shareno_32

списанието се разпрост ранява безплатно

семейството на първ

о място

бизнес майки

Бързи,

смели,

Цветовете на игратa

спортни

2 БРОЙ 310 0 2 й а м

www.sharenobg.com

ДЕТСКA БОЛНИЦА „Д-Р ЛИСИЧКОВА”

СБАЛДБ “Д-Р ЛИСИЧКОВА” ЕООД е специализирана болница за активно лечение по детски болести, разположена в сградата на МК „Младост”, в гр. Варна. Болницата разполага с 14 двойни и 1 ВИП стаи, всяка – със самостоятелен санитарен възел, цифрова телевизия, интернет връзка, централна климатизация. Във всяка стая има възможност за поставяне на допълнително легло за придружител на хоспитализираното дете. В стационара се оказва консултативна и лечебно-диагностична помощ от утвърдени лекари и специалисти в областта на основните направления на клиничната педиатрия. Болницата разполага с модерна апаратура, даваща възможност за провеждане на ехография на коремни органи и пикочо-отделителна система, ехокардиография с доплер, ЕКГ, ЕЕГ, полисомнографско изследване, функционално изследване на дишането, функционални тестове на ДС, електрографско мониториране и др. В болницата работят водещи специалисти в областите на детската онкохематология, пневмология и фтизиатрия, ендокринология, нефрология, гастроентерология, кардиология, образна диагностика, УНГ, ортопедия и травматология.

Болницата работи по договор със здравната каса.

Денонощна консултативна и лечебнодиагностична помощ от утвърдени лекари и специалисти по детски болести. Детска болница „Д-Р ЛИСИЧКОВА” Варна, бул. Република 91 МК Младост, ет. 5, тяло Г тел.: 052/555 777, моб.: 0877/555 777 www.lisichkova.com

www.sharenobg.com

БЪЛГАРСКИ ЕЗИК (И ЛИТЕРАТУРА) Мама, татко, любов, аз, свят, език, първа, крачка, дума, баба, дядо, кака, батко, красота, откривам, палувам, раста, ям, слушам, мирувам, възпитание, срещам, топка, двор, разходка, излизам, пакост, първокласник, училище, родина, България, цвят, цвете, цветове, учителка, дъска, буква, изречение, съчинение, число, цифра, задача, решавам, смятам, умножавам, шестица, чин, бележник, междучасие, пролет, ваканция, разказ, книга, спорт, есен, звънец, изпит, двойка, девойка, мисли, влюбване, целувка, разбиране, осмисляне, споделяне, тайна, откритие, обобщение, продължение, учение, кандидатствам, прием, изисквания, покритие, усилия, успех, постижение, гордост, родители, завършване, любов, бал, бъдеще, специалност, избор, университет, колеги, аула, лектор, интересен, скучен, купон, любов, опиянение, алкохол, лекции, упражнения, приятели, работа, пари, достатъчно, запис, пращат, мама, татко, автобиография, на работа, заплата, късмет, шеф, кариера, развитие, командировка, отпуск, лято, море, нов, есен, ритъм, сняг, Коледа, подаръци, пожелания, планове, мечти, сбъдване, радост, споделен, момент, рожден ден, събитие, събиране, ежедневие, празник, любов, предложение, пръстен, прием, дата, рeсторант, църква, булка, сватба, свекърва, снаха, зет, тъст, тъща, зълва, девер, сезони, планиране, зачеване, бебе, наследник, плач, щастие, обновен, мигове, храна, денонощие, кърмене, ползи, колики, имунизация, здраве, зъбче, никне, на ръце, поглед, очи, радостни, син, дъщеря, да порастне, да стане, да успее, да живее, ясла, градина, списък, чакам, кандидатствам, местоживеене, данъци, доходи, стандарт, разходи, приходи, бюджет, правителство, избори, приятелства, кола, пътуване, пътешествие, лично време, деца, проблеми, вълнения, направления, книги, списания, удоволствие, любов, новина, баба, дядо, внуци, градина, плодове, зеленчуци, пресни, песни, зимнина, лютеница, спомени, вечност, живот... Не е ли изключително, че имаме роден език, на който можем да изживеем живота си? Да се влюбваме, да възпитаваме децата си, да недоволстваме и да се радваме, да споделяме и да мълчим... 24 май е съвсем скоро. Отбележете го подобаващо. Светослава Димитрова главен редактор

Честит месец на писмеността, приятели на Шарено!

Събития

Официален представител на марката в България

15 май Българският Фамилатлон

Скъпи родители, Успяхте ли да купите на децата си пантофи с полската марка ? Ако не - побързайте, за да се убедите в качеството им - в тях крачето на детето се чувства комфортно, не се изпотява. Това се дължи на естествените памучни материи, от които са направени пантофките. За Вас търговци, Като официален вносител за България, в момента „Илинор” ЕООД изгражда своята партньорска мрежа из цялата страна. Фирмата търси свой основен представител, както и магазини за районите на Варна и Русе. Ако искате да бъдете част от нашия екип, моля свържете се с нас. Предлагаме гъвкави условия на работа. Ще ви очакваме! На 24. 04. 2010, на Общо събрание на Асоциацията на тър­говците на стоки за детето в България, „Илинор” ЕООД бе приета за член.

e-mail : ilinor.ltd@gmail.com, www.ilinor.com тел.: 0878 768 403, 0897 855 467

7 май Ден на радиото и телевизията Денят на радиото и телевизията се отбелязва по повод годишнина от откриването на радиото от руския учен Александър Попов през 1895 г. На тази дата той демонстрира за първи път пред Руското физическо дружество изобретения от него уред за предаване и приемане на електрически колебания на големи разстояния, без проводник.

www.sharenobg.com

На 15 май, от 11 до 16 ч., в София ще се проведе второто издание на празника на семейството, спорта и здравословния начин на живот – Фамилатлон. Събитието е проект на Асоциация Родители, Националния център за безопасен Интернет и Национална мрежа за децата. Първообразът на Фамилатлон е създаден във Франция от група ентусиасти с основната идея, че семейният спорт е много важен инструмент за укрепване на здравето. Какво ще научите, ако присъствате? Как да бъде пълноценна лятната ви ваканция, сред природата и в града; къде могат да се практикуват 20 достъпни вида спорт за свободното време: баскетбол, волейбол, хокей, бадминтон, софтбол, капоейра, паневритмия, приложно колоездене, айкидо, спортни танци, ролери, водни ски, скейтборд, спортно ориентиране, семейни игри, електронни спортове, роботика, тенис на маса, стрелба с лък, катерене. Програмата: 11 ч.: Градинката пред Народния театър. Семеен велопоход, в който могат да се включат и родители, и деца.

11.30-16 ч.: Поляната с гълъбите в Южния парк. Имате възможност да откриете 27-те столици на „Малката Европа”; да се включете в хоро и да научите най-популярните стъпки на българските народни танци; да пробвате най-много спортове и да спечелите награда за най-сплотено спортно семейство! Кого ще срещнете? Атрактивни водещи, европейски посланици, популярни лица, спортисти, приятели и екипа на Списание Шарено, който също ще участва в инициативата.

16 май Ден на предизвикателствата за малки и големи

24 май Празник на славянската писменост и култура

На 16 май, неделя, може да предизвикате физическата си дързост при езерото с лилиите, в Борисова градина, в София.

Outward Bound® организира забавления за деца и родители – с игри, музика, творческа работилница и въжени предизвикателства. За найсмелите са предвидени и награди. Училището за приключения ще бъде отворено на 16 май 2010 г., от 11 до 18 часа.

24 май е денят, в който всеки българин може с радост да каже, че е горд потомък на нация, заемаща стратегическо място в историята на Европа. Той е символ на достойнство, традиция и духовност. 24 май e може би най-светлият, найсъкровеният български празник – денят на светите братя Кирил и Методий. Този ден носи и едно особено вълнение. То идва от това, че на 24 май ние, българите, отбелязваме не само появата на буквите и почитаме паметта на техните създатели. Даваме си и сметка, в каква тежка борба, кога и как – в битка с догми и канони, Константин Философ – Свети Кирил, е написл нашите Аз, Буки, Веди. За официален празник 24 май е обявен с решение на 9-то Народно Събрание на 30 март 1990 г. По традиция денят се отбелязва с шествие до паметника на Светите братя Кирил и Методий пред Народната библиотека в София, поднасяне на венци и цветя. Провежда се и тър­жествено събрание на Софийския университет „Св. Климент Охридски”, на което ректорът на университета произнася празнично слово. Ние от Шарено, ви предлагаме също да го отбележиете – като подарите книжка на детето си в този ден или му предложите да оцвети специалната ни с. 22, на тема 24 май, която сме подготвили в този брой.

20 май Европейски ден на морето Отбелязва се от 2008 г. в Европейския съюз. Повечето от страните в ЕС имат излаз на море – например: Франция, Холандия, Белгия, Португалия, Испания, Италия, Гърция, Германия, Полша, Румъния и разбира се, България! Не само Варна и Бургас, но и всички „морски хора” – от Крапец до Резово, могат да посетят „своето” море в този ден и да вдишат обещание за още едно пълноценно и весело лято 2010, край морския бряг.

Събития

25 май Ден на безследно изчезналите деца

31 май Световен ден без тютюнопушене

Отбелязва се от 2003 г., предимно в страните от Европейския съюз, по инициатива на Европейската федерация на безследно изчезналите деца и децата жертви на сексуално насилие. Още през юли 2006 г. Европейската комисия предложи да резервира един общ телефонен номер за съобщаване за изчезнали деца (116000) и друг такъв номер - за приемане на повиквания от деца, които се нуждаят от помощ (116111). Това предложение представляваше стъпка, следваща приемането на стратегията на ЕС за правата на детето. В България вече действа номер 116111, който е национална телефонна линия за деца. Линията предлага информиране, консултиране и помощ за деца. Екип от професионалисти поема обажданията и се стреми да предложи подкрепа, насочване и помощ за различни проблеми – на децата, тинейджърите, родителите. За подробности, посетете сайта http://www.116111.bg/

През 1987 г. страните членки на Световната здравна организация създават Световен ден без тютюнев дим. Основна цел е да се привлече вниманието на света върху вредите от пушенето. През 1988 г. се приема резолюция, утвърждаваща честването на Световния ден да бъде на 31 май.

Гого от Тоника е с диагноза Амиотрофична латерална склероза, която се изразява в бърза атрофия на всички мускули и фатален край. Това заболяване е трудно за диагностициране и няма 100 процентово лечение за него. Единствената вероятност е присаждане на стволови клетки. Певецът има отговор от една неврологична клиника в Москва, която е обявила цена от 50 000 лв. Той и семейството му нямат необходимите средства и се нуждаят от нашата помощ. Вариантите: 1. Дарителски SMS с текст DMS GOGO на номер 17 777.

2. Дарете парични средства по банков път: Получател: Георги Димитров Найденов IBAN: BG73 UNCR 7630 1059 6950 20 BIC CODE: UNCRBGSF Уникредит Булбанк АД, Основание за превод: Дарение

www.sharenobg.com

Детските обувки Капчица – с лятна колекция

Играчка против плач: Бебе „Шшшт” Играчка против плач: Бебе „Шшшт” e уникален продукт, разработен от Японската лаборатория по акустика, с научно създадени мелодии, които имат за цел да успокоят бебето, когато то е разстроено. Бебетата плачат средно по 3 часа на ден. Японската компания за детски играчки TOMY установява, че продължителният плач може да бъде емоционално и физическо изтощение за родителите. Затова вече има Играчка против плач: Бебе „Шшшт”. Революционната бебешка играчка е създадена благодарение на учените от Японската Лаборатория по акустика. След дългогодишни изследвания, те успяват да създадат звуци и мелодии, които превръщат плачещото бебе в усмихнато и щастливо дете. Играчката е във формата на животинче в светли, жизнерадостни и весели цветове. След като натиснете веднъж копчето за активиране на звука, започва да звучи научно създадената мелодия. Нейната ритмика е в определен такт и темпо, което успокоява бебето и го кара да забрави причината, поради която плаче. Докато слуша приятната мелодия, бебчо може да си играе и да се забалвлява с меката и приятна на допир материя, с висящите краченца и ръчички на животинчето-играчка. Играчка против плач: Бебе „Шшшт” не цели да накара бебето да спре да плаче, когато съществува истински проблем – болест, глад, умора! Играчката против плач е необходимия аксесоар за всяка грижовна майка при отглеждането на новореденото. Изключително подходяща за бебета около три месечна възраст, когато започва периодът на честия и продължителен плач! За да сте спокойни родители с щастливи деца – Доверете се на TOMY! За повече информация: www.eontoys.com

Новата лятна колекция на българската марка детски обувки Капчица предлага съчетание на новите модни тенденции с комфорта, удоволствието и самочувствието, от използването на продуктите на марката. Това е обусловено от дизайна на моделите, цветовите съотношения и естествените материали, използвани при направата им. Подобреният форт, ортопедичната стелка, лекотата и мекотата на ходилата, са предпоставка за усъвършенстване на походката на всяко дете. Поради това, обувките са подходящи за прохождане и ходене през пролетно-летнитя сезон. Капчица – обувки с любов за всяко детско краче. www.kapchitsa.com

Имени дни през май Наситен със събития, май е и месец, в който много хора празнуват своя имен ден. Най-популярен е разбира се, Гергьовден, но ето още на кого трябва да честитим имен ден: 1 май: Мая 2 май: Борис, Борислав, Борислава, Боряна 5 май: Ирина, Ирена, Иринка, Ириней, Мира, Мирослав, Мирчо, Мирослава 6 май: Георги, Гергана, Гинка, Ганчо, Ганка, Генко, Жорж 11 май: Кирил, Методий, Методия, Киро, Кирчо, Кирилка 21 май: Константин и Елена, Ели, Елин, Елка, Илона, Койчо, Коста, Костадин, Костадинка, Станимир, Станимира, Станка, Стоил 30 май: Емилия, Ема, Емил, Емилиан, Емилиян

съветва

Хранене с адаптирано мляко Още от периода на бременността, всяка майка е подготвена за това, че кърменето е най-добрият начин, по който да храни бебето си. Понякога обаче, под влиянието на външни фактори, това не се случва според очакванията ни – силен стрес или здравословен проблем, могат да спрат отделянето на кърма от майчиния организъм. Тогава на помощ идват адаптираните млека. Избор на адаптирано мляко Задължително е да се направи заедно с педиатъра на вашето бебе, тъй като формулата трябва да бъде съобразена с възрастта на детето и специфичните му хранителни нужди. Различни са и количествата – когато само дохранвате детето и когато адаптираното мляко е неговата основна храна. Количествата са съобразени с месеците, теглото и индивидуалния темп на развитие на бебето. При бебета с вродена алегрия към животински белтък е подходяща формула на базата на соя, а при такива, със силно изразен рефлукс, също се препоръчва специално подбрана адаптирана формула. Доверете се на педиатъра за избора на мляко, с вашето информирано съгласие, разбира се. Преди хранене Специфична при храненето с адаптирано мляко е подготовката. Стерилизацията на шишето и биберона можете да направите в съд с вряща вода на котлона, но този процес отнема много време, което е възможно да нямате, ако бебето вече сигнализира, че е гладно. Най-удобно е да използвате стерилизатор, в който за 10 минути шишетата и бибероните ще бъдат стерилизирани.

www.sharenobg.com

Стерилизатор за микровълнова фурна Подходящ за тесни и широки шишета

Водата за разтваряне Добре е да се въздържате от употреба на вода от чешмата, както и на силно минерализирани води. Подходящи са трапезните води с ниско съдържание на минерали. Налейте необходимото количество вода в чаша и я сложете в микровълновата фурна. Водата трябва да ври между 4 и 8 минути, след което трябва да бъде охладена, до телесна температура. Разбира се, преваряването на водата също може да се случи на котлон, но е възможно да ви отнеме повече време. Бебето се храни с шеше, което освен удобно като форма, трябва да бъде съобразено и с възрастта на детето и хранителните му нужди, като вместимост. Освен шишето, огромно значение при храненето има и биберонът, който е добре да бъде от силиконова материя, за да предотвратите алергични реакции към латексовите текстури. Антиколикови шишета Шише 125/250 ml с уникална технология, свеждаща до минимум болезнените колики и неразположения при бебето.

Всеки биберон има дупчици, през които бебето приема течността от шишето. Дупките са с различен диаметър, в зависимост от възрастта на

детето. Важно е да обърнете внимание и на броя дупки, когато купувате биберони, тъй като, ако бебето е малко, а дупките много на брой – може млякото да тече прекалено бързо, което крие опасност от задавяне. Ако пък бебето е по-голямо, а се храни от биберон с една дупка, то може да се откаже от храненето, което става прекалено трудно за него.

нахранило и не е нужно да се притеснявате, че не е изпило цялото приготвено от вас количество. След хранене, задължително помогнете на бебето си да се уригне – чрез потупване по гръбчето – за да предотвратите появата на толкова неприятните колики.

Резервни силиконови биберони Широки биберони от мек силикон с огъваща се еднопосочно въздушна клапа, предотвратяваща образуването на вакуум в бутилката.

Начин на приготвяне Налейте охладената до телесна температура преварена вода в предварително стерилизираното шише. Добавете в шишето нужното количество формула, като използвате мерителната лъжичка, в опаковката на адаптираното мляко. Сложете биберона и капачката, след което разклатете добре шишето, до пълно разтваряне на адаптираната формула. Махнете капачката и проверете температурата на приготвеното мляко, като капнете капка или две на ръката си – в областта между палеца и показалеца си. Течността трябва приблизително да отговаря на телесната ви температура, за да бъде подходяща и за вашето бебе. Хранене Както и при кърменето, имате свободата да избирате позата, в която да храните детето си. Доверявайте се на препоръчителните количества, описани на опаковката на адаптираното мляко, което използвате, но наблюдавайте и детето си. Ако то по-рано пусне биберона, значи се е

Четка за измиване на шишета и биберони В контурни форми, позволяващи достигане и почистване на всички труднодостъпни места.

Съвети за безопасност В никакъв случай не оставяйте бебето да се храни само, дори ако смятате, че е достатъчно голямо за да държи шишето с две ръце, без ваша помощ. Използвайте само и еднинствено мерителната лъжичка от формулата, която употребявате в момента. Различните марки прилагат различни съотношения на разтваряне и можете да прехраните или пък недохраните детето си, при системна употреба на несъвместимо количество – вода-формула. Разтворената формула е неустойчива и е изключена употребата й при следващо хранене. Изхвърлете остатъка от разтворено мляко, а за следващото хранене пригответе ново количество.

С грижа за детето

Цветовете на играта 

Марияна Дамянова, педагог

Пролет е! Природата се събуди за нова фаза от живота. А цветовете й ни дават нови сили, за нови подвизи. Още в древния Египет хората са знаели, че цветовете могат да бъдат определени като пусков ефект върху физиологичните и психологичните процеси – тоест, в отговор на цветовете, нашето тяло реагира с различна функция. Цветовете са визуализирани чувства. Всяко цветово решение оказва въздействие, което е толкова голямо, че може да се отразява благотворно на здравето, да създава душевна

www.sharenobg.com

хармония и да предизвиква тревожно напрежение. Повечето живи същества получават енергия от цветовете на деня – червения, оранжевия, жълтия. Може би затова децата „откриват” първо тези цветове. Използването на цветовете е приложна психология и по-скоро е създаване на култура. И тъй като те формират, контролират и управляват ефективно и трайно всички наши мисли, чувства и действия, трябва много внимателно да подходим при въвеждането на децата в света на цветовете.

Цветовете на пролетта Ще започна с бялото. Защо ли? Защото именно бялото се определя като „родината” на светлината, раждаща всичко видимо. То се сравнява с мълчание, изпълнено с потенциални възможности. Източник е на израстване на съзнанието, пречиства тялото и е най-логичният начин да си предоставим мир и комфорт. Пресечна точка е на чистотата, невинността и триумфа на непорочността над плътта, може би именно защото е събирателен на всички цветове. В комбинация с други, по-тъмни цветове, бялото внася известна доза оживление, но често заради пълната липса на емоционална оживеност, бялото се смята за студено и отблъскващо. Вярно е, че е символ и на самота и стерилност, но – поставете го пред детето си под формата на рисувателен лист и му дайте цветните пастели или моливи. Сами ще се убедите колко живот може да има в него! Бялото дава повишено възприемане на пространството и въобще, светлите цветове създават ефект на разпръскване на светлината и като че ли заливат разположените близо до тях по-тъмни предмети. Пример за това е светлината, която преминавайки през клоните на дърветата, ги кара да изглеждат по-тънки. През пролетта дърветата са обсипани с нежен розов цвят. Розовото внася физическо спокойствие, топлота, любов, романтика. То въздейства върху вътрешния ни свят и не ни подтиква към действие, а първите асоциации са: нежен, плах, сладникав, фин, тих, мек... То е символ на женствеността, емоционалността, родителската загриженост и оцеляването. Наситеното розово може да участва в игрите на детето, но аз препоръчвам да е в комбинация с други цветове – синьо, зелено, жълто. Този цвят носи мощен емоционален заряд и прекалено много розово на едно място, води до изтощаване във всякакъв аспект. Затова си помислете докога да обграждате вашата малка дъщеря изцяло в нюанси на розово.

Синьо за момченцата, розово за момиченцата – дали? В много древни култури синият цвят е заемал централно място. В Египет е символизирал водата и свързаните с нея божества, в Китай е символ на небесните сили и безсмъртието. Синият слон в Индия е висша форма на одухотвореност и божествено просветление. Той се възприема и днес като цвят на духа, на небето и на боговете. От Ориента, където синьото е символ на добрите духове и на закрилата на Вселената, води началото си обичаят да се повиват пеленачетата в сини пелени – и момчета, и момичета. По-късно, в периода на патриархата, традицията се ограничила само до малките момченца, защото били „по-ценни”. След като този обичай бил пренесен и в Стария свят, тук започнали да обличат момиченцата в розово, което отговаряло на бъдещата им роля в обществото, а именно – да бъдат нежни и любящи съпруги и грижовни майки. Днес жената не се ограничава с тази роля. Затова в детството на момиченцата, както и в това на бъдещите мъже, трябва да внесем повече пъстрота.

С грижа за детето

Всички знаем, че розовото е комбинация от бяло и червено. Червеното е цветът на енергията, силата и живота, свързан е с мъжествеността, увереността и склонността към риск. Той затопля помещенията и успокоява болката. Това е предпоставка да изберете гризалки в този цвят или близки до него, за намаляване на дискомфорта при никнене на зъбките. Физиологичното въздействие на този цвят е възбуда. Подходящ е за играчки, които да накарат бебето да се движи: гумени ягодки, пластмасови кубчета, добре е да преобладава в дрънкалката или меката текстилна топка на бебето. Може да присъства като цвят и в музикалната играчка над детското легло. До какво може да доведе насищането на обкръжаващите предмети с червено? Естествено е да предизвика напрежение, раздразнение, неподчинение, агресия... Затова в стресови ситуации, е добре да заменим интериора с неговата противоположност – синьото. Синьото е успокояващ символ на цялостност и на вечно повтарящия се кръговрат на битието. Това е цветът на електричеството, на истината, спокойствието и хармонията, като носи и утеха на ума. Именно затова е подходящо да преобладава в играчката, с която искате да успокоите раздразненото дете. Счита се, че влияе на духовното израстване, защото е свързан с интелигентността, логиката, ефективността, размисъла, така че може да изберете първите книжки с картин-

10

www.sharenobg.com

ки, с преобладаващ син фон. Внася усещане за спокойствие, тишина, прохлада и когато детето е „разгорещено” в емоционално отношение, е препоръчително да смесите или замените червените кубчета със сини. Синият цвят ще подейства успокояващо, понижаващо напрежението. Но и с този цвят не бива да се прекалява, защото може да доведе до студенина, изолираност. Все още ли кичите момченцето си само в синьо? Червеният и синият са два от трите основни цвята на спектъра на светлината. Третият е жълтият. Този цвят има стимулиращо действие върху умствената дейност. Спомага за по-бързото мислене и избистряне на ума, при обърканост. Създава впечатление за топлина и уют. Жълтото веднага изплува в съзнанието ни, когато споменем слънцето (макар че то изобщо не е жълто), именно заради топлината, която то излъчва. Жълтият е вторият по възприемчивост цвят, веднага след чевения, но за разлика от него, задържа вниманието най-дълго. Подходящ е за гумени играчки, кубчета, като част от дрънкалки и неизменна съставка в палитрата на „активните гимнастики” и музикалните килимчета, където с радост ще оставите детето да се занимава само. Създава ведро настроение, без да стеснява оптически пространството. Жълтото е важен цвят за визуалното развитие на пеленачето, а на по-късен етап – и за стимулирането на мисловната дейност. Затова е необходимо заедно със синия цвят, във фона на

книжките да присъства и жълтият – в меки нюанси. Уточнявам – да присъства, защото именно тази му способност да задържа вниманието, ако не е в комбинация с други цветове, може да доведе до преумора. Изключителното обграждане с наситено жълто, може да предизвика емоционална чупливост, страх, ирационалност. Оранжевото е производна на комбинацията жълто-червено и затова ефектът му се явява като сбор от двата цвята. То влияе върху укрепване на имунитета, подобряване на храносмилането. Светлите нюанси на оранжево имат лек затоплящ ефект. Стимулират физическото благоразположение, чувствителността, желанието за забавление. Заради това, че е производна на жълтото и червеното, реакцията спрямо оранжевото е и физическа, и емоционална. Явява се като много важен цвят в началното общо развитие на детето, тъй като привлича вниманието със силата на червеното и го задържа продължително, като жълтото. Подходящ е за гризалки, кубчета, като преобладаващ цвят в дрънкалки, гумени и висящи играчки - за привличане на вниманието и провокиране на двигателна активност. Прекаляването в използването на този цвят като самостоятелен, може да доведе до превъзбуда. Затова пък зеленото внася ред в емоциите. То е основна връзка с природата и красотата и може да даде нови сили. Този цвят в нашето ежедневие допринася за хармонията, равновесие-

то, увереността, възстановяването. Символ е на пролетта и има положително въздействие върху креативността. Свързва се със здраве, спокойствие, свежест – особено светлите тонове. Зеленият цвят е пряко свързан с жизнените процеси и растежа. Докато за теоретиците в областта на цветовете зеленото е смесица между основните синьо и жълто, за психолозите то представлява ключов основен цвят, цветът на Аз-а. И по-точно: цветът на волята за оцеляване, инстинкта за самосъхранение. Затова и би трябвало да присъства осезателно в обкръжението на растящото дете. Зеленото е „задължително”, като присъствие в многоцветните играчки: дрънкалки, висулки музикални въртележки, особено ако са с преобладаващо оранжево или червено. Освен като едноцветна част от гамата на кубчетата, конструкторите и пирамидката с ринговете, би трябвало да е и неизменна част от страничките в книжката с картинки. Кой цвят ви е любим? Всеки от нас има свой любим цвят. Той се явява отражение на комбинацията собствен характерсоциален фактор. Доказано е, че има зависимост между избора на цвят и темперамента. Лилавосинята гама е на меланхолика, синьо-зелената – на флегматика, зелено-жълтата – на сангвиника и оранжево-червената е на холерика. Както

11

С грижа за детето

хората са различни, така цветовете въздействат с различна сила върху всеки. Затова и имаме различни вкусове за цветовете и цветовите комбинации. Те са навсякъде и по един или друг начин влияят както на здравето ни, така и на нашето настроение. Необходимо е да се научим да ги „контролираме”, за по-добра хармония. Това е особено важно, когато от нас зависи да подпомогнем развитието на нашето дете. Защото – както влияят цветовете върху възрастните, така те действат и върху децата, независимо на каква възраст са. Цветовете на играчките Бебето: 0-6 м. До скоро се смяташе, че водещ в първите месеци трябва да е червеният цвят, тъй като се възприема по-отчетливо и по-бързо от другите цветове. Но всъщност не червеното, а жълтото е цветът, който задържа вниманието найдълго. Затова ви препоръчвам да заложите на комбинацията им за първите месеци на бебето – тоест, оранжевото е най-силен стимулатор на активността на възприятията на новороденото.

12

www.sharenobg.com

Това не означава, да обградите детето си само с оранжеви играчки. Най-добре е да са в различни цветови комбинации, с преобладаващо оранжево, червено или жълто. Играчките с тези водещи цветове действат върху развитието на двигателната активност на ръцете в ранните месеци, тъй като те се явяват дразнители и бебето се опитва да ги улови. Ярките цветове са водещи и когато детето се учи да се обръща, а впоследствие – и да пълзи. Бебето: след 6 м. След 6-ия месец бебето може да се премества самостоятелно, а това дава нови възможности за преследване и намиране на играчки. То става посилно и координиацията ръце-очи се подобрява. Оранжевият и червеният цвят възбуждат не само зрителния, но и слуховия център в мозъка и предизвикват усещане за усилване на звука. Затова и носят прозвището „крещящи”. Затова пък зеленият и синият са успокояващи, отслабват напрежението в слуховия център и сякаш отслабват и силата на звука. Затова, след 5-ти месец, аз препоръчвам да комбинирате играчките така, че да

се получи обкръжение от балансирани цветови тонове. Ако искате да стимулирате физическата активност, използвайте смело червеното и оранжевото. Когато детето е раздразнено, отстранете по-ярките играчки и предмети около него и внесете такива, с по-меки нюанси на синьо и зелено. Когато е болно, заложете на зеленото. Ако в определен момент искате да поработите с мъника в интелектуалната сфера, засилете присъствието на жълтия тон.

различни по форма и цвят елементи - за насърчаване на творчеството. Вече се предлагат на пазара моливи и пастели, изработени от пчелен восък, с които може спокойно да въведете вашето дете на година и половина в света на изобразителното изкуство и с много любов и търпение да рисувате с него жълти слънца, червени сърца, синьо море и още по-синьо небе, зелена трева и разноцветни цветя... Кой е любимият цвят на детето?

Детето – след 1 г. Има много съвременни играчки, които от най-ранна възраст на детето имат опознавателна стойност спрямо цветовете: конуси от рингове с различни размери; чашки, които влизат една в друга; пластмасови кубчета за сортиране по цвят; фигури с различни форми, които влизат в съответния по форма и цвят отвор... За по-големите има разработени строители, пъзели и мозайки, с

Не забравяйте, че вие налагате вашия вкус и вие ще или вече го учите да обича това или онова, вие, избирайки цветовете на интериора около него, ще или вече влияете в определена степен върху неговото развитие в една или друга насока. Не се заблуждавайте, че може да бъде определен, защото любимият цвят на детето е добре балансираното... шарено.

Невероятен ГОВОРЕЩ ФОТО АЛБУМ за дечица, който ще помогне дори и на най-малките да разпознават снимките и гласовете на приятели и роднини. Така любимите хора винаги ще са наблизо!

вносител: ЕОН ЕНТЪРТЕЙНМЪНТ АД тел: 02/959 29 09 info@eontoys.com www.eontoys.com

13

Семейство и кариера

Жените предприемачи в България Статистики: Според проучване на Сдружението „За жените в бизнеса” в България, 33,4 % от анкетираните българки се занимават със собствен бизнес. А 72 % от жените, които се занимават с предприемачество у нас, са омъжени и с деца. Почти същият е този показател и в страните членки на Европейския съюз – 76 %. В Америка, за сравнение – два пъти повече жени, отколкото мъже, създават собствени фирми.

60 хиляди са жените предприемачи в България, а 30 % от фирмите се управляват от жени, по данни на Българската търговско-промишлена палата (БТПП). Жените мениджъри у нас са по-млади и пообразовани от мъжете. Проучване, проведено от Центъра за икономическо развитие сред над 800 българки, сочи, че 62 % от жените започват бизнес със собствени средства или с пари на свои роднини. Това говори за една добра спестовност, но и за страх на банките все още за отпускане на кредити. Може би и затова и в някои бизнес сектори, мъжете банкрутират два пъти повече отколкото жените. Българките предприемат свой бизнес от желание за лична реализация. Те смятат, че като наети, все още не им се дават равни възможности с мъжете, сочи проучването на БТПП.

14

www.sharenobg.com

Мнения: „Жените предприемачи са по-склонни да използват външни услуги, което е сигнал за модерно управление и показва, че са с модерно мислене” – думи на председателя на БТПП Цветан Симеонов. „Предимствата на жената в бизнеса са същите, като нейните предимства в живота въобще. Жената има привилегията да се държи и да действа като мъж, но когато й се наложи, може да използва всички женски оръжия, с които я е снабдила природата”, реплика от Каталина Желязкова, дама с 10-годишен опит в предприемачеството.

Английският - като майчин Helen Doron Early English© е уникален метод, разработен от британската лингвистка Хелен Дорон. Чрез него децата се научават да говорят и разбират английски по същия начин, по който научават майчиния си език – лесно и естествено. Научаването на втори език в ранна възраст стимулира развитието на мозъка и интелекта. Колкото по-малко е детето, толкова по-лесно проговаря втория език като роден. Някои деца научават по 3-4 езика. Методът на Хелен Дорон се основава на повторното слушане, похвалата и насърчението. Пасивното слушане вкъщи позволява на децата да възприемат произношението и граматиката на английския език, а активните занимания в час – да проговорят с лекота. Предлагаме широка гама от курсове за всички възрасти – от 3 месеца до 14 години. Учебните материали за всеки курс са съобразени със съответния стадий на развитие на децата. Нашите класове са малки – от 4 до 8 деца. Уроците ни са пълни с музика, песни и игри. Насърчавайки естествената склонност на децата към учене, ние спомагаме за изграждане на тяхното самочувствие и увереност.

От 1985 г. досега Helen Doron Early English© е докоснал душите на над един милион деца по света. През 2010 празнуваме 25-годишен юбилей. Станете част от нашето голямо семейство. В София вече работят два центъра „Хелен Дорон” – в Лозенец и Гео Милев. Скоро ще отвори врати и център в Младост. Заповядайте на безплатен открит урок!

Helen Doron Early English© е изключително успешен международен образователен франчайз. Брандът е много популярен в цяла Европа и е световно признат като уважаван лидер в ранното обучение по английски език. За записване и възможности за франчайз: Албена Захманова 0879 275625; 0889 584861 bulgaria@helendoron.com

www.helendoron.com WHERE CHILDREN COME FIRST

15

Семейство и кариера

Бизнес майки 

Пламена Пъшева, психолог

Като че ли отстрани всичко изглежда просто и лесно. Като че ли да имаш собствен бизнес и да ходиш на работа, където си служител, е почти едно и също. За съседите, с които си казвате „Добро утро” на паркинга пред блока това сигурно е така, но в повечето случаи разликата между собствен бизнес и работно място в компания, е много голяма. Естествено, защото собственият бизнес изисква от човек да инвестира и много от себе си, да даде повече от собствената си енергия и много често – да пренебрегне личните си начинания и интереси. Възможно ли е, да се съчетаят майчинството и собственият бизнес? Как се справя жената-предприемач, след като открие майчинството? Всеки от нас познава такива жени. Енергични, напористи, понякога звучат като мъже и това може да притесни някого. Жените, които имат собствен бизнес, са отдадени изцяло на него. Обикновено това начинание е свързано с тяхното поприще. След известен професионален преход, те са открили дейност, която ги „изпълва” и по този начин – ги прави щастливи. В това си занимание те често откриват и възможност за развитие на личността си, нови хобита и контакти. Техният график често е натоварен толкова, колкото и на един мъж, който управлява бизнес. В плана им влизат съвсем разнородни мероприятия, като работни срещи,

16

www.sharenobg.com

коктейли, срещи за поддържане на имиджа и контактите, мероприятия, които те умело балансират във времето. Тези жени са отлично организирани, целенасочени, способни да преследват целите си и да постигат добри резултати. Какво се случва обаче, когато такава жена стане майка? Тогава целият й досегашен свят се преобръща. Нейните приоритети вече се разделят между работата и детето й. Нейните интереси: между актуални професионални информации и откриването на един нов свят, скрит във връзката с нейното дете. Тези майки, за които „осигуряването на най-доброто” е било бизнес цел допреди няколко месеца, превръщат това послание и в житейски принцип – сега, когато са вече майки. Те с цялата си душа се опитват да дадат най-доброто на своето дете. Идва момент обаче, когато тяхната работа, лишена от обичайната енергия и грижи, започва да „повяхва”, като неполивано цвете. Организираността и умението за управление на времето, отлично развити в професионален аспект, за известен период помагат на тези майки да задържат добро работно темпо – макар от разстояние, макар по телефона или в комуникацията им по електронна поща – с колеги или партньори. Все пак, усилията вече са разделени на две и е сигурно, че професионалният успех, който са имали до сега, няма как да бъде гарантиран.

За съжаление, в бизнеса няма извинителни бележки и никой не прощава намалената активност. Затова, много често след първите няколко месеца от раждането, майката отчита и реалната трудност да запази обема на дейността, която до сега е обслужвала професионално. Вариантите, които аз бих препоръчала, са няколко:  да си организира гъвкаво работно време;  да предаде на някой друг част от работата си, за няколко месеца;  да се примири, че за момента ще загуби по точки на „бойното” бизнес поле и да намали темпото, с идеята да навакса впоследствие. Всеки от вариантите е компромисен донякъде и по един или друг начин – в тежест за жената. Такива майки – бизнес дами до вчера, които не са готови или им е невъзможно да си дадат малко почивка, често се чувстват в безизходица и понякога се отчайват, отчитайки, че не дават всичко на детето си. В известен смисъл са и прави да си мислят, че по този начин го ощетяват. В такива случаи някои губят увереност в собствените сили, а от това страдат всички предприети начинания. На практика Обикновено обаче, тези родители се ползват с широка подкрепа на близки и приятели. Техните изявени личностни и предприемачески качества се оценяват от тяхното обкръжение и то не остава безучастно в такива случаи. За това и се създава впечатлението, че тези майки имат цяла свита от баби, гледачки, лели, приятели, която ги придружава. Тоест, битът се подрежда. Къде обаче губят майките – бизнес дами? Там, където трябва да присъстват, докато къпят

3-месечното си бебе. Страдат контактите им за развитие на бизнеса. Това е така, защото времето за общуване на майката на работно ниво, е силно намалено. А както знаем, контакти лесно се губят. Хората лесно забравят, дори и след добро първоначално впечатление. Една такава майка, страда много от тази намалена професионална контактност. Освен, че е свикнала на активна комуникация, за нея често това е средство за развитие на бизнеса. В грижите за детето обаче, тя няма възможност да отделя достатъчно време за поддържане на мрежата си от контакти. Така тя се чувства освен неуверена в собствените си способности и емоционално ощетена. С постепенното възвръщане на нормалния си режим на работа, тази майка успешно и бързо възстановява емоционалния си баланс и намира различни варианти да съчетава професионалните и майчините мероприятия. Или с други думи – ако жената е била комуникативна, успешна и дейна преди да стане майка, неминуемо ще възвърне позициите си и след периода на майчинство. Как се справя жената-майка, решила да започне свой бизнес? Още по-интересен за мен, като психолог, е случаят, в който за една млада майка, работила преди майчинството си като служител във фирма, се ражда мисълта да започне собствена дейност. Заниманието със собствена дейност предполага осмисляне на постигнатото в професионален план, желание да се продължи развитието и търсене на друга форма на себереализация. Как се случва така, че от добър служител, жената е способна бързо да се превърне в добър предприемач?

Учебен център Хипо ви кани да прекараме лятото заедно!  Лятно училище  Целодневна занималня  Лятна школа за бъдещи първокласници  Консултации с логопед и психолог

 Много игри, разходки и посещения на интересни места  Записванията за лятното ни училище вече стартираха За повече информация: Варна, ул. „Парижка Комуна” №1 (вход - от ул. „Велико Христов”) тел.: 052 609 700, моб.: 0879 337 394 e-mail: hipo_center@abv.bg, www.hipo-center.com

17

Семейство и кариера В последните години, жените са предпочитан служител за голяма част от компаниите. Те са дисциплинирани, отговорни, склонни към саможертва, лоялни и мотивирани – в по-висока степен от повечето мъже. Започвайки работа, жените изучават дейности, често различни от тяхната квалификация. По този начин, те затвърждават и развиват разностранни знания и умения. В периода, в който една способна и инициативна жена стане майка и спре временно трудовия си ангажимент, тя има възможност да направи своята професионална равносметка. Отдадена по цели дни на своето дете, тя разполага с време за анализ и оценка на развитието, което е постигнала в работата си. Така тя може да достигне до извода, че желае да смени провесионалния си път. Раждането на дете открива у жената чувства и желания, понякога и за нея самата – неочаквани. Направените открития, свързани с детето и с нейната личност, я провокират да се замисли върху начина, по който тя ще продължи живота си: като работещ човек и майка. Тези моменти на равносметка стимулират женската креативност и желание за изява. Те могат да пробудят и идеята за стартиране на собствена дейност.

На практика Липсата на опит в управление на дейност, дори и на микро ниво, е най-често срещаното притеснение. И тук жените се делят на две групи. От една страна са тези, които предпочитат сигурността и ако нямат аналогичен опит, не биха поели риска на инициативата. От друга са страна са тези, които обичат рисковите решения и оценяват, че моментът е подходящ за развитието на тяхното ново или самостоятелно професионално поприще. Те започват постепенно, докато гледат как детето им расте с всеки изминал месец, да градят и собствената си идея и реализация. Естествено, ролята на близкото обкръжение отново е особено важна. За успеха в едно ново начинание, свързано и с парична инвестиция, подкрепата на близък човек е от съществено значение. Тази подкрепа се превръща и във водещ мотиватор, когато близкият има опит или познания, полезни за развитието на дейността. Много често, когато близките хора не споделят вдъхновението на майката, нейният ентусиазъм бързо губи пламък и с времето амбицията й угасва. Майката – бивш служител, има предимството и възможността да използва и подкрепата на своите бивши колеги. Спечелила уважение в техните очи, с новата идея за собствен бизнес, жената може да развива в полза на новото си начинание изградените вече контакти. Възможно е, в зависимост от новата й дейност, нейни бивши колеги да се превърнат и в нейните първи клиенти. Всъщност, без значение е дали преди или по време на майчинството, жената решава да се насочи към собствен бизнес. Със сигурност, ролята й на родител я изгражда и развива. Това развитие е полезно за нейния бизнес и до голяма степен именно детето я прави по-успешна и дори съвършена. Защото и преди, и след периода на майчинство – ако една жена реши да бъде предприемач, основната й мотивация е в идеята за подобро бъдеще – това на детето й, на семейството й и разбира се, на самата нея.

18

www.sharenobg.com

Когато порасна, искам да стана певица на народни песни. Биляна Хараламбиева, 6 години

Мили деца, Мечтите са един от основните двигатели в живота на всеки от нас и не случайно хората казват, че човек е толкова голям, колкото са големи и мечтите му. Много от откривателите са мислени за лунатици, но те са следвали безрезервно мечтите си и благодарение на това, днес имаме електричество, летим със самолет и знаем значението на думата свобода. Благодарим ви, че споделихте с нас вашите детски мечти, основани на желанията ви да промените света или поне да го опознаете по-добре. Получихме много писма, в които споделяте с нас какви искате да станете, когато пораснете. Помечтахме си и ние, в посока сбъдването на вашите мечти. Радваме се, че сред вас, нашите малки читатели, има много бъдещи мореплаватели, пожарникари, лекари, учени и музиканти. Мечтите разбира се са променливи величини, но и те растат заедно с нас. Желаем ви успех и ви стискаме силно палци за попътен вятър в платната на вашите мечти.

ана , ще ст орасна а веселя п о т а д Ког . Искам т на своите артист и ва цирков и да разказ обати, клоун . ка кр а р а т и а ц и к и в бр о публ олко д животни има к и л е ини прият ресьори на в, 7 год и д Стояно Стоян

Когато порасна, искам да стана шофьор на голям камион. Илиян Лазаров, 10 години

Когато порасна, искам да стана пътешественик, да обикалям света, да разглеждам различни неща и да купувам сувенири за мама. Патрик Янчев, 9 години

Когато порасна, аз искам да стана изследовател на динозаврите, защото искам да науча много неща за тях. Марин Георгиев, 6 години

Ние, от екипа на списание Шарено, искаме да отбележим колко е важно да бъдем грамотни, защото ако не можем да четем и пишем, няма да знаем и половината от случващото се около нас. Всеки език и култура са уникални и носят неповторима изразителност и звукова ритмичност на стиховете, приказките и романите, написани на него. На 24-ти май празнуваме Деня на славянската писменост и култура. Затова и новият ни въпрос към вас е свързан този празник.

Коя е любимата ви детска книжка и защо? Със сигурност обичате някоя от своите книжки повече от другите. Ще очакваме да споделите с нас коя е тя и кой е нейният автор. Пишете ни до 25 май 2010 г. на e-mail: konkurs.shareno@gmail.com. Очакваме ви!

A B

What is Sarah saying? Make up a sentence and write it in the baloon.

Look at the drawing. Can you unscramble the letters and put the actions in the right order?

1. BLCIM.........................................................

2. MJPU..........................................................

3. OD PESRS USP ..........................................................................

ДЕТСКИ ЦЕНТЪР

4. EKEP YRUO BLAACNE ..........................................................................

за ранно развитие и чуждоезиково обучение

5. OD USMEMSRLSAUT ..........................................................................

6. RNU.............................................................

C

ж.к. Младост-1 ж.к. Младост-3

Look at the drawing. Find 10 objects in the word search. The remaining letters spell the name of a very popular British sport!

basket

тел: 8762221, 0888720344 www.oksinia-bg.com e-mail: oksinia@abv.bg do press ups

програма за ранно развитие с английски език за деца от 1 до 6 г. всеки ден от 8.30 до 13.00

The popular British sport is ..........................................................................

D

почасово и целодневно гледане на деца - от 8.30 до 18.00 ч, (допълнителни часове по предварителна заявка) консултация с ЛОГОПЕД и ПСИХОЛОГ занималня за ученици от 1 до 5 клас празнуване на детски тържества

ÂÀÊÀÍÖÈß

20 www.sharenobg.com Äåòñêà ëÿòíà äæóíãëà

Look at the drawings and complete the sentences.

1. Sports shoes are called ..........................................................................

2. There is a skipping ..........................................................................

3. On a balance.......................................... you have to keep your balance.

4. You climb up the climbing ..........................................................................

5. A............................................. is a pair of trousers and top you wear to do sport.

Цяло лято от 25 май до 14 септември всеки ден от 9.00 до 17.00 часа Ваканционен лагер в града за лятната ваканция.

net

The school gym climbing frame

rope monkey bars climb

keep your balance

jump

balance beam

horse

ribbon high jump

skipping rope

mat hoola hoop

ball

tracksuit

weights

run DVD player

trainers do summersaults

Кратка програма:  Тема на деня  Конкурси, игри  Занимателен езиков курс  Джунгълски обяд  Клубове по интереси и следобедна закуска  Щури развлечения  В петък излет извън София

Записване по всяко време за желан от вас срок

Къде: Оксиния- учебно-занимателен център

жк. Младост-1, жк. Младост-3

21

тел.: (02) 974 44 71; 876 22 21,моб.: 0888 720 344 www.oksinia-bg.com, e-mail: oksinia@abv.bg

22

www.sharenobg.com

Спорт за деца (продължение на интервюто от предишния брой) Нина Йоцова е Координатор детски клуб „Оранжево детство” към Orange Fitness, инструктор в клуба и мастер-треньор. Завършила НСА със специaлност „Учител по физическо възпитание и треньор по тенис на маса”. Преминала специализиран курс на обучение към веригата Orange Fitness. Майстор на спорта по тенис на маса. Има 26 годишен опит като учител и треньор.

Спортната култура на децата не се ражда заедно тях. Тя, както и културата на поведение, любовта към изкуството, се възпитава. От родителите. И колкото по-отрано се случи това, толкова по-сигурно е, че ще се превърне в самосъзнание и начин на живот за утрешния тинейджър, за бъдещия мъж и бъдещата жена, сега – деца.

- Много родители искат децата им да плуват. Достатъчни ли са заниманията по плуване, за да се развива правилно детето? Каква физическа активност бихте препоръчали Вие като специалист? Всеки вид двигателна дейност на децата спомага за тяхното правилно развитие, но колкото тя е по-богата и разнообразна, толкова е по-полезна. Доста родители страдат от дефицит на свободно време и приемат, че след като плуването е прието за универсално развиващ спорт, то като отделят време за заниманията в басейна, напълно покриват потребностите на растящия организъм от движение. Ние горещо препоръчваме съчетаване на тренировките в зала, на открито и в басейн, защото те влияят по различен начин върху развитието на детския организъм. При заниманията на открито и в зала, се развива по-

PR публикация

съвършено структурата на ставно-свързващия апарат, увеличава се броя на мускулните влакна, увеличава се плътността и се подобрява качеството, на костното вещество. Това са все плюсове на тренировките в зала и затова е добре плуването да се съчетава с тях. При нас, в Orange Fitness децата са разделени във възрастови групи:  3-4 г. - Минималният брой тренировки седмично, за да имат те оздравителен и възпитателен ефект, е 3 (общо в зала и в басейн);  6-7 г. - Препоръчват се минимално седмично 4 тренировки;  8-13 г. - Минималният брой тренировки седмично е 5, за да има тренировъчен, оздравителен и възпитателен ефект. По-малкият от препоръчания брой тренировки не вреди, но има само емоционален ефект, което не е лошо, но не е достатъчно, за да израстват децата ни физически и психически здрави.

- Какво бихте пожелали на читателите на списание Шарено? Никога не е късно да започнеш да живееш по правилата на фитнеса. Пожелавам им заедно със своите деца, да влязат в света на фитнеса и да четат редовно списание „Шарено”.

052 712 700

www.orangefitness.bg Варна , ул. Никола Вапцаров

3В

23 PR публикация

деТЕМА

Бързи, смели, спортни 

Любомира Калеева

- Пуф-паф, пуф-паф, ту-ту-у-у... Надали има баба, която да не е играла с внучето си на тази игра с крачета и ръчички. Игра, но не само. Защото зад елементарните движения, всъщност стои по-дълбок смисъл – гимнастиката. Именно тя е първият спорт в живота на всяко бебе. Педиатрите съветват майките да правят гимнастика на бебетата си след баня или по друго време още след раждането – значи започваме да спортуваме в първите месеци от живота си.

24

www.sharenobg.com

Спортът е удивителна активност на човешкия ум и дух. Естествената нужда от движение е претворена в десетки видове спорт. Още преди да навършат годинка, децата ни биха били шампиони в дисциплини като „лазене назад”, „прескачане от бебешко креватче”, „надбягване с проходилки”, „скоростно изхвърляне на дрехи от шкаф”, и още много други, ако им осигурим нужните условия. Но тъй като това са дисциплини трудни за организиране, скоро няма да бъдат включени в листата на официално признатите спортове. Усилията и тренировките на малчовците обаче са добра основа за практикуването на вече признатите спортове в по-нататъшното им израстване. Кой спорт да изберем за детето си? Трудно можем да изброим всички съществуващи спортове, но едно е сигурно – децата ни днес се нуждаят от физическа активност повече от всякога. Ранната им среща с телевизията и компютрите, застояването в къщи, проблемите с храненето и качеството на храната днес, са особено опасни за правилното развитие на детския организъм. Ясно е, че ние – майки и татковци, носим отговорност за тях и бъдещето им. Затова от нас се иска само мъничко внимание и вглеждане в нашите собствени деца: в начина им на игра у дома, в потребността и желанието им за тичане, скачане, катерене по мебелите вкъщи или по катерушки и дървета навън. И по-важно – да не ги ограничаваме, от страх да не се наранят, а да открием къде и в какво могат да вложат енергията, бликаща от тях. Почти всички родители искат децата им да се занимават с някакъв вид спорт, разбирайки нуждата им от движение, а и дисциплината и личната организираност, които възпитава спорта. Кой спорт да изберем? Възможностите за избор са многобройни. Освен това, се иска познаване и разбиране на спецификата на различните дисциплини. За щастие, живеем във време, в което информацията е навсякъде около нас и е лесно достъпна. Има изградени и развити бази за почти всички видове

спорт. И разбира се, прекрасни професионалисти, които да ни въведат в избрания от нас спорт, а и да ни помогнат в избора на възраст, на която детето да започне занимания. Тъй като за 4-56 годишното си дете, до голяма степен все още изборите правим ние, родителите – с колкото повече различни дисциплини запознаем детето, дори и само като наблюдател, толкова по-голям избор му даваме то само да избере и да ни насочи към предпочитания от него спорт. Има някои примери като тенис на маса, тенис на корт, спортна стрелба или бойни изкуства, за които детето трябва да достигне определена възраст и се изискват нужните височина, познаване и владеене на собственото тяло. Но има и други, за които колкото по-рано, толкова по-добре – като художествена или спортна гимнастика, фигурно пързаляне и спортни танци. Това да, това – не Към кой спорт ще насочим детето, зависи до голяма степен от нашата собствена култура, начина ни на живот, финансовата ни възможност и лични предпочитания. За родителите, които са бивши или настоящи спортисти, е малко по-лесно. Те запознават детето първо с избрания от тях спорт, което има своите предимства, стига малкото човече да хареса спорта толкова, колкото мама или татко и да пожелае да се занимава с него. За тези, които не са се занимавали със спорт, е потрудно. Тук решаващият фактор си остава личното предпочитание, интересите на детето, физическото и емоционалното му развитие. Колкото и да харесваме плуването обаче, с всичките ползи от него, не би било редно да водим детето на плуване, ако то не харесва водата, под предлог, че искаме да преодолее страха си, защото в ранна детска възраст това не би имало търсения ефект, а точно обратния. Заниманието със спорт трябва да е желано от детето. Познавайки характера и нуждата му от движение, всеки родител може да избере подходящия спорт за детето си. Чудесна възможност за

25

деТЕМА

Велислава Йорданова Йога студио Тримурти, Варна http://yogastudiovarna.blog.bg/ Можем ли да погледнем на йога като на спорт? Йога при деца е изцяло под формата на игра. А когато движенията са под форма на игра, ползата идва неусетно. Когато децата се протягат и разпъват, когато си представят, че са цвете или дърво и се поклащат наляво и надясно – има история, има интерес. Така децата приемат много по-лесно идеята за движението, не го чувстват като задължение, а в крайна сметка – се движат много повече, отколкото родителите им в една йога практика. При йога за деца – най-същественото е обединяването на духа и тялото и успокояването на ума, защото днес децата са много, много активни. А йога балансира. Може ли йога да повлияе добре на деца с изявена хиперактивност? С общите усилия на родители, учители в училище, учители по йога и други изкуства – да. Но само с усилията на един човек, не би станало. Родителите трябва сериозно да участват. Много е лесно да се вкара детето в рамката „хиперактивен”. Мисля, че в такива случаи първо родителите трябва да се подложат на терапия, защото нервността, хипеактивността у децата – е заложена и идва от родителите. От каква възраст най-рано могат да започнат заниманията с йога за едно дете? Най-малките които идват на йога в Тримурти, са на 3 г. Първата група е за деца между 3 и 6 г. – все още вниманието им може да бъде ангажирано с едни и същи неща. След това са 7-10 годишните, след тях възрастово е тинейджърската група, която е доста по-предизвикателна за мен, защото там вече е най-трудно да се задържи вниманието. Но пък една част от по-големите деца, над 10-11 г., идват с родителите си на йога. Те вече могат да се включат в йога практиките, заедно с родителите си и се чувстват добре.

26

www.sharenobg.com

кротките, не толкова буйни деца, са ските и кънките. И двата вида спорт са подходящи дори и за 3-4 годишните деца. Възпитават търпение и концентрация. Практиката показва, че децата с лекота и удоволствие овладяват и двете дисциплини. За малчугани, които преливат от енергия, си остава най-подходящ царят-футбол, който за щастие, могат да практикуват както професионално, така и любителски – в двора на всяко училище или игрище. Та нали „шут-гол” е една от първите игри, които мама и татко играят с детето си още с първите му крачки. Всъщност, всяка детска игра, свързана с движение, е в основата на познатите ни спортове. Да вземем играта „Прескочи кобила” – любима на нашите дядовци и татковци и почти непозната днес; или любимата на поколения игра на ластик, която забелязваме сякаш да се завръща, в колекцията от игри на нашите деца. За всяка възраст различен спорт

 Дечицата на 2 до 3-4 г. усвояват основни

движения като скачане, бягане, катерене. Те са твърде малки за структурирани упражнения. Опитайте: ходене и бягане; игра във водата, задъл­ жително под наблюдение; гимнастика за малки деца, водена от професионалисти.  Възраст около 4 до 6 г. На тази възраст децата могат да координират прости движения. С какъвто и спорт да започнат, наблегнете на забавния момент. Опитайте: танци; скачане на

въже; хващане на лека топка; каране на тротинетка или колело с помощни колелца. За по-активните и буйни деца, сега е моментът да помислите за йога например.  От 6 до 8 г. е добре детето ви да се занимава със спортове, които развиват симетрично цялото тяло: гимнастика, плуване, ски или танци.  След 8-та година насочете детето към спортове, в които се разчита на координацията: тенис, джудо, карате, лека атлетика или към колективните спортове като баскетбол, футбол, хандбал.  За децата над 10 г. са подходящи спортове, в които е важна издръжливостта: бягане, колоездене, планинско катерене – съобразни с възрастта маршрути разбира се, най-добре в група и под ръководството на планински водачи.

Йога Студио

ТРИМУРТИ

 Децата в предпубертетна и пубертетна възраст – 11-14 г., запаметяват изключително лесно и това е моментът да изберат спорт, с който евентуално да се занимават професионално. Подходящи са спортно ориентиране, алпинизъм, водни спортове. Колко често да спортуват децата? Много е важно спортната дейност да се дозира правилно. За децата до 8 г. тя не трябва да надвишава 4-5 часа седмично, малко по-големите – до 12 г. могат да тренират по 6-7 часа, разпределени в 1 седмица, а тинейджърите на 13-14 г.

– по 10 часа седмично. Тренировките трябва да са разнообразни и да развиват скоростта, техниката и издръжливостта на децата.

Йога за деца – основни йога практики, чрез игри и забавление Йога за бременни – за жени във всички стадии на бременността ЙОГА ЗА ВЪЗРАСТНИ – начинаeщи и напреднали Сатянанда йога – хата и раджа йога по системата на Свами Сатянанда: традиционни йога практики, адаптирани за съвременния начин на живот Йога Студио ТРИМУРТИ Варна, ул. “Цар Асен 3”, ет. 2; тел.: 0899 818 779 27 http://yogastudiovarna.blog.bg/

деТЕМА

Катюша Павлова Приключенска организация Outward Bound® http://www.outwardbound.bg/ Навикът и привързаността към спорта могат ли да се възпитат? Както е казал Хипократ, на първо място за здравето на човек, е Движението. Навиците на бебето за всекидневна гимнастика, ако се запазят до дъл­ бока старост, е най-добре. Повече от желателно е да се създаде навик на детето да има отношение към спорта от много малко. Красивото тяло ли трябва да е водещ мотив за родителите, когато поощряват спортните интереси на децата си? Здрав дух – здраво тяло. Самочувствието се гради на много неща, едно от тях е здраво тяло, но не е водещ мотив. Красотата идва главно от вътре и е подкрепена и от вън. Може ли спортът в група да е тийм билдинг и за едно семейство, както е за една организация? Всяко семейство е един малък екип. И всички закони важат и тук. Правенето на нещо общо винаги дава разширяване на общуването. Споделени емоции от успехите и неуспехите правят семейството по-сплотено. Децата повече споделят, а това е едно от най-важните неща за изграждане на характера. А когато са само в детска група или младежки лагер – стават по-смели, по мотивирани, поинициативни, много лесно общуват, изгражда се чувството за отговорност към себе си и другите. С помощта на много и разнообразни активности в Outward Bound® – като ориентиране, въжени градини и игрови задачи, децата се научават да бъдат по-самостоятелни, да се доверяват, подкрепят и уважават взаимно, а не на последно място – и да са отгворни към природата.

28

www.sharenobg.com

За спорта – с любов Спортът – този по-голям батко на детската игра, е прекрасна възможност да увеличим двигателната култура на децата. Какъвто и спорт да изберем, ще имаме огромна полза – както за здравето, така и за ценностната система на децата. Защото – къде другаде по-силно бихме развили качества като дисциплина, търпение, коректност, толерантност, справедливост, уважение към партньора и противника и усещане за единство с дадена общност, ако не в един спортен клуб? Спортът е училище. Училище, в което всяко дете отива с желание и любов. В историята на човешката цивилизация има непреходни неща. Изкуството и спортът са сред тях. Те – във всичките им разновидности, правят живота ни посмислен, по-вълнуващ и интересен, богат на преживявания, пъстър и удовлетворяващ. Нека подарим на най-скъпите ни същества – децата ни – такъв живот.

Outward Bound® лагери сред природата за деца и младежи (за участници на възраст от 10 до 18г). В програмите са включени въжени градини, катерене, планински експедиции, планинско колоездене, творчество, бивакуване на палатки и много игри.

Узана и Желен – Стара планина Дряново – Предбалкан Пирин Западни Родопи Мальовица – Рила Панчарево

Outward Bound® България: най-старата и най-голямата приключенска организация

Outward Bound® България София, ул. „Княз Борис I” 65 В 02 981 47 09; 0894 38 18 79 office@outwardbound.bg www.outwardbound.bg

29

Нещата от живота

, а к л ю л а н и д о Таз’ г на – булка и д о г о д



30

Нона Йотова

www.sharenobg.com

Все по-често пожеланието „Таз’ година булка, догодина – люлка”, с което кумовете пожелават щастие и здраве на новото семейство, когато го изпращат към първата брачна нощ, се преобразува и звучи така: „Таз’ година люлка, догодина – булка!” Новият вариант се използва отново за пожелание за здраве и късмет, но в момента, когато младите хора се приберат у дома с първата си рожба, преди да са сключили брак.

Животът така се преобърна, че причините за отлагане на сватбата стават все повече и все пооснователни. Нека да ги разгледаме: Това ли е човекът? Ако нашите баби и дядовци са се женили, дори без да се познават, а на родителите ни са им били достатъчни само няколко срещи в сладкарницата, за да са сигурни, че това е човекът, то в днешно време съвсем не е така. Нагледали сме се на достатъчно несполучливи бракове. Едни се развеждат с много мъка и скандали, други пък продължават да живеят заедно в името на децата, но в тежка семейна ситуация, трети пък от страх да не останат сами, тровят своя живот и този на близките си. За да избегнат тези странични ефекти от брака, все повече двойки практикуват популярното „съжителство без брак”. И двамата партньори искат да се опознаят, преди да подпишат „доживотния” брачен договор. Ще бъде ли добър баща? И двамата са купонджии, свободомислещи и свободолюбиви и не им се мисли за семейство, но пък много се обичат. А може би просто не се чувстват готови да се обвържат? И решават – бебето ще покаже, ще ги промени, ще ги направи по-отговорни. Родителите не са съгласни. Съгласни, несъгласни, щом идва бебе, нямат избор... Парите не достигат за сватба, но младите се обичат и са сигурни един в друг. Трудно е да се прецени предварително колко ще им струва едно бебе, но пък всичко изглежда толкова лесно... Оппа – две чертички!!! Колкото и да звучи нелогично и невероятно, в днешно време с толкова предпазни средства, все още се случва изненадата – бебе. И ако и любовта е налице – сватбата ще почака. Да ни е живо и здраво бебчето! Тя иска да е сигурна, че той ще я вземе за жена или обратното. Този вариант се среща най-

често в сериалите, но и в действителността също съществува. Дължи се или на прекомерна любов от едната страна и несигурност в чувствата на другата или „по сметка” – т.е., заради по-добро финансово състояние. Независимост и свобода. Всеки се стреми към кариера и независимост и му е много трудно да се раздели със своите мечти. Много често младите си мислят, че бракът ще ги ограничава и ще ги спира, защото партньорът им ще има право на глас при важните решения. Поради тази причина, се разделят трудно с идеята за ергенска свобода, но пък решават, че бебето не пречи. Пък и бабите ще помагат. Проверка – колкото и остаряло да звучи, има родители, които настояват бъдещата им снаха да докаже, че може да роди бебе. Пак по традиция, се изключва вероятността ако има проблем, той да е у момчето, а не у момичето. Тук обикновено младите нямат думата и под натиск отлагат сватбата. Стига толкова с причините – всеки си има своята. Със сигурност - основателна. „Важно е да се разбират и да са щастливи!” – така казват бабите. Но хайде да проверим какви са плюсовете и минусите на това решение. БРЕМЕННА СВАТБА Бебето е на път. Ще правим сватба. Хубавото е, че всички ще бъдат по-мили и услужливи. Дори може да се надявате на по-успешни договорки за по-ниски цени и по-добри оферти. Всички ще се стараят да ви доставят истинско удоволствие и възможно най-голямо удобство. Ще ви се усмихват винаги и дори да сте повече от капризна, ще го отдадат на хормоните. Лошото е, че понякога ще са наистина досадни и ще се държат с вас като с малко дете. Не се сърдете – когато ви погледнат, те виждат не вас, а малкото беззащитно човече, което „носите”. Може дори да не ви допуснат до по-сериозната подготовка, за да не

31

Нещата от живота

се натоварвате излишно – според тях. И така да ви отнемат цялото удоволствие от чувството на очакване. Голям плюс е, ако сте в болничен или отпуск и имате много свободно време. Но ако решите да обикаляте, за да изберете най-доброто, бързо ще се уморите. Най-добре е да се обърнете към сватбен агент или някой друг, който да е най-малкото постоянно до вас и да ви помага. В минус е и това, че онази прекрасна вталена рокля, ще си остане на витрината, или ще я облече някоя друга булка, на която със сигурност ще й стои зле. Помнете, че бременността ви прави толкова красива, особено в бяло и роклята, която ще облечете, просто ще подчертава вашата бременна красота. Другата отрицателна черта на „бременната” сватба е, че крие известен риск от спонтанен аборт или преждевременно раждане. Това се дължи на вълненията, които може да ви дойдат в

32

www.sharenobg.com

повече. Разбира се, това не е задължително! При една напълно нормална бременност, рисковете са минимални, а бебчето може да напомни за себе си с някоя друга предупредителна контракция, ако попрекалите с танците. Първата брачна нощ – вероятността да не я консумирате, е много по-голяма, отколкото при други обстоятелства, но пък можете двамата гушнати, да си говорите и да обмисляте името на бъдещото си дете и да споделяте мечтите си – не само за него, но и за следващото... Може да е много романтично, не мислите ли? За да сте по-спокойни по време на сватбата, е хубаво предварително да подготвите някои неща: - Вода и солети - винаги ги носете със себе си в достатъчни количества, защото дори при наличието на много храна в ресторанта, може да останете гладна. А това не е препоръчително във вашето състояние.

- Стая за отдих – помолете в ресторанта и дори в ритуалната зала, да ви предоставят кът за отдих при нужда. Това трябва да е договорено предварително.

- Направление за хоспитализация – не го подценявайте, дано да не ви потрябва, но помолете лекаря, който следи бременността ви, да подготви такъв талон, с който, ако имате проблеми, да не се налага да чакате. Или пък го поканете на сватбата. И да не забравите да инструктирате близките си как да реагират в такава ситуация.

- Удобни обувки – колкото и да мечтаете да сте с традиционните сватбени обувки с висок ток, много бързо ще ви се прииска да ги събуете. Затова е по-добре да се спрете на удобен вариант с нисък ток. СВАТБА С БЕБЕ НА РЪЦЕ Ехо – бебето вече е тук! Малко, сладко и така прекрасно! И за да е пълно щастието – мама и татко искат да узаконят връзката си. Това е супер, но трябва да се вземат предвид някои неща: - Вие ще сте много заета покрай малкото чо-

вече. Хранене 6-7 пъти на ден, още толкова пъти преобличане, къпане и т.н. Малко изтощително звучи, особено в първите месеци. Най-добре не планирайте сватбата за тогава. Все още ще сте в период на съвземане и осъзнаване като родители. Ще ви трябва малко време. Поне шест или седем месеца. Но ако все пак държите – не организирайте нещо голямо и помолете близките ви да се включат активно в подготовката.

- Натрупаните излишни килограми – факт са, но сватбата е отличен повод отново да влезете във форма. Малко фитнес, малко танци и малко лично време. Нека таткото или някой друг да поеме бебешока за час-два. А може заедно с таткото, докато бабата гледа бебчо, да вземете някой и друг урок по танци и на сватбата да изненадате гостите.

- Ограничени финансови възможности – все пак трябва да се съобразявате и с нуждите на малкото човече. Но пък точно то ви е направило по-отговорни във финансово отношение и вие по-лесно ще организирате тази част от сватбения проект.

33

Нещата от живота

- Най-хубавото е, че вече си имате шафер или шаферка – детето е толкова сладко в сватбените си одежди... Лошото е, че някой трябва да се грижи за него през цялото време.

- Първата брачна нощ – може да е най-романтичната до сега – кой е казал, че след бебето страстта свършва?

- Предсватбената подготовка – грим, прическа, педикюр, маникюр и т.н. все глезотии, които в ежедневието не са ви достъпни, поради липса на време, сега просто са задължителни. И ще ви дойдат много добре, след дългата бременност. Не пропускайте масажа и всички процедури, след които ще се чувствате ободрена и красива. Ето и някои неща, които да подготвите допълнително: - Детегледачка – професионалист или близка на семейството жена – важното е да е там. Уговорете се предварително за деня на сватбата и поне за първата брачна нощ. Все пак, малкото

34

www.sharenobg.com

човече е излишно в определени моменти... А е редно да сте сигурни, че за него се грижат добре, за да се отдадете на моментите насаме, без притеснения.

- Стая за кърмене – в случай, че все още кърмите, помислете къде, кога и как ще храните малкото човече и къде ще го сложите да спи. За да не се помрачи сватбеният ден от недообмислени моменти, е по-добре всичко да е предвидено. Дори моделът на роклята ви трябва да е съобразен с това, че ще кърмите бебето си по време на сватбата.

- Противотемпературен препарат – всяко бебе на 6-7 месеца е непредвидимо – трябва да сте подготвени за всичко – дрешки, пелени, лепенки, мокри кърпички и т.н. Винаги трябва да му носите вода и храна. Помислете как ще съхранявате храната през цялото време.

- Аниматор – около вашето дете със сигурност ще се сетите, че и някои от гостите ви ще дойдат с децата си. А те също трябва да се забав-

ляват. Може да наемете две-три детегледачки, които да се грижат за всички деца през цялото време или аниматор, който да ги занимава определено време. Може и да ги комбинирате.

- Аларма – навийте си аларма за часовете за хранене и спане на детето, защото по време на еуфорията е възможно да ги пропуснете. Както виждате, ситуацията с бебе е по-усложнена от обикновено, защото освен за себе си, трябва да мислите и за детето, но пък това не е чак толкова страшно. Важно е да сте спокойна и вълненията ви да са само положителни. Вие имате право на сватба – това е вашият ден! Кой е казал, че бебето е пречка – не, напротив – то може да донесе много повече положителни емоции и да направи деня още по-прекрасен, отколкото вие и таткото сте очаквали. Точно то ви е направило

много по-отговорни, внимателни и мислещи, за да можете да направите по-разумните избори и да изпипате по-прецизно детайлите. В днешно време не е проблем да отложите сватбата за след бременността. Ако се притеснявате, че детето ще е извънбрачно, можете и само се „подпишете” в гражданското. След това направете сватбата. А ако ви е страх, че след обикновен подпис, ще останете без сватба – подпишете се тайно и не казвайте на близките си, особено ако са против женитбата. С тях говорете само за предстоящата след раждането сватба. Така ще прескочите натоварването през рисковия период и ще бъде донякъде по-романтично. Все пак, ще сте се оженили тайно... И хайде – таз’ година люлка, догодина булка, а след това, дай Боже, още една люлка!

35

Шарен справочник Искате ли да получавате ШАРЕНО по електронната поща? Абонирайте се за безплатното списание за семейството на:

abonament.shareno@gmail.com

ВЕСЕЛА ЛЯТНА ЗАНИМАЛНЯ ЗА ДЕЦАТА НА ВАРНА Арт клуб АРЛЕКИН - гр. Варна ПРОГРАМА: различна всеки ден! � Лятна школа по изкуствата � Курс за аниматори (над 12 г.) � За кандидат-първокласниците: Да четем и смятаме чрез игри � Училище за млади дами и господа � Училище за магии и фокуси � Курс за млади кулинари � Работилница за приложни изкуства � Куклен театър � Любими детски филми � Карнавал � Игри на открито

Елате при нас!

Тук ще намерите много приятели, ще прекарате незабравими часове и ще осмислите свободното си време!

Къде?

В най-веселото място във Варна Арт клуб „Арлекин” – www.arlekinart.com ул. „Цимерман ” 12 (до Червения площад) тел.: 0878 76 1914, 0887 84 2221

Кога?

ПОЛУДНЕВНА КАРТА, която включва: дейностите по програмата, консумативи, следобедна закуска, минерална вода – 8 лв. СЕДМИЧНА КАРТА: 38 лв. ДВУСЕДМИЧНА КАРТА: 74 лв. За второ дете от едно семейство: - 20 %

През цялата лятна ваканция – от 1 юни до 10 септември 2010 г., всеки ден от 13.30 до 17.00, без сьбота и неделя

Възраст:

от 4 до 10 г., а може и повече

36

www.sharenobg.com

ОЧАКВАЙТЕ

ОТ

15

СЕПТЕМВРИ

–

И УЧЕНИЧЕСКА ЗАНИМАЛНЯ!

Варна, Морска градина, м-ст Св. Никола 55 (до хотел Seaside) тел: 052/ 97 99 67, 0896 37 66 21 www.detsko-sarce.com e-mail: detskosarce@abv.bg

 Бременност  Подготовка за раждане  Кърмене   Грижи за новороденото  Детска кинезиология   Захранване и хранене  Генетична консултация   Комплементарна и Алтернативна медицина   Цветолечение по метода на д-р Бах   Семейна динамика и хомеопатия   Детски болести и алопатична медицина   Детска психология  Комуникативни разстройства   Осиновяване  Таланти   Сексуалност и родителство  Йога   Детска стоматология  Mладежки модул   Аква терапия  Музика терапия 

Избери своя курс, запиши се в Центъра за интегрално родителство

Варна, тел.: 0879 468 251, www.iparents.eu

за здравето Варна

Аптека Фармахит гр. Варна, Хипермаркет Кауфланд бул. Република № 60 тел.: (052) 599 383

СБАЛ по детски болести „Д-Р ЛИСИЧКОВА” ЕООД Варна, ул. “Република” 91 МК Младост, ет. 5, тяло Г тел.: 052/555 777, моб.: 0877/555 777 www.lisichkova.com

37

Шарен справочник

Бургас, к-с Зорница, бл. 57 тел.: 056/ 86 24 21 0884 95 06 27, 0884 87 75 92 On-line магазин: www.bambolino.bg

Русе

Асоциация Дислексия – България гр. Русе, ул. Отец Паисий № 6, ет. 5 GSM: 0885 319506; 0899 489295; 0887 199437 www.dyslexia-bg.org

красиви майки ВАРНА

НЕЙТРОПИЯ Д-р Елия Костова – терапевт комплементарна-алтернативна медицина гр.

Варна, ул. „Илинден” № 33

тел. (052) 608 251, 0884 58 62 08

38

www.sharenobg.com

Солариум, фризьорство, козметика, масаж, маникюр и педикюр, ноктопластика, мезотерапия, професионален грим, ботокс и филъри за лице, SPA терапии работно време – всеки ден от 9 до 21 ч. гр. Варна, ул. Брегалница 26 (срещу МЦ „Варна”) Тел. (052) 62 13 36, GSM: 0882 40 88 50

магазини СОфия

Магазин OVIESSE гр. София Сити център, ет. 2 бул. Арсеналски 2 Детски магазин Слънчеви хлапета гр. София търговси център GM - City, м-н 57

Варна

Магазин Мечо Пух гр. Варна Производство на спални комплекти за вас и вашето дете ул. Генерал Колев №68 А GSM: 0896 66 08 21

Откривате нов обект и искате всички да научат

час по-скоро?

Развивате дейност, свързана с децата и семейството? Можете да бъдете полезни на родителите с вашия бизнес.

Магазин за спално бельо гр. Варна, Колхозен пазар ул. Ж. Кюри №57 GSM: 0897 88 81 66 http://dzeta.hit.bg/ Магазин за детски играчки Алиса гр. Варна ул. Съборни №11 (с/у Стоматологията) GSM: 0889 502 612

Магазини БЕБИТТА 0-16 г., www.bebitta.com гр. Варна бул. Владислав Варненчик № 82 тел.: 0878 956 861 ул. Македония № 19 тел.: 0878 956 862

Посетете сайта на списание ШАРЕНО

и се регистрирайте безплатно в нашия електронен шарен справочник!

39

Шарен справочник Списание Шарено призовава да съхраним планетата за нашите деца. Ако решите да се разделите с този брой, направете го, като използвате определените за хартия контейнери и така позволите рециклирането му. Бургас Магазин за детски дрехи и аксесоари OKAIDI гр. Бургас Burgas Plaza, ул. Транспортна тел.: (056) 52 22 87

Детски центрове Оксиния гр. София, Младост 1 – блок 24

Младост 3 – блок 304, офис 3

Младост 3 – блок 306, офис 1

да похапнем вкусно ВАРНА

Детски клуб Funny - гр. София - ж.к Гео Милев, ул. Галилео Галилей № 17, бл. 251; - ул. Петър Берон 9, до НДК тел. 02/ 870 52 61, 02/ 963 14 09

Сладкарници Амбелино Майстори на детските и сватбените торти! гр. Варна, ул. Генерал Колев №18А тел. (052) 609 048 гр. Варна, ул. Генерал Паренсов №48 тeл. (052) 609 687 www.ambelino.com ambelino@ambelino.com

Funny отваря два нови клуба в сърцето на София на площ над 1000 кв. м. - пица-ресторат, детски клуб, бебешка, игри на открито, градина за родителите и осигурен паркинг: кв. Лозенец, бул. Свети Наум № 48 (бившият ресторант Свети Наум) тел. 02/ 963 13 85; 02/ 964 03 45; 02/ 964 12 05 GSM: 0888 66 22 06, 0885 21 73 63, 0888 42 77 00 www.funnybg.com

детски клубове София

City Kids гр. София, City център София (2-ри етаж) тел.: 089 840 85 00 Организиране на детски партита, почасови занимания с деца

40

www.sharenobg.com

От кои места в София, Варна, Бургас и Русе можете да вземете своето безплатно списание ШАРЕНО, вижте на сайта ни w w w . s h a r e n o b g . c o m

В бРОЯ

2 6

8

14

19

24

30

36

семейството на първо място

www.sharenobg.com Разпространява се безплатно

Събития Baby Lux съветва Хранене с адаптирано мляко Радина Лилова

Главен редактор: Светослава Димитрова Отговорен редактор: Иван Райнов Директор маркетинг и реклама: Магдалена Мартева

С грижа за детето Цветовете на играта Марияна Дамянова Семейство и кариера Бизнес майки Пламена Пъшева само за деца

деТЕМА Бързи, смели, спортни Любомира Калеева

Асистенти реклама: Христо Димов, Калина Зафирова Графичен дизайн и предпечат: Димитър Тодоров Автори и консултанти в броя: Радина Лилова Марияна Дамянова Пламена Пъшева Любомира Калеева Нона Йотова Разпространение: Антон Симеонов, Николай Красимиров Администрация: Стоян Стоянов, Свилен Симеонов Уеб мениджър: Радан Ганчев

Нещата от живота Таз’ година люлка, догодина - булка Нона Йотова

ШАРЕН СПРАВОЧНИК

ЗА КОНТАКТИ С НАС: Офис София: 0886 79 53 47 Офис Бургас: 0885 09 65 82

Офис Варна: 052 91 87 06 0897 90 39 67 Офис Русе: 0897 89 65 31

е-mail: office@sharenobg.com

www.sharenobg.com

Издател: CREATIVE HOUSE MEDIA LTD.

Редакцията не носи отговорност за съдържанието на публикуваните рекламни и PR материали. Никаква част от списание Шарено не може да бъде използвана без изричното писмено съгласие на издателя Creative House Media LTD. Всички права запазени.

Искате ли да получавате ШАРЕНО по електронната поща? Абонирайте се за безплатното списание за семейството на е-mail:

abonament.shareno@gmail.com Вижте точките ни на безплатно

разпространение в София, Варна, Бургас и Русе на сайта ни www.sharenobg.com

www.sharenobg.com