RECUPERA TU FIGURA
Calle Ă ngel Severo Cabral # 1, Local 2-3 Plaza Julieta, Ens. Julieta, Santo Domingo. T.: 829 544.6418 | C.: 849.250.4286 @imegold
todos los shows de hogar que más te gustan, disfrútalos una noche más a la semana
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jueves + domingos
EXPERTOS EN COLOR Y CUIDADO DEL CABELLO
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DE LUNES A SÁBADO DE 7:30 A.M. A 8 P.M. • DOMINGOS DE 10 A.M. A 5 P.M. CALLE FRANCISCO MORENO # 3, BELLA VISTA • 809 508.3832 | 809 508.2686 SHAMPOOBR@HOTMAIL.ES
stodgotimes
EDICIÓN ESPECIAL
DISEÑO &ARQUITECTURA Tendencias | Proyectos | Bazares, Arquitectos | Diseñadores | Ingenieros, Productos | Espacios | Tiendas.
EDITOR ASOCIADO
ANDRÉS AYBAR
Información y ventas: Rita García | sdtritag@gmail.com | Eunice Sánchez | sdteunices@gmail.com | T.: 809 412.2852
CREANDO MÁS OPORTUNIDADES PARA EL PAÍS Y NUESTRA GENTE
COMPITERD COMPETITIVDAD.GOB.DO
CARTA DE LA DIRECTORA
#SHINING TOGETHER Nuestra invitación a brillar en #DaystoShine, este año llega más especial que nunca, pues lo haremos juntas. Una iniciativa que pusimos en marcha desde nuestra campaña #ShiningTogether, y que define el lema y el objetivo de nuestro evento de dos días completos para ti, mujer. Este 20 y 21 de septiembre, te esperamos para que disfrutes de todo lo que hemos preparado en #DaystoShine: conferencias, talleres, cooking shows, música en vivo y las ofertas más irresistibles (incluyendo el súper atractivo #PinkFriday) de las marcas participantes en el Garden Tent del Embajador, A Royal Hideaway Hotel, nuestra casa por tercer año consecutivo. También estrenamos nuestro Bolso Solidario, tu compañero de compras, con un mensaje que nos recuerda que, sin duda alguna: "Unidas somos más fuertes". El 10 % de lo recaudado con la venta de este bolso será donado a una fundación que trabaje en la edificación de las mujeres, y nosotras no podemos estar más felices y orgullosas de ayudar a la causa. Esta edición está dedicada a todas las mujeres que participaron en #ShiningTogether, absolutamente todas son protagonistas de este número especial. ¡A brillar! Con el cariño de siempre,
Evelyn Betancourt Holt-Seeland Fundadora y Directora General News Group @EveBetancourt @Evelynbetancourths
10
S H I N E • #ShineBabyShine
EDITORIAL
MUJERES AUDACES Llegó septiembre y por fin también llega la tercera edición de #Daystoshine, permitiéndonos conectar contigo, crear comunidad y brillar juntas. Por eso, cada año nos esmeramos en presentar nuevas experiencias y contenido, para que puedas aprovechar todas las herramientas que ofrecemos a través de las historias de mujeres valiosas e inspiradoras, y nuestra manera de celebrar lo grandioso de ser mujeres y apelar a la unidad #shiningtogether. Y como la unión hace la fuerza, este es el momento de rodearnos de mujeres que nos elevan o nos inspiran: de mujeres que caminen junto a otras para ayudarlas a crecer, creando comunidades y redes de soporte, que tienen la capacidad, a través de su posición de poder, de crear nuevas oportunidades de crecimiento personal, profesional y económico. Mujeres quepropongan una revolución social justa y necesaria para todas. Atrévete a cambiar los discursos y a proponer nuevas reglas. Sé audaz y valiente, no necesitas que te empoderen, porque ya eres una mujer poderosa. #ShineOn
Aura Rosa Editora de Shine Magazine @aurarosa2 12
S H I N E • #ShineBabyShine
COLABORADORES
KIRSHE PIÑEIRO NANCY ÁLVAREZ
ALONDRA ÁNGELES
Fotógrafa Egresada de Fotografía de Moda en Buenos Aires, Argentina, y Publicidad en Unibe. Tiene 10 años de experiencia fotografiando a grandes personalidades dominicanas para las revistas más renombradas del país. @alouettephoto
Terapeuta familiar, sexual y de pareja Tiene un Doctorado en Psicología Clínica y Maestría en Terapia Familiar, de Pareja y Sexual Postgrado en Sexualidad Humana y Maestría en Programación Lingüística. @dranancyalvarez
Doctora en Medicina, egresada de UNIBE, Máster en Medicina Estética y Antienvejecimiento, egresada del Instituto Mexicano de Medicina Antienvejecimiento y Estética, Guadalajara, México. Miembro de SOMED (Sociedad de Medicina Estética Dominicana). @drakiki
GÉNESIS READ
ANA ALICIA DE JESÚS
Periodista Profesional del área de la comunicación social con más de 15 años de experiencia en medios impresos. En la actualidad es la editora de la revista Santo Domingo Times. @anadejesus
KATIA RÍOS
Profesora de historia de la moda. Encargada de investigación y conceptualización de procesos creativos en la Escuela de Diseño de Altos de Chavón. @historicohistericamoda
Maquilladora y Cosmiatra Creadora de contenido en las redes sociales sobre embellecimiento y cuidado de la piel. Tiene experiencia en backstage internacionales. Cazadora de tendencias. @genesisread
SIMÓN ESPINAL
Fotógrafo Graduado de Publicidad en la Universidad APEC, con nueve años de experiencia en el área fotográfica. Especializado en fotografía de bodas y de moda, tipo street style. @simonespinal
LAURA POSADA
Madre, abogada, autora, Master Life Coach certificada, entrenadora personal certificada y conferencista motivacional internacional. Una personalidad de la televisión y un icono filantrópico. @lauraposadalifecoach
VÍCTOR PAZ
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WANDA CÁCERES
ESTRELLA FLORES-CARRETERO
Colorista profesional Especialista en técnicas de Balayage, Ombré y Babylights. @wandacaceres
Doctora en Psicología Lleva 30 años dirigiendo empresas y es miembro del board de Cala Enterprises. @estrellafloresc
S H I N E • #ShineBabyShine
Publicista Apasionado del arte y estratega de comunicación, especializado en el diseño, planificación y desarrollo de estrategias online para agentes y empresas. @vectorpaz
LAURA SARTORI
Licenciada en Educación con una maestría en Liderazgo Educacional de Lesley University. @sartori1171
Presidente
Carlos Rodríguez Seliman
Directora
Evelyn Betancourt Holt-Seeland
EDITORIAL EDITORA
Aura Rosa DISEÑO EDITORIAL
Andrea Santana FOTOGRAFÍA
Alondra Ángeles
VENTAS GERENTE DE VENTAS Y PUBLICIDAD
Rita García
EJECUTIVA DE VENTAS
Ana Patricia Adames
Publicidad y Distribución
News Group, S.R.L.
S H I N E por Santo Domingo Times es una publicación de News Group, S.R.L., registrada en la Secretaría de Estado de Interior y Policía en fecha 13/8/2003. News Group no se hace responsable de las opiniones vertidas por los colaboradores en sus artículos. GUSTAVO MEJÍA RICART # 69, TORRE WASHINGTON, 6TO PISO. T.: 809 412.2852 | F: 809 540.0466
@SHINEMAGAZINERD #DaysToShine
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16
S H I N E • #ShineBabyShine
#DaysToShine
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CONTENIDO BELLEZA
22 TENDENCIAS
BIENESTAR
24 CONSEJOS
Clara Divano, Cusifit
#Powerbeautytrends
10 consejos de belleza para lucir radiante y realista en #DaystoShine
28 TENDENCIAS
3 poderosas tendencias de maquillaje otoñal
30 CONSEJOS
60 SPEAKER #DAYSTOSHINE Laura Posada
64 CONSEJOS
7 hábitos para una vida poderosamente saludable
Belleza 360
TU VIDA
32 CABELLO
Luz García
S.O.S melena post-verano
MODA
38 #DAYSTOSHINE El bolso solidario
¡Apoya los negocios de mujeres emprendedoras!
74 PROFESIÓN
76 SPEAKER #DAYSTOSHINE
52 #HISTÓRICOHISTÉRICA
Nosotras las que llevamos los pantalones S H I N E • #ShineBabyShine
Redefiniendo el feminismo
88 FAMILIA
ESTILOS DE VIDA
44 MEET THE DESIGNER
Verónica Rhan
86 ACTUALIDAD
70 CONSEJOS
#Powerfashiontrends
50 #FASHIONTALK
Marielis Ramos
La importancia de dar y recibir
40 TENDENCIAS
MARIA
84 #POWERTALK
68 SPEAKER #DAYSTOSHINE
La preparación personal es el primer paso para emprender con éxito
Any Luciano de Cordero, Anabella Cordero y Jimena Cordero: Blusas ANA +
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56 SPEAKER #DAYSTOSHINE
Vida Gaviria
78 EDUCACIÓN
Glosario Feminista
80 SPEAKER #DAYSTOSHINE
92 SPEAKER #DAYSTOSHINE Inés Páez, Chef Tita
96 SPEAKER #DAYSTOSHINE
Anfitriona (no tan) perfecta
100 #MUJERESQUEBRILLAN Sarah Columna
126 CÓCTEL
Aperol Spritz
128 GENTE SHINE
Fashion at the pool
Marianne Cruz
82 #POWERTALK Dewi Peña
Portada VIDA GAVIRIA, LUZ GARCÍA, MARIANNE CRUZ, CUSIFIT Y CHEF TITA Fotografía ALONDRA ÁNGELES
20 & 21
SEPTIEMBRE HOTEL EL EMBAJADOR
A ROYAL HIDEAWAY HOTEL
DAYSTOSHINE.COM @shinemagazinerd
#Daystoshine2019
Una producciรณn de:
Belleza
B E L L E Z A
BREVES
¡AGUACATE PARA DORMIR!
La Glow Recipe Avocado Melt Sleeping Mask, recién estrenada en agosto, tiene una fórmula cremosa y está compuesta por un 74 % de tu ingrediente favorito para cubrir tostadas: aguacate. Utilízala para nutrir, calmar y aclarar tu piel durante todo el invierno. Cuando se usan en el cuidado de la piel, ayudan a reducir la inflamación, así como la aparición de líneas finas y arrugas.
EFECTO WOW Si eres una mujer súper ocupada que siempre quiere estar fabulosa, este gel de tinte para las cejas, Busy Gal, de Tarte, que ayuda a darle forma a tus cejas, al mismo tiempo que te proporciona un color de aspecto natural, todo en un solo paso y sin pegajosidad. Disponible en varios tonos, su fórmula impermeable mantiene las cejas en su lugar durante 12 horas.
CUIDADO DE LA PIEL SOSTENIBLE Todos estamos tratando de crear conciencia sobre la dirección correcta de los productos de belleza en términos de vida sostenible,
¡MÁS RUBIAS POR MÁS TIEMPO!
pero a veces puede ser difícil saber por dónde empezar. Es por eso
Restaura la luminosidad y el brillo de tus mechones
que mucha gente está entusiasmada con las barras de Ethique
rubios con el trío Blondifier Expert de L'Oréal
(champús, acondicionadores, jabones corporales y exfoliantes
Professionnel Serie Expert (champú, acondicionador y
faciales). Se venden en una funda de papel compost y están completamente libres de envases de plástico, lo que significa que puedes equipar prácticamente todo tu baño sin contribuir al vertedero. 55,000 personas se encuentran en lista de espera para adquirir los productos de esta marca sostenible de cuidado de la piel.
@ethiqueworld
mascarilla), una colección de tratamientos complementarios de la marca para el cuidado del cabello que trabajan en sinergia para limpiar, reparar y nutrir el cabello rubio, devolviendo el brillo, la suavidad y la fuerza gracias a su ingrediente principal: el extracto de açai. @beautymustrd
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S H I N E • #ShineBabyShine
LABIOS LUMINOSOS El Dior Rouge Ultra Care es el primer lápiz labial de la marca infundido con aceite de flores, que brinda cuidado a los labios y es de larga duración (12 horas). Cuenta con una gama de colores suaves, con acabados mate y satinados, en dos presentaciones: una barra tradicional de labial tradicional y este fabuloso labial líquido. ¡Nos encanta el 989 Violet, un tono ciruela tan luminoso que parece que brilla! @diormakeup
PIEL
HÚMEDA La piel puede verse seca y opaca durante la temporada un poco más fría, así que los maquilladores van en la dirección opuesta para mostrar una piel radiante e
hidratada gracia a los resaltadores brillantes. Un brillo saludable es sinónimo de una piel humectada.
PROTECCIÓN UV PARA TU CABELLO El cabello tiene un 80-90 % de proteína y el resto es humedad. Los estudios han demostrado que los rayos UV dañan tanto la estructura como el color de la fibra capilar y tienen el poder de descomponer las proteínas. El sol puede cambiar el tono de tu cabello, especialmente cuando se ha teñido. ¿Qué puedes hacer para proteger tu cabello del daño solar? Empieza utilizando este producto con ingredientes naturales, como extracto de té verde, aceite de semilla de girasol orgánico certificado y vitamina E, que te protegen contra los radicales libres. @aveda
ROSE SORBET CRYO MASK Esta nueva mascarilla de Lancôme tiene un efecto refrescante, al mismo tiempo que proporciona un brillo rosado y consigues minimizar el tamaño de los poros. En solo cinco minutos, este tratamieno te ayuda a suavizar la piel para que logres una textura refinada y un tono uniforme. Contiene una mezcla de ácido salicílico, agua de rosas, entre otros. @lancomeofficial
#DaysToShine
23
B E L L E Z A
#PowerBeautyTrends Por AURA ROSA
EXPLOSIÓN DE COLOR Una manera fácil de añadirle más diversión a tu rutina de maquillaje es jugando con mucho color con las sombras o con el delineador de ojos. Utiliza sombras en tonos brillantes, como rosado fucsia, y dale un toque de delineador negro.
ONDAS ROMÁNTICAS MEDIA LUNA
El cabello ondulado de manera romántica,
Más allá de la manicura francesa
nunca pasará de moda. Las ondas suaves requieren
hay un mundo mejor: como
un poco de trabajo y, sin embargo, parecen naturales
los diseños de media luna que son
y sin esfuerzo. Las ondas suaves te aportan
parte de las tendencias de arte de
un estilo retro y atemporal cuando peinas el cabello
uñas Otoño-Invierno 2019-2020,
hacia atrás o con una raya en el centro.
un estilo moderno y que tiene muchas opciones: desde neutrales
OJOS NEGROS
hasta adornadas. Nosotras
Aterriza la desordenada
amamos el estilo de las uñas
tendencia del maquillaje
neutrales con toques metálicos.
de ojos negros. No estamos hablando de ojos ahumados,
GLITTER AND SPARKLE
sino de golpes de espesa
Experimenta con mucho
sombra negra que se aplica
brillo en tu maquillaje,
para parecer lo más
porque la gran noticia es
arriesgada posible,
que los artistas optaron por
un efecto bastante
usar grandes cantidades
intenso y discordante.
de brillo. Utiliza sombras llenas de brillo y combínalas con unos labios brillantes.
WINE LIPS Esta es la temporada para jugar con toda
CABELLO ANTIQUE GOLD Esta es la versión más fresca del cabello platino: el Antique Gold (oro antiguo), un color que hace alusión al viejo glamour de Hollywood y que adquiere el color del champán gracias a una mezcla de tonos cálidos y fríos. Es un poco más beige que el ice blonde, pero igualmente impresionante. 24
S H I N E • #ShineBabyShine
la variedad de labiales de tonos rojo vino, como un romántico tono merlot oscuro. Luce unos labios súper limpios y glamorosos en tonalidades de color vino con un rostro libre de maquillaje y bien hidratado.
B E L L E Z A #DAYSTOSHINE
Por IVELISSE VÁSQUEZ, LA FASHIONISTA REALISTA
1
Eleva tu "beauty-game" a nivel diosa. Para lucir extra radiante durante el evento recuerda que una buena mascarilla nunca puede faltar, te aportan rápidamente el efecto "rostro radiante" que te dará un extra
2
boost de confianza. ¡Protección solar! Importante durante el día.
¿Te falta algún producto para alcanzar el nivel diosa del
3
que te hablé? Ponlo en tu lista. Haz un recuento de lo que
4
6 7
5
tienes en tu beauty stash, si te falta algún producto para tu rutina de belleza, en #DaystoShine lo encuentras (y con descuento).
Nada hidrata mejor tu piel que el agua. Lo ideal es combinar: agua de tomar y termal.
Lleva un maquillaje de larga duración, que no te
tu BFF. Una rociadita
abandone a mitad del evento.
no le hace daño a nadie, porque "la
Si vas asistir durante el día, lleva un maquillaje de día.
humedad me deja el
¿Que te vas a quedar hasta la noche? Utiliza un labial
cabello hermoso",
súper bright, que te permita llevar ese estilo del día
dijo nunca nadie.
a la noche. Menos es más... siempre. Nadie quiere estar pendiente de si el maquillaje se derrite por los
lados de la cara. Y como vivimos en un país caribeño, sabemos que eso puede pasar.
10
¿Sabes el secreto para verte súper
Kit de emergencias beauty. ¿Tienes uno en tu
bella por fuera? Una
cartera? Ten siempre papeles para quitar el
actitud positiva que
exceso de brillo, un labial de color intenso,
diga: "estoy aquí para
8 26
9
El spray anti-frizz es
polvo para sellar y tu fórmula favorita para
S H I N E • #ShineBabyShine
retocar el SPF.
pasarlo bien".
shine
B E L L E Z A
28
S H I N E • #ShineBabyShine
#DaysToShine #VERANO
29
3
B E L L E Z A TENDENCIAS
PODEROSAS TENDENCIAS DE MAQUILLAJE OTOÑAL Por GÉNESIS READ
Este otoño pauta el regreso del maquillaje romántico, chic y poético, para hacernos lucir siempre modernas. Por eso, te traemos los nuevos protagonistas de la temporada a través de estas tendencias de maquillaje. Aquí tres estilos que te ayudarán a reinterpretarlos cuando quieras jugar con ellos. #NOTYOURNORMALLINER Utiliza en las sombras un color metalizado para lograr, de manera simétrica, espectaculares trazos gráficos. Esta temporada el delineado de los ojos sale del clásico negro y se apunta a esta mezcla de textura y color. GLAMOUR DE EXTREMOS Nada más bello que unos labios rojos cherries, burdeos o borgoña. Apuesta por unos labios deconstruidos y desgastados en los bordes. Crea labios manchados con la fórmula Retromatte Liquid de M•A•C Cosmetics en el tono Dance With Me con la brocha # 224, o también puedes optar por bordes perfectos con la fórmula de larga duración de Fenty Beauty en el tono Uncesored. 3D Este tipo de creación se logra en su máxima perfección, no importa tu enfoque, utilizando glitter, para lograr una dimensión intencionada, explorando y jugando con los brillos y destellos de una manera no convencional. Diviértete con los atractivos detalles de decoración con este efecto 3D en el rostro.
30
S H I N E • #ShineBabyShine
shine
Tu Destino Fabuloso M.A .C
Embárcate en un recorrido tan glamoroso como tu destino. Viaja con nosotros a un lugar Fabuloso y ponte linda y cómoda con kits de lujo para labios, esenciales para ojos para volar en avión y refrigerios restauradores para usar durante el vuelo –ideales para regalar o empacar para que los uses tú. Deja sitio en tu equipaje de mano para comprar productos en las tiendas M-A-C y después toma tu asiento preferente. Pon tu teléfono en modo avión –y tu rostro en modo fabuloso.
Nuestros exclusivos de viaje te encantarán! Travel exclusive: Versicolour Varnish x 2 Rojos Juego con dos tonos rojos de Versicolour Varnish Cream Lip Stain, que incluye el rojo rosado “Serial Stain” y el rosado-rojo brillante “Effervescent”.
Travel exclusive: Powder Kiss Lipstick x 3 Juego de tres de los tonos más vendidos de barras de labios Powder Kiss Lipstick, que incluye “Style Shocked”!, “Devoted To Chili” y “Lasting Passion”.
Travel Exclusive: Lip Kit Red Juego de tres productos labiales para labios impecables y rojos que incluye Lip Scrubtious en “Candied Nectar”, Prep + Prime Lip y Retro Matte Liquid Lipcolour en “Feels So Grand”.
B E L L E Z A CONSEJOS
360
BELLEZA
Por KIRSHE PIÑEIRO
Qué crees si te digo que el reflejo de tu belleza exterior inicia con grandes dosis de amor propio, y que para alcanzarla se debe trabajar persiguiendo un enfoque holístico de la belleza integral para lograr la armonía interior y exterior, poniendo énfasis en que muchas condiciones estéticas tienen una estrecha relación con las emociones.
32
En el área dermatológica
es la principal causa.
es la forma más saludable
por el estrés o la ansiedad,
se presentan condiciones
Si padeces de alguna
y sostenible de lograr
sé agradecida y considerada
como la psoriasis, dermatitis,
condición de la piel, presta
la belleza y el bienestar
con todas aquellas personas
liquen escleroso crónico,
atención a tus emociones,
duradero. ¡Come y bebe
que están pasando
alopecia areata, todas ellas
sé amable contigo, cultiva
pensando en la salud
por ese proceso, elige
vinculadas a los períodos
la paciencia y el amor propio,
de tu piel! Saca tiempo
aportar positivamente
de estrés, el factor más
busca herramientas para
diariamente para disfrutar
al bienestar del prójimo.
determinante en las
que aprendas a manejar
de momentos de
recaídas. En el caso
estos factores. Considera
tranquilidad para alimentar
Te exhorto a trabajar
del acné y melasma, ambas
mejorar la calidad de tu
tu cuerpo, nutrir tu alma y
tu mente, tu corazón
condiciones terminan
estilo de vida, tu nutrición
aliviar el estrés.
y tu alma, tanto
pasando factura en tu
y busca nuevos productos
autoestima, y en la mayoría
del cuidado de la piel.
Si no padeces de ninguna
de los pacientes, la ansiedad
Un enfoque holístico
condición estética originada
S H I N E • #ShineBabyShine
como cuidas de tu belleza exterior.
shine
B E L L E Z A CABELLO
S.O.S MELENA
POST-VERANO Por WANDA CÁCERES
El caluroso verano se va despidiendo y nos deja las consecuencias de tanta diversión al aire libre, agua salada, brisa, cloro, herramientas de calor para lograr esos peinados al descuido y ondas fabulosas. Aquí te comparto unos prácticos consejos que te ayudarán a devolver el equilibrio a tu espectacular melena. RITUAL DE HIDRATACIÓN
a eliminar la porosidad
INTENSIVA
y la opacidad provocadas
Si necesitas recuperar
por la deshidratación.
tu melena de la fiesta del verano, lo más importante es lograr una hidratación
Las puntas sufren mucho
correcta. Mi recomendación
en el verano, así que,
es que visites a tu estilista
después de hidratar
para evaluar la situación
y equilibrar nuestro PH,
actual de tu cabello y crear
las puntas deben ser
un ritual de hidratación
cortadas, dando así
intensiva y acorde
un aspecto más sano
a tus necesidades.
al cabello.
EQUILIBRIO DEL PH
REFRESCA EL COLOR
Un cabello deshidratado
No es secreto para nadie
tiene un aspecto opaco, que
que las actividades que
en la mayoría de los casos
incluyen agua, desvanecen
es porque el PH del cabello
el color del cabello, por
se vuelve alcalino
ende, es importante que
y esto no es favorable.
en tu visita al salón
Para cambiar esta situación,
incluyas un refresh del color,
hay que utilizar un champú
que le aporta brillo y rellena
de cítricos, que tenga
los pigmentos de las hebras
un PH entre 3.5 a 4.5
de tu cabello.
de acidez, esto te ayudará
34
CORTAR LAS PUNTAS
S H I N E • #ShineBabyShine
¡Si sigues al pie de la letra estas recomendaciones, tu cabellera lucirá radiante! shine
EL PREFERIDO DEL MERCADO DOMINICANO
Moda
M O D A
BREVES BIKING RED
El tono marrón rojizo oscuro es una maravillosa tendencia y alternativa de temporada. Puedes optar por un conjunto de pantalón y chaqueta de piel en este sofisticado color, un vestido de cuero escurridizo, así como una combinación de pantalón y abrigo de piel. Seguramente se convertirá en uno de los tonos más audaces de la temporada.
WONDER WOMAN Grandes y gruesas son las pulseras que forman parte de las más interesantes tendencias de joyería. Súper ostentosas y un poco más accesibles, gracias a sus materiales metálicos, en dorado, cobre o azul metálico, llevadas en la muñeca, como las pulseras en los puños a lo Wonder Woman, se ven hermosas. Búscalas en tonos cálidos y otoñales, desde beige a ámbar y marrón oscuro, y combínalas con trajes fluidos.
ESTAMPADO CORAZÓN Un toque de romance se abre paso en las tendencias otoño-invierno 2019-2020, a través de estampados de corazones. Gráficos, lindos y un poco infantil, corazones negros y rojos se usaron como lunares en Rodarte, ya que se lucieron generosamente sobre vestidos blancos que podemos imaginar en tu armario para el próximo día de San Valentín.
38
S H I N E • #ShineBabyShine
¡LOS 70! No hay mejor zapato para combinar con tus jeans acampanados y un abrigo largo que un par de tacones de plataforma. Complementa tu estilo inspirado en los años 70 con elegancia. Sin dudas, este par te llevará directo a la pista de baile. Disponible en Net–a-Porter
HOMBROS PODEROSOS Las piezas que exhiben los hombros resaltados (hombreras) de los 80 han regresado, pero con una versión más vanguardista, estructurada y moderna para darte un poderoso efecto a tu outfit, un diseño que podemos ver en chaquetas, vestidos y
BOLSO ESTILO CUBETA
sudaderas deportivas.
Cada temporada los diseñadores de moda encuentran nuevas maneras de expresar sus diseños. Justamente gracias a las formas inusuales de los bolsos cubeta, estos se
de bolsos para el otoño
FALDAS LARGAS
de 2019. Este bolso
El otoño ha bajado el largo
coronan como una de las principales tendencias
es de Loewe y es uno de
de la falda, y ahora se llevan
los estilos característicos
largas, una opción modesta
de la marca, diseñado
que agrega un toque
en España por expertos en cuero texturizado, en tonos Light Caramel y Pecan, son súper espaciosos en su interior, con dos bolsillos para mantener tu celular, tu labial y tus llaves al alcance de la mano.
romántico a la ropa profesional, o un atrevido toque informal a la ropa de noche largas y brillantes de satén. Te dan todo el glamour de un vestido de noche, pero en forma de prendas separadas.
#DaysToShine
39
M O D A #DAYSTOSHINE
o i r a d i l So EL BOLSO DE #DAYSTOSHINE
Una pieza moderna, fresca, con espíritu solidario, que nos ayuda a reafirmar el mensaje de que "Unidas somos más fuertes". Busca tu bolso y lúcelo en #DaystoShine.
Te presentamos el Bolso Solidario de#DaystoShine, tu compañero de compras durante los días más brillantes de nuestra ciudad. Un proyecto que pusimos en marcha este año con el objetivo de ofrecer una pieza bajo el #SelloShine, que nos permitiera compartir nuestro mensaje de unidad entre mujeres y que, a su vez, aportara a una causa social. Con este bolso, hicimos realidad el sueño de unir dos de nuestras grandes pasiones: la moda y la filantropía. Para adquirirlo, puedes contactarnos a través de www.daystoshine.com y te lo hacemos llegar, o comprarlo durante los dos días de #DaystoShine (20 y 21 de septiembre) en el Garden Tent del Embajador, A Royal Hideaway Hotel, que este año se convierte en un gran mall, repleto de ofertas especiales de las mejores marcas femeninas. El precio es de RD$500 y el 10 % de los fondos recaudados serán donados a Mujeres Artesanas de Manos Dominicanas, iniciativa de la Vicepresidenta de la República, Margarita Cedeño, del Programa Progresando con Solidaridad.
40
shine
S H I N E • #ShineBabyShine
#ShiningTogeth er #ShineBaby Shine www.daystoshi ne.com @Shinemagaz inerd
N U E VO
DETOX
CON CARBÓN ACTIVADO & EXTRACTO DE TÉ VERDE
DESMAQUILLA Y AYUDA A REMOVER IMPUREZAS CAUSADAS POR LA CONTAMINACIÓN
M O D A
#PowerFashionTrends Por SHINE MAGAZINE
Aquí te presentamos las tendencias ganadoras de esta temporada para que te diviertas. AMARRA EL CABELLO Un adorno lindo y femenino para el cabello, que agrega encanto al instante a cualquier look. Los grandes lazos que recogen el cabello, o los que se combinan con grandes flores, demuestran que nunca es demasiado.
CINTURONES GRUESOS Marca la cintura con estos cinturones gruesos para lograr una figura bien formada. Lo mejor es que puedes usarlos para cualquier ocasión Los cinturones negros con hebilla y agujeros de gran tamaño van fenomenales con faldas y pantalones de cintura alta. LEATHER Aunque vivimos en el Caribe, tenemos la excusa perfecta para apropiarnos de esta tendencia: el tejido de piel. Busca estas piezas y úsalas adecuadamente, ya sea minifalda ajustada, un mini vestido, tops estructurados o un pantalón corto que eleve maravillosamente tu estética. Puedes optar por la piel real, vegana o faux leather.
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S H I N E • #ShineBabyShine
BLING BLING Los zapatos más brillantes, con detalles llenos de pedrería, son un must de temporada otoñal y están inspirados en las galas nocturnas y en las alfombras rojas para verte elegante y sofisticada. Este par es de Zara. ESTUDIO 54 Saca tus pantalones campana, chalecos, cuellos de tortuga, ¡LENTES
chaquetas largas
TRANSPARENTES!
en colores cálidos
Las tendencias de lentes
y terrosos: estos son
de sol de otoño-invierno
todos los elementos básicos
2019 apuntan a los lentes
de la moda de los años
transparentes, que te
setenta que los diseñadores
dan un aspecto elegante
utilizaron para traer
de bibliotecaria. Elige
esa década como
los modelos con marcos
una de las tendencias
de carey en diferentes
de la pasarela de otoño
colores, o los combinados
de 2019. ¡La inspiración
con marcos rectangulares
nos llega de los 70!
futuristas o geek chic.
#DaysToShine
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M O D A FASHIONTALK
44
S H I N E • #ShineBabyShine
#DaysToShine
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M O D A #MEETTHEDESIGNER
MEET THE DESIGNER ANY LUCIANO DE CORDERO, ANABELLA CORDERO Y JIMENA CORDERO BLUSAS ANA + MARIA
Por AURA ROSA Fotografías JOSÉ ROZÓN
Anny Cordero y sus hijas, Anabella y Jimena Cordero, son tres diseñadoras santiagueras que han reinventado, a tráves de su propuesta: Blusas A N A + M A R I A y sus infinitas reinterpretaciones de diseño, una de las piezas básicas del vestuario de cualquier mujer, la camisa blanca. Conversamos con Anabella sobre la historia, el trabajo y la inspiración de estas tres mujeres excepcionales, que expresan estilo, elegancia y arte en cada pieza. Blusas perfectas para lucirlas los 365 días del año.
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S H I N E • #ShineBabyShine
¿CÓMO NACE BLUSAS ANA+MARIA?
Blusas A N A + M A R I A nace en 2007 bajo la casa de modas ANA ENTRE COSTURAS. Luego de unos años de ausencia, mi madre, Any de Cordero, mi hermana y yo, relanzamos la marca Blusas A N A + M A R I A con la colección 100 Piezas Blancas en septiembre del 2016. ¿CÓMO DEFINEN ESTA PROPUESTA DE DISEÑO?
Nuestra marca busca desarrollar la versatilidad de una pieza tan icónica como la camisa blanca y está destinada a la mujer urbana contemporánea, sin distinción de edad. ¿CÓMO SURGE EL NOMBRE?
Nuestra madre y nuestra tía y antigua socia, María Virginia, eligieron el nombre de A N A + M A R I A cuando lanzaron la marca en el 2007. Luego, cuando mi hermana Jimena y yo decidimos integrarnos al proyecto, tomamos la decisión de conservar el nombre y mantener su legado. ¿POR QUÉ DECIDIERON HACER DE LA BLUSA BLANCA LA PIEZA INSIGNIA DE LA MARCA?
Le hacemos tributo a la camisa
blanca porque es una pieza versátil y atemporal. Es la pieza icónica que empodera a la mujer y que nunca puede faltar en su clóset. ¿CUÁNTAS COLECCIONES HAN LANZADO Y CUÁL HA SIDO LA MÁS SIGNIFICATIVA PARA USTEDES?
Hemos lanzado cinco
POR CURIOSIDAD, ¿POR QUÉ SOLO DISEÑAN BLUSAS BLANCAS?
Para nosotras, el blanco significa pureza y es el color
colecciones desde nuestro relanzamiento en septiembre
característico de la camisa como tal. Un tono neutral
del 2016. La colección 100 Piezas Blancas fue todo
y perfecto para cualquier combinación.
un reto para nosotras, no solo por el hecho de ser el relanzamiento de la marca, sino porque fueron
¿EN QUÉ TIPO DE MUJER PIENSAN A LA HORA DE CREAR LAS PIEZAS?
100 piezas totalmente únicas e irrepetibles. A través
En la mujer urbana, contemporánea, empoderada de su vida
de esta colección quisimos reflejar la individualidad
y de sus decisiones. A la vez, buscamos romper con el tabú
de la mujer y empoderar su pureza y singularidad.
de la edad, proponemos piezas atemporales que permitan ser usadas por mujeres de cualquier edad o generación.
¿CUÁLES SON SUS PRINCIPALES FUENTES DE INSPIRACIÓN?
Cada colección es un reto, utilizar un único color
¿CON QUÉ TIPO DE TEXTILES TRABAJAN?
nos obliga a buscar y experimentar con nuevas formas
de los casos, utilizamos distintos algodones, tipo gabardinas,
En la mayoría
y técnicas de costura. El estudio del pliegue nos permite
piqué, entre otros. El organdí es muy representativo
crear piezas diferentes y darle un nuevo twist al concepto
de la marca porque nos permite crear esa diferenciación
tradicional de la blusa blanca.
entre transparencia y opacidad como único contraste.
#DaysToShine
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M O D A #MEETTHEDESIGNER
¿CUÁLES SON LOS ROLES DE CADA UNA DE USTEDES?
Mi mamá supervisa los trabajos para que todo salga perfecto, ya que tiene más de 30 años de experiencia en el mundo de la moda. Diseñamos juntas, pues su trabajo con la ropa hecha a la medida (Ana Entre Costuras) es muy demandante. Jimena es la encargada de logística, inventario y producción, es la responsable de que todo salga a tiempo. En mi caso, aparte de diseñar las piezas junto a mi madre, soy la directora creativa de la marca y manejo desde el concepto de las colecciones hasta la planificación de los lanzamientos. ¿QUÉ ES LO MEJOR DE TRABAJAR, MADRE E HIJAS, EN UN NEGOCIO QUE LES APASIONA?
Blusas A N A + M A R I A nos ha unido
muchísimo, ya que somos muy diferentes. Jimena es la administradora, y yo la creativa y espontánea, nuestra madre es la que le da balance a nuestras cualidades y fortalezas. TRES MENTES DISTINTAS QUE TRABAJAN UNA SOLA MARCA. ¿CUÁL HA SIDO SU MAYOR RETO HASTA LA FECHA Y CÓMO LOGRAN PONERSE DE ACUERDO EN LOS PROCESOS CREATIVOS?
La verdad es que a veces es difícil porque tenemos ideas y opiniones diferentes, pero creo que lo más importante es reconocer y respetar el rol de cada ¿DE QUÉ FORMA SE INTEGRAN AL NEGOCIO? Jimena
y yo
una y complementarnos.
decidimos involucrarnos en el negocio en el 2016. Siempre nos apasionó la moda, la vivimos toda la vida. Jimena, como
¿CÓMO VEN SU MARCA DENTRO DE 10 AÑOS?
ingeniera industrial, organizó el proyecto y toda la logística
Tenemos muchos planes con la marca. Siempre hemos
para llevarlo a cabo, y yo, como arquitecta y diseñadora,
tratado de vincularla con el arte y el diseño en general,
me integré en la parte de diseño junto a mi madre
queremos proyectarla no solo como una marca de ropa,
y en la dirección creativa de la marca.
sino también como un estilo de vida. La idea es introducir otras piezas o productos de diseño, no solo piezas de vestir.
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S H I N E • #ShineBabyShine
M O D A #MEETTHEDESIGNER
#FASHIONTALK ANY Tu definición de elegancia: Una mujer con seguridad,
Para nosotras el blanco significa pureza y es el color característico de la camisa como tal. Un tono neutral y perfecto para cualquier combinación
sencilla y formada. Tu icono de la moda: Carolina de Mónaco. Un accesorio que va perfecto con tus blusas blancas: Un pantalón con un buen corte. Tu estación favorita del año: Primavera. Tu regla # 1 de estilo: La seguridad es tu
¿QUÉ OTRAS PIEZAS LES GUSTARÍA DISEÑAR EN EL FUTURO?
mejor prenda.
Tenemos como meta expandirnos con otras piezas de vestir, nos encantan los pantalones de pata de elefante y los camiseros, por ejemplo. ¿CÓMO VEN EL IMPACTO DE SU TRABAJO EN LAS REDES SOCIALES?
La verdad es que las redes sociales son una ventana de oportunidades. Nos han abierto las puertas a un público
#FASHIONTALK JIMENA
Tu definición de elegancia:
Autenticidad y sencillez. Tu icono de la moda:
que no conocíamos, sobre todo a un público latinoamericano
Mi madre. Un accesorio que va perfecto
que se ha sentido muy identificado con nuestras piezas.
con tus blusas blancas: Un buen pantalón con
¿CÓMO PODEMOS ADQUIRIR SUS DISEÑOS?
En nuestra web www.blusasanamaria.com tenemos
un par de tacones. Tu estación favorita del año:
la opción de compra online, tanto a nivel nacional como
Otoño.
internacional. También tenemos nuestra tienda/local
Tu regla # 1 de estilo:
en Santiago, y ocasionalmente hacemos trunk shows
Una camisa blanca
en Santo Domingo. Siempre informamos a nuestras
le va bien a todo.
clientas a través de las redes sociales. ¿CÓMO VEN LA MODA DOMINICANA EN ESTOS MOMENTOS?
Hay muy buenos diseñadores hoy en día, cada uno con su propio estilo y criterio. ¿QUÉ CREEN ES LO QUE HACE BRILLAR SUS DISEÑOS?
Creo que su simplicidad y pureza en la forma, al igual que la calidad de nuestra materia prima y la terminación de primera que ofrecemos.
shine
#FASHIONTALK ANABELLA
Tu definición de elegancia:
Simplicidad y seguridad. Tu icono de la moda: Man Repeller. Un accesorio que va perfecto con tus blusas blancas: Jeans o un pantalón de pata de elefante. Tu estación favorita del año: Primavera. Tu regla # 1 de estilo: Menos es más.
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S H I N E • #ShineBabyShine
M O D A #FASHIONTALK
VERÓNICA
RAHN
Por AURA ROSA Fotografías ANDREA MIJARES
La diseñadora de modas venezolana, Verónica Rhan, nos habla sobre cómo descubrió su verdadera pasión por el diseño de joyas y de cómo cada una de sus piezas son el reflejo de su espíritu: el de una mujer creativa, segura y súper atrevida. ¿QUÉ ES LA MODA PARA TI?
Muchas cosas: un lenguaje claro, un sueño, pasión, creatividad, perseverancia y diversión. ¿CÓMO TE INICIASTE EN LA MODA Y QUÉ TE MOTIVÓ A LANZARTE COMO DISEÑADORA DE JOYAS?
Siempre hacía cosas para mí. Mi abuela tenía prendas, accesorios y vivencias espectaculares de sus viajes y esto ponía a volar mi imaginación. De ella aprendí mucho de manualidades, telas y materiales. Era un pasatiempo para ella y, en principio, lo fue para mí, pero más adelante se convirtió en mi pasión y emprendimiento. Muchas personas notaban lo que yo llevaba puesto y querían comprarlo. Mientras estudiaba Publicidad y trabajaba en la radio, una pregunta marcó mi rumbo: "¿Y no los vendes"? (vino de una gran actriz venezolana), salté con un sí y ella terminó encargándome varios accesorios diferentes. En ese momento empecé a darme cuenta de que podía funcionar como negocio y comencé a estudiar orfebrería para conocer más profundamente sobre las técnicas y materiales a usar. ¿CÓMO SURGIÓ TU MARCA Y CÓMO LA DEFINES?
Mi sello como marca, VR Veroo Rahn Art-to-wear, nace en Caracas, Venezuela, en el 2012, mientras estudiaba Diseño de Modas. Quería diferenciarme del mercado con una nueva propuesta, una técnica propia, con una estética totalmente diferente y particular. Mi marca soy yo y surge desde que tengo uso de razón y gracias a mis ganas de diferenciarme.
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S H I N E • #ShineBabyShine
¿HAY ALGÚN DETALLE O COLOR QUE NUNCA FALTA EN TUS ACCESORIOS?
El sello tipo lacre que le da ese toque
místico, romántico y glamoroso que caracteriza mis piezas. ¿A QUÉ TIPO DE PIEZAS O ACCESORIOS ERES FANÁTICA?
Anillos, aretes, collares y lentes. ¿PARA QUÉ TIPO DE MUJER DISEÑAS?
Para una mujer segura
de sí misma, que se divierte probando cosas nuevas. Que no le teme al color, ni al volumen. Usualmente, diseño pensando en mis necesidades, en lo que me quiero poner para un evento especial, por ejemplo. Mis clientas se parecen ¿CÓMO DEFINES TU ESTILO DE DISEÑO?
Único, divertido, estiloso, cómodo y diferente. ¿QUÉ SE SIENTE VER A ALGUIEN LLEVAR TUS CREACIONES?
¡Felicidad! Es como una palmadita interna que se da uno en el hombro cuando sabe que está haciendo las cosas bien. Sin embargo, a veces también siento un poco de timidez cuando reconocen y halagan mi trabajo… enrojezco fácilmente. ¿QUÉ ASPECTOS DE TU VIDA SIENTES SE REFLEJAN EN TUS CREACIONES?
mucho a mí y es así que salen muchas de mis piezas. ¿CUÁL ES EL MEJOR CONSEJO QUE TE HAN DADO EN EL MUNDO DE LA MODA?
"Tienes que diferenciarte". "Hay que hacer moda
SOSTENIBLE, porque el mundo va hacia allá". Gracias al primer consejo la gente me conoce, y gracias al segundo vienen grandes cambios de la marca en cuanto a sostenibilidad, algo de lo que me hicieron muchísimo énfasis cuando estudié Fashion Product Management en Barcelona, España. Muy pronto nuestra marca tendrá un impacto importante en ese sentido.
Mi parte más romántica, rebelde ¿CÓMO EVALÚAS EL ÉXITO DE TU NEGOCIO? Con
y divertida.
la felicidad
de mis clientes, cuando regresan y me recomiendan. ¿CUÁLES SON LAS TENDENCIAS DE ACCESORIOS QUE MÁS TE SOLICITAN? Ahora
los pins, pero depende del momento.
Siempre trato de mantenerme al día con las tendencias,
¿QUÉ ES EL ÉXITO PARA TI?
Hacer lo que amas y vivir de eso.
fiel a las formas y materiales que me caracterizan ¿DE QUÉ FORMA TE GUSTARÍA INSPIRAR A OTRAS MUJERES?
como marca.
En ser perseverantes, fuertes y atrevidas. No importa si ¿CUÁL ES TU PIEZA FAVORITA CREADA POR TI Y QUÉ LA HACE TAN ESPECIAL?
La silueta de mi madre en su niñez. Un perfil
tienes que recomenzar, mudarte de país, si tus condiciones cambian de rumbo, si toca caerte y levantarte las veces que
en plata, estilo camafeo, montado en cuero anudado, plata,
sea necesario. Pase lo que pase, ¡se puede vivir de lo que
mini cristales y perlas… Un espectáculo de pieza que mi
amas! Mirar de cara al miedo y seguir siempre adelante con
hermana quiso para ella y después de tantos años está
metas firmes y aprender a escuchar esa voz interna que te
intacta, cada vez que la veo me gusta más. Siento que
dice "claro que es posible", "no tienes que parecerte a nadie",
es una pieza especial que nos une a las tres. Ellas dos son
"eres única" y "el talento lo llevas contigo".
shine
mis críticos y clientes más sinceras, cercanas y especiales.
#DaysToShine
53
M O D A #HISTÓRICOHISTÉRICA
NOSOTRAS LAS QUE LLEVAMOS
LOS PANTALONES Por KATIA RÍOS
Parece increíble que una pieza de ropa tan básica de nuestro guardarropa sea también un diario recordatorio, un símbolo político, social y económico de lo que nosotras, las mujeres, hemos conquistado en los últimos 80 años. Leyes y creencias han caído para nosotras poder hoy llevar los pantalones. Algunos inicios son sencillos, como el de los pantalones, usados por cuestiones prácticas (montar animales o trabajar en el campo) por ambos sexos en el cercano y lejano Oriente milenios atrás. Muchos achacan a las mallas de los mercaderes venecianos de Piantaleoni el origen de la palabra pantalón. Pero mientras más avanzamos, más se distancia esta pieza de nosotras, hasta que en 1880, Luisa Capetillo, una activista puertorriqueña, fue la primera en usarlos públicamente, por lo que cayó presa dos veces por ello. Países como Francia tenían legalmente prohibido usarlos hasta 2013, que aunque ignorada la ley, no había sido formalmente abolida; en realidad, pudimos votar antes que fuese "aprobado" el llevarlos puestos. La 2da. Guerra Mundial exigió su uso porque ocupamos el lugar de los hombres en las fábricas. Coco Chanel y Hollywood hicieron su parte para integrarlos en la vida diaria, pero en el 1945, todas a casita con fajas y tacones glorificados por Christian Dior y el new look de los 50. Pero así como la moda nos esclaviza, también nos libera, y es Yves Saint Laurent y su Le Smoquin de 1966 lo que logró redefinir su percepción junto con el movimiento anti guerra de los 70. De 1980 a 2019 hemos visto ir y venir los talle bajitos, las licras, los hot pants, los harem o MC Hammer, los cargo, los de talle alto, los estrechos, los campana, los palazos, los oversize y los cómodos sudadores. Aunque todavía hay regiones del mundo donde los tenemos prohibidos, nosotras somos las que los llevamos y ¡bien puestos!.
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S H I N E • #ShineBabyShine
shine
Bienestar
B I E N E S TA R
BREVES
¡SÉ MÁS SOCIAL! Un estudio encontró que cuanto mayor es la soledad de una persona, mayor es su riesgo de padecer demencia. Afortunadamente, la cura para la soledad y el aislamiento social es bastante simple: rodéate de otras personas, ya sea que te unas a un nuevo club de lectura, tomes una copa con alguna colega o visites a una amiga, ser social podría prevenir el deterioro cognitivo. Es más fácil decirlo que hacerlo, especialmente si tienes ansiedad social, pero vale la pena el esfuerzo.
CAMINA Caminar es el movimiento más natural del cuerpo humano y se puede hacer en cualquier lugar, de forma gratuita, a tu propio ritmo. ¡No solo es bueno para tu cuerpo, sino que a
COMIDAS SANAS Y EQUILIBRADAS
volver a tu trabajo con una nueva perspectiva!
Cuando estamos estresadas
Consejo: intenta salir a caminar a diario, llueva
tendemos a comer comida
menudo te da la oportunidad de despejarte y
o truene, ¡y notarás la diferencia!
rápida que, aunque siempre está fácilmente disponible, no necesariamente es una opción saludable. Lo que comemos contribuye a cómo nos sentimos y, a su vez, a cómo controlamos el resto de nuestro día, incluidos
ADIÓS ESTREÑIMIENTO
los factores estresantes.
El mejor tipo de ejercicio para ayudar
Busca un plan de alimentación
al estreñimiento es el que implica los músculos
saludable que realmente funcione
abdominales. Lo que hace que nuestros
para ti y ¡no olvides el agua!
intestinos se muevan es nuestra musculatura innata, pero los músculos de la pared abdominal también juegan un papel importante. Cuando haces ejercicio, estás empujando y también estás contrayendo esos músculos centrales, lo que ayuda a ir al baño. Combina una clase de Pilates con un desayuno saludable para el intestino y estarás yendo al baño en muy poco tiempo.
56 56
S SH H II N NE E •• #ShineBabyShine #ShineBabyShine
UN NUEVO ENFOQUE DEL CUIDADO MENSTRUAL Van en aumento las marcas que promueven enfoques más saludables y holísticos para la gestión de los períodos menstruales. Esta tendencia insta a las mujeres que usan tampones y compresas tradicionales a pensar en los ingredientes posiblemente dañinos. Este el momento de experimentar con opciones más sostenibles que pueden mejorar tu estilo de vida en general, como utilizar tampones orgánicos y toallas de algodón. Estas son solo algunas de las opciones disponibles para quienes desean cambiar su enfoque del cuidado menstrual.
DESHAZTE DE LA CULPA La culpa puede ser un sentimiento importante, pero a menudo suele exagerarse y estresarte innecesariamente. Preocuparse por la culpa innecesaria no tiene ningún propósito, excepto hacer que el cuerpo reaccione mental y físicamente, por lo que es mejor dejar de lado el estrés que no sirve para nada bueno. Prueba estos consejos y sigue adelante. Respeta tu derecho a proteger tus propios intereses. Reconoce la legitimidad de defender tus derechos. Repítete a tí misma que no hay nada malo en perseguir diligentemente tus propios objetivos.
EVALÚA TUS COMPROMISOS Sinceramente, no deberíamos tener que hacer nada que no nos proporcione alegría. Ya sea que no estés vibrando con tu club de lectura o que se trate de esa boda a la que no quieres asistir, evalúa si esos compromisos le están aportando algo positivo a tu vida y si se alinean con tus valores. Si la respuesta es algo como "siento que tengo que hacerlo", "ya confirmé" o "decepcionaré a alguien si no voy", probablemente es que realmente no quieras hacer nada de esto.
¡CONTRARRESTA LO NEGATIVO! Crea mantras personales realistas y positivos con los que puedas meditar o, incluso, hacerle frente al diálogo interno negativo. Esta es una de las mejores rutas para combatir la autocrítica. Reemplaza lo negativo con algo mejor, algo positivo.
#DaysToShine
57
B I E N E S TA R
#DAYSTOSHINE
MUJER FUERTE Clara Divano -Cusifit Por EVELYN BETANCOURT HOLT-SEELAND Fotografías ALONDRA ÁNGELES
Considerada una de las influenciadoras más efectivas de República Dominicana, Clara Divano, conocida como @cusifit, se prepara para volver a #DaystoShine con una conferencia que no querrás perderte, aquí te contamos. ESTE AÑO PRESENTAS
Esta conferencia se trata
UNA NUEVA CONFERENCIA EN
de crear un fitness mindset,
#DAYSTOSHINE. ¿QUÉ PODEMOS ESPERAR DE "MUJER FUERTE"?
El año pasado hablé sobre cómo la motivación es la chispa que nos hace arrancar
una mentalidad fitness. ¿CUÁLES SON LOS ASPECTOS MÁS RELEVANTES QUE COMPARTIRÁS?
En "Mujer
un plan para ponernos
fuerte" les voy a hablar
en forma, pero que
de todo lo que necesitan
la disciplina es la que
saber para lograr el cuerpo
nos permite continuar, y les ofrecí un plan de acción. Esta vez,
que siempre han soñado, disparar los niveles de energía al máximo,
con "Mujer fuerte",
y desarrollar la mentalidad
voy a ir un poco
correcta para mantenerlo
más allá.
así para siempre.
Diariamente estoy en contacto con cientos de mujeres que se esfuerzan por estar
58
S H I N E • #ShineBabyShine
¿A QUÉ TE REFIERES CON "UN CUERPO FUERTE COMIENZA CON UNA MENTE FUERTE"?
Comer saludable y hacer
en forma y se sienten
ejercicios es lo que siempre
frustradas porque, aunque
nos han dicho que debemos
comen saludable y hacen
hacer para estar en forma,
ejercicios para sentirse
tener una vida saludable
seguras, motivadas,
y sentirnos seguras de
positivas y con ganas
nosotras mismas. Y eso no
de vivir, en lugar de eso,
es tan cierto como parece,
se sienten inseguras,
se necesita algo más. Porque
ansiosas y estresadas.
cada vez hay más personas
Van a sentirse
invencibles
al salir de la conferencia que aunque llevan un estilo
motiva y empodera,
de vida saludable, se sienten
y para mí es un orgullo
ansiosas y hasta deprimidas.
poder formar parte.
Olvidan el detalle más
¡Gracias por invitarme
importante, el 100 % está
de nuevo!
en la mente. ¡Solo con una mente fuerte, serena,
¿QUÉ TE PARECE
disciplinada y enfocada
#SHININGTOGETHER,
en lo que es verdaderamente importante, podrás controlar
No te pierdes su conferencia el sábado 21 de septiembre, a las 3:00 pm, en el Salón Gran Embajador del Embajador, A Royal Hideaway Hotel. Boletas disponibles en Uepatickets. Más información www.daystoshine.com
EL MOVIMIENTO DE #DAYSTOSHINE QUE BUSCA LA UNIDAD DE MUJERES
la ansiedad, entrenar
Y QUE ESTE AÑO ES EL LEMA
regularmente, dormir bien,
DEL EVENTO?
La unión
ser feliz, cumplir tus sueños,
siempre trae beneficios,
y comerte el mundo.
y en este caso se trata de mujeres con mucho
¿A QUÉ PÚBLICO VA DIRIGIDA
talento en diferentes
Es para
áreas. #DaystoShine ha
todo el que busca estar
promovido la unidad de
LA CONFERENCIA?
en el mejor estado físico
las mujeres desde su
y mental para sentirse
primera edición y esto
positivo, fuerte, motivado
solo ha traído cosas
y con ganas de
positivas para todos.
vivir plenamente. ADELÁNTANOS ALGUNA ¿CÓMO TE SIENTES DE REGRESAR AL EVENTO POR SEGUNDO AÑO CONSECUTIVO? ¡Entusiasmada!
DE LAS SORPRESAS DE LAS QUE DISFRUTAREMOS...
Solo les puedo decir que
Mi experiencia el año
van a sentirse invencibles
pasado fue espectacular.
al salir de la conferencia.
#DaystoShine es una
shine
plataforma que une talentos para aportar valor a la mujer dominicana. Es un evento que educa,
#DaysToShine
59
B I E N E S T A R CONSEJOS
EJERCICIOS IDEALES Cuando estamos en nuestros veinte y treinta, rara vez pensamos que vamos a envejecer. Nos sentimos tan llenos de energía y vitalidad que pensamos que así será para siempre. De hecho, no necesitamos hacer mucho para mantener tanto vigor, podemos abusar de las comidas chatarra, tomarnos unos tragos de más, trasnochar con frecuencia, y no pasa nada. Es a los cuarenta cuando nos toca esa campanada de alerta: nos empiezan a caer mal algunas cosas que comemos, necesitamos dormir un poco más y mejor, y debemos hacer ciertos cambios en nuestra forma de entrenar porque comenzamos a ganar peso con apenas respirar, y ya no es tan fácil perderlo. De pronto, nos enfrentamos también a algo que hasta el momento ni siquiera estaba dentro de nuestro radar: las condiciones crónicas, como la diabetes, la osteoporosis y la hipertensión arterial. Seamos claros: el ejercicio
60
S H I N E • #ShineBabyShine
A LOS 40 Por LAURA POSADA
o al aire libre, ayudará a mejorar la resistencia y el funcionamiento general de tu corazón. Para fortalecer los músculos: con la natación trabajas prácticamente no detiene el envejecimiento,
muscular y de densidad
todos los músculos del
pero un estudio realizado
ósea: el levantamiento
cuerpo al mismo tiempo,
por investigadores del
de pesas, que ejercita
y además aumentas tu
Instituto Nacional del Cáncer
tus brazos y piernas,
capacidad pulmonar.
de Estados Unidos, con más
mejora tu postura, te ayuda
de 650,000 participantes,
a desarrollar músculos.
Pensando en todo esto
asoció la actividad física
Es importante que lo hagas
y con base en mi experiencia
regular con un aumento de
con la asesoría de un
de tantos años entrenando
la expectativa de vida de 3,4
profesional, sobre todo
y haciendo énfasis en
a 4,5 años en aquellos que
si no lo has hecho antes,
una buena alimentación
seguían las pautas de la
para evitar las lesiones.
y la importancia de la motivación, creé el
Organización Mundial de la Salud. Esta organización
Para recuperar la
programa transformador
recomienda hacer 150
elasticidad disminuida:
de 21 días: "Los 40 son los
minutos de ejercicio
nada mejor que el yoga,
nuevos 20." Allí reuní todas
moderado por semana.
el pilates y el tai chi, que
mis rutinas de ejercicios
No solo se trata de vivir
además sirven para mejorar
enfocadas particularmente
más, sino de vivir mejor,
el equilibrio, la postura,
en lo que necesitamos
y por eso te comparto
relajarte y perder peso.
mejorar para hacer de
los que considero son los mejores ejercicios para tus cuarenta. Para revertir la pérdida
nuestros cuarenta la etapa Para mantener el corazón
más plena de nuestras vidas.
sano: hacer ciclismo, ya sea
Lo puedes conseguir en mi
en una bicicleta estacionaria
sitio WEB WWW.LAURAPOSADA.COM.
shine
#DAYSTOSHINE
B I E N E S TA R
LOS 40 SON LOS N U EVOS 20: RENUEVA TU VIDA Laura Posada Por AURA ROSA Fotografía HECTOR TÓRRES
Figura filantrópica, co-autora de libros, entrenadora y creadora del movimiento #Los40sonlosnuevos20, Laura Posada compartirá un programa completo que cubre las mejores rutinas de ejercicio, los secretos para mantener una buena nutrición y la motivación necesaria para hacer de los 40 la mejor etapa de tu vida. ¿CÓMO SURGE EL MOVIMIENTO
la motivación. Sin motivación
las cosas que por una
#LOS40SONLOSNUEVOS20
no es posible seguir ningún
razón u otra había
Y POR QUÉ DECIDISTE CREARLO?
plan, por bueno que sea.
pospuesto, que iba a vivir
No se trata de querer
sin remordimientos del
regresar a los 20 años,
¿CÓMO LO HAN RECIBIDO
pasado ni pensando
es una manera de decirle
LAS MUJERES? Me
demasiado en
a todas esas mujeres
la manera en que las mujeres
el futuro para
(y hombres) que tienen
han recibido este
disfrutar del
miedo de cumplir 40 que
movimiento junto a mi
presente,
a esa edad todavía pueden
Programa Transformador.
y que lo iba a hacer
estar en forma, vivir una
Los comentarios han sido
siendo fiel
vida plena, iniciar nuevos
maravillosos y el efecto
a mí misma.
proyectos y seguir soñando.
va más allá de su condición
Decidí crear el movimiento
física, pues se han visto
emociona
para inspirar y motivar
beneficiadas en su vida
a las personas a vivir de la
en general. Algunas han
mejor manera ahora para
iniciado sus propios
que lleguen a los 80 años
negocios, otras han
en las mejores condiciones
mejorado sus relaciones
posibles, que vean su
personales, y también
recorrido en retrospectiva
están las que han probado
y sientan que vivieron todo
cosas nuevas.
como lo querían vivir. ¿TE HAS IMPUESTO REGLAS
62
¿CUÁL CREES ES LA CLAVE
A ESTA EDAD?
DEL ÉXITO DE ESTE MOVIMIENTO?
de aquí en adelante no
Hay muchos programas que
iba a dejar pasar ninguna
cubren el tema de la buena
oportunidad, que era
alimentación y el ejercicio
el momento ideal para
Decidí que
físico, pero dejan de lado
dejar los miedos a un lado
el factor más importante:
y arriesgarme a hacer todas
S H I N E • #ShineBabyShine
shine
No te pierdes su conferencia el viernes 20 de septiembre, a las 12:00 pm, en el Salón Gran Embajador del Embajador, A Royal Hideaway Hotel. Boletas disponibles en Uepatickets. Más información www.daystoshine.com
Disfruta el
autĂŠntico y vitalizante sabor del cranberry
La fruta con nutrientes Ăşnicos que
protegen tu cuerpo
La Superfruta OceanSprayLATAM
B I E N E S TA R
64
S H I N E • #ShineBabyShine
XXXXXX
#DaysToShine
65
B I E N E S T A R CONSEJOS No dejes de lado el ejercicio
¡Don’t worry, be happy! El ejercicio
cardiovascular, que hace que tu
nos hace más felices. Un estudio
corazón bombee más fuerte y más
realizado por investigadores de Oxford
rápido, moviendo sangre rica en
y Yale, encontró que el ejercicio regular
oxígeno de manera más eficiente a
aumenta la salud mental, incluso más
todos los músculos, órganos y tejidos
que el dinero. Cambia completamente tu mentalidad sobre la comida. El músculo y la fuerza requieren mucha energía para desarrollarse y mantenerse. La comida se convierte en una fuerza positiva que te mueve hacia tus objetivos.
Reduce el estrés. El estrés es un factor de riesgo de enfermedad cardíaca y presión arterial alta, que en sí mismo es un factor de riesgo de accidente cerebrovascular. Simplifica tu jornada laboral y no olvides hacer ejercicio para aliviar el estrés.
7
de todo el cuerpo. ¡Camina o baila!
¡Entrena más duro siempre! Es una buena forma para salir de tu zona de confort y retarte (siempre escuchando a tu cuerpo y respetando tus límites).
HÁBITOS PARA UNA VIDA
PODEROSAMENTE
SALUDABLE
necesidades y comienza a hacerlo al mismo tiempo que te unes a una mujeres fuertes y positivas en las que
Por SHINE MAGAZINE
Los estudios muestran que las personas
se adapte a tus
comunidad de
Sigue al pie de la letra estos sencillos hábitos saludables y mejora tu bienestar físico y mental.
Duerme y descansa
Encuentra el entrenamiento que
puedas apoyarte.
¡Agrega fuerza! Las pesas son siempre nuestras favoritas.
privadas de sueño tienen un mayor apetito
No le temas al levantamiento de pesas,
y tienden a comer más calorías. La falta de
no vas a convertirte en Hulk (si no
sueño interrumpe las fluctuaciones
quieres). Las pesas te
diarias en las hormonas del
permiten desarrollar huesos
apetito. El sueño ayuda a que
fuertes, reducir el riesgo de
tus músculos se recuperen.
diabetes y enfermedades cardíacas y combatir la obesidad agregando músculo magro.
66
S H I N E • #ShineBabyShine
shine
Tu vida
T U
V I D A
BREVES QUÉ SACRIFICAR Y QUÉ NO Si quieres encontrar el equilibrio saludable entre tu trabajo y tu familia, entonces tendrás que hacer sacrificios, pues es la única
ESCUCHA ATENTA
forma en que puedes administrar
La comunicación efectiva no se trata solo
tu tiempo. Sin embargo, debes
de hablar; los grandes comunicadores
identificar qué sacrificar y qué
escuchan intuitivamente lo que dice la otra
no es negociable como, por ejemplo, no escatimar el tiempo de calidad con tu familia.Los fines de semana, el plan es poder pasar tiempo de calidad juntos.
persona, hacen preguntas y buscan profundidad, significado y comprensión en las conversaciones. Los grandes comunicadores están siempre presentes. "La mayor distinción de un líder que sirve a los demás es la capacidad de escucharlos. "Cuando escuchas, escuchas las ansiedades y temores de las personas, y también escuchas las soluciones",afirma Cheryl Bachelder, CEO de Popeye's Louisiana Kitchen.
SER RECONOCIDA POR ALGO Desde tu capacidad para solucionar cualquier problema tecnológico en segundos (y sin usar Google), hasta tu amplio conocimiento acerca de las tendencias de las redes sociales, los rasgos que posees son únicos y la forma en que los incorporas en tu trabajo es lo que te hará indispensable. Si ya puedes enumerar tus fortalezas, recuerda buscar oportunidades para utilizarlas en el trabajo. Al ser conocida como una experta en un tema específico, establecerás tu rol en la empresa y aumentarás tu confianza como parte del equipo.
COQUETEEN ENTRE USTEDES Las relaciones son como las plantas. Necesitas regarlas todos los días o morirán, y de eso se trata el romance. Coquetea y actúa como si estuvieras recién enamorada. Mantener vivo el romance es un factor muy importante en la vida de las parejas felices. Si no tienen esto, entonces bien podrían ser compañeros de cuarto o hermanos, y nadie quiere eso.
68
S H I N E • #ShineBabyShine
SER ASERTIVA Y DEFENDERTE DE MANERA INTELIGENTE Si estás siendo hostigada agresivamente, puede ser imposible resistirte a ceder. Debes tener dos o tres afirmaciones que enviarán rápidamente el mensaje de que los persistentes intentos de intimidarte no funcionarán. Puedes empezar a utilizar estos ejemplos: "No voy a responder ahora", "es interesante que dijeras / hicieras / decidieras, eso", "revisaré lo que dijiste / hiciste". Ninguna de estas afirmaciones son pasivo-agresivas, son declaraciones emocionalmente neutrales. Simplemente has expresado respeto y atención. Cualquier dinámica dentro del juego de poder que tu oponente tiene sobre ti habrá cambiado.
DESARROLLA TU LIDERAZGO
AHORRA PARA EL PAGO INICIAL DE TU CASA
Ahora que tienes tu calendario
Si estás pensando en adquirir tu
bajo control, debes invertir en
primer hogar, debes comenzar a planificarte. Primero debes de
el desarrollo de tu liderazgo.
contar con el 20 % del pago inicial
Comienza por identificar las áreas
ahorrado. Para asegurarte de
donde tú y tu equipo pueden
cumplir este objetivo, sin
mejorar. ¿Tal vez has sido dura
comprometer tus otros ahorros,
delegando porque no confías
mantén un fondo de emergencia
en los criterios de tu equipo?
sólido y dinero extra en otra cuenta.
¿O te das cuenta que a la hora de planificar no sabes por dónde empezar? Quizás vale la pena contratar a un coach que te ayude a mejorar tu rendimiento y el de tu equipo, al mismo tiempo que aprenderás a reconocer nuevas oportunidades y a hacer planes para materializarlas.
CRECER SEPARADOS Según un nuevo estudio publicado en el Journal of Sex & Marital Therapy, las razones más comunes por a la falta de satisfacción emocional. En un mundo ideal,
PREPÁRATE PARA MAÑANA Y EL DÍA ANTERIOR
los compañeros crecerían y se transformarían armoniosamente
Prepárate para el día siguiente al final de cada día.
las que las personas se divorcian se resumen principalmente
juntos. Pero la mayoría de nosotros sabemos que eso está lejos de la realidad. La cuarta causa más común de divorcio, de acuerdo con la investigación, es que las parejas sentían
Dormirás mejor si ya has registrado tus pensamientos y tu agenda en lugar de permitir que todo se agite en tu mente hasta la mañana y haz habitual esta práctica.
que estaban creciendo aparte.
#DaysToShine
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#DAYSTOSHINE V I D A #POWERTALK
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V I D A
#DAYSTOSHINE
ENCUENTR A TU LUZ Luz García
Por EVELYN BETANCOURT HOLT-SEELAND Fotografía ALONDRA ÁNGELES
La popular presentadora de televisión, Luz García, se prepara para debutar en #DaystoShine con su conferencia "Encuentra tu luz: el interruptor está dentro de ti". ESTÁS A PUNTO DE PRESENTAR
el mito de que debemos
TU PRIMERA CONFERENCIA EN
ser perfectas en todo
#DAYSTOSHINE. ¿QUÉ PUEDEN
momento o que
ESPERAR LAS ASISTENTES A "ENCUENTRA TU LUZ: EL INTERRUPTOR ESTÁ DENTRO DE TI"?
Van a recibir mucha
honestidad desde mi condición de mujer, porque compartiré de manera integral mis experiencias de vida con cada una de las asistentes, sin importar cuál sea su orden de interés o las circunstancias por las que estén atravesando en este momento. Voy a contarles sobre mis inicios como profesional y como emprendedora, y cómo he ido evolucionado durante el proceso. Hablaré de mis experiencias y contaré, por primera vez, algunos de los tropiezos y caídas más relevantes de mi vida para destruir
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S H I N E • #ShineBabyShine
la fortaleza y la fragilidad no pueden coexistir en una misma persona. ¿QUÉ ASPECTOS DE TU VIDA PERSONAL Y PROFESIONAL COMPARTIRÁS? Compartiré
anécdotas que nunca he contado en público y que son ejemplos claros de que las pruebas te hacen más fuerte y que, lejos de avergonzarme de mis errores, estos se han convertido en el motor que me impulsa a crecer como mujer, a superar obstáculos, a vencer los miedos y a lograr mis sueños. Voy a compartir historias reales para que estemos conscientes de que nuestra luz interna se enciende cuando entendemos que
Estoy feliz y muy agradecida por la oportunidad que se me brinda de ser parte de esta maravillosa plataforma que ha sido diseñada para apoyar a las mujeres
No te pierdas su conferencia el sábado 21 de septiembre, a las 6:00 pm, en el Salón Gran Embajador del Embajador, A Royal Hideaway Hotel. Boletas disponibles en Uepatickets. Más información www.daystoshine.com
un aparente desastroso
hacia adelante y superar
puedan ser aleccionadoras
ADELÁNTANOS ALGUNAS DE
final resulta ser una nueva
las adversidades que, al fin
y convertirse en motor de
LAS SORPRESAS DE LAS QUE
oportunidad para
y al cabo, son aprendizajes.
impulso para otras personas.
"recomenzar" mucho mejor que antes.
¿A QUÉ PÚBLICO VA DIRIGIDA
¿QUÉ SIENTES DE SER PARTE
LA CONFERENCIA? A
DE #SHININGTOGETHER,
todas
¿A QUÉ TE REFIERES CON QUE
las que se sientan orgullosas
"EL INTERRUPTOR ESTÁ DENTRO
de ser mujer, pero sobre
DE TI"? Es
una metáfora
DISFRUTAREMOS.
Para todo
el público que asista a mi
todo a aquellas que no
EL MOVIMIENTO DE #DAYTOSHINE QUE BUSCA LA UNIDAD DE MUJERES Y QUE ESTE AÑO ES EL LEMA DEL EVENTO?
conferencia, he preparado un relato del tipo "anécdotas de mi vida" que serán divertidas algunas veces y que otras tantas moverán
que he utilizado para
están dispuestas
Estoy feliz y muy agradecida
a la reflexión. Mi objetivo
explicar de una manera
a conformarse con
por la oportunidad que
es lograr que las mujeres
coloquial que con la primera
un pedazo del pastel
se me brinda de ser parte
entiendan que no están
persona que debemos
cuando pueden
de esta maravillosa
solas, que se tienen a ellas
comprometernos es con
tenerlo completo.
plataforma que ha sido
mismas, que todas hemos
diseñada para apoyar
caído y nos hemos
a las mujeres. Creo que
levantado más de
nosotras mismas y que la forma en que enfrentamos
¿CÓMO TE SIENTES CON ESTE
las situaciones marca
RETO? Estoy
la diferencia en nuestro
emocionada y muy
recorrido al éxito. Es normal
comprometida con
sentir miedo en algunas
este nuevo desafío.
ocasiones y siempre habrá
Siento una "cosquillita"
circunstancias que pueden
porque se trata de
bloquearnos, pero depende
una nueva experiencia.
de nosotras quedarnos
También estoy muy
en un hoyo negro,
agradecida de compartir
lamentándonos por lo que
mis vivencias para que,
pudo haber sido, o seguir
de una forma u otra,
muy
es importante ratificar
una vez, y que lejos
el mensaje de que "Unidas
de sentirnos derrotadas
somos mucho más fuertes"
y frustradas, utilicemos
y de que en la medida
esas caídas para aprender
en que seamos solidarias
a recorrer nuestro camino
podremos enviar un mensaje
en la vida y para levantar
claro a la sociedad de que
los pies cuando nos
hemos evolucionado como
encontremos con piedras
género, que hemos crecido
durante el viaje.
shine
en todos los roles.
#DaysToShine
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V I D A CONSEJOS Invierte en su negocio comprando sus productos o servicios y, muy importante, no pidas descuentos ni le pongas precio a su trabajo. Promueve por las redes sociales los negocios dirigidos por otras mujeres. Utiliza Facebook, Twitter, Instagram y LinkedIn para dar a conocer y compartir ese negocio. Asegúrate siempre de etiquetar.
¡APOYA
LOS NEGOCIOS
DE MUJERES EMPRENDEDORAS! Por SHINE MAGAZINE
Aquí te proponemos distintas maneras de apoyar los negocios liderados por mujeres y promover el emprendimiento femenino. Te invitamos a incentivar a otras mujeres a dar el paso para que juntas podamos materializar estas acciones. Motívala a compartir su historia. Si conoces a una mujer que ha iniciado un negocio, aliéntala a compartir su historia. Cuantas más mujeres hablen sobre sus éxitos, dificultades y fracasos profesionales, más podremos aprender de ellas. Muchas mujeres emprendedoras han compartido generosamente sus consejos, su visión y sus historias de éxito, con gran detalle. Contrata mujeres profesionales. Si estás en condiciones de contratar personal, haz un esfuerzo adicional y contrata mujeres. Le estarás dando una gran oportunidad a una mujer que solo necesita un empujón, y con esto fomentas el espíritu emprendedor. Lleva tu relación profesional al siguiente nivel. Asóciate a otra mujer emprendedora para que exploren cómo pueden beneficiarse mutuamente de sus negocios, ya sea exposición entre clientes, distribución de productos, entre otros. #Shiningtogether Sé parte de las organizaciones que fomenten el emprendimiento femenino. Súmate a esas organizaciones y fundaciones que ayudan a las mujeres emprendedoras a despegar y a mantenerse a flote. Comparte tu experiencia y conocimiento profesional con las nuevas emprendedoras ofreciendo mentoría.
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S H I N E • #ShineBabyShine
shine
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S H I N E • #ShineBabyShine
#DaysToShine
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V I D A PROFESIÓN
LA PREPARACIÓN PERSONAL,
EL PRIMER PASO
PARA EMPRENDER CON ÉXITO Por ESTRELLA FLORES-CARRETERO
1
Para emprender con éxito no basta con tener grandes ideas. Todos conocemos líderes que triunfan en cada actividad que inician, tanto si el negocio ya existía como si es totalmente innovador: ellos siempre destacan. Por el contrario, hay quienes fracasan una y otra vez pese a tener un proyecto genial. ¿Dónde está la clave? Las personas triunfadoras raramente lo son por azar. La mayoría tienen detrás de sí una historia de esfuerzos y de errores, de los que han sabido aprender. A mi entender, consiguen el éxito por estas razones:
. Invierten tiempo
y dinero en formación. El conocimiento avanza cada día. No solo necesitamos aprender
2
. Tienen una misión. Las personas
4
. Saben cooperar.
exitosas saben lo que quieren y están
El dominio del homo sapiens
constantemente, sino también actualizar
dispuestas a luchar por alcanzar
sobre las demás especies reside
nuestra formación. Nunca hay que dejar
sus metas. No piensan vaguedades
en la capacidad humana para
de ser estudiantes. Pero además
como "quiero tener éxito" o "voy
cooperar a gran escala; esta
de mejorar nuestras competencias
a ser millonario", sino "mis objetivos
es la razón que nos ha hecho
informáticas o en la materia específica
están bien definidos, son concretos
evolucionar de manera
de nuestra área de emprendimiento,
y limitados en el tiempo, los he
asombrosa. Las personas
tenemos que formarnos como personas,
planificado meticulosamente
exitosas saben que las relaciones
mejorar nuestro autocontrol, la gestión
y sé cómo abordar su ejecución".
de cooperación en el ámbito
de las emociones, la asertividad,
personal y profesional son
Ismael Cala dice: "Solo construyendo
3
un imperio interior, podrás edificar
están formadas por personas, su capital
al punto 1: nadie nace con
uno a tu alrededor". Y yo así lo creo.
más valioso, y generan impacto en otras
habilidades sociales, hay
Sus cursos sobre "El negocio de ser tú"
personas, es decir, en la sociedad.
que entrenarlas y desarrollarlas,
permiten desarrollar una mentalidad
Un emprendedor nunca debe perder
formarse para gestionar
de emprendimiento, a partir del
de vista sus principios, los límites éticos
adecuadamente las emociones,
autoconocimiento, la estrategia de
y el código de conducta que deberá regir
negociar, comunicar,
productividad y el equilibrio personal.
su actividad. El éxito solo puede ir de
relacionarse con las personas
la mano del comportamiento moral.
adecuadas, saber decir no…
la motivación… Si esto falla, fracasaremos.
Sentirnos bien con nosotros mismos,
clave para triunfar en su
. Respetan los valores. Las empresas
emprendimiento. Y volvemos
En definitiva, ¡cooperar!
seguros de las propias capacidades, resulta esencial para poder emprender con éxito.
5
. Cuidan de sí mismos.
Para cuidar un negocio es preciso cuidarse a sí mismo. Las personas exitosas llevan una vida saludable: vigilan su alimentación, respetan las horas de sueño porque saben que el descanso es esencial para su cerebro, practican ejercicio porque ejerce una influencia beneficiosa en su estado de ánimo, que disminuye el estrés y dispara la creatividad.
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S H I N E • #ShineBabyShine
shine
#VERANO
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V I D A
#DAYSTOSHINE
AUTOCUIDADO: MANUAL DE SUPERVIVENCIA PAR A UNA MAMÁ MODERNA Vida Gaviria Por EVELYN BETANCOURT HOLT-SEELAND Fotografía ALONDRA ÁNGELES
La educadora, coach de familia, autora y comunicadora, Vida Gaviria, se suma este año a nuestra plataforma femenina para compartirte las herramientas acerca de la crianza afectiva y te enseña a mantener el balance en tu vida sin perderte en el rol de la maternidad. ESTÁS A PUNTO DE DEBUTAR
de las expectativas que
y que quieren conservar
nos acerca porque una vez
EN #DAYSTSHINE CON UNA DE
tenemos de la maternidad,
su salud mental.
que compartimos esto,
TUS CONFERENCIAS. ¿QUÉ
de lo que entendemos por ser "buenas madres", de
¿CÓMO TE SIENTES DE LLEGAR
desde otro nivel de
los beneficios de ser flexibles
A UN PÚBLICO TAN IMPORTANTE
PUEDE ESPERAR EL PÚBLICO DE "AUTOCUIDADO: MANUAL DE SUPERVIVENCIA PARA UNA MAMÁ MODERNA"?
Encontrarán un espacio de desahogo y de comprensión. Soy madre de tres y a diario vivo los retos de equilibrar los roles que ocupamos, sin perder la cordura en el camino. Nos reiremos juntas de nosotras mismas para hacernos más liviana la carga y nos llevaremos herramientas realistas para aplicar en esos momentos exigentes en los que sentimos que no podemos más.
y, sobre todo, de lo mucho que nuestros hijos necesitan vernos disfrutando la vida junto a ellos. ¿CUÁLES DIRÍAS SON LOS INDISPENSABLES DE ESE "MANUAL DE SUPERVIVENCIA"?
COMO SON LAS MADRES CON UN CONTENIDO QUE PODRÍA RESULTARLE DE MUCHA AYUDA?
Esta es mi misión de vida, así que como en cada encuentro, les entregaré el alma porque siento que es mi servicio a la
solidaridad, así que apoyarnos y brillar juntas es lo más recomendable para construir experiencias saludables. ADELÁNTANOS ALGUNA DE LAS SORPRESAS DE
El primer paso es reconocer
humanidad. Estar en
que, para poder cuidar
#DaystoShine me permitirá
a otros, necesitamos poder
llegar a muchas más mujeres
cuidar de nosotras mismas
que necesitan hacer de
que lo que pasará ese día
sin sentirnos culpables.
su maternidad, un viaje
marcará un antes y un
más liviano.
después en su relación con
¿A QUÉ PÚBLICO VA DIRIGIDA LA CONFERENCIA?
A todas las mujeres: madres, abuelas e hijas que viven
78
las mujeres conectamos
¿QUÉ PIENSAS DE #SHININGTOGETHER, EL MOVIMIENTO DE
LAS QUE DISFRUTAREMOS.
¡Si les adelanto ya no será sorpresa! Les puedo decir
el autocuidado. Saldrán renovadas y más enamoradas de la vida,
#DAYSTOSHINE QUE BUSCA
así que ¡prepárense para
¿QUÉ ASPECTOS ABARCARÁS?
esta vida moderna
Hablaremos de la culpa que
LA UNIDAD DE MUJERES
ser más felices después
que a veces tiene más
Y QUE ESTE AÑO ES EL LEMA
nos taladra la existencia,
de #DaystoShine!
de moderna que de vida
DEL EVENTO?
S H I N E • #ShineBabyShine
La maternidad
shine
Lo que pasará ese día marcará un antes y un después en su relación con el autocuidado. Saldrán renovadas y más enamoradas de la vida
No te pierdas su conferencia el 21 de septiembre, a las 11:00 am, en el Salón Gran Embajador del Embajador, A Royal Hideaway Hotel. Boletas disponibles en Uepatickets. Más información www.daystoshine.com
#DaysToShine
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V I D A EDUCACIÓN VIOLENCIA DE GÉNERO.
COSIFICACIÓN EMPODERAMIENTO
Práctica consistente
Proceso por el cual un grupo
de reducir a las mujeres
Actitudes o prácticas
SORORIDAD
a la condición de cosas.
violentas hacia una persona
Solidaridad y alianza
social desfavorecido
Tratarlas como objetos,
debido a su género. Aunque
entre mujeres en cuestiones
sin sensibilidad o empatía,
hay quienes tratan de
y conciencia de su valor,
sociales de género. Consiste
centrándose en su
generalizarla, numerosos
ganan confianza, visión
en defenderse, apoyarse
apariencia e ignorando sus
estudios revelan que, en
y protagonismo para
y luchar juntas contra
impulsar cambios
el machismo, el sexismo
positivos en las situaciones
y los estereotipos de género.
-en este caso las mujeresobtienen independencia
de desigualdad que experimentan.
MACHISMO
emociones, necesidades,
la actualidad, el 90 % de
derechos y opiniones.
los casos de violencia de género reportados ocurren
G LOSARIO
Conjunto de creencias, actitudes o prácticas que promueven la superioridad del hombre sobre la mujer y la subordinación de ésta al hombre.
feminista Por ANA ALICIA DE JESÚS
Uno de los principales enemigos de la igualdad y equidad entre hombres y mujeres es la desinformación. Aprende a navegar y participar con criterio en la conversación feminista dominando estos conceptos clave. ¡Recuerda: el conocimiento es poder!
de hombres hacia mujeres.
ESTEREOTIPOS DE GÉNERO Conjunto de ideas preconcebidas utilizadas para explicar la forma de comportarse, de relacionarse y los roles que deben tener en la familia y la sociedad los hombres y las mujeres.
SEXISMO. Actitud o comportamiento
FEMINISMO
prejuiciado, arbitrario
Corriente de pensamiento
Es el concepto y visión
BRECHA DE GÉNERO
y/o discriminatorio hacia
que defiende que
del mundo que coloca
Condición de desigualdad
una persona por causa
las mujeres deben tener
al hombre, su perspectiva
entre hombres y mujeres
de su género. Es más común
los mismos derechos
e intereses en el centro
en materia de derechos,
hacia las mujeres, quienes
y oportunidades sociales,
del mundo, silenciando,
beneficios, control,
aún hoy viven en situación
políticas, legales
omitiendo y/o
remuneración y
de desigualdad en relación
y económicas que
invisivilizando a las mujeres.
oportunidades.
al hombre.
los hombres.
ANDROCENTRISMO
PERSPECTIVA DE GÉNERO. FEMINAZI Término despectivo inventado para desprestigiar la lucha feminista, haciendo ver el movimiento como el equivalente femenino del machismo. Lo popularizó el locutor de radio conservador Rush Limbaugh.
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S H I N E • #ShineBabyShine
Metodología o enfoque que permite considerar, identificar, cuestionar y atender las posibles implicaciones o consecuencias de cualquier actividad política, legislación o programa, tanto en hombres como mujeres, a fin de evitar que se perpetúe la desigualdad. . shine
LĂneas y productos para el cuidado de tu cabello
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V I D A
#DAYSTOSHINE
COMUNICARTE EN E L MUNDODE HOY: L AS CL AVES PAR A CONECTAR Marianne Cruz Por EVELYN BETANCOURT HOLT-SEELAND Fotografía ALONDRA ÁNGELES
Consciente de la importancia de comunicar y conectar en nuestros tiempos, la comunicadora Marianne Cruz nos presenta una conferencia sin desperdicios. ESTÁS A PUNTO DE PRESENTAR TU PRIMERA CONFERENCIA, ¿QUÉ PUEDE ESPERAR EL PÚBLICO DE "COMUNICARTE EN EL MUNDO DE HOY: LAS CLAVES PARA CONECTAR"?
Comunicar es un arte, no solo es compartir palabras, también es generar interés y captar a tu interlocutor. Sin importar en qué punto estás, siempre se puede mejorar, y juntas compartiremos herramientas para potencializar nuestra capacidad de conectar con los demás. ¿QUÉ ASPECTOS ABARCARÁS?
Técnicas para preparar un discurso y/o presentación, para captar y conquistar con el lenguaje, puntos a tomar en cuenta a la hora de ofrecer un mensaje, que va desde a quiénes le hablarás hasta dónde
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S H I N E • #ShineBabyShine
es el encuentro. El miedo escénico, qué hacer
y, me voy más lejos,
EL MOVIMIENTO DE
necesitamos conectar.
#DAYSTOSHINE QUE BUSCA
y qué no, trucos para salir de abajo "de la patana"
¿A QUÉ PÚBLICO VA DIRIGIDA
y casos de éxito para
LA CONFERENCIA?
anotar las herramientas
A los profesionales del
de las personas que
área de la comunicación,
destacan por ser
publicidad, mercadeo
oradores brillantes.
y relacionados... ejecutivos y también estudiantes.
¿QUÉ TAN IMPORTANTE ES PARA
Cualquiera que quiera
TI CONECTAR CON EL MUNDO?
hablar mejor y conectar
Los seres humanos somos
con los demás.
entes sociales, en cualquier
LA UNIDAD DE MUJERES Y QUE ESTE AÑO ES EL LEMA DEL EVENTO? Invitarnos
a brillar juntas es detenernos a reflexionar sobre todo lo que podemos lograr cuando hacemos equipo con otras mujeres. Generalmente, se piensa que las mujeres no nos damos las manos porque somos "competencia" y honestamente no soy de las que cree que las mujeres
escenario necesitamos
¿CÓMO TE SIENTES CON
conectar: personal, familiar
ESTE RETO?
y profesional. ¿Dónde
Los retos siempre te llevan
el hecho de ser mujer
pondrán en práctica
a mejorar tus capacidades
o no le ayudamos por
lo que compartiremos
y talentos. ¡Vamos con todo!
esa misma razón. Mi madre
presentación del trabajo,
¿CREES QUE CONECTAR
a mis hermanas y a mí
en un salón de estudios,
CAMBIA LAS REGLAS DEL JUEGO?
que "el sol sale para todo
en ese proyecto que quieres
No, pero te ayuda a tener
el mundo", y la vida nos
desarrollar, entre otros.
tus "comodines".
Emocionada.
siempre nos ha dicho
en la conferencia? En una
Donde sea que estemos, necesitamos comunicarnos
criticamos a otras solo por
lo ha confirmado un millón de veces. Aplaudir a otra
¿QUÉ PIENSAS DE
fémina, darle un cumplido,
#SHININGTOGETHER,
compartir su trabajo
Estoy muy enfocada en ofrecer una conferencia de mucho provecho y que lo aprendido sea de gran utilidad en lo adelante y ayudarle a alcanzar sus metas nos hace mejores seres humanos. Demos lo mejor de nosotras, porque al final ganamos todas. ADELÁNTANOS ALGUNA DE LAS SORPRESAS DE LAS QUE DISFRUTAREMOS.
Estoy muy enfocada en ofrecer una conferencia de mucho provecho y que
No te pierdas su conferencia el 21 de septiembre, a la 1:00 pm, en el Salón Gran Embajador del Embajador, A Royal Hideaway Hotel. Boletas disponibles en Uepatickets. Más información: www.daystoshine.com
lo aprendido sea de gran utilidad en lo adelante. Así que ¡allá nos vemos!
shine
#DaysToShine
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V I D A #POWERTALK
DEWI PEÑA EMPRESARIA , FUNDADOR A Y CREADOR A DE L A EXITOSA LÍNEA DEL CUIDADO INTENSIVO PAR A EL CABELLO: DE YA . Por EVELYN BETANCOURT HOLT-SEELAND Fotografía SIMÓN ESPINAL ¿CÓMO Y CUÁNDO FUNDAS TU MARCA Y QUÉ TE HIZO DAR EL PRIMER PASO?
Comencé gracias a la insistencia
¿CÓMO TE SIENTES DE VER TU MARCA CONVERTIDA EN UNA EXITOSA REALIDAD?
Me siento muy feliz.
de mi esposo, quien me alentó a conectar con
Siento que Dios ha sido muy generoso conmigo
mi pasión. Fundé mi marca el 17 de mayo de 2017.
y que cada esfuerzo, cada desvelo, ha valido
¿CÓMO FUERON TUS INICIOS Y CÓMO LOGRASTE "ARMAR"
camino por recorrer.
la pena. Sin embargo, aún me queda mucho EL NEGOCIO?
Mis inicios fueron muy difíciles. Recuerdo que
llenaba "mis potes" a las dos de la mañana en el lavadero de
CUÉNTANOS DE TUS PLANES FUTUROS.
mi casa... tenía poco capital. En mi hogar todos participaban
Estoy enfocada en seguir creciendo.
en el proyecto, desde la empleada doméstica, hasta mis hijos y mi esposo. Poco a poco, fui captando clientes y dando
¿TIENES ALGÚN LEMA DE BATALLA QUE TE MANTENGA INSPIRADA?
a conocer mis productos, todo con mucho amor.
Sí, y de hecho lo tengo en todos lados: "El que habita
¿TUVISTE ALGÚN MENTOR EN EL PROCESO Y CUÁL FUE SU MEJOR
del omnipotente", Salmos 91:1.
al abrigo del Altísimo, morará bajo la sombra CONSEJO O ENSEÑANZA?
Mi mentor fue mi esposo, quien
siempre me aconsejaba que fuera sembrando, trabajando
¿CUÁL HA SIDO EL RETO MÁS GRANDE HASTA EL MOMENTO
en silencio y haciendo todo yo misma hasta que lograra
Y CÓMO LO SUPERASTE?
capitalizar el proyecto para luego abrir mis alas como
mi casa. Lo superé con organización, enfoque
una mariposa.
y disciplina, sabiendo que hay momentos en
Mudar el negocio fuera de
los cuales necesitas hacer cambios para lograr ¿QUÉ CONSIDERAS LO MÁS IMPORTANTE A LA HORA DE EMPRENDER?
un crecimiento sostenible.
Lo más importante es conectar con tu pasión, hacer Ser una marca
con amor lo que amas y ponerlo todo en manos de Dios,
¿Y TU MAYOR LOGRO HASTA LA FECHA?
pues todo lo que se pone en sus manos, florece.
de tratamientos intensivos con un concepto diferente,
¿QUÉ CONSEJO LE DARÍAS A LAS QUE SUEÑAN CON PONER
y que les permite tener una melena DEYA saludable.
que ha logrado reparar el cabello de muchas personas SU NEGOCIO? Que
persigan sus sueños sin desistir. No importa
cuántas veces tengas que levantarte, hazlo, sueña en grande, comienza pequeño y ¡empieza ahora!
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S H I N E • #ShineBabyShine
Me siento muy orgullosa de tener presencia en cientos de salones a nivel nacional e internacional.
shine
No importa cuántas veces tengas que levantarte, hazlo, sueña en grande, comienza pequeño y ¡empieza ahora!
#DaysToShine
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V I D A #POWERTALK
MARIE LIS R AMOS
C .E.O Y FUNDADOR A DE @HAIRPLUS Y @AFROPLUS Por EVELYN BETANCOURT HOLT-SEELAND Fotografía ALINA VARGAS
La joven emprendedora nos cuenta cómo de un episodio trágico nació su proyecto empresarial. ¿CÓMO Y CUÁNDO FUNDAS TU MARCA Y QUÉ TE HIZO DAR EL PRIMER PASO? Mi
historia inicia con un acontecimiento
inesperado y trágico que viví a los 19 años cuando, en la madrugada del 11 de agosto del 2013, sufrí un accidente junto a cuatro amigos, todos jóvenes y llenos de vida, del que me quedaron múltiples e importantes roturas en mis huesos y secuelas en mis pulmones... lo peor fue aceptar la muerte de uno de mis mejores amigos. Permanecí un mes
y a creer en mí y en mis sueños; de mi mamá aprendí la responsabilidad. ¿QUÉ ES LO MÁS IMPORTANTE A LA HORA DE EMPRENDER?
Dejar el miedo atrás. Siempre me repito una frase que leí hace tiempo en un libro: "El miedo nos sienta en un sillón y no nos deja bailar en la pista de la vida".
en cuidados intensivos, me practicaron siete
¿QUÉ CONSEJO LE DARÍAS A QUIENES ESTÁN SOÑANDO CON
operaciones y recibí varias transfusiones de sangre.
PONER SU NEGOCIO? Que
Estaba completamente inmóvil, pasé un año sin
puertas, que si una no se abre, sigan intentando... lo más
poder caminar y sin poder realizar ningún tipo
importante es que disfruten y vivan ese sueño.
sueñen en grande, que toquen
de actividad. Como perdí prácticamente todo el cabello, me empeñé en encontrar la manera de recuperarlo, así es que comencé a investigar y a mezclar ingredientes naturales, logrando increíbles resultados. ¿CÓMO FUERON TUS INICIOS Y CÓMO LOGRASTE "ARMAR" EL NEGOCIO? Los
inicios fueron pura felicidad, ya que hacía
las mezclas para entretenerme. Me encantaba regalar muestras a todas las personas que iban a visitarme para saber de mi salud. Siendo muy honesta, diría que el negocio
EN UNA EXITOSA REALIDAD? Me
siento llena de gratitud
hacia Dios. ¿QUÉ PLANES FUTUROS TIENES CON LA MARCA?
Queremos expandirnos cada vez más. ¿TIENES ALGÚN LEMA DE BATALLA QUE TE MANTENGA INSPIRADA?
Ora, confía y espera.
fue poco a poco armándose solo, mi mamá y mi papá
¿CUÁL HA SIDO EL RETO MÁS GRANDE HASTA EL MOMENTO
me asistían buscándome la materia prima: miel, romero,
Y CÓMO LO SUPERASTE? Emprender
aloe vera.
Las personas solían dudar de la calidad de mis productos
¿TUVISTE ALGÚN MENTOR EN EL PROCESO? Podría
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¿CÓMO TE SIENTES AL VER TU MARCA CONVERTIDA
decir que, más
a tan corta edad.
porque su creadora solo tenía 20 años.
que mentores, el ejemplo que he recibido de mi familia
¿Y EL MAYOR LOGRO HASTA LA FECHA?
ha sido lo más importante. Mi papá me enseñó a perseverar
Que las personas que amo se sienten orgullosas de mí.
S H I N E • #ShineBabyShine
shine
Helmy Peña, CEO de Skin Studio
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Reaction para la radiofrecuencia, plataforma única en el mercado donde se
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Hialurónico •
el poder del disparo con un cabezal Skin Tightening, conocido como
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¿Cuáles son los tratamientos más buscados por las mujeres?
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V I D A ACTUALIDAD
REDEFINIENDO
EL FEMINISMO Por LAURA SARTORI
A pesar del tiempo que ha transcurrido, hablar de feminismo en el siglo XXI sigue siendo un tema muy controversial. Pero es importante comprender el pasado para poder dar significado al estatus actual de la mujer y su posicionamiento en la sociedad, lo cual, cabe destacar, trasciende una "moda" o un "tema de actualidad". El feminismo se define como
de derechos. Las feministas
el patriarcado. La "tercera
la narrativa hacia una que
un movimiento social que
de la "primera ola" se
ola", que inició en los años
empodera a las mujeres,
propone la igualdad de
preocuparon por el sufragio
90, continúa las iniciativas
a dejar que sus voces se
derechos y la conciencia
de las mujeres, el derecho
sociales de las dos primeras
escuchen y que se tomen
colectiva. Las acciones
a la educación, mejores
concretas feministas
condiciones de trabajo, leyes
en las diferencias que existen
iniciaron en el siglo XIX
de matrimonio y propiedad
entre las propias mujeres.
"olas", pero haciendo énfasis
e impactaron la participación de la mujer en los ámbitos
Hoy en día, el feminismo
sociales, económicos
ha intentado cambiar
y políticos. Sin embargo, queda mucho por hacer para transformar las dinámicas sociales que continúan afectando a las mujeres, en especial en sociedades tradicionales con legados de patriarcado.
88
El feminismo se divide
y los derechos reproductivos
en tres grandes "olas",
de las mujeres. Las mujeres
denominación asignada
de la "segunda ola"
a sus etapas y evolución.
proclamaron su derecho
Los énfasis que hicieron
a las mismas oportunidades
las mujeres que lideraron
que los hombres en la esfera
las "olas" feministas
pública y se centraron en
dependían del contexto
la estructura social que
y el momento que vivían.
evitaba la igualdad de
Se destacaron en cada una
oportunidades, por lo cual,
por causas diversas, pero
concentraron la mayor parte
con un fin común, la equidad
de su atención en desafiar
S H I N E • #ShineBabyShine
en cuenta desde los
su raza, género y estatus
encuentran, donde tienen
diferentes puntos de vistas
socio-económico, por
el derecho y la obligación
y perspectivas de ellas
ejemplo, les dan diferentes
de participar activamente
mismas. Es decir, las define
perspectivas y las hacen
en los debates, en dejar
mucho más que su género.
dueñas de sus realidades
de dar tantas explicaciones
Además de los diferentes
y expectativas.
y simplemente asumir
roles que asume la mujer en la sociedad, también existen diferencias entre las propias mujeres, en
su posición en el mundo, El feminismo llama
su derecho. El feminismo
a las mujeres a que
no se trata de igualarse
dejen de justificarse
al hombre, las mujeres
tanto que sus
por el simple hecho de
no quieren sacrificar
realidades son
ser mujeres y a romper con
su esencia. Tampoco
distintas.
los estereotipos. Entonces,
es una lucha contra
Por lo que
el feminismo se trata de
los hombres. No es un
crear conciencia sobre
intento de demostrar
la posición en la que se
que son mejores, más fuertes o más inteligentes. El feminismo del siglo XXI es un activismo colectivo que exige respeto, derechos, igualdad de oportunidades y la libertad de tomar decisiones sin ser juzgadas. Un llamado a la libertad de ser y hacer sin la injusticia de las expectativas sociales
Que nada nos defina, que nada nos sujete, que la libertad sea nuestra propia sustancia
predeterminadas.
shine
Simone de Beauvoir
#DaysToShine
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T U
V I D A FAMILIA
LA IMPORTANCIA
DE DAR Y RECIBIR Por NANCY ÁLVAREZ
Boszomeni-Nagy es un famoso terapeuta familiar a quien admiro. Él hace hincapié en la importancia de la justicia relacional. O sea, que las relaciones humanas deben ser justas, porque de lo contrario no duran y hacen mucho daño. Boszomeni-Nagy es un famoso terapeuta familiar a quien
le compre algo, que le paguen bien (siempre cobran menos)
admiro. Él hace hincapié en la importancia de la justicia
y hasta les resulta difícil gastar en su propio beneficio.
relacional. O sea, que las relaciones humanas deben
Jamás comprarán algo que les gusta, porque "cuesta
ser justas, porque de lo contrario no duran y hacen
mucho, es caro". Sienten que no merecen nada.
mucho daño. Por ejemplo, si en una relación de esposos,
Esas personas, por lo general, dan mucho, pero no saben
hijos, familiares o amigos, uno da mucho y no recibe nada
recibir. Los seres humanos tienen que reclamar para que
o muy poco, existe una injusticia relacional. El que da y no
les dejen dar. Es injusto que no podamos dar. Para crecer,
recibe, se va llenando de rabia, dolor y mucha depresión,
tenemos que dar. Si solo recibimos, no crecemos.
entre otras cosas, porque está siendo usado como
Considera Nagy que las relaciones se rigen por el "libro
un objeto. Esa persona cuida a todos, cocina, está atenta
mayor de reciprocidad", una especie de volumen de
a las medicinas de los otros, visita a los médicos con
contabilidad en el que guardamos lo dado y recibido
los menores o los ancianos de la familia, siempre brinda
en todas las relaciones.
apoyo emocional o económico, pero no recibe nada o muy poco a cambio. Si se enferma, nadie lo acompaña, nadie está atento para darle soporte emocional.
Como todo libro de contabilidad, debe estar cuadrado: tanto entró y tanto salió. Es un dar y recibir que debe ser recíproco. De esto no ser así, es virtualmente imposible que
Esto no solo ocurre en las familias, sino también
esas relaciones funcionen. Quizás por un tiempo, pero tarde
en los trabajos, donde muchas veces personas leales,
o temprano explotarán. Por ejemplo, una esposa leal, atenta,
productivas, puntuales, sinceras y eficientes, no son
apasionada, vive para su marido. Ella da mucho, pero
reconocidas. Mientras, quienes logran los aumentos
su esposo no. Aquí no existe justicia relacional,
de salario, los ascensos a mejores puestos, e incluso
pero, si no hay justicia, es un infierno.
los premios, son los "chupa medias" de los jefes.
90
Los adulan, los engañan y así logran sus "éxitos".
Como digo, no es lo mismo llamar al diablo que verlo llegar.
Esta es una injusticia relacional, donde uno ofrece de
El que usa a los otros, el que pide, pero nunca da, está
más, pero los que reciben no devuelven en igual medida
condenado al fracaso en sus relaciones y siempre termina
Hay personas con una autoestima baja, que nunca creen
solo, aunque esté supuestamente acompañado.
merecer lo que reciben. Les da vergüenza que alguien
Vigile su Libro mayor de reciprocidad si quiere paz.
S H I N E • #ShineBabyShine
shine
Estilos de vida
E S T I L O S D E V I D A
BREVES CERO DISTRACCIONES Si eres viajera frecuente o estás próxima a hacer un viaje largo, te recomendamos estos audífonos de Bang & Olufsen, pues cancelan el ruido y te permitirán tener una experiencia placentera a la hora de escuchar música, podcasts o audiolibros. Equipados con colchón de espuma con memoria para mayor comodidad, Este modelo inalámbrico cuenta con hasta 25 horas de tiempo de reproducción con una sola carga y control táctil intuitivo para responder llamadas, omitir canciones, ajustar el volumen y activar el asistente de voz. DISPONIBLE EN NET- A – PORTER
VIAJAR FUERA DE TEMPORADA Si estás planificando tus próximas vacaciones, una excelente idea que te ayudará a no endeudarte es elegir tu destino fuera de temporada, esto te permitirá conseguir vuelos y tarifas de hotel más baratas, y garantizará que hayan menos turistas en el destino (lo que significa que puedes tener esa playa o restaurante para ti sola).
COLECCIÓN FALL HOME DE ANTHROPOLOGIE Anthropologie lanzó su colección de otoño 2019 haciendo énfasis
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en la estética inspirada en la naturaleza y una sensibilidad reducida y diferente a lo que estamos
Aplica crema de afeitar
acostumbrados. Aquí no encontrarás
sobre cualquier mancha
demasiados colores brillantes
y déjala reposar durante
ni patrones vibrantes, sino tonos
aproximadamente
relajantes y texturas suaves.
media hora, luego frota
Todo cuidadosamente diseñado
suavemente la mancha.
para promover la comodidad
La crema de afeitar ayuda
y para dar la sensación
a quitar las manchas
de estar en un santuario.
de tu ropa, incluso
@anthropologie
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S H I N E • #ShineBabyShine
las más difíciles.
LIMPIA DE ARRIBA A ABAJO Cuando limpias las partes altas de la habitación, el polvo cae a las superficies inferiores y al piso, así que lo mejor es empezar a limpiar las cosas de más altura: desempolvar los abanicos de techo, limpiar el filtro del aire acondicionado y los techos antes de aspirar o barrer el piso.
DESIGN MATTERS WITH DEBBIE MILLMAN
PROTECTOR DE PANTALLA Protege tus ojos de la dañina luz azul que emite la pantalla de tu
Vivimos buscando nuevos
teléfono con este protector de
podcasts interesantes para
pantalla de la marca EyeJust, a
escuchar, y justo para esas mentes obsesionadas con el diseño, recomendamos: Design Matters,
prueba de rayones, este producto está aprobado por oftalmólogos. DISPONIBLE EN WWW.ANTHROPOLOGIE.COM
fiel a su nombre, se centra en la vida de personas que hacen cosas extraordinarias y creativas. Los invitados están relacionados al mundo del diseño de interiores y son tan variados que seguro van a despertar tu creatividad. SINTONIZA EN ITUNES.
AU NATURALE Los tonos neutros aplicados a la decoración están aquí para quedarse, pues proporcionan la ilusión visual de serenidad y crean un ambiente relajante. Recrea la experiencia de estar en un hotel boutique a través de unas suaves sábanas de lino blanco, almohadas decorativas y cabeceras tapizadas.
#DaysToShine
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E S T I L O S D E V I D A
#DAYSTOSHINE
CÓMO L A COCINA TR ANSFORMÓ MI VIDA Chef Tita Por EVELYN BETANCOURT HOLT-SEELAND Fotografías ALONDRA ÁNGELES
Inés Páez, nuestra querida Chef Tita, se prepara para contarnos la historia de la mujer, madre y amiga, detrás del delantal y revelarnos cómo la cocina cambió su vida. ¿QUÉ PUEDE ESPERAR
para compartir más
el empoderamiento de
EL PÚBLICO DE TU
de cerca, para conocernos
las mujeres, y para mí
CONFERENCIA: "CÓMO
y para divertirnos.
LA COCINA TRANSFORMÓ
es un gran orgullo formar
Conocerán mucho más de
parte de esta plataforma.
MI VIDA"?
Será una noche de
emociones. Conocerán a la
mí y compartiremos
No me cabe la emoción
una noche memorable.
en el pecho… estoy
mujer detrás de la chef. Definitivamente, será una noche
en cuenta regresiva. ¿QUÉ ASPECTOS DE TU VIDA PERSONAL Y PROFESIONAL
¿CUÁL DIRÍAS ES EL ASPECTO
COMPARTIRÁS CON EL PÚBLICO?
QUE MÁS CAMBIÓ DE TU VIDA
¡Eso es una sorpresa!
A TRAVÉS DE LA COCINA?
El público va a conocer más
La cocina ha transformado
de mí, de mi vida, de cosas
y cambiado muchos
que nunca he contado
aspectos de mi vida:
o revelado públicamente.
el carácter, la madurez,
Conocerán las vivencias,
la aceptación. Además,
experiencias y procesos
me ha dado herramientas
que me han permitido
que me han ayudado
llegar hasta donde estoy.
a crecer a nivel emocional y profesional.
¿CÓMO TE SIENTES CON ESTE RETO?
Me siento súper
¡Definitivamente, la cocina ha cambiado mi vida!
motivada y emocionada
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S H I N E • #ShineBabyShine
de tener ese contacto
¿A QUÉ PÚBLICO VA DIRIGIDA
directo con todo el público
LA CONFERENCIA?
¡A todos!
que se dará cita en el evento
Esta es una conferencia para
más brillante del año.
mujeres, hombres, jóvenes
Creo que #DaystoShine es
y adultos. Creo que puede
una gran plataforma para
resultar interesante para
mostrar el talento e impulsar
un público diverso.
Esta es una conferencia para mujeres, hombres, jóvenes y adultos. Creo que puede resultar interesante para un público diverso ¿CÓMO TE SIENTES DE SER
No te pierdas su conferencia el 20 de septiembre, a la 6:00 pm, en el Salón Gran Embajador del Embajador, A Royal Hideaway Hotel. Boletas disponibles en Uepatickets. Más información www.daystoshine.com
PARTE DE #SHININGTOGETHER?
Me siento súper feliz. Realmente es un honor formar parte de esta plataforma donde las mujeres tienen la oportunidad de presentar sus talentos y dones y brillar juntas. ADELÁNTANOS ALGUNAS SORPRESAS DE LAS QUE DISFRUTAREMOS.
Será un
encuentro con mi esencia, dejándome ver como la mujer, la madre y la amiga detrás del delantal. Una experiencia súper divertida e interactiva. Una noche donde también el producto local tendrá su valor, una noche inolvidable.
shine
#DaysToShine
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S H I N E • #ShineBabyShine
#DaysToShine
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E S T I L O S D E V I D A
#DAYSTOSHINE
ANFITRIONA (NO TAN) PERFECTA TALLERES ESTEL ARES
Marcelle Namnum, Montserrat Casado y Renée Rood Por EVELYN BETANCOURT HOLT-SEELAND Fotografía ALONDRA ÁNGELES
Marcelle Namnum, de Caperucita Rosa, nos cuenta por qué no debemos perdernos los espectaculares talleres que ha preparado junto a las chicas de Casa Al Día. SON EL VIVO EJEMPLO DEL
usarlo". A nivel personal,
y los egos a raya, y es muy
clientes y, en cierta forma,
#SHININGTOGETHER, ¿CÓMO
definitivamente nos
buena con la planificación
hasta revolotear un poco
SE COMPLEMENTAN A NIVEL
complementamos muy
a mediano y largo plazo;
a nivel de idea de negocios
PROFESIONAL Y PERSONAL?
bien, cada una aporta
Renée tiene una delicadeza
el mercado; unirnos ha
A nivel profesional,
una visión y un set de
infinita y es la más
hecho posible que nuestras
entendemos que logramos
skills completamente
perfeccionista de las tres,
empresas brillen por
el balance perfecto.
diferente que nos permite
la responsable de que
separado (porque el trabajo
Casa Al Día tiene
lograr un contenido
los conceptos que nos
de una potencia a la otra
como objetivo brindar
balanceado e innovador
inventamos se ejecuten
y viceversa), pero también
acompañamiento, tanto
y, al mismo tiempo, nos
exquisitamente. Yo aporto
brillar juntas nos ha
a clientes residenciales
da la oportunidad de
la nota ligera y hasta
premiado con el privilegio
como empresariales, para
garantizar una experiencia
algunos chistes "cortesía
de sabernos parte de
que logren espacios al día
entretenida y edificante
de las cuñadas". Me encargo
las precursoras de este
(baños de visita, bandejas,
en los talleres y los
de la parte comercial,
movimiento lindo, que
mesas, estaciones, entre
acompañamientos
las ventas, y aporto
ahora está tan de moda,
otros), y en Caperucita Rosa,
a las marcas
funcionalidad a los
de prestar más atención
conceptos y montajes
al hogar, a recibir en casa
¿CUÁL ES EL APORTE MÁS
de los talleres para que
y a valorar esos detalles.
en adición a las flores 100 % naturales preservadas,
98
nuestro fuerte es que
VALIOSO DE CADA UNA?
incluimos en nuestros
Siempre decimos
inicios la propuesta de
que la sinergia que hay
complementos no florales,
entre las tres es nuestro
como productos de cuidado
súper poder. Somos
¿QUÉ ES LO MEJOR DE BRILLAR
personal, porcelanas,
completamente diferentes,
JUNTAS?
bandejas, aromas.
Montserrat es la más
lo mejor de brillar juntas
Así que podríamos decir que
pragmática, va al grano,
es que unirnos nos ha
Caperucita te dice "qué usar"
es directa, nos ayuda
permitido ampliar nuestro
y Casa Al Día te dice "cómo
a mantener la calma
rango, llegar a nuevos
S H I N E • #ShineBabyShine
todo sea Pinterest approved y que también puedan aplicarse a la vida real.
Creemos que
¿CÓMO CONSIDERAN QUE "THE NOT SO PERFECT HOSTESS" IMPACTA EL HOGAR Y A SUS HABITANTES Y GENERA NEGOCIOS? Impacta
el hogar
porque, al final, todo lo que compartimos en los talleres está orientado a que las participantes recuperen
también porque entendemos
COMPÁRTANNOS CINCO COSAS
y bandejas combinando
que pierdan el miedo, y eso
que la plataforma nos da
QUE VAYAMOS A DISFRUTAR
lo que ya tienes con
por lo general se traduce
la oportunidad de llegar
EN SUS TALLERES.
nuevos elementos.
el placer de recibir en casa,
Consejos para mantener
Chistes agudos
en más actividades dentro
a un mayor número de
del hogar, lo que suele unir
participantes. Este año
tu #CasaalDia, lo que
(y un pelito oscuros)
más a la familia y los amigos.
estamos felices con el reto
te permitirá disfrutar
inspirados en las cuñadas
A nivel de negocios, con
de tener más espacio
de un #FabulosoDiarioVivir
del mundo.
miedo de sonar pretenciosas,
y más tiempo, la oferta
y estar lista para recibir
muchas veces decimos que
de talleres de "La Anfitriona
en todo momento.
Recomendaciones de nuestros aliados y recursos
Consejos para recibir
que de verdad usamos
por supuesto no inventamos
(No Tan) Perfecta" ha ido
la rueda, pero ayudamos
evolucionando con el tiempo
en casa #AnchoitasFree
y que te aseguramos que
a que se pusiera de moda,
y poder ofrecer estas
y hasta disfrutar del proceso.
van a facilitar tu vida.
y es que realmente nos
opciones, tanto en los
sentimos muy orgullosas
talleres estelares abiertos
de haber sido de las pioneras
al público como en los
de todo este movimiento
talleres privados que
pro-hogar que hemos
ofrecemos a empresas,
visto en el país en los últimos
francamente nos emociona.
shine
Tendencias para montaje de mesas
años. Creemos que con esa forma especial que tenemos de presentar las ideas, los conceptos y las opciones a la hora
¿CÓMO SE SIENTEN DE SER PARTE DE #SHININGTOGETHER, EL MOVIMIENTO DE #DAYSTOSHINE
de recibir, dinamizamos
QUE BUSCA
el comercio local,
LA UNIDAD
incentivando por un lado a las usuarias a experimentar, mezclar, a salirse de la caja e invertir en sus casas y en sus hosting tools, y por el otro, motivamos a las tiendas a traer nuevas piezas y a mantener las opciones interesantes y diversas. ESTE AÑO TENDRÁN VARIOS
DE MUJERES Y QUE ESTE AÑO ES EL LEMA DEL EVENTO?
¡Nos encanta! El subtexto de ese mensaje es genial y creo que refleja lo que se está viviendo actualmente, esa percepción de que las mujeres son rivales, en especial en el ámbito laboral, es algo como de
TALLERES EN #DAYSTOSHINE.
novela. La realidad es que
¿CÓMO SE SIENTEN CON
sí somos más efectivas
ESTE RETO?
Estaremos
si brillamos juntas, y sí
agradecidas por siempre
tenemos más posibilidades
de ser parte de
de llegar a nuevos mercados
#DaystoShine porque
si nos unimos.
No te pierdas sus talleres: el viernes 20 de septiembre, a las 5:00 pm, y el sábado 21 de septiembre, a las 11:00 am, en el salón Canciller del Embajador, A Royal Hideaway Hotel. Boletas disponibles en Uepatickets. Más información www.daystoshine.com.
nos encanta el evento, pero
#DaysToShine
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#DaysToShine
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E S T I L O S D E V I D A #MUJERESQUEBRILLAN
SAR AH COLUMNA ARQUITECTA , CEO DE DCO HOME Y PROYECTOS, TODA UNA #GIRLBOSS Por VICTOR PAZ Fotografía GABRIEL TAMAYO - GABIOSFERA
Desde mi primer contacto con Sarah, comprobé que trataba con una auténtica #coolhunter, por ese talento exquisito de rodearse de cosas lindas, que va más allá de adquirir productos geniales para su tienda DCO. De ella percibí muchas cosas: desde la ropa que tenía, la decoración de su oficina, hasta su pasión por el arte. ¿DE DÓNDE NACE TU INCLINACIÓN POR EL DISEÑO?
REPRESENTAN PARA LA TIENDA? Desde el principio DCO
Mi primer acercamiento al arte fue a través de
ha sido un cool hunter. Nuestra filosofía es buscar esas
la música, pues a los ocho años comencé a tomar clases de
piezas únicas, estéticas, funcionales y que representen
piano, ballet y pintura. Pienso que el mayor aporte proviene
el diseño en su mayor expresión a un precio asequible.
de mi familia porque mi padre es coleccionista de arte.
No buscamos marcas que diseñan para marcas, buscamos marcas que diseñan para personas
¿CÓMO SURGE DCO Y COMO ESTÁ ESTRUCTURADA
que interactúan con marcas.
EN LA ACTUALIDAD? DCO comenzó hace 10 años como
distribuidor de materiales y acabados de alta calidad
¿QUÉ CREES ES LO QUE HACE A DCO EL SITIO
y mobiliario de diseño exclusivamente para la República
FAVORITO DE LOS INTERIORISTAS Y DE LOS AMANTES
Dominicana. Al principio comencé a desarrollar propuestas
DE LA DECORACIÓN? Nosotros, los amantes del diseño
de materiales para empresas nacionales e internacionales,
y la decoración, siempre tenemos un dilema con el tema
así que también abrí DCO Proyectos, solo para servicios
calidad-precio-cliente, pues siempre queremos que nuestros
de planificación de diseño. El primer proyecto de diseño
espacios se vean espectaculares, que funcionen y que
fue Villa Fontana di Rosa, situado en Casa de Campo
nuestros clientes nos lo aprueben en "un dos por tres".
Resort & Club, y más adelante se incluyeron otros proyectos
La forma más fácil de aprobar un producto es que sea
como apartamentos residenciales, oficinas corporativas,
único, estético, funcional y asequible. Creo que por eso
multinacionales y más.
le llaman "el happy place que pone tu mente a volar".
Actualmente, DCO está divida en PROYECTOS y HOME;
¿CÓMO SE TE OCURRIÓ EL MIRROR ROOM Y QUÉ IMPACTO
la primera dedicada al revestimiento, mobiliario y proyectos
HA TENIDO ENTRE TUS CLIENTES? -Risas-, ese crédito se
de diseño, y la segunda, ubicada en Ágora Mall, únicamente
lo tengo que dar a Stefano Cavoli, quien en una de sus
para la venta de artículos decorativos.
visitas me dijo que esos espejos eran demasiados cool para un #Instamoment, y de ahí salió la idea. Ha tenido
102
A TRAVÉS DE DCO REPRESENTAS CON EXCLUSIVIDAD
un impacto increíble por la impresión que causa
A LAS PRINCIPALES Y MÁS ICÓNICAS MARCAS
a los clientes de DCO PROYECTOS, pues al ver el producto
DEL DISEÑO, ¿CÓMO SE DAN ESOS ENLACES Y QUÉ
en uso es mucho más fácil imaginárselo en otros espacios.
S H I N E • #ShineBabyShine
¿CREÍSTE EN LA PROPUESTA DE DCO DESDE EL PRIMER MOMENTO? ¿SABÍAS QUE TENDRÍA TAL ACEPTACIÓN?
¡Sí, siempre!
Al principio fue difícil porque mis productos no eran tan asequibles, pero luego fui buscando un balance y definiendo más la identidad de la marca, lo cual me hizo expandirme. ¿QUÉ HA SIGNIFICADO PARA TI SER UNA MUJER QUE ESTÁ AL FRENTE DE UNA EMPRESA Y CUÁLES HAN SIDO TUS PRINCIPALES RETOS CON ESTE NEGOCIO?
Yo tengo un carácter fuerte. No he
sentido barreras por ser mujer, sin embargo, siendo una joven profesional cambia la historia, pues al principio mis suplidores se sorprendían cuando me conocían personalmente por el hecho de que lucía muy joven, me hacían historias de cuando hablábamos por teléfono, pues pensaban que era una señora de unos cuarenta y tantos, con hijos. Esto me causaba un poco de inseguridad, pero con el tiempo y la experiencia, esto ya es historia. ¿ALGUNA REGLA DE ORO QUE TODA CEO DEBE SABER?
Si es un negocio comercial, no ofrezcas directamente el servicio al cliente, lo ideal es buscar personal y delegar. ¿TE ENCARGAS DIRECTAMENTE DE TODA LA CURACIÓN DE LA TIENDA? ¿CUÁLES SON LAS CARACTERÍSTICAS DE ESE ÍTEM QUE LO HACE ESTAR DENTRO DE TU TIENDA? ¡Sí!
Esa es mi parte favorita
#DaysToShine
103
E S T I L O S D E V I D A #MUJERESQUEBRILLAN
y lo que creo que le da la identidad a mi tienda. Escucho mucho a los demás, luego de la primera selección, la curación final la hago junto a mi equipo para tomar en cuenta las diferentes opiniones. ¿A QUIÉNES CONSIDERAS TUS PRINCIPALES INFLUENCIAS EN EL DISEÑO E INTERIORISMO?
Tengo demasiadas
y sin preferencias: amo Celery Kemble, La Double J y Cabana Magazine. CINCO CUENTAS DE INSPIRACIÓN QUE SIGUES EN INSTAGRAM:
@DCODR,
@wallpapermag,
@theedition94 y
104
S H I N E • #ShineBabyShine
@theworldofinteriors,
@decasohome.
shine
E S T I L O S D E V I D A #DAYSTOSHINE
Nuestra empresa cuenta con 77 mujeres que representan el esfuerzo, la dedicaciรณn, la atenciรณn y el detalle de El Catador. Para nosotros es un placer y un honor apoyar este tipo de iniciativas donde la mujer puede demostrar que la uniรณn hace la fuerza y que juntas somos mรกs
El Catador
106
S H I N E โ ข #ShineBabyShine
Sucursales: • Zona Colonial • Piantini • Dowtown Mall • Núñez de Cáceres • Santiago, Plaza El Paseo • Patio Colombia • Plaza Patio del Norte, Arroyo Hondo • Plaza Cuadra, Zona Oriental • Bella Vista Mall • Megacentro • San Isidro • Unibe, Plazoleta • Boca Chica • Sambil Lunes a Domingo de 10:00 a.m. - 11:00 p.m. | Tel.: 849.404.9935 |
@paletasbajocero
E S T I L O S D E V I D A #DAYSTOSHINE
Regresar a #DaystoShine nos permite conectar con mujeres que buscan brillar y crecer en diferentes áreas a través de esta novedosa y única plataforma que le ofrece a la mujer dominicana, por tercer año consecutivo, las herramientas necesarias para ser cada día mejores
collado/maybelline 108
S H I N E • #ShineBabyShine
E S T I L O S D E V I D A #DAYSTOSHINE
Reencontrarme con mujeres que inspiran, que sueñan, que no se cansan de aprender y de enseñar, de brillar ellas mismas y hacer que ¡TODAS BRILLEMOS!
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S H I N E • #ShineBabyShine
Dennys Ramírez pronokal
E S T I L O S D E V I D A #DAYSTOSHINE
Felices de que Nivea vuelva a participar este año para ayudar a las mujeres a seguir brillando
nivea
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S H I N E • #ShineBabyShine
E S T I L O S D E V I D A #DAYSTOSHINE
Feliz de ser parte de tan hermoso proyecto destinado a la mujer, ya que promueve herramientas enriquecedoras que nos permiten seguir el camino del crecimiento
Jennifer castillo pineapple store
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S H I N E • #ShineBabyShine
E S T I L O S D E V I D A #DAYSTOSHINE
Para nosotros volver a #DaystoShine es la oportunidad de impactar a mรกs mujeres
sued fargesa 116
S H I N E โ ข #ShineBabyShine
E S T I L O S D E V I D A #DAYSTOSHINE
Poder compartir con mujeres que irradian el verdadero sentido del empoderamiento femenino, ser parte de un movimiento iluminador de las cualidades de una mujer productiva y en plenitud, aprender de ellas y aportar desde mi experiencia en un ejercicio de sororidad necesario para todos los espacios de crecimiento de una mujer que brilla con luz propia
rosa elba mejĂa 118
S H I N E • #ShineBabyShine
E S T I L O S D E V I D A #DAYSTOSHINE
Me siento muy feliz de participar este año en #DaystoShine y de ser parte de #ShiningTogether. Juntas brillamos más porque en la unión está la fuerza
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S H I N E • #ShineBabyShine
Deya by dewi peÑa
#shiningtogether 122
S H I N E • #ShineBabyShine
#shiningtogether 126
S H I N E • #ShineBabyShine
WWW.MAKACAPILARHEALTH.COM
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829.806.2083
E S T I L O S D E V I D A RECETA
APEROL
COCTAI L EN TRES PASOS
128
S H I N E • #ShineBabyShine
GENTE SHINE
EN EL HOTEL THE WESTIN PUNTACANA RESORT & CLUB La tercera edición de "Fashion at the Pool", evento de múltiples experiencias alrededor de la piscina, bajo la dirección creativa y producción de Deborah Karter y Helen Blandino, se celebró con éxito en The Westin Puntacana Resort & Club.
130
S H I N E • #ShineBabyShine
shine
S.PELLEGRINO ADDS A TWIST OF FLAVOR