Revista Gente Vital N°24

EDICIÓN N° 24 | AÑO 5

TORTILLA DE YUCA PIERNAS DE LUJO SIN VÁRICES ORIANA PINO: PRENDAS DE ARMARIO CON ESTILO

ZAREVITZ CAMACHO,

ES UN EJEMPLO DE VIDA SIN LÍMITES

EDITORIAL Ante esta abrumadora marea de cambios, muchas personas reaccionan con temor y aprensión: el cambio impone su demanda de capacidades extra de flexibilidad, adaptabilidad, renovación, creatividad, confianza en uno mismo y en el futuro, con una pizca de perseverancia y auto-motivación; capacidades que si bien es cierto las tenemos pudieran estar desactivada o dormidas.

Por esta razón se requiere diariamente el estar alerta al cambio, al momento en el que debemos avanzar sin quedarnos estáticos antes las mismas o repetidas situaciones cotidianas.

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El espacio/tiempo está muy acelerado y debemos también hacer esa aceleración en nuestro día a día, sin imprimirle mayor intensidad a lo que ya tiene sus propios componentes.

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Ahora que te hace mantenerte resistente y estático que te impide gestionar tus propios cambios, si lo mas constante en el universo es el cambio.

El Equipo de Tu Revista Gente Vital

COMITÉ EJECUTIVO Y EDITORIAL

CONTENIDO 12

Directora General y Editora Maryre Camacho @maryrecg

Directora de Relaciones Públicas Karelma Camacho @karelmacamacho

Diseño Gráfico

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Sazcha Acosta @disenos_sa

|5 BUEN PROVECHO

Departamento de Redacción

|6 VITRINA

+58 414 1264019

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| BELLÍSIMA

Departamento de Comercialización +58 414 2892669

Colaboradores de esta edición: Liliana Rivas Maryre Camacho Kerlyn Tineo

| PROYECTO DE VIDA

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| SENDEROS

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| GUÍA DE SERVICIO

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TORTILLA DE YUCA M

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nte e i d e

Ingr

uy similar a la papa o la batata por su versatilidad, la yuca es un tubérculo lleno de almidón y sabor que le da una textura cremosa o un toque crocante a tus recetas.

La yuca es originaria de Sudamérica pero su cultivación se ha extendido a Asia y África. Son infinitas las posibilidades culinarias que brinda la yuca.

La recomendación principal es pelarlas, lavarlas y hervirlas… de ahí, puedes freírlas, cocinarlas al horno o la parrilla, y utilizarlas para hacer purés o postres de todo tipo.

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Paso 1: Pela la yuca y córtala en tres pedazos. Cocínala al vapor hasta que esté comenzando a suavizar pero que no esté del todo cocida (unos 20 minutos). Retira de la olla y corta en rodajas delgadas.

Paso 2: Corta la cebolla en juliana. Mezcla con la yuca y sazona con bastante sal y pimienta.

Paso 3: Calienta el aceite en una sartén grande a fuego medio. Agrega la yuca y cebolla en la sartén y esparce bien para que cubra toda la superficie. Mueve por 5 minutos y luego pon la tapa y deja cocinar, moviendo de vez en cuando.

Paso 4: Cuando la yuca esté dorada y al hincarla con un tenedor se sienta muy suave, apaga el fuego (esto tomará entre 20 y 30 minutos). Retira los vegetales, escurriendo el aceite.

Paso 5: Aparte, bate los huevos en un tazón. Agrega la yuca y cebolla y mezcla bien.

Paso 7: Con la ayuda de una espátula, desliza nuevamente la tortilla a la sartén, cocinando el lado que falta por unos minutos.

Paso 8: Apaga el fuego y voltea nuevamente sobre un plato.

Paso 9: Sirve caliente o a temperatura ambiente, con una ensalada mixta.

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Paso 6: En la sartén con el aceite que sobró, fríe la tortilla a fuego medio bajo con la tapa puesta. Después de 5 – 10 minutos coloca un plato grande sobre la sartén y voltea rápidamente. La parte dorada de la tortilla quedará boca arriba en el plato.

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Liliana Rivas

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ORIANA PINO U

n país lleno de bondades, caracterizado por mujeres bellas y encantadoras y sin duda, lleno del talento innato de sus habitantes. Así es Venezuela, donde los sueños y las ganas nunca terminan y mucho menos para quienes ven en las dificultades buenas oportunidades. Tal es el caso de Oriana Pino, joven diseñadora de modas que con entusiasmo y amor emprendió su propia marca de ropa la cual lleva su mismo nombre.

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La propuesta de esta marca venezolana “OP” está enfocada en prendas llenas de originalidad, sensualidad y elegancia que buscan resaltar la belleza de las féminas.

Oriana demuestra que trabaja con variedad de estilos y diseños, que van desde una colección urbana hasta llamativos atavíos casuales, e incluso se toma el tiempo necesario para confeccionar sus denominadas “colecciones alternativas” que tienen como fin la exposición de prendas sencillas y a bajos costos.

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Como parte de su último trabajo, Oriana lanzó una osada colección denominada “Otoño 2017”, inspirada en las traslúcidas y frías aguas características de dicha temporada desarrollada en otros países. Transparencias como sinónimo de las cristalinas aguas, telas que en sus texturas expresan las hojas que caen de los árboles para revolotear libremente y finalmente, el acabado de trajes cubiertos, largos y de tonalidades oscuras son la

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Liliana Rivas

O: PRENDAS DE ARMARIO CON ESTILO

perfecta representación de las bajas temperaturas. Sin embargo, dadas las condiciones del clima venezolano, donde solo contamos con dos maravillosas estaciones, Pino jugó con su creatividad y adaptó cada creación a una perfecta propuesta que pueden lucir las mujeres venezolanas.

Este pequeño pero importante equipo está conformado por su diseñadora quien esmeradamente visualiza y plasma cada boceto, así como también se encarga de escoger la variedad de telas que utiliza para sus prendas; su mamá, la Sra. Zulma, quien es parte fundamental de este proyecto por ser una asesora incondicional y dicho por su propia hija una persona que “sabe de estilos y de buen gusto”; del mismo modo, “O.P” cuenta con una talentosa experta en costura quien con su idoneidad y amor le da finos acabados a cada pieza.

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Cabe mencionar que, detrás de éste emprendimiento hay tres grandes motores dando lo mejor de sí para llegar al objetivo final: prendas de armario, de calidad y buen estilo.

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Liliana Rivas

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No cabe duda que en esta tierra hay gente magnánima, con ganas de trabajar y enaltecer lo hecho en casa. Desde 2016 Oriana dio inicio a su tienda virtual y no solo con el propósito de llevar sus creaciones a armarios venezolanos, sino con el firme propósito de expandir su trabajo más allá de nuestras fronteras. Para “O.P” el secreto para tener éxito en tiempos difíciles es “principalmente fe en Dios, seguridad y mucha dedicación.

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Los obstáculos se llaman OBSTÁCULOS no son el fin del proceso; como dicen por allí, si el plan no funciona, cambia el plan, no la meta”

@orianapinomoda Oriana Pino oriana_pino100@hotmail.com

Liliana Rivas

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PIERNAS DE LUJO SIN VÁRICES

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as várices son uno de los problemas circulatorios más comunes, el cual afecta principalmente a las mujeres aunque muchos hombres también las padecen. A grandes rasgos, las várices son dilataciones de las venas que evitan una correcta circulación de la sangre, lo que produce bultos que se ven a simple vista.

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las varices. Gracias a sus propiedades, el ajo ayuda a desinflamar las várices y mejorar la circulación. Los expertos recomiendan consumirlo ya sea en tu dieta diaria, normalmente como lo hace todo el mundo, o aplicar una pomada hecha con dientes de ajo machacados y un poco de alcohol. Este remedio se debe de aplicar cuatro veces a la semana en las zonas afectadas.

Aunque sus orígenes se deben al mal funcionamiento del sistema circulatorio, ALOE VERA existen sin embargo diversas causas que las pueden desencadenar, al igual que Esta propiedad de la soluciones. Es por ello que a continuación sábila es muy efectiva te presentamos 5 remedios para tratar las para las várices, al várices. igual que para otros padecimientos y enfermedades de todo tipo. En este caso se recomienda aplicarlo a AJO través de compresas en las zonas afectadas.

Lo mejor es colocarlas en la noche y dejarlas Este es uno de los ahí hasta la mañana siguiente. Es muy productos de origen importante que el aloe vera se encuentre natural que tiene grandes caliente, ya que de esta manera dicha planta beneficios para combatir actuara mejor.

Este es un remedio muy sencillo que se pueden realizar todos los días. Además puede ser de gran ayuda para nuestros pies, gracias a que al final se sentirán descansados, relajados, frescos e incluso deshinchados si fuera el caso. Los baños de inmersión se realizan en un balde o una tina con agua, sal marina y una taza de vinagre de manzana. Se sumergen las piernas durante veinte minutos mientras se dan masajes ocasionales.

SOLUCIÓN DE HOJAS Este es un remedio que requiere un poco más de preparación. Sin embargo, su efectividad es muy buena, por lo que bien vale la pena. Consiste en hervir dos litros de agua y posteriormente agregarle un puñado de menta, uno de manzanilla y uno de laurel.

Se deja reposar esta solución durante cinco minutos y después se aplica, sumergiendo

los pies en una tina o balde, mezclándola antes con una pizca de bicarbonato. Es importante mencionar que este remedio puede causar urticaria en algunas personas, por lo que se debe hacer con cuidado.

ACEITES ESENCIALES Estos son muy buenos para desinflamar las várices y fomentar una buena circulación.

Lo mejor es utilizarlos para dar masajes por las zonas afectadas.

Por ejemplo, lo mejor es comenzar por los pies y tobillos para ir subiendo poco a poco hasta los muslos. Los masajes se deben de dar de manera suave, de abajo hacia arriba o de forma circular. Se deben de realizar principalmente durante la noche, para que las propiedades de los aceites esenciales actúen mientras duermes.

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BAÑOS DE INMERSIÓN

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Maryre Gómez

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Maryre Camacho

AREVITZ CAMACHO,

EJEMPLO DE VIDA SIN LÍMITES acontecimientos que surgen en tu vida necesitas capacidad de adaptación para enfrentar desafíos, retos, acontecimientos o tomar nuevas decisiones que te permitan modificar estrategias para nunca perder el rumbo. En pocas palabras, eso es aptitud, uno de los ingredientes principales para lograr cualquier cosa que te propongas, algo que tiene muy claro Zarevitz Camacho.

Venezolana, mujer, soñadora y una optimista empedernida -como ella se definese ha convertido sin querer en una heroína de carne y hueso, a la que la vida le dio un gran reto que afrontar después que en un accidente en el Metro de Caracas (tren subterráneo de la ciudad) perdiera sus dos piernas.

De esta manera, esta guerrera venezolana se ha convertido en un ejemplo de supervivencia y optimismo que ha tenido la capacidad de superar la adversidad, crecer y desarrollar al máximo su potencial. Un

cambio de 360 grados por una situación inesperada ha llevado a Zaza (como la conocen) a mantener flexibilidad y balance en su vida, una historia real, humana y llena de inspiración que sea convertido en un ejemplo que sirven para reflexionar y valorar lo que hoy tenemos.

Desde pequeña me hablaban del destino, de grande comencé a entender de que si hay “algo” que nos conecta y desconecta en la vida

Una mujer autentica y sencilla quien cree que los ingredientes del éxito son la disciplina y trabajo duro, por lo que su condición no ha sido problema para ir tras sus sueños, porque la superación personal y la grandeza del espíritu son armas fundamentales para lograr cualquier meta. Hoy cuando las circunstancia han cambiado, Zarevitz sigue dando pasos al frente

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egún explican en su página web los amigos de Corentt: Ante diversos

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Maryre Gómez

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con valentía y asume un nuevo reto al brinda su apoyo a través de Funda Capacidad, una fundación sin fines de lucro, destinada al apoyo de personas con discapacidad en Venezuela.

Dicha organización tiene como finalidad ser un canal para la donación de recursos de todo tipo para las personas con discapacidad, además de sensibilizar a la sociedad sobre el tema. Medicinas, equipos, atención charlas, entre otras cosas son parte de las herramientas que esta fundación pone a disposición de quien lo necesite.

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Es así como Zarevitz Camacho día a día aporta su granito de arena para un mundo mejor y nos recuerda que comprar la dificultad y venderla como imposible es lo común, pero los seres humanos están dotados de grandes capacidades y muchas veces pueden hacer mucho más de lo que creen. Zaza es ejemplo que cuando se lucha desde el corazón cualquier meta es posible, porque nuestro mejor momento en la vida es este, el presente.

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La felicidad es un concepto que abarca muchas cosas y es muy subjetiva para cada quién

COORDENADAS @zazarazax contactozaza@gmail.com @FundaCapacidad fundacapacidad@gmail.com

Kerlyn Tineo

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Kerlyn Tineo

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UN MARAVILLOSO EN LA COSTA DEL ESTA

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La Ciénaga de Ocumare es una hermosa ensenada de aguas tranquilas que se ubica a medio camino entre la bahía de Turiamo y las playas de Ocumare de la Costa, rodeada por las altas montañas del Parque Nacional Henri Pittier.

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mismo del agua; y en donde casi toda la línea costera que bordea la ensenada está cubierta por una delgada franja de mangles, particularmente de la especie Rhizophora mangle, conocida como manglar rojo.

Es un lugar al cual se llega en lancha, desde No es el lugar perfecto para tumbarse un sector denominado La Boca, a cinco minutos en la arena a tomar el sol, pues las playas en automóvil desde Ocumare de la Costa. son pocas y pequeñas, con algunas construcciones que llegan hasta el borde El verdadero encanto de La Ciénaga son sus cálidas y cristalinas aguas, cuyos matices se van degradando desde el índigo de las más profundas hasta los relucientes tonos turquesa de las someras.

Igualmente espectaculares son los espejos de agua que se forman hacia el fondo de la ensenada, en el extremo occidental de la misma, a lo largo de una pequeña entrada o canal de aguas poco profundas y rodeadas de manglares que los

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Kerlyn Tineo

O RINCÓN ADO ARAGUA

La Cienaga es el lugar perfecto para el disfrute de sus hijos por sus aguas tranquilas y poco profundas, principalmente en el sitio denominado “la piscina”, o para el descanso que usted tanto busca. Hay sitios para comer, modestos, sencillos… Hay sanitarios en la playa, alquiler de sillas, kayaks, y hasta es posible conseguir equipos para hacer snorkeling.

También puede pasar la

noche en una posadita a la orilla del mar, o acampar en algunos lugares.

Le invitamos a conocer este paraíso, las actividades acuáticas y el contacto con la naturaleza en este paisaje convertirán todo esto en un día placentero para usted.

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locales han bautizado convenientemente como “El Túnel del Amor”. Es el sitio ideal para navegar tranquilamente a bordo de un kayak, contemplando la belleza del paisaje circundante o viendo a las aves revoloteando entre la vegetación, a las estrellas de mar que reposan en el fondo o a las ostras que crecen lentamente en las raíces del mangle.

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