Impresso fechado. Pode ser aberto pela ECT.
SESC THERMAS DE PRESIDENTE PRUDENTE Rua Alberto Peters, 111 • Jardim das Rosas • CEP 19060-310 Presidente Prudente • SP • Tel.: 18 3226-0400 - Fax.: 18 3917-5398 email@prudente.sescsp.org.br • www.sescsp.org.br
O Serviço Social do Comércio é uma instituição de caráter privado, de âmbito nacional, criada em 1946 por iniciativa do empresariado do comércio de bens e serviços, que a mantém e administra. Sua finalidade é a promoção do bem-estar social, a melhoria da qualidade de vida e o desenvolvimento cultural de seu público prioritário e da comunidade em geral. Constitui o público prioritário do SESC: o trabalhador nas áreas do comércio de bens e serviços e seus dependentes, os trabalhadores aposentados nesses setores, ou ainda aqueles que se encontram desempregados, mas exerceram, há menos de 12 meses, atividades em empresas comerciais de bens ou de serviços. Site: www.sescsp.org.br Críticas e Sugestões: email@prudente.sescsp.org.br Guia de Programação On-Line:
Dança Música Criança Cultura é Currículo Turismo Social Esporte Terceira Idade Cursos Permanentes Agende-se Informações e Horários
02 04 07 10 11 12 15 16 18 20
www.issuu.com/programacaoprudenteoutubro
Twitter: www.twitter.com/sescthermas Valores:
Trabalhador no comércio de bens e serviços matriculado e dependentes Usuário inscrito Estudantes com comprovante, professores da rede pública e maiores de 60 anos. Inteira
PROIBIDO FUMAR Lei 13.541/2009 de 07 de maio de 2009.
CLASSIFICAÇÃO INDICATIVA
L Livre para todos os públicos
Não recomendado 14 para menores de 14 anos
Não recomendado 10 para menores de 10 anos
Não recomendado 16 para menores de 16 anos
Não recomendado 12 para menores de 12 anos
Não recomendado 18 para menores de 18 anos
Para atividades classificadas para maiores de 16 anos, estes só poderão entrar acompanhados dos pais, irmãos ou tutores maiores de 18 anos.
DANÇA ESPETÁCULOS DE DANÇA Serenande, de George Balanchine | Gnawa, de Nacho Duato Com São Paulo Cia. de Dança O espetáculo Serenande traz o movimento como foco. Na criação, a diferença entre a dança em sala de aula e a apresentação de palco. Na montagem da coreografia foram incorporados incidentes acontecidos durante os ensaios, como o atraso de uma bailarina e o gesto feito por outra para se proteger do sol. Gnawa é uma peça que utiliza os quatro elementos fundamentais: água, terra, fogo e ar para falar da relação do ser humano com o universo. Os movimentos dos bailarinos se valem da gravidade, ora cedendo a ela, ora transcendendo-a. Dia 9, sábado, às 20h, no Teatro do Centro Cultural Matarazzo. Ingressos à venda no SESC Thermas.
Fotografia: João Caldas
R$ 2,00
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R$ 4,00
R$ 8,00
ATIVIDADES FORMATIVAS Exibição vídeo comentado Figuras da Dança O programa Figuras da Dança, criado e desenvolvido pela São Paulo Cia. de Dança desde 2008, revisita a carreira de importantes artistas para a história da dança no Brasil. Partindo de depoimentos públicos, apresenta o artista por ele mesmo, em diálogo com interlocutores convidados e ilustrado com materiais iconográficos e registros audiovisuais. A São Paulo Cia. de Dança fará uma apresentação especial de dois filmes que apontam para a diversidade da forma de fazer dança no Brasil: Ivonice Satie (2008) e Tatiana Leskova (2009), com mediação de Inês Bogéa, diretora da Cia. e dos filmes. Dia 8, sexta, às 17h, na Sala de Cinema do Centro Cultural Matarazzo. Grátis. Inscrições no Local. Vagas limitadas.
Fotografia: Alceu Bett
OFICINAS PARA BAILARINOS Atividades que integram os programas educativos da São Paulo Cia. de Dança. Workshops oferecidos em diferentes cidades do Brasil, nas quais os participantes podem conhecer um pouco das técnicas usadas no cotidiano da São Paulo Cia. de Dança. Para bailarinos e coreógrafos, acima de 14 anos, com experiência em dança. Grátis. Vagas Limitadas. Inscrições pelo e-mail: educativo@spcd.com.br
Técnica de Balé Clássico | com Boris Storojkov Boris Storojkov é professor e ensaiador da São Paulo Cia. de Dança e, em sua aula, apresenta um panorama da técnica de balé clássico usada em uma companhia profissional. Dia 9, sábado, das 10h às 11h30, na Sala de Multiuso do Centro Cultural Matarazzo.
Técnica de Martha Graham | com Daniela Stasi Exposição de conceitos desenvolvidos por Graham, uma das pioneiras da dança moderna americana. Tem como eixo central a contração da região pélvica, associada à inspiração e à expiração e movimentos da coluna. Dia 9, sábado, das 11h30 às 13h, na Sala de Multiuso do Centro Cultural Matarazzo.
Realização: SESC Thermas e Secretaria Municipal de Cultura e Turismo de Prudente. 3
MÚSICA
! Beatles Mr. Jonnhy
MÚLTIPLOS SONS Grupos com carreiras consistentes e bandas que estão começando apresentam a diversidade da música como uma das linguagens da cultura. Sábados e feriados, às 16h na Área de Convivência. Grátis. L
OCTOVERS Especial com apresentações de bandas covers, num resgate de grandes músicos e conjuntos internacionais e nacionais.
Frank Sinatra | Big Band Com músicos, atores e arquivos audiovisuais, o espetáculo resgata a história de Frank Sinatra, reconstituindo, em ordem cronológica, momentos marcantes da carreira e da vida pessoal do cantor norte-americano. Além da reconstituição de duetos com Tom Jobim, Elvis Presley e Bono Vox, o repertório inclui clássicos como "New York, New York", "Strangers In The Night", "Fly Me To The Moon" e "My Way". Dia 2
Beatles Mr. Jonnhy | Rock & Roll
! Frank Sinatra
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Inspirado na musicalidade do rock inglês dos anos 60, vestidos e produzidos a caráter, com réplicas dos instrumentos dos Beatles e com timbres inconfundíveis, a banda Mr.Johnny é referência de fidelidade aos lendários garotos de Liverpool e seus acordes. Abrange as três fases da carreira musical do quarteto, fazendo de sua apresentação um grande evento teatral. Dia 9
! Elvis Back
Elvis Back | Rock Considerada a melhor banda Elvis da América Latina apresenta o show "Elvis: Tonight in Concert", em tributo a Elvis Presley, numa releitura dos grandes sucessos do rei do rock. A proposta é fazer com que o público viaje no tempo e sinta a emoção de estar, de fato, num dos shows de Elvis, quando ele reinava absoluto em Las Vegas (EUA) nos anos 70. Dia 16
Legião Urbana Brasil | Rock Com a morte de Renato Russo, a banda Legião Urbana deixou orfão o maior fã clube do Brasil. A partir daí surgiu a Legião Urbana Cover do Brasil, cujo diferencial é seu vocalista Willy Bonnati, também conhecido como Renato Willy. No show, a banda apresenta o melhor do repertório da Legião Urbana desde os grandes hits até as tão pedidas músicas "lado B", além de músicas da carreira solo de Renato Russo. Dia 23
! Legião Urbana Brasil
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Nós Quatro Quarteto Vocal | MPB
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Grupo vocal apresenta repertório que passeia pelo rico universo da MPB, com arranjos especiais e exclusivos para composições de Lenine, Tom Jobim, Djavan, Guinga, Luiz Gonzaga, João Gilberto, Milton Nascimento, entre outros. O grupo é formado por Felipe Poli (violão), Fernando Leporace (baixo), Jovi Joviniano (percussão) e Célia Vaz (voz, violão e arranjos). Dia 30
Nós Quatro Quarteto Vocal
QUINTAS DO SAMBA Dias ritmados pela descontração do samba, samba-rock e pagode em suas vertentes e variações.
Kolombolo | Samba O Grêmio Recreativo de Resistência Cultural Kolombolo Dia Piratininga tem como objetivo valorizar o samba paulista, suas origens e seus mestres. Apresenta obras da velha guarda do samba da paulicéia, de representantes como Henricão, Paulistinha, Geraldo Filme, Zeca da Casa Verde, Toniquinho Batuqueiro, Adoniran Barbosa e Paulo Vanzolini. Dia 28, quinta, às 20h30, na Área de Convivência. Ingressos limitados na Central de Atendimento. R$ 2,00 R$ 4,00 R$ 8,00
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! Kolombolo
CRIANÇA ESPECIAL DIA DAS CRIANÇAS No mês das Crianças, o SESC Thermas oferece uma programação com espetáculos infantis e atividades recreativas para este público. Dia 12, terça. Grátis. Inscrições no local.
Recreação aquática Jogos e brincadeiras no meio aquático, para crianças de todas as idades. Das 9h30 às 10h30, no Parque Aquático. Obs: É preciso estar com exame dermatólogico válido e roupas adequadas ao parque aquático para participar das atividades.
Espetáculo de Teatro
100 mais nem menos |
! 100 mais nem menos
Cia. Noz de Teatro | São Paulo-SP | 50 min. Espetáculo de animação que utiliza diversos materiais para criar e desenhar figuras no ar. A encenação não usa texto, mas sim uma técnica original de animação de objetos, na qual linhas coloridas flutuam pelo ar formando algarismos, bonecos e figuras inspiradas no traço infantil surgem e desaparecem de forma inesperada. Às 15h, na Área de Convivência.
Jogos recreativos Participe de uma grande aventura de caça ao tesouro pelo SESC Thermas. Das 16h às 17h, na Área de Convivência.
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TEATRANDO Apresentação de espetáculos infantis, de temáticas variadas, com o objetivo de inserir o teatro desde cedo na vida das crianças. Domingos, às 15h, na Área de Convivência. Grátis.
ESPETÁCULOS DE TEATRO
Zero | Cia. Mevitevendo | São Paulo - SP | 50 minutos Zero é um lugar estranho, não muito longe daqui. Ali, tudo “quase” existe e nada é verdadeiro. Manivelas fazem o sol e a lua aparecerem e um único botão é capaz de acender um céu de estrelas. Seu habitante mais ilustre, o melancólico Senhor Z, passa os dias lendo memórias alheias para afastar o tédio. Estranhamente perdeu todas as lembranças que tinha e esqueceu que uma vez já foi criança. Neste mundo esquisito tudo é chato e sem graça, até aparecer um pequenino rouxinol que voa e canta de verdade. Mas, o pássaro logo é engaiolado e nomeado cantador oficial daquele mundo. Dia 3 L ! Zero
Show Estralo - Estórias de Cantar | Cia. Articularte | São Paulo-SP | 60 min. A proposta do grupo é interferir poeticamente nas experiências das crianças por meio da música. O show reúne canções elaboradas para criança, canções tradicionais brasileiras e canções que não necessariamente foram compostas para a criança, mas que se apresentam através de um universo poético que atrai e encanta também os pequenos. Dia 10 L
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! Show Estralo
! Pés Descalsos
Pés Descalços | Grupo Morpheus Teatro | São Paulo-SP | 50 min. Não recomendado para menores de 4 anos. A história narra o encontro de um menino e uma menina, e da criação de um mundo que eles são capazes de construir dentro de um simples tanque de areia. Aborda a temática da diferença entre as pessoas, dos nossos medos e receios, da timidez e da sensação de inadequação, pertencente a todos nós seres humanos. Dia 17
Água Vida | Dinâmica Eventos | São Paulo-SP | 40 min. Papum e Maquinéia descobrem que a torneira está aberta, desperdiçando água. A partir daí, começam a contar a história da água, com bonecos feitos a partir de objetos de uso comum na condução da água, como canecas, jarras e canos.
Dia 24 L
! Água Vida
A Turma do Foguinho |
! A Turma do Foguinho
Galhofas & Dramas | São Paulo-SP | 40 min. Não recomendado para menores de 4 anos. Toda a alegria do circo retratada num show musical, recheado de esquetes cômicos. O espetáculo resgata figuras cômicas tradicionais do circo como o palhaço. As músicas, especialmente compostas para o espetáculo, procuram passar mensagens para o dia-a-dia da criança como comer, estudar e brincar.
Dia 31
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CULTURA É CURRÍCULO O Programa tem por finalidade democratizar o acesso de professores e alunos da rede pública a equipamentos, bens e produções culturais, possibilitando uma formação plural e a inserção social. Atividade em parceria com a Fundação do Estado de São Paulo. Participação restrita a instituições vinculadas à FDE (Fundação de Desenvolvimento para Educação), segundo critérios específicos de inscrição.
Espetáculo de teatro A Pipa e a Flor | Teatro do Grande Urso Navegante | São Paulo-SP | 45 min. Não recomendado para menores de 7 anos. A montagem apresenta a história de uma pipa que, ao encontrar uma flor, começa a fazer reflexões sobre a liberdade, a felicidade e o amor. Texto de Rubem Alves, altamente poético que traz à tona a valorização das relações humanas, em todos os níveis. Dia 22, sexta, às 10h e 15h, na Área de Convivência.
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TURISMO SOCIAL Durante as atividades propostas - os participantes são estimulados a encontrar um novo mundo: dialogar com outras culturas, interagir com os habitantes dos locais visitados, conhecer seu patrimônio natural e respeitar suas tradições, sempre de forma responsável e consciente.
SESC Bertioga Inscrição para hospedagem ou estadias (com transporte próprio) no SESC Bertioga pelo site www.sescsp.org.br, clicando no link “inscrições”. Depois siga passo a passo as instruções. O site traz também todos os períodos disponíveis. As incrições devem ser feitas até o dia 10 de cada mês, dois meses antes do periodo desejado. 11
ESPORTE
WORLD WALKING DAY Dia Mundial da Caminhada, no qual cerca de 60 países - incluindo o Brasil promovem simultaneamente o evento, que tem como objetivo reunir participantes de faixas etárias diversas, a fim de conscientizar a população para a importância da atividade física e de uma cidade mais saudável.
Caminhada Funcional Experimente movimentos educativos e exercícios funcionais que ajudam na preparação para a caminhada e corrida, por uma atividade física mais prazerosa. Dia 20, quarta, às 18h, no Parque do Povo e dia 21, quinta, às 8h, na Pista de Caminhada do SESC Thermas. Grátis. Inscrições no Local.
Avaliação Física Avaliação Física com verificação de IMC (Índice de Massa Corpórea), RCQ (Relação Cintura Quadril), CC (Circunferência de Cintura), que permitem identificar a composição corporal de um indivíduo. A atividade será realizada por alunos da Unesp que integram o Projeto Celapam (Centro de Estudos e Laboratório de Avaliação e Prescrição de Atividades Motoras). Dia 20, quarta, às 18h, no Parque do Povo. Grátis. 12
COPA SESC DO COMÉRCIO E SERVIÇOS 2010 A Copa SESC do Comércio e Serviços visa promover a socialização, o acesso ao lazer e à atividade física dos trabalhadores do comércio e serviços da cidade e região.
ETAPAS Tupã Inscrições: de 01 a 14/10 Jogos dias: 16, 17,23 e 24/10 Inscrições no Sindicato do Comércio de Tupã Telefone: (14) 4129-1134
Presidente Prudente Inscrições até 06/10 Congresso técnico: 07/10 Inscrições na Central de Atendimento do SESC Thermas
Teodoro Sampaio Fases finais Jogos: de 1 a 30/10 Local: Ginásio Municipal de Esportes de Teodoro Sampaio Tel: (18) 3282-1398 - Divisão de Esporte de Teodoro Sampaio -SP
Mirante do Paranapanema Abertura: 10/10, às 17h Jogos: de 1 a 30/10 Local: Ginásio Municipal de Esportes de Mirante do Paranapanema Inscrições na Associação do Comércio de Mirante do Paranapanema
Tel: (18) 3991-1728 13
TERCEIRA IDADE TERCEIRA IDADE Programa direcionado ao desenvolvimento integral do idoso, considerando-o como parte importante e atuante em nossa sociedade. Seu objetivo é propiciar a inclusão e valorização social através da melhoria de sua qualidade de vida em seus múltiplos aspectos (material, emocional, cultural e social), além do exercício pleno de sua cidadania.
Especial: Dia Internacional do Idoso Comemorado no dia 1 de Outubro, o Dia Internacional do Idoso, data que integra o calendário de celebrações da ONU (Organização das Nações Unidas) é comemorado por cerca de 18 milhões de brasileiros. Com o tema Viver na Cidade a atividade propõe uma reflexão sobre a cidade onde vivem e entendem que, mais do que viver nela, podem atuar como cidadãos de direitos e deveres.
Viver na Cidade: Avanços e Desafios Baseado no Guia Global Cidade Amiga do Idoso, da organização Mundial da Saúde, o bate-papo propõe uma reflexão sobre as conquistas e desafios da cidade na criação de um ambiente “amigável” ao idoso. Dia 6, quarta, às 14h30, na Área de Convivência. Grátis.
Hidroginástica
3ª na Net Atividades introdutórias à informática para a Terceira Idade. Terças e quartas, das 17h30 às 19h, na Sala de Internet Livre. Vagas Limitadas. Inscrições antecipadas no local. Grátis.
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Atividades realizadas na água, com ou sem auxílio de acessórios como sobrecarga de trabalho, visando melhora da resistência cardiorrespiratória e muscular. Terças e quintas / Quartas e sextas, às 8h10, no Parque Aquático. Grátis. Vagas Limitadas. Inscrições na Central de Atendimento.
Alongamento
3ª na NET 2.0
Exercícios que trabalham a flexibilidade muscular, promovendo melhora na mobilidade das articulações, reduzindo o risco de lesões musculares. Terças e quintas, às 9h, na Sala de Ginástica. Vagas Limitadas. Inscrições na Central de Atendimento. R$ 7,50 COM / R$ 15,00 USU.
Atividades para a Terceira Idade, para quem já possui noções de informática. Quintas, das 17h30 às 19h, na Sala de Internet Livre. Vagas limitadas. Inscrições antecipadas no local. Grátis.
Com o objetivo de desenvolver a capacidade funcional, habilidades físicas e a autonomia nas atividades do dia-a-dia. Quartas e sextas, às 16h, na Sala de Ginástica. Vagas Limitadas. Inscrições na Central de Atendimento. R$ 7,50 COM / R$ 15,00 USU.
Ginástica e Expressão
CURSOS PERMANENTES TherMais Saúde Programa de atividade física que visa a manutenção e a melhoria da qualidade de vida e lazer, integrando atividades do cotidiano e da cultura corporal do movimento.
Ginástica Multifuncional Consiste em trabalho individual integrado das ginásticas com e sem aparelho, com o objetivo de desenvolver a capacidade funcional, habilidades físicas e a autonomia nas atividades do dia-a-dia, respeitando os limites de cada um. Terças e quintas / quartas e sextas, às 8h, 10h, 15h, 17h, 18h e 19h. Aos sábados, das 15h às 17h, horário livre para matriculados da semana, na Sala de Ginástica. R$ 15,00 COM / R$ 30,00 USU. Vagas Limitadas. Inscrições na Central de Atendimento.
Alongamento Atividade de alongamento e relaxamento corporal. Terças e quintas, às 9h, na Sala de Ginástica. R$ 15,00 COM / R$ 30,00 USU. Vagas Limitadas. Inscrições na Central de Atendimento.
Clube da Caminhada Orientações para a caminhada envolvendo os elementos do condicionamento físico e do lazer. Domingos, às 9h30, na pista de caminhada do SESC Thermas. Grátis. Inscrições no Local.
Dança de Salão Aprendizado de ritmos típicos dos salões de baile de várias épocas e regiões como bolero, salsa, merengue, samba, zouk, forró, rock e valsa. Até 30 de novembro. Terças, às 18h; Quartas, às 19h, na Área de Convivência. Vagas Limitadas. Inscrições individuais na Central de Atendimento. (uma aula semanal). R$ 5,00 COM / R$ 10,00 USU. 15
! Hidroginástica
TherMais Vida Programa que visa promover saúde, lazer e melhoria na qualidade de vida, por meio das atividades aquáticas em águas thermais.
Hidroginástica Atividades realizadas na água, com ou sem auxílio de acessórios como sobrecarga de trabalho, visando melhora da resistência cardiorrespiratória e muscular. Terças e quintas, às 9h e às 19h. Quartas e sextas, às 18h, no Parque Aquático. Vagas Limitadas. Inscrições na Central de Atendimento. R$ 15,00 COM / R$ 30,00 USU.
Iniciação ao Nado Recomendado para crianças de 7 a 12 anos. As crianças aprendem brincando os fundamentos da natação como: adaptação ao meio líquido, flutuabilidade, respiração, técnicas de nados e esportes aquáticos. O jogo é a principal ferramenta de ensino-aprendizagem utilizada durante as aulas. Quartas e sextas, às 9h, no Parque Aquático. Vagas Limitadas. Inscrições na Central de Atendimento. R$ 15,00 COM / R$ 30,00 USU.
TherMais Harmonia Programa que visa promover equilíbrio, energia e bem estar a partir de algumas das linhas que guiam as técnicas alternativas, atividades de ginástica e danças desenvolvidas neste ciclo. Composto por módulos trimestrais de práticas variadas.
Reequilíbrio Postural Aulas direcionadas a reeducação dos padrões habituais de movimento, aumento de flexibilidade, diminuição e/ou eliminação das dores causadas por tensões, promovendo a consciência corporal e proprioceptiva, para melhora da postura estática e dinâmica do indivíduo. Orientação: Gabriela Sanches Geres, fisioterapeuta. Turma I: Terças e Quintas, às 16h. R$ 15,00 COM / R$ 30,00 USU. Turma II: Sábado, às 9h30. R$ 11,00 COM / R$ 22,00 USU. Turma III: Domingos, às 9h30. R$ 11,00 COM / R$ 22,00 USU. Até 5 de dezembro. Na Sala de Ginástica. Vagas Limitadas. Inscrições na Central de Atendimento.
AVALIAÇÃO CLÍNICA Como procedimento adequado à prática segura das atividades físicas, os alunos matriculados nos cursos regulares deverão apresentar a Avaliação Clínica, a qual poderá ser realizada no Departamento Médico da própria unidade do SESC Thermas. Terças, das 16h às 17h20 | Sextas, das 8h às 9h20 | Domingos, das 9h às 10h30.
Agendamento na Central de Atendimento. 16
AGENDE-SE
Dia 1 (Sexta)
Dia 6 (Quarta)
Dia 9 (Sábado)
8h / 10h / 15h / 17 / 18h e 19h Ginástica Multifuncional 8h10 - Hidroginástica (3º Idade) 9h - Alongamento 9h - Iniciação ao nado 16h - Ginástica e Expressão (3º Idade) 18h - Hidroginástica
8h / 10h / 15h / 17 / 18h e 19h Ginástica Multifuncional 8h10 - Hidroginástica (3º Idade) 9h - Alongamento 9h - Iniciação ao nado 14h30 bate-papo Viver na Cidade: Avanços e Desafios 16h - Ginástica e Expressão (3º Idade) 17h30 - 3º na NET 18h - Hidroginástica 19h - Dança de Salão
9h30 - Reequilíbrio Postural 10h - Oficina Técnica de Balé Clássico (Matarazzo) 11h30 - Oficina Técnica de Marta Graham (Matarazzo) 15h às 17h - Ginástica Multifuncional 16h - Show Beatles Mr. Jonnhy | Rock and roll 20h - Espetáculos de Dança Serenande e Gnawa | São Paulo Cia. de Dança (Matarazzo).
Dia 2 (Sábado) 9h30 - Reequilíbrio Postural 15h às 17h - Ginástica Multifuncional 16h - Show Frank Sinatra | Big Band
Dia 3 (Domingo) 9h30 - Reequilíbrio Postural 9h30 - Clube da Caminhada 15h Teatro Infantil Diário Malassombrado
Dia 7 (Quinta) 8h / 10h / 15h / 17 / 18h e 19h Ginástica Multifuncional 8h10 - Hidroginástica (3º Idade) 9h e 19h - Hidroginástica 9h - Alongamento (3º Idade) 16h - Reequilíbrio Postural 17h30 - 3º na NET 2.0
Dia 8 (Sexta) Dia 4 (Segunda) Fechado.
Dia 5 (Terça) 8h / 10h / 15h / 17 / 18h e 19h Ginástica Multifuncional 8h10 - Hidroginástica (3º Idade) 9h e 19h - Hidroginástica 9h - Alongamento (3º Idade) 16h - Reequilíbrio Postural 17h30 - 3º na NET 18h - Dança de Salão
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8h / 10h / 15h / 17 / 18h e 19h Ginástica Multifuncional 8h10 - Hidroginástica (3º Idade) 9h - Alongamento 9h - Iniciação ao nado 16h - Ginástica e Expressão (3º Idade) 17h - Documentário Figuras da Dança (Matarazzo) 18h - Hidroginástica
Dia 10 (Domingo) 9h30 - Reequilíbrio Postural 9h30 - Clube da Caminhada 15h - Teatro Infantil Show Estralo Estórias Cantadas
Dia 11 (Segunda) Fechado.
Dia 12 (Terça - Feriado) 9h30 - Recreação Aquática 15h - Teatro Infantil 100 Mais nem Menos 16h - Jogos Recreativos
Dia 13 (Quarta)
Dia 20 (Quarta)
Dia 26 (Terça)
8h / 10h / 15h / 17 / 18h e 19h Ginástica Multifuncional 8h10 - Hidroginástica (3º Idade) 9h - Alongamento 9h - Iniciação ao nado 16h - Ginástica e Expressão (3º Idade) 17h30 - 3º na NET 18h - Hidroginástica 19h - Dança de Salão
8h / 10h / 15h / 17 / 18h e 19h Ginástica Multifuncional 8h10 - Hidroginástica (3º Idade) 9h - Alongamento 9h - Iniciação ao nado 16h - Ginástica e Expressão (3º Idade) 16h - Caminhada Funcional 16h - Avaliação Física 17h30 - 3º na NET 18h - Hidroginástica 18h- Caminhada Funcional e Avaliação Física (Pq. do Povo) 19h - Dança de Salão
8h / 10h / 15h / 17 / 18h e 19h Ginástica Multifuncional 8h10 - Hidroginástica (3º Idade) 9h e 19h - Hidroginástica 9h - Alongamento (3º Idade) 16h - Reequilíbrio Postural 17h30 - 3º na NET 18h - Dança de Salão
Dia 14 (Quinta) 8h / 10h / 15h / 17 / 18h e 19h Ginástica Multifuncional 8h10 - Hidroginástica (3º Idade) 9h e 19h - Hidroginástica 9h - Alongamento (3º Idade) 16h - Reequilíbrio Postural 17h30 - 3º na NET 2.0
Dia 15 (Sexta) 8h / 10h / 15h / 17 / 18h e 19h Ginástica Multifuncional 8h10 - Hidroginástica (3º Idade) 9h - Alongamento 9h - Iniciação ao nado 16h - Ginástica e Expressão (3º Idade) 18h - Hidroginástica
Dia 21 (Quinta) 8h- Caminhada Funcional 8h / 10h / 15h / 17 / 18h e 19h Ginástica Multifuncional 8h10 - Hidroginástica (3º Idade) 9h e 19h - Hidroginástica 9h - Alongamento (3º Idade) 16h - Reequilíbrio Postural 17h30 - 3º na NET 2.0
Dia 22 (Sexta)
9h30 - Reequilíbrio Postural 15h às 17h - Ginástica Multifuncional 16h - Show Elvis Back | Rock
8h / 10h / 15h / 17 / 18h e 19h Ginástica Multifuncional 8h10 - Hidroginástica (3º Idade) 9h - Alongamento 9h - Iniciação ao nado 10h e 15h Cultura é Curículo: teatro infantil A Pipa e a Flor 16h - Ginástica e Expressão (3º Idade) 18h - Hidroginástica
Dia 17 (Domingo)
Dia 23 (Sábado)
Dia 16 (Sábado)
9h30 - Reequilíbrio Postural 9h30 - Clube da Caminhada 15h - Teatro Infantil Pés Descalços
9h30 - Reequilíbrio Postural 15h às 17h - Ginástica Multifuncional 16h - Show Legião Urbana Brasil | Rock
Dia 18 (Segunda)
Dia 24 (Domingo)
Fechado.
Dia 19 (Terça) 8h / 10h / 15h / 17 / 18h e 19h Ginástica Multifuncional 8h10 - Hidroginástica (3º Idade) 9h e 19h - Hidroginástica 9h - Alongamento (3º Idade) 16h - Reequilíbrio Postural 17h30 - 3º na NET 18h - Dança de Salão
9h30 - Reequilíbrio Postural 9h30 - Clube da Caminhada 15h - Teatro Infantil Água Vida
Dia 27 (Quarta) 8h / 10h / 15h / 17 / 18h e 19h Ginástica Multifuncional 8h10 - Hidroginástica (3º Idade) 9h - Alongamento 9h - Iniciação ao nado 16h - Ginástica e Expressão (3º Idade) 17h30 - 3º na NET 18h - Hidroginástica 19h - Dança de Salão
Dia 28 (Quinta) 8h / 10h / 15h / 17 / 18h e 19h Ginástica Multifuncional 8h10 - Hidroginástica (3º Idade) 9h e 19h - Hidroginástica 9h - Alongamento (3º Idade) 16h - Reequilíbrio Postural 17h30 - 3º na NET 2.0 20h30 - Show Kolombolo | Samba
Dia 29 (Sexta) 8h / 10h / 15h / 17 / 18h e 19h Ginástica Multifuncional 8h10 - Hidroginástica (3º Idade) 9h - Alongamento 9h - Iniciação ao nado 16h- Ginástica e Expressão (3º Idade) 18h - Hidroginástica
Dia 30 (Sábado) 9h30 - Reequilíbrio Postural 15h às 17h - Ginástica Multifuncional 16h - Show Nós Quatro - Quarteto Vocal | MPB
Dia 31 (Domingo) Dia 25 (Segunda) Fechado.
9h30 - Reequilíbrio Postural 9h30 - Clube da Caminhada 15h - Teatro Infantil A Turma do Foguinho
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INFORMAÇÕES E HORÁRIOS
HORÁRIOS
INFORMAÇÕES
Horário de Funcionamento:
Recreação Esportiva:
Terça a sexta, das 8h às 20h. Sábados e domingos e feriados, das 9h às 18h.
A retirada de material esportivo/recreativo (bolas, raquetes de tênis, xadrez, etc.) é feita mediante a apresentação do cartão de matrícula. As bolas de tênis de mesa devem ser trazidas ou adquiridas no caixa.
Cafeteria: Terça a sexta, das 9h às 19h30. Sábados, domingos e feriados, das 9h15 às 17h30.
Central de Atendimento: Terça a sexta, das 8h15 às 19h30. Sábados, domingos e feriados, das 9h15 às 17h30.
Internet Livre: Terça a sexta, das 13h15 às 19h. Sábados, domingos e feriados, das 9h15 às 12h e das 13h às 17h30.
Parque Aquático: Terça a sexta, das 8h às 19h30. Sábados, domingos e feriados, das 9h15 às 17h30.
Quadra Esportiva e Pista de Caminhada: Terça a Sexta, das 8h às 18h30. Sábados, domingos e feriados, das 9h às 17h30.
EXAME DERMATOLÓGICO:
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É necessário estar de maiô, biquini ou sunga. VALIDADE: 3 meses. HORÁRIOS: Terças, 17h30 às 18h45; Quartas: 8h às 10h45; Quintas: 16h às 18h45; Sextas: 9h30 às 10h45; Sábados, 13h30 às 17h15; Domingos, 10h30 às 12h45; Feriados, das 9h às 11h45. Valores: Comerciários: R$ 5,00. Usuários: R$ 10,00. Crianças até 11 anos estão isentas da taxa.
Cursos Esportivos: O vencimento dos cursos permanentes acontece no dia 1º de cada mês, com tolerância até o dia 10. O não pagamento ou não renovação da inscrição disponibiliza a vaga para outra pessoa.
Vestiário: Para utilizar o armário nos vestiários é necessário trazer cadeado de boa qualidade ou adquirir na Central de Atendimento. Não é permitido deixar o cadeado trancado no armário de um dia para o outro. No final do dia, os armários que estiverem trancados serão abertos por um funcionário.
Piscina: • No ambiente de piscina é permitido entrar com chinelo, roupão ou toalha, boné, óculos, flutuador (macarrão) e boia de braço. • Crianças menores de 10 anos só podem acessar o parque aquático acompanhadas por uma pessoa responsável maior de 18 anos. • Nos fins de semana e feriados, no período da tarde, a temperatura da água das piscinas é inferior à temperatura habitual. Com isso, o SESC pretende atender ao público que procura o nosso parque aquático para recreação e lazer. O tratamento em água quente pode ser feito de terça a sexta, das 8h15 às 19h30 e aos sábados, domingos e feriados, das 9h15 às 13h.
Brigada de Incêndio: O SESC Thermas possui os equipamentos necessários de segurança e Brigada de Incêndio identificada e capacitada para qualquer eventualidade.
Infantil Mesa Brasil Cinema Artes Visuais Corpo/esporte Turismo Música Dança Meio Ambiente Saúde Teatro Literatura Terceira Idade Educação
Assinale também a(s) área(s) de seu interesse:
Telefone.......................................................... matriculado no SESC? sim não
CEP.................................................................. e-mail...............................................................................................................................
Bairro................................................................................................... Cidade..........................................................................................UF...............
Endereço...................................................................................................................................................................................................nº................
CADASTRE-SE
Nome...........................................................................................................................................................................................................................
PRÉ-MATRÍCULA PELA INTERNET
Uma facilidade a mais para comerciários e seus dependentes! Ganhe tempo, faça sua pré-matrícula pela internet, acessando o site: www.sescsp.org.br. Após o cadastramento, imprima o número de protocolo e compareça ao Sesc, com seus documentos, para confirmar sua matrícula e retirar seu cartão. O cartão de matrícula é o seu passaporte para o SESC. Verifique no site ou nas informações abaixo os documentos necessários para matricular-se. Apenas os empregados em empresa do comércio de bens e serviços, tais como: lojas, bares, restaurantes, hotéis, hospitais e consultórios particulares, escolas e faculdades particulares, emissoras de rádio e televisão, jornais, postos de gasolina, supermercados, entre outras, podem se matricular na categoria comerciário. Dependendo da disponibilidade de vagas, o SESC abre também espaço à inscrição de outras pessoas (usuários).
PARA MATRICULAR-SE NO SESC SÃO NECESSÁRIOS OS SEGUINTES DOCUMENTOS:
• Trabalhador no comércio de bens e serviços Carteira de Trabalho e Documento de Identidade. • Aposentado do comércio de bens e serviços Carteira de Trabalho, extrato trimestral do INSS e Documento de Identidade. • Desempregado do comércio de bens e serviços Carteira de trabalho com o último registro comprovando estar desempregado há menos de 12 meses e Documento de Identidade.
DEPENDENTES
• Pais do titular: Documento de Identidade. • Cônjuge D ocumento de Identidade e Certidão de Casamento ou Certidão de Nascimento de filhos em comum. • Filhos e enteados até 21 anos ou até 24 anos, caso estudantes em nível superior, solteiros e dependentes economicamente dos pais – Certidão de Nascimento ou Documento de Identidade; originais ou cópias de comprovante de matrícula ou pagamento recente de mensalidade em curso superior, declaração do Imposto de Renda do titular ou documento que comprove ser dependente em plano de saúde do titular.
USUÁRIOS
Titular: Documento de identidade Dependentes: Cônjuge – Certidão de Casamento ou Certidão de Nascimento de filhos em comum. Filhos até 21 anos: Certidão de Nascimento ou Documento de Identidade. Pessoas com 60 anos, ou mais, que residem em P. Prudente ou região serão isentas da taxa de matrícula na categoria USUÁRIO, mediante apresentação do RG e de um comprovante de residência no nome do Titular.
RENOVAÇÃO DE MATRÍCULA
Para renovar a matrícula no SESC são necessários os seguintes documentos:
• Trabalhadores no Comércio de Bens e Serviços: Carteira de Trabalho, Documento de Identidade e os cartões vencidos. • U suários: Documento de Identidade ou os mesmos documentos apresentados na ocasião da matrícula e os cartões vencidos.
CATEGORIA COMERCIÁRIO MATRÍCULA GRATUITA CATEGORIA USUÁRIO INDIVIDUAL R$ 57,00 - FAMILIAR R$ 114,00 Obs.: no caso de perda ou extravio do Cartão de Matrícula será cobrada uma taxa de R$ 20,00 por cartão. Caso não seja casado em rito civil ou religioso, e não tiver filho havido em comum, apresentar uma Declaração de União Estável em que conste o nome completo e RG do casal e de duas testemunhas. As quatro pessoas devem assinar e reconhecer firma das assinaturas
Entrada nos espetáculos Após o início dos espetáculos de dança, teatro e música erudita, a entrada de público não será permitida.
Meia-entrada Conforme legislação vigente, pagam meia-entrada nos shows e eventos realizados no SESC Thermas de Presidente Prudente: • Menores de 18 anos, estudantes (com carteira atualizada), maiores de 60 anos e professores da rede pública de ensino.
O ACESSO ÀS ATIVIDADES DO SESC É LIMITADO À CAPACIDADE DE LOTAÇÃO DOS ESPAÇOS.