Shapemaster

Page 1

TREN IN G FO R ALLE



VI

t ro r at

HØY L I V S KVA L IT E T

blant annet er et resu l tat av

B E VE G E OSS og trenger dette for å oppretthol de E N T U S I A S T I S K E f o r vårt pro du kt da vi m en er det

t ro r o g s å at v i m e n nesker er laget for å

en g od f ysi s k h e ls e . Ne t t o p p d er for er v i så

FJERN ER D ØR STOK K M I L A på å

GOD F Y SI SK HEL SE .

for mennes ker s om v i l komme igang med fysisk aktivitet og er med

REAKTIVERE mennesker som trenger det.

INNHOLDSFORTEGNELSE S . 4 S . 5 S.6-7 S . 8 S.9-17 S.18 S.19 S.20 S.21 S.22

-

Historien bak Shapemaster F o r s k j e l l e n p å S h a p e m a s t e r o g t r a d i s j o n e l l t r e n i n g Easytone produktoversikt Ambassadør Vibeke Skofterud Easytonemaskinene Touch-skjer m Fargeoversikt Feelgood Start et Feelgoodsenter Øvrige produkter


Historien bak Shapemaster Det hele startet i begynnelsen av 1930-tallet da en forsker ved navn Bernard H. Stauffer begynte å jobbe med en teknikk kalt IRM (Induced Rythmic Motion) som skulle motvirke at poliopasienter mistet muskelmasse på grunn av for liten aktivitet ved å passivt bevege pasientene. Det ble raskt oppdaget at muskeltapet minsket, styrke og bevegeligheten ble opprettholdt og blodsirkulasjonen økte hos pasientene. Basert på denne studien utviklet Shapemaster på 80-tallet sine innovative ”Toning tables” med navnet Multimaster. Med tiden har forståelsen for menneskekroppen utviklet seg og med hjelp av leger og fysioterapeuter i England og USA har Shapemaster konstruert motorstyrte treningsmaskiner som er tilpasset ulike kunders behov og som nå er å finne rundt om i hele verden. Shapemaster er pionerer innen utvikling av motorstyrte treningsmaskiner og har gitt en alternativ måte å aktivere mennesker på som trer bort fra tunge vekter og leddbelastende treningsmaskiner som finnes på tradisjonelle treningssentere. Shapemaster sine treningsmaskiner vil først og fremst være tilgjengelig på våre ”Feelgood” treningssentere som nå åpnes rundt om i hele Norge, men de vil også finnes hos fysioterapeuter, massører, spa, hoteller, ordinære treningssentere o.l

Bilde fra instruksjonvideo for Multimasterbenken på starten av 90-tallet

I Norge er det firmaet ”Shapemaster Scandinavia AS” som står for import, salg og service av Shapemaster.

S.4


Hva gjør Shapemaster annerledes fra tradisjonelle treningsapparater? Shapemaster sine treningsmaskiner drives av en motor og en girkasse som gjør at treningsmaskinen går av seg selv. Dette fører til at treningsmaskinene gir en isokinetisk trening til brukeren og gir alle muligheten til å kunne trene uavhengig av hvilken fysikk, alder eller vekt man har. Det at treningsmaskinen går av seg selv, fører også til at brukeren kan trene aktivt eller passivt etter egen evne.

Hvorfor isokinetisk trening? Isokinetisk trening har lenge vært kjent som den mest effektive metoden å trene musklene for å få maksimalt treningsutbytte. Treningen bygger på målrettet og spesialbygget treningsutstyr som guider brukeren igjennom treningen. Motstanden som skapes av motoren er kalibrert av et system som tilpasser seg brukerens innsats. Treningsmaskinen lar brukeren utføre bevegelsen i en gitt hastighet som man selv ikke kan manipulere. Når brukeren endrer innsatsen, responderer treningsmaskinen direkte og endrer motstanden for å opprettholde den samme hastigheten. Øker brukeren innsatsen vil maskinen øke motstanden og reduserer brukeren innsatsen vil maskinen redusere motstanden. Isokinetisk trening skaper en konstant muskelspenning i hele leddutslaget der aktiveringen er primært konsentrisk (Øvelse der muskelen forkortes) i kontrast til tradisjonell trening som også krever en eksentrisk bevegelse (Øvelse der muskelen forlenges). Dette fører til mindre stive og ømme muskler, da forskning viser at dette er mest grunnet den eksentriske delen av en øvelse. En av de beste egenskapene til en isokinetisk treningsmaskin er at den lar brukeren trene musklene uten risikoen for overbelastning av for høy vekt. I motsetning til tradisjonelt treningsutstyr der man hever og senker en vekt er det: -Ingen startfase man må overkomme -Ingen fare for skade om brukeren mister en vekt han/hun ikke klarer å bære -Belastningen vil progressivt tilpasse seg muskelens kraftutvikling i leddutslaget

S.7


Easytone Disse ni ulike treningsmaskinene utgjør til sammen vår ”Easytone”-serie. Utformet for å kunne gi en sirkel med øvelser som trener og strekker alle de store muskelgruppene i hele kroppen og som får alle i gang! Brukervennlighet har vært hovedfokus I utviklingen av disse treningsmaskinene. Dette har resultert i et treningsprodukt som er ekstremt enkelt å bruke samtidig som den er biomekanisk designet for å gi en enorm kundegruppe den beste treningen uten fare for overbelastning eller skader. Her kan alle fra eliteutøvere til mennesker i rullestol få en fullverdig treningsøkt.

BRUKEROPTIMALISERT DESIGN Designet med tanke på ulike kunders behov

KVALITETSKOMPONENTER

TOUCH-SKJERM 4.7” brukervennlig Touch-skjerm

ULIKE DESIGNMULIGHETER

PREMIUM SETETREKK Håndlaget med de beste råvarer

DOKUMENTERTE RESULTATER Forskningsrapporter fra USA og England

Velg mellom ulike farger og logo

Tysk motor og girkasse


Vi kaller de bare for

GULLREKKA!

TRYGT FOR KUNDEN

KOMMERSIELL KVALITET Konstruert for å ha lang levetid

VARIABEL HASTIGHET Velg mellom faste eller forhåndsprogrammerte hastigheter

Ingen fare for overbelastning

ISOKINETISK Trygt, skånsomt og effektivt

2 ÅRS GARANTI Gir trygghet til kjøperen

LAGET I EUROPA Designet og montert i England

S.7


AMBASSADØR Vi er så heldige å ha Vibeke Skofterud med på laget som ambassadør for Shapemaster og da spesielt for våre ”Easytone”-treningsmaskiner. Vi så tidlig at vi sto for de samme verdiene som Vibeke når det gjelder folkehelse, så det er en glede at en så merittert person som henne vil være med å fremme vår merkevare utad.

Fysisk aktivitet er som vi alle vet noe av den viktigste investeringen vi gjør for oss selv. Det er både med tanke på fysisk helse, men også vist seg å være noe av den viktigste behandlingsformen og det beste forebyggende tiltaket for psykisk helse. Vi er alle ulike og vi har alle ulike forutsetninger for å trene. Overvekt, ME, muskelsykdommer eller for lite kunnskap om trening gjør at man kanskje kvier seg for å sette seg på spinningsykkelen eller løfte manualer. Som tidligere lansert har Shapemaster kommet med nye treningsapparater ved navn ”Easytone” som gjør at ALLE har muligheten til å trene. Det gleder et hjerte som vet hvor viktig det er å være i balanse. Det er et fantastisk prosjekt å være en del av nettopp fordi det har forandret hverdagen til mange mennesker. /Vibeke Skofterud

S.8


HOFTE OG BRYSTROTASJON Overkroppen gjør en oppreist ”flyes”øvelse som retter seg mot brystog skuldermuskulaturen. Samtidig gjør bena en øvelse for hoftene og inn-/utside lår hvilket strammer opp hoftene, lårene og rumpemuskulaturen.

MÅLOMRÅDE mage, midje, korsrygg, hofter, rumpe, ben

Primær muskelaktivering Sekundær muskelaktivering

DIMENSJONER ELEKTRISK SPEC ANNET Bredde: 130cm Volt: 220V/240 Sidepanel: ABS Plastikk Dybde: 119cm Amp: 3 AMP Putetrekk: Flamme, bakterie og Høyde: 153cm Kabellengde: 1.5 meter fuktmotstandsdyktig vinyl Vekt: 90kg

S.9


MAGECRUNCH Multifunksjonell maskin som gjør en ”crunch” som gir effektiv og riktig trening av mage og korsrygg samtidig som både hofte, kneledd og rumpe aktiveres.

MÅLOMRÅDE mage, midje, korsrygg, hofter, rumpe, ben

Primær muskelaktivering Sekundær muskelaktivering

S.10

DIMENSJONER ELEKTRISK SPEC ANNET Bredde: 130cm Volt: 220V/240 Sidepanel: ABS Plastikk Dybde: 170cm Amp: 3 AMP Putetrekk: Flamme, bakterie og Høyde: 120cm Kabellengde: 1.5 meter fuktmotstandsdyktig vinyl Vekt: 95kg


DIPS & LÅRCURL/EXTENTION Aktiverer overkroppen i en ”press/dra- øvelse” som trener armer, skuldre, bryst og øvre del av ryggen. Samtidig gjør man en benpress og lårcurl som aktiverer fram-/bakside lår

MÅLOMRÅDE armer, skuldre, rygg, mage, midje, hofter, fram-/bakside lår

Primær muskelaktivering Sekundær muskelaktivering

DIMENSJONER ELEKTRISK SPEC ANNET Bredde: 95cm Volt: 220V/240 Sidepanel: ABS Plastikk Dybde: 120cm Amp: 3 AMP Putetrekk: Flamme, bakterie og Høyde: 132cm Kabellengde: 1.5 meter fuktmotstandsdyktig vinyl Vekt: 91kg

S.11


KLATREREN Trener overkroppen gjennom at man gjør en dra-/trykk øvelse opp og ned som aktiverer armene, skuldrene, ryggen og brystet samtidig som bena gjør en ”step” øvelse som trener rumpe og lår. Klatreren hjelper til å forme og styrke de store muskelgruppene i overkroppen og hjelper til å forbedre holdningen.

MÅLOMRÅDE armer, skuldre, brystrygg, mage, midje, ben

Primær muskelaktivering Sekundær muskelaktivering

S.12

DIMENSJONER ELEKTRISK SPEC ANNET Bredde: 111cm Volt: 220V/240 Sidepanel: ABS Plastikk Dybde: 125cm Amp: 3 AMP Putetrekk: Flamme, bakterie og Høyde: 172cm Kabellengde: 1.5 meter fuktmotstandsdyktig vinyl Vekt: 90kg


MIDJEROTASJON Siderotasjon av over- og underkropp som trener de skrå og rette magemusklene, men kobler samtidig inn armer og ben. Styrker og aktiverer mage og korsrygg hvilket øker blodsirkulasjonen som er bra for de med ryggproblemer.

MÅLOMRÅDE armer, skuldre, rygg, mage, midje, hofter, inn-/utside lår

Primær muskelaktivering Sekundær muskelaktivering

DIMENSJONER ELEKTRISK SPEC ANNET Bredde: 116cm Volt: 220V/240 Sidepanel: ABS Plastikk Dybde: 118cm Amp: 3 AMP Putetrekk: Flamme, bakterie og Høyde: 119cm Kabellengde: 1.5 meter fuktmotstandsdyktig vinyl Vekt: 90kg

S.13


PULLOVER/BENHEV Denne treningsmaskinen kombinerer tøying og trening, da den øker bevegeligheten i skuldre og hofter, samtidig som den styrker musklene i armer, mage, rygg og bryst

MÅLOMRÅDE bryst, armer, skuldre, korsrygg, mage, midje, hofter.

Primær muskelaktivering Sekundær muskelaktivering

S.14

Dimensjoner Elektriske spesifikasjoner Annet Bredde: 95cm Volt: 220V/240 Sidepanel: ABS Plastikk Dybde: 170cm Amp: 3 AMP Putetrekk: Flamme, bakterie og Høyde: 130cm Kabellengde: 1.5 meter fuktmotstandsdyktig vinyl Vekt: 90kg


SIDEBØY Maskinen bøyer korsryggen sideveis slik at oksygentilførselen i korsryggen øker. Dette løser opp spenninger og fungerer som smertelindring for vonde rygger. At man samtidig kobler inn de store muskelgruppene i både over- og underkropp gjør at man får et stort treningsutbytte av denne maskinen.

MÅLOMRÅDE armer, skuldre, korsrygg, midje, rumpe, hofter, ben

Primær muskelaktivering Sekundær muskelaktivering

DIMENSJONER ELEKTRISK SPEC ANNET Bredde: 114cm Volt: 220V/240 Sidepanel: ABS Plastikk Dybde: 125cm Amp: 3 AMP Putetrekk: Flamme, bakterie og Høyde: 147cm Kabellengde: 1.5 meter fuktmotstandsdyktig vinyl Vekt: 90kg

S.15


SYKKEL Aktiverer de store muskelgruppene i bena ved at man gjør en sykkeløvelse som trener ben, rumpe, korsrygg og midjen. Man bruker samtidig overkroppen i en dra-/trykk øvelse. Disse øvelsene gir en totalaktivering av hele kroppen. Denne kombinasjonen forbedrer samspillet mellom de ulike muskelgruppene og man forbedrer blodsirkulasjonen.

MÅLOMRÅDE armer, skuldre, bryst, brystrygg, mage, rumpe, ben

Primær muskelaktivering Sekundær muskelaktivering

DIMENSJONER ELEKTRISK SPEC ANNET Bredde: 70cm Volt: 220V/240 Sidepanel: ABS Plastikk Dybde: 140cm Amp: 3 AMP Putetrekk: Flamme, bakterie og Høyde: 130cm Kabellengde: 1.5 meter fuktmotstandsdyktig vinyl Vekt: 90kg

S.16


VERTIKALPRESS Aktiverer overkroppen i en ”press/dra-øvelse ” som trener armer, skuldre, bryst, og brystryggen samtidig som man gjør en benpressøvning som aktiverer setemuskulaturen og bena.

MÅLOMRÅDE armer, skuldre, brystrygg, mage, midje, ben

Primær muskelaktivering Sekundær muskelaktivering

DIMENSJONER ELEKTRISK SPEC ANNET Bredde: 95cm Volt: 220V/240 Sidepanel: ABS Plastikk Dybde: 170cm Amp: 3 AMP Putetrekk: Flamme, bakterie og Høyde: 130cm Kabellengde: 1.5 meter fuktmotstandsdyktig vinyl Vekt: 90kg

S.17


Alle treningsmaskiner er utstyrt med en 4.3” Touch-skjerm som standard.

Startskjerm er designet med brukervennlighet som hovedegenskap og gir brukeren seks valgmuligheter.

PROGRAMS Peak

Interval

Nødstopp Tid igjen Gjeldende program

Dip

FIXEED SPEEDS

Slow

Medium

Fast

Shapemaster Scandinavia AS www.shapemaster.no

Forhåndsinnstilte hastighetsprogrammer

1:04 Interval STOP

”Interval”-programmet varierer hastigheten fra hurtig til langsom igjennom hele treningsøkten

Shapemaster Scandinavia AS

2:59 Slow STOP www.shapemaster.no

”Peak”-programmet starter langsomt, går opp til hurtig fart og senker farten mot slutten av treningsøkten

Medium 3:47 Medium STOP

Shapemaster Scandinavia AS

Shapemaster Scandinavia AS

www.shapemaster.no

www.shapemaster.no

1:17 Dip STOP

Dip”-programmet starter hurtig, går ned til langsom fart og avslutter med hurtig fart

www.shapemaster.no

1:17 Paused Resume

STOP

Shapemaster Scandinavia AS www.shapemaster.no

Hurtig 2:34 Fast STOP Shapemaster Scandinavia AS

Shapemaster Scandinavia AS

S.18

Langsom

Shapemaster Scandinavia AS

www.shapemaster.no

4:17 Peak STOP

Faste hastighetprogrammer

Trykker man ”STOP” stanser maskinen og settes i pausemodus

www.shapemaster.no

Langsommere fart Hurtigere fart Stop/pause


Alle treningsmaskiner kan velges i en mengde ulike farger og med egen logo på nakkeputen. På vår hjemmeside finner du en egen fargevelger som gir deg muligheten til å se på ulike fargemuligheter.

Vi bruker et vinylstoff på våre stoler, levert av Spradling® med deres PERMABLOK3 behandling. Permablok3® skaper et mer hygienisk miljø fordi bakterieantallet holdes nede. Det beskytter også mot vekst av sopp, mugg og muggsporer som kan forårsake ubehagelig lukt, flekker og allergiske reaksjoner. Dette betyr at vinyl behandlet med PERMABLOK3® ikke bare holder seg penere, men også forblir svært motstandsdyktig mot forringelse, slik som sprekkdannelse, splitting og tap av fleksibilitet.

S.19


-FeelgoodFeel Good er et treningskonsept som retter seg mot alle som ikke føler seg hjemme på et tradisjonelt treningssenter eller som er ute etter en lavterskel form for aktivering. Senterene baseres rundt våre easytone treningsmaskiner og fører dermed til at dette er et treningstilbud som er åpent for mennesker i alle aldre og med ulike fysiske forutsetninger. Her kan en eliteutøver kjøre restitusjonstreningen ved siden av en person som gjør opptreningsøvelser etter å blitt rammet av et slag eller lignende. Vi bruker stikkord som inkluderende, morsomt, nyskapende, brukervennlig og sosialt om denne form for trening. Dette er med andre ord FOLKETS TRENINGSSENTER.

Det har vært utrolig gøy å starte et Feelgoodsenter i en alder av 73 år. Jeg har aldri gledet meg like mye til å dra på jobb som jeg gjør nå. Og det har jo sine fordeler å være gründer, for jeg har fått veldig god hjelp fra Shapemaster sin side og vi har virkelig blitt som en familie som sammen hjelper hverandre til å løfte frem denne formen for trening. Jeg har så godt som aldri satt min fot inn på et treningssenter før, så jeg visste ikke mye om bransjen. Men jeg har fått god opplæring, og nå kan jeg nok til å vise folk hvordan de skal trene. Maskinene fungerer jo som en egen personlig trener, så bare man posisjonerer seg rett så er det opp til deg selv hvor mye eller lite du vil ta i. /Knut Laache - Eier av ”Feelgood Jessheim”

S.20


Start et Feelgoodsenter! Feelgoodkonseptet bygger på at man skal kunne komme å trene med sine vanlige klær uten å bli svett og sliten. Du trenger et hyggelig lokale, men ikke fasiliteter som dusj og omkledningsrom. Dette gjør det mye enklere og billigere å finne et egnet lokale. En tommelfingelregel er at man bør ha ca 90m2 for 9 treningsmaskiner. Men her finnes det unntak. Som på ”Feelgood Sigdal” som har seks Shapemastermaskiner på bare 17m2. Dette viser hvor lite som skal til for å komme i gang med en slik virksomhet. Vil du vite mer om hvilke muligheter som finnes for å starte ditt eget Feelgoodsenter, så ta kontakt med oss. Husk! Du får ditt eget beskyttede område slik at du ikke får andre Feelgoodsentere i nærheten av deg. Vi skal bli en stor familie som samarbeider, og ikke går hverandre i næringen. Sammen skal vi REAKTIVERE NORGE!

Siden vi ligger inne på et kjøpesenter har størrelsen på Feelgoodsenteret ikke vært noe problem. Hvis det har vært fullt så har kundene bare gått og handlet i butikken mens de venter på at det skal bli ledig. Det er lite, men kundene virker fornøyde med at det blir en intim og sosial stemning der inne. Det som er spesielt morsomt er at det utelukkende har vært positive tilbakemeldinger rundt treningen. Folk har selvfølgelig vært litt skeptiske i starten, men etter at så mange har merket fremgang med treningen har det fått de som har vært skeptiske til å prøve, og nesten alle disse har fortsatt med å trene. Jeg har drevet for meg selv i 30 år, men jeg har aldri drevet med noe som er så givende som dette! /Helen Brennhaugen- Eier av ”Feelgood Sigdal”

S.21


Opptrening/rehabilitering I tillegg til vår Easytone-serie har vi også produkter som retter seg mot en mer rehabiliteringsrettet målgruppe. Dette er benker som man ligger på og som beveger kunden med ulike bevegelser som er rettet mot spesifikke muskelgrupper. For de kunder som er lammet på grunn av et slag eller lignende går det også an å spenne fast kunden med reimer og belte til treningsapparatene. Man får dermed reaktivert og trent opp musklene og beholder bevegelsen i leddene til kunder som ikke kan bevege seg selv. Ta kontakt om det ønskes mer informasjon om tilbehør til denne kundegruppen.

S.22


Notater

S.23


www.shapemaster.no info@shapemaster.no tlf: 908 68 792 Shapemaster Scandinavia AS, Nedre Nedmarken 2, 3370 Vikersund


Turn static files into dynamic content formats.

Create a flipbook
Issuu converts static files into: digital portfolios, online yearbooks, online catalogs, digital photo albums and more. Sign up and create your flipbook.