем! Выращиваем замечательные уро' на 7 км в длину и на 4 км в шири' ну. Вокруг села богатый лес, мно' жаи. В садах столько яблок, что ветви вместе с яблоками обламы' го прудов с рыбой. В селе много продуктовых магазинов, хозяй' ваются. В огородах помидоры и огурцы растут прямо в открытом ственный, своя амбулатория, дет' грунте. Их и подкармливать не ский сад, средняя школа, дом культуры, библиотека, почта. До надо, только сорняки прополоть вовремя. Вокруг села много пахот' районного центра г. Бобров 17 ной земли. Нам, крестьянам, раз' км, дорога асфальтированная, в делили эту землю и раздали по 5 пути на автобусе 30 минут. Там га. Например, у меня 15 га на трех же и железнодорожная станция участках. У нас появились арен' находится. От Воронежа наш по' даторы, которые по договору с селок отделяет 120 км. В Боброве имеется училище, нами арендовали землю и сеют на ней пшеницу, овес, ячмень, сахар' где молодежь обучают по специ' ную свеклу, подсолнечник, гречи' альностям водитель, слесарь, по' ху, про со… Урожаи по лучают вар. Учащиеся обеспечиваются большие. Нам провели газ, откры' общежитием. Есть культурно' ли швейное производство, работа' просветительское училище, шко' ет большой откормочн ый цех по ла искусств, конезавод.

Здравствуйте, дорогая ре' дакция! Спешу пригласить читателей вашей газеты в наш край на новое место жительства.

Ïîìîãèòå ïîäíÿòü äåòèøåê

Я – многодетная мать'оди' ночка, воспитываю одна пя' терых детей. Очень прошу, помогите, кто чем может. Если есть ненужные вещи, вышлите нам. Девочкам моим: 4 года, 9 лет, 10 лет, 13 лет, а сынишке 2 года. Очень будем благодарны за все! Стыдно просить, очень стыдно, но детей надо под' нимать. Живем в деревне. Помогите нам материально. Ведь есть на земле челове' ческое милосердие. Храни вас всех Господь. Адрес: 623542, Новоси' бирская обл., Убински й район, с. Черный Мыс, Еки' мовой Светлане Евгеньевне.

А пишу я это все потому, что в нашем поселке есть много домов по вполне доступным ценам. Есть дома с газом и без газа, де' ревянные и кирпичные. Некото' рые дома продаются с мебелью, сельскохозяйственными пост' ройками, колодцы имеются в каждом дворе. Кто любит трудиться на земле и держать животных, приезжай' те к нам. Ведь многие не могут приобрести жилье в городах, а мне так хочется, чтобы у людей появилась возможность жить в тепле и достатке. Многие пенси' онеры с Севера покупают дома и живут у нас с ранней весны до глубокой осени. Внуки к ним приезжают на все лето фрукта' ми полакомиться, дети проводят отпуск в нашем краю. Если у кого'то появится жела' ние переехать к нам, звоните: 8' 473'50'52'306; 8'951'552'8154. Мой адрес: 397713, Воронежс' кая область, Бобровский район, село Семено'Александровка, ул. Красная Печать, д. 54, Вера Ива' новна Гречкина

Разыскиваю брата Бирюкова Анатолия Эриковича. В июле 2007 года он уехал на заработки в военный гарнизон Нижегород' ской области, Володарского района, п. Флорище. По словам то' варищей, 13 июля в 22 часа он вышел покурить и больше его ник' то не видел. Если кто'то из читателей что'то знает о нашем род' ственнике – напишите, пожалуйста. Очень ждем хоть какой'то информации. Наш адрес: 425224, Респ. Марий Эл, Медведевский район, с. Ежово, ул. О.Кошевого, 2' 1, Калинина Светлана Эриковна

Ñïàñèáî âàì, ëþäè, è íèçêèé ïîêëîí!

Здравствуйте, уважаемая редакция! Я хочу поблагодарить за моральную поддержку всех людей, которые откликнулись на мой крик души о помощи Семеновой Марине Станиславовне, про' живающей во Всеволожском районе, с. Разметелево. Спасибо за материальную помощь. Низкий вам поклон! И дай Бог вам здо' ровья! Все народные средства по лечению системной красной волчан' ки я уже испробовала, но улучшения пока нет. Спасибо всем людям, которые не считались с затратами и временем, писали и звонили мне. Мой домашний адрес: 413230, Саратовская область, г. Крас' ный Кут, ул. Куховаренко, 146, Чупилко Татьяне Васильевне.

¹3 (45) ìàðò 2012 ãîä

Мужская правда

В чужом городе Они п ринимали мен я за своего. В автобусе просили передать на билет и вежливо благодарили. Я кивал в ответ. Возможно, моя светлая шеве' люра и внешность интелли' гента вписывались в общую картину. Мне же они были чужими за их неторопливую речь, заносчивый вид и рав' нодушное презрение к рус' ским.

НЕ ОЧЕНЬ' ТО нуждался в их помо' щи. Работа таксиста научила меня ориен' тироваться даже в чужом городе, а в случае затруднения листать путеводитель. И все же иногда приходилось обращаться с вопросом: «Как пройти…» Но вот что интересно: обратишься к местному – он непременно по' шлет тебя в противоположную сторону (или это только мне так «везло»?) Впрочем, и срок нашей путе' вки недолог. Всего семь дней, из которых три четверти отданы в распоряжение вездесущего гида. Из личного времени несколько часов беготни по магазинам и смакования «Вана Таллина» в старой части города с приятелем по маршруту. Никаких романов, никакого флирта. Неделя полуевропейс' кой жизни без лишних эмоций. Правда, еще в самолете пред' ложил одной девушке по городу гулять со мной, чтобы она не заб' лудилась. Вполне так по'дружес' ки. Но она отказалась: разберусь, мол, сама. А тут, понимаешь, отъезд. Ав' тобус у гостиницы, и вся наша группа в сборе. А Наташи нет. Говорят, в магазин ушла за суве' нирами час назад. Я к гиду: ' Подождите! Тот с невозмутимым спокой' ствием отвечает: ' Никак нельзя, опоздаем на самолет. Доберется на такси. «Ну как же так, ' думаю, ' ос' тавить нашу девчонку в чужом

¹3 (45) ìàðò 2012 ãîä

городе?!» ' Серега, ' говорю приятелю, ' как хочешь, держи автобус, ми' нут 15'20, сколько сможешь… На последних словах я уже бе' жал. Я мчался так быстро, как только мог. Откуда же у меня взялась эта уверенность, что я найду ее? Почему без сомнения выбрал именно то направление? Ее я узнал сразу. Вернее, не узнал, а ощутил по запаху духов. А потом увидел. Она стояла, зак' рыв лицо руками, а плечи вздра' гивали. ' Наташа! Она рванулась ко мне, как к родному, пытаясь что'то объяс' нить. ' Все нормально, бежим, нас не будут ждать! И мы побежали. Конечно, не так быстро, но я не сомневался, что мы успеем. Мы бежали, взяв'

шись за руки, как дети, удивляя степенных прохожих. Но какое нам дело до них! Главное, что Серега изо всех сил удерживает автобус. Но если не успеем, то не пропадем! Девушка с запла' канными глазами и мужчина с глупой счастливой физиономи' ей… Почему мне вспомнилась эта давняя история? Мы не были даже влюблены. Обменялись те' лефонами н а прощание, да и только. Наверное, этот запах ду' хов. Да нет, столько лет прошло. Скорее всего, слова: ' Я плохо ориентируюсь в чу' жом городе. И путаю, где право, а где лево. Так сказала моя пассажирка и долгим взглядом посмотрела сквозь меня. Семен Гаев

На скорую руку

Супчик с пельменями и зеленью На 2 л воды ' 500 г пельме' ней (лучше с куриным фар' шем), 2 моркови, 1 лукови' ца, 1 ч. л. смеси перцев, 1 ст. л. растительного масла, зеленый лук, зелень укропа, перец, сметана, соль. Луковицу очистите и мелко нарежьте, морковь натрите на крупной терке. Все вместе об' жарьте на растительном масле. Залейте овощи водой, доведите до кипения. Добавьте в воду смесь сухих перцев и положите в воду пельмени. Посолите и по' перчите по вкусу. После закипа' ния варите суп до готовности пельменей. За 3'4 минуты до окончания варки добавьте в суп рубленый зеленый лук и укроп. Подавайте суп со сметаной.

Êóðèöà ñ ëóêîì

На 500 г куриного филе ' 500 г лука, черный молотый перец, соль, приправа. Лук порежьте полукольцами, сложите в толстостенную каст' рюлю. Филе порежьте крупными кусочками, посолите, поперчите, обваляйте в приправе «Вегета». Положите филе сверху на лук. Томите под крышкой на слабом огне около 1,5 часа. Курица по' лучается очень нежной и вкус' ной, а лук превращается в соус.

Îêóíü ïîä ÷åñíî÷íûì ñîóñîì

На 2 средних морских окуня ' 1 головка молодого чеснока, 1 пучок укропа, 200 г сливок, рас' тительное масло, белый молотый перец, соль.

Чеснок разделяем на зубчики и, не очищая от кожицы, выкла' дываем на противень. Запекаем 15'20 минут при 220 градусах. Затем очищаем зубчики от кожи' цы, разминаем в пюре. Укроп мелко рубим, соединяем с чес' ночной массой. Добавляем слив' ки, перемешиваем, солим и пер' чим по вкусу. У очищенной рыбы удаляем головы, плавники и хвост. Промываем, обсушиваем и об' жариваем на сильном огне до зо' лотистого цвета. Накрываем ско' вороду к рышкой и го товим н а слабом огне еще 5 минут. Затем поливаем рыбу чесночным со' усом и сразу же подаем к столу. Е. Куряева, Оренбургская область, с. Грачевка

Кинококтейль для двоих Что может быть лучше, чем коротать вечер в компании любимого человека, под хорошее кино и вкусный десерт? Время от времени дарите вашей половинке такое удоволь' ствие. Главное, подобрать интересный вам обоим фильм и научиться г отовить ф ирменный к октейль. Н е жалейте средств на покупку всех ингредиентов – такой сюрприз оце' нят по достоинству. Ниже следуют рецепты на любой вкус: напитки разной степени крепости, простые и сложные кок' тейли.

«Âàíèëüíîå íåáî»

Возьмите бокал для мартини, проведите долькой лимона по его краям. В блюдце насыпьте немного сахара и поставьте туда бокал вверх ножкой, чтобы сахар прилип к ободку бокала. Затем налейте в бокал 50 мл холодной водки и добавьте сухого шампан' ского. Украсить коктейль можно долькой лимона.

«Êðèìèíàëüíîå ÷òèâî»

Заполните высокий стакан ку' биками льда. Налейте 80 мл яб' лочного сока и столько же ко' ньяка. Добавьте 40 мл яблочно' го ликера или шнапса и долей' те лимонным соком. По жела' нию можно смешать содержи' мое стакана и встряхнуть. Укра'

сить коктейль лимоном или ку' сочком яблока.

«Ìàòðèöà»

В стопку емкостью 50 мл на' лейте 15 мл белого ликера, осто' рожно добавьте столько же ко' фейного ликера и затем дынно' го. Старайтесь не смешать эти три слоя, т.к. у вас получится интересная цветовая гамма.

«Ãîëóáàÿ ëàãóíà»

В высоком стакане со льдом смешайте 40 мл вишневого ли' кера или сиропа и 60 мл красно' го вермута. Затем осторожно добавьте 40 мл ликера «Блю Кю' расао» вторым слоем. Сверху выложите 0,75 стакана сливок.

«Îáûêíîâåííîå ÷óäî»

К 30 г коньяка добавьте 70 г красного шампанского «Крым» и 50 г минеральной воды. Положи' те 1 ст. л. сахара и хорошо разме' шайте. Опустите в бокал горсть черной смородины и кубик льда.

«Ðèìñêèå êàíèêóëû»

Взбить 400 мл сливок, добавить 50 г сахара и корицу на кончике ножа. 8 бокалов наполнить на три четверти колотым льдом, по' сыпать 50 г сахара, влить 600 мл кипящего кофе. Украсить бокал взбитыми сливками с корицей.

«Êðåñòíûé îòåö»

В шейкере 50 мл виски сме' шать с 25 мл ликера «Амаретто». В бокал положить лед и украсить долькой лимона.

«Áóìåð»

Смешать 20 мл текилы, 10 мл бренди, 10 мл апельсинового ли' монада, 10 мл лимонного сока, 10 мл сахарн ого сиропа. Добавьте лед и процедите смесь в бокал, украшенный колечком лайма. Лилия Зимина

¹3 (45) ìàðò 2012 ãîä

На скорую руку

Быстро, просто, вкусно! Девочки, попробуйте эти блюда по очень вкусным ре' цептикам. Исполнение про' стое, времени много не уй' дет, а р езультат в сегда з а' мечательный!

Ëåíèâûå ãîëóáöû

Мясо и лук пропустить через мясорубку, смешать с мелко на' резанной капустой, добавить 1 яйцо, сырой рис, соль, перец по вкусу. Сформировать голубцы, обвалять в сухарях. Обжарить, тушить до готовности, добавляя по мере необходимости горячую воду или бульон. Можно гото' вить в кастрюле на слабом огне или в духовке.

Ñàëàò «Êðàñíàÿ èêðà»

4 селедки, 4 вареные моркови, 200 г сливочного масла, 2 плав' леных жирных сырка. Все про' пустить через мясорубку и по' ставить в холодильник на 2 часа.

Ìÿñî ñ àíàíàñàìè

1 кг парной свинины, 3 боль' ших красных болгарских перца, 3 крупных моркови, 3 больших луковицы, 1 банка консервиро' ванных ананасов (300 г). Мясо порезать мелкими куби' Îëàäóøêè èç îâñÿíûõ ками и залить соевым соусом на õëîïüåâ время приготовления овощей. На раскаленной сковороде на Морковь вареную или сырую натереть. Хлопья залить молоком, небольшом количестве расти' дать набухнуть. Добавить желтки, тельного масла обжарить в тече' соль, сахар. Все перемешать с тер' ние 3 минут (если дольше, будет той морковью. При необходимос' каша) порезанный квадратиками ти досыпать муку и ввести в мас' сладкий перец. Выложить его в су взбитые белки. На разогретую кастрюлю, потом то же самое с жиром сковороду ложкой нали' сделать с морковью, только ку' биками поменьше, и тоже пере' вать тесто и жарить оладушки с обеих сторон. Подавать со смета' ложить в кастрюлю. Так же об' ной, корицей и сахаром. На 200 г жарить лук. Мясо отжать руками и слегка хлопьев понадобится: 1 ст. л. мо' лока, около 100 г муки, 3 яйца, 200 обвалять в крахмале, разложить ровным слоем на раскаленную г моркови. Сахар, соль, сметана, сковороду и обжарить. Готовым корица по вкусу.

Печем пироги Не вынимайте испеченный пирог сразу из формы – дайте ему немного остыть. Но и не оставляйте долго на противне: от этого он становится влажным и пахнет железом. Чтобы пирог оставался мягким и пышным, пока он еще го' рячий, накройте его плотной тканью. Если пирог не сходит со сковороды, поставьте ее на несколь' ко секунд в холодную воду или подержите над паром. К. Богданова, г. Белгород

¹3 (45) ìàðò 2012 ãîä

оно становится очень быстро, главное ' не пересушить. Когда все составляющие (пе' рец, морковь, лук и мясо) гото' вы и лежат в кастрюле, вам ос' тается ли шь добавить порез ан' ные и слегка отжатые ананасы (из баночки), 1 ст. л. томатной пасты и 3 небольших, измельчен' ных зубчика чеснока. Хорошо все перемешать и довести до ки' пения, только чтобы не пригоре' ло. Это блюдо можно употреб' лять холодным.

Ñûð ïî-äîìàøíåìó

0,5 кг творога, 0,5 л молока. Все соединить вместе, банку поста' вить на водяную баню, то есть в горячую воду, на огонь. Как толь' ко сыворотка начала отделяться от массы, все откинуть на сито, затем творог выложить в глубо' кую сковороду. Добавить 1 ч. л. соли, 1 неполную ч. л. соды, 100 г мягкого масла, затем сковоро' ду поставить на огонь. Быстро помешать, пока все не распла' вится в однородную тягучую массу, и вылить в небольшую форму (например, из'под мягко' го масла). Когда остынет, поста' вить в холодильник. После ох' лаждения пластиковая баночка разрежется ' и вот вам головка сыра. Алена Ковалева

У беды глаза зеленые

Материнская молитва В своем родном поселке Альбина Валерьевна слыла женщиной образованной и модной. Да по'другому и быть не могло. Уже много лет она заведовала сельским До' мом культуры и, как говорится, несла культуру в массы. Кроме того, знали Альбину как любительницу модной и яркой одежды, что она не раз подтверждала своими кра' сивыми, подчас слишком креативными нарядами.

Х, и нарядёха ты, Бин' ка, – не раз то ли упре' кала, то ли восхища' лась соседка – разбит' ная запьянцовская Катька. – Прям о мо ды себе не представишь. – А ты как думала, – заносчиво вскидывала голову Альбина . – Положение, понимаешь ли, обя' зывает. Это не то, что ты: рюмки по углам сшибать. – А ты мне наливала? – Катька не лезла за словомв карман. – Вот и нечего попрекать. За собой луч' ше смотри да за Егоркой своим. Альбина презрительно отвора' чивалось. Вот еще! Не хватало, чтобы всякая пьянь местного разлива указывала ей как жить. Понятное дело, завистни ков у нее хоть отбавляй. Еще бы! Сама она – красавица писаная. Сынок Егорушка ' да такого парня по' искать. Дом – лучший на селе. Уж не поскупилась Альбина: ус' троила свое гнездышко на славу. Три раза кредит в банке брала, чтобы сделать по лучшему раз' ряду. Так и получилось. Полы в доме теплые, плитка импортная, шторы шиты на заказ, за мебе' лью Альбина даже в областной центр сама съездила. Не дом по' лучился, а игрушечка. Личная жизнь, правда, у Альби' ны не сложилась. Муженек ушел от нее почти сразу, как Егоруш' ку родила. Зато реализовалась женщина в работе. День и ночь в Доме культур ы пропадала. В се старалась, чтобы людям веселее было жить. И концерты органи' зовывала, и смотры художествен' ной самодеятельности, и кружки по интересам. Егора с года в ясли отдала, а вечерами, когда прихо' дилось на работе задерживаться, тетка с мальцом сидела. Потом

уж подрос Егор, мог и один мам' ку дожидаться. Вот и рос как тра' ва в поле. Только Альбина на этот счет не больно'то расстраива' лась. «Я ведь для сыночка стара' юсь. Чтобы ему было получше жить, послаще да повкусней», – оправдывала она себя. И пропа' дала на работе допоздна. Момент, когда Егор начал пить, она про' пустила. Ну, подумаешь, пару раз приходил навеселе. Так ведь с приятелями школьными праздно' вали. Что тут такого? Как гово' рится, дело молодое… Однако вскоре случаи такие участились. Егор, окончив школу, ни учиться дальше, ни работать нигде не за' хотел: – Что я, дурак, за копейки гро' биться, – презрительно хмыкал он. – Правильно, сынок, – поддер' жала его Альбина Валерьевна, поправляя высокую, всегда бе' зупречную прическу. – Отдохни покуда. И выучиться еще успе' ешь, и наработаться. Вот и посиживал Егор дома на материной шее. По дому делать ничего не хочу, каждый день стал на рогах приходить. – Ты что? – ругалась Альбина Валерьевна. – Алкоголиком хо' чешь стать? – Не стану, – кривился Егор. – Это я так стресс снимаю. – Да какой у тебя стресс? – не' доумевала мать. – На всем гото' вом живешь. – Тебе не понять, – отмахивал' ся Егор, ' денег давай. Альбина кусала от обиды губы. В самом деле, что приключилось с ее ненаглядным Егорушкой? Отчего он такой вырос? А ведь любила она его больше всех на свете. Маленького, бывало, заба' лует, зацелует всего. Из себя лез'

ла, только чтобы у Егорушки было все самое лучшее и доро' гое. А он вон какой неблагодар' ный оказался. Мать ни во что не ставит. А та за него, как орлица, билась. Никто обидеть не смей. Бывало, пацаненком гуляет на улице, не дай Бог кто его паль' цем тронет – Альбина тут как тут. Раскричится, расшумится, обидчика за ухо, а то и к родите' лям скандалить побежит. Потом уже дети предпочитали с Егором не связываться. Также достава' лось в школе и учителям. Уж Альбина давала им жару. И де оценки ребенку занижают, и не' справедливы к нему, вечно при' дираются. Только ей бывало Ан' дрей Сергеевич, директор шко' лы, не раз с упреком говорил: – Вы сами'то, Альбина Валерь' евна, побольше внимания сыну уделяйте, а то растет он у вас без пригляда материнского. – Вы ' школа, вот и воспиты' вайте, – гневно вскидывалась Альбина. – Вам за это деньги пла' тят. А мне когда за ребенком смотреть? Я работаю. – А вы знаете, что ваш сын по' зволяет себе и учителей оскорб' лять, и уроки прогуливать, и со сверстниками подраться? И пья' ным его не раз видели… ' отве' чал ей директор. – Неправда все это! – не вери' ла Альбина. – Наговариваете вы на Е горушку. Я н а в ас в Р ОНО жаловаться буду. И продолжала Альбина баловать ненаглядного сын очка. По дому ничего делать не заставляла, от физкультуры освобождение в больнице выхлопотала, на грубые его выходки глаза закрывала. «Вы' растет – поумнеет», – думала она о девятнадцатилетнем детине. Казалось, сынок мать уважать за это должен, а он вон как. По' нимать не понимает, что хочу, то ворочу. Пьет безбожно, материт' ся да на мать покрикивает. Не на это ли и Катька намекала. Теперь уже не видеть, как гиб' нет Егор, было невозможно. Рас' страивалась Альбина, просила сына бросить, взяться за ум. Ведь молодой еще, вся жизнь впереди.

¹3 (45) ìàðò 2012 ãîä

У беды глаза зеленые – Жениться тебе надо. Детки пойдут, глядишь, остепенишься, – уговаривала мать. – Не хочу, – вот и весь ответ. – А что хочешь? – Альбина не выдерживала, срывалась на крик. – Вот так пить всю жизнь. – А тебе'то что? – огрызался сын. – Заткнись, дура! Только иногда, в те редкие дни, когда Егор бывал трезв, замеча' ла Альбина в его глазах тоску смертную. А однажды в переры' вах между пьянками сын при' знался: – Так тяжело мне, мать. И ква' сить – сил нет, и бросить не могу. Жить не хочется временами. – Ты что, ты что? – испугалась Альбина. – Давай в район поедем к специалисту? – Какие специалисты? – мах' нул рукой Егор. – Никто мне не поможет. – Да как же так, – засуетилась Альбина. – Нет, надо обязательно съездить. Вот только смотры само' деятельности пройдут, и поедем. – Ладно, – невесело усмехнул' ся Егор. – Проводи свои смотры. На следующий день он опять напился. …В этот вечер Егор ночевать домой не пришел. Альбина не особо и беспокоилась. Знала, что пошел к дружку своему непуте' вому, Володьке. Тот был старше Егора лет на десять, тоже пил, нигде не работал. Вот и куроле' сили вместе. Женщина в одиночестве поужи' нала. Впрочем, для нее это было нормой. Потом немного… всего пару часиков, посмотрела телеви' зор и легла спать. Однако, стран' ное дело, всю ночь ей снились ка' кие'то кошмары. Такого с Альби' ной не случалось отродясь. Когда же она, устав от всей этой маеты, решила'таки встать, то у нее, опять ни с того ни с сего, разболе' лась голова. Альбина нагрела чаю, достала свой любимый зефир в шоколаде, но так и не притрону' лась к нему. Что'то беспокоило ее. И тут она вспомнила: сегодня же артисты из области приезжают, а сцена еще не готова. Ничего – у нее еще достаточно времени, что' бы все исправить. Однако и на работе необъясни' мое беспокойство не проходило.

¹3 (45) ìàðò 2012 ãîä

Альбина Валерьевна несколько раз звонила Егору. Но тот не от' вечал.

Егор прищурился. Так и есть: Мишка это, Матросов. Дружили они крепко в школе, только по' том разошлись дорожки. Мишка С утра у Егора болела голова. в город уехал, окончил техни' Впрочем в последнее время это кум, а теперь, говорят, работу имеет денежную, да и женился было его обычное состояние. Знал: никакие таблетки не помо' вроде. Словно в подтверждение гут. Только стакан пива или вод' этого из машины выпорхнула тоненькая симпатичная девуш' ки смогут на некоторое время смягчить боль, убрать дурноту. ка. Откинув светлые пушистые Егор встал, выпи л холодной волосы назад, она белозубо улыб' воды из'под крана, шикнул на нулась и проговорила: – Ну знакомь меня со своими метнувшуюся под ноги кошку, потом, прикурив сигарету, вы' друзьями. Мишка внимательно всматри' шел на крыльцо. Яркое солнце резануло в глаза, аж затошнило. вался в лицо Егора. Тому стало Он сплюнул. Что за жизнь соба' вдруг не по себе. Неудобно ока' чья? Страсть к выпивке так зах' залось и перед другом, и перед лестнула его, сил нет. Где не хо' женой его. Знал, что сейчас ви' дит ' только об этом и думает. дит Мишка: заплывшие глаз а, Опутан мыслями, словно верев' небритое одутловатое лицо, нео' прятный вид. Егор протянул, ками. А ведь не о такой жизни Егор мечтал. Школьником и было, Мишке руку, но тот отпря' спортом занимался, и пел хоро' нул. – Какие они мне друзья, – про' шо, даже не раз выступал со сце' ны районного Дома культуры. И говорил с презрением. – Так, в не думал, когда в старших клас' одной школе вместе учились. Девушка хлопнула дверью, а сах пробовал выпивку, что затя' Мишка немного замешкался. нет его в этот омут, закрутит, поволочет на дно. Предполагал: Егор схватил его за рукав. – С лушай, с тольник д ай, – покуражится перед одн окласс' взглянул прямо, нагло ухмыля' никами да и все, а тут вон как вышло. Все то его друзья в горо' ясь. Мишка полез в карман, выта' де живут, учатся, работают, один щил и протянул Егору деньги. он горе мыкает. – Неужели нравится такая Парень зашагал по пыльной дороге к дружку своему запьян' жизнь? Завязывай. Ты же в быд' ло превратился... Беги, покупай цовскому – Володьке. Тот уже поджидал его во дворе в тенеч' свою синьку. На мои деньги. Сво' их'то нет. ке. Егор размахнулся и кинул в – Похмелиться бы, – скривив' лицо бывшему дружку смятую шись, протянул Егор. – Ага, – согласно кивнул дру' купюру. – Обойдусь. жок. – Только не получится. У Он круто повернулся и заша' меня бабок нету. Голяк я. Попро' гал вдоль по улице. Обида и сил бы ты у мамаши своей, а? – Да ну ее, – отмахнулся Егор. злость захлестнули его. Вернуть' – Развопится опять. Лучше в долг ся, что ли, да надавать Мишке по первое число? Только, наверное, у Карасихи возьмем. – Не'а, – Володька отвернулся, уехал он уже, да и верно все го' – не даст она, мы и так ей задол' ворил. Ноги привели Егора на вокзал. жали. В это время рядом с ними ос' Отсюда два раза в день отправ' тановилась большая черная ма' лялись автобусы в областной шина. Дверца распахнулась и на центр, все остальное время вок' дорогу вышел высокий щеголе' зал был закрыт. Здесь же нахо' ватый парень. Продолжение – Смотрю: неужели это Егор на следующей странице Соколов, – громко воскликнул незнакомец. – Привет. Не узна' ешь что ли?

У беды глаза зеленые

Материнская молитва Окончание. Начало на предыдущих страницах дилось и местное отделение ми' лиции. Теперь, кажется, поли' ции. Их Егор опасался и лишний раз старался на глаза не попа' даться. И сейчас, увидев двух по' лицейских, попытался свернуть за угол, но его грубо окликнули: – Сюда иди. – Я нормальный, командир, – заискивающе проговорил Егор. – Домой иду. – Иди сюда, сказал, – мордатый полицай стоял, широко раздви' нув ноги, сжимая в руках рези' новую дубинку. Полицейские были незнакомы Егору, наверное, новенькие. Но парень сразу почувствовал их агрессию и враждебность. – Чего пьяный по улице шля' ешься? – другой полицейский невысокий, широкоплечий, здо' ровый – развязно ухмыльнулся. – Не пил я, – Егор разозлился. Чего лезут не по делу? – Поговори у меня, – грубо оборвал его мордатый. – Сейчас в отделение загремишь. – Какое отделение? – Егор сжал кулаки. – Глаза разуйте. Трезвый я. – Смотри, Витек, он еще рыпа' ется, – невысокий толкнул Его' ра в плечо. Тот замахнулся в от' вет. – Ах ты, падла, – мордатый изо всех сил оттянул Егора дубинкой по спине. – Ты на кого руку под' нимаешь? Он ловко подсек Егора, и тот упал на асфальт, сильно стук' нувшись спиной. Полицейские принялись наносить удар за уда' ром, с каждым разом распаляясь все больше. От боли у Егора по' темнело в глазах, он простонал: – За что? – Заткнись, – орал мордатый. – Я тебя сейчас урою. Глаз у Егора вспух и заплыл, правую руку нестерпимо ломи' ло, саднила и горела спина, а удары все продолжали сыпаться.

Он заплакал от боли и унижения. – Ой, ой, – где–то рядом зап' ричитала женщина. – Бандиты кого'то бьют. – Хватит, – захрипел Егор. – Вы же люди. Мордатый ткнул ему в лицо ботинком. – Хорош, Витек, прибьешь на' смерть. – А таким и жить нечего, – ду' бинка опустилась Егору на голо' ву. – Им все одно сдыхать. – Пошли, брось, – тянул его невысокий. – Хватит с него. Мордовороты ушли. К Егору подошла пожилая женщина. – За что они тебя? – наклони' лась низко. – Смотрю, вроде в форме они, а на вид, чисто бан' дюганы. Помочь тебе, милай? – Боже мой, – всплеснула она руками, глядя, как Егор размазы' вает по лицу слезы и кровь, – вот изверги. А еще в милицию идут служить. Вон, как человека изу' вечили. И за что? Егор с трудом встал, пытаясь сморгнуть темную пелену перед глазами. Рядом с ним проехала большая черная машины. Из от' крытого окна неслась веселая музыка, ветер играл длинными светлыми волосами. Мишка даже не затормозил. Зачем и почему она пошла в этот сарай, Альбина и сама не могла себе объяснить. Дрова, которые там хранились, ей сей' час были без надобности. Уже давно село отапливалось газом. Но вдруг кто'то словно толкнул Альбину: решила отыскать в са' раюшке старую керосиновую лампу. Это теперь почти экзоти' ка, надо отчистить да поставить дома для интерьера. На дворе – густые сумерки. Сарай темнеет в глубине двора за разросшимися кустами сире' ни. Толкнула ветхую дверь, шаг' нула вглубь…и отпрянула. С душераздирающим криком Альбина выскочила наружу, зап' лакала в голос, заорала... Все эти скорбные дни Альби' на не помнила. Выпали из памя'

ти и похороны, и поминки, и со' чувственные взгляды односель' чан. На работе взяла отпуск и теперь целыми днями сидела дома перед большим Егорушки' ным портретом. Поставила ря' дом со снимком стакан с водкой, накрытый кусочком хлеба, и нео' трывно смотрела на милые чер' ты. Чуть вздернутый нос, боль' шие темные, словно вишни, гла' за, смешные оттопыренные уши, улыбающийся рот. Кажется, Его' рушку фотографировали еще в школе, в выпускном классе на памятную фотографию. И здесь цвет лица еще у него свежий и здоровый, да и взгляд осмыслен' ный, не пустой и безразличный, как в последнее время. Плакать Альбина не могла, ка' залось, все слезы уже вылились, только вот душа почернела и бо' лела. «За что, за что?» – тверди' ла без конца Альбина и не нахо' дила ответа. Однажды в окно кто'то стукнул. С трудом под' нявшись, Альбина распахнула дверь. На крыльце стояла Кать' ка. – Вот, пришла проведать, – сипло прохрипела та. – Смотрю, не видать тебя. Альбина приглашающе махну' ла рукой. В другое время она бы Катьку и на порог не пустила, а тут провела прямо в комнату, усадила на светлый диван. Та вытащила из пакета бутылку пива. – Будешь? Женщина качнула головой. – Не пью я. И никогда не пила. Почему вот только Егорушка… – Альбина замолчала, задохнув' шись. – В церковь бы тебе сходить, – предположила Катька. – Я и сама хочу. Слыхала, батюшка гово' рил, молитва, мол, от всего по' могает. А я бросить пить хочу. Ты в Бога'то веришь? – Не знаю, – вздохнула Альби' на. – Не задумывалась я над этим. Альбина решила пойти. Мета' лось ее материнское сердце, го' ревало, плакало. И готова была Альбина пойти куда угодно,

¹3 (45) ìàðò 2012 ãîä

У беды глаза зеленые лишь бы найти успокоение и мир. В храме народу было немного, видно, служба уже закончилась. Альбина Валерьевна нереши' тельно остановилась у порога. К ней подошла Анна Панкратьев' на. Знала Альбина, что та ходи' ла в церковь давно, и потому ждала, что Панкратьевна ей ска' жет. – Чего пришла? – поджала губы старая женщина. – За сына твое' го все равно молиться нельзя. Самоубивец он. Ахнула Альбина, прижав руки к груди. – Раньше надо было думать, – заворчала Панкратьевна. – А он у тебя небось и некрещеный. – Крещеный, – сквозь слезы прошептала Альбина. – Тетка его еще маленького крестила. – Все равно, – упрямо тверди' ла прихожанка. – Ты за него ни обедню не можешь подать, ни панихиду отслужить. В аду он будет гореть. Так ему и надо, пьянице проклятому. Не выдержала Альбина, разры' далась в голос. Из алтаря вышел батюшка. Альбина и раньше встречала ег о на улицах села. Был он кроток, с ласковым взгля' дом. И сейчас, подойдя к женщи' нам, с участием посмотрел на Альбину. – Слышал о вашем горе. Мо' литься вам надо. – Да как же, – всхлипнула Аль' бинаю – Она, вон, говорит: нельзя, не поможет ничего. – Сын ваш, конечно, совершил страшный грех. И церковь не может совершить над ним погре' бальный обряд, служить панихи' ду. Но ведь материнская молит' ва очень сильна. И молиться вам запретить никто не может. На' против, вам надо ходить в храм и дома просить Господа, чтобы простил он Егора. Да и о своих грехах поскорбеть. – Какие у меня грехи? – Аль' бина прикусила губу. – Я нико' му зла не делала. Вон одна сына воспитывала. И за что Господь меня наказал? – Господь никого не наказыва' ет, – батюшка печально посмот' рел на Альбину. – А такими вот скорбями мы платим за свою

¹3 (45) ìàðò 2012 ãîä

греховную неправедную жизнь. – Да нет у меня грехов, – опять повторила Альбина. – Жила, как все, никого не убивала, не гра' била. – Один Господь без греха, а мы того не знаем, что без покаяния убиваем душу свою. Чем? Зави' стью, злостью, черствостью, по' рой равнодушием. Тщеславимся, хотим выглядеть и жить лучше всех, стремимся к богатству и славе. И забываем не только о своих близких, но и о своей душе, – Альбина поняла, что ба' тюшка говорит о ней, и именно она так жила: греховно, завист' ливо, тщеславно. Только вот не велика ли плата? Словно услыхав ее мысли, ба' тюшка произнес: – Не бросайте молитву. В ней ваше спасение. Ваше и вашего сына. И в храм приходите. Не заходя домой, Альбина заг' лянула к Катьке. Та сидела за столом у окна, крутила в руках пустой стакан. – Пойдем ко мне, – пригласи' ла Альбина. – Я утром голубцов наделала. Екатерина не отказалась. Наев' шись и выпив душистого чаю, она спросила: – Была в церкви'то? Ну что? – Батюшка хороший. Говорит: материнская молитва очень сильно помогает. Эх, если бы раньше я это знала, может, и не случилось этого с Егорушкой, – Альбина смахнула слезы. – Знаешь, Валерьевна, – Кать' ка тоже шмыгнула носом. – Мне ведь тоже пить невмоготу. А ма' тери у меня нет. Что делать? Са' мой в церковь идти? Наверное, да. А то ведь боюсь я. Как на' пьюсь, голоса всякие чудятся. А вчера перебрали с Серегой, и слышу, будто зовет меня кто'то к сараю. Ну, туда, где Егорка… Мол, все равно тебе жить неза' чем, так лучше сразу со всем и покончить… Ох, и страшно мне, Валерьевна. Завязывать надо, только знаю, самой не получит' ся. – Пойдем в церковь, – схвати' ла ее за руку Альбина. – Завтра же пойдем. – Ага, – кивнула Катька, – У меня одна дорога – туда.

Утром она постучалась к Аль' бине. Трезвая и серьезная. – Пошли скорей, – потащила. – Выпить хочется, сил нет. Мо' жет в церкви полегчает. У двери их встретила вездесу' щая Панкратьевна. – Куды в брюках'то припер' лась? – зашикала она на Екате' рину. – Пришли в Божий храм, а сами в ырядились в б рюки д а кофты без рукавов, словно дев' ки гулящие, – продолжала вор' чать Панкратьевна. Катька направилась было к выходу, но Альбина удержала ее за руку. – Ну что? – спросила она, ког' да служба закончилась. – Получ' ше тебе? – Вроде да, – кивнула Катька. – Только выпить все равно хочет' ся. Как не тяжело было это произ' нести Альбине, но она все ж таки сказала: – А ты помни про… Егорушку. Я теперь рядом с тобой буду, не брошу тебя. Держись. Ты ведь молодая совсем. Сколько тебе, лет сорок есть? Екатерина с благодарностью взглянула на соседку. – Тридцать пять,– прошептала. Придя домой, Альбина убрала рюмку с водкой, стоявшую перед портретом сына, а ее содержи' мое без сожаления выплеснула в раковину. Нарвала в саду бу' кетик цветов, поставила в вазу. Рядом прислонила маленькую иконку Спасителя, купленную в церкви. – Ты, Егорушка, не бойся, – с горечью произнесла Альбина. – Я о тебе молиться стану. Чтобы тебе там полегче было. Ты про' сти меня за все. Это ведь я во всем виновата. В том, что ты вы' рос такой…одинокий. Думала, счастье, оно – в деньгах… Но те' перь я тебя не брошу. Нет ниче' го крепче материнской молитвы. Это я знаю. Ты только не бойся, Егорушка. И прости меня… Она положила в сумку хлеб, кастрюльку с тушеной картош' кой и пошла к Екатерине. Надежда Смирнова

Психоматрица

«Энергетические вампиры»: как от них спастись Они в место к рови в ысасы' вают нашу энерги ю, п осы' лая вместо нее один только негатив. Их вечно угрюмое состояние оказывается та' ким заразительным, что вы поневоле начинаете грус' тить и видеть мир в черных тонах. Но, оказывается, от таких «энергетических вам' пиров» можно защититься, используя определенные приемы. Главное, выявить, кто же из ваших знакомых или друзей действует на вас таким образом. Тревожными звоночками для вас должны быть следующие при' знаки. Если при общении с чело' веком вам кажется, что он вас психологически атакует, скрыто давит на вас, вам хочется обо' рвать разговор. Обычно при бе' седе с этим субъектом вы чув' ствуете свою беззащитность, по' этому напрягаетесь и раздража' етесь непонятно от чего. После

«вампира» рассказать вам что' то хорошее. Если человек мигом утрачивает к вам интерес – это самый что ни на есть настоящий похититель энергии. Если вы вынуждены общаться с «энерге' тическим вампиром», обратите это себе во благо. Отведите ему роль «разд ражителя», котор ый заставляет вас развиваться и дви' гаться вперед. Если «вампир» больно задевает струны вашей души, покопайтесь немного в себе, поймите, что в ам нужно Ñïîñîáû çàùèòû Во'первых, необходимо попы' изменить для достижения счас' таться проверить, каковы реаль' тья. Излучайте позитивные эмо' ции, выражая их с помощью ные причины проблем вашего «вампира». Вам будет легче бо' фраз: «Я тебя люблю», «Спаси' роться с этим негативом, если вы бо тебе», «Прости меня». Ведь узнаете, откуда он взялся. Мыс' настоящие «энергетические вам' ленно окружите себя «коконом пиры» не питаются положитель' позитива». Если тема разговора ными эмоциями. Но в вас не дол' становится вам неприятной, жно посели ться чувство вины улыбайтесь и молчите, оставаясь перед ним! Если не вы причина негатива, то вы и не обязаны не' как бы в стороне. Ведь именно вашей бурной реакции и дожи' сти за него ответственность. В дается собеседник, чтобы пере' себе же старайтесь поселить один только позитив. ложить на вас свой негатив. Лилия Зимина Следующий шаг – попросить

ухода потенциального «энергети' ческого вампира» вы ощущаете себя уставшей или даже больной. Вам надоело, что подруга без кон' ца вам жалуется на свои пробле' мы, а сама не предпринимает ничего, чтобы исправить ситуа' цию? Возможно, именно она пи' тается вашими жизненными си' лами. Если все сходится – пора обезопасить себя от подобных психологических атак.

Íå ðîäèñü êðàñèâîé, à ðîäèñü ñ÷àñòëèâîé

му что красота не гарантирует счастья! Для счастья мало кра' соты. Нужны и добрый нрав, и забота, и здоровье, да и многое другое. Без всего этого ни без' донные глаза, ни точеная фигу' ра погоды не сделают. Девушка, кажущаяся красивой одному юноше, у другого может вызвать недоумение: «Что он в ней на' Именно в юности девушке хо' шел?» Но неизменно высоко це' чется быть ослепительно краси' нятся представителями противо' вой, и не менее. Не будем лице' положного пола женственность, доброта, простота и скромность. мерить: хорошо, конечно, быть Ну, вот, вы скажете: опять эти красивой – любая вещь тебе к разговоры о красоте души… Да, лицу, восхищенные взгляды вок' руг придают уверенности в себе. действительно, красота души – Спасибо природе! Но если под' это главное. Есть люди, облада' считать, сколько счастливых ющие особой притягательнос' среди красавиц, а, сколько – сре' тью. О них обычно говорят: ди некрасивых, вряд ли резуль' «центр внимания» или «душа тат этого подсчета обнадежил бы компании». Наверняка, вы все одних и огорчил других. Пото' таких встречали. А разве у всех у них внешность «на пять с плю'

Известно, что молодые де' вушки любят подолгу сто' ять перед зеркалом, и в от' ражении им не нравится то нос, про который не ска' жешь «точеный», то вес' нушки, то глаза не такие большие и синие, как хоте' лось бы.

сом»? О внешности интересно' го, приятного человека вообще забываешь. Он обаятелен, а это, пожалуй, больше, чем красота. Приятны всегда лица светящи' еся приветливостью. Всегда в любой компании хочется оказать' ся рядом с таким человеком. С ним чувствуешь себя спокойно, защищенно. В магии этих лиц нет ничего сверхъестественного. За' интересованный взгляд, обра' щенный на тебя, добрая улыбка. Мы все способны улыбаться, но подчас забываем об этой способ' ности. Главное и окончательное впечатление, которое производит на нас человек, зависит, прежде всего, от его душевного склада: хорошее настроение, расположе' ние к людям, доброе к ним отно' шение. Иначе все красивые жили бы без всяких проблем. Елена Кодочигова

¹3 (45) ìàðò 2012 ãîä

товой Захар (прян., лечебн. свойства) 7 75, черешковый Атлент (сочн., стебл., лечебн.) 8 10. Трава для грызунов (морские свин ки, хомячки, кролики, мыши и др.) 9 55. То «Уральский дачник» мат: Розовый слон 9 30, Андромеда крас ная F1 10 45, Генератор F1 (среднесп., Цветные европакеты с УФ лаковым по ран., 6 8 плодов в узле) 26 65, Гинга F1 откр. грунт) 10 60, Болото (ран., мясист.) крытием. Семена выращены и проверены (самооп., урож., не болеет) 17 10, Асте 8 10, Белый налив 241 (ран., низкоросл.) на всхожесть для зон земледелия с повы рикс F1 (ран., самооп.) 14 20, Конни F1 (са 8 80, Верлиока F1 (неприхотл., красн.) 15 шенным риском. Высокое качество гаран мооп., без горечи, букетн.) 17 10, Марин 30, Верные друзья F1 (урожайн. до 9 кг с тировано. да F1 (ран., самооп., женск., букетн.) 26 куста) 15 50, Взрыв (устойч. к фитофторо Горох: Альфа (ранний, дружное созре 65, Маша F1 (ультраран., самооп., букетн.) зу) 10 45, Воловье сердце (до 800 г) 9 55, вание) 8 80, Вега (высокое содержание са 27 90, Вязниковский 37 (серия «Бол. гряд Гном (скоросп., холодост.) 8 10, Дамский хара) 8 80, Сахарный 2 (молочный) 9 00, ка», 50 семян) 17 65, Изящный (бол. гряд пальчик 8 65, Дачник (ран. спел., непри Сахарный Амброзия (ранний, холодост.) 9 ка, 50 семян) 14 05, Засолочный (сочн., хотл.) 8 10, Делай деньги (Monyemaker) 8 00. Баклажан: Черный красавец (ран., до без горечи) 7 60, Малыш (ультраскоросп., 30, Дубок (Дубрава) (красн., сладк., выс. 250 г) 7 60. Дыня: Сибирская медовая F1 откр. грунт) 10 60, Кустовой (ран., не желт., 50 см) 8 10, Джина (откр. грунт, красн.) 9 (сладкая, сочная) 9 90. Земляника: Барон для засолки) 8 80. Патиссоны: Белый 13 90, Кистевой F1 (куст индетерминантный) Салемахер (всесезон., без усов, ароматн., (среднеспел., куст., мякоть бел., до 500 г) 15 85, Крайний Север (надежный и вынос сладкая) 9 90. Дайкон: Дубинушка (бел., 9 40, Солнышко (ран., куст., желт. окрас ливый) 9 00, Красная Шапочка (ультра крупн., сочный) 8 10. Кабачки: Золотинка ки) 1 0 35. Перец с ладкий: Атлантик F1 ран.) 1 0 30, Л юбящее с ердце ( крупн., (ран., золотисто желт.) 8 30, Ролик (ульт (высокоурож., до 300 г) 26 30, Гигант крас красн.) 9 70, Ля ля фа F1 18 55, Малино раскоросп., кустовой) 8 30, цуккини жел ный F1 (ран. спел., 300 г) 19 45, Денис F1 вый гигант F1 (огромный, медово сахарн.) топлодный (скоросп., кустовой) 8 30, цук (крупн., красн., сочн.) 25 00. Пряности: 11 70, Мишка косолапый (масса до 1 кг) 8 кини Зебра (ран., куст., зеленые полосы) 8 пастернак Кулинар 7 05, шпинат жирноли 80, Москвич (скоросп.) 8 10, Непасынку 30, цуккини Черный красавец (ран., темно стовой (лист. крупн.) 7 90, базилик фиоле ющийся малиновый (неприхотл.) 8 65, Ни зеленый) 9 00, Грибовский 37 (ран., свет товый Драг. Опал 9 40, щавель крупнолис забот ни хлопот (посадил и за был) 9 70, ло зел., кустов.) 8 65, Спагетти макарон тный (ран., урож.) 7 05. Петрушка: Корне Оля F1 (ультраскоросп.) 14 40, Професси ная фабрика 8 90. Капуста: Чудо (хране вая сахарная 8 05, кудрявая Мооскраузе 2 онал F1 (кистевой) 18 90, Санька (низко ние) F – 13 85, Менза F (крупнок.засол.х (ран., лист., гофр.) 8 05, Обыкновенная ли росл., ран., урож.) 9 35, Сладкое чудо ран.) – 17 50, Белорусская 455 (идеален стовая (обильн. лист. масса) 7 60, Универ (крупноплод.) 10 50, Свит Черри F1 (откр. для засол. и кваш.) 7 85, Брокколи Тонус сальная Богатырь (на зел., ароматн.) 7 60. грунт, салатн., засол.) 10 10, Сластена F1 (ран., холодост.) 7 05, Зимовка 1474 (мо Редис: 18 Дней (скоросп., без горечи) 9 (тепличн., защ. грунт) 8 80, Соседская за розост., лежк.) 7 85, Июньская (ран., холо 20, Дуро краснодарское (ран., хруст . мя висть F1 17 10, Ураган F1 (ураганная уро дост.) 7 85, Каменная голова (позднеспел., коть) 8 65, Красное и белое (ран., отл. вкус) жайность) 18 90, Челнок (ведро урож. с ку крупн. коч ан) 10 10, Колобок F1 ( длит. 9 20, Лешка F1 (сочн., без горечи) 8 75, ста, для засол.) 8 65, Чудо лентяя (супер хран.) 17 30, краснокочанная Марс МС Моховский (ран., снежно бел., мякоть неприхотлив.) 9 35, Ямал 200 (ультраско (диетич., плотная) 7 60, краснокоч. Рубин сочн.) 8 75, Розово красный с белым кон росп.) 9 35, Благовест F1 (детерминатный, МС (отличн. вкус) 7 00, б/к Мегатон F1 (до чиком (отл. вкус) 8 75, Французский завт красный, ран.) 15 30. Тыква: Голосемян 15 кг, устойчив к фузариозу) 20 50, Надеж рак (цилиндр., без горечи), Чемпион (ран., ная (лечебн. сок, вкус абрикоса) 9 70, Ле да (для салатов и кваш.) 7 85, Подарок мяк. бел) 8 65. Редька: Зимняя черная чебная (мякоть оранж., сочн., сладк., ран.) (бел. коч., квашен., хран.) 8 10, Ринда F1 (слабоостр., хор. хран.) 7 40. Репа: Гейша 9 90, Зимняя сладкая (светло сер., мякоть (до 3,5 кг, уст. к заболев., хран. до 8 мес., (ран., мяк. бел., холодост.) 6 85, Петровс оранж.) 9 40, Стофунтовая (длинноплети не треск.) 17 80, Трансфер F1 (оч. ранняя) кая (золот. желт., плоская, лежк.) 7 90. стая, до 40 кг) 8 80, Атлант (оранж., до 25 8 75, Экспресс F1 (до лг. хран., б ел. коч.) Салат: Кучерявец одесский (полукоч., без кг, гладкокор., маслянист.) 11 35. Укроп: 10 45. Капуста цветная: Альфа (ран., до горечи) 7 40, Лола Росса (богат йодом, оч. Супердукат ОЕ (поздний, ароматн.) 7 40, 1,2 кг, бел.) 8 30, Малимба F1 (ран., молоч вкусн.) 8 10, руккола Ореховая (среднесп., Аллигатор (сильно облиственный) 8 65, но бел., до 1,5 кг) 21 40, Мовир 74 (ран., лист.) 7 60, кресс салат Весенний (прян. Грибовский (ран., ароматн.) 7 60, Кибрай 1,2 кг) 9 40, Гудман 16 75, Снежный шар вкус) 7 05. Свекла: Бордо (лежк., сочн., (позд., куст., на зелень) 7 75, Мамонт (крупн., отл. вкус) 8 30, Сноуболл 123 кругл.) 8 10, Боро F1 (плод ровн., 250 г, не (мощн. зелень) 8 10, Нежность (отл. вкус) (среднеран., влаголюб.) 8 30, Экспресс прихотл.) 12 10, Детройт (темно красн., 7 60, Салют (дружн. созрев. зелени) 7 40, МС (отл. вкус) 10 60. Лук: Батун апрельс лежк.) 8 30, Египетская плоская (ран., тем Узоры (лист., крупн., ароматн.) 7 60. Цве кий (ран., салат ., 200 300 г) 7 60. Мор но красн.) 8 10, Красный шар (350 г, крас ты: циннии георгиноцветковые: Королев ковь: Детская сладкая 9 70, Канада F1 но фиолет.) 8 30, М улатка ( среднесп., ская гвардия 9 50, Золотой принц 9 50, Ро (для люб. почвы) 10 60, Королева осени круглая, до 4,7 кг/кв. м) 8 55. Сельдерей: зовая принцесса 9 50, Багряный король 9 (суперхранение) 8 50, Красный великан корневой Яблочный (до 150 г) 7 05, лис 50, Лавандовая королева 9 50. (рекорд. урожайность) 8 50, Мармелад F1 (гибрид среднесп.) 10 60, Медово сахар Заказы высылайте по адресу: 142436, Московская обл., Ногинский район, ная F1 (высок. урож., гибрид) 9 70, Нанд п/о Боровково. Минимальная сумма заказа 400 руб. Оплата заказа наложен рин F1 (великолеп. гибрид) 24 30, Нантс ным платежом. В сумму наложенного платежа включается: стоимость товара, кая сахарная 9 20, Нантская улучшенная стоимость комплектации и упаковки, а также стоимость доставки посылки по (без сердцев.) 8 50, Осенний король (ви почте, которая определяется тарифами Почты России. В зависимости от объе таминный, хорошо хран.) 8 80, Рамоса (вы ма заказа предоставляются следующие скидки: от 500 руб. 3%, от 1000 руб. сокоурож., позднеспел.) 17 65, Сочная 5%, от 2000 руб. 10%, от 5000 руб. 15%. Постоянным клиентам дополни сладкая (слаще сахара) 9 50, Тип топ тельная скидка 3% при заказе от 800 руб. Срок выполнения составляет не бо (ран., сочн., сладк.) 9 20, Флаккоро (позд. лее недели с момента получения вашего заказа плюс время, затраченное на спел., гигант) 8 80, Марс F (мал. Сердц.) почтовую пересылку. ВСЕ СЕМЕНА ПРОВЕРЕНЫ ГОСУДАРСТВЕННОЙ СЕМЕН 10 80. Огурцы: Буян F1 (самооп., ско НОЙ ИНСПЕКЦИЕЙ И СООТВЕТСТВУЮТ ГОСТУ. росп., 8 11 см) 24 30, Герман F1 (самооп.,

ÑÅÌÅÍÀ – ÏÎ×ÒÎÉ

ООО «Уральский дачник», 105043, г. Москва, Нижняя Первомайская, д. 12а, ОГРН 117746703250. Реклама.

¹3 (45) ìàðò 2012 ãîä

Перекресток судьбы

Пассажир до загса Катя повернула ключ зажи' гания и внимательно огля' делась по сторонам. Спра' ва никого, слева припарко' ван огромный джип, но его она не боится – далеко сто' ит, можно выезжать.

– За тем домом арка и выезд, ' показал Вова. – Смелее, дорога свободна! Катя добавила газу, они повер' нули, и – бах! Машина попала колесом в яму в асфальте и заг' лохла. Вова выскочил, оценил ситуа' цию и удивленно спросил: – Девушка! – Чего тебя в колодец понесло? Пассажирская дверь распахну' Неужели не видела? лась и на сиденье плюхнулся Стараясь не расплакаться, молодой мужчина. Придержи' вая на коленях декоративную с Катя отрицательно помотала го' высокой ручкой корзину цветов, ловой. – Теперь точно опоздаю, – сказал: – Подкиньте до загса, пожалуй' вздохнул Вова. – Без посторон' ней помощи не обойтись. И как ста! Опаздываю! Катя растерянно отодвинула ты умудрилась? Она всхлипнула и прикусила от себя цветочные головки: – Вы не могли бы кого'нибудь губу. Придется звонить отцу. Он, конечно, скажет, что так и знал. другого попросить? – Кого? – воскликнул незнако' Что если бы не травма, ни за что мец. – Этот, ' он кивнул на джип, бы не доверил ей машину, и еще – уже отказал. Говорит, я не так' что'нибудь неприятное про жен' щин за рулем. си. – Плакать со' ни из ж «Я тоже», – в з Несколько ра бралась ? – ' бо подумала Катя, вы д ре пе мы встаем у д и в и л с я разглядывая ое ро м, ко гд а пр ин ят Вова. пассажира. ет ре ш ен ие оп ре де ля Посмотрел Открытое ую йш не ль да шу на всю на часы и лицо, высокий к' присвистнул. судьбу..и за тебя ни лоб, короткая а' ел сд – Без пяти то этот выбор не стрижка. Тем ' м. са час! Катя, но'серый кос' ет, только ты сиди т ут, н е тюм, белая ру' реви, я через полч аса вернусь, башка с галстуком'бабочкой. – На свадьбу опаздываю, – под' поняла? Схватил корзину и рысью по' твердил тот ее мысли. – Подве' зите, здесь ехать пятнадцать ми' несся по двору. Конечно, вернется он. Сейчас нут, направо и во двор, угол сре' придет на свадьбу и обо всем за' жем, в момент будем. Она вздохнула и медленно вы' будет. В машине стало жарко, солнце ехала на дорогу. – Спасибо! – обрадовался муж' вовсю припекало через лобовое стекло, и Катя открыла окно. чина. – Водила водиле всегда поможет! Меня Вова зовут, а вас? Теплый летний ветерок свежим – Катя, – бросила недовольно. сквозняком пробежал по салону, Не хватало еще, чтобы он от' высушил слезы. Достала теле' влекал ее от дороги. Зачем согла' фон и набрала отца. Не берет. силась? Вот всегда так – не уме' Позвонила подругам, может их мужья помогут? Но один супруг ет она говорить «нет». Теперь надо как'то перестроиться впра' уехал к родителям на дачу, вто' во. Поток машин небольшой, но рой спал. Кого же попросить? Во дворе сидели на лавочке старуш' все равно страшно. – Может, добавим скорость? – ки, гуляла мама с коляской. Катя улыбнулся Вова, следя за ее ма' тяжело вздохнула и набрала но' мер техпомощи. Надо посмот' неврами. Катя не ответила. Они въехали реть сколько в кошельке денег, вдруг не хватит? во двор, повернули.

– Что сегодня за день? – сето' вала диспетчер на том конце провода. – Ждите, сейчас найду, кто свободен. Катя удрученно согласилась и вышла из машины. Вероятно, их надо встречать на дороге? Или нет? Из'за угла въехала машина, резко развернулась и останови' лась возле нее. Двери распахну' лись, четверо нарядных, немно' го подвыпивших молодых лю ' дей, поспешили к ней. – А вот и мы! – радостно зак' ричал Вова. В одно мгновение мужчины приподняли автомобиль и поста' вили колесо на ровный асфальт. Вова наклонился, что'то подер' гал и сказал: – Нормально все. – Девушка, поехали с нами? – предложил один из молодых лю' дей. – У нас праздник, друг же' нится! – Сейчас кто'то получит! – воз' мутился Вова. – Помогли и воз' вращайтесь, я попозже приеду. Мужчины захохотали, кто'то заметил, что в загсе как раз сво' бодно, и уехали. – Как же так? А свадьба? – опе' шила Катя. – Не я же женюсь! – засмеялся Вова. И предложил: – Поехали, домой провожу, а то как'то уж очень неуверенно ез' дишь. Давно за рулем? Катя пристегнула ремень и поправила зеркало заднего вида. – Сегодня восемь дней. – Тогда понятно. Давай завтра покатаемся по городу? Ты за ру' лем, я в качестве моральной под' держки? Катя благодарно кивнула. Не успели тронуться с места, как в кармане зазвонил телефон. – Что случилось? – строго спросил отец. – Ничего, – пропела Катя. – Ничего не случилось, папочка, я еду домой. Вова понимающе улыбнулся, показал на колесо и заговорщиц' ки приставил палец к губам. Светлана Машкина

¹3 (45) ìàðò 2012 ãîä

Перекресток судьбы

Папашка

ОТ АННУШКА, ей уже 17 лет, выросла она, как и ее две сестры, Вера и Как легко мы порою судим о людях, как осуждаем их: уж Надя, без отца. Сколько помнит себя Аннушк а, мы'то бы точно так не сделали. Мы'то умнее, конечно, по' столько и слова матери помнит. рядочнее и т.д. А кто его знает, в подобной ситуации были Тем более что та не успевает их бы мы быть на высоте? В Библии сказано: «Не судите, да не повторять: «Папашка ваш – ко' судимы будете!» Но мы судим и самозабвенно, искренне зел. Сбежал от меня и вас мне на судим! шею повесил. Лет так шесть али' Вскоре зашел разговор о менты слал, посылки ко дням платье на выпускной ве' рождения и Новому году, а вот чер. «Обойдешься, ' при' уже года четыре, как затих. Ну, крикнула мать. ' Докумен' другую, поди, нашел, кобелина, ты все равно отдадут, а на деток завел, он все о сыне меч' вечер незачем идти». Ань' тал. Ладно, меня Бог отвел, одни ка как окаменела. 10 лет девки родились. Не то бы бегал училась без троек, и вот тут балбес, не хуже отца. Да вот на тебе! Наутро отец ушел ты, Анька, отцов портрет. Как из дома, мать день'два угораздило тебя не парнем ро' терпела, потом опять на' диться – ума не приложу. Мне чала браниться: «Отъелся, ведь и бабки, и врачи говорили, дармоед, сбежал, как в тот что пацан. Но ты своенравная, раз». «И я бы сбежала», ' всегда все наперекор делаешь. закричала ей Анька, и Может, и папашка бы не убег, ушла на сеновал пореветь. будь ты парнем». Аньке было Отца не было 2 недели, обидно, она ежилась, совсем не мать заметно тосковала, хотелось быть пацаном – она их соседки ехидничали, что терпеть не могла. Конечно, сес' Любава догрызла мужика, тры ее, Надя да Вера, беленькие, не выдержал, удрал. кудрявые, прямо ангелочки – в Появился папашка внезапно, материну породу. А она черно' к пальтушкам пришил. Целый коса, черноглаза – в папашкину. день, втянув, как Аннушка, голо' как и уходил. Подвезли его к дому, выгрузили какие'то короб' Ну вот, жили они, жили одни, ву в плечи, папашка трудился. глотали материну обиду, и вдруг Анька старалась помочь ему, чем ки, и машина уехала. Отец вошел в дом и протянул Аннушке боль' папаша заявился. Худой, боль' могла. Он дрова колет – Анька ной, коротко стриженый. Вече' складывает, он двор метет – Ань' шой сверток, а матери – пачку денег. В свертке было нежно'си' ром в субботу, как раз к бане. ка крыльцо скоблит. По грибы Мать в рев, но не выгнала. Толь' вместе уйдут – молчат всю доро' реневое, пышное, красивое пла' ко легче ли от того. Весь день со' гу. А ведь все равно приятно, отец тье с лиловым цветком на груди стоял из попреков: мать не уста' рядом. Анька десятый класс за' и туфли на маленьком каблучке. вала клясть папашу. И ирод'то он, канчивала, скоро дальше учить' «Я, ' сказал папаша, ' на даче бросил ее, бедолагу. Лучше'то вот ся поедет, заест мать папашку без одному начальнику камин скла' и не нашел. На' нее. Сестры , дывал, бассейн делал, вот доче рисовался, Вера и Надя , платье заработал, денег немно' «Н ап ра сн ы ст ра х, когда она де' чураются отца, го. А в коробках – это мне жена а тоска и ропот, когд тей подняла, брезгуют им, начальника вещей наложила, разбирайте». Анька кинулась на су дь ба вл еч ет во бесстыжий и так же, как тьму; в беде всегда есть. Аньке мать, поджима' шею к папашке: «Милый мой, ' было жалко ют губы и ухо' самый родной, я тебя люблю, я есть новый опыт, по . у» ум и скучала по тебе! Вот институт отца, она ин' дят в сторону. лезный духу н ма стинктивно тя' Как'то мать окончу и заберу тебя, и обижать И. Губер нулась к нему. при Аньке отца не дам!». «Как же! ' закричала мать. – Кто тебе отдаст' то отца!» Хотелось под' куском хлеба попрекать стала. бежать, обнять его костлявое тело Анька не выдержала, закричала: ' и тоже обнимать кинулась. Ви' и спросить: «Где ты был? Кто тебя «Сколько можно издеваться над дать, стосковалась. А на выпускном вечере мать так?» Мать немного успокоилась, отцом? Он минуты не сидит, пен' когда отец перебрал печь, заме' сию тебе отдает, водку не пьет, сидела рядом с отцом. Они, счас' нил пол, отремонтировал сарай, хорош уже грызть'то его». Мать тливые и оглушенные дочерины' ми успехами, хлопали в ладоши. поменял забор. Он оказался мас' даже опеши ла. А отец грустно тером на все руки. И обувь девоч' улыбнулся и ушел из'за стола, не Елена Дуденкова кам перечинил, и даже пуговицы прикоснувшись к ужину.

¹3 (45) ìàðò 2012 ãîä

Домашняя экономия

Дом вести – не рукавом трясти в отличие от замороженного, и вроде бы такого красивого, влаги не содержит. А это значит, что все, что вы из такого мяса приготови' те, будет не только вкусным, по' лезным, но и экономичным. Замо' роженное мясо растает, так там что останется? Ну вот! К тому же Подойдет для разнообразия и ку' совсем не обязательно покупать мясо'вырезку: оно очень красивое курузная (ее еще «солнечной» дети называют за яркий желтый и бескостное, но есть еще мяско цвет), и гречневая, и пшеничная, по более ни зкой цене, с косточ' и ячневая каши. Нельзя сбрасы' кой. Его называют «мясом низкой вать со счетов всяческие овощ' сортности», но из него вполне можно и фарш накрутить, и буль' ные блюда. Из овощей можно многое готовить, главное – осво' он сварить, а отварное мясо пус' ить эту науку, и тут хозяйке нуж' тить на приготовление вторых но добавлять в рацион мясо, ку' блюд. Вот где будет простор ва' шего кулинарного творчества. И, рицу и обязательно рыбу. И вот конечно, экономии. А уж как бу' вы сейчас скажете «но это же дорого!» и пойдете покупать со' дете собой гордиться: ну'ка, из сиски. А вы посчитайте хотя бы килограмма мяса всего наделала, разок, сколько стоит одна кури' семья т ри д ня с ыта! И , к стати, ца и сколько килограмм сосисок? покупая мясо на рынке, вы тоже Ну и что у нас дороже? Конечно, экономите денежки, ведь в супер' маркетах то же мясо будет стоить сосиски! А из курицы сколько на порядок выше. можно всего наготовить. И суп, и второе, и не на один день. А уж о пользе даже говорить смешно: Äåëàéòå çàïàñû вы когда'нибудь почувствовали в Нисколько не уступают замо' сосисках вкус мяса? То'то! Пере' роженные овощи свежим, и вот вес в пользу сосисок один: гото' тут нужно обязательно с осени вятся быстро и «париться» с раз' самим научиться делать запасы, делкой'готовкой не надо. Ну, тут замораживая перец болгарский, уж, милые, выбирать вам, пото' пока он дешевый, кабачки, поми' му что на сосисках никакой эко' доры – это же кладезь витаминов номии не будет, это точно! на зимнем столе. Обязательны Или тот же сок в коробках: там заготовки капусты: осенью она почти нет витаминов, хотя, ко' еще не дорогая, осенних сортов, нечно, этикетка «кричит» о сво' которые очень хороши для ква' ей стопроцентности. А вот саха' шения – вот и солите ее впрок. ра!.. Поэтому экономная хозяй' Все это очень разнообразит ваш ка лучше сварит трехлитровую рацион, добавит в него витами' кастрюлю компота из сухофрук' нов и удешевит. Замороженные тов или морса из лесных ягод – ягоды, фрукты потом лишь до' вот тут и витамины, и меньше бавлять в ряженки, в творог – сахара, и пользы больше, и эко' такая вкуснотища, и куда полез' номия есть!!! нее йогурта, в котором ягоды содержатся только на этикетке. Если у вас нет возможности «Ìÿñî íèçêîé ñîðòíîñòè» И вместо покупных котлет куда много замораживать – не обхо' практичнее купить фарш. Кстати, дите стороной и свежие фрукты: почему'то многие проходят мимо их тоже можно порезать и в тво' прилавков со свежим мясом, мол, рог добавить, и в натуральный йогурт, и будет очень вкусно. очень дорого. Дорогие хозяйки, вам надо знать, что свежее мясо, П. Тяпкова

И это народ очень верно подметил, потому как от уме' ния «хозяйствовать» во многом зависит благосостояние семьи. И уж тут почти главная роль у хозяйки, у жены. Вот как начнет она свою семейную жизнь, будет ли ста' раться экономить, таково и домочадцам будет жить.

Çäîðîâåòü îò ïðîñòîé åäû

Неправильно думать, что эко' номить – это значит, во всем ог' раничивать или еще хуже – жад' ничать. Экономить – это значит, так вести хозяйство, так кормить свою семью, чтобы было полез' но, недорого, вкусно и ничего не выбрасывалось в мусорку. Осо' бенно тяжко приходится, когда в семье прибавление деток: был один ребенок, а стало двое, и мама временно не работает, папа – основной добытчик. Конечно, семейный бюджет очень меняет' ся, и денег не хватает, и себя в чем'то приходится ограничи' вать. И вот тут надо хорошенько пересмотреть все предыдущее питание и научиться п итаться правильно. Почему никому не приходит в голову, что правиль' ное и здоровое питание вообще' то не слишком дорогое удоволь' ствие? Не согласны? А ведь ос' нова такого питания – это зер' новые, то бишь всякие крупы, также овощи, фрукты, ягоды. Диетологи'то, вон, во все трубы трубят: в ежедневном рационе должно быть одно'два крупных блюда и до 400 г овощей и фрук' тов. Здоровая, полезная еда очень простая, натуральная, и потому нужно и можно эконо' мить на ней, не ухудшая здоро' вье и качество жизни.

Ïðåèìóùåñòâî êóðèöû íàä ñîñèñêàìè

На завтрак нужно есть кашу, и лучше всего, конечно, «овсянка, сэр!». В ней столько полезного, энергетического, что недаром англичане уже несколько столе' тий не меняют своих привычек.

¹3 (45) ìàðò 2012 ãîä

Домашняя экономия

Ïîêà íåò âîäû ãîðÿ÷åé

Êàê ïîìûòüñÿ ñ ïîìîùüþ ñòèðàëüíîé ìàøèíêè

Когда наступает сезон профилактических отключений го' рячей воды, оптимизм подкашивается. Как быть? Один из самых интересных способов нагрева воды – через стираль' ную маш ину. Запускаем р ежим от сильн ых загрязнени й, выставляем максимальную температуру, запускаем стир' ку и ждем 15 минут. Принудительно останавливаем стир' ку, нажимаем на слив воды – и вот, горячая вода пошла!

Ïðîòî÷íûé âîäîíàãðåâàòåëü

Установка водонагревателя – дело затратное, обойдется минимум в 10 000 рублей – существенный удар для се' мейного бюджета. Да и не компактный он ' не в каждой ванной этот громоздкий бачок приткнется. А вот проточ' ный водонагреватель маленький, надежный, и стоит все' го от 1500 рублей. Однако часто использовать его в боль' шинстве отечественных квартир опасно – проводка не вы' держит.

Îòêëþ÷èëè âîäó – ñîáèðàé êîìïàíèþ

Чтобы не ломать голову, как помыться, можно решить эту задачку, посетив общественную баню, а чтобы было веселее – зовите друзей, пряный пар, вкусное пиво и весе' лые шутки близких отвлекут вас от домашних забот. Елена Владимирова

Джинсы побледнели и немножко сели...

Месяц назад попросила доч' ку постирать свои новые джин' сы, но не объяснила, как это делать. 17'летняя наследн ица загрузила их в машинку, поста' вила температуру 70 градусов, насыпала порошочка и ' впе' ред! Когда изделие высохло, оказалось, что деточка в них больше не влезает, брючки ста' ли на два размера меньше, да и цвет стал бледный. Я сразу поняла, что доча постирала их в горячей воде, да еще и поро' шок взяла с отбеливателем, ко' торым я пользуюсь при стир' ке белого белья. Пришлось объяснить, как правильно сти' рать джинсовые вещи. Оптимальная температура для стирки джинсовых изде' лий ' 40 градусов. Предпочти' тельнее стирать джинсы хо' зяйственным мылом. Если ре' шили стирать порошком, его следует предварительно раз' вести в воде, а не посыпать им

¹3 (45) ìàðò 2012 ãîä

джинсы. Не рекомендуется использование отбеливателей. Не стоит также стирать джин' сы одновременно с другой одеждой. Джинсы стирают вы' вернутыми наизнанку. После стирки джинсы не от' жимают ни в машинке, ни ру' ками. Их следует повесить вы' вернутыми наизнанку. Подве' шивать джинсы надо за пояс бельевыми скрепками. В та' ком положении область пояса и карманов высыхает быстрее всего, а форма джинсов не де' формируется. Надо ли гладить джинсы? Однозначного ответа нет, можно гладить, а можно и не гладить. Если вы решили все же погладить ' оставьте их вы' вернутыми наизнанку. Не за' бывайте ' на джинсах стрелки не наводят! Если вы сделаете это один раз, следы останутся навсегда!

Õîçÿéêàì íà çàìåòêó

Прежде чем резать на доске лук или чеснок, натрите ее кусочком лимона, чтобы не оставалось запаха. Для устранения неприятного запаха в чайнике достаточно опус' тить в него кусочек сахара, на' крыть крышкой, а затем тщатель' но сполоснуть. Чтобы уничтожить в кухне за' пах готовящейся пищи, насыпьте на горячую плиту немного соли. Если убежавшее молоко проли' лось на горячую плиту, нужно по' сыпать залитое место солью и на' крыть его мокрой бумагой ' тогда запах не распространится по все' му помещению. Молоко не прокиснет, если в него положить лист хрена. Или же – посуду с молоком накройте крышкой, поставьте в кастрюлю, наполненную водой. Накиньте сверху полотенцем и края его по' грузите в воду. Если творог кислый, смешайте его с равным количеством свеже' го молока и оставьте на 1 час. За' тем откиньте творог на марлю, по' ложенную на дуршлаг, дайте стечь молоку и положите творог по д пресс. Творог станет вкусным и нежным. Очень быстро варим горох. Промываем горох, заливаем воду так, чтобы воды было больше, чем гороха, на один палец. Когда вода закипит, добавим немного холод' ной воды, закипит вода ' добавим еще порцию холодной воды и так еще 3'4 раза. Чтобы не пересолить рыбу, и каждый раз не считать, сколько сы' пать соли, воспользуйтесь моим сек' ретом. Перед тем как жарить рыбу, засыпьте ее солью в большом коли' честве (так, как солите сало) и ос' тавьте на 10 минут. После чего хо' рошо промойте под проточной во' дой ' рыбка готова, чтобы ее жарить. Н. Александрова

Тамара Георгиева, г. Псков

Отцы и дети

Самый лучший мужчина ' Он с совестью, вот увидишь! И никакой не потрепанный, очень даже хорошо смотрится. Спроси девчонок из нашего дво' ра. ' Ты уже и возле нашего дома с ним появлялась?! – возмутилась я. ' Господи, что соседи скажут?! ' Я все потом при нем объяс' ню, ' ответила Женька. – А сей' час давай хорошо приберемся в доме, гость придет все'таки… ' Незваный, ' уточнила я. ' Почему незваный? Я уже при' Я еще больше встревожилась. Женя влюбляется не в первый раз. И всегда уверяет, что это – Думала, что тот, кем она увлек' гласила. Знала, что ты потребу' по'настоящему. Впервые – в пя' лась, лет на' 8'10 старше, но не ешь его «на ковер» немедленно, и назначила на завтрашний ве' моего же возраста! том классе. Милый мальчик из чер у нас свидание. И учти: я 'Женя, детка, послушай соседнего двора, хорошо воспи' тебя нахвалила. Сказала, что ты танный, вежливый, аккуратный. меня… ' Нет, нет и нет! Он честный, ' лучшая женщина в мире. Я радовалась – не хулиган какой' Болтушка. Все у нее в превос' нибудь, да и родители прилич' порядочный человек. Его невоз' ные. Но Сереже нравилась дру' можно не полюбить. Я не хочу, ходной степени. Чтобы не вывести себя совсем гая девочка, полная противопо' не хочу тебя слушать! Ты сама говорила, что мой отец оказался из строя, решила последовать ложность моей дочери. Ах, как дочь страдала, рыдала, закрыв' недостойным тебя, хотя и был совету дочери и включилась в шись у себя в комнате, когда уз' твой ровесник и никаких жен и уборку квартиры, так и время нала об этом! Я утешала ее: мол, детей до того, как вы пожени' быстрее бежит. А мысленно все ты еще ребенок, подрастешь – лись, у него не было. А Владис' проговаривала и проговаривала, такого прекрасного молодого лав…. Ты толь ко взглянешь на что скажу сорокалетнему (на' человека встретишь! Она взвиз' него – и сразу же поймешь меня. верное, не моложе) негодяю. На следующий день работа не Она опять заперлась в своей гнула: ' Отстань! Что ты понимаешь? комнате, дав мне время до утра шла, я отпросилась у начальни' Он, Сережа, ' самый лучший. подумать, когда привести свое' ка и отправилась в салон'парик' махерскую. Привела себя в су' го нового, «самого лучшего», Такого больше нет! чтобы познакомить. Испугав' перпорядок. Зашла в магазин – Прошло время, девочка моя успокоилась. И в восьмом клас' шись не на шутку, я решила ус' надо же взять что'то к чаю. В се стал а дружить с Костей. В корить встречу, чтобы как мож' любом случае, не хочу перед девятом они рассорились. Женя но быстрее положить конец это' этим злодеем показаться невос' питанной женщиной, к тому же му знакомству. приревновала его к подружке, ' Завтра, слышишь? – постуча' дочь просила. Его'то можно вы' которая «бессовестная такая, строила ему глазки», и он однаж' ла в дверь к дочери. – Завтра в толкать, но как потом быть с Женькой? ды проводил Настю и задержал' 19 часов приводи, поговорим Она у меня – единственная. И серьезно. ся в ее доме. этот роман, если его можно так Дочка захлопала в ладоши, и, ' Ненавижу! – плакала дочка. – назвать, пожалуй, самый серьез' Говорил, что только я нравлюсь, открыв дверь, принялась меня ный. Опытный ловелас, очевид' а сам…. А Настя – курица общи' уговаривать: ' Мамочка, я так хочу, чтобы но, так заморочил ей голову, так панная, что в ней хорошего? ты ему понравилась! Прошу: сде' привязал к себе, что неизвестно С подругой она рассталась, хотя и простила ее. И вот те' лай завтра красивую прическу и еще, как разрыв с ним скажется на ее здоровье. Это не мальчики' перь…. О, Господи! Где она еще надень к приходу Владислава школьники… самое лучшее платье. этого, старого, выкопала? К 19 часам мы с дочкой были ' Еще чего! – рассердилась я. – Вернулась через час. Я подсту' У меня в доме драма назревает, при полном параде, и каждая, по пилась с допросом: кто он? На сколько старше? Как зовут? Где а я наряжаться стану для бессо' известной лишь ей причине, за' работает? Наверное, у него есть вестного п отрепанного челове' мирала в ожидании предстоя' ка, который соблазняет мою не' щей встречи. И вот звонок…. семья? Мы обе дернулись и, чуть не ' Был женат, ну и что? Разве ' совершеннолетнюю дочь. Женя обняла меня и затарато' сбив друг друга с ног, побежали денный. А сын у него ' мой ро' открывать дверь «гостю». рила: весник, живет с ним.

' Мама, я влюбилась! Только не падай в обморок: он намного старше. Но это не имеет никакого значения. Все! Ни слова возражений! Я приведу его познакомить, ' с порога выпалила мне 16'летняя дочь, бросила сумку с тренировочным костюмом, залпом выпила стакан апель' синового сока и, помахав мне рукой, выбежала из квар' тиры. ' Пока! Меня ждут, опаздываю! – донеслось уже с лестничной площадки. Я осталась у раскрытой входной двери с отвисшей челюстью слушать, как стучат ее каб' лучки, и чувствовать, как поднимается давление.

¹3 (45) ìàðò 2012 ãîä

Отцы и дети ' Умоляю – дай мне одной его встретить, ведь это же я пригла' сила! – остановила меня Жень' ка. – Ты сразу же смутишь его. Пусть немного освоится в при' хожей, я заведу его в комнату. Уступила. Сидела в комнате за столом, слышала, как он вошел, как дочь о чем'то с ним шушука' лась. Я не выдержала, вышла в прихожую и, увидев пришедше' го мужчину, чуть не упала в об' морок. ...Месяц тому назад ехала в трамвае к своей подруге, живу' щей в другом конце города. И у подруги моей семейная жизнь не ладилась. Она испытывала облег' чение, когда ее муж отправлял' ся в очередную командировку. Вместе – тесно, врозь – скучно. Это про нее. Только скучать на' чинает, когда командировка ее мужа долговременная. Приезжа' ет – три дня медовый месяц, а затем все остальные – сплошная нервотрепка. Трудно найти та' кую пару, которая была бы столь несхожа характерами, интереса' ми, увлечениями. На очередной остановке сошли одни пассажиры, вошли другие. Кто'то остановился рядом со мной. Я почувствовала необы' чайное волнение и подняла го' лову. На меня смотрел мужчина немного выше среднего роста, седеющий шатен. По мне прошел «электрический ток». Опустив голову, я снова непроизвольно подняла ее – и меня опять «дер' нуло». До нужной остановки ос' тавалась минута. Усилием воли я заставила себя встать. На остановке обернулась и взглянула в открытую пока еще дверь вагона. Мужчина стоял на выходе, смотрел на меня и улы' бался. Я отвернулась. Дверь зак' рылась, вагон тронулся. ' Я не мог не выйти, ' вдруг ус' лышала рядом приятный бари' тон. ' Подумал: если оглянетесь – выйду из вагона. Можно, я про' вожу вас? Я что'то ответила, голос мой дрогнул. Мы прошли до перекре' стка, я стала прощаться. ' Где вас найти? – спросил он. ' Мы живем в одном городе… ' ответила я. 'И, наверное, ездим одним и

¹3 (45) ìàðò 2012 ãîä

тем же маршрутом трамвая… ' продолжил он. В моей жизни не было подоб' ной ситуации. Я никогда не зна' комилась в общественном транс' порте и сейчас решила стоять «насмерть». Но не смогла не на' звать имя, когда он сказал: ' Меня зовут Владислав… ' Дина, ' невольно выдохнула. И вот…. Он стоял в моей при' хожей, одной рукой обнимал мою дочь, а в другой держал цве' ты. Я бы рухнула тут же, если бы он и дочь не подхватили меня и не уложили на диван… Вокруг меня суетились, разго' варивали шепотом. Пахло вале' рьянкой. Дочь открыла балкон, дала мне стакан с водой и кап' лями. Когда я несколько пришла в себя, услышала голос Женьки: 'Не ожидала, что она так отре' агирует… 'Боже, что мы наделали! ' это уже сказал он. 'Вы'то хоть не знаете ее, а я… не предполагала такую реакцию. Вообще'то она сильная, и вдруг такое…, ' произнесла моя дочь. Я удивилась: почему Женя го' ворит ему «вы»? Значит, еще ничего не поздно, они недавно познакомились, можно будет воздействовать, отговорить. Я открыла глаза, дочь опусти' лась передо мной на колени: 'Прости меня, мамочка, я не подумала, что тебе может стать плохо. Переборщила, переигра' ла. Владислав Александрович на такое не соглашался, но я его уговорила. Он подыграл мне… Я ничего не понимала. Владислав сидел рядом на сту' ле и виновато смотрел на меня. Взглянув на него, я испытала то же, что и тогда в трамвае и на остановке, и зажмурилась. ' Я хочу, чтобы вы ушли. Оба, ' едва выговорила, сдерживаясь из всех сил, чтобы не расплакать' ся. Хлопнула входная дверь. Я от' крыла глаза, поднялась. От сла' бости дрожала всем телом. Взглянула в зеркало – смерть, и та, наверное, краше. В ышла в прихожую – о, Боже! – он сидит у двери на стуле. Увидев меня, вскочил: 'Дина, не знаю, что сделать,

как вымолить у вас прощение за этот неудавшийся спектакль. Я искал вас, случайно встретился с Женей, разговорились, и узнал, что она – ваша дочь. Рассказал о нашей встрече в трамвае, она с энтузиазмом решила мне по' мочь. И придумала такой сцена' рий. Глупо, конечно, взрослому человеку согласиться на такое… Я узнала, что в течение месяца Владислав искал меня – в разное время на том же маршруте трам' вая, на остановке транспорта, недалеко от дома моей подр уги. Неизвестно, сколько времени это продолжалось бы, если бы моя дочь в компании сверстников не появилась в доме Владислава, куда их пригласил по случаю дня рождения его сын Андрей. Задер' живаясь, Женя решила позвонить мне, чтобы я не беспокоилась. Владислав п охвалил д очь з а то , что она думает о маме. Этого было достаточно, чтобы Женьку понесло…. Она стала рассказы' вать ему, какая я замечательная и т.д. и т.п. Он из вежливости спросил мое имя – и его заинте' ресовало совпадение. Это имя было в его мыслях уже несколь' ко недель. Выведав у дочери все, что ему необходимо, он расска' зал ей о нашей встрече в трамвае, сказал, что хочет увидеть меня, и подумает, как это лучше сде' лать. Женька тут же вызвалась помочь ему и придумала вот та' кой спектакль… Вообще дочь моя – большая выдумщица. Это – во'первых. Во' вторых ' она не эгоистка, хотя и единственный мой ребенок. Ей очень хотелось, чтобы у меня был муж или друг – неважно в какой роли, но прекрасный муж' чина. В'третьих, ей понравился Владислав, отец ее нового знако' мого, в чей дом она попала в ком' пании сверстников. А когда уз' нала, что отец Андрея обратил на меня внимание в трамвае и ринулся за мной из салона, а я не оставила ни адреса, ни теле' фона, решила исправить эту «оп' лошность». Так, благодаря моей неуемной на представления дочери, в на' шей с ней жизни появился пре' красный мужчина. Светлана Ульянова

«И на бумагу льется стих…»

Стихи от поклонницы Здравствуйте, уважаемая редакция газеты «Зимняя виш' ня». Мне в январе исполнилось 55 лет. Я поклонница'чита' тельница вашего творения. Читаем с мужем по вечерам вслух, от корки до корки. Муж уже оформил подписку на весь 2012 год. Так что каждый месяц мы будем встречать' ся с вами у нас дома, холодными вечерами у камина, теп' лыми – в саду в беседке.

Çèìíÿÿ âèøíÿ

Я зимняя вишня, в морозы цвела, Я в юности хрупкой и звонкой была. Теперь мне так хочется все позабыть И сильной, и мудрой так хочется быть. Устала я, вишня, от буйных ветров, Твоих обещаний и ласковых слов. Побыть мне так хочется просто в тиши, Чтоб вишенки рядом росли – глупыши. А ты все твердишь, что меня ты любил, И хрупкие ветки в тепло приносил. И снова сердился, кричал, что стара, Что кто'нибудь спилит меня на дрова. Признанья твои я забуду по слову. Зимой зацвету и воспряну я снова. Я знаю, родная до боли земля, Снежинками вновь принарядит меня.

Èâà

О чем горюешь, ива, над водою Озерная плакучая душа. Твоим пушинкам неспокойно спится Под навесом стража'камыша. Тебе бы только радоваться, виться, В тени прохладных приозерных вод. Но почему ж тебе опять не спится, Куда же тебя манит и зовет? И я, как будто ива над водою, Вила свое гнездо назло судьбе. Поранив руки острою осокой, Я умывалась здесь, в твоей воде. И свежим утром, радостным и синим, Я вдруг тихонько стала замечать, Как желтый лист упал с плакучей ивы, Поставив осени в душе моей печать. И пусть в осенней паутине Я, повторяя свое имя и бубня, Когда меня укроет белый иней, Навряд ли вспомнит ива про меня. Не загорюет ива надо мною, Озерная, плакучая душа. Все так же будет радоваться, виться, Под навесом стража'камыша. На одной ловлю себя я мысли год за годом, И не важно, тишина вокруг иль суета. Будто ожидаю я кого'то, Окно открыто, дверь не заперта!

«Ïîä ñíåã óøëà âñÿ ñåðîñòü áûòèÿ…» Такая чудная краса: Пушистый снег На ветках сосен, А над верхушками луна Пронзает взглядом Мглу и просинь. Под снег ушла Вся серость бытия, И за спиной осталась осень, Я вновь любуюсь из окна Красой заснеженных Берез и сосен. Жизнь быстротечна, коротка. И не дано позволить лишнего. Незрима нить ее, тонка – Она в руках Всевышнего. Что уготовано судьбой, То испытаешь и пройдешь Путем своим, само собой И вспять, увы, не повернешь. Не всем и все дает судьба, Да разве в этом суть? Ведь жизнь прекрасна и мудра, Хоть и тернистый путь. Когда на сердце камень ляжет, И силы нет его свалить, То, значит, надо очень даже Кого'то срочно полюбить. Полюбишь – камень станет легче, И посветлеет на душе. И сразу солнце ярче светит В твоем распахнутом окне. Лидия Кайгородова, с. Викулово, Тюменская область

Тамара Салина, г. Ульяновск

¹3 (45) ìàðò 2012 ãîä

Кроссворд

Ïî ãîðèçîíòàëè: 1. Öåííàÿ áóìàãà. 4. Òðàíñïîðòíîå ñðåäñòâî äëÿ ïåðåâîçêè ïàññàæèðîâ è ãðóçîâ ïî ðåëüñàì. 7. Æåíùèíà, ïîòåðÿâøàÿ ìóæà. 14. Ñïîñîáíîñòü æèâîòíîãî äàâàòü òî èëè èíîå êîëè÷åñòâî ìîëîêà. 15. Óñòðîéñòâî äëÿ àâòîìàòè÷åñêîãî óïðàâëåíèÿ ëåòàòåëüíûì àïïàðàòîì, ñóäíîì. 16. Ñåëüñêîõîçÿéñòâåííûå æèâîòíûå. 17. Îòâåò íà äîïðîñå. 19. Ñóïðóæåñêèé ñîþç. 22. Îêàìåíåâøàÿ ñìîëà. 23. Òåððèòîðèÿ ìåæäó ×åðíûì è Êàñïèéñêèì ìîðÿìè, ãîðû. 25. Íèìôà ðåê è ðó÷üåâ â ìèôîëîãèè. 28. Ñòîëèöà Ñåíåãàëà. 29. Íàðêîòèê, èçãîòîâëåííûé èç îïðåäåëåííûõ ñîðòîâ êîíîïëè. 30. Ìóæñêîå èìÿ (ãðå÷. áëàãîæåëàòåëüíûé). 31. Êàíàò. 32. Îáñòîÿòåëüñòâî, êîòîðîå ìîæåò áûòü îñíîâàíèåì äëÿ ÷åãî-ë.; ïðåäëîã. 34. Ñòàðèííàÿ ðóññêàÿ ìîíåòà â òðè êîïåéêè. 36. Èñïîëíèòåëü ðîëåé. 38. Ðóñàëêà. 40.

¹3 (45) ìàðò 2012 ãîä

Âûñøàÿ òî÷êà, ïðåäåëüíàÿ ñòåïåíü ðàçâèòèÿ ÷åãî-ëèáî, ïåðåí. 43. Ãîðíàÿ ñèñòåìà â Þ. Àìåðèêå. 44. Ñâîáîäíîå îò äåðåâüåâ ìåñòî, ïîëÿíà èëè ëóæàéêà â ëåñó. 47. Ìåäèöèíñêàÿ ïîâÿçêà, ïåðåòÿãèâàþùàÿ êîíå÷íîñòü. 50. Èíîñêàçàíèå. 51. Êîëëåêöèîíèðîâàíèå ìàðîê. 52. Áîëåçíü. 53. ×åðòåæ ïîâåðõíîñòè Çåìëè. 54. Óëèöà â öåíòðå Ìîñêâû. Ïî âåðòèêàëè: 2. Òðàâà ñåìåéñòâà êðåñòîöâåòíûõ, íåêîòîðûå âèäû êîòîðîé ïðèìåíÿþò êàê ñðåäñòâî îò êëîïîâ. 3. Ëåòíèé ìåñÿö. 5. Ïåðâàÿ áóêâà ãðå÷åñêîãî àëôàâèòà. 6. Áîëüøîå ÷èñëî êîãî-ëèáî, ìíîæåñòâî. 8. Çäàíèå ñòîÿíêè ïàðîâîçîâ è âàãîíîâ íà æåëåçíûõ äîðîãàõ. 9. Ëåêàðñòâåííîå ðàñòåíèå. 10. Ôóòáîëüíàÿ îáóâü. 11. Ãåðîèíÿ ïîâåñòè À. Ãðèíà «Àëûå ïàðóñà». 12. Îòïå÷àòîê òåêñòà. 13. Ó÷åíèå î ìîðàëè. 18. Ïðåñìûêàþùååñÿ. 20. Ìóä-

ðûé ãåðîé âîñòî÷íûõ íàðîäíûõ ñêàçîê. 21. Âûñòàâêà äëÿ äåìîíñòðàöèè íîâûõ ìîäåëåé ñàìîëåòîâ. 24. Ïîñâÿùåííûé â òàéíû êàêîãî-ëèáî ó÷åíèÿ, ñåêòû. 25 Áîæåñòâî, îëèöåòâîðÿþùåå ðàçëè÷íûå ñèëû ïðèðîäû. 26. Ìóæñêîå èìÿ (êåëüò, ìåäâåäü). 27. «Ðåçåðâóàð» äëÿ êóïàíèÿ. 33. Ïðîèçâîäñòâî îïðåäåëåííîãî àëêîãîëüíîãî íàïèòêà. 35. Ñðåäíåâåêîâàÿ ôîðìåííàÿ øëÿïà. 37. Ïðåäìåò ðàçãîâîðà. 39. Ëåãåíäàðíûé êðåéñåð. 40. Äðåâíåðèìñêèå, à òàêæå ñðåäíåâåêîâûå ëåòîïèñè. 41. Ðûíîê. 42. Âåðòèêàëüíàÿ âîäîïðîâîäíàÿ òðóáà. 45. Öåïü õîëìîâ, íåâûñîêèõ ãîð. 46. Ñòàíîê àðòèëëåðèéñêîãî îðóäèÿ. 48. Ñíåãîâàÿ õèæèíà ó êàíàäñêèõ ýñêèìîñîâ. 49. Õèìè÷åñêèé ýëåìåíò, ÿäîâèòûé ãàç. Кроссворд составил Павел Кузнецов

Ответы на стр. 22

¹3 (45) ìàðò 2012 ãîä Реклама