Shion Magazine 2ª Edição

Arnoldo Gabriel Benvenutti e Cláudia Carolini Silva

Condicionando - Lesão ligamentar em joelhos

Jogos Militares Uma simples equação

UFC Fighter

Thiago Tavares De Florianópolis

INTERNATIONAL

OPEN

JIU-JITSU RIO 2011

para o Mundo A Nova Gestão da

Confederação Brasileira

de Taekwondo

Fernando MadUreira

presidente, técnico e empreendedor

ano 01 edição 02

SHION

EDITORIAL

Nossa Equipe Fernando Boita

Técnico da Seleção Catarinense Master de Taekwondo e responsável pelo Projeto Pró-escola em Sombrio - SC. Co-criador do projeto da revista e site Shion Magazine.

Leandro Bitencourt

Designer Gráfico e Web Designer

Ivandro Cardoso

Video Maker e Designer

Co-criador e responsável pelo projeto da revista e site Shion Magazine.

Responsável por todo conteúdo gerado em vídeo na Shion Magazine e disponível no site.

Praticante de artes marciais.

Praticante de artes marciais.

2ºDan Taekwondo.

Luiz Fernando

Fotógrafo profissional e técnico em turismo Responsável pela redação da revista e colaborador no conteúdo on-line.

Guia de trilhas turísticas Caminho dos Canyons em SC.

» Editorial Após o lançamento da primeira edição da Shion Magazine, nossa equipe vem por meio deste, agradecer as milhares de pessoas que leram a revista impressa e a digital, disponível no site da Shion. Proporcionando feedback positivo, o que colaborou para constituir as novas ideias o conceito editorial.

As críticas foram excelentes, e nos motivaram a seguir no caminho e buscar notícias que destaquem e colaborem para os esportes escolhidos para as edições.

Gostaríamos de agradecer a Federações Catarinense e Paranaense de Taekwondo, Confederação Brasileira, Confederação Brasileira de Jiu-jitsu, e nosso colaboradores: Michael Figueredo da Janela Olímpica, Ricardo Wolf da Motriz, e Sandro de Matos. Sem esquecer dos mestre, professores e atletas das modalidades que nos abriram as portas.

Nosso Site

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ÍNDICE 04 » Aparados da Serra e Serra Geral 05 » Universidade ULBRA-Torres Incentiva o taekwondo na região Sul do Brasil

14 » A Nova Gestão da Confederação Brasileira de Taekwondo

INDEX

16 » Fernando Madureira Presidente, técnico e empreendedor

06 » 38º Campeonato Brasileiro de Taekwondo 12 » INTERNATIONAL OPEN RIO DE JIU-JITSU 2011 13 » Uma simples equação Jogos Militares

17 » Perfil do Atleta Arnoldo Gabriel Benvenutti Cláudia Carolini Silva 18 » Condicionando o Futuro Lesão ligamentar em joelho de atleta 19 » Condicionamento físico e reabilitação com Pilates 19 » Base olímpica criada por projetos sociais em 8 etapas

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10 » De Florianópolis para o Mundo - Thiago Tavares

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TURISMO RURAL

TRILHAS

Aparados da Serra e Serra Geral Os primeiros passos para a criação do Parque Nacional de Aparados da Serra foram dados em 1957 quando o governo gaúcho declarou de utilidade pública uma área de 13.000 ha no então município de São Francisco de Paula, hoje município de Cambará do Sul, para criação de um “Parque Natural”, de acordo com as informações do plano de manejo do parque (1982-83). Tinha por objetivo “a proteção das belezas naturais da região gaúcha dos Aparados da Serra”, considerada “principalmente devido ao acelerado processo de degradação da cobertura florestal, causado pela extração de araucária e outras madeiras nobres, assim como pelas atividades agrícolas e pecuárias”.

A área mencionada naquele Decreto Estadual continuou como antes, de pleno domínio de particulares, sem que o órgão governamental responsável propusesse a competente ação judicial de desapropriação.

Exatamente dois anos após o Decreto n° 8.406, o Governo Federal, através do decreto n° 47.446, de 17 de dezembro de 1959, criou o Parque Nacional de Aparados da Serra, com área de 13.000 ha apenas em terras gaúchas, já que as paredes e o fundo do canyon Itaimbezinho ficam em terras catarinenses (Plano de Manejo 1982-83).

Não que não existisse em Santa Catarina uma preocupação com a preservação da natureza. Apelos para criação de áreas naturais protegidas no extremo sul catarinense já existiam no final da década de 30.

Os clamores preservacionistas vinham por parte dos padres naturalistas: Raulino Reitz, irmão do pároco de Sombrio já havia efetuado o inventariamento botânico da região e no seu livro Paróquia de Sombrio.

Desde então, a presença do Parque tem influenciado cada vez mais o processo de produção do espaço rural no sul de Santa Catarina. Por um lado, a implantação da política preservacionista impõe restrições às atividades agrícolas. Por outro lado, a presença dos Parques Nacionais Aparados da Serra e o da Serra Geral na região atraem interesses ligados à atividade turística, seja com a vinda de neo-rurais, seja com a conversão de estabelecimentos rurais em pousadas.

Fotografia: Luiz fernando soares

Canyon Fortaleza

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Itaimbezinho Aparados da Serra

Parque da Guarita Torres/RS

Considerado um dos belos cartões postais da cidade gaúcha de Torres, o Parque da Guarita localiza-se no balneário Praia da Cal e possui cerca de 350 hectares. É possível praticar atividades esportivas, passeios e caminhadas em suas trilhas e escadarias.

Parque Nacional da Serra Geral

É onde está localizado o Canyon Fortaleza, o mais famoso dos canyons do Parque Nacional da Serra Geral e também um dos maiores do Brasil.

O Canyon Fortaleza tem uma extensão de 8.200 metros e profundidade maior que 900 metros. De uma altitude acima de 1.000 metros, ao lado da borda do canyon, se tem o privilégio da avistar toda a planície costeira do extremo sul de Santa Catarina e o litoral sul catarinense e nordeste gaúcho. Ele leva este nome pela semelhança de suas paredes às muralhas de fortalezas medievais.

Parque Nacional Aparados da Serra

Possui o mais popular ponto de turismo de aventura do sul do Brasil, a Trilha do Rio do Boi. Ela fica no Canyon Itaimbezinho, no Parque Nacional Aparados da Serra e a caminhada é feita dentro da fenda do Itaimbé e no leito do Rio do Boi. É uma das poucas trilhas abertas oficialmente no Parque Nacional Aparados da Serra para visitação.

A maior parte da caminhada é feita nas pedras que margeiam o rio e cobrem seu leito. Há ainda necessidade constante de atravessar o rio e em alguns pontos a profundidade de água chega à altura dos joelhos.

Estas condições exigem certa mobilidade física e condições de adaptação às prováveis dificuldades encontradas pelo visitante referente a estes aspectos.

TECTUR - Turismo Receptivo Regional Mtur nº 24.016176.96-2 (48) 9639.8803 | 8423.2008 fernando.tectur@gmail.com

Parque da Guarita

PROJETO SOCIAL

PROJETOS

Universidade ULBRA-Torres incentiva o taekwondo na região Sul do Brasil A ULBRA Torres-RS acaba de assinar convênio com a Associação de Moradores do Bairro Januária de Sombrio (AMJA), município de Santa Catarina, seguindo sua política de incentivo a projetos sociais que visam resgatar valores éticos e promover a socialização e a saúde de crianças e adolescentes através do esporte.

A parceria, firmada no último dia 15, no auditório do Colégio Alda Santos de Vargas, no Bairro Januária, prevê uma série de benef ícios para os associados da AMJA e torna a Universidade referência em incentivo ao taekwondo na região.

O diretor da ULBRA Torres, Luís Antônio Longo, explica que a parceria começou a se desenhar em meados de abril, quando o acadêmico de Educação Física Fernando Boita intermediou uma reunião entre a Universidade e a Associação. Atleta catarinense de taekwondo, Boita desenvolve há mais de quatro anos o projeto Pró-Escola no Bairro Januária, uma escolinha comunitária voltada para crianças e adolescentes, que formou os atletas da Associação Sombriense de Taekwondo Olímpico (ASTO).

Hoje, o ginásio da ULBRA Torres é local de treinos dos alunos da escolinha comunitária de taekwondo do professor Júlio Fernandes, cujo convênio com a

Universidade foi firmado em março de associados terão acesso aos serviços 2010. de Fisioterapia e Psicologia da ULBRA Com a assinatura do convênio com a Torres e a dez atendimentos odontolóAMJA, a instituição passa a disponibili- gicos semanais gratuitos na clínica da zar suas instalações esportivas também instituição. os alunos do professor Fernando Boita, encarregado de formar uma equipe de taekwondo de alto rendimento a partir da união dos atletas de Sombrio, Santa Rosa do Sul e da ULBRA Torres.

Lembrando que os atletas que obtiverem resultados significativos serão contemplados com bolsa de estudos parciais ou integrais.

Para comemorar a nova parceria, a Universidade trouxe a Torres o competidor João Pedro Chaves, atleta Inter/ ULBRA Torres, integrante da Seleção Brasileira de Taekwondo. Na ocasião, foi realizado um treino de integração entre o competidor, os atletas da Associação Sombriense de Taekwondo Olímpico e os alunos do professor Júlio Fernandes. Acadêmico de Educação Física da ULBRA Torres, João Pedro possui bolsa atleta da instituição desde o início deste ano e passa agora fazer parte da equipe de alto rendimento da ULBRA Torres.

O presidente da Associação de Moradores do Bairro Januária, Silvano Cláudio Pereira, destaca que o convê- Por Paula Medeiros nio prevê ainda outros benef ícios. Os

Novos acadêmicos, associados da AMJA, serão beneficiados com descontos sobre a mensalidade, de acordo com o número de alunos, além de contar com transporte gratuito Sombrio/ Torres.

brasileiro

TAEKWONDO

38º Campeonato Brasileiro de Taekwondo O maior evento da Confederação Brasileira de Taekwondo realizado na capital catarinense nos dias 17 e 18 de junho

Federação Catarinense de Taekwondo investiu na potencialidade de Florianópolis que mais uma vez demonstrou grande vocação para a realização de eventos esportivos.

O evento próximo ao aeroporto e rodoviária viabilizou o acesso ao local com facilidade, a cidade com suas excelentes redes hoteleiras e com dormitórios no local de competições (Ginásio do Instituto de Educação), a Federação Catarinense de Taekwondo (FCTKD) investiu nestes potenciais e não decepcionou.

Com quatro tatames e um central, elevado, que proporcionou ao público que assistia uma vista privilegiada das lutas semi finais e finais. Aconteceram grandes combates deste esporte olímpico que cresce e torna-se uma referência no Brasil.

Mestre Adelino da Silva Filho presidente da Federação Catarinense de Taekwondo, ressaltou que o nível técnico foi excelente, e os atletas de todas as seleções estão de parabéns, e congratula os atletas da seleção catarinense que obtiveram o melhor resultado da história da seleção, um 3º e 4º lugares na máster e adulto respectivamente.

Confira a classificação geral por equipes Somatório de pontos - Adulto 1º Lugar: São Paulo 2º Lugar: Paraná 3º Lugar: Minas Gerais 4º Lugar: Santa Catarina 5º Lugar: Rio Grande do Sul

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Somatório de pontos - Master 1º Lugar: Paraná 2º Lugar: Rio Grande do Sul 3º Lugar: Santa Catarina 4º Lugar: Rio de Janeiro 5º Lugar: São Paulo

Classificação Geral 1º Lugar: Paraná 2º Lugar: São Paulo 3º Lugar: Rio Grande do Sul 4º Lugar: Santa Catarina 5º Lugar: Rio de Janeiro

Fotografia: Sandro de Matos | Leandro Bitencourt

Fotografia: Sandro de Matos | Leandro Bitencourt

UFC FIGHTER

Fotografia: mauro molina

ENTREVISTA

Restaurante

Santo Mar 10

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UFC FIGHTER

ENTREVISTA

De Florianópolis para o Mundo Thiago Tavares conta como está sua preparação para o UFC Rio

Fomos a Florianópolis, conversar com Thiago Tavares sobre sua trajetória, dentro do UFC, seu estilo de luta e suas metas. Segue entrevista completa. v Thiago, você tem sua própria equipe de treino?

Sim, tenho meu próprio time, com grandes atletas que estão sempre ao meu lado, muitos deles lutadores como Ivan “Batman” , Nazareno , Carlos, Kevin Souza, Rafael Melo, alguns atletas com nível nacional e outros galgando competições internacionais como é o caso do Ricardo Tirloni.

Você acha que o MMA é uma febre ou algo que veio para ficar?

O MMA hoje em dia é uma realidade, é o esporte que mais cresceu nos últimos 10 anos, não é mais promessa, prova disso é o UFC que a cada evento

torna a modalidade mais conhecida e deixa uma legião de fãs.

Analisando o atleta internacional Thiago Tavares, quais as influências atuais de seu estilo?

Tenho uma grande vantagem.

Tenho o grande prazer de treinar com grandes ídolos meus e me espelho nas qualidades deles, como na determinação de um, no foco de outro, hoje tem o lutador Nazareno que é um exemplo de determinação pra mim com 20 vitórias.

Você veio do Jiu-jitsu, mas atualmente vemos você atacando numa linha de striker, como é este trabalho?

Sou faixa preta no Jiu-jitsu desde 2005, agora busco o aperfeiçoamento na trocação, hoje eu tenho um professor de muay thai, o Peu, um dos maiores profissionais do Brasil, no boxe tenho o Kelson e Kevin, dois

baianos que são ícones no boxe, estou com um suporte muito forte desses profissionais. Hoje o atleta de MMA tem que ser completo, por isso sempre busco o aperfeiçoamento.

Quais as metas dentro do UFC? Meu objetivo é a vitória no UFC Rio, quero conquistar ranking dentro da competição e ser o campeão da categoria.

O que você tem a dizer sobre Spencer Fisher, seu oponente no UFC Rio, o que você preparou para esta luta?

O Fisher é muito bom em pé, é um striker perigoso, estou com uma estrategia em pé para ele, mas estou trabalhando muito para criar um jogo onde eu possa mostrar minha luta e ser superior a ele, obviamente tenho uma arma muito forte que é o Jiu-jitsu, mas tenho algumas surpresas para ele.

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RIO

OPEN JIU-JITSU

INTERNATIONAL OPEN RIO DE JIU-JITSU

Fotografia: fernando boita

O Internacional de Masters e Sêniors e Rio International Open de Jiu-jitsu, ocorreram paralelamente em decisão acertada pela Confederação Brasileira de Jiu-jitsu (CBJJ) que elaborou um cronograma em que os veteranos mais uma vez tiveram o destaque que merecem.

O evento aconteceu entre 21 e 24 de julho no Rio de Janeiro, possibilitou a competições de várias faixas etárias, dando ao excelente público no Ginásio do Tijucas Tênis Clube, um show de técnica e superação. Destacando novos talentos e mostrando os valores dos masters e sêniors.

A Shion Magazine, acompanhou a equipe de Santa Catarina, liderados pelo professor Anderson Rodrigues o “Pelezinho” e Rodrigo Luz de Florianópolis, saindo da capital catarinense em excursão até ao Rio de Janeiro. Esta delegação visa o crescimento do Jiu-jitsu em Santa Catarina, levando atletas de várias cidades do estado em sua equipe.

Os atletas destaques foram: Duda Miliole, Alex Gonçalves, campeões em suas categorias. A grande luta foi entre Eduardo “Duda” Milioli (Rilion) e Adriano Silva (Barbosa) que fizeram uma aguardada final dos masters, com muita torcida por parte dos catarinenses.

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MUNDIAL MILITAR

RIO

Uma simples equação

Quando as Forças Armadas decidiram contratar atletas de alto rendimento para reforçarem o esporte militar brasileiro, o objetivo era claro: fazer boa campanha nos Jogos Mundiais Militares.

A liderança brasileira no quadro de medalhas foi fruto de uma simples equação: estrutura + condições de trabalho + talento = resultados satisfatórios.

Um desses elementos sempre esteve presente no esporte nacional: o talento. E não é só no futebol. O brasileiro tem vocação para os esportes. Mas o mais curioso é o fato de não se expandirem esse potencial para a extração de grandes atletas em todos eles. O vôlei e o basquete já cresceram no Brasil. Há muito tempo recebem mais investimentos e visibilidade tanto do público quanto dos formadores de opinião.

Em ambos, facilmente conseguimos apontar atletas fenomenais.

Claro, isso passa por diversas esferas. O investimento público e a iniciativa privada; o papel dos clubes e das respectivas confederações. São inúmeros os fatores que podem levar à solução para a nossa carência na formação de atletas olímpicos de alto rendimento. Nesse primeiro momento, vamos direcionar o assunto para a questão do investimento.

Para a revelação de um fenômeno olímpico é necessário investir na estrutura das categorias de base. Isso, muitos clubes brasileiros tentam fazer. O problema é a hora de atrair um patrocinador. E é nesse momento que o assunto se torna mais complexo. Vamos imaginar: O clube procura investimentos para sua equipe de Taekwondo. Por sua vez, o investidor quer saber o retorno que sua marca terá. Ao procurar sobre o assunto, percebe que são raras as aparições daquela modalidade na mídia (TV aberta e fechada, grandes portais esportivos). Ele concluirá que o patrocínio não será rentável para sua marca. Sem sucesso, o clube volta à estaca zero, precisando contar com a sorte – ou um talento fora do comum – para revelar um grande atleta.

As Forças Armadas, no entanto, decidiram seguir um caminho diferente. Se não podiam investir na formação de talentos, optaram por acolher os que já estavam prontos. Desta forma, os atletas brasileiros de alto rendimento puderam ter tranquilidade para os treinamentos e as competições. Entraram nos Jogos Mundiais Militares e enfrentaram adversários que já encontram, por exemplo, em Olimpíadas e Mundiais. Disputaram de igual para igual e venceram.

O esporte militar brasileiro provou a todos que uma potência olímpica se faz com investimentos e estrutura. É dando condições de trabalho para os atletas que eles retribuem com medalhas. A lição foi passada. A prova foi feita. E se o Brasil aprendeu, é hora de investir nos nossos atletas. As Olimpíadas de 2016 daqui a pouco estarão aí. E será um papel muito feio os donos da casa não ficarem pelo menos entre os três melhores do quadro de medalhas.

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Fotografia: ricardo wolf | fernando boita

Por Michael Goff

CBTKD

PLANOS E METAS

A Nova Gestão da Confederação Brasileira de Taekwondo A Shion conversou com o presidente da CBTKD que falou sobre o presente e o futuro do Taekwondo no Brasil Mestre Carlos a CBTKD foi assumida pela sua gestão, muitas realizações começaram aparecer, a que o Senhor atribui estas, em que parte da administração vemos as maiores transformações?

As realizações começaram a aparecer porque a CBTKD acordou do sono profundo e com o empurrão da maioria dos presidentes que se uniram para dar uma não rotundo engasgado de anos a tudo de ruim que estavam fazendo a nossa entidade maior, e logo veio a transformação que é a nova administração da CBTKD. Antes de assumir a presidência eu sempre alertava que — Enquanto a CBTKD não reforçasse sua pasta administrativa nada andaria. A parte administrativa de qualquer entidade ou empresa é o coração e a casa da mesma. Se você vai mal em sua casa, se o seu coração esta mal, com certeza irá refletir na sua vida lá fora e na CBTKD não era diferente. Acredito que é na administração que vemos a maior transformação, na mudança no quadro de funcionários que hoje estão empenhados e vestindo a camisa da entidade.

A CBTKD não tinha administrativo e com certeza todos aqueles problemas refletiam em tudo, principalmente nas federações e em nossos atletas e isso não deixaremos acontecer mais.

A nova CBTKD é um conceito organizacional e de gestão, ou uma roupagem mais inovadora do sistemas antigos de gestão da entidade? O que realmente mudou quando se fala de gestão?

1º Em menos de um ano fizemos 15 assembléias inovadoras para a mudança no Taekwondo Brasileiro;

2º Mudamos toda administração, contratamos

profissionais em áreas específicas de gestão;

3º Estamos trabalhando para ajudar alguns estados com dificuldades em sua gestão;

4º Mudamos algumas direções de federação de

certos estados a qual fomentava o esporte para seus benef ícios particulares;

5º Demos oportunidades sem discriminação para

todos os estados terem os mesmos direitos na execução de eventos nacionais, exemplo disso foi a 1º realização de um evento nacional chancelado pela CBTKD nos estados de Santa Catarina, Rondônia, Ceará e na Bahia em 2012;

6º Contratamos um Jurídico conceituado e

atuante, pasta essa que praticamente não existia anteriormente;

7º A introdução do Rank nacional com direitos iguais para todos competidores de todos os estados; e outros mais.

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PLANOS E METAS

CBTKD

Estamos no caminho certo, as mudanças estão acontecendo para o melhor do nosso Taekwondo Brasileiro, logo outras mudanças virão e acontecerão, isto é questão de tempo e na hora certa, podem acreditar.

Quero parabenizar a todos competidores, mestres e presidentes de federação pelo amor e dedicação ao Taekwondo Brasileiro.

Agradecimentos em especial a pessoa do Dr. Carlos Nuzman (Presidente) e ao Dr. Richer (Vice Presidente) do Comitê Olímpico Brasileiro pelo apoio e da credibilidade dada a essa nova gestão, pois ambos não medem esforços para apoiar nossos campeões e a CBTKD.

Carlos Fernandes

Presidente CBTKD

Em termos de resultados, hoje o Taekwondo vem em numa ascensão muita boa com atletas destacando-se como é o caso do Marcio Wenceslau, Natalia Falavigna, Diogo Silva e outros que vem despontado de novas gerações, estes resultados podem ser atribuídos ao entrosamento da comissão técnica com o administrativo?

Com certeza, não tenho dúvidas disso, isso é um efeito dominó, tudo tem que andar em harmonia.

O que os atletas mais cobravam da entidade é o que ela tem agora, uma administração comprometida e parceira. Faço tudo para que os problemas internos deixados para mim na herança passada não reflitam nas quadras frente aos nossos atletas. Eu sempre acreditei nesses atletas, fui pressionado por diversos dirigentes e pessoas para mudar a cara de alguns dos nossos atletas, eles achavam em especial que o Marcio, Diogo e Natalia não tinham mais condição de representar o Brasil. Mas provei aos opositores que eles estavam enganados, depositei e deposito total confiança neles para este próximo Pan e Olimpíadas 2012. O Diogo está na sua melhor forma, um belo atleta comprometido e focado com suas obrigações.

O Marcio está maduro e cheio de vontade de alcançar suas metas. A Natalia uma verdadeira guerreira com fome de voltar logo e mostrar novamente as suas garras, e também há outros atletas campeões que estão

Parabenizar e agradecer a nossa patrocinadora Petrobrás e todo IPM que trabalham incansavelmente para nos apoiar em modo geral, para que consigamos nosso objetivo maior que são os resultados positivos.

indo na onda desses grandes atletas do Taekwondo Brasileiro. Por isso e muito mais, deposito total confiança neles em trazer nossas medalhas.

Inclusive, o Diogo há pouco tempo no Azerbaijão confirmou esse meu discurso segurando a vaga para 2012 em uma seletiva dificílima. Admiro muito a vontade desses campeões, e isso a meu ver faz toda a diferença na hora de buscar as medalhas: A vontade que eles têm de vencer, superam quaisquer barreiras, eles não tem medo!

Percebe-se que o conceito da “Nova CBTKD” está emplacando com técnicos, dirigentes e atletas, sabendo deste respaldo quais as principais diretrizes para o segundo semestre e para o próximo ano, que é olímpico?

Já apresentamos no site da CBTKD a agenda do segundo semestre para total preparação e apoio aos nossos guerreiros, ainda estamos montando e discutindo em conjunto o planejamento para o ano que vem. Nosso trabalho de desenvolvimento esta sendo em equipe, e então chegaremos a uma conclusão final para saber qual é a melhor receita para as atividades.

Em 2013 será feita novas eleições para a presidência da CBTKD, podemos incluir o Grão Mestre Carlos como candidato para esta eleição?

Olha, você me fez uma pergun-

ta dif ícil que eu ainda não sei, até porque não tenho vaidades em querer ser ou não ser presidente da CBTKD, só sei que: se eu saísse hoje da presidência sairia de cabeça erguida e muito satisfeito, pois nunca na história dessa entidade se fez em tão pouco tempo tantas mudanças necessárias para melhor e essa história vai ficar marcada para sempre e contada para os nossos netos.

Tenho ciência que estou correndo contra o tempo, reconheço que ainda temos alguns erros para serem corrigidos e apesar das fortes mudanças que fiz, percebo que talvez nessa gestão não dê tempo para realizar outras ações que pretendo resolver, outras pastas da entidade como exemplo: Os exames de faixa, um maior apoio para as competições de Poom-sae e arte marcial, mesmo assim tentarei, vamos ver.

Digo que enquanto eu estiver à frente dessa entidade, a CBTKD não será mais refém de ninguém e nem trampolim de alguns oportunistas que sempre tentaram se promover com os desmandos dessa entidade.

Ela agora saiu do coma profundo, esta respirando, saiu da toca e agora é um trem nos trilhos caminhando com direção.

Quanto a minha inclusão nas próximas eleições, quem vai ditar serão meus parceiros e presidentes.

Eles que irão dizer se eu continuo ou não e com certeza a voz deles falará mais alto na minha decisão final.

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TAEKWONDO

SELEÇÃO

Fernando Madureira

Presidente, Técnico e Empreendedor da juventude, jogos abertos e olimpíadas escolares, profissionais que tem credenciamento no CREF. Neste ponto já contribuímos para muitos professores de TKD ter carteira registrada e garantia de emprego em suas cidades, sem contar que o conhecimento adquirido despertou nos professores que se empenha cada vez mais em estudar ciência aplicada ao TKD. Este benefício já é visível nos quatro cantos do Paraná, pois não é só mais em Londrina e Maringá que formam grandes atletas. Cascavel, Foz do Iguaçu, Curitiba, Francisco Beltrão, Pato Branco, Ponta Grossa e outras cidades já integram atletas na Seleção Estadual e em alguns casos até na Seleção Nacional como o Atleta Leandro, de Cascavel. É desta forma que vejo a vantagem da parceria, o dois lados ganham.

Como funciona sua equipe quando você não está?

Fernando Madureira

Formado em Ed. Física e Pós Graduado em Treinamento Esportivo.

Técnico da Seleção Brasileira adulto desde 2004.

Como é ser presidente e técnico?

Assumi a federação em 2007 sendo nomeado em uma intervenção judicial, eu estava em um momento de muitas tarefas, pois estávamos as vésperas dos jogos Pan-americanos do Rio de Janeiro de 2007, mas vendo a situação que o TKD do Paraná se encontrava não pude recusar esta nomeação, e de imediato montei uma equipe de trabalho para gerenciar a entidade. Anotando todos os pontos que precisariam de ações para melhorar o TKD paranaense. Por isso não vejo nenhuma dificuldade em conciliar estes trabalhos, pois tenho uma equipe competente e comprometida onde tenho que fazer poucas intervenções podendo ser resolvidas online. No trabalho de técnico, minhas tarefas aumentaram muito, pois surgiram muitos novos talentos em Londrina, dentro dos projetos de iniciação que temos e também muitos que vieram de outros estados. Neste caso também fui moldando meu trabalho distribuindo tarefas com minha equipe multidisciplinar composta por 12 profissionais. Hoje o grande segredo do sucesso da Equipe Madureira não está concentrado só em mim, mas sim em toda a minha equipe que se torna hoje em engrenagens fundamentais do nosso crescimento.

Na sua opnião qual a importância do CREF no taekwondo do paraná?

É uma parceria muito saudável que encontramos primeiramente por não ser obrigatório os cursos do CREF para a Federação. Esta parceria foi uma forma encontrada para credenciar, legalizar e transmitir conhecimentos científicos básicos para os profissionais que não são acadêmicos e que também não possuem o curso superior. Os professores que ingressam neste curso só têm benefícios, pois, as prefeituras e secretarias de esportes só contratam profissionais para atuar em jogos

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Funciona normalmente, pois tenho um Auxiliar Técnico muito competente que é um ex-atleta de Seleção Brasileira com grande histórico e treina comigo desde a faixa branca. Sempre na minha ausência deixo o treino escrito onde o Flávio tem autonomia de fazer pequenos ajustes se necessário. O preparador físico além de ter mestrado em preparação f ísica é um ex-atleta e trabalha comigo a nove anos. E todos os outros integrantes da equipe trabalham em harmonia e com boa comunicação por e-mail e skype onde podemos estar atendendo os atletas dentro das suas necessidades imediatas.

Como você convive com as críticas sobre o seu trabalho?

Olha, elogios é sempre bom receber, porque seria um prêmio do trabalho desenvolvido. Críticas não são muitas, porém entendo com naturalidade e as vezes até como um alerta ou como uma análise do meu trabalho. Hoje, sou muito crítico com tudo que faço diariamente, para ver o que posso melhorar em meu trabalho ou no mundo que vivo, mas o que me deixa tranquilo são os resultados que meus atletas, que na grande maioria das vezes estão sendo sempre positivos, sempre estou revelando novos atletas, aprimorando alguns talentosos que vem até Londrina e mantendo os que já tem a carreira consagrada. Isto me faz acreditar que as coisas estão indo bem, mas em todas as viajens internacional que faço, procuro comparar, analisar e ver o que poderei adaptar em meu trabalho para manter os atletas em evolução. Concentro toda a minha energia em cima do que posso estar melhorando para a minha equipe. Sei que sempre terei elogios e críticas, porém tenho que manter minha concentração em meu trabalho, pois é o resultado dele que me dirá se estou na direção certa ou errada.

Deixe uma mensagem para os praticantes e atletas de taekwondo

Primeiramente quero convidá-los para participar do 16º Brazil Open de Taekwondo que será realizado em Curitiba este ano e dizer que nunca desistam dos seus sonhos e se mantenham concentrados em seu trabalho. Hoje o TKD é um esporte muito jovem no Brasil e está crescendo muito e com certeza os mais dedicados e aplicados serão nossas esperanças nos próximos Jogos Olímpicos. Vejo que no Brasil temos grandes atletas e grandes treinadores e é somente com muito trabalho que todos poderão conquistar seus sonhos. Apoie sua vida no tripé, Família, Estudo e Integridade.

TAEKWONDO

Fotografia: Lucas marcelino

PERFIL DO ATLETA

Cláudia Carolini Silva Data de Nascimento: 06/07/1990 Gradução: Faixa preta 1º Dan Técnico: Lenoir Oliveira 4º Dan Títulos • 2º Lugar no Campeonato Brasileiro Adulto 2009 • Tri-campeã do JASC • Bi-campeã do Porto Alegre Open • 1º Lugar na Cidade Maravilhosa Open • 3º Lugar no Campeonato Brasileiro Adulto 2008 • 1º Lugar no Campeonato Universitário 2009 • Tetra- campeã do Mega Open International TaeKwonDo Championship • 1º Lugar no Brasileiro Adulto 2011 Objetivos Ser um atleta da Seleção Brasileira de Taekwondo E participar de um MUNDIAL, PANAMERICANO.

Arnoldo Gabriel Benvenutti Data de Nascimento : 20/11/1986 Naturalidade : Itajaí - SC Graduação : 3° dan Títulos • Tricampeão dos JASC • Campeão do Ranking Catarinense desde 2005 • Campeão Copa do Brasil 2006 • Vicecampeão Brasileiro 2009/2010 • Campeão Seletiva Fechada para EOP 2009 • 3° colocado Seletiva Final para EOP 2010 • Campeão Brasileiro Interclubes 2011 • Campeão Brasileiro 2011 Objetivo Fazer parte da seleção brasileira permanente.

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SAÚDE

PREPARO FÍSICO

Condicionando o Futuro

Lesão ligamentar em joelhos de atletas em competições de alto rendimento no Taekwondo.

Apesar de ser um esporte de contato, o Taekwondo não é considerado um esporte violento quando comparado a outros da categoria. Ainda assim, os praticantes de Taekwondo estão expostos a lesões traumáticas durante treinamentos e competições. Segundo estudos estatísticos da Universidade de HOSO na Coréia do Sul, berço do TKD moderno, as lesões de ligamentos estão presentes em 50% dos casos, em 46% estão envolvidos músculos e tendões e 4% são lesões superficiais como cortes. O joelho é a segunda região do corpo mais lesionada.

O aumento das lesões do ligamento cruzado anterior (LCA) em atletas de alto rendimento, tal como a sofrida pela atleta de Taekwondo, Natália Falavigna, medalhista de bronze nos Jogos Olímpicos de Pequim (2008), direciona grande parte dos estudos realizados em medicina esportiva.

O ligamento cruzado anterior (LCA) é uma das estruturas estabilizadoras do joelho que evita a translação anterior da tíbia sob o fêmur. Este fica localizado no centro da articulação à frente do ligamento cruzado posterior e é formado por duas bandas AM/PL - antero-medial e póstero-lateral.

Na prática da atividade, ele pode ser lesionado após trauma direto ou indireto torcional, seguindo um mecanismo específico de distribuição de energia - rotação externa com joelho em flexão e o pé fixo ao solo. Tal movimento é bastante comum na realização de golpes durante o treinamento ou em competições.

Os sintomas iniciais da lesão dependem do grau de ruptura das fibras, sendo possível a lesão completa das duas bandas em que evolui com alto grau de instabilidade (falseio), dor,

Dr. Odair Hipolito Cremers

Formado em medicina pela Universidade Federal de Santa Catarina Especialização em traumatologia e ortopedia pelo hospital regional de São José - Florianopolis Médico chefe do serviço de traumatologia do Hospital Nossa Senhora do Navegantes da rede Mãe de Deus POA Faixa preta de Taekwondo.

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edema e derrame articular; e a lesão parcial de uma de suas bandas, evoluindo com um quadro menos característico de dores e limitação funcional mais discreta.

O diagnóstico é composto pelo exame f ísico com testes específicos e a realização de uma ressonância magnética do joelho afetado. O tratamento é cirúrgico, salvo raras exceções.

A cirurgia objetiva a reconstrução do ligamento com a utilização de enxerto de tendões do próprio joelho, podendo ser utilizados os tendões flexores (grácil e semitentíneo) ou o tendão patelar. Atualmente, com a melhoria tanto da técnica cirúrgica vídeo-artroscópica como das técnicas de reabilitação, os resultados são excelentes, permitindo inclusive o retorno às atividades esportivas com mesmo desempenho prévio à lesão. É importante salientar que o início da reabilitação deve ocorrer no pós-operatório imediato através do protocolo de fisioterapia PRICE, cujo objetivo é o de minimizar o edema, aliviar a dor e permitir a recuperação do trauma cirúrgico com rapidez. Não há padrão de tempo para recuperação completa pós-operatória de tais lesões, variando de atleta para atleta.

PILATES

SAÚDE

Condicionamento físico e reabilitação com Pilates O Pilates é um método de condicionamento físico e de reabilitação, que pode trazer grandes benefícios aos atletas das diversas modalidades esportivas. E se ele for direcionado para determinada modalidade, é um treinamento funcional, porém bem mais completo. Trabalha não só com toda musculatura estabilizadora do tronco, mas também com a respiração, coordenação, equilíbrio, concentração, flexibilidade, alinhamento e consciência corporal, força muscular do corpo como um todo, além de ajudar a reduzir o stress.

Joseph Pilates, criador do método, nasceu na Alemanha, mas durante a Primeira Guerra Mundial, vivia na Inglaterra, onde ficou recluso em um campo de concentração de Lancaster prestando serviços como enfermeiro, ajudando na recuperação dos feridos da guerra, foi então que ele criou a técnica de exercícios Pilates, para treinar os outros internos, construiu os aparelhos por meio de molas de resistência das camas hospitalares, aparelhos estes que são utilizados até hoje. A base do método se deu por seu conhecimento em anatomia, fisiologia, biomecânica, e as outras atividades como artes marciais, associado com as experiências que adquiriu cuidando dos enfermos durante a guerra.

Hoje Pilates é visto como um programa completo para todas as necessidades do atleta. Além dos benefícios do método, vem sendo uma grande aliada na prevenção de lesões (que vem em primeiro lugar),

correção de desequilíbrios musculares, o ganho de força muscular específica em determinados gestos da atividade, o aumento da capacidade respiratória e eficiência do diafragma e consequente aumento do desempenho também são observados.

Como reabilitação, o método também apresenta excelentes resultados, promovendo a recuperação mais rápida das lesões. Por trabalhar principalmente musculatura abdominal, lombar e pélvica, tem ótimos resultados para alívio de dores, recuperações de estiramentos, rupturas, inflamações, enfim.

As artes marciais levam vantagem em optar pela técnica, pois na prática necessitam de muita concentração, flexibilidade, resistência e respiração, princípios estes comum com o Pilates.

A equipe ASTO de Taekwondo Olímpico de Sombrio optou pela técnica Pilates associado ao seu treinamento, e hoje podemos observar os bons resultados, não só nos benefícios da técnica já citados, mas também na melhora no desempenho dos atletas, maior agilidade nos movimentos do Taekwondo, além do aumento na flexibilidade ajudando nos golpes. E o que nos certifica de tudo isso é o destaque de alguns atletas jovens.

Podemos ressaltar então que o Pilates é a técnica perfeita para completar o treinamento dos atletas em qualquer modalidade esportiva, tanto como prevenção quanto como reabilitação.

Giane Miguel Farias

Fisioterapeuta formada pela Universidade do Extremo sul Catarinense / Especialista em Fisioterapia Traumato Ortopédica Esportiva UNESC- SC e no Método Pilates pela Associação Brasileira de Pilates – ABP. Fisioterapeuta da Equipe ASTO de Taekwondo Olímpico de Sombrio.

segunda parte

Base olímpica criada por projetos sociais em 8 etapas 5º Passo

Buscar divulgar seu projeto e equipe nos principais eventos que estiverem ao alcance, tais como: competições, confraternizações, realizações sociais.

Lance parcerias com jornais, revistas e televisão, para que os empresário conheçam melhor a modalidade.

6º Passo

Nesta fase seria interessante melhorar a infraestruturado do projeto, captar recursos para melhorar as instalações, adiquirir novos equipamentos, acrescentar sistemas de treinamentos inovadores, para os aspectos motivacionais gerais tanto das equipes quanto dos apoiadores continuem elevados.

7º Passo

Desenvolva eventos para levantar fundos em encontros e jantares que são meios sempre atrativos, além das competição, surgiram patrocinadores que nessas realizações poderão dar uma nova perspectiva de investimento no projeto.

8º Passo

Neste estágio o projeto esta obtendo resultados concretos, e esta com boa visibilidade e possivelmente já terá destaques esportivos, alavancando ainda mais o nome do projeto, requerendo até mesmo uma ampliação. Nesta fase o auto rendimento estará acontecendo, restando apenas o reconhecimento pelos coordenadores desta fase, é importante enfatizar para seus integrantes e parceiros (equipe multidiciplinar) que o auto rendimento é uma realidade.

Este é momento que as parcerias e convênios com instituições públicas ou privadas estarão ao alcance da coordenação, como universidades que podem incluir os profissinais da instituição na melhora da performance dos atletas. Tendo este passo sido concretizado o projeto conquistou os caminhos para chegar ao auto rendimento e os atletas chegarão possivelmente aos objetivos traçados.

SHION MAGAZINE

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