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Sobrevivientes abrazan la mejor versión de sí

noticias

Seguimiento La continuidad a la implementación de las recomendaciones quedó en manos del Estado.

Disuelto el Comité

PARE desde agosto

Denuncian falta de acceso a Ciudad Roberto Clemente

Luego de varios intentos infructuosos para que el presidente de la Ciudad Deportiva Roberto Clemente (DRD), Luis R. Clemente, permitiera a la Administración de Terrenos de Puerto Rico (AT) finiquitar los procesos para el traspaso de las instalaciones al Departamento de Recreación y Deportes, la agencia solicitó al Tribunal de Primera Instancia de Carolina que lo obligue a la entrega de documentos y el libre acceso al lugar.

Según se desprende del documento presentado ante el Tribunal, la Administración de Terrenos de Puerto Rico realizó dos acercamientos a Clemente mediante misivas que no fueron contestadas. La primera fue enviada el 16 de septiembre de 2022, solicitándole información en un término de 15 días para el traspaso del inmueble, pero esta no fue contestada por Clemente, alega la AT.

BREVES

Incumplimiento a la Ley Transparencia

SJ A más de tres años de su aprobación, la implementación de la Ley de Transparencia por el Gobierno ha sido deficiente e inconsistente, concluye un informe sobre la ejecución de la Ley 141 de 2019 hecho por el Centro de Periodismo Investigativo (CPI). Debido a esto, el CPI presentó acciones legales en contra de las agencias y municipios que han incumplido con la política pública de transparencia gubernamental. -SERVICIOS COMBINADOS

Alcaldes piden más tiempo a FEMA

SJ Una cantidad considerable de municipios podría solicitar una extensión adicional a los 30 días otorgados recientemente por la Agencia Federal para el Manejo de Emergencias para parear el 100 % de los gastos de emergencia asumidos por los ayuntamientos debido al paso del huracán Fiona por Puerto Rico, asegurós el presidente de la Asociación de Alcaldes de Puerto Rico, Luis Javier Hernández Ortiz. -AGUSTÍN CRIOLLO

Mutis de secretaria

DRNA sobre dispensa

SJ La designada secretaria del Departamento de Recursos Naturales y Ambientales (DRNA), Anaís Rodríguez Vega, no pudo contestar ayer categóricamente a preguntas de la senadora María de Lourdes Santiago si otorgaría la dispensa solicitada por la alcaldesa de Salinas, Karilyn Bonilla Colón, para depositar una cantidad sustancial de cenizas tóxicas en vertederos de Peñuelas, Ponce o Humacao. Se trata de cenizas que la alcaldesa se comprometió a remover de una comunidad donde en el pasado se usaron como relleno. La secretaria —bajo evaluación del Senado— dijo que no podía responsablemente responder con un sí o un no sobre la dispensa que está bajo evaluación de la agencia. -AGUSTÍN CRIOLLO

Metro

En momentos en que los feminicidios en lo que va del año superan los del año pasado y cuando no hay una Procuradora de las Mujeres en propiedad, la licenciada Amarilis Pagán, portavoz del Proyecto Matria, una de las organizaciones que formaban parte del Comité de Prevención, Apoyo, Rescate y Educación (PARE), aseguró ayer que el organismo está disuelto desde agosto.

“El Comité PARE no existe desde agosto. La oficial de cumplimiento sigue hablando como si PARE estuviera trabajando, pero la realidad es que cuando el gobernador extendió la orden ejecutiva (que declara un estado de emergencia por el aumento de casos de violencia de género en la isla) hasta junio del 2023, le extendió la vida del Comité PARE

por 60 días contados desde finales junio, así que ya en agosto el Comité se disolvió”, dijo Pagán en entrevista con la periodista Milly Méndez en Radio Isla.

Indicó que la página cibernética del Comité continúa funcionando, sin embargo, las reuniones entre las organizaciones que lo componen culminaron en agosto. Pagán sostuvo, además, en declaraciones escritas, que quien está a cargo de ejecutar las disposiciones de la orden ejecutiva de estado de emergencia son las agencias de gobierno y la oficial de cumplimiento nombrada por el Gobernador, la fiscal Ileana Espada Martínez.

“La realidad es que no existe, que no nos estamos reuniendo, que no hay subcomité de trabajo dando seguimiento a lo que se hizo ese año y medio y que quien

tiene la responsabilidad de darle seguimiento a lo que se logró y que quedó pendiente es la oficial de cumplimiento, oficial de cumplimiento que usualmente cuando se le hacen preguntas sobre deficiencias en el trabajo gubernamental, en vez de asumir un rol fiscalizador y de rendición de cuentas, defiende lo que haya hecho el gobierno, esté bien o esté mal”, apuntó.

La abogada también invitó a La Fortaleza a hacer público el informe de cierre de los trabajos del Comité PARE en la página web que se creó el año pasado. En la página constan informes previos del comité.

El Comité PARE fue creado por el gobernador Pedro Pierluisi a partir de la orden ejecutiva que declaró un estado de emergencia en Puerto Rico en enero de 2021.

El 17 de octubre, la AT envió una segunda comunicación solicitándole que recibiera al personal de la AT el pasado viernes, 21 de octubre para realizar una inspección ocular de la propiedad. El viernes, detalla la demanda, personal de la AT llegó hasta las instalaciones en Carolina y Clemente vía telefónica le habría expresado a uno de los abogados de la agencia que no permitiría el acceso “por estar atendiendo asuntos en su residencia” y que tampoco estaba de acuerdo con lo dispuesto en la medida legislativa.

El pleito surge luego que el pasado 20 de julio se aprobara la Ley #67, Ley del Distrito Deportivo Roberto Clemente que ordena el traspaso al Estado de todos los terrenos donados a la Ciudad Deportiva Roberto Clemente, Inc. METRO

Plantean cancelación de la deuda AEE

SJ La cancelación de la deuda de la Autoridad de Energía Eléctrica (AEE) es una de las propuestas que presentó ayer el Instituto de Economía Energética y Análisis Financiero (IEEFA) como una de las posibles soluciones al problema fiscal de corporación pública. En vistas camerales, la entidad sugirió un plan de acción para proporcionar a la AEE una perspectiva presupuestaria que sea “realista y factible” tanto a corto como a largo plazo. -METRO

Fondos para guaguas escolares

SJ El Programa de Reembolso de Autobuses Escolares Limpios de la Agencia de la Protección Ambiental de Estados Unidos (EPA, por sus siglas en inglés) anunció la que otorgará cerca de $10 millones al Departamento de Educación de Puerto Rico para la adquisición de sobre 25 guaguas escolares ecológicas para hacer la transición a vehículos de cero emisiones.

Senado. El nombramiento en propiedad de Anaís Rodríguez Vega como secretaria del DRNA está ante el Senado. / SUMINISTRADA

Comité PARE. Cinco organizaciones de apoyo a la mujer tenían una silla en el organismo. / ARCHIVO

Género Aunque el estado de emergencia por violencia de género sigue activa, el Comité PARE ya no existe.

Ley. La titularidad de los terrenos revirtió al Estado. / ARCHIVO

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Mala condición de puentes pone en duda resistencia a futuros ciclones

Rendición de cuentas. El Departamento de Transportación y Obras Públicas informó datos incompletos sobre los puentes que tuvieron daños como consecuencia del huracán Fiona y no dice si existía un plan de monitoreo para aquellos puentes que, previo al ciclón, se encontraban en una condición vulnerable.

Rafael R. Díaz Torres

El Departamento de Transportación y Obras Públicas (DTOP) informó que 16 puentes sufrieron daños tras el paso del huracán Fiona, mientras que una investigación del Centro de Periodismo Investigativo (CPI) encontró que esta cifra es incorrecta y que, de esta lista, nueve puentes tenían su fuerza y estabilidad seria o severamente afectada previo al paso del ciclón que impactó a Puerto Rico el pasado 18 de septiembre.

El CPI solicitó al DTOP cuáles y dónde están los puentes que tuvieron daños a consecuencia del huracán Fiona y la agencia envió una lista que hace referencia a solo 16 puentes afectados y ocho accesos a esas estructuras. No obstante, una revisión que hizo el CPI de videos e imágenes publicadas en medios de comunicación y en la redes sociales muestra que la lista provista por el Gobierno está incompleta.

Los datos obtenidos por el CPI apuntan a que hay decenas de puentes que colapsaron o se socavaron como consecuencia de Fiona y que no fueron incluidos por el DTOP en la petición de información que el Centro hizo. Algunos de estos puentes se ubican en carreteras municipales, como fue el caso del puente vado del sector Guaraguao en Bayamón. Los vados son estructuras viales pequeñas que se construyen sobre cuerpos de agua de poca profundidad, como es el caso de algunas quebradas.

Según el DTOP, Fiona solo afectó tres puentes en Yabucoa, dos en Naguabo, dos en Patillas y un puente en cada uno de los municipios de Arecibo, Cidra, Coamo, Humacao, Jayuya, Naranjito, San Germán, San Lorenzo y Utuado.

Según el DTOP, en Utuado solo se afectó un puente en la PR-6104, que según la agencia es la estructura que colapsó con la crecida del río Grande de Arecibo, cuyas imágenes del mo-

mento fueron ampliamente difundidas. El Nuevo Día publicó este lunes que, a consecuencia de Fiona, de los 65 puentes y vados que tiene Utuado, hay 44 que necesitan restauración.

No es la primera vez que el DTOP y su Autoridad de Carreteras y Transportación (ACT) omiten información sobre el estado de los puentes afectados por el embate de un ciclón tropical, principalmente aquellos localizados en carreteras de jurisdicción municipal. En el año 2020, el CPI ganó un caso de acceso a la información en el cual solicitó a la ACT la lista de los puentes cerrados o afectados por el huracán María en septiembre de 2017.

Entonces, la agencia admitió en el tribunal que la lista que inicialmente proveyó al CPI no tenía todos los puentes y tuvo que añadir aquellos puentes municipales que fueron encontrados por el CPI en su búsqueda independiente. Además, la lista de puentes afectados por el huracán María que la ACT le entregó al CPI incluyó solo 32, a pesar de que un informe financiado por el Gobierno federal y firmado por DTOP en el 2018 indicaba que 388 puentes fueron reportados con daños como consecuencia de ese evento atmosférico, lo que constituyó una omisión de 356 estructuras.

Menoscabada la infraestructura”

El Inventario Nacional de Puentes de los Estados Unidos para el año actual, cataloga a siete puentes de Puerto Rico incluidos en esa lista con una “fuerza y estabilidad seriamente afectada” y dos estaban con su “fuerza y estabilidad severamente comprometida”.

Según los datos de la Administración Federal de Carreteras, solo un 17.4% de los puentes en Puerto Rico están en buenas condiciones. De la cifra de los 2,335 puentes que hay en

el país, 410 están identificados como en buenas condiciones, 1,613 aparecen que tienen una condición razonable, mientras que 312 se identifican como en pobre estado.

El CPI preguntó a la ACT si, previo al huracán Fiona, existía un plan de monitoreo de los puentes clasificados con un estatus de “condición seria” y “condición crítica”, según los estándares del Departamento de Transportación federal. Además, se le cuestionó a la ACT si existe un plan para trabajar con estos puentes que tienen un estado de socavación crítica, que es cuando los cimientos de un puente están debilitados, vulnerando así el sostenimiento de esta infraestructura vial. Ninguna de las preguntas fue respondida por la Oficina de Gerencia de Puentes de la ACT ni por ningún oficial de la agencia.

Según el documento de las Especificaciones para el Inventario

Nacional de Puentes, un puente con “su estabilidad seriamente afectada”, “necesita “monitoreo frecuente”, “restricciones de carga” y “acciones correctivas”. Los puentes con “su estabilidad severamente comprometida” necesitan “restricciones significativas de carga”, y de no ser monitoreados adecuadamente pudieran ser cerrados hasta que se reparen.

Para el ingeniero civil estructural Félix Rivera Arroyo, si bien un puente en “condición seria” puede ser transitable, es indispensable que el Gobierno lo monitoree constantemente, específicamente el promedio del peso de los vehículos que lo transitan.

“Los puentes se clasifican por toneladas. Entonces, dependiendo las toneladas es que entonces tú dejas transitar. Hay unos camiones que son bien pesados. El Gobierno debería velar el peso, debería estar constantemente monitoreando y poner estaciones de monitoreo para ver si hay algún tipo de movimiento, de situación que no empeore”, explicó Rivera Arroyo al CPI.

Así también, el experto, que además preside la Comisión de Terremotos del Colegio de Ingenieros y Agrimensores de Puerto Rico (CIAPR), mostró preocupación por la permanencia de varios puentes temporeros que fueron erigidos hace más de dos años para sustituir aquellas estructuras que colapsaron o se destruyeron tras el paso del huracán María en el 2017.

Por ejemplo, uno de los puentes que colapsó completamente tras el embate de Fiona fue la estructura temporera ubicada en el barrio Salto Arriba del municipio de Utuado, y que se había instalado hace cuatro años a un costo de $762,800.

En una conferencia de prensa celebrada el pasado 19 de septiembre, la secretaria del DTOP, Eileen Vélez Vega, expresó que los “puentes provisionales tienen una vida de hasta 75 años”. Asimismo, en el 2019, el entonces secretario de la agencia, Carlos Contreras, dijo que esos puentes temporeros podían durar “muchos años”, defendiendo así la construcción de este tipo de infraestructura como parte

de los trabajos de recuperación después del huracán María. Sin embargo, Rivera Arroyo opina distinto.

“Esos son puentes temporeros, para uno o dos años, y cuidado. Pero ya llevamos cinco años después de María”, expresó el ingeniero.

Propondrán enmiendas al Código de Construcción para fortalecer puentes

El actual Código de Construcción de Puerto Rico establece que el estándar de referencia para la construcción de puentes es el período de retorno de la lluvia de los 100 años. El período de retorno se refiere al tiempo estimado en el que se espera que ocurra un evento atmosférico con determinada cantidad de pulgadas de lluvia en una región. El período de retorno de lluvia de 100 años implica que, en términos probabilísticos, ese evento debe ocurrir una vez cada 100 años.

Aunque la cantidad de pulgadas de la lluvia asociadas al evento de los 100 años varía por municipios y regiones en Puerto Rico, lo cierto es que, en apenas cinco años, hubo lugares en donde se reportaron aproximaciones a esas cantidades, tanto por el huracán María, como por el huracán Fiona, en un periodo de cinco años entre un evento y otro.

“En el caso de Ponce, cuando lo llevamos a tres días [a partir del paso del huracán Fiona], todavía se queda entre un evento de 50 años, casi acercándose a los 100 años. Un evento de 50 [años en esa área] es de 27.7 pulgadas y tiró casi 32 [pulgadas]. Estuvo dos pulgadas corto de ser un evento de uno en 100 años”, explicó al CPI el climatólogo José Javier Hernández Ayala.

El también investigador de la Universidad Estatal de Sonoma en California comentó que en áreas de Caguas, cayeron pulgadas de lluvia equivalentes al período de retorno de 200 años, mientras que en sectores de Utuado hubo cantidades asociadas a una lluvia de cada 50 años.

La periodista Wilma Maldonado Arrigoitía colaboró en esta historia.

Incidencias. Tras el paso del huracán, se afectó el paso del tránsito al

en la

Esta historia es publicada en Metro gracias a la alianza con el Centro de Periodismo Investigativo. Accede a: periodismoinvestigativo.com

Guerrillas: Del PPD al PNP

POR Alex Delgado Periodista y Director de Programación de NotiUno

Si interesante se pone la guerra interna en el Partido Popular Democrático (PPD), más interesante se pone la “guerra fría” de Jenniffer González contra el gobernador de su partido, Pedro Pierluisi. Bueno, la realidad es que ya no es tan fría, la temperatura ha ido subiendo.

En el capítulo más reciente, la comisionada residente no perdió tiempo para zumbarle a la yugular a Pierluisi tras el allanamiento de agentes federales a las oficinas de unos primos del gobernador por una investigación relacionada a los contratos de una empresa de estos con la Administración de Vivienda Pública, según ha trascendido.

En el mes de julio pasado González expresó: “Voy a estar donde el pueblo entienda yo tenga que estar. Mira, cuando uno hace las cosas bien, el pueblo es el que decide, siempre”. El mensaje es que, en su apreciación, ella hace las cosas bien y que el pueblo decidirá. El contexto de sus expresiones fue luego de que el gobernador Pierluisi anticipara que no lo retarían en primarias internas, obviamente en referencia a González. En ese aspecto la comisionada le hizo saber al gobernador que no se duerma de ese lado.

Tras el allanamiento de los federales a las oficinas de los Pierluisi, ocurrieron dos cosas llamativas. La primera fue el gobernador intentado alejarse de su propia familia al expresar que se trataba de primos lejanos. No obstante, fue un intento fútil, ya que éstos estuvieron integrados en su campaña. De todas las opciones para manejar la situación mediática, el Primer Mandatario seleccionó la peor: Pedro casi los niega antes que cantara el gallo. Decir que sí, que son sus primos, que llevan 20 años con esos contratos, bajo administraciones penepés y populares, bajo el escrutinio y supervisión federal por años, que ningún contrato se ha otorgado bajo su administración, que el último fue bajo la gobernación de Wanda Vázquez, su pasada contrincante primarista, y que esperaba que todo se aclarara porque los conoce y que son personas serias era mucho mejor que decir que son primos, pero lejanos.

Hasa Jenniffer González, aún dentro de sus puyas, y en referencia a los allanados, dijo que eran personas serias. “Conozco a esas

personas, claro que las conozco. Han estado vinculadas a las actividades del gobernador por muchos años y a mi juicio son gente seria…”. No obstante, González no desaprovecharía la oportunidad, aun refiriéndose a los primos Pierluisi como personas serias, para enredarse en el cuello político del gobernador y comenzar a apretar. La expresión: “Yo soy González Colón, yo no soy Pierluisi.” busca establecer, desde su punto de vista, que es el gobernador el único ligado, de alguna forma a las personas allanadas, y obviamente eso gana capital político para ella sobre Pierluisi al, sutilmente, insinuar que el apellido Pierluisi puede estar ligado a corrupción, contrario al de ella.

Otra expresión de González fue “…yo dirijo mis esfuerzos Yo te tengo que decir que quien dirige mi campaña soy yo, quien ha estado estableciendo mi comité de campaña he sido yo y jamás ninguno de los Pierluisi ha estado en mis equipos de campaña, en ninguna de mis estructuras”. Horas más tarde trascendió que Walter Pierluisi, una de las personas allanadas, fue donante de su campaña. Esa información no la verbalizó cuando se alejó de todo lo que oliera a Pierluisi.

¿Habrá primaria finalmente entre Jenniffer González y Pedro Pierluisi? He expresado anteriormente que es complicado retar a un incumbente, a menos que ese incumbente no tenga probabilidad de prevalecer. Aun así, es complicado si repasamos el caso de Aníbal Acevedo Vilá en el 2008 cuando nadie se atrevió a retarlo en el PPD, aun teniendo cargos federales en su contra. Ahora, Pierluisi no es Acevedo Vilá. Lo otro es que González sí puede ir buscando inviabilizar una candidatura de Pierluisi con sus críticas constantes. Pero eso a su vez puede ser algo en su contra si vemos lo que hizo Carmen Yulín Cruz con Alejandro García Padilla. Eso provocó resentimiento y animosidad. Nada está escrito, pero en este momento la oportunidad de González es seguir serrucho en mano. Cuán bueno sea el serrucho también dependerá del gobernador y lo que le rodea, sus movimientos políticos y gubernamentales. Eso finalmente le daría fuerza a González en sus acciones para sacarlo del camino.

VISIONES POLÍTICAS

A derrotar las enmiendas y continuar la marcha

Esta semana se conmemoró el natalicio de uno de nuestros más grandes líderes, Rafael Hernández Colón. Ese importante evento llega al mismo tiempo en el que el Partido Popular Democrático (PPD) atraviesa un momento trascendental tras la decisión de la Junta de Gobierno el pasado viernes que, de aprobarse, le quitaría el voto a cientos de miles de populares para elegir a su presidente.

integral de los pueblos y para el logro de sus máximas aspiraciones”.

POR Jesús Manuel Ortiz Representante del PPD

Decía Hernández Colón en su primer discurso como Presidente del PPD el 14 de diciembre de 1969: “Desde aquí de Ponce el Partido Popular llama a nuestro pueblo y a nuestra juventud a mantener su fe inquebrantable en el sistema democrático como la mejor garantía para el progreso

Esa fe inquebrantable de la que hablaba Hernández Colón está íntimamente relacionada con practicar lo que se predica. En ser transparentes. Por eso, el “Democrático” que incluye nuestro nombre tiene que ser de verdad. No se honra la democracia cuando se aumentan 15 sillas en la Junta de Gobierno, pero se le quita el voto a miles de populares de los mismos sectores cuya representación se procura aumentar.

Máxime si se considera que se les había convocado a votar dos veces, primero en agosto 2022 y luego en febrero 2023.

Decía aquel día Hernández Colón que “la democracia es el camino. En sus pro-

cesos fijamos nuestras esperanzas”. No se cultiva esperanza cuando se anuncia y se pospone una votación. Es peor cuando esa posposición y posterior cancelación, tiene como finalidad delegar el mandato, no en quién resultaría electo, sino entre quienes decidieron cancelar el voto de la gente.

Como populares nos corresponde hacer lo correcto. Debemos tomar el camino que fortalezca la institución y nos haga merecedores de la confianza del país. Es tiempo de renovar y reconstruir. En esta encrucijada el deber es sencillo: nos toca derrotar las enmiendas y encaminar la construcción del PPD que Puerto Rico necesita.

Concienciar, prevenir y justicia social

En el mes de octubre de cada año se realizan múltiples actividades de gran importancia para crear conciencia, educar y prevenir sobre la enfermedad del cáncer de seno en Puerto Rico. De igual forma, se realizan reconocimientos a sobrevivientes de tan terrible enfermedad, como ejemplos de lucha, esfuerzo y tesón.

avanzada y no haber recibido mamografías entre uno y tres años antes del diagnóstico del cáncer. Ello quiere decir que mientras más temprano se realicen exámenes de detección, diagnóstico y tratamiento, más probabilidades de recuperación hay”.

único, como lo proponemos en nuestro proyecto 113.

Márquez

En su exposición de motivos, la Ley 228-2006, sobre la concienciación de esta enfermedad expresa que, “El cáncer de seno es el tipo más común de cáncer entre las mujeres de los Estados Unidos y en Puerto Rico representa el 20 por ciento de las muertes a causa de esta enfermedad. Estudios demuestran que existe una relación entre el número de casos de cáncer de seno en la etapa

Por lo tanto, es fundamental que exista en Puerto Rico un acceso igualitario, justo y global a la salud, a las pruebas, a los medicamentos, los tratamientos del cáncer, y en particular el cáncer de mama. No podemos continuar con un modelo fracasado cuyo objetivo principal sea el lucro de los planes médicos y no el derecho humano a la salud. Por ello, continuaremos nuestro esfuerzo para transformar el sistema de salud con un plan nacional de salud, con pagador

También, en aras de continuar fiscalizando y cuestionando el porqué de las injusticias, la falta de acceso a la medicina para los pacientes de cáncer, se aprobó la resolución 339, de nuestra autoría, para ordenar a la Comisión de Salud de la Cámara de Representantes a realizar una investigación sobre la implantación de la Ley 275-2012, según enmendada, conocida como la “Carta de Derechos de los Pacientes y Sobrevivientes de Cáncer” y, de la Ley 107-2012, la cual establece, bajo los planes de beneficios de salud, igualdad de cobertura entre los medicamentos en contra del cáncer, ya sean orales, intravenosos o inyectables; y para otros fines relacionados.

Mid-terms y la carrera por el Senado en Georgia

En una culminación apropiadamente extraña para una temporada política dominada por el debate sobre el aborto, el control del Senado puede depender de cuántos republicanos de Georgia se quedan con Herschel Walker a pesar de la fuerte evidencia de que hace 13 años pagó para que su entonces novia interrumpiera un embarazo y dos años después la presionó para que lo hiciera de nuevo.

POR

Alejandro Figueroa Abogado estadista

En un partido que aboga por la prohibición del aborto —Walker ha pedido que el procedimiento sea ilegal sin excepciones— eso podría parecer difícil de vender.Pero como hemos visto repetidamente, en el entorno hiperpartidista de hoy, el escándalo personal ya no es lo que solía ser.

Así como la mayoría de los republica-

nos ignoraron las jactancias del entonces candidato Donald Trump sobre la agresión sexual cuando aparecieron las cintas de Access Hollywood durante la campaña de 2016, muchos líderes del partido se han unido a Walker desde que las acusaciones de aborto se hicieron públicas este mes. Esta semana, dos senadores republicanos, Rick Scott de Florida y Tom Cotton de Arkansas, hicieron campaña con la ex estrella del fútbol de Georgia en una muestra de solidaridad. Es casi seguro que la mayoría de los votantes republicanos se quedarán con el equipo.

Pero una brecha enorme, que tal vez altere las elecciones, separa a “la mayoría” de “todos”.

Georgia es uno de los estados más divididos del país. Cuando ganó una segunda

vuelta en enero de 2021, el actual senador demócrata Raphael Warnock prevaleció por dos puntos porcentuales, y las encuestas de este año han apuntado una vez más a una contienda reñida. Para ganar, Walker necesita un partido unido detrás de él. Las acusaciones de aborto, por lo tanto, se ciernen como una prueba crítica de hasta dónde llegará el partidismo.

La respuesta es importante a nivel nacional porque Georgia, junto con Nevada y Pensilvania, es uno de los tres estados que probablemente decidirá el control del Senado. Es casi seguro que los republicanos necesitan ganar dos de los tres para obtener la mayoría.

Lea la columna completa en: www.metro.pr

Seguí Cordero

El derecho a la salud es fundamental. Sin embargo, no todas las personas tienen acceso a estos servicios o, si lo tienen, no es oportuno ni fácilmente accesible. La crisis de salud tiene su origen en el desmantelamiento –mediante la privatización– del sistema de salud público por parte del exgobernador Pedro Rosselló. Para el Colegio de Médicos, la Asociación de Laboratorios Clínicos, el Proyecto Arbona y muchas otras personas profesionales, una de las principales causas de este descalabro es el control y voracidad de las aseguradoras privadas. Las aseguradoras racionan servicios a pacientes, se inmiscuyen en decisiones médicas y pagan mal y tardíamen-

te a proveedores. También se resisten a incluir nuevos(as) profesionales en sus listas de proveedores. El pueblo continúa sufriendo y las aseguradoras continúan enriqueciéndose.

Para comenzar a atender este asunto, el pasado martes se aprobó la Resolución Conjunta del Senado 296, que ordena a Salud hacer un estudio de viabilidad sobre la adopción de un seguro de salud universal. Este estudio se realizará con una partida que la Junta de Control asignó para este fi n.

La creación de un seguro universal de salud reduciría el malgasto administrativo, acabaría con malgastos publicitarios, garantizaría los pagos oportunos a proveedores y el acceso

de todas y todos a los servicios requeridos. Este seguro estaría al servicio de la salud y no de la ganancia privada de unos pocos y se ha logrado exitosamente en otros países.

El contenido fi nal de la RCS 296 fue producto de la labor compartida de la ofi cina del autor, Juan Zaragoza y la oficina de Rafael Bernabe. Desde el hemiciclo, Zaragoza agradeció el trabajo, dado a que la delegación del MVC había presentado una medida anterior sobre el mismo tema. Pero, sin buscar protagonismo, la delegación de MVC se unió como coautora y celebramos la aprobación. Ahora, le corresponde a la Cámara aprobar la medida antes que fi nalice esta sesión legislativa.

Relatos de sobrevivientes de cáncer de mama

Jeaneliz Cardona

“Desde que yo enviudé yo vivía adormecida, yo estaba sobreviviendo, no vivía con consciencia. Estaba en modo de control remoto y esta enfermedad me trajo otra vez a poner los pies en la tierra. Yo dejé de sobrevivir y comencé a vivir”, afirmó Saribel Matienzo, sobreviviente de cáncer de mama.

Saribel, de 54 años, sintió un día un dolor debajo de la axila. Al día siguiente, decidió ir al ginecólogo, donde le ordenaron una sonomamografía. Unos días después, en noviembre del 2021, recibió la noticia de que tenía cáncer de mama. El llanto inicial fue incontenible. Luego de una biopsia, le dijeron que tenía metástasis grado 4.

“Mi diagnóstico fue un Her2+”’, explicó. Her2 es una proteína que provoca que las células cancerosas crezcan más rápido. “El oncólogo me dijo que el tumor era bien agresivo, por eso iba tan rápido, pero que era igual de receptivo a la quimioterapia, así que, en ese sentido, fueron buenas noticias y había esperanza de que saliera bien”, sostuvo.

Pasó por seis quimioterapias, una cada tres semanas y, aunque solo tenía un lado afectado, deci-

dió hacerse una mastectomía bilateral. Completó el tratamiento a fi nales de mayo con 28 radiaciones en el seno, la axila y la clavícula, donde también tenía un nódulo. Hoy está libre de cáncer.

Saribel mencionó que lo pri-

mero que pensó cuando le dieron el diagnóstico fue: “no puedo dejar a mis niños huérfanos”.

Eso fue lo más difícil, ver a sus dos hijos, de 24 y 27 años, tristes y asustados una vez más, pues hace siete años perdieron a su padre.

“Fue un proceso bien fuerte. Ya estamos respirando, como que es un alivio. Uno nunca vuelve a ser la misma persona que antes. Mi proceso emocional, y de todas las que pasamos por esto, te cambia la perspectiva de la vida”, indicó.

Para Saribel, lo más importante es la detección temprana y afrontar el miedo con premura.

“Cuando yo llegué a mi primera cita de quimioterapia, me conectaron al port, esos primeros medicamentos... Yo cerré mis ojos y le empecé a hablar a mi cuerpo. Le dije ‘cuerpo, perdona lo que te voy a hacer ahora, pero tienes que recibir esto porque esto nos va a sanar’. Y le dije a mis células ‘hay unas de ustedes que no corresponden en mi cuerpo, que se tienen que ir porque me están haciendo daño’. Todo eso funciona emocionalmente porque uno debe tener una mente bien positiva”, afi rmó Saribel.

La victoria es mujer

Hace un año, días antes de cumplir 38 años y con un hijo recién nacido, a Elsa Victoria Lavergne Beauchamp le diagnosticaron cáncer de mama.

Uno de sus grandes deseos era crear una conexión con su hijo a través de la lactancia, pero al darse cuenta de que no estaba produciendo leche se tocó y sintió una masa en el seno izquierdo. Después de varios exámenes, le diagnosticaron cáncer de mama triple negativo, considerado agresivo y de rápido crecimiento.

“Físicamente, me veía espectacular, me sentía espectacular. Yo no sentía absolutamente nada. Era cuando mejor me había sentido en mi vida. De momento, cuando me estaban haciendo la biopsia, empecé llora que llora”, aseguró Elsa, quien también es rostro de una campaña de Susan G. Komen.

Aunque fue duro dejar de lactar a su hijo, pudo darle leche materna hasta su primer año gracias a madres lactantes que le hicieron donaciones y a que había hecho un banco de leche.

En enero de 2022, luego de Navidad y de hacer una resaca en su casa de cosas que le traían

tristeza, comenzó la quimioterapia. Para la primera sesión usó una camisa que leía victory is a girl “Cuando me miré al espejo y vi la camisa dije ‘yo soy la que voy a salir victoriosa de esto’. Y en ese momento decidí que, para todas las quimioterapias, me iba a poner una camisa con un mensaje positivo para darme alegría, entusiasmo y para yo darle positivismo también a todas esas personas que cogieron quimioterapia conmigo”, indicó la CPA y bailarina profesional.

Entre los tratamientos de quimioterapia y radiación, le encontraron un nódulo y le tocó revivir los miedos que enfrentó en su primer diagnóstico. Sin embargo, resultó ser benigno y ahora mismo está libre de cáncer.

Afirmó que durante el proceso recibió señales de Dios. Elsa y su esposo querían tener una hija y llamarla Victoria, que es su segundo nombre. Al saber que había una posibilidad de no poder tener hijos eventualmente, congeló sus óvulos.

Elsa recordó las palabras de su prima: “tú vas a florecer como las flores se marchitan y vuelven a florecer más bellas”.

“Y así me siento yo, más bella, pero no físicamente. Es porque

he aprendido de la vida, a vivir, a levantarme todos los días y ser agradecida, a darle gracias a Dios por permitirme abrir los ojos porque uno da por hecho que se va a levantar, pero no”, reflexionó . JEANELIZ CARDONA

Octubre. En este mes, se enfatiza en la educación sobre del cáncer de mama.

/ AGENCIAS

Experiencias

las historias de tres puertorriqueñas que batallaron recientemente contra el cáncer de seno.

Historias Saribel Matienzo, Elsa Victoria Lavergne Beauchamp y Melissa Vega comparten sus vivencias durante el complicado proceso de enfrentar un diagóstico de cáncer.

Actitud. Ser

para Elsa Victoria Lavergne. / SUMINISTRADA

EL TEMA DE PORTADA

Nadie conoce tu cuerpo como tú

Melissa Vega, sobreviviente de cáncer de mama, tiene un mensaje para las mujeres, especialmente las jóvenes: deben ser conscientes de sí mismas.

En verano del 2021 sintió una masa pequeña en uno de sus senos. A Melissa, de 33 años, los médicos le dijeron que se veía saludable y que, por su edad, no debía preocuparse, pero ella sentía algo raro, así que insistió.

En septiembre de 2021, le diagnosticaron cáncer de mama metaplástico en el seno derecho, un tipo de cáncer agresivo. Pasó por una cirugía para remover el tumor, 16 quimioterapias y radioterapia.

“Lo manejé bastante bien, pero, a la misma vez, no deja de ser una incertidumbre”, dijo Melissa, quien es patóloga del habla.

Fue un proceso difícil y acelerado desde el principio, pero contó que fue cuando terminó la quimioterapia que sus miedos se potenciaron debido a la incertidumbre de lo que pasaría después.

Aunque sigue monitoreándose, ya está libre de cáncer y aseguró que lo más que desea es ayudar a otras. “Y más me interesa ayudar a jóvenes porque, aunque cada día vemos más diagnósticos en menores de 30 años, siento que todavía no tenemos todos los recursos posibles. Es como las campañas en octubre, sí concientizamos, pero es algo que no debe ser solo en octubre”, defendió Melissa.

En su caso, le salvó la vida haber sido consciente de lo que sentía su cuerpo y haber atendido la situación rápido, ya que, de lo contrario, el panorama hubiera sido otro.

“A mí me salió hasta la genética negativa. No tengo ni los genes de cáncer de seno ni las otras variantes. Me salió todo negativo. No porque pienses que es genético, no te pueda pasar a ti”, destacó.

Mensaje de la editora en jefe Aiola Virella

Un año más pintamos nuestras páginas color rosa como símbolo de la lucha contra el cáncer de seno. Puerto Rico ha estado atravesando por múltiples emergencias que podrían incidir en dejar de lado nuestra mamografía anual. Estos contenidos buscan despertar conciencia sobre la importancia de la detección temprana de este cáncer, ya que las posibilidades de supervivencia son mayores mientras más temprano se intervenga con este tipo de diagnóstico. Gracias a nuestras aliadas en Susan G. Komen hemos recopilado historias de valerosas mujeres sobrevivientes que hoy viven su mejor versión. Esperamos que los contenidos de esta edición especial generen un movimiento de concienciación para esta lucha que damos en colectivo junto con las personas diagnosticadas.

UN ESTILO DE VIDA SALUDABLE ES ESENCIALPARA REDUCIR RIESGOS DE PADECERLO

Mantén un peso saludable.

Consume alimentos variados y en porciones moderadas.

Realiza ejercicios con regularidad.

Limita la cantidad de alcohol que consumes.

Mantente alejado del tabaco.

Visita a tu médico regularmente.

Realízate las pruebas de detección necesarias: mamografía y otras pruebas según recomendadas por tu médico.

Conoce tu cuerpo, consulta con tu médico cualquier cambio en los senos.

Si estás en el proceso de lactancia, amamanta a tus hijos, de ser posible.

Si estás recibiendo terapia de reemplazo o píldoras anticonceptivas consulta con tu médico sobre tus riesgos y la mejor alternativa para ti.

Si tienes antecedentes familiares de cáncer de mama consulta con tu médico acerca de otras maneras de reducir tu riesgo

EN MCS QUEREMOS

QUE DISFRUTES DE SALUD COMPLETA

Salud Completa

“Como esposo de una superheroína sobreviviente de cáncer de seno, entiendo el impacto emocional y físico que esta terrible enfermedad tiene en las personas que sufren de este mal y de aquellos a su alrededor. Por esto insistimos en promover la concienciación y la prevención con esta espectacular edición que volvemos a pintar de rosado, donde continuamos rompiendo barreras y estigmas, y seguimos educando sobre la importancia de revisarse para la detección temprana. Además de solidarizarnos con aquellas guerreras que enfrentan la enfermedad, esta edición apoya la misión de la Fundación Susan G. Komen”.

FÉLIX CARABALLO GERENTE GENERAL DE METRO PUERTO RICO

Atención. Melissa Vega enfatiza la importancia de atender las señales del cuerpo. / SUMINISTRADA

Mañana Viste con la camiseta oficial del Pink Day de Susan G. Komen Puerto Rico, que impulsa a enfrentar y vencer el diagnóstico de cáncer con un rostro nuevo, mostrando la mejor versión de sí.

Pink Day: Muestra la mejor versión de ti

je de motivación que inspira a las personas a mostrar la mejor versión de sí a pesar del desafío.

Como elemento en el diseño del arte de las camisetas se utilizó el árbol de la vida, cuyo tronco representa el rostro de una mujer y una mariposa que se posa sobre su mano. Por otra parte, las hojas en las ramas del árbol representan los lazos de Komen Puerto Rico, la organización que ayuda a pacientes y sobrevivientes de cáncer de seno desde el primer momento y las acompaña hasta que son libres de cáncer.

Lynet Santiago-Túa

Inspirados en las mujeres que luchan ante un diagnóstico de cáncer de mama, se desarrolló la nueva campaña del Pink Day, de Susan G. Komen Puerto Rico (SGKPR), denominada Soy la Mejor versión de mí. El Pink Day es un movimiento de SGKPR que convoca a las personas y grupos a vestirse con la camiseta oficial rosada, con el propósito de concienciar sobre el cáncer de seno y la importancia de la prevención y la detección temprana.

El cáncer de mama es el más común entre las mujeres. En Puerto Rico, es el tipo de cáncer más diagnosticado y la primera causa de muerte. Una de cada nueve mujeres podrían ser diagnosticadas con cáncer de seno.

Aunque, ciertamente, un diagnóstico de cáncer no es “color rosado”, este esfuerzo lleva un mensa-

La mariposa simboliza la metamorfosis que experimenta la mujer cuando es diagnosticada con cáncer de seno, así como su visión de la vida, que cambia. A pesar de atravesar por el proceso, se levanta, toma vuelo y sigue adelante.

“El árbol de la vida representa a esa mujer que se levanta, que día a día va luchando contra esta enfermedad y logra vencer el cáncer del seno. El cáncer de seno detectado a tiempo, sí tiene salida y sí se puede vencer. Definitivamente, vemos a una mujer nueva, con un rostro nuevo y una mejor versión de sí misma. Y por esto el lema de este año es: Soy la mejor versión de mí. Amo, río, sueño y disfruto cada día de mi vida. Amar, reír y soñar son las cosas más importantes en la vida. A mí me gusta mucho ‘soy la mejor versión de mí’ porque me parece que tiene mucho significado y podría apli-

Vital el diagnóstico temprano del cáncer de mama

El Dr. Luis Báez Vallecillo, especialista en Hematología y Oncología de la Red de Proveedores de MCS, orienta sobre el diagnóstico temprano.

cionamiento de los órganos. Estos poderes invasivos surgen de mutaciones en el material genético que instruye a las células sobre cómo comportarse. Más específicamente, el cáncer de mama se desarrolla cuando una célula del conducto, del lóbulo o del tejido conectivo tiene cambios y se convierte en un tumor que puede crecer y extenderse. Esto puedo ocurrir lenta o rápidamente.

Cuando hablamos acerca del cáncer de mama, siempre se destaca la importancia de tomar conciencia para lograr su detección temprana.

Tanto las mujeres como los hombres deben informarse sobre esta enfermedad para saber cómo reducir el riesgo y comprender los pasos que hay que tomar si les ocurre a ellos o a un ser querido.

¿Cómo se desarrolla?

El cáncer, en general, es una enfermedad en la que una sola célula de un tejido de origen desarrolla poderes omnipotentes que le permiten crecer de manera descontrolada e invadir los tejidos adyacentes, provocando problemas en el fun-

La mamografía: un aliado de oro

Algunos tipos de cáncer de mama comienzan muy lentamente y presentan muchas señales en su desarrollo. Nuestra mejor arma para el diagnóstico del cáncer de mama es la mamografía, que está diseñada, específicamente, para encontrar y caracterizar estas señales de manera que podamos detectar el cáncer de mama, incluso antes de que se produzca.

Por ejemplo, el cáncer de mama de crecimiento lento con receptores de estrógeno positivos se produce con mayor frecuencia en mujeres adultas que tienen una mayor exposición al estrógeno a lo largo del tiempo y evoluciona a

partir de una célula atípica que comienza a depositar restos de calcio en las áreas circundantes. Esta célula es detectable con una mamografía porque el calcio aparece en color blanco en una placa de rayos X oscura. Las células atípicas progresan hasta convertirse en un carcinoma in-situ, lo que significa básicamente que las células empiezan a replicarse descontroladamente, pero permanecen dentro de su área designada. En ambos estadios, atipia e in-situ, las células aún no han aprendido a invadir el tejido circundante y se consideran lesiones precancerosas. Sin embargo, se pueden detectar identificando sus depósitos de calcio en una mamografía. Es por esta razón que se realizan mamografías anuales a partir de los 40 años en todas las mujeres.

Si a un paciente se le detectan estas lesiones precancerosas de atipia o carcinoma in-situ, podemos comenzar un proceso de evaluación formal del riesgo y ofrecer estrategias de reducción de riesgo que pueden incluir medicamentos orales o incluso cirugías preventivas avanzadas, si se considera que un paciente tiene un riesgo grave. Esto podría

ocurrir en mujeres y hombres portadores de mutaciones hereditarias.

Conoce tu cuerpo Otros tipos de cáncer comienzan con mayor rapidez. Podrían desarrollarse entre el tiempo en que se realice una mamografía y otra, o en mujeres jóvenes que aún no han alcanzado la edad inicial de las pruebas de detección de 40 años y no están al tanto de las señales o síntomas del cáncer de mama. Estos tipos de cáncer de crecimiento rá-

pido son naturalmente más agresivos y potencialmente más difíciles de tratar luego de su diagnóstico. A menudo se presentan más avanzados debido a la velocidad con la que crecen.

Es importante que las mujeres conozcan sus mamas, las palpen y se sientan cómodas con su propio cuerpo, de manera que, si notan una nueva protuberancia, bulto, cambio en la piel, secreción del pezón o cualquier otro hallazgo nuevo, puedan tener las herramientas necesarias para considerarlo como algo anormal y la confianza para acudir a su médico para que les realice un examen de inmediato. Estos tipos de cáncer de crecimiento rápido no deben esperar hasta su próxima mamografía en 6 o 12 meses y deben ser evaluados por un profesional médico.

Factores de riesgo

Es importante que tanto las mujeres como los hombres conozcan sus factores de riesgo para desarrollar el cáncer de mamá. Algunos factores de riesgo no los podemos controlar, como la edad o los genes que heredamos de nuestros padres. Conocer

car también a las mujeres que son víctimas de violencia de género”, explicó Lynnette Rodríguez, directora ejecutiva de SGKPR.

“El cáncer de seno no es rosado y un diagnóstico de cáncer no es un mensaje que nos guste recibir. Cuando nos enfrentamos a esto, viene la ira, depresión, frustración, negación… El Pink Day me encanta porque representa a estas mujeres que, no importa lo que están pasando, deciden disfrutar la vida, son mejores personas cada día, que no se fijan en lo mínimo, sino en lo más importante: la familia, disfrutar la vida y disfrutar a sus hijos o sus nietos. Estas son las mujeres que nos sirven de inspiración: esa mujer que, al final, siempre triunfa. Siempre se expone la parte triste del cáncer pero hay que resaltar las historias de éxito”, sostuvo la ejecutiva, y destacó que el dinero recaudado por la venta de las camisetas se queda en Puerto Rico para ayudar a las pacientes de aquí.

El precio de la camiseta es de $10.00 y están disponibles en todos los supermercados Econo y en el puesto de SGKPR, en el primer nivel de Plaza las Américas, entrando por el restaurante Red Lobster.

Se recomienda que las mujeres de 40 años o más se realicen al menos una mamografía anual. Las mamografías de rutina pueden salvar vidas logrando una detección temprana.

nuestro historial familiar de cáncer es importante, ya que la presencia de un pariente de primer grado (padres, hermanos(as) e hijos(as)) con cáncer de mama, de ovario, de páncreas o melanoma, podría indicar que hay un gen de cáncer hereditario en el árbol genealógico.

La buena noticia es que disponemos de la tecnología necesaria para realizar pruebas para detectar estos cambios genéticos. Tenemos la ventaja de que algunos factores de riesgo se pueden controlar y modificar para nuestro beneficio. Hay estudios que relacionan la obesidad y el consumo de alcohol con un mayor riesgo de cáncer de mama; por lo tanto, una dieta y un estilo de vida saludable pueden reducir el riesgo de que una persona desarrolle cáncer de mama.

Aunque el cáncer de mama sigue siendo el más frecuente en las mujeres a nivel mundial, el futuro es muy prometedor y cada vez curamos a más mujeres y hombres gracias a nuestros esfuerzos de toma de conciencia y educación, y a nuestra capacidad para detectar y tratar eficazmente este tipo de cáncer.

Experto. Doctor Luis Báez Valecillo. / SUMINISTRADA

Conciencia. Lynnette Rodriguez, directora ejecutiva de Susan G. Komen Puerto Rico, exhorta a fotografíarse con la camiseta representativa del Pink Day, que se celebra mañana 28 de octubre. / SUMINISTRADA

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Mi mejor versión

POR Lcda. Sandra López Psicóloga

Los que no han pasado por la experiencia de cáncer o los que han perdido a un amado a causa de esta enfermedad, quizás no entiendan esto de “mi mejor versión”. “¿Cómo puede una persona con un diagnóstico de cáncer ser la mejor versión de sí misma?”, se preguntarán con escepticismo. No se les puede juzgar por eso; después de todo, cuando escuchamos que alguien recibió el diagnóstico, las primeras imágenes que llegan a la mente son realmente devastadoras, y nosotros, como pacientes, no estamos exentos de eso. Recuerdo cuando mi doctor – mi doctor de toda la vida, mi doctor, que ya era parte de mi familia – me dio la noticia. Supongo que él también trataba de organizarse mental y emocionalmente, de buscar la forma menos dolorosa de decirlo. Habló y habló y le dio vueltas y cuando se le acabaron las palabras le pregunté “¿me estás diciendo que tengo cáncer?”. Los lagrimones de sus ojos azules me dieron la respuesta y antes de darme cuenta estaba yo en medio de la película de mi vida. Lo escuchaba a lo lejos, la cabeza me daba vueltas, era como estar dentro de un remolino de pensamientos y de imágenes, y no poder agarrar ninguno para detenerme. No sé cuánto tiempo pasó; para mí que una eternidad, pero no creo que hayan sido más de 15 minutos. Me detuvo el silencio. No me cabía una lágrima más en la cara.

Un diagnóstico de cáncer es muy pesado para llevarlo en soledad. Necesitaba aligerar un poco la carga y compartir la noticia con mi familia y amigos, pero no quería preocuparlos, así que me decidí por los más cercanos, los inmediatos, los que siempre están. Sé que también tuvieron su propio remolino. Es la sorpresa inicial y es normal sentirse así en ese momento. Si estás pasando esta etapa inicial, pronto descubrirás lo que ya sabemos aquellos que hemos estado en esta situación: el camino se irá a abriendo ante ti. Confuso, complicado, incierto, tenebroso… pero es en ese camino donde va ocurriendo la metamorfosis, el cambio, sin que te des cuenta. Es en ese caminar donde vamos descubriendo nuestras fortalezas, nuestros miedos, complejos, nuestra red de apoyo; es donde ponemos a prueba nuestras creencias previas y desarrollado otras, donde vamos distinguiendo lo que es trivial y de lo que es valioso, verdaderamente valioso, ¡estar vivo! Empezamos a soltar cargas que hemos arrastrado por años, y es en ese momento cuando nos damos cuenta de cuán pesadas eran… Y empezamos a sentirnos más livianos. Sí, livianos. Otra paradoja. ¿Cómo puede sentirse uno más liviano en medio de un diagnóstico de cáncer? Sentirte liviano es el resultado de dejar atrás lo que ahora resulta que no era importante (porque acabas de comprender que lo importante es estar vivo) y enforcarte en esas capacidades que siempre tuviste y que solo estaban esperando el momento preciso para emerger. El resultado es transformación, cambio. Metamorfosis. Tu “yo” previo al cáncer forma parte del pasado y ahora, luchando ante la adversidad, está tu nuevo “tú” haciendo cosas que jamás creíste posibles.

Como psicóloga, aquí hay dos elementos que quisiera resaltar. Algunos pacientes prefieren llevar la enfermedad en silencio. Cuando sus familiares se enteran en el último momento, la respuesta que reciben del paciente es que no los querían preocupar o

que no deseaban ser una carga. Lo que he visto en la práctica clínica es que el familiar sobreviviente suele tener un duelo complicado. Se siente traicionado, engañado, enojado, culpable. Guardar silencio no parece ser la mejor opción para nadie. Si es una carga o no, no es un asunto que deba determinar el paciente.

El otro elemento es que escribo desde mi rol de superviviente. Habrá quien pueda creer que el proceso fue más fácil porque estoy aquí, disfrutando con mi familia. Sin embargo, yo también experimenté el miedo y pasé por el proceso de transformación para llegar a ser mi mejor versión, que, dicho sea de paso, no es estática, se renueva cada día. He despedido por cáncer a personas muy, muy amadas que aun con ese destino aprendieron a vivir cada día al máximo, muchas veces “como nunca antes”. He escuchado testimonios de que “el cáncer me salvó la vida”, incluso de personas que sabían que no sobrevivirían. ¿Cómo ocurre eso?

La psicología indica que estar potencialmente frente a la muerte nos recuerda que la existencia no puede posponerse, que todavía hay tiempo para vivir. Ante la posibilidad de la muerte, comenzamos a experimentar la vida como la posibilidad de las posibilidades y comprendemos que la muerte es la imposibilidad de dichas posibilidades. Entendemos entonces que, mientras vivamos, tenemos la posibilidad de alterar la propia vida hasta el último momento. Así es que nos va transformando la enfermedad.

Desde la psicoterapia existencial se plantea que la realidad de la muerte es vital y sumamente importante porque (1) la consciencia de esta puede actuar como “situación límite” y causar un cambio radical en la perspectiva de la vida y (2) porque la muerte es una fuente primaria de angustia. La consciencia de la muerte nos aleja de las preocupaciones triviales y comunica a la vida una profundidad, una agudeza y una perspectiva enteramente diferentes.

El día que me dijeron que tenía cáncer yo tenía una lista de asuntos pendientes. Estaba perfectamente estructurada; saldría del doctor como a las 10:00 a.m. y tenía la ruta de todos los pendientes de tal manera que llegaría al trabajo a las 12:30. Después de la noticia, llamé y no fui al trabajo y la lista de los asuntos pendientes perdió toda importancia. No sé a dónde fue a parar, pero la recuerdo completa. Todo lo que estaba allí escrito había perdido importancia. Lo importante desde ese momento era empezar a dar los pasos por un camino desconocido, inicialmente con más preguntas que respuestas, con mucho ir y venir y volver, mucho papeleo, estudios, citas y muchas esperas. Pero el camino se hace andando. Y caminando fue que el camino se abrió frente a mí. Me fui fortaleciendo, descubriendo. Ya tenía más respuestas que preguntas, ya entendía mejor lo que me pasaba y eso me daba tranquilidad, me atrevía a preguntar, ya me conocían cuando llegaba, ya no era un número de expediente. Ya no era yo; era otra yo más valiente, fuerte, decidida. Amo más la vida porque sé lo frágil que es. Atesoro el momento presente porque es lo que tengo. Aprecio más el tiempo que vivo porque sé que es limitado. Cuando respiro, siento mi respiración porque es lo que me conecta con la vida: hoy, aquí, ahora.

Sigo teniendo preocupaciones, pero las organizo en orden de importancia y voy por ellas una a la vez. Mañana será otro día. Reconozco lo que está en mi control y lo que no. A lo que está en mi control le busco soluciones, trato de no desesperarme, y atiendo cómo me enfrento a aquello que no está en mi control. Enfermarme de cáncer fue lo mejor que me pasó porque me conocí como nunca antes. Descubrí el sentido de mi vida.

El sentido de vida se ha considerado como un factor importante para las personas y para el afrontamiento de situaciones estresantes como la enfermedad, el sufrimiento y la muerte. Soy testimonio de eso.

Entrevista. Un especialista aborda factores de riesgo, tratamientos y posibilidades para quienes desean tener un bebé tras recibir tratamientos.

¿El cáncer de mama afecta la fertilidad?

Ayko Pruneda nuevamujer.com

De acuerdo con la Organización Mundial de la Salud (OMS), el cáncer de mama es el tipo de cáncer más común, del que se presentaron más de 2.2 millones de casos en el 2020 y del que se estima que una de cada 12 mujeres lo padecerá a lo largo de su vida. Es, además, la principal causa de mortalidad entre las mujeres.

Nueva Mujer conversó con el Dr. Hugo Vázquez García, ginecólogo-oncólogo, quien labora en el Hospital Christus Muguerza de Alta Especialidad en Monterrey, México. El galeno explicó que “las mujeres son más propensas a padecer cáncer de mama, con un riesgo 100 veces mayor que los hombres”.

Dado que el riesgo ha cambiado en los últimos años, “se sugiere que las mujeres de 20 años se realicen al menos una exploración a cargo de un especialista al menos cada tres años hasta los 39 años”, ya que a los 40 se recomienda una mamografía anual. Asimismo recomendó autorevisarse mensualmente para identificar posibles anomalías.

¿Qué es lo primero que debe hacer una mujer que sospecha tener cáncer de mama?

— Lo primero es acudir a un médico especializado en lesiones mamarias, como ginecólogo oncólogo, cirujano oncólogo o un mastólogo, que podrán indicar los estudios adecuados a realizar y valorarlos para realizar un diagnóstico adecuado. En caso de una imagen sospechosa, se realizará una biopsia. ¿Cómo identificar algo anormal en las mamas?

—Las pacientes deben poner atención a la simetría de las mamas, al contorno de los pezones y la piel. Busquemos

siempre que no haya hendiduras en la piel, bultos o nódulos, hinchazón o celulitis, que no se perciban cambios de coloración, enrojecimiento o descamación tanto en la piel o en los pezones, e, incluso, secreción por el pezón cremosa, blanca o sanguinolenta.

Una vez identificado el tipo de cáncer que tiene la paciente, ¿qué sigue?

—Se debe identificar si este se alimenta o no de sus hormonas. A la par se le piden estudios de extensión, ya sea del tórax, del abdomen o de la otra mama, cuya fi nalidad es saber si el resto de sus órganos están sanos y corroborar que el problema solo esté en su mama.

Entonces, al tener los resultados de los estudios de extensión, de la biopsia y de la inmunohistoquímica de la biopsia, podemos tener la información completa para poder decir en qué etapa clínica está la paciente, es decir, qué tan avanzado es su cáncer y, a partir de ello, plantear un tratamiento, que pueden ser algún tipo de cirugía, quimio, radio y hormonaterapia o terapias blanco.

Es frecuente que las pacientes con cáncer sean cada vez más jóvenes o en edad fértil.

¿A qué factores se debe?

El cáncer de mama no lo podemos prevenir, pero, al ser una enfermedad que presenta factores de riesgo asociados, existen algunos que se pueden modifi car y otros que no. Por ejemplo, una paciente que tuvo familiares con antecedentes de cáncer de mama, como su mamá o abuela materna, tiene más posibilidad que aquellas que no enfrentaron esta situación. Esa modificación genética ya está en su sangre y no es modificable.

Las pacientes de raza blanca,

“Existen factores de riesgos asociados al cáncer de mama que no se pueden modificar. Las pacientes que tienen un familiar que padecieron esta enfermedad, tienen más posibilidad que aquellas que no enfrentaron esta situación. Esa modificación genética ya está en su sangre y no es modificable”.

“El consumo de alcohol es un factor importante para el desarrollo de esta enfermedad, aunado al sobrepeso y la obesidad. De hecho, está comprobado que de una a una hora y media de ejercicio puede reducir la incidencia de cáncer de mama en las mujeres”.

DR. HUGO VÁZQUEZ GARCÍA, Ginecólogo-oncólogo.

aquellas con tejido mamario denso y las mujeres que recibieron radioterapia por un linfoma son aquellas que tienen mayor riesgo de tener lesiones.

¿Por qué las pacientes jóvenes son más susceptibles a tener cáncer de mama hoy en día? — Hoy las mujeres tienen mayor participación profesional y económica en la sociedad. Eso hace que las pacientes retrasen su maternidad después de los 30 o 40 años y tomen anticonceptivos orales durante un

lapso de cinco años continuos. Aquellas que, tras la menopausia, recibieron terapia de trasplante hormonal, también están asociadas con el cáncer de mama.

Otro factor de riesgo es que no amamanten y que tengan un consumo alto de alcohol.

¿Qué ocurre en el cuerpo de aquellas mujeres cuando tienen cáncer y, tras sus tratamientos, quieren quedar embarazadas?

— Si te embarazas después de tu tratamiento, no te hace más susceptible de que regrese tu cáncer de mama ni que te vaya peor. Tratamos de recomendarles a las pacientes que dejen pasar de dos a tres años para tomar esa decisión.

¿Cuáles son los tratamientos indicados para las personas diagnosticadas con esta enfermedad y que buscan embarazarse?

— Cuando la paciente desea tener un hijo se debe evaluar su fertilidad, e incluso antes de iniciar su tratamiento porque a partir de eso se pueden idear diferentes estrategias y recomendaciones de acuerdo a su caso. Por ejemplo, pueden congelar sus óvulos y el tejido ovárico a fin de que esta paciente tenga los elementos necesarios para que, después de la quimioterapia, pueda tener un embarazo.

En términos generales, una vez que le damos quimioterapia a una paciente, le podemos otorgar un medicamento que actúa “congelando” la función hormonal de las pacientes y protege en cierta medida los ovarios.

Esta protección, sumada al tratamiento de fertilidad dado por un especialista, hace que tengamos mayor éxito en el embarazo posterior a la quimioterapia.

¿A qué otras situaciones se enfrentan las mujeres que buscan tener un hijo tras padecer cáncer?

Dr. Hugo Vázquez García. Ginecólogo-oncólogo, interesado en el campo de la cirugía de mínima invasión para la mujer, certificado en cirugía robótica y laparoscópica avanzada para el cáncer ginecológico, endometriosis infiltrativa y ginecología de alta complejidad.

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— En términos generales, sea la edad que sea, una paciente debe ser tratada de la manera más integral posible para que v uelva a ser parte de la sociedad, de sus deberes como mamá, como esposa, y que vuelva a jugar su rol profesional y [reproductivo] sin ninguna complicación.

¿Cuál consideras que es el principal obstáculo para que las pacientes puedan rehacer su vida?

— Principalmente el miedo y la desinformación.

Reconectar. Al trabajar en reforzar su autoestima, las pacientes pierden el miedo a verse en el espejo.

Comunidad. Cada una se enfrenta a los cambios de forma diferente, pero es esencial acompañarlas en el proceso.

tón de mujeres que están pasando por lo mismo”, aseveró.

Según Oliva, una paciente estará acompañada de su médico oncólogo y en algunos casos de un psicólogo o psiquiatra, pero trabajar la imagen y dejar de tenerle miedo al espejo son partes claves, por lo que “la idea es ayudar a reconectarse con ellas mismas”, puntualizó.

Reconstruir la confianza en una misma: formas de acompañar a las mujeres que enfrentan un diagnóstico de cáncer

Karen Hernández nuevamujer.com

El mes de octubre está dedicado a unir esfuerzos para sensibilizarnos y educarnos sobre la detección oportuna, autoexploración y opciones de tratamiento para el cáncer de mama.

El cáncer es un mal muy agresivo a nivel físico, pero hay que verlo como un asunto integral que también abarca la salud emocional. Es fundamental fortalecer la autoestima de las mujeres que han perdido el cabello, uno o ambos senos, que su piel ha cambiado o que se sienten cansadas y tienen un malestar constante.

En entrevista con Nueva Mujer, Noé Oliva, consultora en imagen y fundadora de OncoImage Work in Progress, habló sobre la importancia de brindar atención especializada a mujeres diagnosticadas con cáncer para que se vean y se sientan bien a través de estrategias encaminadas a recuperar su autoconfianza.

“Hace 11 años me dedico al asesoramiento de imagen y la producción de moda en Buenos Aires, Argentina. Hace tres años me diag-

nosticaron con cáncer de cuello de útero. Fue una sacudida fuerte, una nunca está preparada para recibir este tipo de noticias”, explicó.

Algunos de los cánceres que afectan con más frecuencia a las mujeres son el cáncer de mama, endometrial, pulmonar, cervical, de piel y de ovario. Conocer estos tipos de cáncer y lo que se puede hacer para prevenirlos o detectarlos temprano puede ayudar a salvar la vida. Eso sí, cada uno viene con cambios con los que una debe luchar día a día, incluso tras superar la enfermedad.

“A medida que uno va avanzando en el tratamiento, empieza a notar cambios físicos y anímicos, y acá entra este proyecto solidario que estoy llevando a cabo”, dijo.

Para Oliva, el deseo de ayudar a aquellas mujeres que atraviesan un diagnóstico de cáncer, con todos los cambios y miedos implicados, viene de su experiencia. “Mi profesión me ayudó muchísimo, personalmente, para transitar estos cambios que iban sucediendo. Y me di cuenta que si yo lo estaba necesitando y lo pude hacer conmigo misma, debe haber un mon-

A su vez, la familia, los amigos y la pareja de la paciente pasan por un proceso en el que aparece el miedo, la confusión y la incertidumbre. El acompañamiento les ayudará a afrontar la ansiedad y la depresión. Para la especialista, es esencial conectar también con las personas cercanas a quienes enfrentan un diagnóstico de cáncer para que sepan cómo tratarlas y cómo hablar con ellas, ya que es momento de “una unión entre todos”.

“En mi casa me decían ‘no lo hagas’, y yo decía ‘déjenme, yo puedo decidir, no me traten como una enferma, trátenme en forma normal’. No se anticipen. Si yo no me siento bien, les diré”, compartió Oliva.

A través de OncoImage, la especialista se encarga de acompañar a las pacientes mediante un plan de acción según sus necesidades. “Para mí, no son clientas, son mis chicas. Tengo una relación muy particular con ellas. Lo más importante es aprender a escuchar las necesidades de cada una. Tengo chicas a las que no les preocupa perder el cabello, pero sí les es importante estar siempre maquilladas”.

Un diagnóstico de cáncer provoca sentimientos complejos y cambios en el estilo de vida que pueden ser abrumadores para una misma y para sus allegados. Por ello, hay que trabajar en entender los cambios físicos, anímicos y de necesidades para crear un entorno saludable y garantizar una mejor calidad de vida. “No hay que tener miedo. Estar tranquila es clave”,

dijo la especialista. Además, agregó que, como sociedad, es importante aprender a dejar de señalar y hacer ciertas preguntas. “La gente tiene que aprender que hay frases y preguntas que no se deben hacer porque uno no sabe por lo que está pasando la otra persona. A veces, quien recibe la pregunta no está preparado para responder y se siente peor”.

“Este tipo de enfermedades, que también son anímicas, tienen mucho que ver con los sentimientos. Una empieza a enfocar la energía que queda en la gente que hace bien, que te quiere acompañar, en poner en la balanza lo que es realmente importante”.

“La gente tiene que aprender que hay frases y preguntas que no se deben hacer porque uno no sabe por lo que está pasando la otra persona. A veces, quien la recibe no está preparado para responder y se siente peor”.

NOÉ OLIVA consultora en imagen y fundadora de OncoImage Work in Progress

El tiempo es vida: nueva campaña de concienciación de Chocolate Cortés

Consistencia Chocolate Cortés se suma por quinto año consecutivo a la lucha contra el cáncer de seno.

Por quinto año consecutivo y bajo el lema El tiempo es vida, la empresa Cortés Hermanos continúa su misión de concienciar sobre la responsabilidad de realizarse las mamografías regularmente. Para esto, se unió una vez más a la organización Susan G. Komen (SGK) y, con un diseño de la artista Sofía Maldonado-Suárez, transformaron la tradicional barra de chocolate en una pieza de colección.

“Para Cortés, la educación siempre ha sido el punto de enfoque principal cuando se trata de esfuerzos orientados al beneficio de la comunidad. En la organización Susan G. Komen Puerto Rico vemos una gran oportunidad de agregarle valor a su misión de educar sobre el cáncer de mamá para promover la detección temprana. El público más vulnerable a esta enfermedad coincide mucho con el

Artista

b

diagnosticado en el archipiélago. La barra de chocolate lleva el distintivo lazo rosado fuera de la etiqueta. En su interior, contiene el diseño de unas chicas en un llamado a la unión entre mujeres que están atravesando momentos retantes en sus vidas. También, se estará vendiendo la tradicional taza, inspirada en las flores de Bach, un remedio curativo que la Maldonado-Suárez aprendió mientras vivía en Madrid. “Las esencias florales permiten crear balances emocionales y los artes despiertan la intuición y la compasión desde lo profundo”, expresó. Añadió que todos podemos conectar con nuestro divino femenino, un sentir interno que nos abre al amor y trae mucha sanación al ser humano. Las tazas y las barras de chocolate estarán disponibles para la venta a través de la página unidas.pr.

perfil de nuestro consumidor primario. Con la amplia distribución que tiene nuestra barra Cortés aportamos efectivamente a la razón de ser de SGK con esta iniciativa”, expresó Ignacio J. Cortés Shehab, vicepresidente comercial de Cortés Hermanos.

En Puerto Rico, una de cada nueve mujeres puede desarrollar este tipo de cáncer, el más

Chocolate Cortés

Chocolate Cortés es una empresa local, establecida en 1929, dedicada a la elaboración de productos de chocolate. Es la principal procesadora de cacao y elaboradora de chocolate en la cuenca del Caribe. Confecciona más de 70 variedades de productos.

CONTENIDO SUMINISTRADO

Arte Este año, la empresa se unió a la artista puertorriqueña Sofía Maldonado-Suárez.

“Las esencias florales permiten crear balances emocionales y los artes despiertan la intuición y la compasión desde lo profundo”.

SOFÍA MALDONADO-SUÁREZ

¿Cuál es la alimentación ideal para una persona que enfrenta cáncer de mama?sabrosía

Salud. Te ofrecemos las recomendaciones de la nutricionista especializada en oncología, Geovi Arcos.

Anahí Torres Metro World News

El cáncer de seno puede comenzar en diferentes lugares, crecer de diferentes maneras y requerir diferentes tipos de tratamiento. ¿Te has cuestionado lo fundamental que es acompañar este proceso médico con una buena alimentación? La nutricionista especializada en oncología, Geovi Arcos, comparte detalles acerca de una alimentación propicia y nos habla sobre los alimentos que el cuerpo puede llegar a rechazar por las quimioterapias o los distintos procesos que enfrenta una persona con cáncer.

¿Qué planes dietéticos debe seguir un paciente que ha sido diagnosticado con cáncer?

–Lo que yo siempre recomiendo a mis pacientes es una dieta compuesta principalmente de plantas. Esta alimentación podría reducir el riesgo de desarrollar cáncer de seno en un 15% si lo queremos consumir como prevención, pero, si lo hacemos ya cuando estamos dentro de un proceso de quimioterapia, radioterapia, etcétera, vamos a ver resultados realmente positivos como pacientes. Las frutas y vegetales son ricos en flavonoides y carotenoides, que tienen varios beneficios médicos.

¿Qué tan saludable es tener una dieta basada en fibra? –Una dieta con fibra tiene un gran efecto sobre el cáncer de seno. Pese a aún no contar con una base científica, varios estudios pequeños han demostrado que puede ayudar a proteger contra la enfermedad. Por otro lado, algunos procedimientos dietéticos tienen como objetivo evitar que el estrógeno interactúe con las células cancerosas.

La fibra apoya al sistema digestivo y la eliminación regular de los desechos, incluyendo el exceso de estrógenos. Las frutas, vegetales, granos enteros y legumbres proporcionan fibra, pero también contienen antioxidantes, como betacaroteno y vitaminas C y E.

● Frutas y vegetales

Vegetales de hoja verde oscuro, como la col rizada y el brócoli

Frutas, especialmente bayas (frutos rojos) y duraznos

Frijoles, legumbres, pescado, huevos y algo de carne ¿Qué alimentos se deben suspender?

–Los alimentos que pueden aumentar el riesgo en un proceso como el cáncer, en especial el cáncer de mama, son el alcohol, el cigarrillo y otro tipo de drogas y alimentos procesados. Sin embargo, una persona puede controlar otros factores, su nivel de actividad física, el peso corporal y la dieta.

● Alcohol

El alcohol puede aumentar los niveles de estrógeno y dañar el ADN. También señalan que las mujeres que beben tres bebidas alcohólicas por semana aumentan su riesgo de desarrollar cáncer de seno en un 15%.

● Azúcar

En una investigación de 2016, los ratones que consumían una dieta tan rica en azúcar como la dieta típica en los Estados Uni-

LAS CLAVES

Alimentos que se deben consumir

Los siguientes alimentos pueden desempeñar un papel importante en una dieta saludable en general. Además, pueden ayudar a prevenir el desarrollo o la progresión del cáncer de seno:

Variedad de frutas y vegetales

Alimentos ricos en fibra, como granos enteros, frijoles y legumbres

Leche baja en grasa y productos lácteos

dos tuvieron más probabilidades de desarrollar tumores de glándulas mamarias similares al cáncer de seno en humanos.

Productos a base de soja Alimentos ricos en vitamina d y otras vitaminas

Alimentos, particularmente especias, con propiedades antiinflamatorias

Alimentos, principalmente de origen vegetal, que contienen antioxidantes

Las probabilidades de que estos tumores se diseminaran o hicieran metástasis fueron mayores.

Alimentos que se deben suspender

Alcohol Azúcar añadida Grasa Carne roja

Alimentos procesados

● Grasa

Los estudios sugieren que no todas las grasas son malas. Si bien la grasa de los alimentos procesados parece aumentar el riesgo de cáncer de seno, algunas grasas vegetales pueden ayudar a reducirlo.

● Carne roja

Algunos estudios han encontrado un vínculo entre la carne roja y un mayor riesgo de cáncer de seno, especialmente si una persona cocina la carne a altas temperaturas, lo que puede desencadenar la liberación de toxinas. Además, las carnes procesadas y los embutidos tienden a tener un alto contenido de grasas, sal y conservantes. Estos pueden aumentar el riesgo de cáncer de seno, en lugar de reducirlo. En general, minimizar el procesamiento de un alimento lo hace más saludable.

¿Qué alimentos deben componer el plato en este proceso y cuántas veces al día se debe comer?

–No existe un plato adecuado porque cada paciente debe tener un esquema de alimentación personalizado. Normalmente, un paciente con cáncer debe tener pequeños volúmenes de alimentación cada dos horas considerando que no queremos que sufran de hipoglucemia.

LAS CLAVES

a sobrevivientes de cáncer de mama

entretener

Testimonio La periodista comparte el progreso de su recuperación tras su diagnóstico de cáncer del seno.

Karen Cintrón devela su fuerza interior

Ivis Negrón

Especial para Metro

¡Llena de vida! Así se describe Karen Cintrón al día siguiente de celebrar su cumpleaños 46, comparando su estado de ánimo y de salud con los de un año atrás.

Entonces, estaba atravesando un camino intenso, pedregoso y empinado que comenzó unos meses antes, cuando su médico

le diagnosticó cáncer de seno agresivo. “El año pasado, en mi cumpleaños, estaba tirada en la cama. Hoy me siento tranquila y llena de vida. Realmente, ese siempre ha sido mi norte, mantener una línea positiva”, expresa la periodista, quien se desempeñó como reportera del extinto noticiario Las Noticias de Univisión Puerto Rico. Desde hace una década, Karen reside en Miami y hasta hace pocos meses laboró en Univisión 23.

Ese ánimo sorprendente se percibe a través de su voz, a pesar de que hay heridas físicas que aún persisten. En un periodo de poco más de un año, Karen se sometió a una mastectomía doble y a tres intervenciones quirúrgicas de reconstrucción. De la última, aún está en recuperación. En noviembre volverá a sala de operaciones para una histerectomía recomendada por su especialista para prevenir el

desarrollo de otras malignidades. A partir de ahí, estará en tratamiento hormonal durante cinco años.

“Una no se da cuenta de cuán fuerte es hasta que pasan estas experiencias tan duras”, comen-

ta Karen. Como todo suceso significativo, no olvida que el 26 de abril de 2021 le removieron los dos senos. Hacer una doble mastectomía fue la opción que prefirió, aunque el cáncer fue detectado en el seno izquierdo. Esta

enfermedad ya la había tocado muy cerca, pues su madre, fallecida hace 18 años, tuvo cáncer de seno y en los huesos. No quiso arriesgarse a un diagnóstico futuro en el otro seno.

“La mamografía es lo más importante. Es la mejor forma de detección temprana”, enfatiza, y añade: “no hagan como yo”. No lo dice porque no se cuidara, sino porque las circunstancias la hicieron postergar su examen de rutina anual. En 2019, los resultados habían recomendado un estudio adicional porque sus senos eran muy densos. Pero no regresó. Al año siguiente, cuando tocaba la mamografía anual, llegó la pandemia y todo quedó en suspenso hasta el año siguiente, cuando recibió la mala noticia.

“Yo sentía que estaba paralizada, pero el mundo corría a las millas. Dios me ayudó, la verdad”, afi rma. Y Dios, en el que cree, se manifestó a través de su familia inmediata. Su esposo, el productor William Meléndez, fue su mayor sostén. “Willie lo hacía todo. Me bañaba, me hacía comida. Hay quien tiene miedo de cómo reaccionará su pareja al verle cambiar físicamente, pero yo no porque sé la clase de ser humano que es”, expresa agradecida.

No niega que en este proceso ha habido muchas lágrimas y que su temor más fuerte era dejar a su esposo y al hijo de ambos, Gabriel, de 17 años. Verlo recibir su sortija, acompañarlo en su graduación y seguir disfru-

tándolo ha sido su mayor inspiración en un proceso que define como de “lucha, lucha, lucha”. También le fue difícil compartir su situación con su papá, quien es paciente de alzhéimer y no quería afectarlo.

“Me elegí a mí primero” Actualmente, Karen está dedicada a su autocuidado. Ese es su plan más importante. “Ahora estoy entendiendo un poco mejor en dónde estoy. Me elegí esta vez a mí primero. Tuve que dejar la carrera atrás y nada más que concentrarme en esto”, dice. Es una pausa que le ha permitido cambiar el ritmo y la perspectiva. Asegura que ha dejado de exigirse tanto para aceptarse más. Toma su tiempo para meditar, para disfrutar el presente con su familia y amigos, para improvisar paseos y respirar más. Le ilusiona tener nuevos proyectos, colaborar con organizaciones de concienciación contra el cáncer de mama y emprender y retomar su rutina de ejercicios. Pero, un paso a la vez, afirma.

A quienes enfrentan situaciones similares, Karen les ofrece los mismos consejos que se ha aplicado: tener una actitud positiva, rodearse de gente amada y hacer el bien a los demás. Eso, en resumen, es vivir en gratitud.

Este contenido es parte de nuestra revista Metro Salud, busca la nueva edición desde mañana en tu establecimiento favorito. ¡Es gratis!

Chequeo. La comunicadora destaca la importancia de no dejar pasar la mamografía anual. / SUMINISTRADA

Educación. Tras su experiencia, Karen quiere ser voz de orientación a otras mujeres. / SUMINISTRADA

NO T E QUED E SNO TE QUEDES S EN TAD A SENTADA ¡EXAMÍNATE A TIEMPO!

PREVENCIÓN

1) Alejandra Guzmán

En el 2007, a sus 39 años, la cantante fue diagnosticada con cáncer de mama. El tumor le fue extraído de uno de sus senos y, luego de varios tratamientos, logró recuperarse. Se convirtió en vocera de la campaña de prevención ‘Iniciativa Ser’ y, además, plasmó sus vivencias en un tema llamado ‘Hasta el final’, en el que mencionó el papel que tuvo el miedo en esta etapa de su vida.

Historias de famosas que tuvieron cáncer de mama y sobrevivieron: así han inspirado a otras mujeres

Esperanza. Estas mujeres han compartido sus experiencias convirtiéndose en voceras, escribiendo libros o canciones en ánimos de ofrecer esperanza ante los retos que supone el cáncer de seno.

Ayko Pruneda nuevamujer.com

Los testimonios de las mujeres que alguna vez lucharon contra el cáncer de mama pueden servir de inspiración para aquellas que apenas comienzan esta dura batalla. Además, ayudan a no perder la esperanza. Cada 19 de

Fortaleza. Algunas famosas se han enfrentado cara a cara con este padecimiento y han logrado salir adelante dedicándose a crear conciencia entre la población y salvar vidas.

2) Adamari López

La actriz y conductora puertorriqueña fue diagnosticada con cáncer de mama en 2005, cuando tenía apenas 34 años. Fue sometida a un total de 12 cirugías que incluyeron una doble mastectomía, quimioterapia y la reconstrucción de sus senos. Con la actitud positiva que inyecta cada día a través de sus redes sociales, López ofreció –y sigue ofreciendo– lecciones de fortaleza a sus seguidoras para enfrentar la enfermedad.

octubre se conmemora el Día Mundial de la Lucha contra el Cáncer de Mama, iniciativa planteada por la Organización Mundial de la Salud (OMS) a fin de sensibilizar a la población e inculcar la revisión periódica para una detección a tiempo.

En este contexto, te compartimos

las historias de aquellas famosas que tuvieron una segunda oportunidad y lograron salir adelante gracias a la detección temprana y que, además, pudieron crear conciencia al convertirse en voceras de esta causa, escribir libros y canciones sobre sus experiencias:

3) Patricia Reyes Spíndola

La actriz de telenovelas recibió una noticia en 2011 que le cambió la vida: le detectaron cáncer de seno. Le tuvieron que reconstruir el seno izquierdo por esta razón. En 2015, comenzó su labor sobre concientización y publicó el libro La vuelta da muchas vidas, donde reveló a detalle los momentos que atravesó tras su lucha con esta enfermedad. También, lanzó un cortometraje llamado La teta de Botero y fue parte de una sesión de fotos a cargo de Pedro Torres para mostrar las secuelas del cáncer de mama en su cuerpo.

Las Camelias trae a nuestros tiempos un clásico literario

Cine La película local es una atractiva y moderna adaptación a nuestros tiempos de un clásico de la literatura.

Documental

Félix Caraballo-Martínez

Luego de decenas de versiones en cine, teatro y televisión, una adaptación puertorriqueña en tiempos pandémicos del clásico La Dama de las Camelias (1848) de Alexandre llega a los cines locales bajo la dirección de Paloma Suau, cineasta con vasta experiencia en especiales de televisión y documentales.

La propuesta relata la historia de la joven seductora Margarita Gautier —interpretada por Denise Quinones— y su tórrida relación amorosa con Armando —interpretado por Xavier Morales—, un joven de clase acomodada, a quien conoce en su despedida de soltero, cuando este visita Las Camelias, prostíbulo donde labora la joven. Este romance dará pie al descubrimiento de secretos familiares y eventos que amenazarán su idilio prohibido. En el trayecto conoceremos las vidas de un delicioso grupo de personajes que interactúan con la pareja protagónica, como es la familia del novio, la familia que abandonó a Margarita de adolescente y sus compañeros de labores quienes acogen a la protagonista como parte de su núcleo y que representan un segmento marginado por la sociedad.

El carisma y magnetismo de Quiñones queda nuevamente evidenciado en esta cinta donde la directora aprovecha su talento para explotar no solo su sensualidad, sino otras destrezas histriónicas que quizás no habíamos visto de la ex Miss Universo, particularmente en secuencias dramáticas intensas y una genuina química lograda con el elenco, especialmente Morales. Otro de los grandes aciertos de esta fabu-

losa cinta es la excelente labor de Suau detrás de cámara, que también logra transmitir a la audiencia una sensación de disfrute y camaradería por parte de todo el elenco que registra en pantalla, con una naturalidad y espontaneidad admirable. Y esto se debe en gran medida a una sensible dirección y un texto que sorprendentemente, para una película de un elenco tan grande, les permite brillar, proveyendo de contexto y trasfondo a muchos de los personajes, en ocasiones con tan solo una línea de dialogo o una simple, pero poderosa escena. Además, el acto de malabarismo de presentar de manera sutil, con un adecuado sentido del humor, temas importantes como el discrimen por edad, clase social, explotación sexual y marginación de la comunidad LGBTTQ+.

Aunque la cinta no esta exenta de problemas como algunas escenas románticas repetitivas durante la primera mitad para luego descuidar un poco la relación y enfocarse en otras historias, además de algunas transiciones algo abruptas que afectan algunas escenas, no deja de contar

con una factura técnica de envidia, como la hermosa fotografía de Willie Berríos, una colorida y vistosa dirección artística de Emilio Olabarrieta, maquillaje y peinados por Bryan Villarini, diseño de vestuario por Milagros Nuñez y una maravillosa selección musical a cargo de Glenn Monroig, que ancla la historia a Puerto Rico, con aires nostálgicos muy efectivos.

Jose Eugenio Hernández, Junior Álvarez, Cordelia González, Braulio Castillo, Marian Pabón, Cristina Soler, Anoushka Medina, Carola García, José Caro, Israel Lugo, Alexandra Malagón, Mickey Negrón, Yan Christian Collazo, Julio Ramos, Iliana García, Modesto Lacén, Camila Monclova, Bryan Villarini, Heyda Salamán, Erick Rodríguez, junto a Tensy Ann Vela, Salomé Monroig, Pedro Juan Colón, Yaiza Figueroa, Edgar García, María de Azúa, Yamil Velázquez, Germán Legarreta, Javier Iván Martínez, y un irreconocible Antonio Martorell completan el elenco de esta maravillosa cinta que continúa validando el paso firme que lleva el cine del patio. No se la pueden perder.

la historia de los 500 años de la ciudad de San Juan

Disponible en cines selectos

A beneficio de Fundación Banco Popular.

Actuación. Dennise Quiñones vuelve a demostrar su versatilidad actoral. / SUMINISTRADA

Jugarán golf en Florida para levantar fondos para Susan G. Komen, Puerto Rico

No hay jugadores negros en esta Serie Mundial

Mirando a su alrededor en el Memorial Stadium antes del comienzo del primer juego de la Serie Mundial de 1983, el jardinero de los Filis de Filadelfia Gary Matthews vio mucho talento negro.

Joe Morgan. Eddie Murray. Garry Maddox. Ken Singleton. Al Bumbry. “Disco” Dan Ford. Y muchos más en esa noche en Baltimore.

“Había muchos de nosotros”, recuerda Matthews.

Esta semana, cuando los fanáticos ven las alineaciones de los Astros de Houston y los Filis para arrancar el Clásico de Octubre, la imagen va a ser muy diferente.

Para que se tome en cuenta, el venezolano José Altuve, de los Astros; y el dominicano Jean Segura, de los Filis, son dos de los numerosos peloteros latinoamericanos que ponen la diversidad en las nóminas.

Pero por primera vez desde 1950, poco después que Jackie Robinson rompió la barrera de color en las mayores, no va a haber ningún afroestadounidense en esta Serie Mundial.

Cero.

“Eso es revelador”, dijo Bob Kendrick, presidente del Museo de las Ligas Negras de Béisbol en Kansas City, Missouri.

“Es alarmante que con dos ciudades que tienen grandes poblaciones afroestadounidenses no haya ningún pelotero negro”. “Nos deja saber que obviamente queda mucho trabajo por hacer para crear oportunidades para que los niños negros sigan sus sueños al mayor nivel”, dijo. AP

Evento caritativo Un torneo anual en Florida este año se enfoca en el cáncer de mama en Puerto Rico.

yo a la detección precoz y el tratamiento de esta enfermedad.

Como líder mundial en la lucha se encuentra la Fundación Susan G.Komen. Fue fundada en 1982 por Nancy Brinker para honrar la memoria de su hermana Susan G.Komen, quien murió a la temprana edad de 36 años debido a la enfermedad. En Puerto Rico, la organización lidera los esfuerzos de apoyo a las personas diagnosticadas con cáncer de mama, apoya la investigación y desarrolla constantemente esfuerzos de educación.

zándose el torneo?

—Si no recuerdo mal es el 22 aniversario. Y como muchos dicen, lo que va bien no hay que cambiar. Nuestra idea es no “estancarnos” en una organización. Tratamos de identificarnos con una organización con la que trabajar.

¿Dónde se lleva a cabo el torneo?

¿Quienes participan en el torneo?

Anartz García Especial para Metro

Con la excepción del cáncer de piel, el cáncer de mama (seno) es el más diagnosticado con más frecuencia entre las mujeres estadounidenses. Es más, la Organización Mundial de la Salud (OMS) ha declarado en todo el mundo a octubre como el mes para la sensibilización sobre el cáncer de mama, con el objetivo de aumentar la atención y apo-

Hay muchos eventos que se organizan durante el mes en busca de capital que ayude a la Fundación Susan G.Komen. Un claro ejemplo es el 2022 PROFESA’s Annual Charity Golf Tournament que se lleva a cabo en Florida, que este año apoya a la Fundación Susan G. Komen, Puerto Rico.

Uno de los organizadores del evento es Rafa Gonzalez, quien nos ha brindado la oportunidad de hablar con él y contarnos más acerca del evento.

¿Cuántos años lleva organi-

—El Torneo Anual de Golf Benéfico tendrá lugar en el Miami Lakes Golf Club. PROFESA vuelve a ser el anfitrión de nuestro cortés torneo.

¿Cómo funciona el evento?

—El torneo, la comida o los servicios están cubiertos por los realizadores. El evento se hace por propio voluntarismo sin idea de generar ingresos para ellos. Es decir, se utiliza como un mecanismo para generar ingresos para las diferentes organizaciones con las que colaboramos. Por otro lado, el evento tiene una duración de entre 6 a 8 horas con una cena y premiación donde nos juntamos todos.

—Es voluntario, participa todo el que quiere. De hecho, ya lo comunicamos en nuestras redes sociales con un mensaje que invita a todo el quiera a ayudar con la causa: “Queremos que participe en nuestro torneo. Hay múltiples maneras de participar: puede patrocinar, hacerse socio, trabajar durante el evento, o simplemente jugar con su equipo”. Por otro lado, nuestra intención nunca ha sido comprobar quién es el mejor jugador. El objetivo no es otro que integrar a los jugadores para que disfruten lo máximo posible.

¿Qué se hace con los fondos recaudados?

—Este año PROFESA donará parte de la recaudación a la Fundación Susan G Komen de Puerto Rico. Además se cubrirá la beca universitaria de PROFESA y Ana G Méndez y las actividades de servicios a la comunidad, que promueven el desarrollo y el progreso de los puertorriqueños y otros latinos en el sur de la Florida.

Oct.

Además, es un evento abierto al público: tanto el torneo como el Network. Por tanto, si estás a favor de la causa y eres amante del golf, es un plan idóneo para apoyar la causa. Por otro lado, cabe destacar que es habitual dedicar el torneo a una persona en específico por sus colaboraciones con la comunidad o algún gesto que merezca el reconocimiento.

Por desgracia, el cáncer es una de las enfermedades con las que toda familia tiene que lidiar. Los datos indican que el 20% de la población padece algún tipo de cáncer a lo largo de su vida. La enfermedad es la segunda causa de muerte. “Cuanto te toca vivirlo de cerca, no eres consciente, pero te hace ser más humilde y tratar de ayudar para ponerle fin”, afirmó González.

FECHA

Torneo Será mañana viernes en Florida.

¡A tu Salud!

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